腦中風的前兆是什么
真正的養(yǎng)生是什么。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！鄙钤絹碓胶?，人們越來越注重養(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“腦中風的前兆是什么”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
導(dǎo)讀：腦中風的前兆是什么？腦中風對患者傷害很大，所以了解腦中風的前兆癥狀，對于患者來說是尤為重要的。那么腦中風的前兆是什么？下面一起來看看腦中風的前兆。
腦中風是一組以腦部缺血及出血性損傷癥狀為主要臨床表現(xiàn)的疾病，又稱腦卒中或腦血管意外，具有極高的病死率和致殘率，主要分為出血性腦中風（腦出血或蛛網(wǎng)膜下腔出血）和缺血性腦中風（腦梗塞、腦血栓形成）兩大類，以腦梗塞最為常見。腦中風發(fā)病急，病死率高，是世界上最重要的致死性疾病之一。
腦中風的前兆是什么
1、頭暈
中老年人中風前兆，會反復(fù)出現(xiàn)瞬間眩暈，突然自覺頭暈?zāi)垦?，視物旋轉(zhuǎn)，幾秒鐘后便恢復(fù)常態(tài)，可能是短暫性腦缺血發(fā)作，俗是中風的先兆，應(yīng)及早診治，防止中風發(fā)生。
2、肢體麻木
中老年人出現(xiàn)肢體麻木的異常感覺，除頸椎病、糖尿病外，如伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發(fā)脹等癥狀，或有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等疾病史時，應(yīng)多加以注意，警惕中風發(fā)生，突然發(fā)病或單側(cè)肢體乏力，站立不穩(wěn)，很快緩解后又發(fā)作要當心。
3、眼睛突然發(fā)黑
單眼突然發(fā)黑，看不見東西，幾秒鐘或幾十秒鐘后便完全恢復(fù)正常，醫(yī)學(xué)上稱單眼一次性黑朦，是因為腦缺血引起視網(wǎng)膜缺血所致，是中風的又一信號，反復(fù)發(fā)作的眩暈欲吐、視野縮小或復(fù)視。
4、中老年人原因不明的跌跤
由于腦血管硬化，引起腦缺血，運動神經(jīng)失靈，可產(chǎn)生共濟失調(diào)與與平衡障礙，而容易發(fā)生跌跤，也是一種中風先兆癥狀。
5、說話吐字不清
腦供血不足時，使人體運動功能的神經(jīng)失靈，常見癥狀之一是突然說話不靈或吐字不清，甚至不會說話，但持續(xù)時間短，最長不超過24小時，應(yīng)引起重視，還有原因不明的口角歪斜、口齒不清或伸舌偏斜都要注意。
6、哈欠不斷
如果無疲倦、睡眠不足等原因，出現(xiàn)連續(xù)的打哈欠，這可能是由于腦動脈硬化、缺血，引起腦組織慢性缺血缺氧的表現(xiàn)，是中風病人的先兆。
7、精神改變
如嗜睡，中老年人一旦出現(xiàn)原因不明困倦嗜睡現(xiàn)象，要高度重視，很可能是缺血性中風的先兆。精神狀態(tài)發(fā)生變化性格一反常態(tài)，如變得沉默寡言，或多語急躁，或出現(xiàn)短暫智力衰退，均與腦缺血有關(guān)，可能是中風先兆。
8、流鼻血
中老年人鼻出血癥狀可能是高血壓病人即將發(fā)生中風的警報。經(jīng)醫(yī)學(xué)觀察，排除外傷、炎癥因素，高血壓病人在反復(fù)鼻出血，可能會發(fā)生腦溢血。鼻出血不少是由血壓不穩(wěn)定引起的，不加預(yù)防則會增加中風的機會。
那么造成腦中風的原因有哪些呢？造成腦中風的原因，下面一起來了解下。
造成腦中風的原因www.cndadi.net
腦中風或腦卒中是由腦部血液循環(huán)障礙導(dǎo)致以局部神經(jīng)功能缺失為特征的疾病。造成腦中風的原因主要有：
