吃什么食物對腎結(jié)石有好處
白露吃什么食物養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術(shù),淡泊寧靜比藥好。古往今來,人們都普通注意養(yǎng)生!生活中睿智的人,一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《吃什么食物對腎結(jié)石有好處》,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
腎結(jié)石對于人們來說是非常熟悉的,很多人都是腎結(jié)石患者,而對于腎結(jié)石的危害大家也是了解一二的,對于對于腎結(jié)石的防治要格外的重視。而除了配合醫(yī)生的治療外,日常的一些藥膳食療也是可以防止腎結(jié)石的,今天小編就為大家介紹一下吃什么食物對腎結(jié)石有好處?一起來看看吧。
吃什么食物對腎結(jié)石有好處?
1、增加水果和蔬菜的攝入
應(yīng)該多吃水果蔬菜,因為它們含有大量的水分可以稀釋尿液,從而可以預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)。
多吃一些富含維生素的食物比如新鮮的蔬菜黃瓜,黑木耳,紅棗,香蕉,西瓜,柿子等維生素b族含量比較豐富的食物,以及富含維c的食物,比如獼猴桃,橘子等。www.cndadi.net
2、增加粗糧和纖維素的攝入
食物中纖維素可減少尿鈣的形成,如麥麩食品中的麥麩面包、米糠也有同樣作用,對復(fù)發(fā)性高鈣尿結(jié)石有效。米麩可以減少尿鈣的排泄,降低尿路結(jié)石的發(fā)生,但要避免諸如麥麩等富含草酸的纖維素食物的大量攝入。
3、多吃黑木耳
黑木耳是一道美味的家常菜肴,還可以促進(jìn)消化道與泌尿道各種腺體分泌潤滑管道,使結(jié)石順利排出。
黑木耳還含有多種礦物質(zhì),也能對各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng),使之剝脫、分化與侵蝕,使小結(jié)石不斷脫屑縮小,最后隨尿液排出體外。
4、多喝水
腎結(jié)石患者在手術(shù)后應(yīng)該多喝水,每天至少飲用水2000ml~3000ml來稀釋尿液,不僅是白天要喝水,晚上也不例外,在睡覺前一個小時也須飲水500ml,半夜起來去完洗手間再飲水200ml,多飲水可稀釋尿液,預(yù)防腎結(jié)石。
吃什么這些水果對腎結(jié)石有好處
1、西瓜:西瓜是腎臟健康食品,因為它能化解腎結(jié)石。清洗結(jié)腸和腎臟一種很好的方法就是一整天不進(jìn)食,只吃西瓜。西瓜是天然的利尿劑。要經(jīng)常吃西瓜,且要單獨(dú)吃,不與其他食物并用。西瓜有清凈體內(nèi)的作用,但勿與其他食物同時食用。
2、橘子:溫性水果,酸甜可口,富含豐富的維生素c,可以疏肝理氣、消腫散毒,也可治嘔逆少食、胃陰不足,適合腎結(jié)石者吃。
3、檸檬:味酸甘、性平,具有抗菌消炎、清熱化痰、健脾和胃的功效,對腎結(jié)石者有益。
4、草莓:鮮美紅嫩,果肉多汁,含豐富的維生素C,可潤澤喉部,促進(jìn)胃腸蠕動,對腎結(jié)石者有益。
5、蜂蜜:每日堅持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人體所需的各種微量元素,而且極易被吸收,每日服用可以提供人體所需的各類營養(yǎng)和能量。
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腎結(jié)石是日常生活中非常常見的一種病癥,它不僅會對患者的身體健康造成極大的傷害,同時也會嚴(yán)重影響到他們正常的生活和工作,所以找到科學(xué)有效的治療方法顯得尤為重要,而且腎結(jié)石患者在日常生活中的飲食尤其需要注意,可以多吃含維生素A的食物、黑木耳、利尿水果以及蜂蜜等。
1、含維生素A的食物
富含維生素A的食物:維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì),它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。健康的成年人,一天需攝取5,O00單位的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10,055Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。但高劑量的維他命A有毒,服用前最好請教醫(yī)生。
