一到冬天手上就長(zhǎng)泡怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”社會(huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《一到冬天手上就長(zhǎng)泡怎么回事》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
二、濕疹的護(hù)理方法三、冬季手部保養(yǎng)的方法一到冬天手上就長(zhǎng)泡怎么回事
1、手上長(zhǎng)泡因濕疹引起
濕疹是一種常見(jiàn)的過(guò)敏性炎癥性皮膚病,以皮疹多樣性,對(duì)稱(chēng)分布,劇烈瘙癢,反復(fù)發(fā)作,易演變成慢性為特征,可發(fā)生于任何年齡,任何部位,任何季節(jié),但常在冬季以后復(fù)發(fā)或加劇,近年來(lái)濕疹的發(fā)病呈上升趨勢(shì),這可能與氣候環(huán)境變化,大量化學(xué)制品在生活中的應(yīng)用,精神緊張,生活節(jié)奏加快,飲食結(jié)構(gòu)改變均有關(guān)系。
2、濕疹的分類(lèi)有哪些
2.1、急性濕疹:自覺(jué)劇烈瘙癢,皮損多形性、紅斑、丘疹、丘皰疹或水皰密集成片,易滲出,境界不清,周?chē)⒃谛∏鹫?、丘皰?常伴糜爛、結(jié)痂,如繼發(fā)感染,可出現(xiàn)膿包或濃痂。處理適當(dāng)則炎癥減輕,皮損可在2～3周后消退,但常反復(fù)發(fā)作并可轉(zhuǎn)為亞急性或慢性濕疹。
2.2、亞急性濕疹:急性濕疹炎癥減輕后,仍有劇烈瘙癢,皮損以丘疹、結(jié)痂和鱗屑為主,可見(jiàn)少量丘皰疹,輕度糜爛。處理不當(dāng),則可急性發(fā)作或轉(zhuǎn)為慢性濕疹。
2.3、慢性濕疹:常因急性、亞急性濕疹反復(fù)發(fā)作不愈二轉(zhuǎn)為慢性濕疹;亦可開(kāi)始不明顯,因經(jīng)常搔抓、摩擦或其他刺激,以致發(fā)病開(kāi)始時(shí)即為慢性濕疹。
3、濕疹的病因有哪些
專(zhuān)家認(rèn)為,濕疹可有多種過(guò)敏因素,如對(duì)魚(yú)、蝦、牛羊肉、烈酒等過(guò)敏,吸入花粉、塵螨、羊毛和羽毛等也會(huì)發(fā)生過(guò)敏。患有慢性膽囊炎、齒齦炎、扁桃體炎、腸寄生蟲(chóng)病等,寒冷、濕熱以及搔抓刺激等。男女老幼皆可發(fā)病,而以先天稟賦敏感者為多,無(wú)明顯季節(jié)性,但冬季常常復(fù)發(fā)。雖然濕疹有一定的頑固難治性,但是只要患者正視疾病,積極治療,使能盡早治愈的。患者在生活治療中可以多加注意,如有類(lèi)似濕疹皮炎病因表現(xiàn)時(shí),一定要及時(shí)預(yù)防濕疹皮炎,以免濕疹皮炎病情發(fā)展嚴(yán)重,給自身肌膚帶來(lái)?yè)p害。
濕疹的護(hù)理方法
濕疹并不會(huì)傳染,對(duì)于濕疹會(huì)傳染這是無(wú)醫(yī)學(xué)根據(jù)的。因此我們一定要多加重視,通常,濕疹具有遺傳基因,如果祖輩患有濕疹,父輩或子輩患濕疹的幾率普遍高許多,因此,有些患者似乎覺(jué)得,濕疹會(huì)在跟家里病患的接觸中傳染。因此濕疹是不會(huì)傳染的,建議大家不要盲目的猜測(cè)。
1、需要避免快速的溫度變化,快速的溫度變化可能是引起濕疹的原因。從熱乎乎的屋內(nèi)踏入冰冷的戶(hù)外,或從冷氣房中進(jìn)入熱水浴,都可能引發(fā)皮膚病。
2、包括穿棉質(zhì)衣服:棉質(zhì)的衣服比較柔軟,不會(huì)引起皮膚瘙癢。應(yīng)避免合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不但粘身體,而且可能會(huì)導(dǎo)致濕疹患者的皮膚發(fā)癢。
3、提防干燥的空氣也是做好濕疹的保健的方法之一,干空氣使皮膚炎更加惡化,尤其當(dāng)冬天室內(nèi)使用暖氣時(shí)。保持室內(nèi)空氣的濕度應(yīng)該是濕疹患者及其家人首先考慮的事項(xiàng)。所以這時(shí)你應(yīng)考慮使用濕氣機(jī),而且每一個(gè)房間都應(yīng)該有一個(gè)。
冬季手部保養(yǎng)的方法
1、甘油按摩:冬天,如果感覺(jué)手部皮膚特別粗糙干燥,可以用4湯匙甘油放入適量玫瑰香水與少量水,如果想要濃稠些,可放入半湯匙蜂蜜,蘸取適量按摩油擦手上,讓手部肌膚呈現(xiàn)自然美白細(xì)嫩。
2、浸手油:要讓手部肌膚更加細(xì)嫩,可以取植物油(香油、花生油都可以)100克、50克蜂蜜,2只雞蛋清、鮮玫瑰花1朵放于砂鍋中,用小火慢慢加熱直到肌膚可以呈受的溫度,然后將手浸于油中5—10分鐘,這樣能很好的滋潤(rùn)干燥的手。
3、自制手膜:將半條黃瓜掏爛,加入1個(gè)蛋黃調(diào)勻,然后加入1湯匙橄欖油,然后涂在手上,用紗布將手包好,睡一夜后再洗掉,這樣能夠?yàn)楦稍锏氖植垦a(bǔ)水還能祛皺呢!
