蕁麻疹飲食指南 蕁麻疹飲食注意事項
健康養(yǎng)生金字塔飲食指南。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。”生活中經(jīng)常流傳這些關于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《蕁麻疹飲食指南 蕁麻疹飲食注意事項》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
蕁麻疹飲食注意事項有哪些呢？俗話說病從口入，很多疾病都是通過食物來傳播的，蕁麻疹同樣也不例外。對于蕁麻疹患者來說在平時的時候做好，有關于蕁麻疹的飲食忌宜就會對我們的治療康復起到很大的作用。
蕁麻疹飲食注意事項
一、忌含食品添加劑的食物
蕁麻疹患者應注意避免餅干、汽水、冷飲、糖果、糕點、面包、啤酒之類的食品所含有的人工色素、防腐劑、酵母等成分。有條件的話，可就治療中心去做過敏源試驗，明確自己究竟是對哪些食物過敏或不宜吃。
二、忌“發(fā)物”
所謂“發(fā)物”，就是指動風生疾、發(fā)毒助火助邪之品，容易誘發(fā)舊病，加重新病。
常見的發(fā)物有肉類，如豬頭肉、蛋類、牛、羊、狗肉，鵝肉；有水產(chǎn)類，如魚、蝦、蟹等；有蔬菜類，如韭菜、竹筍、菠菜、蘑菇等；有水果類，如芒果、楊梅、荔枝；有調(diào)味品類，如蔥、姜、蒜、椒之類。
三、蕁麻疹患者宜食食物
1、南瓜
性溫，味甘。具有溫中散寒、補中益氣、健脾益胃等功效。適宜脾胃虛弱的風寒型蕁麻疹患者使用。
Ys630.com相關知識
疾病在生活中是很常見的，疾病有很多種，而且不同的疾病在癥狀上也是不一樣，那容易患有的就是感冒、咳嗽、過敏，這些疾病都是很容易患有的，所以對這些疾病治療的時候，都是要及時，那這些疾病對人體健康損害也不是很大，蕁麻疹一種皮膚病，對人體危害很大，蕁麻疹食療如何呢?
很多人對蕁麻疹疾病并不是很了解，所以對這樣疾病治療的時候，都是需要對它進行很好的認識，這樣對疾病治療的時候，才會有很好幫助，蕁麻疹食療如何呢?
蕁麻疹食療：
1.山藥燉甘蔗
材料：鮮山藥200克，甘蔗汁半杯。
用法：鮮山藥搗爛，與甘蔗汁和勻，燉熱飲服，1日2次。
功效：益胃滋腎納氣。
主治：肺氣虛久咳，痰多氣喘，周身乏力，胃納差者。
2.姜糖豆腐羹
材料：紅糖100克，豆腐250克，生姜6克。
用法：共水煮，每晚睡前飲湯，連服1周。
功效：溫肺補中益氣。
主治：慢性氣管炎，肺氣虛久咳，咳而無力，食欲不振者。
3.海帶生姜糖漿
材料：海帶250克，生姜30克，紅糖適量。
用法：加水熬成450毫升的濃液糖漿，每日服3次，每次15毫升，10天1療程。
功效：溫補肺腎。
主治：慢性氣管炎、咳嗽、久喘伴腰酸者。
4.花生大棗蜂蜜湯
材料：花生米，大棗，蜂蜜各30克。
用法：水煎，食花生、棗，喝湯，1日2次。
功效：益氣潤肺。
主治：肺氣虛久咳不止，咳而無力，動則氣喘。
