大麥茶的功效與禁忌 切記4個時間不能喝
夏季養(yǎng)生茶的功效與作用。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“大麥茶的功效與禁忌 切記4個時間不能喝”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
大麥茶的好處
大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發(fā)。
大麥茶還可用于：飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調(diào)中止瀉之功。小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。 消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。
關(guān)于炒黑(糊)的大麥茶。有關(guān)專家論證，黑糊的大麥可以止瀉，但對于正常人來講就有害了，久服可使人逐漸干燥、上火，就達不到它的真正的作用了，例如：現(xiàn)在關(guān)于過久煎炒糊的食品都含有致癌癥的物質(zhì)。
大麥茶不含茶堿，咖啡因，單寧等，不刺激神經(jīng)，不影響睡眠，不污染茶具，不污染牙齒。
大麥茶屬于粗糧。粗糧中的膳食纖維素可調(diào)整消化吸收功能，從而延緩營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。膳食纖維素還可產(chǎn)生飽腹感，避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。
什么時間里不適合喝茶
4個時間不宜喝茶
空腹時：
會使某些人產(chǎn)生亢進的癥狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出現(xiàn)上述癥狀。這被稱為茶醉，一旦出現(xiàn)茶醉現(xiàn)象，可以口含糖果或喝些糖水來緩解。相對年輕人來說，老人的腸胃更為脆弱，患胃、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜空腹飲茶，尤其是濃茶。因為過多的鞣酸會刺激胃腸黏膜，從而導(dǎo)致病情加重，有的還會引起消化不良或便秘。
服藥期：
有些患慢性病的老人需要長期服藥，很多藥物服用期間不宜喝茶。比如鎮(zhèn)靜助眠藥物、抗心律失常藥物等。茶堿可降低一些藥物的鎮(zhèn)痛作用，因此，服用鎮(zhèn)痛藥物時也不宜喝茶。
結(jié)語：大麥茶是很養(yǎng)胃的一款好茶，多喝大麥茶益處多多，不過也要找對時間哦。正確的時間養(yǎng)生，才能達到一定的效果，否則就事半功倍了。
喝醉時：
茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用，醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔。對心腎功能較差的老人來說，酒后尤其不能飲大量的濃茶;可采用進食大量水果或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。
睡覺前：
茶中的物質(zhì)，被人體吸收后，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至導(dǎo)致失眠，尤其是新采的綠茶，作用更明顯。并且茶有利尿作用，老人睡前飲茶還容易夜間尿頻，影響睡眠質(zhì)量。
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在中國大麥茶是一種深受大家喜愛的清涼冷飲.在食用大麥茶時,只需要大家先用熱水沖泡幾分鐘,不就濃郁的大麥茶就變成焦黃的顏色,也可以用開水沸煮煎制.今年在大麥茶已經(jīng)成為許多國家的傳統(tǒng)飲料.醫(yī)學研究證明,大麥茶相對于產(chǎn)后的寶媽們有兩種作用,一種是有回奶,另一種是催奶,而催奶和回奶之間主要是看用量的多少.
氣血不通和氣血虛的女性在服用大麥茶后都會得到很大的改善.大麥茶營養(yǎng)價值很高,像人們平時喝的那種茶,咖啡喝后都會影響睡眠,大麥茶就完全不會.下面讓大家一起來看一看營養(yǎng)價值如此之高的大麥茶有什么禁忌吧!
一、胃不好的人不宜飲用
據(jù)研究表明,胃不好的人不適合飲用大麥茶,喝了會感覺胃部不適,嚴重的可能會拉肚子.
二、空腹不宜喝大麥茶
空腹的時候不能喝茶,這是喝茶的基本常識,大麥茶也一樣,空腹的時候不能喝.
三、孕婦慎飲
懷了寶寶的準媽媽們盡量不要喝大麥茶,因為大麥茶可能會引起孕婦回奶的情況出現(xiàn).
四、隔夜的大麥茶不能喝
大麥茶最好是現(xiàn)泡煮現(xiàn)喝,隔夜或者已經(jīng)過了幾天的大麥茶就不要喝了,因為它的茶香和保健功效早已跟隨空氣遠走高飛了.
五、肝、腎病患者忌喝
習慣性便秘,肝、腎病患者和高血壓、心臟病的人都不能飲用大麥茶.
