人體的氣與血
人體陽氣與春季養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“人體的氣與血”，僅供您在養(yǎng)生參考。
火交于水，化為氣，水交于火，化為血。
吸收天陽，引心火下入于臍之下，蒸其水使化為氣，離卦交于坎，實(shí)交于乾，火交于先天之腎氣，煉化為氣，腎精生焉，而藏于腎，后天假火，經(jīng)鍛煉變?yōu)檎婊?，藏于坎水，為坎中之真陽，以為乾之用。氣之得乾天之純者，清而上升。帶動腎水，交于上。氣之未得乾天之純者，濁而下降，從下竅排出體外。
腎水上升而交于心，坎卦交于離卦，實(shí)交于坤，假水受真陰之吸而能升，水交于心中先天之氣，煉化為血，心神生焉，而藏于心。后天假水，經(jīng)鍛煉變成真水，藏于離火，為離中之真陰，以為坤之用。血之得坤地之純者，濁而下降。帶動心火，交于下。血之未得坤地之純者，清而上升，從上竅排出體外。
（淺釋）中醫(yī)認(rèn)為，氣和血是構(gòu)成人體和維持人體生命活動的兩大基本物質(zhì)，氣為陽，血為陰，兩者關(guān)系密切?！毒霸廊珪吩唬喝擞嘘庩枺礊檠?dú)狻ｊ栔鳉?，故氣全則神旺；陰主血，故血盛則形強(qiáng)。人生所賴，惟斯而已。
在中國傳統(tǒng)哲學(xué)中，氣通常是指一種極細(xì)微的物質(zhì)，是構(gòu)成世界萬物的本原?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》繼承和發(fā)展了先秦氣一元論學(xué)說，并將其應(yīng)用到醫(yī)學(xué)中，逐漸形成了中醫(yī)學(xué)的氣學(xué)理論。該理論強(qiáng)調(diào)，人體的氣，源于先天之精氣和后天攝取的水谷精氣及自然界的清氣，通過肺、脾胃和腎等臟腑生理活動作用而生成。氣的運(yùn)動稱為氣機(jī)。機(jī)有樞機(jī)、樞要之意。氣機(jī)通過升、降、出、入四種形式，發(fā)揮出氣的推動、溫煦、防御、固攝、營養(yǎng)及氣化的作用，從而維持人體的生命活動。
血，即血液，是循行于脈中紅色的液態(tài)物質(zhì)，富有營養(yǎng)，也是構(gòu)成人體和維持人體生命活動的基本物質(zhì)之一。中醫(yī)認(rèn)為，血主于心，藏于肝，統(tǒng)于脾，布于肺，根于腎，有規(guī)律地循行脈管之中，在脈內(nèi)營運(yùn)不息，灌溉全身。
中醫(yī)有 氣為血之帥，血為氣之母的說法。也就是說，氣是血生成和運(yùn)行的動力，血是氣的物質(zhì)基礎(chǔ)和載體。氣以推動、溫煦為主，血以營養(yǎng)、滋潤為主。
氣為血之帥，是氣對血的作用的概括，含義有三：（1）氣能生血。是指氣的運(yùn)動變化是血液生成的動力。因?yàn)閺臄z入的飲食轉(zhuǎn)化成水谷精微，再從水谷精微轉(zhuǎn)化成血液，都離不開氣的運(yùn)動變化。氣旺，化生血液的功能亦強(qiáng)，則血充；氣虛，化生血液的功能也弱，則血虛。所以，氣虛?？蓪?dǎo)致血虛，出現(xiàn)面色不華，心悸氣短，頭暈乏力等氣血兩虛的病證?！稖夭l辨》說：善治血者，不求之有形之血，而求之無形之氣。在臨床用藥時(shí)，常在補(bǔ)血藥中，配以益氣之品，如氣血雙補(bǔ)的八珍湯。中醫(yī)治療大出血，常急用野山參、紅參補(bǔ)氣攝血，也是這個(gè)道理。正如《景岳全書》所說：有形之血難以速生，無形之氣所當(dāng)急固。 （2）氣能行血。血液的運(yùn)行，主要有賴于心氣的推動，肺氣的敷布，肝氣的疏泄。清代唐容川《血證論》曰：運(yùn)血者即是氣。如果氣的功能障礙，氣滯或氣虛，?？梢鹧胁焕?，甚至導(dǎo)致血淤。所以臨床上在治療血淤證時(shí)，常在活血化淤藥中加入行氣導(dǎo)滯之品，如臨床常用的血腑逐淤湯。如果因氣虛而導(dǎo)致血淤之證，治療時(shí)則必須以補(bǔ)氣為主，再配以活血化淤的藥物。（3）氣能攝血。血液在脈管內(nèi)正常運(yùn)行而不致溢出脈外，是由于脾氣的統(tǒng)攝作用。所謂攝血，是指氣（具體指脾氣）對血液的統(tǒng)攝。如果脾氣虛弱，失去對血液的統(tǒng)攝作用，往往導(dǎo)致各種出血證（如衄血、便血、紫斑等），中醫(yī)稱為氣不攝血或脾不統(tǒng)血。治療須用補(bǔ)脾益氣的方法，恢復(fù)其統(tǒng)攝血液的功能，方能達(dá)到止血的目的，如臨床常用治療女子崩漏的人參歸脾湯。
血為氣之母有兩個(gè)含義：一是指氣存于血液之中而行血，即血是氣的載體。氣的活力很強(qiáng)，易于逸脫，必須依附于血液而存在于體內(nèi)，若氣不附于血中，則將飄散無根而發(fā)生氣脫；二是指氣的化生以血為物質(zhì)基礎(chǔ)。氣存血中，血不斷為氣的功能活動提供物質(zhì)基礎(chǔ)，使其持續(xù)得到補(bǔ)充，所以氣不能離開血而存在。
總之，作為構(gòu)成人體的兩大基本物質(zhì)，氣和血無論在生理、病理上都是互相聯(lián)系，互相資生，互相影響的，無論養(yǎng)生治病，都要重視氣與血的關(guān)系。
