什么是自汗
什么是養(yǎng)生。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！養(yǎng)生已經成為一個熱度越來越高的話題，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。養(yǎng)生達人是如何進行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“什么是自汗”，相信能對大家有所幫助。
導讀：什么是自汗？出汗是人體排泄和調節(jié)體溫的一種生理功能，醫(yī)學上對于出汗分為自汗、盜汗、虛汗等。那么什么是自汗？下面我們就一起來詳細了解下自汗。
什么是自汗
自汗是指人體不因服用發(fā)汗藥或劇烈活動、天氣炎熱、衣被過厚等因素而動輒自然汗出者?，F代醫(yī)學中的植物神經功能紊亂、風濕熱等病證可見自汗，中醫(yī)學認為本病的形成是由于營衛(wèi)不和、脾肺氣虛、胃熱熾盛等致衛(wèi)氣不固，津液外泄而出現自汗現象。臨床常見癥狀為時時汗出，動則益甚，常伴面色白，肢體欠溫，氣短乏力，惡寒惡風等。
自汗多見于身體虛弱、患有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進的患人都會出汗，出汗是人體排泄和調節(jié)體溫的一種生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、色和氣味發(fā)生改變，則可作為某些疾病的一種提示，應引起重視。
小孩出汗多雖然不一定表示有病，但仍應注意到經常多汗對小孩是不利的。
第一、由于多汗，小孩容易受涼，引起感冒。
第二、出汗多，水份丟失就多，同時也丟失少量鹽份，應汗液中含鹽，長期失水失鹽對人體不利。
第三、經常出汗影響個人衛(wèi)生。
因此，家長平時要注意對多汗小孩的護理。
1、勤擦、勤洗、勤換。要及時擦去小孩頭上和身上的汗液，經常換洗小孩內衣內褲，注意個人衛(wèi)生。
2、不論白天還是夜晚，睡覺時都不要直接對著風吹，以免冷風襲入汗毛孔內而受涼。
3、平時多飲水，補充水分和鹽分。
4、合理喂養(yǎng)，多吃蔬菜瓜果。小嬰兒、生長發(fā)育較快的兒童要及時補鈣。
5、平時要注意一些其他癥狀，對于安靜狀態(tài)下經常出汗的小孩，應及時就醫(yī)。
除了自汗外，還有哪些出汗現象呢？其它常見出汗現象，下面一起來了解下。
其它常見出汗現象
出汗是人體排泄和調節(jié)體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發(fā)生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應引起重視。以下就是從傳統中醫(yī)學角度對一些常見出汗現象的解釋：
1、盜汗
入睡則汗出，醒后則汗止。盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽亢，陰不御陽，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀。常見于肺結核浸潤期患者。
2、戰(zhàn)汗
即全身戰(zhàn)栗后汗出，是熱性病過程中正邪抗爭的一種表現。如戰(zhàn)汗后熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元氣恢復，是一種好現象。若汗出后四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨著虛弱下去，則是危重癥候。戰(zhàn)汗多見于各種傳染病的初、中期。
3、絕汗
指病情危重，正氣衰弱、陽氣欲脫時，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱，時有時無等危癥，是陽氣將絕之象，多見于心衰、虛脫的病人。
4、頭汗
出汗僅限頭部。多因上焦邪熱，或中焦?jié)駸嵊粽羲?，多見于陽明熱癥和濕熱癥。若見于大病之后，或老年人氣喘而頭額汗出，則多為虛癥。如重病末期突然額汗大出，是屬虛陰上越，陰虛不能附陽，陰津隨氣而脫的危象。但小孩睡覺時也常常頭部出汗，若無其他癥狀，則不屬病象。