2、黑木耳
黑木耳還含有多種礦物質(zhì),能對各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng),剝脫,分化,侵蝕結(jié)石,使結(jié)石縮小,排出。對于初發(fā)結(jié)石,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛,惡嘔等癥狀可在2-4天內(nèi)緩解,結(jié)石能在10天左右消失,對于較大較堅固的結(jié)石,其效果較差,但如長期食用黑木耳,亦可使有些人的結(jié)石逐漸變小變碎,排出體外。常吃黑木耳,還能預(yù)防血栓等癥的發(fā)生。
3、利尿水果
一平時多吃水果攝取水果中的檸檬酸,讓檸檬酸根來競爭鈣離子,減少不溶性草酸鈣的積聚。一般來說,富含維生素B1和維生素C的水果對溶解腎結(jié)石有好處,可以多吃一些。具體腎結(jié)石可以吃什么水果有好處呢?如若細(xì)點(diǎn),那主要是吃一些有助于排尿的水果,如:西瓜,梨,等。
4、蜂蜜
每日堅持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人體所需的各種微量元素,而且極易被吸收,每日服用可以提供人體所需的各類營養(yǎng)和能量。另外蜂蜜可和蜂王漿一起搭配服用。蜂王漿含有調(diào)理和強(qiáng)腎的功效,對病情可以起到治療的作用。購買新鮮的純蜂王漿最好可以到認(rèn)識的蜂場購買,超市銷售的多數(shù)經(jīng)過加工,長期服用也見不到什么效果。
腎結(jié)石是結(jié)石病的一種,要知道引起腎結(jié)石的因素很多,如代謝障礙、甲狀旁腺機(jī)能亢進(jìn)、尿路感染、梗阻或化學(xué)因素等很多不明的原因。這是官方給的答案,腎結(jié)石具體要吃什么,下面有具體問題具體分析。
結(jié)石根據(jù)所含主要晶體成分,分成草酸鹽結(jié)石,磷酸鹽結(jié)石,尿酸鹽結(jié)石,鈣鹽、胱氨酸結(jié)石等。據(jù)國內(nèi)不完全統(tǒng)計,結(jié)石成分因地區(qū)不同而有差異,一般以草酸鹽與磷酸鹽結(jié)石為多。
因此飲食應(yīng)針對結(jié)石性質(zhì)給予控制。
草酸鹽結(jié)石:多從食物中生成,部分也可由內(nèi)生機(jī)制生成。飲食應(yīng)禁食含草酸高的蔬菜,如菠菜、莧菜、蕹菜、青蒜、洋蔥、茭白、各種筍類等。口服葉酸5毫克,吡哆醇10毫克可防止甘氨酸轉(zhuǎn)變?yōu)椴菟帷;即祟惤Y(jié)石病人要多飲水。
磷酸鹽結(jié)石:因在堿性尿液中形成,故應(yīng)多食用酸性食物,同時限制含鈣高的食物。成酸性食物如畜禽肉類、魚蝦類、蛋類、谷物花生等。
尿酸鹽結(jié)石:是由高尿酸血癥引起,故應(yīng)禁食含嘌呤高的食物,如動物內(nèi)臟、濃肉湯、蘑菇、豌豆、龍須菜、沙丁魚、鳳尾魚、魚子等。應(yīng)多食蔬菜水果,多飲水降低尿酸濃度。
鈣鹽結(jié)石:宜限制含鈣高的牛奶、干酪、蝦皮等。應(yīng)多食成酸食物,如肉禽蛋類,使尿液呈酸性并大量飲水。
胱氨酸結(jié)石:注意限制蛋氨酸及酸性食物(動物食物)多食鹼性食物(植物性食品)使尿液呈堿性并大量飲水。
從上面可以知道腎結(jié)石的種類確實有很多,但是都有相應(yīng)的飲食原則。所謂飲食原則就是要根據(jù)你具體的病情來對應(yīng)吃對應(yīng)的食物。這就關(guān)乎你要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。千萬不要嫌麻煩,遠(yuǎn)離疾病需要我們認(rèn)真的對待,然后嚴(yán)格的執(zhí)行。
甲亢 ,全稱叫甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。甲狀腺位于頸前部、喉和氣管的兩側(cè) ,是一對蠶豆大的腺體 ,因形狀頗像古代的盾甲,故醫(yī)學(xué)上稱之為甲狀腺。其功能是 :將由食物中提取的碘合成為甲狀腺激素 ,以調(diào)節(jié)人體的新陳代謝、促進(jìn)生長發(fā)育和提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性。如果食物中缺碘 (如某些山區(qū) )或青春發(fā)育期人體需碘量增高 ,甲狀腺為提取足夠的腆以合成人體所需的甲狀腺激素 ,便擴(kuò)大“廠房”──甲狀腺增生 ,呈現(xiàn)粗脖子。這時 ,如果吃富含碘的海帶、紫菜及加碘的食鹽 ,碘供應(yīng)充足了 ,甲狀腺無須擴(kuò)大廠房再生產(chǎn) ,“粗脖子”現(xiàn)象也就自行消失了。
