耳朵也會(huì)“中風(fēng)” 聽力模糊耳鳴可致耳聾
耳鳴耳聾養(yǎng)生知識(shí)。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標(biāo)，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“耳朵也會(huì)“中風(fēng)” 聽力模糊耳鳴可致耳聾”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
腦中風(fēng)，大家都聽說過，由腦血管堵塞或出血導(dǎo)致突發(fā)性說話不清和半身不遂。但你聽說過耳中風(fēng)嗎？
據(jù)臺(tái)灣《聯(lián)合報(bào)》報(bào)道入冬冷氣團(tuán)來襲，氣溫下降，30多歲的王小姐早上起床后左耳嚴(yán)重耳鳴，整天吱吱叫。臺(tái)灣大林慈濟(jì)醫(yī)院耳鼻喉醫(yī)師黃俊豪診斷后發(fā)現(xiàn)，可能是氣溫驟變導(dǎo)致血管阻塞、抵抗力下降造成的突發(fā)性耳聾，一旦輕忽未立即治療，聽力會(huì)長期受損。
耳朵也會(huì)中風(fēng)
由耳血管堵塞或出血導(dǎo)致突聾和眩暈發(fā)作的現(xiàn)象，稱為突發(fā)性耳聾(俗稱耳中風(fēng))。
黃俊豪指出，突發(fā)性耳聾(俗稱耳中風(fēng))，秋冬天氣較冷，發(fā)生機(jī)率較高，多是3天內(nèi)突然聽力減弱，單耳發(fā)病，清晨或早上起床時(shí)常見。主要是由于內(nèi)耳微循環(huán)障礙和病毒感染等因素造成的內(nèi)耳毛細(xì)胞損傷所致，比如感冒、疲累過度、工作壓力過大、精神過度緊張和刺激等因素都可能誘發(fā)。
據(jù)介紹，年輕人突發(fā)性耳聾大多是病毒復(fù)發(fā)，耳朵發(fā)炎導(dǎo)致聽力下降，中老年人以耳朵血管循環(huán)變差造成居多，本身有動(dòng)脈硬化等癥狀老人家可能秋冬天氣轉(zhuǎn)冷，內(nèi)耳小血管暫時(shí)性痙攣、耳蝸缺血導(dǎo)致暫時(shí)性缺氧，影響聽覺功能。
耳中風(fēng)有哪些表現(xiàn)？
突發(fā)性耳聾的患者主要有兩種表現(xiàn)：第一，中低頻下降，這就是說突然聽不清聲音，即便是面對(duì)面的說話依舊聽不清，聽語時(shí)耳朵隔了層厚厚的東西，覺得話語就像天外飄音；第二，高頻下降，這種情況日常言語交流時(shí)沒有影響，但伴耳鳴的頻率較高，而且是一側(cè)耳朵耳鳴特別厲害，這時(shí)就應(yīng)該就醫(yī)。
自愈可能性低
單耳突聾要在一周內(nèi)治
突發(fā)性耳聾會(huì)在數(shù)分鐘、數(shù)小時(shí)內(nèi)（必須在3天內(nèi)）造成聽力驟然下降，往往沒有任何先兆癥狀，有些患者主述睡一覺起來就聽不見了，且多數(shù)患者為單只耳朵的耳聾，僅少數(shù)為兩只耳朵聾。各患者聽力下降的程度并不相同。
聽力驟然下降，一定要及時(shí)就醫(yī)！武警廣東醫(yī)院耳鼻咽喉研究所常務(wù)所長楊偉炎教授提醒道：突發(fā)性耳聾跟心梗、中風(fēng)同樣緊急。心梗發(fā)病6小時(shí)內(nèi)應(yīng)抓緊急救，突發(fā)性耳聾若能在一周內(nèi)就醫(yī)，七成患者可明顯好轉(zhuǎn)，聽力能恢復(fù)到接近原來的水平，但能全部恢復(fù)的不到50％；若耽誤治療，一周后療效明顯下降，聽力不能恢復(fù)的概率顯著增加。
