治療皮膚瘙癢鮮蝦仁菠菜卷
【www.cndadi.net - 夏季皮膚養(yǎng)生】
冬天的天氣太干了，有時(shí)身體皮膚干燥起皮，有時(shí)瘙癢難耐，為了健康，吃些治療皮膚瘙癢食物紫甘藍(lán)，可以做些鮮蝦仁菠菜卷，卷入紫甘藍(lán)、鮮蝦、黃瓜等食材，綠色蔬菜餅，卷著收蔬菜吃，提高了營(yíng)養(yǎng)，讓這道餅吃起來(lái)更午。
【治療皮膚瘙癢鮮蝦仁菠菜卷】
主料：菠菜200g、中筋面粉400g、蝦仁100g、黃瓜1小段、紫甘藍(lán)20g、香菜2根、紅椒10g、
輔料：油適量、椒鹽適量、料酒2大勺、
步驟：
1.準(zhǔn)備材料。 黃瓜洗凈小條。 紅椒、紫甘藍(lán)切絲、 菠菜去根洗凈、香菜洗凈切兩段。
2.蝦仁用鹽、料酒腌制片刻入味。
3.鍋里加入清水燒開(kāi)，將菠菜焯熟
4.用粉碎機(jī)粉碎。
治療皮膚瘙癢鮮蝦仁菠菜卷
5.倒入面粉里
6.加少許開(kāi)水和面。（開(kāi)水一點(diǎn)一點(diǎn)加，不要加多了）
7.面團(tuán)揉光滑，醒20分鐘后，分割幾個(gè)小劑子
治療皮膚瘙癢鮮蝦仁菠菜卷
8.搟成和平底鍋大小的面餅。（盡量搟薄一點(diǎn)，加入菠菜糊和面，如果面粘手，可以再加入少許的面粉，直至不粘手為止。）
9.平底鍋燒熱，放入面餅，小火慢慢烙熟。（怕粘鍋的話，可以刷薄薄的一層油）用濕布蓋上，這樣菠菜卷會(huì)軟軟的，不會(huì)發(fā)硬。
10.鍋加入少許油，燒熱，放入蝦仁和紅椒絲，炒至蝦仁熟透，撒上椒鹽，拌勻出鍋。
11.菠菜卷上放入黃瓜條、紫甘藍(lán)絲、香菜段、蝦仁紅椒絲、淋上泰式甜辣醬，卷起就可以吃了。
治療皮膚瘙癢鮮蝦仁菠菜卷
小貼士
如果不喜歡烙餅，也可以做成面糊，攤成餅。
如果不喜歡深綠色，可以將粉碎后的菠菜糊濾出菠菜汁和面，這樣顏色會(huì)很淡。但是家里吃，還是盡量用菠菜糊。
紫甘藍(lán)的食用效果
1.抗衰老
治療皮膚瘙癢鮮蝦仁菠菜卷
紫甘藍(lán)還含有花青素，花青素雖然不是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素但確是最常見(jiàn)的抗氧化物質(zhì)之一，對(duì)于預(yù)防衰老和相關(guān)的疾病很有幫助。紫甘藍(lán)還含有豐富的維生素c,維生素c更是最主要的抗氧化物質(zhì)。
2.維護(hù)皮膚健康
紫甘藍(lán)含有豐富的硫元素，這種元素的主要作用是殺蟲(chóng)止癢，對(duì)于各種皮膚瘙癢，濕疹等疾患具有一定療效，因而經(jīng)常吃這類蔬菜對(duì)于維護(hù)皮膚健康十分有益。
3.減肥
其中的鐵元素，能夠提高血液中氧氣的含量，有助于機(jī)體對(duì)脂肪的燃燒，從而對(duì)于減肥大有裨益。
4.預(yù)防感冒
能夠減輕關(guān)節(jié)疼痛癥狀，并且還能夠防治感冒引起的咽喉疼痛。因此，關(guān)節(jié)炎患者最好經(jīng)常吃這類蔬菜，并且為了防止感冒引起的咽喉部炎癥，在冬春季節(jié)感冒的高發(fā)季節(jié)，也應(yīng)當(dāng)經(jīng)常吃甘藍(lán)菜。
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如果出現(xiàn)了某些疾病癥狀，皮膚瘙癢日久不愈，干燥脫屑，您需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步的治療：
您還可以這樣做：
冬季瘙癢，可酌情服用朱砂安神丸或補(bǔ)心丸。
夏季瘙癢可以疏風(fēng)消腫，清熱除濕、養(yǎng)血潤(rùn)燥等為原則，用消風(fēng)散治療，有良好的療效。
消風(fēng)散方藥組成：蛇床子、五加皮、當(dāng)歸各25克，蟬衣、葛根、鉤藤、黃芪各15克，丹皮、升麻、柴胡各10克，木賊草、忍冬藤各20克，車前子（包煎）、茯神、麥冬、天麻各15克，五味子10克，炙甘草6克，姜、棗為引。水煎服2次，每日1劑。
用抗組織胺類藥物、鎮(zhèn)靜安定藥。如撲爾敏、賽庚啶、定其敏、異丙嗓、安定、安泰樂(lè)等。
用鈣劑靜脈注射如3%氯化鈣或10%葡萄糖酸鈣注射液靜脈注射，每日一次，10次為一療程。
氨茶堿由肌肉注射或靜脈滴注，滴注量為0.1~0.5克，可保持1~12小時(shí)的止癢作用。
選生地、制首烏、麥冬、花粉各15克，桑皮、當(dāng)歸、防風(fēng)各12克，蘆根、雞血藤各30克，甘草6克，水煎服，每曰1劑。
若老年外陰瘙癢，中醫(yī)認(rèn)為為血虛風(fēng)燥、脾虛濕盛所致，可用蒼耳子根葉50克，加水煎湯內(nèi)服外用，一半內(nèi)服，一半外洗，每日1劑。
