頻繁打嗝小心胃病發(fā)作
胃病養(yǎng)生小知識。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何避開有關中醫(yī)養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“頻繁打嗝小心胃病發(fā)作”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
吃完飯打個飽嗝，會給人帶來酒足飯飽的幸福感。一般來說，打嗝只是一種生理反應，但是經(jīng)常打嗝可能提示你的胃不好。
人為什么會打嗝
打嗝其實是人類進化的產(chǎn)物，也是身體的保護反應，在胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚的肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應。一旦刺激膈肌，神經(jīng)就會把刺激傳導給大腦，大腦就會發(fā)出指令，使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮，于是就出現(xiàn)了打嗝。
這種刺激大多來自胃部脹大的壓力，因此生活中人們常常因為吃飯急或吃飯時說話吞入了較多的空氣而出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。受到寒冷刺激、吃進干硬或辛辣食物后，也可能出現(xiàn)暫時性的打嗝現(xiàn)象。
頻繁打嗝是胃部炎癥預警
大部分的打嗝都是偶發(fā)事件，如果經(jīng)常打嗝的話，則有可能是某些疾病引起的。如果經(jīng)常出現(xiàn)噯氣、打嗝的現(xiàn)象，甚至不吃飯都會不自覺地打嗝，就有可能提示胃部感染了幽門螺旋桿菌。
幽門螺旋桿菌感染后引起胃炎，多數(shù)患者可能會出現(xiàn)上腹部隱痛、胃痛、食后飽脹、食欲不振及噯氣等表現(xiàn)，癥狀時輕時重，可能反復發(fā)作或長期存在。有幽門螺旋桿菌感染的患者，建議其家人也做一次幽門螺旋桿菌測試，以防交叉感染。
持續(xù)性打嗝叫做呃逆癥
持續(xù)性地打嗝不止，可能是一種病，叫做呃逆癥。呃逆頻繁或持續(xù)24小時以上，稱為難治性呃逆。
有些呃逆癥的出現(xiàn)是因為患者壓力過大，往往檢查顯示，患者沒有器質性病變，而治療也很困難，醫(yī)生多半只能緩解患者打嗝的狀況。
教您3個止嗝小方法
深吸一口氣然后憋住
挺起胸膛，深深地盡全力吸足一口氣，然后憋住，不要呼氣。直到實在憋不住了再呼出去，反復3~5次即可有效緩解打嗝。
往塑料袋里呼氣吸氣
現(xiàn)代醫(yī)學研究認為，打嗝是由于體內的二氧化碳太少引起的，所以可以通過提高體內的二氧化碳濃度來止住打嗝?？梢哉乙粋€不漏氣的塑料袋，把塑料袋緊緊扣在口和鼻子上，然后往里面呼氣吸氣，這樣呼氣吸氣幾次，過一會兒就不會打嗝了。
壓舌頭
用干凈的勺子把舌頭緊緊地壓住，幾分鐘以后，打嗝一般會停止
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癲癇頻繁發(fā)作怎么辦
1、癲癇頻繁發(fā)作怎么辦
對于癲癇病人,其家人與朋友應多了解一些癲癇病發(fā)作時的急救措施方法,對于幫助癲癇病人很重要,如果不知道一些癲癇病發(fā)作時的救治方法,在患者病發(fā)時不了解如何救助,或錯誤的救治方法,會給患者帶來更大的危害。保持安靜,叫周圍的人不要害怕。要癲癇患者在安全的地方躺下,把癲癇患者從危險的地方移開,如路上、火邊。把布或衣服疊起來放在他頭下。把過緊的衣服松開,把頭轉成側身睡,使舌頭位于口前,這樣可使口水易于流出,方便他呼吸。
在癲癇病人發(fā)作時有些事不僅沒有幫助而且還會傷害他,要避免做。如:不要在他口里放任何東西。不要給他吃、喝。不要給他服藥。不要阻止他身體的任何活動。不要在他皮膚上放任何東西。發(fā)作后癲癇病人可能受傷,你就要照下面方法做:用肥皂水清洗小傷口或抓痕,用一塊干凈布遮蓋傷口。陪他去找醫(yī)務人員或去衛(wèi)生中心,治療可能存在的燙傷或外傷。
2、癲癇是什么
癲癇即俗稱的“羊角風”或“羊癲風”,是大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電,導致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。據(jù)此估計中國約有900萬左右的癲癇患者,其中500～600萬是活動性癲癇患者,同時每年新增加癲癇患者約40萬,在中國癲癇已經(jīng)成為神經(jīng)科僅次于頭痛的第二大常見病。
