常見病患者的禁忌
糖尿病患者季節(jié)養(yǎng)生指導(dǎo)。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！鄙鐣?huì)發(fā)展，人們?cè)絹碓浇邮莛B(yǎng)生的理念，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“常見病患者的禁忌”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
高血壓病患者忌鬧。節(jié)日期間繁忙的應(yīng)酬或兒孫繞膝，大喜大樂，可使大腦過于興奮，血流加速，小動(dòng)脈痙攣，血壓升高，甚至誘發(fā)腦溢血。
感冒病患者忌聚。節(jié)日里，少不了走親訪友，團(tuán)聚一番，但感冒病患者最好在家休息，既有利于康復(fù)，又可避免將病傳染他人。
冠心病患者忌累。節(jié)日操勞過度，或玩樂放縱無度，心臟負(fù)荷加重，可誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。
膽道疾病患者忌油。膽道疾病患者節(jié)日期間若大量進(jìn)食油葷和動(dòng)物脂肪，會(huì)加重膽道的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)急性膽囊炎。
慢性呼吸道疾病患者忌涼。春節(jié)期間，人們?yōu)榱司尚?，往往穿著較單薄。豈不知這時(shí)氣溫較低，因此易感冒。支氣管炎、肺氣腫等呼吸道疾病患者應(yīng)注意防寒保暖，以防舊病復(fù)發(fā)。
胰腺病患者忌飽、忌酒。節(jié)日里，美味佳肴豐盛，應(yīng)蜻蜓點(diǎn)水式地吃一點(diǎn)，如攝入過量，可引起胰腺大量分泌胰液，造成胰管壓力增高，如果又大量飲酒，便會(huì)發(fā)生急性胰腺炎。
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本文導(dǎo)讀：現(xiàn)如今，很多人都是患有了心腦血管疾病，這種疾病不僅給我們的身體帶來了嚴(yán)重的傷害，同時(shí)對(duì)于我們的日常生活也是造成了很大的影響。面對(duì)這種疾病，在日常生活中做好預(yù)防工作是非常有必要的。下面就來了解一下心腦血管疾病患者飲食禁忌。
對(duì)于這些慢性疾病來說，想要令身體恢復(fù)健康是急不來的，而是應(yīng)該慢慢的調(diào)養(yǎng)。另外，很多慢性疾病并不是所吃什么藥、打什么針就能夠恢復(fù)健康的，而是應(yīng)該從飲食方面著手調(diào)養(yǎng)，這樣才能夠有效的控制疾病的發(fā)展。從飲食方面多加注意，不僅能夠有效的控制病情，同時(shí)還能夠身體慢慢的恢復(fù)健康。
心腦血管疾病飲食禁忌
第一：限制攝入過多的熱量
想要有效的預(yù)防心腦血管疾病，那么日常就應(yīng)該多吃一些粗糧，這樣才能夠有效的增加人體之中含有的纖維素以及復(fù)雜糖類，這樣身體才能夠更加的健康。專家告訴我們。想要令身體更加的健康，那么糖分的總攝取量應(yīng)該保持在百分之六十到百分之七十之間。
第二：限制脂肪的攝取量
想要預(yù)防這一類型的慢性疾病，那么就應(yīng)該以植物性脂肪作為突破口，盡量少吃一些瘦肉、雞鴨魚肉等等，而是應(yīng)該多吃一些瓜果蔬菜，并且將體內(nèi)的脂肪總攝取量保持在百分之三十以下。
第三：限制膽固醇
專家告訴我們，想要有效的預(yù)防心腦血管疾病，那么一定要控制每天攝取的膽固醇含量，每天的攝取量應(yīng)該控制在三百毫克以下，并且少吃一些蛋類以及動(dòng)物的內(nèi)臟，這是因?yàn)榈邦愐约皠?dòng)物脂肪中含有大量的高膽固醇，多吃了之后并不利于患者的身體健康。
