喝中藥后能吃飯嗎
冬季養(yǎng)生腎能喝濃茶嗎。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談?！彪S著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“喝中藥后能吃飯嗎”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
喝中藥后能吃飯嗎？
我們?cè)诳瘁t(yī)生時(shí)，開(kāi)了藥，醫(yī)生都會(huì)囑咐你，在飯前或飯后吃藥，吃藥后的一些注意事項(xiàng)。那么喝中藥后我們還能吃飯嗎？還是說(shuō)只有某些特定的中藥要這樣。下面我們來(lái)看看三類(lèi)中藥喝了不能吃飯：
1、補(bǔ)益類(lèi)中藥
如四物湯、四君子湯、生脈飲等,空腹時(shí)服用,可以使藥物充分吸收,更好地發(fā)揮補(bǔ)益氣血、調(diào)理陰陽(yáng)的作用。
2、治療腸道疾病類(lèi)中藥
如瀉下劑等,空腹服用可以使藥物不被食物所阻,迅速發(fā)揮藥物療效。
3、驅(qū)蟲(chóng)類(lèi)中藥
如理中安蛔湯、烏梅丸等,空腹服用可以使腸中保持較高藥物濃度,便于藥物驅(qū)殺蟲(chóng)體,使蟲(chóng)體快速排出。
中醫(yī)提醒,以上3種中藥,為了保證其藥效,請(qǐng)不要在飯后吃。另外,空腹服藥時(shí),應(yīng)在飯前1小時(shí)吃。
喝中藥有什么禁忌?
禁忌影響藥物發(fā)揮的食物。比如生冷食物、濃茶、辛辣油膩食物、蘿卜、腥膻類(lèi)食物。這些類(lèi)型的食物,有的會(huì)化解藥力減少療效,有的會(huì)降低吸收,更有的會(huì)產(chǎn)生有害的影響。因此在服用中藥時(shí),一定要遵循醫(yī)囑,做好相關(guān)忌口工作。
不宜為追求快速療效而過(guò)量或長(zhǎng)期服用中藥。比如決明子有降血脂功效,但長(zhǎng)期服用決明子可能引起腹瀉。益脾補(bǔ)氣且清熱解毒的干草長(zhǎng)期服用會(huì)引起血壓升高。民間諺語(yǔ)“是藥三分毒”,就是這個(gè)道理。
特殊體質(zhì)人群應(yīng)謹(jǐn)慎服用中藥。比如脾胃虛寒者服用含有野菊花的中藥后,有可能出現(xiàn)胃部不適以及腸鳴等癥狀。最好先從中醫(yī)師那里或者自我測(cè)試,了解自己的體質(zhì)情況。如果屬于比較典型的某種體質(zhì),則應(yīng)當(dāng)在吃中藥前了解對(duì)應(yīng)的禁忌情況。
孕婦服用中藥應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎。由于西藥可能會(huì)引起胎兒畸形等原因,很多孕婦對(duì)中成藥更加青睞。但部分中成藥一定存在毒性,需要謹(jǐn)記的是,孕婦對(duì)清熱類(lèi)、祛風(fēng)除濕類(lèi)、消化導(dǎo)食類(lèi)、瀉下類(lèi)、理氣類(lèi)、開(kāi)竅類(lèi)、驅(qū)蟲(chóng)類(lèi)、祛濕類(lèi)等多種類(lèi)型的重要應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎對(duì)待。
煎制中藥過(guò)程的注意事項(xiàng)。現(xiàn)代家庭中大多使用鐵鍋、不銹鋼鍋或者不粘鍋,最好不要使用它們來(lái)煎制重要,而應(yīng)該選擇陶土的煎藥罐或者砂鍋。由于煎藥是個(gè)時(shí)間較長(zhǎng)的過(guò)程,使用金屬制品很容易使某些藥物成分和器具發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生或者釋放出對(duì)人體有害的重金屬等。
中藥湯劑忌過(guò)夜服用。我們一般吃重要的形式都是煎水,形成中藥湯內(nèi)服。中藥湯劑成分復(fù)雜,包含蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、維生素以及其他如揮發(fā)油、氨基酸等成分。過(guò)夜后,不僅藥效降低,更可能導(dǎo)致細(xì)菌繁殖,造成藥液發(fā)餿變質(zhì)。因此,吃中藥應(yīng)注意當(dāng)日煎,當(dāng)日服,切不可服用過(guò)夜中藥湯劑。
慎用民間中藥偏方。在我國(guó)民間,很多人樂(lè)于聽(tīng)信所謂神奇的重要偏方,來(lái)治療一些棘手的病癥。這些偏方民間流傳,很多并無(wú)醫(yī)學(xué)藥典記載,有些或許有效,但并非所有民間偏方都是正確的。在面對(duì)民間重要偏方時(shí),應(yīng)當(dāng)咨詢(xún)正規(guī)醫(yī)師,了解相關(guān)藥物及配伍的效果等,再?zèng)Q定是否采用。
喝中藥的最佳時(shí)間是什么?
吃中藥的最佳時(shí)間一:睡前
什么時(shí)候吃中藥好?一般來(lái)說(shuō)在睡前服用安神藥和治遺尿癥藥物是最佳的時(shí)間,中醫(yī)認(rèn)為:睡前服藥能使藥效及時(shí)發(fā)揮作用。
吃中藥的最佳時(shí)間二:飯前
中醫(yī)認(rèn)為飯前服藥易使藥力得到發(fā)揮,從部位上看,它比較適宜于治療人體下部的疾病。東晉時(shí)期著名醫(yī)藥學(xué)家葛洪說(shuō):“未食內(nèi)虛,令毒勢(shì)易行”。多用于實(shí)證疾病,特別是積滯、瘀血、水濕等病證。
吃中藥的最佳時(shí)間三:頓服
頓服一般適宜于病情比較急的患者,也就是煎好后立即服下,稱(chēng)為頓服,取急病急治之意。目前,一般的高熱性疾病、傳染性疾病、小兒急癥等亦采用頓服法。
吃中藥的最佳時(shí)間四:晝夜服
中藥什么時(shí)候吃最好?一些急、慢性病可晝夜服藥,才能讓藥效持續(xù)發(fā)揮治療作用。對(duì)于慢性疾病患者來(lái)說(shuō),大多會(huì)認(rèn)為這種服藥方法比較麻煩,不易做到,但是急、重證就必須這樣做。正如《藥治通義》中所說(shuō):“世人服藥,多只日間服之,往往夜間不服,致藥力不相接續(xù),藥不勝病,而冬日夜永,尤非所宜?！?/p>
吃中藥的最佳時(shí)間五:飯后
適用于人體上部的疾病。中醫(yī)傳統(tǒng)認(rèn)為:上部的疾病,如耳、目、口、鼻、五官等疾病都宜采取先食后服藥方法,能使藥性留連于上。我國(guó)第一部藥物學(xué)專(zhuān)著《神農(nóng)本草經(jīng)》即說(shuō):“病在胸膈以上者宜先食后服藥”。偏于滋補(bǔ)一類(lèi)的藥物,也宜飯后服。如專(zhuān)家說(shuō):“服治病之藥以食前服之,服養(yǎng)身之藥以食后服之?！?/p>
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一、喝中藥后能吃糖嗎
答案是,一般情況下不會(huì)影響藥效。