3、癲癇的分類
部分性/局灶性發(fā)作:是指發(fā)作起始癥狀及腦電圖改變提示“大腦半球某部分神經(jīng)元首先被激活”的發(fā)作。包括單純部分性發(fā)作、復雜部分性發(fā)作、繼發(fā)全面性發(fā)作。
全面性發(fā)作:是指發(fā)作起始癥狀及腦電圖改變提示“雙側大腦半球同時受累”的發(fā)作。包括失神、肌陣攣、強直、陣攣、強直-陣攣、失張力發(fā)作。
不能分類的發(fā)作:由于資料不充足或不完整而不能分類,或在目前分類標準中無法歸類的發(fā)作(如痙攣性發(fā)作)。
近年新確認的發(fā)作類型:包括肌陣攣失神、負性肌陣攣、眼瞼肌陣攣、癡笑發(fā)作等。
癲癇的征兆
單純部分性的發(fā)作:某一局部或是一側肢體的強直、陣攣性的發(fā)作,或是感覺異樣的發(fā)作,發(fā)作的時間短暫,患者的意識清晰。發(fā)作嚴重的會擴及其他部位或是全身,患者會出現(xiàn)意識散失。
復雜部分性的發(fā)作:精神的覺得性、活動性、混合性的發(fā)作。多有不同水平的上的意識散失以及思維、知覺、感情以及運動的障礙出現(xiàn)。有夜游癥、神游癥等自動癥表示。偶然在幻覺、妄想的操縱下還會發(fā)生自傷、傷人等一些的暴力行為。
陣攣的發(fā)作:患者會有突然間的意識散失,進而會出現(xiàn)強直后陣攣性痙攣。常有尖叫、面色青紫、尿失禁、舌咬傷、口吐白沫或血沫、瞳孔散大。
失神的發(fā)作:突發(fā)性活動停止,認識損失、可伴肌陣攣或者是自動癥。一次發(fā)作的時間在數(shù)秒至十余秒。
癲癇病的護理事項
1、注意安全。癲癇的護理工作首先是要注意保證患者的安全,日常生活中要注意做好相關的安全防護措施,護理人員們平時應當多注意觀察患者們的行為舉止變化,一大發(fā)現(xiàn)患者發(fā)病應當采取合理有效的急救方式進行救治,以防止患者出現(xiàn)意外事故。
2、做好保暖工作。日常的保暖工作也是癲癇護理過程中的一項重要內容,因為平時的風寒刺激很有可能會導致患者病情的加重,甚至是引發(fā)一些其他疾病的發(fā)生加深治療的難度,因此在日常生活中必要的防寒保暖工作是患者們所不能忽視的。
3、避免刺激。在癲癇患者的生活中患者還要注意不能遭受不良的刺激,癲癇這種病癥非常特殊,患者在日常生活中若是遭受一些不良的因素刺激很容易就會導致病情的發(fā)作,而且還會加重患者所受的折磨,因此為了減少病痛帶給患者的傷害避免刺激也是需要多加注意的。
心絞痛是一種常見的嬰兒疾病，它主要是因為奶粉的質量不好引起的寶寶出現(xiàn)腹痛，需要及時的更換奶粉。一般心絞痛是可以自動恢復的，但是心絞痛恢復之后還可能再次復發(fā)，因為寶寶的飲食問題沒有糾正，這種癥狀都是可能發(fā)生的，所以對于心絞痛頻繁發(fā)作的寶寶，需要檢查好飲食問題以及是否出現(xiàn)心律失調等。
心絞痛的治療辦法：
心絞痛常常會引發(fā)急性心衰、急性心梗、心律失常等疾病，所以患者一旦發(fā)現(xiàn)自己患有心絞痛應及時治療，以防病情惡化或導致更多的并發(fā)癥產(chǎn)生。心絞痛是一種由于冠狀動脈供血不足而導致的短暫性發(fā)作性胸骨后疼痛。多發(fā)生于40歲以上，男性多于女性，腦力勞動者較多。本病屬于中醫(yī)學“胸痹”、“胸痛”、“真心痛”范疇。
心絞痛是冠狀動脈供血不足，心肌急劇的、暫時缺血與缺氧所引起的以發(fā)作性胸痛或胸部不適為主要表現(xiàn)的臨床綜合征。特點為前胸陣發(fā)性、壓榨性疼痛，可伴有其他癥狀，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前區(qū)與左上肢，勞動或情緒激動時常發(fā)生，每次發(fā)作持續(xù)3～5分鐘，可數(shù)日一次，也可一日數(shù)次，休息或用硝酸酯制劑后消失。本病多見于男性，多數(shù)40歲以上，勞累、情緒激動、飽食、受寒、陰雨天氣、急性循環(huán)衰竭等為常見誘因。
一、發(fā)作時的治療：
休息，發(fā)作時立刻休息，一般患者在停止活動后癥狀即可消除。藥物治療，較重的發(fā)作，可使用作用較快的硝酸酯制劑，可用硝酸甘油12片置于舌下含化，12分鐘即可起作用。二、緩解期的治療：
飲食生活調理治療，調節(jié)飲食，一次性進食不應過飽;禁止煙酒;調整日常生活及工作量;減輕精神負擔;保持適量體力勞動，但以不發(fā)生疼痛癥狀為度;一般不需臥床休息。介入治療，冠狀動脈腔內成形術和支架置入術已成為治療本病的重要手段。運動鍛煉療法，謹慎的適宜的運動鍛煉有助于促進側支循環(huán)的發(fā)展，提高體力活動的耐受量而改善癥狀。