第四：控制蛋白質(zhì)的攝取量
對(duì)于心腦血管疾病患者來說，每天攝取的蛋白質(zhì)量也是需要控制的，并且不能夠過高。想要為身體補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，那么可以從酸奶、豆類食物之中攝取。
第五：忌高糖
眾所周知，糖類是人體獲得熱量的重要來源，但是如果身體攝取了過量的糖分，那么身體運(yùn)轉(zhuǎn)又不需要那么多，糖分就會(huì)轉(zhuǎn)變成為脂肪存儲(chǔ)在我們的身體之中，這樣不僅僅是體形上會(huì)發(fā)胖，同時(shí)還很容易出現(xiàn)血脂升高的情況。專家告訴我們，人體為什么會(huì)患有心腦血管疾病，就是因?yàn)轶w內(nèi)的血脂升高導(dǎo)致的，他不僅會(huì)破壞血管的彈性，同時(shí)也會(huì)破壞血管壁的健康情況，這樣身體的抵抗力自然就下降了，疾病也會(huì)越來越重。
第六：忌高鉀
如果說是患有了心腦血管疾病，那么大多數(shù)都是要服用藥物的。如果說服用的是屬于保鉀利尿的藥物，那么在飲食之中就要少吃一些鉀元素含量比較高的食物，避免身體之中的鉀元素超標(biāo)，出現(xiàn)高鉀血癥的情況。
第七：忌過量喝酒
對(duì)于病人來說，最好不要出現(xiàn)飲酒過量的情況，否則不僅不利于身體健康，同時(shí)還會(huì)加重心臟的負(fù)荷，這樣非常容易出現(xiàn)急性心臟病或者是心肌梗賽的情況。不過，適量的喝一些紅酒對(duì)于身體是有好處的，但是不能夠過量。
第八：忌高鹽
對(duì)于患有心腦血管疾病的患者來說，在日常飲食之中一定要嚴(yán)格的控制食鹽的攝取量。這是因?yàn)?，如果體內(nèi)攝取了過量的食鹽，那么很有可能導(dǎo)致體內(nèi)的水鈉儲(chǔ)留的情況出現(xiàn)，這樣對(duì)于心臟的負(fù)荷就在不斷的加大，很容易出現(xiàn)心功能不全的情況;除此之外，還有可能導(dǎo)致體內(nèi)的小血管出現(xiàn)收縮的情況，甚至出現(xiàn)高血壓或者是心腦血管意外的情況，嚴(yán)重者還有可能威脅生命健康。
對(duì)于眾多心腦血管疾病的患者來說，日常應(yīng)該多補(bǔ)充一些維生素C已經(jīng)微量元素，這樣能夠有效的加強(qiáng)血管的彈性同時(shí)避免出現(xiàn)出血的情況。除此之外，還應(yīng)該多吃一些粗糧以及含有粗纖維素比較多的食物，這樣能夠有效的避免出現(xiàn)便秘的情況，這樣對(duì)于心臟的壓力以及不良影響也會(huì)大幅度的減少。
想要令身體更加的健康，那么日常飲食一定要特別的注意，少吃一些熱量高以及脂肪含量、糖含量比較高的食物，做到膳食平衡、葷素搭配，這樣才能夠有效的預(yù)感高血壓、冠心病以及腦血管意外等等疾病的出現(xiàn)。日常少吃一些油膩以及刺激性比較強(qiáng)的食物，而應(yīng)該多吃一些新鮮的果蔬，這樣身體才能夠更加的健康。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
常見的疾病種類很多，因此對(duì)不同疾病的患者，在飲食上也是有著不同的注意事項(xiàng)，這樣對(duì)疾病治療，還是對(duì)自身健康都是有著很好的幫助作用，那對(duì)糖尿病患者的飲食也是需要進(jìn)行全面了解，這樣對(duì)患者飲食過程中，才不會(huì)出現(xiàn)其他問題，同時(shí)對(duì)糖尿病患者疾病改善，也是有著一定幫助。
我們都知道糖尿病是一個(gè)對(duì)人體健康危害很大的疾病，這樣的疾病在發(fā)現(xiàn)后也是需要及時(shí)的進(jìn)行治療，否則對(duì)患者身體各方面，也是有著很大的損害，因此對(duì)這類疾病治療治療的時(shí)候，糖尿病患者的飲食如何呢?