1、高血壓病和動脈粥樣硬化，是腦中風的原因中最主要和最常見的。
2、心臟病，是腦栓塞的主要原因之一。風濕性、高血壓性、冠狀動脈硬化性心臟病及亞急性細菌性心內(nèi)膜炎等，均有可能產(chǎn)生附壁血栓，當出現(xiàn)心力衰竭或房顫時，促使血栓脫落，流至腦動脈而發(fā)生栓塞。
3、顱內(nèi)血管發(fā)育異常所致的動脈瘤、動靜脈畸形，是蛛網(wǎng)膜下腔出血和腦出血的常見病因，且常多次破裂出血。
4、某些炎癥可侵犯腦膜、腦血管，或單獨侵犯腦血管引起腦動脈炎，如化膿性、結(jié)核性、霉菌性炎癥和風濕病等，均可引起腦血管病。
5、血液病如血小板減少性紫癜、紅細胞增多癥、白血病，常引起出血性腦血管病。少數(shù)發(fā)生缺血性腦血管病。
6、代謝病如糖尿病、高脂血癥等，均與腦血管病關(guān)系密切。
7、各種外傷、中毒、腦瘤、腦腫瘤放射治療以后等，均可造成缺血性或出血性腦血管病。
另外，氣溫變化，環(huán)境、情緒的改變，過度緊張、疲勞等也是腦中風的原因。吸煙、過度飲酒者中風發(fā)病率也會大大增加。
中風的死亡率也有隨年齡增長而上升的趨勢，由于一直缺乏有效的治療措施，目前認為預(yù)防是最好的措施。因此，做好疾病防治很重要。如何預(yù)防腦中風？下面一起來看看。
如何預(yù)防腦中風
1、預(yù)防中風，就要把中風的危險因素盡可能降到最低。控制高血壓是預(yù)防中風的重點。高血壓病人要遵醫(yī)囑按時服用降壓藥物，有條件者最好每日測1次血壓，特別是在調(diào)整降壓藥物階段，以保持血壓穩(wěn)定。要保持情緒平穩(wěn)，少做或不做易引起情緒激動的事，如打牌、搓麻將、看體育比賽轉(zhuǎn)播等；飲食須清淡有節(jié)制，戒煙酒，保持大便通暢；適量活動，如散步、打太極拳等。
防治動脈粥樣硬化，關(guān)鍵在于防治高脂血癥和肥胖。建立健康的飲食習慣，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物如肥肉和動物內(nèi)臟等；適量運動增加熱量消耗；服用降血脂藥物。
控制糖尿病與其他疾病如心臟病、脈管炎等。
2、注意中風的先兆征象：一部分病人在中風發(fā)作前常有血壓升高、波動，頭痛頭暈、手腳麻木無力等先兆，發(fā)現(xiàn)后要盡早采取措施加以控制。
3、有效地控制短暫性腦缺血發(fā)作：當病人有短暫性腦缺血發(fā)作先兆時，應(yīng)讓其安靜休息，并積極治療，防止其發(fā)展為腦血栓形成。
4、注意氣象因素的影響：季節(jié)與氣候變化會使高血壓病人情緒不穩(wěn)，血壓波動，誘發(fā)中風，在這種時候更要防備中風的發(fā)生。
專家提醒，腦中風的發(fā)生，會對患者的生活造成極大的傷害，及時有效的進行治療是很重要的。
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腦中風是中醫(yī)對急性腦疾病的統(tǒng)稱，這類疾病常常表現(xiàn)為突然昏倒、口嘴歪斜等癥狀。因外這類疾病發(fā)病率和死亡率都比較高，因此要在發(fā)病早期就對疾病采取措施，遏制其發(fā)展，最好提早對腦中風加以防范，要對腦中風加以防范首先就是要了解腦中風的原因。
造成腦中風的原因有很多，一些腦部疾病沒有得到很好的治療都會是造成腦中風的原因，比如高血壓、動脈粥樣硬化等治療不佳都會有造成腦中風的可能，除此之外一些日常生活中不好的習慣也會造成腦中風。
腦中風的原因
1、情緒不佳(生氣、激動)
2、飲食不節(jié)(暴飲暴食、飲酒不當)
3、 氣候變化;妊娠;大便干結(jié);看電視過久;用腦不當?shù)?/p>
4、過度勞累;用力過猛;超量運動;突然坐起和起床等體位改變
5、各種疾病因素，如糖尿病、高血壓、高血脂、血友病、心臟病、血粘度高、心動過緩、血管硬化
