苦丁茶加蜂蜜治療什么病
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“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。有沒有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《苦丁茶加蜂蜜治療什么病》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
二、沖泡苦丁茶的注意事項三、選購苦丁茶的方法苦丁茶加蜂蜜治療什么病
1、苦丁茶加蜂蜜的作用
苦丁茶能與唾液產(chǎn)生反應(yīng),產(chǎn)生清涼感覺,從而達到止痛效果。其中多種營養(yǎng)素,還能有降血壓等保健作用。蜂蜜能祛火并滋潤肺部,而且其性平味甘,能和多種茶飲混合飲用。將蜂蜜加入苦丁茶,不僅能減輕咽干口燥的癥狀,而且還能弱化苦丁茶的苦味。喝的時候最好將苦丁蜂蜜水含在嘴里,盡量讓茶水接觸咽喉部位,強化潤喉的作用。所以,苦丁茶加蜂蜜能有效治療咽喉炎。
2、苦丁茶加蜂蜜的泡法
用紗布裹10克苦丁茶放入茶杯內(nèi),用開水沖泡。然后放置一會兒,等水溫變涼后,加入一湯匙蜂蜜,攪拌均勻后飲用。
3、哪些人不能喝苦丁茶
虛寒體質(zhì)的人,若常喝寒性的苦丁茶,會損傷體內(nèi)陽氣,不利于虛寒癥狀的改善,甚至嚴重的會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等中陽虛損的癥狀。
慢性胃腸炎患者多數(shù)存在不同程度的脾胃虛寒,苦丁茶會加重這些癥狀。
老年人脾胃功能相對減弱,嬰幼兒脾胃功能尚未健全,也不宜飲用苦丁茶,否則容易引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等副作用。
患了風寒感冒的人,如惡寒無汗、鼻流清涕時飲用苦丁茶,會有礙風寒的發(fā)散,不利于感冒的治愈。
女性月經(jīng)期處于失血狀態(tài),抵抗力降低,此時飲用寒性的苦丁茶,極易導(dǎo)致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢,引發(fā)痛經(jīng),嚴重的甚至可造成月經(jīng)不調(diào)。經(jīng)常痛經(jīng)的女性,即使不是在經(jīng)期,也最好少喝苦丁茶。剛生完寶寶的產(chǎn)婦身體虛弱,應(yīng)適當多吃一些溫補性的食物。寒性的苦丁茶不僅不利于產(chǎn)后子宮的恢復(fù),還會傷及脾胃,極易引發(fā)日后纏綿難愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。
沖泡苦丁茶的注意事項
一是水要開。二是水質(zhì)要好,最好是礦泉水、泉水或純凈水等優(yōu)質(zhì)水。三是選用瓷器或陶器做茶具,味道更佳。四是放的量要少,苦丁茶有量少味濃、耐沖泡的特點。雖然喝茶的濃淡因人而異,難以一概而論。但對于初次接觸苦丁茶的人來說,如果以250毫升的沸水來泡2--3支茶芽,也許就會覺得太苦了。五是熱飲,尤其對有胃寒疾病都則更是如此,但對于沒有胃病的人來說,清涼的苦丁茶水更是甘洌爽口,沁人心脾。
選購苦丁茶的方法
苦丁茶的滋味是先苦,然后有微甘味,沒有澀、辣、酸等異味。需要注意的是,苦丁茶最先釋放出來的苦是可以接受的,后來的甘味也只是口感甘醇,不是甜味。
