下肢浮腫的原因
鍛煉下肢的養(yǎng)生運(yùn)動。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復(fù)我們的身體。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《下肢浮腫的原因》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
下肢浮腫的原因
1、下肢浮腫的原因
當(dāng)有下肢水腫時,首先應(yīng)自我撿查的是水腫只出現(xiàn)一側(cè)或兩側(cè),如果只有一側(cè)肢體發(fā)生水腫,那么因腎臟功能不全所造成的機(jī)率就相當(dāng)?shù)土?因為即是腎臟功能不好,其所產(chǎn)生的尿液無法適當(dāng)排出,造成水份滯留在體內(nèi),其影響多為兩側(cè)性的,不會選擇性的只使左側(cè)或右側(cè)的下肢水腫。相反地,如果是血管的問題所引發(fā)的水腫,就大多發(fā)生于患側(cè),例如深部靜脈血栓癥,多會患側(cè)的下肢浮腫,而非只有水腫癥狀,皮膚表面較為潮紅,但觸摸時,并無局部溫度升高的現(xiàn)象。另外營養(yǎng)不良、厲害的蛋白質(zhì)流失,都會使血中白蛋白減少而導(dǎo)致水腫,這種情形嚴(yán)重時甚至造成全身性的水腫,不單僅有下肢水腫而已。
2、下肢浮腫最常見的病理
心源性浮腫:當(dāng)各種心臟病發(fā)生右心衰竭時,由于靜脈血液不能順利回流心室,引起靜脈內(nèi)壓力升高并可使體液漏出進(jìn)入組織間隙,引起浮腫,最早出現(xiàn)于踝部,最后遍及全身。這些患者通常還會出現(xiàn)胸悶、尿少和不能平臥等癥狀。年青患者,主要應(yīng)除外風(fēng)心病、先心病、心肌病的可能。其他如腎性浮腫,雖可出現(xiàn)下肢浮腫,但首先出現(xiàn)于眼瞼和面部,然后波及下肢和全身。而肝性水腫除下肢浮腫外,則以腹水最為明顯。可能性不大。
3、下肢浮腫的治療
對于特發(fā)性水腫,可采取限制食鹽、適當(dāng)休息、穿彈性襪、用醛固酮抑制劑、配合利尿藥等進(jìn)行治療。良好的心境、愉快的情緒在該病的治療中可以起到一定的作用。每日食鹽不超過5g;適當(dāng)減少飲水量;爭取在午間有一段平臥休息時間等也都有助于水腫的恢復(fù)。藥物治療,安體舒酮20mg加雙氫克尿塞12.5mg(半片)日2次服,對治療水腫有效,可間斷應(yīng)用,無明顯副作用,浮腫未必都是病 浮腫常是心臟病、肝病、腎病、內(nèi)分泌等疾病的信號,但有些浮腫并非是疾病的表現(xiàn),而是一種生理反應(yīng)。
下肢水腫分度怎么做
1、輕度,水腫僅發(fā)生于眼瞼、眶下軟組織、脛骨前、踝部皮下組織,指壓后可出現(xiàn)組織輕度凹陷,平復(fù)較快。有時早期水腫,僅有體重迅速增加而無水腫征象出現(xiàn)。中度,全身疏松組織均有可見性水腫,指壓后可出現(xiàn)明顯的或較深的組織凹陷,平復(fù)緩慢。重度,全身組織嚴(yán)重水腫,身體低垂部皮膚緊張發(fā)亮,甚至可有液體滲出,有時可伴有胸腔、腹腔、鞘膜腔積液。
2、水腫首先發(fā)生在組織疏松的部位,如眼瞼或顏面部、足踝部,以晨起為明顯,嚴(yán)重時可以涉及到下肢及全身。腎性水腫的性質(zhì)是軟而易移動,臨床上呈現(xiàn)凹陷性浮腫,即用手指按壓局部皮膚可出現(xiàn)凹陷。 右心功能不全所致心性水腫,最先出現(xiàn)于身體低垂部位。立位、坐位時,先出現(xiàn)足踝部位水腫;仰臥位時,則水腫先在骶部出現(xiàn)。肝硬化所致水腫,主要表現(xiàn)為腹水。腎性水腫表現(xiàn)為晨起時眼瞼浮腫,也可波及顏面部,當(dāng)病情加重時,可出現(xiàn)全身性水腫。
下肢浮腫吃什么好緩解