但吃糖能減慢胃里內(nèi)容物的排出速度,抑制藥物的吸收,使糖皮質(zhì)激素、磺胺類(lèi)抗生素等藥的效果發(fā)揮延遲。中藥的苦味成分一般有清熱解毒、健胃、助消化、抗菌等作用。健胃散、龍膽大黃合劑等健胃中藥的苦味能刺激消化腺分泌,從而起到增進(jìn)食欲、幫助消化的作用,吃藥后再吃甜食可能影響此效果。服用治療濕熱疾病的苦味藥(如治療大便不通的大黃清胃丸)時(shí),吃甜食容易留住病邪。
還有些疾病的病人,喝完中藥后不宜吃糖,如咳嗽病人、糖尿病病人、腸胃炎病人等。
中醫(yī)認(rèn)為藥食同源,糖也是一味藥物,如果在服藥后吃糖,可能對(duì)之前吃的藥產(chǎn)生影響。加糖還可影響某些藥物有效成分的發(fā)揮和吸收。例如,紅糖中含有鐵和鈣等成分,容易與中藥的一些成分發(fā)生相互作用,影響治療效果;在退熱中藥中加糖,可能減弱其清熱效果。為了減小對(duì)藥物的影響,最好服藥兩小時(shí)后再吃甜食。
二、喝中藥能加糖嗎
在服中藥湯劑時(shí),因味苦難以下咽而加糖。其實(shí),有些中藥不適宜加糖服用,因?yàn)榧犹呛蟮闹兴帨珓┰跍p輕了苦味的同時(shí),藥效也降低了。
中藥有寒、熱、溫、涼四氣和辛、甘、酸、苦、咸五味。其中,辛能散、甘能緩、酸能收、苦能澀、咸能入腎,不同口感的中藥具有不同的藥效。 有些苦味中藥湯劑加了糖,就會(huì)改變中藥的藥性而影響療效。例如,有些苦味中藥能刺激末梢神經(jīng),反射性地引起唾液、胃液等消化液分泌增加,以達(dá)到幫助消化、促進(jìn)食欲的目的。如果在藥里放進(jìn)很多糖,完全掩蓋了苦味,就會(huì)失去上述健胃功效。
首先,多食糖會(huì)助熱,如果病人有腹脹中滿(mǎn)、舌苔厚膩等濕熱內(nèi)停的癥候時(shí),一般嚴(yán)禁加糖,以避免不良反應(yīng),有痰者也不宜服用。
其次,白糖性涼、紅糖性溫,如果把白糖加入溫?zé)崴巹┲?或把紅糖加入寒涼藥劑中,都會(huì)減弱藥性,阻礙藥效的充分吸收,影響療效。
再次,中藥的化學(xué)成分比較復(fù)雜,糖類(lèi)特別是紅糖,含有較多的鐵、鈣等元素,中藥中的蛋白質(zhì)和鞣質(zhì)等成分可與之結(jié)合,發(fā)生化學(xué)反應(yīng),使藥液中的一些有效成分凝固變性,繼而產(chǎn)生渾濁、沉淀,不僅影響藥效,而且危害健康。
三、怎么緩解中藥苦味
涼水漱
口喝藥后馬上用涼水漱口,也可以減輕苦味。最好再喝上半杯溫開(kāi)水,既能暖胃,又有利于藥物的吸收。
放涼
37攝氏度時(shí)舌頭的味覺(jué)最敏感,隨著食物溫度的降低,味覺(jué)會(huì)逐漸減弱。因此,第一步就是在室溫下把藥湯放涼至25攝氏度左右。但要注意,藥湯太涼會(huì)傷及脾胃。
用吸管
舌頭感受苦味的味蕾主要在舌根中部,用粗吸管喝藥能讓藥物盡量避免接觸舌頭。
艾灸后能吃飯嗎
1、艾灸后能吃飯嗎
通常情況下,艾灸后立即吃東西沒(méi)啥大礙。只要艾灸完之后,注意防寒保暖,避免過(guò)度飲酒、及吃冷凍寒涼等食物即可。艾灸主要是通過(guò)溫?zé)嶂云鸬交钛淖饔?主要是作用于機(jī)體表面的,沒(méi)有太大必要擔(dān)心吃什么食物。不過(guò),一般實(shí)際建議還是艾灸后隔半小時(shí)吃飯比較好,這樣對(duì)艾灸后效果保持要好些,以免艾灸后吃東西食物消化影響血液運(yùn)行。
2、艾灸可以治療哪些疾病
2.1、治面部皺紋多
臨睡前,將艾條一端點(diǎn)燃,對(duì)準(zhǔn)面部的穴位,約距穴2～3厘米左右選進(jìn)行熏灸,每次選2～3個(gè)穴位,各灸5分鐘左右,至皮膚產(chǎn)生紅暈為度。魚(yú)尾紋多,選太陽(yáng)、絲竹空;額紋選陽(yáng)白、印堂;笑紋選地倉(cāng)、下關(guān)、頰車(chē)?；?qū)Ⅺ}末填平臍孔,切取0.3厘米的鮮姜1片,中心用針穿刺數(shù)孔后置于臍上,姜片上置中艾炷(如黃豆大)點(diǎn)燃施灸。至艾炷全部燒完再換一艾炷,每次3~5壯,至局部皮膚產(chǎn)生潮紅為度,每晚1次。
2.2、治疣
首先常規(guī)消毒疣部,再用凡士林少許涂于疣上,取艾絨制成與疣相同大小的圓錐形艾炷3個(gè),將1個(gè)艾炷放在疣上,點(diǎn)燃使艾炷燒盡(一般不痛,如艾炷大于疣則燒灼正常皮膚引起疼痛),去艾灰后,疣上再略涂凡士林(起粘附作用),將艾炷放上點(diǎn)燃,這樣連灸3個(gè)艾炷,疣被燒焦。一般治療1~2次,疣體脫落,治療后消毒紗布覆蓋,以防感染。
2.3、治面癱
用隔姜灸法,即取新鮮生姜切0.2厘米厚的姜片,上用針刺數(shù)孔,將艾炷置于姜片上點(diǎn)燃,在患側(cè)的陽(yáng)白、頰車(chē)、地倉(cāng)、顴髂及四肢雙側(cè)的合谷,足三里穴,每穴施灸3~5壯,施時(shí)局部灼燙時(shí),將姜片提起片刻再放下,反復(fù)幾次,直至艾炷全部燒完。每晚臥前施灸1次。
3、艾灸的好處有哪些
3.1、短暫性閉經(jīng),幾月未見(jiàn)紅
情緒心理壓力過(guò)大,激素不平衡,有肌瘤囊腫,息肉子宮內(nèi)膜增厚有關(guān)系。艾灸可以有效緩解情緒,放松神經(jīng)通過(guò)艾灸溫?zé)嶙訉m,激活子宮收縮,內(nèi)膜才會(huì)有節(jié)律性脫落,肌瘤大部分是由于子宮內(nèi)月經(jīng)排不干凈導(dǎo)致長(zhǎng)期堆積,長(zhǎng)期艾灸可有效改善子宮內(nèi)的垃圾惡露清出。
3.2、便秘,腸胃蠕動(dòng)功能失調(diào)
便秘是人體大的病毒的源泉,水纖維素不足,緊張壓力時(shí)間過(guò)長(zhǎng),精神因素?cái)_了正常的排便習(xí)慣,腔肌與盆肌張力不足,排便推動(dòng)力不足,胃脹胃寒,胃潰瘍。艾灸能夠增加腸胃的蠕動(dòng)功能,能有效改善便秘,排除腸道內(nèi)的濁氣,有的人做艾灸時(shí),肚子咕咕響就是艾灸促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的表現(xiàn),做完艾灸要大量喝水,有利經(jīng)絡(luò)排毒及腸道排便。胃寒濕重就會(huì)胃脹胃酸胃潰瘍,艾灸有消炎殺菌,驅(qū)寒,修復(fù)胃部不適的功效。
3.3、延緩衰老
自由基的大量產(chǎn)生,機(jī)體功能開(kāi)始下降,卵巢內(nèi)分泌激素不平衡,子宮也代謝緩慢,女性的顏美腸清,面無(wú)皺光滑都是子宮平衡激素平衡。
艾灸養(yǎng)生禁忌
1、凡暴露在外的部位,如臉部、頸部、手臂等,都不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。
2、皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球等也不要灸。
3、艾灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡,艾灸后要喝較平常多量的溫開(kāi)水(絕對(duì)不可喝冷水或冰水),以助排泄器官排出體內(nèi)毒素。
4、施灸時(shí)要注意思想集中,不要在施灸時(shí)分散注意力,以免艾條移動(dòng),不在穴位上。