5、偏汗
俗稱半身汗。它見于左側或右側，上半身或下半身。皆為風痰或風濕之邪阻滯經脈，或營衛(wèi)不周，或氣血不和所致。多見于風濕或偏癱患者。若老人出偏汗可能為中風先兆。
6、冷汗
指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不發(fā)熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長、脈遲沉、舌淡等寒癥表現。多因平素陽虛、衛(wèi)氣不足所致，也可因受驚嚇引起。
此外，手心出汗往往是精神過于緊張；胸口出汗是思慮過度；經常稍一動就出汗者，不是過于肥胖就是體質過于虛弱；糖尿病人的汗微帶芳香；肝硬化病人的汗帶有一種特殊的肝腥味。
出汗是人體的一種正常的生理現象，但不正常的出汗就會影響身體健康了。在出汗多的時候，一定要引起重視，及時調理，以免耽誤病情。
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從中醫(yī)上來說，氣虛自汗與身體的亞健康有關，可通過藥物來改善，氣虛自汗吃什么中藥好呢？這種情況下，需要對身體進補有營養(yǎng)的食物，以達到補氣益氣的效果，黃芪、雞蛋桂圓等都是具有中藥價值的食物。有些癥狀的人也要注意自己的飲食習慣，多以清淡為主，以營養(yǎng)均衡為重。
加強體育鍛煉
氣虛自汗的患者不要因為自已身體虛弱就更不想運動，要適量加強運動，才能增強身體各項機能，加強自身抵抗能力，有利于氣虛自汗的治療。
注意保暖
氣虛自汗患者在季節(jié)交替的時候，一定要注意保暖，傷寒感冒對自汗都是不利的，同時氣虛的患者抵抗力相對來說也比正常人要弱一點，一但受寒很容易導致氣虛引發(fā)的反復感冒。
日常要禁嘴
我們這里說的禁嘴不是說不讓吃東西，而是不能吃的東西堅決不要吃，如自汗的人是不能吃生冷瓜菜和涼拌的食物的，盜汗的患者要少吃辛辣的食物，同時注意煙酒少沾，盡量不沾。
合理飲食
氣虛自汗的朋友在飲食方面要合理按排，盡量做到營養(yǎng)均衡，比如自汗的人可以多吃雞、鴨、魚、蛋等食物以及相應季節(jié)的蔬菜，合理補充身體所需營養(yǎng)，很多人喜歡有病就吃藥，其實藥補不如食補，所以多從飲食方面著手調理會取到更好的效果。
多飲水
水是人體不可缺少的，每天堅持八杯水是必須的，因為水可以帶動人體體循環(huán)，促進體內有害物質的排出，多飲水，可以讓體內毒素隨人體的汗液、尿液、糞便排出體外，對氣虛自汗患者的恢復大有益處。
多飲黃芪水
氣虛自汗的人體質比較虛弱，需要補氣，而黃芪具有益脾補氣的功效，所以氣虛自汗的人日常生活中可以經常用黃芪泡水喝，也可以用黃芪、黨參煎水服用，有利于病情的恢復。
雞蛋桂圓羹
桂圓也是補氣安眠的好食材，氣虛自汗的病人每天用雞蛋和桂圓一起蒸食，當然也可以加上紅棗，枸杞之類的，一起蒸食，有助于睡眠，也有益于補充身體的元氣。
很多人都知道如果自己體虛的話，那么干什么工作都會覺得渾身無力，并且感覺很疲憊。所以這個時候我們就要選擇一些好的藥物來進行自我調理和治療。有些人就會出現體虛自汗的情況，那么這個時候我們要怎么吃藥來調理呢？接下來就看看權威專家為我們帶來的方子吧。
1 氣虛：氣虛之體的主要表現為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。
1．1 補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等?？山洺＝惶孢x服。 1．2補氣虛藥膳食療方舉例： 玉珍雞：母雞一只洗凈，雞肚內放人桂圓、荔枝干、黑棗、蓮子、枸杞各30g，加調味蒸食，可補氣養(yǎng)精。 黃芪蒸鵪鶉：黃芪6～9g，鵪鶉2只共蒸食，可補氣虛。
2血虛：血虛之體的主要表現為；面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便干燥，婦女經水愆期、量少色淡‘、舌質淡、苔滑少津，脈細弱等。進補宜采用補血、養(yǎng)血、生血之法，補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。