主要是在體外循環(huán)下施行主動脈-冠狀動脈旁路移植手術，取患者自身的大隱靜脈作為旁路移植的材料，一端吻合在主動脈，另一端吻合在有病變的冠狀動脈段的遠端;或游離內乳動脈與病變冠狀動脈遠端吻合，引主動脈的血流以改善病變冠狀動脈所供血心肌的血流供應。
本手術主要適應于：
①
左冠狀動脈主干病變狹窄百分之50;②
左前降支和回旋支近端狹窄≥百分之70;③
冠狀動脈3支病變伴左心室射血分數(shù)百分之50;④
穩(wěn)定型心絞痛對內科藥物治療反應不佳，影響工作和生活;⑤
不穩(wěn)定型心絞痛或非q波性心肌梗死內科治療效果不佳;⑥
有嚴重室性心律失常伴左主干或3支病變;⑦
介入治療失敗仍有心絞痛或血流動力異常。治打嗝胃病的偏方
1、治打嗝胃病的偏方
將生韭菜洗凈,榨出菜汁后口服。
喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下。
先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長一些時間,然后呼出,反復進行幾次。
用指甲或火柴頭、牙簽按壓耳輪腳刺激1~3分鐘。
洗干凈手,將食指插入口內,輕輕刺激咽部。
將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
以軟質紙搓成細捻,送入鼻腔輕輕捻轉,打個噴嚏,即可止嗝。
分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。
2、孩子打嗝不止怎么做
喂一點溫開水或以有趣的活動來轉移嬰兒的注意力,也可以改善寶寶打嗝癥狀。
如果寶寶因吃奶后腹部脹氣,放下平躺時會打嗝。這是因為奶瓶開口小,嬰兒在吸奶的時候,因用力吸而吞入太多的空氣,造成了脹氣現(xiàn)象,因此家長可以在寶寶喝完奶之后,多抱一會兒,輕輕拍寶寶背部,或是輕柔按摩腹部來幫助排氣,可以預防寶寶打嗝及溢奶。
3、治治打嗝胃病的穴位介紹
從中醫(yī)理論來看,打嗝主要是因為飲食不節(jié),正氣虧虛,從而導致胃氣上逆,引起膈肌痙攣和胃痙攣,從而產(chǎn)生呃逆。因此,要治打嗝,須疏通胃氣,讓上逆的胃氣往下走?？赏ㄟ^按摩穴位的方法治打咳。
按摩治嗝穴—天突穴。
天突穴位于胸骨窩上方的正中處,也就是我們喉嚨的下面,兩鎖骨中間凹陷的地方,通常情況下一摸就能摸到。天突穴就是相當于肺與自然相通的通道,清氣從這里進入肺,濁氣又從這里呼出來。因此,按壓天突穴能夠更好的導氣,從而緩解癥狀,治打嗝。
慢性胃炎打嗝怎么回事
說起打嗝,生活中的大多數(shù)人都不會陌生吧,因為生活中大多數(shù)人可以說都是經(jīng)歷過打嗝的問題的,而打嗝的原因有很多種,慢性胃炎打嗝可以說就是其中一種最常見的一種引起打嗝的原因了,其實如果是慢性胃炎打嗝引的話,那么也和一些腸胃疾病有著分不開的關系的,因此如果是慢性胃炎打嗝的話,最好可以及時的補充一些鐵元素。
腸胃出現(xiàn)問題:一般來說,打嗝多為短暫現(xiàn)象,不會為期太久。如果打嗝時間超過1、2天,甚至到3星期,這種非短暫xing打嗝情形,很有可能是其他原因所引起,如胃酸逆流、腸胃道發(fā)炎等,即是腸胃出現(xiàn)問題所引起的臨床病癥。
不良生活習慣:如進食過快、過急,吃了不易消化的食物,導致胃腸道積氣,積液過多,從而出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象。
服用鐵劑:鐵劑對胃腸道有刺激性,可能引起惡心、腹痛、腹瀉,部分人則會產(chǎn)生便秘,因為鐵與腸腔中的硫化氫結合,減少了硫化氫對于腸壁的刺激作用。
快速治打嗝的治療方法
深呼吸法:
這種方法最適合一般人日常治療打嗝,只要一出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象,就開始做深呼吸,坐著或者站著都可以,使勁向肺里吸氣,一直到吸不動為止,然后再全部吐出來,一直到吐不出為止,如此反復幾次,打嗝就會停止。
大口喝水法:
出現(xiàn)打嗝時,找一杯白開水,最好不要太熱,然后大口大口的一氣喝下去,不要有停頓。應該說采用這種方法只要把水全部一氣喝下去打嗝就會立即停止的。
受驚嚇法:
這種方法也是本人獨家總結的有奇效的方法。如果你打嗝的時候,突然受到極為強烈的驚嚇,打嗝會立即停止,非常有效。如果沒有讓你害怕的東西或者環(huán)境,那么你可以自己創(chuàng)造或感受受驚嚇的環(huán)境與體驗。舉個例子,給你的同伴說讓他在你打嗝時突然嚇你一下,或者你想象一種自己生平最害怕的東西,然后就想著把這種最害怕的東西放到嘴里,是不是非常嚇人?但你也會發(fā)現(xiàn),在你受驚嚇的同時,打嗝也即時停止了。你可以試驗一下,此法有奇效 .
