食物療法去除魚尾紋四妙招
四季養(yǎng)生療法飲食。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。隨著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問，沒有好的身體，萬事事皆休。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生保健話題的對錯呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“食物療法去除魚尾紋四妙招”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
皺紋是美容的大敵，尤其是眼角的魚尾紋最能表現(xiàn)一個人的衰老。那么皺紋出現(xiàn)后能不能消除它呢?我們的回答是肯定的，下面介紹幾種簡便易行且效果較好的方法：
一、雞骨去魚尾紋
皮膚缺少了彈性纖維就易形成魚尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯喝，不僅營養(yǎng)豐富，常喝還能使肌膚細膩，久而之久，魚尾紋就會減輕了。
二、啤酒去魚尾紋
啤酒中含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲150-250克)，可增強體質(zhì)，減少面部魚尾紋。
三、口香糖去魚尾紋
每天咀嚼口香糖5-20分鐘，可使面部魚尾紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環(huán)，增強面部細胞的新陳代謝功能，使魚尾紋逐步消退。
四、米飯團去魚尾紋 當米飯做好后，挑些較軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少魚尾紋。
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如何快速去除魚尾紋
1、銀耳汁敷眼部去除魚尾紋
銀耳具體提升肌膚活力,起到除皺、緊致肌膚、消除皺紋的作用。首先用溫水將銀耳泡開后去除根部洗凈,放進鍋里面煮至粘稠再冷藏,好了以后每天早晚取其汁敷在眼部,十五分鐘即可,經(jīng)常這樣做令臉部變得非常有光澤和彈性。
2、冷茶包去除魚尾紋
我們喝過茶就會將用完的茶包丟掉,其實將茶包好好地利用起來也可以去除魚尾紋。每次泡完茶以后,將用過的茶包放涼冷卻,然后用薄毛巾包好敷在眼睛上五分鐘,也有去除魚尾紋的效果。
3、黃瓜蛋清敷眼去除魚尾紋
黃瓜和蛋清也是除皺的上上之選,把黃瓜切薄薄的一片,放在蛋清內(nèi)泡著。然后弄在眼部分,魚尾紋就很容易能消失了,黃瓜補水蛋清緊致肌膚效果顯而易見的。
4、米團去魚尾紋
一團米飯當米飯做好后,挑些柔軟溫熱的米飯揉成團,放在面部輕揉,直到米飯團變得油膩污黑,然后用清水沖洗面部。米飯可以把皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物吸出,使皮膚呼吸暢通,從而減少魚尾紋。
5、啤酒去魚尾紋
一杯啤酒啤酒的酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸、玻尿酸又有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì),這些可都是皮膚喜歡的營養(yǎng)成分。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲150～250克),可增強體質(zhì),減少面部魚尾紋。
6、雞骨去魚尾紋
皮膚真皮組織的絕大部分是由有彈力的纖維所構(gòu)成,皮膚缺少了它就失去了彈性,魚尾紋也就聚攏起來。而雞皮及雞的軟骨中卻含蘊大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成分。若把吃剩下來的雞骨頭洗凈,和雞皮放在一起煲湯,常喝會使肌膚細膩,久而久之,魚尾紋就可漸漸減輕。
去魚尾紋的按摩方法
1、用中間三個手指水平地覆在閉起來的眼睛上,輕施壓力,原地停留10秒鐘而不眨眼睛.注意,眼睛外角皺紋,眼睛下方和上眼瞼都應(yīng)被兩手手指蓋住.照樣重復一次.這種方法可使眼區(qū)放松。
2、分別把兩只手的四只手指按在眼瞼上.實際是使手指緊密地壓靠在眉的下緣,在那里你正好摸得著眉骨的邊緣.然后你試圖閉上眼睛,但在閉眼睛的同時,四只手指要及時把雙眉向上抬起,仿佛要阻止眼睛關(guān)閉.實際上就是要用指尖穩(wěn)妥地托住雙眉,阻止其下移.這樣做有助于訓練眼瞼以及眼角肌肉.
3、將雙手的食指,中指同時按在兩眼眶的外緣.注意不要將手指放置在眼瞼上方,以及在眼瞼上施加任何拉力,要將手正好放在眼眶的外緣.手指在眼眶外緣稍加壓力,將肌肉稍稍拉向耳朵方向.同時力圖逐漸地緊閉眼睛;這時候如你感到緊閉的眼睛有一種張力,這就對了.保持拉緊狀態(tài)并在心中數(shù)5下,放松一下.從頭開始,重復6次。
預防魚尾紋的好習慣
1、多喝白開水,天天至少喝八杯,尤其是早上起床時,喝一杯開水能補充水分、潤腸道。晚上不適宜飲太多水,特別是臨睡前,最好別喝水,否則很輕易導致眼袋眼紋浮腫。
2、很多女生都有擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習慣,這樣很輕易導致魚尾紋眼袋的出現(xiàn),還有在陽光猛烈的夏季要記得戴上一副太陽眼鏡。
