為什么會暈車
為什么夏季養(yǎng)生。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“為什么會暈車”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
導(dǎo)讀：暈車，醫(yī)學上稱之為暈動病，那么到底為什么會暈車呢？暈車的原因有很多，但是最根本的是與人體內(nèi)耳前庭平衡感受器有關(guān)，下面小編為你詳細介紹為什么會暈車。
為什么會暈車？
1、為什么會暈車？
那是因為身體認為你中毒了，所以要嘔吐排毒。
當人們乘坐汽車、火車或船時，身體相對靜止不動，肌肉會向大腦發(fā)出我們正在靜止的信號，坐飛機和船時，眼睛也會這樣認為。但耳朵這樣靈敏的平衡傳感器會遵循物理規(guī)律，實話實說，告訴大腦我們在移動。這樣，大腦就會收到混亂的信息。
專家說，從進化角度來看，能造成這種感覺混亂的，除了營養(yǎng)不良就是中毒，所以大腦才會通過讓人嘔吐來解毒。這也是為什么人乘車時看書更容易暈車，而看向窗外就會好些。他說，兒童大腦由于正處在發(fā)育中，因此特別容易暈車。但隨著年齡增長，大腦系統(tǒng)逐漸變得更有效率，暈車現(xiàn)象就越來越少。
2、暈車與人體內(nèi)耳前庭平衡感受器有關(guān)
有趣現(xiàn)象的是暈車的人能夠開車，卻不能乘車，因為運動病主要是人體前庭神經(jīng)系統(tǒng)受到超限刺激引起，故前庭神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度的高低是關(guān)鍵。前庭神經(jīng)系統(tǒng)屬于低級中樞，它受大腦皮層高級中樞影響，高級中樞對低級中樞有抑制作用。當暈車的人開車時，精神處于高度集中狀態(tài)，大腦皮層高級中樞高度興奮對前庭系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，自然就不會暈車了。而以乘客身份乘車時，則不具有這種效應(yīng)。同樣，當戰(zhàn)斗警報拉響時，原來暈船的海軍將士即刻能夠以昂揚的斗志投入戰(zhàn)斗。
3、為什么有些人原來暈車但得了眩暈癥后卻不暈車了？
內(nèi)耳前庭功能良好是產(chǎn)生運動病（暈船、暈車、暈機）的基本條件之一。如果前庭功能喪失，人體也就失去接受各種加（減）速度運動刺激的能力，即各種引起運動病的不良或超限刺激對人體失去作用，所以，原來暈車者在得了眩暈癥后，其中部分雙側(cè)前庭功能喪失者（耳毒性藥物中毒、雙側(cè)迷路切除術(shù)、反復(fù)的眩暈發(fā)作等）就不暈車了。
4、為什么有的暈車的人開車就不暈了？
這種情況是由于前庭神經(jīng)系統(tǒng)是一個比較復(fù)雜的神經(jīng)聯(lián)系反射系統(tǒng)，如果處于一個高度緊張或者高度集中的狀況下可能就會對前庭的敏感度有一些調(diào)整，這時候平時坐車暈車的人就有可能不暈車了。
5、為什么坐在副駕駛座不容易暈，坐在后座就容易暈？
的確是這樣，一般大家都會把副駕駛座讓給容易暈車的人，這是因為后排的視野不是很好，不能向前看，會很習慣地往旁邊看。而且前面的空間比后面的空間相對寬敞，這樣也容易讓暈車的人有一個活動的范圍，這時候會覺得輕松些。
暈車怎么辦呢？下面小編為你詳細介紹幾種治療暈車的偏方。
治療暈車的偏方
1、穴位按摩
按摩合谷穴，用右手拇指點按左手虎口正中的合谷穴。
按膻中穴，位置：在體前正中線，兩乳頭中間。
2、嚼塊生姜
生姜的辛辣味道能抑制惡心嘔吐的感覺。坐車之前一個小時服用10002000毫克的生姜補劑或嚼一小塊生姜即可。需要提醒的是，姜會讓血液變得稀薄，如果你在服用降血壓的藥物，一定要事先咨詢醫(yī)生。
3、橘皮緩解暈車
材料：新鮮橘皮適量。
使用：乘車、乘船前1小時左右，將新鮮橘皮洗凈，表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準鼻孔，用手指擠壓，皮中便會噴射出細小芳香的油霧，并被吸入鼻孔。乘車、乘船途中也可以照此法隨時吸聞。
適用范圍：暈車、暈船。
4、風油精止暈吐
材料：風油精2滴。
使用：乘車、船途中，將風油精搽于太
陽穴或風池穴，也可將風油精滴于肚臍眼處（神闕穴），并用傷濕止痛裔膏敷蓋。
適用范圍：胃痛、腹痛，防止暈車、暈船。
下面是預(yù)防暈車的有效方法，來看看吧。
預(yù)防暈車的有效方法
最簡單有效實用的方法就是戴上耳機聽音樂，并把音量調(diào)大一點，這樣能干擾人內(nèi)耳對平衡刺激的反映，其他常用方法還有：
1、鮮姜：行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。
2、乘車前進食不過飽或過饑。
3、乘車前不宜過勞，前夜睡眠要好。
4、可坐汽車的前部，以減輕顛簸，打開車窗使通氣良好，并將頭稍后仰靠在固定位置上，閉目，以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。