有人認(rèn)為耳聾是上火，好好休息，過兩天就能好。楊教授告誡患者千萬別存有僥幸心理，自愈機(jī)會(huì)確實(shí)有，但不多，就如心梗的早期癥狀為心絞痛，不是躺下來睡一覺就會(huì)沒事的。
目前醫(yī)界認(rèn)為有效的治療是實(shí)時(shí)給予高劑量類固醇治療，其他療法包括高壓氧、血液補(bǔ)充劑等。
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耳鳴是一種常見的疾病，引起耳鳴的原因有很多種，一般是耳部神經(jīng)受到刺激就會(huì)造成聽覺上的一些噪音，出現(xiàn)耳鳴后要及時(shí)治療，如果耳鳴嚴(yán)重就會(huì)造成聽力下降，造成耳聾，還會(huì)造成一些并發(fā)癥，對(duì)身體健康危害很大。
造成耳鳴的原因比較復(fù)雜，一般可分為耳源性疾病如外耳病、外耳道炎;過量使用了對(duì)耳有毒性作用的藥物也可出現(xiàn)長期耳鳴和聽力下降。再就是非耳源性疾病如耳內(nèi)小血管擴(kuò)張、腦供血缺乏等。
除以上原因之外，長期過度疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張也可導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生。 由各種耳病如耳硬化癥、聽神經(jīng)瘤、梅尼埃病引起的耳鳴，如果任其發(fā)展，不及時(shí)治療，則可能導(dǎo)致耳聾。
如高血壓質(zhì)血或傳統(tǒng)認(rèn)為的陰虛等病癥，可能僅有耳鳴，而聽力正常，當(dāng)這些全身病治療好轉(zhuǎn)，耳鳴會(huì)自然消失。但是，并非所有的耳鳴都導(dǎo)致耳聾。
當(dāng)發(fā)生耳鳴現(xiàn)象時(shí)，一定要積極尋求治療，只有針對(duì)病因做的正確治療，才能避免耳鳴癥狀的繼續(xù)發(fā)展，才能夠在最大程度上避免耳聾的發(fā)生。
對(duì)耳鳴有預(yù)防效果的食物
一、補(bǔ)充含鐵量豐富的食物
動(dòng)物肝臟，如：豬肝、羊肝;動(dòng)物血，如豬血、羊血、鱉血以及瘦肉、蛋黃、菠菜等。
二、補(bǔ)充含鋅量豐富的食物
黑米、魚類、牡蠣、瘦肉、粗制面粉、洋蔥等。
三、補(bǔ)充含鎂豐富的食物
含鎂元素豐富的食物，主要有黑棗、紫菜、芝麻、核桃、海帶、香蕉和雜糧等。
四、補(bǔ)充含鈣豐富的食物
鮮奶、乳制品、豆制品、排骨湯、雞蛋、魚湯、水果、新鮮蔬菜以及動(dòng)物內(nèi)臟和粗糧等。
五、補(bǔ)充含B胡蘿卜素和維生素A的食物
胡蘿卜、綠葉蔬菜、白菜、南瓜、蛋黃、魚肝油等。
六、補(bǔ)益肝腎的食物
桂圓肉、枸杞、大棗、小黑豆、鱉肉、動(dòng)物內(nèi)臟、腎臟等。
我們?cè)谑秤蒙厦娴囊恍┦澄锏臅r(shí)候，還能夠進(jìn)行隨便的組合，制作成自己喜歡吃的代餐或者佐餐。
耳朵是一個(gè)不太引起人體重視的器官，但它在人的日常生活中必不可少，有著非常重要的作用。有很多人想要提高自己的聽力，但是沒有什么具體的好辦法，其實(shí)想要提高聽力最好的辦法就是保護(hù)耳朵，不要讓耳朵進(jìn)水及經(jīng)常掏耳朵，減少對(duì)耳朵內(nèi)部的刺激。本文還介紹了幾個(gè)保護(hù)聽力的辦法，來看看吧。
提高耳朵聽力，從保護(hù)聽力開始，注意以下幾點(diǎn)對(duì)保護(hù)聽力很有幫助。
1、