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氣不攝血的癥狀一般都很明顯，會出現(xiàn)乏力、厭食、貧血等表現(xiàn)。氣不攝血證的癥狀和貧血的癥狀很相似，患者很容易判斷自己是不是氣血不舍或者貧血，治療氣不攝血的偏方有很多，一般活血補(bǔ)血的方法較多，并且治療方法很明顯，下面我們來看一下治療氣不攝血的偏方：
偏方一、
大棗10——15個(gè)，粳米2兩。加水，二者一起煮粥。 本方補(bǔ)氣血，健脾胃，對于胃虛食少，脾虛便溏，氣血不足，以及血小板減少、貧血、慢性肝炎、營養(yǎng)不良有較好療效。
偏方二、
粳米2兩，新鮮牛奶半磅。先以粳米煮粥，待粥將熟時(shí)，加入牛奶再煮為粥。 本方補(bǔ)虛損，潤五臟，益老人;適用于中老年人體虛衰弱，氣血虧損，病后虛羸、口干作渴，以及反胃噎膈，大便燥結(jié)等癥。
偏方三、
取3叫斤母雞1只，粳米2兩。將母雞剖洗干凈，濃煎取計(jì)，以原汁雞湯分次同粳米煮粥，先用旺火煮沸，再改用微火煮到粥稠即可。 本方滋養(yǎng)五臟、補(bǔ)益氣血適用于年老體弱、病后羸瘦，氣血虧損所引起的一切衰弱病癥。
以上偏方對治療氣不攝血有很明顯的效果，廣大患者可以嘗試一下，因?yàn)橐陨纤f偏方并不會對患者身體長生負(fù)面影響。在使用以上偏方治療氣不攝血時(shí)應(yīng)注意多吃補(bǔ)血類食物，這樣能更好更快的治療氣不攝血。
人們的身體體質(zhì)都不一樣，有些人很容易出現(xiàn)氣帶血淤的癥狀，可能會引起這種癥狀的原因也有很多，比如現(xiàn)在人們的生活壓力過大以及生活壓力過大，這些都可能會引起氣帶血淤。想要緩解氣帶血淤的癥狀，我們可以通過中醫(yī)的方法來進(jìn)行調(diào)理，下面來了解一下氣帶血淤是如何形成的？
生活中具有氣滯血瘀情況的人并不少，原因是導(dǎo)致這種癥狀的原因有很多，比如現(xiàn)在生活壓力很大，有的人長時(shí)間生活在緊張的氣氛中會導(dǎo)致這種情況，這之外還有諸多復(fù)雜因素。
1.情緒抑郁、緊張，性格內(nèi)向，有不順心的事都埋在心里，郁結(jié)日久，影響氣血運(yùn)行；
2.嗜食油膩、甜食，血脂過高，或飲食過咸，或飲水不足，均能使血液過分黏稠，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢；
3.氣虛、陽虛體質(zhì)，推動功能減退，導(dǎo)致氣血運(yùn)行遲緩或瘀積；
4.生活環(huán)境寒冷，血管長期痙攣，血行遲緩或凝滯于微血管；
5.缺少運(yùn)動鍛煉，心肌收縮力減弱，氣血運(yùn)行遲緩；
6.各種慢性炎癥引起局部組織郁血、水腫、粘連，或病理產(chǎn)物停積于局部，會影響氣血運(yùn)行。
氣滯血瘀怎么調(diào)理？
1.改變飲食習(xí)慣：喜食油膩厚味、甜食，或攝入過多鹽分、飲水不足都會導(dǎo)致血液過分粘稠，最終導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，引發(fā)血瘀。
2.戒煙限酒：過分的吸煙，酗酒，一氧化碳會與體內(nèi)的血紅蛋白結(jié)合減慢血液循環(huán)，尤其是血瘀體質(zhì)，它會使體內(nèi)累積更多的痰濁，從而使身體某處的血液堵塞，形成瘀血。
3.保持良好情緒：內(nèi)心的憂慮加速人體衰老。抑郁和心情不快的人患心臟病的幾率是正常人的兩倍。
4.加強(qiáng)鍛煉：生命在于運(yùn)動，鍛煉身體促進(jìn)人的新陳代謝，從而加速人體內(nèi)的能量循環(huán)，幫助人排除體內(nèi)廢物。如果長期不運(yùn)動，每天都以“坐”的方式工作、生活，久而久之會形成瘀血。
5.保證睡眠：成年人平均每個(gè)晚上需要7-8個(gè)小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，才能夠保證人體健康。但是很多血瘀體質(zhì)者常常由于工作的壓力導(dǎo)致睡眠不足，免疫系統(tǒng)失調(diào)。
6.多喝水：如不及時(shí)補(bǔ)充水分，可使血液中水分減少，導(dǎo)致血粘度增高，血行緩慢。
7.不宜在寒冷環(huán)境逗留：除衣被保暖外，在寒冷環(huán)境的時(shí)間不宜過久。冬季室溫應(yīng)不低于攝氏20度。夏季使用空調(diào)降溫，室溫也不宜過低，一般宜保持在25-26度左右。
8.泡腳：每天用熱水泡浴，有利于改善全身氣血運(yùn)行，如能定期進(jìn)行藥浴、按摩，則效果更好。
如今每一個(gè)人的身體健康都是極其重要的，如果最近一段時(shí)間總感覺身體有不舒服的感覺，最好不要拖而是去醫(yī)院接受檢查，這樣才能找出原因，進(jìn)而接受治療。在中醫(yī)學(xué)當(dāng)中，身體不良癥狀分為很多種，氣滯血瘀就是其中的一種。那么，一旦被診斷的確是氣滯血瘀的話，應(yīng)該吃什么藥治療呢?
