手太陰肺經(jīng)圖高清版人體穴位圖
春季養(yǎng)生穴。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。面對中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“手太陰肺經(jīng)圖高清版人體穴位圖”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
導(dǎo)讀：手太陰肺經(jīng)圖高清版人體穴位圖。手太陰肺經(jīng)是十二經(jīng)脈之一，起始于中焦胃部，向下絡(luò)于大腸，回過來沿著胃上口，穿過膈肌，屬于肺臟。手太陰肺經(jīng)圖高清版人體穴位圖，下面一起來看看。
手太陰肺經(jīng)，起自中焦（腹部），向下聯(lián)絡(luò)大腸，回過來沿著胃的上口貫穿膈肌，入屬肺臟，從肺系（氣管、喉嚨）橫行出胸壁外上方，走向腋下，沿上臂前外側(cè)，至肘中后再沿前臂橈側(cè)下行至寸口（橈動脈搏動處），又沿手掌大魚際外緣出拇指橈側(cè)端。其支脈從腕后橈骨莖突上方分出，經(jīng)手背虎口部至食指橈側(cè)端。脈氣由此與手陽明大腸經(jīng)相接。該經(jīng)發(fā)生病變，主要表現(xiàn)為胸部滿悶，咳嗽，氣喘，鎖骨上窩痛，心胸?zé)M，小便頻數(shù)，肩背、上肢前邊外側(cè)發(fā)冷，麻木酸痛等癥。
本經(jīng)一側(cè)11穴（左右兩側(cè)共22穴）。其中9穴分布于上肢掌面橈側(cè)，2穴在前胸上部，首穴中府，末穴少商。主治呼吸系統(tǒng)病癥及本經(jīng)脈所經(jīng)過部位的病癥。
本經(jīng)穴位：中府穴、云門穴、天府穴、俠白穴、尺澤穴、孔最穴、列缺穴、經(jīng)渠穴、太淵穴、魚際穴、少商穴。
手太陰肺經(jīng)圖高清版人體穴位圖（見上圖）
1、中府穴
[定位]在胸外側(cè)部，云門下1寸，平第一肋間隙處，距前正中線6寸。
[解剖]當(dāng)胸大肌、胸小肌處，內(nèi)側(cè)深層為第一肋間內(nèi)、外?。簧贤鈧?cè)有腋動、靜脈，胸肩峰動、靜脈；布有鎖骨上神經(jīng)中間支，胸前神經(jīng)分支及第一肋間神經(jīng)外側(cè)皮支。
[主治]咳嗽，氣喘，肺脹滿，胸痛，肩背痛。
[配伍]配尺澤治咳嗽；配肩髎治肩痛。
[刺灸法]向外斜刺或平刺0.5～0.8寸，不可向內(nèi)深刺，以免傷及肺臟。
[附注]肺的募穴，手、足太陰經(jīng)交會穴。
2、云門穴
［定位］在胸外側(cè)部，肩胛骨喙突上方，鎖骨下窩凹陷處，距前正中線6寸。
［解剖］有胸大肌，皮下有頭靜脈通過，深部有胸肩峰動脈分支；布有胸前神經(jīng)的分支臂叢外側(cè)束、鎖骨上神經(jīng)中后支。
［配伍］云門、中府、隱白、期門、肺俞、魂門、大陵，主胸中痛。
［主治］咳嗽，氣喘，胸痛，肩背痛，胸中煩痛。
［刺灸法］向外斜刺0.5～0.8寸，可灸。
3、天府穴
[定位]在臂內(nèi)側(cè)面，肱二頭肌橈側(cè)緣，腋前紋頭下3寸處。
[解剖]肱二頭肌外側(cè)溝中；有頭靜脈及肱動、靜脈分支；分布著臂外側(cè)皮神經(jīng)及肌皮神經(jīng)。
[主治]氣喘，鼻衄，癭氣，臂痛。
[配伍]配曲池治療臂痛。
[刺灸法]直刺0.5～l寸。
4、俠白穴
[定位]在臂內(nèi)側(cè)面，肱二頭肌橈側(cè)緣，腋前紋頭下4寸，或肘橫紋上5寸處。
[解剖]肱二頭肌外側(cè)溝中；當(dāng)頭靜脈及橈動、靜脈分支；分布有臂外側(cè)皮神經(jīng)，當(dāng)肌皮神經(jīng)經(jīng)過處。
[主治]咳嗽，氣喘，干嘔，煩滿，臑痛。
[配伍]配曲池，肩髎治肩臂痛。
[刺灸法]直刺0.5～l寸。
5、尺澤穴
[定位]在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。
