白醋能治腳臭嗎
紅酒能養(yǎng)生嗎。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！彪S著社會的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“白醋能治腳臭嗎”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
白醋能治腳臭嗎
1、白醋能治腳臭嗎
白醋是可以通過正確的配比方法而達(dá)到去除腳臭的目的的。具體可以將患部浸泡于少許醋與四十度熱水的混合液中約十五分鐘熬開,涼下后泡腳,白醋量以漫過病灶為好,每日1——2次,每次半小時以上,連續(xù)一周以上,腳氣即愈。腳汗過多腳臭的人,每晚睡前洗腳時在水中放點(diǎn)醋,即可睡得舒適。
2、腳臭的原因
腳臭是由于腳心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。在多汗條件下,腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會發(fā)出一種臭味。若鞋子不透氣,空氣不流通,臭味就會越積越濃,臭氣異常強(qiáng)烈。
3、腳臭的類型
生理性腳臭,由于肥胖或運(yùn)動多,造成足部出汗過多,再加上常穿一些像膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪,如果再不經(jīng)常洗腳就容易引起生理性腳臭。
平常只要是經(jīng)常洗腳,特別是運(yùn)動過后洗腳,勤換鞋、襪,穿一些透氣性好的鞋、襪等就可以避免生理性腳臭;
病理性腳臭,如果長時間的,足部多汗、潮濕或鞋、襪不通氣等,可誘發(fā)病理性腳臭;或通過污染的澡堂、游泳池邊的地板、浴巾、公用拖鞋、洗腳盆等也能傳染病理性腳臭。
如何去腳臭
1、土霉素
很多人因?yàn)槟_臭而感到苦惱,經(jīng)多次實(shí)踐證明:將土霉素研成末,涂在腳趾縫里,每次用量1--2片,能保證半月左右不再有臭味。
2、鹽姜水
熱水中放適量鹽和數(shù)片姜,加熱數(shù)分鐘,不燙時洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞。
3、冬瓜皮
冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效,可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣,又治腳臭,一舉兩得。
4、酒精
每晚臨睡前,用棉球或布頭蘸小許酒精,均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi),待第二天早晨干燥后再穿。如此堅(jiān)持兩周后,鞋就不會發(fā)出臭味了。
5、蘿卜熬水
有腳臭病的人,可用白蘿卜半個,切成薄片,放在鍋內(nèi),然后加適量水,用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨后倒入盆中,待降溫適度后反復(fù)洗腳,連洗數(shù)次即可除去腳臭。
如何預(yù)防腳臭
如何預(yù)防腳臭www.cndadi.net
1、換鞋墊
“每天都換鞋墊”、“平時都會把除臭劑放在鞋子里保存的,而且會好好洗腳”、“時而去沙龍做足部保養(yǎng)”。
2、小蘇打防腳臭
如何預(yù)防腳臭呢?在洗腳盆里放入大量熱水,加入1勺左右小蘇打,溶化后把腳浸泡30分鐘左右,最好早晚各泡一次。
3、檸檬汁防腳臭
洗腳盆熱水里放入2至3勺檸檬汁,然后就可以把腳浸泡了,這種方法一周內(nèi)可以泡多次。
4、鞋子大小防腳臭
要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息,因?yàn)樽悴窟^分受壓可加劇流汗;鞋應(yīng)以真皮、帆布或其他透氣材料制成,不要穿塑料鞋。
5、不流汗
保持身體涼快,尤其在天氣炎熱的日子,因?yàn)轶w溫過高會使你全身(包括雙腳)流汗更多。
6、保持鞋柜干燥
在預(yù)防腳臭這個問題上,鞋柜是很容易被忽視的。雖然臭氣是由鞋子中繁殖的細(xì)菌帶來的,如果鞋子不干燥的話,再怎么保持腳的清潔,也是沒有作用的。為了保持鞋柜的干燥可以在鞋柜中鋪上廢報(bào)紙,放上吸水的炭。
7、多備鞋子