艾灸后多久可以洗澡
艾灸后建議半小時(shí)或一小時(shí)后再洗澡。洗澡后可以直接艾灸,這個(gè)對(duì)身體無(wú)影響。但是,艾灸后一般半小時(shí)內(nèi)不要洗澡,因?yàn)榘暮笊眢w的經(jīng)絡(luò)和毛孔都是打開(kāi)的,此時(shí)洗澡會(huì)給身體帶進(jìn)寒氣。首先,艾灸本是逼出體內(nèi)寒氣的,這樣一來(lái)無(wú)疑是白費(fèi)了艾灸的效果。再者,毛孔打開(kāi)的同時(shí),寒氣入體,會(huì)使人體受涼感冒。
一、不吃飯喝中藥可以嗎
中藥調(diào)理是很多患者的選擇,但很多人對(duì)于吃中藥的時(shí)間比較迷茫,不知道在什么時(shí)候吃中藥才是最佳的時(shí)間,下面是中醫(yī)為大家總結(jié)中醫(yī)傳統(tǒng)療法,吃中藥最佳的幾個(gè)階段。
1、飯前
中醫(yī)認(rèn)為飯前服藥易使藥力得到發(fā)揮,從部位上看,它比較適宜于治療人體下部的疾病。東晉時(shí)期著名醫(yī)藥學(xué)家葛洪說(shuō):“未食內(nèi)虛,令毒勢(shì)易行”。多用于實(shí)證疾病,特別是積滯、瘀血、水濕等病證。
2、睡前
什么時(shí)候吃中藥好?一般來(lái)說(shuō)在睡前服用安神藥和治遺尿癥藥物是最佳的時(shí)間,中醫(yī)認(rèn)為:睡前服藥能使藥效及時(shí)發(fā)揮作用。
3、飯后
適用于人體上部的疾病。中醫(yī)傳統(tǒng)認(rèn)為:上部的疾病,如耳、目、口、鼻、五官等疾病都宜采取先食后服藥方法,能使藥性留連于上。我國(guó)第一部藥物學(xué)專(zhuān)著《神農(nóng)本草經(jīng)》即說(shuō):“病在胸膈以上者宜先食后服藥”。偏于滋補(bǔ)一類(lèi)的藥物,也宜飯后服。如葛洪說(shuō):“服治病之藥以食前服之,服養(yǎng)身之藥以食后服之。”
二、喝中藥的禁忌
1、辛辣類(lèi)
此類(lèi)食物多辛熱,有通陽(yáng)健胃之功效,若過(guò)多食用則易生痰動(dòng)火,散氣耗血,故該類(lèi)飲食僅適合于寒證疾病者,而不適于陰虛陽(yáng)亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。此類(lèi)食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒屬熱性,若有發(fā)熱、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質(zhì)紅等熱象者食用,必然會(huì)加重“上火”癥狀,從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效,故熱證病人就診中醫(yī)不可同食辣椒。
2、魚(yú)腥類(lèi)
此類(lèi)食物多為咸寒而腥之品,且含有異性蛋白,易引起過(guò)敏反應(yīng),多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是過(guò)敏體質(zhì)者更不可食之。此類(lèi)食物有黃魚(yú)、鯉魚(yú)、帶魚(yú)、蚌肉、蝦、螃蟹等,而鯉魚(yú)、沙丁魚(yú)、鲇魚(yú)、黃魚(yú)、螃蟹、黃泥螺最易引起過(guò)敏。魚(yú)腥類(lèi)食物亦屬發(fā)物。
3、生冷類(lèi)
此類(lèi)食物性多寒涼,主要作用為清熱解渴,故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能,因此虛寒體質(zhì)者及胃腸病患者,當(dāng)禁忌。如白蘿卜性寒,具有消食、化痰、理氣之功效,若體質(zhì)虛寒及胃腸病患者食之,豈不寒上加寒,胃腸功能更差。另外,在同時(shí)服用人參和其它滋補(bǔ)藥時(shí),由于藥性相惡,可降低或消除補(bǔ)藥之效力,故蘿卜與人參不宜同服。
三、如何減輕喝中藥時(shí)的苦味
1、調(diào)整水溫
一般人口腔內(nèi)的溫度為36.2～37.2℃,此時(shí)味覺(jué)神經(jīng)的感覺(jué)最靈敏。如果送服藥物的水溫或湯藥的溫度與此溫度接近,吃藥更容易感到苦。溫度高于38℃或低于36℃時(shí),味覺(jué)神經(jīng)不太靈敏,苦味就會(huì)減弱。不過(guò),湯藥高于38℃時(shí),如果不能把握好溫度,可能會(huì)燙傷口腔黏膜。建議大家服藥時(shí)將水溫控制在20～36℃之間,降低味蕾對(duì)苦味的敏感性。
2、喝點(diǎn)溫開(kāi)水
服湯藥時(shí)最好使用吞飲法,飲滿(mǎn)一口后像吞咽固體食物一樣快速吞下,以減少藥液在口腔中的停留時(shí)間。喝藥后,立刻用涼水漱口,再喝適量溫開(kāi)水,既有利于藥物的吸收,也能緩解苦味。這其實(shí)也是運(yùn)用了改變口腔溫度的原理。
3、喝些淡蜂蜜水
如果確實(shí)覺(jué)得藥物很苦,想用甜味緩解,可以用淡蜂蜜水漱口,但不建議服藥后馬上大量喝。部分藥物可與蜂蜜配伍改善苦味,但應(yīng)先咨詢(xún)醫(yī)生。如果服湯藥時(shí)出現(xiàn)了惡心、嘔吐的現(xiàn)象,這就需要生姜的幫忙了,生姜具有和胃止嘔的作用,在喝湯藥前先喝少量生姜汁或嚼服2—3片生姜片,可有效防止嘔吐現(xiàn)象的發(fā)生。
總之,上面就是小編給大家介紹的喝中藥的正確方法,希望對(duì)各位有幫助。
在平時(shí)治病或者調(diào)養(yǎng)期間，可能需要服用一些中藥，在服用中藥的時(shí)候，一定要了解一些注意事項(xiàng)，比如說(shuō)在喝完中藥以后多久能夠吃飯，就應(yīng)該有所了解，一般情況下在開(kāi)藥的時(shí)候，中醫(yī)醫(yī)生會(huì)提前告知。有些中藥是飯前服用，有些中藥是飯后服用，有些中藥和吃飯的時(shí)間一定要錯(cuò)開(kāi)等等。
喝完中藥多久能吃飯
我們?cè)诳瘁t(yī)生時(shí)，開(kāi)了藥，醫(yī)生都會(huì)囑咐你，在飯前或飯后吃藥，吃藥后的一些注意事項(xiàng)。那么喝中藥后我們還能吃飯嗎？還是說(shuō)只有某些特定的中藥要這樣。下面我們來(lái)看看三類(lèi)中藥喝了不能吃飯：
1、補(bǔ)益類(lèi)中藥
如四物湯、四君子湯、生脈飲等,空腹時(shí)服用,可以使藥物充分吸收,更好地發(fā)揮補(bǔ)益氣血、調(diào)理陰陽(yáng)的作用。
2、治療腸道疾病類(lèi)中藥
如瀉下劑等,空腹服用可以使藥物不被食物所阻,迅速發(fā)揮藥物療效。
3、驅(qū)蟲(chóng)類(lèi)中藥
如理中安蛔湯、烏梅丸等,空腹服用可以使腸中保持較高藥物濃度,便于藥物驅(qū)殺蟲(chóng)體,使蟲(chóng)體快速排出。
中醫(yī)提醒,以上3種中藥,為了保證其藥效,請(qǐng)不要在飯后吃。另外,空腹服藥時(shí),應(yīng)在飯前1小時(shí)吃。
喝中藥后能吃飯嗎
喝中藥有什么禁忌?