[解剖]在肘關(guān)節(jié)，當(dāng)肘二頭肌腱之外方，肱橈肌起始部；有橈側(cè)返動、靜脈分支及頭靜脈；布有前臂外側(cè)皮神經(jīng)，直下為橈神經(jīng)。
[主治]咳嗽，氣喘，咳血，潮熱，胸部脹滿，咽喉腫痛，小兒驚風(fēng)，吐瀉，肘臂攣痛。
[配伍]配太淵，經(jīng)渠治咳嗽，氣喘；配孔最治咳血，潮熱；配曲池治肘臂攣痛。
[刺灸法]直刺0.8～1.2寸；或點(diǎn)刺出血。
[附注]手太陰經(jīng)所入為合。
手太陰肺經(jīng)的其它穴位，下面一起來了解下。
6、孔最穴
[定位]在前臂掌面橈側(cè)，當(dāng)尺澤與太淵連線上，腕橫紋上7寸處。
[解剖]有肱橈肌，在旋前圓肌上端之外緣，橈側(cè)腕長、短伸肌的內(nèi)緣；有頭靜脈、橈動、靜脈；布有前臂外側(cè)皮神經(jīng)，橈神經(jīng)淺支。
[主治]咳嗽，氣喘，咳血，咽喉腫痛，肘臂攣病，痔疾。
[配伍]配肺俞尺澤治咳嗽，氣喘；配魚際治咳血。
[刺灸法]直刺0.5～l寸。
[附注]手太陰經(jīng)郄穴。
7、列缺穴
[定位]在前臂橈側(cè)緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸，當(dāng)肱橈肌與拇長展肌腱之間。
[簡便取穴法]兩手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手橈骨莖突上，指尖下凹陷中是穴。
[解剖]在肱橈肌腱與拇長展肌腱之間，橈側(cè)腕長伸肌腱內(nèi)側(cè)；有頭靜脈，橈動、靜脈分支；布有前臂外側(cè)皮神經(jīng)和橈神經(jīng)淺支的混合支。
[主治]傷風(fēng)，頭痛，項強(qiáng)，咳嗽，氣喘，咽喉腫痛，口眼歪斜，齒痛。
[配伍]配合谷治傷風(fēng)頭痛項強(qiáng)；配肺俞治咳嗽氣喘。
[刺灸法]向上斜刺0.3～0.5寸。
[附注]手太陰經(jīng)絡(luò)穴；八脈交會穴之一，通于任脈。
8、經(jīng)渠穴
[定位]在前臂掌面橈側(cè)，橈骨莖突與橈動脈之間凹陷處，腕橫紋上l寸。
[解剖]橈側(cè)腕屈肌腱的外側(cè)，有旋前方肌當(dāng)橈動、靜脈外側(cè)處；布有前臂外側(cè)皮神經(jīng)和橈神經(jīng)淺支混合支。
[主治]咳嗽，氣喘，胸痛，咽喉腫痛，手腕痛。
[配伍]配肺俞，尺澤治咳嗽。
[刺灸法]避開橈動脈，直刺0.3～0.5寸。
手太陰肺經(jīng)的另外3個穴位，請繼續(xù)關(guān)注下面的內(nèi)容。
9、太淵穴
[定位]在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè)，橈動脈搏動處。
[解剖]橈側(cè)腕屈肌腱的外側(cè)，拇展長肌腱內(nèi)測；有橈動、靜脈；布有前臂外側(cè)皮神經(jīng)和橈神經(jīng)淺支混合支。
[主治]咳嗽，氣喘，咳血，胸痛，咽喉腫痛，腕臂痛，無脈癥。
[配伍]配尺澤，魚際，肺俞治咳嗽，咳血，胸痛；配人迎治無脈癥。
[刺灸法]避開橈動脈，直刺0.3～0.5寸。
[附注]手太陰經(jīng)所注為輸；肺經(jīng)原穴；脈會太淵。
10、魚際穴
[定位]在手拇指本節(jié)（第1掌指關(guān)節(jié)）后凹陷處，約當(dāng)?shù)?掌骨中點(diǎn)橈側(cè)，赤白肉際處。
[解剖]有拇短展肌和拇指對掌?。谎墚?dāng)拇指靜脈回流支；布有前臂外側(cè)皮神經(jīng)和橈神經(jīng)淺支混合支。
[主治]咳嗽，咳血，咽喉腫痛，失音，發(fā)熱。
[配伍]配孔最，尺澤治咳嗽，咳血；配少商治咽喉腫痛。
[刺灸法]直刺0.5～0.8寸。
[附注]手太陰經(jīng)所溜為滎。
11、少商穴
[定位]在手拇指末節(jié)橈側(cè)，距指甲角0.1寸。
