五種芳香解恙 中醫(yī)療法讓你做健康香女人
運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生中醫(yī)療法。
“活動(dòng)有方，五臟自和?！鄙鐣?huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的五種芳香解恙 中醫(yī)療法讓你做健康香女人，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
說(shuō)起芳香療法，最早出自戰(zhàn)國(guó)時(shí)期浴蘭湯兮沐芳。隋唐時(shí)盛行于皇宮，楊貴妃以鮮花沐浴，到了清代官府大家多習(xí)慣于香療，《紅樓夢(mèng)》中的冷香丸、玫瑰清露就是兩個(gè)名貴的香療方。
這是中醫(yī)療法中的一門(mén)芳香辟穢。中醫(yī)認(rèn)為，氣味可以無(wú)孔不入，香氣通過(guò)口、鼻、皮毛等孔竅進(jìn)入我們體內(nèi)，可以影響五臟的功能，平衡氣血，調(diào)和臟腑，祛病強(qiáng)身。這個(gè)理論也得到了西醫(yī)研究的證實(shí)：氣味分子可以促進(jìn)人體免疫球蛋白的產(chǎn)生，提高身體抵抗力，同時(shí)能調(diào)節(jié)全身新陳代謝，平衡植物神經(jīng)功能。
香療使用時(shí)十分享受，所用之物都很芬芳，通常是將一些具有芳香氣味的藥材聯(lián)合起來(lái)，或吃或用，氣味加上其本身的功效，針對(duì)女性特有問(wèn)題雙管齊下地發(fā)揮作用。
中醫(yī)觀點(diǎn)：
私處異味、腋臭、口臭、汗臭異味的真正來(lái)源在于我們體內(nèi)有濕熱，體表孔竅成了散味的門(mén)窗。香療針對(duì)濕熱，疏通體內(nèi)代謝，讓身體孔竅自然清香起來(lái)。香療出招：
1、吃：荔枝。荔枝是所有水果中芳香身體效果最佳的，經(jīng)常吃可以讓身體隱隱的散發(fā)出一種淡淡而持久的體香。
2、喝：
白芷、川芎、丁香、茉莉花。還在喝可樂(lè)或是果汁嗎？那是幾年前的流行。試一試芳香藥茶吧，它可以讓你在不知不覺(jué)中獲得體香，任選一兩種，用量不超過(guò)5克，找找唇齒留香的感覺(jué)。3、?。好倒寤ɡ?、白檀香木各100克。這種玫瑰不是我們情人節(jié)收到的玫瑰，而是在藥鋪中買(mǎi)到的玫瑰花蕾，有濃郁的芳香氣味。把這兩種材料加水煮好，倒入浴池，芳香的精華就可以恣意浸入體內(nèi)了。
4、睡：同時(shí)用藥帽和足套。人體像地球一樣，有南北極，頭頂百會(huì)穴是最高的穴位，足底涌泉穴位置最低，所有的氣血到此都會(huì)向下或向上流，這兩個(gè)穴位連出的就是貫穿頭足的主體路徑。入睡前，在頭頂和足底放置蘸有白芷、川芎、丁香、茉莉花混合精油的棉花，然后戴上浴帽，套上足套，就可以在睡眠中讓全身氣血無(wú)數(shù)次地被芳香熏陶、過(guò)濾，疾病在不知不覺(jué)間，抽絲退去。
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導(dǎo)讀：女人陰痿是什么？女人陰痿怎么辦？以下為大家具體介紹這兩個(gè)問(wèn)題，同時(shí)推薦了女人陰痿的中醫(yī)療法，根據(jù)陰痿的類(lèi)型進(jìn)行中藥調(diào)理和治療。
女人陰痿是什么？
陰痿是中醫(yī)學(xué)名詞，它是女性較常見(jiàn)的疾病。陰痿并不是性欲減退或無(wú)性欲要求，而是有性欲要求，但當(dāng)性沖動(dòng)或與男性接觸時(shí)，陰道內(nèi)分泌物即大量排出，與男性的陽(yáng)痿、早泄及見(jiàn)色遺精相似，性交時(shí)即出現(xiàn)陰痿癥狀，性欲也隨著陰道分泌物的大量排泄而很快消失。因此，在性生活時(shí)便會(huì)感到難受或者全身發(fā)抖，嚴(yán)重時(shí)則昏厥而失去知覺(jué)，甚至幾天內(nèi)不能起床。