2．1補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經常交替選用。
2．2補血虛藥膳食療方舉例： 當歸烏骨雞：當歸、黃芪各15g放入紗布袋中與烏骨雞一只共蒸煮，吃雞肉喝湯，可補血虛。 阿膠糯米粥：阿膠9g(打碎)與黑糯米 60g共煮粥服食，可補血虛。
3 陰虛：又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現為；怕熱，易怒，面頰升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢遺滑精，舌質紅，苔薄或光剝，脈細數等。進補宜采用補陰、滋陰、養(yǎng)陰等法，補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等。
3．1 補陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經常交替選服。
3．2補陰虛藥膳食療方舉例： 銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹)：銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當點心服食，可補陰虛。 甲魚二子湯：甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯，加調味，食甲魚飲湯，連食數劑，可補陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛，遺精、頭暈、目花等癥。 石斛河魚；石斛6g，河魚1條共蒸食，可滋陰。
蟲草老雄鴨：蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮，吃鴨肉喝湯，可補陰虛。
4 陽虛：又稱陽虛火衰，是氣虛的進一步發(fā)展，陽虛之體的主要表現為；除有氣虛的表現外，平時怕冷，四肢不溫，喜熱飲，體溫常偏低，腰酸腿軟，陽痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌質淡溥，苔白，脈沉細等。進補宜補陽、益陽、溫陽：補陽虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等。
4．1 補陽虛食品：黃牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海參、淡菜、胡桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚、蝦、韭菜、桂皮、茴香等，可經常交替選服。
4．2補陽虛藥膳食療方舉例： 海馬童子雞：海馬9g，童子雞1只，共蒸食，可補陽虛。
韭菜白米蝦：韭菜200g，白米蝦(或蝦仁)100g，共炒，加調味，常服食，可補陽虛。
5 兩虛：體虛者亦常出現兩虛之體，兩虛之體有以下幾種：
5．1氣陰兩虛：既有氣虛又有陰虛，其主要表現為；既有頭暈、乏力、腿軟等氣虛表現，又有升火、咽干、舌紅等陰虛表現，但沒有慢性疾病，這種體質稱氣陰兩虛體質，進補宜采用益氣養(yǎng)陰之補法，即在進補時應同時考慮補氣和補陰。
5．2 陰陽兩虛：既有陰虛又有陽虛，稱陰陽兩虛，其主要表現為；既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天又特別怕熱，這是陰陽失調或陰陽兩虛之體質，進補宜采用陰陽并補，養(yǎng)陰溫陽和滋陰壯陽等補法。
5．3氣血兩虛：氣血兩虛一般出現在貧血、白細胞減少癥、血小板減少癥、大出血后、婦女月經過多者等，其主要表現為；既有氣虛的表現，又有血虛的表現，進補宜采用益氣生血、培補氣血、氣血并補。
對兩虛之體的食補可分別選用上述補氣、補血、補陰、補陽的食品及藥膳進行辨證辨體施補，更應根據虛弱的輕重交替選服，通過進補待虛弱的表現消失，恢復健康后應停服進補食品及進補藥膳，到服食正常的平衡膳食即可，真正做到“虛則補之，實則瀉之”，無虛不須補，避免不虛而補，補之過度或進補不當而引起的不良反應，反而對健康不利。