4、輕柔去角質(zhì):對(duì)付手部粗糙的皮膚,簡(jiǎn)單的方法就是先用溫水浸泡,再用磨砂膏或是含有磨砂微粒的洗面奶在雙手上輕輕按摩,10分鐘后清洗干凈,能讓手部肌膚恢復(fù)柔嫩。之后要迅速擦干手,抹上含有豐富維生素的護(hù)手霜。
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一到傍晚就頭暈惡心是怎么回事
1、一到傍晚就頭暈惡心是怎么回事
頭暈惡心是一種比較常見(jiàn)的病癥現(xiàn)象,這種現(xiàn)象在一些體弱多病的人身上較為多見(jiàn),而危害是非常嚴(yán)重的,一般的患者患很容易出現(xiàn)突然惡心頭暈的癥狀,這對(duì)于人們的生活有一定的影響。
一是神經(jīng)系統(tǒng)病變:如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類(lèi)型的癲癇等。此外,植物神經(jīng)功能失調(diào)以及某些神經(jīng)癥的病人也會(huì)常常感到頭暈。
二是耳部疾病:如耳內(nèi)疾病影響到平衡而引起頭暈。
三是內(nèi)科疾病:如高血壓病、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。
四是感冒:有時(shí)感冒可能會(huì)附帶有頭暈的癥狀。
2、反復(fù)頭暈的元兇是什么呢
頸椎源性眩暈也叫頸型眩暈,顧名思義是眩暈的產(chǎn)生與頸部有關(guān),通常于頸部活動(dòng)時(shí)出現(xiàn),特別是猛然扭轉(zhuǎn)或過(guò)度后屈頸部時(shí)易于引起,有時(shí)輕微活動(dòng)也可出現(xiàn),如臥床或起床時(shí),甚或夜間翻身時(shí)均可引起。其時(shí),患者會(huì)突然感到眩暈,甚至感到“翻心”、嘔吐甚至大汗淋漓,閉目不敢動(dòng)。輕者數(shù)秒即愈,重者可持續(xù)數(shù)日,或更長(zhǎng)時(shí)間。
3、如何診斷頸型眩暈
關(guān)于頸椎源性眩暈的診斷問(wèn)題是有待于研究的問(wèn)題。有時(shí)診斷相當(dāng)困難。我們知道,雖然多數(shù)眩暈是由于頸椎病所引起,但是,眩暈癥狀并非是椎動(dòng)脈型頸椎病所獨(dú)有,耳鼻咽喉科、神經(jīng)內(nèi)科、眼科等許多疾病也可出現(xiàn)眩暈癥狀,如耳源性眩暈、腦源性眩暈、眼源性眩暈、外傷性眩暈、軀體疾病引起的眩暈及神經(jīng)官能癥等。加上椎動(dòng)脈其余任何一段病變?nèi)毖部梢疬@些癥狀,且許多癥狀又易與其它多種疾病相混淆,確診椎動(dòng)脈型頸椎病則較難。
每天傍晚頭暈要如何的預(yù)防
積極參加體育鍛煉。體質(zhì)差者可提高身體素質(zhì),體胖者可增強(qiáng)氣血運(yùn)行,加速排泄水濕痰飲。
飲食宜素凈和容易消化。不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。
冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結(jié)、利水濕的作用,可以選作輔助治療。
不要過(guò)多飲水,注意異體蛋白的攝入,如魚(yú)、蝦、蛋、蟹、乳等。
發(fā)作期宜臥床休息,防止起立跌倒受傷。減少頭部轉(zhuǎn)動(dòng)。
臥室光線(xiàn)宜昏暗,環(huán)境要安靜。
保持心情舒暢,防止七情(喜、怒、憂(yōu)、思、悲、恐、驚)過(guò)度。
一到傍晚就頭暈惡心要怎么辦
1、頭暈嚴(yán)重應(yīng)盡量臥床休息,在上下床時(shí)應(yīng)慢慢進(jìn)行,因平衡系統(tǒng)需要時(shí)間適應(yīng)。相反,如果頭暈情況持續(xù)(尤其情況維持一個(gè)月以上者)就應(yīng)保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),因?yàn)榇藭r(shí)不多活動(dòng),會(huì)令身體機(jī)能退化、使平衡系統(tǒng)失調(diào),因此不可只躺著不動(dòng)。
2、頭暈超過(guò)兩周要檢查。
問(wèn)題持續(xù)或嚴(yán)重的話(huà),應(yīng)往醫(yī)生處接受進(jìn)一步檢查。一般普通急性頭暈,最多維持一至兩個(gè)星期左右便消失,若超過(guò)的話(huà)就應(yīng)盡快找醫(yī)生。患者通常要進(jìn)行身體血色素、血壓、心跳、血糖等檢查,甚至可能要檢驗(yàn)聽(tīng)覺(jué)、作頭部電腦掃描等。
