吃什么食物對(duì)子宮肌瘤有好處
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中醫(yī)專家指出，治療子宮肌瘤，要做到消瘤不忘止血，止血不忘消瘤，并得兼顧調(diào)理卵巢功能。用藥不可猛攻峻伐，以免損傷元?dú)?。那么在飲食?dāng)中，吃什么食物對(duì)子宮肌瘤有好處呢?以下中醫(yī)食療有助保健，可預(yù)防子宮肌瘤。
吃什么食物對(duì)子宮肌瘤有好處?
1、益母草50～100克，陳皮9克，雞蛋2個(gè)，加水適量共煮，蛋熟后去殼，再煮片刻，吃蛋飲湯。月經(jīng)前每天1次，連服數(shù)次。
2、元胡、艾葉、當(dāng)歸各9克，瘦豬肉60克，食鹽少許。將前3味加水3碗，煎成1碗，去藥渣，再入豬肉煮熟，用食鹽調(diào)味服食。月經(jīng)前每天1劑，連服5～6劑。
3、絲瓜籽9克,紅糖適量,黃酒少許。把絲瓜籽焙干，水煎取汁，加黃酒、紅糖調(diào)服。月經(jīng)前每天1次，連服3～5天。
4、白術(shù)250克，蒼術(shù)250克，茯苓250克，生姜150克，大棗100枚。前3味洗凈烘干，研細(xì)過(guò)篩，大棗去核，生姜研成泥后去姜渣。以姜棗泥調(diào)和藥粉為膏，防腐貯存?zhèn)溆?。早晚各?0克，米酒送服。
5、苡仁根30克，老絲瓜鮮品30克，水煎取汁，加紅糖少許調(diào)味服食，每日1劑，連服5天。
緩解子宮肌瘤適宜吃的水果
1、夏季推薦甘蔗
甘蔗是熱帶水果，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)。夏天食用可清熱滋補(bǔ)，利尿通腸。尤其是低血糖的子宮肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，還能緩解子宮肌瘤引起的惡心、嘔吐之感，以及虛熱、咳嗽等癥狀。
2、冬季推薦蘋(píng)果、橘子、香蕉等水果
這些水果都含有豐富的維生素，能在最大程度上強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)人體免疫力，讓身體有足夠的力量對(duì)付子宮肌瘤。因此冬季蘋(píng)果、香蕉、橘子是首選。
3、吃適量酸梅
平時(shí)可以多吃酸梅這種水果，對(duì)子宮肌瘤治療也很有幫助。酸梅中有很多活性物質(zhì)，可以幫助人體讓子宮肌瘤縮小，是子宮肌瘤患者最應(yīng)該吃的水果了。
溫馨提醒：水果富含大量維生素和礦物質(zhì)，對(duì)人體極有好處。但并非所有的水果都可以百無(wú)禁忌的食用，尤其對(duì)子宮肌瘤患者而言?；加凶訉m肌瘤的女性，在食用水果類別上一般無(wú)特殊禁忌，也就是說(shuō)一般的水果都可以食用。
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痛經(jīng)是子宮腺肌癥的典型癥狀，如果出現(xiàn)長(zhǎng)期痛經(jīng)，就要考慮子宮腺肌癥了。瀕臨絕經(jīng)期的女性更多見(jiàn)，她們往往都是因?yàn)槌霈F(xiàn)痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)后才去醫(yī)院做婦科檢查，結(jié)果才知道自己得了子宮腺肌癥。那么吃什么食物對(duì)子宮腺肌癥有好處?下面給大家推薦幾類食物。
吃這些食物對(duì)子宮腺肌癥有好處
1、牛膝酒
患者可以用牛膝，酒為原料。密封其浸泡數(shù)目，量力溫服。功能破血消癥。主要可以治療腹中癥瘕，痛如針刺。
2、桃仁粥
患者可以選擇通過(guò)，吃一些桃仁，粳米?？梢园烟胰蕮v爛如泥然后去除渣取汁，以汁煮粳米成稀粥，1天2次，空腹的時(shí)候要吃溫?zé)岬摹＿@種方法適用于瘀血停積而形成的癥瘕。
3、補(bǔ)血食物
平常的飲食多吃補(bǔ)血補(bǔ)腎的食品，以性平性溫的為主，如牛、羊肉、豬肉等，各種肉類要打壞打爛吃，利于養(yǎng)份的吸取。多吃性平性溫的蔬菜，葷素搭配比例最好是1：1。