避免各種噪音。 長期處于噪聲環(huán)境下，容易導(dǎo)致聽力老化。如果營造一個(gè)較為安靜的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，就能減少噪音對(duì)聽力的不良影響。2、
避免過度的情緒波動(dòng)。情緒波動(dòng)過大可引起全身毛細(xì)血管的痙攣、收縮，造成內(nèi)耳聽血管血流的嚴(yán)重減慢，發(fā)生微循環(huán)障礙，從而使內(nèi)耳聽神經(jīng)缺氧，導(dǎo)致突發(fā)性耳聾。3、
避免亂挖耳朵。 平時(shí)不要隨便用不潔的小木棒、發(fā)夾等挖耳止癢，以防損傷耳道深處的鼓膜，引起外傷性鼓膜穿孔和化膿性中耳炎等病變，造成不同程度的聽力減退。4、
避免使用耳毒性藥物。 如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素、新霉素、奎寧及其衍生物等，以免發(fā)生藥物中毒性耳聾。嬰幼兒更要禁用這些藥物。5、
避免耳周高氣壓的影響。 如參加游泳、跳水等運(yùn)動(dòng)時(shí)，注意不要讓耳朵先接觸水面;遇到燃放鞭炮，應(yīng)距現(xiàn)場3米以外或用手捂住耳朵;不能用手掌擊人耳部等。所有這些，都是保護(hù)耳內(nèi)鼓膜不受氣壓的刺激而發(fā)生外傷性耳聾。6、
少吃高脂肪食物。 血中膽固醇的濃度過高，造成血管壁的粥樣硬化，血管硬化使得內(nèi)耳血液供應(yīng)減少，聽覺器官營養(yǎng)不良，導(dǎo)致聽力減退或發(fā)生耳聾。7、
積極醫(yī)治感冒。因?yàn)楦忻澳苡绊懚使?從咽部到中耳腔的管道)的通氣程度。另外，如用力不當(dāng)擤鼻涕，會(huì)使鼻涕中的病菌不小心進(jìn)入中耳腔，容易引起中耳化膿感染，影響聽力。8、
避免長時(shí)間使用“隨身聽”。高音量的音頻聲對(duì)聽覺器官造成疲勞、損傷，從而導(dǎo)致聽力下降，甚至發(fā)生耳聾。耳鳴是聽覺功能紊亂而產(chǎn)生的一種癥狀。耳聾是指聽覺功能減退或喪失，輕者為重聽，重者為耳聾。
耳鳴常與高血壓、神經(jīng)衰弱或經(jīng)常與藥物中毒、巨大聲音的震動(dòng)引起鼓膜缺損有關(guān)。老年性耳聾與動(dòng)脈性硬化有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為本癥由腎氣虛弱，元精失固引起的。
耳鳴耳聾雖然屬于自覺的病理癥狀，但是這些病者往往神經(jīng)衰弱嚴(yán)重，聽覺減退或消失，對(duì)外界反映的靈敏度降低，給人以麻木不仁、無動(dòng)于衷的感覺，也間接地影響健康和美容。
手法
1.用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后頸部十多次，再按揉耳門、聽宮、聽會(huì)、翳風(fēng)等穴，每穴15－30秒。
2.用拇、食、中指捏住耳廓做牽引法十多次，然后用中指插入耳內(nèi)做快速的震顫法。與此同時(shí)，病者自己用手捏往鼻子向外鼓氣，可反復(fù)做2－3次。
3.每日早晚捏提耳廓20一30次。
注意事項(xiàng)
1.可配合中藥治療。
2.避免嘈雜環(huán)境，防止巨大聲音刺激。
3.聽力嚴(yán)重減退者可使用助聽器。
想提高和增強(qiáng)耳朵的聽力是比較難的，但是在平時(shí)生活當(dāng)中可以預(yù)防聽力下降，對(duì)于耳部的保養(yǎng)是非常重要的，比如說游泳洗澡的時(shí)候耳朵里不要進(jìn)水，盡量預(yù)防中耳炎的發(fā)生，另外一定要遠(yuǎn)離噪音，長期的噪音會(huì)使耳膜出現(xiàn)退化，另外要加強(qiáng)飲食調(diào)理，要保持良好的心態(tài)等等。