苦丁茶的葉片較厚,多呈橢圓形,而且葉片比其他茶葉要稍微大些。如果是嫩芽葉制成的茶,則外形粗壯、卷曲,基本上不會有茸毛。正品苦丁茶光澤好,多呈墨綠色。顏色太深,呈黑色的茶一般是陳茶,盡量不要購買。
購買時,可以取適量茶葉沖泡,以1克茶葉沖泡150毫升開水為例,一般苦丁茶可以沖泡8～10次,并且保持其濃郁的香味。正品苦丁茶湯色微呈黃綠色。
國人喜歡喝茶,喝茶已經(jīng)成了很多人日常中的飲食習慣。上文我們主要介紹了苦丁茶加蜂蜜是治療咽喉炎的食療佳品,非常適合那些因秋冬季節(jié)天氣干燥或一些疾病引起的咽喉不適。當然,苦丁茶的好處不僅限于此,它還對癌癥,心腦血管疾病有一定的療效。甚至常喝苦丁茶還能延年益壽。如果你是愛美的女性,臉上卻長了不少痘痘的話,可以用苦丁茶水涂臉上殺菌消炎?？喽〔杩梢院推渌牟枰黄饹_泡,單獨沖泡的時候,則會有一種獨特的苦中回甘的美味。雖然苦丁茶有這么多好處,卻也不是人人都能喝。本文也詳細說明了哪些人是不能喝苦丁茶的,所以喝的時候要根據(jù)自己的情況來決定。
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現(xiàn)代人是非常注重養(yǎng)生保健的，尤其是一些中老年人，希望用養(yǎng)生保健的方法來讓自己的身體延緩衰老，永葆青春的目的，而對于人們來說最重要的最有效的養(yǎng)生保健方式就是喝茶，喝茶可以說是一種極為傳統(tǒng)的飲食習慣，而現(xiàn)在飲茶的材料非常多，苦丁茶是一種比較有效果的茶品，具有藥用效果。那么，苦丁茶治什么病呢？
在醫(yī)療上，苦丁茶主治散風熱，清頭目，除煩渴。用于頭痛、齒痛、目赤、熱病煩渴、痢疾?？梢韵郴?，除煩止渴，利二便，去油膩，散肝風，治耳鳴耳聾，活血脈，涼子宮。對治療高血壓、肥胖癥、口腔炎、咽喉炎等療效顯著;對急性胃炎、感冒、肚痛、痧氣、瘧疾、便秘等有較好療效;對鼻咽癌、食道癌有抑制作用;煮水外洗能治療多種皮膚病及燙傷等。
苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質(zhì)等200多種成分。其成品茶清香有味苦、而后甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效，素有保健茶、美容茶、減肥茶、降壓茶、益壽茶等美稱。
現(xiàn)代科學臨床應(yīng)用表明，苦丁茶具有消暑解毒、消炎殺菌、化痰止咳、健胃消積、提神醒腦、減肥搞癌和抗輻射、降血壓、降血脂、降膽固醇等功效。被國內(nèi)外消費者譽為保健茶、益壽茶、美容茶，是一種應(yīng)用極為廣泛的天然多功能植物飲料。
從以上的講解來看，苦丁茶的作用非常多，人們可以用苦丁茶來生津止渴，減肥等等，可見苦丁茶的作用是非常的有價值的，而苦丁茶用來作為藥用也是可以的，希望有興趣研究的人士可以看看上述的介紹，多喝苦丁茶。
食者，人之性也，隨著人們生活水平的提高，人們對飲食的要求也是越來越高但是在今天的生活中，飲食早已超越了單純生物學意義上的目的，飲食已成為人們幸福的一種符號，很多人會做一些菜，但是總是感覺與大廚相差太多，口味欠佳。尤其是苦丁茶加荷葉，下面小編就來介紹苦丁茶加荷葉的做法，讓你在家里也能成為大廚，做出三尺盈香的荷葉苦丁茶，享受荷葉苦丁茶帶來的幸福和享受，讓你的舌尖在味道的海洋的飛翔。
苦丁茶嫩芽呈紫紅色，傳說是被茶女阿香的鮮血染紅的。古時候有一個名叫阿香的茶女，因為長得美，官府欲將其選進宮中，但阿香死活不肯，被送進宮那天，她趁人不備，跳崖而死，鮮血濺到苦丁茶芽上，茶芽遂從綠色變成紫紅色，味道也變得甘甜香濃，后來人們把苦丁茶稱為紫筍茶。