[解剖]有指掌固有動、靜脈所形成的動、靜脈網(wǎng)；布有前臂外側(cè)皮神經(jīng)和橈神經(jīng)淺支混合支，正中神經(jīng)的掌側(cè)固有神經(jīng)的末梢神經(jīng)網(wǎng)。
[主治]咽喉腫痛，咳嗽，鼻衄，發(fā)熱，昏迷，癲狂。
[配伍]三棱針點(diǎn)刺出血，配合谷治咽喉腫痛；配中沖治昏迷，發(fā)熱。
[刺灸法]淺刺0.1寸，或點(diǎn)刺出血。
[附注]手太陰經(jīng)所出為井。
手太陰肺經(jīng)的穴位圖，你了解清楚了嗎？
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足療在我們生活中并不新鮮，現(xiàn)在很多人都會在空閑時間去做足療，有病治病無病養(yǎng)生。足療就是運(yùn)用中醫(yī)原理，集檢查、治療和保健為一體的無創(chuàng)傷自然療法人體足部每側(cè)有26塊骨頭，分為跗骨、跖骨和趾骨3組。足部的關(guān)節(jié)多達(dá)數(shù)十個。
（一）足部的骨骼
1.跗骨 位于足的后半部，包括跟骨、距骨、舟骨、第一楔骨、第二楔骨、第三楔骨及骰骨，共7塊。
（1）跟骨 位于足部的后方下部，是足骨中最大的一塊骨，后端向下突出稱為跟骨結(jié)節(jié)。
（2）距骨 位于跟骨上方，高出其他的跗骨。
（3）楔骨 有3塊。第一換骨位于內(nèi)側(cè)，第二楔骨位于中間，第三楔骨位于外側(cè)，分別位于舟骨與第-- 第五跖骨之間。
人體足部穴位高清圖及按摩方法
（4）骰骨 位于跟骨之前，足外側(cè)緣，其后方突起為骰骨。
（5）舟骨 位于距骨與3塊楔骨之間，內(nèi)側(cè)有一向下方的圓形突起，稱舟骨粗隆或結(jié)節(jié)。
2.跖骨位于足的中部，共5塊。由內(nèi)向外，分別稱為第一跖骨、第二跖骨、第三跖骨、第四跖骨、第五跖骨。每塊跖骨又分為底（近足跟的一端）、體及頭（近足趾的一端）三部分。第一跖骨底下方有一跖骨粗隆，第五跖骨底外側(cè)有一乳狀突起稱為第五跖骨粗?。ㄎ挥谧阃鈧?cè)中部）。
3.趾骨 共14塊。包括：
（1）拇趾2塊（近節(jié)趾骨、遠(yuǎn)節(jié)趾骨）。
（2）第二至第五趾 各3節(jié)（分別稱為近節(jié)趾骨、中節(jié)趾骨、遠(yuǎn)節(jié)趾骨）。每塊趾骨仍可分為底、體、頭3部分。
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（二）足部可觸及的骨性標(biāo)志
1.足內(nèi)側(cè) 可觸及內(nèi)踝、舟骨粗隆（約內(nèi)踝前方2.5 cm處）、第一跖骨底部粗隆和第一跖骨小頭（圖1--2）。
2.足外側(cè) 可觸及外踝、第五跖骨底部粗隆和第五跖骨小頭（圖1--3）。
3.足底部 可觸及足跟下方的跟骨結(jié)節(jié)、第一至第五跖骨小頭及第一至第五跖骨基底膨大部等。
4.足背部 可觸及第二至第四跖骨基底部。
5.足弓由跗骨和跖骨被韌帶、肌肉、筋膜牽拉形成一個凸向背面的弓，稱為足弓。主要的弓是內(nèi)側(cè)的縱弓，由跟骨、距骨、舟骨、第一楔骨和第一跖骨構(gòu)成。人站立時，足部僅以跟骨結(jié)節(jié)及第一、第五跖骨頭三處著地，共同承受全身的重量。
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（三）足部的關(guān)節(jié)
小腿的脛腓骨下端與距骨構(gòu)成足部最大的關(guān)節(jié)--踝關(guān)節(jié)，也是足部最后面的關(guān)節(jié)。跗骨之間、跗骨與跖骨之間都形成關(guān)節(jié)。跖骨與趾骨之間形成跖趾關(guān)節(jié)，趾骨與趾骨之間又形成趾間關(guān)節(jié)。第二至第五趾，可稱為近節(jié)趾間關(guān)節(jié)與遠(yuǎn)節(jié)趾間關(guān)節(jié)。無論關(guān)節(jié)大小、活動幅度及方向如何，其基本結(jié)構(gòu)均應(yīng)包括關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)腔3部分，均有韌帶加強(qiáng)其穩(wěn)定性。