5、嘔吐時可服乘暈寧或胃復(fù)安等。精神緊張時可服鎮(zhèn)靜藥，如安定等。
6、平時應(yīng)加強鍛煉，增強體質(zhì)，尤其在抗頭暈上要下工夫，如多做轉(zhuǎn)頭、原地旋轉(zhuǎn)、翻滾等運動，通過這些運動使暈車得到緩解。
7、乘車前10分鐘左右可佩帶電子防暈防吐儀到內(nèi)關(guān)穴，共有1-5檔，根據(jù)自身舒適度選擇合適的檔位，選擇坐在空氣流通的地方，對緩解暈車效果顯著。
8、在汽車踩油門、剎車、旋轉(zhuǎn)時深吸氣能減輕癥狀。
9、穴位按摩。用右手拇指點按左手虎口正中的合谷穴。
10、按膻中穴，位置：在體前正中線，兩乳頭中間。
11、桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。
12、食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。
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導(dǎo)讀：為什么會便秘？在日常生活中，很多人都會有便秘的癥狀出現(xiàn)。那么為什么會便秘呢？引起便秘的原因，下面一起來看看。
因便秘發(fā)病率高、病因復(fù)雜，患者常有許多苦惱，便秘嚴重時會影響生活質(zhì)量。便秘常表現(xiàn)為便意少，便次也少；排便艱難、費力；排便不暢；大便干結(jié)、硬便，排便不凈感；便秘伴有腹痛或腹部不適。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑郁、焦慮等精神心理障礙。
為什么會便秘
1、飲食偏精細
纖維食物攝入過少，會減少腸道蠕動刺激，腸道蠕動緩慢，不能及時將食物殘渣推向直腸，糞便滯留時間過長，糞便里面的水分再次被吸收，導(dǎo)致糞便干硬難以排出。
2、排便動力不足
腸胃功能出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致排便動力不足，也會引起便秘情況。
3、不良排便習慣
經(jīng)常因工作繁忙、出差、生活不規(guī)律，即使有便意，但因周圍環(huán)境不允許則強忍便意，久之使直腸對糞便壓力的感受性降低，造成缺乏便意，這也往往是便秘患者的最常見的主訴之一。有人蹲廁時看書看報，這樣不利于排便反射的連續(xù)進行，使排便時間過長。
4、久坐不動、飲水不足
久坐不動，身體缺乏運動，腸道肌肉就變得松弛，蠕動功能減弱。如果平時飲水比較少，也會導(dǎo)致糞便水分過少，導(dǎo)致干硬難排出情況。
5、腸道的病變
腸道病變引起的便秘，都有腸道病的一些表現(xiàn)，如結(jié)直腸惡變、慢性腸道炎癥性疾病等。
6、神經(jīng)系統(tǒng)的病變
腦腫瘤，帕金森氏病，骶神經(jīng)或脊髓損傷，脊髓腫瘤，多發(fā)性硬化等都會導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)障礙，引起排便困難。
7、藥物性便秘
應(yīng)用可待因、抗抑郁藥、鐵劑、抗膽堿類藥物，或者長期服瀉劑，會使直腸對糞便刺激的感受性降低，引起便秘。
如何預(yù)防便秘
1、避免進食過少或食品過于精細、缺乏殘渣、對結(jié)腸運動的刺激減少。
2、避免排便習慣受到干擾：由于精神因素、生活規(guī)律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時排便的情況下，易引起便秘。
3、避免濫用瀉藥：濫用瀉藥會使腸道的敏感性減弱，形成對某些瀉藥的依賴性，造成便秘。
4、合理安排生活和工作，做到勞逸結(jié)合。適當?shù)奈捏w活動，特別是腹肌的鍛煉有利于胃腸功能的改善，對于久坐少動和精神高度集中的腦力勞動者更為重要。
5、養(yǎng)成良好的排便習慣，每日定時排便，形成條件反射，建立良好的排便規(guī)律。有便意時不要忽視，及時排便。排便的環(huán)境和姿勢盡量方便，免得抑制便意、破壞排便習慣。
由于便秘是一種較為普遍的癥狀，癥狀輕重不一，大部分人常常不去特殊理會，認為便秘不是病，不用治療，但實際上便秘的危害很大。所以，疾病防治要重視。
為什么會盜汗
1、為什么會盜汗
盜汗的人在睡覺的時候,剛剛?cè)胨?身體就開始出汗,有的時候睡到半夜,全身大汗淋淋,還有的患者在床上一閉上眼睛,剛想要睡覺就開始出汗,甚至因為身體出汗的原因影響到了睡眠。
中醫(yī)認為腎陰虛容易導(dǎo)致盜汗,腎陰虛的人虛熱內(nèi)生,身體陰氣空虛,在晚上睡覺的時候衛(wèi)氣乘虛陷入陰中,表無護衛(wèi),肌表不密,榮中之火獨旺于外,從而迫使身體津液外泄,產(chǎn)生了大量的汗液。
從西醫(yī)的角度來看。盜汗可以分為生理性的和病理性的,所謂生理性的一般是小兒時期,皮膚嬌嫩,含有水分多,體表皮膚毛細血管豐富,身體新陳代謝太過于旺盛,再加上植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能沒有發(fā)育完全,在睡覺的時候或者在活動的時候,身體就很容易出汗,這個時候皮膚血管擴張,汗腺分泌十分旺盛,甚至出現(xiàn)大汗淋漓的情況。