又傳說，唐代安舒城有個名叫松詩人，文采過人，但年過半百卻屢試不第，遂南游隱居西樵山，教山民種茶。為了尋找苦丁茶種子育苗方法，他先給仙鶴喂吃茶果，再從其糞便中出茶籽育種，未獲成功，后經(jīng)仙人指點，取蓬萊閣仙水浸泡，乃獲成功，使西樵山成為遠近聞名的茶區(qū)。松在山中種茶賦詩十年，在70高齡時才考中進士。后來人們在山上修建了一座茶仙廟，以紀念他的功德。
【特點】
枸骨葉味苦，性平。入足陰、少陰經(jīng)。補肝腎，養(yǎng)氣血，抗菌消炎、祛風止痛。治頭痛、齒痛、中耳炎、結(jié)膜炎等
【原料】
枸骨葉500克，茶葉500克。 荷葉500克
【制作過程】
將枸骨葉和茶葉、 荷葉曬干，一起研成粗末，混合均勻，加入適量面粉糊作粘合劑，用模型壓成方塊或餅狀，烘干即可。每塊重約5克。成人每日2～3，每次1塊，開水泡飲。
綜上所述，相信有許多人都了解并掌握的了苦丁茶加荷葉的做法，你是不是有一種馬上就想親手做苦丁茶加荷葉的沖動呢?你是不是想要盡快吃到自己做美味的苦丁茶加荷葉的想法與欲望呢?那么就趕快按照小編給你的做法行動起來吧，美味的水蒸面包在向你招手。下階段小編會推出其他關(guān)于同類美食的做法，請繼續(xù)關(guān)注我們網(wǎng)站哦!
蜂蜜是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃的一種食物，那么蜂蜜可以加在別的東西里面吃嗎?今天小編就帶你了解一下蜂蜜加牛奶，看看蜂蜜加上牛奶我們有何功效與作用，下面就跟隨小編一起了解一下吧。
牛奶加蜂蜜的功效放松神經(jīng)
美國一位婦產(chǎn)科專家提出的方案可幫你減輕痛苦：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，即可緩解甚至消除痛經(jīng)之苦。
為什么兩種如此普通的食物有這么大的能耐呢?原來得益于兩種礦物質(zhì)鉀和鎂。
牛奶含鉀多，而蜂蜜乃鎂的富礦。研究表明，鉀能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染，并減少經(jīng)期失血量;鎂能幫助大腦中神經(jīng)沖動傳導(dǎo)、具有神經(jīng)激素作用的活性物質(zhì)維持在正常水平。在月經(jīng)后期，鎂元素還能起到心理調(diào)節(jié)作用，有助于身體放松，消除緊張心理，減輕壓力。
牛奶加蜂蜜的方法
牛奶與蜂蜜同時食用效果更好。液態(tài)袋(盒)裝牛奶可以直接飲用，也可以加熱飲用。但不能高溫煮沸，否則破壞其營養(yǎng)成份、降低營養(yǎng)效果。 250 克牛奶在微波爐中加熱一分鐘即可，然后加入適量的蜂蜜飲用(涼牛奶直接加入蜂蜜同時食用)。蜂蜜直接食用，也可以與其他食物同時食用，但不能煮沸或酶類被破壞，且影響蜂蜜原有口感和風味。牛奶加蜂蜜的品種和數(shù)量，因人而異，自行選定，應(yīng)該長期堅持。
吃蜂蜜的好處
蜂蜜是天然物質(zhì)，其主要成分來源于所采集的蜜源植物。蜂蜜中含有 180 多種不同的化學物質(zhì)，是一咱高度復(fù)雜的糖類飽和溶液，有 65 ～ 85% 是容易被人體吸收的葡萄糖和果糖。 1 公斤蜂蜜的熱量有 3150 大卡，是同量牛奶熱量的 4.7 倍。自古以來，醫(yī)學認為，蜂蜜有補脾胃、潤腸、潤肺、解毒等功效。但來自不同蜜源植物、不同品種的蜂蜜，其藥理作用也不相同。如洋槐蜜有利尿、鎮(zhèn)靜的作用;椴樹蜜有通便、利尿和促進血液循環(huán)的作用，。國家將蜂蜜列入藥食同源名單，蜂蜜有大眾的補品老年人的牛奶稱譽。消費者根據(jù)自身狀況和需要，經(jīng)常食用蜂蜜或在牛奶中加入同品種的蜂蜜，對于營養(yǎng)和保健有一定的好處。陳云同志生前，每天喝一杯加有蜂蜜的豆?jié){，而且長期堅持食用蜂蜜。