采用苦參30克，白蘚皮20克，蛇床子20克，地膚子20克，黃柏15克，川椒15粒，明礬6克，加水至4000毫升，煎40分鐘，先用蒸氣熏，待藥液溫度不燙手時(shí)，泡洗外陰10分鐘，每日2次，10天為一療程，連用2個(gè)療程可治外陰瘙癢。
無(wú)論采用哪種方法，治療期間應(yīng)忌飲酒及辛辣熱燥食物。
貧血危害大，在飲食中多吃些含鐵物質(zhì)，助于補(bǔ)血，益于身體健康，今天小編推薦一道涼拌菜-----菠菜蝦仁，消脂祛膩，促進(jìn)消化，是餐桌上常吃的一道營(yíng)養(yǎng)菜。
【治療貧血涼菜菠菜蝦仁】
主料：蝦仁115g、小菠菜300g、
輔料：油適量、鹽1g、生抽15g、醋10g、蠔油10g、香油1g、
步驟：
1.材料
2.將菠菜洗凈，切段。
3.在鍋中加水，待水滾后將蝦放入水中，焯熟
4.菠菜放入水中，立即關(guān)火，兩分鐘后將菠菜撈出，放涼。
治療貧血涼菜菠菜蝦仁
5.鹽、生抽、醋、蠔油、香油調(diào)成料汁
6.將菠菜去掉汁水，放入大碗中
7.蝦平放于菠菜之上
8.淋上料汁即可。
治療貧血涼菜菠菜蝦仁
小貼士
廚房小語(yǔ)：菠菜用焯蝦仁的水煮，可以讓菠菜也保有鮮美的口感。
菠菜的食用效果
1.通腸導(dǎo)便、防治痔瘡
菠菜具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，利于排便，且能促進(jìn)胰腺分泌，幫助消化。對(duì)于痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病癥有治療作用。
2.促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)抗病能力
治療貧血涼菜菠菜蝦仁
能維護(hù)正常視力和上皮細(xì)胞的健康，增加預(yù)防傳染病的能力，防止夜盲、預(yù)防口角潰瘍、舌炎、皮炎、陰囊炎。促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育。
3.補(bǔ)充鐵質(zhì)
對(duì)缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。
4.清潔皮膚、抗衰老
菠菜提取物具有促進(jìn)培養(yǎng)細(xì)胞增殖的作用，既抗衰老又能增強(qiáng)青春活力。中國(guó)民間以菠菜搗爛取汁，每周洗臉數(shù)次，連續(xù)使用一段時(shí)間，可清潔皮膚毛孔，減少皺紋及色素斑，保持皮膚光潔。
天氣變冷后很多肌膚問(wèn)題會(huì)陸續(xù)出現(xiàn)，其中比較明顯的就是自己的皮膚開(kāi)始變得干燥，嚴(yán)重的時(shí)候瘙癢并會(huì)脫皮，那么皮膚干燥瘙癢該如何治療呢?本文總結(jié)了一些治療方法，一起來(lái)看看吧。
皮膚干燥瘙癢的治療方法
皮膚干燥瘙癢有過(guò)敏性和普通性之分，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人一定要注意自己的過(guò)敏原，盡可能的避開(kāi)過(guò)敏物質(zhì)，因?yàn)橛捎谶^(guò)敏導(dǎo)致的皮膚干燥瘙癢很難通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理，只能借助藥物的作用，而普通性的皮膚干燥瘙癢大多都可以通過(guò)護(hù)膚品以及日常飲食來(lái)調(diào)理，下面我們?cè)敿?xì)了解一下。
1、遠(yuǎn)離皮膚瘙癢有妙招 從祛濕排毒入手
對(duì)于濕熱型體質(zhì)的人如果患有皮膚干燥瘙癢，可根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)使用一些清熱祛濕的藥物，比如醫(yī)學(xué)上常用的藿香、板藍(lán)根、金銀花等，這些藥物具有緩解皮膚瘙癢的作用。而且，在治療的同時(shí)，飲食上一定要注意少吃涼性食物。
2、對(duì)于由于感冒發(fā)熱引起的皮膚干燥瘙癢的風(fēng)熱型患者，可以用麻黃杏仁甘草石膏湯治療
一般來(lái)說(shuō)老年人特別容易感冒，所以這類人群可以常做一套養(yǎng)肺按摩操，具體方法大家可以網(wǎng)上查一下，這個(gè)操可以舒暢胸中之氣，起到預(yù)防感冒的作用，從而就可以有效的預(yù)防風(fēng)熱型的皮膚干燥瘙癢。
3、皮膚干燥瘙癢在飲食上不能吃麻辣熱的食物