如果每天都穿同一雙鞋子,就沒有曬鞋子的余暇,鞋子因此會繁殖出很多的雜菌。所以,穿了一天的鞋子最好要曬兩天。為了不讓自己的鞋子有惡臭,最少要有三雙鞋子來供自己換著穿。
8、少吃刺激性食物
刺激性的食物是那些辣的食物。很多人都喜歡吃辣椒,甚至是無辣不歡,這也沒有什么。但如果一個人有腳臭的話,好不容易好了就要忌口了。那是因?yàn)槌岳钡臇|西以后身體會排出很多汗液,這些汗液出現(xiàn)在腳上的話很容易就會導(dǎo)致腳臭。
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導(dǎo)讀：白醋泡腳能治腳氣嗎？腳氣是由一種皮膚癬菌引起的疾病，治療腳氣的方法很多，那么白醋泡腳能治腳氣嗎？下面一起來看看專家的說法。
白醋泡腳能治腳氣嗎
在中醫(yī)理論當(dāng)中認(rèn)為醋具有消癰腫，散水氣，殺邪毒，止癢收斂的作用。那么白醋泡腳能治腳氣嗎？專家表示，用白醋來泡腳確實(shí)可以對治療腳氣起到一定的作用。
為什么白醋泡腳可以治腳氣？環(huán)境酸堿度對致病真菌的生長影響非常大，一般真菌喜好中性偏堿的環(huán)境，酸性環(huán)境則會抑制真菌的生長。汗液剛排出時呈酸性，如果持續(xù)大量出汗則呈中性，如汗液未能及時從皮膚表面清除，汗液中的尿素分解會產(chǎn)生氨，從而使皮膚表面呈中性或堿性，這種條件下真菌的繁殖是最快的。
酸性環(huán)境真菌是不容易生長的，醋中的主要成分為醋酸，是酸性的，當(dāng)用醋泡腳的時候，腳部環(huán)境就會由堿性轉(zhuǎn)成酸性，這樣就改變了腳部真菌的生長環(huán)境，抑制了真菌生長，從而達(dá)到治療的目的。
用醋泡腳的簡單方法：睡覺前，在半盆水中加入100－150克醋，水要溫?zé)崴?，把腳放入其中泡大約半小時。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡后自然風(fēng)干。最好用玻璃容器（因其耐酸無毒），用量以沒過腳面為宜，需堅(jiān)持1個月以上。要謹(jǐn)記，足部上的皮膚有傷口，那么就不要泡腳，不然容易感染細(xì)菌。
由于患者的體質(zhì)不同，抗病毒的能力也各有不同，因此有的患者在用醋浸泡后會有明顯的好轉(zhuǎn)，但是也有的患者卻起不到作用，真菌依然存在。醋泡腳一般適合那些腳氣不是很嚴(yán)重，或者剛患上腳氣的患者。對于那些病情比較嚴(yán)重，或者有多年腳氣的患者，純粹用醋泡腳一般只能起到暫時緩解的作用，一般不能治愈。所以，用醋泡腳不是治腳氣的萬精油。
一般病情較輕者泡一兩次便可感覺到效果，其他的需要一個星期甚至更長時間。無論哪種情況，我們建議至少每日泡腳1次，每次20分鐘，連續(xù)兩周以上。如果還未見到明顯效果或者效果不明顯，我們建議使用其他方法治療。治療腳氣的其它方法，一起來看看。
治療腳氣的5種偏方
1、花椒鹽水治腳氣
某友患腳氣多年，去年經(jīng)朋友介紹一方，試用后治好了腳氣。具體方法：可放花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續(xù)泡洗一周即可痊愈。用過的花椒鹽水，第二天經(jīng)加溫，可連續(xù)使用。已潰瘍感染者慎用。
2、白糖可治腳氣
腳用溫水浸泡后洗凈，取少許白糖在患腳氣部位用手反復(fù)揉搓，搓后洗凈，不洗也可以。每隔兩三天一次，3次后一般輕微腳氣患者可痊愈，此法尤其對趾間腳氣療效顯著。
3、韭菜能治腳氣
我的雙腳常年刺癢，腳趾間經(jīng)常潰爛，久治無效。后友人介紹一方：鮮韭萊半斤洗凈，切成碎末放在盆內(nèi)，沖入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應(yīng)沒過腳面，可同時用腳中揉搓。一個星期后再洗一次，效果很好。
4、鹽姜水洗腳除腳臭
熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。
5、蘿卜熬水可除腳臭
用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，加適量水，用旺火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
經(jīng)常受腳氣困擾的朋友，試試以上的泡腳偏方吧。如果想了解更多關(guān)于腳氣的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
