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    鮮磨鹿沖

    養(yǎng)生食療。

    “善養(yǎng)生者慎起居,節(jié)飲食,導(dǎo)引關(guān)節(jié),吐故納新?!别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題,養(yǎng)生不再是停留在紙面,也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生保健呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“鮮磨鹿沖”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!

    【來源】民間方

    【原料】鮮鹿沖1只,干貝30克,大海米30克,水發(fā)香菇30克,嫩母雞500克,鮮蘑90克,清湯1750克,料酒15克,胡椒粉,濕玉米淀粉,雞油,香菜末,蔥姜,食鹽,味精帶皮豬肉,各適量。

    【制作】

    1.取鮮鹿沖,用刀將其順長(zhǎng)破開,將尿道層用刀片掉,再用開水將外皮燙掉,然后再去掉一層皮,上鍋用開水煮1小時(shí)左右,用涼水洗凈,放入鍋內(nèi),加上清湯、干貝、大海米、水發(fā)香菇、嫩母雞肉、帶皮豬肉、蔥、生姜等置火上燉。然后將鹿沖撈出(其它配料不要),上菜墩改刀,切成象眼片。

    2.炒勺置灶上,注入清湯,加入鮮蘑(大的劈開),再按配方加入料酒、胡椒粉、濕玉米淀粉及食鹽、味精適量。把鹿沖片下入同燉,熟后倒入大海碗內(nèi),淋上雞油,撒上香菜末即成。

    【用法】佐餐食。

    【功效】滋陰補(bǔ)腎。適用于腎陰不足的頭昏目眩、耳鳴耳聾、性功能減退等癥。

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    磨下巴原理


    愛美的女性想辦法讓自己變美,臉型和身材都是最重要的。隨著醫(yī)學(xué)科技不斷發(fā)展,使用整形技術(shù)的人越來越多,而且微整形已經(jīng)成為一種趨勢(shì)。那么影響女性變美的部位有面部的眼睛,鼻子,下巴,嘴唇。如果感覺哪個(gè)部位不滿意,都可以通過整形方法整到自己滿意。磨下巴原理是什么呢?

    一、磨腮削骨手術(shù)原理

    就是要用相應(yīng)的醫(yī)療器械,按照設(shè)計(jì)好的紋理,把面部寬大的磨腮部分進(jìn)行磨平或削掉,去掉多余的一部分,使臉部看的平滑。通過磨腮磨骨、磨腮弧型截骨和外板劈除三種方式來有效地為大家進(jìn)行瘦臉。當(dāng)然,具體的方式需要根據(jù)患者的具體特征來有效的達(dá)到預(yù)期的效果,其中磨腮磨骨術(shù)去除外板,可上提磨腮,此種方法主要采用磨骨手術(shù)的損傷較小,安全性高的效果。

    二、需要磨下頜骨的臉型

    1、圓方形

    臉型特征:屬短形臉(即下巴較短),臉型寬但線條較平緩,沒有突出的棱角。

    2、正方形

    臉型特征:屬短形臉,臉型不寬但線條強(qiáng)烈,骨感較強(qiáng),下巴短而尖端輕微上揚(yáng)。

    3、角方形

    臉型特征:屬典型國(guó)字臉,臉型寬而線條強(qiáng)烈,下顎角甚至往后突出,給人感覺咀嚼肌部位特別發(fā)達(dá)。

    三、磨下頜骨手術(shù)方法

    1、磨骨+切除。切除肥厚的下頜角及骨,并將骨面磨平,這種方法綜合了以上兩種單純方法的優(yōu)點(diǎn),雖然手術(shù)方法相對(duì)復(fù)雜一些,但無論從側(cè)面還是正面看,磨骨瘦臉手術(shù)后下頜角弧度美觀,效果比較理想,是最受歡迎的手術(shù)方法。

    2、單純的切除法。磨骨瘦臉手術(shù)只切除肥大的下頜角,這種方法從側(cè)面觀察,有比較大的改善,適合側(cè)面要求有弧度美感的人,但從正面觀察則改善不大;

    3、單純的磨骨法。就是用磨頭將肥大的下頜角磨除,磨除的多少由主刀醫(yī)師的經(jīng)驗(yàn)決定。

    米粉怎樣沖調(diào)_米粉沖調(diào)比例


    米粉是還才開始慢慢接觸輔食的寶寶們最佳的一種食物,這種輔食寶寶們?cè)跀z入以后胃腸道方面也是非常容易消化的,不會(huì)對(duì)他們還沒發(fā)育完善的胃腸道造成任何的影響,但是家長(zhǎng)們還是需要注意每次沖調(diào)米粉的時(shí)候所需要到的比例問題,如果是比例不正常的話就會(huì)導(dǎo)致米粉中的營(yíng)養(yǎng)流失的。

    米粉沖調(diào)比例

    米粉和水的比例沒有確切的數(shù)據(jù),完全是根據(jù)小寶寶的月份與適應(yīng)能力的。寶寶剛開始接觸米粉時(shí),可以沖調(diào)得稀一點(diǎn),慢慢地可以沖調(diào)得稠一些。

    沖調(diào)米粉的水溫太高,米粉中的營(yíng)養(yǎng)容易流失;水溫太低,米粉不溶解,混雜在一起會(huì)結(jié)塊,小寶寶吃了會(huì)消化不良。比較合適的水溫是七八十?dāng)z氏度,一般家庭使用的飲水機(jī)里的熱水,泡米粉應(yīng)該是沒有問題的。注意,媽媽不必把沖調(diào)的米粉再燒煮,否則米粉面的水溶性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)容易被破壞。

    可以把嬰兒米粉放在任何一次吃奶的前或者吃奶后,這個(gè)時(shí)候加,也就是說從一開始添加輔食就要注意輔食,要和奶在同一個(gè)時(shí)間加,而要避免在兩次奶中間加。

