治療股骨壞死食療方法有哪些 三道食譜幫助你
夏季養(yǎng)生食療方法。
“笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽?!别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置,如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。對于飲食養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《治療股骨壞死食療方法有哪些 三道食譜幫助你》,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
銀花蓮米粥:
銀花1 5 g,蓮米30g,白糖少許。將銀花洗凈,水煎煮沸5分鐘后,去渣取汁,加蓮米、煮至蓮米熟透,加白糖調(diào)勻服食,每日2劑,可清熱解毒,適用于病變初期.熱毒內(nèi)擾,局部灼熱疼痛,功能受障者。
益母大棗湯:
益母草5 0 g,大棗250g,大茴香10g,赤砂糖50g。將益母草水煎取汁,加茴香、大棗、砂糖煎沸后,去渣留汁,早晚分服,并服食大棗??苫钛袣?,化淤止痛,適用于病變中期,髂膝酸痛不止,勞累后加劇者。YS630.cOM
胎盤韭子粉:
胎盤、韭子各250g,陳皮30g。將上藥烘干研末備用,每次3g,每日2次,黃酒或蜂蜜沖服,可益腎補骨,溫經(jīng)散寒,適用于病變后期,畏寒、肢軟乏力等。喝湯食肉,當(dāng)歸20g生姜30g羊肉500g鹽酒適量,熬至羊肉熟爛;羊頭一個,羊蹄一個,蓽拔30g生姜30g胡椒、蔥白、豆豉、鹽適量,羊頭羊蹄熬至半熟,加入藥物及調(diào)料,小火熬至極爛即成,連續(xù)服用,適用于肌肉萎縮明顯者。
熬湯:
豬小排骨250g,冬瓜500g熬湯服用。白、黑木耳,各15g冰糖10g文火燉爛當(dāng)點心用。骨頭湯,如豬骨、狗骨、牛骨等大骨頭;鮮奶,3豬、牛髓(均可)100g黨參10g菟絲子5g熟地15g適量燉四小時以上服之。 以上介紹了治療股骨頭壞死的四種食療方法。食療,治療任何疾病都只能作為輔助手段,是患者在治療過程中參與到的生活治療的一部分。股骨頭壞死治療食療方法也僅作為建議指導(dǎo),不可替代藥物和正規(guī)治療方法。
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很多人一感冒了就迫不及待的給自己使用一些藥物來治療疾病,但是大家都知道嗎,治療任何疾病的時候選擇藥物治療的話都有可能會給身體帶來很大的副作用或者是負擔(dān),治療感冒的時候很多食物都是有這方面改善和調(diào)節(jié)效果的,當(dāng)給自己治療感冒的時候飲食必須要合理,那么治療感冒的食療方法有哪些?
1、蘿卜蜂蜜飲
將白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可,每日1~2次。蘿卜味辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血, 化痰止咳等作用。生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥,大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳,可起到敬寒宣肺,祛風(fēng)止咳的作用。
2、百合蜜
將百合60克洗凈晾干,與蜂蜜30克拌勻,入鍋隔水蒸熟。百合味甘、微苦,性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。
3、雪梨燉冰糖
將雪梨1-2個去皮、核,與冰糖30-60克置瓷杯內(nèi),隔水燉至冰糖溶化。梨子潤肺清熱、生津止渴,與冰糖同用,增強潤肺止咳作用,治療肺燥咳嗽,干咳無痰,唇干咽干。
4、鮮梨貝母
將梨500克去皮剖開,去核,把貝母末6克及白糖30克填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。清熱化痰,散結(jié)解表,用治咳嗽或肺癰,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。
5、紅糖姜棗湯
紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克以水三碗煎至過半。驅(qū)風(fēng)散寒,治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉、惡陰等。
如果自己感冒了,不想給自己吃藥的話,那么這些食療方法都是可以治療感冒的,治療感冒其實很簡單的,如果是風(fēng)熱感冒的話,那么多吃點清熱的食物,多吃點梨子,多喝水,如果是風(fēng)寒感冒的話,那么保暖很重要,然后給自己喝點姜水,這樣也有驅(qū)寒的作用。
1.佛手粥
首先準(zhǔn)備好9克佛手,15克海藻,60克粳米和適量紅糖。把佛手和海藻洗凈后放到鍋中,接著往里面加入適量水,開火煎煮得到汁液后再過濾一遍得到純汁。接著再把粳米放到適量水里面洗凈備用。接著再把粳米放到鍋中,放入紅糖,加入純汁,然后開火熬煮成粥食用即可。每天食用1次,堅持食用10到15天即可。
2.昆布海藻飲
首先準(zhǔn)備好適量昆布,海藻和牡蠣。把三種食材洗凈后放到鍋中,接著往里面加入適量水,開火煎煮得到汁液后即可飲用。每天飲用1次。
3.青柿子羹
首先準(zhǔn)備好1000克青柿子和適量蜂蜜。先把青柿子柄去掉后洗凈,接著再使用相關(guān)工具將其榨成汁,接著再將其倒在鍋中,然后開火熬煮成粘稠物時再放入等量的蜂蜜,接著繼續(xù)開火進行熬煮,等到煎煮至再次粘稠時即可關(guān)火,等到溫度適合時再放到一個干凈的瓶子里面儲存?zhèn)溆?。每次取?勺放到一個干凈的杯子里面,接著再往里面倒入適量開水進行沖泡,等到粘稠物完全融化后再飲用即可。每天飲用2次,堅持飲用10到15天即可。
4.川貝海帶粥
首先準(zhǔn)備好15克川貝、15克海帶、15克丹參,30克薏米,60克冬瓜和適量紅糖。川貝,丹參洗凈備用。海帶洗凈切碎備用。冬瓜洗凈切塊備用。薏米則放在適量水里面洗凈備用。接著把川貝和丹參放到鍋中,加入適量水,開火煎煮得到汁液后再過濾一遍得到純汁。然后再把粳米放到鍋中,放入海帶和冬瓜,倒入純汁,然后開火熬煮成粥食用即可??梢栽诿刻煸缟掀鸫埠罂崭故秤茫瑘猿质秤?5到20天即可。
5.竹菇淡菜煎
首先準(zhǔn)備好15克竹菇、15克淡菜,30克牡蠣和適量紅糖。把所有食材洗凈后放到鍋中,加入適量水,開火煎煮得到汁液后再過濾一遍得到純汁飲用即可。每天飲用1次,堅持飲用7到10天即可。其它食材注意不要放到汁液里面食用。
咽炎一般是指慢性咽炎,臨床上臨床上比較常見的。咽炎患者的飲食需要特別注意,容易上火的食物千萬不能碰。咽炎的食療包括很多,不僅吃的食物,就連喝的茶也可以作為輔助治療的。
1、清音茶
胖大海5克,蟬蛻3克,石斛15克,水煎代茶飲。具有養(yǎng)陰潤喉、利咽的功效,尤適宜慢性咽炎伴聲音嘶啞者。
2、橄欖茶
取橄欖2枚,綠茶1克。將橄欖連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋燜5分鐘,代茶飲。尤適宜慢性咽炎伴咽部有異物感者。
3、羅漢果茶
羅漢果1個,切碎,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘,不拘時頻飲。每日1~2次,每次1個。具有清肺化痰、潤喉的功效。
4、桑菊杏仁茶
桑葉、菊花、杏仁各10克,冰糖適量。將杏仁搗碎后,與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中,用沸水沖泡,加蓋燜15分鐘,代茶飲,每日1劑。具有清熱疏風(fēng)、化痰利咽的功效。
5、雙根大海茶
板藍根15克,山豆根、甘草各10克,胖大海5克。共置保溫瓶中,用沸水沖泡,加蓋燜20分鐘,代茶飲,每日1劑。具有清熱、解毒、利咽的功效,尤適宜慢性咽炎伴咽喉疼痛明顯者。
6、適度增加蛋白質(zhì)的攝入,以提高人體的免疫力。人體免疫力的高低與咽喉炎的復(fù)發(fā)有著直接關(guān)系,因此患者應(yīng)適當(dāng)增加魚類、蝦、肉類、奶類等優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。在補充蛋白質(zhì)時要注意少吃羊肉、狗肉等過于溫?zé)岬氖澄?,否則容易加重咽喉不適的癥狀。
當(dāng)下由于社會發(fā)展較快,人們的生活節(jié)奏也逐漸的提速,往往就會帶來一些不良影響,而氣虛就是一種,其實氣虛對于女性來說比較的常見,那么該怎么通過食療改善呢?
