怎樣預防“荔枝病”
怎樣養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本,元氣不可虧;養(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂觀。”隨著時間的失衡,養(yǎng)生這個話題走入大眾視野,要作生活的主人,我們必須注意養(yǎng)生。如何分辯關于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“怎樣預防“荔枝病””,希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
荔枝是藥食兼用之品,入藥始于唐代。荔枝品種繁多,著名的有糯米糍、妃子笑、一品紅等。僅廣東一省就有荔枝品種約36個,稀有品種達25個之多。荔枝營養(yǎng)豐富,含葡萄糖66%、蔗糖5%、蛋白質1.5%。脂肪1.4%,維生素A、B、C,以及葉酸、精氨酸、色氨酸等對人體十分有益的成分。
每年6-7月,隨著荔枝大量上市,價格走低,荔枝病會迎來高峰。每到荔枝大量上市季節(jié)都有同類患者到醫(yī)院就診。荔枝中含有大量的天然葡萄糖,過量食用會使果糖在血液中充盈,肝臟來不及轉化為葡萄糖,造成機體內血糖降低。
荔枝病多在清晨3-8點鐘突然發(fā)病,發(fā)病的主要癥狀是:頭暈、出汗、面色蒼白、乏力及心悸,部分患者會出現口渴、饑餓、腹痛和腹瀉。病情重者發(fā)病數分鐘至1小時后可突然發(fā)生昏迷,體溫輕度發(fā)熱。
根據流行病學調查,一般連續(xù)一星期,每天吃2公斤荔枝的人才有可能得荔枝病,而且發(fā)病者多為兒童。因此,只要市民食用荔枝盡量不貪食,應該不會有大礙。
正確食用荔枝的方法是:吃荔枝前后適當喝點鹽水、涼茶或綠豆湯,可以預防虛火,或者把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中,放入冰柜里冰后食用,不僅可以預防虛火,還具有醒脾消滯的功效。
www.cndadi.net另外,荔枝殼煎水喝,還能解荔枝熱。成年人每天吃荔枝一般不要超過300克,兒童一次不要超過5枚。不要空腹吃荔枝,最好是在飯后半小時再食用。因進食荔枝而引起低血糖者,要適量補充糖水,癥狀嚴重者應及時送醫(yī)院進行治療。對荔枝過敏的人、糖尿病患者及陰虛火旺者要禁食或慎食。
祖國醫(yī)學認為,荔枝具有健脾生津,理氣止痛之功效;適用于身體虛弱,病后津液不足,胃寒疼痛,疝氣疼痛等癥。現代研究發(fā)現,荔枝有營養(yǎng)腦細胞的作用,可改善失眠、健忘、多夢等癥,并能促進皮膚新陳代謝,延緩衰老。
須指出的是,過食荔枝會導致低血糖,出現頭暈眼花、惡心乏力、冷汗等情況。加之荔枝性溫熱,多吃還會口舌生瘡、口臭口干、甚至流鼻血。
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腸絳蟲病系由寄生在腸道內幼絳蟲所引起的疾病。這種病癥一定要及時的進行治療。否則購過將會非常的嚴重。那么,我們應該如何治療絳蟲病呢?治療絳蟲病的偏方又有什么?絳蟲病應該怎樣預防呢?
雷丸粉
原料:雷丸研粉,每次20克,每日1次。
用法:涼開水送服,連服3日。
草藥偏方治絳蟲病
原料:仙鶴草根及芽適量。
用法:將上藥洗凈,刮去外皮,曬干,粉碎,制成片劑或丸劑,成人 每次服30g,小兒每kg體重服 1g,空腹頓服。
煎土荊芥
原料:土荊芥全草3~6g。
用法:水煎服。 此方也可用于鉤蟲病、蛔蟲病。
水煎凍綠刺莖葉
原料:凍綠刺莖葉12g,柿樹根9g,陳石灰3g。
用法:水煎服。
水煎蝙蝠葛干根
原料:蝙蝠葛干根3~9g。
用法:水煎服。
絳蟲疾病預防
治療病人
人是惟一傳染源,及早驅蟲不僅可減少傳染源,而且可預防自身感染囊尾蚴病。孕婦或暈車船者常會因嘔吐造成自身感染,更應及早驅蟲。
加強糞便管理
修建符合衛(wèi)生要求的廁所,不隨地大便。糞便用作肥料前必須經無害化處理。
改進養(yǎng)豬方法
提倡圈養(yǎng),豬圈與廁所分開。
嚴格肉類檢查
嚴禁銷售含囊尾蚴的豬肉。
加強衛(wèi)生宣傳
注意個人衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生,飯前便后要洗手,不吃生肉,切生食和熟食的刀、菜板應分開。
結語:看完了這么多關于治療絳蟲病的偏方以及如何預防絳蟲病的方法,相信大家對這個治療絳蟲病偏方都有了一個比較明確的認識和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方進行治療絳蟲病的話!那請在請教醫(yī)師后進行治療!