一般來(lái)說(shuō)皮膚干燥瘙癢容易發(fā)生在秋冬季節(jié)，而在這個(gè)季節(jié)大家都比較喜歡吃火鍋、麻辣燙、麻辣香鍋等高熱量的食物，但是這些食物對(duì)于有皮膚干燥發(fā)癢的人來(lái)說(shuō)，特別容易加重其癥狀，因?yàn)槌赃@些高熱量的食物容易出汗，從而就會(huì)帶走水份。
如何預(yù)防皮膚干燥瘙癢
秋冬季要來(lái)臨了，我們面對(duì)這種天氣比較干燥寒冷的時(shí)候引起的皮膚干燥瘙癢要怎么來(lái)改善和預(yù)防呢?其實(shí)來(lái)說(shuō)，由于這種由季節(jié)變化帶來(lái)的皮膚干燥瘙癢就是要以預(yù)防為主。換句話說(shuō)，也就是在癥狀來(lái)臨前就要及時(shí)采取一些有效措施來(lái)預(yù)防，那么就建議由幾方面做起：
一)平時(shí)在洗澡的時(shí)候就要選擇使用溫和的沐浴露，千萬(wàn)不要使用清潔能力比較強(qiáng)的香皂，還要注意避免用過(guò)熱的水來(lái)沖澡，要與體溫差不多水溫最好。
二)沐浴后，要趁著皮膚還沒(méi)有完全干的時(shí)候，馬上抹上身體乳液，特別是比較干燥的部位。因?yàn)檫@樣可以幫助皮膚形成一層薄膜，這樣就防止了水分蒸發(fā)了。抹好后也要馬上穿上衣服和襪子。就可以達(dá)到減少表皮流失水分了。對(duì)皮膚干燥的情況有非常良好的改善。
三)對(duì)于皮膚有干燥瘙癢癥狀的人，一定要縮短使用去除角質(zhì)品的使用頻率。這樣避免皮膚的保護(hù)膜。而我們常用的護(hù)膚品呢，也要根據(jù)季節(jié)的變換來(lái)進(jìn)行調(diào)整。
四)在白天的時(shí)候，尤其烈日當(dāng)頭，一定要注意防嗮，雖然，秋天的陽(yáng)光看起來(lái)并沒(méi)有夏天那么可怕。但是，秋天的紫外線厲害啊。不容忽視。在這個(gè)時(shí)候皮膚更容易受到傷害。所以，在抹了皮膚乳液之外，還要使用防曬霜。
五)我們?cè)谑覂?nèi)的時(shí)候，也要注意避免空氣干燥。應(yīng)該想辦法提高室內(nèi)的濕度，這樣就避免的皮膚水分的蒸發(fā)。一般濕度差不多保持在50度左右就可以。
治療皮膚干燥瘙癢的偏方
一般人皮膚干燥瘙癢差不多都是因?yàn)槠つw病引起的，但是很多對(duì)于皮膚干燥瘙癢的治療的效果卻不是很好，咋辦呢?今天來(lái)給大家說(shuō)一說(shuō)中醫(yī)的幾個(gè)偏方，希望大家能夠記住。
第一、中藥煎劑治療冬令的皮膚瘙癢
艾葉跟蒼耳子每種30克。加上苦參、地膚子、白蘚皮、露蜂房、土槿皮、蘇葉、川椒每樣再來(lái)20克。用產(chǎn)不多的水煎煮過(guò)后，過(guò)濾后取出藥物液體，要趁著熱乎勁進(jìn)行洗浴，早上晚上都來(lái)一次。每次都搓20分鐘左右，1個(gè)療程為7天，必須連續(xù)。
第二、豬蹄骨湯治瘙癢
拿出2-3個(gè)豬蹄的骨頭，然后用開(kāi)水沸騰后，子熬個(gè)5分鐘左右，在每天睡覺(jué)前，用衛(wèi)生棉、干凈的白布條也行，蘸著豬蹄骨頭湯，在瘙癢的皮膚上擦洗一遍，這個(gè)可一幫助老年人的頑固性皮膚瘙癢有好處，產(chǎn)不多連續(xù)擦洗4次左右，就會(huì)好了，如果有特別嚴(yán)重的人，多擦幾次也可以見(jiàn)效。
第三、大棗雪梨膏治皮膚瘙癢
新疆大棗(金絲棗也行)來(lái)10個(gè)。雪梨膏20毫升，先把棗先泡半個(gè)小時(shí)。然后放入砂鍋里，加上水煮到棗爛了之后，在加入雪梨膏服用。這個(gè)辦法可以潤(rùn)肺還可護(hù)膚，健脾益氣呢。對(duì)于冬季皮膚干燥、脫屑、老年皮膚瘙癢有好處。
第四、鹽水或醋治瘙癢
每天晚上臨睡前，用那種面盆裝上半盆情書(shū)，然后在放上適量的食鹽呀，米醋呀，加熱，直到食鹽融化了，然后拿毛巾簪著水在患處擦洗。一般也就擦個(gè)3、5次就見(jiàn)效了。如果患處有反復(fù)的情況，那就繼續(xù)擦，這個(gè)比較適合中老年人的皮膚瘙癢，效果比較好了。
第五、老生姜治皮膚瘙癢
最后一個(gè)，就是拿一塊比較新鮮的老生姜，搗爛，成泥裝。用紗布包起來(lái)，擦患處，一天擦個(gè)1-2次，一次擦個(gè)10-20分鐘。效果比較明顯。這個(gè)辦法可以止癢，還可以滋潤(rùn)皮膚。
皮膚干燥癢擦什么藥膏
最近，皮膚瘙癢的癥狀伴隨的很多的人。然而著寫(xiě)人群中出現(xiàn)了著寫(xiě)癥狀，最先想到的就是隨便抹點(diǎn)藥膏就可以了。當(dāng)然，很多藥膏抹上之后，瘙癢是緩解了。但是在選擇外用藥膏的時(shí)候，大家也要謹(jǐn)慎，這樣才能健康又止癢。
皮膚干燥瘙癢要擦什么膏藥呢?