6、服藥不當，如降壓藥使用不妥
7、高血壓是中風最主要最常見的病應(yīng)，腦出血患者93%有高血壓病史
8、心臟病，如：心內(nèi)膜炎，有可能產(chǎn)生復(fù)壁血栓;心動過緩則可能引起腦供血不足
9、腦血管先天性異常是蛛網(wǎng)膜下腔出血和腦出血的常見原因
10、肥胖體態(tài)，臨床觀察發(fā)現(xiàn)，肥胖者與一般人比較，發(fā)生中風的機會要高40%。
11、吸煙，煙草中含有大量的尼古丁，尼古丁可使人的體重下降、食欲減輕，但同時又有胰島素抵抗和皮質(zhì)醇增加，這些都是導(dǎo)致血糖和血壓升高的因素，最終形成以上原因?qū)е轮酗L。
由此可見，一些腦中風的發(fā)生有很大一部分因素是由于日常的一些不好的習慣引起的。所以要有效避免腦中風就要嚴格按照上述所說規(guī)范自己的行為。除此之外，還要積極了解一些急救措施，避免腦中風出現(xiàn)時措手不及的狀況發(fā)生。
腦中風是我們?nèi)梭w較為常見的一種疾病，而且腦中風這種疾病的發(fā)病率還是很高的。腦中風是和我們大腦有直接關(guān)系的一種病，所以一般說來腦中風是比較嚴重的，它可以影響到我們整個人體，所以很多腦中風患者最后都是以死亡告終的。而且腦中風的癥狀也是有很多的，臨床上面很多醫(yī)生往往就是靠腦中風的癥狀來判斷的。
在我們的現(xiàn)實生活中，腦中風患者還是普遍存在的。我們?nèi)绻粜囊稽c就會發(fā)現(xiàn)，有些人走路好好的，突然就一下子跌倒在路邊了，而且看上去都沒有知覺了，其實這一般就是腦中風引起的。那么，下面就來說說腦中風的癥狀具體有哪些?
腦中風是一組以腦部缺血及出血性損傷癥狀為主要臨床表現(xiàn)的疾病，又稱腦卒中或腦血管意外，具有極高的病死率和致殘率，主要分為出血性腦中風(腦出血或蛛網(wǎng)膜下腔出血)和缺血性腦中風(腦梗塞、腦血栓形成)兩大類，以腦梗塞最為常見。腦中風發(fā)病急，病死率高，是世界上最重要的致死性疾病之一。中風的死亡率也有隨年齡增長而上升的趨勢，由于一直缺乏有效的治療措施，目前認為預(yù)防是最好的措施，因此，加強對全民普及腦中風的危險因素及先兆癥狀的教育，才會真正獲得有效的防治效果。
腦中風的癥狀包括
1、頭痛：無論是腦出血或腦梗死，頭痛非常常見，亦是一個重要的腦中風癥狀和信號。
2、嘔吐：一般是伴隨頭痛一起出現(xiàn)的，也非常常見，其特點是多為噴射狀嘔吐。如遇有嘔吐咖啡色(醬油樣或棕黑色)液體，表示病情非常為重。
3、眩暈：眩暈還多伴有嘔吐或耳鳴，是腦中風的癥狀中比較常見的。
4、一側(cè)肢體和面部的感覺異常。
5、口角流涎(流口水)：出現(xiàn)口角斜、流口水或食物從口角流出的現(xiàn)象，要引起足夠的重視。
6、突發(fā)的視感障礙：表現(xiàn)為看不見左或右的物體或視覺缺損，也可以表現(xiàn)為一過性的眼前發(fā)黑或眼前突然飛過一只蚊子的感覺。
7、突發(fā)的言語不清和吞咽嗆咳癥狀：表現(xiàn)為病人說話不清，吐詞困難，喝水或吞咽時嗆咳。
8、意識障礙：變現(xiàn)為神志模糊不清、呼吸不應(yīng)、打呼嚕，嚴重的可出現(xiàn)深度昏迷。
腦中風的癥狀有很多，這點通過上面的介紹我們就會發(fā)現(xiàn)。腦中風的癥狀一般表現(xiàn)為：頭疼、惡心嘔吐、腦目眩暈、流口水、視覺障礙、言語不清楚、意識障礙等等，了解了這么多，其實對于日后我們對腦中風的預(yù)防是有好處的，大家一定要重視起來。
小時候，我跟著我姥姥一起生活，每次我姨她們?nèi)サ臅r候，我真的很高興，因為那樣，我可以有很多好吃的東西，可以吃了，可是每次我姨都要提她的公公，說沒人想照顧他，后來我問了我姥姥怎么回事，搞了半天是，她的公公中風了，不能動了，沒人想照顧，聽到這感覺中風很可怕，那么中風的前兆是什么?