怎樣才能提高耳朵聽力
中醫(yī)認(rèn)為，腎開竅于耳，聽力的減退與腎虛有著密切的關(guān)系。因此可以多服用一些補(bǔ)腎的食物，如核桃粥，芝麻粥，花生粥，豬腎粥等，這些食物對(duì)保護(hù)聽力頗有裨益。
提高耳朵聽力的方法有哪些
(一)避噪音 人倘若長時(shí)間接觸機(jī)器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧嘩等各種噪音，會(huì)使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞，聽力急劇減退，甚至引發(fā)噪音性耳聾。因此，盡量避免或減少噪聲的干擾，是老年人保護(hù)聽力的首要一條。 (二)戒挖掏 經(jīng)常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰傷耳道，引起感染
1.日常生活防噪音 倘若長時(shí)間接觸機(jī)器轟鳴，車間喧鬧，人聲喧嘩等各種噪聲，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)耳的微細(xì)血管經(jīng)常處于痙攣狀態(tài)，內(nèi)耳供血減少，聽力急劇減退。因此，盡量避免或減少噪聲的干擾，是保護(hù)聽力的首要一條。 2.保持良好的心理狀態(tài) 如果經(jīng)常處于急噪，惱怒的狀態(tài)中，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)植物
盡量避免或減少噪聲的干擾，是保護(hù)聽力的首要一條。保持良好的心理狀態(tài) 如果經(jīng)常處于急噪，惱怒的狀態(tài)中，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)植物神經(jīng)失去正常的調(diào)節(jié)功能，使內(nèi)耳器官發(fā)生缺血，水腫和聽覺障礙，這樣容易出現(xiàn)聽力銳減。所以，要盡量使自己保持輕松愉快的良好心境。
有沒有碰到過類似的狀況，耳朵時(shí)不時(shí)就開始出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象。耳鳴的原因除了年紀(jì)增長之外，還有一些其他的原因所導(dǎo)致，患有耳鳴決不可輕易忽視，這很有可能會(huì)讓你枉送性命。
1、耳部疾病
如果耳中有積液或者感染時(shí)，耳朵也會(huì)發(fā)生傳導(dǎo)性耳鳴的情況。通常情況下，這種耳鳴都以單側(cè)性為主，即于病變的一側(cè)，而且音調(diào)較低，有節(jié)律性，如隆隆聲，轟轟聲等。
2、神經(jīng)衰弱
個(gè)人的心理因素如果出現(xiàn)些什么問題的話，比如情緒憂郁、焦慮不安時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)程度不同的耳鳴情況。這類耳鳴可以說是由于神經(jīng)衰弱所導(dǎo)致，這種耳鳴的聲調(diào)通常高低不定，多為雙側(cè)性，同時(shí)還伴有頭痛、頭昏、失眠、多夢(mèng)等癥狀。
3、頸部疾患
如果壓迫了頸動(dòng)脈也會(huì)出現(xiàn)耳鳴的情況，比如頸部腫痛或患有其它頸部疾病等，都可引起單側(cè)性耳鳴。這種耳鳴的特點(diǎn)是持續(xù)性，低音調(diào)，耳鳴的程度可隨體位的變化而變化。
