慢性胃炎的與中醫(yī)調(diào)理治療方法
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慢性胃炎是胃粘膜上皮遭到各種致病因子的反復侵襲，發(fā)生持續(xù)性慢性炎癥性病變。其發(fā)病與情緒不佳、飲食不節(jié)（如嗜酒、飲食無規(guī)律、過食生冷辛辣等）及胃炎幽門螺旋桿菌感染等因素有關(guān)。臨床癥狀有中上腹部疼痛或飽悶感，疼痛或牽及胸脅后背，食欲減退，吐酸水，惡心嘔吐，噯氣等反復發(fā)作，日久則出現(xiàn)胃部灼熱、隱痛、有饑餓感而不能食食后飽脹、面色發(fā)白、消瘦、貧血等癥狀。
中醫(yī)稱本病為胃脘痛，若胃痛連及兩脅，口苦口干急躁易怒，為肝火犯胃型若面色蒼白，乏力，胃痛喜按喜暖，為脾胃虛寒型若口干，舌紅無苔，大便干，胃脘隱痛為胃陰不足型。
調(diào)養(yǎng)方法
（一）起居調(diào)養(yǎng)法中醫(yī)認為本病大多發(fā)于脾胃素虛者，脾胃既虛，正氣較弱，故患者應注意保暖，避風寒，并保證適當?shù)男菹?，避免過度勞累。
（二）心理調(diào)養(yǎng)法情緒與胃炎關(guān)系密切，發(fā)怒、緊張，可導致胃肌收縮、微小血管痙攣、胃自身保護修復機能減退、胃酸分泌亢進等變化?；颊咭欢ㄒ枷脒_觀、精神松弛、心情愉快。在臨床上，由于精神因素加重或誘發(fā)慢性胃炎者屢見不鮮，故在日常生活中保持情志的舒暢對慢性胃炎的治療和康復有著重要的意義。
（三）飲食調(diào)養(yǎng)法飲食不節(jié)可直接導致胃炎發(fā)生，故患者要特別注意飲食調(diào)養(yǎng)。首先應忌食生冷辛辣之品，煎炸難消化的食品也不宜多吃。飲食宜軟易消化，避免過于粗糙、過于濃烈的香辛調(diào)料和過熱飲食。進食習慣要養(yǎng)成細嚼慢咽，以達到易于消化、減輕對胃粘膜刺激的目的。少吃鹽漬、煙熏、不新鮮的食物。每餐飲食以七分飽為宜，不宜吃得過飽，更不宜多吃煎炸難消化食品。
食療藥粥食用
。（1）石斛竹棗粳米粥石斛12克、玉竹9克、大棗5枚、粳米60克。將石斛、玉竹煎煮30分鐘去渣，加入大棗、粳米煮粥，1日1次，連服7～8日為1療程，適用于肝火犯胃型胃痛。
（2）鯽魚粥鯽魚1～2條、糯米50克。煮粥食，早晚常服。適用于脾胃虛寒型胃痛。
（四）藥物調(diào)養(yǎng)法1.常用驗方（1）淮山藥100克、生雞內(nèi)金100克、醋制半夏60克、浙貝母40克，研成細末。每次3克，用水吞服，每日3次。用于各型胃脘痛者。
（2）百合30克、烏藥10克、木香10克。每日1劑，水煎，分2次服用。用于胃陰不足型胃痛。
（3）炒黃芪30克、蒲公英30克、百合20克、烏藥10克、白芍20克、甘草6克、丹參20克，焦三仙各10克。每日1劑，水煎分2次服用。用于淺表性胃炎兼有燒灼樣感覺者。
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慢性胃炎臨床癥狀有中上腹部疼痛或飽悶感，疼痛或牽及胸脅后背，食欲減退，吐酸水，惡心嘔吐，噯氣等反復發(fā)作，日久則出現(xiàn)胃部灼熱、隱痛、有饑餓感而不能食食后飽脹、面色發(fā)白、消瘦、貧血等癥狀。
中醫(yī)稱本病為胃脘痛，若胃痛連及兩脅，口苦口干急躁易怒，為肝火犯胃型若面色蒼白，乏力，胃痛喜按喜暖，為脾胃虛寒型若口干，舌紅無苔，大便干，胃脘隱痛為胃陰不足型。
慢性胃炎調(diào)養(yǎng)方法
一、起居調(diào)養(yǎng)法
中醫(yī)認為本病大多發(fā)于脾胃素虛者，脾胃既虛，正氣較弱，故患者應注意保暖，避風寒，并保證適當?shù)男菹?，避免過度勞累。
二、推拿調(diào)養(yǎng)法
自我推拿用指壓法，分別取中脘、下脘、神闕、關(guān)元、足三里、內(nèi)關(guān)等穴，在1分鐘內(nèi)，用右手食指、中指，先按順時針方向，再按反時針方向，各按壓36圈。每天1次，10次為1個療程。
三、飲食調(diào)養(yǎng)法
飲食不節(jié)可直接導致胃炎發(fā)生，故患者要特別注意飲食調(diào)養(yǎng)。首先應忌食生冷辛辣之品，煎炸難消化的食品也不宜多吃。飲食宜軟易消化，避免過于粗糙、過于濃烈的香辛調(diào)料和過熱飲食。進食習慣要養(yǎng)成細嚼慢咽，以達到易于消化、減輕對胃粘膜刺激的目的。少吃鹽漬、煙熏、不新鮮的食物。每餐飲食以七分飽為宜，不宜吃得過飽，更不宜多吃煎炸難消化食品。
食療藥粥
（1）石斛竹棗粳米粥石斛12克、玉竹9克、大棗5枚、粳米60克。將石斛、玉竹煎煮30分鐘去渣，加入大棗、粳米煮粥，1日1次，連服7～8日為1療程，適用于肝火犯胃型胃痛。
導讀：慢性胃炎是由各種原因引起的慢性胃黏膜發(fā)炎、病程長，癥狀持續(xù)或反復發(fā)作。
由于缺乏特異的臨床表現(xiàn)，一般要借助胃鏡檢查。慢性胃炎的發(fā)病率居消化系統(tǒng)疾病的首位，近年來亦有上升趨勢。
哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院霍莉娜主任介紹，中醫(yī)辯證施治共分為五個型。
1、脾胃虛寒型脘痛綿綿，脹滿不舒、喜熱、喜按、泛吐清水、神倦乏力、手足不溫、大便多溏、面色白光白、舌質(zhì)淡、苔薄白、脈沉細或弱。
治法：健脾濕中。方藥：香砂理中湯或黃芪建中湯。
2、胃熱熾盛型胃脘急迫或痞滿脹痛。嘈雜吐酸，心煩，口苦或口臭或口黏，舌質(zhì)紅，苔黃或膩，脈數(shù)。
治法：清脾瀉熱，降逆和胃。方藥：左金丸和《金匱》瀉心湯。
3、肝胃氣滯型胃脘痞脹、疼痛或牽引脅背，噯氣頻作、口苦、惡心、泛酸、苔薄白、脈弦。
治法：疏肝泄熱，調(diào)氣和胃。方藥：柴胡疏肝散合左金丸加味。
導讀：慢性胃炎是由各種原因引起的慢性胃黏膜發(fā)炎、病程長，癥狀持續(xù)或反復發(fā)作。
4、瘀阻胃絡型脘痛如針刺或刀割，痛有定處，拒按或大便色黑，舌質(zhì)紫暗，脈澀。
治法：活血化瘀。方藥：失笑散與丹參飲加味。
5、胃陰虧虛型脘痛隱作，灼熱不適，嘈雜似饑，食少口干，大便干燥，舌紅少津，脈細數(shù)。
治法：養(yǎng)陰益胃。方藥：益胃腸湯。
本病的發(fā)生與肝郁氣滯，木郁克土有著密切關(guān)系，因此治療期除注意飲食調(diào)理外還應注意心理健康，避免精神緊張而情緒抑郁。
因此治療時應注重疏肝解郁，調(diào)和肝脾，和胃降逆，如出現(xiàn)頻繁噯氣有聲無物的表現(xiàn)如單調(diào)氣效果亦不佳，此時換緩急解痙方可收效。
在臨床上筆者喜用鉤藤、白芍、甘草、香附、桃仁、百合、臺烏、旋覆花、膽星等多能收到良好效果。慢性胃炎病程較長，反復發(fā)作中氣日衰，脾失健運故經(jīng)久難愈。
甚則由中氣虛而發(fā)展為中陽不振的虛寒病情，故溫補脾氣（陽）應貫穿治療本病的始終。
慢性胃炎方劑治療方法
1、慢性胃炎方劑治療方法
歸脾湯
功用:治思慮過度,勞傷心脾,怔忡健忘,驚悸盜汗,發(fā)熱體虛,食少不眠,或脾虛不能統(tǒng)血,致血妄行。
藥方:人參、白術(shù)、茯神、棗仁、龍眼肉、黃芪、當歸、遠志、木香、甘草。
補中益氣湯
功用:升陽補中。治煩勞內(nèi)傷,身熱心煩,頭痛惡寒,懶言惡食,脈洪大而虛,或喘或渴,或陽虛自汗,或氣虛不能攝血,或瘧痢脾虛,久不能愈,一切清陽下陷,中氣不足之證。
藥方:黃芪、人參、甘草、白術(shù)、陳皮、當歸、升麻、柴胡、干姜、大棗。
黃芪建中湯
功用:具有溫中補虛、和里緩急之功。
藥方:黃芪、芍藥、桂枝、炙甘草、生姜、大棗、飴糖。
2、慢性胃炎臨床表現(xiàn)
慢性胃炎缺乏特異性癥狀,癥狀的輕重與胃黏膜的病變程度并非一致。大多數(shù)病人常無癥狀或有程度不同的消化不良癥狀如上腹隱痛、食欲減退、餐后飽脹、反酸等。慢性萎縮性胃炎患者可有貧血、消瘦、舌炎、腹瀉等,個別病人伴黏膜糜爛者上腹痛較明顯,并可有出血,如嘔血、黑便。癥狀常常反復發(fā)作,無規(guī)律性腹痛,疼痛經(jīng)常出現(xiàn)于進食過程中或餐后,多數(shù)位于上腹部、臍周、部分患者部位不固定,輕者間歇性隱痛或鈍痛、嚴重者為劇烈絞痛。
3、慢性胃炎怎么檢查
胃液分析測定基礎胃液分泌量(BAO)及組胺試驗或五肽胃泌素后測定量大泌酸量(MAO)和高峰泌酸量(pAO)以判斷胃泌酸功能,有助于慢性萎縮性胃炎的診斷及指導臨床治療。慢性淺表性胃炎胃酸多正常,廣泛而嚴重的慢性萎縮胃炎胃酸降低。
慢性胃炎如何預防
1、戒煙戒酒:煙草中有促使胃酸分泌增加的有害成分,會刺激胃粘膜,而過量吸煙則會引起膽汁反流。而酒中有促使胃粘膜充血、水腫糜爛的成分,長期過量飲酒使慢性胃炎疾病發(fā)生率增高。
2、對損傷胃粘膜疾病的藥物要慎用:很多藥物對胃粘膜都存在損傷,胃粘膜損傷會引起慢性胃炎或潰瘍,所以患者在使用藥物時應遵循醫(yī)生的囑咐來用藥。
3、積極治療口咽部感染灶,勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽進胃導致慢性胃炎。
4、盡可能避免食用辛辣等刺激性食物。在飲食時應遵循細嚼慢咽的原則,這樣有利于消化和削減胃部的刺激。
5、愉快的精神面貌:過度緊張和抑郁會造成幽門括約功能紊亂,膽汁返流而發(fā)生慢性胃炎。
慢性胃炎食療方
小茴香粥
材料:炒小茴香30克,粳米200克。
做法:將小茴香裝于紗布袋內(nèi)扎口,入鍋加水先煮半小時或40分鐘棄藥包,再加入洗凈的粳米及適量水同煮至熟。酌加精鹽、味精調(diào)味即可,早晚服用。
功效:健脾開胃,行氣止痛。適用于脘腹冷痛,慢性胃炎,納差等癥。
肉桂粳米粥
材料:肉桂末1~2克,粳米100克,砂糖適量。
做法:先將肉桂研成細末;再將粳米、砂糖共放入砂內(nèi),加水煮為稀粥,然后取肉桂末1~2克,調(diào)入粥中,改用文火,再煮沸,待粥調(diào)停火即可,早晚餐時空腹溫食。
功效:溫中和胃,主治脾胃虛寒型慢性胃炎。
人參蓮子湯
材料:白人參10克,冰糖30克,蓮子10枚。