3、眼部肌膚薄,而且缺乏皮脂層。無法自行分泌油脂,所以特別輕易干燥,而干燥就會導致皮膚松弛,出現(xiàn)眼袋眼紋和魚尾紋眼袋。記得天天清潔好臉部后,涂抹上保濕眼霜,每星期至少做一次眼膜。
4、我們眼睛四周的皮膚非常的薄,所以在化妝或卸妝的時候,動作一定要柔柔,不要用力的往拉扯皮膚,卸妝要使用卸妝棉認真的清潔干凈。
5、清洗眼部皮膚的時候,不要使用粗糙的毛巾,最好使用海綿或棉花來擦洗。
6、不要節(jié)食熱控減肥,這樣很輕易導致營養(yǎng)不良或體重忽然下降的現(xiàn)象,使贅肉量快速發(fā)生改變影響皮膚的彈性。
魚尾紋是女性的美容大敵。其實，生活中一些小物件、小方法可以有效預防魚尾紋產(chǎn)生，即使對于已經(jīng)產(chǎn)生的皺紋，也能起到緩解作用。
米飯團吸油脂污物。臉洗干凈后，把煮好的米飯揉成團，在眼角周圍來回畫圈，然后在臉上沿著自下而上、從里往外的順序畫圈，很快就會看到，皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物全被吸出，白飯團變成了黑色。然后再用清水徹底清洗，涂上爽膚水，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少魚尾紋。
嚼口香糖緊致肌膚。經(jīng)美國洛杉磯面部神經(jīng)醫(yī)學中心主任福克斯博士臨床試驗證實，每天咀嚼口香糖15分鐘的人，幾星期后面部皺紋開始減少，面色也更加紅潤。這是因為，牙齒在咀嚼東西的時候用力較大，肌纖維增粗，皮膚緊致，同時改善血液循環(huán)，增強面部細胞的新陳代謝，皺紋也隨之擊退?！?/p>
雞骨湯使肌膚細膩。只有豬肉皮才能讓你皮膚光滑？事實上，雞骨湯的效果也不容小覷。雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。
啤酒洗臉更滋養(yǎng)。啤酒中含有B族維生素和鋅，可幫助去除體內(nèi)多余水分和脂肪，改善皮膚狀況及防止衰老。方法是：往溫熱洗臉水中加入50—80毫升新鮮啤酒，攪勻后將干凈毛巾浸入其中，用擰干的毛巾在臉部做順時針搓揉，并用毛巾敷臉數(shù)分鐘，最后，用溫水洗凈面部。每日1次，最好在晚間進行。
魚尾紋可能是女性朋友最討厭的皺紋之一了，一條條細細的魚尾紋布滿眼周，難看又顯老。那么怎么才能有效的預防魚尾紋呢？不妨試試用飲食的方式來改善魚尾紋狀況，下面跟小編去看看吧！
什么食物可以預防魚尾紋？
1、米飯
當米飯做好后，挑些柔軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水沖洗面部。米飯可以把皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物吸出，使皮膚呼吸暢通，從而減少魚尾紋，這對于我們皮膚的好處是很不少的，可以有效的幫助我們保護好皮膚的健康，是大家預防魚尾紋的好方法。
2、豬蹄
魚尾紋的產(chǎn)生主要是由于體內(nèi)的膠原蛋白流失導致，膠原蛋白可以幫助皮膚儲水，滋潤皮膚，保持皮膚組織細胞內(nèi)外水分的平衡，所以眼周部分需要補充膠原蛋白，可以通過食物來獲取，如豬蹄。用老母豬蹄數(shù)只，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺時涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅持半個月會有明顯的去皺效果，而且我們吃豬蹄也是同樣可以幫助自己保護皮膚健康的，能夠起到很不錯的美白滋補的作用，是預防魚尾紋的優(yōu)質(zhì)選擇。
3、絲瓜
絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質(zhì)，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回復幼嫩光潔，令膚質(zhì)變得柔潤亮澤，可以發(fā)現(xiàn)絲瓜對于皮膚的好處是特別多的，大家在生活中是可以經(jīng)常的在臉上敷絲瓜的，預防魚尾紋的作用是極為出色的，大家不能錯過。
4、茶葉
茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素，礦物質(zhì)及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現(xiàn)及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注意不宜飲濃茶，濃茶是不利于我們健康的，大家要小心才行。
5、口香糖
每天咀嚼口香糖十幾分鐘，不但能清潔牙齒，更可使面部魚尾紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環(huán)，增強面部細胞的新陳代謝功能，使魚尾紋逐漸消退，這對于我們鍛煉自己的面部健康來說是很有好處的，這對于女性朋友們預防魚尾紋來說無疑是很有好處的，這是女性不能錯過的哦，而且是可以幫助我們清潔口腔的。
6、棗泥
