丁香山楂酒——緩解積食活血散瘀
活血化瘀的養(yǎng)生運動。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！睆墓胖两?，關于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。您是否正在關注飲食養(yǎng)生呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“丁香山楂酒——緩解積食活血散瘀”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
不知大家大家對于丁香是否有所了解呢，它是一種調味品，具有調理氣血的作用，而且還可以有消食化痰的功效哦，很多的菜肴都有它的存在，可以調味，同時也可以助消化，丁香酒你喝過嗎，來試試丁香山楂酒吧。
丁香山楂酒
飲服方法：每日2次，每次飲服10-20毫升
食療功效：溫中止痛、消食化積
適宜人群：適用于感寒腹痛、腹脹、吐血等癥
禁忌人群：陰虛火旺、熱病者忌服
丁香山楂酒所需材料
輔助佐料丁香、山楂、黃酒
丁香山楂酒的制作方法
將諸藥搗碎成粗末，放入凈器中，加入黃酒，攪拌均勻，放入鍋中蒸煮10分鐘，濾去藥渣，澄清裝瓶備用。
丁香山楂酒的功效與作用
丁香味辛，性溫;有溫中、暖腎、降逆作用。山楂能開胃消食、化滯消積、活血散瘀、化痰行氣。丁香山楂酒諸藥與酒合用，共奏溫中止痛、消食化積之功。這樣的保健酒具有清熱去火降脂的作用，對于積食啊或者是腸胃不適等情況是有所改善的，而且還可以增強體質，減少肝火旺盛的問題。
關于丁香山楂酒的具體的做法和它的營養(yǎng)價值，大家看了以后是否有所了解了呢，緩解積食助消化活血散瘀，而且還可以起到保健的作用，對于很多的人群，可以調理體質，提高免疫力。
Ys630.com相關知識
山楂是一種開胃的水果，相信人人都吃過。不同種類的山楂的功效與作用是有區(qū)別的。那么，想知道山楂的吃法是什么嗎?下面小編就帶您來詳細了解下吧!
在藥店里，山楂有幾種制品，不同種類山楂的功效與作用有區(qū)別。
1、山楂，就是山楂的果實，摘下來，除去雜質，切片烘干。如果醫(yī)生寫山楂，則藥店給的是整個山楂。如果醫(yī)生寫的是山楂肉，則藥店給的是去了果核的山楂肉。炮制山楂原是去果核的，但明代醫(yī)家提出核有功力不可去，故就有了兩個制品。一般我們現在多用帶果核的。這種山楂，除了消食導滯，還可活血化瘀。
2、炒山楂，取干凈的山楂，置炒制容器內，用中火加熱，炒至顏色加深，取出放涼。這種制品，活血化瘀作用降低，其主要作用是消食導滯。炒山楂消食導滯的作用主要體現在化肉食上，在生活中，燉雞肉牛肉時放入幾顆山楂，就很容易燉爛，就說明了山楂有很好的消肉食作用。
3、焦山楂，取凈山楂，置炒制容器內，用中火加熱，炒至外表焦褐色，內部焦黃色，取出放涼。這種焦山楂，除了消食導滯的作用，還善于治療伴有積食的瀉利，這也就是很多兒科專家在治療孩子食積伴瀉利時，多選用焦山楂的緣故。
4、山楂炭，取凈山楂，置炒制容器內，用武火加熱，炒至表面焦黑色，內部焦褐色，取出放涼。這種山楂炭能療血積。如文獻記載，婦女產后瘀血積滯，用童便煎服山楂炭，可療惡血上沖氣壅。