4、中毒癥狀
如果誤服藥物出現(xiàn)中毒的話也會(huì)引起耳鳴，比如以一些抗生素慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素等，對(duì)聽神經(jīng)及前庭神經(jīng)均有毒害作用。輕度中毒可出現(xiàn)高音調(diào)，呈雙側(cè)性的耳鳴，如果不及時(shí)停藥的話，很有可能會(huì)直接導(dǎo)致耳聾。
5、噪聲損傷
短暫的強(qiáng)噪聲或長期反復(fù)的噪聲也會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)耳鳴的情況，比如職業(yè)噪聲，搖滾樂和迪斯科音樂等，除了會(huì)導(dǎo)致聽力下降之外而且還會(huì)產(chǎn)生眩暈的情況，如果再嚴(yán)重點(diǎn)的話還有可能會(huì)危及人體神經(jīng)。
這些疾病以及因素都是耳鳴的原因，因此出現(xiàn)耳鳴時(shí)不能再隨便應(yīng)付認(rèn)為這是正常現(xiàn)象，必須要盡早去醫(yī)院治療。
聽力檢查就是通過針對(duì)性的檢測來觀察嬰兒耳朵健康情況，因?yàn)樵S多新生兒在出生之后聽力都是存有一定的不健全，需要及時(shí)的通過針對(duì)性檢查來找出問題所在，再進(jìn)行治療。新生兒的聽力對(duì)其自己而言是不懂的，并且也不能表達(dá)，所以家長們一定要引起重視。
什么是聽力篩查
是通過耳聲發(fā)射、自動(dòng)聽性腦干反應(yīng)和聲阻抗等電生理學(xué)檢測，在新生兒出生后自然睡眠或安靜的狀態(tài)下進(jìn)行的客觀、快速和無創(chuàng)的檢查。國內(nèi)外報(bào)道表明，正常新生兒和高危因素新生兒聽力損失發(fā)病率的差異較大，正常新生兒約為1%o～3‰，高危因素新生兒約為2%～4%。
診斷性聽力評(píng)估
未通過復(fù)篩的嬰幼兒，都應(yīng)在3月齡接受聽力學(xué)和醫(yī)學(xué)評(píng)估，確保在6月齡內(nèi)確定是否存在先天性或永久性聽力損失，以便實(shí)施干預(yù)。即復(fù)篩未通過的患兒應(yīng)由聽力檢測機(jī)構(gòu)進(jìn)行耳鼻咽喉科檢查及聲導(dǎo)抗、耳聲發(fā)射、聽性腦干誘發(fā)電位檢測、行為測聽及其它相關(guān)檢查，必要時(shí)并進(jìn)行醫(yī)學(xué)和影像學(xué)評(píng)估，做出診斷。對(duì)具有聽力損失高危因素的兒童，應(yīng)根據(jù)可能發(fā)生的遲發(fā)性聽力損失狀況，制定個(gè)體化的聽力再評(píng)估的時(shí)間和次數(shù)。對(duì)于通過新生兒聽力篩查但具有聽力損失高危因素的嬰幼兒，至少3歲內(nèi)每6個(gè)月進(jìn)行1次聽力隨訪，若可疑有聽力損失，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行聽力學(xué)評(píng)估。
1.測試時(shí)間：出生后3個(gè)月-6個(gè)月。
2.測試環(huán)境要求：環(huán)境噪聲低于30dB(A)的隔聲屏蔽室
3.客觀聽力檢測項(xiàng)目包括：診斷性O(shè)AE，1kHz聲導(dǎo)抗測試，短聲及短純音Abr，AERp，ASSR和骨導(dǎo)Abr等。
4.主觀聽力檢測項(xiàng)目包括：小兒行為測聽(BOA、VRA、pA、pTA)，言語檢測及聽覺-言語發(fā)育評(píng)估表。