    注意,嬰兒米粉不適合與奶粉共同食用,愛怡樂特別添加乳鐵蛋白提高寶寶的抵抗力。

    剛開始添加米粉的時(shí)候,我們讓他吃得少一點(diǎn),因?yàn)橐灿袀€(gè)別的孩子會(huì)對(duì)米粉過敏,那就非常少。 吃得少一點(diǎn),就會(huì)避免這些問題,開始加5克左右,就是小湯勺,一勺大概2.5克,一勺兩勺,調(diào)成漿糊給孩子吃就可以了,吃奶前,給一小點(diǎn)泥糊,讓他嘗一嘗。

    吃的過程,在輔食添加初期,我們添加輔食主要目的不是為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),而是為了讓他學(xué)吃飯,讓他學(xué)習(xí)用他的舌、口腔不斷地?cái)D壓,用舌和口腔的運(yùn)動(dòng)把食物咀嚼吞咽,這是吃飯的過程。

    有些父母,在新生兒期便加用米粉類食品就更為不合適。胰淀粉酶要在嬰兒4個(gè)月左右才達(dá)到成人水平,所以4個(gè)月之內(nèi)的嬰兒不應(yīng)加米粉類食品。4個(gè)月以后適當(dāng)喂些米粉類食品,但不能只用米粉喂養(yǎng),即使與牛奶混合喂養(yǎng)也應(yīng)以牛奶為主,米粉為輔。

    磨骨的危害


    現(xiàn)代社會(huì)整容技術(shù)越來越發(fā)達(dá),不少愛美人士都會(huì)針對(duì)臉部五官上不完美的區(qū)域進(jìn)行整形。磨骨是一項(xiàng)手術(shù)過程較為復(fù)雜的轉(zhuǎn)型手術(shù),所以在磨骨之前,每一個(gè)人都應(yīng)該慎重考慮。但是磨骨可以讓一個(gè)人的下頜骨變窄,臉看起來更為精致。而在選擇磨骨手術(shù)之前,也是要來認(rèn)識(shí)到關(guān)于磨骨給身體帶來的危害。

    磨骨為何那么可怕?和它的術(shù)后危害有關(guān)

    1、術(shù)后血腫

    磨骨手術(shù)之后很容易出現(xiàn)出血的情況,這一般是正常的,但是也容易術(shù)后出現(xiàn)導(dǎo)致血腫的情況,特別是在術(shù)后出血之后沒有及時(shí)清除積血,進(jìn)行再次止血的時(shí)候。

    2、面部麻木

    進(jìn)行磨骨手術(shù)特別是對(duì)下顎骨進(jìn)行手術(shù)的時(shí)候,很容易傷害到下頦神經(jīng),從而影響到下排牙齒和嘴唇的知覺、功能,給人面部麻木感。

    3、肌肉扭曲

    磨骨手術(shù)過程中如果是傷害到了面部的知覺神經(jīng),很容易影響到面部整個(gè)的肌肉運(yùn)動(dòng),面部肌肉出現(xiàn)扭曲。有的人會(huì)表現(xiàn)出抬眉障礙、一側(cè)額肌癱瘓等問題。

    4、左右不對(duì)稱

    磨骨手術(shù)過程中醫(yī)生不可能很精確地計(jì)算打磨骨頭的寬度,而且人體本身的面部就不是完全對(duì)稱,如果醫(yī)生技術(shù)不過關(guān)或者疏忽大意,會(huì)導(dǎo)致兩邊面部寬度不對(duì)稱程度增加。

    5、面部畸形

    磨骨結(jié)束之后,可能會(huì)出現(xiàn)下頜骨升支骨折、下頜緣不齊或下頜緣中部繼發(fā)成角畸形,這都是比較嚴(yán)重的畸形,需要立即進(jìn)行固定或者是二期手術(shù)矯正。

    保障手術(shù)安全的基本要素主要有以下三點(diǎn):

    1、選擇正規(guī)的整形醫(yī)院,確保手術(shù)設(shè)備先進(jìn),消毒嚴(yán)格,就診流程規(guī)范。

    千層流凈化手術(shù)室,擁有經(jīng)驗(yàn)豐富、完美配合的醫(yī)生、護(hù)士、麻醉醫(yī)師團(tuán)隊(duì)

    2、選擇頜面整形技術(shù)成熟、經(jīng)驗(yàn)豐富、審美能力強(qiáng)的醫(yī)生。

    術(shù)前充分的溝通,施術(shù)者與受術(shù)者達(dá)到手術(shù)效果、面部審美的思想統(tǒng)一。醫(yī)生借助顱骨X光或三維CT等,精確分析面部骨骼大小和厚度、神經(jīng)線及血管位置,設(shè)計(jì)安全有效的手術(shù)計(jì)劃。手術(shù)采用口內(nèi)微創(chuàng)切口,在內(nèi)窺鏡直視下操作,施術(shù)區(qū)清晰可見,避免對(duì)血管、神經(jīng)的損傷,效果更加精確。

    3、術(shù)后恢復(fù)管理系統(tǒng)完善。

    住院期間護(hù)士24小時(shí)護(hù)理觀察,給予正確的術(shù)后恢復(fù)指導(dǎo)。手術(shù)完成只是手術(shù)成功了一半,術(shù)后護(hù)理階段同樣具有對(duì)醫(yī)生護(hù)士的責(zé)任心、細(xì)心、耐心及應(yīng)急處理反應(yīng)的高標(biāo)準(zhǔn)要求。

    磨骨能達(dá)到理想的手術(shù)效果嗎?