喝大麥茶的禁忌六、濕熱引起的腹脹不能飲用
因濕熱或者食積引起的脘悶腹脹患者不能飲用,否者會加重病情.
有的朋友在和大麥茶時喜歡和別的東西泡在一起,切記不要和別的東西沖泡在一起,要單獨的沖泡.大麥茶是女性減肥時的首選,大麥茶可以消化體內(nèi)的脂肪促進新陳代謝.但是要適量,喝多了很容易便秘.在夏季,每日飲用一杯大麥茶可以排除身體的毒素,防止上火.
大麥茶是很多女性朋友都喜歡喝的茶飲之一。用炒熟的大麥泡水喝，不僅香氣宜人，還能對我們的身體健康起到很大的幫助作用。大麥是屬于溫性粗糧的一種，主要有祛濕利尿健和健脾消食的功效，經(jīng)常喝大麥茶能對我們的健康起到很大的功效。今天我們就來聊一聊經(jīng)期喝大麥茶的功效有哪些。
功效1、喝大麥茶能治療飲食過度，經(jīng)期胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調(diào)中止瀉之功效。
功效2、大麥茶能消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止女性經(jīng)期隱痛。
功效3、大麥茶可以暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴，適合經(jīng)期女性飲用。
功效4、大麥粥和大麥茶有很好的止渴和利尿的作用，能幫助經(jīng)期女性在夏季及時補充身體內(nèi)的水分，并且能加快體內(nèi)水分的新陳代謝，保證水和電解質(zhì)的平衡，從而能減少中暑的情況。
功效5、大麥茶屬于粗糧，粗糧中的膳食纖維素可調(diào)整消化吸收功能，從而延緩營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，膳食纖維素還可產(chǎn)生飽腹感，女性喝了有防治肥胖的作用。
注意事項：大麥茶主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑,去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發(fā)，同時還有助于緩解女性經(jīng)期各種癥狀。
以上為大家介紹的是關(guān)于女性在經(jīng)期飲用大麥茶的一些功效。由此可見，在經(jīng)期的時候喝一些大麥茶不僅對我們的身體健康有所幫助，還對經(jīng)期各方面的癥狀都能有所緩解。想要減肥的朋友們沒事也可以喝一些大麥茶，不僅沒有壞處，還能有效的抑制肥胖。
蘆薈大麥茶是很多人的最愛的，覺得這樣的茶喝了能夠清口，同時也能夠保健的，但是蘆薈大麥茶飲用的時候也是需要注意一些事項的，其實在四個階段之內(nèi)是不能夠服用的，很多的人都喜歡早上一早起來就要喝一杯這樣的蘆薈大麥茶，其實這樣的大麥茶一定要掌握好時間的，什么時間段喝這樣的茶好呢?
空腹時:會使某些人產(chǎn)生亢進的癥狀,如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝茶,更容易出現(xiàn)上述癥狀。這被稱為茶醉,一旦出現(xiàn)茶醉現(xiàn)象,可以口含糖果或喝些糖水來緩解。相對年輕人來說,老人的腸胃更為脆弱,患胃、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜空腹飲茶,尤其是濃茶。因為過多的鞣酸會刺激胃腸黏膜,從而導(dǎo)致病情加重,有的還會引起消化不良或便秘。
喝醉時:茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用,醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔。對心腎功能較差的老人來說,酒后尤其不能飲大量的濃茶;可采用進食大量水果或小口飲醋等方法,以加快人體的新陳代謝速度,使酒醉緩解。
睡覺前:茶中的物質(zhì),被人體吸收后,對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用,飲茶會使精神興奮,影響睡眠,甚至導(dǎo)致失眠,尤其是新采的綠茶,作用更明顯。并且茶有利尿作用,老人睡前飲茶還容易夜間尿頻,影響睡眠質(zhì)量。
服藥期:有些患慢性病的老人需要長期服藥,很多藥物服用期間不宜喝茶。比如鎮(zhèn)靜助眠藥物、抗心律失常藥物等。茶堿可降低一些藥物的鎮(zhèn)痛作用,因此,服用鎮(zhèn)痛藥物時也不宜喝茶。