雖然人們的生活水平提高了，但是人們的身體卻不似從前那樣健康了，加上工作上，生活中的壓力，越來越大，經(jīng)常容易得各種各樣的疾病，中風是最常見的了，那么中風的前兆是什么，讓我們一起了解一下吧!
中風病因病機
本病病因較多，從臨床看，以內(nèi)因引發(fā)者居多。中風的發(fā)生，歸納起來不外虛(陰虛、氣虛)、火(肝火、心火)、風(肝風、外風)、痰(風痰、濕痰)、氣(氣逆)、血(血瘀)六端。
1.情志郁怒
五志過極，心火暴甚，可引動內(nèi)風而發(fā)卒中。臨床以暴怒傷肝為多，因暴怒則頃刻之間肝陽暴亢，氣火俱浮，迫血上涌則其候必發(fā)。至于憂思悲恐，情緒緊張均為本病的誘因。
2.飲食不節(jié)
過食肥甘醇酒，脾失健運，聚濕生痰，痰郁化熱，引動肝風，夾痰上擾，可致病發(fā)，尤以酗酒誘發(fā)最烈。
3.勞累過度
《素問·生氣通天論》說：“陽氣者，煩勞則張”，即指人身陽氣，若擾動太過，則亢奮不斂。本病也可因操持過度，形神失養(yǎng)，以致陰血暗耗，虛陽化風擾動為患。再則縱欲傷精，也是水虧于下，火旺于上，發(fā)病之因。
4.氣候變化
本病一年四季均可發(fā)生，但與季節(jié)氣候變化有關(guān)。入冬驟然變冷，寒邪入侵，可影響血脈循行。正如《素問·調(diào)經(jīng)論》說“寒獨留，則血凝位，凝則脈不通……”。其次早春驟然轉(zhuǎn)暖之時，正值厥陰風木主令，內(nèi)應(yīng)于肝，風陽暗動，也可導(dǎo)致本病發(fā)生。
5.血液瘀滯
血瘀的形成多因氣滯血行不暢或氣虛運血無力，或因暴怒血蘊于上，或因感寒收引凝滯，或因熱的陰傷液耗血滯等，本病的病機多以暴怒血蘊或氣虛血瘀最為常見。
通過以上我們知道了，中風的原因是什么，對我們的身體健康，起到一定的幫助作用，那么中風的前兆是什么，希望人們能正確的了解它，能讓我們更好的預(yù)防這些疾病，好讓我們的生活不在是灰暗的。
腦中風后遺癥有很多，這點是很多人也知道的。腦中風是一種我們?nèi)梭w比較嚴重的疾病，而且很多患有腦中風的人一般都是死亡的。很多人就是因為這個原因，當然更多的人還是因為腦中風后遺癥比較多的原因，才會對腦中風是那么害怕的。不過說實話腦中風這種疾病確實是比較嚴重的，因為目前醫(yī)學(xué)上并沒有什么特別好的方法可以治療腦中風的。
腦中風對于我們?nèi)梭w的傷害是很大的，而且一般腦中風的危害也是全身性的，所以很多腦中風患者在發(fā)病之后就再也沒有離開過床鋪，更有甚者，之后發(fā)病的時候就失去意識了，這種情況也是普遍存在的。那么下面就來說說腦中風后遺癥有哪些?