每個人都從小就洗澡，沒有不會洗澡的，可是，最新研究發(fā)現(xiàn)，洗澡的頻率和癌癥存在很大關系！
樂于洗澡大概是女人的天性，她們熱衷于保持身體的清潔，無法容忍皮膚上的汗?jié)n、污垢（哪怕這些汗?jié)n、污垢只有在顯微鏡的參與下才稱得上顯著）陪伴她們超過24小時以上，每天洗澡是起碼的，并因此常常恨鐵不成鋼地在稱呼對待洗澡這件事不是那么兢兢業(yè)業(yè)的男人們時前面加上一個臭字。不過最近來自于墨西哥墨旭尤州立大學的一項皮膚病研究給愛干凈的女士們，也包括洗澡過于勤快的男士們當頭澆了一盤冷水洗澡過于頻繁會導致皮膚癌。
快節(jié)奏的生活和便利的生活條件增加了人們的洗澡頻率，負責這項研究的阿拉伯病理學家賈德巴胡濃妮說道，而過于頻繁的洗澡會帶來與人們做這件事的初衷恰恰相反的結果有害健康。先前的研究表明頻繁的洗澡會洗去身上本來就不多的皮脂，加劇皮膚干燥，從而導致皮炎；用力的搓洗也會致使本就脆弱的表皮受損，細菌、真菌趁虛而入，造成皮膚感染。而最近的這項研究明確顯示經(jīng)常性的皮膚受損會引起免疫能力下降，各種隨之而來的炎癥日積月累下的產(chǎn)物就是皮膚癌。
節(jié)制是唯一可行的辦法，胡濃妮說道，一周洗兩到三次就夠了，而且搓洗的力度也不要太大，身上有些污垢并不會影響健康，甚至還會起到保護皮膚的作用。
人們對這項研究結果會作何反應？對女士們的沖擊會比較大，畢竟與覺得自己太胖一樣，覺得自己身上不干凈已經(jīng)成為絕大多數(shù)女性的心理習慣。改變不是一朝一夕的事情，但可以肯定的是，為了健康，我們的生活習慣必須要改變。沒什么不可能的，只是觀念問題。就像我們現(xiàn)在都認為苗條才是美一樣，這不是天經(jīng)地義的。胡濃妮說道。
愚蠢的觀念！我們經(jīng)常這樣說。但那是擺脫這種觀念之后才會有的領悟，當我們身在其中的時候，我們意識不到這一點。胡濃妮最后說道。
長壽洗澡法 讓人活百歲
馬寅初先生是我國著名學者。他在百歲大壽時，還精神矍鑠，滿面紅光。馬老生前曾說過：對我身體益處最大的，就是洗熱冷浴和爬山兩項。馬老的熱冷浴，四季不斷，數(shù)十年如一日。
馬老的這一長壽洗澡法是1906年他進入美國耶魯大學深造時，從一位90多歲高齡的美國醫(yī)生那里學來的。
長壽熱冷浴方法
熱冷浴的方法簡單，即：每天就寢前用熱水洗澡，水的溫度以身體能夠忍受為限。洗好后就在熱水中睡15分鐘。出浴后照例出了一身大汗，過3～4分鐘后，再進入冷水盆或用冷水淋浴。
熱冷浴必須先熱后冷。馬老經(jīng)自己的親身體驗，把先熱后冷的洗澡法歸納為三大好處：第一，用熱水洗澡時，全身汗毛孔擴張，身體里面的臟東西隨著汗排出體外；第二，熱水使血液通暢，促進了新陳代謝，使人精神爽快；第三，全身血管因洗熱水澡而擴張，又因洗冷水澡而收縮。血管這樣一張一縮，增強了彈性，就不易硬化，血壓不易高，老來可防止中風。這確是馬老長壽的原因所在。
哪些人不適合？
為了健康長壽，不妨應用長壽洗澡法。但值得注意的是，平時習慣于洗熱水澡的人，洗熱水浴后，不要一下子就洗冷水澡，要先洗溫水澡，逐步把水的溫度降低，經(jīng)過一段時間適應后，再采用先熱后冷的長壽洗澡法。
洗澡時常作3個小動作可治病
忙了一天，洗個熱水澡能夠讓疲憊的身體恢復過來。如果在洗澡時做點小動作，不但能夠加速緩解疲勞的程度，一些身體的小毛病也會很快好起來。
疲勞時常搓臉
多數(shù)人有這種感覺，在疲勞時搓一搓臉，馬上就會神清氣爽起來。
因為面部分布著很多表情肌和敏感的神經(jīng)，熱水能刺激這些神經(jīng)，搓臉能加速血液流動，同時舒展表情肌，洗澡時搓臉的速度以每秒一次為宜，搓臉3到5下，每次不少于3分鐘就可以了。
需要注意的是，40℃的溫水消除疲勞最理想，因為人體正常腋下體溫是37℃，體內溫度是40℃，40℃與人體的體溫最接近。如果水溫過高，消耗熱量多，不但不會消除疲勞，反而會感到難受；水溫過低，血管收縮，不易消除疲勞。
消化不良勤吸氣