病理性的盜汗一般是睡覺上半夜的時候出汗,這種情況大多數(shù)都是血鈣偏低引起的,血鈣偏低會使得交感神經(jīng)興奮加強。而交感神經(jīng)興奮和人體汗液分泌存在關(guān)系,交感神經(jīng)興奮越旺盛,汗液分泌就會增加。這樣的人輕微的活動,或者在睡覺的時候就很容易出汗。
2、盜汗有什么癥狀
2.1、輕型盜汗
輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
2.2、中型盜汗
中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時出現(xiàn)口干咽燥的感覺。
2.3、重型盜汗
重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時,汗液可在床板上印出汗跡。平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
3、盜汗對人體有什么影響
中醫(yī)認為汗是人體五液(汗、涕、淚、涎、唾)之一,屬于津液,并非人體新陳代謝產(chǎn)生的糟粕物質(zhì)。一般而言,人體內(nèi)的津液出于腠理(皮膚、肌肉的紋理),就叫做汗。津液是什么呢,津液就是機體一切正常水液的總稱,那么津液是從哪里來的呢,津液來源于飲食水谷,經(jīng)過小腸、脾胃等臟腑的協(xié)同作用,去掉糟粕,所留下的精華物質(zhì)就是津液,津液主要有滋潤和濡養(yǎng)的功能。
但是過量的出汗是對人體有損傷的,一方面,小兒多汗會引起陽氣外泄,津液耗傷,導(dǎo)致肌膚腠理疏松,氣血虛弱,機體抵抗力低下,外邪乘虛而入,引起反復(fù)呼吸道感染。很多呼吸道感染恢復(fù)期的孩子再次感染,就是和這方面因素有關(guān)系;另一方面,《內(nèi)經(jīng)》中說汗為心之液(《素問·宣明五氣論》五臟化液,心為汗),汗出過多會伴有心神的衰弱,很多多汗的孩子可能睡眠也不太深,容易驚醒、多夢,并且平時的膽子偏小一點。
盜汗如何調(diào)養(yǎng)
1、在藥物治療的同時,應(yīng)加強必要的體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣,注意勞逸結(jié)合。
2、在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律,進行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應(yīng)禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。
3、在條件允許時,適當調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。
4、患者的被褥、鋪板、睡衣等,應(yīng)經(jīng)常拆洗或涼曬,以保持干燥,并應(yīng)經(jīng)常洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激。
5、重癥盜汗且長期臥床的病人,家屬應(yīng)特別注意加強護理,避免發(fā)生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改變要及時向醫(yī)生報告。
盜汗吃什么好
1、百合蓮子湯
適量的百合、蓮子,用清水浸泡好,再一起放到鍋里,加適量的清水煮沸,加入冰糖至溶化。
作用:補中益氣,和胃潤肺,滋陰排毒,改善陰虛盜汗。
2、龍眼人參飲
龍眼肉30克、人參6克、冰糖30克。先將龍眼肉洗凈,人參切薄片,然后與冰糖共放碗內(nèi),加水適量,置蒸鍋內(nèi)蒸大約1個小時,分2次吃完,每天一次。
作用:適宜于氣虛盜汗者,改善多種不適癥狀。
睡覺為什么會盜汗
1、睡覺盜汗的生理性原因
對于生理性的盜汗,聽名字就知道是正常的現(xiàn)象,不用特別擔心。對于生理性的盜汗現(xiàn)象大多出現(xiàn)在青少年之間,畢竟青少年日?；顒恿看?同時新陳低謝率也比成年人大得多,睡覺的時候被積累的能量漸漸消耗,夜里可能會出一會汗,但很快就會退掉。另一種生理性的盜汗,是最常見的,睡覺時如果氣流不通暢,夜里室溫可能會稍稍升高,于是夜里就會由于環(huán)境溫度高于適宜溫度而出汗?？傊硇员I汗就不用太過擔心了。
2、睡覺盜汗的病理性原因
為什么晚上睡覺會出汗?如果是由于疾病引起的“盜汗‘就要特別關(guān)注了。對于中醫(yī)上來說,盜汗一般對應(yīng)的是陰虛或者氣虛,這種情況只要去找中醫(yī)把把脈,開點中藥調(diào)理下就好了;對于西醫(yī)上來說,盜汗對應(yīng)的病癥就相對比較嚴重了,對于糖尿病患者,比較明顯的癥狀就是多汗,夜里睡覺也會流很多汗,對于甲狀腺機能亢進患者,由于新陳代謝相對正常人旺盛很多,夜里睡覺也會流不少的汗,對于結(jié)核病,惡性腫瘤等患者夜里睡覺時也會出汗。