4、性平性溫蔬菜
女性在平時(shí)生活中還要注意多吃些新鮮的蔬菜，這是因?yàn)槭卟酥兴械母鞣N營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)女性身體而言也是十分有利的。尤其是要注意多吃些性平性溫的蔬菜，這類蔬菜不僅可以幫助女性有效的補(bǔ)充各種無(wú)機(jī)鹽、礦物質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)對(duì)子宮腺肌癥還具有非常好的治療作用。
5、可以吃固元膏
患有子宮腺肌癥的女性患者在平時(shí)生活中應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑孕I(yíng)養(yǎng)豐富并且還能促進(jìn)雌激素分泌的食物，比如像固元膏。服用的時(shí)候最好是一天一次，一次一勺，長(zhǎng)時(shí)間食用可有效的治療子宮炎癥。
另外，在治療子宮腺肌癥的飲食偏方的問(wèn)題中，還要注意，患者在飲食上最好是食清淡，不要吃羊肉、蝦、蟹等一些發(fā)物?；颊叨嗍呈萑?、雞肉、雞蛋、白菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、紫菜、水果等蔬菜，水果類的食物。
女性的子宮是女性最重要的生殖器官，它的健康與否直接關(guān)系到女性朋友們能否正常的孕育胎兒。因此生活中為了保障子宮的健康，女生們一定要多吃以下這8類對(duì)子宮好的食物，尤其是胡蘿卜一定要常吃，因?yàn)樗梢院芎玫慕档妥訉m癌的發(fā)生率。
1、胡蘿卜。
每周平均吃5次胡蘿卜的女性，其患子宮癌的可能性比普通女性降低50%。
2、溫性水果。
女性朋友滋補(bǔ)身體，調(diào)養(yǎng)子宮，適宜吃溫性水果，忌寒性、涼性水果。溫性水果不僅水分充足，有大量維生素，還能溫補(bǔ)內(nèi)臟，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，是女性子宮自我保健好食物。
3、富含維生素的食物。
研究中發(fā)現(xiàn)，女性在平時(shí)生活中要想保護(hù)子宮健康，一些富含與維生素的食物是必不可少的，可幫助女性大大的減少患有子宮肌瘤以及卵巢癌的機(jī)率?？梢赃x擇使用溫性的水果，如蘋(píng)果、香蕉、櫻桃、葡萄等。
4、高鈣食物。
在一項(xiàng)研究中發(fā)現(xiàn)，每天攝取高鈣食物的人會(huì)比攝取鈣質(zhì)不足的人降低46%的卵巢癌發(fā)生率，特別是那些已經(jīng)患有子宮疾病的女性，適量多吃高鈣食物能夠緩解這些病癥。常見(jiàn)高鈣食物有牛奶、蝦皮、海帶、豆腐、雞蛋等。
5、堅(jiān)果類食物。
堅(jiān)果有植物精華之美稱，營(yíng)養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)高，跟豆類食物可以相媲美，堅(jiān)果中的維他命E、微量元素等有修復(fù)子宮創(chuàng)傷的作用。但是堅(jiān)果含有大量的油脂，女性朋友要合理食用堅(jiān)果，避免肥胖。常見(jiàn)堅(jiān)果有：杏仁、核桃、花生、開(kāi)心果。松子等等。
6、白蘿卜。
白蘿卜不僅是一道蔬菜，還是一劑良藥，民間稱白蘿卜為地下小人參，這些由于白蘿卜水分含量高，還有大量的維生素C和礦物質(zhì)。醫(yī)學(xué)證明，白蘿卜有良好的防癌功效，能夠有效抵制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。因此，為了預(yù)防子宮疾病，女性朋友可以多食用白蘿卜。
7、富含葉酸的食物。