以上就是為大家?guī)淼年P于體虛自汗應該吃什么藥的相關文章了，看了以上文章之后相信大家也都知道遇見這種情況的時候我們應該怎么吃來調理自己的身體了吧。這樣就能讓自己的身體慢慢的變好了。
自汗盜汗是什么原因
1、自汗盜汗是什么原因
更年期。伴隨更年期的潮熱晚上可能發(fā)生并導致出汗。這是一個非常多女性盜汗的常見原因。
特發(fā)性多汗。特發(fā)性多汗是一種身體長期產生太多的汗水沒有任何可識別的身體原因。
感染。肺結核盜汗是感染最常見的。但細菌感染,如心內膜炎的炎癥心閥門),骨髓炎(骨頭炎癥),膿腫可引起盜汗。盜汗也是艾滋病毒感染的一種癥狀。
癌癥。盜汗是某些癌癥的早期癥狀。最常見的一種癌癥是淋巴瘤引發(fā)盜汗。然而,有一個確診癌癥的人經常有其他癥狀,如無法解釋消瘦和發(fā)燒。
藥物。服用某些藥物會導致盜汗。抗抑郁藥藥物是一種常見的藥物,會導致盜汗。從8%到22%的人服用抗抑郁藥藥物有盜汗的情況。其他抗精神病藥也伴隨著盜汗。藥物采取降低發(fā)燒,如阿斯匹林和對乙酰氨基酚,有時會導致出汗。許多其他藥物可以引起盜汗。
低血糖。低血糖會導致出汗。人正在胰島素或口服糖尿病藥物可能伴有出汗的夜間低血糖。
2、自汗盜汗吃什么好
2.1、紫菜
紫菜營養(yǎng)豐富,其中所含的大量蛋白質和多糖成分,可以很好的增強孕婦的免疫力,對體液免疫力也很有效果,對于晚上睡覺出虛汗的孕婦而言,是很有改善效果的。
2.2、獼猴桃
獼猴桃是美容圣品,更是一種營養(yǎng)價值豐富的水果,含有豐富的碳水化合物、維生素C等多種微量元素,孕婦吃過后,可以提高自身的免疫力,緩解出虛汗的情況。
2.3、泥鰍
泥鰍有“水中人參”的美譽,其營養(yǎng)價值可見一斑。對于出虛汗的孕婦來說,吃泥鰍可以很好的補氣虛,改善出虛汗的孕期癥狀。
2.4、補腎的食物
孕婦出現出虛汗的癥狀,跟腎有很大的關系,所有在生活中,應該多吃些補腎的食物,比如動物腎臟、枸杞、山藥、黑豆、黑芝麻等。
3、自汗盜汗的食療方
3.1、黃芪二蜜飲
材料:黃芪30克,糯稻根30克,麻黃根15克,蜂蜜30克。
做法:將黃芪、糯稻根、麻黃根這三味藥一同放入鍋內,加入3碗的清水,待煮至1碗水時,去渣取汁,加入蜂蜜調味即可。每日一劑,分兩次飲用。
3.2、黑豆浮麥湯
材料:黑豆50克,浮小麥30克,蓮米15克,紅棗10枚,冰糖30克。
做法:先將黑豆、浮小麥分別淘洗干凈,瀝干水后后,一同放入鍋內,加入適量的水,用小火煮至黑豆熟透,去渣取汁;然后用上述藥汁煮洗凈的蓮米和紅棗,煮至蓮米爛熟時,放入冰糖調味,起鍋后即可飲用。每天一劑,分兩次服用。
3.3、參苓粥
材料:人參10克,白茯苓20克,生姜10克,粳米100克,食鹽、味精適量。
做法:將人參、茯苓、生姜洗凈后,一同放入鍋內,加入適量的清水煎煮,待水沸騰后,去汁取渣,然后將淘洗干凈的粳米放入藥汁內用小火煮粥。煮至粥熟時,加入食鹽、味精調味即可。每天一劑,分兩次食用。
自汗盜汗有什么癥狀
輕度盜汗:通常發(fā)生在入睡已深,或清晨5時左右,或在睡醒前1~2小時,患者身體會出現少量的汗液,醒后則不再出汗。
中度盜汗:通常發(fā)生在入睡后不久,隨即出現全身出汗的現象,汗量較多,醒后則不再出汗?；颊邥杏X口干咽燥,擦干身上的汗液后,再入睡也不會再出汗。
重度盜汗:通常發(fā)生在入睡后不久或即將入睡時,患者全身出現大汗,醒后汗液雖然可以逐漸停止,但是再次入睡時,依然會滿身大汗,嚴重影響睡眠。這類患者同時會兼有心情煩躁、口干舌燥、消瘦、疲乏不堪、大便干燥等癥狀。
自汗盜汗要注意什么
1、在藥物治療的同時,應加強必要的體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣,注意勞逸結合。
2、在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律,進行最適合自己食療調養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。
3、在條件允許時,適當調節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應稍偏涼一些等。