3、睡覺盜汗的中醫(yī)解析
睡夜間盜汗的原因眠中出汗稱之為”盜汗“。盜汗是中醫(yī)的一個病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征?！督饏T要略·水氣篇》中”食已汗出,又常暮盜汗出者,此勞氣也。“《景岳全書·汗證》指出:”自汗盜汗亦各有陰陽之證,不得謂自汗必屬陽虛,盜汗必屬陰虛“。另外張景岳在《景岳全書·汗證》里還有”自汗盜汗,亦各有陰陽之證,不得謂自汗必屬陽虛,盜汗必屬陰虛?！扒遗R床尚有因陰虛而陰損及陽的陰陽兩虛,由血瘀而致水濕內(nèi)停的血瘀與水濕并見等等,辨證時更需詳審,所以又細分為:陰虛盜汗、陽虛盜汗、氣虛盜汗、血瘀盜汗、血虛盜汗、濕阻盜汗、外感盜汗。
睡覺盜汗該怎么辦
1、保持干燥
有睡覺流汗現(xiàn)象的人,應(yīng)該注意勤換衣物,被褥、鋪板、睡衣等,應(yīng)經(jīng)常拆洗或涼曬,以保持干燥,并且經(jīng)常洗澡,保持皮膚干燥,減少汗液對皮膚的刺激。
2、降低溫度
經(jīng)常流汗的話可適當?shù)恼{(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度和濕度,特別是對于陰虛血熱的睡覺出汗情況,居住環(huán)境應(yīng)該偏涼,可適當減輕出汗的癥狀。
3、注意飲食
在飲食方面,制定對自己最好的食療調(diào)養(yǎng)身體,養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,如陰虛血熱、火旺的人,千萬不要食用辛辣刺激的食物,不要喝酒吸煙,可多吃些清熱的蔬菜,讓汗腺可以有穩(wěn)定的基礎(chǔ)去恢復(fù)。
4、睡前平靜
在睡覺前不要太興奮,保持安靜的待睡狀態(tài),并且睡前不要吃太多東西,這樣做對于一個良好的睡眠很有幫助。
5、體育鍛煉
晚上睡覺出汗的人群要注意在生活中應(yīng)勞逸結(jié)合,當增加體育鍛煉,利于提高機體免疫力和體質(zhì)。
睡覺盜汗的治療偏方
1、桑葉浮麥水
處方:用經(jīng)過霜后的桑葉,浮麥(淘洗小麥浮在水上的麥粒)各適量,不要太多。
用法:用水浸泡兩小時左右,再用慢火煎好,適當溫度后服用,一日兩次,一天一煎。一般情況下三天就有效果。
2、豆豉米酒
處方:豆豉500克,米酒適量。
用法:將豆豉放入鍋內(nèi),用慢火炒香,然后取出放入米酒內(nèi)泡浸3～5天,再取出豆豉曬干,瓶裝備用。劑量不限,隨意服食,療程不限。
3、烏梅汁
處方:烏梅15枚,小麥30克,大棗10枚。
用法:將上述3藥共放鍋內(nèi),加水適量,熬濃,去渣取汁。每日1劑,1次飲完,連服數(shù)劑。
4、桑葚煮牡蠣
處方:桑椹30克,紅棗10枚;烏梅7枚,煅牡蠣24克。
用法:將牡蠣打碎,用布包牢,與烏梅、紅棗、桑椹放置鍋內(nèi),加水適量,共煮至爛,除去渣滓。每日1劑,1次飲完,連服7～10劑。
肛門不管對于誰來說都是身體一個很重要的一個部分，它是連接著消化系統(tǒng)的一個出口。通過剛剛美，人們可以將自己身體的新陳代謝的雜質(zhì)通過肛門排放。但是有的時候在日常生活中會遇到這樣一種情況，那就是肛裂并且伴有出血的癥狀。那么導(dǎo)致人們身體出現(xiàn)肛裂，而且伴隨著出血，是由于哪些原因造成的呢?就讓我們通過下面的文章來看一下，有哪些原因會導(dǎo)致肛裂，并且伴有出血這種癥狀吧。
肛裂便血怎么回事?
一些人在排便的時候，肛門附近陣陣撕裂的疼痛，而且還伴有出血的癥狀，應(yīng)該如何應(yīng)對呢?首先我們來看看什么是肛裂!肛裂是肛腸疾病中比較常見的一種，肛管的皮膚全層破裂，周期性疼痛，形成梭形慢性潰瘍，稱之為肛裂。發(fā)病主要原因為糞便干硬，排便時用力過猛，強行通過肛管時使肛管裂傷，后經(jīng)反復(fù)感染而形成潰瘍。其主要表現(xiàn)為排便時和排便后的肛門劇痛，可持續(xù)數(shù)小時。
肛裂最多見于中年人，但也可發(fā)生于老人及小兒一般男性略多于女性，但也有報告女多于男。肛裂常發(fā)于肛門后、前正中，以肛門后部居多，兩側(cè)的較少。初起僅在肛管皮膚上有一小裂口，有時可裂到皮下組織或直至括約肌淺層，裂口呈線形或棱形，如將肛門張開，裂口的創(chuàng)面即成圓形或橢圓形。
專家介紹說，想要應(yīng)對肛裂出血，首先應(yīng)該了解什么是肛裂，肛裂出血有哪些癥狀，還要確定出血是不是肛裂引起的!
肛裂出血是肛裂患者會出現(xiàn)的癥狀，一般情況下面，出血量不多，呈鮮紅色。因肛裂而引起的出血，其出血的程度，以便后衛(wèi)生紙上肉眼可見血跡到滴血程度大小不一。特別是大便干燥時，出血時常常會有肛門刺痛的表現(xiàn)，如此刺痛有時有人在排便后幾分鐘才出現(xiàn)癥狀。肛裂的患處在肛門后方邊緣部分，感官可見到縱走的裂紋。
肛裂出血怎么辦呢?