增加富含葉酸的食物，可降低女性子宮卵巢癌的發(fā)生率。研究人員發(fā)現(xiàn)，常吃富含葉酸的食物的女性，其發(fā)生子宮癌的機(jī)率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。至于葉酸，它是一種水溶性的維生素b，富含于綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物中。
8、谷類食物。
谷類食物含有大量的維生素E、蛋白質(zhì)、淀粉等，其中維生素E不僅有抗氧化作用，還能夠促進(jìn)子宮細(xì)胞生長(zhǎng)，對(duì)子宮發(fā)育和卵巢健康都有幫助。其中的蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞基本物質(zhì)，有保護(hù)子宮正常發(fā)育的功效，女性多食用谷類食物百益無(wú)一害。常見(jiàn)的谷類食物：玉米、芝麻、大豆、黑豆、大麥、小麥、小米等等。
在我們的生活中有很多人都特別喜歡吃榴蓮，榴蓮在水果中又有水果王后的美稱，但榴蓮的市場(chǎng)價(jià)格一直是比較貴的，而且還有一些人對(duì)榴蓮會(huì)發(fā)生過(guò)敏現(xiàn)象，所以吃榴蓮的時(shí)候一定要考慮到周邊人的感受，但榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是不可忽略的，那么女人經(jīng)常吃榴蓮對(duì)子宮有什么好處呢?
榴蓮對(duì)女人子宮的好處
1、榴蓮是能夠緩解宮寒的癥狀的，由于榴蓮的性質(zhì)偏熱，能夠起到活血散寒的作用，減輕痛經(jīng)的癥狀，深受痛經(jīng)困擾的女性朋友們可以食用榴蓮，還能夠改善宮寒的癥狀，體寒的朋友們也可以適量的吃榴蓮，或者是用榴蓮的果殼，和排骨一起熬湯喝，能夠改善各種體寒的癥狀。
2、榴蓮也能夠保護(hù)女性的子宮!其實(shí)榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有優(yōu)質(zhì)性的蛋白質(zhì)，也含有一定量的脂肪，經(jīng)常食用榴蓮是能夠起到滋補(bǔ)性的作用的，而且還能夠改善體虛的癥狀。產(chǎn)后的婦女朋友們可以適量的吃榴蓮，能夠促進(jìn)身體盡快的恢復(fù)。
榴蓮的吃法
1、榴蓮雞湯。其實(shí)榴蓮雞湯的主要食材有榴蓮，還有老母雞，姜片，桃仁紅棗等，首先要將雞清理干凈，放在沸水中煮熟之后切成大塊，然后再幾塊核桃仁，還有紅棗，榴蓮皮，一斤榴蓮肉一起放在鍋內(nèi)，加入生姜片，先用大火煮開(kāi)，然后再用小火慢慢的煲兩個(gè)小時(shí)，最后加入食鹽調(diào)味!榴蓮雞湯是具有養(yǎng)陰滋潤(rùn)的作用，在秋冬季節(jié)最適合吃。
2、榴蓮鯽魚(yú)湯，主要的食材有榴蓮，鯽魚(yú)，生姜片，要將榴蓮清洗干凈，然后再將鯽魚(yú)清理干凈，用小火將鯽魚(yú)煎至兩面微黃，然后將所有的食材一起放在瓦煲內(nèi)，加入適量的清水，用大火煮沸，再用小火慢慢的煲三個(gè)小時(shí)，最后加入食鹽調(diào)味即可食用!榴蓮鯽魚(yú)湯是具有健脾利濕的作用，還能夠起到活血通絡(luò)效果，改善女性氣虛血虛等癥狀。
榴蓮對(duì)女人子宮的好處有哪些呢就介紹到這里，相信大家有所了解。榴蓮是非常多見(jiàn)的滋補(bǔ)性的食物，每天不要吃得太多，以免導(dǎo)致人體上火，另外肥胖以及糖尿病高血壓的患者朋友們是不建議使用的，在吃完榴蓮之后不可以喝酒，否則會(huì)導(dǎo)致人體腸胃不適。
子宮是孕育新生命的溫床，每位女性都要做好子宮的保健工作，不然會(huì)誘發(fā)一些婦科疾病。例如：子宮癌、子宮內(nèi)膜炎等等。那么怎么才能做好子宮保健呢？俗話說(shuō)民以食為天，多吃一些對(duì)子宮有好處的食物也是子宮保健的一部分。
1、白蘿卜
白蘿卜不僅是一道蔬菜，還是一劑良藥，民間稱白蘿卜為地下小人參，這些由于白蘿卜水分含量高，還有大量的維生素C和礦物質(zhì)，醫(yī)學(xué)證明，白蘿卜有良好的防癌功效，能夠有效抵制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。因此，為了預(yù)防子宮疾病，女性朋友可以多食用白蘿卜。