4、患者的被褥、鋪板、睡衣等,應經常拆洗或晾曬,以保持干燥,并應經常洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激。
自汗灸哪里
1、自汗灸哪里
自汗的施灸穴位。主穴:大椎、肺俞、脾俞、腎俞、氣海、關元。溫和灸每次共灸30分鐘左右,每天1次,10次1療程,癥狀消失后再施灸5次以鞏固療效;施灸順序應遵循先上后下、先左后右、先背部后胸腹、先頭身后四肢的順序進行。肱三頭肌的外緣處取穴。其功效是清熱解表,截虐止癇。在背部,當第3胸椎棘突下,旁開1.5寸。其功效是溫肺潤燥,補勞清熱,止咳平喘。在背部,當第11胸椎棘突下,旁開1.5寸。其功效是利濕升清,健脾和胃,益氣壯陽。在腰部,當第2腰椎棘突下,旁開1.5寸。其功效是外散腎臟之熱。艾灸時要做好保暖,避免施灸部位著涼。艾灸前后要喝一杯溫水,有助排泄器官排出體內毒素，灸后半小時內不要用冷水洗手,2小時內不要洗澡，灸后不要吃寒涼飲料、水果和海鮮，飯后1小時不宜艾灸;女性經期不宜艾灸。
2、導致自汗的原因
病后體虛,稟賦不足,或久患咳喘,耗傷肺氣,肺與皮毛相表里,肺氣不足之人,肌表疏松,表虛不固,腠理開泄而致自汗。情志不調思慮煩勞過度,損傷心脾,血不養(yǎng)心,心不斂營,則汗液外泄。嗜食辛辣。食辛辣厚味,或素體濕熱偏盛,以致濕熱內盛,邪熱郁蒸,津液外泄而致汗出增多。
3、自汗和盜汗的區(qū)別
自汗與盜汗都屬于中醫(yī)疾病的范疇。其區(qū)分差距很大。自汗是指在醒時非正常情況下出汗,正常情況指天氣炎熱、穿衣過厚、運動勞累等人體正常排泄汗液。盜汗是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征。盜汗病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現的煩燥,汗后口干舌燥,喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。 輕型與中型盜汗,對身體損傷不會太大,但重型盜汗病人,時間久了常會使病情惡化,嚴重威脅著患者的健康與生命安全。
自汗的辯證施治
1、肺衛(wèi)不固。癥狀為汗出惡風,稍勞后汗出尤甚,或表現半身、某一局部出汗,易于感冒,體倦乏力,周身酸楚,面色無華,苔薄白,脈細弱。用桂枝加黃芪湯或玉屏風散。
2、心血不足。癥狀為自汗或盜汗,心悸少寐,神疲氣短,面色不華,舌質淡,脈細。用歸脾湯。
3、陰虛火旺。癥狀為夜寐盜汗,或有自汗,五心煩熱,或兼午后潮熱,兩顴色紅,口渴,舌紅少苔,脈細數。用當歸六黃湯。
4、邪熱郁蒸。癥狀為蒸蒸汗出,汗黏,汗液易使衣服黃染,面赤烘熱,煩躁,口苦,小便色黃,舌苔薄黃,脈弦數。用龍膽瀉肝湯。
自汗的飲食調理方法
1、黃芪燉烏雞。黃芪50g,烏雞半只。烏雞切塊加清水,加入黃芪,隔水燉熟,調味服食。補脾益氣、養(yǎng)陰益血,能補益肺氣而固表止汗。
2、浮小麥飲。浮小麥20g,麥冬8g,紅棗10g,共煎湯飲用。養(yǎng)心斂汗,固表實衛(wèi)。能益衛(wèi)養(yǎng)陰而止汗。
3、黃芪止汗湯。生黃芪15g,浮小麥40g,炒白術10g,防風10g,洗凈后布袋裝好,粳米50g洗凈,加水同煮,熟后去渣取液,每日2次,每次100ml溫服。能健脾益肺,固表止汗。
4、百合、太子參、北沙參各25克,飴糖50克,水煎前三藥,調入飴糖服。治氣陰不足之自汗、盜汗。
5、烏梅10枚,糯稻根1把,浮小麥15克,每日1劑,水煎分2次服。用于盜汗癥。
平時經常聽說盜汗或者虛汗，相比之下，平時生活中很少聽說自汗這個名字，這其實是中醫(yī)學上的一個病癥名詞，之所以出現自汗，主要還是人體虛弱造成的，比如大家熟知的陽虛自汗，針對這個問題，大家要學會采取飲食調理，另外可以吃一些中成藥幫助治療。
自汗吃什么中成藥最好？
出汗是身體排泄和調節(jié)體溫的一個正常的生理現象，出汗可以分為自汗，盜汗，虛汗，自汗就是人體沒有服用發(fā)汗藥物或者是劇烈活動而出現的一種出汗現象，是不正常的一種反應，應該要及時的調節(jié)，下面就來給大家介紹一下，自汗吃什么中成藥最好，想要了解的人就跟著小編一起來看看吧。
可以吃玉屏風丸，這種治療自汗和盜汗的中成藥里面就含有防風，白術和黃芪。大家可以采用的使用方法就是口服，應該要根據自己的病情來決定口服的劑量，一天需要吃三次，主要的功效和作用就是益氣固表，用來治療自汗問題有著很好的作用。