蜂蜜的作用與功效
作用一：護膚美容
新鮮蜂蜜涂抹于皮膚上，能起到滋潤和營養(yǎng)作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。
用法：蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每天涂敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用時按摩面部10分鐘，使蜂蜜的營養(yǎng)成分滲透到皮膚細胞中
作用二：抗菌消炎、促進組織再生
優(yōu)質(zhì)蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。
用法：在處理傷口時，將蜂蜜涂于患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進傷口愈合，防止感染。
作用三：促進消化
研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。
總結(jié)：通過小編以上的敘述相信大家對于冬季蜂蜜加上牛奶有所了解了吧，牛奶是一種營養(yǎng)價值很高的食物蜂蜜也是，這兩者配合在一起相信你一定能夠吸收很高的營養(yǎng)價值，希望本文的知識能夠幫助你。
治療口角炎的方法
1、硼砂加蜂蜜治療口角炎
效果不錯可以試試,口角炎首先嘴角變白,然后糜爛,最后生成黃痂。此外輕微的外部刺激即可導(dǎo)致出血,且易被化膿性細菌二次感染。
意見建議:清潔患處,消毒并保持干燥。同時改善營養(yǎng),適時補充維生素和含鐵補血劑,平時經(jīng)常用肥皂清洗嘴的周圍,輕癥可用蜂蜜涂抹患處。
2、口角爛的方法
嘴角爛了醫(yī)學上稱為口角炎,表現(xiàn)為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結(jié)痂、脫屑等,張口還可出血。除了氣候干燥外,缺乏B族維生素如B2等為其主因,雞肉、魚肉、腎臟、肝臟、雞蛋和豬肉是維生素B6的最好來源。 預(yù)防策略:多安排富含B族維生素的食物,如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。同時教育孩子不要舔唇,或者撕皮,以免誘發(fā)或加重“爛嘴角”。 應(yīng)急處理:一旦患了口角炎,可口服復(fù)合維生素B,局部涂用硼砂末加蜂蜜調(diào)勻制成的藥糊,或用冰硼散、青黛散等局部涂抹。市面上有很多氫氯化吡哆醇。它有片劑的復(fù)合維生素(包括兒童服食的可咀嚼片)、維生素B群。同時,它也可以單獨補充1-150毫克。維生素B6還有兒童服食的復(fù)合維生素口服液。患者早晨起床的時候可以喝一杯溫溫的蜂蜜水,起到調(diào)理作用,潤肺去燥的,也不錯。
3、口角炎的病發(fā)癥狀原因
嘴唇干燥,嘴角有紅斑,大張嘴時會流血。
攝入的營養(yǎng)素少,營養(yǎng)不良。
鏈球菌和葡萄球菌的感染。
如何預(yù)防:
家長應(yīng)教育兒童不偏食挑食,多吃富含核黃素的食物。
多吃水果蔬菜,攝入足夠的維生素,蛋白質(zhì)以及微量元素。
預(yù)防口角炎的主要措施