糖尿病患者的飲食：
一、吃飯
可以一日三餐或多餐，“少吃多餐”肯定好過“暴飲暴食”，但均應(yīng)總量控制!活動(dòng)少
的每日主食5-6兩，運(yùn)動(dòng)量大的可以7-8兩(主食包括米飯、饅頭、面條等淀粉類); 1袋牛奶或豆?jié){(尿酸高、痛風(fēng)者切忌)。
人體一天所需要的能量中，50～60%必須由碳水化合物提供，也就是說，亞洲人主要是要靠米面來維持生命的。有些糖友認(rèn)為既然吃飯可以升高血糖，那我就不吃飯!聽說南瓜對(duì)糖尿病好，那就吃南瓜吧。早上南瓜燉湯，中午紅燒南瓜，晚上清蒸南瓜，結(jié)果吃得一個(gè)人面黃肌瘦，差點(diǎn)變成一個(gè)南瓜人了，那肯定是不行的。所以，一日之中飲食盡量多樣化，除了糖份極高的食物外，什么都可以吃，但什么都不能多吃，要盡量做到既享受了生活，又不會(huì)吃出高血糖、高血脂、高尿酸、高血壓。
二、喝粥
很多人喜歡喝粥，尤其是潮州人和北方人，潮州人將粥做成了天下美食，如海鮮粥、皮蛋瘦肉粥、魚片粥、豬肝粥、黃鱔粥等，甚至可以一日三餐都喝粥。但對(duì)于糖友來說，喜歡喝粥不是好事!有一句話也許有一定道理：“喝稀飯等于喝糖水”。因?yàn)橄★埾臁⑽湛?，喝下去后血糖很快升高，而到了第二餐餐前，胃中有空空無物，進(jìn)而容易出現(xiàn)低血糖，這樣就人為地造成血糖的波動(dòng)，有的甚至象“坐過山車”一樣。而血糖的波動(dòng)比血糖偏高危害還要大。因此，盡量不要喝粥，尤其是煮了很久的“糜粥”。
三、吃菜
每日可以吃2兩左右瘦肉，尿酸和膽固醇不高者可以吃一些量海鮮，但忌生食(如生魚片、生蝦蟹，極易傷脾陽(yáng));1至2個(gè)雞蛋(血脂、膽固醇高者不吃蛋黃);可以多吃一些淡水魚。每天1～3斤蔬菜，如果覺得吃不飽，可以用蔬菜充饑。有幾種對(duì)糖尿病患者非常有益處的蔬菜：
1、黃瓜：含糖量?jī)H1.6%，可為糖尿病人提供維生素C、胡蘿卜素、纖維素和礦物質(zhì)。黃瓜中的丙醇二酸有抑制醣類轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆呛喜⒂蟹逝只蛘吒咧Y的糖尿病患者首選的一種食療蔬菜。但性偏涼，脾胃虛寒者不可多食，否則易腹脹、腹瀉甚至腹痛。
2、苦瓜：性寒味苦，維生素C含量居瓜類之首。它所含苦瓜皂甙，有明顯降血糖作用，被稱作“植物胰島素”。胃陽(yáng)素虛、或脾虛痰濕、或脾腎不足者不可多食。
3、萵筍：糖與脂肪的含量均極低，卻含有胰島素激活劑，是糖尿病患者又一種理想的食療蔬菜。
4、竹筍：纖維素含量極高，可延緩腸道中食物的消化和葡萄糖的吸收，有助于控制餐后血糖。對(duì)大便干結(jié)者尤宜。不易空腹食用過多，否則胃脹、腹痛。
5、洋蔥：所含前列腺素A和含硫氨基酸有擴(kuò)張血管、降血壓和調(diào)血脂作用，對(duì)糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防有益。喜歡飲酒者，可放適量于紅葡萄酒中浸泡后引用，有降低血糖、血脂、軟化血管的作用。
6、銀耳：營(yíng)養(yǎng)豐富，熱能低，富含植物纖維和銀耳多糖，食之有助延緩血糖上升。天熱時(shí)食之尤宜，冬天不要多食。
7、盡量不吃油炸食品。如麥當(dāng)勞、肯德基、香辣蟹等油炸香口食品，有百害而無一利。
四、零食
盡量避免吃零食。除非出現(xiàn)低血糖征象時(shí)可食用餅干、糖果外，平素盡量少吃甚或不吃瓜子、花生等堅(jiān)果類食品，因?yàn)檫@些果仁類食物都含有大量脂肪，對(duì)本身已有心血管損害風(fēng)險(xiǎn)的糖友患者而言，多食此類食物無疑是火上澆油，故應(yīng)節(jié)制。
五、水果