黃芪止汗沖劑也非常的好，這款中成藥里面就含有五味子，煅牡蠣，麻黃根，黨參，黃芪，炒白術，大家可以用開水來進行沖服，需要注意的就是，小孩子出現自汗問題，需要根據年齡的大小來服用劑量，這款中成藥的主要效果就是益氣斂汗，用于治療氣虛癥所出現的自汗問題非常的好。
大家還可以吃一些知柏地黃丸，知柏地黃丸里面所含有的中藥材有牡丹皮，熟地黃，黃柏，山茱萸，知母，使用的方法也是口服，可以達到很好的滋陰清熱的作用，對于自汗潮熱盜汗的問題都有著非常不錯的調理作用。
上面給大家介紹的就是自汗吃什么中成藥最好，現在大家應該也知道了吧，當身體出現體虛出汗問題以后，就應該要引起重視，如果對于這種情況沒有加以重視，往往就會導致腎部出現一些疾病，會給以后的治療帶來很大的困擾，大家一定要特別的注意，今天小編就給大家介紹到這里了。
中醫(yī)是一個博大精深的醫(yī)學系統，在我國已經傳承了幾千年的時間，而且中醫(yī)的效果是普遍得到了國人的認同，這種醫(yī)學體系并不復雜，但是里面的學問卻非常的多，中醫(yī)中的藥物更是千變萬化，隨著時間的推移，不斷推陳出新，陽虛自汗牡蠣散這種藥方就是一種比較傳統的中藥。
適用于陽氣虛弱，衛(wèi)外不固，體常自汗，夜臥尤甚，并伴有心煩，動悸，氣短，倦怠等癥狀為目標。方中牡蠣擅于斂陰止汗為君；佐以麻黃根則止汗之功更強，黃耆、浮小麥益氣固表，實腠理。諸藥合用固表止汗之功相得益彰。
中醫(yī)方劑名。為固澀劑，具有斂陰止汗，益氣固表之功效。主治體虛自汗、盜汗證。常自汗出，夜臥更甚，心悸驚惕，短氣煩倦，舌淡紅，脈細弱。臨床常用于治療病后、手術后或產后身體虛弱、植物神經功能失調以及肺結核等所致自汗、盜汗屬體虛衛(wèi)外不固，又復心陽不潛者。
本方為治體虛衛(wèi)外不固，又復心陽不潛所致自汗、盜汗的常用方。臨床應用以汗出，心悸，短氣，舌淡，脈細弱為辨證要點。
若為陰虛火旺所致之盜汗，或大汗淋漓不止屬于陽虛欲脫者，不宜使用本方。
陽虛自汗牡蠣散常常被用于身體疲勞虛弱的人士，這種藥方是非常有效果的，對于人們常常出現的盜汗虛弱等癥狀是非常有效果的，人們在感覺自己無端疲勞的時候就需要使用陽虛自汗牡蠣散來環(huán)節(jié)癥狀，使得身體能夠不斷強化。
什么是自汗惡風有很多人不太清楚，自汗惡風是一個非常常見的癥狀，它通常會導致我們人體出現的各種內分泌失調的情況，而且還有會導致一些人體出現頭暈身體消瘦的癥狀。，甚至會出現氣虛衰弱等癥狀等。當大家患有這些疾病的時候，要取正規(guī)的醫(yī)院做檢查，找出病情的原理，聽從醫(yī)生的安排更快的解決問題。
問題一
當人體臟腑功能失調時，
容易導致語聲低怯、形體消瘦，氣短懶言、頭暈、面色?白等癥狀，應以補氣養(yǎng)氣為總治則，補充肺衛(wèi)之氣，增強免疫力，從而讓人的自汗惡風盡快消除。但當流感季節(jié)，可提前服用，預防氣虛導致的反復感冒。生活上也有很多能夠有助于益氣健脾作用的食物，從而能夠更好的治療自汗惡風的癥狀，比如如黃豆、大棗、桂圓等。適宜做一些柔緩的運動，規(guī)律起居，減少過度勞累，以免損傷正氣。中藥能夠有效的緩解氣虛自汗惡風的癥狀，尤其是對于一些工作繁忙的人來說，煎服中藥有非常大的幫助。針對氣虛體質引起的疲勞或者是過度勞累等等，可服用中成藥能夠緩解。治療氣虛自汗的通常要根據自身的具體情況才能夠做出相應的治療方案，更快的回復到身體的最佳狀態(tài)。如果是由氣虛衛(wèi)不固所導致的自汗惡風現象，常常會表現出汗出常冷，疲乏無力，這種癥狀可以通過治宜益氣固表進行治療，同時還可以采用補中益氣湯等方。上面就是治療各種自汗惡風的方法，希望大家能夠多多了解。在治療自汗惡風的情況下，一定要多了解一些有效的藥物以及調理的方法，讓自己的癥狀能夠盡快減輕，同時也要積極配合醫(yī)生的治療，避免出現更嚴重的自汗盜汗現象。人在比較熱的時候會排汗，這是正常的情況，一旦不排汗，恐怕就出問題了。對于一些男性來說，因為腎虛的緣故，所以也經常會遇到盜汗的情況，這樣的情況就需要及時治療才可以。一般來講，調理身體解決上述問題都是以中醫(yī)為主，那么問題來了，自汗盜汗中藥良方都是什么呢?