飲食治療原則
(一)熱能
需要量應(yīng)結(jié)合臨床治療需要和患者食量而定。一般較正常人增加50%-70%。每人每天宜供給12.55-14.64MJ(3000-3500kcal)。避免一次性攝入過多,適當(dāng)增加餐次,正常3餐外,另加副餐2-3次,臨床治療開展時,要及時根據(jù)病情,不斷調(diào)整熱能及其他營養(yǎng)素的供給量。
(二)增加碳水化物
應(yīng)適當(dāng)增加碳水化物供給量,通常占總熱能60%-70%;蛋白質(zhì)應(yīng)高于正常人,可按每天1.5-2.0g/kg;不宜多給動物蛋白,因其有刺激作用,應(yīng)占蛋白總量33.3%左右;脂肪正?;蚱?。
(三)供給豐富營養(yǎng)素
適當(dāng)增加礦物質(zhì)供給,尤其是鉀、鈣及磷等,如有腹瀉更應(yīng)注意之。多選用含維生素B1、維生素B2、及維生素C豐富的食物,適當(dāng)多食肝類、動物內(nèi)臟、新鮮綠葉蔬菜,必要時補(bǔ)充維生素類制劑。
(四)限制食物纖維
應(yīng)適當(dāng)限制含纖維多的食物,甲亢患者常伴有排便次數(shù)增多或腹瀉的癥狀;所以對飲食纖維多的食品應(yīng)加以限制。
腎結(jié)石不能吃什么
1、腎結(jié)石不能吃油膩、辛辣、刺激的食品和發(fā)物,如肉類、動物內(nèi)臟、辣椒、韭菜、公雞、紅茶、酒、咖啡、香菜、香椿菜、黃魚、帶魚、冬筍、南瓜以及油炸熏烤的食品;不能吃牛奶、羊奶等高鈣食品,以及多鹽食品和維生素D含量高的食物;不能吃菠菜、竹筍、西紅柿、莧菜、紅茶、可可等。
2、腎結(jié)石不能吃動物內(nèi)臟、肥肉、豬腦、雞、帶魚、黃魚、蝦、可可、咖啡等。菜蔬中含瞟吟較多的如花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等也應(yīng)該忌食或盡量少食,同時忌食高蛋白飲食,以減少尿酸的產(chǎn)生;不能吃蛋黃、蝦皮、豆腐、芝麻醬以及含鈣高和堿價高的青菜和水果等;各種類型的腎結(jié)石患者都應(yīng)忌飲酒及忌食高脂肪類食物和發(fā)物。
3、腎結(jié)石不能吃黃魚的海鮮有:黃魚、蝦、蝦營養(yǎng)豐富、沙丁魚、螃蟹,因為這些海鮮含有大量的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)在體內(nèi)代謝就會形成尿酸結(jié)石。
魚、蝦、蟹等海鮮是人們非常喜愛的食物,它們含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)素,如果食用不當(dāng),很容易造成腎結(jié)石。如果在吃海鮮的時候喝啤酒,就會加速體內(nèi)尿酸的形成,形成尿酸結(jié)石。吃完海鮮之后不要立即吃水果,多數(shù)水果中含有較多的鞣酸(這類的說過包括葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等),如果吃完海產(chǎn)品后,馬上吃水果,不但影響人體對蛋白質(zhì)的吸收,海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結(jié)合,形成難溶的鈣,易形成尿路結(jié)石。因此進(jìn)食水果最好在吃完海鮮后2小時以上為宜。
腎結(jié)石是怎么形成的
腎結(jié)石是尿石癥的一種,多在炎熱的夏天形成。因為夏天大量出汗,使排尿量減少,同時光照時間長,紫外線有助于體內(nèi)維生素D和維生素A合成加快,促進(jìn)小腸吸收鈣離子,使得尿液中排泄鈣增多,從而形成結(jié)石。而到了冬季,尿量增多,已形成的小結(jié)石被尿液沖刷,向下移動,此時便引起腎絞痛癥狀,因此腎結(jié)石常被稱為“夏季形成冬季發(fā)”的病癥。
如果你患了腎結(jié)石,醫(yī)學(xué)專家提醒,腎結(jié)石病人不宜在臨睡前喝牛奶,這是由于牛奶中含鈣較多,而腎結(jié)石中大部分含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶后2至3小時,正是鈣通過腎臟排除的高峰,如此時正處于睡眠狀態(tài),尿液濃縮,鈣通過腎臟較多,更加重結(jié)石的形成。