大麥茶雖然有很多功效,但是要選對時間飲用哦。
蘆薈大麥茶飲用的時候一定要掌握好時間段的，比如上面提到的四個時間段是千萬不能給喝的，因為這幾個階段如果喝的話對健康是非常不利的，甚至也會出現(xiàn)一些心慌，頭暈的情況的，因此人們?nèi)绻浅５南矚g喝這樣的蘆薈大麥茶的時候呢，一定要看準時機。
飲食對于我們是非常重要的，我們知道很多食材都是可以起到很好的養(yǎng)生功效，其實喝茶也可以有很好的養(yǎng)生效果，可以提供給我們喝的茶有非常多種，我們既可以選擇紅茶和綠茶喝，也可以選擇烏龍茶以及普洱茶，女性朋友還可以選擇美容養(yǎng)生的花茶喝呢。
那么我們選擇大麥茶喝有什么樣的好處呢，經(jīng)常喝大麥茶能夠給我們帶來怎樣的養(yǎng)生功效和保健的作用呢，另外大麥茶什么人就不能喝呢，一起看看下文。
大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的一種傳統(tǒng)清涼飲料，把大麥炒制成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過沸煮而得，聞之有一股濃濃的麥香，喝大麥茶不但能開胃，還可以助消化，還有減肥的作用。
據(jù)《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、
消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化谷食之功。 治小便淋痛;治麥芒入目;治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷干焦;治水氣病;夏季清暑熱;治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。大麥面粉可以食用，大麥還可以制成啤酒，幫助消化，疏肝利氣，幫助調(diào)整腸胃功能的功效。
大麥茶主要用于消溫解毒，健脾瘦身，清熱解暑,去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發(fā)。
大麥茶還可用于：
（1）飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調(diào)中止瀉之功。
（2）小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。
（3）消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。
（4）暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴
品質(zhì)鑒別
有輕炒和重炒兩種，清炒口感淡爽，重炒口感醇厚，中國人的口感偏重，市場多重炒，是市場的主流。
飲用方法
1、水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5－10分鐘左右即可飲用
2、不愿意煮的MM可以用開水直接泡，泡15分鐘就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。
3、夏天不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧，會是很好的解暑飲料。注意，冰的大麥茶不要多喝，因為冰過的大麥茶調(diào)理腸胃功能很強，除非便秘，不然適量啊。
特殊價值以及美容效果
特殊價值
日本靜岡大學農(nóng)學系衛(wèi)藤英男教授日前宣布，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，麥茶含有抑制癌變的特定物質(zhì)，對癌癥有一定的預(yù)防作用。大麥茶含有的特定抗癌物質(zhì)是豆科植物含有的p-香豆酸和在藥品中廣泛使用的槲皮素。槲皮素主要用于降壓藥?？茖W家認為，一些不良生活習慣，如吸煙、暴飲暴食、過度勞累等可能使體內(nèi)的活性氧增加，引發(fā)包括癌癥在內(nèi)的疾病?；钚匝醮嬖谟谌梭w內(nèi)，它的分子中的一個電子處于離散不穩(wěn)定的狀態(tài)。“不安分”的活性氧會奪走存在于細胞膜中的脂肪酸等的電子，導(dǎo)致一系列快速連鎖反應(yīng)，引發(fā)多種疾病。而麥茶的抗氧化作用能消除過剩的活性氧。以前人們飲用麥茶，主要是希望預(yù)防癌癥、腦中風、心肌梗塞、糖尿病等。但此前并沒有發(fā)現(xiàn)究竟是麥茶中的哪種物質(zhì)能消除活性氧。