人們在炎熱的夏季、運動和吃飯時，適當出點汗是正?，F象，而且可以通過出汗，達到調節(jié)體溫、排除代謝廢物和體內垃圾的目的。
但是，若在安靜狀態(tài)下和睡眠中經常出汗很多，甚至大汗淋漓，有的還出現精神不振、食欲不振等癥狀，這就屬于病態(tài)。
對老出虛汗者，應區(qū)別不同情況，分別對待。以自汗(在清醒時出汗)為主，出汗部位以頭部，軀干為主，并伴有精神疲憊、食欲下降、大便稀溏、小便清長、周身無力、少氣懶言、面黃肌瘦等癥者，是為氣虛，治宜益氣固表止汗，選用生黃芪、太子參、炒白術、炒防風、浮小麥、煅牡蠣各15～20克，水煎服。輕者可單服浮小麥炒熟，泡水代茶飲治療。
以盜汗(睡著出汗、驚醒立止)為主，汗出部位常在胸背及手腳心，并伴有心煩易怒、睡眠不安、五心煩熱、兩顴紅赤、骨蒸勞熱、大便干結、小便黃赤、午后低熱等癥者，是為陰虛，治宜清熱養(yǎng)陰斂汗，選用生地、白芍、五味子、地骨皮、麥冬、知母各10～15克，水煎服。
還有一些老出虛汗的病人，既有氣虛的癥狀，又有陰虛的表現，是為氣陰兩虛，治宜補氣固表、養(yǎng)陰斂汗，選用太子參、生黃芪、白芍、五味子、浮小麥、煅牡蠣各15～30克，水煎服。無論是何種出虛汗，只要治療得法，用藥合理，都會有不錯的效果的。
表虛就是經常愛出汗，由于身體體質不同出現表虛自汗的情況也就不同，有些人因為肥胖，尤其到了夏天特別的愛出汗，還有一些人群屬于體虛，腎虛等引起的發(fā)汗癥狀，有些人在夜里就會經常的出汗，這樣的人群可以在飲食方面加以調節(jié)，選擇多吃一些菠菜,白菜，魚，豬肝兒等，來改善身體的狀況。
核心提示:
表虛自汗，通俗的來說，就是特別容易出汗，同樣的活動量同樣的胖瘦和其他人來對比來說就是特別容易出汗。尤其是晚上一睡著就特別容易出汗，這種現象也叫盜汗，其實說的再白點兒就是腎虛，大多是由于胃表不固引起的。關于治療不用多說，就是吃藥和多運動，加強自身的鍛煉，避免風寒勞累，也可以選擇一些中成藥來進行調理。表虛自汗是什么意思
，其實就是因為人體的腎虛，體虛引起的出汗現象。其實大多數朋友都有表虛自汗的癥狀，這種現象多是因為腎虛引起的，臨床上表現為出汗，大多在頭部和面部，往往一動就會加重。還有很多人會神疲乏力，一般身體虛比較容易受風寒的人會出現表示虛自汗的癥狀，下面就帶大家來了解一下表虛自汗是什么意思和他的治療方法。大多數患有表虛自汗的患者都會怕冷畏寒
，患者朋友在選擇藥物治療的同時，也應該加強必要的體育鍛煉，增強身體素質，養(yǎng)成有規(guī)律的生活和習慣，平時在工作和生活中一定要注意勞逸結合。患有表虛自汗的朋友，也可以在飲食方面選擇食療調養(yǎng)，正所謂補藥不如食補.在飲食方面患者朋友應該選擇多吃一些菠菜,白菜，魚，豬肝兒等，少吃涼拌的菜肴和辛辣的食品。盡量不要喝酒，平時應該多吃一些新鮮蔬菜，能夠使我們的汗腺分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。自汗屬于中醫(yī)常見的一個名詞，