預防大脖子病要注重各種方法以及細節(jié),在飲食上多吃含碘豐富的食物,還有在生活當中也要注意適當的運動鍛煉,保持生活環(huán)境的通風良好,而且有必要的話要進行手術治療。
1、飲食
食物中加碘,多吃含碘豐富的食物,如海帶,海蟄皮,紫菜等。蘿卜族含致甲狀腺腫的物質,黃豆,白菜中含有阻抑甲狀腺素合成的物質,應避免使用。術后應進高蛋白,高維生素的食物。
2、活動
患者應在適宜的環(huán)境中休息,環(huán)境要安靜,空氣要新鮮,并做一些適度的活動,不受寒冷,感染和創(chuàng)傷,避免精神刺激。因上述因素可增加對甲狀腺素的需求,引起相對性碘不足,加重和誘發(fā)甲狀腺腫。手術后應早期開始轉頭運動和頸部按摩,并隨著健康狀況的好轉,相應增加運動量。
3、復發(fā)傾向
如甲狀腺無痛性腫大及產生一系列壓迫癥狀和疼痛,甲亢時,或術后傷口出現疼痛,腫脹應及時就醫(yī)。
4、注意
硫氰化鉀,過氯酸鉀,對氨水楊酸,對氨柳酸鋰,硫嘧啶類,黃胺類,保泰松,和蘿卜,白菜,黃豆會引起甲狀腺腫,應停止服用和食用。術后殘留的甲狀腺組織常增生,腫大,為防止再形成腺腫及術后甲狀腺功能偏低。
現在越來越多的人都會受到糖尿病的威脅,與其出現了糖尿病的癥狀在進行治療,不如直接把糖尿病扼殺在搖籃里,怎樣預防糖尿病更有效呢?下面的這幾個小妙招效果都不錯的哦,趕快看看吧!
第一招:減點肥。有研究顯示,超重者若能減掉體重的5%,其發(fā)生糖尿病的風險能降低70%。對于一名79公斤的男性而言,大約為4公斤。采用熱量計算器,了解每日飲食的熱量,能明顯提升減肥效果。
第二招:吃飯先吃菜。吃飯前先來一道醋汁拌蔬菜。阿里森納州立大學的一項研究表明,2型糖友或糖尿病前期的人在吃碳水化合物之前,喝兩勺醋,餐后血糖升幅會低些。這是因為,醋能減緩淀粉酶分泌,放慢碳水化合物的消化速度。
第三招:每周運動4小時。
芬蘭一項調查發(fā)現,運動能激發(fā)胰島細胞的活性。每周運動4小時,或每天運動35分鐘的人,即使體重沒有變化,其患糖尿病的風險也會下降80%。第四招:做個谷物達人。小米、燕麥等都是極佳的全谷物食物,但成品全谷物食品你未必都認得出來。購買時應仔細看標簽,如果不是標明全麥、全小麥等字樣,說明含有其他成分。還要注意配方表,找出隱形糖,如玉米糖漿、果糖等。
第五招:每天一杯茶。茶、咖啡等飲品含咖啡因,它能提高新陳代謝,還有助于機體抗氧化能力,幫助細胞吸收糖分。
第六招:少吃快餐。明尼蘇達州立大學的科學家在15年間,訪問了3000名1830歲的人,發(fā)現每周吃快餐超過2次的人,體重至少長了6公斤。
第七招:少吃紅肉。英國伯明翰女性醫(yī)院對3.7萬名女性調查顯示,相比每周吃紅肉少于1次的人,每周至少吃5次紅肉,患2型糖尿病的幾率會增加29%。研究人員指出,這都是膽固醇超標惹的禍。要避免這一危害,應該多吃新鮮蔬菜水果。
第八招:加點香料。德國研究人員給65名2型糖尿病患者,每餐飯加1克肉桂粉,持續(xù)4個月。最后發(fā)現,他們的血糖下降了10%。這可能是因為肉桂中的某些成分能刺激胰島素受體,增強其功能。同時,這些成分還可以降低膽固醇、甘油三酯。
