減肥藥能吃嗎
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減肥藥能吃嗎
1、減肥藥能吃嗎
能。但要合理吃,因為有不少減肥藥很能讓大家瘦成一道閃電,但在大家不再犧牲身體健康的前提下減肥。而且如今有些減肥藥五花八門,不但非常容易上癮,而且一旦停藥后,對身體健康危害十分巨大。建議大家最好還是踏踏實實地合理飲食,多運動鍛煉,遠離減肥藥的危害。
2、減肥藥危害
腎病纏上身亂吃。減肥藥會給腎臟帶來隱患,其中,越來越多的女性因為盲目吃減肥藥引發(fā)尿毒癥。很多病人發(fā)現(xiàn)自己患上尿毒癥時已經(jīng)錯過最佳治療時間。
失眠。白天不瞌睡在服用減肥藥的過程中,出現(xiàn)這種癥狀:“我原來是個瞌睡蟲,可這減肥藥剛吃了兩天,我就發(fā)現(xiàn)每天晚上我都特別興奮,不想睡覺,躺在床上也睡不著,吃的東西明顯比以前少,還特有精神!”
常去廁所。大便帶油在服用減肥藥的過程中,出現(xiàn)這種癥狀:“吃了減肥藥之后,我總是感覺肚子里不舒服,又脹又疼,老想上廁所,一天就得大便2、3次,大便里還有一層油。
3、下列3種人群可服用減肥藥
只有超重30%以上的中重度肥胖者,才可考慮在注意飲食調(diào)節(jié)和運動的同時服用減肥藥。
經(jīng)過嚴格飲食控制和運動治療的肥胖者,如果開始體重下降,但由于種種原因,半年后體重又增加。這時,服用減肥藥物配合治療是比較合適的。
對于飲食治療控制有困難的,如部分有消化性潰瘍的肥胖者,也可加入用減肥藥鞏固減肥效果。但做過胃腸道手術(shù)或是有膽道疾病的人不適合服用奧利司他減肥。減肥,顧名思義,就是減去人體內(nèi)的多余脂肪,從而降低體重。目前社會上許多產(chǎn)品打出“減肥”的旗號,事實上,這些產(chǎn)品只是通過腹瀉等方式,排出體內(nèi)水分,從而達到減輕體重的目的,這并不是減肥,而是減水。同時腹瀉減肥,容易導致人體營養(yǎng)失衡,產(chǎn)生乏力、厭食等副作用,不值得提倡。生活中很多人會把減肥藥和減肥類的產(chǎn)品混為一談。如市面上的減肥茶、減肥食品等等,這些都是減肥類的保健品,它們只需通過動物實驗,便可獲準上市。
吃減肥藥的禁忌是什么
哺乳期不能服用減肥藥 。哺乳期的產(chǎn)婦服用減肥藥,大部分藥物會從乳汁里排出,等于給寶寶吃“減肥藥”。
吃減肥藥西布曲明,不能喝西柚汁,會引起強烈的不良反應。藥物減肥往往導致不良反應,公眾應謹慎從事。 目前占據(jù)減肥藥市場的主要是西布曲明和奧利司他兩種減肥藥,它們都會引起不同程度的不良反應。西布曲明可能導致血壓上升、脈搏明顯加快以及心電圖異常等。值得注意的是,西布曲明如果與西柚汁同時服用,可能發(fā)生相互反應,十分危險。奧利司他可能引起胃腸道反應,如油性斑點、腸胃排氣增多、便急、油狀便、脂肪瀉、排便次數(shù)增多、大便失禁等。此外,奧利司他還會影響人體對脂溶性維生素的吸收,使用時應注意補充維生素A、D、K和β-胡蘿卜素。
吃減肥藥的同時能喝豆?jié){嗎
不要與藥同飲,如果實在要喝的話,必須掌握喝豆?jié){的最佳時間;忌沖入雞蛋不能空腹飲,豆?jié){忌放紅糖,豆?jié){性質(zhì)偏寒,嗝氣、消化不良和腎功能不好的人,最好少喝。
必須要煮開,在煮豆?jié){時還必須要敞開鍋蓋,這是才可以讓豆?jié){里的有害物質(zhì)隨著水蒸氣揮發(fā)掉。
常喝豆?jié){注意補鋅,豆?jié){一定不要與紅霉素等抗生素一起服用
忌用保溫瓶儲存豆?jié){,把豆?jié){裝在保溫瓶內(nèi),會使瓶內(nèi)的細菌在溫度適宜的條件下大量繁殖,3-4小時后,就會變質(zhì)。
吃減肥藥能喝豆?jié){嗎?一般情況下不提倡吃藥時候喝豆?jié){,無論是哪一種藥物,都可能導致豆?jié){與其發(fā)生作用,產(chǎn)生影響身體的物質(zhì),喝豆?jié){也講究多方面的禁忌,尤其是煮豆?jié){的過程非常重要,掌握這些技巧之后,才能夠更好的發(fā)揮豆?jié){功效。