禁忌影響藥物發(fā)揮的食物。比如生冷食物、濃茶、辛辣油膩食物、蘿卜、腥膻類(lèi)食物。這些類(lèi)型的食物,有的會(huì)化解藥力減少療效,有的會(huì)降低吸收,更有的會(huì)產(chǎn)生有害的影響。因此在服用中藥時(shí),一定要遵循醫(yī)囑,做好相關(guān)忌口工作。
不宜為追求快速療效而過(guò)量或長(zhǎng)期服用中藥。比如決明子有降血脂功效,但長(zhǎng)期服用決明子可能引起腹瀉。益脾補(bǔ)氣且清熱解毒的干草長(zhǎng)期服用會(huì)引起血壓升高。民間諺語(yǔ)“是藥三分毒”,就是這個(gè)道理。
特殊體質(zhì)人群應(yīng)謹(jǐn)慎服用中藥。比如脾胃虛寒者服用含有野菊花的中藥后,有可能出現(xiàn)胃部不適以及腸鳴等癥狀。最好先從中醫(yī)師那里或者自我測(cè)試,了解自己的體質(zhì)情況。如果屬于比較典型的某種體質(zhì),則應(yīng)當(dāng)在吃中藥前了解對(duì)應(yīng)的禁忌情況。
孕婦服用中藥應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎。由于西藥可能會(huì)引起胎兒畸形等原因,很多孕婦對(duì)中成藥更加青睞。但部分中成藥一定存在毒性,需要謹(jǐn)記的是,孕婦對(duì)清熱類(lèi)、祛風(fēng)除濕類(lèi)、消化導(dǎo)食類(lèi)、瀉下類(lèi)、理氣類(lèi)、開(kāi)竅類(lèi)、驅(qū)蟲(chóng)類(lèi)、祛濕類(lèi)等多種類(lèi)型的重要應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎對(duì)待。
煎制中藥過(guò)程的注意事項(xiàng)?，F(xiàn)代家庭中大多使用鐵鍋、不銹鋼鍋或者不粘鍋,最好不要使用它們來(lái)煎制重要,而應(yīng)該選擇陶土的煎藥罐或者砂鍋。由于煎藥是個(gè)時(shí)間較長(zhǎng)的過(guò)程,使用金屬制品很容易使某些藥物成分和器具發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生或者釋放出對(duì)人體有害的重金屬等。
一、喝中藥后不能吃什么
1、生冷類(lèi)食物
此類(lèi)食物性多寒涼，主要作用為清熱解渴，故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能，因此虛寒體質(zhì)者及胃腸病患者，當(dāng)禁忌。如白蘿卜性寒，具有消食、化痰、理氣之功效，若體質(zhì)虛寒及胃腸病患者食之，豈不寒上加寒，胃腸功能更差。另外，在同時(shí)服用人參和其它滋補(bǔ)藥時(shí)，由于藥性相惡，可降低或消除補(bǔ)藥之效力，故蘿卜與人參不宜同服。
2、辛辣類(lèi)食物
此類(lèi)食物多辛熱，有通陽(yáng)健胃之功效，若過(guò)多食用則易生痰動(dòng)火，散氣耗血，故該類(lèi)飲食僅適合于寒證疾病者，而不適于陰虛陽(yáng)亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。此類(lèi)食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒屬熱性，若有發(fā)熱、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質(zhì)紅等熱象者食用，必然會(huì)加重“上火”癥狀，從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效，故熱證病人就診中醫(yī)不可同食辣椒。
3、發(fā)物類(lèi)食物
此類(lèi)食物均為動(dòng)風(fēng)生痰助火之品，由于疾病對(duì)食物選擇程度的大小不同，其“發(fā)”亦有異。此類(lèi)食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。如肝陽(yáng)上亢、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)患者當(dāng)禁吃公雞肉、豬頭肉；疔、癤、瘡、癰等皮膚疾患者，當(dāng)禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉，否則會(huì)加速紅腫、生膿；有腸胃病者禁吃南瓜，因南瓜含有糖分，多吃會(huì)產(chǎn)生較多的酸，對(duì)胃腸有刺激。鑒此，“發(fā)”者，在很大程度上可以說(shuō)有促進(jìn)疾病惡化之意。
4、魚(yú)腥類(lèi)食物
此類(lèi)食物多為咸寒而腥之品，且含有異性蛋白，易引起過(guò)敏反應(yīng)，多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是過(guò)敏體質(zhì)者更不可食之。此類(lèi)食物有黃魚(yú)、鯉魚(yú)、帶魚(yú)、蚌肉、蝦、螃蟹等，而鯉魚(yú)、沙丁魚(yú)、鲇魚(yú)、黃魚(yú)、螃蟹、黃泥螺最易引起過(guò)敏。魚(yú)腥類(lèi)食物亦屬發(fā)物。
5、油膩類(lèi)食物
此類(lèi)食物包括動(dòng)物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運(yùn)，故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當(dāng)禁忌。油煎、油炸之食物質(zhì)硬、燥熱，不易消化，胃腸有病及“上火”者忌食。
二、喝中藥時(shí)不能吃什么菜
1、服用中藥時(shí)不宜吃蘿卜(服理氣化痰藥除外)，因蘿卜有消食、破氣等功效，特別是服用人參等滋補(bǔ)類(lèi)中藥時(shí)，吃蘿卜會(huì)降低補(bǔ)藥的效果使其失去補(bǔ)益的作用而達(dá)不到治療目的。
2、患有消化道疾病，如肝炎、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時(shí)，禁服大蒜，大蒜中含有蒜素能刺激胃腸粘膜，使粘膜充血，所服的中藥就不能有效的發(fā)揮其治療作用。
3、服中藥時(shí)不能吃辣椒，特別是熱性病癥，服清熱涼血或滋陰降炎藥時(shí)更不宜吃辣椒，辣椒能使藥效降低，使治療無(wú)效或療效減弱。
三、喝中藥的技巧
中藥湯劑量大且一般都有苦味，這是很多人不喜歡服用中藥的主要原因之一。怎樣服用中藥，才能既達(dá)到減少中藥不適之處，又能治愈病痛的目的呢?