紅棗泥中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷等，對皮膚有最自然的滋潤、去皺效果，可制成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋伸展，這對于女性來說無疑是很不錯的選擇，紅棗泥敷臉不僅對于預防魚尾紋很有意義，這同時是可以幫助我們保護皮膚健康的，是大家不能錯過的好選擇。
7、櫻桃
櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產(chǎn)品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C,而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質(zhì)分泌、延緩老化的維生素A,幫助活化細胞、美化肌膚。櫻桃可以有美容養(yǎng)顏的作用，而且還可以祛斑，對于美容護膚有好處，同時也可以有抗衰抗皺的效果。
8、胡蘿卜
含有豐富的果膠物質(zhì)胡蘿卜被譽為皮膚食品,能潤澤肌膚。胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結(jié)合，使人體里的有害成分得以排出，肌膚看起來更加細膩紅潤。它含胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，預防黑色素的沉淀，并可以清除肌膚的多余角質(zhì)。它也含有抗氧化不能少的維生素E.胡蘿卜可以補充膠質(zhì)，這樣的物質(zhì)，可以有美容護膚的作用，還可以起到抗皺的效果。
9、石榴
具有很強的抗氧化作用，帶皮榨汁效果更加嬌艷欲滴的紅石榴已經(jīng)被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免于環(huán)境中的污染、UV射線的危害，滋養(yǎng)細胞，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更厲害.石榴可以補充康物質(zhì)，可以有抗氧化的作用，清除體內(nèi)自由基，可以有消除魚尾紋的效果。
預防魚尾紋的三個方法：
1、水果蔬菜要多吃，補充維生素
預防魚尾紋平時要多吃新鮮的水果蔬菜，因為在新鮮果蔬中含有豐富的維生素，比如橘子、西瓜、橙子、蘋果等水果以及黃瓜、西紅柿等蔬菜，都可以為我們提供皮膚所需的維生素，多吃水果蔬菜是有益身體健康的，可以有效降低魚尾紋出現(xiàn)的幾率。
2、眼睛周圍要多補水
預防魚尾紋應(yīng)該注意平時要對眼睛周圍進行補水。眼部周圍的肌膚本來就比別的地方脆弱，也容易產(chǎn)生皺紋，如果缺水的話是非常容易導致魚尾紋產(chǎn)生的，所以做好補水工作是非常重要的，因為缺水，會使眼部周圍皮膚的新陳代謝功能下降，進而造成纖維組織老化、松弛，甚至斷裂，就會導致皺紋形成。為了防止過早出現(xiàn)魚尾紋，及時的給眼部周圍補水是比較有效可行的方法。
3、多做眼保健操，保持血液循環(huán)
保持血液循環(huán)也是魚尾紋的預防中最為重要的一環(huán)，要堅持做眼保健操。眼保健操采用按摩手法使眼部肌肉和眼周圍的穴位得到放松和休息，有利于刺激血液循環(huán)，從而增加肌肉彈性，促使皮膚更新。通過這種方式不僅能夠預防魚尾紋的出現(xiàn)，同時還可以提高自己的視力健康。
魚尾紋怎么治
1、去除魚尾紋的飲食方法
如果采用食物去皺,就選擇一些雞蛋黃、豬蹄、雞骨等,食物去皺法雖然見效緩慢,但是較為簡便易行而且經(jīng)濟,適用于較淺的魚尾紋,而對于一些深度魚尾紋,建議最好使用眼貼類或眼霜類產(chǎn)品。
2、去除魚尾紋的中醫(yī)方法
此方出自明代太醫(yī)院醫(yī)師編撰的醫(yī)書《奇效良方》。藥用:生姜500克,大棗250克,茴香200克、甘草150克,食鹽100克,丁香、沉香各25克,共研細末,混勻備用。每日清晨,取藥末10-15克,以水煎服或用沸水沖泡后飲用。正如醫(yī)書所說“每日清晨飲一杯,一世容顏長不老。”這款以生姜,大棗為主要的食療方法,雖然簡單,但是功效不凡,長期飲用能溫補脾腎,悅澤容顏,魚尾紋自然就消失了,是古代傳下來的方子。
3、去除魚尾紋的實用妙招
3.1、口香糖去魚尾紋:一塊口香糖每天咀嚼口香糖十幾分鐘,不但能清潔牙齒,更可使面部魚尾紋減少,面色紅潤。從局部措施來講,最重要的是使皮膚保持良好的血液循環(huán),因為咀嚼能鍛煉面部肌肉,改善面部的血液循環(huán),增強面部細胞的新陳代謝功能,使魚尾紋逐漸消退。
3.2、米團去魚尾紋:一團米飯當米飯做好后,挑些柔軟溫熱的米飯揉成團,放在面部輕揉,直到米飯團變得油膩污黑,然后用清水沖洗面部。米飯可以把皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物吸出,使皮膚呼吸暢通,從而減少魚尾紋。
3.3、維生素E去魚尾紋:一粒維生素E膠囊,剪開后,將其微黏稠液輕輕拍在眼外魚尾紋上并讓其干燥。每天對面部治療兩次,你可以應(yīng)用100國際單位的維生素E膠囊;每天若僅只做一次治療,則可應(yīng)用200國際單位的膠囊。
魚尾紋是怎么形成的
1、臉部肌肉活動頻繁:這是指臉部的活動頻繁,經(jīng)常大笑、揉臉、托下巴等都是不正常地拉扯臉部的肌肉,時間長了就形成魚尾紋、笑紋等表情紋。
2、年齡增大:25歲以后,人的新陳代謝就滋潤減慢,細胞的自我修護功能見肉,一般的保養(yǎng)并不能完全停止肌膚細胞的老化,皮膚續(xù)建松弛,皺紋就慢慢出現(xiàn)了。