1、鯽魚,鯽魚也是非常健康美味的飲食。鯽魚具備利水和開胃的效果。對于懷孕后期的女性,可以適當(dāng)食用鯽魚,鯽魚能夠消除水腫。鯽魚中的脂肪含量是非常低的,也存在高蛋白以及鈣元素,因此能夠更好的補(bǔ)鈣和蛋白質(zhì)。鯽魚也是屬于低鈉的食物,低鈉食物能夠有效的幫助消腫。www.cndadi.net
2、鯉魚,魚肉是健康且營養(yǎng)的食物。鯉魚具備利水以及益氣的功效。懷孕的女性們可以適當(dāng)?shù)氖秤悯庺~。鯉魚還具備祛濕的效果,鯉魚中含有豐富的蛋白質(zhì)元素,趕緊嘗試選擇鯉魚緩解的水腫問題吧。
3、冬瓜，冬瓜也是屬于比較常見的一種蔬菜。冬瓜具備清熱以及瀉火的功效。冬瓜的利水效果非常好,能夠更好的緩解水腫的問題。冬瓜中還含有一些營養(yǎng)素以及無機(jī)鹽,能夠更有效的補(bǔ)充營養(yǎng)元素。
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下肢出現(xiàn)浮腫一定要有所注意，所謂的浮腫其實(shí)就是如果用手摁浮腫的部位，會有明顯的凹陷，而且這種凹陷不容易恢復(fù)原狀，這是判斷浮腫的一個重要的根據(jù)，引起浮腫的原因是比較多的，有器質(zhì)性病變引起的水腫，也有營養(yǎng)不良引起的水腫，最常見的就是有腎病的原因，心臟病的原因，以及肝病的原因等等。
下肢浮腫是什么病
1、器質(zhì)性疾病引起的水腫：
最常見的有（1）腎性浮腫。患急性腎炎慢性腎炎或腎病，由于腎血流減少，鈉、水潴留，毛細(xì)血管通透性增加，尿中丟失蛋白太多，會造成血漿膠體滲透壓降低，使組織間隙已液聚集而引起浮腫。2）心源性浮腫。當(dāng)各種心臟病發(fā)生右心衰竭時，由于靜脈血液不能順利回流，引起靜脈內(nèi)壓力升高，體液漏出進(jìn)入組織間隙，引起浮腫。（3）肝性水腫。肝硬化時肝臟結(jié)果破壞，門靜脈回流受阻，門靜脈壓力增高，以及肝功能衰竭時血漿白蛋白過低等因素，會引起水腫。（4）甲狀腺機(jī)能低下性浮腫， 甲狀腺功能低下時，病人真皮層粘多糖沉積，細(xì)胞間積聚多量透明質(zhì)酸、硫酸軟骨素和水分，可引起下肢浮腫。（5）癌癥晚期也會引起水腫。
2、營養(yǎng)不良性浮腫
。營養(yǎng)不良的患兒或成年人由于缺乏蛋白質(zhì)，血漿白蛋白降低，會出現(xiàn)下肢或全身的凹陷性浮腫，伴有面色蒼白、貧血等癥狀。晚期會全身浮腫。
3、局部性下肢浮腫。
多由于下肢靜脈、淋巴管受阻，導(dǎo)致體液進(jìn)入組織間隙所致，入下肢栓塞性靜脈炎、淋巴管炎、絲蟲病、盆腔或下肢腫瘤壓迫靜脈。最常見的疾病是下肢靜脈瓣膜功能不全和下肢深靜脈血栓形成等。若是單側(cè)下肢水腫，那么更加要考慮為下肢深靜脈血栓。一般伴有皮膚色素沉著，皮膚潰瘍，下肢靜脈曲張等情況。
4、下肢的骨科手術(shù)后。
骨科手術(shù)如髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)，下肢骨折的手術(shù)，術(shù)后局部會出血，會導(dǎo)致下肢的腫脹，甚至淤青，髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后由于需要抗凝，有時候甚至整個下肢都會淤青腫脹。術(shù)后如果腫脹明顯，要警惕下肢深靜脈血栓，因為栓子脫離后，容易導(dǎo)致肺栓塞，風(fēng)險非常大。
5、淋巴水腫。
如丹毒或急性蜂窩組織炎。主要表現(xiàn)為:表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)肢體的持續(xù)性腫脹，多從肢端開始，逐向上發(fā)展，早期呈凹陷性水腫，若沒有得到及時治療，病情逐漸進(jìn)展可出現(xiàn)皮膚日漸粗糙、變厚、變硬，形如象皮，故又稱象皮腫。其病因較為復(fù)雜，目前一般分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，由于淋巴系統(tǒng)解剖或生理上先天性的異常所致，稱為原發(fā)性淋巴水腫；臨床上更常見的是繼發(fā)性淋巴水腫，包括外傷性或損傷性淋巴水腫、感染或炎癥性淋巴水腫、腫瘤根治術(shù)及放射治療后肢體淋巴水腫等。