另外，還有蜜制山楂，適用于脾虛食滯的患者;紅糖制山楂，可以和血散瘀，適用于產后血虛瘀血、惡露不盡等。
不僅消食導滯還能活血化瘀
山楂的消食導滯作用，大家都知道。此外，山楂還能活血化瘀，對調理婦科疾病很有幫助。比如，它是瘀血型痛經患者的食療佳品。這種痛經患者常在行經第1～2天或經前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經血排出流暢時，疼痛減輕或消失，且經血顏色暗，伴有血塊。此時，可取完整帶核鮮山楂200克，洗凈后加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖三羹匙，攪拌均勻即可。一般從經前3～5天開始服用，每日早晚各食山楂泥一羹匙，可以沖開水飲用，直至經后3天停止服用，一般會明顯緩解痛經。
這種方法是從名醫(yī)張錫純那里借鑒來的，張錫純認為山楂善入血分，為化瘀血之要藥。能除痃癖癥瘕，女子月閉，產后瘀血作疼。
張錫純當年用山楂治療女子血瘀閉經。他說：女子至期月信不來，用山楂兩許煎湯，沖化紅蔗糖七八錢，服之即通，此方屢試屢效。若月信數月不通者，多服幾次亦通下。
因能活血化瘀，故山楂也能防治心腦血管疾病，現代藥理研究表明，山楂具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用，防治動脈硬化的作用。山楂酸還有強心作用，對老年性心臟病也很有益處。
另外，山楂中含有的牡荊素等化合物具有抗癌作用，常食山楂有利于防癌。據報道，山楂片水煎液可延長長瘤動物的壽命，如可抑制小鼠艾氏腹水癌細胞作用等。
可見，山楂實在是一種藥食同源的好東西，但山楂也有一些不適合服用的人群。山楂只消不補，脾胃虛弱之人不宜多食。尤其值得注意的是，孕婦莫吃山楂，因為山楂破血化瘀，能刺激子宮收縮，可能誘發(fā)流產，孕婦千萬不要因貪食而出問題。
孕婦能吃山楂嗎
山楂具有開胃的功效，是大家在日常生活中比較喜愛的一種健胃食品，女性在懷孕后，深受早孕反應的折磨，其中的大部分女性在發(fā)生妊娠反應時都比較喜歡吃酸的食物，因此她們都想知道孕婦吃山楂好嗎?
大量山楂易導致流產。女人懷孕后常伴有困倦、惡心、嘔吐、食欲不振等反應，特別喜歡吃一些酸甜果品，山楂酸性甜可口，很多孕婦喜歡吃。
但是，山楂對子宮有一定的興奮作用，可促使子宮收縮。如果孕婦大量食用山楂及其制品，容易導致流產。因此，孕婦要少吃山楂，尤其是有過自然流產史或懷孕后有先兆流產癥狀的孕婦，更要忌食山楂食品。
山楂酸甜適口，是佳果良藥，孕婦每天可以少量食用，但有過流產史或有先兆流產的孕婦堅決不可以食用山楂。如果孕婦想要吃酸性食物時，可選擇西紅柿、楊梅、櫻桃、橘子、甜橙、葡萄、青蘋果等新鮮水果，它們不僅酸，而且營養(yǎng)豐富。
以上就是本文對于孕婦吃山楂好嗎的問題。綜上所述，女性懷孕后還是少吃山楂為妙，如果真的很想吃酸性的水果，可以選擇一些橘子等酸性水果代替。
總結：金秋時節(jié)，我們可以多吃些山楂，是可以活血化瘀的?？赐炅宋恼拢嘈糯蠹铱隙▽ι介某苑ǘ加兴私饬税?