在選擇外用膏藥的同時(shí)，我們主要是要看皮損的輕重以及皮膚瘙癢的情況嚴(yán)重不嚴(yán)重來(lái)決定的。
在臨床的醫(yī)學(xué)上。差不多有80%的患者一般都是出現(xiàn)輕度的瘙癢。在檢查的時(shí)候結(jié)果就是皮膚干燥，皮膚出現(xiàn)一點(diǎn)小裂痕，不會(huì)出現(xiàn)紅，流水的情況，也沒(méi)有出現(xiàn)皮疹，這樣的情況。一遍擦一些單純的潤(rùn)膚霜就可以的。這種情況一定不要擅自使用帶有激素這樣的藥物。只需要用單純的潤(rùn)膚霜還有過(guò)敏修復(fù)的霜涂抹瘙癢處就可以了。
具體的操作方法：咱們可以在洗完澡之后，用毛巾把自己身上都擦干，然后在開(kāi)始擦過(guò)敏修復(fù)霜就可以。不需要多余的步驟。
吐過(guò)涂抹過(guò)后。皮膚還會(huì)繼續(xù)出現(xiàn)發(fā)紅，或者起小紅疙瘩，長(zhǎng)濕疹啥的情況，那就要馬上去醫(yī)院就診了。
具體皮膚干燥瘙癢要擦什么藥膏，這個(gè)根據(jù)不同人的不同皮膚來(lái)定，并不是每一種霜，都針對(duì)大眾皮膚，如果出現(xiàn)嚴(yán)重的干燥瘙癢情況，一定要及時(shí)的就醫(yī)，然后選擇針對(duì)自己的膏藥才可以。以免亂用藥膏讓皮膚收到其他的損傷。
一般人皮膚干燥瘙癢差不多都是因?yàn)槠つw病引起的，但是很多對(duì)于皮膚干燥瘙癢的治療的效果卻不是很好，咋辦呢?今天來(lái)給大家說(shuō)一說(shuō)中醫(yī)的幾個(gè)偏方，希望大家能夠記住。
第一、中藥煎劑治療冬令的皮膚瘙癢
艾葉跟蒼耳子每種30克。加上苦參、地膚子、白蘚皮、露蜂房、土槿皮、蘇葉、川椒每樣再來(lái)20克。用產(chǎn)不多的水煎煮過(guò)后，過(guò)濾后取出藥物液體，要趁著熱乎勁進(jìn)行洗浴，早上晚上都來(lái)一次。每次都搓20分鐘左右，1個(gè)療程為7天，必須連續(xù)。
第二、豬蹄骨湯治瘙癢
拿出2-3個(gè)豬蹄的骨頭，然后用開(kāi)水沸騰后，子熬個(gè)5分鐘左右，在每天睡覺(jué)前，用衛(wèi)生棉、干凈的白布條也行，蘸著豬蹄骨頭湯，在瘙癢的皮膚上擦洗一遍，這個(gè)可一幫助老年人的頑固性皮膚瘙癢有好處，產(chǎn)不多連續(xù)擦洗4次左右，就會(huì)好了，如果有特別嚴(yán)重的人，多擦幾次也可以見(jiàn)效。
第三、大棗雪梨膏治皮膚瘙癢
新疆大棗(金絲棗也行)來(lái)10個(gè)。雪梨膏20毫升，先把棗先泡半個(gè)小時(shí)。然后放入砂鍋里，加上水煮到棗爛了之后，在加入雪梨膏服用。這個(gè)辦法可以潤(rùn)肺還可護(hù)膚，健脾益氣呢。對(duì)于冬季皮膚干燥、脫屑、老年皮膚瘙癢有好處。
第四、鹽水或醋治瘙癢
每天晚上臨睡前，用那種面盆裝上半盆情書(shū)，然后在放上適量的食鹽呀，米醋呀，加熱，直到食鹽融化了，然后拿毛巾簪著水在患處擦洗。一般也就擦個(gè)3、5次就見(jiàn)效了。如果患處有反復(fù)的情況，那就繼續(xù)擦，這個(gè)比較適合中老年人的皮膚瘙癢，效果比較好了。
第五、老生姜治皮膚瘙癢
最后一個(gè)，就是拿一塊比較新鮮的老生姜，搗爛，成泥裝。用紗布包起來(lái)，擦患處，一天擦個(gè)1-2次，一次擦個(gè)10-20分鐘。效果比較明顯。這個(gè)辦法可以止癢，還可以滋潤(rùn)皮膚。
由于現(xiàn)在社會(huì)的高速發(fā)展，雖然經(jīng)濟(jì)得到了很大的提升，但是我們的生活環(huán)境確實(shí)變得越來(lái)越差，很多地方的空氣質(zhì)量更是變得讓人們苦不堪言。二者一系列的問(wèn)題也引起了很多對(duì)人們不利的皮膚問(wèn)題，最常見(jiàn)的皮膚瘙癢就是多數(shù)人備受困擾的一個(gè)。那么有哪些食物可以幫助治療皮膚受瘙癢呢?