6、生理性水腫。
很多正常人，也會發(fā)作水腫。如長時間站立、行走、下蹲或坐位時，會發(fā)現(xiàn)下肢或雙腳“發(fā)緊”，尤其是很多小姑娘，喜歡逛街，一逛就好幾個小時甚至一天，會導(dǎo)致水腫。這種情況休息或改變體位后一段時間，浮腫可自行減輕、消失。
7、其他水腫
如藥物性水腫，尤其是降壓藥物中鈣離子拮抗劑，老年人服用的藥物中較常見的有降壓藥，比如絡(luò)活喜、拜新同、代文、科素亞等。另外，還有胰島素、噻唑烷二酮類降糖藥、糖皮質(zhì)激素、雌激素、甘草片等。
下肢一個腿浮腫是什么原因
1、下肢一個腿浮腫是什么原因
1.1、腎性浮腫
患急性腎炎慢性腎炎或腎病,由于腎血流減少,鈉、水潴留,毛細(xì)血管通透性增加,尿中丟失蛋白太多,會造成血漿膠體滲透壓降低,使組織間隙已液聚集而引起浮腫。
1.2、心源性浮腫
當(dāng)各種心臟病發(fā)生右心衰竭時,由于靜脈血液不能順利回流,引起靜脈內(nèi)壓力升高,體液漏出進(jìn)入組織間隙,引起浮腫。
1.3、肝性水腫
肝硬化時肝臟結(jié)果破壞,門靜脈回流受阻,門靜脈壓力增高,以及肝功能衰竭時血漿白蛋白過低等因素,會引起水腫。
1.4、局部性下肢浮腫
多由于下肢靜脈、淋巴管受阻,導(dǎo)致體液進(jìn)入組織間隙所致,入下肢栓塞性靜脈炎、淋巴管炎、絲蟲病、盆腔或下肢腫瘤壓迫靜脈。
1.5、嚴(yán)重的甲狀腺機(jī)能不足
形成此種癥狀的原因和前述腎臟及肝臟發(fā)生病變時的情形一樣,都是為了平衡蛋白質(zhì)在血管及組織內(nèi)的含量,使得液體自血管中流出,進(jìn)入組織內(nèi)而引起腫脹。
2、怎樣及早發(fā)現(xiàn)下肢腿浮腫
腳的浮腫若是由心臟病所引起的,最好能早期發(fā)現(xiàn),以指尖朝骨的方向壓脛骨30秒,若無浮腫,就會回復(fù) 原狀;若有凹陷,則可證實(shí)是浮腫。此外,若感覺鞋子很緊,也有可能是浮腫的訊號之一。
一是排除有無慢性腎炎,相關(guān)的檢查可以做尿常規(guī)、24小時尿蛋白定量等。二是排除心臟方面的原因,綜合考慮是否爬樓覺得吃力,做心電圖、心臟B超等檢查。三是排除肝臟的問題,肝功能不好同樣可以引起低蛋白血癥,造成浮腫,可抽血查肝功能。四是排除內(nèi)分泌的問題,如甲減,這方面可以通過抽血查T3、T4,T4降低而T3正?？梢暈樵缙谠\斷甲減的指標(biāo)之一
3、下肢腿浮腫如何飲食
3.1、選擇鈣類食品,如蘋果、芹菜等,注意鈣質(zhì)的攝取絕對不能少。鈣攝取不足會影響神經(jīng)的傳達(dá),甚至產(chǎn)生肌肉痙攣,加重腿足腫脹的程度。
3.2、適度食用含鉀的食物,如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。為了使體內(nèi)鹽分維持一定濃度,當(dāng)鹽分?jǐn)z取過多,身體就會想多喝水,導(dǎo)致水分囤積體內(nèi)。如果腎功能降低會使下半身浮腫,形成水腫型的虛胖。
3.3、“瞄準(zhǔn)”維生素B群,如海苔、芝麻、花生等。因為維生素B1可改善雙腿的疲勞甚至浮腫。維生素B2能加速脂肪的代謝。
3.4、多吃含有維生素E的食品,因為維生素E具有抗氧化的作用,能使您的腿部肌肉充滿活力而不松馳。植物油、瘦肉類、乳類、蛋類、綠葉菜及各種干果中都含有豐富的維生素E。
下肢腿浮腫怎么辦
對于心源性水腫應(yīng)主要以強(qiáng)心、利尿及擴(kuò)血管等內(nèi)科治療為主。其中強(qiáng)心藥常用地高辛、毛花苷C,前者作為長期維持用藥,后者作為臨時用藥。
對于腎源性水腫。主要以利尿、降壓及補(bǔ)充白蛋白等內(nèi)科治療為主。
甲狀腺功能低下導(dǎo)致的黏液性水腫,主要以甲狀腺素及補(bǔ)充白蛋白為主。
低蛋白性水腫,以補(bǔ)充白蛋白等對癥治療為主。