新生兒聽力篩查、診斷和干預(yù)，這是一完整的聽力康復(fù)系統(tǒng)工程。干預(yù)措施為最后環(huán)節(jié)，是顯示先天性耳聾康復(fù)成果的關(guān)鍵。采用何種方法以及何時(shí)進(jìn)行干預(yù)，對(duì)患兒的聽力、言語及語言康復(fù)很重要。干預(yù)包括醫(yī)學(xué)干預(yù)、聽力補(bǔ)償或重建、以及聽功能訓(xùn)練和語言康復(fù)訓(xùn)練。
1.醫(yī)學(xué)干預(yù)
醫(yī)學(xué)干預(yù)是指醫(yī)師提出醫(yī)學(xué)診斷，即聽力損失的原因、程度及部位，并采用治療手段來恢復(fù)聽力的方法。
外耳道耵聹：在新生兒和嬰幼兒時(shí)期，耵聹過多且難以自然排出，可阻塞外耳道。在這種情況下，采用耳聲發(fā)射檢查往往可造成耳聲發(fā)射能量消失，而且也可影響聲導(dǎo)抗檢查，必須要清除外耳道耵聹。
急性分泌性中耳炎：嬰幼兒期急性分泌性中耳炎往往是由上呼吸道感染以及免疫變態(tài)反應(yīng)引起。其可以造成鼓室積液及聽力下降。根據(jù)臨床癥狀及耳科顯微鏡檢查以及聽力學(xué)檢查，包括耳聲發(fā)射、聲導(dǎo)抗檢查等可以明確?？刹捎貌∫蛑委煟瑧?yīng)用類固醇激素類及抗過敏藥物，在鼻腔內(nèi)可滴麻黃素，藥物治療無效可采用經(jīng)鼓膜穿刺抽液，切開引流以及經(jīng)鼓膜安裝通氣管。以改善及恢復(fù)患兒的聽力。
耳鳴耳聾怎么治療
1、耳鳴耳聾怎么治療
耳鳴耳聾可以選擇具有開竅、通絡(luò)、益腎、通竅、解毒、活血、聰耳等功效,有針對(duì)性地運(yùn)用中藥方劑進(jìn)行治療,以通絡(luò)解毒、養(yǎng)血化瘀、滋陰補(bǔ)氣、淳香開竅,辨證治療耳聾,耳鳴。局部光波治療的方法也可以治療耳鳴耳聾。可調(diào)節(jié)血管功能,使血流加速,改善內(nèi)耳血液淋巴循環(huán),加強(qiáng)組織代謝,糾正內(nèi)耳缺氧狀況并能及時(shí)排出有害物質(zhì),促進(jìn)耳蝸功能及聽功能的改善與恢復(fù)。電針治療耳聾、耳鳴是脈沖電磁場直接介入患者中耳及內(nèi)耳,電波能改善局部血液循環(huán),改善組織通透性,改善耳蝸供血,有利于恢復(fù)耳蝸的正常生理功能。
2、耳鳴耳聾的癥狀
風(fēng)邪外襲。癥見卒然耳鳴、耳聾,頭痛惡風(fēng)或有發(fā)熱,骨節(jié)酸痛,或耳內(nèi)作癢。治宜祛風(fēng)解表。肝膽火盛。癥見卒然耳鳴、耳聾,頭痛面赤,口苦咽干,心煩易怒,或夜寐不安,大便秘結(jié)。治宜清肝泄熱。痰火郁結(jié)。癥見兩耳蟬鳴,有時(shí)閉塞如聾,胸悶,痰多。治宜化痰清火,和胃降濁。瘀阻宗脈。癥見耳鳴、耳聾如塞,面色黧黑,耳流陳血。治宜通竅活血。中氣不足。癥見耳鳴,或如蟬噪,或如鐘鼓,或如水激,久則耳聾,面色黃白,倦怠乏力,神疲納少,大便易溏。治宜益氣健脾,升提中氣。陰血虧損。癥見耳鳴嘈嘈,甚則耳聾,面色無華,唇甲蒼白。治宜補(bǔ)益氣血。
3、耳鳴耳聾的危害有哪些