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如今,很多的人對于減肥都非常的熱衷。減肥不僅僅可以讓我們的身體更加的健康,也是符合現(xiàn)在的審美的。在各種減肥方法當中,減肥藥的減肥效果一直被人們夸大,甚至很多的人因為服用減肥藥還出現(xiàn)了副作用。那么,減肥藥靠譜嗎?其實大部分減肥藥都是不靠譜的。
對于使用西藥減肥 還是持一種十分謹慎的態(tài)度,嚴格掌握使用藥物治療的指征是必要的。
1、應用藥物抑制食欲,以保 證病人 忍受飲食控制。
2、飲食控 制半年到一年,體重仍有增加者。
3、病人拒 絕飲食控 制,可試用 藥物治療。
4、對 于某些情緒不好者,或 伴有消化性潰瘍者,在飲食治療有困難時,應加用藥物作為一種暫時的辦法。
5、平時要養(yǎng) 成良好 的飲食習 慣,養(yǎng)成早睡早起的習慣!
6、必須每天三餐按時用餐 ,養(yǎng)成固定規(guī)律!
減肥藥誤區(qū)
減肥藥都是有效的
大多減肥藥的原理都是一樣的:那就是燃燒脂肪,加速新陳代謝,提升燒脂率。因此,減肥藥并不一定都是有效的。
減輕體重就是減肥成功
體重是否減輕是大 多數(shù)減肥者衡量減肥是否成功的標準,可事實上,脂肪堆積才是真正的原因。體重計掩蓋了事實:一切都 在偷梁換柱中發(fā)生。含有“利尿劑”的減肥藥,將占人體70%重量的水分從身體中轉(zhuǎn)移出去,很快減輕
重量,含有大黃、番瀉葉等腹瀉作用的減肥藥,也是這種原理。只是,這兩類藥物只能圖一時之快。一旦停用,喝水進食,體重反彈勢如破竹。
天然的就是安全的
藥品也好,保健品也好,一旦打“純天然”這張王牌,總會無往不利。天然的=安全的?其實不然。不論采用什么原料,也不論加工工藝 如何 ,一旦藥物具有干擾新陳代謝,影響吸收與消化的功能,效果與化學藥品是一樣的。 要留意服 用減肥藥三大誤區(qū),不是說所有的減肥藥都是有效的,更不可能減輕體積就是減肥成功,要經(jīng)過國家相關(guān)部門批準才有可能是安全的.
減肥藥并非保健品,作為藥物,它有一定的副作用和不良反應,期望通過減肥藥實現(xiàn)瘦身的人,必須長期服用 ,才能產(chǎn)生瘦身效果,但
是長期食用減肥藥,會使得人體的腸胃功能紊亂,輕者會出現(xiàn)消化不良,重者可能會引發(fā)一系列的胃腸疾病,有些減肥藥甚至對人體有害,比如減肥藥中的利尿劑成分,如果長期服用,會導致腎臟功能退化,從而引發(fā)各種疾病。
女性吃減肥藥還會導致不孕,這樣對每一個女性都是很不好的,會成為一生的遺憾。其實減肥最重要的還是要飲食正常,膳食均衡,更重要的還是要運動,這是最好的減肥方法,所以,為了廣大女性的身體健康,各位還是要科學減肥啊。
如果你服用減肥藥之后出現(xiàn)過度興奮,晚上睡不著的癥狀,那么你要警惕你的藥里可能含有安非他命。服用這種藥的初期,減肥效果可能很明顯,但是隨著身 體抗藥性的產(chǎn)生,會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、妄想、產(chǎn)生幻覺、睡眠出現(xiàn)障礙等癥 狀 。 而且安非他 命 還像毒品一樣容易上癮,一旦上癮,戒掉的過程非常痛苦,甚至可能出現(xiàn)焦慮、沮喪、疲倦、嗜睡、暴飲暴食等癥狀。專家提示,這種藥物絕對不能輕易服用。
減肥藥這種是現(xiàn)在很多女性朋友選擇來減肥的藥物,這種藥物對身體是有傷害的,會導致女性朋友出現(xiàn)傷肝傷胃的癥狀,而且還可以會導致體內(nèi)的激素平衡被打破,所以建議大家減肥最好不要選擇減肥藥。女性朋友想要減肥最好是選擇運動的方法加上控制的自己的飲食,這樣對身體才不會有傷害。
一、是藥都傷肝
