五指毛桃的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復(fù)?？茖W的中醫(yī)養(yǎng)生是怎么進行的呢下面是小編為大家整理的“五指毛桃的功效與作用”，僅供您在養(yǎng)生參考。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：五指毛桃在日常生活中非常常見，相信很多朋友都有所了解，五指毛桃含有機酸、氨基酸、三萜、生物堿、香豆精等，所以，常被當做一種中藥來使用，用來煲湯效果也很好。那么，五指毛桃的功效與作用怎樣？小面小編就來詳細介紹一下。相關(guān)閱讀
相信很多人都吃過經(jīng)典的燉湯五指毛桃燉鴨吧，五指毛桃和鴨簡直就是絕配，兩種東西一起燉味道真的太好了，但是我們可能還不知道，五指毛桃其實不是水果里面的桃，它們間一點關(guān)系都沒有，五指毛桃是廣東粵北地區(qū)山上的一種植物而已，五指毛桃的功效是很大的。
五指毛桃不但可以燉湯有著非常高的食用價值，而且五指毛桃還能做藥，有很好的藥用價值，五指毛桃能起到補脾胃的功效，另外還能舒筋活絡(luò)，是我們可以多用的藥膳的食材品種。
五指毛桃屬?？浦参?，并不是桃，廣泛分布粵北地區(qū)為主的山上，自然生長于深山幽谷中，因其葉子長得像五指，而且葉片長有細毛，果實成熟時像毛桃而得名。
功效分類
健脾補肺藥;行氣利濕藥;舒筋活絡(luò)藥
炮制方法
取原藥材，除去雜質(zhì)。產(chǎn)地未切片者，洗凈，潤透，切厚片，干燥。 飲片性狀：本品為圓形厚片，皮部狹窄，易撕裂，纖維性;木部寬廣，淡黃色。周邊灰黃色或棕黃色。質(zhì)堅硬。氣微，味淡。 貯干燥容器內(nèi)，置通風干燥處。
藥理作用
五指毛桃根煎劑、乙醇提取物、乙醇回流后殘渣的水提取物，分別給小鼠灌服對氨水噴霧引起的咳嗽均有明顯的止咳作用。試管試驗對金黃色葡萄球菌、甲型鏈球菌亦有較好的抑菌作用。
【中藥化學成分】含氨基酸、糖類、甾體、香豆精等。
【功效】健脾補肺;行氣利濕;舒筋活絡(luò)
【科屬分類】?？?/p>
【主治】五指毛桃具有健脾補肺、行氣利濕、舒筋活絡(luò)之功，嶺南地區(qū)的中醫(yī)或少數(shù)民族民間醫(yī)生常用于治療脾虛浮腫、食少無力、肺癆咳嗽、盜汗、帶下、產(chǎn)后無乳、月經(jīng)不調(diào)、風濕痹痛、水腫等癥。
【采收和儲藏】全年均可采收，洗凈，切片，曬干。
上文我們介紹了什么是五指毛桃，我們知道五指毛桃不是桃子的一種，而是一種粵北地區(qū)的植物，五指毛桃可以用來燉湯，也可以用來做藥，五指毛桃有很好的營養(yǎng)價值，是可以給我們藥膳做為食材的。
五指毛桃，聽上去有的朋友還以為是不是水果桃子的另一個品種，其實不是，五指毛桃是一種珍貴的中藥材，因為它的葉子長得像手的五個手指，而且葉子上有很多細細的毛，結(jié)出的果實成熟以后像毛桃，所以起名為五指毛桃。主要以它的根部入藥，藥用價值非常高，而且藥效也很明顯。
五指毛桃的功效很廣泛，平時如果脾胃不和不愛吃飯，經(jīng)?？人圆蝗菀缀?，月經(jīng)不調(diào)，生完孩子奶水不多，還有風濕性的腿疼，腰疼，等好多癥狀都會用到五指毛桃。而且五指毛桃還可以作為藥膳跟食物搭配，做出很美味的湯，不僅食用方便，而且保健效果是非常好的，
