生姜堪稱“還魂藥”不能只當(dāng)佐料
生姜養(yǎng)生療法。
“知足者常樂(lè)，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。有效的養(yǎng)生保健是如何做的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“生姜堪稱“還魂藥”不能只當(dāng)佐料”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
生姜祛病保健的方法由來(lái)已久。吃過(guò)生姜后，人會(huì)有身體發(fā)熱的感覺(jué)，這是因?yàn)樗苁寡軘U(kuò)張，血液循環(huán)加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多余的熱帶走，同時(shí)還把體內(nèi)的病菌、寒氣一同帶出。所以，當(dāng)身體吃了寒涼之物，受了雨淋，或在空調(diào)房間里呆久后，吃生姜就能及時(shí)排除寒氣，消除因肌體寒重造成的各種不適。
生姜的不同用法：
受涼感冒：用生姜3~4片加半勺紅糖煮水喝，一日2~3次。
感冒伴有咳嗽：生姜3~4片、大蒜7~8瓣加紅糖半勺一起煮，一日2~3次。
感冒伴有發(fā)熱：在生姜、紅糖水中再加入大蔥1根，一次2~3次。
吃過(guò)食物后腹脹：可直接口含生姜片，或喝生姜水，一會(huì)兒就能緩解。
受涼引起腹瀉：用燒開的生姜水沖雞蛋，一日2~3次，很快就好，腹瀉停止后再喝一天，以鞏固療效，暖胃腸。
空調(diào)房間后呆久后引起的渾身發(fā)緊，頭發(fā)脹：隨時(shí)口含生姜片或每天在用2~3片生姜泡水喝，身體的不適馬上消除。
口腔潰瘍、牙周炎、口臭、喉嚨發(fā)癢：口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈，以后只要不吃寒涼食物，就不會(huì)復(fù)發(fā)。
咽喉腫痛：在熱姜水中加入少許的食鹽，當(dāng)茶飲用。
孕期嘔吐：經(jīng)?？诤黄湍苤委熀皖A(yù)防。
小兒吐奶：用1~2片生姜煮水喝后再喂奶。
消化不良、食欲不振：生姜和紅棗（切片）一起煮水喝，一日2次，就能開胃。
關(guān)節(jié)痛：每天早上起床后吃幾片生姜或者煮姜棗水喝，一日3次堅(jiān)持吃能明顯緩解關(guān)節(jié)的疼痛。
痛經(jīng)：在生姜、紅糖水里再加入2~3粒山楂，一日2~3次即好。
酒后頭痛、頭暈：可用生姜煮水喝，馬上緩解。
手腳已生凍瘡但未破潰：可用生姜煮水泡手、泡腳。
長(zhǎng)痱子：用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。
頭屑多、掉發(fā)：經(jīng)常用溫姜水洗頭，效果不錯(cuò)可試試。
狐臭：每天用生姜片多擦幾次，能明顯減少臭味。
男子不可百日無(wú)姜
中醫(yī)認(rèn)為，姜是助陽(yáng)之品，于是自古以來(lái)中醫(yī)素有男子不可百日無(wú)姜之語(yǔ)?，F(xiàn)代臨床藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮(zhèn)痛、同時(shí)興奮人體多個(gè)系統(tǒng)的功能，還能調(diào)節(jié)男性前列腺的機(jī)能，治療中老年男性前列腺疾病以及性功能障礙，因此，姜常被用于男性保健。姜含揮發(fā)性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗之功特別是姜具有利膽、健胃止嘔、辟腥臭、消水腫的作用，與蜂蜜合用對(duì)肝病恢復(fù)有益。
若然男性常感胃寒、食欲不振，可以經(jīng)常含服鮮姜片，刺激胃液分泌，促進(jìn)消化。鮮姜滋潤(rùn)而不傷陰，每天切四五薄片鮮生姜，早上起來(lái)飲一杯溫開水，然后將姜片放在嘴里慢慢咀嚼，讓生姜的氣味在口腔內(nèi)散發(fā)，擴(kuò)散到腸胃內(nèi)和鼻孔外。
不僅如此，干姜入菜也能治療腎虛陽(yáng)痿?，F(xiàn)小編推薦一款有益男性健康的藥膳，簡(jiǎn)單易烹。取雄鯉魚1尾（約500克），干姜、枸杞子各10克。取鯉魚肚內(nèi)之魚G（雄魚腹中白色果凍樣物質(zhì)，為雄魚精囊腺），加入干姜、枸杞子同煎。煮開，加料酒、鹽、味精適量調(diào)味即成?？崭箷r(shí)服食，隔日吃1次，連服5日。