肛裂出血你清楚是怎么一回事嗎相信大家看了上文的講解以后應(yīng)該明白了，我們要了解這個問題，當這個疾病發(fā)生的時候，大家要積極的進行治療，維護好自己的健康。
關(guān)于肛裂疾病相信大家都是熟悉的，現(xiàn)在此病癥是相當猖狂的，我們應(yīng)該對此疾病有所了解，知道這個疾病的一些發(fā)生癥狀，爭取早日進行治療，出血是肛裂的常見病癥，如何治療肛裂出血也是需要大家掌握的
，我們一起來看看吧。
中西醫(yī)結(jié)合的具體方法有：肛裂治療是針對個人不同情況來決定的，內(nèi)治法 以中醫(yī)辨證施治為總的原則，有：熱結(jié)于腸道。以瀉熱通便，養(yǎng)陰涼血為治則，以清熱利濕為治則，陰虛腸燥者，以養(yǎng)陰生津、潤腸通便為治則，可用增液湯加減。血虛腸燥者，以補血養(yǎng)陰、潤腸通便，常用潤腸丸加減。早期肛裂治療方法根據(jù)不同的癥狀進行選擇。
各種早期肛裂治療方法豆以消除癥狀、促進肛裂愈合為原則。對初發(fā)期，以潤腸通便、止痛止血，促進裂口愈合為主，一般不必手術(shù)。如病期已久，長期不愈，裂口較大較深或有其他并發(fā)癥時，則以手術(shù)治療為主，徹底消除肛裂的病因及加劇疼痛的因素。
在肛腸疾病當中，肛裂跟痔瘡一樣是高發(fā)的，很多人都可能感染了肛裂疾病，它發(fā)生嚴重威脅著大家的健康，需要大家對這個疾病積極的治療，而且還要做好該疾病的相關(guān)注意事項。
1、
減少對直腸、肛門的良刺激，少吃辣椒等刺激性食物，手紙宜柔軟、清潔。2、
生活有規(guī)律，每日定時排便，保持肛門周圍清潔，排便時不要久蹲不起或過分用力。3、
保持大便通暢，防止和治療便秘適量吃些含纖維素較多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促進腸蠕動。水果以香蕉為最佳。每天早晨飲適量涼開水，吃好早餐，有助于排便。4、
及時治療肛竇炎防止感染后形成潰瘍及皮下瘺，做到便后溫水熏洗坐浴，使肛裂創(chuàng)面保持清潔，有消炎止痛和促進創(chuàng)口愈合的作用。5、
防止并發(fā)肛裂及時治療克隆氏病、潰瘍性結(jié)直腸炎、肛管結(jié)核等腸道疾病，防止并發(fā)肛裂。6、
適當參加體育活動，如做操、跑步、打太極拳等，都可防止便秘的發(fā)生。7、
防止醫(yī)源性肛管損傷引起肛裂在肛門檢查時，操作輕柔、方法恰當，切忌粗暴用力地進行直腸指診和窺鏡插入，防止醫(yī)源性肛管損傷而引起肛裂。血管發(fā)生堵塞，對人的危害是非常大的，而引起血管堵塞的原因比較多，首先和年齡有關(guān)，年齡越大血管的彈性變差，更容易發(fā)生血栓的情況，另外和平時一些不良的習慣有關(guān)，比如說飲食會油膩，平時缺乏運動，經(jīng)常抽煙酗酒，這都是拖垮血管健康的重要的原因。我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
血管為什么會堵塞
1.大魚大肉，導(dǎo)致血管堵塞
經(jīng)常在外應(yīng)酬，餐館的各種菜肴通常都是高油高鹽高糖制作而成，長期食用，血管里面的脂肪就會變多，久而久之形成血管垃圾，堵塞血管。
2.缺乏運動，血管垃圾變多
下肢血管是很重要的，但是通常都會被人們忽略。經(jīng)常運動有助于毛細血管的微循環(huán)，而長期缺乏運動，會導(dǎo)致血管的垃圾堆積，逐漸引發(fā)粥樣硬化，不僅會阻礙毛細血管的供血，而且會隨時引發(fā)危險。
3.大量抽煙，引發(fā)血管“中毒”
抽煙是引發(fā)血管病變的重要原因，就算你的身體再好，每天抽大量的煙，都會給血管留下毒素，導(dǎo)致血管慢慢變得脆弱，尤其是熬夜吸煙，血液粘稠度更是會升高八倍。
4.“三高”拖垮心腦血管
患高血壓的人患上腦梗塞的幾率是普通人的4-7倍。高血糖則會波及微血管，引發(fā)大血管的病變，其患上腦卒中的幾率是普通人的2-3倍。
5.作息紊亂，擾亂血管生物鐘
經(jīng)常熬夜，會導(dǎo)致身體里面的分泌過多的腎上腺素以及去甲腎上腺素，它們會導(dǎo)致血管收縮，血液流速變慢，血粘提升，長此以往，患上心臟病的風險大大增加。
夜里為什么會盜汗
1、夜里為什么會盜汗
身體排汗對身體是一種保護,而夜間盜汗的原因很多,除與睡眠環(huán)境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關(guān)外,有些疾病如結(jié)核病、心內(nèi)膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等,都可能出現(xiàn)夜間盜汗的情況;此外,內(nèi)分泌失調(diào),如有糖尿病、甲狀腺機能亢進的患者,以及有情緒障礙,自律神經(jīng)失調(diào)的人,也都可能在夜間大量流汗。
2、盜汗的癥狀
輕型盜汗
輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已 深,或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
中型盜汗
中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后 不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時出現(xiàn)口干咽燥的感覺。
重型盜汗
重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時,汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯 的烘熱感,心情也表現(xiàn)的煩躁,汗后口干舌燥,喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