3、水分不足:肌膚缺乏水分,彈性就會降低,細紋很容易就會形成。這就是為什么油性肌膚不容易衰老的原因,油性肌膚通過分泌過多的油脂來達到水油平衡,而干性肌膚卻沒有分泌過多油脂來達到水油平衡,造成皮膚嚴重缺水,所以皮膚就容易出現(xiàn)皺紋。
4、陽光照射:陽光中的紫外線會加快肌膚的氧化,讓肌膚提早老化,出現(xiàn)皺紋。紫外線可以領(lǐng)到膚色變黑,造成色素沉著,形成色斑,令肌膚暗淡無光。所以做好防曬工作是抗皺至關(guān)重要的一步。
日常護膚養(yǎng)顏的方法
1、晨食水果:早晨水果是金、中午是銀、晚上則是銅。水果富含人體必需的碳水化合物,多種微量元素和維生素、果膠、有機酸和纖維素,對增進消化、軟化血管、改善心肌功能、防治高血壓、高膽固醇等均有良效。
2、常按摩皮膚:選用香料少的洗臉香皂或洗面奶。如用香皂時,首先搓出肥皂沫,再將泡沫涂在臉上,以中指與小指按著“由下往上”然后由內(nèi)向外的順序,輕輕按摩。若是油性皮膚使用面刷可獲良效,請記住按摩后,一定要用清水洗凈臉部。
3、“雙重洗臉法”:一重為人睡前須將面部清洗干凈,清洗時先將清潔霜涂臉上,然而后用試面紙卸妝。二重為妝后一定要用香皂或洗面奶洗干凈。
4、多吃美容食品:如免肉、菠菜、檸檬、柚子、核桃、芝麻等,可使臉部皮膚潔白豐潤,還有健美防皺作用。少食脂肪和鹽分、忌煙、不熬夜和暴飲烈性灑。青菜和水果有助于臉部皺紋消失、皮膚保光潔。豬排、牛排、豬腳與肉皮均可抗皺。
編者按：剛生過寶寶的年輕媽媽會出現(xiàn)種種問題。比如開始有魚尾紋，照顧寶寶而精神不佳，擔心寶寶健康而心事重重。今天小編給大家分享按摩保健指南，相信按摩保健手法一定會幫你解決這些問題。
保健按摩 可助年輕媽媽去除魚尾紋
皺紋是女性的一大天敵，隨著時間的流逝，不知不覺間，眼角周圍出現(xiàn)了細小的魚尾紋，下面中醫(yī)就為您推薦按摩祛除魚尾紋的方法。
一、按摩要點
按摩時，涉及到的三個穴位：攢竹穴、絲竹空穴、瞳子髎穴，可以參考一些穴位圖解，按上去酸麻的地方就是了。
通過按摩這些穴位可以幫助眼睛周圍血液流通，將血液中的垃圾清除出去，使得眼睛獲得更多的營養(yǎng)，皮膚保持彈性、緊繃，皺紋也就減少了。
編者按：炎熱的夏季，女性朋友最擔心的就是月經(jīng)來了怎么辦?本來就很熱啦。下面，小編給大家分享保健按摩指南，教大家保健按摩手法和腎保健按摩。在家就可做一個小小保健按摩師。
自我保健按摩 讓大姨媽不再疼痛
痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。
1.叩打腰骶部
按摩方法：用雙拳以適中的力量輕輕叩打自己的后腰及骶骨部位，速度均勻，左右交替，以100次/分頻率進行，叩至微熱為度。
功效：中醫(yī)把月經(jīng)稱之為天癸，天癸實際上就是腎精，腰為腎之府，故叩打腰骶部能起到補腎填精的作用，達到止痛調(diào)經(jīng)的效果。
2.揉按太沖穴
按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太沖穴(位于足背第一跖骨間隙之中點處)，以有酸脹感為宜，1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。
功效：中醫(yī)認為，太沖脈盛，月事以時下。太沖是肝經(jīng)上最重要的穴位，對女性的月經(jīng)不調(diào)也很有效，痛經(jīng)的女性多有不同程度的肝郁氣滯，以致不通則痛，揉按該穴有疏肝行氣止痛的作用。
按壓百會穴 百會穴位于頭頂正中心，在兩耳角直上與眉心向后的連線交叉點。家長每天按揉孩子的百會穴20～50次，可振奮陽氣、扶正祛邪、清利頭目。
推三關(guān) 用食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋100～300次，可調(diào)理脾胃。
拿三陽、三陰經(jīng) 胳膊、腿的外側(cè)為三陽經(jīng)，內(nèi)側(cè)為三陰經(jīng)。三陽經(jīng)要從上往下捏，三陰經(jīng)要從下往上捏，每天各3～5遍。
揉涌泉穴 涌泉穴在腳底的掌心處，每天揉30～50次，可補腎。
結(jié)語：年輕的媽媽們，看完是不是受益匪淺呢?不用擔心長魚尾紋，不用擔心精神不好，也不用擔心寶寶長不高。保健按摩，是不是你已經(jīng)喜歡上了它了呢?
二、按摩方法
第一步，將雙手搓熱，用手指輕柔的在眼睛周圍輕柔，帶動眼睛上的皮膚，旋轉(zhuǎn)按摩幾圈，然后依次按壓攢竹穴、絲竹空穴、瞳子髎穴，然后從內(nèi)眼角向外眼角按摩，可感覺到眼睛有緊繃感。第二步，從下顎骨位置，用食指、中指按住面部皮膚，輕輕向上推，重復五次左右，然后仰頭伸出脖頸，按摩脖頸，放松頸部肌肉。
第三步，食指和中指微開，從鼻梁處位置逐漸按摩到耳朵，再閉上眼睛，來回的按摩眼睛周圍，可以有效的去除表情紋，也可以消除眼袋。
以上為您介紹的按摩祛除魚尾紋的方法你學會了么?在起床后和睡覺前堅持一次，可以很好地去除眼角的細紋。
照顧寶寶困不起 三個穴位幫你挺
俗話說春困秋乏夏打盹，夏季疲乏讓很多照顧寶寶的媽媽痛苦不堪。中醫(yī)認為，夏打盹主要與暑濕有關(guān)，長夏期間濕氣比較重，脾又主濕，而脾濕最大的特點就是會讓人體感覺困乏?？梢酝ㄟ^自行推拿按摩百會穴、太陽穴、風池穴等方法進行自醒。具體方法如下：
太陽穴
位置與功能：位于眉梢與眼外角連線中點，向后約一橫指的凹陷處，按摩此處不僅提神還可緩解頭痛。