干姜溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補(bǔ)肝腎，益精明目，此藥膳可以治療由于腎陽(yáng)虛衰引起的陽(yáng)痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。
女子吃姜保安康
古藥書云生姜辛溫，行陽(yáng)分而祛寒發(fā)表，宣肺氣而解郁調(diào)中，暢胃口而開痰下食，治傷寒頭痛、傷風(fēng)鼻塞、胸壅痰隔、寒痛濕瀉，清水氣、行血痹。、炮姜辛苦大熱，除胃寒而守中，溫經(jīng)止血，定嘔消痰，去臟腑沉寒痼冷中醫(yī)常用姜作佐藥使藥。產(chǎn)后女子坐月子餐餐以姜醋佐膳，省內(nèi)各地皆然，生姜或佐以豬腳雞蛋豬腸加烏醋鹽糖煲，或切成姜茸佐雞蛋糖醋蒸，皆取其藥效，適宜于產(chǎn)婦體質(zhì)復(fù)原，也有利于喂養(yǎng)嬰孩者。
另外，煲姜水洗浴也可防風(fēng)濕頭痛。廣州有個(gè)中醫(yī)專家云，產(chǎn)婦坐月子不洗頭洗澡的說(shuō)法是不科學(xué)的。廣州的天氣比較濕熱，尤其是在夏天，如果一個(gè)月不洗頭，不但不衛(wèi)生，還可能造成皮膚發(fā)炎、長(zhǎng)痱子。廣州人產(chǎn)后喜用姜片煲水洗頭洗澡，甚至洗臉洗手，是有科學(xué)根據(jù)的。因?yàn)榻梢则?qū)寒，用姜煲水進(jìn)行洗浴，可以防風(fēng)濕和偏頭痛。
醉酒飲熱姜水一招靈
醉酒用熱姜水代茶飲用，可消化體內(nèi)酒精。腳臭熱姜水中加點(diǎn)鹽和醋，浸泡雙腳15分鐘左右，腳臭便可消除。
牙周炎先用熱姜水清洗牙石，然后以熱姜水代茶飲用，一般6次左右即可消除炎癥。
頭皮屑先用生姜輕輕擦洗頭發(fā)，再用熱姜水清洗頭發(fā)，可有效地防治頭皮屑。經(jīng)常用熱姜水洗頭，對(duì)禿頭也有一定療效。
面部暗瘡用熱姜水清洗面部，每天早晚各1次，約60天左右暗瘡減輕或消失。此法對(duì)雀斑及皮膚干燥等也有一定療效。
姜之家族
生姜，多加工成絲、片、末、汁來(lái)入菜，是炒、煮、燉、蒸、拌中不可缺少的佐料。生姜的運(yùn)用范圍是最廣泛，我們常說(shuō)的老姜，泛指生姜。
子姜，則是生姜的嫩芽，為時(shí)令鮮蔬，季節(jié)性強(qiáng)，可作輔料、腌漬成泡姜或切絲生食，如子姜肉絲、子姜爆鴨、泡子姜就是用子姜或泡姜作的。
干姜，是姜的干燥根莖，主溫中，能溫中散寒、回陽(yáng)通脈、溫肺化飲，主治脾胃虛寒、吐瀉、亡陽(yáng)、寒喘咳等癥狀。干姜在川菜中常用來(lái)煮湯食用。
每天早晨含姜片含出三大奇跡
我從去年春節(jié)開始，堅(jiān)持天天早晨含姜，從不間斷，外出旅游也帶上生姜。
至今含姜快一年了，在我身上出現(xiàn)了3個(gè)奇跡：
一是不得感冒了
自從含姜至今，我沒(méi)有患過(guò)一次感冒，偶爾有點(diǎn)感冒的跡象，喝一包小柴胡沖劑就沒(méi)事了，治好了我過(guò)去最頭痛的感冒病。古人云：早上吃姜，勝過(guò)吃參湯；晚上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜有益，晚上吃姜有害）。
二是治好了膽管結(jié)石
去年8月6日我體檢時(shí)，B超發(fā)現(xiàn)肝左葉膽管結(jié)石0.80.2厘米，我從未吃過(guò)醫(yī)治膽結(jié)石的任何藥物，只是堅(jiān)持每天早上含姜，今年8月7日再體檢時(shí)，膽囊未見異常。據(jù)王老伯講，早晨含姜，膽結(jié)石、腎結(jié)石都可以治好。
三是做肝功能二對(duì)半檢查，全部陰性
我從1998年至2002年連續(xù)5年做二對(duì)半檢查，有二項(xiàng)陽(yáng)性，即第四項(xiàng)e抗體（抗-HBE）和第五項(xiàng)核心抗體（抗-HBC）均為陽(yáng)性，但不屬于大小三陽(yáng)。今年體檢時(shí)，乙肝病毒、檢查二對(duì)半全部陰性，反而要注射乙肝疫苗了。
含姜的方法
將生姜刮去皮（姜皮屬?zèng)鲂裕?，每天切四五片生姜（切得像厚紙一樣薄，切得太厚，很辣），放在碗?nèi)。每天早上起來(lái)，先飲一杯開水，再用開水沖到盛有姜片的碗中消毒處理，然后將姜片放在嘴里慢慢咀嚼，含10~30分鐘，將姜片咬爛，讓生姜的氣味，在口腔內(nèi)散發(fā)，擴(kuò)散到腸胃內(nèi)和鼻孔外。
