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    養(yǎng)生的五臟調(diào)養(yǎng)法是

    2019-10-12

    調(diào)養(yǎng)五臟的水果 這些水果分分鐘秒殺“特效藥”

    五臟養(yǎng)生全書。

    大笑養(yǎng)心,抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生,先要養(yǎng)心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。社會(huì)在發(fā)展,養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn),養(yǎng)生的道理大家都懂,但真正踐行的并不多。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“調(diào)養(yǎng)五臟的水果 這些水果分分鐘秒殺“特效藥””,大家不妨來參考。希望您能喜歡!

    很多人都認(rèn)為水果是一種低熱量的瘦身減肥的佳品,可是你知道嗎?水果同樣也是排毒養(yǎng)顏的好幫手!不同的水果可以幫助我們緩解不同的病癥,簡直是您調(diào)理五臟的必備好手啊!沒準(zhǔn)功效還會(huì)分分鐘秒殺一些“特效藥”呢!下面就趕緊來看看調(diào)養(yǎng)五臟都需要哪些水果吧!

    1.清肝滌熱——李子

    李子不僅色澤艷麗、汁多酸甜,還含有豐富的糖分、果酸、多種維生素和礦物質(zhì)。李子性溫,味甘酸或苦澀,具有瀉肝利水、清熱生津等功用,適用于陰虛發(fā)熱、口渴心煩、肝硬化腹水等病癥。另外,李子還有利尿、擴(kuò)張血管、安眠、降血壓的作用。

    2.清心滋潤——梨

    梨性涼,味甘,具有清心降火、解毒消癰、潤肺消痰的作用。“生者清六腑之熱,熟者滋五臟之陰?!薄皩?shí)火宜生用,虛火宜熟用。”有關(guān)研究認(rèn)為,梨具有降血壓、清熱鎮(zhèn)靜、祛痰止咳、抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成等作用。梨性涼,所以不可多吃,以免傷及脾胃。

    3.補(bǔ)虛健脾——紅棗

    紅棗營養(yǎng)十分豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素及鈣、磷、鐵等微量元素,其中維生素 C 的含量在果品中名列前茅。紅棗還能消除疲勞,補(bǔ)益氣血,擴(kuò)張血管,對防治心血管疾病有良好的作用。此外,紅棗性溫味甘,具有補(bǔ)虛益氣、健脾和胃的功效,適用于脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等病癥。

    4.潤肺化痰——柿子

    柿子性寒,味甘澀,具有生津止渴、潤肺化痰、健脾開胃的功效,適用于咳嗽、吐血、口腔潰瘍、甲狀腺腫大等病癥。但是,需要注意的是,未成熟的柿子不能食用,柿子也不能食用過多,否則會(huì)發(fā)生“胃柿石病”,嚴(yán)重者會(huì)有生命危險(xiǎn)。

    5.補(bǔ)腎抗衰——核桃

    核桃是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的果品,它富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、磷、鐵、鋅和多種維生素。常食用核桃能有效預(yù)防和治療動(dòng)脈硬化,對提高腦神經(jīng)功能也有重要的作用。核桃性溫味甘,具有補(bǔ)腎助陽、溫肺定喘、補(bǔ)氣養(yǎng)血、強(qiáng)筋健骨的功效,適用于腎虛頭暈、陽痿遺精、失眠多夢等病癥,其補(bǔ)腦益智的功效比較顯著,是老年人養(yǎng)生益壽的滋養(yǎng)品。但因核桃含油脂量高,所以腹瀉者不宜多食。

    凡是烹飪蔬菜的方法,都可用來加工水果。譬如煮蘋果山楂湯,將蘋果塊煮到軟爛,邊喝湯邊吃果肉,感覺不錯(cuò);還可將蘋果切絲和其他清淡的菜肴炒一下;烤蘋果片也好吃,將蘋果去核切片,在餅鐺上烤軟,之后抹上紅糖水再烤一會(huì)兒即可。