有些陰痿卻不出現(xiàn)排泄物，雖有性要求但無(wú)性沖動(dòng)，因陰道內(nèi)缺乏分泌物而干澀，以至性交時(shí)毫無(wú)快感，甚至疼痛，時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)造成性冷淡。有些夫妻感情和睦，女方為了滿足男方的性要求，而勉強(qiáng)做愛(ài)，但陰道疼痛，感到難以忍受。上述這些情況均屬陰痿。
女人陽(yáng)痿怎么辦？推薦女人陰痿的中醫(yī)療法：
腎陰虛型陰痿患者體質(zhì)虛弱，形體消瘦，平時(shí)常有頭暈眼花、睡眠欠佳、夢(mèng)多、精神不振、腰膝酸軟、手腳無(wú)力、尿多、大便不實(shí)等癥狀。且月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期常常想期，經(jīng)量較少，而經(jīng)色清淡，行經(jīng)時(shí)常感到腰部酸脹疼痛；舌體常有裂紋。治宜滋腎益精，養(yǎng)陰助陽(yáng)。內(nèi)服方：熟地、首烏、龜板、枸杞子各15克，淫羊藿12克，女貞子、沙參、白術(shù)、懷山藥、澤瀉、巴戟天、肉蓯蓉、黃精、菟絲子各10克。水煎服。
痰濕型陰痿患者身體肥胖，面色蒼黃，體困神疲，懶惰嗜臥，但睡眠又不安穩(wěn)，精神不振，飲食正常，手足冷；性欲冷淡，性交時(shí)毫無(wú)快感，性交后昏暈而失去知覺(jué)，休息片刻，便能蘇醒；舌質(zhì)淡，舌體胖，苔白滑。治宜健脾祛痰，通陰利濕。內(nèi)服方：茯苓15克，白術(shù)、蒼術(shù)、桂枝、制半夏、陳皮、黃芪各10克，砂仁5克，甘草3克。水煎服。
腎陽(yáng)虛型陰痿患者形體瘦弱、面色蒼白，平時(shí)頭暈?zāi)垦?、身體疲乏、手腳無(wú)力、腰酸腿軟。雖有性欲要求，但性交時(shí)，陰道內(nèi)即排出大量分泌物。性交后心慌氣短，精神疲倦。嚴(yán)重時(shí)全身顫抖，甚至昏暈而失去知覺(jué)，數(shù)日不能起床。病情繼續(xù)發(fā)展，夫妻只要擁抱、吻，亦會(huì)出現(xiàn)陰道內(nèi)大量排泄分泌物的陰痿早泄現(xiàn)象，肢體軟弱無(wú)力。治宜補(bǔ)腎陽(yáng)，固腎氣。內(nèi)服方：銀牡蠣、煅龍骨、懷山藥、熟地各15克，山萸肉、茯苓、巴戟天、覆盆子、蓮子須、遠(yuǎn)志、淫羊藿各9克，菟絲子、金櫻子各12克，鹿角膠、熟附子、五味子各6克，肉桂3克，水煎服。
心腎不交型陰痿患者常有咽痛、頭痛、夢(mèng)多、心悸、大便干結(jié)、腰骶部酸脹、恥骨痛；性交時(shí)毫無(wú)快感；而且怕油膩飲食，若吃不易消化的食物則胃脘脹痛；月經(jīng)量少色淡，行經(jīng)后腰痛。治宜健脾固腎。內(nèi)服方：黨參15克，玄參、黃芪各12克，白術(shù)、柴胡、桔梗、肉蓯蓉、續(xù)斷、訶子各9克，升麻、甘草各3克，當(dāng)歸、車(chē)前子各6克，肉桂2克。水煎服。
另外，女人陰痿屬于腎陰虛者可用左歸丸加減；屬于痰濕者，用健脾化痰，溫陽(yáng)利溫法；屬于腎陽(yáng)虛者可用右歸丸加減；屬于心腎不交者宜健脾腎。
提醒：女人在治療期間，禁忌性生活，戒煙酒及辛辣刺激之物，避免不良刺激，注意休息及合理飲食，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