腎結(jié)石的危害有哪些
1、尿路感染
尿路感染長并發(fā)細(xì)菌感染,腎積水繼發(fā)感染后可形成腎積膿,嚴(yán)重的尿路感染還可能造成敗血病,威脅人的生命。另外,尿路感染又可使結(jié)石迅速增加。
2、局部損傷
小的結(jié)石,容易磨傷尿路粘膜引起出血、腎絞痛;大的結(jié)石,可長期壓迫尿路粘膜,使上皮脫落、組織潰瘍,以至結(jié)石與輸尿管管壁形成粘連,甚至癌變。
3、影響腎功能甚至尿毒癥
腎結(jié)石最容易在腎盂輸尿管連接處停留,引起尿路梗阻。尿路梗阻后,梗阻以上的輸尿管和腎盂就會擴(kuò)張、積水,影響腎功能,嚴(yán)重者可使整個腎臟功能喪失,甚至導(dǎo)致尿毒癥。
腎結(jié)石的預(yù)防方法有什么
1、多喝水
也可以喝一些不含咖啡因的飲品,此外,還要注意少喝酒,保持體內(nèi)水的含量,遠(yuǎn)離腎結(jié)石困擾
2、多食黑木耳
黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素,能對各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化腎結(jié)石的家庭治療措施。
3、合理補(bǔ)鈣
尤其飲食上補(bǔ)鈣腎結(jié)石患者往往“談鈣色變”,錯誤地認(rèn)為腎結(jié)石的元兇是鈣,其實不然,腎結(jié)石患者也需要補(bǔ)鈣。目前醫(yī)學(xué)界從兩個不同的角度來解釋,腎結(jié)石患者為什么要補(bǔ)鈣。
4、限制維生素C的攝入量
維生素C進(jìn)入人體后,可產(chǎn)生大量的草酸。因此,腎結(jié)石患者應(yīng)將每天維生素C的攝入量控制在400毫克以內(nèi)。
5、勿過量服用魚肝油
導(dǎo)讀:吃什么緩解腎結(jié)石疼痛?大多數(shù)的腎結(jié)石都有疼痛的癥狀,有時疼痛難忍,甚至出冷汗,對病人是很大的折磨。那么,吃什么緩解腎結(jié)石疼痛呢?下面介紹幾種食物及食療,腎結(jié)石患者可以試試哦。
一、吃什么緩解腎結(jié)石疼痛?
1、白開水
多飲白開水。多飲水可使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,形成不了草酸鈣結(jié)石。研究表明,增加50%的尿量,可使腎結(jié)石發(fā)病率下降86%。
2、蜂蜜
每日堅持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人體所需的各種微量元素,而且極易被吸收,每日服用可以提供人體所需的各類營養(yǎng)和能量。另外蜂蜜可和蜂王漿一起搭配服用。蜂王漿含有調(diào)理和強(qiáng)腎的功效,對病情可以起到治療的作用。
3、奶制品
大多數(shù)腎結(jié)石大約90%的成分為鈣和草酸鹽。由于奶制品中富含鈣質(zhì),醫(yī)生過去曾建議所有腎結(jié)石患者少吃這類食品。但最近的研究顯示,食用奶制品實際上可以降低患腎結(jié)石的風(fēng)險,因為其中的鈣質(zhì)可以幫助機(jī)體清除其他容易形成結(jié)石的物質(zhì)。
4、黑木耳
黑木耳還含有多種礦物質(zhì),能對各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng),剝脫,分化,侵蝕結(jié)石,使結(jié)石縮小,排出。對于初發(fā)結(jié)石,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛,惡嘔等癥狀可在2-4天內(nèi)緩解,結(jié)石能在10天左右消失,對于較大較堅固的結(jié)石,其效果較差,但如長期食用黑木耳,亦可使有些人的結(jié)石逐漸變小變碎,排出體外。常吃黑木耳,還能預(yù)防血栓等癥的發(fā)生。
5、核桃粥
做法:核桃仁100克,大米100克,冰糖30克。將大米淘洗干凈,核桃去殼留仁,放入米鍋內(nèi),加水500毫升,冰糖打碎,放入鍋內(nèi)。把鍋置武火上燒沸,用文火煮30分鐘成粥即成。每日3次,當(dāng)主食。可補(bǔ)肺腎,排結(jié)石。
6、苡仁粥
做法:苡仁50克,大米150克,白糖30克。將苡仁、大米淘洗干凈,放入鍋內(nèi),加水1000毫升。將鍋置武火上燒沸,再用中火煮50分鐘即成,食用時加入白糖拌勻。每日2次,當(dāng)早晚餐食用。能除濕健脾,利水消腫。
7、紅棗苡仁魚翅湯