肝臟是人體最主要的代謝、解毒場所,藥物進入人體后若發(fā)生毒副作用,首當其沖受到損害的就是肝臟。藥物性肝炎是由于藥物及其代謝產(chǎn)物或特異體質(zhì)、包括使用不當引起肝臟損害的疾病。目前藥源性肝損害是引起肝功能異常的常見原因之一,占所有肝損害疾病的10%——15%.,肝臟是人體最主要的代謝、解毒場所。
二、哪些藥物可引起藥物性肝炎
1.西藥:包括抗菌素類藥物,解熱鎮(zhèn)痛消炎藥物,中樞神經(jīng)系統(tǒng)藥物;激素類藥物,;維生素A與煙酸;抗腫瘤藥物;其他藥物。
3.減肥藥:目前市面上的減肥藥多是保健品,部分產(chǎn)品成分沒有完全標識,而是用“等”這樣的字眼一帶而過,這樣的產(chǎn)品就很可疑,沒有國家食品藥品監(jiān)督管理局批號的產(chǎn)品千萬不要購買。
2.部分中藥、中藥制劑以及部分草藥:比如,長期超量服用姜半夏、蒲黃、桑寄生、山慈菇可引起肝功能異常;超量服用黃藥子、蓖麻子、雷公藤制劑,可致中毒性肝炎,出現(xiàn)黃疸、肝腫大等癥狀。
三、護肝的最好方法
護肝秘方一:多喝水
多喝水可補充體液,增強血液循環(huán),促進新陳代謝,多喝水還可促進腺體,尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌,以利消化、吸收和廢物的排除,減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。
護肝秘方二:用中藥護肝
中醫(yī)認為肝不可補,一補即上火,補脾、補腎即可養(yǎng)肝。對于脾虛的人,可用山藥熬粥。對于腎虛的人可以用枸杞子、天麻燉雞。對于肝火大的人可服用巴馬藤茶泡茶等都可護肝。
導讀:吃減肥藥會口臭嗎?很多人表示吃減肥藥會有口臭的現(xiàn)象,那么吃減肥藥會口臭嗎?下面一起來看看專家的說法。
吃減肥藥會口臭嗎
專家表示,雖然現(xiàn)在市售的減肥藥都強調(diào)產(chǎn)品的安全性,副作用少。但長期服用減肥藥的人就知道吃減肥藥還是會引起口臭、口干、心煩的癥狀,尤其是口臭讓很多人不能忍受。
因為大多數(shù)的減肥藥都是作用于腸胃,使脂肪在小腸內(nèi)不被吸收而直接排除體外,這就導致糞礁的形成,最后表現(xiàn)在外的便是口臭。那么出現(xiàn)口臭后,應該先停止繼續(xù)服用該減肥藥,同時多喝開水。
服用減肥藥的利與弊一直是備受爭議的話題,我們要正確對待減肥藥,選擇適合自己的減肥藥。所謂是藥三分毒,一般的減肥藥都或多或少存在副作用,我們就要比較各種副作用對我們身體的影響大小,在眾多的品種里挑選副作用最小的藥。這樣既能達到減肥瘦身的效果,又不至于損害自己的身體。
對于口臭,治病求因,首先須明白口臭病因的根本病因,方能夠真正徹底地治愈口臭病。造成口臭的原因,一起來看看。
造成口臭的原因
1、口腔疾?。夯加旋x齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔內(nèi)容易滋生細菌,尤其是厭氧菌,其分解產(chǎn)生出了硫化物,發(fā)出腐敗的味道,而產(chǎn)生口臭。
2、胃腸道疾病,如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近來,我們還發(fā)現(xiàn),導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者,其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者,而根治幽門螺桿菌后,口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物,引起口臭。
3、吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人,也易發(fā)生口臭。
4、能使使唾液分泌減少的藥物,如某些鎮(zhèn)靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等。