3、盜汗的危害
甲亢
由于甲狀腺功能亢進,分泌過多的甲狀腺素,代謝率增高,表現(xiàn)為神經(jīng)興奮性增高,交感神經(jīng)過度興奮可出現(xiàn)怕熱、多汗,也有夜間盜汗者。
糖尿病
糖尿病患者多汗的主要原因是植物神經(jīng)功能紊亂,交感神經(jīng)興奮,而致汗腺分泌增加;其次,血糖代謝率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。
結(jié)核
盜汗是結(jié)核病中毒癥狀之一,是由于結(jié)核菌的毒素及其代謝產(chǎn)物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的結(jié)果。
腫瘤
盜汗也是腫瘤病人的常見癥狀之一。
盜汗吃什么好
1、銀耳紅棗湯
銀耳30克,紅棗20克,冰糖適量。銀耳用清水泡發(fā)好,去蒂頭,洗凈后撕成小塊,紅棗洗干凈,用手撕開,再一起放到砂鍋里加水,小火慢熬至料熟。分2次服完。
作用:銀耳維生素D豐富,可以防止鈣質(zhì)流失,經(jīng)常服用可滋陰潤膚,與紅棗一起煮,寧心安神、益智健腦、養(yǎng)陰去火。
2、百參鴨湯
北沙參50克,百合30克,鴨1只,蔥段、姜片、精鹽適量。將沙參切處、百合泡好、鴨處理干凈,與沙參片、百合片和姜片、蔥段共煮湯,至鴨肉熟爛調(diào)味即可。
作用:滋陰清熱,潤肺止咳。可用于改善陰虛火旺所致失眠盜汗等等癥狀。
盜汗如何調(diào)理
1、在藥物治療的同時,應(yīng)加強必要的體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣,注意勞逸結(jié)合。
2、在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律,進行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應(yīng)禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。
3、在條件允許時,適當調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。
4、患者的被褥、鋪板、睡衣等,應(yīng)經(jīng)常拆洗或涼曬,以保持干燥,并應(yīng)經(jīng)常洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激。
5、重癥盜汗且長期臥床的病人,家屬應(yīng)特別注意加強護理,避免發(fā)生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改變要及時向醫(yī)生報告。
每個人可能都有這樣的經(jīng)歷，一個人與自己對話時，突然聞到對方嘴里呼出來的氣是臭的，一定會特別的厭惡，甚至再也不會與對方說一句話，如果是這樣那就會出現(xiàn)人際關(guān)系的危及。為什么嘴巴會臭呢？這是有很多原因的，但主要是因飲食習慣不好導(dǎo)致的，而且口臭是一個十分嚴重的問題，一定要想辦法改善。
一、口臭的形成原因
主要是由于飲食不節(jié)，或過多地食用辛辣食品，以及勞倦過度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃腸功能減弱，使食物在腸內(nèi)得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出體外，愈積愈多，形成毒素進入腸壁血液，從而傷害臟腑引發(fā)各種疾病。而沉積在腸內(nèi)的食物糟粕時間一長就會積滯生熱，產(chǎn)生臭氣，向上蒸發(fā)，通過口腔及鼻咽部位形成口臭。
二、口臭的的治療
治愈口臭必須先清除腸壁和臟腑內(nèi)血液中的毒素，使腸胃恢復(fù)正常，沉積在腸內(nèi)的食物糟粕得以排出體外，根除形成口臭的第一個環(huán)節(jié)，從而治愈口臭恢復(fù)健康。
三、中醫(yī)驗方治療口臭
1、
胃腸燥熱較厲害，腹部脹滿，可用麻子仁丸加枇杷葉清肺湯飲：火麻仁30克，枇杷葉、桑白皮、黃柏、枳實、厚樸、白芍、北杏、知母、麥冬各9克，大黃(后下)6克，黃連、甘草各4.5克，清水六碗煎取一碗溫服。便秘甚者，可酌加番瀉葉4.5克，以加強通便作用。2、
慢性鼻炎或鼻竇炎而致口氣腥臭者：辛夷花、蒼耳子、蘇葉、枳實、厚樸、魚腥草各9～12克，甘草、薄荷葉(后下)各4.5克，水煎內(nèi)服。四、治療口臭的偏方
1、
食鮮菜葉汁。取新鮮的青菜葉(或蘿卜葉、萵筍葉)用水沖洗干凈，涼開水沖一遍，晾干，然后用刀切碎，用榨汁機取汁。也可放在容器內(nèi)搗爛，絞汁，再用干凈紗布過濾。服用時可加入少許涼開水，每天早晚各飲1杯，堅持兩周。便可見效。2、
藿香葉9克、石菖蒲3克，煎湯，分兩次含服，每日1劑。3、
凈白蜜30克，兌溫水，1次燉服。牙齦萎縮的現(xiàn)象，在醫(yī)學上被稱之為牙周病，主要可以分為牙周病和牙周炎。出現(xiàn)牙齦萎縮之后會表現(xiàn)出牙齦炎癥、出血、牙齒松動、移位等現(xiàn)象，嚴重的還會導(dǎo)致患者的牙齒脫落，危害性相當大。因此，致病因素是很多患者關(guān)心的問題。那么，牙齦為什么會萎縮？下面咱們就來詳細看看原因吧。
牙肉萎縮
萎縮原因
刷牙不正確
刷牙不當不正確的方法不但不能保護還會破壞牙齒及牙周組織，如過硬的牙刷、牙膏中摩擦劑顆粒過粗及拉鋸式刷牙，都可能導(dǎo)致牙齦退縮。假牙不良修復(fù)體做得不好的假牙不易清潔，會導(dǎo)致牙周衛(wèi)生不良，也會使牙齦萎縮。過度咬合力