第一:黃芪紅棗湯
材料:黃芪、紅棗。
做法:將黃芪和紅棗洗干凈之后放入砂鍋中用水進行燉煮;水開之后關(guān)火,但是不要開蓋,這樣燜制十五分就可以了。
功效:這道茶飲具有很好的調(diào)養(yǎng)氣血的作用,黃芪則是具有補中益氣的作用,對于氣虛具有很好的治療作用。不過需要注意的是,黃芪的用量一定要科學(xué),千萬不要超過三十克,否則容易對身體造成不好的影響。
第二:陳皮茶
材料:陳皮、白糖。
做法:將陳皮放入杯子中,隨后加入開水進行沖泡,十分鐘之后開蓋去除渣滓,加入少量白糖就可以服用了。
功效:這道茶飲不僅具有很好的治療氣虛的作用,同時也適合在夏天的時候服用,具有非常不錯的消暑止渴以及健胃開脾的作用。陳皮具有很好的理氣健脾的功效,對于夏天出現(xiàn)的食欲不好、上吐下瀉等等情況具有很好的效果。除此之外,陳皮中含有大量的對身體有好處的營養(yǎng)物質(zhì),例如維生素、揮發(fā)油、陳皮苷等等,這些能夠很好的促進腸胃健康。
注意事項:這道茶飲并不是任何身體體質(zhì)的人群都是適合服用的,一些便秘、口干舌燥以及身體發(fā)熱的患者不要服用,等到身體恢復(fù)健康之后再服用。
咳嗽是一種癥狀,這種癥狀和很多疾病都有關(guān)系。咳嗽初期一定要盡快治療,避免加重。飲食是輔助治療中效果最好的??人缘娜丝梢酝ㄟ^食療緩解,見效快??人缘氖朝煼揭灿泻芏?,比如蘿卜水。
1、川貝雪梨湯
功效:此方有潤肺、止咳、化痰的作用。
材料:川貝、雪梨、冰糖。
做法:把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川貝(川貝要敲碎成末)。把梨拼對拼好放入碗里,上鍋蒸30分鐘左右即可。
2、煮蘿卜水
功效:治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的。
材料:白蘿卜。
做法:白蘿卜洗凈,切4~5薄片,放入小鍋內(nèi),加大半碗水,放火上燒開后,再改用小火煮5分鐘即可,等水稍涼后喝。
3、姜汁沖蜜糖
取姜汁半匙,蜜糖一匙,用溫開水沖調(diào)之后,早晚各一次。生姜,性味辛溫,入肺、脾、胃三經(jīng),具有發(fā)表散寒、溫中止嘔、消痰行水及解毒等作用;蜂蜜有補虛潤肺、滋養(yǎng)強身之功效。姜汁沖蜜糖常用于治療老人慢性咳嗽、燥咳寒咳等。
4、百合款冬花飲
材料包括百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖適量。所有材料加入適量的清水一起熬煮成糖水,晚飯后臨睡之前可以食用。百合有潤肺止咳的功效,款冬花有潤肺下氣、止咳化痰的作用。
干眼癥在目前的醫(yī)學(xué)界是常見病,中醫(yī)對干眼癥的研究,反反復(fù)復(fù)經(jīng)歷很多年,終究得出了一套食療的結(jié)論,干眼癥的患者除了要在局部用藥進行治療,定期的保持眼睛的水潤,還要從飲食方面下手,找到治療干眼癥的用藥,平時可以吃百合紅棗粥,枸杞茶,核桃仁,這些常見的食物,對治療干眼癥是很有效的。
1、 百合紅棗粥:百合10克,山藥15克,薏仁20克,紅棗(去核)10個。將上述材料洗凈,共同煮粥食用。
此干眼癥食療方功效:百合滋陰降火;山藥滋腎潤肺;薏仁利濕健脾、清熱排膿;紅棗素有天然維生素丸之稱,不但富含維生素C,也含有大量的維生素A。此粥不但防治干眼效果好,而且還用于明目。
2、菊杞茶:菊花茶中加入枸杞浸泡十分鐘左右服用。
此干眼癥食療方功效:《本草綱目》中記載菊花“性甘、味寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效”。 現(xiàn)代藥理分析表明,菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。
需要注意的是,菊花性涼,虛寒體質(zhì),平時怕冷,易手腳發(fā)涼的人不宜經(jīng)常飲用。
3、核桃仁:每晚嚼食兩個,可緩解癥狀。
此干眼癥食療方功效:核桃仁富含脂肪油、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等營養(yǎng)成分,有補腎固精,滋肝明目的功效。
4、枸杞子:每日15克,洗凈后嚼服或煮水服。