    每個(gè)人的審美標(biāo)準(zhǔn)不同,對(duì)效果的要求也不同,做任何整形項(xiàng)目前,都應(yīng)與醫(yī)生進(jìn)行充分的溝通,以便醫(yī)生制定個(gè)人專屬整形方案。其次,能否達(dá)到理想的效果,與選擇的醫(yī)生關(guān)系最大。

    面部神經(jīng)和血管分布較多,磨骨截骨改臉型手術(shù)需在神經(jīng)線以下操作,截骨量、截骨方向都有考究。手術(shù)截骨量不宜過多,否則有損傷面神經(jīng)和下牙槽神經(jīng)血管束的可能。

    磨骨截骨改臉型,多為顴骨內(nèi)推、下頜角整形項(xiàng)目,將方臉、寬臉、圓臉改善為符合大眾審美的鵝蛋臉、瓜子臉。綜合骨骼基礎(chǔ)、面部軟組織分布、五官條件、形象氣質(zhì)等因素考慮,制定出適合的方案往往比手術(shù)本身更加重要

    涼拖磨腳背


    涼拖鞋是否會(huì)磨到腳背,主要是根據(jù)我們每一個(gè)人的走路方式來決定的,因?yàn)闆鐾闲男妆容^硬,走路太久會(huì)導(dǎo)致腳底出現(xiàn)磨損的情況,所以建議大家運(yùn)動(dòng)的時(shí)候最好是穿運(yùn)動(dòng)鞋,可以減輕腳背的磨傷情況?,F(xiàn)在就讓我們一起來了解涼拖鞋磨到腳背的處理方法吧,希望對(duì)大家有所幫助。

    涼拖磨腳背就可以用力捏磨腳背的地方,因?yàn)樵跊鐾闲a(chǎn)過程中,難免會(huì)出現(xiàn)一些瑕疵,有一些部位材質(zhì)發(fā)硬,如果你比較有耐心,那么就可以揉捏一下發(fā)硬的地方,慢慢的就會(huì)變軟,不會(huì)再出現(xiàn)磨腳背的情況。

    涼拖鞋出現(xiàn)磨腳背的情況也可以把鞋子放在潮濕的環(huán)境中,這樣涼拖鞋吸水以后自然就會(huì)變軟,在使用這種方法的時(shí)候一定要注意鞋子的材質(zhì),有一些脫鞋是不能沾水的,那么這種方式就不要使用,不能沾水的涼拖鞋可以用一些濕毛巾包裹軟化,同樣能夠解決磨腳背的問題。

    想要解決涼拖鞋磨腳背的問題,還可以使用創(chuàng)可貼,在腳背的地方貼上也能起到很好的保護(hù)作用,這種方法使用的人還是非常多的,起到的效果也非常不錯(cuò),如果你在購買鞋子的時(shí)候,感覺到鞋子不合腳,那么就不要硬買,買回來以后會(huì)對(duì)你的腳部造成傷害,所以大家在購買鞋子的時(shí)候最好能夠親自試一下。

    上面給大家介紹的就是涼拖磨腳背怎么辦,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,涼拖出現(xiàn)磨腳背的情況,就可以使用上面的方法解決,還可以使用白醋解決方法,買了涼拖不合腳磨腳背又不舍得扔,那么這些方法就可以幫助到你,購買鞋子的時(shí)候大家最好不要在網(wǎng)上買,親自試了以后才知道合不合腳。

    磨玻璃密度結(jié)節(jié)


    有的人做肺部的影像時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)一些小結(jié)節(jié)的情況,而且密度不均勻,也就是所說的磨密度結(jié)節(jié),如果結(jié)節(jié)的直徑不大而且密度小的話,大多為良性的癥狀,但病人也需要三個(gè)月左右就要檢查一次,以免發(fā)生病變。結(jié)節(jié)發(fā)生的情況十分普遍,有的人比較大意從而導(dǎo)致不良的后果,所以不論發(fā)生在哪里的結(jié)節(jié)都就應(yīng)引起重視。

    1、孤立的、直徑小于5 mm的純GGO不需要隨診。尤其是年老者,因?yàn)槠湓诓±砩洗鞟AH,少數(shù)為原位腺癌。掃描層厚必須為1 mm以確定其是否為真正的GGO。

    2、孤立的、直徑大于5 mm的純GGO,3月后復(fù)查,以觀察病變是否消失。如持續(xù)存在,則每年復(fù)查,至少持續(xù)3年。病理上為AAH、原位腺癌和一少部分微浸潤(rùn)腺癌。不建議使用抗生素。pET檢查價(jià)值不大。CT引導(dǎo)穿刺不推薦,陽性率較低。如果病變?cè)龃蠡虿∽兠芏仍龈?,可采取手術(shù)治療,術(shù)式推薦胸腔鏡楔形手術(shù)、肺段或亞段切除。

    3、孤立的部分實(shí)性密度GGO,特別是實(shí)性成分大于5 mm者,3月后復(fù)查,發(fā)現(xiàn)病變?cè)龃蠡驘o變化時(shí),應(yīng)考慮惡性病變可能。一組資料顯示,部分實(shí)性密度結(jié)節(jié),惡性的可能性為63%,而純的GGO為18%。大的純GGO大多數(shù)為侵襲性病變。女性和年輕患者常為炎癥。不推薦CT引導(dǎo)穿刺。術(shù)式推薦胸腔鏡楔形手術(shù)或肺段切除,不推薦肺葉切除。

    4、多發(fā)小于5 mm的邊緣清晰的GGO,應(yīng)采取比較保守的方案,建議2年及4年后隨診。

    5、多發(fā)純GGO,至少一個(gè)病變大于5 mm,但沒有特別突出的病灶,建議3月后復(fù)查,且長(zhǎng)期隨診,至少隨診3年。

    6、有突出病灶的多發(fā)GGO,主要病變需進(jìn)一步處理。首次3月后復(fù)查,病灶若持續(xù)存在,建議對(duì)較大病灶給予更積極的處理,尤其是病灶內(nèi)的實(shí)性成分大于5 mm者。術(shù)式推薦胸腔鏡楔形手術(shù)或肺段切除。術(shù)后病人每年隨診,至少持續(xù)3年。對(duì)于肺內(nèi)的磨玻璃密度結(jié)節(jié),目前最重要和最需要解決的問題是可能存在過度治療。

    鹿鞭怎樣泡酒


    鹿鞭在平時(shí)的作用是非常大的,鹿鞭其實(shí)就是鹿的外生殖的部位,不僅具有藥用價(jià)值,在平時(shí)食用價(jià)值也是很高的,尤其是用來滋補(bǔ)身體效果也是非常好的,鹿鞭中的蛋白質(zhì)含量以及維生素的含量都是很高的,食用之后對(duì)身體健康的好處也是很多的,有些人在平時(shí)喜歡用鹿鞭來泡酒喝,鹿鞭怎樣泡酒呢?