1、皮膚瘙癢吃梨。如果皮膚常常有瘙癢的癥狀的話，可以堅(jiān)持每天吃個(gè)梨，因?yàn)槔孀拥闹嘣伲移渲泻胸S富的膳食纖維和維生素B族，可以起到緩解皮膚瘙癢和干燥的問(wèn)題。如果覺(jué)得吃梨太涼的話，胃不好的人也可以將梨蒸熟了再吃。吃梨的時(shí)候，將梨子的皮削下來(lái)，在皮膚瘙癢處擦一擦，也可以緩解皮膚的瘙癢感。因此我們?cè)谇锒酒つw瘙癢的時(shí)候可以吃一點(diǎn)梨。秋冬季氣候干燥會(huì)很容易引起皮膚的干燥。
2、皮膚瘙癢吃蜂蜜。蜂蜜具有潤(rùn)腸通便的效果，常喝蜂蜜可以幫助排除體內(nèi)毒素。每天用蜂蜜泡一杯蜂蜜水喝，對(duì)于皮膚敏感、瘙癢等癥狀有很大的幫助。尤其是在春天這樣過(guò)敏高發(fā)的時(shí)期，常喝蜂蜜水就可以緩解皮膚的瘙癢感。我們可以在早晚的餐飲中放一些蜂蜜進(jìn)去，還可以在睡前喝一點(diǎn)蜂蜜水。
3、皮膚瘙癢吃維生素A。維生素A具有滋潤(rùn)、強(qiáng)健肌膚的作用，而且維生素A對(duì)皮膚瘙癢有很不錯(cuò)的環(huán)境效果。常有皮膚瘙癢癥狀的人，每天按量服用維生素A片，或者多吃維生素A含量豐富的食物，如胡蘿卜、菠菜、南瓜等，對(duì)皮膚瘙癢的癥狀也能起到一定的治療作用。我們每天多吃一點(diǎn)水果蔬菜都是對(duì)身體有很大好處的。畢竟吃水果總比吃藥要好很多。
4、皮膚瘙癢吃燕麥。燕麥中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及植物脂肪，所以燕麥具有滋潤(rùn)肌膚以及抗氧化的作用，還可以抵抗肌膚炎癥，適合容易皮膚瘙癢以及過(guò)敏的人吃。除了食用燕麥以外，將燕麥倒入沙包中，放在淋浴蓬頭下方，這樣洗澡也可以治療皮膚瘙癢。我們不妨從現(xiàn)在開(kāi)始在每天早上早起一點(diǎn)，自己做一些燕窩粥來(lái)食用也是很不錯(cuò)的哦。
上面的文章我們給大家簡(jiǎn)單的介紹了一下我們?cè)谏钪腥绻龅搅似つw瘙癢這些問(wèn)題的時(shí)候我們應(yīng)該吃什么東西去護(hù)理、呵護(hù)我們的皮膚。皮膚對(duì)于現(xiàn)代人的意義可是不同往日了。因?yàn)橥鶕碛薪】灯つw的人總是有更多的機(jī)會(huì)。所以我們最好去好好護(hù)理的肌膚哦。
皮膚有了外傷而導(dǎo)致有傷口后，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行清理，更要避免留下疤痕，但是如果傷口太大，就很難避免有疤痕的出現(xiàn)。皮膚結(jié)痂瘙癢的情況也是常見(jiàn)的，而這時(shí)候大多人會(huì)認(rèn)為發(fā)癢是因?yàn)閭诳旌昧?，所以這時(shí)候更要注意保護(hù)，不要碰撞到這個(gè)部位，只有傷口愈合的好才不會(huì)有疤痕。
1、為何傷口愈合時(shí)，會(huì)奇癢難忍呢?真的如長(zhǎng)輩所說(shuō)，感到癢就說(shuō)明傷口快好了嗎?
在說(shuō)這個(gè)問(wèn)題前，我們要了解一下傷口的愈合過(guò)程。
傷口愈合通常會(huì)經(jīng)歷三個(gè)階段：
a、第一個(gè)階段是凝血止血。當(dāng)流血后，首先沖到現(xiàn)場(chǎng)的細(xì)胞是“血小板”。血小板不僅幫忙止血，還發(fā)給其他細(xì)胞“身體受傷了，快來(lái)幫忙”的信號(hào)。
b、第二個(gè)階段是白細(xì)胞聚集在傷口的過(guò)程，該階段處理細(xì)菌、病毒等感染。(圖為白細(xì)胞正在吞噬異物。)
c、第三個(gè)階段是增生階段，也就是我們俗稱的“長(zhǎng)肉”階段。在這個(gè)階段，原先受損的傷口會(huì)長(zhǎng)出點(diǎn)“新肉”來(lái)填補(bǔ)受損的地方，這個(gè)“新肉”成為結(jié)締組織，而原先因?yàn)槭軅鴶嗔训钠つw神經(jīng)、血管等也會(huì)長(zhǎng)進(jìn)“新肉”里。
而瘙癢也發(fā)生在這個(gè)階段。這是因?yàn)樾律纳窠?jīng)特別敏感，稍微受到刺激就會(huì)感覺(jué)癢，而此時(shí)又恰逢血管也在瘋長(zhǎng)，它們相互擠壓，就變得格外的癢。不過(guò)，神經(jīng)是在最后階段才參與到愈合的過(guò)程中的，因此當(dāng)傷口很癢的時(shí)候，往往也預(yù)示著傷口快長(zhǎng)好了。等到傷口完全長(zhǎng)好以后，新生的神經(jīng)對(duì)刺激的敏感下降，也就不覺(jué)得癢了。
2、所有傷口愈合時(shí)都會(huì)感到癢嗎?
其實(shí)，只有傷到真皮層的傷口在愈合時(shí)會(huì)癢，表皮淺層傷口愈合時(shí)不會(huì)發(fā)癢。
我們的皮膚分為表皮層、真皮層和皮下組織。表皮層是最外層的皮膚，它不僅有角質(zhì)層(也就是我們?nèi)粘！按昴唷钡哪且粚?)，也有基底層，這層細(xì)胞的生命力很強(qiáng)，能不斷地生長(zhǎng)繁殖，表皮損傷的淺傷口，就是靠基底層長(zhǎng)好的。在這個(gè)過(guò)程中，不會(huì)有神經(jīng)什么事，所以不會(huì)感到癢，長(zhǎng)好后也不會(huì)有傷疤。
3、傷口太癢了，又不能抓，該怎么辦?