很多人在夏天都會出現(xiàn)腳臭的情況，而腳臭的絕大部分成因都是因?yàn)槟_部出汗所致，因此，對于腳臭的治療方法每當(dāng)?shù)搅讼奶於紩蔀楹芏嗳讼胍チ私獾氖虑?，由于腳臭患者一旦出現(xiàn)腳臭癥狀，長時間下去如果不及時進(jìn)行治療，腳臭癥狀就會越來越明顯且其散發(fā)出來的臭味也會越來越大。
因此，對于腳臭的治療就顯得勢在必行，但是由于腳臭并不是一種疾病種類，因此，對于腳臭的治療方法并不是靠藥物來進(jìn)行的，這就需要大家在平時多搜集一些關(guān)于治療腳臭的小偏方來進(jìn)行腳臭的去除。
這里給大家介紹一些普遍治法
1土霉素除腳臭：
不少人因腳臭而感到苦惱，經(jīng)多次實(shí)踐證明：將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。
2蘿卜熬水治腳臭：
有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
3穿除臭襪治腳臭：
腳臭產(chǎn)生的原因有時候是因?yàn)榇┑狡焚|(zhì)低劣的襪子，可以試試看購買品質(zhì)較高的除腳臭健康襪增加透氣度，或許可以對腳臭問題有相當(dāng)?shù)膸椭?，比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子，以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等。
4鹽姜水洗腳治腳臭：
熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅治腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。睡前，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜，泡腳搓洗5至10分鐘，連續(xù)洗幾次，腳臭、腳汗可解除，對腳底皮膚皸裂也有防治作用。
5茶葉加鹽洗腳治腳臭：
如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，并反復(fù)搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除。
6熱水加白礬洗腳治腳臭：
每晚用熱水洗腳時，盆內(nèi)放50克白礬，對消除腳汗臭有效。
7強(qiáng)力霉素涂抹治腳臭：
將強(qiáng)力霉素研成細(xì)末，涂抹在腳趾縫里，每次用量1～2片，可使半個月內(nèi)不再有臭味。
8福爾馬林洗腳治腳臭：
用10%的福爾馬林溶液輕擦腳掌，慎勿擦破皮膚，連用數(shù)日，可治腳臭。
9米醋洗腳治腳臭：
取10～15毫升米醋，加適量溫水調(diào)勻，浸泡或外洗腳部，每晚1次，約15分鐘，可治腳臭。
10葛根洗腳治腳臭：
葛根15克、研成細(xì)末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。
11按摩穴位治腳臭：
洗腳時，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50一80次，雙腳交替進(jìn)行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。
12冬瓜皮煎湯洗腳治腳臭
用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣又治腳臭一舉兩得。
13藥物治腳臭
使用專業(yè)除臭類藥物和衛(wèi)生用品，利用抗菌藥物(如濃度70%以上酒精),抑制腳上細(xì)菌繁殖，從而達(dá)到除臭的目的。有腳臭的人，可方便自行購買，使用方法簡單。只需要在清洗擦干腳后涂搽在腳掌或腳丫根部，一次使用，效果可長達(dá)7-14天，并且可以逐步減輕癥狀。
以上就是教給大家治療腳臭的十三種方法，希望能夠?qū)τ诰徑饽_臭患者的腳臭癥狀起到幫助，同時提醒大家在每天回家脫鞋后將茶葉放入鞋子內(nèi)放置一晚或者將平時吃食品所收集的一些干燥劑放入鞋中，這兩種做法都可以對腳臭癥狀的減輕起到幫助。
主要是小心的汗腺多了容易出汗，同時那汗液中的除了顏色和也和水分之外，還會產(chǎn)生一些乳酸以及，都是那他主要是在多汗的情況下，腳上的細(xì)菌就會增多并且繁殖分解一些，再買再加上汗液中的尿素和乳酸的就會發(fā)生一種，如果鞋子不透氣或者是空氣不流通的頭發(fā)就是非常多的所以的腳氣的人也是非常多。