美容功用
1，全身美白。家里有浴缸的MM可以把喝過的茶包放進浴缸里，或是直接把茶水倒進浴缸，可以根據(jù)個人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做個全身美白的SpA。
2，隔夜的大麥茶用來刷眉毛，眉毛會變得濃密。
3，用溫熱的新鮮大麥茶來洗臉，也可以達到美白的效果。
上文我們介紹了飲食對于我們的重要性，我們有很多養(yǎng)生保健的方法，喝茶就是期中一種，能夠提供給我們喝的茶是有非常多種的，而大麥茶就是期中非常有名的一種，大麥茶有很好的養(yǎng)生保健功效，一般人都可以喝大麥茶。
大麥茶能夠幫助消化，解油膩，因此當我們在報餐過后不妨喝一杯大麥茶，一定會讓您很舒服，但是大麥茶的降壓效果就不是特別明顯了，想要降血壓還是要了解其他的食療。
一、大麥茶有降壓作用嗎
大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過沸煮而得，有一股濃濃麥香，喝大麥茶能開胃，助消化，有減肥的作用。據(jù)《本草綱目》記載：大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化谷食之功。治小便淋痛;治麥芒入目;治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷干焦;治水氣病、夏季清暑熱;治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。
有網(wǎng)友提問，大麥茶有降壓作用嗎?專家認為，喝大麥茶并沒有降壓的功效，所以朋友們想用喝大麥茶來降壓是沒有多大作用的。
二、大麥茶的做法
材料：大麥茶。
做法 1：水 2 升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮 5-10 分鐘左右即可飲用。
做法 2：不愿意煮的小伙伴們可以用開水直接泡，泡 15 分鐘就可以喝了。
三、大麥茶的功效
促消化解油膩
大麥茶可以促進消化，去油除膩。
隨著經(jīng)濟的發(fā)展，現(xiàn)代人的經(jīng)濟生活水平愈來愈高。越來越多的人在飲食上偏重油膩食物，進而導(dǎo)致消化不良。大麥屬于五谷，其性溫和，在進食油膩食物后飲用大麥茶，可以幫助人們解除油膩感。
止渴下氣
大麥茶具有除熱止渴、下氣利水的功效。
大麥味甘性平，飲用大麥茶可以幫助人們止渴除熱。老年人隨著機體功能的退化，很容易有煩渴不止的表現(xiàn)，即通常我們所說的經(jīng)常有口渴感，老愛喝水。老年人堅持飲用大麥茶可以下氣利水，解決煩渴癥狀。
大麥茶是常見的一種茶飲料，味道清香濃郁，聞著有咖啡的濃香，營養(yǎng)功效也是不錯的，具有很好的清咽消火的效果，具有利水利尿的作用。在潤腸道助消化方面的效果也很好，有一定的美容養(yǎng)顏、瘦身潤發(fā)的效果。當然在說之前也一定要了解一下大麥茶的禁忌，比如說隔夜茶不能喝，哺乳期最好也不要喝。
1、防上火、咽喉腫痛
大麥茶具有止熱消渴，下氣利水、消溫解毒等功效，可以預(yù)防內(nèi)火旺盛、咽喉腫痛，牙痛等病癥，我們還可以在吃燒烤時候喝些大麥茶，可以消火止津、有利脾胃。
2、消油膩、健脾胃助消化
大麥茶具有養(yǎng)胃健脾、解油膩、幫助消化等功效，所以日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化，還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。
3、養(yǎng)顏瘦身、潤發(fā)美膚
由于大麥茶可以化解油脂，這樣對瘦身就起到了一定作用，同時本身的特性還具有美白膚色、保養(yǎng)發(fā)質(zhì)的功效，所以長期飲用對身體是很有幫助的。
大麥茶的禁忌
1、隔夜茶不能喝。這里不單指大麥茶，隔夜茶葉對身體是有害處的。
2、大麥茶適宜單泡這樣功效才能發(fā)揮。
3、哺乳期婦女不能喝，會引起回奶。
4、空腹不能喝大麥茶，會引起胃部不適。
大麥茶是一種對于身體健康非常有好處的茶類，絕大多數(shù)的人群都是可以經(jīng)常喝大麥茶的，可以讓人們身體更為健康。不過任何一種食物都具有兩面性，有些人適合食用，食用了以后可以給自己帶來很多好處，也有一些人由于體質(zhì)或者說是其他方面的原因，并不適合食用，這一類人群如果食用了大麥茶，可能會起到適得其反的效果。大麥茶哪些人不能喝呢？