5.銀耳羹
材料：干銀耳50克，冰糖600克，雞蛋清1個。
用法：銀耳煮爛，放入冰糖溶化成汁。雞蛋清加入清水少許攪勻后，沖人鍋中攪拌，待泡沫浮面后，用勺打凈，再將糖汁用紗布過濾后沖人銀耳鍋中即可食用。
功效：滋陰潤肺止咳。
主治：肺陰虛久咳干咳，低熱，口干，痰少者。
6.蜂蜜蒸梨
材料：大白梨1個，蜂蜜30克。
用法：白梨挖去核，蜂蜜放于梨內(nèi)，蒸熟食，1日2個，連服1周。
功效：滋陰潤肺。
主治：肺陰虛，久咳、干咳、痰少、咽干、手足心熱、潮熱盜汗。
通過以上介紹，對蕁麻疹食療方法都是有著很好的了解，因此對這樣疾病治療的時候，都是可以按照以上方法進行，不過要注意的是，這類疾病治療的時候，也是要一段時間，所以對它治療的過程中，一定堅持，這樣利于疾病治愈。
蕁麻疹患者在生活中是應該要注意自己的飲食問題的，這個對病情是治療是有很大影響的，而瘦肉這種肉類是適合蕁麻疹患者食用的，但是魚類海鮮等就不適合蕁麻疹患者食用，還要一些具備刺激性的食物也是不可以食用的，所以對于蕁麻疹患者的飲食問題，大家可以了解文章的內(nèi)容。
說起豬肉在目前是比較常見的，豬肉沒有什么特別的禁忌，主要就是適合大多數(shù)人的吃，比如說中老年朋友，還有就是一些兒童孕婦，都是可以吃豬肉的，不過現(xiàn)在豬肉當中有一些激素，可能會不健康，所以大家在選擇豬肉的時候，一定要吃精肉，或者是后腿肉，這樣的肉會比較有營養(yǎng)價值，但是針對蕁麻疹的患者來講，豬肉是否適合蕁麻疹的患者吃。
蕁麻疹的患者是可以吃豬肉的，基本上沒有什么好禁忌的，但是我們要針對一種體質(zhì)的蕁麻疹患者，是最好不要吃豬肉的，首先就是濕熱痰滯內(nèi)蘊者，這種類型的患者吃豬肉可能會引起一些副作用，對身體本身也是不好的，所以大家在平時要注意，盡可能的控制一下。
豬肉比較適合絕大多數(shù)人吃，沒有什么好禁忌的，另外就是針對一些肥胖，還要學著比較高的人，是不可以吃豬肉的，蕁麻疹的患者吃豬肉是有好處的，能夠提高自身的免疫力系統(tǒng)，增加身體的抵抗力功能，但是針對魚香肉絲，還有就是火鍋肉，最好是不要去吃，可能會因為辛辣油膩，引起病情加重。
豬肉的做法，其中最經(jīng)典的就是回鍋肉，回鍋肉在平時我們都知道，主要是把豬肉切成大塊，或者是肉片兒，放在鍋中，不斷的翻炒，回鍋肉的味道更松軟一些，最主要的是能夠更容易被人接受，滑嫩可口，非常的美味，還有就是比較常見的東坡肉，梅菜扣肉，都是非常常見的美食。
豬肉在目前確實比較常見，很多人也都是比較愛吃的，但是我們要知道，吃豬肉和并不是那么簡單的，我們要知道什么方法，吃住都可以，并且要了解清楚豬肉的一些挑選方法，最好是不要隨便去吃的。
蕁麻疹別稱風疹塊，皮膚上出現(xiàn)大片大片鮮紅色的風團，瘙癢難耐卻還不敢撓；消退起來又很慢，運氣好幾小時后退了，運氣不好就要好多天，真的是太折磨人。蕁麻疹病人不能吃什么，這是需要引起廣大蕁麻診病人高度注意的一個問題，因為直接影響著蕁麻疹的治療情況。蕁麻疹是一種皮膚病，還會給患者帶來一些精神上的傷害，那么下面我們就來了解一下蕁麻疹食療食譜知識吧！