    鹿鞭怎樣泡酒?

    比較常見的有鹿鞭強(qiáng)身酒、鹿鞭蟲草酒、升陽酒等。都是以酒泡鹿鞭,再加上其他藥材一起泡制而成。

    鹿鞭強(qiáng)身酒,有壯身健體、補(bǔ)腎陽、益精血的作用。

    配方:鹿鞭2條,純糧白酒2000毫升。

    升陽酒

    配方:鹿鞭1條,鮮人參1支,鹿茸10克,蛤蚧1對(duì),海馬1對(duì),枸杞、靈芝、紅參、山芋肉、大云、女真子、yin羊草、菟絲子各100克,純糧白酒2500毫升。

    鹿鞭蟲草酒

    配方:鹿鞭20克,冬蟲夏草90克,上等純糧白酒1600毫升。

    鹿鞭泡酒的方法

    首先要選擇干凈的陶瓷壇子,或者是玻璃瓶也行,玻璃瓶的話是透明的,能直觀看到藥酒的變化,大多數(shù)人都會(huì)用玻璃瓶。

    然后得用50到60度的純糧食酒,藥效好,藥酒也比較健康。把鹿鞭清洗干凈,切成細(xì)片,放進(jìn)干凈的瓶子中,然后有其他藥材的話也洗凈處理好放進(jìn)去,倒進(jìn)適量的白酒,密封一段時(shí)間之后就能飲用。

    但是因?yàn)樗幮П容^強(qiáng),所以飲用藥酒需要先詢問醫(yī)生。

    鹿鞭泡酒的功效

    作為中藥材,鹿鞭有補(bǔ)腎、壯陽、益精的功效與作用,能夠活血、溫補(bǔ)肝腎、壯陽固精。一般都能用于腰膝酸痛、勞損、腎虛耳鳴、男子生理功能問題以及婦女宮冷不孕等病癥。

    而用鹿鞭泡酒則能更好的發(fā)揮它的功效,因?yàn)榘拙瓶梢詫⑺幉闹械挠行С煞菸龀觯刻煊幸?guī)律的少量飲用這種藥酒,可以逐步穩(wěn)固的恢復(fù)腎陽健康,安全有效,不易反復(fù)。

    但是也需要注意的是,鹿鞭藥效比較猛烈,泡制藥酒的時(shí)候需要掌握適當(dāng)?shù)牧?,而且在飲用的時(shí)候也一定要注意量,飲用過多恐過猶不及。而且陽盛內(nèi)熱的人也不適宜飲用鹿鞭泡酒。

    14石榴能泡酒嗎

    石榴能泡酒嗎?

    石榴是很常見的一種水果,在平時(shí)很多人平時(shí)都喜歡吃石榴,石榴不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,而且石榴中蛋白質(zhì)的含量要比普通的水果高上很多的,經(jīng)常吃石榴對(duì)人身體健康的好處是很多的,不過有些人平時(shí)想用石榴來泡酒喝,但是又擔(dān)心石榴是不能用來泡酒喝的,那石榴在平時(shí)究竟能不能用來泡酒喝呢?

    石榴能泡酒嗎?

    當(dāng)然是可以用來泡酒喝的,石榴里面含有豐富的多酚和花青素,不僅可以有效的抗氧化,還能使血液的凝結(jié)速度變低,有效的保護(hù)了心腦血管,經(jīng)常喝的話,還可以預(yù)防動(dòng)脈硬化,效果非常明顯,不僅如此,石榴泡酒還可以避免感冒的發(fā)生,起到消炎作用,如果出現(xiàn)了口腔發(fā)炎或是咽喉炎等癥狀,可以把石榴酒喝掉或者漱口,有效的緩解了炎癥。

    石榴泡酒還起到了減肥的作用,因?yàn)樗钠ず妥言诰评飼?huì)釋放出酚類物質(zhì),同時(shí)含有豐富的維生素c,能夠促進(jìn)人體新陳代謝,將膽固醇有效的分解,避免脂肪堆積在一起,經(jīng)常喝石榴酒的人還可以延緩衰老。

    石榴泡酒的做法很簡(jiǎn)單,先把石榴粒撥出來,放在一個(gè)罐子里面,再放點(diǎn)冰糖,密封起來,制作的時(shí)候要注意石榴不能碰水,冰糖的量不用太多,只需要石榴的1/4,然后直接倒入酒,這個(gè)時(shí)候就可以密封住了,完了之后再搖一搖,這樣冰糖才可以快速的溶解,需要兩個(gè)星期就可以喝了,好的石榴酒看起來顏色有些光澤,沒有任何沉淀物,喝起來酸甜可口。

    石榴泡酒的功效與作用

    美容養(yǎng)顏

    石榴中不僅含有豐富的礦物質(zhì)和維生素C,還含有花青素、紅石榴多酚兩大抗氧化成分,喝石榴泡酒不僅可以補(bǔ)充肌膚水分,美白祛斑,還能延緩人體衰老。

    保護(hù)心血管

    石榴酒中含有的多酚及花青素可以阻礙體內(nèi)劣質(zhì)膽固醇的氧化,還可以氧化血液凝結(jié)的速度,能在一定程度上防止動(dòng)脈硬化,降低患心腦血管疾病的幾率。

