不愛換床單易得鼻炎
鼻炎養(yǎng)生小常識。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。”古今的人們對養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“不愛換床單易得鼻炎”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
導(dǎo)讀：即使床單看上去不臟，也遍布了成千上萬的細(xì)菌、病毒，如果你懶得換床單，很容易染上哮喘、鼻炎和濕疹等疾病。
人的一生有1/3的時間是在床上度過的，如果床單臟，很可能產(chǎn)生一系列健康隱患。英國倫敦執(zhí)業(yè)過敏癥專科醫(yī)師亞當(dāng)福克斯博士強(qiáng)調(diào)，即使床單看上去不臟，也遍布了成千上萬的細(xì)菌、病毒，如果你懶得換床單，很容易染上哮喘、鼻炎和濕疹等疾病。
據(jù)英國《每日郵報》報道，一項涉及2000人的調(diào)查顯示，只有36%的人能做到每兩周換洗一次床單，近20%的人一個月?lián)Q洗一次，有的甚至更換頻率更低；半數(shù)人覺得床單臟點沒什么大礙；一半以上的女性不勤更換床單，與此相比，48%的男性每周至少清洗一次床單。
臟床單就是病菌的大本營。?？怂共┦拷忉屨f：人體每天會脫落數(shù)百萬個皮膚細(xì)胞，其中大部分是在睡覺時脫落的，并累積在床單上。除此之外，人體還會分泌出體液、汗液和油脂，這些代謝廢物會成為塵螨、細(xì)菌的溫床。如果人們吸入或接觸了這些塵螨、細(xì)菌或者它們的代謝廢物，很可能會引發(fā)過敏、哮喘和鼻炎等，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)濕疹。
福克斯博士建議，人們應(yīng)該至少每兩周換洗一次床單。在換洗床罩、床單時，不妨順便用吸塵器或微濕的抹布，將床墊上殘留的皮屑、毛發(fā)等清理干凈。如有污漬，可用肥皂涂抹臟處，再用干布擦干，才不會漸漸發(fā)霉、產(chǎn)生異味。
換床單后，最好打開窗戶通會兒風(fēng)，防止更換過程中，因抖動而擴(kuò)散到空氣中的小顆粒，刺激呼吸道，引起不適。
換下來的床單要用60℃以上的熱水浸泡洗滌1520分鐘，洗后要及時烘干或晾干，才能達(dá)到殺菌的效果。為了起到最佳的抗菌效果，還可以選用最廉價的殺菌劑漂白劑，但使用時濃度最好低些。如果采用手洗的辦法，可以在冷水中加入適量過氧化氫，也能起到殺菌作用。白天最好在床單、枕頭上蓋一層密致的床罩，能防菌、防塵。
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大家都知道男性的睪丸對于男性來說是非常重要的器官，每一個正常的男性都是有兩個睪丸的，睪丸的主要作用就是儲存男性精子的，如果男性的睪丸受到外傷就會感覺到疼痛，所以對于男性睪丸方面的保護(hù)也是非常關(guān)鍵的，如果由于外傷而導(dǎo)致睪丸受損就會影響到男性的生育功能，那么睪丸能換嗎?
