干姜水漱口可以治口臭嗎
運(yùn)動(dòng)可以養(yǎng)生嗎。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。生活中，不同年齡的人都開(kāi)始關(guān)注如何養(yǎng)生，很多人生活的不幸，源于沒(méi)有注意平日的養(yǎng)生。有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“干姜水漱口可以治口臭嗎”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
干姜水漱口可以治口臭嗎
1、干姜水漱口可以治口臭嗎
干姜水含有姜辣素,可加速血液循環(huán)，刺激胃液分泌、興奮腸道、促使消化的功能。干姜水還含有姜酚,可減少膽結(jié)石的發(fā)生。干姜水對(duì)於消化不良、腹脹、風(fēng)濕痛、下痢也有一定的療效，因此常常喝干姜水可幫助消化、預(yù)防口腔疾病。常用干姜水漱口也能及時(shí)排清口腔堆積的異物。干姜水胡芳香能清新口氣。
2、口臭的原因
不注意口腔衛(wèi)生,不刷牙、不漱口,口內(nèi)食物殘?jiān)L(zhǎng)期積存,在細(xì)菌的作用下發(fā)酵腐敗分解,產(chǎn)生吲哚硫氫基及胺類等物質(zhì),發(fā)出一種腐爛的惡臭。有些戴假牙的人不注意假牙的清潔,口腔內(nèi)也會(huì)有氣味,這是最常見(jiàn)的口臭原因。齲壞的牙齒中的腐物,牙周疾病使牙齦經(jīng)常處于炎癥狀態(tài),膿腫出血,潰爛流膿,也易產(chǎn)生一種腐敗的惡臭氣味。吸煙人的口腔中也有一種特殊的臭味。有人特別愛(ài)食用大蒜,大蔥等,口,胃中都會(huì)有令人不快的氣味。有些口臭是由于身體其他部位的疾病引起,如消化不良,化膿性支氣管炎,肺膿腫等,都會(huì)經(jīng)呼吸道排出臭味,表現(xiàn)為口臭,此外,鄰近器官的疾病,如鼻咽部及鼻腔疾病,如化膿性上頜竇炎,萎縮性鼻炎等,也可導(dǎo)致口臭。
3、口臭的癥狀
口臭主要分為兩大類型,一是免疫.臟腑功能失調(diào)口臭病;二是單純性口腔口臭病。免疫臟腑功能失調(diào)口臭病癥狀表現(xiàn)為除口臭這一明顯標(biāo)志之外,還會(huì)根據(jù)患者的個(gè)體差異,分別出現(xiàn)以下單個(gè)癥狀或者以下多個(gè)癥狀表現(xiàn):舌苔厚膩,口干,口苦,氣短,胸悶,腸胃不適,腹賬,尿頻,便秘,便溏,腰膝酸軟,肢體麻痛,容易上火(女性則經(jīng)期易上火),手腳心易出汗,身體常發(fā)熱,易于疲勞,易感冒,煩躁,失眠,精神不振,頭昏,頭發(fā)干枯,耳鳴等癥狀。單純性口腔口臭病癥狀表現(xiàn)為除明顯有口臭之外,口腔牙齦腫,痛,局部發(fā)熱等,單純性口腔口臭病:非臟腑原因,主要是由單純的齲病(俗稱蛀牙)和牙周病(牙齦炎和牙周炎)等口腔病引起。
口臭的改善方法
1、平時(shí)保持口腔清潔養(yǎng)成飯前飯后漱口的習(xí)慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的殘留食物,含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭。
2、改善腸道,食物主要以清淡為主,不要吃刺激性的食物。
3、每天要喝一定量的水,保持口腔濕潤(rùn),嘴里比較干也會(huì)引起口臭。
4、空腹時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),長(zhǎng)時(shí)間空腹易導(dǎo)致口臭。
5、有頑固性口臭的人,應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙。
6、保持良好的睡眠,按平常的8小時(shí)睡眠時(shí)間,不要時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或者過(guò)斷,否則也容易引起口臭。
7、在兩餐之前,吃些維生素豐富的含水分的水果可有助于避免或減輕口臭。