1、把握中藥服用時(shí)間
中藥一般要求在飯前或飯后服用，但是不管是飯前或是飯后，在時(shí)間間隔上都不能距離吃飯時(shí)間太短。很多人飯前空腹服用或飯后飽食服用，最容易嘔吐，既影響進(jìn)食，又影響營(yíng)養(yǎng)和藥物吸收。河南省中醫(yī)院的李鯉主任告誡病友，服用中藥要堅(jiān)持“食氣消則服藥，藥氣消則進(jìn)食”的原則，在兩餐之間取其“中”，即上午10點(diǎn)、下午4點(diǎn)、晚上9點(diǎn)左右時(shí)用藥，此時(shí)，既是飯前又是飯后，既不影響進(jìn)食，又不耽誤服藥，在身體獲得豐富營(yíng)養(yǎng)的情況下，更益病體康復(fù)。
2、控制服藥量
古語(yǔ)有“中藥灌滿(mǎn)腸”之說(shuō)，這說(shuō)明每次服用的中藥量是越多越好。但飲入大量有苦味的藥液，刺激胃腸道畢竟不舒服，服藥量也要因人而異。通過(guò)多年的臨床實(shí)踐，李主任提出每日一劑，每劑三煎，取汁混合共約750ml，分三次服用，每次250ml為最好。
3、注意服用方法
服用時(shí)，先預(yù)備一杯溫開(kāi)水，然后閉住氣，一口氣連續(xù)將中藥飲下，再用溫開(kāi)水漱口，最后可嚼口香糖，以壓苦味。有些病友為驅(qū)除苦味，喜歡在中藥中加糖，此法不妥，能不能加糖最好聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)。
研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，以舌尖最為突出。
因此，藥液入口后，最好迅速含貯于舌根部，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢(shì)咽下。
4、掌握服藥速度
藥液在口中停留的時(shí)間越長(zhǎng)，感覺(jué)味道越苦，因此，苦味中藥的服用力求干凈利落，轉(zhuǎn)瞬即逝。
5、服藥后喝適量溫開(kāi)水
這樣既有利于胃腸道對(duì)藥液吸收，又可在一定程度上緩解藥液的苦味。
6、添加調(diào)味品
在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等，但對(duì)黃連、膽草之類(lèi)，盡量少用或不用調(diào)味品。若有必要可酌配甘草、大棗之類(lèi)調(diào)和。
一、喝中藥能吃羊肉嗎
在吃中藥期間不能吃發(fā)物。名醫(yī)秦伯末在《中醫(yī)對(duì)于病人的膳食問(wèn)題》中曾說(shuō):“凡能引起口干、目赤、牙齒腫脹、大便秘結(jié)的薺菜、韭菜、香菇、金花菜等,都有發(fā)熱的可能,俗稱(chēng)發(fā)物?！睂?shí)質(zhì)上發(fā)物是指攝食某些食物后能引起舊病復(fù)發(fā)、新病增重的食物。發(fā)物的范圍很廣,有時(shí)將葷腥食物都看作發(fā)物。
一般來(lái)說(shuō),按照發(fā)物的性能分為六大類(lèi):一為發(fā)熱之物,如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;二為發(fā)風(fēng)之物,如蝦、蟹、鵝、雞蛋、椿芽等;三是發(fā)濕熱之物,如飴糖、糯米、豬肉等;四是發(fā)冷積之物,如西瓜、梨、柿等各種生冷之品;五是發(fā)動(dòng)血之物,如海椒、胡椒等;六是發(fā)滯氣之物,如羊肉、蓮子、芡實(shí)等。
一般中藥均有芳香氣味,特別是芳香化濕、芳香理氣藥,含有大量的揮發(fā)油,賴(lài)以發(fā)揮治療作用,這類(lèi)芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時(shí)不避腥膻,往往影響藥效。如魚(yú)、蝦、海鮮腥氣,牛羊膻味。對(duì)那些過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過(guò)敏性皮炎患者,在服用中藥期間必須忌食腥膻之物,還應(yīng)少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發(fā)物。因?yàn)檫@類(lèi)食物中含有異性蛋白,部分病人特別敏感容易產(chǎn)生過(guò)敏,從而加重病情。
另外,服用清內(nèi)熱的中藥時(shí),不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療“寒證”服用中藥時(shí),應(yīng)禁食生冷食物。服用這些藥物時(shí),如果吃了禁忌的食物,療效就不理想甚至起相反作用。過(guò)敏性皮炎病人,應(yīng)少吃雞、羊、豬頭肉、魚(yú)、蝦、蟹等。因?yàn)橄l(fā)作期間,蛋、牛奶、魚(yú)蝦等高蛋白食物會(huì)成為加重病情的“發(fā)物”。另外,由于疾病的關(guān)系,無(wú)論服用什么藥物,凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物,都應(yīng)忌口。
通過(guò)上面的介紹,我們知道了服中藥的時(shí)期,最好不要吃一些發(fā)物,羊肉就是其中一種,影響藥效不說(shuō),還可能會(huì)帶來(lái)其他的疾病,這個(gè)禁忌一定要記住。
二、吃中藥警惕六大禁忌
忌蘿卜
在服用中藥的時(shí)候千萬(wàn)不要吃生的蘿卜,因?yàn)樘}卜就有消食和破氣的作用,尤其是當(dāng)你在服用人參和黃芪等滋補(bǔ)功效強(qiáng)的中藥的時(shí)候,吃蘿卜會(huì)嚴(yán)重的消弱人參等藥材的補(bǔ)益作用,從而降低藥效影響治療的效果。
忌生冷
生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類(lèi)食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對(duì)藥物的吸收。吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物?故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。
忌濃茶
一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時(shí),忌與茶水同服,同時(shí)服用會(huì)使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。
如果你是一個(gè)有喝茶習(xí)慣的人,那么建議你適當(dāng)少喝一些綠茶,如果非喝不可,可以在服用中藥之后的2至3小時(shí)后再喝綠茶。
忌辛辣
熱性辛辣食物性多溫?zé)?耗氣動(dòng)火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物?如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品,如若食之,則會(huì)抵消中藥效果,有的還會(huì)促發(fā)炎癥,傷陰動(dòng)血(出血)。
忌油膩
油膩食物性多粘膩,助濕生痰,滑腸滯氣,不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對(duì)藥物有效成分的吸收,從而降低療效。
服用中藥期間,如進(jìn)食葷膩食物,勢(shì)必影響中藥的吸收,故對(duì)痰濕較重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血癥、高血粘度以及肥胖病等患者更須忌食動(dòng)物油脂等油膩之物。
忌腥膻
通常,中藥都是具有特有的芳香氣味,尤其是芳香化濕、芳香理氣的藥材,他們都是含有非常方法的揮發(fā)油,依靠揮發(fā)來(lái)達(dá)到治療的作用,但是這類(lèi)芳香的物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。
三、中藥什么時(shí)候喝最好
隨著社會(huì)水平的不斷提高,看中醫(yī)、喝中藥已經(jīng)成為了很多患者的第一選擇,特別是一些上了年紀(jì)的人群,他們更加愿意用中藥來(lái)調(diào)養(yǎng)和保健身體,認(rèn)為這樣在治療慢性疾病發(fā)面具有更加出色的效果。不過(guò)需要特別提醒的是,如果是長(zhǎng)期服用的中藥,那么最好在飯后的時(shí)候服用,這樣不僅能夠更好的令藥效發(fā)揮出來(lái),同時(shí)還能夠很好的保護(hù)我們的腸胃。
中醫(yī)在搭配中藥的時(shí)候,講究的一個(gè)原則就是四氣五味,也就是說(shuō)根據(jù)不同中藥的藥性還有味道來(lái)組成中藥方子。常見(jiàn)的藥性有寒性、良性、溫性以及熱性,而味道就更別說(shuō)了,酸甜苦辣咸這些都是。如果是服用五味偏重的重要或者是寒涼性的重要,那么最好不要在飯前,也就是空腹的時(shí)候服用,否則容易對(duì)患者的胃粘膜造成傷害。