    接下來小編就為大家推薦幾個(gè)適合煮著吃的水果及做法,大家不妨試試。

    清蒸蘋果片

    清蒸蘋果具有止瀉和排毒的功效,且蒸煮鍋的蘋果更易消化。蘋果中的果膠能吸收細(xì)菌和毒素,蒸煮過后,果膠可以更好的發(fā)揮作用。

    食材:適量蘋果。

    做法:先將蘋果帶皮切成小片,放入碗中。上鍋隔水蒸煮五分鐘即可。稍稍冷卻后,就可以吃啦,如果喜歡甜食的讀者,可以根據(jù)自己的喜好添加蜂蜜。

    蒸煮紅棗山藥

    紅棗富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅,有“維生素王”之稱。然而,干栆皮很硬,不適合脾胃虛弱的人吃;鮮棗易生痰、助熱、損齒,所以也不易多吃。蒸煮過的紅棗容易消化,十分適合脾胃虛弱的人。

    食材:紅棗300g、山藥150g、枸杞100g、蜂蜜25g、雞蛋。

    做法:將紅棗對半切開(最好可以核直接去除),山藥去皮洗凈后切丁,然后將雞蛋與枸杞、山藥、紅棗混合,加涼水隔水蒸煮;慢火蒸20分鐘。

    荔枝馬蹄火龍果煮糖水

    荔枝向來很受大家喜愛,但是單吃荔枝很容易上火,不妨用荔枝來煲糖水。加入馬蹄和火龍果的糖水,不僅味美可口,還具備清火祛燥的功效。

    食材:荔枝300g、馬蹄250g、火龍果100g(建議選用紅肉火龍果)、冰糖適量。

    做法:荔枝剝皮去核,馬蹄去皮后切成小塊,火龍果去皮取汁備用。然后將處理好的荔枝和馬蹄放入鍋中。大火燒開后,如果有浮沫可以用勺子將其勺去,改為效果燉煮20分鐘,之后加入冰糖在燉煮5分鐘。將糖水放涼后倒入火龍果汁攪勻就完成了。

    市場上大量的橘子、蜜桔、橙子、金桔等。真是讓人目不暇接,那么我們在購買的時(shí)候怎么選擇呢?單純憑你的愛好?解析柑桔類水果最營養(yǎng)的地方,根據(jù)你的需要來吃。

    維生素C高手:橘子

    個(gè)頭中等大小,皮較厚的普通橘子,其維生素C含量在柑橘家族中位居第一,每100克中含35毫克,而不是大家認(rèn)為的檸檬(維生素C含量只有22毫克/100克),柑橘家族維生素C平均含量是28毫克/100克。每天維生素C推薦攝入量為100毫克,吃兩三個(gè)橘子就能滿足每日維生素C的需要了。此外橙子、紅橘的維生素C含量也較高。

    膳食纖維高手:蜜橘

    市面常見的有黃巖蜜橘、南豐蜜橘等,它們外形較小,皮薄果肉很甜。蜜橘的膳食纖維含量在此輪較量中勝出,為1.4克/100克,比餐桌上常吃的油菜、小白菜、菜花、甘藍(lán)等都高一些,跟韭菜、蒜黃、芹菜差不多。需要提醒的是,柑橘水果的果肉外皮往往有一層白色的絲絡(luò),其主要成分也是膳食纖維,最好不要丟棄。尤其精白米面吃得比較多、有便秘傾向的人,膳食纖維尤其寶貴。

    糖類和能量高手:金橘

    柑橘家族中個(gè)頭最小的是金橘,它摘得糖類含量冠軍,達(dá)到12.3%,而其他大都在10%左右。同時(shí)金桔的能量也是最高的,為55千卡/100克,水果中的能量主要靠糖類提供,對于想要控制體重以及糖尿病患者等人群要少吃金橘。與此同時(shí),金橘的維生素C、膳食纖維含量也都較高,可謂是柑橘家族里的營養(yǎng)“全能手”。令其他同胞望塵莫及的是,金桔本來就是一種連皮帶肉一起吃、味道才更加芳香濃郁的水果,而絕大多數(shù)的維生素C和膳食纖維都儲(chǔ)存在果皮中,營養(yǎng)能最大化地保留下來。