5、長期的便秘,會因體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時排出,被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀。
6、晚餐太重,吃得過飽或進食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調(diào)料用量過大,濃香有余、清淡不足,晚餐距睡眠時間過短,睡覺時胃中還存留著過多食物等等。
7、心理壓力過大,經(jīng)常性的精神緊張導致身體副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài),反射性地出現(xiàn)消化腺,尤其是唾液腺分泌減少,導致口干,從而有利于厭氧菌生長,而產(chǎn)生口臭。
如果是口腔疾病引起的口臭,就要對癥治療除掉口臭;如果是生活習慣引起的口臭,只要做適當?shù)恼{(diào)理就可以解決口臭的毛病了。
以上就是一些口臭的相關(guān)知識,如果想了解更多關(guān)于口臭的內(nèi)容,請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
有很多的女性朋友因為在平時的生活中不想通過運動來進行減肥,往往會選擇服用一些減肥藥來進行減肥。其實服用減肥藥并不能確保你減肥成功,減肥藥它只是一種輔助的工具,而是往往減肥心切的人總是對減肥藥的認識不多開始盲目地使用減肥藥,下面小編為大家整理了一些關(guān)于吃藥減肥藥的一些誤區(qū),供大家參考。
減肥誤區(qū)1:減肥藥都是有效的
選擇減肥藥必須考慮其安全性及有效性,缺一不可,否則都是枉然。減肥藥物有一共同點,就是沒有指示如何改善飲食習慣,所以一停用,體重大多回升。最有效的減肥藥排行榜專家指出:這世界是沒有不勞而獲的,還是控制飲食加適量運動才是長期控制體重的最佳、最健康及最安全的方法。
減肥誤區(qū)2 :減輕體重就是成功減肥
減肥成功體重是否減輕是大多數(shù)減肥者衡量減肥是否成功的標準,可事實上,脂肪堆積才是真正的原因。體重計掩蓋了事實:一切都在偷梁換柱中發(fā)生。
含有“利尿劑”的減肥藥,將占人體70%重量的水分從身體中轉(zhuǎn)移出去,很快減輕重量,含有大黃、番瀉葉等腹瀉作用的減肥藥,也是這種原理。只是,這兩類藥物只能圖一時之快。一旦停用,喝水進食,體重反彈勢如破竹。
減肥誤區(qū)3:天然的減肥藥就是安全的
藥品也好,保健品也好,一旦打“純天然”這張王牌,總會無往不利。天然的=安全的?其實不然。不論采用什么原料,也不論加工工藝如何,一旦藥物具有干擾新陳代謝,影響吸收與消化的功能,效果與化學藥品是一樣的。
有許多的肥胖患者習慣看廣告買一些產(chǎn)品,但是小編提醒您千萬不要相信廣告,使用一些減肥藥雖然能夠起到減肥的功效但是對人體的危害是非常大的,而且減肥藥還存在很大的副作用,如果減肥藥吃過多的話還有可能會使你出現(xiàn)反彈或者沒有減肥效果。
在減肥這件事情上,絕大部分人都知道健康有效的減肥方法,但這些方法普遍都比較慢,而且在過程中要努力辛苦,很多人不愿意這樣做,于是會選擇更加快速有效的減肥方法,除了做減肥手術(shù)之外,目前吃減肥藥是比較流行的方法,尤其是年輕女生經(jīng)常會吃減肥藥減肥,那么這種做法靠不靠譜呢?
減肥藥品靠譜嗎?
凡是不以運動為基礎的減肥、減脂,均是偷換概念的行騙行為!脂肪的消耗和抑制增長是需要運動產(chǎn)生卡路里來消耗多余脂肪,從進食的結(jié)構(gòu)和量上進行調(diào)整和控制,才能達到減肥的效果。想走其他捷徑,除非能承受給身體帶來的惡性傷害,很多減肥藥是麻醉五臟六腑在增加一些瀉藥成分,讓腸胃感覺不到餓,然后在讓排泄。自己就可以想一想這樣長期以往身體機能會怎樣?