腦中風后遺癥是指在腦中風發(fā)病一年后，還存在半身不遂或者語言障礙或口眼歪斜等癥狀，就叫做腦中風后遺癥。該時期也叫做腦中風后遺癥期，與恢復(fù)期相比，恢復(fù)速度及程度較慢。
腦中風后遺癥主要有偏癱(半身不遂)、半側(cè)肢體障礙、肢體麻木、偏盲、失語?；蛘呓徊嫘园c瘓、交叉性感覺障礙、外眼肌麻痹、眼球震顫、構(gòu)語困難、語言障礙、記憶力下降、口眼歪斜、吞咽困難、嗆食嗆水、共濟失調(diào)、頭暈頭痛等。出現(xiàn)以上癥狀的根本原因在于腦血管內(nèi)部出現(xiàn)血粘度高、血脂高、血壓高、血糖高、血小板聚集等血液病變，和動脈粥樣硬化斑塊形成等血管病變，由兩種病變共同作用結(jié)果形成的血栓堵塞腦動脈所致，導(dǎo)致腦局部的血流中斷和腦組織缺血缺氧壞死。如果影響到由腦神經(jīng)控制的運動神經(jīng)系統(tǒng)，就會出現(xiàn)偏癱、肢體障礙等相應(yīng)的后遺癥;如果影響到腦神經(jīng)控制的語言中樞神經(jīng)，就會導(dǎo)致語言障礙甚至失語等相應(yīng)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。
癥狀與體征
腦中風病臨床最主要的表現(xiàn)，是神志障礙和運動、感覺以及語言障礙。經(jīng)過一段時間的治療，除神志清醒外，其余癥狀依然會不同程度地存在。這些癥狀，稱為后遺癥。后遺癥的輕重，因病人的體質(zhì)和并發(fā)癥而異。腦中風常見的后遺癥如下：
麻木
患側(cè)肢體，尤其是肢體的末端、如手指或腳趾、或偏癱側(cè)的面頰部皮膚有蟻爬感覺，或有針刺感，或表現(xiàn)為刺激反應(yīng)遲鈍。麻木常與天氣變化有關(guān)，天氣急劇轉(zhuǎn)變、潮濕悶熱，或下雨前后，天氣寒冷等情況下，麻木感覺尤其明顯。
嘴歪眼斜
一側(cè)眼袋以下的面肌癱瘓。表現(xiàn)為鼻唇溝變淺，口角下垂，露齒。鼓頰和吹哨時，口角歪向健側(cè)，流口水，說話時更為明顯。
中樞性癱瘓
中樞性癱瘓，又稱上運動神經(jīng)元性癱瘓，或稱痙攣性癱瘓、硬癱。是由于大腦皮層運動區(qū)錐體細胞及其發(fā)出的神經(jīng)纖維——錐體束受損而產(chǎn)生。由于上運動神經(jīng)元受損，失去了對下運動神經(jīng)元的抑制調(diào)控作用，使脊髓的反射功能“釋放”，產(chǎn)生隨意運動減弱或消失，臨床上主要表現(xiàn)為肌張力增高，腱反射亢進，出現(xiàn)病理反射，呈痙攣性癱瘓。
周圍性癱瘓
周圍性癱瘓，又稱下運動神經(jīng)元性癱瘓，或稱弛緩性癱瘓、軟癱。是因脊髓前角細胞及腦干運動神經(jīng)核，及其發(fā)出的神經(jīng)纖維——脊骸前根、脊神經(jīng)、顱神經(jīng)受損害產(chǎn)生的癱瘓。由于下運動神經(jīng)元受損，使其所支配的肌肉得不到應(yīng)有的沖動興奮，臨床上表現(xiàn)為肌張力降低，反射減弱或消失，伴肌肉萎縮，但無病理反射。
通過上面文章的詳細介紹，想必大家現(xiàn)在對于腦中風后遺癥已經(jīng)有了一定程度上的了解了。而且通過了解，大家就可以發(fā)現(xiàn)一點，那就是腦中風后遺癥是很多的，而且一般腦中風后遺癥對于人體的危害性也是很大的。所以大家以后在生活中還是要從各個方面來預(yù)防腦中風的發(fā)生的。
中風前兆