蕁麻疹是各種刺激因素所致的變態(tài)反應性疾病，分急性、慢性，又稱“癮疹”，臨床癥狀有皮膚風團樣水腫，瘙癢刺痛，伴發(fā)癥狀有發(fā)冷、發(fā)熱、腹痛。本病特點是1日可發(fā)作數(shù)次，發(fā)生很快，消失也快。急性這發(fā)作數(shù)日可自行停止，慢性者經(jīng)年不愈，皮疹數(shù)目逐漸減少。
一、蕁麻疹食療方法
1.芋梗燉冰糖：取芋梗30克，洗凈切碎，加水和冰糖適量，文火燉，芋梗爛熟后食用。每日1劑，分2次食，7-10天為一個療程。
2.芝麻葉湯：取鮮芝麻葉30克，洗凈切碎，放入鍋內(nèi)，加水適量，煎湯喝，每日1劑，分2次服。連服10天，為一個療程。
3.絲瓜葉汁：取鮮絲瓜葉若肝，洗凈切碎，放在碗中，搗爛擠汁，用棉簽沾汁液涂抹患處，一日數(shù)次，隨發(fā)隨用。
4.韭菜汁：取韭菜若干，洗凈切段，放入碗中，加食鹽少許，一起搗爛取汁，用棉簽沾汁液涂抹患處，一日數(shù)次。
5.白糖芝麻：取黑芝麻100克，放在太陽下晾干，然后再放入鐵鍋炒一下，不要炒焦，研磨成細末，加白糖適量，即成。
二、蕁麻疹飲食注意事項
1.常吃芝麻，多喝用紫蘇葉熬煮的職業(yè)，有利于改善體質(zhì)，減輕過敏癥狀。
2.不要吃新鮮蝦、蟹、蟑魚、牡蠣、蚌等海鮮，少吃巧克力、竹筍、糯米等食物。
3.多吃海帶、黃瓜、橘子、蘿卜、番茄等堿性食物。
4.多吃富含維生素C的水果，比如香蕉、櫻桃、葡萄、橙子、柚子、石榴、木瓜等。
很多人覺得蕁麻疹并不多見，但是得了蕁麻疹以后就知道蕁麻疹的危害性，很多蕁麻疹的患者什么東西都不敢吃，因為擔心自己可能會出現(xiàn)過敏的反應，實際上蕁麻疹確實可能會存在過敏的風險，有蕁麻疹的患者可以吃桃子，這是一種膠原蛋白的食物，營養(yǎng)價值很高。
營養(yǎng)豐富
桃子營養(yǎng)豐富，富含膠質(zhì)物，這類物質(zhì)到大腸中能吸收大量的水分，能達到預防便秘的效果。但因上火而便秘者，大量食用桃子后不但不會緩解，反而會"火上澆油"。因此，拿桃子當飯吃很容易上火，產(chǎn)生口干、口渴、咽喉疼痛等上火癥狀，易生瘡癤的人多吃了嚴重的還會身上起瘡。
美容護膚
現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，桃子含有較高的糖分，有使人肥美及改善皮膚彈性，使皮膚紅潤等作用。對于瘦弱者，常吃桃子有強壯身體，豐肌美膚作用。身體瘦弱、陽虛腎虧者，可用鮮桃數(shù)個，同米煮粥食。常服有豐肌悅色作用。尤其適用于氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便秘、閉經(jīng)、淤血腫痛等癥狀的人多食。
桃子的功效與作用有哪些?
