進(jìn)餐不當(dāng)容易誘發(fā)消化道癌
丹道養(yǎng)生。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“進(jìn)餐不當(dāng)容易誘發(fā)消化道癌”，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
化道癌癥稱之為不治之癥，所以人們?cè)谏钪羞M(jìn)餐不當(dāng)，很容易誘發(fā)消化道癌，接下來(lái)就讓我們一起來(lái)看看吧!
近年來(lái)我國(guó)消化道癌癥的發(fā)生率呈明顯上升趨勢(shì)，胃、食管、腸等消化系統(tǒng)的癌癥占全國(guó)惡性腫瘤發(fā)病率的六至七成。據(jù)了解，消化道癌的多發(fā)與人們飲食習(xí)慣的改變大有關(guān)系。
食管癌怕太燙
食管是消化道的第一站，它柔嫩的黏膜很怕燙，只要食物的溫度超過60℃，黏膜就會(huì)被燙傷、脫落，這時(shí)我們沒有任何不舒服，但如被過熱的食物反復(fù)刺激，食管上的黏膜損傷尚未修復(fù)又被燙傷就可能形成食管炎，食管黏膜不斷自我修復(fù)，最終形成突變，在不斷熱刺激下慢慢發(fā)生癌變。
胃癌怕太咸
在胃癌患者身上往往能找到共同點(diǎn)：吃飯沒準(zhǔn)點(diǎn)，饑一頓飽一頓;飲食偏咸，常年愛吃腌制食品;都曾感染過幽門螺桿菌。其中吃太多高鹽分食品，由于含有高濃度的亞硝酸鹽易誘發(fā)胃癌，并攝入食鹽濃度過高還會(huì)使胃排空減慢，增加其對(duì)致癌物質(zhì)的易感性，延長(zhǎng)致癌物與胃黏膜的接觸時(shí)間。
當(dāng)出現(xiàn)無(wú)原因的吞咽困難，且隨時(shí)間的推移癥狀逐漸加重，還常常伴有吞咽困難，疼痛一般在胸骨后、背部或頸部時(shí)，要警惕食道癌的發(fā)生。
腸癌怕肉多
長(zhǎng)期進(jìn)食紅肉，即牛、豬、羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物，將大大增加大腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)槿梭w在消化這些食物時(shí)，產(chǎn)生的膽酸的代謝產(chǎn)物和膽固醇的代謝產(chǎn)物增多會(huì)對(duì)大腸黏膜上的腺瘤有強(qiáng)烈刺激。
如果無(wú)肉不歡的飲食習(xí)慣不改變，經(jīng)過5年~10年的刺激和發(fā)展，大腸黏膜上的腺瘤會(huì)發(fā)生癌變，最終形成大腸癌。早期并無(wú)特異性癥狀，臨床表現(xiàn)與胃部良性疾病相似。萎縮性胃炎或胃潰瘍等疾病長(zhǎng)期不愈的患者，需要定期到醫(yī)院進(jìn)行胃鏡檢查，還可以進(jìn)行局部組織活檢，經(jīng)病理學(xué)檢查，以盡早發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的癌變。
肝癌怕酒精
雖然肝癌的主要致病因素為病毒感染，但飲酒與肝癌發(fā)生關(guān)系密切，長(zhǎng)期飲酒量為50g~70g的人群，肝癌的發(fā)病率會(huì)明顯增加，且飲酒增加肝硬化的風(fēng)險(xiǎn)，與肝炎病毒具有協(xié)同作用，增加肝炎患者的肝癌發(fā)病幾率。
肝癌早期的癥狀很不明顯，甚至患病后較長(zhǎng)時(shí)間毫無(wú)感覺。待病情發(fā)展到一定程度時(shí)會(huì)逐步產(chǎn)生肝區(qū)疼痛、食欲下降、疲乏無(wú)力、日漸消廋等癥狀。
胰腺癌怕太甜