可以吃，而且應(yīng)該吃。但要注意吃的時(shí)機(jī)和量的問題。如果血糖穩(wěn)定了，一般餐后2小時(shí)血糖小于10 mmol/L，最好是小于8mmol/L，就可以吃水果。水果最好在兩餐之間吃，尤其是餐前1小時(shí)左右，這樣既可以享受到水果的美味，又可以避免餐前低血糖，也不會(huì)使餐后血糖過高，從而讓血糖更加平穩(wěn)。
可以食用的水果有：火龍果、青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、菠蘿、草莓、櫻桃等。
通過以上介紹，對(duì)糖尿病患者的飲食也是有著很好的了解，那患者在飲食上，都是可以選擇它們，這樣對(duì)身體各方面也是有著很好的改善，不過有這樣疾病的患者，也是要注意飲食過程中，不能吃的過多，這樣不利于身體各方面發(fā)展。
牙周病是比較常見的口腔內(nèi)的一種疾病，引起牙周病的原因比較多，主要是和平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生有關(guān)，出現(xiàn)牙周病的時(shí)候，患者會(huì)出現(xiàn)多種主訴癥狀，比如說在刷牙的時(shí)候容易出現(xiàn)出血的情況，患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)有口臭的癥狀表現(xiàn)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)牙齦腫痛，導(dǎo)致牙齒松動(dòng)或者是脫落等等。
牙周病患者的主訴癥狀
1、刷牙出血。
刷牙出血是牙齦存在炎癥的最早也是最好發(fā)現(xiàn)的癥狀。不論這種出血是間歇性的還是連續(xù)性的，是大量的還是少許的，是自發(fā)性的還是刷牙吃東西刺激性的，都代表著您的牙齦狀況很不好，至少是患有牙齦炎癥的，至于是否已累及到骨頭，就需要牙周醫(yī)生的專業(yè)檢查以便早治療早控制。當(dāng)然，有些牙周病患者的刷牙出血情況并不明顯，比如長(zhǎng)期吸煙的朋友，牙齦的顏色會(huì)比較蒼白，質(zhì)地也比較韌，出血傾向不明顯。還有就是平時(shí)刷牙不太認(rèn)真的患者，只刷咬東西的牙面從而對(duì)牙齦根本沒有刺激。長(zhǎng)期的科學(xué)研究已經(jīng)表明，吸煙與牙周炎的關(guān)系甚為密切，它會(huì)促進(jìn)炎癥的發(fā)展，所以常規(guī)的牙周檢查是預(yù)防和早治療的關(guān)鍵。
2、持續(xù)性口臭。
口臭是常見的口腔疾病，引起口臭的原因有很多，牙周炎是一個(gè)重要的原因。牙周炎會(huì)引起牙齦出血，組織發(fā)炎，致病菌產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物都會(huì)造成口臭。
3、牙齦腫痛。
有個(gè)別位置的牙齦因?yàn)榧毙缘难装Y導(dǎo)致膿腫的產(chǎn)生，也會(huì)出現(xiàn)牙齦腫痛的癥狀。當(dāng)患者前來就診的時(shí)候，敘述牙齦上有個(gè)“大包”，也許是才起的，也許是反復(fù)腫的。這就是牙周炎癥導(dǎo)致的“牙周膿腫”，它往往代表了下面局部的骨頭有快而大量的破壞，所以一定要早處理。
4、牙齦發(fā)脹、癢或不適。
牙周病會(huì)導(dǎo)致牙齦腫脹，而一般情況下這種腫脹和破壞是不會(huì)產(chǎn)生疼痛的，所以我們叫它“沉默的***”。但是，有些患者會(huì)感覺牙齦的某個(gè)部位有脹癢感或不適感，甚至用牙簽或用手指去觸碰會(huì)有舒適感，這就代表您需要專業(yè)的牙周檢查和治療了。
5、感覺牙縫越來越大。
牙周病會(huì)引起牙齦和下方牙槽骨的退縮，引起牙間本應(yīng)由牙齦和牙槽骨占據(jù)的空間暴露出來，使患者感覺牙縫越來越大。