桃的果肉中富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分，對慢性支氣管炎、支氣管擴張癥、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等出現(xiàn)的干咳、咳血、慢性發(fā)熱、盜汗等癥，可起到養(yǎng)陰生津、補氣潤肺的保健作用。
蕁麻疹這是人體皮膚疾病的一種，并且情況是比較嚴重的一種疾病，如果不及時的治療對于人體會存在有很大的問題，引發(fā)蕁麻疹的原因也是有很多的，有可能是對于食物的過敏、有可能是對于藥物的過敏亦或者是環(huán)境因素而導致的過敏現(xiàn)象?；加惺n麻疹是存在有飲食忌口的，下面來介紹一下蕁麻疹能吃蜂蜜嗎。
麻疹發(fā)病的原因，四分之一患者那可以找到，而絕大部分患者是找不到明確的病因的，臨床上稱之為特發(fā)性蕁麻疹，蕁麻疹發(fā)病的病因中常見的包括一些飲食，接觸物，藥物，感染，自身免疫性疾病和慢性病以及物理因素等造成的。
而其中一個方面就是接觸物包括花粉以及化纖類的物質(zhì)等，都可以作為半抗原而最終導致機體過敏產(chǎn)生蕁麻疹，蜂蜜里面他是有花粉，他是一種致敏源，在蕁麻疹期間如果是蜂蜜的話很可能會造成機體的過敏進一步加重病情加重，影響治療效果，所以說蕁麻疹患者是不建議吃蜂蜜的。
急性蕁麻疹發(fā)展迅速，通常有明確的原因，例如對某種藥物、食物、蚊蟲叮咬、吸塵器或接觸性過敏源的高敏反應、情感壓力或環(huán)境因素。
蕁麻疹是一種皮膚變態(tài)反應性的皮膚病，跟飲食刺激復發(fā)，接觸不良等原因有關系的。蜂蜜為甜品，不過敏的話可以適當服用的，對人體沒有刺激性，也不會引起過敏反應，適當服用是可以的，對蕁麻疹不會有影響。
慢性蕁麻疹除用抗組胺藥外，可使用利血平、氨茶堿、安絡血、6-氨基已酸、維生素K、維生素E、維生素B12、組胺球蛋白、轉移因子、普魯卡因等。主要以預防為主，遠離過敏源，加強營養(yǎng)和鍛煉增強自身體質(zhì)。平時應多吃新鮮蔬菜水果與易消化食物，新鮮蔬菜水果中含有豐富的維生素，尤其是維生素C，忌食魚腥發(fā)物：如蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等，忌食各種辛辣刺激食物：如辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱、茴香、煙酒等。
蕁麻疹患者是可以吃橙子的，主要是因為橙子含有很多的維生素C，而維生素C是可以治療皮膚過敏的，希望蕁麻疹患者可以多吃維生素C的食物，所以建議蕁麻疹患者應該要多吃一些清淡的食物。蕁麻疹患者應該要涂抹一些抗生素等藥膏進行治療，并且要注意皮膚的衛(wèi)生問題等才可以治療好病情。
蕁麻疹可以吃橙子嗎
可以吃，但不可以貪多。 橙子味甘酸，性微涼，并含有橙皮甙、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、果膠和維生素等營養(yǎng)成分，而這些成分中并不含有對人體致敏的物質(zhì)，因此對于蕁麻疹的人來說是可以吃的，而且在蕁麻疹期間適量吃些橙子還有以下好處。
蕁麻疹適量吃橙子有哪些好處