氣滯血瘀其實(shí)是兩種同時(shí)存在的病癥，一是氣滯，一是血瘀。當(dāng)人體里的氣運(yùn)行不暢的時(shí)候，就會導(dǎo)致血液的運(yùn)行淤滯，反過來也一樣，當(dāng)血液淤滯受阻礙的時(shí)候，也會影響氣的運(yùn)行，有時(shí)候也會因?yàn)樯眢w損傷導(dǎo)致氣滯血瘀同時(shí)存在。
既然是氣“滯”血“淤”，那么治療就應(yīng)該行氣活血，讓氣與血都打通，治療這個(gè)病癥的中藥很多，一定要根據(jù)醫(yī)囑和自身的具體病癥來選用。如胸悶胸痛可服用麝香保心丸、復(fù)方丹參丸等;胃脹、便秘可選用保和丸、木香擯榔丸等;情緒抑郁可服逍遙丸、越鞠丸等。柴胡疏肝散、失笑散、血府逐淤湯等也是很到的活血化瘀藥。
氣滯血瘀更要注意生活上的調(diào)養(yǎng)：保持愉快的情緒，恐懼、憂思、憤怒對氣血的運(yùn)行影響很大，平時(shí)多參加適合自己體質(zhì)的體育運(yùn)動，不要太累，微微出汗的狀態(tài)最好，平時(shí)多飲水，不要在寒冷的環(huán)境中呆得時(shí)間太長，注意保暖，熱水泡浴等都有利于改善氣血的運(yùn)行。
氣滯血瘀平時(shí)的飲食調(diào)養(yǎng)也很重要，應(yīng)該多食用健胃、行氣、活血化瘀的食物，多吃黃豆，山楂，黑木耳、油菜、韭菜、茴香、香菇等食物，可適量每天喝點(diǎn)葡萄酒。凡是寒涼、油膩的食物要忌食，如苦瓜、柿子、李子等。
注意事項(xiàng)：
出現(xiàn)氣滯血瘀的病癥，如果再同時(shí)伴隨其它嚴(yán)重病癥，如腹脹，嘔吐、發(fā)燒頭痛等。一定要及時(shí)去醫(yī)院排查是否患了其它如急性淋巴細(xì)胞性白血病等可能的疾病。
行氣凈血也是屬于養(yǎng)生的一種方法，在中醫(yī)上，這種養(yǎng)生方法還有治病的效果，選擇這個(gè)行氣凈血來養(yǎng)生可以從中獲取很多利益，讓身體變得更加的強(qiáng)者，而在行氣凈血養(yǎng)生的同時(shí)還要記得合理給自己添加飲食，做中醫(yī)養(yǎng)生的時(shí)候最重要的就是做好辯證，辯論，這樣合理的養(yǎng)生，對癥的養(yǎng)生，才能得到更好的效果，那么行氣凈血養(yǎng)生的方法有哪些?
中醫(yī)行氣觀點(diǎn)提出：氣是人體最基本的物質(zhì)，腎中的精氣、脾胃吸收運(yùn)化水谷之氣、肺吸入的空氣結(jié)合而成，在臟腑中表現(xiàn)為心氣、肝氣、脾氣、腎氣、肺氣。氣又名原氣，是人體組織、器官生理功能以及生命活動的原動力，血管的收縮、血液的流動、淋巴的循環(huán)、脾胃臟腑的運(yùn)化，都是人體氣的推動所致，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所稱為新陳代謝、循環(huán)系統(tǒng)。《素問·五臟別論》說：氣聚則生，氣狀則康，氣衰則弱，氣散則亡。氣機(jī)的運(yùn)行推動了循環(huán)與代謝的運(yùn)轉(zhuǎn)，是疾病好轉(zhuǎn)的先決條件，這一傳承千年中醫(yī)觀點(diǎn)、突破性的被西方醫(yī)學(xué)所證實(shí)。現(xiàn)代生物醫(yī)學(xué)揭示了人體肺吸入的氧氣、以及由消化道吸收的營養(yǎng)物質(zhì)都是由血液運(yùn)送到全身各個(gè)器官，然而水源、空氣污染物、農(nóng)藥殘留、化學(xué)制品、重金屬、藥物的使用、飲食不潔、病毒、細(xì)菌也同樣被血液運(yùn)送到了我們的全身各個(gè)組織器官，對我們的身體造成了現(xiàn)代文明所帶來的傷害，也是心腦血管疾病、風(fēng)濕骨病、糖尿病、眼部疾病等慢病久癥的元兇，這便是世界生物醫(yī)學(xué)界所呼吁的血液污染、百病之源。氣行則血行，治血先治氣，傳統(tǒng)中醫(yī)行氣觀點(diǎn)與生物醫(yī)學(xué)凈血理念的融合，是現(xiàn)代生物醫(yī)學(xué)與傳統(tǒng)中醫(yī)發(fā)展的產(chǎn)物，既行氣凈血養(yǎng)生法。
行氣凈血養(yǎng)生法
養(yǎng)元茶配方：松針10g,制首烏10g,丹參8g,玄參4g.白芍4g,青蒿4,生甘草2g.(生甘草功效：調(diào)和藥性，調(diào)和百藥)
氣滯?。汗谛牟〉陌l(fā)病，腦中風(fēng)的發(fā)病，噯氣，泛酸，脂肪肝，抑郁癥。
松針：溫陽化氣
丹參：活血行氣，入心經(jīng)、肝經(jīng)。一味丹參共同四物(既有補(bǔ)血、行氣，還有活血功效)
白芍：柔肝、涼血。(肝氣郁結(jié)后有火)