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? ?山楂在中藥中比較常見，山楂是一種比較典型的藥用水果，山楂營養(yǎng)豐富，幾乎含有水果的所有營養(yǎng)成分。同時山楂作為一種水果，被人多人喜歡吃，酸酸的很爽口，也有人喜歡做成冰糖葫蘆吃。那么，你知道山楂活血化瘀有效嗎？下面就讓我為大家詳細的介紹一下相關知識吧。
? ?山楂的性微溫，味酸甘，入脾胃肝經，有消食健胃、活血化瘀、收斂止痢之功。對肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風、痛經閉經、惡露不盡、小兒乳食停滯等，均有療效。山楂的性微溫，味酸甘，入脾胃肝經，有消食健胃、活血化瘀、收斂止痢之功。對肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風、痛經閉經、惡露不盡、小兒乳食停滯等，均有療效。而血淤型痛經的朋友常表現為行經第1～2天或經前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經血顏色暗，伴有血塊。中醫(yī)認為山楂具有神奇的活血化淤的療效，是血淤型痛經患者的食療佳品。
? ?山楂具有養(yǎng)顏瘦身，女人的減肥片 山楂含有維生素C、胡蘿卜素等物質能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；女性多吃山楂能消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效，對于愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果。山楂具有降壓，降脂，抗氧化，增強免疫力，清除胃腸道有害細菌等，還可預防肝癌。男性得了脂肪肝，就要養(yǎng)肝護肝，養(yǎng)肝護肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有養(yǎng)肝去脂功效。山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化；山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預防心絞痛的作用。此外，山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。山楂的成熟果實可生用或炒黃焦用入藥。山楂果實被廣泛用于制造糖葫蘆、果丹皮、山楂餅、山楂糕等酸甜食物。
? ?以上就是我為大家介紹的關于山楂活血化瘀的相關知識，相信大家都了解了吧。建議大家可以多吃一些山楂，還能開胃。山楂可以做成：冰糖葫蘆、山楂罐頭、自制果丹、炒紅果、山楂蘿卜、酸甜山楂等，孕婦、胃酸分泌過多者、病后體虛者不宜食用。
食物的種類有很多，我們在挑選的時候要注意很多的問題哦。山楂大家都很熟悉的吧，是一種可以有健脾胃的食物，但是不能多吃。食物的搭配也是需要了解和注意的呢，山楂煮糖水就是不錯的選擇呢，可以助消化，活血還可以有潤肺的效果。
山楂糖水
食療功效:消食化積、健脾益胃、活血化瘀、生津益肺
營養(yǎng)價值:蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、鈣、磷、鉀
適宜人群:一般人群皆可食用禁忌人群:孕婦不宜食用
所需材料
主要食材山楂、蓮子、冰糖
做法
1山楂洗凈，去蒂，對半切開去籽。
2鍋中倒入約800毫升清水。放入蓮子，燒開后再用小火煮約40分鐘。
3倒入山楂，加蓋煮15分鐘左右，加入冰糖，輕攪片刻至冰糖完全溶化，盛出即可。
功效與作用