去口臭的偏方
1、山楂茶。山楂所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類食物的消化,促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能。用山楂煎湯當(dāng)茶喝,用于治療口臭有良好效果。
2、蔬菜水果。蔬菜含有大量纖維質(zhì),可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復(fù)健康,防止牙齦流血,排除口腔中過(guò)多的黏膜分泌物及廢物。
3、桔皮甘草白糖茶。將桔皮、甘草、白糖按照1:1:1的份量,用開(kāi)水沖服,日常可代茶飲,長(zhǎng)期飲用去除口臭效果佳。
4、檸檬水。長(zhǎng)期不喝水會(huì)令口腔干燥、唾液分泌減少,飲用檸檬水,一方面保持口腔濕潤(rùn),另一方面檸檬能刺激唾液分泌,減少口腔內(nèi)厭氧細(xì)菌造成的口臭。
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相信大家對(duì)于白芍肯定是不會(huì)陌生的吧，白芍是我們常見(jiàn)的一種中藥，白芍不但可以藥用而且還可以食用，常吃白芍可以起到很好的食療功效。白芍可以提高我們?nèi)梭w的免疫力，此外白芍還有鎮(zhèn)痛和降溫的效用，白芍在抗炎上面的效果也很不錯(cuò)，下文我們介紹一下白芍能不能治療口臭。
1、生白芍可調(diào)節(jié)免疫力，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞和白細(xì)胞的吞噬功能。調(diào)節(jié)t淋巴細(xì)胞功能，可促進(jìn)特異性和非特異性調(diào)節(jié)細(xì)胞的誘導(dǎo)。白芍對(duì)特異性ts細(xì)胞有明顯的促進(jìn)作用，并能抗環(huán)磷酰胺的免疫抑制作用，且還有調(diào)節(jié)體液免疫功能。
2、生白芍具有顯著的抗炎作用，芍藥苷和丹皮酚對(duì)做種致炎劑所致的毛細(xì)血管及免疫性炎癥，有顯著的抑制功效。生白芍對(duì)消化系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用，白芍對(duì)急性損傷可使AIT下降，使肝細(xì)胞病變和壞死恢復(fù)。
3、生白芍具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、抗驚、降溫等作用，芍藥苷和芍藥苷草湯有顯著的鎮(zhèn)痛作用，芍藥苷和丹皮酚有抗驚厥作用，還有抗癲癇作用。白芍有增強(qiáng)耐缺氧和抗氧化、抗疲勞的作用，白芍水提物腹腔可明顯延長(zhǎng)小鼠常壓缺氧情況下死亡時(shí)間，可明顯延長(zhǎng)小鼠缺氧存活時(shí)間。
秘方：生白芍100g。
用法：生白芍100克水煎服，三天痊愈。永也不復(fù)發(fā)。
方解：口臭源自于胃熱?？诔羰瓴∪巳烊?。永也不復(fù)發(fā)。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見(jiàn)的中藥材，那就是白芍了，我們知道白芍的藥用功效非常的強(qiáng)大，我們可以采用白芍來(lái)提高人體免疫力和抗炎鎮(zhèn)痛，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了白芍能不能治療口臭。
治口臭能治愈嗎
1、治口臭能治愈嗎
口臭是可以治愈的,下面小編就給大家可以治療口臭的方法。
嚼橘皮:對(duì)于單純性的口臭,不妨嘗試嚼點(diǎn)鮮橘子皮,因?yàn)殚僮悠ぶ泻写罅康木S生素C和香清油,具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼后吐掉殘?jiān)?反復(fù)幾遍對(duì)去除口腔異味比較有效。
喝紅茶:根據(jù)研究,只要將紅茶的濃度提升兩倍,紅茶中的茶黃質(zhì)也同樣具有消除口臭的功效。