氣虛病
松針：溫陽化氣，對氣虛有幫助
制首烏：補(bǔ)腎精
氣上?。荷匣?，老年人氣上多為虛火。
青蒿：清退虛熱(老年人上火多為虛火)
玄參：滋陰涼血作用
白芍：涼血，柔肝
煎煮方法：制首烏，丹參，白芍，玄參，甘草煮二十分鐘，再入松針青蒿煮五分鐘。
養(yǎng)元茶：藥性平和，安全，穩(wěn)定，無任何毒副作用，符合異病同治原理。適合各種體質(zhì)人使用。
行氣凈血：通過養(yǎng)元茶和一些古方打下好基礎(chǔ)，再用生物凈血的方法清除血液的垃圾，可起到事半功倍的
本產(chǎn)品是以紅曲、絞股藍(lán)提取物、銀杏葉提取物、殼聚糖、淀粉為主要原料制成的保健品，試食試驗(yàn)證明，具有輔助降血脂的保健功能。
上面的內(nèi)容介紹了關(guān)于這個(gè)行氣凈血養(yǎng)生方法，大家都知道想要選擇這個(gè)養(yǎng)生的方法到底該怎么來做了吧，做這個(gè)行氣凈血養(yǎng)生的時(shí)候還要記得合理的調(diào)節(jié)好自己的一些不良生活習(xí)慣，期間還要記得合理給自己分配飲食，多吃一些清淡，但是也要保證食物的營養(yǎng)程度，做一個(gè)健康的人。
人體的穴位是非常神奇的，因?yàn)楫?dāng)人們的身體發(fā)生疾病癥狀的時(shí)候，能夠通過具體的穴位來控制疾病的嚴(yán)重性。檀中穴是一個(gè)關(guān)鍵的穴位，通過按摩能夠改善人們的身體健康狀況。中醫(yī)的按摩方法是非常有效的，可是檀中穴是人體哪個(gè)位置呢？
位置:在胸部前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線之中點(diǎn)。
經(jīng)屬:任脈，是足太陰、少陰，手太陽、少陽;任脈之會。氣會膻中心包募穴。被擊中后，內(nèi)氣漫散，心慌意亂，神志不清。
操作:分揉法和推法，揉用中指端按揉，約揉50~100次;
推用雙手拇指腹自膻中穴向外
主治病癥:胸痹心痛、腹部疼痛、心悸、心煩、呼吸困難、過胖、過瘦、呃逆、咳嗽、氣喘、咯唾膿血;產(chǎn)婦缺乳癥、乳腺炎、噎嗝，收縮等。
解剖:在胸骨體上;有胸廓(乳房)內(nèi)動、靜脈的前穿支;布有第四肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。
穴位配伍:
配曲池、合谷(瀉法)治急性乳腺炎;
配內(nèi)關(guān)、三陰交、巨闕、心平、足三里治冠心病急性心肌堵塞;
配中脘、氣海治嘔吐反胃;
配天突治哮喘;
配乳根、合谷、三陰交、少澤、灸膻中治產(chǎn)后缺乳;
配肺俞、豐隆、內(nèi)關(guān)治咳嗽痰喘;
配厥陰俞、內(nèi)關(guān)治心悸、心煩、心痛。
刺灸法:平刺0.3~0.5寸;可灸。
附注:心包經(jīng)之募穴，八會穴之氣會。別名:元兒穴，胸堂穴，上氣海穴，元見穴。
穴義:任脈之氣在此吸暖脹散。
氣血特征:氣血物質(zhì)為天部的暖燥之氣。
運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律:涼濕水氣由天之下部匯入本穴并吸暖下行天之上部。
功用作用:募集心包經(jīng)氣血。
治法:寒則補(bǔ)之灸之，暖則瀉針出氣。
補(bǔ)充內(nèi)容:(國度針灸穴位取穴規(guī)范)
穴位名解
(1)膻中。膻，羊臊氣或羊腹內(nèi)的膏脂也，此指穴內(nèi)氣血為吸暖后的暖燥之氣。中，與外絕對，指穴內(nèi)。膻中名意指任脈之氣在此吸暖脹散。本穴物質(zhì)為中庭穴傳來的天部水濕之氣，至本穴后進(jìn)一步吸暖脹散而變化暖燥之氣，如羊肉帶有辛臊氣息普通，故名。
(2)元兒。元，首也，氣也。兒，氣之子也，水也。元兒名意指穴內(nèi)的天部之氣中含有一定水濕，非為枯燥之氣。
(3)胸堂。胸堂名意指本穴位于胸部也，無它意。
(4)上氣海。上氣海穴，此與任脈下部氣海穴絕對而言，指本穴為任脈的生氣之海。
(5)元見。元，首也，氣也。見，分明也。元見名意指穴內(nèi)的吸暖脹散之氣不言而喻。
(6)氣會。本穴物質(zhì)為胸堂上部的氣態(tài)物聚集而成，故為人之氣會。
(7)心包募。募，募集也。本穴物質(zhì)為胸部之氣聚集而成，在本穴吸暖后內(nèi)行于心包經(jīng)所在的天部層次，為心包經(jīng)氣血的重要保送之地，故為心包募穴。
關(guān)于穴名
釋名
本穴最早見于《靈樞?根結(jié)》篇:"厥陰根于大敦，結(jié)于玉英，絡(luò)于膻中"。膻中，按《簡明中醫(yī)字典》注解有如下四層含義:①穴名，②指胸腔內(nèi)"心包"所在處，③專指"心包"，④泛指胸中。膻中為心之外圍，代心行令，居于胸膜之中。此穴在胸，居兩乳之間，心包膜所在之處，故名。