第九招:減輕壓力。在壓力狀態(tài)下,身體會啟動自我保護機制,心跳加速,呼吸加快,胃口也大開,血糖升高。清晨起床后做一會兒瑜伽、冥想,散會兒步,能為這一天營造好心情。接電話、開車、照顧孩子前,做3次緩慢的深呼吸,有助于放松身心。
相信很多人在平時經常會出現肺結核的疾病,而且這種疾病的傳染性很強,可能會導致人與人之間傳染,還有可能會造成動物與動物之間傳播,想要預防肺結核的傳染,首先要做的是隔離,只有隔離后才能保證不會出現大面積的傳播,以免會影響到身邊人。
結核桿菌在肺部感染而引起的慢性呼吸道傳染病,結核桿菌由排菌的肺結核病人通過大聲說話和咳嗽的飛沫傳染給健康人群。
如果患了肺結核病,在進行治療時。最好與家人分室居住,分開吃飯,碗筷分開,每隔10天將碗筷放在水中煮沸5分鐘消毒一次。
盡量做到少接觸,不接近孩子。以免把肺結核病傳染給孩子們。也不要隨地吐痰。
結核桿菌生命力強,很頑固,它在強烈陽光直射下能存活1~2小時。在陰暗潮濕地方可以存活數月之久。痰內的結核桿菌在沸水中只能存活5分鐘,凡是患了肺結核病的病人,在咳嗽時,最好用干凈手帕把嘴捂起來,說話及咳嗽時和健康人至少保持1公尺的距離,以避免傳給其他人。
結核桿菌主要以空氣為傳染媒介,也就是所謂的飛沫傳染,當傳染性肺結核病人咳嗽或打噴嚏時,含有結核菌的痰液變成飛沫散布到空氣中,正常人吸入后,結核菌便有機會在肺部繁殖,使肺部受到感染。常常和具有傳染性的肺結核病人密切接觸,最容易受到傳染。
相信廣大的讀者朋友們對糖尿病這種病癥都有過一定的認識和了解吧!患有糖尿病的患者也是相當的痛苦的。所以,在這里,小編就為大家整理了一些能夠預防和治療糖尿病的偏方,看看這里都有什么偏方吧!
糖尿病的預防
定期血糖檢查
有肥胖或超重、血壓與血脂有點偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高風險者,30歲以后每三年測一次血糖;一般人群45歲以后每三年測一次血糖。這樣可以早發(fā)現、早診斷、早治療,甚至可以防止糖尿病高危人群發(fā)展成為糖尿病。
經常運動
保持運動對于1型糖尿病的預防至關重要,每天運動30分鐘,可以選擇散步、慢跑、游泳等,絕對有益。1型糖尿病發(fā)生的一個重要特征就是胰島素抵抗,就是身體對胰島素不敏感,無法正常利用,而運動恰好可以改善胰島素的敏感性,可以有效預防2型糖尿病。
控制血壓
通過運動和飲食來實現減肥,特別要關注腹部脂肪,因為腹部減肥能大大提高糖耐量。控制高血壓,這與糖尿病病情發(fā)展密切相關。
控制體重
肥胖,尤其是腹型肥胖是2型糖尿病發(fā)生的危險因素。隨著生活水平的提高,胖孩子越來越多,糖尿病開始瞄上青少年,這不得不引起人們的重視。為了有效預防1型糖尿病,首先就要把體重降下來,使體重接近正常。
控制鹽量
多尿是1型糖尿病的癥狀之一。多數1型糖尿病患者伴有高血壓和肥胖,多吃鹽會使血壓升高,不利于高血壓的防治,故必須限鹽。少吃鹽可以減少患心臟病和中風的可能性。
飲食療法
經常吃高熱量、高脂肪的食物的人是1型糖尿病的青睞對象。為了預防糖尿病,飲食必須控制,要選擇低熱量、高纖維素飲食,常吃蔬菜水果和粗糧。
糖尿病的治療偏方
糖尿?。簭牧鴺渲鈹灯鸬降?個葉,在該處剪下來,一共剪7枝洗凈,分7次服用,每次用1枝,放1大碗水,開鍋后用小火煮15分鐘,(砂鍋)晾溫后服用,把葉子吃掉更佳,服完后躺15分鐘,早晚空腹飲用。