很多減肥藥、減肥茶、減肥咖啡、按摩、埋線等等吧,他們短時間讓看到的是體重的變化,而不是體脂的變化。這句話怎么講的呢?就是短時間內(nèi)讓通過排除大量體液,使有一種假象來蒙蔽自己瘦了,其實是失去體液造成的。真正的脂肪其實一點兒也沒少,反而在停止使用類似的藥物以后,身體自修復機能開始發(fā)揮作用,讓補充水分和食物。這樣就會造成段時間內(nèi)體重和體脂的飆升,這就是常說的反彈。這種反彈對身體和心臟的負荷是非常大的。廣大群眾還是不要用自己的身體做實驗啊。
市場上比較常見的三無減肥藥多來自于微商,像這類所謂的藥品或保健品,往往沒有任何許可證,也根本不符合國家對藥品和保健品的標準。它們多半通過抑制食欲、其中的瀉藥成分和利尿作用等等來達到短期內(nèi)快速瘦身的效果,而伴隨著帶來的也是心跳加速、心悸、頭暈乏力等副作用,嚴重的甚至會危害到肝臟腎臟等器官。
對于減肥藥,人們往往有兩派觀點,一派觀點是減肥藥不靠譜,就是害人,可能有用但是副作用極大,絕對不能吃。另一派觀點是,減肥藥雖然有副作用,但是減肥藥絕對管用啊,減肥吃減肥藥是捷徑,不節(jié)食不運動人就能瘦,減肥藥就是減肥最有效的手段,撒手锏。
實際上,這兩種觀點都不對,是兩種極端。過去大家做科普,一般會傾向于贊同第一種觀點,認為減肥藥不靠譜。但是,減肥藥本身也是藥,是藥都有副作用,關(guān)鍵還是看怎么用,權(quán)衡利弊。
簡單說,有些肥胖者因為肥胖,健康水平很差,這時候常規(guī)減肥方法不奏效的話,吃減肥藥總的來說,對他的壞處比好處小。這就好像治病吃藥一樣,藥有副作用,但是總比一直病著強。
夏天又要到了,很多女性朋友都特別在乎自己的身材,所以就開始了,尋求各種各樣的方法來進行減肥,但是減肥的方法,一定要盡量選擇一些科學的方法,不科學的方法,對身體有很大的危害,不僅僅不可以減肥,而且有的時候,里面還有激素,讓人越吃越胖,除了這些,減肥的藥物還有其他的什么傷害呢?
減肥藥都是有副作用,就是純天然的也一樣,吃減肥藥會傷害人體的一些機能,,引起身體內(nèi)分泌紊亂,從而導致更多疾病的出現(xiàn),要是真想減,就好好鍛煉,通過飲食的搭配來控制 ?減肥不是靠快的,減的快胖的也很快. 一定要找一個適合自己的,又比較容易堅持的辦法,才是最好的減肥辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易反彈,我告訴你我一直堅持的方法 少吃多運動,不要懶惰,因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一.?
盡量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅持在晚上7點以后不吃東西. 多做做家務,你會發(fā)現(xiàn)你在慢慢的變瘦,不知不覺中的你的皮膚也會變好,這些都是我多年減肥的經(jīng)驗,已經(jīng)瘦很多了.希望你也能瘦 還有別相信任何減肥藥,只能讓你的身體變的很差, 減肥是一件長久的戰(zhàn)爭,要戰(zhàn)勝自己,要有持之以恒的勇氣! 如果你肯運動的話,配合跳繩,會讓你有意想不到的收獲. 以上全部是我親身經(jīng)歷并一直堅持下來的減肥辦法. 不傷害身體,效果非常好
下面有幾個建議1.少食:管住自己的嘴 吃的少,熱量攝入就少,自然就會受下來了,到時候想胖也胖不起來。上面說的比較流行的減肥方法中向蘋果減肥法、蔬菜水果法等等均屬于此類。低熱量會讓你受下來,但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。 好處不用說了,非常有效 壞處:過少的攝入熱量會導致身體機能的下降,女性的話甚至可能出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)
隨著現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展,減肥藥對于我們自身,可以達到很好的減肥效果,但是也一定要根據(jù)我們自身的身體素質(zhì)來講,同時在吃減肥藥的過程中,一定要對自己的飲食,也一定要引起特別關(guān)注。盡量多吃一些對瘦身有益處的食物。
夏日炎炎,相信大家都穿上了輕薄的夏裝了,這也是有人歡喜有人愁啊。在這個顯露身材的季節(jié)里,看著身上的贅肉,還真是讓人頭疼啊,所以減肥成了現(xiàn)在大家猶為重要的事情了,那用什么方法減肥呢?現(xiàn)在減肥的方式是五花八門的,常見的就有減肥藥、運動、節(jié)食、針炙等等,那么今天就來說說用減肥藥減肥是不是反彈的問題吧。
一、減肥誤區(qū):
1.采用了錯誤的減肥方式。減去的是水分而非脂肪,只要一停藥并補充水分,體重自然會重新上升,這種現(xiàn)象在服用腹瀉類的減肥產(chǎn)品人群中最為常見。更嚴重的是,不僅減肥成果付之東流,對身體還會造成極大傷害,比如電解質(zhì)紊亂等。
2.沒有達到減肥周期。有些人減肥初期有點效果,認為達到了自己的減肥目的。就停止減肥,殊不知此時正是決定減肥是否成功的關(guān)鍵時期。通常減肥產(chǎn)品或運動減肥都是講究療程的,不達到規(guī)定療程,就會反彈,使減肥的努力前功盡棄。
3.最常見的糟糕的生活習慣。以為自己減肥成功就可以一勞永逸。暴飲暴食,從不運動,吸收的能量消耗不出去,怎么可能不再長胖?