（四）足部的各部位名稱
足部是人體最下部的運(yùn)動器官，針對足部反射區(qū)的定位及按摩方向的要求，須明確足部各局部的名稱和方位。
根據(jù)正常人體解剖學(xué)的規(guī)定：足趾為前方，足跟為后方；足拇趾一側(cè)為內(nèi)惻，小趾一側(cè)為外惻；足底面為下，足背面為上，足底面又稱足的掌跖面；足背的后面與小腿相連接，足和小腿之間構(gòu)成踝關(guān)節(jié)。
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足的拇趾和其他足趾都有內(nèi)側(cè)、外側(cè)、背面、底面、趾端、趾根等。足趾的背面有趾四，其底面又稱趾腹或趾端掌跖面。足的底面由前向后，分為掌跖前部、足心、足跟3部分。
人體足部按摩要注意
1.按摩室要空氣新鮮，溫度適宜，避免賓客受風(fēng)著涼。夏天按摩時不可用風(fēng)扇吹賓客雙足。
2.按摩前，保健按摩師與賓客要洗凈手、足，剪短指（趾）甲，以防損傷皮膚及交叉感染。并備好按摩巾、按摩膏等所需用品。
3.按摩開始時，心須先探查心臟反射區(qū)，并按輕、中、重3種手法力度進(jìn)行。在了解心臟是否正常的情況下，再決定按摩力度及施術(shù)方案，以免發(fā)生意外。
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4.飯前半小時及飯后1小時內(nèi)不宜做足部按摩。饑餓易引起低血糖、虛脫；進(jìn)食后進(jìn)行足部按摩會進(jìn)一步刺激胃腸蠕動，加重胃腸負(fù)荷，引起胃腸功能紊亂。
5. 足部有外傷或感染時，可按摩對側(cè)足部的相應(yīng)部位或同側(cè)手部對應(yīng)區(qū)域。若因手法不當(dāng)引起局部紅腫、瘀血，可涂一些紅花油或樟腦酊等，待局部恢復(fù)正常后再進(jìn)行按摩。
6.按摩時盡量避開骨骼突起處，以防止損傷骨膜。對敏感區(qū)應(yīng)避免重度刺激，對兒童及多數(shù)女性，宜用輕手法刺激。
7.按摩后半小時內(nèi)，囑賓客飲用300~500mL溫開水，以促進(jìn)代謝產(chǎn)物及時排出體外。兒童、老人、體弱多病者，可適當(dāng)減少飲水量，以150~200mL為宜。
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8.按摩的時間，以賓客需要而定。一般以30~45min為宜，不宜過久。
9.按摩后可出現(xiàn)下列短暫反應(yīng)，客人不必驚慌，堅持?jǐn)?shù)日后，反應(yīng)可自行消失，不要放棄按摩。
（l）按摩后尿量增加，氣味變濃，顏色變深。
（2）出現(xiàn)低燒、發(fā)冷、疲倦、全身不適等癥狀。
（3） 按摩后踝部腫脹，有淋巴阻塞現(xiàn)象者更為明顯。
（4）下肢靜脈曲張者靜脈曲張更明顯。
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（5） 反射區(qū)疼痛明星或器官功能失調(diào)現(xiàn)象加重。
10.長期接受足部按摩的賓客，痛覺的敏感逐漸降低，為提高其敏感性和按摩效果，可囑客人用1%的熱鹽水（水溫45℃左右）浸泡雙足20~30min.
11.按摩后，木者用溫水洗手。冬天外出應(yīng)帶手套，以保護(hù)手部關(guān)節(jié)。每月可用活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)的中藥，水煎、熏洗、浸泡雙手20-30min.常用的泡洗處方為：當(dāng)歸、木瓜、蘇木、細(xì)辛、生姜、紅花、骨碎補(bǔ)、生地、澤蘭各10 g.