別名
《甲乙經(jīng)》作膻中、亶中，《巢氏病源》、《千金》、《外臺》均作"亶中"，古代膻、亶相通，故今均作膻中?！都滓医?jīng)》一名元兒，《千金》一名胸堂，《針灸大成》一名元見，《類經(jīng)圖翼》一名上氣海，尚有元況[1]等名稱。
定位取穴
《甲乙經(jīng)》云:"在玉堂下一寸六分，直兩乳間陷中，任脈氣所發(fā)，仰而取之"。此說歷代針灸典籍基本仿之。當(dāng)今人們在臨床中結(jié)合男女解剖結(jié)構(gòu)，使該穴的定位取穴更加準(zhǔn)確而實(shí)用。其定位法為:在胸部，當(dāng)前正中線上，平第4肋間隙，兩乳頭連線的中點(diǎn)。取穴:仰臥，男子于胸骨中線兩乳頭連線之交點(diǎn)處定取;女子則于胸骨中線平第4肋間隙處定取。
主治病癥
古籍記載
歷代針灸醫(yī)家對本穴的主治病癥論述頗多，但大都集中在氣病范疇。如治肺氣咳嗽，上喘唾膿，不得下食，胸中如窒;療膈氣嘔吐涎沫，婦人乳汁少(《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》)。上氣短氣，咳逆，噎氣，喉鳴喘嗽，心胸痛，風(fēng)痛，肺癰，唾膿(《針灸聚英》)。膻中、天井主胸心痛，缺盆、膻中、巨闕主咳嗽，膻中、華蓋主短氣不得息、不能言(《千金》)。膻中、少澤、大陵治胸前兩乳紅腫痛(《大成》)。
現(xiàn)代應(yīng)用
現(xiàn)代臨床上常用于咳嗽、氣喘、氣短、咳唾膿血、肺癰等呼吸系統(tǒng)病癥，噎膈、臌脹、嘔吐涎沫等消化系統(tǒng)病癥，胸痹胸痛、心痛、心悸、心煩等心血管系統(tǒng)病癥以及產(chǎn)后無乳、癭氣、霍亂、轉(zhuǎn)筋、尸厥等其他病證?？傊?，臨床運(yùn)用本穴多用于心肺病變，尤宜于心肺氣虛之證。
該穴具有調(diào)理人身氣機(jī)之功能，可用于一切氣機(jī)不暢之病變，諸如肺氣不降之上逆、心之氣血郁滯以及肝氣郁結(jié)等癥。例如筆者常用該穴點(diǎn)穴治呃逆,獲得手到病除之效果。
有人取膻中穴采用雀啄術(shù)治四肢麻木、兔腦垂體埋藏治療支氣管哮喘、針刺拔罐治小兒急性支氣管炎，膻中透鳩尾治急性心肌梗塞、心絞痛，配乳根針刺治乳汁不通等都收到良好療效。
景維廉等采用膻中穴割脂治療乳癖150例，結(jié)果治愈128例，占85.3%;顯效18例,占12.0%;無效4例,占2.7%;總有效率97.3%。
李潔等總結(jié)1981~1998年公開發(fā)表在200余種醫(yī)學(xué)期刊上有關(guān)針灸治療支氣管哮喘的論文240余篇進(jìn)行分析，指出膻中是治療支氣管哮喘最常用的8個(gè)穴位之一(132穴次)。本穴為氣會，肺主氣，司呼吸，且穴位近于胸部，可理氣寬胸，故為治療呼吸系統(tǒng)病癥的常用穴。
刺激經(jīng)穴脈絡(luò)，使經(jīng)絡(luò)通利，氣血調(diào)和，故治乳癖、乳汁不通效佳。乳汁分泌與經(jīng)絡(luò)臟腑相關(guān)，氣機(jī)調(diào)暢是重要環(huán)節(jié)，而本穴調(diào)氣作用強(qiáng)，故為治療乳汁少的重要穴位。
本穴治療消化系統(tǒng)病癥及其他病癥，也是從調(diào)氣角度實(shí)現(xiàn)的。筆者在臨床運(yùn)用中也發(fā)現(xiàn)，許多患者在接受該穴施術(shù)后自覺腹內(nèi)氣體流動，胸部舒暢寬松，有的還可聽到腸鳴音。刺灸該穴能通暢上焦之氣機(jī)，通達(dá)經(jīng)絡(luò)，理氣散瘀，一切氣病皆可選用。
膻中為任脈穴位，心包募穴，八會穴之一，氣會膻中?！鹅`樞?海論》篇曰:"膻中者，為氣之海"?！峨y經(jīng)?四十五難》曰:"氣會三焦外，一筋直兩乳內(nèi)也"。清?徐靈胎《難經(jīng)經(jīng)釋》云:"三焦外，謂在焦膜之外;兩乳內(nèi)，謂兩乳之中，任脈之所過，即膻中也"。因此，對本穴的認(rèn)識古人已有了一定的論述。膻中穴為理氣降逆的要穴，臨床中被廣泛運(yùn)用
本文導(dǎo)讀：氣，分為多種，今天為大家介紹的主要是人體的氣，我們每天都在呼吸，氣對身體是很重要的，下面我們來看看中醫(yī)對氣的介紹。
氣的最初含義：風(fēng)氣、云氣、水氣和呼吸之氣，這源于中國古代先民對自然界風(fēng)云或自身呼吸的觀察和體驗(yàn)。
氣的不同層次含義：最高層次的氣是宇宙萬物構(gòu)成的本原之氣，也是抽象的氣;其次是指存在于自然界之中的大氣及其變化而產(chǎn)生的四時(shí)之氣、風(fēng)寒暑濕燥火六氣和運(yùn)行于人體內(nèi)的人氣。