主要是腳部的皮膚排汗比較多有臭氣，長期發(fā)展下去的會產(chǎn)生一些嚴(yán)重的腳氣病，所以在日常生活中的一定要及時的進(jìn)行治療，選擇第一類是非常關(guān)鍵的主要是真菌感染引起的所以在日常生活中的一定要積極的進(jìn)行治療
土霉素除腳臭：不少人因腳臭而感到苦惱，經(jīng)多次實(shí)踐證明：將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。
蘿卜熬水治腳臭：有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
穿除臭襪治腳臭：腳臭產(chǎn)生的原因有時候是因?yàn)榇┑狡焚|(zhì)低劣的襪子，可以試試看購買品質(zhì)較高的除腳臭健康襪增加透氣度，或許可以對腳臭問題有相當(dāng)?shù)膸椭?，比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子，以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等。
鹽姜水洗腳治腳臭：熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅治腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。睡前，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜，泡腳搓洗5至10分鐘，連續(xù)洗幾次，腳臭、腳汗可解除，對腳底皮膚皸裂也有防治作用。
以上就是腳臭的治療方法，土霉素可以進(jìn)行除腳臭的方法日常生活中的要注意腳氣的清潔同時的保持皮膚的干燥，保持腳部的清潔每天清洗數(shù)次勤換襪子，不是的平時不宜穿運(yùn)動鞋或者是不透氣的鞋子，記得少出一些誘發(fā)的病因比如腳汗腳癬長。
治腳臭的藥
1、治腳臭用什么藥
1.1、足光粉治腳臭
足光粉是一種中成藥。足光粉具有殺蟲、止癢以及抑制霉菌生長的功效,對腳氣、腳臭、腳汗以及腳癢等皮膚癬都有很好的治療效果。唯達(dá)寧噴劑,是一款抗真菌的治腳臭的藥物,對于腳氣的治療效果特別顯著。
1.2、達(dá)克寧治腳臭
這款治腳臭的藥是皮膚科非處方藥產(chǎn)品,包含的種類有達(dá)克寧乳膏、金達(dá)克寧乳膏、達(dá)克寧噴霧劑以及達(dá)克寧散劑。這一系列產(chǎn)品對于腳氣的預(yù)防和治療有著顯著的效果,而且達(dá)克寧還適用于足部健康護(hù)理,是很多腳氣患者的首選。
1.3、足光散治腳臭
足光散也是眾多治腳臭的藥中,比較受患者歡迎的一款藥。它具有清熱燥濕和殺蟲吸汗的作用,用于治療由濕熱所引起的角化型手足癬以及臭汗癥療效很顯著。一掃光,這款治腳臭的藥不僅適用于腳氣和腳臭,而且還適用于嚴(yán)重的蘚癥和多汗沾濕等癥狀。腳臭患者只要將一掃光直接噴在患處,每天噴一兩次,數(shù)日便可痊愈。
2、治腳臭的小偏方
2.1、蘿卜熬水治腳臭
有腳臭病的人,可用白蘿卜半個,切成薄片,放在鍋內(nèi),然后加適量水,用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨后倒入盆中,待降溫適度后反復(fù)洗腳,連洗數(shù)次即可除去腳臭。
2.2、茶葉加鹽洗腳治腳臭
如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,把雙腳浸泡水中,并反復(fù)搓洗5～10分鐘,腳汗臭就可以消除。
2.3、土霉素治腳臭
將土霉素研成末,涂在腳趾縫里,每次用量1--2片,能保證半月左右不再有臭味。
2.4、鹽姜水洗腳治腳臭
熱水中放適量鹽和數(shù)片姜,加熱數(shù)分鐘,不燙時洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅治腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞。
3、治腳臭的食療方
3.1、枸杞烏梅茶滋陰的做法
材料:枸杞5錢、烏梅和西洋參各2錢。
做法:藥才洗凈放入鍋中以1000c.c.水煮沸,轉(zhuǎn)小火煮5分鐘,飯后當(dāng)飲水喝,每天1次。