甜食、肉食攝入過多，蔬果、粗糧攝入太少使胰腺癌發(fā)病率不斷上升。其中，吃太多甜食對(duì)胰腺的傷害不容小視，《美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》指出，每天只要喝兩杯甜飲料，患胰腺癌的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)比不喝的人高出90%，特別是無(wú)明顯誘因的糖尿病患者，應(yīng)警惕患胰腺癌的可能。
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適當(dāng)多飲水。夏天由于氣候炎熱、出汗多，人體內(nèi)的各種消化液分泌相對(duì)減少，胃腸消化功能因之也相對(duì)減弱，不少人會(huì)出現(xiàn)食欲不振等表現(xiàn)。為增加消化液的分泌，應(yīng)適當(dāng)?shù)囟囡嬓┧蚱渌嬃稀Ｃ刻烨宄?、早午飯和午晚飯之間，以及晚飯后兩個(gè)小時(shí)左右，至少各飲一次水。從事高溫作業(yè)、參加體育活動(dòng)、重 體力勞動(dòng)者以及少年兒童，更應(yīng)注意補(bǔ)充水分，這是保護(hù)消化道的一項(xiàng)重要措施。切忌暴飲暴食適當(dāng)多飲水，但不能暴飲。不少青少年圖一時(shí)痛快，為了消暑和解渴，常?？焖亠嬘么罅坷滹?，或大量吃瓜果，或狼吞虎咽地吃冷食及其它食物。這些做法，對(duì)胃腸道危害甚大。
多吃新鮮蔬菜和水果，少吃肪脂食物。攝入新鮮蔬菜和水果，不僅使胃腸道多攝入了水分和維生素C等營(yíng)養(yǎng)素，而且由于蔬菜和水果中含纖維素豐富，可增強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng)，能防治由于消化液分泌減少引起的便秘；油膩大的食物（特別是各種油炸食品）不易消化，在夏季以少吃為宜。
嚴(yán)防腹部著涼受寒。盛夏，人們?yōu)榱朔朗?，常喜歡赤著上身睡覺，容易使腹部著涼受寒，誘發(fā)消化道疾病。因此，在睡眠時(shí)要注意保護(hù)腹部，蓋上毛巾被，更不可在風(fēng)大的地方或潮濕處赤身納涼。
講究飲食衛(wèi)生。夏季必須把好病從口入關(guān)，不干凈或來(lái)歷不明的食品不可隨便入口，生吃蔬菜和瓜果一定要用水沖洗干凈。另外，每餐飯都要吃些食用醋和大蒜，既能增加胃內(nèi)酸度，有助消化，又能增強(qiáng)胃腸道的防御能力。
現(xiàn)在人們的工作壓力，生活壓力都比較大，所以經(jīng)常會(huì)容易發(fā)生一些疾病，特別是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律，也會(huì)經(jīng)常引起消化方面的疾病問題。消化道不好通常也會(huì)影響人們的正常生活，比如容易發(fā)生腹瀉或者是腹脹便秘的問題比較嚴(yán)重。人們的飲食需要進(jìn)行合理的調(diào)整，科學(xué)的結(jié)構(gòu)。消化道不好有什么癥狀呢？
(1)腹瀉：腹瀉為主要癥狀，多數(shù)患者有經(jīng)常腹瀉或間歇發(fā)作，極少數(shù)無(wú)腹瀉或有便秘。糞便的特征可隨引起吸收不良的疾病而不同;典型脂肪瀉的糞便為色淡，量多油脂狀或泡沫狀，常飄浮于水面，且多具惡臭味。輕度脂肪瀉大便可無(wú)明顯改變。
(2)腹痛、腹脹：腹痛少見，多為脹痛，常在排便前發(fā)生，約半數(shù)有明 顯脹氣及惡心嘔吐。
(3)體重減輕：約有50%～100%的病人發(fā)生，由于營(yíng)養(yǎng)吸收不足和食欲不振造成體重減輕，主要是由于蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)吸收障礙，過多丟失所致。輕者可無(wú)明顯表現(xiàn)，嚴(yán)重的病人呈現(xiàn)進(jìn)行性消瘦，衰弱無(wú)力以至惡病質(zhì)。長(zhǎng)期蛋白質(zhì)吸收不良以及一些侵犯腸粘膜疾病從腸腔 丟失蛋白質(zhì)，可出現(xiàn)低蛋白血癥和浮腫癥狀。 消化不良的原因