淋巴問題的處理淋巴回流障礙者,如果阻塞部位發(fā)生在乳糜管等較大的淋巴管,則應(yīng)用淋巴一靜脈吻合術(shù)的方法解決阻塞,如果是末梢淋巴管阻塞,可以采取切除病變組織的方法進(jìn)行處理。
下肢腿浮腫要注意什么
吃鹽不可太多。太咸的食品、肥甘厚膩的食品都不利于消化。
浮腫嚴(yán)重時,可服用宣肺、健脾、益腎的中藥,如黃芪、桂枝、茯苓皮、陳皮、白術(shù)等。這些藥物,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理應(yīng)用。
注意保護(hù)腎臟,除經(jīng)常檢查腎功能外,不要輕易使用藥物,以減少腎臟負(fù)擔(dān)。
無論何種原因所致下肢浮腫,都要重視飲食和生活調(diào)理,適量補(bǔ)充蛋白質(zhì),加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,穿著松緊適宜的鞋襪,防止皮膚損傷。
睡覺時下肢適當(dāng)抬高,坐椅不可太高,減少下肢下垂的時間。衣褲不能太緊,注意保護(hù)好腰及下肢的血液循環(huán)。
適當(dāng)?shù)幕顒?促進(jìn)血液循環(huán)。因為活動過多,下肢疲乏會加重水腫,不活動則血?dú)獠煌?更容易水腫。
老年人腿腫脹應(yīng)及時到醫(yī)院就診,才能查明病因,進(jìn)行針對性治療。對老年性浮腫,首先要搞清楚病因。如果與疾病有關(guān),要積極控制原發(fā)病,屬于特發(fā)性浮腫,無需治療。
下肢水腫的原因
1、下肢水腫的原因
腎臟是身體排出水分的主要器官,當(dāng)腎臟患病時,致使水分不能排出體外,從而引起浮腫,這類水腫,用手指按下去會出現(xiàn)凹陷。下肢的深靜脈是下肢血液回流的通路,如果深靜脈內(nèi)出現(xiàn)血栓,就會導(dǎo)致血液回流阻塞,下肢突然嚴(yán)重腫脹。若腿部突然腫脹,要盡可能保持肢體制動,及時到醫(yī)院診治。
當(dāng)心臟發(fā)生右心衰竭時,靜脈血液不能順利回流,引起靜脈內(nèi)壓力升高,體液漏出進(jìn)入組織間隙,引起浮腫。右心衰水腫最早出現(xiàn)于踝內(nèi)側(cè),其狀況由心衰程度決定,輕度的水腫在活動后明顯,休息后減輕或消失;嚴(yán)重的會向上發(fā)展到全身水腫。甲狀腺分泌的激素參與機(jī)體營養(yǎng)物質(zhì)的代謝過程,如果出現(xiàn)異常,導(dǎo)致代謝緩慢,出現(xiàn)脂肪堆積等癥狀,下肢也會水腫。
2、下肢水腫的生理現(xiàn)象
有些中年女性,早晨起床后,忽然發(fā)現(xiàn)自己的臉胖了一圈,眼瞼及顏面都有些輕度浮腫,下肢皮膚有凹陷性水腫或緊繃感。隨著一天時間的推移,可逐漸減輕消退。有些人在炎夏高溫的情況下,特別是身體較胖又不愛活動的人,受環(huán)境溫差的影響,常莫名其妙地發(fā)生下肢浮腫,夏天過后,就會自行消退。有些飲食中習(xí)慣于“口重”的人,常常出現(xiàn)下肢浮腫。長時間站立、行走、下蹲或坐位時,會發(fā)現(xiàn)下肢或雙腳“發(fā)緊”。有些健康的女性在月經(jīng)來潮前一周或半個月內(nèi),出現(xiàn)眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫。服用某些藥物后,臉、手、足出現(xiàn)浮腫,停藥后浮腫會逐漸消退。
3、下肢水腫的診斷
晚期下肢淋巴水腫具有典型的象皮腿特征,診斷并不困難。由于能引起下肢腫脹的疾病較多,如深靜脈血栓形成、血管神經(jīng)性水腫、動靜脈瘺等,但上述疾病都有各自的病史和表現(xiàn),鑒別診斷一般較容易。對下肢腫脹原因不明者,為了排除或區(qū)別淋巴病變的原因,可以做放射性核素淋巴管造影和淋巴管造影檢查。后者又有直接法和間接法兩種:直接法是從趾蹼皮下注入亞甲藍(lán)使淋巴管顯示,經(jīng)皮膚淺表切口暴露后直接穿刺注入含碘造影劑;間接法是在水腫區(qū)域的皮內(nèi)注入可吸收造影劑,然后攝片。