蓮子具有補脾養(yǎng)胃、生津益肺、滋陰補陽、壯腎排毒和增強新陳代謝的功效。山楂具有健脾開胃、消食化滯、活血化痰、降壓降脂、強心的功效。蓮子山楂糖水此糖水具有健脾益胃、消食化積、降三高、活血化瘀、壯腎排毒、生津益肺的功效。這樣的一道飲品可以有降壓減脂的作用，還有滋陰補陽的效果，對于促進新陳代謝啊或者是開胃健脾來說效果不錯，同時也可以有補腎排毒養(yǎng)顏的效果，大家可以試試。
關于山楂糖水的具體的做法和它的營養(yǎng)價值，大家都了解了吧，經常吃這樣的食物不僅可以補充豐富的營養(yǎng)物質，而且還可以讓你的胃口大開，補充維生素，營養(yǎng)均衡，促進消化活血化瘀生津養(yǎng)肺，大家不妨試試這道甜品吧。
山楂大家都很常見的呢，也經常吃，有些人喜歡吃酸的，酸酸甜甜的感覺，可以有助消化的作用，還可以調理腸胃的哦，那么你知道山楂如何食用嗎，其實吃法也是比較多的呢，來看看山楂泡茶的泡制方法，可以有活血化瘀啊或者是降壓降脂的作用呢。
山楂泡茶
營養(yǎng)價值:
面色無華時、血瘀氣滯導致的消化不良時
適宜人群:
情緒不佳、腸胃功能紊亂等人群飲用
禁忌人群:
胃酸過多者、孕婦
所需材料
山楂干10克、冰糖適量
山楂茶的泡法
1用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度。將山楂用溫水洗凈，放入杯中，倒入沸水。
2蓋上杯蓋悶泡5分鐘后，把冰糖放入杯中，調勻直至冰糖融化即可飲用。
山楂茶的功效與作用
消食化積味酸甘，含有脂肪酶，能促進脂肪的消化，并能增加胃消化酶的分泌，促進消化，調理腸胃。山楂可以活血化淤，是血淤型痛經患者的食療佳品。山楂富含維C和果膠，對美容和抗輻射都是很有益處的。具有降低血清膽固醇及甘油三酯、擴張冠狀動脈血管和預防心絞痛的作用，尤其適合于高血脂、高血壓及冠心病患者。山楂泡茶的話可以有促進消化的作用，可以促進腸胃的蠕動，同時具有降低膽固醇和甘油三脂的作用，也可以有預防動脈硬化哦，還可以抗輻射具有美容養(yǎng)顏的效果哦。
關于山楂泡茶的做法和它的營養(yǎng)價值大家都了解了吧，可以看出的是山楂的營養(yǎng)價值很高，而且還可以促進代謝，活血化瘀調理腸胃降壓降脂，具有促進食欲的作用，而且還可以有提高免疫力的作用，開胃健脾大家不妨吃一些吧。
鴿子肉大家都吃過嗎，小編也是很喜歡吃鴿子肉的一個哦，營養(yǎng)豐富，味道鮮美，而且不亞于雞鴨肉的營養(yǎng)哦。乳鴿大家都吃過的，是一種補氣血的食物，來看看核桃乳鴿湯的做法，可以活血散瘀，還可以提高記憶力。
核桃乳鴿湯
食療功效:補益氣血、活血散瘀
營養(yǎng)價值:蛋白質、鈣、鐵、銅、維生素A、B族維生素、維生素E、泛酸
適宜人群:適宜病后、術后體質虛弱、貧血等患者食用
禁忌人群:一般人群皆可食用，但孕婦不宜食用
核桃乳鴿湯所需材料
主要食材鴿肉、核桃、靈芝、黨參、蜜棗、鹽
核桃乳鴿湯的做法
1將核桃仁、黨參、靈芝、蜜棗分別用水洗凈。
2將乳鴿去內臟，洗凈，斬件。
3鍋中加水，大火燒開，放入準備好的材料，改用文火續(xù)煲3小時，加鹽調味即可。
核桃乳鴿湯的功效與作用
靈芝具有補氣安神、止咳平喘的功效，用于眩暈不眠、心悸氣短、虛勞咳喘。核桃有活血祛瘀、潤腸通便的功效，可用于經閉、痛經、癓瘕痞塊、跌撲損傷、腸燥便秘等。乳鴿蛋白質含量高，消化率也高，還有豐富的泛酸，對脫發(fā)、白發(fā)和未毛先衰等有很好的療效。靈芝核桃乳鴿湯具有延緩衰老、補益氣血、活血散瘀、提升記憶力等功效。這樣的一道食譜具有保健的作用，而且還可以抗衰老的哦，對于補腦益智，緩解疲勞有一定的效果，大家可以試試呢。
關于核桃乳鴿湯的具體的做法，上面小編已經給大家介紹了相關的內容了，可以看出的是它的營養(yǎng)價值很高，而且做法是很簡單的，益氣補血活血散瘀提高記憶力，而且受到了很多人的一致好評的哦。