食欲不振時可以在飯前30分鐘入浴，用熱水刺激胃部，待身體暖和后，再用熱水在胸口周圍噴水，每沖5秒休息1分鐘，重復5次；泡澡可以先在熱水中泡20～30分鐘，同時進行腹式呼吸（從鼻子吸氣，讓腹部鼓起，然后從口吐氣），再用稍冷的水刺激腹部，這種冷熱水的刺激能促進胃液分泌，提高食欲。而胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍的人，在熱水中浸泡3～4分鐘，可控制胃酸的分泌，減輕和控制病情。
便秘揉肚子
洗澡時可以用手掌在腹部按順時針方向按摩，同時腹部一鼓一收地大口呼吸，并淋浴腹部，可治療慢性便秘并防治痔瘡。而神經(jīng)性便秘，則要沿著腸部用40℃熱水沖3分鐘左右，再用25℃的溫水沖10秒鐘，反復5次，可讓大腸的蠕動增加。
不少單位體檢時，人們總在拍胸片或是胸透時猶豫，擔心體檢也或多或少對人體有一定的影響，專家稱，輻射對人體是否有影響，取決于一次受輻射量、受輻射總量、受輻射時間，還有人體對這些輻射的調節(jié)功能，因此，在檢查時肯定或多或少受到一此輻射，專家提醒市民此時該注意以下幾點：
照片取代透視：可拍片不胸透
現(xiàn)在很少做透視，透視劑量強，所以大醫(yī)院一般會大力推廣照片。兩次透視間隔時間最好在一年以上。透視要受1個毫希的量，而拍胸片患者只需受輻射0.4個毫希。專家稱，可拍胸片就不選胸透，可拍低劑量螺旋CT不選普通CT，用于普通檢查的CT盡量減少，但用于診斷的CT不能免。如果沒有明顯癥狀或者沒有肺炎等疾病的人，例行體檢中的胸透項目就沒必要一年做一次。
已懷孕早告訴醫(yī)生，檢查治療半年后再懷孕
在診斷效果相同的情況下，盡量避免選擇放射性診斷技術，婦女、兒童要慎用射線檢查或治療，懷孕或可能懷孕的婦女、哺乳期婦女要盡量避免接觸X射線和放射性同位素，如果懷孕或正在哺乳期，一定要事先告知醫(yī)務人員，準備懷孕的女性應在檢查后半年再懷孕，以最大限度避免因體檢不慎帶來胎兒畸形。
避免過度和重復檢查
教授說，不必要的檢查盡量別做，拍片后下次就診時要帶上，請醫(yī)生判斷是否需要重拍。此外，選擇檢查方法時一定不要貪大求全，用X線可檢查的，就不要做CT，只有當X線檢查無法確診時，才考慮用CT做針對性檢查，以免加大輻射劑量。
此外，女性40歲以后，每年做1～2次乳房X線掃描是利大于弊的，但是如果在40歲以前，經(jīng)常做這樣的檢查或者一年超過一次，就會弊大于利。同樣的，用輻射測量骨密度的方法，對于骨質疏松的診斷十分有效。但接受這種檢查越早，輻射的危險也越大，所以除非特別原因，沒必要太頻繁地做這項檢查。
附小知識
醫(yī)學進步醫(yī)療輻射增多
我們生活在充滿輻射的環(huán)境中。蔣寧一教授介紹，輻射包括天然輻射和人為輻射，人體接受的輻射80%來自天然輻射，20％源于人為的輻射，而在人為輻射中，醫(yī)療輻射幾乎占據(jù)了98%。
按照不同的標準，醫(yī)學輻射又可以分為多種，如果按照病人接受輻射的方式可以分為體外照射和體內輻射，體外照射就是我們常見的如X光、CT、骨密度檢查、核醫(yī)學顯像等。而體內則常發(fā)生在核醫(yī)學科。
接吻病是一種非常普遍的常見病，癥狀類似感冒發(fā)燒、食欲喪失、疲倦、淋巴腺腫大等，醫(yī)學全稱為傳染性單核細胞增多癥。除了接吻外，該病最多見的傳播途徑還是人們平時近距離的交談，以及分享食物與細碎唾液在空中傳播。
統(tǒng)計資料顯示，每年臨床上都會遇到一些接吻病患者，其中以年輕人居多，秋冬季節(jié)更是此病的高發(fā)期。年輕人接吻頻繁、動作較強烈、唾液相互交流量最多，如果一方帶菌，另一方不論口腔是否有潰瘍或黏膜損傷，都會被感染。
當然，在通常情況下，雙方身體健康，口腔沒有潰瘍或黏膜損傷，加上抵抗力較好，接吻時雖有唾液接觸，使雙方口腔內常存的細菌得到交流，但它們在口腔內可和平相處，不容易興風作浪引起發(fā)病?？墒?，如果接吻太激烈，咬傷嘴唇、舌頭或碰傷牙齦，要是一方抵抗力較弱，就有可能出現(xiàn)疾病。常見的有口瘡、喉嚨發(fā)炎，甚至壞血病。
我們知道，接吻是男女感情交流、表達親昵和愛戀的最普遍、最經(jīng)常的性行為之一。但專家忠告，為使甜蜜的吻不至成為疾病的傳播媒介，同時也是為了對對方的健康負貴，請廣大夫妻以及男女情侶們(尤其是年輕人)在接吻時，一定要注意講究衛(wèi)生。要是身體不適。如咳嗽、發(fā)燒、呼吸道感染時，最好還是少接吻或暫停接吻。特別是一方或雙方患有某種;;時，更要注意這一點。否則，當你們在享受這種特殊甜蜜滋味的時候，也許某種疾病就因你們的一時大意便悄悄地傳染另一方。