對(duì)于頭暈應(yīng)該詳細(xì)了解病史和作全面的體格檢查,必要時(shí)應(yīng)做聽(tīng)力檢查、前庭功能檢查、眼底檢查,并適當(dāng)選做腦脊液檢查、頭顱或頸椎 X射性攝影、心電圖、腦電圖及顱腦CT掃描等以查出病因。
一個(gè)健康的身體才是革命的本錢(qián),我們不能忙于工作而忽略了我們生活中最重要的事,當(dāng)身體稍有不適的時(shí)候一定要及時(shí)的去治療。
在夏天的時(shí)候天氣炎熱，很容易就會(huì)出汗，所以在夏天的時(shí)候要做好對(duì)皮膚的護(hù)理，不然會(huì)引起比較多的皮膚疾病，尤其是在飲食方面要注意不要吃比較容易引發(fā)出汗的一些食物，比如辣椒、生蔥、大蒜等，也要注意不要穿一些運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等，還要注意注意保持鞋的干燥，不然很容易引起腳氣。
1、水泡型腳氣的癥狀：
皮損多見(jiàn)于趾間、足弓等部位。初為成群或散在針頭大小的水皰，不易破裂，干燥后皰頂表皮脫落，形成環(huán)狀鱗屑。新的損害陸續(xù)出現(xiàn)，互相融合，形成環(huán)狀，邊緣較清楚。伴瘙癢，皰液澄清略呈黃色，如繼發(fā)細(xì)菌感染則成黃色膿皰。皮損水皰期伴有瘙癢，最初為單側(cè)，很快傳染為雙側(cè)。夏季易發(fā)，冬季癥狀會(huì)減輕，易復(fù)發(fā)。
2、角化型腳氣的癥狀：
又稱(chēng)鱗屑角化型腳氣、干性腳氣，多見(jiàn)于足跟及足側(cè)面，常為雙側(cè)。皮損表現(xiàn)為脫屑、角質(zhì)增厚及皮膚粗糙干裂，裂口深者可引起疼痛及繼發(fā)感染。皮疹為暗紅色斑片，邊界清楚，表面點(diǎn)狀白色鱗屑。夏季可有少量丘疹，邊緣部位亦可發(fā)生少許水皰。寒冷季節(jié)常致皮膚皸裂，伴疼痛，瘙癢不重。角化型腳氣病程慢，久之則皮膚增厚。多由紅色毛癬菌引起，頑固難治。因此，要想預(yù)防腳氣、避免腳氣的侵襲，小編建議大家穿襪子時(shí)最好就穿抗菌襪子，效果比較好的具備航天品質(zhì)的如澳洲的2xu抗菌襪，則可以徹底防臭，長(zhǎng)期穿著可以免除腳氣的困擾。
3、糜爛性腳氣的癥狀：
又稱(chēng)浸漬糜爛型腳氣，趾間皮膚浸漬發(fā)白，常因劇烈瘙癢抓撓摩擦后而引起表皮擦爛，露出潮紅糜爛面，少量滲液，發(fā)出難聞的臭味。不加注意的話(huà)，可引起淋巴管炎及丹毒等繼發(fā)感染，一般好侵犯第三、四趾間。
導(dǎo)讀：為什么一到冬天嘴就起皮？有一種冬天專(zhuān)屬的毛病讓很多人糾結(jié)，那就是嘴唇起皮。為什么一到冬天嘴就起皮？下面一起來(lái)看看吧。
為什么一到冬天嘴就起皮
冬天天氣干燥，一個(gè)普遍現(xiàn)象就是人們的嘴唇容易起皮。嘴唇起皮會(huì)覺(jué)得不舒服又影響美觀(guān)，導(dǎo)致嘴唇起皮主要有以下幾點(diǎn)原因：
1、天氣干燥、缺少水分
氣候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，沒(méi)有汗腺也沒(méi)有油脂分泌功能，所以在干燥的季節(jié)里，嘴唇會(huì)容易發(fā)干。
2、身體缺少維生素
由于秋冬季人體皮膚黏膜血液循環(huán)差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會(huì)干燥開(kāi)裂。如果是嘴角開(kāi)始干裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現(xiàn)象，應(yīng)注意內(nèi)在調(diào)理。
3、經(jīng)常舔嘴唇
嘴唇干燥不舒服，很多人會(huì)下意識(shí)地舔唇，結(jié)果卻往往越舔越干，越干越舔，形成一個(gè)惡性循環(huán)，甚至舔得口唇周?chē)つw粗糙變厚，甚至嚴(yán)重者嘴唇腫脹，形成舌舔皮炎。
4、唇炎
唇炎往往在年輕人中高發(fā)，一些不良習(xí)慣是誘因，嘴唇干了就去舔或咬，會(huì)導(dǎo)致疼痛加重、唇部出血、感染，創(chuàng)口難以愈合，反復(fù)發(fā)作，形成惡性循環(huán)，拖延數(shù)天后發(fā)展成慢性唇炎。