加強營養(yǎng),注意膳食平衡。不偏食不挑食,多吃富含B族維生素的食物。如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。因B族維生素很容易溶解于水里,家庭做飯時注意防止維生素流失,米不要過度淘洗,蔬菜要先洗后切,切后盡快下鍋,炒菜時可加點醋。這些做法都有利維生素的保存和吸收。
多吃潤燥食物。中醫(yī)認為,口角炎是秋燥引起的,預(yù)防也應(yīng)將重心放在潤燥上。百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均為潤燥養(yǎng)肺益氣之佳品,可以多吃。辛辣油炸的食物則少吃為妙。
注意面部皮膚保健,保持口唇清潔衛(wèi)生。如口唇發(fā)干,可以涂少許甘油、油膏或食用油等,防止皮膚干裂。同時家長要特別注意,教育兒童“爛嘴角”時不要用舌頭去舔。唾液中的鈉氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角處殘留,極易導(dǎo)致局部干燥,從而發(fā)生糜爛。
爛嘴角的民間治療偏方
口唇糜爛、口角發(fā)炎的病癥,俗稱“爛嘴角”,這可能是因為身體缺乏維生素β2的緣故。如果你吃幾次用黃豆芽做的菜肴,不必去看醫(yī)生,也許就自愈了。
黃豆是營養(yǎng)豐富的食物。將黃豆用水浸泡,發(fā)芽生成的黃豆芽比黃豆營養(yǎng)還豐富。黃豆芽的維生素β2含量比黃豆高2~4倍,每百克含0.1毫克,黃豆原來不含維生素C,黃豆芽則富含維生素C;
家用蒸餾水擦拭,這個有一定的作用;
患了口角炎,可服復(fù)合維生素B;
局部可涂用硼砂末加蜂蜜調(diào)勻制成的藥糊;
用冰硼散或青黛散局部涂抹也有效;
阿司匹林是非常多見的一種藥物，具有解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎等作用，平時我們在患上感冒之后，通常伴隨有發(fā)熱、頭痛的癥狀，這個時候使用阿司匹林就能起到非常好的緩解作用?，F(xiàn)在更是有很多人認為阿司匹林還具有美白的工作。那么，蜂蜜加阿司匹林美容作用有哪些?下面咱們就來詳細看看吧。
愛美之心可是“上不封頂”，古今皆同。以前精致的女人都是用漂白除斑的方法祛除斑點，來增加膚色的白凈度。然而使用漂白粉會損壞我們皮膚中的皮脂膜和真皮層，會增加或者加重敏感肌膚和紅血絲的情況。若在此期間，姐妹們出門時沒有做好防曬隔離的話，皮膚在受到紫外線的直接照射下，再加上身體上內(nèi)分泌失調(diào)等因素的刺激，基底層的黑色素就會迅速擴散到肌膚的表皮層，就會令黑色素細胞釋放更多黑色素，引發(fā)出更嚴重的色素沉著。我們家中常備的蜂蜜不僅能祛斑、補水美白，還能補充皮膚中微量的膠原蛋白，打開皮膚的吸收瓶頸，蜂蜜在各個超市里都有售的，而醋白具有很好的抗氧化性，還抗衰老的作用，每天用一下可以保持皮膚的濕，加上一種護膚水效果會更好的。下面教姐妹們詳細的制作方法、用量和使用方法：先挖一湯勺桂花蜜 ，在加入1:1的阿司匹林一起攪拌均勻。每晚睡前洗過臉之后用一種護膚水拍臉，之后把混合物均勻的涂抹在臉上一層，使其自然風干之后(10-15分鐘即可)揭掉就可以了。你可以看到斑點黑色素明顯的被吸附掉了。
最后提醒下姐妹們，每個人膚質(zhì)都是不同的，斑點形成的原因也不同，所以對應(yīng)的方法也是不完全一樣的。
相信大家都知道瑪卡吧，瑪卡是一種特別好的壯陽藥物，但是對于那些腎特別虛的人來說是不適合吃瑪卡的，因為瑪卡會使他們虛不受補，所以在吃瑪卡的時候最好的辦法就是用瑪卡泡水喝，如果認為瑪卡泡水喝的味道不夠好，喝可以加入一些蜂蜜，那么瑪卡加蜂蜜有什么功效呢?