還有各種原因所致的過度咬合力，也會使牙異常移動，而使牙齦退縮。萎縮預(yù)防
牙齦退縮是不可逆的，重點應(yīng)放在預(yù)防上：①定期的口腔保健。發(fā)達國家的經(jīng)驗證明，每6到12個月潔一次牙，是預(yù)防牙齦炎癥的有效措施。已有牙周病癥狀的患者，應(yīng)及時接受系統(tǒng)牙周治療；②掌握正確的刷牙方法。推薦使用刷毛較軟，頂端圓鈍的牙刷。牙膏以含氟牙膏為佳，其中含的摩擦劑應(yīng)粗細合適。同時要學會正確的刷牙姿勢，大多數(shù)人可采用豎刷法或短橫顫動法。在必要的情況下使用牙簽、牙線以清理牙刷難以到達的位置等；③不要圖便宜和方便。在一些技術(shù)水平不高、操作不規(guī)范的小診所鑲牙，這也是產(chǎn)生不良修復(fù)體的的主要原因；④如有患者覺得自己有個別牙發(fā)生異常移動，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，以便對癥處理。正確的刷牙方法
提倡的正確刷牙方法有以下幾種：豎刷法：就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順著牙齒的方向稍微加壓，刷上牙時向下刷，刷下牙時向上刷，牙的內(nèi)外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反復(fù)刷數(shù)次。這種方法可以有效消除菌斑及軟垢，并能刺激牙齦，使牙齦外形保持正常。顫動法，指的是刷牙時刷毛與牙齒成45度角，使牙刷毛的一部分進入牙齦與牙面之間的間隙，另一部分伸人牙縫內(nèi)，來回做短距離的顫動。當刷咬合面時，刷毛應(yīng)平放在牙面上，作前后短距離的顫動。每個部位可以刷2－3顆牙齒。將牙的內(nèi)外側(cè)面都刷干凈。這種方法雖然也是橫刷，但是由于是短距離的橫刷，基本在原來的位置作水平顫動，同大幅度的橫向刷牙相比，不會損傷牙齒頸部，也不容易損傷到牙齦。生理刷牙法：指的是牙刷毛頂端與牙面接觸，然后向牙齦方向輕輕刷。這種方法如同食物經(jīng)過牙齦一樣起輕微刺激作用，促進牙齦血液循環(huán)，有利于使牙周組織保持健康。總之，刷牙要動作輕柔，不要用力過猛，但要反復(fù)多次。牙齒的每個面都要刷到，特別是最靠后的磨牙，一定要把牙刷伸入進去刷。如果將前面的幾種方法結(jié)合起來應(yīng)用，則效果會更好。每次刷完牙，如果不放心，還可以對著鏡子看一看是否干凈了，只有認真對待，才能保證刷牙的效果。男性的龜頭是什么嬌嫩并且特別敏感的部位，在生活中男性一定要對龜頭進行仔細的護理，尤其是注意龜頭的衛(wèi)生，每天都要對龜頭進行清洗，如果出現(xiàn)包皮過長的現(xiàn)象就要及時的到醫(yī)院進行治療，當在日常中感覺到龜頭有不舒服的感覺時，也要仔細的觀察是什么原因引起的。
為什么龜頭會變黑
如果是同房后突然感覺龜頭處有發(fā)黑，建議你試試先擦一下，看看是否沾染什么東西，如果沒有，在輕輕觸摸卡看有沒有疼痛，如果有，考慮是用力過猛，或者方向不對，有時候頂?shù)綈u骨處，導(dǎo)致龜頭內(nèi)部出血而出現(xiàn)褐色，無法查明原因的，及時去醫(yī)院檢查治療。
龜頭的日常護理
第一：
注意局部衛(wèi)生，每日清洗龜頭和包皮，如包皮過長要及時治療，必要時作包皮環(huán)切術(shù)，及時清潔包皮垢很有必要。避免不潔性交，潔身自好。夫婦一方患性器官疾病要暫停性生活，及時治療，如患有滴蟲性或白色念珠菌的感染要夫婦同時治療。
第二：
對于急性包皮龜頭炎要避免使用皮質(zhì)類固醇激素藥膏，以免引起更加嚴重的感染。如形成潰瘍或糜爛要及時換藥，每日換藥2次，避免不適的刺激。
第三：
注意生殖器的衛(wèi)生，要經(jīng)常清洗自己的下體。最好用一條專用的毛巾。對于病人，我們不可以服用激素等藥物。在飲食習慣方面要重視，不要吃辛辣的，燥熱的食物，要以富含營養(yǎng)，清淡為主?；颊哌€必須要做到戒煙戒酒。
龜頭炎需要如何護理
1、
注意夫妻同治。當男性朋友患上龜頭炎后，在治療的時候要注意夫妻同治。以免男性治愈以后，由于妻子體內(nèi)依舊殘留有病原體，導(dǎo)致在性生活的時候而再度感染龜頭炎。2、
男性患者要重視生殖器官的衛(wèi)生，每天都要清洗龜頭與包皮，如若包皮過長，一定要及時的到正規(guī)的專業(yè)醫(yī)院進行包皮環(huán)切術(shù)，當然每日清洗包皮內(nèi)的包皮垢也是非常有必要的。3、
男性患上龜頭炎要潔身自好，避免一些不潔的性交行為。4、
當患上龜頭炎時候，男性患者千萬不可盲目的適應(yīng)藥物進行治療，因為如果治療不當，只會加重感染，就算要使用藥物治療也得聽從專業(yè)醫(yī)院的意見。其實還是像之前說過的那樣，眼皮跳是因為用眼過度的原因。千萬不要指望眼皮跳真的會給你帶來吉祥的預(yù)兆哦，那是非常不靠譜的想法。要記得時刻呵護自己的眼睛，電腦、手機輻射大，使用的時候要注意多多休息以緩解用眼過度引起的眼疲勞。
眼皮跳的學名是“眼瞼震顫”。起因有兩種，一種是因為休息,睡眠不足,或者是因為貧血,煙酒過度；一種是因為眼病引起,比如近視,遠視,散光,結(jié)膜炎,角膜炎……眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的,大部分人可以在短期自行消失.所以,當眼皮剛剛跳動時,不要馬上去治療,而是要多注意休息,放松精神,保持良好的心態(tài);同時,加強局部熱敷,注意觀察一下,眼皮跳是逐漸減少還是增加,有沒有向下擴大的趨勢和從眼周圍向口角的線狀牽拉感.