1正在哺乳期的人群是不能喝大麥茶的，喝大麥茶的話會回奶，所以我們?nèi)绻却篼湶杌啬讨?，對于哺乳期的人來說是很不適合的，哺乳期只能吃一些下奶的食品，對于有回奶功效的大麥茶是絕對不能喝的。2 身體比較濕熱的人群也不能喝大麥茶，喝完大麥茶之后容易引起腹脹，身體濕熱的話，就會出現(xiàn)腹脹的情況，所以喝大麥茶之后情況會更加嚴重的，那么就不適合喝大麥茶，應(yīng)該選擇喝一些助消化的茶。3 習慣性便秘的人也不適合喝大麥茶，如果患有習慣性便秘的話，可以選擇一些花茶，比如說菊花茶等，對于治療便秘都是有一定功效的，但是喝大麥茶的話卻是沒有效果的，甚至還會加重病情。注意事項：我們喝大麥茶的話，雖然說可以攝入一些營養(yǎng)，但是有些人群不適合我們，如果屬于這些人群的話，一定要注意忌口，不僅不能喝大麥茶，也最好不要吃一些涼性的食品，雖然說大麥茶對于身體健康有好處的，平時我們都喜歡喝大麥茶，大麥茶的味道也比較好，但是有些人群卻不適合喝大麥茶，并不是每一個人都可以喝大麥茶的，雖然說這種茶對健康有好處，但是有的人身體不適合，所以說就不能和一起來看一看，都有哪些人不能喝大麥茶吧，這些人群可以選擇別的茶，比如說花茶，綠茶等都是可以多喝一點的。
牛蒡大麥茶是現(xiàn)在常見的一種保健茶飲，很多人都喜歡在平常飲用，既可以保養(yǎng)身體味道又非常美味，可是，牛蒡大麥茶的功效與作用如何呢?要知道保健品都是有自己的適用范圍的，我們應(yīng)該根據(jù)牛蒡大麥茶的功效與作用來確定自己到底適不適合飲用牛蒡大麥茶，廢話不多說，給大家具體介紹一下其功效作用吧。
1、排出體內(nèi)毒素：
牛蒡茶含豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體內(nèi)聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不僅降低膽固醇，促進心臟健康，而且?guī)椭ū?、排泄，快速消除并預(yù)防體內(nèi)堆積的有害代謝物，因此對排毒、通便(3小時—3天)、降脂、減肥(20天—40天)十分有效。
研究發(fā)現(xiàn)，牛蒡所含豐富的食物纖維為水溶性的，它可以減緩食品釋放出的能量,加速脂肪酸分解的速度,減弱脂肪在體內(nèi)的聚集。
將牛蒡泡成茶，食物纖維即溶于水中，我們很方便就能獲得。常聽說，必須吸收大量的食物纖維，讓腸內(nèi)來個大掃除，才能減肥成功。要有效地吸收食物纖維，那還要看減肥者的毅力。只有簡單的方法，才能被大家采納堅持下去。天天飲牛蒡茶，既簡單又方便，清腸排毒，減肥效果不錯。
2、補充所需營養(yǎng)：
牛蒡茶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素，其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營養(yǎng)成分可促進新陳代謝，蛋白質(zhì)可提高人體免疫力，促進新生細胞生長，具有駐顏抗衰老的功能。牛蒡茶所含營養(yǎng)成分有助維持人體平衡、調(diào)節(jié)人體功能、對防癌起著重要的作用。
3、調(diào)節(jié)人體平衡：
中醫(yī)認為：疾病的發(fā)生無非是陰陽失衡所至，氣血循環(huán)不暢必然導(dǎo)致陰陽失衡，是百病產(chǎn)生的根源。在《本草綱目》有“通十二經(jīng)脈”之論，也就是說連接各臟腑而環(huán)繞人體的主要經(jīng)絡(luò)為十二正經(jīng)和任脈與督脈，它們是氣血流通全身的道路。經(jīng)脈暢通、氣血暢通，人體平衡，也就是健康。喝牛蒡茶減肥，瘦身不傷身。
上面詳細介紹了牛蒡大麥茶的功效和作用，可以看出牛蒡大麥茶真的是對身體非常好，這樣對于一些平時喜歡飲用茶飲的人可以買一些牛蒡大麥茶飲用，如果覺得味道自己喜歡的話，就可以用來代替平常我們引用的普通茶葉了，而且對于一些想要減肥的人來說也可以試試牛蒡大麥茶哦。
茶是我們中國人比較喜愛的一種飲用食品，而這個茶我們也知道，本身功效有很多，茶的種類很多，每個不同的產(chǎn)地也會生產(chǎn)出不同的茶，相信大家都聽說過這個大麥茶，大麥茶在很多人眼里可是養(yǎng)生大王，經(jīng)常喝大麥茶還可以幫助一些消化不良的人，改善大便干燥的現(xiàn)象，那么飯后喝大麥茶好嗎?我們還是來看看吧。
飯后時候可以喝大麥茶的，但是必須是飯后半個小時。