    活血止痛

    石榴泡酒具有活血止痛的作用,其中含有的生物堿成分可以幫助消除體內(nèi)炎癥,對(duì)于關(guān)節(jié)疼痛、四肢酸痛、跌打腫痛等癥具有一定的緩解作用。

    石榴泡酒的比例

    1:4。

    石榴泡酒并沒有嚴(yán)格的比例規(guī)定,但是建議參考比例為1:4,石榴為1份,酒為4份,也可以根據(jù)自己的口感適當(dāng)調(diào)整,但是石榴不宜放得太多,否則可能會(huì)導(dǎo)致石榴酒的味道過于酸甜,沒有酒的口感。

    石榴泡酒多長(zhǎng)時(shí)間能喝

    1-2個(gè)月。

    一般新鮮的石榴泡酒,其中的營(yíng)養(yǎng)成分在酒精中容易析出,一般泡1-2個(gè)月左右就可以喝了,不僅味道酸甜清爽,而且還具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

    胖子大腿內(nèi)側(cè)磨傷


    胖子大腿內(nèi)側(cè)磨傷的這種情況就是俗稱的褶爛,學(xué)名叫擦爛紅斑,比較容易發(fā)生在褶皺多,容易產(chǎn)生摩擦的地方,大腿內(nèi)側(cè)比較符合這種條件,屬于急性皮膚炎癥,特點(diǎn)是會(huì)形成紅色的丘疹,部分呈水皰,繼而糜爛、滲出。為了最大程度的進(jìn)行辨別,我們需要全面的了解擦爛紅斑的情況。

    病因病機(jī)

    該病主要是皮膚皺襞處由于皮膚面密切接觸,局部濕熱散發(fā)不暢,汗液潴留,導(dǎo)致浸漬,加之活動(dòng)時(shí)皮膚面不斷摩擦刺激而引起急性炎癥。常繼發(fā)細(xì)菌或白念珠菌感染。

    尿便失禁時(shí)由于過分的潮濕、尿和糞便中存在化學(xué)性刺激物以及微生物的感染,易引起褶爛。

    臨床表現(xiàn)

    皮疹初起時(shí)皮膚呈潮紅腫脹或暗紅色斑,繼之浸漬糜爛、滲液。皮損范圍與皺褶皮膚相一致,邊界清楚。繼發(fā)感染時(shí)有膿性分泌物,炎癥明顯者可伴發(fā)淋巴結(jié)炎。重者可有水皰和淺潰瘍。自覺瘙癢灼痛。皮損好發(fā)于皺褶處,如乳房下、腹股溝、臀溝、腋窩、肘窩、臍窩、頸部、會(huì)陰等。常見于肥胖的嬰兒和婦女。多發(fā)生于夏日濕熱季節(jié)。

    診斷標(biāo)準(zhǔn)

    根據(jù)皮損部位、形態(tài)特點(diǎn)和發(fā)病季節(jié)等特點(diǎn),診斷該病并不困難。鏡檢和培養(yǎng)可證實(shí)有無細(xì)菌、白念珠菌或皮膚癬菌的感染。

    鑒別診斷

    該病應(yīng)與下列疾病做鑒別:

    1、念珠菌性間擦紅斑:初發(fā)為一小皰,迅速變?yōu)槟摪?,然后糜爛但無明顯滲液,周邊常有炎癥性丘疹及膜狀脫屑;真菌鏡檢陽性。

    2、急性濕疹:原因不明,部位無定,皮疹多形性,滲出明顯,境界不清,瘙癢劇烈,易于復(fù)發(fā)。

    3、接觸性皮炎:有接觸史。多見于暴露部位,常有大皰,炎癥較著。

    4、股癬:邊緣炎癥明顯,有丘疹小皰和鱗屑,中心自愈,真菌鏡檢陽性。

    治療方法

    治療主要為局部治療,方法有:

    (1)用Burow溶液濕敷滲出性病損,每天3或4次。

    (2)皺褶部位撒上干燥粉劑,并以吸濕性棉布隔開。

    (3)外涂爐甘石洗劑可起安撫和干燥作用。紅斑時(shí)可撒布粉劑,如硼酸滑石粉、痱子粉、松花粉外撲;或搽硼酸乳膏后再撒粉劑。

    (4)初期可用糖皮質(zhì)激素或激素抗生素洗劑或霜?jiǎng)?,或凝膠劑涂患處,2或3次/d。然而要避免長(zhǎng)期使用。

    (5)新生兒皮膚褶爛可用鞣酸軟膏治療。處方:鞣酸100g,甘油200g,焦亞硫酸鈉2g,蒸餾水20ml,單軟膏678g,經(jīng)加熱、攪勻配制成鞣酸軟膏1000g。

    (6)伴有局部感染者,可用敏感的抗生素治療。

    (7)糜爛滲液時(shí),先用1∶8000高錳酸鉀溶液或3%硼酸溶液清潔局部后撲粉,或用2%硼酸溶液濕敷,亦可用紫草地榆油外涂后再撲粉。有感染者,可在油膏中加抗菌藥物如呋喃西林等。

    (8)落屑期可用洗劑,如爐甘石洗劑、2%冰片或5%白礬爐甘石洗劑。

    磨腳石怎么用


    腳是人體用來走路、跑動(dòng)的一個(gè)器官,其是人體非常重要的一個(gè)器官,對(duì)人體有很多作用。然而由于人們不注重腳部的護(hù)理就有可能讓臉部出現(xiàn)有老繭比較厚的情況,面對(duì)這種情況是可以使用磨腳石來調(diào)整一下的,而磨腳石只有掌握了正確的方法才有效,那么磨腳石該怎么用呢?下面就來介紹一下。