作為患者需要明白,不同類(lèi)型的中藥服用時(shí)間都是不一樣的。一般情況下,如果是治療肝臟、腎臟以及腸道方面疾病的中藥,那么在飯前的時(shí)候服用;但是如果是治療咽喉疾病以及頭暈?zāi)X脹等方面的中藥,最好選擇在飯后的時(shí)候喝;如果一些瀉藥、滋補(bǔ)藥材還有驅(qū)蟲(chóng)藥,那么在空腹服用效果最佳;如果是具有安神效果的中藥,那么最好在睡前的時(shí)候喝。所以說(shuō),喝中藥的時(shí)間應(yīng)該根據(jù)不同的疾病情況還有藥物的作用特點(diǎn)來(lái)決定,這樣才能夠獲得最佳的喝中藥的時(shí)間。
在日常實(shí)際用藥的過(guò)程中,醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的身體變化而隨時(shí)調(diào)整用藥情況,所以說(shuō),藥方并不會(huì)僅僅局限于某一種中藥材。如果患者是長(zhǎng)期服用中藥的,這對(duì)于身體就很不利。老話說(shuō)得好,是藥三分毒,所以說(shuō)無(wú)論是什么藥,吃多了對(duì)于身體還有胃粘膜都會(huì)造成一定的傷害。中藥什么時(shí)候喝最好,小編建議,如果是需要長(zhǎng)期服用中藥的患者,那么最好在飯后的半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的這個(gè)階段服用藥物,這樣能夠有效的降低藥物對(duì)于患者胃粘膜的直接刺激,能夠有效的保護(hù)我們的腸胃。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,原則上服用中藥的時(shí)間應(yīng)該必要吃飯的時(shí)間,也就是說(shuō),在飯前半個(gè)小時(shí)和飯后半個(gè)小時(shí)最好都不要吃藥,這樣可以有效的避免食物影響腸胃對(duì)于中藥藥效的吸收。
喝中藥能吃土豆嗎
1、一般情況下服用中藥是可以吃土豆絲的,因?yàn)橥炼菇z不屬于油膩的,辛辣的刺激的,所以是可以吃的。一般情況下服用中藥都不讓吃油膩的,需要忌口,會(huì)影響藥物的吸收。但是有些特殊的情況可能也是需要忌口的,所以,建議及時(shí)咨詢(xún)開(kāi)藥的醫(yī)生,遵醫(yī)囑。
2、一般可以吃。具體來(lái)說(shuō)土豆跟白菜沒(méi)什么二樣,只是大多數(shù)的藥要空腹吃,應(yīng)當(dāng)在吃飯與吃藥時(shí)至少間隔半個(gè)小時(shí),要不然會(huì)影響藥物的吸收。
3、可以的,注意用藥期間不要吃辛辣刺激性的食物,注意喝完中藥以后不建議馬上喝水,如果喝水容易沖淡藥液造成濃度下降而導(dǎo)致藥效下降,服用中藥以后半小時(shí)或一小時(shí)以后在喝水比較好,同時(shí)注意不能進(jìn)食。
喝中藥期間的禁忌
1、忌蘿卜
服用中藥時(shí)不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類(lèi)中藥時(shí),吃蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用,降低藥效而達(dá)不到治療目的。
2、忌腥膻
一般中藥均有芳香氣味,特別是芳香化濕、芳香理氣藥,含有大量的揮發(fā)油,賴(lài)以發(fā)揮治療作用,這類(lèi)芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時(shí)不避腥膻,往往影響藥效。吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物?如魚(yú)、蝦、海鮮腥氣,牛羊膻味。對(duì)那些過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過(guò)敏性皮炎患者,在服用中藥期間必須忌食腥膻之物,還應(yīng)少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發(fā)物。因?yàn)檫@類(lèi)食物中含有異性蛋白,部分病人特別敏感容易產(chǎn)生過(guò)敏,從而加重病情。
3、忌濃茶
一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時(shí),忌與茶水同服,同時(shí)服用會(huì)使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。如平時(shí)有喝茶習(xí)慣,可以少喝一些綠茶,而且最好在服藥2～3小時(shí)后再喝。
喝中藥不加糖如何避免苦味
1、涼水漱口。喝藥后馬上用涼水漱口,也可以減輕苦味。最好再喝上半杯溫開(kāi)水,既能暖胃,又有利于藥物的吸收。
2、控制溫度。藥液溫度冷卻至20—36攝氏度之間,易快速服下,且感覺(jué)不太苦。因?yàn)檎Ｈ丝谇粌?nèi)的溫度為36.2—37.2攝氏度,當(dāng)湯藥溫度與舌的溫度相近時(shí),味覺(jué)神經(jīng)的感覺(jué)最靈敏,此時(shí)喝湯藥感覺(jué)味道最苦。當(dāng)湯藥的溫度高于38攝氏度、或低于36攝氏度時(shí),味覺(jué)神經(jīng)不太靈敏,苦味就會(huì)減弱。不過(guò),湯藥高于38攝氏度有可能會(huì)燙傷口腔黏膜,因此20—36攝氏度之間是最好的選擇。
3、掌握位置。舌頭上感受苦味的味蕾集中在舌根,因此喝藥時(shí)應(yīng)盡量避免舌根過(guò)多地接觸藥液,比如可以使用吸管。另外服用較苦的藥丸時(shí),也應(yīng)將藥放在舌尖,然后用溫開(kāi)水迅速送服。
4、喝藥速度。喝藥的速度越快,受苦味的影響越小。喝湯藥時(shí)最好使用吞飲法,飲滿(mǎn)一口后快速吞下;也可用湯匙直接將藥液送至舌根而順勢(shì)咽下。
中藥中的配伍關(guān)系
1、單行:
即單味藥即能發(fā)揮預(yù)期效果,不需其他藥輔助的稱(chēng)為單行。如獨(dú)參湯,只用一味人參治療元?dú)獯竺撟C即效。
2、相須:
即性能功效相類(lèi)似的藥物配合應(yīng)用,可以增強(qiáng)其原有療效。如石膏配知母可以增強(qiáng)清熱瀉火的功效。
3、相使:
即在性能和功效方面有某種共性的藥物配合使用,而以一種藥物為主,另一種藥物為輔,能提高主藥物的療效。
4、相畏或相殺:
即一種藥物的毒性反應(yīng)或副作用,能被另一種藥物減輕或消除。如生半夏的毒性能被生姜減輕或消除,故說(shuō)生半夏畏生姜。或稱(chēng)一種藥物能減輕或消除另一種藥物的毒性或副作用。如生姜能減輕或消除生半夏的毒副作用,故云生姜?dú)⑸胂牡亩尽?/p>
6、相惡:
即兩種藥物合用,一種藥物與另一藥物相作用而致原有功效降低,甚至喪失藥效。
喝中藥能吃玉米嗎
1、可以的,并且玉米須也是中藥能利水消腫,利濕退黃,還有降壓作用呢!
2、吃中藥能吃玉米,這個(gè)是沒(méi)有影響的。基本上可以不忌口,但是要注意:要保持心情愉快,盡量不要有生氣,抑郁等等不良情緒。
3、可以吃的。玉米它是粗糧,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),玉米中除了含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素以外,還含有核黃素、鈣、鎂、硒、谷胱甘肽、多種維生素(特別是維生素E)和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可健腦提神,可保護(hù)心血管,可預(yù)防癌癥,可防治肥胖癥,可防治便秘,可預(yù)防老年黃斑性病變,可延年益壽,玉米粥對(duì)身體還是很好的。建議,一天可以喝一至二次,平時(shí)也要注意休息,不能熬夜,營(yíng)養(yǎng)也要跟上,鍛煉身體。
喝中藥記牢的禁忌
1、生冷
生冷食物性多寒涼,食用后還會(huì)刺激腸胃,影響胃腸對(duì)藥物的吸收。因此要特別注意,在治療“寒癥”服用如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕類(lèi)中藥時(shí),要避免吃生冷類(lèi)的食物。
2、蘿卜
蘿卜有消食、破氣等功效,尤其是在服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類(lèi)中藥時(shí)不能吃蘿卜,以免削弱人參等的補(bǔ)益作用。
3、辛辣