    鈣鋅雙料高手:檸檬

    人氣旺的檸檬,不負(fù)眾望,終于摘得兩項(xiàng)之最。其實(shí)除了礦物質(zhì)鈣、鋅含量高,檸檬的鉀、鎂、鐵含量在柑橘類中也是位列前茅。不過,直接吃檸檬口感很酸,一般人難以接受,所以大都用檸檬來泡水喝,而礦物質(zhì)本身正好耐熱,泡制一杯檸檬水喝,最適合不過。需要提醒的是,胃腸不適的人可不要多喝,否則檸檬中豐富的有機(jī)酸會(huì)刺激胃腸引起不適,更不要空腹喝。

    胡蘿卜素高手:早橘

    早橘是10月中旬上市,有些發(fā)青黃的橘子??傮w來說,橙黃色的柑橘類水果屬于水果屆中胡蘿卜素含量較高的一類,不過早橘的胡蘿卜素含量以5140微克/100克勇奪桂冠,比其他類別的兄弟姐妹高出一大截,比以胡蘿卜素含量高而著稱的胡蘿卜(4130微克/100克 )還要高。胡蘿卜素屬于維生素A原,在體內(nèi)一定條件下可以轉(zhuǎn)化為維生素A,早橘上市時(shí),每天吃上一兩個(gè),對抗氧化、維持視力、保護(hù)呼吸道和維持免疫力等都有益處。

    冬季天氣寒冷,很多人脾胃虛寒的人吃水果可能會(huì)導(dǎo)致腹痛腹瀉,在保證水果營養(yǎng)價(jià)值的前提下,部分水果可以加熱后再食用。

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    喝酒這些水果千萬不敢碰,中毒分分鐘!


    朋友聚會(huì),喝酒是避免不了的。一般來說,喝酒有下酒菜。不過有些人,在喝酒的時(shí)候,喜歡吃點(diǎn)水果。但是有些水果是不能與酒一起搭配的。喝酒不能吃哪些水果呢?下面小編就來盤點(diǎn)喝酒不能吃的水果,你一定要看哦!否則火上澆油可就不好了!

    榴蓮

    很多人喜歡喝酒,也有很多人喜歡吃榴蓮。中華相信肯定有人既喜歡吃榴蓮,又話浙鄰涼喜歡喝酒,這里中華規(guī)勸您,喝酒吃榴蓮是極其錯(cuò)誤的,榴蓮中還有大量硫元素,會(huì)影響肝臟對酒精的吸收,也就是容易醉酒。對身體有害。

    柿子

    喝酒的時(shí)候不能吃柿子,因?yàn)槭磷又羞€有鞣酸,在酒精的作用下會(huì)和腸胃里面的蛋白質(zhì)食物形成凝塊,無法排出,無法消化。嚴(yán)重了會(huì)造成腸梗阻。甚至要?jiǎng)邮中g(shù)。

    西紅柿

    喝酒不能吃什么水果?喝酒的時(shí)候同樣不能吃西紅柿,一來西紅柿是酸味的,吃了它再喝酒會(huì)讓人想要嘔吐,其次西紅柿中同樣還有鞣酸,和柿子道理相同,會(huì)引起人體不適。

    山楂

    喝酒不能吃山楂,那么吃了會(huì)怎么樣呢?不是百分百,但是經(jīng)常酒后吃山楂的人容易患上結(jié)石。不僅僅是山楂,一些沒有成熟的大棗也會(huì)導(dǎo)致飲酒者患上結(jié)石。因此還是不要吃了吧。

    菠蘿

    常識告訴我們,菠蘿酸酸甜甜很可口。小編要提醒大家,喝酒的時(shí)候最好不要吃菠蘿,菠蘿里面的酸性物質(zhì),會(huì)在酒的作用下對腸胃進(jìn)行破壞,輕則嘔吐,重則腸胃痙攣。