    使用方法/步驟

    1/6 分步閱讀浸泡磨腳石。如果是初次使用的話,請(qǐng)首先用清水將磨腳石洗干凈,然后使用開水浸泡2-3分鐘。如果不是初次使用,只需在洗腳前把干凈的磨腳石丟到泡腳的盆里浸泡。

    2/6用熱水泡腳,足浴完成后使用磨腳石。用熱水浸泡足部10-30分鐘,在這里給大家強(qiáng)調(diào)下,足部至少浸泡10分鐘以上才好使用磨腳石,不然會(huì)弄傷您的纖纖玉足。在足浴的時(shí)候,可以使用磨腳石對(duì)足部進(jìn)行按摩。

    3/6足浴完成,使用磨腳石對(duì)腳部老繭及厚硬角質(zhì)層進(jìn)行適度搓磨。在厚皮處使用祛除老繭,使皮膚變得光滑。同時(shí),可以繼續(xù)用磨腳石對(duì)足底的穴位進(jìn)行按摩。

    4/6洗凈磨腳石。磨腳石使用完后,請(qǐng)朋友們好好呵護(hù)她,因?yàn)樗墒亲悴棵利惖墓Τ迹紫任覀兪褂猛旰?,要用清水清洗磨腳石,我建議大家使用流水進(jìn)行沖洗。

    5/6懸掛在通風(fēng)處晾干,或者放到室外曬干讓陽光對(duì)其殺菌。請(qǐng)各位朋友們不要小看這一步驟。因?yàn)槿绻粦覓煸谕L(fēng)處晾干或曬干,可能殘留在磨腳石里的細(xì)菌滋生,不利于下次使用,更不利于足部的按摩和保養(yǎng)。

    6/6最后,請(qǐng)大家輕拿輕放,這一點(diǎn)很重要哦,磨腳石切忌摔壓,因?yàn)椴馁|(zhì)雖然結(jié)實(shí),但經(jīng)不起摔壓,可能會(huì)因此斷裂。

    在使用磨腳石之前,我們需要泡腳,泡腳的時(shí)間是三分鐘。三分鐘之后,我們才可以開始使用磨腳石。具體的使用方法就是用磨腳石來搓腳上有繭的地方。一般來說,磨腳石的使用壽命很長(zhǎng),一塊磨腳石最多可以使用六個(gè)月之久。我們?cè)谑褂玫臅r(shí)候還要注意把握力道的問題。冬季是比較寒冷的季節(jié),這個(gè)時(shí)候我們可以多使用磨腳石來幫助促進(jìn)血液循環(huán)。

    如何沖調(diào)藕粉


    藕粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,這是淀粉吃多容易發(fā)胖,但是在喝的時(shí)候只要不放糖是沒有問題的,想要沖出一碗稀稠適度消化可口的藕粉,首先需要充足的經(jīng)驗(yàn),因?yàn)槿绻麤]有經(jīng)驗(yàn)的話,做出來的藕粉口感是沒有那么好的,在做藕粉的時(shí)候需要準(zhǔn)備好這些,在沖藕粉的時(shí)候用的水溫度也是有要求的。

    藕粉

    第一步,準(zhǔn)備好材料:一小包藕粉、一個(gè)碗、一個(gè)攪拌的勺子、涼開水(冬季最好是偏涼的溫開水)、滾燙的開水。

    第二步,用剪刀將藕粉小袋慢慢的剪開一個(gè)小角,輕輕地將藕粉倒在碗里,動(dòng)作一定要輕,因?yàn)榕悍酆芗?xì)、很輕,動(dòng)作大一點(diǎn)就會(huì)將藕粉撲到碗外邊,有時(shí)甚至撲到衣服和臉上。

    第三步,加一到兩勺涼開水,充分拌勻,涼開水不能多,一般說來一勺就夠了。要點(diǎn):一定要攪勻,確保每一顆小藕粉都沾到水了,但是又不能太濕淋淋的。

    第四步,加入滾燙的開水(記住,一定要滾燙的)一邊加一邊攪拌,藕粉的顏色會(huì)隨著開水的加入而迅速改變,最后變成淡赫色透明的膠狀,像瑪瑙凍凍,溫暖香滑。這一步要注意安全,尤其是身邊有小孩子時(shí)更要注意,防止?fàn)C傷。

    如果喜歡吃甜食的,可以在加涼開水之前適當(dāng)加點(diǎn)糖,但是現(xiàn)在市場(chǎng)上賣的藕粉一般都添加好了適量的白砂糖或者木糖醇等甜味劑,甚至還添加好了紅棗、桂圓等各種口味。特別需要提醒的是:兩道水的順序不能顛倒,第一次是涼開水,第二次是滾燙的沸水。

    藕粉不能和什么一起吃

    藕粉不能和白蘿卜一起吃,生食寒性較大。

    蓮藕粉主要成分是蓮藕,顧與蓮藕相克必與蓮藕粉相克。

    大豆與蓮藕食物相克,大豆中含有豐富的鐵質(zhì),不能與含纖維素多的蓮藕同食,因?yàn)槔w維素會(huì)影響人體對(duì)鐵的吸收。

    豬肝與蓮藕食物相克,蓮藕含有纖維素,纖維中的醛糖酸可與豬肝中的鐵、銅、鋅等微量元素形成混合物,降低人體對(duì)這些元素的吸收。

    藕粉作用與功效

    1、清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病癥;蓮藕味甘多液、對(duì)熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。

    2、通便止瀉、健脾開胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內(nèi)膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發(fā)出一種獨(dú)特清香,還含有鞣質(zhì),有一定健脾止瀉作用,能增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化。

    3、益血生?。荷徟旱臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補(bǔ)益氣血,增強(qiáng)人體免疫力作用。