做法：用雙手拇指或食指分別置于兩側(cè)太陽穴，輕柔緩和地環(huán)形轉(zhuǎn)動，持續(xù)30秒。此法適用于各種人群，但注意不可用力過度，感覺酸脹即可。一般按摩的次數(shù)可多可少，可視大腦疲勞的程度調(diào)整。
百會穴
位置與功能：位于頭頂正中的最高點，是手足三陽經(jīng)及督脈陽氣交會之處，按摩這里可以提神醒腦、升舉陽氣。
做法：用雙手拇指或食指疊按于穴位，緩緩用力，有酸脹感為宜，持續(xù)30秒;同時可做輕柔緩和的環(huán)形按揉，反復5次。
風池穴
位置與功能：位于項部，枕骨之下，與風府穴(后發(fā)際正中直上1寸)相平。這是足少陽膽經(jīng)的穴位，按摩它除可提神外，還能緩解眼睛疲勞，特別對長時間在電腦前工作或長時間伏案的人，效果更好。
做法：保持身體正直，兩手拇指分別置于兩側(cè)風池穴，頭后仰，拇指環(huán)形轉(zhuǎn)動按揉穴位1分鐘，可感到此處有明顯的酸脹感，反復5次。
保健按摩讓寶寶變高挑
想讓孩子長高，除了加強營養(yǎng)、注意鍛煉外，家長還應(yīng)該多給孩子按摩幾個關(guān)鍵的穴位。通過穴位按摩，經(jīng)絡(luò)推拿來增加經(jīng)絡(luò)的運行和人體全身氣血的營養(yǎng)，促使新陳代謝，有利于骨骼發(fā)育，可以達到事半功倍的效果。按摩簡便易行，孩子容易接受。
揉腹 家長每天輕輕地為孩子揉腹，順時針1分鐘，逆時針1分鐘，可調(diào)理脾胃、補益氣血。
捏脊 孩子俯臥，背部裸露，涂抹適量滑石粉，用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對準食指前半段，然后頂住孩子皮膚，拇、食指前移，提拿皮肉，同時向上捻動，自尾椎兩旁雙手交替向前推動至大椎穴兩旁。每天睡前給孩子捏3～5遍，對調(diào)理孩子消化系統(tǒng)，增強抵抗力有好處。
搓脊柱 家長每天用掌心搓孩子的脊柱，從下向上5～7次，可振奮陽氣。
在人體逐漸老化的過程中，人體的膠原蛋白也會逐漸流失，這會導致人體出現(xiàn)一定的變化，體現(xiàn)在皮膚上，就是比較容易長皺紋。皺紋分為很多種，也會長在很多部位，比如說陰騭紋和魚尾紋就是兩種長在眼睛部位的皺紋。那么，這兩種皺紋存在著哪些區(qū)別呢？下面就為大家介紹陰騭紋和魚尾紋的區(qū)別以及兩者的預防方法。
1、陰騭紋和魚尾紋的區(qū)別
陰騭紋是眼部上邊臥吞部位的皺紋，這個不是很多人都熟悉，往往在人休息好的時候容易發(fā)生。而與魚尾紋不同，一些人不容易注意到它的變化，但是當年齡到了一定的程度，突然發(fā)現(xiàn)雖然自己沒有魚尾紋，但是還是顯得很老，往往是因為這個原因。陰騭紋與魚尾紋的區(qū)別，其實主要是位置不同，形成原因不同。
2、陰騭紋的防范
陰騭紋在人眼部下邊，是一個最容易顯得人老的部位，不同的個體差別很大，有些人魚尾紋深，而有些人魚尾紋不明顯，卻一樣看上培養(yǎng)能力不夠年輕，往往是因為陰騭紋較深造成的，平時應(yīng)該多進行按摩，尤其是涂眼霜時更要注重這個部位，還要注重休息好，都是防范的方法。
3、魚尾紋的防范
魚尾紋對于愛笑的人往往更容易產(chǎn)生，而防范的主要方法，就是使用眼霜補水，加上涂布有效的進行全面的按摩，手法順時針或者逆時針，形成一個相對固定的習慣，也要注意休息好，防范的效果才能更好。
4、陰騭紋與魚尾紋防范的意義
臉部護理皮膚的重要意義，就是必須結(jié)合防范的需要，把去皺的任務(wù)，更多提前來做，防范比緩解與減少皺紋來說，都有著非常重要的意義，也是防重于治的基本道理。
陰騭紋與魚尾紋都是人體老化最容易出現(xiàn)皺紋的地方，但是卻在部位與原因上，往往有較大的差別，這時候如果剛好年齡老化想要緩解這樣的問題，其實有個好辦法更容易實現(xiàn)。那就是通過日常的護理，同時注意兩處皺紋的發(fā)生，早做防范，效果最佳。
陰騭紋與魚尾紋是有很大區(qū)別的，首先陰騭紋是人們眼部下方最容易衰老的一個地方，陰騭紋是在眼睛下邊的，不同的個體，表現(xiàn)出的癥狀不一樣，平時可以多按摩緩解，魚尾紋這種會導致眼角下垂，眼袋變大。
1、陰騭紋的防范
陰騭紋在人眼部下邊，是一個最容易顯得人老的部位，不同的個體差別很大，有些人魚尾紋深，而有些人魚尾紋不明顯，卻一樣看上培養(yǎng)能力不夠年輕，往往是因為陰騭紋較深造成的，平時應(yīng)該多進行按摩，尤其是涂眼霜時更要注重這個部位，還要注重休息好，都是防范的方法。
2、魚尾紋的防范
魚尾紋對于愛笑的人往往更容易產(chǎn)生，而防范的主要方法，就是使用眼霜補水，加上涂布有效的進行全面的按摩，手法順時針或者逆時針，形成一個相對固定的習慣，也要注意休息好，防范的效果才能更好。
3、陰騭紋與魚尾紋防范的意義
臉部護理皮膚的重要意義，就是必須結(jié)合防范的需要，把去皺的任務(wù)，更多提前來做，防范比緩解與減少皺紋來說，都有著非常重要的意義，也是防重于治的基本道理。
陰騭紋與魚尾紋都是人體老化最容易出現(xiàn)皺紋的地方，但是卻在部位與原因上，往往有較大的差別，這時候如果剛好年齡老化想要緩解這樣的問題，其實有個好辦法更容易實現(xiàn)。那就是通過日常的護理，同時注意兩處皺紋的發(fā)生，早做防范，效果最佳。
魚尾紋是愛美女性的天敵，每當從鏡子里看到它的時候是否都會有一絲驚慌和感嘆?但是不要灰心哦，只需要利用生活中的小小竅門就能輕易地消滅它!