5、身體因素
對(duì)某些化妝品或陽(yáng)光過(guò)敏的人，情緒波動(dòng)幅度過(guò)大易上火的人，某些疾病（糖尿?。┮鸬娜梭w內(nèi)組織液滲透壓的降低，導(dǎo)致排水過(guò)多而組織液則缺水，煙酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。
嘴上如果大塊的起皮、開(kāi)裂，不僅難受，還是個(gè)影響形象的大事。那么冬天嘴巴總是起皮怎么辦？一起來(lái)看看。
冬天嘴巴總是起皮怎么辦
1、及時(shí)補(bǔ)水：嘴唇起皮和身體缺水密不可風(fēng)，一般就算是不口渴，我們也要保持在半個(gè)小時(shí)飲水的習(xí)慣。此外，在早上起床后先喝一杯水，在化妝后你會(huì)發(fā)現(xiàn)嘴唇潤(rùn)了很多。
2、入睡前涂抹潤(rùn)唇膏：在出門(mén)我們涂潤(rùn)唇膏是為了避免風(fēng)傷害我們的嘴唇，在入睡前，將潤(rùn)唇膏涂在嘴唇上，包上保鮮膜，等到第二天你會(huì)發(fā)現(xiàn)嘴唇十分水潤(rùn)。
3、不要用口水滋潤(rùn)：當(dāng)我們嘴唇有死皮的時(shí)候，會(huì)下意識(shí)用舌頭舔，這樣初期確實(shí)有濕潤(rùn)效果，但是隨后會(huì)更加干燥。
4、不用劣質(zhì)唇彩、口紅：如果嘴唇容易起死皮，那么就不要用劣質(zhì)的唇彩或者口紅，避免這些化妝品傷害我們已經(jīng)受傷的嘴唇。
當(dāng)冬季嘴唇起皮很厲害的時(shí)候，我們還可以選擇使用維生素來(lái)進(jìn)行修復(fù)保養(yǎng)。那么嘴巴起皮缺什么維生素？下面一起來(lái)看看吧。
嘴巴起皮缺什么維生素
1、缺乏維生素B2
維生素B2又稱(chēng)核黃素，是一種水溶性的維生素，除了參與體內(nèi)抗氧化防御系統(tǒng)，維持粘膜正常更新的重要成分，它主要存在于蛋、瘦肉、乳類(lèi)中。此外在谷類(lèi)的外殼中也含量豐富，淘米次數(shù)過(guò)多也可以使維生素B2丟失。維生素B2含量的不足可以導(dǎo)致疲倦、乏力，皮膚粘膜干燥，甚至口角炎、舌炎等。
2、缺乏維生素C
維生素c的缺失可以通過(guò)影響抗氧化反應(yīng)和影響膠原的正常形成，造成唇部的唇紋加深。需要多食新鮮蔬菜和水果，野生的刺梨、沙棘、獼猴桃、酸棗等維生素C含量尤其豐富。
3、缺乏維生素A
此維生素缺失可以影響粘膜細(xì)胞中糖蛋白的生物合成，影響上皮細(xì)胞的形成和腺體的分泌。容易導(dǎo)致皮膚和粘膜干燥，角化過(guò)度。它是一種脂溶性的維生素，可以在體內(nèi)積聚。
嘴巴起皮時(shí)，強(qiáng)迫癥簡(jiǎn)直不能忍！不少人會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)地用牙齒撕咬紅唇上面的細(xì)小皮屑，有人甚至用手去撕。那么嘴唇干裂起皮能撕?jiǎn)?？下面一起?lái)看看。
嘴唇干裂起皮能撕?jiǎn)?/p>
口唇干裂后，一般都會(huì)起皮，但皮在脫落之前，總與口唇粘連，此時(shí)總有一些不怕疼痛的大膽美眉，千方百計(jì)的想把翹皮撕扯掉，最后的結(jié)果自然是出血、疼痛，尤其說(shuō)話(huà)時(shí)疼痛加劇。
若唇部長(zhǎng)期、持續(xù)受到的刺激，如天氣干燥寒冷或有舔唇及咬唇等不良習(xí)慣，很容易發(fā)生病變導(dǎo)致慢性唇炎，（慢性脫屑性唇炎、慢性糜爛性唇炎）。
所以，嘴巴起皮時(shí)不要硬撕，用熱毛巾敷一會(huì)兒，等軟化后用蘸水的棉棒在唇部輕輕滾，死皮就會(huì)輕松脫掉，再涂潤(rùn)唇膏保護(hù)。
如果起皮現(xiàn)象特別嚴(yán)重，完全可以對(duì)者鏡子，找準(zhǔn)角度，用鋒利的小剪刀剪掉唇上翹起的皮。
進(jìn)入深冬，一天比一天冷，御寒保暖的同時(shí)，疾病開(kāi)始出現(xiàn)，本身免疫力低，更容易受到疾病，以老年人來(lái)說(shuō)，需要多注意，感冒、咳嗽、哮喘、支氣管炎、肺氣腫接踵而來(lái)。另外，血管也面臨巨大挑戰(zhàn)，血管出現(xiàn)病變，需要引起重視，
血液黏稠，老人應(yīng)該重視，一方面是溫度低，血液流動(dòng)緩慢;另一方面則是由慢性病引發(fā)，一旦忽視了保健，引起心血管疾病，那么哪些原因，顯示血液黏稠呢?