    4、止血散瘀:藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來止血。藕還能涼血,散血,中醫(yī)認(rèn)為其止血而不留瘀,是熱病血癥的食療佳品。

    磨菜刀的正確方法


    磨菜刀的正確方法,正確角度:對(duì)角刃磨方法,無論是垂直磨刀還是水平磨刀,都應(yīng)對(duì)角磨削,使刀具前后磨削時(shí)均勻接觸磨刀石,避免卷邊和磨削。損壞石材表面。當(dāng)?shù)毒吣ゼ鈺r(shí),刀面被手握住,使得力不能均勻地施加,刀的兩側(cè)不會(huì)太厚,手指受傷,這樣才能磨出一把好刀。

    方法/步驟

    1/7

    首先要選一塊好的磨刀石,不用太粗的,太細(xì)的也不好,表面上看到粗砂就行。

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    菜刀有很多種,材料有不銹鋼的,鑄鐵的等等。用途上有砍骨頭的,切菜的等等??彻穷^的菜刀一般用厚點(diǎn),重一點(diǎn)的,切菜用的輕薄一點(diǎn)的。這里是用輕薄點(diǎn)的菜刀來示范磨刀的過程。

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    下圖是一種不正確的磨刀方法。菜刀跟磨刀石角度太陡,對(duì)著磨刀石來回搓或者左右削,只會(huì)越磨越鈍。

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    下圖指出的也是不好的磨刀方法。1是磨刀石擺放隨意,磨刀效率低;2是來回磨會(huì)造成磨好的刀刃又返回去;3是逆著刀刃的方向磨,會(huì)是刀鋒失其刃;4是單手操作,力度不均勻,磨出的鋒刃不均勻。

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    正確的磨刀方法,菜刀與磨刀石接觸面盡量多,角度大概15度左右

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    下圖是磨刀的正確操作方法。先兩只手扶著菜刀,一手拿著刀柄,一手拿著刀背;使菜刀與磨刀石充分接觸,受力均勻;菜刀與磨刀石接觸面盡量多,傾斜大概15°左右,然后沿著刀刃的方向斜著磨,磨過去后把刀拿起來跟刀石離體,再拉回原來的位置沿刀刃再磨,反復(fù)這動(dòng)作,不要壓著磨刀石拉回來磨,那樣會(huì)使磨好的刀刃再鈍化。一面磨幾次后再翻過去另一面按同樣的方法磨??梢栽谀サ妒霞狱c(diǎn)水濕潤(rùn),這樣可以使菜刀的磨損快一些,當(dāng)然磨刀石也會(huì)磨損快一些,不過犧牲磨刀石在所難免的了。

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    按這樣的方法反復(fù)磨幾分鐘后,試試菜刀,是不是鋒利了很多呢。

    注意事項(xiàng)

    磨刀的時(shí)候注意安全,不用切割到身體或者手腳等。

    額頭突出磨骨手術(shù)


    額頭是面部當(dāng)中占比較大的部位,因此,額頭對(duì)人們的形象影響是非常大的,大部分人都會(huì)因?yàn)轭~頭破壞形象的問題而感覺到非常的難受,其中典型的現(xiàn)象就是額頭過于飽滿,導(dǎo)致額頭的四周有較為突出的感覺,不少有類似現(xiàn)象的人都選擇用磨骨的方法來處理,但是,額頭突出用磨骨手術(shù)好嗎?下面就來看看講解,希望有這方面問題的人士們能夠了解一下吧。

    磨骨手術(shù)是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)當(dāng)中應(yīng)用比較廣泛的一種,因此各大整形機(jī)構(gòu)都比較推崇這種方法。

    如果要磨顴骨。首先,要選擇正規(guī)的整形醫(yī)院和有資質(zhì)的專業(yè)醫(yī)生來做,這樣手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)可以降低很多。其次,磨顴骨手術(shù)的主要目的是去除肥大的顴骨或顴弓,術(shù)前需首先明確診斷,確認(rèn)顴骨肥大是屬于生理性正常狀態(tài)還是屬于病理性的異常狀態(tài),然后再選擇具體的操作方法。

    磨骨瘦臉術(shù)后需要住院七天,七天后就可以拆線了。一般手術(shù)后前3天軟組織腫脹比較明顯,第3天后開始消腫,7天拆線時(shí)一般水腫已基本消退,但仍會(huì)有一些輕微的軟組織腫脹現(xiàn)象,一般不會(huì)影響正常生活和工作,要完全徹底達(dá)到最佳效果則可能需要2個(gè)月左右的時(shí)間,具體的恢復(fù)時(shí)間因人而異。

    以上就是對(duì)于額頭突出用磨骨手術(shù)好不好的講解了,從醫(yī)學(xué)的角度來說這是沒有問題的,但是,這種通過手術(shù)方法處理的事項(xiàng)難免給人們帶來一些副作用,導(dǎo)致額頭在后期的恢復(fù)過程中出現(xiàn)一些問題。因此,想要通過手術(shù)磨骨來處理額頭突出的人士們一定要小心謹(jǐn)慎的權(quán)衡利弊。

    跑步磨大腿內(nèi)側(cè)疼


    跑步是最常見的運(yùn)動(dòng)方式,沒有經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人在運(yùn)動(dòng)過后第二天會(huì)發(fā)現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)的肌肉酸痛,這是很常見的。運(yùn)動(dòng)所陳述的乳酸由于沒有及時(shí)的分解造成大腿肌肉酸痛的情況,但是不會(huì)維持多久的時(shí)間,如果是持續(xù)的鍛煉那一周左右身體就會(huì)適應(yīng),如果是某一天的心血來潮的跑步那兩三天就會(huì)好,但是以后如果跑步的話還會(huì)有。