姜的二十種食療功效
1、治嘔吐不止：生姜汁一湯匙，蜂蜜2湯匙，加開水3湯匙調(diào)勻，煮沸后一次服下。
2、治風(fēng)寒骨疼、關(guān)節(jié)疼：
①生姜、蔥白各適量，搗爛炒熱，用布包好熨敷患處，一日數(shù)次。
②生姜數(shù)片放患處，用艾條灸之。
3、治胃病發(fā)作：生姜、桂皮各12克，加水適量煎湯服下，一日2次。
4、治胃、十二指腸潰瘍：生姜25克切碎，放在一個(gè)豬肚中，加水用文火燉爛，分?jǐn)?shù)次食用。
5、治中暑昏厥：生姜、韭菜各適量，大蒜1頭，共搗爛取汁灌服。
6、治急性菌痢：生姜25克，紅糖50克，共搗成糊狀，一日3次分服，連服數(shù)日。
7、治產(chǎn)后腹疼：生姜、當(dāng)歸各150克，羊肉1000克，加水適量燉湯，分次服下。
8、治跌打損傷、腰扭傷：生姜、芋頭各半搗成泥狀，加面粉適量調(diào)勻，貼敷患處，每日更換2次。
9、治急性腸胃炎：生姜5片，茶葉20克，大蒜1頭，搗碎，煎水調(diào)紅糖適量飲下，每日3次。
10、治寒?。荷?片，茶葉15克，煎濃加半湯匙食醋，趁熱飲服，每日3次。
11、治熱痢：生姜4片，茶葉15克，黃連6克，煎水晾涼飲服，每日3次。
12、治瘧疾：生姜4片，茶葉15克，煎水調(diào)紅糖適量，趁熱飲下，每日2次。
13、治暈車暈船：生姜1片貼于肚臍，外貼1張傷濕止痛膏，有明顯的緩解作用。
14、治凍瘡、凍傷：生姜適量搗爛，泡在適量的白酒中，取汁液加溫擦拭患處，每日3次。
15、治腳汗太多：生姜15克，枯礬15克，熬水洗泡腳，每日1次。
16、治傷風(fēng)咳嗽、虛寒久咳：生姜5片，加適量核桃肉、紅糖搗爛食之。
17、治紅白痢疾：生姜、綠茶等份，加水適量煎濃飲之。
18、治婦女虛寒腹疼：生姜、紅糖適量煎水服用。
19、發(fā)汗解表、溫肺止咳：生姜10片，茶葉7克，煎水趁熱飲服。
20、治風(fēng)寒感冒：
①生姜數(shù)片，白蘿卜250克，紅糖適量，煎湯趁熱飲下，出汗即解。
②生姜6克，蔥白5根，紅糖適量，煎湯熱服，對(duì)感冒初起或癥狀輕有效。
③生姜90克，白蘿卜60克，荸薺60克，搗爛取汁，分3次用開水沖服，每日一劑。
④生姜6克，蔥白2恨，大棗4枚，煎湯服用，對(duì)癥輕無(wú)汗、身困者有效。
⑤生姜5克，蔥白1根，綠豆15克，蘿卜30克，大棗4枚，煎水服用，每日3次，開水沖服，對(duì)感冒發(fā)燒、口渴而表未解者有效。
⑥生姜、蔥白各30克，食鹽6克，白酒一盅。將生姜、蔥白、食鹽共搗成泥狀，加白酒調(diào)勻，涂擦前胸、后背、肘窩、手心、腳心，對(duì)感冒身疼、關(guān)節(jié)酸疼、發(fā)熱不降有效。
⑦老姜10克煨熱，切開擦百會(huì)、大椎或由大椎向下擦至命門，以皮膚微紅為度，可消除惡寒怕冷、全身酸疼。
*生姜在細(xì)菌作用下可發(fā)酵腐爛，產(chǎn)生黃樟素物質(zhì)，能誘發(fā)食道癌、肝癌，對(duì)人體健康有嚴(yán)重危害，故腐爛的生姜不能吃。
生姜克雜癥
慢性胃炎：姜20克切成薄片，大棗、桂圓各30克，紅糖20克，加水500毫升煎煮15分鐘，早晚服用，每日1劑。
慢性萎縮性胃炎：
生姜、木瓜米醋湯：生姜30克，木瓜500克，米醋500毫升，用沙鍋燉煮，分次服用；-
生姜米醋汁：生姜100克切細(xì)絲，浸泡在250毫升米醋中，密閉貯存?zhèn)?天后用，每日空腹時(shí)服用10毫升。-
胃及十二脂腸潰瘍：
豬肚、生姜湯：豬肚1只冼凈，納入切碎之生姜250克，扎緊肚口，放置鍋中，加水適量，文火煮至肚爛，姜汁滲透到豬肚，食肚飲腸，每只肚吃3-4天，連服8-10只。
急性腎炎浮腫尿少：姜皮、冬瓜皮湯：姜皮6克，冬瓜皮30克、車前草各15克，水煎服，每日1劑。
受寒腹痛：
鮮姜、白胡椒、紅糖汁：鮮姜9克，白胡椒7粒，打碎機(jī)打碎，紅糖15克熱開水300亳升沖。每日二次早晚。
姜、陳皮、蔥湯：姜9克，陳皮12克，蔥5株，胡椒5克，水500亳升煎開服。
腹瀉：
姜、炒雞蛋：鮮姜10克切成碎絲，調(diào)和鮮雞蛋3只，炒熟食用，食后喝紅糖水350-400毫升，每日一次。
生姜、茶葉汁：生姜、茶葉各9克，水500亳升煎服。