經(jīng)常頭暈
頭暈，老年人經(jīng)常出現(xiàn)，很多時(shí)候，血液黏稠，也會(huì)引起頭暈，特別是在清晨，大腦暈乎乎的。
容易犯困
相比年輕人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)老年人的睡眠時(shí)間較短。早上年輕人還在酣睡中，老年人已經(jīng)醒了。當(dāng)然，也有意外的情況，有些老人會(huì)在午飯后犯困，血液黏稠的人，更容易犯困，這往往是大腦血液供應(yīng)不足導(dǎo)致的。
呼吸困難
很多老人為了生活依然奔波在工作崗位上，工地上經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到老年人在做工，卻不想，從事體力勞動(dòng)，在蹲下、站起來(lái)過(guò)程中，會(huì)造成老年人心臟血液減少，血液過(guò)于濃稠，會(huì)造成心臟、肺部缺血，會(huì)導(dǎo)致呼吸困難。
血液黏稠，較為麻煩，帶來(lái)的危害，往往超乎想象，怎么辦?要學(xué)會(huì)降低血液黏稠，不妨從飲食開(kāi)始。
洋蔥
相比國(guó)外，我們中國(guó)人對(duì)洋蔥的食用還是較少的，適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)洋蔥，是非常好的。吃洋蔥，能軟化血管、降低血壓黏稠，其中含有可溶性膳食纖維，能降低膽固醇。通過(guò)吃洋蔥，還能清除血液中雜質(zhì)、有害物質(zhì)，使得血液黏稠得到改善，進(jìn)而可以保護(hù)心血管。
燕麥
相比精制大米、面粉，小編更傾向于食用粗糧，其中燕麥就是非常好的食材，吃燕麥對(duì)身體好，其中有膳食纖維、β葡聚糖，可以抑制對(duì)于膽固醇的吸收，不斷的調(diào)節(jié)血脂，讓你血液更加干凈，流通更加順暢。
茄子
血壓高的人，會(huì)通過(guò)吃茄子改善，茄子是非常好的食材，有較多的維生素p，能降低血脂、膽固醇，增強(qiáng)了毛細(xì)血管彈性，不斷的改善血液微循環(huán)，對(duì)活血、通脈非常好。另外，吃茄子，還能吸收皂草苷，降低血液中的膽固醇。
山楂
冬天山楂成熟，吃點(diǎn)山楂對(duì)身體好，山楂中有三萜類(lèi)、生物類(lèi)黃酮、維生素C，對(duì)血管擴(kuò)張非常好，以此降低了膽固醇、甘油三脂，另外，通過(guò)吃山楂，還能降低血壓。當(dāng)然，考慮到山楂吃多了，會(huì)引起腸胃不適，老年人要注意食用的量。
冬天血液黏稠，本是糟糕的事情，要學(xué)會(huì)正確的飲食，食用這些食物，會(huì)更好的促進(jìn)保健，特別是家中有老人，更是可以讓他們吃一點(diǎn)，避免血液黏稠，身體健康。
生病之后家人會(huì)熬一點(diǎn)雞湯讓患者喝，想著能更快的滋補(bǔ)身體。特別是對(duì)于做完手術(shù)，回家調(diào)理身體的人，雞湯更是少不了的食物。為此不少人調(diào)侃：生病了喝雞湯、體虛的時(shí)候喝雞湯、坐月子喝雞湯?？梢?jiàn)喝雞湯滋補(bǔ)身體，在人們的觀(guān)念中已經(jīng)根深蒂固了。特別是老母雞熬的湯更好。
真的任何病癥都適合都適合喝雞湯嗎?畢竟疾病的種類(lèi)實(shí)在是太多了，如果喝錯(cuò)了，那可能還有大麻煩，接下來(lái)就來(lái)看看，到底該如何喝雞湯?
喝雞湯的好處?