五指毛桃的功能主治 健脾化濕，行氣化痰，舒筋活絡(luò)。用于肺結(jié)核咳嗽，慢性支氣管炎，風濕性關(guān)節(jié)炎，腰腿疼，脾虛浮腫，病后盜汗，白帶。
五指毛桃屬桑科植物，廣泛分布萬綠湖區(qū)山上，自然生長于深山幽谷中，因其葉子長得象五指，而且葉片長有細毛，果實成熟時象毛桃時而得名，氣味辛甘，性質(zhì)溫和，香氣四溢，一般采集后涼干，食用時先取小部分用清水洗凈，用冷水再浸十五分鐘即可以與豬排骨、鴿子等煲湯，用小火慢煲，時間越長越好，使用明火，效果更佳，煲出的湯有椰奶香味。本品具有平肝明目，滋陰降火，健脾開胃，溢氣生津，祛濕化滯，清肝潤肺等作用。不論春夏秋冬，男女老少皆可食用。
客家人自古以來，有采挖五指毛桃根用來煲雞、煲豬骨、豬腳湯作為保健湯飲用的習慣。用五指毛桃煲雞、煲豬骨湯其味道鮮美、氣味芳香、營養(yǎng)豐富具有很好的保健作用。特別是對支氣管炎、氣虛、食欲不振、貧血、胃痛、慢性胃炎及產(chǎn)后少乳等病癥都有一定的作用。
五指毛桃藥理
五指毛桃為嶺南常用草藥，以?？崎艑僦参锎秩~榕的根入藥，其性平，味甘、辛，有健脾補肺、利濕舒筋之功，用于脾虛浮腫、食少無力、肺癆咳嗽、盜汗、風濕痹痛、產(chǎn)后無乳等癥。此外，五指毛桃又是一食藥同源的植物，在廣東地區(qū)民間用來煲湯。近年來，五指毛桃這一寶貴的植物資源引起了藥學工作者的高度重視，對其化學成分、藥理活性及其他方面的研究不斷深入，并證實補骨脂素為五指毛桃的主要活性成分之一，具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制腫瘤、免疫調(diào)節(jié)等作用。
五指毛桃藥理作用與臨床應(yīng)用研究
五指毛桃具有健脾補肺、行氣利濕、舒筋活絡(luò)之功，嶺南地區(qū)的中醫(yī)或少數(shù)民族民間醫(yī)生常用于治療脾虛浮腫、食少無力、肺癆咳嗽、盜汗、帶下、產(chǎn)后無乳、月經(jīng)不調(diào)、風濕痹痛、水腫等癥。
藥理實驗研究表明：五指毛桃能顯著提高環(huán)磷酰胺所致免疫功能低下小鼠的碳粒廓清指數(shù)，胸腺、脾臟重量指數(shù)及血清溶血素水平，提示五指毛桃對免疫功能具有調(diào)節(jié)作用，能提高機體的免疫功能。
五指毛桃煲湯方法
材料：五指毛桃200克，排骨兩條大概一斤，姜兩片。
做法：五指毛桃洗干凈，放水里泡十五分鐘。排骨洗干凈過熱水。材料放瓦煲里，先用大火燒開，再用小火煲兩小時，放鹽調(diào)味即可。
在用五指毛桃做湯的時候其實還可以用老母雞或者烏雞，雞肉本身就是很補的食材，在加上五指毛桃這么多的保健功效，做出來的湯一定是既營養(yǎng)又美味的，而且用五指毛桃做湯，不用分季節(jié)，四季皆可，老少皆宜，大家不妨試一試。
五指毛桃根，不是一種桃樹的根部，五指毛桃是一種用作于中藥的植物。這種植物主要是分布在一些深山里面，比較喜愛陰涼的生長環(huán)境。五指毛桃根在藥用價值上面是很大的，應(yīng)用的范圍也是比較廣的。它里面含有豐富的氨基酸和人體所需要的微量元素。男女老少皆可食用。