二、有氧運動:
有氧運動當然有很多,像跑步,跳繩,騎車,游泳,都是有氧運動,下面推薦幾組簡單易行的。
1.跳繩:低溫季節(jié)的最佳運動。不間斷地跳繩10分鐘,和慢跑30分鐘消耗的熱量差不多,是一種低耗時高耗能的有氧運動。長期堅持可以令雙腿變得緊致。
2.腰部運動:可在睡前仰臥,兩腿彎曲兩臂放于體側(cè),頭及上身慢慢向上抬起,停留1分鐘左右頭再落下,反復進行直到肌肉感到酸沉為止。持之以恒可令腰部頸部線條變得優(yōu)美。
3.下蹲:能明顯改善梨形身材,MM們可以邊看電視邊進行運動。針對不同瘦腿部位可以采取基本的站立、腳尖略微向內(nèi)站立、向外站立的姿勢,對縮緊腿部外側(cè)肌肉、內(nèi)側(cè)肌肉有顯著效果!
肥胖是困擾很多人的一個問題,所以很多人都想要快速的減肥。雖然我們都知道運動減肥是最健康的一種瘦身的方法,但是由于運動減肥是比較漫長的,而且需要很強的意志力,很難有人可以長期堅持下去。所以大家都想尋找不那么辛苦的減肥方法,減肥藥就是其中的一種。但是減肥藥的副作用比較大的,了解減肥藥的服用方法很有必要,那么減肥藥應該餐后吃嗎?
服用減肥藥時,應注意減肥效果和不良反應的平衡,選擇藥物治療時應權(quán)衡利弊,避免長期用藥。
具體而言,首先要在專業(yè)醫(yī)生的指導下選擇藥物。醫(yī)生會根據(jù)患者情況(如心血管功能、有無消化系統(tǒng)疾病、精神狀況等)決定其是否用藥或選用何種正規(guī)減肥藥,幫助其規(guī)避藥物不良反應的傷害。
其次,對特定人員要區(qū)別對待。青少年減肥需經(jīng)嚴格篩選才能用藥,且需嚴格的監(jiān)護,以免造成營養(yǎng)缺乏影響正常的生長發(fā)育。妊娠和哺乳婦女禁用可抑制食欲的減肥藥,以防影響胎兒發(fā)育和幼兒成長?;加行呐K病、高血壓或者有脂肪肝的肥胖者選擇減肥藥時要慎重。
此外還要關(guān)注藥物相互作用。因多數(shù)食欲抑制藥能引起血壓升高,可影響降壓藥效果,因此在用減肥藥的最初4~6周內(nèi)應每周監(jiān)測血壓。在2周內(nèi)用過優(yōu)降寧、司立吉蘭、灰黃霉素、異煙肼等的患者,禁止合用食欲抑制藥,以防發(fā)生高血壓危象。
第三,要注意用藥監(jiān)測。服藥前和服藥中應監(jiān)測體重,如果能同時監(jiān)測血糖和血脂等指標則更好。根據(jù)監(jiān)測結(jié)果,幫助調(diào)整藥物劑量。何時加量或停藥,應在醫(yī)生指導下進行。
文章中介紹了減肥藥的服用方法和注意事項。因為減肥藥主要是來抑制食欲和排泄的方法達到減肥的效果,所以建議服用減肥藥最好在餐前,這樣才能起到更好的效果。當然也要控制減肥藥的劑量,以免對腸胃造成太大的影響。減肥藥也不能吃得太多。
什么減肥藥好
為了能快速瘦身成功,很多女性都會選擇吃減肥藥這種據(jù)說快速有效的減肥方法。但是藥三分毒,長期服用減肥藥的危害也很多,其中之一會影響女性的夫妻生活質(zhì)量。那么,怎樣用中藥減肥呢?