功效:烏梅味酸、收斂止汗,枸杞滋養(yǎng)腎陰,助降低陰虛、潮熱癥狀,西洋參補(bǔ)氣養(yǎng)陰。
適用對象:手腳心常發(fā)熱冒汗,易燥熱、口干舌燥、急躁者。
3.2、茯苓排骨粥利水的做法
材料:意以仁5錢、黃耆、茯苓和浮小麥各4錢、白米1杯、排骨200克。
做法:排骨切塊汆燙,材料放進(jìn)電鍋,外鍋加2碗水,內(nèi)鍋加3碗水煮成粥,2天吃1次。
功效:意以仁和茯苓健脾利水、助代謝,黃耆補(bǔ)氣,浮小麥?zhǔn)諗亢顾?、減少排汗。
適用對象:時常腳浮腫、稍活動就出汗、四肢無力者。
如何預(yù)防腳臭
1、在家赤腳步行
給腳部皮膚呼吸,回家時立刻脫襪洗腳,抹乾腳後養(yǎng)成在家赤足步行的習(xí)慣,促進(jìn)血液循環(huán),減少汗腺分泌物積累的機(jī)會!赤腳行沙灘都有同樣功效。
2、勤換襪子
襪子是引起腳氣的一個重要原因,有些人不喜歡換襪子,確切的說是懶得換,懶得洗,經(jīng)常穿同一雙襪子,久而久之便會造成腳氣,建議此類朋友要學(xué)的勤快點(diǎn),每天動手洗洗襪子并不是什么難事,勞動的同時不但能鍛煉身體,還能預(yù)防腳氣。
3、穿通風(fēng)的鞋子
腳臭,其實(shí)不是一種疾病,它只是因?yàn)槟愕男用懿煌L(fēng),而讓細(xì)菌有機(jī)可趁,在鞋子和足部落地生長;所以預(yù)防腳臭最好的方法,可不是出門只穿拖鞋,而是穿著通風(fēng)的鞋子,以及在鞋內(nèi)噴灑乾燥粉,讓細(xì)菌無所遁形。
腳臭的原因
腳臭、鞋臭主要是腳心多汗的原因。腳心每平方厘米有620個左右汗腺。當(dāng)人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候,汗液就會分泌出來。在多汗條件下,腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白,加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會發(fā)出一種臭味。
不管你有多愛干凈,從解剖學(xué)的角度上講,我們的腳肯定會帶有一定的氣味。腳上平均每平方厘米含有600條汗腺,比腋窩還多數(shù)百條。它們會分泌鹽分、葡萄糖、維生素和氨基酸,這對于細(xì)菌來說簡直是一份營養(yǎng)豐富的完美大餐。作為免費(fèi)大餐的交換,細(xì)菌與脂肪酸的混合物一起離開了我們,隨之而來的是一股明顯的麝香味。
腳臭是可以遺傳的。所以如果你有腳臭的話,那么你可以看看父母有沒有腳臭的,如果你父母有腳臭的話,那么你的腳臭很有可能是遺傳的。從高中的生物知識我們可以知道,這個腳臭屬于隱性遺傳,如果父母都有腳臭,那么很不幸的,他們的后代肯定有腳臭。
腳臭是很多人都會有的一種情況，但是如果腳部一直臭的話或者臭味實(shí)在太大的話，這就要考慮到是否是疾病所引起得了。在我們的現(xiàn)實(shí)中，用來治療腳臭的方法是有很多的，但是也有很多的方法是沒有什么效果的，所以很多腳臭的人是非常著急的，因?yàn)槟_臭很多情況之下是很不方便的，也是會帶來很多壞處的。
腳臭的原因有很多，一般都是由于腳氣引起的。而腳氣的原因又是很多的，所以現(xiàn)在的一般藥物對于很多人的惡腳臭是沒有什么好的方法的，但是我們的傳統(tǒng)的中藥對于腳臭的治療卻是有著非常好的療效的。下面就來介紹下中藥治療腳氣的方法。
中藥小方法
1.麻黃根30克，丁香、木香、黃柏各15克，水煎，每日用以洗腳3～4次。一般連用數(shù)日即效。
2.白礬、葛根各15克，研末后水煎，每目洗腳并浸泡。一般連用10余日可愈。
3.明礬30克，干姜6片，水煎，用汁泡腳，每日2次，每次浸泡30分鐘，3～5天可見效。
4.防風(fēng)、自芷各60克，川芎、細(xì)辛、蒼術(shù)、白礬各30克。共研細(xì)末.裝瓶備用。用時將藥粉撒入鞋內(nèi)，隔日用藥1次?；蛉∷幠?0克，放入腳盆內(nèi)，用沸水沖泡，待溫度適宜時洗腳浸泡15分鐘。一般連用1周后可有明顯療效。
治腳臭竅門
1、鞋子內(nèi)放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑)。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)。
3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。