不可否認(rèn)喝雞湯對(duì)健康確實(shí)非常有利，首先，體虛的人喝了雞湯后會(huì)不再畏懼寒冷，特別是在熬雞湯的時(shí)候加入一些中藥效果會(huì)更好。
其次，喝雞湯能提升免疫力，這是因?yàn)樵诎倦u湯時(shí)會(huì)釋放一種氨基酸，能避免白血球變得活躍，進(jìn)而可以預(yù)防炎癥。
最后，通過(guò)喝雞湯能預(yù)防疾病，特別是感冒，可以通過(guò)喝雞湯預(yù)防。通過(guò)喝雞湯能把病毒拒之門(mén)外，能抑制黏液，減輕感冒帶來(lái)的痛苦。
即使雞湯營(yíng)養(yǎng)豐富，喝雞湯對(duì)身體好，也不是說(shuō)適合任何人，在喝雞湯的時(shí)候，該注意的事項(xiàng)，還是應(yīng)該多注意。這些人在平時(shí)就不適合多喝雞湯。
腎功能不健全的人，最好不要喝雞湯，這些人在飲食時(shí)更加注重低蛋白食物的攝入，而雞湯在熬煮時(shí)會(huì)分裂出較多的小分子蛋白質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)腎功能不太好的人而言可能會(huì)誘發(fā)氮質(zhì)血癥，從而加重腎臟負(fù)擔(dān)。
痛風(fēng)患者也不適合喝雞湯，這是因?yàn)樵诎倦u湯時(shí)會(huì)使得雞肉中的嘌呤溶解到雞湯中，如果大量飲用，可能會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)。
高血脂患者也不宜多喝雞湯，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)熬雞湯的時(shí)候，上面有一層油脂，這些油脂看起來(lái)就很油膩，對(duì)于高血脂患者來(lái)說(shuō)，如果喝了這些雞湯可能會(huì)造成甘油三酯進(jìn)一步升高，甚至?xí)黾觿?dòng)脈硬化的發(fā)生，那真的太危險(xiǎn)了。
上面說(shuō)到喝雞湯能緩解感冒，提高免疫力是針對(duì)風(fēng)寒感冒而言的，如果出現(xiàn)風(fēng)熱感冒，最好不要喝，這是因?yàn)轱L(fēng)熱感冒喝雞湯可能會(huì)加重感冒，所以喝雞湯緩解感冒要對(duì)癥喝，喝錯(cuò)了危害更大。
雞湯雖說(shuō)很有營(yíng)養(yǎng)，但不是任何人都適合喝的，也要根據(jù)各自的癥狀進(jìn)行飲用，一旦喝錯(cuò)了，那就真的太糟糕了。
資料顯示，當(dāng)前我國(guó)的脂肪肝患者人數(shù)，達(dá)到了驚人的2億，這已經(jīng)成為威脅我們健康的重要?dú)⑹帧８闻K在我們身體中擔(dān)負(fù)著多種繁雜的工作，一旦出現(xiàn)了病變，對(duì)我們健康造成的影響不言而喻，其實(shí)脂肪肝患者也不必過(guò)于擔(dān)心，這種疾病是可以時(shí)可逆轉(zhuǎn)的，只要注意日常生活中的調(diào)理，完全可以康復(fù)。
這是因?yàn)椋靖纹鋵?shí)是在描述肝臟所處的一種狀態(tài)，是肝臟細(xì)胞內(nèi)，脂肪堆積過(guò)量，只要將脂肪含量控制在一定范圍之內(nèi)就能穩(wěn)定肝臟的健康，而造成肝臟內(nèi)脂肪過(guò)多的重要原因就是攝入脂肪過(guò)量。數(shù)據(jù)顯示，肥胖者患上脂肪肝的概率高達(dá)60%以上，可見(jiàn)飲食不節(jié)是導(dǎo)致脂肪肝的罪魁禍?zhǔn)?。下面，就為大家推薦幾種健康的食物，可以有效地緩解脂肪肝病情，保護(hù)肝臟健康。
胡蘿卜
胡蘿卜是一種久負(fù)盛名的養(yǎng)生食物，它富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中所有的胡蘿卜素、維生素A可以有效的促進(jìn)肝臟排出毒素，對(duì)于肝臟損傷的修復(fù)也有良好地效果，還能減少肝臟內(nèi)的脂肪堆積，是脂肪肝患者不二的選擇。
燕麥
燕麥作為一種粗糧，不但對(duì)腸胃消化有很大的幫助，其中所含的豐富亞油酸和皂甙素，可以有效地降低體內(nèi)的膽固醇和甘油三脂，減少肝臟內(nèi)的脂肪堆積，緩解脂肪肝的癥狀。
豆制品
豆制品中不但含有優(yōu)質(zhì)蛋白，其中所含的各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還能起到降低血脂和膽固醇的作用，這是血液經(jīng)過(guò)肝臟后，就不會(huì)留下大量的油脂，對(duì)脂肪肝患者起到保健的作用。
除了從飲食上進(jìn)行調(diào)理之外，在生活的其他方面一并做出調(diào)整，多管齊下，保養(yǎng)肝臟的效果將更加明顯。下面，再為大家推薦一些其他的調(diào)理方式。
少酒
酗酒會(huì)導(dǎo)致肝臟大量的分解酒精，這會(huì)對(duì)肝臟造成損害，導(dǎo)致肝細(xì)胞對(duì)脂肪的分解和代謝功能減弱，造成脂肪大量沉淀，形成脂肪肝;因此，少酒是保護(hù)肝臟的重要手段。
運(yùn)動(dòng)