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：生姜汁100亳升，冰糖100克，西瓜半個(gè)。把生姜汁、冰糖放入西瓜瓤?jī)?nèi)，再擱水煮，每日半個(gè)西瓜，分2次空腹溫?zé)岱场?天為1個(gè)療程，連用3個(gè)療程。此方以在三伏天為宜。
食物中毒：
生姜、紫蘇葉湯：食物中毒引起的嘔吐、腹瀉，取生姜、紫蘇葉各30克，水600亳升煎，加紅糖適量，每日分2次服。
中草藥中毒：
生姜汁：誤食生半夏、天南星發(fā)生舌腫、喉啞時(shí)，取生姜汁6亳升，溫開水沖服，一日2次。
宮冷不孕：
生姜、紅糖羔：鮮生姜500克，紅糖500克，將生姜打碎機(jī)打成泥，混入紅糖，蒸1小時(shí)，在月經(jīng)期開始期用，每次1匙加200亳升熱開水，每日3次，連服1個(gè)月。服藥期間禁忌房事。
惡心嘔吐：
生姜、橘皮湯：生姜9克、橘皮9克，水500亳升，煎水分2次服，
生姜、半夏湯：生姜6克，半夏6克，水500亳升，煎水分2次服。
妊娠嘔吐：
生姜、紅糖茶：生姜30克，紅糖適量，水500亳升，煎服，每日1劑連服5天。
姜、蘆根湯：姜30克，蘆根30克，水300亳升，煎服。每日1劑連服5天。
蛔蟲性腸梗陰：
生姜、蜂蜜茶：生姜汁10亳升，蜂蜜10毫升，開水沖服，每日2劑，連服5天。
生姜、蜂蜜茶：生姜200克，將生姜搗爛加水200毫升，煮沸3分鐘，去渣取汁，蜂蜜100亳升沖服，每日1劑。
陰痿：
生姜、熟附、燉羊肉：生姜150克，熟附片15克，羊肉250克切片，文火燉服用。
肩周炎：老生姜50克，蔥白30克，白灑15毫升，共搗爛，炒熱或微波爐打熱敷患處，每次30分鐘，一日數(shù)次。
凍瘡：生姜、胡椒、紅糖湯：生姜10克，胡椒10粒，紅糖25克，水500亳升煎服。
干姜、紅花、黃柏外用劑：干姜30克，紅花30克，黃柏25克，加水500亳升浸泡10小時(shí)，煎至200毫升，去渣取汁，加95%的酒精200毫升混勻，擦凍瘡處。
骨結(jié)核：
生姜汁外用方：生姜汁500亳升，榨汁打榨汁備用，100亳升加300亳升開水，用毛巾浸濕，乘熱熨患部。巾冷即換，以局部發(fā)熱為度，一日1次。
癤癰：
鮮姜、鮮芋外用方：鮮姜100克、鮮芋頭100克冼凈去粗皮，共搗爛如泥，再加適量面調(diào)勻，外敷患處，每日2次，每次敷1小時(shí)。
手癬：
生姜、白酒外用劑：鮮生姜汁250亳升，白酒500毫升，將生姜汁倒入酒中泡3天后用，每日2次早晚擦患處。關(guān)注ishenghuo99
足癬：
生姜、食鹽外用劑：生姜100克切片，食鹽50克，加水500亳升放鍋中煮沸，倒入盆中加水1000亳升，溫度不燙傷未宜泡洗患處，每日2次早晚浸泡30分鐘，一般3-7次可治愈。
白癜風(fēng)：
生姜外用方：將生姜煨熱后，輕輕擦患處，以皮膚微微發(fā)紅為度，每日2次。
四肢麻木：
生姜、陳醋外用劑：四肢循環(huán)不好，冷引起的四肢麻木，取生姜汁100亳升，陳醋100毫升，熱水2000亳升，溫度不燙傷未宜泡洗四肢，每晚上1次。
巧用熱姜水可治十種小毛病
一、口腔潰瘍：用熱姜水代茶漱口，每天二至三次。一般六至九次潰瘍面可以收斂。
二、牙周炎：先用熱姜水代茶漱口，早晚各一次，如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加入少許鹽代茶飲用每天二到三次。
三、偏頭疼：當(dāng)偏頭疼發(fā)作時(shí)，可用熱姜水浸泡雙手約十五分鐘左右。痛感就會(huì)減輕或消失。
四、醉酒：用熱姜水加適量的蜜糖可緩解或消除酒醉。
五、頭皮屑：先用生姜擦洗頭發(fā)，然后用熱姜水清洗頭發(fā)。可有效防治頭屑。如長(zhǎng)期使用對(duì)禿頭有一定的療效。
六、腰肩疼痛：先在熱姜水加入適量的鹽和醋，然后用毛巾浸水?dāng)Q干，敷于患處，反復(fù)數(shù)次，可大大緩解疼痛。
七、蟯蟲病：每天睡前用熱姜水清洗肚（門）周圍，后再飲用熱姜水一至兩杯。持續(xù)十天左右可治愈。
八、腳臭：將腳浸泡于熱姜水中，浸泡時(shí)加點(diǎn)鹽和醋。浸泡十五分鐘左右抹干，加點(diǎn)爽身粉。臭味便可消失。
九、高血壓：血壓升高時(shí)，可用熱姜水浸泡腳十五分鐘左右?？煞瓷湫砸鹧軘U(kuò)張。使血壓隨之下降。
十、感冒頭疼：將雙腳浸泡于熱姜水中，以水能浸到踝骨為宜?？杉狱c(diǎn)鹽，醋，浸至腳面發(fā)紅為止。此法對(duì)風(fēng)寒感冒，頭疼，咳嗽治療效果顯著。