做法:紅棗10枚,苡仁30克,蓮子30克,魚翅50克。將魚翅發(fā)透、洗凈,撕成絲狀;苡仁洗凈,蓮子去心,紅棗去核。將蓮子、苡仁、紅棗先燉,加水500毫升,燉約30分鐘,加入魚翅,再燉20分鐘即成。每日1次,單食。能補(bǔ)益氣血,通淋利尿。
8、竹筍炒鴨肫
做法:雞內(nèi)金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克、紹酒20克、蔥20克、姜10克、素油50克。將竹筍洗凈切片,雞內(nèi)金研成細(xì)粉,雞肫切片,黑木耳發(fā)透去泥砂及蒂,蔥切段,姜切片。將素油放入炒勺內(nèi),燒六成熟時,加入蔥、姜炒香,放入鴨肫、竹筍、木耳及紹酒,鹽少許,炒熟后加入雞內(nèi)金粉炒勻即成??梢韵撤e,通石淋。
二、以下幾種方式可以減緩腎結(jié)石疼痛:
1、以右手拇指指壓患者背部的壓痛點(diǎn),經(jīng)過經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)對尿路結(jié)石起到治療作用,指壓療法對腎絞痛有立竿見影的效果,也可促進(jìn)排石。
2、熱敷,腎絞痛能夠熱敷絞痛一側(cè)腰部,熱敷可有助于緩解除腎盂與輸尿管的陣陣痙攣性收縮,減輕腎絞痛,用濕熱毛巾或熱水袋都能夠,留意燙傷皮膚。
3、喝幾口熱水,熱水刺激消化道后,經(jīng)過神經(jīng)反射可緩解腎盂、輸尿管的痙攣性收縮。
4、假如疼痛很兇猛,就要服用一些平滑肌解痙類的藥物,如:阿托品、普魯本辛等,另一類是:黃體酮、心痛定等平滑肌解痙藥物,但單用這些止痛效果常常不佳,需與嗎啡類鎮(zhèn)痛藥物合用。
腎結(jié)石的患者可以選擇一些食物進(jìn)行預(yù)防結(jié)石的再次復(fù)發(fā),并且一些食物像雞內(nèi)金可以很好的治療腎結(jié)石,在出現(xiàn)腎結(jié)石了之后,不要吃像雞蛋或者海鮮這樣膽固醇比較高的食物,利用中藥藥膳學(xué)的食物可以對一些疾病起到預(yù)防和治療的效果。那么,有了腎結(jié)石了之后,吃什么菜最好呢?
1、少吃富含草酸鹽的食物。
大部分結(jié)石都是草酸鈣結(jié)石,因此應(yīng)限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
另外富含草酸鹽的水果和干貨,包括荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿、葡萄、無花果干、核果等。蘋果等酸性水果可適量食用,但不宜太多。
2、勿過多吃用豆腐。
3、多吃富含維生素A的食物:維生素A有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。富含維生素A的食物有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝等。
4、注意限制蛋白質(zhì)的攝?。耗I結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷,導(dǎo)致結(jié)石的形成。每天限吃180克的高蛋白食物,這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。
5、多吃西瓜:西瓜是天然的利尿劑,但勿與其他食物同時食用。
6、勿服用過多維生素:過量的維生素D可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì)。
7、少吃豆類。豆類如大豆類,包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質(zhì),對腎結(jié)石的形成有很大的幫助,因此不能大量的食用。
同時,可以使用一些中藥方來防治結(jié)石復(fù)發(fā):
(1)金錢草。金錢草有通淋、利尿的作用,可以用沏茶或者用水煮的方法,定期服用,可以起到預(yù)防結(jié)石的作用。
(2)玉米須。玉米須也有利尿、消食的作用,用水煮后經(jīng)常喝,預(yù)防結(jié)石的發(fā)生。
(3)核桃。核桃也是一味藥,核桃里有一種叫丙酮酸的物質(zhì),丙酮酸可以抑制尿里面的黏蛋白和鈣結(jié)合的作用,可以使鈣不沉積在泌尿系統(tǒng)中,和結(jié)石的晶體絡(luò)合,就起到防石的作用。以及大家經(jīng)常吃的木耳,木耳有植物膠體,植物膠體可以促進(jìn)尿中的膠體增加,使形成結(jié)石的晶體不容易飽和析出,這樣的話,結(jié)石就更容易排出。