睪丸兩個睪丸，分別位于陰囊左右側(cè)。睪丸呈卵圓形，色灰白。成人睪丸長3.5-4.5厘米,寬2-3厘米,厚1-2厘米，每側(cè)睪丸重10-15克。其次平時多飲水，保持個人的清潔衛(wèi)生，是可以預(yù)防炎癥的發(fā)生。
現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)技術(shù)對心臟的移植手術(shù)有一定成功幾率，但是由于不同人體的心臟配型往往存在一定偏差。需要做好相應(yīng)檢查。
這種情況只能手術(shù)切除。是不能治愈的，只能通過手術(shù)切除方式治療。
一般來說，睪丸屬于人體的生殖器官，這個很難置換也就是說，目前來說沒有發(fā)現(xiàn)有人工合成的睪丸，這種情況從網(wǎng)上聽的應(yīng)該都是假的，這個一般也不會實現(xiàn)。
這種說法缺乏科學(xué)依據(jù)，建議保持平和心態(tài)，建立健康的生活方式，多看些有意義的關(guān)于生理衛(wèi)生的書籍，有利于身心健康。
說到養(yǎng)生，很多人會侃侃而談，由此可知，大家對于養(yǎng)生的關(guān)注。那么大家了解中藥方劑嗎?下面我們就來看看中藥方劑換骨酒（換骨丹）的有關(guān)介紹。
【處方】白茯苓、晚蠶沙（炒），各三兩。蒼耳子（炒）、天雄（炮.去皮臍尖）、干姜（炮）、郁李仁（湯浸.去皮）、附子（炮.去皮）、虎脛骨（酒浸.炙黃）、白花蛇（酒浸.去皮骨.炙）、牛旁子根、牛膝，各半兩。何首烏、甘草、檳榔、白附子、益智仁，各一兩。甘菊花、防風(fēng)、瓜婁、牡蠣、牡丹皮、石菖蒲、杜仲（炒.去絲）、黃蓍、羌活、鼠黏子、枸杞子，各半兩。天麻、山茱萸（去核）、白術(shù)、桔梗、狗脊（去毛）、蛇床子、肉蓯蓉、菟絲子，各一兩。紫苑，半兩。
【來源】昔人早年患偏風(fēng)證，四肢不舉，未服此藥，非人回轉(zhuǎn)，不能自動。服藥三日，便覺手梳頭，七日四肢漸舒，十日行步，半月神輕眼明，此藥神效不敢隱瞞。
【炮制】上入臼為粗末，用無灰好酒三五斗，生絹袋盛藥，在壇子內(nèi)封閉，令密浸之，春夏二七日，秋冬三七日。開時人面不得向壇口上。其藥柤陰干為末，煉蜜為丸，梧桐子大，亦名換骨丹。
【功能主治】治癱緩風(fēng)，四肢不舉。此藥益精補(bǔ)虛，活血駐顏，潤皮膚，兼治眼目。常服烏發(fā)，神輕骨健，爽精神，凈房修養(yǎng)一月妙。
【用法用量】取浸（換骨）藥酒日進(jìn)三服，各一盞，溫暖服。每服三四十丸（換骨丹），溫酒送下。
【摘錄】明·方賢著《奇效良方》
換骨酒（換骨丹）的功效和用途非常廣泛，對老百姓而言是一個很好的良藥。大家有需要時不妨試一試，因為它幾乎沒有副作用，所以可以放心服用。
吃飯是每天都要做的事情，食物對補(bǔ)充人體能量都是有著很好的幫助，而且使得含有的營養(yǎng)元素，對促進(jìn)人體發(fā)展也是有著很好的效果，所以吃飯是每頓都要吃的，一日三餐中，早餐是和主要的，它對補(bǔ)充人體一天所需的營養(yǎng)有著很好的幫助，那不愛吃飯怎么辦呢?
有很多孩子在小的時候，都是不太喜愛吃法，那不愛吃飯怎么辦呢，都是有著一些解決方法，在出現(xiàn)不愛吃飯現(xiàn)象后，家長們就需要對孩子的各方面進(jìn)行調(diào)理。
孩子不愛吃飯怎么辦：
1、提高寶寶食欲
(1)做寶寶餐時，盡量把寶寶的食物打扮得“花枝招展”一點，豐富的色彩和動物造型都會讓寶寶很好奇。這樣才能大大增大他的食欲呢。畢竟，有誰能夠抵擋美食的誘惑呢?