12、女性月經(jīng)期及懷孕期，一般應(yīng)慎用足部按摩或禁用足部按摩。
13.局部皮膚感染、潰爛、出血性疾病，急性傳染病，肺結(jié)核活動期、性病、食物中毒、急性心肌梗塞，嚴(yán)重的心、腎衰竭、肝壞死等危重病人，禁用足部按摩。
14.足部按摩可同時配合其他療法，但不宜同時針炙。
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15.術(shù)者要根據(jù)不同賓客的足部特征，因人而異找準(zhǔn)反射區(qū)，按摩的施力方向要正確，力度要適宜，均勻并有深透感。
五、足部按摩手法
（一）單食指叩拳法
一手握扶早間部，另一手握拳，食指彎曲。拇指固定，以食指的近節(jié)指間關(guān)節(jié)為施力點(diǎn)壓刮足部反射區(qū)。
適用反射區(qū)：額竇、垂體。頭部、眼、耳、斜方肌、肺、胃、十二指腸、胰臟、肝臟、膽囊、、腎上腺、腎臟、輸尿管、膀胱、腹腔神經(jīng)、大腸、心臟、脾臟、生殖腺、肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、上身淋巴腺、下身淋巴腺等。
（二）拇指指腹按壓法
一手握足，以另一手的拇指指腹為施力點(diǎn)，按壓足部反射區(qū)。
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適用反射區(qū)：心臟（輕手法）、胸椎、腰椎、骶椎、外生殖器和尿道、髖關(guān)節(jié)、肛門和直腸、腹股溝、坐骨神經(jīng)、下腹部等。
（三）單食指刮壓法
手握扶足部，另一手拇指固定，食指彎曲呈鐮刀狀，橈側(cè)緣施力刮壓按摩。
適用反射區(qū)：生殖腺、子宮或前列腺、尾骨（內(nèi)側(cè)）、尾骨（外側(cè)）、胸部淋巴腺、內(nèi)耳迷路等。
（四）拇指尖端施壓法
一手握足，另一手拇指尖端施力按壓
適用反射區(qū)：小腦及腦干、三叉神經(jīng)、頸項、支氣管、上頜、下頜、扁桃腺等。
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（五）雙指鉗法
手握足，另一手食指、中指彎曲呈鉗狀，夾住被施術(shù)的部位，拇指在食指中節(jié)上加壓施力按摩。
適用反射區(qū)：頸椎、甲狀旁腺、肩關(guān)節(jié)等。
（六）雙拇指指腹推壓法
用雙手拇指指腹同時施力推壓。
適用反射區(qū)：肩胛骨、胸（乳腺）等。
（七）雙指拳法
用一手握扶足部，另一手半握拳，以食指、中指的近節(jié)指間關(guān)節(jié)頂點(diǎn)施力按摩。適用反射區(qū)：小腸、肘關(guān)節(jié)等。
（八）食指刮壓法
食指彎曲呈鐮刀狀，以食指橈側(cè)緣同時施力刮壓按摩。拇指固定足部。
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【循行】 ①起始于小指外側(cè)末端(少澤)，沿手掌尺側(cè)(前谷、后溪)，上向腕部(腕骨、陽谷)，②出尺骨小頭部(養(yǎng)老)，直上沿尺骨下邊(支正)，③出于肘內(nèi)側(cè)當(dāng)肱骨內(nèi)上髁和尺骨鷹嘴之間(小海)，向上沿上臂外后側(cè)，④出肩關(guān)節(jié)部(肩貞、臑俞)，繞肩胛(天宗、秉風(fēng)、曲垣)，交會肩上(肩外俞、肩中俞;會附分，大杼、大堆)，⑤進(jìn)入缺盆(鎖骨上窩)，散絡(luò)于心，沿食道，通過膈肌，到胃(會上脘、中脘)，屬于小腸。 上行的一支：⑥從缺盆上行，沿頸旁(天窗、天容)，上向面頰(顴髎，到外眼角(會瞳子髎);彎向后(會和髎)，進(jìn)入耳中(聽宮)。 又一支脈：⑦從面頰部分出，上向顴骨，靠鼻旁到內(nèi)眼角(會睛明，接足太陽膀胱經(jīng))。⑧此外，小腸與足陽明胃經(jīng)的下巨虛脈相通。【本經(jīng)穴】 少澤(井)，前谷(滎)，后溪(輸)，腕骨(原)，陽谷(經(jīng))，養(yǎng)老(郄)，支去(絡(luò))，小海(合)，肩貞，臑俞，天宗，秉風(fēng)，曲垣，肩外俞，肩中俞，天窗，天容，顴髎，聽宮。【交會穴】 大椎(督脈)，上脘(任脈)，中脘(任脈)，睛明(足太陽)，大杼(足太陽)，附分(足太陽)，和髎(手少陽)，瞳子髎(足少陽)。