十一、蕁麻疹：1.生姜桂枝粥：生姜10片，桂枝3克（研末），粳米50克，紅糖30克，煮稀粥食，每日1-2次。
十二、醋姜湯：組成：姜50克，醋半碗，紅糖100克。用法：同燒湯，去渣溫飲。每次1小杯，每日2~3次。功效：活血消腫，散寒止癢。主治：因食魚蟹等引起的蕁麻疹瘙癢難忍者。
生姜的幾種特殊食療功效
生姜以去腥除膻的本領(lǐng)和自身特殊的辛辣芳香，受到人們的青睞。在日常生活中，除了用它做調(diào)味品以外，還可用于醫(yī)藥和提取香精的原料，民間有冬吃蘿卜夏吃姜之說(shuō)。
生姜味辛，性溫，入肺、脾、胃三經(jīng)，具有發(fā)汗散寒，去濕去水、止嘔祛痰、健胃、驅(qū)風(fēng)、解毒等功效。用生姜療疾歷史悠久，而且在民間綿延至今應(yīng)用不衰。
治風(fēng)寒：由風(fēng)寒引起的腹痛、頭痛和發(fā)熱，取生姜30克，紫蘇葉30克，水煎加紅糖適量，每日2次服用。
治腹瀉：生姜適量切片，調(diào)和鮮雞蛋2~3個(gè)，炒熟食，隨喝紅糖水1碗，對(duì)寒瀉有卓效。
治月經(jīng)期腹痛：益母草30克，生姜10克，洗凈，同入砂鍋煎1小時(shí)，加紅糖少許調(diào)服。經(jīng)前5天開始服用，每日一劑，連服5個(gè)療程。
解食物中毒：食物中毒引起的嘔吐、腹瀉，取生姜30克，紫蘇葉30克，水煎加紅糖適量，每日2次服用。
治消化不良：取生姜末3克，水煎，加醋少許，趁熱服下，日服3次。飯后服，對(duì)寒性消化不良、食欲不振有良效。
長(zhǎng)壽方：生姜茶
在如皋民間，但凡有人感冒發(fā)熱、惡寒畏風(fēng)，通常都是先熬上一碗生姜水喝，出一身汗，感冒癥狀自然很快得到緩解。而一般人經(jīng)常喝姜水，既促進(jìn)血液循環(huán)，又加速胃液分泌和胃腸蠕動(dòng)，幫助消化。在我的調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)如皋人有一種不同平常的吃法，他們一般是把生姜切片或切絲，在沸水中浸泡10分鐘后，再加蜂蜜調(diào)勻，制成生姜茶，每天喝上一杯。據(jù)他們說(shuō)，這樣喝一兩個(gè)月后，臉上的老年斑就會(huì)減少很多。
另外，如皋老人還會(huì)用1斤生姜、半斤棗、2兩白鹽、3兩甘草、半兩丁香或沉香，或蒸或煮，做成上好的養(yǎng)神養(yǎng)顏藥膳，每天清晨吃一杯，頓時(shí)精神振奮，容顏如新。
長(zhǎng)壽方：含姜片
如皋老人口含生姜片就像現(xiàn)在的年輕人含維生素C片一樣，他們把生姜洗凈切成薄片，每天含上三四片，能通神明，去穢惡,作為保健方法來(lái)說(shuō)，最是輕松有效。傳說(shuō)，孔圣人每天飯后都要吃3片姜，一直活到了73歲，才無(wú)疾而終。我認(rèn)為，從長(zhǎng)壽這一點(diǎn)上看，如皋人的智慧絕對(duì)比孔子高出許多。
長(zhǎng)壽方：姜水泡腳
如皋人還喜歡用姜水泡腳，就是將雙腳浸泡在熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時(shí)還在熱姜水中加點(diǎn)兒鹽和醋，并不斷添加熱水，一直浸泡到腳面發(fā)紅為止。熱水泡腳可以促進(jìn)末梢血液循環(huán)，刺激腳底反射區(qū)和穴位，使全身經(jīng)絡(luò)得到調(diào)節(jié)，緩解疲勞；而用熱姜水泡腳，還可以讓姜的保健功效順著打開的經(jīng)絡(luò)直達(dá)全身，從而達(dá)到強(qiáng)身健體、長(zhǎng)壽之目的。
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【導(dǎo)讀】揭秘哪些人不能吃生姜，蒸魚要用到姜，風(fēng)寒感冒要喝姜糖水姜是生活不可缺的調(diào)味料，然而有些人卻不能吃姜！那么哪些人不能吃姜呢？下面小編為你揭秘哪些人不能吃生姜。
揭秘哪些人不能吃生姜
1、手腳心發(fā)熱的人：這類人屬于陰虛體質(zhì)，是體內(nèi)津液不足所導(dǎo)致。而生姜性溫，會(huì)容易耗損津液，加重陰虛的程度，使津液虧損得更厲害，還會(huì)出現(xiàn)口干、眼干、心煩易怒、失眠等癥狀。
2、眩暈耳鳴的人：有此癥狀的人多是由于肝火過(guò)旺導(dǎo)致的一些并發(fā)癥所致，這類人本來(lái)就陽(yáng)熱亢盛，如果再吃過(guò)多的姜，相當(dāng)于火上澆油.