腎結(jié)石是很常見也是危害性非常大的一種結(jié)石疾病,該疾病直接影響著患者的腎臟功能,所以當(dāng)大家在發(fā)現(xiàn)疾病的時候一定要及時治療。當(dāng)然在治療的同時除了藥物治療和其他的手術(shù)治療之外,科學(xué)的飲食也是很重要的,對腎結(jié)石患者來說,平時應(yīng)該多吃什么水果呢?一起看看下面的介紹吧。
不管您有病沒病多吃水果都是對身體有好處的,而且不同的水果有不同的功效,當(dāng)您患病的時候可以選擇具有針對性療效的水果,那腎結(jié)石吃什么水果好呢?如果您對此感興趣就看看下面的這篇文章吧。
1、腎結(jié)石吃什么水果好?平時多吃水果攝取水果中的檸檬酸,讓檸檬酸根來競爭鈣離子,減少不溶性草酸鈣的積聚。
2、糖分過高的水果也不宜吃,因為糖分過多,尤其是乳糖也會創(chuàng)造結(jié)石形成的條件。
3、在水果中,葡萄,番茄,李子這些都是含草酸較高的水果,吃多了易導(dǎo)致草酸鈣的沉積,不利于康復(fù),腎結(jié)石患者對這些水果應(yīng)該少吃。
4、由于腎結(jié)石患者最好的就是對飲水,所以含水量大的水果也可以多吃一些,如西瓜、梨子等,都是對腎結(jié)石的康復(fù)有幫助的。
5.多飲白開水 多飲水使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,形成不了草酸鈣結(jié)石。研究表明,增加50%的尿量,可使腎結(jié)石發(fā)病率下降86%。
腎結(jié)石吃什么水果好?以上就是相關(guān)介紹了,所以在您選擇水果的時候可以多吃點(diǎn)檸檬。像糖分高的比如葡萄就不要多吃了,平時還應(yīng)該多喝水,關(guān)鍵是患者一定要在發(fā)現(xiàn)疾病的時候就及時治療,以免錯過最佳的治療時期,祝您早日康復(fù)。
草酸食物
在平時生活中應(yīng)該盡量的少吃些含有草酸的食物,否則的話就會導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重同樣嚴(yán)重的影響到腎結(jié)石的治療以及恢復(fù)。生活中富含有草酸的食物很多,比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等,這些食物對于腎結(jié)石患者而言無疑是催命符,患者在平時生活中一定要謹(jǐn)慎食用。除此之外患者在平時生活中還要特別的注意一點(diǎn),那就是盡量的不要吃豆類、甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物,這類食物同樣會導(dǎo)致腎結(jié)石的病情加重。
禁忌的水果
患有腎結(jié)石的患者要注意,并不是所有的水果都適合食用的,比如一些含有草酸的水果就不能吃,比如像葡萄、無花果干、核果等。
忌飲料
患有腎結(jié)石的患者在平時生活中需要忌口的食物有很多,除了以上這些含有草酸的蔬菜以及水果之外,在飲料方面也有諸多方面的禁忌。專家提醒,患有腎結(jié)石的患者應(yīng)該少吃些含鈣量高的食物,比如像豆制品、動物骨頭等,以免增加腎臟的負(fù)擔(dān)從而不利于病情的恢復(fù)。除此之外一些含鈣量高的飲品也應(yīng)該適量少喝,比如像牛奶、豆?jié){等,這類飲品中不僅含鈣量高而且還有大量的蛋白質(zhì),都是不利于患者健康的。
忌酒精
患者在平時生活中還要注意盡量的少喝酒,過量的飲酒容易誘發(fā)腎結(jié)石。而且喝酒在干擾體內(nèi)一系列代謝,干擾內(nèi)環(huán)境酸堿度后增加結(jié)石的發(fā)病機(jī)會。因此,酒精也是腎結(jié)石不能吃的食物之一。
忌葷食
腎結(jié)石在患病治療期間還應(yīng)該注意少吃些葷食,比如像牛肉、羊肉等食物,這類食物中所含有的大量蛋白質(zhì)同樣不利于患者的健康。除此之外還應(yīng)該限制其他肉類的攝入量,尤其是一些動物內(nèi)臟更要注意少吃,以免導(dǎo)致腎臟的負(fù)擔(dān)加重。
飲食注意
對腎結(jié)石的恢復(fù)及其重要,更關(guān)鍵的是選擇有效的治療方法像中藥內(nèi)金溶石方,根據(jù)病因調(diào)理治療達(dá)到陰陽平衡,徹底根治腎結(jié)石以及腎結(jié)石伴腎積水,而 且切斷了反復(fù)發(fā)作的問題。