手太陽小腸經(jīng)穴
少澤穴 (SI1 Sho z) 前谷穴(SI2 Qin gǔ)
后溪穴(SI3 Hu xī) 腕骨穴(SI4 Wn gǔ)
陽谷穴 (SI5 Yng gǔ) 養(yǎng)老穴(SI6 Yǎng lǎo)
支正穴(SI7 Zhī zhng) 小海穴(SI8 Xiǎo hǎi)
肩貞穴(SI9 Jiān zhēn) 臑俞穴(SI10 No shū)
天宗穴(SI11 Tiān zōng) 秉風(fēng)穴(SI12 Bǐng fēng)
曲垣穴(SI13 Qū yun) 肩外俞穴(SI14 Jiān wi shū)
肩中俞穴(SI15 Jiān zhōng shū) 天窗穴(SI16 Tiān chuāng)
天容穴(SI17 Tiān rng) 顴髎穴(SI18 Qun lio)
聽宮穴(SI19 Tīng gōng) 手太陽小腸經(jīng)穴
【循行】 ①起始于內(nèi)角（睛明），上行額部（攢竹、眉沖、曲差；會神庭、頭臨泣），交會于頭頂（五處、承光、通天；會百會）。 頭旁一支：②從頭頂分到耳上角（會曲鬢、率谷、浮白、頭竅陰、完骨）。 直行主干：③從頭頂入內(nèi)絡(luò)于腦（絡(luò)卻、玉枕；會腦戶、風(fēng)府），復(fù)出項部（天柱）分出下行，④內(nèi)側(cè)一支：沿肩胛內(nèi)側(cè)，夾脊旁（會大椎、陶道；經(jīng)大杼、風(fēng)門、肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞），到達(dá)腰中（肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞），進(jìn)入脊旁筋肉，⑤絡(luò)于腎，屬于膀胱（氣海俞、大腸俞、關(guān)元俞、小腸俞、中膂俞、白環(huán)俞）。⑥腰部一支：從腰中（腎俞）分出，夾脊旁，通過臀部（上髎、次髎、中髎、下髎、會陽、承扶），進(jìn)入腘窩中（殷門、委中）。 ⑦背部外側(cè)一支：從肩胛內(nèi)緣分別下行，通過肩胛（附分、魄戶、膏肓俞、神堂、譩譆、膈關(guān)、魂門、陽綱、意舍、胃倉、肓門、志室、胞肓、秩邊），⑧經(jīng)過髖關(guān)節(jié)部（會環(huán)跳穴），沿大腿外側(cè)后邊下行（浮郄、委陽），與前者會合于腘窩中（委中）⑨由此向下通過腓腸肌部（合陽、承筋、承山），出外踝后方（飛揚(yáng)、跗陽、昆侖），⑩沿第五跖骨粗隆（仆參、申脈、金門、京骨），到小趾的外側(cè)（束骨、足通谷、至陰，下接足少陰腎經(jīng)）。
【本經(jīng)穴】 睛明、攢竹、眉沖、曲差、五處、承光、通天、絡(luò)卻、玉枕、天柱；大杼、風(fēng)門、肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關(guān)元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環(huán)俞、上髎、次髎、中髎、下髎、會陽；附分、魄戶、膏肓、神堂、譩譆、膈關(guān)、魂門、陽綱、意舍、胃倉、肓門、志室、胞肓、秩邊；承扶、殷門、浮郄、委陽（三焦下合）、委中（合）、合陽、承筋、承山、飛揚(yáng)（絡(luò)）、跗陽、昆侖（經(jīng)）、仆參、申脈、金門（郄）、京骨（原）、束，骨（輸）、通谷（滎）、至陰（井）。【交會穴】 曲鬢、率谷、浮白、竅陰、完骨、臨泣、環(huán)跳（足少陽），神庭、百會、腦戶、風(fēng)府、大椎、陶道（督脈）。
足太陽膀胱經(jīng)穴睛明穴 （BL1 Jīng mng） 攢竹穴 （BL2 Cun zh）
眉沖穴 （BL3 Mi chōng） 曲差穴 （BL4 Qǔ ch?。?/p>
五處穴 （BL5 Wǔ ch） 承光穴 （BL6 Chng guāng）
通天穴 （BL7 Tōng tiān） 絡(luò)卻穴 （BL8 Lu qu）
玉枕穴 （BL9 Y zhěn） 天柱穴 （BL10 Tiān zh）