3、肝炎病人：一般情況下，肝炎病人都是忌吃姜的，因?yàn)槌３越獣?huì)加重其癥狀，生姜引起的燥熱對(duì)炎癥的消除不利。
揭秘哪些人不能吃生姜
4、口臭的人：中醫(yī)認(rèn)為口臭是由胃熱所致，生姜性溫，胃熱的人吃會(huì)加重原有的胃熱，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等癥狀。
5、便秘人群：便秘多屬于腸熱，此時(shí)如果過(guò)食生姜，也會(huì)加重癥狀。
6、咳痰較黃的人：痰黃的人是因?yàn)榉螣岱卧铮詼?，食用姜易加重癥狀。
7、脫發(fā)的人：中醫(yī)認(rèn)為，頭發(fā)與腎有密切關(guān)系，老年人腎精不足，腎陰虧虛，頭發(fā)得不到充足的滋養(yǎng)，就會(huì)脫發(fā)，生姜性溫，脫發(fā)的人食用，腎陰虛更甚，會(huì)加重脫發(fā)的程度。
【導(dǎo)讀】飲食禁忌 蘿卜和生姜不能同吃！蘿卜和生姜都是非常好的保健食物，它們各有各的保健價(jià)值，而且營(yíng)養(yǎng)豐富對(duì)于我們?nèi)粘７啦『椭尾∈怯蟹浅２诲e(cuò)的效果的，不過(guò)，我們想提醒大家，在一天之內(nèi)如果又吃蘿卜又吃生姜可是非常錯(cuò)誤的。我們一起閱讀飲食禁忌 蘿卜和生姜不能同吃這篇文章吧。
飲食禁忌 蘿卜和生姜不能同吃
下面分別看看蘿卜與生姜的功效：
蘿卜的功效：
1、蘿卜含有能誘導(dǎo)人體產(chǎn)生干擾素的多種微量元素，可增強(qiáng)機(jī)體免疫力，并能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)預(yù)防癌，抗癌有重要意義。?。刻焐?00客它就可以產(chǎn)生很多干擾素，它可以干擾我們體內(nèi)的疾??！抵制疾?。。?/p>
2、蘿卜中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質(zhì)可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于體內(nèi)廢物的排除。
3、吃蘿卜可降血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓，預(yù)防冠心病、動(dòng)脈硬化、膽結(jié)石等疾病。
4、蘿卜還是一味中藥，其性良味甘，可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。
飲食禁忌 蘿卜和生姜不能同吃
生姜的功效：
1、生姜?dú)鉁?，味辛。辛而甘，微溫，氣味俱輕，陽(yáng)也，無(wú)毒?！稖罕静荨?/p>
2、生姜味辛，微溫。主治傷寒頭痛、鼻塞、咳逆上氣，止嘔吐。又，生姜，微溫，辛，歸五藏。去痰，下氣，止嘔吐，除風(fēng)邪寒熱。久服小志少智，傷心氣?！睹t(yī)別錄》
3、生姜味辛，微溫。主傷寒頭痛鼻塞，咳逆上氣，止嘔吐。《開寶本草》
4、生姜本功外，汁解毒藥，自余破血，調(diào)中，去冷，除痰，開胃。須熱即去皮，要冷即留皮?！侗静菔斑z》
5、生姜治暴逆氣。嚼三兩皂子大，下咽定，屢服屢定。初得寒熱，痰嗽，燒一塊，含咬之終日間，嗽自愈。暴赤眼無(wú)瘡者，以古銅錢刮凈姜上取汁，于錢唇點(diǎn)目，熱淚出，今日點(diǎn)，來(lái)日愈。但小兒甚懼，不須疑，已試良驗(yàn)。
為什么姜和蘿卜要在一天之內(nèi)不同的時(shí)間進(jìn)食呢？
這是由它們的性質(zhì)決定
姜，味辛辣，性溫，人在清晨之時(shí)，胃中之氣有待升發(fā)，吃點(diǎn)姜可以健脾溫胃，鼓舞陽(yáng)氣升騰。到夜間人身之氣應(yīng)該是陽(yáng)氣收斂、陰氣外盛，這時(shí)吃姜就違犯生理規(guī)律。所以有早上吃姜，勝過(guò)吃參湯；晚上吃姜，等于吃砒霜.
生姜含揮發(fā)油，可加速血液循環(huán)；同時(shí)含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、興奮腸道、促使消化的功能；生姜還含有姜酚，可減少膽結(jié)石的發(fā)生。所以它既有利亦有弊，民間也因此留下了一說(shuō)，說(shuō)明姜可吃，但不可多吃。
特別是秋天，最好別吃，因?yàn)榍锾鞖夂蚋稍?、燥氣傷肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易傷害肺部，加劇人體失水、干燥。在古代醫(yī)書中也出現(xiàn)這樣的警示:一年之內(nèi)，秋不食姜；一日之內(nèi)，夜不食姜?？磥?lái)，秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重視，這是很有道理的。
與生姜相反，蘿卜性涼，敗火清熱，下氣消食，勞累一天，吃點(diǎn)蘿卜，潤(rùn)喉消食，清虛燥之熱，有利于休息。
飲食禁忌 蘿卜和生姜不能同吃
俗話說(shuō)冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方,自古以來(lái)中醫(yī)也有生姜治百病的說(shuō)法，稱其有明顯的解熱、抗菌及消炎作用。但是生姜并不是人人都可以吃的，下面就隨小編來(lái)了解一下吧！
姜雖有非常高的食療和藥用價(jià)值，但也不是人人都適合吃，下面幾類人尤其要注意。
手腳心發(fā)熱的人。這類人屬于陰虛體質(zhì)，是體內(nèi)津液不足所導(dǎo)致。而生姜性溫，會(huì)容易耗損津液，加重陰虛的程度，使津液虧損得更厲害，還會(huì)出現(xiàn)口干、眼干、心煩易怒、失眠等癥狀。
眩暈耳鳴的人。有此癥狀的人多是由于肝火過(guò)旺導(dǎo)致的一些并發(fā)癥所致，這類人本來(lái)就陽(yáng)熱亢盛，如果再吃過(guò)多的姜，相當(dāng)于火上澆油.