辛辣食物性多溫?zé)?耗氣動(dòng)火,因此在服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥的情況下,應(yīng)該盡量避免這類(lèi)食物;在癰瘍瘡毒治療期間,也應(yīng)該盡量避免食用辛辣的食物,如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等。
4、油膩
油膩食物會(huì)助濕生痰、滑腸滯氣。尤其是患有脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病等病癥的患者,在平時(shí)生活中也應(yīng)該少吃油膩食物。
中藥的熬制方法
1、中草藥的煎熬,首先一點(diǎn)是要把草藥洗凈,切不可留有泥土,否則不注意喝下去后會(huì)影響人體的健康,病沒(méi)治好,可能又填了新病。
2、中藥入煎前應(yīng)先用冷水浸泡20分鐘左右。煎藥用水量一般以浸過(guò)藥面1-3厘米。大劑量和松泡易吸水的藥物可適當(dāng)增加用水量。
3、煎藥時(shí)間應(yīng)根據(jù)藥性而定,一般藥為30分鐘。解表藥、清熱藥、芳香類(lèi)藥物不宜久煎,沸后煎15-20分鐘。滋補(bǔ)藥先用武火煮沸后,改用文火慢煎40-60分鐘。煎藥時(shí)要攪拌藥料2-3次。每劑中藥一般煎二次,第二次煎時(shí)間可略短。
4、煎藥量:兒童每劑50-100毫升。成人每劑150-200毫升。
5、中草藥的熬制,首選是砂鍋,砂鍋也有講究,細(xì)膩的砂鍋金屬含量少,不容易與藥物中的成分起化學(xué)作用,有利于健康。砂鍋的主要成分是砂質(zhì)陶瓷,而普通陶瓷鍋的成分砂質(zhì)與陶瓷相比要少,且金屬含量較高,相對(duì)容易與藥物成分結(jié)合,損失了藥性,還會(huì)生成有毒物質(zhì),也不利于健康。
服中藥的注意事項(xiàng)有哪些
1、要視病情、藥性的各異,調(diào)整湯藥的溫度使藥物更好地發(fā)揮療效。
2、有些中藥服用不當(dāng)易致嘔吐,要加以注意。如香薷,熱服易致嘔吐,當(dāng)以冷服為好。
3、精心護(hù)理:服發(fā)汗藥后即需安臥。服辛溫發(fā)表藥宜蓋被取微汗以助之,而服辛涼發(fā)表藥則不宜捂被。
4、觀察療效。凡服發(fā)汗藥者,只宜取得通體微汗,不可令人大汗淋漓,以防發(fā)汗太多而虛脫(尤其老年人)。若發(fā)現(xiàn)服藥后汗不出者,可加服些熱開(kāi)水或熱稀粥,以助藥力。
5、服發(fā)汗藥后,不可即食酸味食物及冷飲。
6、服催吐藥應(yīng)囑患者束緊肚腹,服用后不即吐者,可用羽毛或手指探吐,再飲些溫開(kāi)水或生雞蛋清;但如出現(xiàn)吐而不止者,可食些冷稀粥或飲涼開(kāi)水。
喝中藥能吃桃子嗎
1、喝中藥可以吃桃子的。
2、只要不吃辛辣油膩就可以了。
3、喝中藥可以吃桃子,但要注意禁忌大蘿卜,西洋參等食物。
喝中藥的禁忌
1、忌濃茶
一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時(shí),忌與茶水同服,同時(shí)服用會(huì)使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。如平時(shí)有喝茶習(xí)慣,可以少喝一些綠茶,而且最好在服藥2～3小時(shí)后再喝。一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多。
2、忌生冷生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類(lèi)食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對(duì)藥物的吸收。故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。生冷食物性多寒涼,難以消化3、忌辛辣熱性辛辣食物性多溫?zé)?耗氣動(dòng)火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品,如若食之,則會(huì)抵消中藥效果,有的還會(huì)促發(fā)炎癥,傷陰動(dòng)血(出血)。
3、忌油膩
油膩食物性多粘膩,助濕生痰,滑腸滯氣,不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對(duì)藥物有效成分的吸收,從而降低療效。服用中藥期間,如進(jìn)食葷膩食物,勢(shì)必影響中藥的吸收,故對(duì)痰濕較重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血癥、高血粘度以及肥胖病等患者更須忌食動(dòng)物油脂等油膩之物。
喝中藥不能吃什么
1、白蘿卜
正在服用溫補(bǔ)藥的人喝中藥不能吃白蘿卜。白蘿卜屬於「行氣化痰藥」,會(huì)消耗能量,因此不宜與補(bǔ)藥共服,容易降低療效。其他不適合的食物還有大白菜及竹筍等。服用人參時(shí)最忌吃白蘿卜。賴(lài)榮年說(shuō),白蘿卜的種子又稱(chēng)為「萊菔」,能理氣下氣,被中醫(yī)用來(lái)消腸胃脹氣,有時(shí)會(huì)在吃太補(bǔ)、氣壅滯時(shí)使用,所以不適合和補(bǔ)氣的人參一起吃,尤其是必須吃高麗參這類(lèi)屬於紅參、偏溫補(bǔ)藥材的人,就代表患者已經(jīng)是偏寒體質(zhì)、需要用藥滋補(bǔ),本身就不適合吃會(huì)耗氣的藥或是白蘿卜這類(lèi)食材。
2、辣椒
正在服寒性藥物的人喝中藥不能吃辣椒。不分中西醫(yī)都認(rèn)為,生病吃藥時(shí)飲食要清淡,盡量避免辛辣、刺激性的食物,例如咖哩、胡椒、辣椒、酒類(lèi)等。食用辛辣刺激食物會(huì)增加熱象,因而抵銷(xiāo)清熱涼血藥物的療效。如果你正在服用大黃、黃連、黃芩等苦寒藥物,或者是牡丹皮、黃柏、金銀花、桔梗、桑葉、連翹等寒涼藥物,就不該再吃蔥蒜、辣椒、麻油雞、肉骨茶、姜母鴨或羊肉爐等辛辣熱燥油膩食物,以免影響原來(lái)中藥材的藥性。
3、冰
所有人,尤其是正在服用溫?zé)嵝再|(zhì)中藥的人喝中藥不能吃冰。中醫(yī)認(rèn)為人體必須氣血調(diào)和才能正常運(yùn)作,吃冰容易耗損脾胃機(jī)能。在正常情況下,胃的酵素必須在適當(dāng)體溫下才能有效運(yùn)作,吃太多冰冷食物會(huì)讓胃的溫度下降,不利於酵素進(jìn)行分解作用、五谷精華無(wú)法消化吸收,進(jìn)而導(dǎo)致代謝不良。尤其在需要服用溫?zé)嵝再|(zhì)的中藥治病時(shí),更應(yīng)該避免吃生冷瓜果及冰涼食物,否則藥物將無(wú)法充分發(fā)揮功效。
4、糯米
正在服健脾胃藥的人喝中藥不能吃糯米。豆類(lèi)、肉類(lèi)、糯米等食物比較不易消化,正在服用健脾胃藥的人最好避免,以免增加腸胃負(fù)擔(dān),影響病患康復(fù)。對(duì)於胃腸功能已經(jīng)減退的老年人來(lái)說(shuō),多吃這類(lèi)食物,往往會(huì)導(dǎo)致腸胃不堪負(fù)荷。
5、芒果
過(guò)敏或正在治療皮膚疾病的人喝中藥不能吃芒果。
原因:在中醫(yī)觀點(diǎn)里,芒果屬於「發(fā)物」,也就是對(duì)氣喘、異位性皮膚炎等過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō),吃芒果容易使病情發(fā)作。而正在服藥治療皮膚疾病的患者,也應(yīng)避免食用芒果、荔枝、花生、海產(chǎn)類(lèi)等食物。
喝中藥能吃雞蛋嗎
1、喝中藥期間可以吃雞蛋的。
2、喝中藥后是可以吃雞蛋的,只要不是立刻吃。因?yàn)榱⒖坛詴?huì)影響中藥的藥性。
3、吃雞蛋還有一個(gè)是需要注意的,那就是不要吃生雞蛋,一定要煮熟了才能吃。因?yàn)樯u蛋并沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),反而會(huì)引起細(xì)菌感染,是很不衛(wèi)生的。
4、中藥一般都傷胃,可以在吃飯后半個(gè)小時(shí)使用,雞蛋可以在飲食少量的淀粉類(lèi)食物后使用,有助于吸收。
喝中藥不能吃什么食物
1、辛辣類(lèi)
此類(lèi)食物多辛熱,有通陽(yáng)健胃之功效,若過(guò)多食用則易生痰動(dòng)火,散氣耗血,故該類(lèi)飲食僅適合于寒證疾病者,而不適于陰虛陽(yáng)亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。此類(lèi)食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒屬熱性,若有發(fā)熱、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質(zhì)紅等熱象者食用,必然會(huì)加重“上火”癥狀,從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效,故熱證病人就診中醫(yī)不可同食辣椒。