    有人說喝酒是不能吃杏,其實(shí)這兩者是沒有利害沖突的,但是喝酒的時(shí)候吃杏的確會(huì)引起嘔吐是怎么回事呢蕻帚劐噘?中華告訴大家,杏的酸性很強(qiáng),吃多了會(huì)胃不舒服。在酒鬼身上這點(diǎn)尤祈磽樘緞其明顯,通常吃不了幾口就吐了。所以杏也不適合酒后進(jìn)食

    腳癬特效藥


    腳癬的特效藥物有很多種,但并非是每一種都適合自己,首先就是需要去找到針對性的治療方式,才可以避免自己的病情再次發(fā)作的時(shí)候出現(xiàn)潰爛的情況,千萬不要去使用一些刺激性比較強(qiáng)烈的外用藥物,這是會(huì)讓自己的皮膚受到很大的傷害,可以內(nèi)服一些抗菌類的藥物來進(jìn)行緩解這種情況。

    (1)趾間有糜爛、滲液者,不可以外用刺激性強(qiáng)的藥,最好先使創(chuàng)面收斂干燥再用藥??梢杂?∶8000高錳酸鉀溶液(取其粉末用溫水溶解至水呈淺粉紅色,顏色不要太深,濃度太高反而會(huì)腐蝕皮膚)濕敷,然后外用油劑或粉劑,待皮膚干燥后改用鹽酸特比萘芬等霜?jiǎng)┗蜍浉唷?/p>

    (2)如果皮膚角化增厚嚴(yán)重,抗真菌藥物很難滲透吸收,可以先用10%水楊酸軟膏或裂凈、復(fù)方苯甲酸軟膏等使角質(zhì)軟化,再用抗真菌藥。皮膚干裂明顯者,可以每次溫水浸泡,使角質(zhì)軟化,再用抗真菌藥。皮膚干裂明顯者,可以每次溫水浸泡后局部涂油膏,然后用塑料薄膜封包,外纏繃帶,24~48小時(shí)后除去,然后再用抗真菌藥。

    (3)足部起小水皰,未破潰者,可以先用3%硼酸溶液浸泡,然后選用聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌霜?jiǎng)?/p>

    (4)足癬合并細(xì)菌感染,原則上應(yīng)先局部抗細(xì)菌感染??梢杂眠秽髁秩芤夯?∶2000黃連素溶液濕敷。另一種有效的方法是用中藥煎劑浸泡。如用馬齒莧30克,生地榆30克,明礬10克,水煎后浸泡或濕敷,每日20~30分鐘,待感染控制后,再用抗真菌藥物外涂。嚴(yán)重感染者,可以口服抗生素,如頭孢氨芐膠囊、麥迪霉素、紅霉素等。

    (5)全身治療對于頑固的足癬,在沒有禁忌證的情況下,可以給予口服藥。如蘭美抒(特比奈芬)、斯皮仁諾(伊曲康唑)、大扶康(氟康唑)等。這些口服藥物效果好,但應(yīng)注意其可能帶來的副反應(yīng),肝功能不良者忌用。

    治療口腔潰瘍,6種水果被譽(yù)為“特效藥”!


    口腔潰瘍可未經(jīng)治療而自愈,但是一旦口腔潰瘍,我們都會(huì)覺得嘴巴難受,沒有食欲。這個(gè)時(shí)候,多吃下面這些水果,能補(bǔ)充維生素,緩解口腔潰瘍的疼痛和不適。你不妨試試看吧!

    口腔潰瘍俗稱“口瘡”,是一種常見的發(fā)生于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥,口腔潰瘍發(fā)作時(shí)疼痛劇烈,局部灼痛明顯,嚴(yán)重者還會(huì)影響飲食、說話,對日常生活造成極大不便;可并發(fā)口臭、慢性咽炎、便秘、頭痛、頭暈、惡心、乏力、煩躁、發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀。那么,口腔潰瘍應(yīng)該吃什么才能更好地治愈呢?