傷口發(fā)癢是一個(gè)正常現(xiàn)象，一般來(lái)說(shuō)不需要特殊處理。要注意避免抓撓、衣服摩擦、熱水沖洗傷口，防止傷口感染，延緩傷口愈合。在傷口愈合過(guò)程中，尤其是術(shù)后患者，在飲食上也要多注意。避免吃蔥、蒜等刺激性食物，可以多吃些綠色蔬菜、水果等，有助于傷口愈合。如果實(shí)在忍不住，可以用干凈的棉簽沾上熱水，擦拭傷口周圍，就是所謂的“以燙止癢”，或者做一些能分散注意力的事情。不過(guò)最好的止癢藥還是——時(shí)間。
在蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)和卵磷脂，其實(shí)多吃蝦是有助于補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)所需的。但是對(duì)于一些對(duì)蝦過(guò)敏的人來(lái)說(shuō)，他們是不適宜吃蝦的，因?yàn)槌晕r的話他們身體就容易出現(xiàn)皮膚發(fā)紅腫脹現(xiàn)象。而一般人在制作蝦的時(shí)候?yàn)榱烁奖?，往往他們都?huì)直接從鮮蝦上撥出蝦仁。但是鮮蝦又是如何剝蝦仁的呢?
1、大蝦清洗干凈后放入冰箱冷凍一個(gè)小時(shí)左右，取出凍過(guò)的大蝦，將頭部剪斷。
2、用剪刀開(kāi)腹從蝦殼一直剪到尾部為止。
3、尾部連接的位置在剪上一刀，剪開(kāi)蝦殼連結(jié)尾部的地方。
4、形成腹部由上到下以及尾部的三條線，
5、抓住尾巴跟蝦殼，同時(shí)下拉，蝦殼瞬間就可以輕松剝除。
擴(kuò)展資料：
蝦仁具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、健胃的功效，熟食能溫補(bǔ)腎陽(yáng);
凡久病體虛、短氣乏力、面黃肌瘦者，可作為食療補(bǔ)品，而健康人食之可健身強(qiáng)力;
蝦仁以酒浸炒，可治腎虛下寒、陽(yáng)痿不起、遺精早泄等癥;生蝦仁搗爛外敷，可治膿瘡。
選購(gòu)
質(zhì)量上乘的蝦仁應(yīng)是無(wú)色透明，手感飽滿并富有彈性。
優(yōu)質(zhì)蝦仁的表面略帶青灰色或有桃仁網(wǎng)紋，前端粗圓，后端尖細(xì)，呈彎鉤狀，色澤鮮艷;而水泡蝦仁體發(fā)白或微黃，輕度紅變，體半透明，露出的腸線較鮮蝦粗大或已散開(kāi)。
優(yōu)質(zhì)蝦仁有蝦腥味，體軟透明，用手指按捏彈性小;而水泡蝦仁富有彈性，無(wú)蝦腥味或有堿味，將蝦肉順腸線剝開(kāi)，臭味就較為明顯。
優(yōu)質(zhì)蝦仁炒煮時(shí)，個(gè)體豐厚，有韌度，不皺縮，很少有水分釋出，且無(wú)泡沫;而水泡蝦仁入鍋煮炒時(shí)，即釋出許多水分，體縮成渣糊狀，有濃烈的怪異味。買凍蝦仁要認(rèn)真挑選。
新鮮和質(zhì)量上乘的凍蝦仁應(yīng)是無(wú)色透明，手感飽滿并富有彈性，而那些看上去個(gè)大、色紅的則應(yīng)謹(jǐn)慎為之。
風(fēng)大天氣又干，皮膚慢慢有點(diǎn)瘙癢，這時(shí)小編推薦食用紫甘藍(lán)，緩解癥狀，推薦一道彩蔬拌飯，顏色好看，味道很香，非常誘人食欲，家里小寶吃完一碗，還想吃哦。
【治療皮膚瘙癢食譜彩蔬拌飯】
主料：米300g、北極蝦20g、青豆6g、紫甘藍(lán)5g、胡蘿卜10g、土豆10g、小油菜5g、
輔料：油適量、鹽適量、蒜適量、生抽適量、蠔油適量、
步驟：
彩蔬拌飯的做法步驟1.電砂鍋里倒入油，啟動(dòng)煲仔飯程序，放入蒜片炸香。
彩蔬拌飯的做法步驟2.放入北極蝦炒香。
彩蔬拌飯的做法步驟3.將蔬菜丁全部放入，加入鹽翻炒。
彩蔬拌飯的做法步驟4.將蔬菜撈出，加入事先浸泡過(guò)半小時(shí)的米，加入水。
治療皮膚瘙癢食譜彩蔬拌飯
彩蔬拌飯的做法步驟5.蓋上鍋蓋，讓煲仔飯程序繼續(xù)運(yùn)行。
彩蔬拌飯的做法步驟6.聽(tīng)到提示音后，將蔬菜放入米飯上面，加入生抽、蠔油，蔬菜與米飯拌勻。
彩蔬拌飯的做法步驟7.端上桌。
治療皮膚瘙癢食譜彩蔬拌飯
紫甘藍(lán)的食用效果
1.抗衰老
紫甘藍(lán)還含有花青素，花青素雖然不是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素但確是最常見(jiàn)的抗氧化物質(zhì)之一，對(duì)于預(yù)防衰老和相關(guān)的疾病很有幫助。紫甘藍(lán)還含有豐富的維生素c,維生素c更是最主要的抗氧化物質(zhì)。
2.維護(hù)皮膚健康