1、心理和精神的不良應(yīng)激;
2、不良飲食習(xí)慣，包括刺激性食物(咖啡、濃茶、甜食、油膩、生冷等)和不良飲食習(xí)慣(包括空腹、頻繁食用刺激性食物，以及不規(guī)律進(jìn)食或暴食暴飲等);
3、環(huán)境溫度的影響;
4、幽門螺桿菌感染也是部分FD患者產(chǎn)生消化不良癥狀的主要病因之一。
上消化道造影是檢查腸道疾病最常用的手段之一，造影可以清晰的看見腸道出現(xiàn)問題的具體部位，有利于醫(yī)生進(jìn)行更準(zhǔn)確的診斷和治療。而在做上消化道造影之前，都需要吞食顯影劑，顯影劑是具有一定的放射性的，所以對(duì)人體健康還是有影響的。那么，上消化道造影痛苦嗎？
嬰兒的抵抗力非常的弱，很容易受到病毒的侵襲，特別是孩子的消化道，很容易出現(xiàn)各種各樣的疾病，這就會(huì)嚴(yán)重的影響孩子的生長(zhǎng)和發(fā)育。在孩子的消化道出現(xiàn)異常的癥狀之后，我們應(yīng)該及時(shí)的帶孩子去醫(yī)院的兒科就診，如果有必要的話，應(yīng)該積極的進(jìn)行消化道造影檢查，以盡快確定病情，避免疾病的耽誤。
那么嬰兒做消化道造影有哪些壞處呢?消化道造影是通過吞食顯影劑來(lái)進(jìn)行檢查的一種診斷方法，對(duì)于病情的確診有非常大的幫助，所以在臨床上應(yīng)用非常廣泛。但是顯影劑具有一定的放射性，很有可能會(huì)對(duì)身體造成一定的影響，所以對(duì)于身體抵抗力比較弱的嬰兒來(lái)說(shuō)，還可能會(huì)傷害正常的細(xì)胞，從而使孩子出現(xiàn)一些不良的反應(yīng)，比如嘔吐，頭暈，發(fā)燒等。所以在一般的情況之下，我們最好不要帶孩子進(jìn)行消化道造影檢查，以盡量避免意外的發(fā)生。
如果孩子的病比較嚴(yán)重，必須要進(jìn)行消化道造影檢查，那么我們一定要做好相關(guān)的護(hù)理措施，以減輕這種檢查對(duì)身體的影響。在進(jìn)行檢查的時(shí)候，我們要擺好嬰兒的位置，讓孩子保持舒適的狀態(tài)，并且要系統(tǒng)地進(jìn)行排查，反復(fù)的檢查重點(diǎn)部位，不要流于形式，以盡快確定病情。如果在檢查的過程中，嬰兒有哭鬧的情況，父母應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行安撫，讓嬰兒停止哭鬧，以免影響檢查的結(jié)果。在檢查完成之后，我們要聽從醫(yī)生的囑咐，積極的根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性的治療，以控制病情的發(fā)展。
嬰兒做消化道造影檢查很有可能會(huì)對(duì)孩子的消化道造成一些損傷，使孩子出現(xiàn)嘔吐發(fā)燒惡心等癥狀，所以我們最好不要帶孩子進(jìn)行這種檢查。但是如果寶寶的病情比較嚴(yán)重，必須要進(jìn)行消化造影檢查，那么我們應(yīng)該做好護(hù)理措施，以減輕檢查對(duì)于孩子的影響，并且還要安撫孩子的情緒，以確保檢查的結(jié)果。
【導(dǎo)讀】又近一年春節(jié)，這是中國(guó)最富有特色的傳統(tǒng)節(jié)日，但是春節(jié)聚餐保護(hù)消化道的方法中有很少的人知道，下面就為你介紹春節(jié)聚餐保護(hù)消化道的方法。
春節(jié)聚餐保護(hù)消化道的方法
春節(jié)假期，最免不了的就是親朋好友聚集在一起吃吃喝喝。而作為消化道第一關(guān)口的食道，往往很受傷.