    1、西瓜

    西瓜半個(gè),挖出西瓜瓤,擠取汁液,瓜汁含于口中,約2~3分鐘后咽下,再含西瓜汁,反復(fù)數(shù)次,對口腔潰瘍的愈合有很大的作用。西瓜富含維生素,但不宜多吃,多吃會(huì)上火,反而加重口腔潰瘍的癥狀。

    2、蘋果

    蘋果是很經(jīng)濟(jì)的富含維生素的水果,非常適合補(bǔ)充維生素。取1個(gè)蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi),加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈。

    3、梨子

    梨子含豐富的水分和維生素B,經(jīng)常食用,尤其是口腔潰瘍時(shí)食用,對人體大有益處。它是也是一種比較適合口腔潰瘍時(shí)吃的水果。

    4、桃子

    桃子富含維生素B等多種維生素,并且還能延緩衰老,是一種不可多得的水果。

    不過桃子雖然對于口腔潰瘍有較好的作用,不過從腸胃角度來說,還是不利于多吃。

    5、柿子

    柿子能有效防治口腔潰瘍。柿子除了對口腔潰瘍的治療有很大的療效,而且對于口腔潰瘍的預(yù)防也是有一定的作用。

    6、杏

    杏是一種對人體有多種有益的水果。

    水果對口腔潰瘍的愈合是有一定的幫助,但是想要真正的擺脫口腔潰瘍的困擾,還是要采取一定的醫(yī)學(xué)方法的,而且平時(shí)的預(yù)防才是最重要的。

    1、注意口腔衛(wèi)生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。

    2、保持心情舒暢,樂觀開朗,避免事情和著急。

    3、保證充足的睡眠時(shí)間,避免過度疲勞。

    4、注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性,養(yǎng)成一定排便習(xí)慣,防止便秘

    5、堅(jiān)持體育鍛煉

    五臟排毒 蔬菜水果巧搭配


    很多蔬菜水果都有排毒功效,吃對了這些食品,能有效提高我們的身體免疫力,減少疾病的傷害。

    1.胡蘿卜和葡萄助肝排毒

    排毒離不開肝臟。我們的肝臟就像個(gè)大型的垃圾處理器,夜以繼日地為我們的身體解毒。胡蘿卜含有胡蘿卜素及大量的維生素A和果膠,與體內(nèi)的汞離子結(jié)合之后,能有效地降低血液中汞離子的濃度,加速體內(nèi)汞離子的排除。葡萄所含的多酚類物質(zhì)是天然的自由基清除劑,具有很強(qiáng)的抗氧化活性,可以有效地調(diào)整肝臟細(xì)胞的功能,抵御或減少自由基對它們的傷害。

    2.黃瓜和蘋果助腎排毒

    機(jī)體在新陳代謝過程中產(chǎn)生多種廢物,絕大部分廢物隨尿液排出體外。黃瓜、蘋果等蔬果的利尿作用能清潔尿道,有助于腎臟排除泌尿系統(tǒng)的毒素。

    3.魔芋和黑木耳潤腸排毒

    腸道是消化系統(tǒng)的最末端,加上又長又曲,不但是吸納代謝物的大本營,更易隱藏宿便,保持排泄順暢就是一種排毒方式。多吃魔芋、黑木耳、海帶、豬血、糙米、蔬菜、雜糧等富含纖維的食物可以幫助人體排除體內(nèi)的毒素和垃圾。

    4.適當(dāng)多喝水可助排毒

    多飲水可以促進(jìn)新陳代謝,縮短糞便在腸道內(nèi)停留的時(shí)間,減少毒素的吸收,溶解水溶性的毒素。一天中有三個(gè)時(shí)間一定要喝水。早晨起床時(shí)喝水,既可以補(bǔ)水又促進(jìn)毒素的排出。下午3點(diǎn)左右,中醫(yī)認(rèn)為這是膀胱經(jīng)最活躍的時(shí)間,所以要多喝水。晚上9點(diǎn),是人體免疫系統(tǒng)活躍的時(shí)間,此時(shí)人體會(huì)恢復(fù)免疫系統(tǒng)、再造細(xì)胞等,所以及時(shí)補(bǔ)充水分很有必要。