此干眼癥食療方功效:枸杞子養(yǎng)陰明目,能促進修復(fù)病變的角膜,提高機體抗病能力
5菠菜護眼湯:豬肝60克、菠菜130克、食鹽、香油各少許,清高湯1公升。2.故紙、谷精、甘杞、川芎各15克。將四味中藥材洗凈加水1000C.C.,煎煮約20分鐘,濾渣留湯備用。豬肝去筋膜洗凈后切薄片,菠菜洗凈后切成小段備用。先用少量油爆香蔥花,加入中藥汁、豬肝、菠菜,煮開后放入適量食鹽,攪均后起鍋加入少許香油即可食用。
此干眼癥食療方功效:補肝養(yǎng)血、明目潤燥。常食可改善視力,并可治療小兒夜盲癥、貧血癥,均有良好的補益作用。
6決明子茶:材料:決明子 10克、菊花5克、山楂15克。決明子略搗碎后,加入菊花、山楂,以沸水沖洗,加蓋燜約 30分鐘,即可飲用。
此干眼癥食療方功效:決明子、菊花皆有清肝明目之功效,主治頭部暈眩,目昏干澀,視力減煺。
血液在人體中流通著每一處,大家在生活都喜歡補血,喜歡吃紅棗之類的。補血對于女孩子來說是一件非常重要的事情,大家在生活中要善待自己,可以通過補血食療方法,來養(yǎng)好自己的身體,那么補血食療方法有哪些呢,接下來讓小編為大家介紹補血食療方法,大家要好好學(xué)習(xí)啊。
所謂貧血是指循環(huán)血液單位容積內(nèi)的血紅蛋白、紅細胞計數(shù)或紅細胞比容(壓積)低于正常值的下限,成年男性130克/升。指導(dǎo)意見:最常見的貧血癥是缺鐵性貧血,由于鐵是制造血紅蛋白(即血色素)必不的原料,如果鐵供應(yīng)不足,血紅蛋白減少,即易形 成貧血。對于缺鐵性貧血,常用的補血藥如下:
硫酸亞鐵片為二價鐵,易于吸收,療效顯著。若與胃蛋白酶合劑、維生素C同服,則促進其吸收。而與四環(huán)素類藥物并用,可形成絡(luò)合物,相互妨礙吸收。一般在飯后服用,可減少其對胃腸道的刺激,但仍可引起胃部不適,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等反應(yīng),偶可導(dǎo)致便秘。服藥后大便呈灰黑色,為部分鐵在糞便里排出的緣故。服用期間,不宜喝茶、喝咖啡,或吃橄欖等食品,因其中所含鞣酸會與鐵結(jié)合產(chǎn)生沉淀,影響療效。
簡單地說,只要吃到肚子里能消化吸收的食物,就是補血的,所以補血的前提是胃、腸道消化吸收的能力,就算吃的是粗茶淡飯,只要全部吸收,照樣補血,而吃了高級的滋補品,胃、腸道不消化,依然什么用也沒有。x}-z:3, 百拇醫(yī)藥相對來說,肉類、蛋類、魚類這些高質(zhì)量的動物蛋白,能明顯地提高血液的質(zhì)量,更容易使人抵抗力強,精力充沛。x}-z:3, 百拇醫(yī)藥
如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳 、海帶、紫菜、烏骨雞等。其實并不盡然,溫?zé)崾茄a、寒涼是瀉。黑米、烏骨雞性溫,補血、補腎效果明顯;黑芝麻,性平、補腎、補肝,潤腸、養(yǎng)發(fā);黑豆,性平,補腎、活血,解毒;而黑木耳性涼,海帶、紫菜性寒,夏天可以經(jīng)常吃,冬天盡量不要吃。任何食物補還是不補,一定要看這個食物的屬性,性平、性溫的食物,一年四季對身體都有補益的作用,性涼、性寒的食物,除了夏天以外,其他季節(jié)盡量不要吃,
看了以上的有關(guān)于補血食療方法,相信大家都學(xué)會了不少,大家在生活中要好好對待自己的身體,可以一天吃幾顆紅棗來達到補血的作用,大家在家里的時候也可以自己做些補血食療,給自己一個好身體,也給自己一個好心情。
很多人都有脾胃虛寒的問題,也就是脾胃的虛弱會導(dǎo)致出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象,比較嚴重的還可能會出現(xiàn)惡心嘔吐,甚至可能會伴有頭暈的癥狀表現(xiàn)。其實脾胃虛寒的人在平時可以通過喝薏米粥,或者是用大棗來煲粥的方式來對身體進行調(diào)節(jié),起到一個食療的效果。
①粳米粥
粳米50克,葡萄于10克,以適量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同燉煮至稀爛即可。
②番薯