據(jù)醫(yī)生介紹，在食道疾病中，最常見的就是食道炎和食道內(nèi)異物。
隨著人民生活水平的提高，人們的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了很大的改變，不再愁無(wú)米下炊。
反而因?yàn)殚L(zhǎng)期飲烈性酒、嗜好吸煙，食物過硬、過熱、進(jìn)食過快等一系列不良的飲食習(xí)慣，以及因肥胖等眾多原因使胃酸返流至食道的發(fā)生率增加，使得食管方面疾病發(fā)生率不斷上升。
要想食道健康，就必須好好呵護(hù)它。
醫(yī)生告訴大家?guī)讉€(gè)養(yǎng)生要點(diǎn)：
一、對(duì)于堅(jiān)果類的食物，一定要充分咀嚼，咬碎磨細(xì)了才吞咽，盡量不要吞食如蝦殼等鋒利食物。
春節(jié)聚餐保護(hù)消化道的方法
二、不要吃過燙的食物，冬日里，大家最喜歡火鍋、麻辣燙這類食物，但是一定要考慮食道的對(duì)高溫的耐受度，不少人覺得自己的牙齒經(jīng)受得住一些極限溫度，就吞下那些食物，須知食道更脆弱，實(shí)在是傷不起.
三、小酒怡情，喝多了就傷身了，尤其是高度白酒，喝多了嗆得慌，實(shí)際上就是在傷害食道了。喝酒，盡量少飲一些，度數(shù)再低一些。
四、暴飲暴食，也同樣會(huì)傷害到食道。那是因?yàn)槌缘眠^飽，會(huì)使得胃液胃酸返流，食道可是不能耐受酸性胃液的哦，久而久之，就會(huì)產(chǎn)生胸骨后燒灼感，吞咽時(shí)疼痛感或梗阻感。嚴(yán)重時(shí)，會(huì)發(fā)生吞咽困難。
衛(wèi)生：混用易患消化道疾病，筷子筒要經(jīng)常消毒，筷子最好半年一換。
人們?cè)絹?lái)越注意飲食衛(wèi)生，但卻只有少數(shù)人養(yǎng)成了使用固定筷子吃飯的習(xí)慣。專家提醒，許多病菌都是通過筷子傳染的。一雙不干凈的筷子可能帶有幾萬(wàn)甚至幾十萬(wàn)個(gè)細(xì)菌和病毒，混用筷子且不注意正確的清洗方法，很容易導(dǎo)致消化道傳染病。
現(xiàn)實(shí)生活中，大部分家庭吃飯時(shí)都是混用筷子的，而且清洗筷子的方法也不正確。如果長(zhǎng)期使用這樣的筷子，就容易染上消化道疾病，如肝炎、痢疾、急性胃腸炎等。尤其是依附在筷子上的幽門螺旋桿菌，是導(dǎo)致十二指腸疾病、胃潰瘍的重要因素，甚至有引起胃癌的可能。一旦用這樣的筷子喂孩子吃飯或夾同一盤菜，會(huì)引起交叉感染。
那么，應(yīng)該如何避免因混用筷子而引起的消化道疾病呢?王鮮平主任認(rèn)為，首先，一家人盡量不要混用筷子吃飯，最好能夠?qū)嵭小胺挚曛啤保灰尶曜映蔀椴【鷤魅镜摹懊浇椤?。特別是家中有甲型肝炎或戊型肝炎的患者時(shí)，一定要把筷子分開使用，隔離存放。要想分筷其實(shí)也很簡(jiǎn)單，只要在筷子的材質(zhì)和花樣、顏色上有所區(qū)別就行了。其次，清洗筷子要徹底。正確的清洗方法應(yīng)該是：先用清水把筷子表面的油污沖凈，再用洗潔精仔細(xì)搓、洗，然后放入消毒碗柜中消毒、控干。在不少家庭中，一雙筷子使用兩三年是常有的事。然而筷子一旦用久了，表面會(huì)出現(xiàn)許多細(xì)小的裂縫，非常容易殘留細(xì)菌。因此，筷子最好半年更換一次。而且，筷子筒應(yīng)該選擇鏤空透氣、不積水的，并經(jīng)常清洗、消毒。