肝炎病人。一般情況下，肝炎病人都是忌吃姜的，因?yàn)槌３越獣?huì)加重其癥狀，生姜引起的燥熱對(duì)炎癥的消除不利。
口臭的人。中醫(yī)認(rèn)為口臭是由胃熱所致，生姜性溫，胃熱的人吃會(huì)加重原有的胃熱，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等癥狀。
便秘人群。便秘多屬于腸熱，此時(shí)如果過(guò)食生姜，也會(huì)加重癥狀。
咳痰較黃的人。痰黃的人是因?yàn)榉螣岱卧?，生姜性溫，食用姜易加重癥狀。
脫發(fā)的人。中醫(yī)認(rèn)為，頭發(fā)與腎有密切關(guān)系，老年人腎精不足，腎陰虧虛，頭發(fā)得不到充足的滋養(yǎng)，就會(huì)脫發(fā)，生姜性溫，脫發(fā)的人食用，腎陰虛更甚，會(huì)加重脫發(fā)的程度。
吃干姜的好處：治療腎虛陽(yáng)痿
干姜溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補(bǔ)肝腎，益精明目，此藥膳可治療由于腎陽(yáng)虛衰引起的陽(yáng)痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。
不過(guò)，姜屬辛溫食品，只能在受寒情況下應(yīng)用，但是也不能用太多，以免破血傷陰。如果同時(shí)有喉痛、喉干、大便干燥等癥狀時(shí)，建議不要用姜，以免加重癥狀。
取約500克雄鯉魚一條，干姜、枸杞子各10克。取鯉魚肚內(nèi)之魚（即雄魚腹中白色果凍樣物質(zhì)雄魚精囊腺），與干姜、枸杞子同煎，煮開，加料酒、鹽、味精適量調(diào)味即成。空腹時(shí)服食，隔日吃1次，連服5日。
什么樣的人吃姜最好？
一、體質(zhì)偏寒者
體質(zhì)偏寒者通常會(huì)有平常怕冷、手足發(fā)涼、吃冷食后易腹瀉等癥狀，這些人很適合多吃姜，因?yàn)榻詼?，可以用?lái)溫中驅(qū)寒。
姜性偏溫?zé)?，還可以調(diào)矯食物的寒性，比如人們吃螃蟹時(shí)，往往要搭配些姜末做佐料，這就是因?yàn)轶π沸院缎?，而姜即可中和寒性，又可消除腥膻，能夠防止寒傷脾胃，避免消化不良。同樣的道理，身有寒癥之人，應(yīng)該常常吃些姜來(lái)調(diào)矯體內(nèi)的寒涼。
另外，姜可壯陽(yáng)，所以許多男性朋友們特別喜歡吃姜，至于說(shuō)效果怎么樣，那要試過(guò)才知道。自古的確有男子不可百日無(wú)姜之說(shuō)。
二、胃寒者
胃寒者如有喜食熱飲、干嘔清水等癥狀的人食用生姜比較合適。尤其是夏天，人們好涼，經(jīng)常吃些冷飲和涼性的水果，造成寒涼侵胃，這時(shí)及時(shí)喝點(diǎn)姜糖水，將有助于驅(qū)逐體內(nèi)風(fēng)寒。
從五色上講，姜屬于黃色食物。黃色屬土，按照中醫(yī)五行的理論，它是入脾胃的，能夠健脾胃，助消化。
如果胃不好，可以每天早上用生姜水沖個(gè)雞蛋空腹喝下，既能散掉胃中的的寒氣，還能夠提供給腸胃溫和的滋養(yǎng)。
姜還可以止嘔。其實(shí)我們生活中常常就用到它的止嘔功效，比如沿海地區(qū)的漁民出海時(shí)嘴里常常嚼著糖或鹽腌制生姜，有暈車毛病的人，在乘車前喝些姜水，在乘車途中含幾片姜，都是為了抑制暈船暈車造成的嘔吐。
三、食欲不振者
俗話說(shuō)：飯不香，吃生姜,當(dāng)吃飯不香或飯量減少時(shí)，可以吃上幾片姜或者在菜里放上一點(diǎn)嫩姜，都能改善食欲，增加飯量。
姜可以刺激胃液分泌，幫助消化，排除積淤體內(nèi)的毒素，同時(shí)姜還能夠解毒，比如魚、蝦、禽肉中毒，或者誤食木薯、野芋頭、野蘑菇或者生半夏、生南星等藥物之毒都可以用姜來(lái)解毒，可以說(shuō)姜就是一個(gè)人體的清道夫，把人體內(nèi)的污穢掃除得干干凈凈。
姜還可以提神醒腦，辛辣之物可以開竅，竅開則氣血暢通，自然神輕氣爽。比如有人在夏天中暑昏倒了，可以給他灌一杯姜汁，很快就能醒過(guò)來(lái)。另外像中風(fēng)等原因出現(xiàn)暈倒、昏迷都可以試試姜汁。
四、風(fēng)寒感冒患者
姜在受寒的情況下作為食療應(yīng)用。如果在外面淋了雨，或者受了風(fēng)寒，回到家就會(huì)喝上一碗熱乎乎姜湯，身體就會(huì)有所改善。為什么姜湯能夠抵御風(fēng)寒，治療風(fēng)寒感冒呢？
姜是走表的，它性溫味辛，可以散寒發(fā)汗，疏通因受風(fēng)邪寒邪侵入而阻滯的氣機(jī)，所以風(fēng)寒感冒可以用生姜，再加些紅糖趁熱服用，不一會(huì)就有一股熱流流遍全身，體內(nèi)的風(fēng)寒往往能夠得汗而解。
但生姜飲料只能用來(lái)治療風(fēng)寒型感冒，而風(fēng)熱感冒屬于人體傷于風(fēng)熱，如果這時(shí)再服用生姜類溫?zé)崴帲腿缤鹕蠞灿汀?/p>