調(diào)節(jié)下肢水腫的食物
1、冬瓜性味甘淡寒,入肺、胃、大腸、小腸,利尿消腫、清熱消渴。蘊(yùn)含維他命b1及纖維,有助大腸蠕動,排清廢物和毒素。
2、紅小豆富含維他命b1、b2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)、較多的皂角甙,可刺激腸道,有良好的利尿作用,對水腫有作用。
3、柚子的減肥效果很好。柚子的熱量很低,同時柚子含有大量的鉀元素。鉀元素有利于身體排出多余水分,消水腫。
4、薏米分生熟兩種,生熟各半互相制衡又能速效,以達(dá)健脾利濕之效。薏米可以促進(jìn)血液和水分新陳代謝,有利尿消水腫作用,還可排走體內(nèi)多余的水分。
5、燕麥豐富的纖維素可以增加飽腹感降低血脂和膽固醇,消水腫的功效更加不在話下。
下肢水腫的緩解食療
1、赤豆鯽魚湯:赤豆90克,鯽魚1條(250克),加水煮料后服食。
2、清蒸砂仁鯽魚:砂仁4克,甘草末3克,一并放入已經(jīng)洗凈的鯽魚肚子內(nèi),加調(diào)料,清蒸至爛熟后服食。
3、冬瓜鯉魚湯:帶皮冬瓜500克,鯉魚1條(500克),加水共煮,加少許鹽。食魚飲湯。
4、黃花魚湯:黃花魚150克,大蒜頭30克。黃花魚切段,大蒜頭切片后加水共煮。
5、清炒黃花菜黃瓜:黃花菜15克,黃瓜150克,生油12克。黃花菜、黃瓜洗凈后切段,用九成熱的油炒熟即成。
面部浮腫是生活中人們常常出現(xiàn)的現(xiàn)象，有很多的朋友們在早晨起床之后發(fā)現(xiàn)自己的臉部變胖了，其實(shí)這種“胖”并不是真正的胖，而且面部浮腫了，引起面部浮腫的原因是很多的，對于這個想象各位朋友們一定要高度重視，只有這樣我們才能夠很好的來消除面部浮腫。
面部浮腫的原因是有很多的，比如說牙周膿腫、扁桃體周膿腫、變態(tài)反應(yīng)、海綿竇血栓形成、瞼板腺囊腫、結(jié)膜炎、真菌性角膜潰瘍等等還有其他的一些原因，這些都是導(dǎo)致面部浮腫的原因，對于這些想象讓我們詳細(xì)的來了解一下吧。
(一)牙周膿腫
此種情況往往由于不注意口腔衛(wèi)生而導(dǎo)致，多由厭氧菌導(dǎo)致，可導(dǎo)致環(huán)繞受累牙齒側(cè)顏面水腫、溫度升高、紅斑和膿性分泌物。
(二)扁桃體周膿腫
這種扁桃腺炎的并發(fā)癥可能會產(chǎn)生非凹陷性顏面水腫。其他嚴(yán)重的癥狀和體征包括嚴(yán)重的咽喉疼痛，頸部隆起、多涎、頸部淋巴結(jié)病、發(fā)熱、畏寒和全身乏力。
(三)變態(tài)反應(yīng)
顏面水腫可以局部變態(tài)反應(yīng)和過敏反應(yīng)為特征。局部反應(yīng)可產(chǎn)生顏面水腫、紅斑和蕁麻疹。在致命性的過敏反應(yīng)，血管神經(jīng)性顏面水腫可產(chǎn)生蕁麻疹和潮紅。呼吸道水腫可導(dǎo)致聲音嘶啞、喘鳴和伴隨呼吸急促、呼吸困難的支氣管痙攣。低血壓、皮膚濕冷等休克的表現(xiàn)也可出現(xiàn)。
(四)海綿竇血栓形成
海綿竇血栓形成是一種少見但卻嚴(yán)重的病癥，可表現(xiàn)為以非凹陷性起病，迅速波及雙側(cè)前額、鼻基部和眼瞼的水腫，也可表現(xiàn)為發(fā)熱、畏寒、頭痛、惡心、昏睡、眼痛和突眼。
(五)瞼板腺囊腫
瞼板腺囊腫表現(xiàn)為受累限瞼局部隆起和壓痛，伴隨結(jié)膜表面小的紅色結(jié)節(jié)。
(六)結(jié)膜炎
結(jié)膜炎是一種導(dǎo)致眼瞼水腫，多淚和眼部瘙癢及燒灼感的炎癥。視診可見膿性分泌物、眼瞼結(jié)痂和結(jié)膜充血。角膜受累表現(xiàn)為畏光和疼痛。
(七)真菌性角膜潰瘍
此癥可產(chǎn)生結(jié)膜充血、強(qiáng)烈疼痛，畏光和嚴(yán)重的視力受損，伴隨眼瞼紅、腫。大量的膿性分泌物使眼瞼粘連、結(jié)痂。其特征為密集的、灰白色的、生長緩慢的環(huán)形包繞中央性潰瘍。
(八)淚腺炎