一塊口香糖
一塊口香糖：每天咀嚼口香糖十幾分鐘，不但能清潔牙齒，更可使面部魚尾紋減少，面色紅潤。
因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環(huán)，增強面部細胞的新陳代謝功能，使魚尾紋逐漸消退。
一杯啤酒
一杯啤酒：啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸又有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。
啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)，這些可都是皮膚喜歡的營養(yǎng)成分。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲150~250克)，可增強體質(zhì)，減少面部魚尾紋。
一根雞骨
一根雞骨：皮膚的真皮組織絕大部分由具有彈性的纖維構(gòu)成，缺少了彈性纖維，皮膚就失去了彈性，松弛的皮膚聚攏起來，形成魚尾紋。
雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯喝，不僅營養(yǎng)豐富，常喝還能使肌膚細膩，久而久之，魚尾紋就會減輕了。
一團米飯
一團米飯：當米飯做好后，挑些柔軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水沖洗面部。
米飯可以把皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物吸出，使皮膚呼吸暢通，從而減少魚尾紋。
隨意年齡的增長，在眼角和鬢角之間會出現(xiàn)皺紋，其紋路與魚兒尾巴上的紋路很相似，故被形象的稱為魚尾紋。魚尾紋并非不可逆轉(zhuǎn)，只要你把它消滅在萌芽狀態(tài)，就可以延緩它到來的時間啦。下面一起來學習去魚尾紋的方法吧。
彈走魚尾紋法一：加強保濕
因為現(xiàn)在的冬季肌膚很干燥，眼周的水分也流失較多，所以要給眼部加強保濕。肌膚有水分的滋潤，才不會出現(xiàn)皺紋。
眼部保濕Tips1：選擇一款適合的眼霜
眼周部位是臉上最薄的皮膚，在選擇眼霜時要格外小心。怎么選擇？應(yīng)該選擇不含油脂、含有透明質(zhì)酸、維生素E、由天然植物精華萃取而成的眼霜。這樣才能避免刺激到眼周的皮膚，防止水分流失，讓眼部肌膚在眼霜的悉心呵護下，變得更加有彈性。
眼部保濕Tips 2：每周敷一次眼膜
眼膜能在短時間內(nèi)補充水份、消除疲勞、快速減低浮腫及黑眼圈現(xiàn)象，要補充眼周肌膚水分，每周用一次眼膜是個不錯的選擇?？蛇x擇含有如五肽、透明質(zhì)酸鈉、維生素E、維生素B3、礦物質(zhì)或某些天然成分的眼膜，保濕效果會更強大。
彈走魚尾紋法二：注意眼部抗氧化
不適當化妝品、日曬、壓力、環(huán)境污染等都能讓肌膚自由基泛濫，加速眼部肌膚的老化，所以要讓眼周肌膚減緩衰老的速度，就要從現(xiàn)在開始注意眼部的抗氧化護理。
眼部抗氧化Tips 1：眼部防曬
要阻止紫外線、電腦輻射對眼周肌膚的傷害，每天使用眼霜后，還應(yīng)該使用專門的眼部防曬或者眼部隔離乳，為肌膚提供一層無形的屏障。
眼部抗氧化Tisp 2：眼部卸妝需徹底
現(xiàn)在眼妝特別流行，一個靚麗的眼妝可以讓別人對自己印象深刻，但是如果每天化妝后，晚上睡前如果不徹底卸妝，魚尾紋找上門自然就不奇怪了。所以睡前一定要用眼部卸妝液徹底卸妝再清潔干凈。
彈走魚尾紋法三：著重祛皺
當年齡增長、表情豐富，不良生活習慣，讓你的眼部周圍無可避免地出現(xiàn)了皺紋，就要開始注重眼部的祛皺護理啦。
眼部祛皺Tisp 1：使用祛皺精華液
晚上是護膚的黃金時間，所以眼部抗皺精華液可以在睡前使用，可以選擇含有左旋維他命C、苦橙精華、多勝肽祛黑緊實因子、輔酶Q10等成分的精華液；另外，眼霜也應(yīng)該選擇有抗皺功效的了。
眼部祛皺Tisp 2：按摩祛皺
每天抽出5分鐘做一下眼部按摩也可以幫助眼部祛皺哦，用一只手支持住太陽穴，另一只手由外眼角向里輕輕做螺旋式按摩。一邊按摩一邊向內(nèi)眼角移動。每日2次，每次重復5次為宜。力度要適當，不要過重。
彈走魚尾紋法四：補充膠原蛋白
當眼周肌膚的原蛋白的流失導致支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網(wǎng)斷裂，肌膚就會出現(xiàn)干燥、皺紋、松弛無彈性等衰老現(xiàn)象。所以彈走魚尾紋，除了外在的保養(yǎng)，內(nèi)在膠原蛋白的補充也十分重要。平時要多吃含膠原蛋白的食物，如豬蹄雞皮等。
眼睛是最容易透露一個女性年齡的地方，很多女性在眼角長出了魚尾紋之后，會選擇去醫(yī)院打針來消除魚尾紋。打針可以讓眼部的肌肉得到提升，賦予眼部細胞新的活力，祛除皺紋，還具有抗衰老的作用，不同的針具有不同的效果，持續(xù)藥效的時間也不一樣，那么女性去魚尾紋具體打什么針呢?