2、谷類食物
谷類食物含有大量的維生素E、蛋白質(zhì)、淀粉等，其中維生素E不僅有抗氧化作用，還能夠促進(jìn)子宮細(xì)胞生長(zhǎng)，對(duì)子宮發(fā)育和卵巢健康都有幫助。
其中的蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞基本物質(zhì)，有保護(hù)子宮正常發(fā)育的功效，女性多食用谷類食物百益無(wú)一害。常見(jiàn)的谷類食物：玉米、芝麻、大豆、黑豆、大麥、小麥、小米等等。
3、堅(jiān)果類食物
堅(jiān)果有植物精華之美稱，營(yíng)養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)高，跟豆類食物可以相媲美，堅(jiān)果中的維他命E 、微量元素等有修復(fù)子宮創(chuàng)傷的作用，但是堅(jiān)果含有大量的油脂，女性朋友要合理食用堅(jiān)果，避免肥胖。常見(jiàn)堅(jiān)果有：杏仁、核桃、花生、開(kāi)心果。松子等等。
4、溫性水果
女性朋友滋補(bǔ)身體，調(diào)養(yǎng)子宮，適宜吃溫性水果，忌寒性、涼性水果。溫性水果不僅水分充足。有大量維生素，還能溫補(bǔ)內(nèi)臟，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，是女性子宮自我保健好食物。
女性的子宮有繁衍后代，調(diào)節(jié)月經(jīng)、內(nèi)分泌的作用，子宮的健康就是女性的健康，因此，女性朋友要多吃一些對(duì)子宮好的食物。
子宮肌瘤是臨床上常見(jiàn)婦科疾病，和生活以及飲食習(xí)慣有關(guān)系，雖然說(shuō)飲食不是治療子宮肌瘤的絕對(duì)方案，但是飲食作為輔助治療也有一定作用，可以多吃滋補(bǔ)性食物。那么，子宮肌瘤吃什么食物好呢？
1、甘蔗
患有此病的患者在生活中可以吃一些甘蔗，這是因?yàn)楦收岷胸S富的營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)還有利尿通腸和清熱滋補(bǔ)的作用。
2、蘋(píng)果
子宮肌瘤的患者還可以多吃一些蘋(píng)果，這是因?yàn)樘O(píng)果中含有豐富的維生素，能夠增強(qiáng)抗病能力，對(duì)治療有好處。
3、酸梅
酸梅對(duì)疾病的治療也是有很大的作用的，這是因?yàn)樗崦分泻谢钚晕镔|(zhì)，能夠縮小肌瘤的大小，同時(shí)還能起到清潔血液的作用。
4、黃瓜
黃瓜，也稱胡瓜、青瓜，屬葫蘆科植物。性味功效呈酸性，性涼，味甘，有小毒；入肺、胃、大腸經(jīng)。 功效主治清熱利水，解毒消腫，生津止渴。主治身熱煩渴，咽喉腫痛，風(fēng)熱眼疾，濕熱黃疸，小便不利等病癥。
海藻類食物：富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，而且脂肪含量低，子宮肌瘤者適宜多吃紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等食物。
5、蜂蜜：蜂蜜性平，具有調(diào)補(bǔ)脾胃、解毒、緩急止痛功效。且本身不含脂肪，易被人體吸收，含豐富的酵素，有利于促進(jìn)新陳代謝，是一種天然的滋補(bǔ)食品。
6、干果類食物：如杏仁、腰果、核桃、榛子、栗子等。
7、五谷雜糧：如玉米、小麥、小米、蕎麥、燕麥、高粱、薯類、赤小豆、扁豆等。
8、其他低脂食物：如玉米、白菜、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、南瓜等蔬菜瓜果。
子宮肌瘤是一種常見(jiàn)婦科病，對(duì)女性朋友帶來(lái)的危害是不可估量的，尤其未生育的女性患者更要上心，否則很可能因此造成不孕不育；另外飲食一定要注意，適當(dāng)多吃清淡類食物、易消化食物及海藻類食物。