人體之氣的含義：是構(gòu)成和維持人體生命活動最基本的物質(zhì)，是活力極強(qiáng)的精微物質(zhì)。具有物質(zhì)、能量和信息傳遞中介的多種含義。
氣的生成
人身之氣運(yùn)行于人體內(nèi)各處而推動和調(diào)控各臟腑組織器官的功能活動，推動和調(diào)控精血津液的運(yùn)行、輸布、代謝，其生成來源有天地人三方面：一是稟受父母的先天之精所化之氣，即元?dú)?、真氣、先天之?二是由脾胃化生的水谷之精所化之氣，即谷氣、后天之氣;三是由肺吸入的自然界清氣。谷氣與清氣在肺中合稱宗氣，宗氣與元?dú)庠俳Y(jié)合為一身之氣。
氣的分類
人體的氣，從整體上說，是由腎中精氣、脾胃運(yùn)化而來的水谷精氣和肺吸入的清氣所組成，在腎、脾胃、肺等的生理功能的綜合作用下所生成，并充沛于全身而無處不到。但具體地說，人體的氣又是多種多樣的，由于其主要組成部分、分布部位和功能特點(diǎn)的不同，而又有各種不同的名稱，主要有元?dú)?、宗氣、營氣、衛(wèi)氣四種。
氣的作用
1、推動作用
①推動人體的生長發(fā)育。②推動各臟腑、經(jīng)絡(luò)等組織器官的生理活動。③推動血液的生成和運(yùn)行，津液的生成、輸布和排泄。如果氣有所虛衰或氣的推動、激發(fā)作用減弱，則均能影響及人體的生長、發(fā)育，或出現(xiàn)早衰，或使臟腑、經(jīng)絡(luò)等組織器官的生理活動減退，或使血和津液的生成不足或運(yùn)行遲緩，從而引起血虛、血液運(yùn)行不利和水液停滯等病理變化。
2、溫煦作用
所謂溫煦，是說氣是人體熱量的來源。《難經(jīng) 二十二難》說： 氣主煦之。
①人體的體溫相對恒定，主要靠氣的溫煦作用來維持和調(diào)節(jié)。
②各臟腑、經(jīng)絡(luò)等組織器官，也要在氣的溫煦作用下進(jìn)行正常的生理活動。
③機(jī)體內(nèi)的血和津液等液態(tài)物質(zhì)，也要依靠氣的溫煦，才能維持正常的循環(huán)運(yùn)行。故又有 血得溫而行，得寒而凝 等說法。如果氣的溫煦作用失常，則不僅可出現(xiàn)畏寒喜熱、四肢不溫、體溫下降、血和津液運(yùn)行遲緩等虛寒之象。還可因某些原因，引起氣聚而不散，氣郁而化熱，從而出現(xiàn)惡熱喜冷、發(fā)熱等實(shí)熱之象。
3、防御作用
氣的防御作用，主要體現(xiàn)于護(hù)衛(wèi)全身的肌表，防御外邪的入侵。相當(dāng)于人體的免疫力，表現(xiàn)為抗病力、驅(qū)邪力和康復(fù)力。故有 正氣存內(nèi)，邪不可干 、 邪之所湊，其氣必虛 的論斷。
4、固攝作用
氣的固攝作用，主要指對于血液、津液等液態(tài)物質(zhì)具有防止其無故流失的作用。具體可表現(xiàn)在：
①固攝血液，使之在脈管中循行，防止其逸出于脈外。
②固攝汗液、尿液、唾液、胃液、腸液等，控制和調(diào)節(jié)其分泌排泄量，以防止其無故流失。
③固攝腎精，使其不妄泄而耗損。
④攝納清氣，能維持呼吸的深沉及清濁之氣的正常交換。
⑤提固維系內(nèi)在臟腑器官，使之保持正常的位置，而不致虛陷下垂。
應(yīng)當(dāng)指出，氣的固攝作用與推動作用是相反相成的兩個(gè)方面。如氣一方面能推動血液的運(yùn)行和津液的輸布、排泄。另一方面，則氣又可固攝體內(nèi)的液態(tài)物質(zhì)，防止其無故流失。正是由于這兩個(gè)方面作用的相互協(xié)調(diào)，構(gòu)成了氣對體內(nèi)液態(tài)物質(zhì)的正常運(yùn)行、分泌、排泄的調(diào)節(jié)和控制，方才維持了機(jī)體正常的血液循行和水液代謝的正常進(jìn)行。
5、氣化作用
氣化，指通過氣的運(yùn)動而產(chǎn)生的各種變化。具體地說，即是指精、氣、血、津液等物質(zhì)各自的新陳代謝及其相互轉(zhuǎn)化。
隨著現(xiàn)代化的發(fā)展在不斷地提高，人們的生活質(zhì)量也是在不斷地提高，人們的生活水平也是在不斷地提高，人們的生活節(jié)奏也是在不斷地加快，也正是因?yàn)檫@種情況，人們所知的事情也是比較多種多樣的，而這種事情所對自己也是比較有意義的，而這種o型血與b型血就是其中的一種的。
而對于這種o型血與b型血，其實(shí)在每個(gè)國家和民族也是比較多的，所以人們也不用太過于擔(dān)心的，而下面就是一些有關(guān)這種o型血與b型血的資料，同時(shí)也是希望大家能好好地利用的。