做法:將白人參、蓮子(去心)放碗內(nèi)加水適量泡發(fā),加入冰糖。將碗置蒸鍋內(nèi),隔水蒸1小時即成。飲湯,吃蓮子肉。人參可連續(xù)使用3次,次日再加蓮子、冰糖和水,如上法蒸服,第3次可連人參一并服用。
功效:補脾益氣,健胃,止瀉。適用于慢性胃炎之脾胃虛弱型。癥見胃脘痞悶,少氣懶言,倦怠乏力,納少便溏,神疲等。三藥共用,既可以補脾胃之虛弱,又祛其邪氣,效果較好。
中醫(yī)治療慢性胃炎其實是比較費勁的，慢性胃炎其實是指有很多問題所造成的胃粘膜慢性炎癥。由于人們生活飲食的極大不平衡，暴飲暴食的問題使得我們國家慢性胃炎的患病率特別高，但是不少人會說，慢性胃炎只是炎癥，在沒有大事。中醫(yī)治療調(diào)養(yǎng)慢性胃炎，是非常有效的方法。
1.最常見的是慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎。其主要臨床表現(xiàn)為食欲減退、上腹部不適和 隱痛、噯氣、泛酸、惡心、嘔吐等。病程緩慢，反復發(fā)作而難愈。
中醫(yī)治療慢性胃炎其中有一個方案是按摩治療：具體的為雙手食、中指相疊，用雙手食指羅紋面同時按揉兩側(cè)足三里穴1-2分鐘。此穴在外膝眼直下三寸（約四橫指），距脛骨約一橫指處。足三里穴是全身性強壯要穴。又是足陽明胃經(jīng)之合穴。合有會合之義，經(jīng)絡氣血流行至此穴，好像江河之水流入大海一樣，匯合深廣。
2.中醫(yī)治療慢性胃炎按摩足三里穴中醫(yī)治療調(diào)養(yǎng)慢性胃炎可以調(diào)動并促使胃經(jīng)的氣血運行，不僅能理脾胃、調(diào)中氣，和腸消滯、疏風化濕，治療胃痛、腹痛、急慢性胃腸炎等疾病，并且有扶正培元、祛邪防病、強身健體之功效。
大部分淺表性胃炎可逆轉(zhuǎn)，少部分可轉(zhuǎn)為萎縮性。萎縮胃炎隨年齡逐漸加重，但輕癥亦可逆轉(zhuǎn)。因此，對慢性胃炎治療應及早從淺表性胃炎開始，對萎縮性胃炎也應堅持治療。
總之得了慢性胃炎要及早治療，中醫(yī)和西醫(yī)的治療角度方案都不一樣，二者可以結(jié)合起來，互相配合，相互補充這樣能取得更好的效果。中醫(yī)治療胃炎的方法很多，以上所講的按摩方法只是其中的一個方面。
導讀：中醫(yī)治療慢性胃炎的特別方法是什么? 慢性胃炎是最常見的胃病，屬中醫(yī)學胃脘痛、痞滿、吞酸、嘈雜、納呆等病范疇。中醫(yī)認為，慢性胃炎多因長期情志不遂，飲食不節(jié)，勞逸失常，導致肝氣郁結(jié)，脾失健運，胃脘失和，日久中氣虧虛，從而引發(fā)種種癥狀。在臨床上應根據(jù)病人的實際情況給予辨證論治。
食滯傷胃型患者飲食不節(jié)致使脾胃受損，食積胃脘，脹滿痞痛，惡心嘔吐，噯腐吞酸，大便秘結(jié)有腐敗異臭，舌質(zhì)紅，苔厚黃膩，脈象弦滑。證屬食滯傷胃、腑氣不通，宜健脾和中、消食開胃。藥用白術(shù)、茯苓各12克，山楂、神曲、雞內(nèi)金、麥芽、炒萊菔子各15克，木香、厚樸、半夏、陳皮、枳實、大黃(另包后下)各10克，生姜5片。每日一劑，水煎服。
脾胃虛寒型患者胃脘墜脹不舒，食欲不振，嘔吐酸水，隱隱作痛，遇寒加重，得暖則輕，餓時疼甚，進食稍減，大便稀溏，神疲乏力，舌質(zhì)淡、胖大、邊有齒印，苔薄白，脈象沉細弱或浮大無力。證屬中氣不足、脾胃虛寒，宜補中益氣，健脾溫胃。藥用炙黃芪30克，黨參15克，白術(shù)、茯苓、山藥、扁豆、海螵蛸、煅瓦楞子各12克，陳皮、良姜、香附、吳茱萸、炙甘草各10克。每日一劑，水煎服。
導讀：中醫(yī)治療慢性胃炎的特別方法是什么? 慢性胃炎是最常見的胃病，屬中醫(yī)學胃脘痛、痞滿、吞酸、嘈雜、納呆等病范疇。中醫(yī)認為，慢性胃炎多因長期情志不遂，飲食不節(jié)，勞逸失常，導致肝氣郁結(jié)，脾失健運，胃脘失和，日久中氣虧虛，從而引發(fā)種種癥狀。在臨床上應根據(jù)病人的實際情況給予辨證論治。
胃陰虧虛型患者胃脘灼熱疼痛，嘈雜不適，雖饑而納差，口干口渴，大便艱澀，舌質(zhì)紅有裂紋，舌苔光剝或少苔，脈象弦細數(shù)。證屬肝脾不和、胃陰虧虛，宜疏肝健脾、益陰養(yǎng)胃。藥用蒲公英、白花蛇舌草各30克，北沙參、玉竹、白芍、全栝樓各15克，麥冬、花粉、草決明、草石斛、山楂各12克，川楝子、醋元胡各10克，甘草6克，每日一劑，水煎服。
熱邪犯胃型患者胃脘灼熱疼痛，嘈雜易饑，口苦咽干，泛吐酸苦水，便秘，舌質(zhì)紅苔薄黃，脈象弦細。證屬熱邪犯胃、中焦郁滯，宜疏利中焦、清熱和胃。藥用蒲公英、敗醬草各30克，白花蛇舌草、白芍各15克，枳殼、佛手、連翹、黃芩各10克，海螵蛸、鍛瓦楞子各12克，黃連、吳茱萸6克，每日一劑，水煎服。
肝郁犯胃型患者胃脘痞滿隱痛，兩脅撐脹疼痛，噯氣頻頻，時有泛酸，食欲減退，舌質(zhì)紅苔薄白微黃，脈象弦細。證屬肝郁氣滯、胃失和降，宜疏肝理氣、健脾安胃。藥用柴胡、白芍各15克，白術(shù)、茯苓、香附、醋元胡各12克，當歸、川楝子、烏藥、枳殼、佛手、蘇梗、吳茱萸各10克，黃連、甘草各6克。每日一劑，水煎服。