其實指的就是不因為勞動活動，也不因為天氣熱，而自然出汗的表現。伴有表虛自汗癥狀的朋友，如果條件允許，可以適當的調節(jié)一下居住的環(huán)境。平時蓋的被子被褥，穿的睡衣，應該經常拆洗晾干，以保持干燥，大家在平時的生活中一定要多喝水，保持體內的正常液體量。表虛自汗癥狀的患者，建議大家每天晚上用熱水泡腳，這樣不僅可以有效的防止感冒，還可以緩解癥狀。表虛自汗癥狀的治療，首先應該找出導致出汗的原因來進行積極的治療，對于原因不明的虛汗，最好還是請醫(yī)生幫助找到原因，這樣才能有利于我們身體的恢復，以上就是給大家介紹的表虛自汗是什么意思和它的治療方法。在我們日常生活當中，一些人隨著年齡的增長，身體免疫力機能低下，很多人就會出現體虛容易發(fā)汗盜汗等情況，根據年齡出現的癥狀也不一樣，有些人因為身體虛弱就經常出現晚上睡覺的時候出汗，手腳心發(fā)熱等這就是體虛的表現，當患有這些癥狀可以先通過食補來調節(jié)，俗話說“藥補不如食補”。
問題一
自汗和盜汗都是一種異常的汗出。自汗說的是白天出汗，患者只要稍微一動就容易大汗淋漓，大部分的自汗都是由于氣虛所引起的。在人氣虛的時候，固攝功能不足，汗液無法被固攝住，就容易大汗淋漓，形成自汗現象。盜汗則是晚上出汗，白天止住，往往是由于陰虛導致，多伴隨心煩、手足心熱等癥狀問題二
盜汗和自汗都屬于一種異常汗出。自汗指的是白天出汗，或者也可以認為是稍微一動就會大汗淋漓；這種現象通常是由于氣虛所導致，由于患者的固攝功能下降，無法固攝住汗液，導致了異常的汗出。盜汗則是指夜間睡覺時出汗，白天醒來時汗液自行止住，通常是由于陰虛所造成的。問題三
自汗、盜汗中醫(yī)認為是陰陽失調，腠理不顧而致汗液外泄失常的原因。此病不受外界環(huán)境、體力活動和心理情緒的任何影響，超乎尋常的出汗，也稱為“汗出異?！??！白院埂北憩F為不動就出汗，動則更出汗?！氨I汗”表現為睡覺時出汗醒則汗止，二者在生活中會常見到?！白院埂倍鄬儆跉馓摬还?，患者極易出現“感冒、體倦乏力、面色少華、舌苔薄白等癥狀”。?！氨I汗”屬于陰虛內熱，會出現“夜寐盜汗、手足心熱、心煩口干、舌紅少苔”等癥狀。中醫(yī)認為，“汗為心液”，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴重，應積極治療。在治療的同時，還要特別注意自我養(yǎng)護。古人說“藥補不如食補”。自汗者宜吃雞、鴨、魚、蛋、山藥、扁豆、羊肉、桂圓、狗肉等；盜汗者宜吃魚、甲魚、烏龜、蛤士蟆、豬肝、白木耳、菠菜、白菜等。宜吃生冷的瓜菜，少吃涼拌的菜肴；盜汗者不宜吃辛辣的食品，盡量少飲或不飲酒。自汗與盜汗僅僅是一種外在的表現，它可是由多種疾病引起，如：甲狀腺功能亢進、植物神經功能紊亂、結核病、風濕病和慢性消耗性疾病等等，所以在治療汗證的同時，更要注意它的原發(fā)病灶。