另外,照照鏡子,瞧一瞧,摸一摸有沒有明顯的萎縮處(凹陷處).如果一周后眼皮仍然跳,就應(yīng)該到專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行診治。民間常有"左眼跳財，右眼跳災(zāi)"的說法，因而眼皮跳動會讓很多人擔心。但醫(yī)并不這么認為，"眼皮跳實際上就是神經(jīng)興奮度增高的表現(xiàn)。
但如果持續(xù)時間長，甚至雙眼都跳，給-生活帶來了麻煩。 據(jù)了解，不少人，其眼皮跳動長達幾年。例如，有的患者最開始就是上眼瞼有一點跳，然后慢慢往下發(fā)展，下眼瞼也開始跳，甚至嘴角都開始抽動，跳得厲-害時候就感覺到惡心、頭暈。這些患者患的就是面肌痙攣，或左側(cè)，或右側(cè)，或雙側(cè)。
記得高中有段時間眼皮連續(xù)跳了一周，然后又過了一周會考特別順利。所以我到現(xiàn)在都會覺得眼皮跳是一種征兆，預(yù)示發(fā)生好事、壞事的征兆。其實每個人都知道，眼皮跳肯定是眼睛疲勞的緣故，但依然會給自己找個產(chǎn)生好心情的理由。
眼睛是我們最為重要的器官，眼睛可以看到生活中一切美好的事物，同時也是我們的心靈窗戶，而眨眼我們習慣性動作，而眨眼也是與生俱來的一種動作，眼睛眨眼可以起到潤眼的作用，同時還可以通過眨眼來防止眼球?qū)諝猱斨械幕覊m污染，也可以起到紓解眼部疲勞的作用，因此眨眼是一種自然的保護力。
眼睛為什么會眨眼?
眨眼是一種快速的閉眼運動，是由于眼輪匝肌的運動所致。有資料顯示，人每分鐘要眨眼10余次，每次眨眼耗時0.3-0.4秒，每兩次眨眼之間相隔的時間約為2.8-4秒。
這種反應(yīng)常常是下意識的，在極短的時間內(nèi)經(jīng)歷了復(fù)雜的神經(jīng)傳導(dǎo)過程，在醫(yī)學上稱為角膜反射。
眨眼的動作對人體的作用有以下四點
1、
保護眼球：人體通過眨眼，可以避免眼球受到外來物體(如飛蟲或風沙)或者強光的刺激，起到保護眼球，避免傷害的作用。2、
清潔和濕潤眼球：眨眼能夠?qū)I水均勻地分布在角膜和結(jié)膜上，保持眼球的濕潤，避免眼球發(fā)生干燥。3、
緩解眼球疲勞：我們都有這樣的體驗，當眼睛感到疲勞的時候，我們眨幾下眼睛，就會感到舒服一些，這是因為眨眼睛的一瞬間，暫時關(guān)閉眼球與外界的交往，讓眼睛得到了短暫的休息。4、
有助于醫(yī)生判斷病情：按照保護性眨眼的原理，醫(yī)生可根據(jù)病人是否有眨眼動作，來判斷病人是否昏迷和昏迷的深淺，在醫(yī)學上稱為睫毛反射。其他作用
1、
正常人的眼皮，每分鐘大約要眨動15次。眨眼對眼睛是有好處的：首先，它可以起到清潔和濕潤眼球的作用。其次，眨眼睛可以起到保護眼睛的作用。當風沙或飛蟲接近眼睛的時候，眼皮會自然眨動，這就擋住了沙粒和蟲子。當眼睛感到疲勞的時候，眨幾下眼睛，就會覺得舒適一些，這是因為眨眼睛的一瞬間，光線被中斷，這就讓眼睛得到了短暫的休息。有的人特別愛眨眼睛，造成眼睛過于勞累，從而影響視力。
2、
人一生能眨多少次眼睛嗎?大約兩億次呢!眨眼睛時又像汽車的“擋風玻璃活動刷”3、
眼睛要保持溫度，眨眼睛就是起到了保護眼睛濕潤的作用。眼睛有淚腺，儲存著淚水，每次眨眼睛時，淚腺開口處受到壓力，流出淚水，防止眼睛干燥?？梢哉f每次眨眼睛就等于是在“哭”。4、
眼睛是人最“嬌氣”的器官，俗語說眼睛里不揉沙子就是這個意思。其實人體許多器官對外界的反應(yīng)都有一種自我保護的能力，眨眼就是其中的一種。眨眼的時候，眼淚能把眼球表面的細微灰塵洗掉，保持了眼部的清潔。另外，眨眼也是眼睛休息的一種方式。