五指毛桃根還有很多的作用，就是像枸杞那樣明目還有清肝火，對于女性朋友們還有滋補的功效。在春夏秋冬都可以食用，因為這種植物的本性是比較溫和的，促進新陳代謝。
1.基本信息
五指毛桃根--五指毛桃，別名佛掌榕、粗葉榕，五指毛桃根稱“五爪龍”，又名五爪毛桃、五爪牛奶、土黃芪、南芪等。植物形態(tài)，小灌木或小喬木，全株莖果皮葉含乳液，根皮有香氣。其成份：含有機酸、氨基酸、三萜、生物堿、香豆精等。《中華藥典》記載，五指毛桃味辛甘、性平、微溫，其功能：具有益氣補虛、行氣解郁、壯筋活絡(luò)、健脾化濕、止咳化痰等功效。
本品具有平肝明目，滋陰降火，健脾開胃，溢氣生津，祛濕化滯，清肝潤肺等作用。不論春夏秋冬，男女老少皆可食用。
五指毛桃并不是桃，五指毛桃屬桑科植物，廣泛分布在萬綠湖區(qū)的山上，自然生長于深山幽谷中，因其葉子長得像五指，而且葉片長有細毛，果實成熟時像毛桃而得名。
2.利用價值
五指毛桃其實很多人都有認識。當?shù)厝私幸拌凌恕⑼帘避?、五爪龍等，是灌木?/p>
五指毛桃根小喬木植物。高2-8米，有乳汁，根皮有香氣，莖、葉、果都長有硬毛，葉開裂像手掌。多生于山坡曠地、山谷、水旁或灌木叢中，主要利用部份是根部，是一種藥用價值較好的植物。性味辛、甘、平，有益氣補虛、行氣解郁、壯筋活胳、健脾化濕、止咳化痰的功效。現(xiàn)寶中寶公司開發(fā)它做保健食療的綠色食品，已制成湯料、強身酒。今還要制成五指香雞、袋泡茶和飲料等系列產(chǎn)品。
上面就是大家介紹了關(guān)于五指毛桃根的一些基本知識，希望大家看完之后可以了解中草藥更多，這樣就不會怕誤食什么植物對自己的身體有害啦。要提醒大家的就是，如果要把五指毛桃根作為中藥煎服的話就要提前咨詢正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生。
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五指毛桃根，藥用部分為?？浦参锎秩~榕的根。秋季采挖，洗凈，切片，曬干。
根略呈圓柱形，有分枝，長短不一，直徑0.2-2.5cm，表面灰棕色或褐色，有縱皺紋，可見明顯的橫向皮孔及須根痕。部分栓皮脫落后露出黃色皮部。質(zhì)堅硬，難折斷，斷面呈纖維性。飲片通常厚1-1.5cm，皮薄，木部呈黃白色，有眾多同心環(huán)，可見放射狀紋理，皮部與木部易分離。氣微香，味甘。
五指毛桃根圖片
五指毛桃根的功效與作用
健腫補肺，行氣利濕。治肺癆咳嗽，盜汗，肢倦無力，食少腹脹，水腫，風濕痹痛，肝炎，白帶，產(chǎn)后無乳。
1、廣州部隊《常用中草藥手冊》：健脾化濕，行氣止痛，除痰止咳。治肝硬化腹水，慢性肝炎，肝脾作痛，水腫，風濕性關(guān)節(jié)炎，勞傷咳嗽。
2、廣州空軍《常用中草藥手冊》：益氣固表，舒筋活絡(luò)，行氣化濕。治肺結(jié)核咳嗽，慢性支氣管炎，盜汗，病后體弱，產(chǎn)后無乳，婦女白帶，胃痛，胸痛，無名腫毒。
五指毛桃根的藥用價值
1、治急性黃疸型肝炎、較重的慢性肝炎：穿破石二市斤，五指毛桃半市斤，葫蘆茶三兩，加水浸煮兩次，濃縮至1500毫升，加白糖300克，入防腐劑，靜置，過濾。較重者每天服90毫升，分二次服；輕者，每天服45毫升，一次服完。以一個月為一療程，（廣州市衛(wèi)生管理局《新醫(yī)藥通訊》（2）：18～19，1972）