(2)可以用有趣的餐具，如帶天線寶寶圖案的勺子等，將孩子注意力轉(zhuǎn)移到餐具上。
(3)和孩子玩過家家，教他“炒菜”“做飯”，然后學(xué)習(xí)自己吃飯。
2、飯前不吃零食
通常寶寶會在兩餐中間肚子餓而想要吃零食，這時候爸媽要能狠下心，堅守不在正餐前給寶寶吃零食的原則，這就能提高寶寶吃正餐時的食欲。當(dāng)他哭鬧個不停的時候，爸媽可以多陪他玩一下，讓他忘記餓。
3、不要責(zé)罵孩子
不應(yīng)該責(zé)罵孩子，不要強(qiáng)迫他吃飯，不然他就會覺得吃飯是一件不愉快的事。當(dāng)吃飯變成一件不愉快的事情時，他自然就不喜歡吃飯了，這對孩子的生長發(fā)育可不好。如果孩子真的不愿意好好吃飯，不妨晚點再給他吃。等他真正餓了，再要求他乖乖坐著吃飯，也能逐漸養(yǎng)成他對吃飯的興趣和專心度。
4、養(yǎng)成好習(xí)慣
要讓孩子養(yǎng)成吃飯不能玩玩具的習(xí)慣，尤其是吃飯之前最好不要玩玩具。在吃飯前可以培養(yǎng)孩子放下自己的玩具幫著媽媽端菜，讓大家都就座，然后才和大家一起吃飯的習(xí)慣。
通過以上介紹，對不愛吃飯怎么辦呢，以上都是很好的方法，這些方法在解決不吃飯上，都是有著很好的幫助，而且這樣方法在使用上也是比較簡單，不過要注意的是，如果孩子經(jīng)常不愛吃飯，而且其他食物也不吃，也是需要注意是不是身體出現(xiàn)問題。
導(dǎo)讀：按揉鼻炎穴可以治療鼻炎。鼻炎穴，是用于治療鼻炎的有效穴位之一，按揉鼻炎穴可以治療鼻炎。那么鼻炎穴在哪里？一起來看看吧。
鼻炎穴怎么找
此穴位于顴骨下緣的中點。
歌訣
鼻炎穴位顴下緣，交叉下頜面神經(jīng)，進(jìn)針方向透鼻翼，三叉鼻炎與面癱，面肌痙攣后遺癥，感冒過敏下頜炎。
取穴方法
交叉取穴。
穴位解剖
在顴骨下緣的中點，布有面橫動靜脈，深層為上頜動靜脈，和面神經(jīng)顴支，下頜下頜神經(jīng)耳顳神經(jīng)支，深層為下頜神經(jīng)。
功用
退熱，止痛。消炎，調(diào)節(jié)神經(jīng)，抗過敏。
主治
鼻炎，過敏性鼻炎，三叉神經(jīng)痛，面神經(jīng)麻痹，面癱后遺癥，面肌痙攣，下頜關(guān)節(jié)炎，上呼吸道感染。
穴位配伍
1、鼻通組穴：鼻通（經(jīng)驗穴）、合谷、迎香、命門、上星、腎俞。
2、下迎香組穴：下迎香（經(jīng)驗穴）、巨醪、足三里、印堂、百會、脾俞。
3、通天組穴：通天、禾醪、曲池、肺俞、風(fēng)門、素醪、大椎。
操作方法
針刺法：以針刺面神經(jīng)顴支或下頜神經(jīng)耳顳神經(jīng)支出現(xiàn)的針感為宜。無痛快速進(jìn)針手法。待針體達(dá)到要求深度時，不提插不捻轉(zhuǎn)自行將針退出。以局限性針感出現(xiàn)的酸麻脹為主。
臨床運用
臨床主要用于治療鼻部及面部病變?yōu)橹?，對過敏性鼻炎還必須配合增強(qiáng)機(jī)體免疫力的相關(guān)穴位，調(diào)整病人的過敏體質(zhì)，才能從根本上治愈病人的疾病。否則只是暫時的臨床癥狀緩解，以后還會發(fā)作。對進(jìn)針方向，深度，針感是針刺效應(yīng)的關(guān)鍵。臨床由細(xì)菌感染引起的副鼻竇炎應(yīng)配合頭痛穴，痤瘡穴，痔瘡穴進(jìn)行全身調(diào)節(jié)方能達(dá)到理想效果。
以上就是鼻炎穴的一些知識，想要了解更多的經(jīng)絡(luò)穴位，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