淚腺炎以嚴(yán)重的眼周隆起為特征。也可導(dǎo)致結(jié)膜充血、膿性分泌物和太陽穴周疼痛。
(九)淚囊炎
淚囊炎可導(dǎo)致嚴(yán)重的眼瞼水腫及持續(xù)性流淚。急性起病的患者在其淚囊周圍還可存在疼痛和壓痛，并伴有膿性分泌物。
(十)皮肌炎
此種罕見的疾病以漸進(jìn)性的眶周水腫和趨光性皮疹為特點(diǎn)。鼻粱、頰、前額可見癢的、淺色的皮疹。也可發(fā)生局限性或彌散性紅斑、眼痛和發(fā)熱。
上述的文章給大家介紹了十個引起面部浮腫的原因，相信各位朋友們看了文章之后都了解了，這十個引發(fā)面部浮腫的因素文章進(jìn)行了詳細(xì)的講解，平時生活中大家為了自己的身體健康，一定要多加注意，讓我們都有一個健康的身體。
水腫一般是指血管外的組織間隙中液體過多，這種也是臨床上最為常見的一種癥狀，水腫產(chǎn)生的主要原因就是全身性功能障礙的一種表現(xiàn)，往往和身體的一些器官有著很大的關(guān)系，那么下肢浮腫該怎么治療呢！
臨床上根據(jù)水腫程度可分為輕、中、重三度。
輕度：水腫僅發(fā)生于眼瞼、眶下軟組織、脛骨前、踝部皮下組織，指壓后可出現(xiàn)組織輕度凹陷，平復(fù)較快。有時早期水腫，僅有體重迅速增加而無水腫征象出現(xiàn)。
中度：全身疏松組織均有可見性水腫，指壓后可出現(xiàn)明顯的或較深的組織凹陷，平復(fù)緩慢。
重度：全身組織嚴(yán)重水腫，身體低垂部皮膚緊張發(fā)亮，甚至可有液體滲出，有時可伴有胸腔、腹腔、鞘膜腔積液。
中醫(yī)治療：
(1)宣肺利水：主要臨床表現(xiàn)為風(fēng)邪外襲所致發(fā)熱，惡寒，惡風(fēng)，頭痛，肢體關(guān)節(jié)酸痛，咳嗽，舌苔薄白脈浮。浮腫先見于面部，后遍及全身，小便不利。中醫(yī)稱此種水腫為風(fēng)水，多見于急性腎炎或慢性腎炎急性發(fā)作。常用方劑有越婢加術(shù)湯和麻黃連翹赤小豆湯。常用藥物有麻黃、生石膏、生姜、白術(shù)、防風(fēng)、桑白皮、雙花、連翹、薄荷、前胡、赤小豆、車前子、澤瀉、白茅根、益母草等。
(2)健脾化濕、利水消腫：臨床表現(xiàn)為全身凹陷性水腫，腰以下為甚，身重倦怠，小便量少，納呆，胸悶，苔膩、脈濡。常用方劑為五苓散合五皮飲加減，常用藥物有茯苓、豬苓、澤瀉、白術(shù)、桂枝、桑白皮、大腹皮、生姜皮、陳皮、茯苓皮等。上半身腫甚而喘者加麻黃、杏仁、葶藶子;下半身腫甚加防己、川椒、厚樸等;如濕熱壅盛，煩熱口渴，小便短赤，大便秘結(jié)，苔黃膩，加大黃、木通、小薊等。
(3)溫中健脾、行氣利水：本法適用于脾陽虛弱者。主要臨床表現(xiàn)為下肢浮腫較甚，按之凹陷不易恢復(fù)，胸悶腹脹，納少便溏，面色萎黃，神疲肢冷，小便量少，舌淡苔白，脈滑沉緩。常用方劑為實(shí)脾飲加減，藥物有：茯苓、白術(shù)、附子、干姜、厚樸、木香、大腹皮、木瓜、草果、甘草，可加豬苓、澤瀉、黨參、黃芪等。
(4)溫腎利水：適用于腎陽衰微者。主要表現(xiàn)為全身高度水腫，腰以下為甚，腰膝酸軟，肢冷畏寒，神疲倦怠，面色慘白，尿少，舌淡胖有齒痕，脈沉細(xì)無力。常用方劑有真武湯、金匱腎氣丸等。藥物有茯苓、白術(shù)、白芍、附子、生姜、熟地、丹皮、澤瀉、山藥、山萸肉、肉桂等。
母親應(yīng)該是世界上最讓人動容的角色之一了，而成為母親的過程又是極為艱難的，其不僅會經(jīng)歷身體日益變得沉重，還會整日手腳浮腫，影響日常行動。那么究竟是什么原因造成了孕婦們腿腳浮腫如此嚴(yán)重的呢？
1. 孕期體內(nèi)血含量的增加
在懷孕期間，隨著寶寶胚胎不斷地長大，孕婦體內(nèi)的血含量也會不斷的增多，其增量會達(dá)到百分之四十左右。正是由于血量的增加，孕婦體內(nèi)水分變多，，進(jìn)而導(dǎo)致其手腳發(fā)生浮腫的現(xiàn)象。
2. 體液滲透降低
如前文所言，孕婦懷孕期間血量的增加會導(dǎo)致血蛋白的濃度降低，導(dǎo)致孕婦體內(nèi)的體液滲透度降低，是的孕婦體內(nèi)的水份容易滲透到體液之中，最終造成孕婦的肢體發(fā)生水腫的問題。