1、荷葉
中藥現(xiàn)代研究結(jié)果表明,荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血癥,1個療程20日,降膽固醇總有效率達91.3%,其中顯效37.8%。有資料報道,荷葉中的生物堿有降血脂作用,且臨床上常用于肥胖癥的治療。荷葉具有使用安全、用量準確、無毒副作用等優(yōu)點,是“三高”人士,中老年朋友,以及愛美女士瘦身減肥、養(yǎng)生健體的理想選擇。
2、茯苓
茯苓為寄生在松樹根上的菌類植物,形狀像甘薯,外皮黑褐色,里面白色或粉紅色。中醫(yī)入藥,有利尿、鎮(zhèn)靜作用。藥物為多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,多寄生于馬尾松或赤松的根部。
3、山楂
山楂,又叫“山里紅”、“胭脂果”,它具有很高的營養(yǎng)和藥用價值。山楂除鮮食外,可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、紅果醬、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通,最流行的品種。
4、決明子
決明子為豆科植物決明的成熟種子,亦稱為草決明。《神農(nóng)本草經(jīng)》記載決明子性甘苦微寒,歸肝、膽、腎三經(jīng),具有清肝明目,潤腸通便,降脂瘦身的功能,可用于頭痛眩暈,目赤昏花,大便秘結(jié)等,近年來臨床上又用于高血壓病的治療。
5、金銀花
減肥原理:金銀花性甘寒,善于清熱解毒、降火氣、祛濕氣,特別適合在夏天服用,但對于脾胃虛弱的人就不適合了。
6、首烏
知道首烏是養(yǎng)發(fā)的首選草藥,但是其實首烏對減脂也有很好的功用。首烏味苦澀,性溫,歸肝腎二經(jīng)。具有潤腸、解毒之功,能夠促進腸管蠕動而排出腸內(nèi)廢物,減少腸道對膽固醇的吸收、阻止膽固醇在肝內(nèi)的沉積。
減肥藥對身體危害
1、頻繁上廁所
如果減肥藥里面含有羅氏鮮,那么在服藥的過程中,就會出現(xiàn)肚子脹痛、頻繁上廁所的現(xiàn)象,而且大便里還會帶有一層油。這種藥物是腸胃道脂肪分解酵素的抑制劑,副作用較小,但需要控制好劑量。建議在正餐進行中或最遲在進餐后一小時內(nèi)服用一顆120毫克的膠囊。如果不吃飯就不必服用,一天最多服用三次。
2、晚上睡不著
有些人在服用減肥藥的過程中會出現(xiàn)晚上睡不著的情況,每天晚上都特別興奮,躺在床上也睡不著,而且吃的東西也比以前少了。出現(xiàn)這種情況很有可能是減肥藥里面含有安非他命,這是服用這種藥的初期癥狀。隨著身體抗藥性的產(chǎn)生,還會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、妄想、產(chǎn)生幻覺、睡眠出現(xiàn)障礙等癥狀。
3、口干舌燥
當減肥藥中含有西布曲明的時候,服用期間就會出現(xiàn)口干舌燥的癥狀。它的作用原理是通過抑制神經(jīng)傳導物質(zhì)的再吸收來達到抑制食欲的效果,口服吸收效果比較良好,6個月內(nèi)就能看到明顯的減重效果。但這種藥物有可能導致記憶力受損,同時還會出現(xiàn)其它腦血管問題。
健康減肥小竅門
每次就餐前至少要喝1杯水。
早餐應吃得簡單一些,以低脂肪食物為主。如新鮮水果、烤全麥面包、酸奶及雞蛋、速食麥片等。
每日少食多餐,可使你的血糖水平趨于平穩(wěn),從而避免情緒沖動,使你原本貪婪的胃口得以緩和而大大降低暴飲暴食的可能性。
避開高蛋白食物。那種認為在減肥過程中應補充蛋白質(zhì)的觀點是不正確的。在開始減肥的最初幾周內(nèi),你所減去的主要是體內(nèi)的水分,而非蛋白質(zhì)。另外,過分攝入蛋白質(zhì)可導致身體虛弱、頭痛及心臟不規(guī)則跳動等不良后果。膳食平衡和循序漸進是成功減肥的關(guān)鍵所在。
夏季到了,對于身材肥胖的女性來說穿什么衣服都不好看,而且身上一身的贅肉,讓人瞬間失去了自信,于是很多女性選擇吃減肥藥來控制體重,達到瘦身的效果,但是目前市面上的減肥藥是五花八門,大多數(shù)藥吃了效果不怎么理想,而且吃減肥藥后還出現(xiàn)了心慌的現(xiàn)象,那吃減肥藥為什么心慌?