我們都知道，茶的種類是相當多的，而不同的茶其功效也是大不相同的，在平時，喜歡喝茶的人不妨了解一下茶的各種功效，然后再根據(jù)自己的需求來選擇，那么，大麥茶的功效有哪些?下面來了解下。
功效：美白，調(diào)理腸胃，幫助消化據(jù)《本草綱目》記載："大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化谷食之功。"大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和膳食纖維，適應(yīng)了人們回歸自然，追求健康的需求。
大麥茶制作工藝先進，產(chǎn)品優(yōu)良，不含任何添加劑，具有醫(yī)療保健作用。大麥茶屬傳統(tǒng)飲品，冷飲具有防暑降溫之功，熱飲具有助消化、解油膩、養(yǎng)胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用，能收到養(yǎng)顏、減肥之功效。大麥茶為純天然、四季皆宜、適宜各種年齡人群的保健飲品。
上面專家簡單介紹了大麥茶的功效，我們知道了它可以起到調(diào)理腸胃、幫助消化的功效，而且還可以起到減肥、養(yǎng)顏等作用，是一種非常不錯的養(yǎng)生飲品，在平時大家不妨適量飲用大麥茶，但是也不能過量的飲用，不然可能會引起腹瀉。
大麥茶是可以經(jīng)常進行飲用的，尤其是在每天的飯后飲用大麥茶的效果是非常的好的，因為這個時候人體的消化功能是處于比較快速的階段，所以這個時候就是可以大量的飲用大麥茶，可以幫助人體的消化。但是大麥茶是不適合空腹飲用的，所以早上起來之后是不可以直接喝的，因為早上起來之后胃是屬于空的狀態(tài)，而且胃酸是比較多的，容易造成腸胃不適的情況。
通過我們以上的介紹后，讓我們知道了這個大麥茶有好也有壞處，所以當自己吃任何食物的時候都要記住了，不要盲目大量的食用，這樣對身體來說很不好的，而和大麥茶的時候也要注意時間，如果選擇時間對了，那么喝大麥茶就是養(yǎng)生 的，但是如果不注意時間，晚上的時候也喝，那么很有可能會引起失眠。
現(xiàn)在茶飲作為一種保健養(yǎng)生的方法受到很多人追捧，其中大麥茶就備受人們關(guān)注。這些茶飲雖然對我們的身體有好處，但是怎么喝以及何時喝都是很重要的，大麥茶也是一樣。很多人想知道大麥茶能不能在冬天喝，其實是可以的。不過在飲用大麥茶的時候還有哪些禁忌呢?
一、飲用大麥茶的禁忌
1、胃不好的人。這種情況喝了會感覺胃部不適，嚴重點的可能會拉肚子。
2、空腹的時候?？崭沟臅r候不宜喝大麥茶。
3、孕婦慎飲。孕婦盡量也不要飲用，因為可能會引起孕婦回奶。
4、隔夜茶不能喝。另外，大麥茶最好現(xiàn)泡煮就現(xiàn)喝，隔夜或者過來好幾天的大麥茶就不要喝了，尤其對孩子的身體健康不利。
5、濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。
6、習慣性便秘患者，肝、腎病患者，高血壓及心臟病患者忌用。
二、大麥茶的功效
(1)飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調(diào)中止瀉之功。加了糖的大麥茶對于小孩子消化不良，老人身體虛弱有一定的幫助作用。
(2)加了糖的大麥茶對于小孩子消化不良，老人身體虛弱有一定的幫助作用，能起到增強食欲的作用。因此用大麥加糖一起服用，可以健胃消食，益氣健脾。
(3)消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。
(4)暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴。
(5)大麥茶不含茶堿，咖啡因，單寧等，不刺激神經(jīng)，不影響睡眠，不污染茶具，不污染牙齒。
(6)冷飲大麥茶可以起到一定去燥熱的防暑功效，熱飲大麥茶具有幫助消化、解胃部不適、油膩等癥狀，同時暖胃、養(yǎng)胃、健胃。女性長期飲用可以起到一定的美容養(yǎng)顏、減肥的作用。
大麥茶的功效和營養(yǎng)價值很高，雖然它能夠改善人們消化不良的癥狀，但是并不是每個胃腸不適的人都可能食用的，看了小編的文章后相信你已經(jīng)了解到飲大麥茶的禁忌了，所以在服用的時候一定要注意。不適合飲用的時候盡量不喝。
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