很多人都喜歡吃烏雞，烏雞和普通雞肉的區(qū)別。皮是黑色的，但是烏雞要比普通的雞肉營養(yǎng)價值更高的哦，可以促進食欲而且還可以補氣養(yǎng)血的呢，烏雞如何食用呢，當然是紅棗燉烏雞的做法了。
紅棗燉烏雞
主料：烏雞1碗
輔料：紅棗7顆、大蔥適量、姜適量、醬油適量、料酒適量、精鹽適量、味精適量、五香粉適量
步驟
1.將烏雞剖開，去掉內臟。
2.洗凈后，切成塊。
3.取一碗烏雞肉放入沸水中焯出血水，撈出備用。
4.蔥姜切好。
5.將焯好的烏雞塊放入高壓鍋中。
6.放入蔥段。
7.放入姜片。
8.如果是放入這種新疆駿棗，個頭大的，放5顆足夠了。
9.如果是放入這種干棗，個頭較小，肉較干，放7顆為宜。
10.放入鹽。
11.放入五香粉。
12.放入料酒。
13.放入醬油。
14.放入適量水。
15.蓋上高壓鍋蓋，按雞肉鍵，壓好后，放入味精，盛出食用即可。
烏雞含有人體不可缺少的賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸，有相當高的滋補藥用價值，特別是富含極高滋補藥用價值的黑色素，有滋陰、補腎、養(yǎng)血、散血瘀、添精、益肝、退熱、補虛作用。能調節(jié)人體免疫功能和抗衰老。自老享有“藥雞”之稱。烏雞和紅棗的搭配可以有補氣養(yǎng)血的作用，而且還可以增強人體的免疫力，對于促進代謝是有好處的，同時也可以活血化瘀的哦，是不錯的養(yǎng)生之選。
關于紅棗燉烏雞的做法，大家都學會了吧，方法簡單，最重要的是它有養(yǎng)生保健的作用哦，補氣養(yǎng)血活血散瘀增強體質，而且還可以增強免疫力哦，對于身體虛弱的人群來說是不錯的選擇呢。
三七粉大家都很熟悉，也經常吃，特別適合中老年人食用，可以預防心血管疾病，而且還可以活血化瘀的哦。也適合女性們，可以美容養(yǎng)顏抗衰老的哦。你知道山楂三七茶的泡制嗎，可以有散瘀止血的功效，還可以調理腸胃，來看看制作方法吧、
營養(yǎng)價值:
脘腹脹滿時、腹瀉時、胃潰瘍伴有少量出血時
適宜人群:
血瘀體質患者、腸胃不適患者
禁忌人群:
體質燥熱者、風濕性關節(jié)炎患者、孕婦
山楂三七茶
所需材料
山楂干15克、三七粉3克、蜂蜜適量
山楂三七茶的泡法
1、將山楂片清洗干凈，然后放入鍋中，加入約500毫升的清水，大火煮沸后改用小火煎煮約15分鐘，加入三七粉拌勻。
2、待茶湯溫熱后，加入蜂蜜調勻即可飲用。
山楂三七茶的功效與作用
山楂可健胃消食、消食化滯、降脂降壓、活血化痰和增強食欲。三七粉具有活血化瘀、止血、消腫止痛的功效，可用于瘀血、胃出血、尿血等癥狀。山楂三七茶這款茶飲可活血化瘀、調理腸胃，適用于調理血瘀體質者腸胃疼痛不適的癥狀。三七粉和山楂一起此，可以有活血的作用，對于促進食欲啊還有降壓降脂都是有好處的，而且還可以調理腸胃，是不錯的一款保健茶品哦，對身體的健康是有好處的。
山楂三七茶是一款比較不錯的養(yǎng)生保健的茶品哦，可以有促進食欲，還可以有活血的功效，對于提高體質，調理氣血不足有好處，大家可以用山楂和三七粉一起泡水喝，可以有降脂的功效和作用，山楂三七茶，散瘀止血，調理腸胃。經常飲用對健康是有幫助作用的、中老年人適合這樣的飲品哦，不妨試試吧。
蓮子大家都吃過的哦，是一種很常見的食材，它的營養(yǎng)價值是比較高的，而且還可以增強體質的呢，對于提高人體免疫力有很好的作用。蓮子的吃法也比較多的哦，清熱去火降壓降脂的這道蓮子山楂糖水不能錯過。
蓮子山楂糖水
蓮子山楂糖水所需材料
主要食材山楂、蓮子、冰糖
蓮子山楂糖水的做法
1、山楂洗凈，去蒂，對半切開去籽。
2、鍋中倒入約800毫升清水。放入蓮子，燒開后再用小火煮約40分鐘。