大肺經(jīng)草[圖]是一種藥材，在生活中比較常見，我們可以適當(dāng)?shù)氖秤么蠓谓?jīng)草[圖]，由于很多的人對于大肺經(jīng)草[圖]還不是太了解，下面一起來看一下。
【別名】肺經(jīng)草、烏豆草、反背紅
【來源】為傘形科變豆菜屬植物 大肺經(jīng)草 Sanicula lamelligera Hance及 尖葉肺經(jīng)草 S. stapfiana Wolff，以 全草 入藥。夏、秋采集全草，洗凈，扎把曬干備用。
【原形態(tài)】1. 大肺經(jīng)草 多年生草本，高15～25厘米。主根明顯或不明顯而朵分枝，黑棕色；根狀莖極短，一至數(shù)枝，直立?；~柄長6～7.5厘米，基部具擴(kuò)大葉鞘；三出復(fù)葉或僅葉片三全裂，中間小葉近于倒卵形，頂端三裂，兩側(cè)小葉斜橢圓形，常又2裂，基部斜寬楔形，邊緣具不等粗齒裂，裂齒先端有刺毛，小葉柄長3～4毫米或無，葉柄與葉下面帶紫紅色。夏初抽出花葶1至數(shù)朵，每花葶具數(shù)片葉狀總苞，近頂端有1～3次聚傘狀疏長分枝，分枝頂端各有一傘形花序；花白色或淡紫色，雜性，小傘形花序中央有兩性花或雌花一朵，邊緣均為雄花；花萼明顯，萼片條狀披針形，宿存。雙懸果卵形或稍扁，有刺，果棱不明顯。
【性味】甘、辛，微溫。
【功能主治】散寒止咳，行血痛經(jīng)。用于風(fēng)寒咳嗽，百日咳，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉，腰痛。
【用法用量】3～5錢。
【摘錄】《全國中草藥匯編》
通過對于大肺經(jīng)草[圖]的詳細(xì)介紹，相信大家都有了一定的認(rèn)識，可以更好的提高我們的生活常識。
大多數(shù)人看到穴位時就會想到中醫(yī)，中醫(yī)是中國文化中的一個分支也是博大精深，深遠(yuǎn)而悠長的。那么今天我們將來了解一下關(guān)于頭部穴位，頭部穴位是什么？有利于我們治療哪些病狀呢！下面我們一起來看一下頭部穴位。
神庭穴定位在頭正中線上，入前發(fā)際0.5寸處。主治：主要用于治療頭痛、眩暈、失眠、神經(jīng)衰弱、鼻淵、癲狂等疾病的治療和康復(fù)。上星穴定位在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上1寸。主治頭痛，眩暈，目赤腫痛，迎風(fēng)流淚，面赤腫，鼻淵，鼻衄，鼻痔，鼻癰，癲狂，癇證，小兒驚風(fēng)，瘧疾，熱病。
囟會穴定位在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上２寸，主治頭痛，目眩，面赤暴腫，鼻淵，鼻衄，鼻痔，鼻癰，癲疾，嗜睡，小兒驚風(fēng)。前頂穴定位在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上3.5寸。主治癲癇，頭暈，目眩，頭頂痛，鼻淵，目赤腫痛，小兒驚風(fēng)。百會穴定位頭頂正中，兩耳尖直上與頭正中線交叉點(diǎn)處。主治升陽固脫，振奮陽氣，清熱開竅，健腦通絡(luò)。適用于健忘失眠、精神不振、頭昏腦脹、目眩耳鳴、中氣下陷、內(nèi)臟垂脫、頭痛、高血壓、中風(fēng)、久泄等病癥，為人體陽氣聚會之氣。
風(fēng)府穴定位位于項部，當(dāng)后發(fā)際正中直上1寸，枕外隆凸直下，兩側(cè)斜方肌之間凹陷處。主治癲狂，癇證，癔病，中風(fēng)不語，悲恐驚悸，半身不遂，眩暈，頸項強(qiáng)痛，咽喉腫痛，目痛，鼻衄。按摩此穴道對于治療多種頸部疾病、頭部疾病都很有療效，是人體督脈上重要的穴道之一。
看完以上的解說大家大概的了解了一下頭部穴位，那么我們也可以根據(jù)這些知識理論來判斷自己平常時一些小的病痛、喉嚨痛、目痛等各種病狀。但是歸根結(jié)底我們也要去尋醫(yī)，要接受正確的治療方法，科學(xué)的得到治愈的方法。
曲池穴位描述
屈肘成直角，在肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。完全屈肘時，當(dāng)肘橫紋外側(cè)端處。共2穴(按身體對稱軸對稱，左右備l穴)。
曲池穴位準(zhǔn)確位置圖
曲池穴位的作用
①手臂痹痛、上肢不遂等上肢病
②熱 病
③高血壓
④癲狂
⑤腹痛、吐瀉等腸胃病