香芹菜:這種草本植物最有助于消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時(shí)找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。
2、喝紅葡萄酒可以治療口臭
科學(xué)家近日指出,紅葡萄酒中含有的一種化合物可以有效地預(yù)防牙齦疾病,進(jìn)而清除口臭和牙齒脫落。研究人員從葡萄酒中提取了一種名叫多酚的化合物,并研究它對(duì)各種牙周疾病細(xì)菌的影響。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),多酚對(duì)于牙周細(xì)菌的繁殖有著“顯著的抑制”作用。因此,科學(xué)家們認(rèn)為這種化合物可以有效阻止牙周疾病的發(fā)展。
3、怎么知道自己有沒(méi)口臭
用舌頭舔下自己手背,過(guò)10秒等口水干后,聞下有沒(méi)有口臭。用手把鼻子與嘴巴同時(shí)蓋住,能夠很輕易地知道自己的口氣狀況。用紗布或者棉簽擦拭舌頭內(nèi)部,如果呈現(xiàn)黃色,就可能會(huì)有口臭。
利用鏡子觀察舌頭的顏色,舌頭內(nèi)側(cè)呈白色就意味著有口臭。利用牙線清除牙縫,如果牙線有味道的話,說(shuō)明自己本身就有口臭。在平常的時(shí)候我們就要積極的預(yù)防口臭的問(wèn)題發(fā)生,這樣才能讓口臭的問(wèn)題不一直反復(fù)的發(fā)生。另外就是要在平常養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
口臭的原因
1、口源性口臭
據(jù)統(tǒng)計(jì),80%～90% 的口臭是來(lái)源于口腔?？谇恢杏形粗委煹凝x齒、殘根、殘冠、不良修復(fù)體、不正常解剖結(jié)構(gòu)、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。其中齲齒和牙周疾病又是最常見(jiàn)的相關(guān)疾病。深齲窩洞內(nèi)、不良修復(fù)體懸突下常殘存食物殘?jiān)途?細(xì)菌經(jīng)過(guò)發(fā)酵分解,產(chǎn)生臭味。
2、生理性口臭
饑餓、食用了某些藥物或洋蔥、大蒜等刺激性食物、抽煙、睡眠時(shí)唾液分泌量減少所致的細(xì)菌大量分解食物殘?jiān)榷伎赡芤鸲虝旱目诔簟６】等说目诔艨赡苡捎诓涣嫉目谇涣?xí)慣和口腔衛(wèi)生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。由于舌背的表面積大,有許多乳頭、溝裂和凹陷,有利于細(xì)菌、口腔粘膜脫落上皮、食物殘?jiān)鹊臏?充當(dāng)“細(xì)菌儲(chǔ)藏室”,有利于口臭的產(chǎn)生。
吃什么預(yù)防口臭
1、柚子
除酒后異味可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒后口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細(xì)細(xì)嚼服。
2、海帶
在海帶中存在著高效的消除臭味的物質(zhì),其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海帶有消除口臭的作用。
3、香芹
香芹能夠有效中和口腔內(nèi)不良?xì)馕?去除因抽煙而引起的口腔異味。如果購(gòu)買香芹菜不方便,還可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻來(lái)代替它。為了收到理想效果,需要對(duì)上述食物多咀嚼或像茶一樣泡著喝。這些食物不僅可消除口腔異味,還有助于消化。
4、山楂
性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黃、煮湯,加冰糖少量,每次1小碗。