1、清淡類食物
很多疾病的患者飲食應(yīng)該以清淡為主，子宮肌瘤也是如此，患者應(yīng)該避免食用辣椒、花椒等刺激食物，現(xiàn)在很多人的飲食過(guò)于精細(xì)，結(jié)果不僅營(yíng)養(yǎng)不全面，對(duì)自己的身體健康造成了一定的影響，子宮肌瘤患者飲食應(yīng)該全面，不僅要補(bǔ)充蛋白質(zhì)高熱量，并且也要注重維生素的食物，患者可以多吃一些纖維的食物，這樣可以幫助增加腸胃的活力，這樣也可以幫助人體排出毒素。
2、易消化食物
為了滿足滿足機(jī)體生長(zhǎng)需求及身體復(fù)原，患者需要多吃一些雞蛋、痩豬肉、魚(yú)等食物，但是如果是年老體弱患者，則需要延長(zhǎng)吃流食或者半流食的時(shí)間，一般可以吃一些藕粉、橘汁或者鮮魚(yú)湯等，這樣可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)并且還容易消化。
3、海藻類食物
一般子宮肌瘤患者都會(huì)有缺鐵性貧血的癥狀，如果日常多補(bǔ)充海藻類的食物，那么就可以有效的補(bǔ)充女性鐵質(zhì)，如果經(jīng)常食用海藻類的食物，那么就可以很好的調(diào)節(jié)女性體內(nèi)血液的酸堿度，起到了中和的作用，對(duì)子宮肌瘤有很好的幫助作用。
如果女性朋友患有子宮肌瘤，在治療的同時(shí)千萬(wàn)不要忽視了食療的作用，至于子宮肌瘤吃什么食物，可以參考上述為大家介紹的，如果患者在就醫(yī)的同時(shí)配合食療，那么對(duì)子宮肌瘤的病情恢復(fù)有很好的促進(jìn)作用。
只有在子宮和卵巢都好的基礎(chǔ)上，女性才可以擁有正常的生育功能，才可以順利擁有自己的孩子，但是有一些女性卻因種種原因而出現(xiàn)了子宮和卵巢方面的問(wèn)題或疾病，這個(gè)時(shí)候除了接受正規(guī)治療外，飲食也是不應(yīng)忽視的一個(gè)方面，那么，吃什么食物對(duì)子宮和卵巢好？
1、溫性水果
女性朋友滋補(bǔ)身體，調(diào)養(yǎng)子宮，適宜吃溫性水果，忌寒性、涼性水果。溫性水果不僅水分充足。有大量維生素，還能溫補(bǔ)內(nèi)臟，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，是女性子宮自我保健好食物。
溫性水果
2、維生素食物
專家提醒，女性在平時(shí)生活中應(yīng)該多吃些具有保護(hù)子宮功效的食物，尤其是備孕期間的女性，更應(yīng)該多注意攝取些有利于子宮的食物，這樣才能為孕育下一代創(chuàng)造一個(gè)良好健康的環(huán)境。
研究中發(fā)現(xiàn)，女性在平時(shí)生活中要想保護(hù)子宮健康，一些富含與維生素的食物是必不可少的。
比如像維生素C和維生素E，每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e，可幫助女性大大的減少患有子宮肌瘤以及卵巢癌的機(jī)率。
現(xiàn)在大家清楚吃什么食物對(duì)子宮好了，女性應(yīng)該對(duì)自己的子宮保養(yǎng)知識(shí)多一些了解，尤其是在飲食方面要多加注意，除了要多吃可以幫助子宮保養(yǎng)的食物，還要注意盡量遠(yuǎn)離那些可能會(huì)對(duì)子宮造成傷害的食物，比如寒涼的食物。
我們知道，女性能否正常懷孕受諸多因素的影響，這其中子宮內(nèi)膜是否符合條件也是至關(guān)重要的一點(diǎn)，如果子宮內(nèi)膜過(guò)薄或過(guò)厚，都是會(huì)對(duì)懷孕造成影響的，而子宮內(nèi)膜薄的問(wèn)題在臨床上較為常見(jiàn)，這往往與女性過(guò)多做人流有關(guān)系，這時(shí)可以從食物上加以調(diào)養(yǎng)，那么，吃什么食物對(duì)子宮內(nèi)膜好？