遠(yuǎn)視眼是屈光不正其中的一種類型。雖然,嬰兒出生時,一般眼睛多呈遠(yuǎn)視狀態(tài),但是,會隨著年齡增大而下降,到了青少年期,發(fā)育到一定程度,一般變成正視眼。若在生長發(fā)育過程中,不注意科學(xué)用眼,逐漸變成近視眼。那么吃什么食物對遠(yuǎn)視有好處呢?其實飲食方面只需稍加注意就行,一般來說遠(yuǎn)視眼患者應(yīng)該少吃高脂肪食品。
吃什么食物對遠(yuǎn)視有好處
遠(yuǎn)視眼,行光線入射眼內(nèi),經(jīng)過折射聚集點(diǎn)落于視網(wǎng)膜后,使外界圖像不能清晰成像于視網(wǎng)膜上,這時,眼睛往往通過調(diào)節(jié)來加強(qiáng)屈光力,使平行射入光線聚集于視網(wǎng)膜上,形成清晰圖像。輕度遠(yuǎn)視眼需要加倍的調(diào)節(jié)來滿足閱讀功能,所以,容易視疲勞。若是中高度遠(yuǎn)視眼,裸眼則是看遠(yuǎn)看不清,看近也看不清。遠(yuǎn)視眼,不象近視眼看遠(yuǎn)不清,看近清。
含鈣食物:蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。
含維生素A的食物:豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。
含核黃素的食物:牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。
含鉻的食物:糙米、玉米、紅糖等,此外瘦肉、魚、蛋類及蘿卜、豆角中也有一定含量。
含維生素C、B的食物:鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動物肝、腎和乳類。
堿性食物:柑橘、蘋果、海帶及新鮮蔬菜等。
含咖啡因的食物:茶葉、咖啡和巧克力等。
含鋅的食物:牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果等。
痘是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病,一般都會自行脫落不會留下疤痕,不需要吃藥治療。但是還需要主要水痘患兒的日常飲食才能有效的治療水痘。如果飲食不當(dāng)水痘還會復(fù)發(fā)。那么吃什么食物對水痘有好處呢?下面具體為家長介紹一下。
吃什么食物對水痘有好處
柿子:有涼血止血作用;柿霜潤肺。不要空腹吃柿子,柿子宜在飯后吃。
腰果:經(jīng)常食用腰果可以提高機(jī)體抗病能力。用腰果做菜的時候,為了降低熱量,不要加油,直接炒比較好。
香瓜:香瓜清熱解暑止渴;香瓜子清熱解毒利尿。多食甜瓜,有利于人體心臟和肝臟以及腸道系統(tǒng)的活動,促進(jìn)內(nèi)分泌和造血機(jī)能。
桔子桔:皮具有理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃的功效桔子的吃法也有講究,以烤著吃最好。具體方法是將桔子(1~2個)洗凈后放在40℃~50℃的開水中浸泡1分鐘,然后用布擦干放在鐵網(wǎng)上,用中火燒烤至微焦為止。
綠豆芽:清熱解毒,利尿除濕,解酒毒熱毒。烹調(diào)時油鹽不宜過多,要盡量保持其清淡的性味和爽口的特點(diǎn)。
推薦水痘食療方
1、綠豆甜湯
【配料】綠豆100 克,白糖適量。
【制作方法】將綠豆洗凈,放入沙鍋中,加水500 毫升,上火煮湯,待綠豆酥,加入白糖,調(diào)味即可。
【食療功效】利水消腫,清熱解毒。本膳用綠豆,味甘,性寒,具有清熱、解毒、消暑、利水的功效,《食物本草會纂》載其“主消渴,治丹毒,消煩除熱”。適用于幼兒發(fā)痘,身熱脈數(shù)者。
2、綠豆海帶湯
【配料】綠豆50 克,海帶30 克,紅糖適量。
【制作方法】綠豆,淘洗干凈;海帶,洗凈,切成小塊。鍋置火上,放入海帶塊、綠豆、適量清水,先用大火燒開,后改用文火煮至爛熟,放入紅糖,燒沸即可食用。
【食療功效】清熱利濕,解毒化痰。本膳用海帶,含碘、鈣、蛋白質(zhì)及維生素較多,有消痰、軟堅、利水的功效;與清熱解毒的綠豆成湯,有利水、清熱解毒的作用,可輔治小兒水痘。
不同癥狀的肝炎臨床癥狀略有不同,例如:食欲減退、腹脹、嘔吐以及厭油膩等等,所以當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時要及時就醫(yī),不可亂用藥物,因為這有可能是患上肝炎的前期征兆。那么吃什么食物對肝炎有好處呢?下面我們就來介紹一些適合肝炎患者吃的食物,看看肝炎吃什么食物好?