現(xiàn)在有好多的人都熱衷中醫(yī)療法針灸，不知道有什么作用及優(yōu)點(diǎn)啊?我媽媽也加入了這個(gè)行列中了，每天都要去做中醫(yī)的針灸，剛開(kāi)始我就有些反對(duì)，總覺(jué)得沒(méi)有病，做什么針灸啊。一點(diǎn)用處都沒(méi)有。媽媽做了一段時(shí)候后自己就感覺(jué)身體有些變化。在那里耳熏目染的知道了好多這方法的知識(shí)，下面就是媽媽給我講的關(guān)于這些方面的知識(shí)。
疏通經(jīng)絡(luò)
疏通經(jīng)絡(luò)的作用就是可使淤阻的經(jīng)絡(luò)通暢而發(fā)揮其正常的生理作用，是針灸最基本最直接的治療的作用。經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)”，運(yùn)行氣血是其主要的生理功能之一。經(jīng)絡(luò)不通，氣血運(yùn)行受阻，臨床表現(xiàn)為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。針灸科選擇相應(yīng)的腧穴和針刺手法及三棱針點(diǎn)刺出血等使經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運(yùn)行正常。
調(diào)和陰陽(yáng)
針灸調(diào)和陰陽(yáng)的作用就是可使機(jī)體從陰陽(yáng)失衡的狀態(tài)向平衡狀態(tài)轉(zhuǎn)化，是針灸治療最終要達(dá)到的目的。疾病發(fā)生的的機(jī)理是復(fù)雜的，但從總體上可歸納為陰陽(yáng)失衡。針灸調(diào)和陰陽(yáng)的作用是通過(guò)經(jīng)絡(luò)陰陽(yáng)屬性、經(jīng)穴配伍和針刺手法完成的。
扶正祛邪
針灸扶正祛邪的作用就是可以扶助機(jī)體正氣及驅(qū)除病邪。疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸的過(guò)程，實(shí)質(zhì)上就是正邪相爭(zhēng)的過(guò)程。針灸治病，就是在于能發(fā)揮其扶正祛邪的作用。 針灸療法的特點(diǎn)是治病不靠吃藥，只是在病人身體的一定部位用針刺入，達(dá)到刺瀲神經(jīng)并引起局部反應(yīng)，或用火的溫?zé)岽碳凭植?，以達(dá)到治病的目的。前一種稱(chēng)作針?lè)?，后一種稱(chēng)作灸法，統(tǒng)稱(chēng)針灸療法。
針灸的優(yōu)點(diǎn)：
針灸療法具有很多優(yōu)點(diǎn)：
第一，有廣泛的適應(yīng)癥，可用于內(nèi)、外、婦、兒、五官等科多種疾病的治療和預(yù)防;
第二，治療疾病的效果比較迅速和顯著，特別是具有良好的興奮身體機(jī)能，提高抗病能力和鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛等作用;
第三，操作方法簡(jiǎn)便易行;
第四，醫(yī)療費(fèi)用經(jīng)濟(jì);
第五，沒(méi)有或極少副作用，基本安全可靠，又可以協(xié)同其他療法進(jìn)行綜合治療。
上面的內(nèi)容是媽媽所知道的關(guān)于中醫(yī)療法針灸的介紹，她的介紹讓我知道了中醫(yī)不像西醫(yī)，身體出現(xiàn)了狀況才能醫(yī)治，而中醫(yī)的針灸是起了一個(gè)調(diào)理的作用，見(jiàn)效要慢些，但是沒(méi)有副作用，就是在給慢慢的調(diào)理身體，讓身體漸漸的處于健康的狀態(tài)。這些你知道嗎?