俗稱甘薯、山芋、紅薯。性平,味甘,有補脾和血、益氣通便的作用。《隨息居飲食譜》中說:“煮食補脾胃,益氣力,御風(fēng)寒,益顏色。”《綱目拾遺》認為番薯能“補中,暖胃,肥五臟”。脾虛之人,可用番薯當(dāng)主糧,常食之。
③大棗
性溫,味曾,有補脾胃、益氣血的作用。早在兩干多年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有“大棗安甲養(yǎng)脾”的記載。李時珍稱“棗為脾之果,脾病宜食之。”對脾虛便搪、胃弱食少、氣血不足之人,最宜經(jīng)常服用大棗
健脾也可用山藥、白術(shù)、意米、土豆、白扁豆、紅薯等,通常是長在地里深處的都可以健脾。用它們熬粥、婉肉、單煮均可,如果放一點荷葉,效果會更好。
脾胃虛弱
脾胃虛弱是中醫(yī)的概念,通俗的說就是脾胃功能不足,脾胃之受納、腐熟、轉(zhuǎn)輸、運化等功能失調(diào),影響水谷的消化吸收。
導(dǎo)致脾胃虛弱的常見原因有:
1.飲食因素。飲食不節(jié)制、嗜食辛辣刺激食物、飲食沒有規(guī)律都會損傷脾胃。
2.情感因素。不良情緒可導(dǎo)致食欲下降、腹部脹滿、噯氣、消化不良等,而良好的情緒則有益于胃腸系統(tǒng)的正常活動。
3.生活起居因素。在春秋氣候變化無常時,或者久居寒冷潮濕之地,也會影響脾胃功能。
其實牙痛起來真的很要命,牙痛一般可分為齲齒牙痛、風(fēng)熱牙痛、虛火牙痛三種癥狀。大家都知道去看牙醫(yī)很恐怖,為了減少自己的牙痛指數(shù),趕快試試能治療牙痛的飲食方法吧!
治牙痛的食療偏方
偏方一:皮蛋腐竹咸瘦肉粥
皮蛋2個,水發(fā)腐竹60克,咸瘦豬肉100克,大米(或小米)適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。
偏方二:咸蛋蠔豉粥
咸鴨蛋2個,蠔豉(干牡蠣肉)100克,大米適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。
偏方三:蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥
蠔豉100克,皮蛋2個,鹽漬瘦豬肉100克,大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。
偏方四:牛膝生地黑豆粥
牛膝12克,生地黃、熟地黃各15克,黑豆60克,粳米100克。將各物分別用水洗凈,地黃切碎,加適量清水煮成粥,去牛膝、地黃的藥渣,用少許鹽調(diào)味隨意食用。適宜體虛正氣弱的老年患者食用。
偏方五:貽貝蓯蓉黑豆湯
貽貝(淡菜,為海產(chǎn)品)、肉蓯蓉各30克,黑豆150克。洗去貽貝砂泥,黑豆洗凈,肉蓯蓉切片,共放鍋里加清水適量熬煮1小時以上,然后去取汁,1次服完。每日1劑,連服數(shù)天,牙痛痊愈為止。貽貝入腎經(jīng),滋陰降火;黑豆補腎,除胸中熱痹,散五臟積熱。適宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙齦腫痛者食用。
偏方六:柳根煲瘦肉
柳樹根50克,豬瘦肉100克。二味洗凈加適量水同煲,調(diào)味后飲湯吃肉。適宜牙齦腫脹、腮部紅腫的風(fēng)火牙痛者食用。
偏方七:綠豆雞蛋糖水
綠豆100克,雞蛋1個,冰糖適量。將綠豆搗碎,用水洗凈,放鍋里加水適量,煮至綠豆?fàn)€熟,把雞蛋打入綠豆湯里,攪勻,稍涼后一次服完,連服2-3天。適宜風(fēng)熱牙痛、口腔紅腫熱痛的風(fēng)熱牙痛者食用。
黃斑變性是老年人比較常見的一種眼部疾病,如果不及時治療對于眼睛的傷害非常大。初期黃斑變性一般采用藥物治療通過服用維生素c維生素e,提高眼部的抵抗力,比較重的患者還可以使用光動力療法來進行治療,但是對于手術(shù)治療黃斑變性這種病癥來說,后期的康復(fù)治療可能要求比較嚴格。
食療黃斑變性的辦法有很多,平時可以多吃一些豬肝枸杞水,還有就是平時每天可以喝一碗羊肝粥哦。注意飲食的營養(yǎng),不能偏食和挑食,應(yīng)當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,然后就是一些辛辣和容易引起情緒興奮的食物不要吃,比如說濃茶、咖啡、辣椒、生姜等等。
黃斑變性食療方法