瑪卡和蜂蜜結(jié)合在一起，吃了之后可以生津止咳，也可以用來補腎壯陽。
如果將瑪卡和蜂蜜結(jié)合在一起再吃的話，那么這種情況下對于補腎壯陽的效果會更好，這兩種食物加在一起喝了之后，也可以達到互補的效果，同時也可以調(diào)節(jié)人體的免疫功能，改善身體的疲勞，適當?shù)某砸恍┮材軌蚺懦瞿c道毒素，緩解胃酸過多的現(xiàn)象，如果胃酸過多的話，會引起不適的反應(yīng)，都可以通過這兩種食材結(jié)合的方式來調(diào)理。
瑪卡加入蜂蜜調(diào)和之后，能夠調(diào)理胃酸，改善嘔吐的反應(yīng)，并且也可以用來生津止咳。
瑪卡是補腎壯陽的一味中藥，一般瑪卡可以配上枸杞泡水喝，溫經(jīng)固陽，效果比較好
意見建議：建議多喝水，合理飲食，適量的運動
瑪卡是一種很好的中藥，中藥瑪卡的功能很多，如抗疲勞、補充體力、改善陽痿早泄、提高睡眠、增強記憶等?，斂梢杂脕砼菥?，煲湯等，酒精能夠幫助瑪卡所含的瑪卡烯胺快速被人體吸收。瑪卡加蜂蜜可以喝，口感更好。
隨著生活節(jié)奏不斷的加快，越快越多的人總是會不斷的忙碌于工作，于是就忽略了自身的健康以及對皮膚的保養(yǎng)，特別容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象，這樣嚴重的影響著我們的自身形象，并且有很多人過度依賴化妝品容易對皮膚造成更大的傷害，下面一起了解下蜂蜜加什么可以去斑呢。
蜂蜜加什么可以去斑呢
1、蜂蜜+甘油+水+面粉
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。功效：可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療癤子、痤瘡。
2、蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水
蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調(diào)成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部，每周一次。功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。
3、蜂蜜玫瑰面膜
取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調(diào)勻。洗臉后敷于臉上，30分鐘后洗去，早晚各1次。此面膜適用于治療面部黑斑。祛斑,美白,面膜,補水,保濕
我們都知道皮膚問題不是一天兩天才形成的，在改善皮膚的時候一定要掌握好方法，并且長期的堅持，上面就是對蜂蜜加什么可以去斑呢的介紹，希望對許多愛美的女性能夠帶來一定的幫助，其實蜂蜜加西紅柿或者檸檬等都有很好的祛斑效果，我們，可以根據(jù)自己的喜歡進行選擇適合自己的方法。
茶品簡介
苦丁茶屬冬青科（Folium llicis Latifoliae），(英)Broadleaf Holly Leaf，別名 菠蘿樹、大葉茶、苦燈茶。來源為冬青科植物大葉冬青l(xiāng)lex latifolia Thunb.的葉。生于山坡、竹林、灌木叢中。分布于長江下游各省及福建。
植物形態(tài)
常綠喬木，高達15m。樹皮赭黑色或灰黑色，粗糙，有淺裂，枝條粗大，平滑，新條有棱角。葉革質(zhì)而厚，螺旋狀互生，長橢圓形或卵狀長橢圓形，先端銳尖，或稍圓，基部鈍，邊緣有疏齒，上面光澤，下面主脈突起。聚傘花序，多數(shù)密集在上部葉腋；雄花序1～3朵，雌花序則僅有1花；苞片卵形，多數(shù)；萼4裂，裂片卵形，有緣毛，黃綠色；花瓣4，橢圓形，基部愈合，長為花萼的3倍；雄花有雄蕊4，較花瓣長，花絲直形，花藥卵形，中央有退化了房，兩性共強雄蕊與花瓣等長，子房球狀卵形。核果球形，成熟后紅色，有殘留花柱；分核4顆，有3棱。花期4～5月，果期10月。
采制 全年可采收，除去雜質(zhì)，干燥。
性狀 葉呈卵狀長圓形，革質(zhì)，不皺縮，有的縱向微卷曲，上面黃綠色或灰綠色，有光澤，下面黃綠色。味微苦。