每天堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動(dòng)，可以將體內(nèi)多余的熱量消耗，避免其形成脂肪推擠體內(nèi)，這同樣是預(yù)防脂肪肝的重要手段。
休息
合理地安排作息，避免熬夜，否則肝臟得不到充足的時(shí)間休息，無(wú)法進(jìn)行自我修復(fù)，進(jìn)而增加各種肝臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
脂肪肝的患者，按照上述發(fā)方式進(jìn)行調(diào)理，相信一定能有效地緩解病癥。
手上長(zhǎng)小水泡怎么回事
1、手上長(zhǎng)小水泡的原因
手上長(zhǎng)小水泡醫(yī)學(xué)上叫作汗皰疹。汗皰疹發(fā)作的病因如下:
接觸刺激物品,化學(xué)用品、食物、藥物過(guò)敏,個(gè)人體質(zhì)等也可與本病的發(fā)生有關(guān)。
精神因素如精神緊張、過(guò)度疲勞、情緒抑郁等。
局部感染、霉菌活動(dòng)性感染的發(fā)疹性反應(yīng)。
與某些金屬的過(guò)敏有關(guān)。
其他如便秘、胃腸功能紊亂等,亦可能與本病的發(fā)生有關(guān)。
2、手上長(zhǎng)小水泡的癥狀
脫皮、瘙癢出現(xiàn)小紅疹:汗皰疹在初期的基礎(chǔ)上,會(huì)出現(xiàn)脫皮和小紅疹,并且伴有一定程度的瘙癢,如果患者有撓抓的現(xiàn)象,還會(huì)出現(xiàn)滲液或者是結(jié)痂的現(xiàn)象,這個(gè)時(shí)期一定要及時(shí)的進(jìn)行治療,如果不及時(shí)進(jìn)行治療,就有可能會(huì)引發(fā)一些皮炎,或者是細(xì)菌性感染,這樣可能會(huì)加重病情,并且增加復(fù)發(fā)的概率。
深在性小水泡:汗皰疹的初期癥狀以深在性的小水泡為主,并伴有瘙癢,這個(gè)時(shí)期一定注意不要撓抓,以免引起汗皰疹的進(jìn)一步加重。要注意及時(shí)的進(jìn)行治療,汗皰疹的治療主要以有效的防治汗皰疹的復(fù)發(fā)為主。
劇烈瘙癢,撓抓引起糜爛:汗皰疹的后期癥狀會(huì)出現(xiàn)水皰破裂,出現(xiàn)滲液的現(xiàn)象,汗皰疹到這個(gè)時(shí)期已經(jīng)比較嚴(yán)重,甚至有的患者會(huì)出現(xiàn)其它一些并發(fā)癥,有的患者感染細(xì)菌還會(huì)繼發(fā)濕疹,癬病等一些比較嚴(yán)重的皮膚性疾病,增加汗皰疹的治愈難度,所以有了汗皰疹一定要及時(shí)治療,徹底防治復(fù)發(fā)。
3、手上長(zhǎng)小水泡的飲食禁忌
慎食酸澀收斂之品:酸澀收斂之品有豌豆、芡實(shí)、石榴、芋頭、菠菜等。中醫(yī)認(rèn)為,本病多屬情志不暢,肝氣郁結(jié),久郁化火,復(fù)感毒邪而致,故治療帶狀皰疹應(yīng)以行氣活血祛瘀為主。而上述食物則不能活血袪瘀。
忌食辛辣溫?zé)崾澄?酒、煙、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣溫?zé)嶂?食后易助火生熱。中醫(yī)認(rèn)為,本病為濕熱火毒蘊(yùn)結(jié)肌膚所生,故帶狀皰疹患者應(yīng)忌食上述辛辣致熱食品。
慎食肥甘油膩之品:肥肉、飴糖、牛奶及甘甜等食物,多具滋膩、肥甘壅塞之性,易使帶狀皰疹之濕熱毒邪內(nèi)蘊(yùn)不達(dá),病情纏綿不愈。
手上長(zhǎng)小水泡的預(yù)防
汗皰疹患者應(yīng)當(dāng)保持手足干爽清潔。
汗皰疹患者要減少接觸肥皂、堿、洗衣粉、洗滌靈、汽油、酒精等物。
保持心情舒暢,避免心情煩躁;不要用手撕脫蛻皮,以防染毒成膿。
調(diào)節(jié)情緒,保持良好的情緒,精神因素對(duì)汗皰疹影響非常明顯,良好的情緒對(duì)汗皰疹治療極為有效。
低金屬飲食,做飲食日記,找出自己的汗皰疹和金屬是否相關(guān),如果有相關(guān)要盡量避免。根據(jù)統(tǒng)計(jì),此種方法對(duì)于合并金屬過(guò)敏體質(zhì)的病人,具有高度療效。
手上長(zhǎng)小水泡的治療
內(nèi)服:潑尼松30mg/d,連服1周左右,效果較好,對(duì)有精神緊張者可適當(dāng)選用鎮(zhèn)靜安神劑如谷維素、溴丙胺太林(普魯苯辛)、溴丙胺太林(溴苯辛)等。
局部:早期以干燥止癢為主,可用手足多汗藥水或3%～5%福爾馬林外涂,或用5%明礬溶液、5%醋酸鉛或醋酸鋁溶液或用復(fù)方鋅銅浸液稀釋5倍浸泡20min每天1次或隔天1次,浸泡或濕敷后外用類(lèi)固醇霜或汗皰泥膏。
對(duì)于干燥脫屑者可用皮質(zhì)類(lèi)固醇霜或軟膏,如局部反復(fù)脫皮,干燥疼痛,可外用2%～5%水楊酸軟膏,10%尿素霜,或用淺層X(jué)線(xiàn)照射,每周1次,每次100r,共6次。
中醫(yī)療法:內(nèi)服藥法宜健脾利濕,方用健脾除濕湯或除濕丸。外用蒼膚水或干葛水外洗。
導(dǎo)致小腿酸脹痛的原因有很多種，例如缺鈣等等。然而針對(duì)男性朋友來(lái)說(shuō)，一到晚上小腿就酸脹痛除了疑似缺鈣以外還很有可能是由于腎虛所導(dǎo)致的，腎虛會(huì)對(duì)日常生活造成很多不好的影響，需要及時(shí)調(diào)整治療。因此下面就來(lái)給大家介紹一下什么是腎虛，關(guān)于腎虛的治療手段都有哪些。