3、倒入山楂，加蓋煮15分鐘左右，加入冰糖，輕攪片刻至冰糖完全溶化，盛出即可。
蓮子山楂糖水的功效與作用
甜湯一向都是人們喜歡的甜點，尤其是在南方一帶，今天推薦的這款甜湯可健脾胃、助消化，對于胃口不好的人來說是很好的選擇哦，蓮子具有補脾養(yǎng)胃、生津益肺、滋陰補陽、壯腎排毒和增強新陳代謝的功效。山楂具有健脾開胃、消食化滯、活血化痰、降壓降脂、強心的功效。這樣的湯品可以健脾養(yǎng)胃，而且還可以有緩解積食的作用，對于消化不良啊或者是腸胃不好的人群是不錯的選擇，而且還可以有排毒降三高的作用，大家不妨試試吧。
蓮子山楂糖水的具體的做法和它的營養(yǎng)價值，大家都了解了吧，經常吃這些食材的人們都會感覺到很溫暖，降壓降脂活血化瘀能排毒，適合腸胃不好或者是壓力比較大的人群食用，對身體健康有好處。
山楂大家都很熟悉，也經常吃，是一種很常見的食材類型，具有很好的保健的作用和效果呢。山楂可以有調理腸胃的作用，還可以促進代謝，你知道山楂如何食用嗎，吃法有很多，泡茶是最常見的一種了，來看看山楂三七茶的做放，可以有散瘀止血的作用和效果的呢。
營養(yǎng)價值:
脘腹脹滿時、腹瀉時、胃潰瘍伴有少量出血時
適宜人群:
血瘀體質患者、腸胃不適患者
禁忌人群:
體質燥熱者、風濕性關節(jié)炎患者、孕婦
山楂三七茶
所需材料
山楂干15克、三七粉3克、蜂蜜適量
山楂三七茶的泡法
1將山楂片清洗干凈，然后放入鍋中，加入約500毫升的清水，大火煮沸后改用小火煎煮約15分鐘，加入三七粉拌勻。
2待茶湯溫熱后，加入蜂蜜調勻即可飲用。
山楂三七茶的功效與作用
山楂可健胃消食、消食化滯、降脂降壓、活血化痰和增強食欲。三七粉具有活血化瘀、止血、消腫止痛的功效，可用于瘀血、胃出血、尿血等癥狀。山楂三七茶這款茶飲可活血化瘀、調理腸胃，適用于調理血瘀體質者腸胃疼痛不適的癥狀。這樣的一款茶品可以有促進食欲的作用，還可以降壓降脂，對于活血化瘀有好處，還可以有止痛的效果，因為三七粉具有保健養(yǎng)生治療疾病的效果，這樣的茶品具有保健的效果。
關于山楂三七茶的泡制方法大家都了解了吧，了解了以后就可以制作著讓家人分享了，可以適合各類的人群食用，散瘀止血調理腸胃，可以增強體質，提高免疫力，而且還可以補充蛋白質和鈣質，是很不錯的養(yǎng)生茶品。大家可以試試哦。
喝粥是人們養(yǎng)生的一種方式，各種的養(yǎng)生粥慢慢的進入到了我們的生活，通過飲用不同的粥品可以保持我們健康的體魄哦。三七是中藥中的一種，它可以煲粥哦，具有活血化瘀開胃的山楂三七粥就是不錯的選擇。
山楂三七粥
山楂三七粥所需材料
主要食材大米 山楂 三七 青菜 鹽
山楂三七粥的做法
1大米洗凈，入清水泡發(fā)，備用;大山楂洗凈;三七洗凈，打碎備用;青菜洗凈，切碎。
2鍋置火上，加入清水，放入大米，以大火煮開。
3加入山楂煮至濃稠，下入青菜和三七粉，調入鹽即可。
山楂三七粥的功效與作用
現在人們工作壓力大、生活節(jié)奏快，飲食和作息不規(guī)律，這樣易于導致臟腑功能失調，從而造成體內血液運行不暢或內出血不能消散而成瘀血內阻的體質，常食山楂三七粥可以緩解這種癥狀。一般人群皆可食用，尤其適合血瘀體質人群食用。山楂具有健脾開胃、消食化滯、活血化痰、降壓降脂、強心的功效。三七是一種很常見的中藥材哦，可以有消腫止痛的作用，和山楂到的話可以開胃消食，具有健脾養(yǎng)胃的功效，這樣的食用方法可以增強體質，補充豐富營養(yǎng)。
山楂三七粥大家都學會了嗎，清爽可口，而且營養(yǎng)價值高，活血化瘀開胃消食有營養(yǎng)，而且還有清熱解毒的作用，很適合春季食用，抗氧化抗衰老的好選擇，大家不妨動起手來試試山楂三七粥。
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