⑥咽喉腫痛、齒痛等五官疾患
⑦癮疹、濕疹、瘰疬等皮、外科病證。
現(xiàn)代常用于治療肩肘關(guān)節(jié)疼痛、上肢癱瘓、高血壓、蕁麻疹、流行性感冒、扁桃體炎、甲狀腺腫大、急性胃腸炎等配合谷、外關(guān)等治療感冒發(fā)熱、扁桃體炎：配合谷、血海等治療蕁麻疹：配肩髑、外關(guān)等治療上肢痿痹。
大椎穴歸屬督脈，有養(yǎng)生保健、延年益壽等作用。大椎穴的位置：位于人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。詳見本文圖解大椎穴的準(zhǔn)確位置圖及穴位療法。
大椎穴的準(zhǔn)確位置圖
位于人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節(jié)為第一胸椎，約與肩平齊。
取穴方法
首先正坐低頭（當(dāng)?shù)皖^的時候兩個椎骨才能分開，突出的脊凸才能摸得到，頸部最高的點(diǎn)（第七頸椎）下方凹陷處就是大椎穴，就是兩個椎骨之間，上面的是頸椎，下面的是胸椎。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節(jié)為第一胸椎，約與肩平齊。
大椎穴位的作用功效
1、舒緩熱病、瘧疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮熱、項強(qiáng)、霍亂、嘔吐、風(fēng)疹、頸椎病、發(fā)熱、中暑；
2、治療面部色斑、粉刺、濕疹、過敏皮膚、黃疸；
3、治療肩背疼痛、腰脊強(qiáng)、角弓反張、小兒驚風(fēng)、癲狂癇證、五勞虛損、七傷乏力。
一、前胸
摩擦前胸可增強(qiáng)身體免疫力?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統(tǒng)中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來的免疫活性肢物質(zhì)，能監(jiān)視體內(nèi)變異細(xì)胞，并毫不留情地將其消滅；同時又有抗感染的功能和抗病能力；對延緩衰老也有一定的作用。每天堅持用手掌上下摩擦前胸，穴上至須部下至心窩部穴位100至200次，可激活胸腺，起到防病健身，祛病延年的作用。
二、脊柱按摩
脊柱可滋養(yǎng)全身器官。脊柱是養(yǎng)生學(xué)家極為關(guān)注的區(qū)域，它是人體兩條最大的經(jīng)脈中督脈的行經(jīng)之地。脊柱兩側(cè)的經(jīng)絡(luò)與五臟六腑的關(guān)系極為密切。經(jīng)常按摩脊柱，則可激發(fā)經(jīng)絡(luò)的疏通，使氣血運(yùn)行、血脈流暢，滋養(yǎng)全身器官而健身。
三、腋窩
刺激腋窩可促進(jìn)血液循環(huán)。腋窩是血管、淋巴、神經(jīng)最多、最豐富的地方。它的健身奧秘之處，在于受刺激后會使人大笑；笑時使各器官都能得到運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)，并使各器官充分得到養(yǎng)分和氧氣的交換，使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專家們稱之為腋窩運(yùn)動。
四、肚臍
肚臍常被養(yǎng)生學(xué)家營為保健要塞。肚臍為神團(tuán)穴，中醫(yī)常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛、消化不良等病。經(jīng)常按摩肚臍有預(yù)防和治療中風(fēng)的作用，能玄病健身、益壽延年。
五、腳底
人的腳底有70多個穴位，6條經(jīng)絡(luò)起止于腳上?？茖W(xué)家還認(rèn)為，人的腳底有成千上萬個末梢神經(jīng)，與大腦和心臟密切聯(lián)系，與人體各部臟器密切聯(lián)系，所以將腳稱為人的第二心臟，可見腳保健的重要性。經(jīng)常彎彎腳趾、散步、踩鵝卵石、溫水泡腳等，都有促進(jìn)腳部血液流暢。把遠(yuǎn)端血推向心臟和全身，調(diào)節(jié)陰陽平衡，防治疾病，健身益壽。