導讀：中醫(yī)治療慢性胃炎的特別方法是什么? 慢性胃炎是最常見的胃病，屬中醫(yī)學胃脘痛、痞滿、吞酸、嘈雜、納呆等病范疇。中醫(yī)認為，慢性胃炎多因長期情志不遂，飲食不節(jié)，勞逸失常，導致肝氣郁結(jié)，脾失健運，胃脘失和，日久中氣虧虛，從而引發(fā)種種癥狀。在臨床上應根據(jù)病人的實際情況給予辨證論治。
瘀滯傷胃型患者胃脘刺痛或銳痛，痛處拒按，時感胃部灼熱嘈雜，納差，舌質(zhì)暗紫有瘀斑苔薄黃，脈象澀滯。證屬氣滯血瘀、郁熱傷胃。宜活血化瘀、行氣理胃。藥用丹參、蒲公英各30克，白花蛇舌草、半枝蓮各20克，香附、元胡各12克，三棱、莪術(shù)、五靈脂、蒲黃、川楝子、烏藥各10克，砂仁6克。每日一劑，水煎服。
肝火犯胃型患者因久病脾胃氣虛，情志不舒，郁而化火，致使胃脘痞滿隱痛，食后疼痛加重，經(jīng)常燒心泛酸，口苦發(fā)黏，便溏，舌質(zhì)淡紅，苔黃膩，脈細數(shù)。證屬虛實夾雜、肝火犯胃。治宜舒肝理氣、清熱調(diào)胃。藥用黨參、柴胡、茯苓各15克，半夏、黃芩、梔子、木香、佛手、生麥芽各10克，黃連、吳茱萸、甘草各6克。每日一劑，水煎服。
溫馨提示：濕困脾胃型患者胃脘痞悶，納呆，少食即感脹，口淡無味，渴而少飲，腸鳴轆轆，大便稀溏，身重乏力，困倦懶動，舌質(zhì)淡胖苔白膩，脈象濡細。證屬濕阻脾胃，困遏中焦。宜健脾祛濕、理氣醒胃。藥用薏苡仁30克，蒼術(shù)、茯苓、雞內(nèi)金各12克，藿香、佩蘭、白蔻仁、厚樸、菖蒲、半夏、陳皮、干姜、枳殼、連翹各10克。每日一劑，水煎服。
慢性胃炎的治療
1、慢性胃炎的治療之戒煙戒酒
抽煙會促進胃痛發(fā)作。吸煙后,煙堿能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加,對胃粘膜產(chǎn)生有害刺激作用,過量吸煙導致幽門括約肌功能紊亂,引起膽汁返流,使胃粘膜受損,并影響胃粘膜血液供應及胃粘膜細胞修復與再生,所以要戒煙。
酒精可直接破壞胃粘膜屏障,侵入胃粘膜引起粘膜充血、水腫、糜爛。所以,對胃病的調(diào)理,還要注意戒酒。
2、慢性胃炎的治療之注意藥物使用
慢性胃炎患者的胃粘膜多有損傷,所以,在患其他疾病用藥時,一定要注意避免或盡量避免胃腸道反應的藥物,如感冒退燒藥,許多抗菌素,消炎止痛藥等。
3、慢性胃炎的治療之注意疾病治療
患有慢性肝病、糖尿病、膽道疾病時,可使胃粘膜局部防御功能降低、胃功能紊亂而發(fā)生胃炎。另外扁桃體炎、鼻竇炎、齲齒感染等造成的帶菌分泌物下咽,?？墒刮刚衬て琳瞎δ芙档?誘發(fā)胃炎。所以注意上述疾病的控制治療,對慢性胃炎的康復也是十分重要的。
4、慢性胃炎的治療之飲食調(diào)理
通常的,對于患者而言,注意食用具有營養(yǎng)的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體的各種營養(yǎng)素充足,防止貧血和營養(yǎng)不良,對貧血和營養(yǎng)不良者,應在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內(nèi)臟。高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2~3個新鮮山楂,以刺激胃液的分泌。
此外,當胃酸分泌過多時,可喝牛奶、豆?jié){、吃饅頭或面包以中和胃酸,當胃酸分泌減少時,可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消化,要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物,如豆類、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
胃病不宜吃的食物
1、薄荷:薄荷會放松食道括約肌,增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
2、汽水和果汁:這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,從而導致胃腸不適。
3、咖啡:咖啡會刺激胃,使其分泌過多的胃酸,導致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心癥狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要少喝。
4、:西蘭花中可溶性膳食纖維特別多。這種纖維只有在大腸里才能被分解,并產(chǎn)生大量氣體。同時西蘭花還含有類似豆類中的產(chǎn)氣糖類。
5、番茄:番茄的酸性很高,可能刺激胃產(chǎn)生更多的胃酸。因此,吃太多番茄會導致泛酸、燒心等癥狀。用番茄做成的番茄醬也如此。
6、乳制品:有乳糖不耐的人,攝入乳制品后會引起胃部不適?？梢赃x擇酸奶、硬奶酪,或含乳糖低的 牛奶 。
慢性胃炎的癥狀
胃炎就是胃部疾病中非常常見的一種,對于人們的影響非常的大,但是發(fā)現(xiàn)許多人在疾病的早期都不知道,那么你知道得了胃炎會引起哪些癥狀嗎?