2、產(chǎn)后無乳：五指牛奶2兩，燉豬腳服。（《廣西中草藥》）
3、白帶：五指牛奶1兩，一匹綢2兩，水煎服。（《廣西中草藥》）
五指毛桃根的用法與用量
內(nèi)服：煎湯，1～2兩。
五指毛桃根的副作用
暫無副作用。
五指毛桃根煲湯的做法
在南方地區(qū)，五指毛桃根在煲湯時也算是一種比較常用的食材了。能與五指毛桃根搭配的煲湯食材很多，可以與豬肉、豬骨、雞肉等均可搭配。
1、五指毛桃煲瘦肉
食材：瘦肉400g、五指毛桃200g、紅蘿卜一條、蜜棗3個。
做法：將五指毛桃浸泡后洗凈備用。豬肉出水，加上先前所有的材料和切成塊紅蘿卜。加6碗水，用壓力鍋小火燜了約45分鐘，喝前加鹽調(diào)味即可。
2、五指毛桃燉雞湯
食材：雞、五指毛桃、蜜棗、姜片、鹽各適量。
做法：所有材料清好，雞去皮；先把五指毛桃、蜜棗、姜片放在慢燉鍋內(nèi)膽；再放入雞，加入適量的水，八分滿，加蓋，檔位調(diào)至高檔。4小時后，開蓋下鹽，再燉個10分鐘就可關(guān)電源，就可以喝了。
3、五指毛桃煲豬骨
食材：豬骨2塊、雞腿1個、五指毛桃100g、枸杞20g、蜜棗2顆、鹽少許。
做法：鍋中燒水，水開后放入豬骨焯燙1分鐘；撈出豬骨后，放入雞腿焯燙1分鐘；將焯燙后的豬骨和雞腿洗去浮沫，放入湯煲，加入清水800ml;大水滾開，用飯勺小心撇去浮沫；放入五指毛桃、枸杞和蜜棗；轉(zhuǎn)小火，繼續(xù)煲2小時左右，關(guān)火后加少許鹽調(diào)味。
以上就是一些五指毛桃根的相關(guān)知識，如果想認識更多的中草藥，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
五指毛桃根的功效
其實許多人都有誤解，五指毛桃并不是普通意義上的毛桃，只不過是因其葉子像五指，果實像毛桃，所以人們才會稱它為五指毛桃。這種桃子和普通的桃子一樣都富含豐富的維生素。許多人不清楚五指毛桃根有哪些作用，對人體有什么好處？今天就給大家普及一下五指毛桃根的功效。
五指毛桃屬桑科植物，廣泛分布萬綠湖區(qū)山上，自然生長于深山幽谷中，因其葉子長得象五指，而且葉片長有細毛，果實成熟時象毛桃時而得名，氣味辛甘，性質(zhì)溫和，香氣四溢，一般采集后涼干，食用時先取小部分用清水洗凈，用冷水再浸十五分鐘即可以與豬排骨、鴿子等煲湯，用小火慢煲，時間越長越好，使用明火，效果更佳，煲出的湯有椰奶香味。
灌木或小喬木。嫩枝中空，全株被灰色絨毛。單葉互生，紙質(zhì)，多型，長橢圓狀披針形、狹或廣卵形，長8～25厘米，寬4～18厘米，先端急尖或漸尖，基部圓形或心形，常具3～5深裂，邊緣有鋸齒或呈波狀，有時全緣；托葉卵狀披針形，長8～20毫米?；ㄐ虺蓪σ干?，球形，基部苞片卵狀披針形；花黃綠色；雄花生于花序內(nèi)壁近頂部，具梗；萼片4，紫色，線狀披針形；雄蕊2或1枚；癭花的萼片與雄花的相似；子房球形或卵形，花柱側(cè)生，柱頭漏斗形；雌花生于另一花序內(nèi)，具梗或近無梗；萼片與雄花的相似，但較狹，顏色也較淡。瘦果橢圓形，有小瘤狀凸體。