3. 盆腔壓力過大
在懷孕后，，女性的子宮會隨著孩子的成長而不斷地長大，因而其盆腔內(nèi)部的壓力也越來越大，導(dǎo)致其下半身的血流受到阻礙，孕婦的血液循環(huán)不能順利運(yùn)轉(zhuǎn)，這也是導(dǎo)致孕婦孕期內(nèi)腿腳發(fā)生浮腫的主要原因之一。
4. 孕周增加加劇水腫問題
隨著孕周的增加，時間推移會使得孕婦的細(xì)胞外液增加，細(xì)胞外液的貯藏，會進(jìn)一步造成組織水腫問題的惡化。
5. 緩解水腫措施建議
孕婦為了有效緩解水中這一問題要注意多臥床休息，可適當(dāng)進(jìn)行鍛煉改善其血液的循環(huán)供應(yīng)，進(jìn)而減輕浮腫問題。同時控制飲食，減少鹽分和糖分的攝入多吃清淡的食物。同時應(yīng)加強(qiáng)維生素的補(bǔ)充，調(diào)節(jié)孕婦體內(nèi)的滲透壓。必要時可以咨詢醫(yī)生，尋求有效的緩解辦法。
成為母親的道路艱辛但又幸福，所以在懷孕期間找到自身水腫的本源，對癥下藥，必然可以有效緩解水腫。
下肢靜脈曲張在成年人中是非常常見的一種癥狀，而且下肢靜脈曲張比較多的出現(xiàn)在了婦女的身上，下肢靜脈曲張和長期站立的職業(yè)有一定的關(guān)系，什么是長期站立的職業(yè)呢?那就是教師，交警，醫(yī)護(hù)人員和發(fā)型師以及廚師等等，所以以上這些職業(yè)的人更加要注意預(yù)防下肢靜脈曲張。
下肢靜脈曲張除了和職業(yè)有關(guān)外還和我們的生理因素有關(guān)系的，例如我們的肥胖，便秘，抽煙和喝酒以及女性的妊娠，都可以引起下肢靜脈曲張。
女性妊娠期間引發(fā)的靜脈曲張
女性妊娠期間，女性的下肢和外陰部靜脈曲張是常見的現(xiàn)象，靜脈曲張往往隨著妊娠月份的增加而逐漸加重，越是妊娠晚期，靜脈曲張越厲害，經(jīng)產(chǎn)婦比初產(chǎn)婦更為常見而且嚴(yán)重。這是因為，妊娠時子宮和卵巢的血容量增加，以致下肢靜脈回流受到影響;增大的子宮壓迫盆腔內(nèi)靜脈，阻礙下肢靜脈的血液回流。此外，如果孕婦久坐久站，勢必加重阻礙下肢靜脈的血液回流，使靜脈曲張更為嚴(yán)重。
便秘引發(fā)的靜脈曲張
便秘，由于身體長期處于蹲坐狀態(tài)，抑制下肢小腿血液循環(huán)，導(dǎo)致血管內(nèi)部增壓，血液賭塞，血管瓣膜受損，長期便秘則會導(dǎo)致靜脈曲張的形成。
肥胖引發(fā)的靜脈曲張
肥胖人群多有不好的姿勢和反常的步態(tài)，它們能進(jìn)一步引起關(guān)節(jié)感染，造成骨關(guān)節(jié)炎。即使是被認(rèn)為更加健康的梨形身材，額外的重量也會更易患骨關(guān)節(jié)炎和靜脈曲張。脂肪導(dǎo)致血液更難被輸送到身體上半部分，因此會引起靜脈曲張，這種情況會使瓣膜受損。
抽煙喝酒引發(fā)的靜脈曲張
抽煙喝酒， 容易造成血管硬化，影響血液循環(huán)，再加上長期站立，下肢血液不能正?；亓?，從側(cè)面上促發(fā)靜脈曲張的形成。
上文我們介紹了什么是下肢靜脈曲張，我們知道下肢靜脈曲張主要還是與職業(yè)有關(guān)，很多長期需要站立的職業(yè)例如教師，交警和醫(yī)護(hù)人員等都需要預(yù)防下肢靜脈曲張，下肢靜脈曲張還和人體的肥胖，便秘以及不良的生活習(xí)慣有關(guān)系。
對于老年人來說他們身體上會出現(xiàn)很多疾病情況，因為老年人的身體正在處于一個逐漸衰退和衰竭的時期，這時候他們身體上的很多器官都會發(fā)生退化。而有一些老年人身上就會經(jīng)常出現(xiàn)下肢水腫這種情況，但是引發(fā)下肢水腫的原因有很多，并不是單一原因引發(fā)的。所以接下來為大家介紹一下老年人下肢水腫的原因有哪些吧。
一、老年人水腫的原因
1、高血壓