1.取豬肝100—200克,枸杞子50—100克,加水共煮。勿過煮,淡食,食肝飲湯。可補肝腎,益精血,增強視力,改善視功能。
2.枸杞子15克,雞蛋2個,棗6個,同煮,蛋熟去殼再煮片刻,吃蛋飲湯。可以明目,提高視力。
3.將羊肝60克,去膜切片,加生蔥2根切碎,油鍋炒片刻,另用大米100克,加水煮至大米開花,再放入羊肝煮熟,早晚餐服之。可以補肝明目,輔助治療黃斑變性及視物昏花。
因為黃斑變性這種病癥發(fā)病部位多在眼睛,危害性比較大,嚴重的患者甚至可以造成失眠,所以對于病癥的治療和后期康復(fù)需要大家引起關(guān)注。平時應(yīng)該注意眼部的衛(wèi)生,不要用手揉眼睛,如果進去風(fēng)沙的話,應(yīng)該用清水洗,切勿隨便使用眼藥水來治療黃斑變性,以免延誤正確的治療。
女性懷孕后身體會變得虛弱,抵抗力會大大下降,所以更容易生病,比如孕婦感冒是常見的情況,但這時候又不能隨便吃感冒藥,所以最好的方式就是飲食治療感冒了,這種方法是非常健康有效的,下面介紹多種專門針對感冒的食療方案。
1、蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
2、姜絲蘿卜湯:姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。
3、蔥蒜粥:取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。
4、白菜蔥根湯:大白菜心3個洗凈切碎,大蔥根6個,煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下。
5、雞湯:嫩雞1只,洗剖干凈,加水煮,食時在雞湯內(nèi)加進調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕癥狀,并能增強人體抵抗力。
6、蘿卜湯:白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時后再服一杯。
7、米醋蘿卜菜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸一小時,當(dāng)菜下飯。
8、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,飲時加紅塘10-20克。
9、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅塘10~20克。
10、姜糖飲:生姜片15克,3厘米長的蔥白3段,加水50克煮沸后加紅塘。
牙周炎,有時候疼起來真是要命,所以我們一定要及早治療。而對于牙周炎的治療,食療的方法是非常多的,我們可以看一下,再一個自己喜歡的來試一下。現(xiàn)在很多人都是喜歡用食療方法來治療疾病,因為這樣對人體沒有任何副作用。
常吃三文魚
一項最新研究發(fā)現(xiàn),多吃三文魚和堅果等富含多不飽和脂肪酸的食物,有助于防止牙齦疾病或牙周炎。因此我們要多進食含有多不飽和脂肪酸豐富的食物,預(yù)防牙周炎。新研究負責(zé)人,美國馬薩諸塞州納克維博士表示,歐米伽3脂肪酸攝入量與牙周病之間呈反比例關(guān)聯(lián)。它有助于抗擊炎癥,減少牙齦發(fā)炎幾率。用飲食防治牙周炎,比洗牙或藥物治療等方法更方便安全。研究人員還指出,多不飽和脂肪酸豐富的食物,最突出的就是深海多脂魚,比如三文魚。另外,各類堅果如花生、核桃等也是多不飽和脂肪酸的好來源。
吃葡萄干防“火牙”
葡萄干內(nèi)含有多種抑制口腔細菌生長的化合物,有利于牙齒和牙齦健康,能夠有效地防止蛀牙、牙齦炎和牙周炎等。中醫(yī)認為,葡萄干可清熱解毒,能預(yù)防“火牙”。
牙周炎的營養(yǎng)食譜
石膏粳米湯
用料:生石膏60克,粳米60克,水 3大碗。
制作:將生石膏、粳米入鍋中加3大碗水煮至米熟爛,煮至汁剩約2碗時即可趁熱食用。
功效:清熱瀉火消炎
上面就是關(guān)于牙周炎的食療方法了,很多時候都是病從口入,病從口出的,所以我們?nèi)羰怯幸粋€健康的飲食習(xí)慣,是可以幫助到我們遠離疾病的。
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