6、牙齒松動(dòng)甚至脫落。
牙齒的松動(dòng)就是炎癥嚴(yán)重到一定程度的表征，有些松動(dòng)在治療過后是可以緩解的，而有些則可能效果不明顯，這樣的牙齒在嚼東西時(shí)或多或少都會(huì)影響您的生活質(zhì)量。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)有個(gè)別牙齒甚至自行脫落時(shí)，一定要即使來進(jìn)行牙周檢查，口內(nèi)其他牙的壽命就在您的一念之間。
導(dǎo)讀：心臟病會(huì)隨時(shí)威脅生命，那么冬季心臟病人如何保健呢？秋已過，冬已到，寒冷入侵，此時(shí)正是老人們應(yīng)該注意自己身體健康的時(shí)候了，尤其是心臟病患者更應(yīng)該分外注意養(yǎng)護(hù)心臟，稍不注意，引起感冒發(fā)燒，就會(huì)引發(fā)不小的后果，如何幫助老人提前預(yù)防感冒來襲呢?小編整理出秋冬季心臟養(yǎng)護(hù)的常識(shí)，希望能給老人提供幫助。
心臟病患者如何養(yǎng)護(hù)心臟防感冒?
秋季，天氣逐步轉(zhuǎn)涼，很多患了心臟病的患者總是容易患上感冒，這對(duì)于他們而言非常痛苦。專家指導(dǎo)，在心功能允許的情況下適量活動(dòng)，預(yù)防感冒，及時(shí)加減衣服和使用一些預(yù)防藥，避免感染。
如果您有引起心衰的疾病或因心衰住院，您需要注意以下幾點(diǎn)：
1.休息是減輕心臟負(fù)荷的一個(gè)重要措施。應(yīng)根據(jù)病情適當(dāng)安排生活、勞動(dòng)和休息。保障適當(dāng)?shù)哪X力休息和充足的睡眠，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些安眠藥。心功能改善后，盡早下地活動(dòng)，可以防止靜脈血栓的形成。
2.適當(dāng)控制鈉鹽的攝入，一般鈉鹽(食鹽、醬油、黃醬、咸菜等)可限制到每日5克以下，病情嚴(yán)重者限制在每日不超過3克。適當(dāng)限制鈉鹽的攝入，可減輕體液的潴留，減輕心臟負(fù)擔(dān)。
3.飲食要清淡，以易消化的食物為主，少吃多餐，適量補(bǔ)充一些蛋類、瘦肉和魚類，多食一些新鮮的水果蔬菜及粗纖維食物，保持大便的通暢。
4.學(xué)會(huì)記錄每日出入量，在急性期出量大于入量，出入量的基本平衡，有利于防止或控制心衰。
出量：每日全部尿量，大便量，引流量，同時(shí)加入呼吸及皮膚蒸發(fā)量大約在600～800毫升左右。
入量：飲食、飲水、水果、輸液等，每日總?cè)肓吭?500～2000毫升左右。
5.每日?qǐng)?jiān)持測(cè)量體重。如1～2天內(nèi)體重快速增加，應(yīng)考慮是否有水潴留，可增加利尿劑的用量。應(yīng)用利尿劑后尿量明顯增加，水腫消退，體重下降至正常，此時(shí)的體重又稱干體重。
6.心衰的患者首先表現(xiàn)在雙下肢或骶尾部的水腫。要注意皮膚的護(hù)理，避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫一個(gè)位置。應(yīng)用熱水袋時(shí)，水溫不超過50℃，并且要觀察皮膚變化，避免皮膚燙傷。
7.長(zhǎng)時(shí)間使用利尿劑時(shí)，應(yīng)間段服用補(bǔ)鉀、補(bǔ)氯藥物，保持電解質(zhì)(鉀、鈉、氯等)平衡。如有食欲不振、惡心嘔吐、乏力等，應(yīng)到醫(yī)院檢查電解質(zhì)。