糖尿病:每天早晨用2湯匙五味子加半個核桃,用開水沖一大杯,當茶飲,將2種放入布袋里,水無酸味時,再重沏,隨時可以飲。
糖尿?。憾嗄昴蝾l、饑餓,用鮮山藥120克,洗凈用鍋蒸熟,飯前一次吃完,每日2次。
糖尿病:每天飲用冷開水泡綠茶珠。
糖尿病浮腫:黑豆洗凈煮熟,把湯熬完后曬或烘干研末,每次服10克,每日3次,連服5天見效,10天水腫消失。
結語:看完了這篇文章是不是感觸非常多呢!這偏方都是比較有效的。希望有需要的朋友們一定要及時有效的進行治療,不論是什么病癥,都不能夠拖延,這樣只能壞事。最后祝早日康復哦!
心臟病對人們的危害越來越大,并且在年輕人當中的病發(fā)率也慢慢地上升。因此,預防以及治療心臟病對于人們來說并不是一件遙遠的事情了。那么,怎樣預防心臟病呢?認為,要有效預防心臟病就得從日常的一些小細節(jié)做起。把關好生活當中的每一個小細節(jié)便可遠離心臟病。
1.說服配偶徹底戒煙。否則會導致不吸煙一方患心臟病的幾率增加92%。原因是,二手煙同樣會使人體內壞膽固醇增加,好膽固醇減少,血栓危險加大,因而更容易導致心臟病。
2.每周4次30分鐘運動。研究發(fā)現,中年男性每周運動時間累計超過2小時,其患心臟病風險比不運動的人降低60%。
3.減重10到20磅。一項為期10年的研究發(fā)現,體重超標的心臟病患者比體重正常的發(fā)病年齡提前8.2年。
4.每天喝5杯水。1杯水為8盎司(約合227克)。研究發(fā)現,與每天喝水兩杯以下的人相比,每天喝夠5杯水的男性罹患致命心臟病的危險降低54%。原理是,補充水分可稀釋血液,減少血液凝結的幾率。
5.以茶取代咖啡。與不喝茶的人相比,每天喝三杯茶的人罹患心臟病的幾率減少一半。據了解,茶葉中的強效抗氧化劑類黃酮具有保護心臟的功效。
6.周六吃鮭魚,周二吃金槍魚。哈佛大學公共衛(wèi)生學院研究 人員表示,若每周吃魚兩次以上,心臟病危險降低30%以上。魚肉中保護心臟的神奇成分正是歐米伽-3脂肪酸。
7.遵醫(yī)囑服用維生素E和阿司匹林。同時服用兩者可使男性動脈阻塞危險減少80%以上。
8.早餐吃1杯玉米片。玉米的葉酸含量在谷類中名列前茅。研究 人員表示,每天攝取675微克葉酸,心血管疾病危險就可以降低13%。
9.從10數到1。緊張、生氣時,不妨像拳擊比賽中的讀秒一樣,數10下,有助于平靜情緒。以憤怒方式對付壓力的男性,其心臟病幾率高3倍。
10.吃西瓜。研究發(fā)現,西瓜是最佳的護心水果。其中番茄紅素含量比生西紅柿高40%。西瓜中含有更多的水分,能幫助人體更有效地吸收番茄紅素。每天吃一塊西瓜就可以使心臟病危險降低30%。
以上內容就是對預防心臟病的方法的介紹,相信通過以上的介紹,大家對心臟病的預防方式一定有了一定的認識。治療和預防心臟病,預防永遠是最重要的,只有做好預防工作才能不被病痛所困擾。
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導語:疾病對人類健康的威脅時時存在,遺傳疾病對人的危害也非常大,那哪些病最易遺傳呢?中醫(yī)提示,8大疾病最易遺傳看你有沒有?