口臭是一種現(xiàn)在人很普遍的現(xiàn)象，因?yàn)槿藗兊娘嬍酬P(guān)系或者是內(nèi)分泌的消化系統(tǒng)問(wèn)題所引發(fā)的口臭?？诔衄F(xiàn)象一旦發(fā)生是一個(gè)很尷尬的問(wèn)題，因?yàn)槿藗冊(cè)诠矆?chǎng)所進(jìn)行和人交流的時(shí)候，一旦發(fā)現(xiàn)對(duì)方是口臭是比較尷尬的。所以治療口臭的方法應(yīng)該有很多種，那么丁香能治口臭嗎？
對(duì)于患有口臭的患者來(lái)說(shuō)，無(wú)論是生活還是工作都十分的不方便，不僅僅自身會(huì)受到困擾，與此同時(shí)，還會(huì)惹來(lái)周圍人的嫌棄，導(dǎo)致社會(huì)交往受影響，丁香治口臭怎么樣。
1、
首先，丁香在古代是用來(lái)去除口臭的良藥，丁香的香味能夠壓制口中的臭氣，同時(shí)，還具有能夠去除胃寒的功效，對(duì)于反復(fù)發(fā)作的口臭，有不少是由于胃寒、積食引起的，因此，對(duì)于這種口臭只要多喝丁香茶，少食寒冷的食物，便可以消除口臭。2、
其次，使用丁香來(lái)治療口臭幾乎是沒(méi)有副作用的，目前來(lái)說(shuō)，還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有關(guān)于丁香的副作用的報(bào)道，與此同時(shí)，丁香茶能夠適用的人群廣泛，除了口臭的患者，脾胃虛寒者、嘔吐者也同樣適用，但是需要注意的是，熱病及陰虛內(nèi)熱的人要謹(jǐn)慎使用。3、
第三，要注意的是，丁香茶是一種健康的養(yǎng)生茶飲，其作用主要在于養(yǎng)生與調(diào)養(yǎng)身體，因此，其作用并不能像藥品可以立刻見(jiàn)效，需要一定的時(shí)間調(diào)節(jié)才會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)，因此需要服用者長(zhǎng)期的使用丁香茶，才能夠達(dá)到理想的效果。注意事項(xiàng)：
除此之外，很多人好奇為什么丁香能夠治療口臭，其原因在于丁香葉中含有有機(jī)酸類、苷類、揮發(fā)油等成分，因此，丁香茶除了可以調(diào)節(jié)口氣問(wèn)題，還具有良好的抗茵、抗病毒、抗炎以及增強(qiáng)機(jī)體的體液免疫功能等作用，需要口臭患者尤其注意的是，除了丁香茶之外，還需要保持一個(gè)健康的生活習(xí)慣才能夠徹底和丁香說(shuō)拜拜，每天要多喝水，早睡早起，多吃蔬菜，多多鍛煉身體。
用鹽水刷牙有一定的治療口臭的作用，這是因?yàn)辂}水具有殺菌的作用，具有清除牙齒表面一些臟東西的效果，所以在刷牙的時(shí)候可以準(zhǔn)備一些溫水，稍微放一點(diǎn)鹽，具有一定的口臭的效果。同時(shí)用溫鹽水刷牙，還能夠預(yù)防蛀牙，有一定的消炎止痛的作用，當(dāng)然如果比較嚴(yán)重需要進(jìn)行正規(guī)治療。
刷牙水里加鹽好嗎
1、預(yù)防蛀牙
口腔中的分泌物、食物殘?jiān)热菀锥略谶@些隱窩里產(chǎn)生慢性炎癥，用鹽水刷牙在化學(xué)上可抑制細(xì)菌，在物理上可減少炎癥，并且食鹽中含有的氟能起到防止蛀牙的作用。
2、消炎止痛
鹽水有消炎、殺菌的作用，鹽水刷牙對(duì)于牙齦炎、冠周炎、口腔潰瘍等軟組織炎癥有一定的輔助作用，能夠改善口腔不適癥狀。特別是青鹽，其清熱消炎的作用更佳，可緩解上火牙痛之苦。
3、消除口臭
淡鹽水是可以起到殺滅口腔細(xì)菌的功效，而減少口腔內(nèi)細(xì)菌的繁殖，而起到消除口腔異味的作用的。
刷牙水里放什么治口臭
1.檸檬汁+小蘇打+水，檸檬汁酸性，能夠幫助祛除牙結(jié)石和牙菌斑，小蘇打美白牙齒。刷牙的時(shí)候也要記得刷幾下舌苔，用混合的刷牙水漱口。
2.西瓜霜+鹽+水，西瓜霜清熱解毒、消腫止痛，能夠輔助治療炎癥，祛除口腔異味，鹽強(qiáng)健固齒又美白。炎癥厲害的話，刷完牙后時(shí)不時(shí)的咀嚼一些茶葉更好。
3.玫瑰花汁+少量白酒+水，玫瑰花瓣用少量白酒泡一夜出來(lái)的花汁加入刷牙水中，也可以放一些小蘇打或細(xì)鹽，能夠去除口臭。（日?？梢阅眯∑孔訑y帶，是天然的口腔清新劑）