慢性胃炎是以胃粘膜的非特異性慢性炎癥為主要病理變化的慢性胃病,病變可局限于胃的一部分,也可彌漫到整個胃部。臨床表現(xiàn)缺乏特異性,癥狀輕重與胃粘膜的病變程度并非一致。大多數(shù)病人常無癥狀或有程度不同的消化不良癥狀,如上腹不適和疼痛、惡心嘔吐、食欲減退、餐后飽脹、反酸噯氣等。胃粘膜糜爛出血者伴嘔血、黑便。萎縮性胃炎患者可有胃酸減少、消化不良、貧血、消瘦、舌炎、腹瀉等,個別病人伴粘膜糜爛者上腹痛較明顯,并可有出血。
本文導讀：慢性胃炎，慢性胃炎怎么辦呢？慢性胃炎飲食要注意哪些呢？如何調(diào)理慢性胃炎呢？下面就來了解一下慢性胃炎的三大飲食調(diào)理方法。
病情一般者，可采用少渣半流飲食，一日五餐。進入恢復期時，可食用少渣軟飯，以一日四餐為宜。如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐方法補充，如牛奶1杯加餅干2片、麥乳精1杯、煮雞蛋等。
2、調(diào)適胃酸分泌。
胃炎患者宜食肉纖維短而柔軟的肉類，如魚、蝦、雞肉、嫩牛肉、瘦豬肉等。萎縮性胃炎患者胃酸分泌少，應給予上述魚湯、雞湯、肉湯及蘑菇湯等富含氮浸出物的原汁濃湯，米粥，帶酸味的食品，帶香味的調(diào)味品及適量的糖醋食物。
伴有高酸慢性淺表性胃炎患者，則與之相反，應避免食用富含氮浸出物的原汁濃湯，而采用煮過的魚、蝦、雞肉、瘦肉類等來烹調(diào)菜肴，如蒸魚塊、燴魚片、熘雞脯丸子、肉末蛋羹等，以減少胃受刺激的胃酸分泌;多飲用牛奶、豆?jié){、烤面包以及新鮮蔬菜，水果等以中和胃酸。
3、防止貧血或營養(yǎng)不良。
萎縮性胃炎患者，常伴有缺鐵性貧血，飲食中熱能和各種營養(yǎng)素要充足、均衡。對出現(xiàn)貧血或營養(yǎng)不良者，在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、魚、雞、肝、腰等內(nèi)臟，并注意維生素C和B族維生素的補充，包括維生素B12和葉酸，適量增加新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、茄子、紅棗、綠葉菜，以提供維生素C，幫助鐵的吸收。
夏季三伏天高熱，陽氣旺盛，根據(jù)"冬病夏治"的原理，應用芳香化濕、溫陽散寒的藥物進行穴位貼敷，較易祛除脾胃陰寒之邪，對于慢性胃炎的治療及轉(zhuǎn)歸十分有利。
【熱敷熏洗法】
熱敷法1：
用"熱敷膏"治療。取蔥汁150克，姜汁150克，蒜汁150毫升，鳳仙花汁50毫升，米醋150毫升，面粉30克，牛皮膠60克。先將蔥汁、蒜汁、姜汁、鳳仙花汁及米醋放入鍋內(nèi)煎煮，煎成濃汁后再加入牛皮膠及面粉，繼續(xù)煎至膏狀為止。用時取適量藥膏攤涂在5厘米x5厘米貼敷紙中心部（藥膏直徑1.2厘米、厚約0.3厘米），貼敷于患者大椎、踴俞、脾俞、內(nèi)關(guān)、足三里、陽陵泉穴上。貼敷的時間以每年"頭伏"、"中伏"、"末伏"的第1天為佳，每天換藥1次，7天為1個療程，共貼3個療程，一般連續(xù)貼治3年。
此方法具有溫經(jīng)活血、散寒止痛的功效，用于治療慢性胃炎。
熱敷法2：
用"熱敷散"治療。取麥麩皮1500克，食醋250克。將麥麩皮1500克在鐵鍋內(nèi)炒糊后，再加食醋250克，速攪拌均勻后，裝入自制布袋內(nèi)，然后放置在胃脘痛部位，布袋上加熱水袋熱敷，用被子蓋好保暖。
此方法具有祛風活血、行氣止痛的功效，用于治療慢性胃炎。
熱敷法3：
用“姜蔥軟膏”治療。取生姜120克，蔥子120克，川烏18克，麻黃18克，北細辛18克，白芷18克，羌活24克，肉桂20克，后6味藥共為細末，生姜、蔥子共搗成茸，用酒水各半調(diào)勻，炒熱分裝兩個布袋，輪番熨敷胃脘部，每次熱敷1小時，以局部微微出汗為度，每天1~2次。
此法具有溫中和胃、理氣止痛的功效，用于治療慢性胃炎。
夏季三伏天高熱，陽氣旺盛，根據(jù)"冬病夏治"的原理，應用芳香化濕、溫陽散寒的藥物進行穴位貼敷、內(nèi)服，較易祛除脾胃陰寒之邪，對于慢性胃炎的治療及轉(zhuǎn)歸十分有利。
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（一）針刺法
針刺法1：