1、緩解蕁麻疹紅腫 患者身上起了蕁麻疹，會因皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應，而橙子中含量豐富的維生素C和維生素p，能增強毛細血管的彈性，緩解皮膚表面毛細血管的擴張引發(fā)的紅腫現(xiàn)象。
2、促進病情恢復 橙子含有豐富的維生素C，而維生素C具有抗過敏的作用，因此在蕁麻疹治療期間適量吃些像橙子這樣富含維生素C的水果，是有利于病情康復的。
3、調(diào)節(jié)消化系統(tǒng) 臨床上蕁麻疹的患者會出現(xiàn)腸胃消化不大好的情況，而橙子中含有豐富的纖維素及果膠，對于加快腸道蠕動有一定的作用，能夠幫助身體調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)，盡快排出體內(nèi)的有害物質(zhì)。。
4、增強免疫功能 大部分蕁麻疹患者都屬于慢性蕁麻疹，多半是因為自身免疫功能異常引起的發(fā)病癥狀，而鮮橙果實中含有豐富的維生素C、維生素p及有機酸，能保護細胞、增強白細胞活性、抵抗自由基，對人體新陳代謝有明顯的調(diào)節(jié)作用，能增強機體抵抗力。 蕁麻疹一天吃多少橙子合適 3 吃1—2個橙子合適。 橙子食用口感甘甜微酸，營養(yǎng)價值比較高，但是橙子偏寒性，而且含有多種有機酸性物質(zhì)，過多食用，會影響身體的健康，所以一天以1—2個橙子為宜，最多不應超過5個，否則容易加重蕁麻疹腹瀉或腹痛等癥狀，反而不利于病情康復。 避免：
蕁麻疹吃多了橙子的壞處
1、牙齒酸痛 橙子中含有檸檬酸、蘋果酸等多種有機酸性物質(zhì)，這些酸性物質(zhì)對牙釉質(zhì)會產(chǎn)生一定的刺激，造成牙齒酸痛的情況。
2、腹痛腹瀉 橙子是一種偏寒性的水果，有一定的滑腸作用，因此吃多了橙子可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉的情況。
3、脾胃虛寒 橙子性涼，過多食用會傷人脾胃，增加體內(nèi)的寒氣，造成人體出現(xiàn)脾胃虛寒。
4、皮膚發(fā)黃 橙子中含有大量的胡蘿卜素，當人體一次性過多食用橙子后，會使橙子中的胡蘿卜素在體內(nèi)不能及時轉化，隨著血液在體內(nèi)沉積，從而就會出現(xiàn)腳底皮膚甚至全身皮膚變黃。
5、阻礙鐵質(zhì)吸收 橙子中含有一定量的鞣酸，大量食用橙子會使鞣酸在體內(nèi)堆積過多，進而影響鐵元素的吸收。
生活中蕁麻疹比較多發(fā)，但是很多人對其都沒有足夠的重視，導致疾病逐漸加重，給自己帶來嚴重的傷害。蕁麻疹在飲食上一定要注意，那么蕁麻疹可以吃海帶嗎？
1、海鮮類食品的減少?，F(xiàn)在很多患者比較喜歡吃一些海鮮類的食品。大家要注意的是，在患上蕁麻疹之后一定要減少海鮮類食品的食用，因為長期食用會引起蕁麻疹的反復發(fā)生。所以預防疾病還是應該從飲食做起。
2、多吃一些水果、蔬菜。很多患者忙于工作，沒有時間顧及自己的飲食健康，經(jīng)常不鍛煉身體，便會引起抵抗力下降、身體虛弱。所以在平時的生活中應該多吃一些含維生素高的水果、蔬菜，這樣才能補充基本的維生素。
以上內(nèi)容就是蕁麻疹的飲食，希望大家能夠重視起來。現(xiàn)在也應該知道了，蕁麻疹主要是由于過敏引起的，患者盡量不要吃海帶，很多患者對于海鮮食品有過敏現(xiàn)象，因此在患病期間盡量不要食用海鮮類食品。蕁麻疹會反復發(fā)作，積極治療疾病是非常重要的，同時還應該做好疾病的預防工作。