    5.每周吃一天全素食可助排毒

    過多的油膩或刺激性食物,會(huì)在新陳代謝中產(chǎn)生大量的毒素,造成腸胃的巨大負(fù)擔(dān),但是長期吃素又會(huì)造成體內(nèi)營養(yǎng)不均衡,建議每周有一天吃素。

    耳鳴有什么特效藥


    耳鳴通常是有兩種,一種是神經(jīng)性耳鳴,一種是傳導(dǎo)性的耳鳴,傳導(dǎo)性的耳鳴一般多是由中耳炎引起的,如果中耳炎康復(fù)之后,耳鳴的癥狀也是會(huì)消失的,但是如果是神經(jīng)性耳鳴的話,一定要盡早治療,不然是會(huì)對聽力造成影響的,目前治療耳鳴的藥物是特別多的,最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

    治療神經(jīng)性耳鳴特效藥有哪些

    神經(jīng)性耳鳴如果是采取藥物治療的話,最好是通過針對病因的方式為主,這樣的效果才會(huì)比較理想?;颊呷绻M(jìn)行神經(jīng)性耳鳴的科學(xué)治療實(shí)施,建議要到正規(guī)的專科醫(yī)院接受診治,這樣的治療神經(jīng)性耳鳴才會(huì)具有比較的治療效果,才能促進(jìn)疾病的治療以及恢復(fù)。

    神經(jīng)性耳鳴的藥物治療上,并沒有什么特效藥,只有對癥下藥才能起到效果?;颊呖赏ㄟ^利多卡因100mg加生理鹽水5~10ml靜脈緩慢推入(3~5分),1/日,7日一療程,休息一周重復(fù)一療程,該藥治耳嗚效果明顯,但維持時(shí)間較短,但對持續(xù)耳鳴、其他方法療效不佳時(shí)可試用。

    另外還可通過卡馬西平 100mg/片,用法以劑量漸增法為好,第一周100mg 1次/日,第二周100mg 2次/日,以后每周增100mg/日,可增至200mg 3/日維持,癥狀緩解后可逐漸減量(每周減1片),不要驟然停藥。該藥有效率據(jù)報(bào)道可達(dá)80~90%,但可有頭暈、嗜睡、惡心等副作用,減量后可消失。長 期大劑量服用可引用白細(xì)胞減少、肝腎功能損害,應(yīng)定期檢查血象與肝腎功能。一般在其他治療無效時(shí)采用,老年人慎用。

    還能采取改善耳蝸血供:可選用 西比靈 5~10mg 1次/每晚; 培他定 8mg 3次/日,或金納多、舒耳丹等。維生素B 1 、B 6 等神經(jīng)營養(yǎng)藥物可改善耳鳴。

    神經(jīng)性耳鳴的疾病影響是比較大的,所以發(fā)現(xiàn)有神經(jīng)性耳鳴的情況之后,一定要及時(shí)進(jìn)行治療,切勿錯(cuò)過最佳的治療時(shí)機(jī)。另外建議患者要進(jìn)行系統(tǒng)的治療,到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行。這些就是有關(guān)神經(jīng)性耳鳴的疾病治療工作,建議患者可以通過這些有效的措施來改善神經(jīng)性耳鳴的癥狀,只有患者堅(jiān)持治療的實(shí)施,自然能早日促進(jìn)康復(fù)。

    傷風(fēng)感冒特效藥


    傷風(fēng)感冒特效藥

    1、傷風(fēng)感冒特效藥之萘普生

    用于緩解輕度至中度疼痛,如關(guān)節(jié)痛、神經(jīng)痛、肌肉痛、偏頭痛、頭痛、痛經(jīng),也用于減輕感冒引起的發(fā)熱??诜?片劑,成人首次0.5克,以后一次0.25克,必需時(shí)每6到8小時(shí)1次。其他劑型有膠囊劑、顆粒劑、緩釋劑每片0.5克,每天服1片。