1、中風的前兆
1.1、舌痛
老年人出現(xiàn)無顯著緣由的舌痛、麻木、活動不便時,多是微血管的炎癥反應(yīng),也標明可能與血粘度升高相關(guān)。
1.2、鼻出血
中老年人鼻出血是高血壓病人即將發(fā)生中風的警報。鼻出血不少是由血壓不波動惹起的,不加防止則會增加中風的機會,因而不能麻木大意。
1.3、眩暈
忽然自覺頭暈?zāi)垦?幾秒鐘后恢復(fù)常態(tài),可能是短暫性腦缺血發(fā)作,俗稱“小中風”,應(yīng)及早去醫(yī)院請醫(yī)生診治,防止中風發(fā)生。
1.4、單眼忽然發(fā)黑
一只眼睛忽然發(fā)黑,看不見東西,幾秒鐘或幾十秒鐘后便完好恢復(fù)一般,醫(yī)學(xué)上稱單眼一次性黑朦,是由于腦缺血惹起視網(wǎng)膜缺血所致,是中風的又一信號。
1.5、哈欠不斷
哈欠連天,這可能是由于腦動脈硬化日趨嚴峻,血管內(nèi)徑越來越小,惹起腦組織慢性缺血缺氧。
2、中風的臨床表現(xiàn)
一般無神志改變,表現(xiàn)為不經(jīng)昏仆而突然發(fā)生口眼喎斜、語言不利、半身不遂等癥,屬中風中經(jīng)絡(luò)。中醫(yī)辨證根據(jù)1993年衛(wèi)生部制定發(fā)布《中藥新藥臨床研究指導(dǎo)原則》中有關(guān)中風中經(jīng)絡(luò)的辨證方法,分為肝陽暴亢、風火上擾證;風痰瘀血、痹阻脈絡(luò)證;痰熱腑實、風痰上擾證;氣虛血瘀證;陰虛風動證等五型。五型的臨床表現(xiàn)見辯證施治各證型中的證候。
3、中風的癥狀
3.1、年齡及病史。多數(shù)發(fā)生于50歲以上的中老年人,多數(shù)有高血壓、動脈粥樣硬化、器質(zhì)性心臟病、糖尿病等病史。但蛛網(wǎng)膜下腔出血和腦栓塞可發(fā)生于青壯年。
3.2、發(fā)病形式多為急性起病,但腦血栓形成起病相對緩慢。
3.3、先驅(qū)癥狀頭暈、頭痛、肢體麻木或無力。但蛛網(wǎng)膜下腔出血及腦栓塞多無先驅(qū)癥狀。
3.4、誘因。出血性腦血管疾病多有突然用力,過度疲勞、激動、興奮等誘因。
3.5、定位癥狀。一側(cè)肢體偏癱、甚至偏視或偏盲,淺表感覺減退,伴有語言不利或運動性失語。
3.6、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。出血性腦血管疾病多數(shù)有頭痛、嘔吐、煩躁甚至嗜睡、昏迷等癥,缺血性較少出現(xiàn),但大面積腦缺血可出現(xiàn)頭痛、嘔吐等癥狀。
中風的原因
1、高血壓病和動脈粥樣硬化,是腦中風的原因中最主要和最常見的。
2、心臟病,是腦栓塞的主要原因之一。風濕性、高血壓性、冠狀動脈硬化性心臟病及亞急性細菌性心內(nèi)膜炎等,均有可能產(chǎn)生附壁血栓,當出現(xiàn)心力衰竭或房顫時,促使血栓脫落,流至腦動脈而發(fā)生栓塞。
3、顱內(nèi)血管發(fā)育異常所致的動脈瘤、動靜脈畸形,是蛛網(wǎng)膜下腔出血和腦出血的常見病因,且常多次破裂出血。
4、某些炎癥可侵犯腦膜、腦血管,或單獨侵犯腦血管引起腦動脈炎,如化膿性、結(jié)核性、霉菌性炎癥和風濕病等,均可引起腦血管病。
5、血液病如血小板減少性紫癜、紅細胞增多癥、白血病,常引起出血性腦血管病。少數(shù)發(fā)生缺血性腦血管病。
6、代謝病如糖尿病、高脂血癥等,均與腦血管病關(guān)系密切。