失眠是我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)的一種情況，也有輕重之分，輕者幾天后就會(huì)慢慢沒(méi)事的，可是如果是情況比較嚴(yán)重我們就要引起重視，這樣的情況不但會(huì)影響到身體，還會(huì)影響到患者的心理和生活還有日常的工作，對(duì)于經(jīng)常失眠的朋友可以通過(guò)中醫(yī)療法來(lái)進(jìn)行治療或是調(diào)理，下面就和大家一起來(lái)了解一下失眠中醫(yī)療法有什么。
1、丹皮梔子飲：
組成：丹皮、梔子、當(dāng)歸、炒白術(shù)、大棗、青皮各15克，柴胡、薄荷各10克，白芍30克，龍骨、牡蠣各60克，酒大黃5克（另包后下）
用法：用量每天一劑，水煎，早晚分服。
功能：主治清熱涼血，滋陰清熱。主要治療失眠癥。
2、靜坐治失眠：睡前靜坐半小時(shí)。全身放松、意念安靜，可參考靜功、氣功資料。
3、睡前按揉揪搓雙耳：中醫(yī)偏方治失眠，睡前操作約10分鐘即可。耳是全身的縮影，此舉也是健身的好方法。
4、炒棗仁粉治失眠：炒棗仁粉5至10克臨睡前沖服，也可小劑量(15至20粒)嚼服。枸杞子治失眠：每天晨起服枸杞子30?；蛟缤砀鞣?0粒(感冒期間勿服)。
通過(guò)上述的介紹，我們知道了在有失眠的情況后，中醫(yī)療法有什么，失眠的情況每個(gè)人的情況不同，所以在進(jìn)行治療或是調(diào)理的時(shí)候方法也是不同的，通過(guò)上述方法進(jìn)行治療的同時(shí)，我們也要注意自己的生活規(guī)律要合理，養(yǎng)成定時(shí)睡覺(jué)和起床的習(xí)慣。
本文導(dǎo)讀：小兒腎炎的中醫(yī)療法，小兒腎炎用什么藥治療呢？以下就是專(zhuān)家對(duì)該疾病治療的介紹，希望對(duì)大家有所幫助。
小兒腎炎起病較急，中醫(yī)認(rèn)為引起本病的主要原因?yàn)轱L(fēng)邪外襲、水濕浸漬、濕毒浸淫等，一般情況下只要治療及時(shí)、合理，急性腎炎患兒的病情會(huì)很快恢復(fù)。
小兒急性腎炎發(fā)生時(shí)，臨床上多表現(xiàn)有全身浮腫、少尿、血尿等癥狀。小兒水腫中醫(yī)認(rèn)為是指體內(nèi)水液潴留，泛溢肌膚引起。
小兒腎炎水腫吃什么好？在中醫(yī)中藥治療小兒急性腎炎的過(guò)程中，需要積極地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，中醫(yī)講藥食同源藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，推薦輔助治療小兒腎炎水腫食療方如下：
1、小白菜薏米粥：
制作與用法：小白菜500克，薏米60克。薏米煮稀粥，加洗凈切好的小白菜，菜熱，不可久煮。無(wú)鹽或低鹽食用，每日2次。
功效：本藥膳適用于小兒急性腎炎浮腫少尿者。
制作與用法：赤小豆100克，鯉魚(yú)一尾（250～500克）。將鯉魚(yú)去內(nèi)臟，淘?xún)?，文火同煨一小時(shí)，食時(shí)不加鹽。日1～2次。
功效：本藥膳利水消腫，適用于小兒腎炎水腫。