患有消化道傳染病者不宜接吻
接吻時，相互聞的嘴唇接觸、舌頭舔吮以及彼此的口水交流，是消化道傳染病傳播的良好途徑。最常見的消化道傳染病是肝炎，無論是甲型，還是乙型;無論是急性、慢性，還是肝炎病毒攜帶者，都有可能通過接吻將肝炎病毒傳染給對方。也許對方體質好，抵抗力強，不表現(xiàn)為發(fā)病;或許對方也成為肝炎病毒攜帶者，而暫時貌似正常。但一旦免疫力下降，便會出現(xiàn)乏力、精神萎靡、食欲不振、尿黃等一系列肝炎癥狀，從而給身體健康造成極大危害。所以，患有消化道傳染病的人，如用接吻表達自己的愛，無疑等于給心上人送去疾病。
患有呼吸道傳染病者不宜接吻
常見的呼吸道傳染病有：流感、肺炎、肺結核、猩紅熱、風疹、腮腺炎等。呼吸道傳染病主要是通過空氣飛沫傳播的，離患者越近，其傳染性越大，在一定的距離內患者可以直接把病原傳給對方。所以，接吻時兩人間的距離如此之近面貼面，被對方傳染的機會自然大為增加。同時，有的呼吸道傳染病也可經(jīng)唾液傳播，如肺結核、流感等。
此外，由于部分人在接吻過程中可伴有血液的少量交換(特別是患有口腔潰瘍、牙周炎等疾病者)，故凡是可以通過血行途徑傳播的傳染病，都有經(jīng)接吻(尤其是長時間的深吻)傳播的危險性。這些傳染病包括乙型肝炎、艾滋病等。
正常人接吻不能隨心所欲一般在接吻前要先刷牙漱口，尤其是有口臭的男女。要消除口臭，除了對癥醫(yī)治、注意口腔衛(wèi)生外，別無特效措施。有齲齒、牙縫寬的人，每餐飯后要及時清除口腔的食物殘渣，以免破壞接吻時的興趣和美感。還要注意，每次接吻時間不宜過長，尤其是男方不隨意用力過猛(特別是女方的頸部)，以防造成女方呼吸困難，甚至窒息。再者，接吻時常常使男女雙方達到性興奮，故在用舌頭相互吸吮的時候，要避免舌頭、口唇被牙齒咬傷。因為，當性興奮達到一定程度時，一些行為往往不受大腦控制而失去常態(tài)，應當注意防止。
本文導讀：打嗝在我們的生活中也是常遇到的，這也稱不上是疾病，卻給我們的生活帶來了諸多的不適和麻煩，那針對打嗝，有什么方法可以緩解呢？特別是老人連續(xù)性打嗝就要多加注意了。
挺起胸膛，深深地盡全力吸足一口氣，然后憋住，不要呼氣。直到實在憋不住了再呼出來，反復3-5次即可有效緩解打嗝。
二、往塑料袋里呼氣
現(xiàn)代醫(yī)學研究認為，打嗝是由于體內的二氧化碳太少所引起的，所以可以通過提高體內的二氧化碳濃度來止住打嗝?？梢哉乙恢徊宦獾乃芰洗阉芰洗o緊扣在口和鼻子上，然后往里面呼氣吸氣，這樣呼氣吸氣幾次，過一會兒就不會打嗝了。
三、捏中指
使勁用一只手握住另一只手的中指，使勁捏。
四、壓舌頭
也可以找把干凈的勺子，伸進口里，把舌頭緊緊的壓住，壓上幾分鐘以后，打嗝一般也會停止。
老年人打嗝需小心
對于老年人來說，反復打嗝而又總也止不住，可能是腦中風的前兆，要及時就醫(yī)。
中風之所以出現(xiàn)打嗝的癥狀，原因在于：一方面是由于中風后，顱內病變直接或間接影響呼吸中樞、腦干迷走神經(jīng)核，調控呼吸心跳的延腦血管發(fā)生阻塞，植物神經(jīng)功能紊亂，造成迷走神經(jīng)異常放電，橫隔膜的肌肉不斷收縮，一直打嗝;另一方面是腦中風后常會發(fā)生應激性潰瘍而致上消化道出血，出血后刺激胃黏膜，殃及膈肌，膈肌痙攣而出現(xiàn)呃逆。
老人如果持續(xù)打嗝，伴有肢體活動不力、言語不清，甚至神志不清的癥狀，特別是患有基礎疾病如高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化等，要警惕中風，同時伴有消化道出血，應迅速求醫(yī)。
打嗝是人類進化的產(chǎn)物，停止打嗝非常困難，原因之一是這個過程由我們大腦的一部分控制，而這個部分早在我們產(chǎn)生意識之前就進化出來了，所以無論你怎么努力，都不能靠意志力把嗝打發(fā)走。
99熱心醫(yī)生溫馨提示，手腕附近有一個 止嘔、止嗝穴 ，即內關穴，按壓可止惡心、嘔吐及打嗝。另外還可以喝溫開水法，緩解膈肌痙攣，達到止嗝目的。
打嗝原因
1、胎兒打嗝的原因