8.服用洋地黃藥物(地高辛等)時(shí)，要嚴(yán)格遵守醫(yī)囑，不能自行加量或減量，并要定期監(jiān)測(cè)洋地黃濃度，防止洋地黃中毒。如有食欲減退、惡心、嘔吐、黃視或綠視、視物模糊等現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。
9.在心功能允許的情況下適量活動(dòng)，預(yù)防感冒，及時(shí)加減衣服和使用一些預(yù)防藥，避免感染。
10.發(fā)生急性心衰患者應(yīng)立即采取半坐位，雙下肢下垂，減少回心血量。盡量保持鎮(zhèn)靜，深吸氣，有條件的情況下給予氧氣吸入，可使用一些利尿劑?；颊咭苊庖磺谢顒?dòng)，盡快與醫(yī)院聯(lián)系，及時(shí)送往醫(yī)院救治。
提示：9大食物預(yù)防心血管疾病
生活水平提高，心血管疾病高發(fā)。如何預(yù)防心血管疾病是現(xiàn)代人們生活常識(shí)。以下給大家提供可以預(yù)防心血管疾病的食物。
杏仁
預(yù)防血小板凝結(jié)。研究發(fā)現(xiàn)，即使每周只吃一次堅(jiān)果，也能減少1/4患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，其中特別推薦杏仁。吃法：將杏仁磨成粉狀，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收營(yíng)養(yǎng)。
薏仁
降低膽固醇。薏仁降膽固醇效果不輸燕麥。它屬于水溶性纖維，可加速肝臟排出膽固醇。吃法：薏仁湯易增加熱量，最好將薏仁煮成飯。
菠菜
預(yù)防心血管疾病。菠菜富含葉酸，比其他營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑更能有效預(yù)防心臟病。吃法：保存葉酸的最好方式是大火快炒，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值能保留最多。
木耳
抗凝血。研究發(fā)現(xiàn)，木耳含九種抗凝血物質(zhì)，與洋蔥、大蒜效果類似。吃法：將干木耳用水泡開，洗凈切絲，用熱水燙一下，撒上姜絲、糖、白醋、醬油涼拌。
海帶
預(yù)防血管阻塞。海帶屬于水溶性纖維，可加速膽固醇排出體外，還能預(yù)防動(dòng)脈硬化。吃法：海帶本身含鈉，吃時(shí)少加調(diào)味料。
芹菜
降血壓。芹菜所含的芹菜堿，有保護(hù)心血管的功能。而且葉子的維生素C比莖高。吃法：選擇嫩葉，用熱水燙一下，做涼拌菜或沙拉均可。
玉米和玉米須
降血壓。玉米須有利尿作用，幫助穩(wěn)定血壓。吃法：玉米洗凈加水，煮成粥，玉米須煮水當(dāng)茶喝。
黑芝麻
防止血管硬化。黑芝麻中的不飽和脂肪酸，可以維持血管彈性，預(yù)防動(dòng)脈粥狀硬化。吃法：嚼碎。芝麻的營(yíng)養(yǎng)成分藏在種子里，必須要咬碎殼才有效。
黃豆
降低膽固醇。黃豆含多種必需氨基酸，可促進(jìn)體內(nèi)脂肪及膽固醇代謝，十分適合素食者當(dāng)主食。吃法：先將黃豆在熱水中泡4小時(shí)，再換水煮?？蓪ⅫS豆中容易產(chǎn)氣的多醣體溶解出來，不易脹氣。
溫馨提示：冬季寒冷，怎么才能讓患有心臟病的老人安然度過，上面的方法應(yīng)該能很好解決老人這個(gè)煩惱。
據(jù)有相關(guān)專家指出，冠心病病患的增加，多和患者的飲食有著密不可分的聯(lián)系。針對(duì)這樣的問題，相關(guān)專家也提出了以下冠心病患的飲食“四不宜”，接下來就一起來看看吧。
據(jù)相關(guān)專家指出，冠心病患的飲食四不宜具體如下：
少吃高脂肪、高熱量食物