化學成分 含熊果酸（ursolic acid）、-香樹脂醇（-amyrin）、羽扇醇（lupeol）、蒲公英萜醇（taraxerol）等。
性味 性大寒，味苦、甘。
苦丁茶（Ilex kudingcha C. J. Tseng）是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木，俗稱茶丁、富丁茶、皋盧茶，主要分布在廣東、福建等地，是我國一種傳統(tǒng)的純天然保健飲料佳品。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質(zhì)等200多種成分。其成品茶清香有味苦、而后甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效，素有保健茶、美容茶、減肥茶、降壓茶、益壽茶等美稱。近年來，對苦丁茶的研究多集中在加工成品茶和茶飲料等營養(yǎng)保健方面，現(xiàn)已成功研制出了袋泡苦丁茶、苦丁茶沖劑、苦丁茶含片、復(fù)合型苦丁茶等多種保健食品。目前有關(guān)苦丁茶的栽培、加工、生理生化及應(yīng)用等方面的研究十分活躍，但對其精加工、深加工、貿(mào)易和生理生化機理尤其是對苦丁茶的功能成分的研究還有待進一步深入探討，以促進苦丁茶飲料資源利用的發(fā)展。
茶品功效
功能主治 散風熱，清頭目，除煩渴。用于頭痛、齒痛、目赤、熱病煩渴、痢疾。
據(jù)《本草綱目》記載，苦丁茶具有散風熱、清頭目、生津止渴、消食提神、消炎解毒、降壓降脂等藥理功能。據(jù)中國農(nóng)科院茶葉研究所、中國農(nóng)科院作物研究所、中國林科院森林環(huán)保研究所、冶金工業(yè)部地質(zhì)測試中心、農(nóng)業(yè)部茶葉質(zhì)量監(jiān)督檢驗測試中心等科研單位共同研究，從苦丁茶中分離出維生素C、維生素D、維生素E、多種氨基酸，B胡蘿卜、多酚類、三萜甙類等物質(zhì)及鈣（Ca）、鉀（K）、鈉（Na）、錳（Mn）、鉬（Mo）、鎂（Mg）、鐵（Fe）、鋅（Zn）、硒（Se）、鍺（Ge）、鉻（Cr）、鎳（Ni）、磷（p）等人體必需微量元素。
據(jù)《廣東科技報》93年5月15日記載：苦丁茶具有降血壓、降血脂、降低膽固醇和清暑解毒、消炎殺菌、健胃消積、提神醒腦、明目益思等功效、為涼肝散風、止痛消炎良藥。對治療高血壓、肥胖癥、口腔炎、咽喉炎等療效顯著；對急性胃炎、感冒、肚痛、痧氣、瘧疾、便秘等有較好療效；對鼻咽癌、食道癌有抑制作用；煮水外洗能治療多種皮膚病及燙傷等；如果把它當作茶泡飲，其滋味甘涼、生津止渴、先苦后甘，回味持久，故被人們譽稱為綠色黃金、益壽茶、美容茶。
現(xiàn)代科學臨床應(yīng)用表明，苦丁茶具有消暑解毒、消炎殺菌、化痰止咳、健胃消積、提神醒腦、減肥搞癌和抗輻射、降血壓、降血脂、降膽固醇等功效。被國內(nèi)外消費者譽為保健茶、益壽茶、美容茶，是一種應(yīng)用極為廣泛的天然多功能植物飲料。
苦丁茶是現(xiàn)在市面上銷售的一種茶種，了解的朋友都知道它具體的來源歷史還有其一定的功效作用，也有很多朋友深愛苦丁茶那略帶甘苦的味道，其實苦丁茶是非常有益身體健康的，身體出現(xiàn)一些不適癥狀可以通過喝苦丁茶來進行有效的改善，為了讓大家更加了解到苦丁茶，下面就來具體的做下詳細的介紹。
苦丁茶，是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木，俗稱茶丁、富丁茶、皋盧茶，主要分布在西南地區(qū)（四川、重慶、貴州、湖南、湖北）及華南地區(qū)（江西、廣東、福建、海南）等地，是純天然保健飲料。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質(zhì)等200多種成分。成品茶清香有苦味、而后甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱。