蕁麻疹也被稱作為風疹塊。主要是由于種種原因?qū)е碌钠つw粘膜發(fā)生暫時性的炎癥。患處會有充血或者大量液體滲出出的現(xiàn)象。那么蕁麻疹可以吃豌豆嗎？
蕁麻疹大多是過敏引起的，可以用抗組胺藥治療，一般豌豆有些人會過敏，盡量不要吃。
最好要避開過敏原刺激，飲食要清淡，不要吃辛辣油膩食物。
1)、忌食辛辣魚腥發(fā)物：在沒有發(fā)現(xiàn)可能誘因的情況下，盡量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。如蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等，因為這些食物容易生風動血化熱，可催化本病產(chǎn)生。辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱、茴香、煙酒等。因這些食品可助熱動血，誘發(fā)本病發(fā)生;有時也可直接成為過敏原，產(chǎn)生變應性反應。
2)、忌食油炸肥膩食物：如各種油炸、煎烤、熏腌肉制品、動物內(nèi)臟、奶油蛋糕、巧克力等，因這些食品易生痰動火或聚濕生熱，使?jié)駸醿?nèi)蘊，郁于肌膚而誘發(fā)本病。
3)、吃清潔易消化的食物，如面條、米飯、粥，同時配新鮮素類等。一般3-4天，如果皮損減輕或消退，就往前回憶，在出皮疹前吃的食物與近3-4天有什么不同，如發(fā)現(xiàn)可疑的食物，但不能確定，待皮疹完全消退后，用激素試驗來排除。
患有蕁麻疹期間患者很多東西都是不敢吃的，像很多辛辣油膩的食物，對身體不利。瓜子是比較常見的一個休閑食品，在平時瓜子中富含的微量元素及維生素比較高，有蕁麻疹的患者可以放心的吃，而且對預防心腦血管疾病和蕁麻疹的病情加重有著很好的護理作用
蕁麻疹可以吃瓜子嗎?瓜子是常見的休閑食品，就研究發(fā)現(xiàn)，其營養(yǎng)價值高，其含有大量的微量元素和維生素對身體有利無害，尤其對心腦血管具有輔助的作用。那么對于蕁麻疹來說是好的嗎?
蕁麻疹的病人大多血液循環(huán)系統(tǒng)有問題，一些上了年紀的蕁麻疹病人還有可能得了很多心腦血管的并發(fā)癥。而瓜子仁對我們的健康是有很大的有助的，尤其是對心腦血管的健康有很好的作用。
而蕁麻疹的病人在患病的階段食用一些瓜子仁，不僅不會引起病情的嚴重，還會對病情的好轉起到一定的作用。同時，不過建議蕁麻疹人食用太油膩的瓜子仁，油膩的瓜子仁對于病情的康復沒有好的促進作用。因此對于蕁麻疹的人來說吃瓜子要謹慎。
而對于蕁麻疹來說，要注意日常保養(yǎng)，不僅要多吃富含維C的果蔬，同時還要注意衛(wèi)生習慣，建議多服用抗氧化的保健食品。
蕁麻疹這種常見的皮膚病，最好是不要吃蝦等海鮮，這些食物會導致過敏性疾病的，建議大家最好是避免吃海鮮等生冷的食物。蕁麻疹患者最好是飲食清淡，并且要注意皮膚衛(wèi)生，還需要根據(jù)醫(yī)生的建議涂抹青霉素，及時的治療蕁麻疹的情況，可以減輕蕁麻疹對皮膚的傷害。
蕁麻疹不能吃什么
蕁麻疹是有多種原因引起的反應性過敏的疾病。當受到外界刺激后,導致全身過敏反應。引起過敏的原因很多,一般都是蕁麻疹患者平時在飲食方面不注意引起的。那么蕁麻疹不能吃什么?