長期嚴(yán)重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔(dān)心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化。有的人寧愿聽不見了也不要耳鳴,達(dá)到難以忍受的程度。因?yàn)槁牪磺鍎e人尤其領(lǐng)導(dǎo)和老師的講話,而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦,卻常常不能被人理解,所以工作效率下降,對(duì)工作和學(xué)習(xí)也漸漸失去興趣。在耳鳴給人類帶來的影響中,因?yàn)槎Q而長期求醫(yī)吃藥,帶來經(jīng)濟(jì)損失甚至導(dǎo)致巨大經(jīng)濟(jì)壓力。如果不被家庭成員所理解,則影響家庭和睦。
耳鳴耳聾的食療方
1、可以經(jīng)常喝木耳瘦肉湯,就是取瘦豬肉100克,黑木耳30克,生姜3片,加入水要適量,用文火燉煮半個(gè)小時(shí)?？梢匝a(bǔ)腎納氣。補(bǔ)而不滯,并且還有降低血黏度的作用。對(duì)耳聾并伴有高血脂的患者更為適用。患者可以經(jīng)常服用。
2、可以經(jīng)常喝紫菜蘿卜湯,取胡蘿卜兩根,紫菜10克,花生油2湯勺。首先要放入花生油燒熱,放入切成片的胡蘿卜炒制,加入水適量,用火燉煮十分鐘左右,出湯前放入紫菜,可以加入適量的鹽、雞精。紫菜蘿卜湯富含維生素,長期食用,可以有些的改善聽力。
如何預(yù)防耳鳴耳聾
1、早期積極治療急、慢性化膿性中耳炎和分泌性中耳炎是防治傳導(dǎo)性聾的重要措施。如能早期施行鼓室探查和鼓室成形術(shù),可保存和恢復(fù)聽力。對(duì)傳導(dǎo)性聾較重者,可配戴助聽器,以提高聽力。
2、積極防治因急性傳染病所引起的耳聾,做好傳染病的預(yù)防、隔離和治療工作,增強(qiáng)機(jī)體尤其是兒童的抵抗力。
3、對(duì)耳毒性藥物的使用,要嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥,如有中毒現(xiàn)象應(yīng)立即停藥,并用維生素和擴(kuò)張血管的藥物。
4、根據(jù)不同的原因和病理變化的不同階段可采取不同藥物綜合治療,如增進(jìn)神經(jīng)營養(yǎng)和改善耳蝸微循環(huán)的藥物、各種血管擴(kuò)張劑、促進(jìn)代謝的生物制品等。
耳鳴是一種非正?，F(xiàn)象，是耳朵在沒有外界聲音影響下而出現(xiàn)的現(xiàn)象，這種癥狀對(duì)人體的影響比較大，嚴(yán)重影響了聽力，對(duì)生活造成了巨大的影響。還有的人病癥較輕，耳朵偶爾會(huì)耳鳴，但是對(duì)生活的影響不容小視，那么，耳朵偶爾會(huì)耳鳴怎么辦呢？
長期耳鳴會(huì)引起患者產(chǎn)生煩躁、焦慮、緊張、害怕或者抑郁的情緒，而不良的情緒狀態(tài)可加重耳鳴，造成耳鳴與不良情緒之間的惡性循環(huán)，心理因素在耳鳴發(fā)病的過程中起重要作用。
1.病因治療
治療引起耳鳴的原發(fā)病。
2.藥物治療
血管擴(kuò)張藥、鈣離子拮抗劑、耳鳴抑制藥、減輕耳鳴影響藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物等。
3.心理咨詢和調(diào)適
分析耳鳴原因和病變情況，消除病人的擔(dān)心，告誡病人要置身于聲音充實(shí)環(huán)境中，主動(dòng)接觸自然界聲音，爭取與耳鳴共處，把耳鳴比作火車的轟鳴聲、冰箱噪音等以適應(yīng)和習(xí)慣這些聲音，讓病人盡力消除耳鳴引起的心理反應(yīng)，抑制消極情緒，并樹立耳鳴可以治療的信心。
4.掩蔽治療
應(yīng)用耳鳴治療儀、耳鳴掩蔽器、純音測聽儀或者助聽器進(jìn)行。
5.耳鳴再訓(xùn)練，習(xí)服療法