五指毛桃根
生長環(huán)境
生于山坡、溝谷、路旁的灌木叢中。分布我國南部及西南部灌木或小喬木，高1～2米，全株具貼伏短硬毛和白色乳汁。根淺黃色，皮柔韌，有香氣。莖直立，很少分枝。葉互生，紙質(zhì)，長橢圓披針形或廣卵形。夏季花序托球形，成對腋生?；ㄐ蛲惺鞎r由紅變黑。
主要價值
五指毛桃根--五指毛桃，別名佛掌榕、粗葉榕，《廣州植物志》廣東通稱“五爪龍”，又名五爪毛桃、五爪牛奶、土黃芪、南芪等。植物形態(tài)，小灌木或小喬木，全株莖果皮葉含乳液，根皮有香氣。其成份：含有機酸、氨基酸、三萜、生物堿、香豆精等?！吨腥A藥典》記載，五指毛桃味辛甘、性平、微溫，其功能：具有益氣補虛、行氣解郁、壯筋活絡(luò)、健脾化濕、止咳化痰等功效。
五指毛桃根
本品具有平肝明目，滋陰降火，健脾開胃，溢氣生津，祛濕化滯，清肝潤肺等作用。不論春夏秋冬，男女老少皆可食用。
利用價值
五指毛桃其實很多人都有認識。當?shù)厝私幸拌凌恕⑼帘避?、五爪龍等，是灌木或小喬木植物。?-8米，有乳汁，根皮有香氣，莖、葉、果都長有硬毛，葉開裂像手掌。多生于山坡曠地、山谷、水旁或灌木叢中，主要利用部份是根部，是一種藥用價值較好的植物。性味辛、甘、平，有益氣補虛、行氣解郁、壯筋活胳、健脾化濕、止咳化痰的功效?，F(xiàn)寶中寶公司開發(fā)它做保健食療的綠色食品，已制成湯料、強身酒。今還要制成五指香雞、袋泡茶和飲料等系列產(chǎn)品。
五指毛桃是一種中藥，所以我們在生活當中不能夠隨隨便便的吃;不過五指毛桃卻有很好的藥用價值，因此經(jīng)常被做成食療配方，很多人會在烹飪的時候加入五指毛桃，因為它可以幫助大家調(diào)理身體，進行保健和預(yù)防。那么五指毛桃會與哪些食物產(chǎn)生不良反應(yīng)？我們需要了解一下，以免在進補時得不償失。
五指毛桃屬?？浦参铮⒉皇翘?，廣泛分布粵東梅州客家地區(qū)為主的山上，自然生長于深山幽谷中，因其葉子長得像五指，而且葉片長有細毛，果實成熟時像毛桃而得名。煲湯味道類似椰子的香氣，深受大家喜愛。 五指毛桃分布于福建、廣東、海南、廣西、貴州、云南等地，又以廣東河源人工種植面積最廣。
五指毛桃為嶺南常用草藥，以桑科榕屬植物粗葉榕的根入藥，其性平，味甘、辛，有健脾補肺、利濕舒筋之功，用于脾虛浮腫、食少無力、肺癆咳嗽、盜汗、風濕痹痛、產(chǎn)后無乳等癥。此外，五指毛桃又是一食藥同源的植物，在廣東地區(qū)民間用來煲湯。近年來，五指毛桃這一寶貴的植物資源引起了藥學工作者的高度重視，對其化學成分、藥理活性及其他方面的研究不斷深入，并證實補骨脂素為五指毛桃的主要活性成分之一，具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制腫瘤、免疫調(diào)節(jié)等作用。
暫時沒有發(fā)現(xiàn)相克食物。
但是在服用五指毛桃的期間，要注意以下幾點:
1、保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、積極參加戶外運動，放松心情。
4、不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。