患有高血壓的老年人，幾乎都會出現(xiàn)小腿水腫的現(xiàn)象，此時需要通過飲食或藥物介入消除高血壓癥狀，從而緩解水腫現(xiàn)象。
2、肝病
人到一定年齡后，人體的各個器官都會逐漸衰老，肝臟也不例外，如再加上長期飲酒的話，更利于誘發(fā)肝臟疾病，從而容易導(dǎo)致出現(xiàn)小腿浮腫。建議中老年朋友不要經(jīng)常喝酒，多吃水果和蔬菜哦。
3、營養(yǎng)不良
營養(yǎng)不良也容易導(dǎo)致出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，老年人長期營養(yǎng)不良的話，也容易引起小腿浮腫。建議平時要攝取多方面的飲食營養(yǎng)，多吃雜糧健康食品，葷素科學(xué)搭配，這樣就能加強(qiáng)營養(yǎng)，緩解小腿浮腫的癥狀。
4、慢性靜脈曲張
如果腫脹腿部有棕色色素沉淀現(xiàn)象，尤其是沉淀位置在腳踝周圍時，通常是慢性靜脈曲張所造成的某種長期性疾病所引起的。棕色色素沉淀是因血液經(jīng)過血管壁進(jìn)入附近組織所形成的。
二、消除水腫的方法
1、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于身體的自身代謝和循環(huán)，利用早上起床后在床上或地板上就能做簡單的伸展和瑜伽動作，專注用腹部深呼吸，直到微微發(fā)汗，便能促進(jìn)腸胃蠕動，排除體內(nèi)毒素。
2、時不時踮踮腳
保持站立的姿勢，注意收腹挺胸，然后雙手朝向身體的兩側(cè)平舉至與肩膀一樣的寬度，同時手掌朝外;接著慢慢地踮起腳尖，手掌朝外畫圓圈，如此堅持5秒鐘后，慢慢地落下腳跟，重復(fù)進(jìn)行15-20次。
最近很多朋友說，感覺自己的雙腳雙腿都是非常的冰涼，這是怎么回事呢？什么原因呢？那么今天小編就為大家分享一下雙下肢冰涼是什么狀況，如何治療呢？一起來看吧！
天氣一冷，就有許多人感覺全身發(fā)冷，手腳尤其冰涼的受不了。這種情況，就是中醫(yī)所說的“陽虛”，也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”，西醫(yī)未必能有效改善，但如果使用中醫(yī)長期調(diào)理，倒是可以將這類體質(zhì)改善。
一般人并不致于特別怕冷，臨床上，以年老者、婦女、易感冒的幼兒和過敏體質(zhì)的人，身體比較寒，需要用藥補(bǔ)食療來改善體質(zhì)。另外也可以利用“陰極生陽”的原理，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不覺得水冷時，再起身擦干，放進(jìn)被窩或衣服口袋，幾分鐘內(nèi)就會回暖，效果相當(dāng)快。
這些陽虛型的患者常需要使用補(bǔ)養(yǎng)藥，要補(bǔ)氣養(yǎng)血的需要鹿茸、肉桂、高麗參、紫河車、附子、人參、蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、熟地、當(dāng)歸、阿膠、枸杞、龜膠等，都是常使用的藥材，在煎煮時，可以和雞、鴨、羊肉，鰻魚、土虱一起燉煮滋補(bǔ)與美味兼收。
使用藥酒炮制的方法，也對某些癥狀可行，像一些四肢麻木、骨頭經(jīng)常容易酸痛的病患，吳勝賢建議，不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒頭，將中藥切成細(xì)片或是磨成粗粉放入，以八比二的比例，浸泡其中，大約2個月左右便可飲用。這類藥酒，可以用每天小飲2次的方式飲用。
此外，如果本身脾胃較弱，則可將各種處方先煎煮后，再去掉渣汁，讓它變成膏狀后，再加上冰糖，每天晚上以溫開水化開后，就像服用枇杷膏一樣，服一湯匙。這種方式，對脾胃虛弱、消化吸收差的人最適合。
通過上面的分享，你對于雙下肢出現(xiàn)的冰涼狀況是不是有了一定的了解，那么在今后的飲食生活當(dāng)中，一定要做好自己的生活保健，調(diào)節(jié)好日常的飲食規(guī)律，這樣才有利于我們的健康。