牙膏牙刷怎么選
1、選牙刷
刷頭不宜過(guò)大，刷毛最好是軟而細(xì)的優(yōu)質(zhì)尼龍絲(回彈力好、吸水性差易干燥、耐磨性強(qiáng))，刷毛的頂端應(yīng)選擇磨毛、呈橢圓形的，刷柄要便于把握，過(guò)細(xì)過(guò)短都不適宜。若是符合上述四個(gè)條件的，就可稱之為“保健牙刷”了。
2、選牙膏
含氟牙膏是首選。因?yàn)檫m量的氟化物可以降低牙釉質(zhì)(俗稱琺瑯質(zhì))的溶解度，增強(qiáng)牙釉質(zhì)晶體的結(jié)構(gòu)強(qiáng)度，增強(qiáng)牙齒硬度，促進(jìn)輕度脫礦牙釉質(zhì)的再礦化，可起到預(yù)防齲齒的作用。不過(guò)，若人體攝入氟化物過(guò)多，會(huì)對(duì)健康有不利影響，為此建議3歲以下兒童慎用含氟牙膏，4至6歲兒童應(yīng)在大人指導(dǎo)下使用，含氟牙膏的用量不宜過(guò)多，每次用量約為黃豆大小即可。
如果一個(gè)人有口臭的話，不僅影響到的是自己的身體健康，同時(shí)還可能影響到正常社交。尤其是女性口臭者，就算再漂亮都可能會(huì)影響到自己找男朋友。其實(shí)口臭還是有原因的，只要找到原因，對(duì)癥治療就可以徹底緩解。那么，丁香和桂花能不能用來(lái)治療口臭這種病癥呢?
消除口臭十法;
1. 養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭.
2.平時(shí)注意保持口腔濕潤(rùn),勤喝水.
3.有頑固性口臭的人,應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙.
4.積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎,肝炎,胃病等.
5.吃飯時(shí)不要吃得過(guò)飽,飽食易引起口臭.
6.空腹時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),長(zhǎng)時(shí)間空腹易導(dǎo)致口臭.
7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通過(guò)嚼茶葉, 口香糖或吃幾個(gè)大棗的方法來(lái)消除.
8.睡眠時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),過(guò)多的睡眠易導(dǎo)致口臭.
9.每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免產(chǎn)生口臭.
10.在兩餐之前,吃些水果可有助于避免或減輕口臭。
16種中藥治療口臭的偏方：
1、茉莉花茶適量含于口中。
2、桂花3克沸水沏代茶頻頻內(nèi)服。
3、藿香10克水煎取其藥汁含漱口。
4、藿香15克，冰片5克，荷葉10克水煎取藥汁每于飯后漱口。
5、藿香、佩蘭各6克水煎取藥汁含漱口。
6、葛根、藿香、白芷各12克，木香10克，公丁香6克水煎取其藥汁含漱口。
7、丁香2克含口中。
8、桂枝適量研為細(xì)面，每取3克用沸水沏代茶服。
9、連翹6克研為細(xì)面用綠茶沖服。
10、蓮心20克，藕30克同入鍋中煮至爛后服食，每日一次，連用一周。
11、桑白皮、地骨皮、知母各10克，麥冬6克水煎內(nèi)服，亦可漱口。
12、銀耳30克煮爛后加入蜂蜜10毫升充分?jǐn)噭蚝髢?nèi)服。
13、大黃適量于鍋中炒成炭與冰片共研為細(xì)面，每日晨起取適量藥粉刷牙并用溫開(kāi)水漱口。14、草豆蔻30克，細(xì)辛10克共研為細(xì)面。每日3次取藥面1克含口中。
15、藕節(jié)10克，綠豆20克同煮熟后喝湯吃藕、綠豆。每日一次，連用一周。
16、白蘿卜20克煮爛加入薄荷16克稍滾入即起鍋，濾其汁內(nèi)服，每日一次。