耳朵發(fā)炎
發(fā)病率最高的孩子是:父母長期耳朵發(fā)炎的孩子。如果父母長期耳朵發(fā)炎,遺傳給孩子的可能性為60%~70%。因為父母很有可能遺傳給孩子臉型或者耳咽管的結構,因此得到這種遺傳基因的孩子更容易患中耳炎。
預防措施:醫(yī)生建議家里不能有人抽煙,給孩子母乳喂養(yǎng)最少3個月,少給孩子使用安撫奶嘴,盡量避免孩子感染流感,鼓勵孩子多洗手。另外,值得父母注意的是,普通感冒不僅能夠導致耳朵發(fā)炎,還會加重病情。不過不要太擔心,通常孩子7歲以后,耳朵感染的現象就會自動逐漸減少。
皮膚癌
黑色素瘤是一種不常見卻非常致命的皮膚癌。如果父母中有一方患有黑色素瘤,孩子的患病幾率是2%~3%;如果父母雙方都患有黑色素瘤,那么幾率就會提高到5%~8%;如果父母或者某個親戚在50歲之前就被確診患有黑色素瘤,那么孩子得病的幾率將會更高。
最好的預防措施:盡量避免讓孩子在太陽下直曬。80%導致癌癥的皮膚損傷是發(fā)生在18歲以前的,因此,當孩子外出時,給孩子使用防曬油是必不可少的,防曬指數(SpF)為15或者更高。
糖尿病
孩子患糖尿病的幾率,取決于父母所患糖尿病的類型。如果父母雙方都患有1型糖尿病,遺傳幾率將提高到1/4。2型糖尿病是一種與體重有關聯(lián)的糖尿病,具有更高的遺傳性。如果父母中有一方患有2型糖尿病,遺傳幾率為1/7~1/3;但如果父母雙方都有2型糖尿病,遺傳幾率就提高到1/2。
最好的防范措施:一些研究表明,一直給寶寶母乳喂養(yǎng)并且在他6個月以后才添加輔食可以略微降低1型糖尿病的患病幾率。對于2型糖尿病來說,要確保孩子的身體得到充分的鍛煉,以免脂肪堆積,確保孩子的飲食營養(yǎng)豐富,多吃水果、蔬菜、全麥食品,以降低患病幾率。
視力差
發(fā)病率最高的孩子是:父母在兒童時期視力就有問題的孩子。如果父母都是從年齡很小的時候就開始戴近視眼鏡,那么孩子出現近視的幾率與常人相比要高出6倍還多。如果爸爸或者媽媽在比較小的時候就是弱視,那么孩子將來也是弱視的幾率是常人的兩倍。
最好的防范措施:確保你的孩子在嬰兒時期就做常規(guī)眼科檢查。對于大多數孩子來說,有兒科醫(yī)生的診斷就可以了,但對有眼科疾病家族史的孩子來說,必須要由眼科醫(yī)生做檢查。如果孩子是弱視,3歲以前就開始治療的效果是最顯著的,所以盡早做出診斷尤為重要。
過敏癥和哮喘
發(fā)病率最高的孩子是:父母患有哮喘或者對花生醬、花粉、塵埃等某一種物品過敏的孩子。如果父母中只有一個患有哮喘或者過敏癥,孩子遺傳的幾率為30%~50%,但如果父母都患有哮喘或者過敏癥,那么幾率就會提高到80%。
預防措施:最新的研究顯示,母乳喂養(yǎng)能夠防止哮喘和過敏性皮疹的發(fā)生。如果有過敏癥的家族遺傳史,卻沒有母乳喂養(yǎng)寶寶,或者需要添加奶粉喂養(yǎng),那么一定要為寶寶選擇過敏原很少的配方奶粉。有過敏癥家族史的孩子最好在1歲之前不吃奶制品,2歲之前不吃雞蛋清,3歲之前不吃花生醬和海鮮品。另外,減少孩子與花粉和寵物的接觸,也能降低患哮喘和過敏性鼻炎的幾率。