4、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調(diào)勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續(xù)泡三至四天，腳臭即可消失。
5、葛根15克，研成細(xì)末，加白酒15克，再加適量水，煎后洗腳，每日一次，連續(xù)一周后，可除去腳汗引起的腳臭。
6、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi)，待第二天早晨干燥后再穿。如此堅(jiān)持兩周后，鞋就不會發(fā)出臭味了。
7、取適量脫水明礬或干石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內(nèi)。
8、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內(nèi)，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因?yàn)槌睗穸敝车拇罅考?xì)菌，這樣就不會有臭味了。
9、新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收為止)，待其晾干后，穿起來就不會產(chǎn)生臭味了(如是舊膠、球鞋，將其洗凈后亦可同法處理)。
所以，有了上面介紹的中藥治療腳臭的方法以及一些治療腳臭的小竅門，相信大部分腳臭患者只要能夠堅(jiān)持下去，一般都是會把自己的腳臭給治好的。腳臭害人害己，很多時候能夠傳播一些疾病的，所以盡早地治好腳臭，對于家庭的生活也是有很大的好處的。
腳臭是日常生活中十分常見的一種癥狀，是由于患者腳部易于出汗而導(dǎo)致腳部散發(fā)出臭味影響周圍人群工作乃至生活的一種現(xiàn)象，一般來講，腳臭的發(fā)生只是腳部多汗的一種體現(xiàn)，其只會帶給人們難以忍受的臭味，而不會像腳氣一樣對對其他人的足部造成傳染。那么，腳臭可以治療嗎?
一般來講，腳臭這種癥狀由于不是像腳氣的形成是真菌作用的緣故是可以進(jìn)行治療的，而且，在現(xiàn)實(shí)生活中腳臭患者只要注意腳部清潔衛(wèi)生對于輕微的腳臭癥狀是可以預(yù)防的。
這里給大家介紹一些普遍治法
1土霉素除腳臭：
不少人因腳臭而感到苦惱，經(jīng)多次實(shí)踐證明：將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。
2蘿卜熬水治腳臭：
有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
3穿除臭襪治腳臭：
腳臭產(chǎn)生的原因有時候是因?yàn)榇┑狡焚|(zhì)低劣的襪子，可以試試看購買品質(zhì)較高的除腳臭健康襪增加透氣度，或許可以對腳臭問題有相當(dāng)?shù)膸椭?，比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子，以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等。
4鹽姜水洗腳治腳臭：
熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅治腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。睡前，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜，泡腳搓洗5至10分鐘，連續(xù)洗幾次，腳臭、腳汗可解除，對腳底皮膚皸裂也有防治作用。
5茶葉加鹽洗腳治腳臭：
如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，并反復(fù)搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除。
6熱水加白礬洗腳治腳臭：
每晚用熱水洗腳時，盆內(nèi)放50克白礬，對消除腳汗臭有效。
7強(qiáng)力霉素涂抹治腳臭：
將強(qiáng)力霉素研成細(xì)末，涂抹在腳趾縫里，每次用量1～2片，可使半個月內(nèi)不再有臭味。
8福爾馬林洗腳治腳臭：
用10%的福爾馬林溶液輕擦腳掌，慎勿擦破皮膚，連用數(shù)日，可治腳臭。
9米醋洗腳治腳臭：