苦丁茶的藥用效果明顯，中醫(yī)認為，它具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，可用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等?，F(xiàn)代藥理研究則證明，苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用，對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等癥狀均有較好的防治作用，因此備受中老年人的青睞。
苦丁茶的來源以及其含有的成份已經(jīng)為大家一一介紹清楚，大家通過了解可得知苦丁茶具體的功效與作用，建議可以每天泡上一杯苦丁茶飲用，來適當?shù)恼{(diào)整一下身體狀況，如果真的是忍受不了苦丁茶的味道，可以適量少放茶葉，當習慣了之后慢慢加量，雖然苦丁茶對健康有好處，但也不建議大家過量飲用。
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絞股藍是一種比較常見的養(yǎng)生茶，能讓我們的身體變得更加的健康，它除了預(yù)防高血脂和高血壓之外還能更好的預(yù)防心腦血管疾病，平時很多身體出現(xiàn)問題的人總是會經(jīng)常食用絞股藍對身體進行改善，但是有的絞股藍的品種味道有些苦澀，很多人會搭配蜂蜜一起食用，下面一起了解下絞股藍可以加蜂蜜嗎。
絞股藍可以加蜂蜜嗎
? 可以一起喝；都是食品。有些不良賣家甚至在絞股藍里悄悄加糖出售。峰蜜和糖是類似的東西，不過，加起來估計不好喝。絞股藍龍須茶五葉的，原本口感就不錯，如果是很好的五葉，說不定還杯杯相連想喝呢，為什么要加蜂蜜？
? 在所有的天然食品中，大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養(yǎng)狀況。用法：中午一杯蜂蜜水。
? 消除大餐后的積食
? 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
? 潤肺
? 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數(shù)次。
? 解酒
? 蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊涂蜂蜜的餅干面包，酒后飲蜂蜜水。
? 絞股藍的功效與作用：高血壓，高血脂，冠心病，糖尿病，哮喘，傳染性肝炎，偏頭痛，抗衰美容，抗癌，肝癌，肺癌，子宮癌，皮膚癌，抗過敏，健身強力，調(diào)脂減肥，肥胖，護心保脈，補腦安神，促消化，白發(fā)，失眠，十二指腸潰瘍，乙型肝炎，肝硬化，內(nèi)分泌失調(diào)，亞健康等。
絞股藍適應(yīng)癥：用于高血脂，高血壓，高血糖；老年性白發(fā)、狐臭、美潤皮膚；抑制多種癌細胞；鎮(zhèn)靜、抗緊張、抗?jié)?、抗疲勞、增進食欲等。
上面就是對絞股藍可以加蜂蜜嗎的介紹，通過了解之后我們知道絞股藍在食用的時候是可以搭配蜂蜜一起食用，這樣才能還能起到很好的潤肺和解酒的作用，另外想要讓身體更加的健康平時一定要對進行運動和吃些清淡的食物。
?苦丁茶是主要盛產(chǎn)于福建廣東等地的一種草本植物，既可以用作制藥的原材料，又可以用作平時泡茶喝的茶葉?？喽〔鑼τ谌梭w的益處有很多，比如促進消化，增進食欲等。同時，苦丁茶也具有排毒解毒，清熱消炎的功效，所以這一功能也就表明苦丁茶治療痘痘的效果也會不錯。那么，大家一起來了解一下苦丁茶治療痘痘的
現(xiàn)代科學臨床應(yīng)用表明，苦丁茶具有消暑解毒、消炎殺菌、化痰止咳、健胃消積、提神醒腦、減肥搞癌和抗輻射、降血壓、降血脂、降膽固醇等功效。被國內(nèi)外消費者譽為保健茶、益壽茶、美容茶，是一種應(yīng)用極為廣泛的天然多功能植物飲料。
?苦丁茶含有的一些維生素，多種有機酸，以及一些酮類，堿類物質(zhì)都能幫助人體排毒消炎，殺菌止癢。因此，苦丁茶對于肌膚上長的痘痘也是具有同類功效的，排除痘痘毒素，加上消炎止癢殺菌等，都能使痘痘慢慢得到緩解。所以苦丁茶治療痘痘效果是很不錯的。