    初始運(yùn)動(dòng)后都會(huì)產(chǎn)生疼痛感,如果是跑步等主要的腿部運(yùn)動(dòng),如果在頭幾天,特別是第一二天如果運(yùn)動(dòng)過量(根據(jù)個(gè)人體質(zhì)決定),停止運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間后,尤其是第二天起床后,小腿肚子、大腿內(nèi)側(cè)和根部會(huì)有生疼的反映,像肌肉里邊注滿了鉛,甚至走路都變得蹣跚了。

    但是這種疼痛的感覺只要堅(jiān)持住7天就會(huì)消失,而且會(huì)明顯感覺你的腿部肌肉結(jié)實(shí)了很多,如果訓(xùn)練后,腿部沒有注滿鉛的感覺,則不會(huì)達(dá)到預(yù)期的效果。總之,如果想享受運(yùn)動(dòng)帶來的成果,先要從能吃苦做起,千萬不要隨便放棄,因?yàn)椴还芫氝^多長(zhǎng)時(shí)間,只要有一個(gè)星期不堅(jiān)持,一切還得從頭再來。

    另外,在運(yùn)動(dòng)完后用溫水泡泡腳睡覺時(shí)用一個(gè)枕頭什么的墊在腳根處,盡量讓腳和頭部一樣高,能減輕第二天的疼痛感,但我感覺好像用處不明顯。

    選擇合適的裝備

    裝備不在貴,在于選對(duì)。無論是哪個(gè)部位的擦傷,都和我們的穿戴分不開。穿著平時(shí)的棉質(zhì)衣物跑步,豈不是找“擦”?有一套專門跑步的服裝尤為重要,選擇速干透氣、摩擦系數(shù)小的面料,可以有效減少身體整體的摩擦損傷。

    要預(yù)防大腿內(nèi)側(cè)摩擦,褲子除了吸濕排汗性能較好,還得注重大小是否合身。尺寸過大或過小,都會(huì)造成皮膚的壓力。

    如果因?yàn)榇笸却謮讯Σ潦軅?,建議選擇一些專門的緊身褲或壓縮褲。壓縮褲良好的壓縮性使身體更加緊繃,提高肌肉的力量,固定大腿肌肉的擺動(dòng)幅度,減少跑動(dòng)中的晃動(dòng)造成的摩擦損傷。

    腳底摩擦損傷、磨起水泡,主要與跑鞋及襪子有關(guān)。選擇適合腳感、透氣性好、排汗快速的鞋襪,可以使足部保持干燥,減緩摩擦。

    但是如果你一跑根本停不下來,加上這大熱的天,擠壓、摩擦、潮濕,金剛腳也會(huì)冒出幾個(gè)水泡出來。所以,再次提醒跑友們,夏季跑步,適量而跑。

    常備擦傷小貼士

    涂上凡士林

    如果是經(jīng)常容易擦傷的部位,在跑步之前可以抹上凡士林。凡士林是一種礦物蠟,不會(huì)被皮膚吸收,能在皮膚表面形成一道保護(hù)膜,具有潤(rùn)滑的效果。

    必要時(shí)貼上乳貼

    對(duì)于乳頭容易摩擦損傷的男性跑友,可以用乳貼這種秘密武器。乳貼可以有效隔開乳頭和衣服的直接摩擦。

    可能有些大老爺們會(huì)覺得怪娘炮,不過相比胸前尷尬又疼痛的兩抹紅,乳貼還是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

    貼上創(chuàng)可貼

    還有種小貼士可以用來預(yù)防摩擦,那就是創(chuàng)可貼。許多喜歡穿皮鞋或高跟鞋的女生應(yīng)該不陌生。漂亮的高跟鞋總是會(huì)磨傷腳后跟,穿之前先貼上創(chuàng)可貼。跑步也一樣,容易磨傷的部分,在跑步前貼上創(chuàng)可貼。

    貼創(chuàng)可貼的一個(gè)小方法:兩層創(chuàng)可貼錯(cuò)位“X”粘貼。跑步流汗多,創(chuàng)可貼易脫落,錯(cuò)位貼,雙層保護(hù)更持久。

    避免弄濕鞋襪

    參加線上馬拉松時(shí),如果中途口渴選擇暫停跑步去補(bǔ)水,一定要注意開瓶、喝水時(shí),不要把水灑在了褲子或者鞋子上。

    沾水的褲子、鞋襪會(huì)使皮膚間的摩擦增大。皮膚干時(shí)富含油脂,而沾濕一點(diǎn)后,油脂潤(rùn)滑變差、角質(zhì)層變軟、摩擦變大。當(dāng)然,如果徹底打濕就會(huì)形成水膜,形成新的潤(rùn)滑。

    。擦傷后適當(dāng)處理

    擦傷處理

    在線下跑馬拉松摩擦損傷已經(jīng)發(fā)生時(shí),接著跑還是不跑,這是一個(gè)問題。

    但是如果你在跑線上馬拉松擦傷時(shí),建議先選擇暫停。在暫停時(shí)限范圍內(nèi)處理擦傷部位,再根據(jù)實(shí)際情況決定跑還是不跑。表皮擦傷時(shí),可以用碘伏擦拭,同時(shí)注意局部衛(wèi)生。

    水泡處理

    如果是腳底已經(jīng)磨起了水泡,建議最好停止跑步。繼續(xù)運(yùn)動(dòng)可能會(huì)弄破水泡,從而引起更強(qiáng)烈的疼痛和灼燒感,還容易引起細(xì)菌感染。

    處理水泡時(shí),如果水泡較小且沒有破裂,可以用酒精或肥皂清潔水泡周圍,待干燥后擦傷碘伏。

    如果水泡大,就需要小心處理。建議用消毒過的針刺破水泡,讓里面的液體流出,再用酒精涂抹傷口,待干燥后用創(chuàng)口貼或蘆薈膠涂抹整個(gè)水泡。

    記住以上幾招↑↑↑減緩摩擦損傷的痛

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