當女性在有了魚尾紋之后都會比較的煩惱,因為這樣可能會影響到你的形象,所以很多女性都會選擇去打魚尾紋針,這種去皺紋的方式是比較普遍的,但是很也很有可能會反彈,所以在打針之前你可以了解一些其他的去魚尾紋的方法,或許這樣你就不會想要去打針了,下面就來了解一下。
一、雞骨去魚尾紋
皮膚真皮組織的絕大部分由具有彈性的纖維所構(gòu)成,皮膚缺少了彈性纖維就失去了彈性,皮膚也就聚攏起來,形成魚尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成分。
把吃剩的雞骨頭洗凈,和雞皮放在一起煲湯喝,不僅營養(yǎng)豐富,常喝還能使肌膚細膩,久而久之,魚尾紋就會減輕了。
二、啤酒去魚尾紋
啤酒酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲150-250克),可增強體質(zhì),減少面部魚尾紋。
三、口香糖去魚尾紋
每天咀嚼口香糖5-20分鐘,可使面部魚尾紋減少,面色紅潤。因為咀嚼能鍛煉面部肌肉,改善面部的血液循環(huán),增強面部細胞的新陳代謝功能,使魚尾紋逐漸消退。
隨著年齡的增加，面部的魚尾紋也會逐漸的產(chǎn)生，并且逐漸的加深，這會影響人的容貌，這時候也不要著急。平時生活當中有一些方法有去除魚尾紋的作用，比如說可以使用白醋的方法，也可以使用其他的一些皮膚護理的方法，注意眼部的保濕，平時使用精華油來進行按摩等等，都有助于去除魚尾紋。
白醋去魚尾紋的方法
方法一：將白醋、甘油、純凈水按1:2:4的比例均有調(diào)和，調(diào)和好之后就可以擦拭在臉上了。如果是秋冬季使用的話可以多加一點甘油，如果是夏天使用的話可以適當?shù)脑黾右恍┌状?。方法二：把白醋跟甘油?:1的比例混合調(diào)勻，調(diào)好之后就可以用來擦拭肌膚。建議每天用1-2次，能夠滋潤肌膚，減少黑色素在臉上沉著，堅持使用一個月后會驚喜的發(fā)現(xiàn)你的肌膚白皙，細嫩了許多，魚尾紋少了很多。方法三：將白醋跟甘油按4:1的比例均有混合，清洗臉部肌膚之后，在臉上水分還未干的時候涂上它們的混合液。堅持使用一段時間之后臉部肌膚嬌嫩潔白了許多。
教你去除魚尾紋的辦法
去除魚尾紋的辦法一：加強眼部保濕
由于夏、秋階段季節(jié)交替過渡時，肌膚很容易受到刺激敏感，所以建議有魚尾紋的朋友盡量選擇一些滋潤效果較佳的眼部護理產(chǎn)品。另外，洗臉過后也一定要盡快擦上保濕眼部產(chǎn)品，讓眼部肌膚維持一定的保水度，平時如果要加強保濕也可以利用保濕眼膜、凍膜等。
去除魚尾紋的辦法二：使用精華油按摩
想要對抗眼角魚尾紋，除了使用相關(guān)的護理產(chǎn)品之外，平時使用一些精華油并配合對眼角的按摩，去紋效果相當不錯，不過眼角按摩的重點在于使用V字手勢。方法是先用左手的中指與無名指分開，以橫著的V字姿勢輕輕拉開眼角，然后用右手的無名指與中指以畫圈的方式進行精華油按摩即可。
去除魚尾紋的辦法三：多吃富含膠原蛋白的食物
富含膠原蛋白的食物主要包括豬皮、豬蹄、甲魚等，特別是肉皮中的蛋白質(zhì)，其主要成分是膠原蛋白，這種膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能，可以滋潤皮膚，讓人體肌膚變得豐滿、白嫩，皺紋問題也會減少或消失不見。
去除魚尾紋的辦法四：去角質(zhì)
角質(zhì)增厚容易影響整體美觀，并且皺紋特別容易出現(xiàn)，因此，去紋的關(guān)鍵一步離不開去角質(zhì)，在護膚過程中，須加上皮膚的美容按摩，熱敷，讓皮膚皺紋的線條淡化，這樣才能保證肌膚可以更好地吸收保養(yǎng)品，從而改善整個皮膚問題。
去除魚尾紋的辦法五：補充維生素E
維生素E具有修復肌膚的作用，長期使用，能逐漸消除魚尾紋。方法是將維生素E膠囊用針刺破，涂抹在眼部魚尾紋出，加以適當?shù)陌茨?，夜間清潔好臉部后再使用，次日清晨再洗去?？勺虧櫻鄄康募∧w，防止肌膚干燥。
年紀輕輕卻長了魚尾紋該怎么辦？如何才能有效淡化魚尾紋？只有減少細紋的產(chǎn)生才能保證年輕，接下來就一起來看看具體的方法吧。
1、多吃膠原蛋白
膠原蛋白有儲水與增加肌膚彈性的功效，多吃含有膠原蛋白的食物可保持眼周肌膚細胞的水分，讓細胞時刻保持豐盈，肌膚也變得更有彈性，魚尾紋自然就會消失不見了。
2、加強眼部保濕
冬季肌膚變得干燥，而且變得更敏感，特別是脆弱的眼部肌膚，更需要好好護理，加強眼部保濕，使用滋潤效果好的眼霜滋養(yǎng)眼周，可增加肌膚水分，減少并消除魚尾紋。
3、選擇合適的眼霜
眼霜是一年四季都應(yīng)使用的眼部護理產(chǎn)品，但由于眼部肌膚較脆弱，而且各人的膚質(zhì)也不相同，所以挑選眼霜時要選擇合適的眼霜，盡量選擇不含油脂、含維生素E或天然植物成分的眼霜，這樣才能更好的護理眼周肌膚，讓眼周肌膚變得緊致而又充滿彈性，魚尾紋自然就趕緊溜掉了。
4、使用眼部精華
眼周肌膚最容易干燥，眼周缺水時眼角與眼下就會出現(xiàn)一條條細紋，如果不及時拯救，就會變成永久的皺紋，難以去除哦！要想去掉這些細紋，眼部精華不可少，使用點按的方式，讓肌膚吸收精華，避免過度拉扯，這樣會加深紋路。
5、配合精華油按摩
經(jīng)常給眼部按摩可促進血液循環(huán)，從而有效消除眼角魚尾紋，搭配精華油按摩，效果更明顯，給眼角按摩時，重點使用V字手勢，先點涂上精華油，再將中指與無名指分開，橫著拉開眼角，最后，再用右手無名指與中指以畫圈的方式促進精華油的吸收。