如何預(yù)防中風
1、控制高血壓
控制高血壓是預(yù)防中風的重點。高血壓病人要遵醫(yī)囑按時服用降血壓藥物,最好每日監(jiān)測,特別是在調(diào)整降壓藥物階段,以保持血壓穩(wěn)定。要保持情緒平穩(wěn),少做或不做易引起情緒激動的事,如打牌、搓麻將、看體育比賽轉(zhuǎn)播等。飲食須清淡有節(jié)制,戒煙酒,保持大便通暢;適量運動,如散步、打太極拳等。
2、防治動脈硬化
防治動脈粥樣硬化,關(guān)鍵在于防治高脂血癥和肥胖。養(yǎng)成健康的飲食習慣,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃脂肪高的食物如肥肉和動物內(nèi)臟等,適量運動增加熱量消耗,服用降血脂藥物。
3、控制糖尿病
遵醫(yī)囑服用降糖藥,定期測血糖,積極預(yù)防和治療糖尿病并發(fā)癥。合理飲食是治療糖尿病的基本方法,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)標準體重、工作性質(zhì)與日常生活習慣,計算每日所需的總熱量,然后換算成食譜。
中風在我們的生活中還是比較常見的疾病，一旦中風發(fā)作治療不及時，就極可能引發(fā)后遺癥，而且中風后遺癥的發(fā)病率都非常的高，那除了正常的藥物治療怎么用食物進行科學(xué)的調(diào)理呢?下面我們就一起來了解一下吧。
1、地龍?zhí)一?/p>
【組成】黃芪100 克，干地龍(酒浸)30 克，紅花、赤芍各20 克，當歸50 克，川芎10 克，桃仁(去皮尖，略炒)15 克，玉米面400 克，小麥面100 克，白糖適量。
【功能主治】益氣活血，通絡(luò)起痿。
【用法用量】將地龍烘干研粉，將黃芪、紅花、川芎、赤芍、當歸濃煎取汁。將地龍粉、白糖、玉米面、小麥面混勻，并以饕汁調(diào)和成面團，分制成20 個小餅。將桃仁勻布餅上，入籠中蒸熟(或用烤箱烤熟)。每次吃餅1～2 個，每日2 次。
2、龜血燉冰糖
【組成】拳大烏龜3 只，冰糖適量。
【功能主治】養(yǎng)陰補血，通脈。
【用法用量】將烏龜斬頭取血，加清水及冰糖適量，碗裝，放鍋中隔水燉熟，服食。每日1 次，7 天為1 療程。
3、淡菜皮蛋粥
【組成】淡菜30 克，皮蛋1 只，粳米100 克，植物油少許。
【功能主治】滋陰潛陽，補益肝腎。
【用法用量】將淡菜洗凈，皮蛋切碎，與粳米一同放入鍋中，加水800毫升，精制油適量，煮成稀粥。每日早晚2 次，空腹溫熱服用。本方長期服用亦可預(yù)防腦中風。
4、寄生煲雞蛋
【組成】桑寄生15 克，雞蛋1 只。
【功能主治】補益肝腎，強筋健骨，養(yǎng)血祛風。
【用法用量】先將雞蛋煮熟，去殼，再與桑寄生一起加水同煮30 分鐘。每日晨起空腹溫服雞蛋。
5、麻仁粟米粥
【組成】火麻仁、薄荷葉、荊芥穗各50 克，小米150 克。
【攻能主治】滋陰潤燥，清虛熱。
【用法用量】將火麻仁炒熟去皮研細，荊芥穗、薄荷煎水，入麻仁、小米同煮成粥。每日1 次，空腹服用。
結(jié)語：通過上文的介紹，我們知道了中風后遺癥的這些相關(guān)的食療方，這些食材在生活中還是比較常見的，可是大家一定不要盲目的食用，一定要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下根據(jù)實際情況加以采用哦。