若連續(xù)長(zhǎng)期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進(jìn)一步增高，血液粘稠度增加，動(dòng)脈樣硬化斑塊容易形成，最終導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)。肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魚卵、花生等含油脂多、膽固醇高的食物應(yīng)少食；全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油等應(yīng)忌用或少用；不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào)。
蛋白質(zhì)應(yīng)少攝入
有不少市民認(rèn)為，蛋白質(zhì)是維持心臟健康必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而進(jìn)食大量的蛋白質(zhì)食物。據(jù)專家介紹，蛋白質(zhì)不易消化，容易增加心臟的負(fù)擔(dān)。所以攝入蛋白質(zhì)應(yīng)適量，每日食物中蛋白質(zhì)的含量以每公斤體重不超過1克為宜，牛奶、酸奶、魚類和豆制品對(duì)防治冠心病有利。
不宜食用生、冷、辛辣刺激性食物
如白酒、麻椒、麻辣火鍋等，還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。
進(jìn)餐過飽易誘發(fā)心絞痛
相關(guān)專家溫馨提醒，冠狀動(dòng)脈狹窄的患者，當(dāng)胃擴(kuò)張后，會(huì)引起血壓增高，心肌耗氧量增多。所以，冠心病患者，要避免暴飲暴食。
精神病是一種常見的疾病，對(duì)患者和家庭的影響都是比較大的，家庭當(dāng)中出現(xiàn)精神病患者一定要加強(qiáng)護(hù)理，患者在平時(shí)生活當(dāng)中容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)失調(diào)的情況，這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行一定的改善，避免對(duì)患者的健康造成不利的影響，另外平時(shí)在護(hù)理的過程當(dāng)中，也要多加照顧，對(duì)于比較嚴(yán)重的患者，最好能夠到專業(yè)的精神病院進(jìn)行護(hù)理。
精神病患者的護(hù)理
一、小米：失眠的人可多吃小米，因?yàn)樾∶资撬泄任镏袪I(yíng)養(yǎng)豐盛的一種食物，它含色氨酸最為豐富，具有鎮(zhèn)靜、安神、助眠的作用。除此外，小米中還含有大量淀粉，失眠患者食用以后容易產(chǎn)生溫飽感，可以促進(jìn)胰島素的分泌，提高進(jìn)入腦內(nèi)的色氨酸數(shù)量。
五、牛奶：因?yàn)榕Ｄ讨泻袃煞N催眠物質(zhì)：一種是色氨酸;另一種是對(duì)生理功能具有調(diào)節(jié)作用的肽類，可以和中樞神經(jīng)結(jié)合，發(fā)揮類似鴉片的麻醉、鎮(zhèn)痛作用，讓人感到全身舒適。
二、根據(jù)病情，結(jié)合患者的體力，興趣與專長(zhǎng)，安排適宜的工娛活動(dòng)，在活動(dòng)中隨時(shí)給予精神鼓勵(lì)，熱情輔導(dǎo)，以提高其興趣。對(duì)精神病的護(hù)理是非常重要的，除了醫(yī)療護(hù)理外，應(yīng)該進(jìn)行一些工娛護(hù)理，以引導(dǎo)改變病人的思維心境。以下給出一些工娛護(hù)理的方法。
三、對(duì)一般患者宜安排輕松愉快的娛樂活動(dòng)和簡(jiǎn)易的手工勞作。如觀看電視、電影、文藝演出，散步、看畫報(bào)、糊信封(藥袋)、拆紗頭、戶外除草、清潔環(huán)境等，使患者轉(zhuǎn)移病態(tài)思維和放松思想情緒，感到自己有勝任工作的能力。