6、按摩護理
眼周肌膚非常的脆弱，每天進行按摩，可促進血液循環(huán)，減輕皺紋及黑眼圈等問題，按摩方法很簡單，將一只手放在太陽穴上，另一手由外眼角向內(nèi)眼角進行螺旋式按摩，每日按摩2次，每次重復5次即可。
7、肉毒素去魚尾紋
肉毒素是很多女生常用的醫(yī)美手段，主要是利用注射器將肉毒素注射到眉梢到眼睛下部2.5厘米處，使得肌肉停止收縮運動，進而讓該處的肌肉變平滑，撫平魚尾紋。優(yōu)點：不打針，不動手術(shù)，沒有恢復期，沒有創(chuàng)傷。
8、控制表情
平時總是喜歡大笑或者表情過于豐富的人眼角是最容易出現(xiàn)魚尾紋的，雖然笑起來的確讓人感覺親切，但為了保持年輕，也要注意笑的力度哦，平時也別讓自己做出太多夸張的表情。
9、眼部按摩
眼部按摩可有效促進血液循環(huán)，多按摩眼部周圍的肌膚不但能預防眼紋，也可改善眼袋黑眼圈。首先用一只手放在太陽穴上，然后用另一只手由外眼角向內(nèi)眼角做螺旋式按摩，一邊按摩一邊往內(nèi)眼角移動，堅持每次三分鐘。
10、不可大力拉扯眼部皮膚
很多人在護膚的過程中會大力拉扯皮膚，摩擦皮膚，殊不知這樣子會傷害肌膚，特別是眼部肌膚特別脆弱，如果不注意力道就會造成皺紋或眼角下垂，所以，平時護理肌膚記得要保持適當?shù)牧Χ惹胁豢捎昧^度。
衰老是大家都很關(guān)心的一個話題，隨著年齡慢慢變大，很多人慢慢出現(xiàn)一些皺紋，皮膚變得很差，有很多魚尾紋。相對其它的部位,眼睛的皮膚更脆弱，更容易有皺紋。如果想衰老的速度更慢，可以按下面介紹的一些方法去做。
消除魚尾紋吃什么好
可以吃很多東西，比如櫻桃。它是一種非常有營養(yǎng)的水果，美容效果很好。經(jīng)常吃，對皮膚很好，可以讓人變得更白，更少皺紋，斑點也會更少。它里面的維生素很多，遠遠高于其它的水果，是蘋果的20多倍，經(jīng)常吃，會讓人衰老的速度更慢，也可以減少很多皺紋，特別是魚尾紋。也可以多吃一些西瓜，它里面有很多的番茄素，能補充很多水分，讓皮膚更保濕、更有彈性。
檸檬也是一種營養(yǎng)豐富的水果，它里面也有很多維生素，經(jīng)常吃，衰老的速度會更慢。還能減少很多細紋，抗氧化效果很好。經(jīng)常吃一些杏仁，對皮膚也很好，皺紋會更少。它里面還有很多礦物質(zhì)，常吃，可以讓皮膚更滋潤，更細膩。
多喝些啤酒，也會讓人衰老的速度更慢。它里面的營養(yǎng)成分很多，有很多維生素，每天早上或晚上，喝一些，可以減少很多皺紋。除此之外，還可以吃些口香糖，對口腔很好，會讓皮膚更少，皺紋更少。因為咀嚼時，臉部的一些肌肉能得到很好的鍛煉，血液也會流通更順暢。經(jīng)常吃些堿性多的東西，比如蔬菜、水果、豆制品、海鮮，會讓皮膚更有彈性和活力，也會更少皺紋。經(jīng)常吃一些軟骨素的東西，比如豬骨湯、雞皮等，對皮膚很好，補血效果也很好，可以減少皺紋，讓皮膚更細膩。還可以多吃些核酸比較多的東西，比如蘑菇、銀耳等，可以減少皺紋，衰老的速度也會變慢。堅持吃一個月，效果很好，斑點會淡化，皺紋會少很多，皮膚也會變得更紅。
消除魚尾紋的食療方法
方法有很多，可以用些枸杞、紅棗一起泡水喝，對皮膚很好，會變得更細膩，更少皺紋。做之前，要準備好材料，適量的枸杞、紅棗，然后把它洗干凈，放入一個干凈的杯子里。再倒入開水，5分鐘后，就可以喝了。但要堅持，每天喝一杯，美容效果很好。
長魚尾紋怎么辦
可以將溫熱的米飯揉成面團，放在有皺紋的地方，輕輕揉一下，能去污，去掉黑頭。還可以吸去皮膚里很多油脂和臟東西，呼吸得更好。也能減少皺紋、魚尾紋等。然后用清水洗幾遍，就可以了，經(jīng)常這樣做，皮膚會變得更好，更細膩。
或用干凈的湯勺去按摩，臉部的輪廓，力度不要太大，要輕一些。每次20分鐘，堅持下去，就可以減少魚尾紋。在按的過程中，可以用些橄欖油，效果更好?；蚨喑砸恍┠z原蛋白多的東西，比如豬皮、豬蹄等，可以減少很多皺紋。每天不要做太大的臉部動作，比如大笑、鬼臉等。一些肥胖的人，減肥時，不要減得太快。如果體重突然太快降下來，體內(nèi)的一些脂肪就會不適應(yīng)，慢慢就會有皺紋。卸妝的時候，不要太用力，要輕輕按摩皮膚。
怎樣避免長魚尾紋
方法有很多，每天可以用一些溫和的洗面奶、醋去洗臉，早上晚上各洗一次，皮膚慢慢就會變得很光滑。也可以用一些雞蛋清、蘇打敷在臉上，皮膚慢慢也會變得更好，更有彈性。除此之外，平時要保持足夠的睡眠，不要太晚睡覺，每天睡8個小時比較好，衰老的速度會更慢，皺紋也會更少。近視了，如果很高度數(shù)，看不見遠處的東西，不要習慣性瞇眼，久了，也會有魚尾紋。平時，不要經(jīng)常太久對著電腦或手機，輻射很大，眼睛容易疲勞，慢慢，皺紋也會變多。
如果到了25歲，要經(jīng)常用些眼霜，但在購買的時候，最好要買清爽型的，不要太油膩的，皮膚才會更好，也不會有副作用，形成脂肪粒。在使用的過程中，動作不要太用力，要輕輕按摩，讓它更好地吸收。平時，還要經(jīng)常多喝水，補充足夠的水分。一般，每周敷兩次眼膜是比較好的。出門要注意防曬，撐傘、戴帽子、太陽鏡，可以讓皺紋更少，更好地保護皮膚。
上面就是關(guān)于魚尾紋的一些知識和做法。平時有空，可以經(jīng)常做;對皮膚很好，衰老的速度會變慢，還能讓人更有精神、活力。不管是男人還是女人，都可以做。越早做，皮膚就越好。而且沒什么副作用，美容效果很好。