大家都知道的是黃連是一種非?？嗟闹兴帲m然黃連很苦，但是它的藥效價(jià)值也是不能被忽略的。而冰糖作為一種糖類物質(zhì)，經(jīng)常被用來(lái)加入中藥和中藥一起使用，這樣可以解除中藥的苦味。而使用黃連加冰糖這種中藥配方的話，其中發(fā)揮作用最主要的還是黃連，那么黃連加冰糖可以治療口臭嗎？
一、黃連治口臭嗎
黃連可以治療口臭，我們來(lái)看看如何用黃連去除口臭。黃連口臭治療偏方：黃連5克，用約100毫升的開(kāi)水浸泡，加白糖20克，攪勻分早、晚兩次飲，可找回清新口氣。
二、黃連治口臭的原理
黃連是功效非常多的藥材，對(duì)于治療口臭主要起到兩方面的作用，一是它有清熱燥濕，瀉火解毒的功效，能夠?qū)Ω鞣N器官清熱解毒，清新口氣；另一方面是黃連有廣譜殺菌的功效，能夠有效消滅口腔的細(xì)菌，真菌，病毒，抗炎抗?jié)儭?/p>
三、口臭產(chǎn)生的原因
口臭一般是由于人們生活中不夠注意口腔衛(wèi)生引起口腔疾病齲齒，牙齦炎，牙周炎等，造成細(xì)菌大量繁殖，食物殘?jiān)?jīng)過(guò)發(fā)酵，產(chǎn)生揮發(fā)性氣體引起的。還有就是身體器官病變也會(huì)引起口臭，例如慢性上頜竇炎，胃炎，胃火旺盛，肝火旺盛等也會(huì)引起口臭。
四、黃連去口臭的方法
1.藥材：黃連20克，甘草10克，薄荷5克，干姜10克
把以上四味藥用六碗水煎成一碗水，去渣，溫服，連續(xù)喝3天。
2.材料：干黃連
取黃連5克，放入開(kāi)水中浸泡十幾分鐘后即可服用，也可以加入白糖或者蜂蜜，早晚服用，加入蘿卜汁效果更佳。
五、孕婦可以吃黃連嗎
孕婦不可以吃黃連。因?yàn)辄S連是苦寒性的，所以孕婦在妊娠期錢三個(gè)月盡量不要用，這樣會(huì)很容易引起流產(chǎn)的。黃連及其制品黃連素等有時(shí)會(huì)發(fā)生不良反應(yīng)， 如過(guò)敏等。孕期不要使用懷孕前沒(méi)有使用過(guò)的藥物。
一、治口臭偏方大全
1、荷葉去除口臭
荷葉3～5克沖泡飲用，口臭可除。
2、山楂去除口臭
山楂9～12克，煎湯當(dāng)茶喝，可除口臭。
3、花生去除口臭
去皮花生仁燉開(kāi)水，常服有除口臭功效。
4、丁香去除口臭
丁香2克，分?jǐn)?shù)次含于口中，可除口臭。
5、桔皮甘草白糖去除口臭
等量桔皮、甘草、白糖，開(kāi)水沖服，常服可除口臭。
6、蜂蜜葵花子去除口臭
將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸，含在口中，可除口臭。
7、橄欖明礬水去除口臭法
取10克明礬，溶于100克水中，再放入10個(gè)搗碎的橄欖，浸泡半小時(shí)后，用來(lái)漱口，每天3～4次，每次15分鐘左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。
8、菊花茶去除口臭
20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，經(jīng)常飲用，可除肝、胃疾病引起的口臭。
9、淘米水去除口臭
將淘米水燒開(kāi)后用來(lái)漱口，能治療口臭和口腔潰瘍。
二、吃什么去口臭
1、牛奶
大蒜味的天敵吃大蒜后的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
3、檸檬
性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效?？稍谝槐兴铮尤胍恍┍『?，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
4、柚子
除酒后異味可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服。
5、香芹菜
這種草本植物最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時(shí)找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達(dá)到更好的效果，這些東西嚼得時(shí)間越長(zhǎng)越好，或者用來(lái)沏茶喝。此外，上述這幾種草本植物對(duì)消化也有好處。