子宮內(nèi)膜薄吃什么好
子宮內(nèi)膜薄常見(jiàn)原因一般是雌激素不足。那么子宮內(nèi)膜薄一般都是要吃補(bǔ)充雌激素的食物。含雌激素多的食物一般是豆制品。所以子宮內(nèi)膜薄多吃黃豆和豆制品，大豆含有天然雌激素，能補(bǔ)充雌激素。另外還可以多吃羊肉、烏雞等肉類對(duì)其也有一定的好處。平時(shí)飲食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物補(bǔ)充雌激素。建議吃點(diǎn)高蛋白的食物，比如雞蛋，雞肉等等。
子宮內(nèi)膜薄的飲食宜忌
子宮內(nèi)膜薄女性在飲食上要以豆類、谷類、薯類為主，肥厚油膩，易于滯瘀，少食為好。干果不忌，可隨時(shí)食用。養(yǎng)生行血，核桃溫陽(yáng)，大棗、桂圓益氣養(yǎng)血，更為適用。家禽家畜、蛋乳、魚(yú)鮮一般均可食用，氣血虛少者用以益氣養(yǎng)血效果較好。
田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食，宜少食。過(guò)于肥厚之肉品忌食。子宮內(nèi)膜薄食療在蔬菜之中，油菜、海帶、黃瓜、薺菜、莧菜、茄子、韭白、絲瓜、冬瓜、竹筍、蓮藕都屬?zèng)鲂?，在月?jīng)前后少食為好，不可生食。水果多為生食，子宮內(nèi)膜薄患者經(jīng)前后也宜避免。
總的說(shuō)來(lái)，子宮內(nèi)膜的厚度是在很大程度上影響女性的生育能力的，因此，女性在還沒(méi)有做好生寶寶的準(zhǔn)備時(shí)，過(guò)性生活的時(shí)候一定要注意采取可靠的避孕措施，要是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜薄而導(dǎo)致無(wú)法受孕，可在飲食上加以調(diào)整，以達(dá)到食療的效果。
生活中有很多病都是吃出來(lái)的。有的人不注意飲食，經(jīng)常吃些辛辣，粗糙的食物，對(duì)胃的傷害很大，容易引起胃炎和胃潰瘍。有的人愛(ài)吃添加劑多的垃圾食品，給肝腎造成很大負(fù)擔(dān)，給身體帶來(lái)很大健康隱患。有的女性婦科病纏身，患了子宮肌瘤后不知道吃什么好，下面我們就一起來(lái)了解一下。
子宮肌瘤吃什么對(duì)身體好？
1、子宮肌瘤患者應(yīng)多吃五谷雜糧如玉米、豆類，也可經(jīng)常吃一些常吃充裕營(yíng)養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶飯準(zhǔn)點(diǎn)定量，防止暴飲暴食。
2、子宮肌瘤患者的茶飯宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等發(fā)物。
3、子宮肌瘤患者可以多吃一些食海藻類食物，如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質(zhì)最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等?，F(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為，常食海藻食品可有效地調(diào)節(jié)血液酸堿度，避免體內(nèi)堿性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過(guò)多消耗。
4、維持低脂肪茶飯，多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚(yú)、甲魚(yú)、白魚(yú)、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風(fēng)涼蔬菜及水果。
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