紫甘藍(lán)含有豐富的硫元素，這種元素的主要作用是殺蟲(chóng)止癢，對(duì)于各種皮膚瘙癢，濕疹等疾患具有一定療效，因而經(jīng)常吃這類蔬菜對(duì)于維護(hù)皮膚健康十分有益。
3.減肥
治療皮膚瘙癢食譜彩蔬拌飯
其中的鐵元素，能夠提高血液中氧氣的含量，有助于機(jī)體對(duì)脂肪的燃燒，從而對(duì)于減肥大有裨益。
4.預(yù)防感冒
能夠減輕關(guān)節(jié)疼痛癥狀，并且還能夠防治感冒引起的咽喉疼痛。因此，關(guān)節(jié)炎患者最好經(jīng)常吃這類蔬菜，并且為了防止感冒引起的咽喉部炎癥，在冬春季節(jié)感冒的高發(fā)季節(jié)，也應(yīng)當(dāng)經(jīng)常吃甘藍(lán)菜。
因天氣的原因，在夏季皮膚起皮或者瘙癢，讓人坐立不住，為了緩解皮膚病，可以吃些紫甘藍(lán)，簡(jiǎn)單的拌菜，營(yíng)養(yǎng)豐富，味道不錯(cuò)，是最好的食療方子。
【治療皮膚瘙癢食譜涼拌甘藍(lán)菜】
主料：紫甘藍(lán)半棵、甘藍(lán)半棵、
輔料：鹽適量、醋適量、生抽適量、花生碎適量、番茄醬適量、大蒜瓣適量、
步驟：
1.將2種甘藍(lán)菜切絲，然后放在清水里洗干凈
2.瀝干水分裝在大碗里
3.把花生米壓碎，大蒜瓣切成末
4.然后把蒜末和花生碎撒到甘藍(lán)菜上
治療皮膚瘙癢食譜涼拌甘藍(lán)菜
5.再加入調(diào)料鹽，生抽
6.加點(diǎn)醋里面拌勻
7.再擠上番茄醬再次拌勻就可以了
治療皮膚瘙癢食譜涼拌甘藍(lán)菜
小貼士
可以根據(jù)自己喜歡的口味加上一些醬料或者配菜在里面！
紫甘藍(lán)的食用效果
1.抗衰老
紫甘藍(lán)還含有花青素，花青素雖然不是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素但確是最常見(jiàn)的抗氧化物質(zhì)之一，對(duì)于預(yù)防衰老和相關(guān)的疾病很有幫助。紫甘藍(lán)還含有豐富的維生素c,維生素c更是最主要的抗氧化物質(zhì)。
2.維護(hù)皮膚健康
治療皮膚瘙癢食譜涼拌甘藍(lán)菜
紫甘藍(lán)含有豐富的硫元素，這種元素的主要作用是殺蟲(chóng)止癢，對(duì)于各種皮膚瘙癢，濕疹等疾患具有一定療效，因而經(jīng)常吃這類蔬菜對(duì)于維護(hù)皮膚健康十分有益。
3.減肥
其中的鐵元素，能夠提高血液中氧氣的含量，有助于機(jī)體對(duì)脂肪的燃燒，從而對(duì)于減肥大有裨益。
4.預(yù)防感冒
能夠減輕關(guān)節(jié)疼痛癥狀，并且還能夠防治感冒引起的咽喉疼痛。因此，關(guān)節(jié)炎患者最好經(jīng)常吃這類蔬菜，并且為了防止感冒引起的咽喉部炎癥，在冬春季節(jié)感冒的高發(fā)季節(jié)，也應(yīng)當(dāng)經(jīng)常吃甘藍(lán)菜。
皮膚瘙癢是比較常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，應(yīng)該如何去改善和調(diào)理，方法有很多，但是一定要找到正確的適合自己的方法，下面的這些中藥材治療的效果還是很不錯(cuò)的，而且沒(méi)有什么副作用，來(lái)看看這些中藥材治療皮膚瘙癢的方法。
冰片
又稱龍腦,味辛、苦,性微寒,對(duì)于熱性皮疹有良好的止癢作用。使用時(shí)可將冰片研粉后加入其它藥物制成散劑,亦可制成1%-2%的洗劑或酊劑。注意的方法可以有很好的止癢解毒的作用，對(duì)于抗菌有好處，還能有很好的緩解皮膚瘙癢的問(wèn)題。
蛇床子
性溫,味辛、苦,有燥濕祛風(fēng)、殺蟲(chóng)止癢作用,常用于治療肛門(mén)瘙癢、女性陰癢、陰囊濕疹、滴蟲(chóng)性陰道炎等癥?？梢杂盟宸椿蛘呤茄谐赡┩夥蠖际遣诲e(cuò)的方法。
地膚子
性寒,味辛、苦,有清熱利濕、祛風(fēng)止癢之功效,常用于治療陰道瘙癢和皮膚濕疹的問(wèn)題有一定的改善的作用，可以用來(lái)水煎服沖洗。
蒼術(shù)
性溫,味辛苦,有祛風(fēng)燥濕止癢的作用,常用于治療濕疹、皮炎糜爛滲出期及其他瘙癢性皮膚病。對(duì)于改善皮膚瘙癢和皮膚疾病有一定的好處，效果很不錯(cuò)，可煎湯外洗或研末外用。
百部
味甘苦,性微溫,有殺蟲(chóng)止癢作用,常用于疥瘡、皮膚癬病、蟯蟲(chóng)病及虱病等?？梢杂盟菥仆磕ɑ继?，可以有很好的止癢殺菌的作用和效果。
關(guān)于皮膚瘙癢的一些中藥材治療方法大家都知道了，這些方法可以起到很好的保健的作用，對(duì)于皮膚的保護(hù)來(lái)說(shuō)有好處，而且中藥材的副作用也是比較小的，可以有很好的根治和緩解的作用，大家可以利用起來(lái)。