6、酸奶
最新的研究表明，每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。按時(shí)喝酸奶還可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生，這些細(xì)菌會(huì)引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
7、富含纖維素的蔬菜
包括蘋果、胡蘿卜等。這些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤(rùn)口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘?jiān)?。這些食物殘?jiān)彩菍?dǎo)致口腔異味的原因之一。
8、含大量維生素C的水果
漿果、柑橘、西瓜和其他含有大量維生素C的食物能使口腔形成一個(gè)不利于細(xì)菌生長(zhǎng)的環(huán)境。經(jīng)常攝入維生素C對(duì)牙床的健康也非常有用。但要注意，維生素C應(yīng)該從天然食品，而非從食品添加劑中攝入，因?yàn)樘砑觿┛赡軙?huì)使消化功能紊亂。
三、如何測(cè)試自己是否有口臭
1、自我感受法(用手掩住口鼻，口呼氣，再自己聞呼出的氣體有無(wú)臭味)。
2、親近人的反饋法：根據(jù)親人、朋友或配偶的反饋意見(jiàn)來(lái)評(píng)定。
3、臨床測(cè)試法：主要包括添腕實(shí)驗(yàn)、塑料勺實(shí)驗(yàn)。
4、專業(yè)醫(yī)師直接的鼻測(cè)法：是口臭的客觀評(píng)價(jià)方法中較易執(zhí)行，且較準(zhǔn)確的一種。由專業(yè)口臭鼻測(cè)醫(yī)師來(lái)診斷，用0~ 5的記分標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量口臭的程度，結(jié)果的重復(fù)性好。
5、實(shí)驗(yàn)室測(cè)試：化學(xué)分析法(氣相色譜/質(zhì)譜技術(shù)硫化物監(jiān)測(cè)器、高效液相色譜分析、氧化鋅薄膠片半導(dǎo)體傳感器、 BANA分析)、牛奶漱口氧耗竭實(shí)驗(yàn)、微生物和真菌檢測(cè)、唾液培養(yǎng)等。
黃芪是比較常見(jiàn)的中藥，它的治療作用比較廣泛，比如說(shuō)具有一定的治療口臭的作用，因?yàn)辄S芪具有清熱解毒的效果，平時(shí)可以用黃芪來(lái)泡水喝，也可以用研成粉末，然后清水調(diào)成糊狀。在提高免疫力，預(yù)防疾病以及促進(jìn)身體新陳代謝方面，都能發(fā)揮一定的效果，有一定的食療的作用。
黃岑能治口臭嗎
可以，有一定的療效。具體用法如下：黃芩片3粒，研為細(xì)末，清水調(diào)為糊狀，分成兩份，外敷雙足心涌泉穴，每日1換，連續(xù)3—5天。可清熱解毒，適用于口臭、口苦。
功效與作用
瀉實(shí)火，除濕熱，止血，安胎。治壯熱煩渴，肺熱咳嗽，濕熱瀉痢，黃疸，熱淋，吐、衄、崩、漏，目赤腫痛，胎動(dòng)不安，癰腫疔瘡。
①《本經(jīng)》：“主諸熱黃疸，腸澼，泄利，逐水，下血閉，（治）惡瘡，疽蝕，火瘍。”
②《別錄》：“療痰熱，胃中熱，小腹絞痛，消谷，利小腸，女子血閉，淋露下血，小兒腹痛?！?/p>
③陶弘景：“治奔豚，臍下熱痛?！?/p>
④《藥性論》：“能治熱毒，骨蒸，寒熱往來(lái)，腸胃不利，破壅氣，治五淋，令人宣暢，去關(guān)節(jié)煩悶，解熱渴，治熱腹中疞痛，心腹堅(jiān)脹?！?p>⑤《日華子本草》：“下氣，主天行熱疾，疔瘡，排膿。治乳癰，發(fā)背?！?/p>
⑥《珍珠囊》：“除陽(yáng)有余，涼心去熱，通寒格?！?/p>
⑦李杲：“治發(fā)熱口苦。”
⑧《滇南本草》：“上行瀉肺火，下行瀉膀胱火，（治）男子五淋，女子暴崩，調(diào)經(jīng)清熱，胎有火熱不安，清胎熱，除六經(jīng)實(shí)火實(shí)熱?！?/p>