一般來說目前的減肥藥成分大約可分為以下幾種情況:奧利司他、西布曲明、安非他命、芬氟拉明、麻黃素等,這些成分均屬于化學成分,主要會通過作用于人體中樞神經(jīng),從而產(chǎn)生抑制食欲的作用。因此在吃了減肥藥以后很多人會出現(xiàn)厭食、四肢無力、心率加快等情況。有些減肥藥可能會通過抑制脂肪吸收來達到減肥的效果,但是服用這類型的減肥藥以后會出現(xiàn)小腹痛、便秘、消化道受到感染等問題。總而言之無論是選擇哪一種減肥藥,都會對使用者造成一定的健康損害。 那吃減肥藥為什么心慌?
我們知道心慌主要是因為心臟活動頻率、節(jié)律或者收縮強度發(fā)生改變后導致的,這種情況除了是正常的心臟活動下產(chǎn)生異味,也有可能因為外在因素的影響而導致。而吃減肥藥為什么心慌呢?這是因為有的減肥藥當中含有提高身體新陳代謝的成分,吃了這類型的減肥藥以后會出現(xiàn)精神亢奮、血壓上升、情緒不穩(wěn)定、心悸手抖等多種異常情況,對使用者會帶來一些的影響。毫無疑問吃減肥藥雖然有一定的作用功效,但是吃減肥藥減肥可能會給身體造成一系列的健康損害,為了個人健康著想建議選擇更加科學安全的方式進行,例如運動減肥、飲食調(diào)整控制熱量攝入等,都遠遠要比吃減肥藥減肥要好得多。
減肥藥多有副作用。鹽酸西布曲明屬于化學藥,作用于中樞神經(jīng),抑制食欲、厭食、無力、心率加快等。而賽尼可是抑制脂肪吸收,服用后會產(chǎn)生肚脹、消化道干擾、腹痛、便秘等。
其實減肥者首先要少食多動,減肥藥最好不吃,如果特別胖并伴有并發(fā)癥的肥胖者,要到醫(yī)院就診并由醫(yī)生指導用藥。有些胖得很厲害又有很多并發(fā)癥的人,可以服用減肥藥。還有些患者單純通過少食多動還是減不下來的,可以吃減肥藥。
現(xiàn)在的人們都非常的想要減肥,在這個流行骨感美的時代,人們已經(jīng)開始了瘋狂的減肥之旅。減肥藥是一種根據(jù)現(xiàn)時代發(fā)展的需求以及人們的供求所誕生的一種藥物,是專門用來針對那些想要減肥的人們的。那么,減肥藥可以在飯后吃么?接下來,通過一些資料來看一看。
皮膚的水合程度,透入物的理化性質(zhì)及藥物與皮膚表面的水-脂質(zhì)分配系數(shù)決定了皮膚外用藥物的吸收。由于霜劑及油膏劑能增加皮膚的吸收度,促進藥物對皮膚的滲透能力,因此最好是選擇霜劑或油(膏)劑型的外用減肥藥。
患者用藥前應先向有關(guān)醫(yī)生咨詢。一方面排除病理性肥胖的可能性,另一方面了解哪些是經(jīng)臨床驗證確實有效的,并經(jīng)衛(wèi)生、工商部門批準銷售的外用減肥藥,切勿貪小而失大,盲目購買未經(jīng)任何臨床驗證,也未經(jīng)醫(yī)藥衛(wèi)生及工商部門批準銷售的外用減肥藥,不僅個人受損失,還有可能影響自身的身體健康。
減肥膏瘦身原理:含有豐富碘和微量元素,對分解脂肪有效果,能滲入皮下脂肪,促進細胞線粒體,燃燒脂肪,達到防止脂肪積聚的功效。
減肥膠囊,顧名思義就是具有減肥作用的藥品,是一種能夠使女性達到瘦身目的的藥品。減肥藥因為其快速的減肥效果受到女性的喜愛,但是如今有很多對女性身體有害的減肥產(chǎn)品也充斥著市場,讓減肥藥市場魚龍混雜。
雖然服用減肥藥能夠起到一定的減肥功效,而且對身體的需求比較小,需要進行運動和節(jié)食,方便快捷.
通過上述的材料,我們可以清楚的知道,減肥藥一般都是在吃飯之前吃效果比較好。因為吃了飯之后,腸胃可以加快蠕動,從而吸收減肥藥,達到讓人減肥的目的。但是長期服用減肥藥是非常的不好的,所以人們還是要選擇比較正確的辦法來進行減肥。