用"老十針"方。取上脘、中脘、下脘、氣海、天樞（雙）、內(nèi)關(guān)、足三里（雙）穴。中脘、下脘穴直刺1-1.5寸，施提插捻轉(zhuǎn)補法，使患者感局部酸脹沉重，胃部有收縮感。內(nèi)關(guān)穴直刺0.5-1.5寸，深刺可透外關(guān)，使患者感局部酸脹，有麻電感向指端發(fā)散；或向上斜刺1-2寸，使患者感局部酸脹，可擴散至肘、腋胸等，用平補平瀉法或提插、捻轉(zhuǎn)補瀉法。足三里穴直刺1-2寸，使患者酸脹麻電感向下擴散至足背，有時可向上擴散至膝，用平補平瀉法或提插補瀉泣。氣海、天樞穴直刺1-1.5寸，施提插捻轉(zhuǎn)補法，使針感向小腹或陰部傳導。
此方法具有健牌和胃、理氣止痛的功效，用于治療慢性胃炎。
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針刺法2：
用"新十針"方。取中脘、內(nèi)關(guān)（雙）、足三里（雙）、天樞（雙）、公孫（雙）、氣海血。中脘穴直刺1-1.5寸，施提插捻轉(zhuǎn)補法，使患者感局部酸脹沉重，胃部有收縮感。內(nèi)關(guān)直刺0.5-1.5寸，深刺可透外關(guān)穴，使患者感局部酸脹，有麻電感向指端發(fā)散；或向上斜刺1-2寸，使患者感局部酸脹，可擴散至肘、腋胸等，用平補平瀉法或提插、捻轉(zhuǎn)補瀉法。足三里穴直刺1-2寸，使患者感酸脹麻電感向下擴散至足背，有時可向上擴散至膝，用平補平瀉法或提插補瀉法。氣海、天樞穴直刺1-1.5寸，施提插、捻轉(zhuǎn)補法，使針感向小腹或陰部傳導。公孫穴直刺0.5-0.8寸，施捻轉(zhuǎn)補法，使患者局部有沉脹痛感。
此方法具有健牌和胃、祛瘀止痛的功效，用于治療慢性胃炎。本方能加強脾的助運化功能，促進胃的腐熟水谷作用，有抑制胃酸分泌的作用，對胃黏膜有保護作用，能促進胃黏膜的修復。
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針刺法3：
取足三里、內(nèi)關(guān)、中脘、陰陵泉、脾俞穴。足三里穴針刺時左手按于穴位下方，右手持針略向上斜刺1.5-2寸，施提插捻轉(zhuǎn)補法，使針感向上傳導；內(nèi)關(guān)穴針刺時左手按于穴位遠端，右手持針向肘關(guān)節(jié)方向斜刺0.5-1寸，施提插捻轉(zhuǎn)補法，使針感向上傳導；中脘穴直刺1.5-2寸，施小幅度提插捻轉(zhuǎn)瀉法或刮針法，使患者感局部沉脹，胃有收縮感；陰陵泉穴直刺1.5-2寸，施提插捻轉(zhuǎn)瀉法，使患者感局部酸沉及觸電感；脾俞穴向脊炷斜刺0.8-1.2寸，使患者感局部沉脹?？稍诒巢科⒂帷⑽赣嵫ɑ蚋共?三脘"處針刺加艾炷灸，結(jié)束后加拔火罐。
此方法具有溫陽通絡、散寒止痛的功效，用于治療各型胃炎疼痛。
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針刺法4:
主穴取中脘、胃俞、巨闕、足三里、公孫、內(nèi)關(guān)穴；配穴取脾俞、豐隆、章門、期門、陽陵泉穴。實熱證宜針刺為主，虛寒證則以灸法為主，針刺為輔。中脘穴直刺3寸，施呼吸捻轉(zhuǎn)補瀉法：公孫穴進針l寸，內(nèi)關(guān)穴1.5寸，期門、章門穴針尖向正中線方向斜刺5分，勿刺入胸腔，捻入捻出。胃俞、脾俞穴針刺向脊椎方向，進針l寸，施捻轉(zhuǎn)提插法。每天針刺1次，10次為1個療程。
此方法具有理氣止痛、健牌和胃的功效，用于治療慢性胃炎。
（二）電針法
電針法1:
取足三里、三陰交、內(nèi)關(guān)、中脘穴。穴位局部常規(guī)消毒，足三里穴用5寸毫針直刺0.8-1.2寸，施提插捻轉(zhuǎn)補法，使針感向上傳導；三陰交1.5寸毫針向上斜刺，施提插捻轉(zhuǎn)補法，使針感向上傳導；內(nèi)關(guān)穴用1.5寸毫針向心斜刺0.5-0.8寸，行提插捻轉(zhuǎn)補法，使針感沿前臂向胃部傳導，中脘穴用2寸毫針直刺1.0-1.5寸發(fā)施提插捻轉(zhuǎn)補法，使患者感局部酸脹疼痛，胃部有收縮感。各穴得氣后接電針治療儀，電流以患者能耐受為度，留針20分鐘，每天l次，7次為l個療程。
此方炷具有健牌和胃、理氣止痛的功效，用于治療慢性胃炎。
電針法2:
取脾俞、胃俞、內(nèi)關(guān)穴。穴位局部常規(guī)消毒，脾俞、胃俞穴用1.5寸毫針向脊炷斜刺0.8-1.2寸，內(nèi)關(guān)穴用1.5寸毫針向心斜刺0.5-0.8寸，施提插捻轉(zhuǎn)補法，使針感沿前臂向胃部傳導；各穴得氣后接電針治療儀，患者能耐受為度，留20分鐘，每天l次，7次為l個療程，間隔3天再進行第2個療程。
此方法具有健牌和胃、理氣止痛的功效，用于治療慢性胃炎。
（三）艾灸法
艾灸法1:
取穴分2組，第1組為中脘、內(nèi)關(guān)、梁門、氣海、足三里穴，第2組為胃俞、脾俞、腎俞、公孫、內(nèi)關(guān)穴。將艾條點燃，插入灸器之頂孔中，對準選定之穴位，用橡皮帶固定左右底袢，使器身與皮膚垂直。調(diào)節(jié)溫度高低，以溫熱略燙但患者能耐受為宜z；溫度平和無效，太高會燙傷皮膚。對胸腹及四肢諸穴，可以囑患者自行調(diào)節(jié)。施灸的時間從每年"頭伏"、"中伏"、"末伏"的第1天開始，每天l次，7天為1個療程，休息3天再進行下1個療程。共灸治3個療程，一般連續(xù)灸治3年。
此方法具有溫中健脾、和胃止痛的功效，用于治療脾胃虛寒型胃炎。
艾灸法2:
腹部取上脘、中脘、下脘、梁門穴；背腰部取脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞。選大號溫灸盒，點燃1-3段、長6-7厘米的艾條后放置于盒內(nèi)的鐵紗上面，對準穴位或施灸部位，蓋好蓋子施灸，每次可灸15-30分鐘，同時針刺章門、足三里穴。若在施灸過程中，盒內(nèi)溫度過高，患者不能耐受時，應及時將蓋子部分打開（熱氣向上，下面的溫度即可下降）。若溫度還高，可將蓋子拿下。蓋蓋子時，注意不能全部蓋嚴，要留有一定的縫隙，使空氣流通，讓艾條充分燃燒。施灸的時間從每年"頭伏"、"中伏"、"末伏"的第l天開始，每天1次，7天為1個療程，休息3天再進行下1個療程。共灸治3個療程，一般連續(xù)灸治3年。
此方法具有溫中健脾、和胃止痛的功效，用于治療牌胃虛寒型胃炎。
艾灸法3:
取穴分2組，第1組為中脘、梁門、氣海、足三里穴，第2組為胃俞、脾俞、腎俞、公孫、內(nèi)關(guān)穴。用"白芥子餅"灸。取白芥子研為細末，再藥末用涼水和好，做成直徑2.5~3.0厘米、厚0.3-0.4厘米的藥餅，將藥餅放在選好的穴位或部位上，將艾炷放在藥餅上點燃施灸。灸足三里穴9壯，脾俞、胃俞穴各7壯，中腕穴7壯，梁門穴7壯。施灸的時間以每年"頭伏"、"中伏"、"末伏"的第1天開始，每天l次，7天為l個療程，共灸治3個療程，一般連續(xù)灸治3年。
此方法具有溫中和胃、散寒止痛的功效，用于治療脾胃虛寒型胃炎。
艾灸法4:
取中脘、梁門、脾俞、內(nèi)關(guān)、足三里、關(guān)元穴。用"隔姜灸"法，灸脾俞穴時患者取俯臥位；灸足三里、關(guān)元、內(nèi)關(guān)、梁門、中脘穴時患者取臥位。將鮮姜切成0.3-0.4厘米厚的姜片，上用針扎幾個小孔，再將姜放在選好的穴位上，上面放置1.5厘米x2厘米艾炷，用線香點燃，當患者感到灼熱時，可將姜片連同艾炷向上稍稍提起，或?qū)牧⒓慈サ?，再更換新艾炷繼續(xù)灸之。施灸的時間以每年"頭伏"、"中伏"、"末伏"的第1天開始，每穴灸3-9壯，換艾炷不換姜片。每天1次，7天為1個療程，共灸治3個療程，一般連續(xù)灸治3年。
此方法具有溫中散寒、和胃止痛的功效，用于治療牌胃虛寒型胃炎。
（四）耳穴法
耳穴法1：
取耳穴牌脾、胃、口、皮質(zhì)下、交感、神門。選取0.5寸短柄毫針針次。耳穴局部常規(guī)消毒，以左手固定耳部，右手進針。進針深度以穿破軟不透過對側(cè)皮膚為宜，留針20-30分鐘，留針期間，可間隔捻針?；?圖釘型"皮內(nèi)針（即撳針），耳穴局部常規(guī)消毒，用鑷子持針柄，對準所選穴位，垂直刺入，令環(huán)狀針柄平整地留于皮膚上，以膠布固定，留針2-3天，埋針期間，每天以拇指、食指按壓埋針處2-3次，以加強針感，增強療效。或取王不留行子，耳穴局部常規(guī)消毒，把王不留行子，置于8毫米x8毫米膠布中心，貼敷于所選治療點上，用拇指、食指相對按壓，揉捏至耳穴局部發(fā)熱、紅潤、疼痛，留置3-5天，每天按壓2-3次。
此方法具有溫陽益氣、散寒止痛的功效，用于治療寒邪犯胃型胃炎。
耳穴法2：
取耳穴肝、胃、交感、艇中、脾。選取0.5寸短柄毫針針刺，耳穴局部常規(guī)消毒，以左手固定耳部，右手進針。進針深度以穿破軟骨但不透過對側(cè)皮膚為宜，留針20-30分鐘，留針期間，可間隔捻針。或用鑷子持皮內(nèi)針對準所選穴位垂直刺人，以膠布固定，留針2-3天，埋針期間，每天以拇指、食指按壓埋針處2-3次，以加強針感，增強療效?；?qū)⒅兴幫醪涣粜凶又糜?毫米x8毫米膠布中心，貼敷于所選治療點上，用拇指、食指相對按壓，揉捏至耳穴局部發(fā)熱、紅潤、疼痛，每天按壓2-3次。
此方法具有瀉熱和胃的功效，用于治療肝胃蘊熱型胃炎。