1、患者可經(jīng)過自己的生活經(jīng)驗積累,結合過敏原,尤其是血清特異性抗體的檢測結果,了解到可讓自己過敏的食物,從而嚴格避免。
2、盡量避免日常生活中可能引起蕁麻疹的食物,如魚、蝦、蟹、貝、牡蠣等海產(chǎn)品,核桃、杏仁、榛子、花生、瓜子等干果,芒果、菠蘿、草莓、番茄、荔枝、桃子,以及雞蛋、牛奶、干酪、巧克力,還有食品防腐劑、添加劑等。
3、如患者正處于蕁麻疹的急性發(fā)作期,還應注意避免攝入與敏感食物有交叉成分或者類似結構的食物,比如患者如對奶油、奶酪、蘑菇過敏,則也有可能對食醋、醬油、蛋黃醬、啤酒等也過敏。
4、蕁麻疹患者如對青霉素過敏,應避免食用乳制品,因為乳制品比較容易受到青霉素的污染。
5、含食品添加劑的食物。蕁麻疹患者應注意避免餅干、汽水、冷飲、糖果、糕點、面包、啤酒之類的食品所含有的人工色素、防腐劑、酵母等成分。有條件的話,可就治療中心去做過敏源試驗,明確自己究竟是對哪些食物過敏或不宜吃。
6、“發(fā)物”。所謂“發(fā)物”,就是指動風生疾、發(fā)毒助火助邪之品,容易誘發(fā)舊病,加重新病。常見的發(fā)物有肉類,如豬頭肉、蛋類、牛、羊、狗肉,鵝肉;有水產(chǎn)類,如魚、蝦、蟹等;有蔬菜類,如韭菜、竹筍、菠菜、蘑菇等;有水果類,如芒果、楊梅、荔枝;有調(diào)味品類,如蔥、姜、蒜、椒之類。
蕁麻疹最讓人心煩的就是它影響美觀以及持續(xù)的時間比較久，同時在患病時期還不能吃什么發(fā)的食物，會導致它反復發(fā)作。在患蕁麻疹期間可以多吃一些海帶、芝麻什么的，像是芝麻葉湯、白糖芝麻、海帶湯等等，因為這些食物都是偏堿性的，可以減輕過敏的癥狀。需要記得的是蕁麻疹分為慢性和急性，有的病人幾天就好了，但是有些患者卻是數(shù)年不愈，發(fā)現(xiàn)自己的蕁麻疹半個月都沒好就要檢查是否是慢性了。
蕁麻疹食療方法
1.芋梗燉冰糖：取芋梗30克，洗凈切碎，加水和冰糖適量，文火燉，芋梗爛熟后食用。每日1劑，分2次食，7-10天為一個療程。
2.芝麻葉湯：取鮮芝麻葉30克，洗凈切碎，放入鍋內(nèi)，加水適量，煎湯喝，每日1劑，分2次服。連服10天，為一個療程。
3.絲瓜葉汁：取鮮絲瓜葉若肝，洗凈切碎，放在碗中，搗爛擠汁，用棉簽沾汁液涂抹患處，一日數(shù)次，隨發(fā)隨用。
4.韭菜汁：取韭菜若干，洗凈切段，放入碗中，加食鹽少許，一起搗爛取汁，用棉簽沾汁液涂抹患處，一日數(shù)次。
5.白糖芝麻：取黑芝麻100克，放在太陽下晾干，然后再放入鐵鍋炒一下，不要炒焦，研磨成細末，加白糖適量，即成。
蕁麻疹飲食注意事項
1.常吃芝麻，多喝用紫蘇葉熬煮的職業(yè)，有利于改善體質(zhì)，減輕過敏癥狀。
2.不要吃鮮蝦、蟹、蟑魚、牡蠣、蚌等海鮮，少吃巧克力、竹筍、糯米等食物。
3.多吃海帶、黃瓜、橘子、蘿卜、番茄等堿性食物。
4.多吃富含維生素C的水果，比如香蕉、櫻桃、葡萄、橙子、柚子、石榴、木瓜等。
蕁麻疹是各種刺激因素所致的變態(tài)反應性疾病，分急性、慢性，又稱“癮疹”，臨床癥狀有皮膚風團樣水腫，瘙癢刺痛，伴發(fā)癥狀有發(fā)冷、發(fā)熱、腹痛。本病特點是1日可發(fā)作數(shù)次，發(fā)生很快，消失也快。急性這發(fā)作數(shù)日可自行停止，慢性者經(jīng)年不愈，皮疹數(shù)目逐漸減少。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《蕁麻疹飲食指南 蕁麻疹飲食注意事項》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/jiankangyangshengjinzitayinshizhinan/">健康養(yǎng)生金字塔飲食指南”專題。