一、吃“果蔬”對肝炎有好處
多食蔬菜、水果,以補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素,也助于促進(jìn)消化功能。
二、吃“低脂食物”對肝炎有好處
飲食要低脂肪、低糖(過多的糖進(jìn)入人體內(nèi)易轉(zhuǎn)化為脂肪)、高蛋白。高蛋白飲食要包括植物和動物蛋白,如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等,動植物蛋白質(zhì)要各半搭配。
適量的植物蛋白質(zhì)能抑制動物性脂肪量,減低對動脈硬化的影響,保證必需氨基酸的充分吸收利用。挑食對肝病康復(fù)是不利的。
三、吃“蛋白質(zhì)類食物”對肝炎有好處
魚、蝦、貝類,牛、羊、豬的瘦肉、禽蛋類等,可補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食品,它們都能促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生,補(bǔ)充機(jī)體代謝消耗,提供一定熱量。
四、吃“五谷雜糧”對肝炎有好處
五谷雜糧等含淀粉類食品以及各種水果類、蜂蜜等,能供給糖,有補(bǔ)充日常生活所需熱量、增進(jìn)肝臟的解毒功能。芝麻、花生、大豆、菜子、玉米、葵花子、椰子等食品及植物油、蛋黃、牛奶等,可為肝炎患者提供脂肪酸,補(bǔ)充熱量,幫助脂溶性維生素的吸收。
五、吃“冬蟲夏草”對肝炎有好處
冬蟲夏草可以改善和恢復(fù)肝功能。冬蟲夏草在近幾年的臨床使用中,改善肝功能有一定的效果,據(jù)研究蟲草素和蟲草多糖都能增強(qiáng)肝細(xì)胞的吞噬功能,蟲草酸、SOD和維生素E等都能抗肝組織纖維化,抗脂質(zhì)過氧化,同時由于蟲草的增強(qiáng)免疫功能使肝臟的解毒作用增強(qiáng),從而能夠有效保護(hù)肝細(xì)胞。
得了肺癌應(yīng)該怎么辦?除了積極配合醫(yī)生治療之外我們在家的起居飲食也要引起重視,配置合理的飲食搭配對患者的康復(fù)也能起到加大的幫助。那么吃什么食物對肺癌有好處呢?下面就給大家解答一下。
吃什么食物對肺癌有好處?
1、多吃新鮮果蔬
不論手術(shù)前后,都要多吃新鮮蔬菜、水果,如綠、黃、紅蔬菜、香菇、黑木耳、蘆筍、檸檬、紅棗等,因果蔬中,含有豐富的維生素C,是抑癌物質(zhì),能夠阻斷癌細(xì)胞的生成。不吃或少吃刺激性食物,包括油炸食物??山?jīng)常吃些大蒜,大蒜中含有抗癌物質(zhì)。
2、素飲食法則
在前期肺癌飲食中,要注意供給要素飲食:肺癌病人在手術(shù)前半個月,除一日三飯外,還要輔加要素飲食。要素飲食,含有人體必需的各種營養(yǎng)素,由于營養(yǎng)素齊全可滿足機(jī)體的需要該,不需消化即可在小腸上端吸收,可口服或管飼用之。
3、保證蛋白質(zhì)
肺癌前期病人,還要加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入。肺癌的病人無吞咽困難時,需要自由于擇食,在不影響醫(yī)治的情況下,要多吃一些蛋白質(zhì),碳水化合物豐富的食物,如瘦肉、雞、鴨、兔、魚、蝦、豆制品以及各種谷類,一般不限制食量,保證良好的營養(yǎng),為手術(shù)創(chuàng)造良好的條件。假如營養(yǎng)狀況較差,非常難耐受手術(shù)的創(chuàng)傷,術(shù)后愈合慢,易感染,對手術(shù)康復(fù)極為不利。因此就需要合理的飲食搭配。
吃這五種水果對肺癌有好處
1、 葡萄:葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細(xì)胞癌變,并能抑制已惡變細(xì)胞的擴(kuò)散。中醫(yī)認(rèn)為葡萄有益氣補(bǔ)血、除煩解渴、健胃利尿之功能,酸甜的葡萄對接受放療及手術(shù)后的癌癥患者較為適宜,可常食之。
2、草莓:草莓中含有鞣花酸,能保護(hù)機(jī)體免受致癌物的傷害,尚有一定抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽潤肺之功用,對緩解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放療反應(yīng)、減輕癥狀有益。
3、香蕉:據(jù)研究發(fā)現(xiàn)香蕉提取物對黃曲霉素B1等三種致癌物有明顯抑制其致作用。動物實驗發(fā)現(xiàn)如果缺鎂,機(jī)體清除癌細(xì)胞能力大大消弱。而香蕉含鎂、鉀元素,有一定防癌抗癌作用。大腸癌患者放療后津傷血熱、口干咽燥、大便干結(jié)帶血者食之有益。
4、無花果:無花果肉中含抗瘤成份,能抑制癌細(xì)胞蛋白的合成。據(jù)6家腫瘤醫(yī)院通過對1300多例患者觀察,發(fā)現(xiàn)無花果對腹水癌、肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑瘤率,可作為癌癥患者的食療佳果。
5、獼猴桃:每百克果實含維生素C150毫克、其維C含量居水果之冠。獼猴桃能通過保護(hù)細(xì)胞間質(zhì)屏障,消除食進(jìn)的致癌物質(zhì),對延長癌癥患者生存期起一定作用。咪酸甘、性寒的獼猴桃有清熱生津、活血行水之功,尤適于乳癌、肺癌、宮頸癌、膀胱癌等患者放療后食用。
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