什么是腎虛
腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類(lèi)有很多，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛，腎陽(yáng)虛。
腎虛的癥狀：腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，無(wú)論腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，都會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低，有更多的證據(jù)表明，腎虛發(fā)生時(shí)，腎臟的免疫能力降低，而腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)亦會(huì)發(fā)生阻塞，腎絡(luò)呈現(xiàn)不通。所以對(duì)于腎虛的治療應(yīng)防治結(jié)合。
腎虛的治療
經(jīng)確診后及時(shí)正規(guī)有效的治療是很關(guān)鍵的，腎虛多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，而應(yīng)慢慢調(diào)理，調(diào)理以枸杞子數(shù)粒同食，數(shù)月愈。治療的關(guān)鍵也在于通經(jīng)活絡(luò)，促進(jìn)腰部肌肉有效的血液循環(huán)，血氧交換飽和度，能加強(qiáng)腰部肌肉，恢復(fù)腰部肌肉，周?chē)g帶的腰椎保護(hù)作用。
補(bǔ)腎，由于腎有陰虛、陽(yáng)虛、精虛、氣虛的不同，補(bǔ)腎就有補(bǔ)腎、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥。然而在當(dāng)前卻有一種錯(cuò)誤趨向，即保健品中以補(bǔ)虛為主，補(bǔ)虛以補(bǔ)腎為主，補(bǔ)腎又以補(bǔ)腎陽(yáng)為主，導(dǎo)致補(bǔ)腎壯陽(yáng)之品被濫用。
腎虛的綜合治療
及時(shí)診斷
腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類(lèi)有很多，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛，腎虛的病因是多方面的，許多因素都可以導(dǎo)致腎虛，具體來(lái)說(shuō)主要有：
1、
先天不足;
2、情志失調(diào);
3、房勞過(guò)度;
4、久病傷腎;
5、年老體衰
。日常生活中，一定有這樣的人，很容易臉紅，有些是因?yàn)樾睦锞o張，導(dǎo)致血流加快，而使得面部發(fā)紅發(fā)燙，這個(gè)是很正常的。但是有些在位子上坐著坐著就臉紅的，跟人說(shuō)話(huà)的時(shí)候說(shuō)著說(shuō)著就臉紅了。這樣的臉紅可不是因?yàn)楹π吲?。很大可能是因?yàn)槠つw敏感或者有皮膚上的某些疾病。還是需要盡早去醫(yī)院檢查。
下面是對(duì)面部發(fā)紅病理性的介紹和和發(fā)紅的原因介紹：
面部潮紅原因有很多種，其中一種原因是面部紅血絲。面部紅血絲就是指面部的毛細(xì)血管擴(kuò)張所引起的一種皮膚疾病。面部毛細(xì)血管擴(kuò)張后可以使面部呈現(xiàn)一種“紅臉”的外觀(guān)。大致分兩大類(lèi)型：遺傳型和誘發(fā)型。遺傳型多是遺傳而得，常有家族性；誘發(fā)型最為多見(jiàn)。
潮紅的原因：
一是局部長(zhǎng)期使用皮質(zhì)類(lèi)激素藥物，引起毛細(xì)血管擴(kuò)張，導(dǎo)致皮膚變薄、萎縮等。
二是居住高寒地區(qū)或受過(guò)凍傷，致使血液循環(huán)受阻，血管壁淤滯使面部呈現(xiàn)一條條紅血絲。
三是經(jīng)過(guò)美容換膚，因?yàn)閾Q膚品主要含苯甲酸，用苯甲酸反復(fù)刺激薄嫩、細(xì)膩的顏面部位，使沒(méi)有受到保護(hù)的真皮層暴露于外部，接受強(qiáng)烈紫外線(xiàn)的照射所致。
四是敏感皮膚一般角質(zhì)層薄，它們對(duì)外界的陽(yáng)光、藥物、化妝品、氣溫（冷熱）等都比較敏感，導(dǎo)致未稍血管時(shí)緊時(shí)松，呈現(xiàn)反復(fù)淤血狀態(tài)，造成血管迂回?cái)U(kuò)張，形成紅血絲。
面部潮紅的人很容易受到氣候和情緒的影響，運(yùn)動(dòng)過(guò)后和情緒激動(dòng)的時(shí)候潮紅現(xiàn)象會(huì)更加明顯，冬天頻繁在溫度差異較大的空間內(nèi)出入會(huì)造成面部的毛細(xì)血管擴(kuò)張，加重面部潮紅的的嚴(yán)重程度。很多居住在高原和寒冷地區(qū)的人都會(huì)出現(xiàn)面部潮紅的現(xiàn)象，這就是氣溫環(huán)境對(duì)于面部影響的最有力佐證。