⑨《綱目》：“治風(fēng)熱濕熱頭疼，奔豚熱痛，火咳，肺痿喉腥，諸失血。”
⑩《本草正》：“枯者清上焦之火，消痰利氣，定喘嗽，止失血，退往來(lái)寒熱，風(fēng)熱濕熱，頭痛，解瘟疫，清咽，療肺痿肺癰，乳癰發(fā)背，尤祛肌表之熱，故治斑疹、鼠瘺，瘡瘍、赤眼；實(shí)者涼下焦之熱，能除赤痢，熱蓄膀胱，五淋澀痛，大腸閉結(jié)，便血、漏血?！?/p>
⑾《科學(xué)的民間藥草》：“外洗創(chuàng)口，有防腐作用?！?/p>
歸脾丸是一種比較常見(jiàn)的中成藥，在調(diào)理腸胃，調(diào)理脾胃方面的效果都是不錯(cuò)的，對(duì)于因?yàn)槠⑽甘Ш停涣紝?dǎo)致的口臭現(xiàn)象也能取得一定的治療作用，我們知道因?yàn)槟c胃原因?qū)е碌目诔衄F(xiàn)象是比較多的，對(duì)于這種口臭現(xiàn)象一定要抓住最根本的病因，這樣才能夠徹底的治療口臭。
歸脾丸的作用
歸脾丸是一種中成藥，它的組分是黨參、白術(shù)(炒)、炙黃芪、茯苓、遠(yuǎn)志(制)、酸棗仁(炒)、龍眼肉、當(dāng)歸、木香、大棗(去核)、炙甘草，這些成分具有各自不同的功效，如黨參能補(bǔ)中益氣、健脾益肺;黃芪具有補(bǔ)氣固表、利水退腫的功效;茯苓是滲濕利水、健脾和胃、寧心安神的好藥;白術(shù)具有健脾益氣、燥濕利水、止汗的作用;這些藥材經(jīng)過(guò)組合使用，健脾益氣、補(bǔ)血安神的效果更佳。
歸脾丸適用于治療心脾兩虛引起的體質(zhì)虧虛、神經(jīng)衰弱、氣短心悸、肢倦乏力、脾虛腹瀉、臟腑機(jī)能衰退、嚴(yán)重貧血。但是，作為一種常用藥，除了功效外，它也是有副作用的，如吃多了容易導(dǎo)致上火、長(zhǎng)期吃會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)等，因此不能隨意服用，應(yīng)該嚴(yán)格按照說(shuō)明書用量來(lái)服用，或在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
口臭的發(fā)病原因
一、口腔疾?。夯加旋x齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。
二、胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來(lái)，我們還發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者;而根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物，引起口臭。
三、吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品;嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。
四、節(jié)食減肥或因病不能進(jìn)食或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長(zhǎng)，因此發(fā)生口臭。
五、少女口臭：有些處于青春發(fā)育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時(shí);口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。
六、能使使唾液分泌減少的藥物，如某些鎮(zhèn)靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補(bǔ)作用的中藥等。
七、糖尿病酮癥酸中毒、肝昏迷患者，一些呼吸道疾病如支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎、肺囊腫等，亦可能引發(fā)口臭。
八、長(zhǎng)期的便秘，會(huì)因體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀。