四、對(duì)憂郁、情緒低沉的患者，宜安置在人多、氣氛活躍的環(huán)境中，選擇色彩鮮艷的品種進(jìn)行工療，并讓他們參加熱情奔放、歡樂愉快的娛療活動(dòng)。
精神病護(hù)理注意事項(xiàng)
1、一旦患者有所特長(zhǎng)或是處于康復(fù)期的患者，精神病護(hù)理是可安排較為復(fù)雜的工娛活動(dòng)，如排練文藝節(jié)目、繪畫、球類比賽、縫紉、編結(jié)、制作精細(xì)的工藝品等。這些有利于患者智能的鍛煉，工作能力的恢復(fù)，生活興趣的提高，從而為其出院，重返工作崗位打下良好的基礎(chǔ)。
2、患者在生活中可以結(jié)合病情與患者的體力，通過一些興趣和觀察，安排適宜的工娛活動(dòng)，在活動(dòng)中隨時(shí)給予精神鼓勵(lì)，熱情輔導(dǎo)，以提高其興趣。對(duì)精神病的護(hù)理是非常重要的，除了醫(yī)療護(hù)理外，應(yīng)該進(jìn)行一些工娛護(hù)理，以引導(dǎo)改變患者的思維心境。
3、對(duì)于病情較輕的患者，可以安排輕松愉快的娛樂活動(dòng)和簡(jiǎn)易的手工勞作供患者打發(fā)時(shí)間。精神病的護(hù)理如觀看電視、電影、文藝演出，散步、看畫報(bào)、糊信封(藥袋)、拆紗頭、戶外除草、清潔環(huán)境等，使患者轉(zhuǎn)移病態(tài)思維和放松思想情緒，感到自己有勝任工作的能力。
4、對(duì)于精神上憂郁、情緒低沉的患者，可以把他們放在人多、氣氛活躍的環(huán)境中，選擇色彩鮮艷的品種進(jìn)行工療，并讓他們參加熱情奔放、歡樂愉快的娛療活動(dòng)。這也是精神病的護(hù)理措施之一。
導(dǎo)讀：大家都知道，運(yùn)動(dòng)一直是糖尿病患者治療病情的有效措施之一，但是，糖尿病治療專家講到，糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)不能盲目隨時(shí)進(jìn)行，特別是在早晨不能進(jìn)行鍛煉和運(yùn)動(dòng)，要選擇特定的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。為什么糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)不宜在早晨進(jìn)行呢？
1、清晨大多數(shù)人都是空腹鍛煉，這樣極易誘發(fā)低血糖，甚至引起低血糖昏迷，糖尿病病人尤應(yīng)注意避免空腹鍛煉。
2、清晨花草、樹叢釋放氧不多，二氧化碳濃度比白天還高。夜間地面溫度下降，污物不僅不能向上擴(kuò)散，反而趨于回降，清晨鍛煉隨著呼吸加深加快，污物、灰塵、細(xì)菌很容易經(jīng)呼吸道進(jìn)入體內(nèi)。特別是糖尿病病人，抗病能力差，極易造成肺、氣管感染而加重糖尿病病情。
3、早晨氣溫較低，而糖尿病病人又多有心腦血管并發(fā)癥，遇冷空氣刺激或勞累很容易突然發(fā)病。特別是患有心腦血管病等慢性并發(fā)癥的糖尿病病人更應(yīng)該注意避免在早晨進(jìn)行糖尿病運(yùn)動(dòng)。
臨床上常遇到早晨空腹鍛煉而致昏厥的糖尿病患者。糖尿病患者人（尤其并發(fā)有心腦血管者）應(yīng)把清晨到上午9點(diǎn)作為自己糖尿病運(yùn)動(dòng)的"警戒線",在此時(shí)間內(nèi)不要急躁、緊張、生氣等，也不要參加較大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)。
因此，糖尿病病人鍛煉的時(shí)間最好在下午或傍晚。