2、魚(yú)腥類(lèi)
此類(lèi)食物多為咸寒而腥之品,且含有異性蛋白,易引起過(guò)敏反應(yīng),多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是過(guò)敏體質(zhì)者更不可食之。此類(lèi)食物有黃魚(yú)、鯉魚(yú)、帶魚(yú)、蚌肉、蝦、螃蟹等,而鯉魚(yú)、沙丁魚(yú)、鲇魚(yú)、黃魚(yú)、螃蟹、黃泥螺最易引起過(guò)敏。魚(yú)腥類(lèi)食物亦屬發(fā)物。
3、發(fā)物類(lèi)
此類(lèi)食物均為動(dòng)風(fēng)生痰助火之品,由于疾病對(duì)食物選擇程度的大小不同,其“發(fā)”亦有異。此類(lèi)食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。如肝陽(yáng)上亢、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)患者當(dāng)禁吃公雞肉、豬頭肉;疔、癤、瘡、癰等皮膚疾患者,當(dāng)禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉,否則會(huì)加速紅腫、生膿;有腸胃病者禁吃南瓜,因南瓜含有糖分,多吃會(huì)產(chǎn)生較多的酸,對(duì)胃腸有刺激。鑒此,“發(fā)”者,在很大程度上可以說(shuō)有促進(jìn)疾病惡化之意。
4、生冷類(lèi)
此類(lèi)食物性多寒涼,主要作用為清熱解渴,故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能,因此虛寒體質(zhì)者及胃腸病患者,當(dāng)禁忌。如白蘿卜性寒,具有消食、化痰、理氣之功效,若體質(zhì)虛寒及胃腸病患者食之,豈不寒上加寒,胃腸功能更差。另外,在同時(shí)服用人參和其它滋補(bǔ)藥時(shí),由于藥性相惡,可降低或消除補(bǔ)藥之效力,故蘿卜與人參不宜同服。
5、油膩類(lèi)
此類(lèi)食物包括動(dòng)物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運(yùn),故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當(dāng)禁忌。油煎、油炸之食物質(zhì)硬、燥熱,不易消化,胃腸有病及“上火”者忌食。
6、酸澀類(lèi)
酸過(guò)多則對(duì)腸胃有刺激,故胃酸過(guò)多、胃腸潰瘍患者禁食。澀者,大多含鞣質(zhì)。如茶葉含有鞣質(zhì),而濃茶含量更高,與中草藥同服時(shí),可與中草藥中某些蛋白質(zhì)、生物堿、重金屬鹽結(jié)合產(chǎn)生沉淀,這就會(huì)影響藥物有效成分的吸收,同時(shí)對(duì)蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收也有影響。因此,在服用中草藥時(shí),一般不宜與濃茶同服。
喝中藥的最佳時(shí)間
1、睡前
一般來(lái)說(shuō)在睡前服用安神藥和治遺尿癥藥物是最佳的時(shí)間,中醫(yī)認(rèn)為:睡前服藥能使藥效及時(shí)發(fā)揮作用。
2、飯前
中醫(yī)認(rèn)為飯前服藥易使藥力得到發(fā)揮,從部位上看,它比較適宜于治療人體下部的疾病。東晉時(shí)期著名醫(yī)藥學(xué)家葛洪說(shuō):“未食內(nèi)虛,令毒勢(shì)易行”。多用于實(shí)證疾病,特別是積滯、瘀血、水濕等病證。
3、頓服
頓服一般適宜于病情比較急的患者,也就是煎好后立即服下,稱(chēng)為頓服,取急病急治之意。目前,一般的高熱性疾病、傳染性疾病、小兒急癥等亦采用頓服法。
4、晝夜服
一些急、慢性病可晝夜服藥,才能讓藥效持續(xù)發(fā)揮治療作用。對(duì)于慢性疾病患者來(lái)說(shuō),大多會(huì)認(rèn)為這種服藥方法比較麻煩,不易做到,但是急、重證就必須這樣做。正如丹波元堅(jiān)在《藥治通義》中所說(shuō):“世人服藥,多只日間服之,往往夜間不服,致藥力不相接續(xù),藥不勝病,而冬日夜永,尤非所宜?！?/p>
5、飯后
適用于人體上部的疾病。中醫(yī)傳統(tǒng)認(rèn)為:上部的疾病,如耳、目、口、鼻、五官等疾病都宜采取先食后服藥方法,能使藥性留連于上。我國(guó)第一部藥物學(xué)專(zhuān)著《神農(nóng)本草經(jīng)》即說(shuō):“病在胸膈以上者宜先食后服藥”。偏于滋補(bǔ)一類(lèi)的藥物,也宜飯后服。如葛洪說(shuō):“服治病之藥以食前服之,服養(yǎng)身之藥以食后服之?！?/p>
導(dǎo)讀：喝中藥能吃魚(yú)嗎？喝中藥期間為了保證藥效有很多東西都是不能吃的，那么喝中藥能吃魚(yú)嗎？下面一起來(lái)看看專(zhuān)家的說(shuō)法。
喝中藥能吃魚(yú)嗎
俗話說(shuō)：吃藥不忌口，壞了大夫手。病人在服藥或用藥期間，對(duì)某些食物不宜同時(shí)進(jìn)服，稱(chēng)為服藥禁忌，即通常所說(shuō)的忌口。那么喝中藥能吃魚(yú)嗎？
專(zhuān)家表示，服中藥有忌酸、辣、冷、腥或油膩等說(shuō)法，因?yàn)椴糠种兴幉呐c腥犯忌，所以海鮮類(lèi)是絕對(duì)不能吃的！但是，淡水魚(yú)要依情況而定，因?yàn)橛行┑~(yú)比如鯉魚(yú)、鯽魚(yú)等也是可以直接組成中藥湯劑的。
《唐本草》云：合莼作羹，主胃弱不下食；作鲙（細(xì)切肉），主久赤白痢?！侗静菔斑z》云：主虛羸，熟煮食之；鲙主五痔。各種不同的魚(yú)有不同的功效，如果實(shí)在想吃魚(yú)，可以在吃藥兩個(gè)小時(shí)后吃的。
1、鯽魚(yú)--有益氣健脾，利水消腫，清熱解毒，通絡(luò)下乳等功效。
2、鯉魚(yú)--有健脾開(kāi)胃，止咳平喘，安胎通乳的功效。
3、青魚(yú)--有補(bǔ)氣養(yǎng)胃，化濕利水，祛風(fēng)除煩的功效。
4、帶魚(yú)--有暖胃，補(bǔ)虛，澤膚，殺蟲(chóng)，補(bǔ)五臟的功能，可用作慢性肝炎的輔助治療。
5、草魚(yú)--有平肝祛風(fēng)等功能，是溫中補(bǔ)虛的養(yǎng)生食品。
6、鰻魚(yú)--有益氣養(yǎng)血，柔筋利骨的功能。
中藥忌口有一個(gè)原則，服用溫?zé)峄蚝疀龅闹兴帟r(shí)就盡量食用中性平和的食物。因?yàn)橹兴幣c食物的性味相反，就會(huì)使藥力抵消減弱，達(dá)不到應(yīng)有的療效。在一些情況下，藥與食物的性味相同，也會(huì)使藥對(duì)人體的力度增加，超過(guò)人體能承受的范圍，而適得其反。
一般來(lái)說(shuō)，在服用清內(nèi)熱的中藥時(shí)，不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物。在治療寒癥服用中藥時(shí)，應(yīng)禁食生冷食物。喝中藥的飲食禁忌，一起來(lái)看看。
喝中藥的飲食禁忌
1、服中藥時(shí)不要喝濃茶，因?yàn)椴枞~里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多，與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收，減低療效。
2、服用中藥時(shí)不宜吃蘿卜（服理氣化痰藥除外），因蘿卜有消食、破氣等功效，特別是服用人參等滋補(bǔ)類(lèi)中藥時(shí)，吃蘿卜會(huì)降低補(bǔ)藥的效果使其失去補(bǔ)益的作用而達(dá)不到治療目的。
3、患有消化道疾病，如肝炎、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時(shí)，禁服大蒜，大蒜中含有蒜素能刺激胃腸粘膜，使粘膜充血，所服的中藥就不能有效的發(fā)揮其治療作用。
4、服中藥時(shí)不能吃辣椒，特別是熱性病癥，服清熱涼血或滋陰降炎藥時(shí)更不宜吃辣椒，辣椒能使藥效降低，使治療無(wú)效或療效減弱。
5、服中藥煎劑及丸藥時(shí)，宜忌生、冷、油膩。因?yàn)樯⒗漕?lèi)食物刺激胃腸，影響胃腸對(duì)藥物的吸收，油膩食物不易消化和吸收，而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對(duì)藥物有效成分的吸收，從而降低療效。
總之，在服藥期間，應(yīng)注意吃藥和忌口相結(jié)合，個(gè)別病人個(gè)別對(duì)待，這樣才能達(dá)到盡快恢復(fù)健康的目的。
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