我國是世界上最早探討血型的國家。早在三國時(shí)代，便有“滴血驗(yàn)親法”以確認(rèn)血緣關(guān)系。據(jù)湖北省婦幼保健院遺傳中心宋婕萍醫(yī)生介紹，人類的血型有很多種，十分復(fù)雜。我們通常說的A、B、O和AB四種血型，實(shí)際上是屬于一個(gè)血型系統(tǒng)，叫ABO血型系統(tǒng)。
目前已發(fā)現(xiàn)人類有26個(gè)血型系統(tǒng)，每個(gè)血型系統(tǒng)中又有數(shù)量不等的血型。不過，在這些血型系統(tǒng)中，ABO血型系統(tǒng)是最早被發(fā)現(xiàn)的，對人類的影響最大。血型是有遺傳規(guī)律的，依照血型遺傳規(guī)律，如果知道父母的血型，便可推算出子女可能是哪種血型，不可能是哪種血型，這在法醫(yī)的親權(quán)鑒定上，可提供某些參考價(jià)值，當(dāng)然，目前最準(zhǔn)確的方法是DNA檢測。
除此之外，了解血型的遺傳規(guī)律，對輸血或治療血液性疾病，也有重要意義。如表所示，父母都是O型血者，遺傳關(guān)系最簡單，孩子只可能是O型血;而父母為“A+B”型血時(shí)，遺傳關(guān)系最為復(fù)雜，孩子可能出現(xiàn)AB、A、B、O等四種血型。另外，值得注意的是，當(dāng)夫妻血型不合時(shí)，可能會出現(xiàn)“溶血兒”現(xiàn)象，新生兒專家介紹說，“溶血兒”現(xiàn)象比較復(fù)雜，一般是指母親是O型血，孩子是其他血型，這時(shí)母親懷上這樣的孩子后，孩子作為母體的“異物”，使母親產(chǎn)生抗體，抗體反過來破壞孩子的血細(xì)胞，從而產(chǎn)生溶血。這種情況容易導(dǎo)致早產(chǎn)、新生兒黃疸等，建議夫婦在懷孕之前檢查雙方的血型，可提前采取干預(yù)措施。ABO血型系統(tǒng)遺傳規(guī)律表 父母血型 O+O,O+A,O+B,O+AB,A+A,A+B,A+AB,B+B,B+AB,AB+AB 子女血型 O A,O B,OA,B A,O AB,A,B,O A,B,AB B,O A,B,AB A,B,AB。
通過上面的認(rèn)識和介紹，想必大家能對這種o型血與b型血能有一定的了解了吧，同時(shí)也是希望大家能從上面的知識能有所幫助的，同時(shí)也是希望大家能在平時(shí)的生活中多做一些適合自己的運(yùn)動的，同時(shí)也是希望大家能養(yǎng)成一個(gè)早睡早起的良好的習(xí)慣。
生活中聽到墮胎的現(xiàn)象，大家似乎都司空見慣了。其實(shí)除了一些主觀因素，必須墮胎的情況也挺多的。那么墮胎的注意事項(xiàng)有哪些呢?這里小編介紹一種中藥方劑引氣歸血湯給大家，引氣歸血湯的功效是疏肝解郁，幫助調(diào)理身體的。來看引氣歸血湯的用法!
處方
白芍15克(酒炒)、當(dāng)歸15克(酒洗)、白術(shù)9克(土炒)、甘草3克、黑芥穗9克、丹皮9克、姜炭L5克、香附1.5克(酒炒)、麥冬9克(去心)、郁金3克(酣炒)。
功能主治
疏肝解郁，養(yǎng)血健脾。治妊娠大怒后，腹疼吐血，因而墮胎，及墮胎之后，腹疼仍未止者。
用法用量
水煎服。
摘錄
《傅青主女科》卷下。
墮胎
墮胎又稱中斷懷孕或人工流產(chǎn)，故意結(jié)束妊娠，取出胚胎或者導(dǎo)致胎兒死亡的行為。在中國，人們普遍不對墮胎做任何生命倫理方面的討論，在一胎制的背景下很多人采取自愿墮胎，或被有關(guān)部門實(shí)行強(qiáng)制墮胎。而在許多國家(特別是西方國家)墮胎是備受爭議的一種行為，主要為道德、宗教和女性身體權(quán)問題。
墮胎的注意事項(xiàng)
適合吃的食物
蛋類、肉類、豆制品類等營養(yǎng)豐富，容易消化的食物。
不適合吃的食物
螃蟹、田螺、蘿卜等活血、促進(jìn)子宮收縮的食物。
注意休息
墮胎后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時(shí)間。在墮胎后半月內(nèi)不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。墮胎后子宮需要一個(gè)月左右復(fù)原。
結(jié)語：能幫助我們在墮胎后調(diào)理身體的引氣歸血湯中藥方劑，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對引氣歸血湯已經(jīng)有了一定的認(rèn)識了。有些墮胎的現(xiàn)象是迫不得已的，例如準(zhǔn)媽媽的身體條件不允許或者孩子的情況不太好。希望家人都能好好照顧懷孕的準(zhǔn)媽媽!