    2、傷風(fēng)感冒特效藥之板藍(lán)根沖劑

    用于用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛,口咽干燥,急性扁桃體炎。開水沖服。一次5~10克,一日3~4次。

    3、傷風(fēng)感冒特效藥之桑菊感冒片

    用于風(fēng)熱感冒初起,頭痛,咳嗽,口干,咽痛。口服。一次4~8片,一日2~3次。

    4、傷風(fēng)感冒的偏方之口含生大蒜治感冒

    生大蒜1瓣(去皮)。

    將蒜瓣含于口中,生津則咽下,直至大蒜無味時(shí)吐掉,連續(xù)3瓣即可奏效。

    辛溫解表,解毒殺菌。用于感冒初起,癥見鼻流清涕,風(fēng)寒咳嗽等。

    5、傷風(fēng)感冒的偏方之白胡椒熱湯面治感冒

    白胡椒末,蔥白各適量。

    煮熱湯面條一碗,加入蔥白及胡椒面拌勻。趁熱吃下,蓋被而臥,汗出即愈。

    辛溫解表,消痰解毒。治風(fēng)寒襲表引起的感冒。

    6、傷風(fēng)感冒的偏方之干白菜根湯治感冒

    干白菜根1塊,紅糠50克,姜3片。

    加水共煎湯。日服3次。

    清熱利尿,解表。治風(fēng)寒感冒。

    7、傷風(fēng)感冒的偏方之冰糖雞蛋治感冒

    雞蛋1個(gè),冰糖30克。

    將雞蛋打破,同搗碎的冰糖混合調(diào)勻。臨睡前用開水沖服,取微汗。

    養(yǎng)陰潤燥,清肺止咳。治感冒,癥見流清涕,咳嗽,發(fā)冷等。對小兒流鼻血亦有效。

    感冒的食療方有哪些

    1、神仙粥:大米50~100克,生姜3克,入沙鍋同煮1~2沸,再放入連須蔥白5~7段,待粥將熟時(shí),放入米醋10~15毫升,稍煮即可。此粥要趁熱服,食后宜蓋被青臥,以微微出汗為佳。

    2、姜糖飲:生姜10克(洗凈、,切絲,放入水杯中,用沸水沖泡,蓋蓋浸泡5分鐘,再調(diào)入15 克紅糖,趁熱頓服,服后蓋被取汗。

    3、菜根姜片飲:白菜莖根1個(gè),蘿卜根1個(gè),共切粗片,生姜3片,紅糖50克,加水適量,煮 開3~5分鐘,熱服取汗。

    4、荊芥防風(fēng)粥:荊芥10克,防風(fēng)12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮 前4味藥,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入藥汁及糖即成。

    5、香蔥飲:香菜根、蔥須、白菜頭煎水,加紅糖適量,代茶飲,有發(fā)汗解表通鼻竅作用, 尤其適用于幼兒急疹。

    6、家庭常備中成藥:正柴胡飲,三九感冒靈沖劑,藿香正氣液等。

    不同感冒吃什么藥比較好

    1、風(fēng)寒型感冒

    癥狀:病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外,還有畏寒、低熱、無汗、頭痛身痛、流清涕、吐稀薄白色痰、有汗、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點(diǎn),通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點(diǎn)。

    適用藥物:這種感冒與病人感受風(fēng)寒有關(guān)。治療應(yīng)以辛溫解表為原則。病人可選用傷風(fēng)感冒沖劑、感冒清熱沖劑、午時(shí)茶顆粒等藥物治療。

    忌用藥物:風(fēng)寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、復(fù)方感冒片等藥物。

    2、風(fēng)熱型感冒

    癥狀:病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般癥狀外,還有發(fā)熱重、痰液粘稠呈黃色、喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色,便秘等特點(diǎn)。

    適用藥物:治療風(fēng)熱型感冒應(yīng)以辛涼解表為原則。病人可選用香雪抗病毒口服液、感冒退熱沖劑、板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療。風(fēng)熱型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等藥物。

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