黃疸是一種比較常見(jiàn)的疾病，尤其是在剛出生的嬰兒當(dāng)中，黃疸的發(fā)病率還是很高的。嬰兒黃疸一般分為兩種，一種是生理性的，一種是病理性的。對(duì)于病理性黃疸而言，在發(fā)病的時(shí)候，患者很可能會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀。那么，對(duì)于有皮膚瘙癢癥狀的黃疸患者而言，怎樣進(jìn)行皮膚護(hù)理呢？
一、飲食護(hù)理
飲食習(xí)慣不良，一定要改善經(jīng)常吃辛辣、刺激性的食物，也是誘發(fā)皮膚瘙癢癥的因素。因此，建議每個(gè)患者在生活要合理的膳食，多吃一些含水和維生素的水果，不但可以補(bǔ)充身體水分，還能有效的緩解瘙癢的癥狀?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充脂肪和糖類，保證身體所需的熱量，避免皮膚受到寒冷的刺激。
二、衛(wèi)生護(hù)理
(1)注意個(gè)人衛(wèi)生。由于很大一部分患者，是由于衛(wèi)生工作沒(méi)做到位，而導(dǎo)致皮膚有瘙癢感。特別是在冬季，很多人比較懶惰不愛(ài)洗澡，導(dǎo)致皮膚瘙癢癥加重。因此，養(yǎng)成勤洗澡的好習(xí)慣，徹底的清除身上的污垢和細(xì)菌，是預(yù)防和護(hù)理皮膚瘙癢癥的方法。
(2)要學(xué)會(huì)科學(xué)的洗澡，由于皮膚表面缺乏足夠的皮脂保護(hù)，皮膚干燥缺水，過(guò)勤洗澡會(huì)帶走原本就不多的皮脂保護(hù)層，使皮膚愈顯干燥，如果洗澡水過(guò)熱、用堿性大的肥皂或用力搓澡，就會(huì)加重皮膚干燥瘙癢。所以大家洗澡的時(shí)候要保證時(shí)間不要太長(zhǎng)，水溫不要太高。洗澡時(shí)盡量少用浴液和香皂。洗澡后可以涂抹一些能防止水分蒸發(fā)的膏霜，用以鎖住皮膚水分。皮膚瘙癢最主要的還是皮膚干燥，因此大家一定要在容易瘙癢的部位涂抹1～2次含止癢成分的潤(rùn)膚劑以保持皮膚的滋潤(rùn)度即可。
三、精神護(hù)理
皮膚瘙癢雖不是什么大病，但是一定要注意休息及適當(dāng)?shù)男睦韷毫φ{(diào)節(jié)。因?yàn)樾睦硪蛩匾矔?huì)影響到人對(duì)刺激的敏感度，更容易產(chǎn)生癢感，特別是可能使患瘙癢性神經(jīng)功能障礙性皮膚病的人癥狀加重。
在生活中有很多人經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到皮膚瘙癢，大多數(shù)人皮膚瘙癢的時(shí)候都會(huì)用手抓癢的皮膚，這個(gè)時(shí)候可能皮膚上就會(huì)出現(xiàn)一些紅色的斑點(diǎn)，或者是會(huì)長(zhǎng)一些紅色的疙瘩，但也有一些人抓完之后皮膚上沒(méi)有任何變化，就是會(huì)感覺(jué)到癢，那么皮膚瘙癢沒(méi)有癥狀是怎么回事呢?
皮膚瘙癢一般屬于干癢癥建議用桂利嗪治療同時(shí)要注意
第一，最好穿質(zhì)地柔軟的純棉衣物，或真絲等天然纖維織物。而化纖質(zhì)地的內(nèi)衣，會(huì)在干燥環(huán)境下與身體表面產(chǎn)生靜電，加重皮膚瘙癢。此外，衣物要盡量寬松，過(guò)緊的衣物會(huì)增加與身體的摩擦，使瘙癢癥狀加重。
第二，每天應(yīng)保證飲水量不少于2000ml(8杯水)。如果有條件，居室內(nèi)最好使用加濕器，可以有效改善室內(nèi)的干燥環(huán)境，減少皮膚發(fā)癢的誘因。
第三，多喝紅茶。因?yàn)椴枞~中含有豐富的微量元素錳，其中又以紅茶含量最多。錳元素可以保證皮脂代謝的正常進(jìn)行，防止皮膚干燥，并且能促進(jìn)維生素b6在肝臟內(nèi)的積蓄，增強(qiáng)人體抗皮膚炎的功能。此外，白菜、菠菜、黃豆中也含有錳元素，可以多補(bǔ)充一些。
第四，多吃水果、蔬菜，少吃大蒜、辣椒等刺激性食物，并避免煙酒的刺激。
第五，洗澡不能太勤，每?jī)商煜匆淮渭纯桑^(guò)度清潔反而會(huì)把皮膚表面起保護(hù)作用的油脂洗掉;洗澡水不能過(guò)熱，水溫最好保持在25℃左右，過(guò)熱的水會(huì)破壞皮脂膜，使皮膚更加干燥;沐浴用品不要使用過(guò)多，最好選擇中性的;洗完澡后，感覺(jué)皮膚瘙癢，盡量不要抓，而應(yīng)用潤(rùn)膚乳來(lái)滋潤(rùn)皮膚