到了孕晚期28周左右開始,胎兒會在媽媽的體內不斷的吞食羊水,用來鍛煉肺部的呼吸,肺泡在羊水里不斷的長大。就跟大人在吃東西一樣,不斷的吞食,在胎兒的胸腔和腹腔之間,有一個像帽子似的厚厚肌肉膜,稱為膈肌,將胸腔和腹腔分隔開,和身體其他器官一樣,膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應,當引起打嗝的誘因刺激傳導給大腦以后,大腦就會發(fā)出指令,使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮,于是就出現(xiàn)打嗝。
2、嬰幼兒打嗝的原因
由于護理不當,外感風寒,寒熱之氣逆而不順,俗話說是“喝了冷風”而誘發(fā)打嗝。
由于乳食不當,若乳食不節(jié)制,或過食生冷奶水或過服寒涼藥物則氣滯不行,脾胃功能減弱、氣機升降失常而使胃氣上逆動膈而誘發(fā)打嗝。
由于進食過急或驚哭之后進食,一時哽噎也可誘發(fā)打嗝。
3、成年人打嗝的原因
3.1、焦慮情緒
當你處于精神壓力大的狀態(tài),身體對氧氣的需求就會增加。結果,就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣,引起打嗝。
3.2、服用阿司匹林等易冒泡的藥物
有些藥片,例如阿司匹林,溶解在水里會冒出碳酸氣。這種碳酸氣會引起打嗝。
3.3、某些疾病
伴隨打嗝,胃里發(fā)出咕嚕咕嚕聲,隨打嗝有時會發(fā)出異味,如果異味是酸味,表明胃酸過強;如果是苦味,表明膽汁劇增;如果是腐爛(臭雞蛋)味,則和硫化氫有關,食物糊狀物長時間阻留在胃里形成硫化氫。此時就要找醫(yī)生求治了,因為這樣的嗝和胃病、腸病、肝病、膽囊等疾病有關。
3.4、熱咖啡或熱茶
熱咖啡或熱茶的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內,并且為了讓熱的東西很快冷卻,你會吹氣,這樣也會把大量空氣吸入體內。
3.5、喝飲料太多
如果喝了很多飲料,把胃塞得滿滿的,就沖淡了消化液,消化液濃度越低,打嗝就會越重。
3.6、吃飯?zhí)?/p>
匆匆忙忙進食的時候,會吸入很多空氣。吃飯說話太多也會引起打嗝。
治成年人打嗝的妙招
1、噴嚏止嗝
打嗝時,如果想辦法打個噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
2、掐按內關穴
用手指掐“內關穴”,此穴位于手腕內側6~7厘米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。
3、按壓少商穴
在打嗝發(fā)作時,用拇指按壓少商穴,使酸痛感持續(xù)半分鐘,打嗝即可停止。
4、刮眉棱骨
將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上,用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮,稍稍用力,以微有酸痛感時為佳。
5、掐按中指
分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以后,打嗝即可被制止。
成年人頻繁打嗝的危害
賁門位于食管和胃的連接處,進食時開放,吃完后關閉,以保證胃內食物不會反流到食管。而一旦患有賁門癌,會使來已經(jīng)很狹窄的賁門更狹窄,食物通過時會有干燥緊縮感、疼痛、梗塞感,像有東西永遠咽不完,而吞較硬的食物時,覺得好像“咚”一聲直接掉里胃里,尤其是喝熱水或冷飲的時候更敏感。
據(jù)了解,打不打嗝是由人體的呃逆中樞控制的,中樞神經(jīng)出了問題可引起人不正常打嗝。如果打嗝并伴有神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀,如行動不穩(wěn)、言語障礙、惡心、嘔吐等現(xiàn)象,就要警惕腦血管疾病發(fā)生。
臨床上,常見的急性腸胃炎會因腸胃道發(fā)炎,導致腸道叢改變、壞菌分布增加,使得腸胃道氣體變多,讓患者打嗝不止;另外,因為膽汁的主要功能用于消化脂肪、蛋白質,膽結石患者因結石而常造成膽汁無法正常分泌,進而影響脂肪及蛋白質的分解和代謝,造成代謝消化不良的形成,以致容易產(chǎn)氣,造成患者腸胃脹氣并增加打嗝異常的現(xiàn)象。