另外，最好不要買涂漆的彩色筷子。油漆往往含有有毒的化學(xué)物質(zhì)，尤其是黃色油漆，是用含鉛和鉻的黃色顏料配制而成。長(zhǎng)期使用后，筷子表面的油漆會(huì)脫落，進(jìn)入人體，危害健康。因此,大家最好選用天然材質(zhì)的筷子，比如竹筷或本色的木筷。但是，由于材質(zhì)的原因，竹筷、木筷不容易清洗，所以應(yīng)注意保持清潔，定期更換，特別是要保持竹筷、木筷的干燥，否則更易被細(xì)菌污染。
消化道造影這種檢查方式相信很多人都不陌生，這是一種檢查身體消化道是否出現(xiàn)疾病的一種方式，也分為消化道造影檢查和全消化道造影檢查兩種方式，通常都是使用消化道造影檢查，因此大部分都不知道全消化道造影這種方式的時(shí)間是多久。那么，全消化道造影多長(zhǎng)時(shí)間呢?
第一，全消化道造影多長(zhǎng)時(shí)間呢?全消化道造影，醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，是指把食道、胃及小腸結(jié)腸至直腸進(jìn)行鋇餐造影。消化道包括食管、胃、小腸及大腸，均由軟組織構(gòu)成，缺乏自然對(duì)比，故普通X線檢查效果不佳。造影檢查能夠顯示消化道病變的形態(tài)及功能改變，同時(shí)也可反映消化道外某些病變的范圍與性質(zhì)，臨床應(yīng)用廣泛。常用于診斷各種消化道疾病，如先天畸形、炎癥、腫瘤等。消化道造影分為普通硫酸鋇造影、雙重氣鋇造影及氣鋇造影三種。臨床上把食道、胃及小腸結(jié)腸至直腸的鋇餐造影稱為全消化道造影。
第二，全消化道造影的時(shí)間受你的腸道蠕動(dòng)速度控制，正常人一般要2-3個(gè)小時(shí)走完整個(gè)小腸。但是快的也有半個(gè)小時(shí)的，慢的也有7、8個(gè)小時(shí)的。所以，這個(gè)很難完全確定。意見建議：2、對(duì)于比較明顯的胃炎、十二指腸球炎或者潰瘍等，能夠比較明確的診斷。但是，功能性腸病很多，就是消化道沒有器質(zhì)性病變，但就是有腹痛。這樣的患者檢查就是沒有問題的。所以，這個(gè)檢查至少能夠幫助你除外消化系統(tǒng)明顯的病變。
全消化道造影多長(zhǎng)時(shí)間呢?全消化道造影的時(shí)間受你的腸道蠕動(dòng)速度控制，正常人一般要2-3個(gè)小時(shí)走完整個(gè)小腸。但是快的也有半個(gè)小時(shí)的，結(jié)果待診斷醫(yī)師診斷好就可以了。一般都是先調(diào)整生活習(xí)慣，之后沒有改善可以酌情使用藥物。如果不放心可以做造影，了解是否有龕影等;使用胃腸鏡了解一下是否有粘膜病變。多長(zhǎng)時(shí)間可以咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的造影室。