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（五）穴位注射法
穴位注射法1：
用10毫升注射器抽取"黃芪注射液"10毫升，取脾俞、中脘、三焦俞、內(nèi)關(guān)穴，局部常規(guī)消毒，刺入穴位，微提插，使患者感穴位有酸脹感且回抽無回血時，注人藥液，每穴2.5毫升。隔天l次，每次注射一側(cè)，下次注射另一側(cè)，6次為1個療程。此法用于治療慢性胃炎。
穴位注射法2：
用10毫升注射器抽取"復方丹參注射旅"10毫升，取脾俞、內(nèi)關(guān)、公孫、足三里穴，局部常規(guī)消毒，刺入穴位，微提插，使患者感穴位有酸脹感且回抽無回血時，注入藥液，每穴2.5毫升。隔天l次，每次注射一側(cè)，下次注射另一側(cè)，6次為1個療程。此法用于治療慢性胃炎。
穴位注射法3：
用10毫升注射器抽取"當歸注射液"10毫升，取脾俞、胃俞、三焦俞、中脘穴，局部常規(guī)消毒，刺入穴位，微提插，使患者感穴位有酸脹感且回抽無回血時，注入藥液，每穴1.5毫升。隔天l次，每次注射一側(cè)，下方法用于治療慢性胃炎。
（六）穴位埋線法取脾俞、胃俞、肝俞、中脘、足三里穴。在局部麻醉下，切開皮膚及皮下組織1厘米，分離肌層，在深部尋找敏感點。出現(xiàn)感傳現(xiàn)象時，施用特定的誘導手法，擴大基底面，視病情及體質(zhì)埋入適當?shù)哪c線（羊腸線置75%酒精中漫泡l小時），并與切口成一定角度。埋畢，沖洗消毒，縫合l針，蓋無菌紗布，7天拆線。勿損傷較粗血管和神經(jīng)，6周內(nèi)禁用抗炎止痛藥。此法用于治療慢性胃炎。
夏季三伏天高熱，陽氣旺盛，根據(jù)"冬病夏治"的原理，應用芳香化濕、溫陽散寒的藥物進行內(nèi)服，較易祛除脾胃陰寒之邪，對于慢性胃炎的治療及轉(zhuǎn)歸十分有利。
中藥內(nèi)服法1：
用"消痞湯"。取黨參15克，白術(shù)15克，積實10克，半夏10克，莪術(shù)10克，苦參10克，丹參30克，黃連5克。水煎服，服用的時間從每年"頭伏"、"中伏"、"末伏"的第1天開始，每天1劑，早晚分2次溫服，7天為1個療程，休息3天再進行下1個療程。共服3個療程，一般連續(xù)治療3年。
此方法具有消痞化積的功效，用于治療慢性萎縮性胃炎腸上皮化生、異型增生等。
中藥內(nèi)服法2：
用“安胃湯”。取黃連5克，干姜5克，半夏10克，百合30克，烏藥7克，木香7克（后下），丹參30克，白芍30克，炙甘草7克。水煎服，服用的時間從每年"頭伏"、"中伏"、"末伏"的第l天開始，每天1劑，分2-3次餐前溫服，7天為1個療程，休息3天再進行下1個療程。共服3個療程，一般連續(xù)治療3年。
此方住具有消痞健胃、行氣緩中的功效，用于治療慢性淺表性胃炎，證屬肝氣犯胃，濕濁中阻，癥見胃院痞滿、腹悶、疼痛及噯氣、反酸、納差等。
中藥內(nèi)服法3：
用"胃友湯"。取黃芪30克，肉掛6克，吳茱萸10克，積殼10克，生姜黃10克，川芎10克，紅花10克，桃仁10克，丹參30克，三棱10克，莪術(shù)l0克，甘革6克。水煎服，服用的時間從每年"頭伏"、"中伏"、"末伏"的第l天開始，每天l劑，早晚分2次溫服，7天為1個療程，休息3天再進行下1個療程。共服3個療程，一般連續(xù)治療3年。
此方法具有補氣溫中、活血化瘀的功效，用于治療慢性萎縮性胃炎，證屬脾胃虛寒夾瘀。癥見胃院病，腹脹噯氣，遇寒加重，得暖則舒，舌質(zhì)淡或苔薄白厚膩，脈弦或慢。
中藥內(nèi)服法4：
用"三合湯"。取百合30克，首烏9克，丹參30克，檀香6克，砂仁6克，高良姜6克，制香附9克。水煎服，服用的時間從每年"頭伏"、"中伏"、"末伏"的第l天開始，每天1劑，早晚分2次溫服，7天為1個療程，休息3天再進行下l個療程。共服3個療程，一般連續(xù)治療3年。
此方法具有活血化瘀定痛、養(yǎng)血益腎健脾的功效，用于治療慢性胃炎，證屬虛實寒熱夾雜，癥見胃脘痛，舌苔白，脈象弦，胃脘喜暖喜按，但又不能重按者。
脾胃主管消化功能，肝屬木，脾胃屬土，木能克土，如果肝氣不疏，就會影響脾胃消化功能，導致消化不好，胃疼、胃脹，另外，血液運行不暢也會導致疼痛，所謂不通則病。因此對胃病的治療可以從疏肝，養(yǎng)血活血的根本入手。博粹堂祖?zhèn)鞯奈竿瓷⒂啥喾N中藥配成，該散劑中的多種中藥成分協(xié)同治痛，迅速解除胃酸、胃脹、并且從根本上治療反復發(fā)作。
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