很多人都有過打嗝的經(jīng)歷。打嗝的時候是十分痛苦的。引起打嗝的因素也有很多。一般常見的就是著涼。胃部進入的冷空氣太多，而導致膈肌的震動。有的人因為飲食的不當會連續(xù)打嗝好幾天。這種時候就應該采取一些治療手段了。那么艾灸時應該艾灸哪里可以治療打嗝呢？接下來我們就一起看看吧！
打嗝常常是由于飲食過飽后引起的。引起打嗝的原因有多種，包括胃、食管功能或器質性改變。一般單純治療打嗝會使用藥物，多是治療胃腸疾病的藥物，比如舒肝和胃丸或復方羥卡利明片這兩種藥物都是舒肝解郁，和胃止痛。用于兩脅脹滿，食欲不振，打嗝嘔吐，胃脘疼痛，大便失調，或適用于消化不良、胃痙攣、胃腸脹氣的藥物來治療打嗝，往往有的人用這些藥物治療效果并不滿意，所以有一些經(jīng)常打嗝的，有可能是膈肌痙攣，往往用物理療法或針灸，或艾灸治療打嗝的效果是非常明顯的。
有的人打嗝是因為飽食后，然后打嗝會有異味，有的人屬于消化系統(tǒng)的問題，打嗝會有傷食的味道，如果旁邊有人會聞到一種類似于食物腐爛的味道，自己也很不適，病人聞到也是感覺不好，常常會很尷尬。這樣的打嗝往往和胃腸，肝膽相呼應。治療當取中脘，神闕，足三里。如果有肝脾問題，還可以加上肝俞膽俞，脾俞和胃俞，加上豐隆。
打嗝多由飲食不節(jié)，食滯停飲；氣郁不暢，胃失和降；久病氣衰，脾胃虛寒，導致胃氣上逆；或者暴怒氣逆，胃膈氣逆不宣導致。治療的方法是：和胃舒膈，理氣降逆。
【艾愛貼】艾灸膈俞、膻中、內關、足三里、太沖，然后輕柔聽宮穴。
吃東西的時候太快的話，會導致打嗝的情況出現(xiàn)。打嗝在中醫(yī)當中稱為呃逆，有的是因為胃氣上逆導致的，有的是因為吃的太辣導致的。長時間的打嗝對氣管不太好，所以在出現(xiàn)打嗝情況了之后，要及時的進行治療以此消除打嗝帶來的影響。那么，日常生活中，消除打嗝辦法有哪些呢？
憋氣法
挺頭挺胸，用盡全力深吸一口氣然后憋住，不要呼氣，直到實在憋不住時再將氣呼出，即可止住打嗝。
含水法
含一口水在嘴中，含上10到20秒，隨后咽下去，也可快速止住打嗝。
按壓內關穴
內關穴位于手腕內側距手掌約6－7厘米處見下圖，用拇指按壓內關穴數(shù)分鐘至有酸脹感即可消除打嗝。
捏中指法
如果說按壓內關穴有難度的話，你可以使用捏中指法。用一只手使勁捏住另一只手的中指頂部，一般2分鐘后就可以止住打嗝。
食療法
喝點食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。
壓舌法
找一把干凈的勺子，若找不到勺子，可以洗凈雙手后用食指、中指并攏伸進口里，將舌頭壓住，壓上數(shù)分鐘后，一般打嗝就會止住。
十個妙招來控制打嗝
1、將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。
2、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。
3、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復進行幾次。
4、用指甲或火柴頭、牙簽按壓耳輪腳刺激1～3分鐘。
5、洗干凈手，將食指插入口內，輕輕刺激咽部。
6、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
7、以軟質紙搓成細捻，送入鼻腔輕輕捻轉，打個噴嚏，即可止嗝。
8、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。
9、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
10、用按摩法治療打嗝也會有較好的療效，病人仰臥，按摩者用兩手拇指同時按兩個魚腰穴(眉毛中點處)，由下向上按壓，用力由輕到重(局部可按揉)，病人有酸脹感。按摩時，病人要用力憋氣，再用力呼出，反復二三次，即可停止打嗝。如不見好，24小時以后再進行一次。此法病人也可自行使用。一次不要超過2分鐘，時間過長會引起心率過緩。