由于現(xiàn)在我們的生活水平越來越高，大家吃的是越來越好，再加上不合理的生活方式，所以得病的人是越來越多了。中醫(yī)中的方劑治療是一種十分溫和的方法，可以在對抗疾病的同時(shí)調(diào)理身體機(jī)能，滋潤修復(fù)，得到越來越多人的喜愛，今天就為大家介紹一種：歸氣湯。
【處方】沉香1兩，木香1兩，丁香1兩，白姜（炮）1兩，川楝子肉（炒）1兩，肉桂1兩，凈陳皮1兩，當(dāng)歸1兩，甘草（炙）1兩，附子2個(gè)（6錢者，炮），砂仁1兩，益智仁（炒）1兩，胡蘆巴（炒）1兩，白術(shù)1兩，舶上茴香（炒）1兩，肉豆蔻（煨）1兩。
【功能主治】氣不升降，胸膈痞滿，心腹刺痛，不進(jìn)飲食。
【用法用量】本方方名，《醫(yī)方類聚》引作“歸氣散”。
【摘錄】《永類鈐方》卷十二引《簡易方》
【處方】麥冬3兩，北五味3錢，熟地3兩，白術(shù)2兩。
【功能主治】久嗽傷肺后，忽然大喘不止，痰出如泉，身汗如油。
【用法用量】水煎服。
【摘錄】《辨證錄》卷四
上面介紹了歸氣湯的藥用價(jià)值，它可以被制作成藥物去治療一些疾病。所以了解它是很重要的，這樣就可以有針對性的使用，讓它更好的發(fā)揮價(jià)值。
中藥方劑均氣散在我國已有幾千年的歷史。而且均氣散營養(yǎng)豐富，含有很多醫(yī)藥成分，具有很高的藥用價(jià)值。我們一起來看一下。
【處方】桑白皮2兩，陳皮（去白）1兩半，桔梗1兩，甘草（炙）1兩，赤茯苓1兩，藿香葉半兩，木通4兩。
【制法】上為粗末。
【功能主治】小兒脾肺氣逆，喘嗽面浮，胸膈痞悶，小便不利。
【用法用量】本方方名，《醫(yī)方大成》引作“勻氣散”。
【摘錄】《御藥院方》卷十一
【處方】木香半兩，桔梗（銼，炒）半兩，廣荗半兩，木通半兩，枳殼（麩炒，去瓤）1錢半，青皮（去白）1錢半，京三棱（炮，銼）1兩，甘草（炙）1兩。
【制法】上為細(xì)末。
【功能主治】三焦?jié)瓬?，氣不通宣?/p>
【用法用量】每服3錢，水1盞，加生姜3片，同煎至7分，去滓，食前溫服。
【摘錄】《御藥院方》卷三
以上就是本文對均氣散的一些介紹，我們在平時(shí)生活中可以多多積累這方面的信息，一定會對周圍的人有所幫助的。
均氣湯是人們還算比較熟悉的一款方劑，均氣湯的作用有很多，可以提高免疫力，增強(qiáng)人體的某些功能等，今天就向大家詳細(xì)介紹一下均氣湯如何吃最好。
【處方】白術(shù)（米泔浸，細(xì)銼，焙干，微炒）2兩，天臺烏藥（細(xì)銼，微炒）2兩，人參1兩，青橘皮（去白，炒）1兩，甘草（炙，銼）1兩，白芷1兩，白茯苓（去黑皮）半兩。
【制法】上為粗末。
【功能主治】傷寒表里未解，榮衛(wèi)氣逆，手足厥冷，上喘陰證；霍亂吐瀉，非時(shí)腹脹；年高榮衛(wèi)虛弱，臟腑不和，膀胱緊急，腰腿痹痛；婦人產(chǎn)后勞冷。
【用法用量】每服3錢匕，水1盞，加生姜3片，大棗2枚，同煎至7分，去滓溫服。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷二十一
在通過上文對均氣湯的講解我們可以知道，養(yǎng)生上可以根據(jù)自己的喜愛進(jìn)行，不過在養(yǎng)生的時(shí)候，也是要注意方法選擇，對一些不太適合自己的養(yǎng)生方式是不要選擇的，否則對身體也是會有影響的。
對于目前許多疾病的病因，到今天為止都尚未完全清楚，因?yàn)閷?dǎo)致疾病的直接與間接的因素有很多種，但醫(yī)學(xué)一般都認(rèn)為它與體內(nèi)各個(gè)機(jī)能系統(tǒng)的損毀和破壞都有著密切的關(guān)系。而中藥方劑恰恰就能夠彌補(bǔ)這方面的不足，今天就向大家介紹一下舉氣湯這種方劑。
【處方】當(dāng)歸 川芎 橘皮 人參 白術(shù)各3克 甘草1.5克 熟地黃 半夏各2.5克 白芍2克
【制法】上藥哎咀。
【功能主治】治妊娠轉(zhuǎn)胞，小便不通者。
【用法用量】水煎，空腹時(shí)服。服后探吐，再服再吐。
【摘錄】《杏苑生春》卷八
【處方】當(dāng)歸1錢，川芎1錢，橘皮1錢，人參1錢，白術(shù)1錢，甘草4分，熟地黃8分，半夏8分，白芍藥7分。
【功能主治】妊娠轉(zhuǎn)胞，小便不通者。
【用法用量】上（口父）咀。水煎，空心服。服后拍探喉中，吐出藥水，少頃再飲再吐。
【摘錄】《杏苑》卷八
舉氣湯雖然能夠很好的緩解我們?nèi)粘Ｒ恍┘膊 ５强恐絼┑墓π砭徑馐沁h(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們首先應(yīng)該改善飲食習(xí)慣，這才是非常重要的。