取10～15毫升米醋，加適量溫水調(diào)勻，浸泡或外洗腳部，每晚1次，約15分鐘，可治腳臭。
10葛根洗腳治腳臭：
葛根15克、研成細(xì)末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。
11按摩穴位治腳臭：
洗腳時，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50一80次，雙腳交替進(jìn)行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。
12冬瓜皮煎湯洗腳治腳臭
用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣又治腳臭一舉兩得。
13藥物治腳臭
使用專業(yè)除臭類藥物和衛(wèi)生用品，利用抗菌藥物(如濃度70%以上酒精),抑制腳上細(xì)菌繁殖，從而達(dá)到除臭的目的。有腳臭的人，可方便自行購買，使用方法簡單。只需要在清洗擦干腳后涂搽在腳掌或腳丫根部，一次使用，效果可長達(dá)7-14天，并且可以逐步減輕癥狀。
在實(shí)際生活中，腳臭患者在按照本文中所講述的方法進(jìn)行腳臭的治療工作，一定會對腳臭的治愈起到立竿見影的作用，除此之外，腳臭患者在日常生活中對腳臭的預(yù)防工作也是不容忽視的，只要腳臭患者平時做好腳臭的預(yù)防工作，才能對腳臭的治療起到輔助作用。
腳是人體比較重要的部位，是陰血堆積的部位，腳部如果出現(xiàn)問題會影響全身，那么很多人會出現(xiàn)腳臭的現(xiàn)象，走到哪里都會比較尷尬，有的人想了好多的方法并沒有效果，心里也是非常的著急，下面小編向大家介紹下中醫(yī)治療腳臭都有什么方法。
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第一：運(yùn)動后用冷水泡腳好還是熱水泡腳好？
泡腳那些事兒：跑后如何健康泡腳是門學(xué)問
1、如果在激烈運(yùn)動的過程中，時間不長就要繼續(xù)運(yùn)動的話，需要用冷水。這對消除疲勞的效果很好。和跌打損傷時的冰敷不同，這里指的是用冷水或冰塊讓運(yùn)動后疲勞發(fā)燙的肌肉恢復(fù)到常溫。
2、如果運(yùn)動完畢準(zhǔn)備休息后，建議熱水泡腳。這樣肌肉就會松弛下來，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉酸痛。
第二：泡腳的注意事項(xiàng)
泡腳那些事兒：跑后如何健康泡腳是門學(xué)問
1、怎樣算是泡好腳了呢?
那就是泡到后背感覺有點(diǎn)潮或額頭微汗了，就算是好了。按時間估算最好不要超過半小時，因?yàn)榕菽_時人體血液循環(huán)和心率會加快，時間太長會增加心臟負(fù)擔(dān)。同時血液會涌向下肢，有人會因腦部供血不足，感到頭暈。
2、飯后和空腹不宜泡腳
飯后泡腳，會使血液急速向足部聚集，影響脾胃的運(yùn)化功能；而空腹泡腳時，人體會因?yàn)檠壕奂谙轮?，而出現(xiàn)腦部和臟腑供血不足現(xiàn)象。
3、中藥泡腳不要用金屬盆。
因?yàn)榇祟惻柚械幕瘜W(xué)成分不穩(wěn)定，很容易產(chǎn)生與中藥中的鞣酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成鞣酸鐵等各種有害物質(zhì)，使藥物的療效大打折扣。
4、水要沒過腳腕，不能太熱，以40℃左右為宜。
生活中，有些人習(xí)慣用很熱的水把腳泡得通紅，并以為水溫越高效果越好。事實(shí)上，泡腳水以40℃左右為宜。如果水溫太高，容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜，使角質(zhì)層干燥甚至皸裂。
溫馨提示：不能確定水溫時，建議用手試而不要用腳試，因?yàn)槭直饶_對溫度更敏感。
第三：泡腳的幾個小偏方
1、治便秘：溫水中加入兩大匙食鹽。
2、驅(qū)寒、除濕：溫水中加入幾塊姜片。
3、促進(jìn)血液循環(huán)：溫水中加入一些酒。
4、預(yù)防感冒：溫水中加入兩片檸檬。
5、治腳臭：溫水中加入3大匙的白醋。
中藥泡腳一定不要亂用，以免造成不良的后果，泡腳的時候可以放一些舒筋活血一類的中藥對人體比較好，最好去看下身體后按醫(yī)生指導(dǎo)注意用量，中藥泡腳也要針對于哪類人，有的人是不適合泡腳的，這點(diǎn)要引起重視。