目的是使病人對(duì)耳鳴適應(yīng)和習(xí)慣，從而減輕耳鳴程度，解除耳鳴對(duì)病人所造成的身心障礙。該療法在國外已廣泛應(yīng)用于臨床，適用于長期、嚴(yán)重的耳鳴患者，主要包括咨詢和聲治療。
6.聽覺辨聲治療
傳統(tǒng)中醫(yī)治療等。
感冒
感冒的時(shí)候往往有低熱，鼻塞頭痛，拉耳朵拽頭發(fā)可起到發(fā)汗退熱，活脈通絡(luò)的神效。做法是：順著頭發(fā)生長的方向一縷一縷的拽，拽一下松一下(手不松開)，帶有節(jié)奏和彈性，拽的力度要大點(diǎn)兒，以頭面部及身上微微出汗為止。要注意以自己可以承受并感覺舒服為度，循序漸進(jìn)，調(diào)整力度。發(fā)際外圍及頸項(xiàng)沒有頭發(fā)的部位以拇食兩指拿捏拽拉皮膚，.然后拉耳朵，先向外側(cè)拉，拉一下松一下(手不離開耳朵)，最后旋轉(zhuǎn)式連續(xù)拉，正旋100次，反旋100次。
眩暈
眩暈多見于頸椎病或美尼爾綜合癥，是因腦部缺血缺氧引起腦組織水腫而出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！⒆呗凡环€(wěn)等癥狀。拽頭發(fā)拉耳朵可以舒張血管，減輕腦組織水腫，增加腦部的供血供氧， 消除緊張與疲勞。經(jīng)實(shí)踐證明采用拽頭發(fā)拉耳朵的方法完全可以改善眩暈癥狀，關(guān)鍵是要每天堅(jiān)持做，如果是偏頭痛患者則應(yīng)該邊拉邊摒住氣，這樣效果更好!
慢性鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎
拉發(fā)拽耳作為輔助手法可有效減輕各種鼻炎引起的頭痛鼻塞，，增強(qiáng)抵抗力，減少發(fā)作，方法同上。
失眠
睡前拉發(fā)拽耳，手法略輕，然后反復(fù)告訴自已：我會(huì)睡得很香很甜第二天早上一覺醒來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)果真擁有了一個(gè)香甜的睡眠。
保健
每天早上起床后按上述方法堅(jiān)持做一遍有很好的防病保健作用。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人的耳朵就像一個(gè)倒置的胎兒，“耳為宗脈所聚，人體十二經(jīng)脈交匯于耳”，人體的每一個(gè)器官和部位在耳朵上都有相應(yīng)的代表點(diǎn)——穴位。解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院門診部主任、耳鼻喉科專家田京發(fā)說，經(jīng)常按摩耳朵，可以起到疏通經(jīng)絡(luò)、運(yùn)行氣血、調(diào)理臟腑功能的作用，對(duì)預(yù)防和緩解頭痛、神經(jīng)衰弱、高血壓以及耳聾等都有較好的效果。具體方法是：
按摩耳輪 雙手握空拳，用拇指和食指沿耳輪上下來回按摩，直至耳輪充血發(fā)熱。
下拉耳垂 用雙手拇指和食指捏住耳垂向下拉，手法由輕到重，每次15到20下?！?/p>
推摩耳根 食指放在耳前，拇指放在耳后，沿耳根由下向上推摩，每次40至50下。推后感覺耳部發(fā)熱，面部、頭部也會(huì)有發(fā)熱的感覺。
上拉耳廓 用右手繞過頭部拉住左耳廓上沿向上拉20次，再用左手以同樣的方法拉右耳廓20次。
田主任告訴大家，操作時(shí)動(dòng)作要輕柔，以不感覺疼痛、耳廓發(fā)紅發(fā)熱為限，每次3～5分鐘，清晨起床和晚上睡前可各做一次，長期堅(jiān)持，可見效果。如果耳部有慢性炎癥、皮膚病、凍瘡等，不要嘗試。