流感一般不用生姜來(lái)治療，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，流感需用苦寒中藥清瘟敗毒，而姜不具備苦寒之性。
什么時(shí)間吃姜要小心？
古代醫(yī)書中有一年之內(nèi)，秋不食姜；一日之內(nèi)，夜不食姜的警示，這是有一定道理的。
秋天氣候干燥，燥氣會(huì)損傷肺臟，這時(shí)再吃姜等辛熱之物，會(huì)加重人體的燥熱失水，所以會(huì)有夭人天年的危害。
那為什么夜不食姜呢？夜里是陽(yáng)氣收斂之時(shí)，天地之氣都閉合了，而姜性溫味辛主發(fā)散，這和自然的規(guī)律不符，這就好像我們應(yīng)該夜里睡覺(jué)，白天工作，可有些人偏偏反過(guò)來(lái)，這自然會(huì)對(duì)健康造成損害。當(dāng)然，有病需要用姜還得用，關(guān)鍵是要掌握一個(gè)度和量。
生活中有人喜歡往酒里放姜，這其實(shí)是個(gè)誤區(qū)。中醫(yī)認(rèn)為，久食姜并同時(shí)再喝酒，容易在體內(nèi)形成積熱，這樣不僅會(huì)使得眼睛出問(wèn)題，還會(huì)使痔瘡加重。
但在引用黃酒時(shí)可以加一些生姜，因?yàn)榭烧{(diào)黃酒的微苦味，但注意要少量。
另外有的人常常說(shuō)爛姜不爛味,用爛姜來(lái)做調(diào)料，這是不對(duì)的，姜腐爛后會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)黃樟素，有可能會(huì)誘發(fā)肝癌、食道癌等疾病。
生姜可以驅(qū)寒，但是也并不是所有人都可以吃的哦！
在日常生活中，我們常常會(huì)使用蔥來(lái)作為食物的佐料。因?yàn)榧恿耸[之后，食物會(huì)更加美觀和美味。其實(shí)，蔥雖然微小，但是它的作用卻不可估量。適當(dāng)食用蔥能夠給身體帶來(lái)很多好處。下面，讓我為大家介紹蔥的保健效果。
蔥豉湯 蔥30克，淡豆豉10克，生姜3片，黃酒30毫升。將蔥、淡豆豉、生姜加水500毫升同煎，煎沸后再加入黃酒，煮開一二沸即可。此湯具有發(fā)散風(fēng)寒、理氣和中的功效，適用于外感風(fēng)寒、惡寒發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽等病癥。
蔥棗湯 大棗20枚，蔥白7根。將紅棗洗凈，用水泡發(fā)，入鍋內(nèi)，加水適量，用文火燒沸，約20分鐘后，再加入洗凈的蔥白，繼續(xù)用文火煎10分鐘即成。服用時(shí)吃棗喝湯，每日2次。此湯具有補(bǔ)益脾胃、散寒通陽(yáng)的功效，可輔治心氣虛弱、胸中煩悶、失眠多夢(mèng)、健忘等病癥。
蔥燉豬蹄 蔥50克，豬蹄4只，食鹽適量。將豬蹄拔毛洗凈，用刀劃口；蔥切段，與豬蹄一同放入，加水適量，入食鹽少許，先用武火燒沸，后用文火燉熬，直至熟爛即成。此肴具有補(bǔ)血消腫、通乳的功效。適用于血虛體弱、四肢疼痛、形體浮腫、瘡瘍腫痛、婦人產(chǎn)后乳少等病癥。
蔥白粥 蔥白10克，粳米50克，白糖適量。先煮粳米，待米熟時(shí)把切成段的蔥白及白糖放入即成。此粥具有解表散寒、和胃補(bǔ)中的功效。適用于風(fēng)寒感冒、頭痛鼻塞、身熱無(wú)汗、面目浮腫、消化不良、癰腫等病癥。
別輕視蔥的保健作用，以上蔥的食譜能夠增強(qiáng)身體營(yíng)養(yǎng)，還能夠預(yù)防疾病。蔥棗湯更有滋補(bǔ)、安眠、緩解郁悶的作用。感冒時(shí)，用姜蔥可以起到驅(qū)寒保健、治療頭痛鼻塞的效果。同時(shí)，在日常生活中，做菜的時(shí)候我們可以適量加一些蔥，既能提升食物美味，又能起到保健作用。
民間流傳著生姜治百病之說(shuō)。因?yàn)榻泻薪肌⑺巯?、姜烯、檸檬醛等油性的揮發(fā)油，還有姜辣素、樹脂、淀粉和纖維等。所以，姜在炎熱時(shí)節(jié)有興奮提神、排汗降溫等作用，可緩解疲勞乏力、厭食失眠、腹脹腹痛等癥。生姜還有健胃增進(jìn)食欲的作用。
姜的吃法很多，例如喝姜湯，吃姜粥，炒菜熱油時(shí)放點(diǎn)姜絲，燉肉、煎魚加姜片，制扁食、水餃餡時(shí)加點(diǎn)姜末，既能使味道鮮美，又有助于醒胃開脾，提神，促進(jìn)食欲，幫助消化和有助胃腸對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。
但是生姜也還是有些禁忌的，下面就為大家介紹生姜不能和什么一起吃。
生姜絕不能和它一起吃！
與生姜不能同吃的食材
不能和生魚同吃
在做有關(guān)魚的料理的時(shí)候放生姜就是為了去除魚本身的腥味的，但是要是在魚還是生的時(shí)候就放生姜很容易影響生姜去腥的作用。
要注意做魚的時(shí)候放生姜應(yīng)該是等魚稍熟，魚體的浸出液呈偏酸性的時(shí)候放入最好。
不能和狗肉同吃
狗肉和生姜是屬于相克的食物，一起吃很容易引起腹痛，特別是對(duì)于身體陰虛內(nèi)熱的人來(lái)說(shuō)，一起吃生姜和狗肉很容易導(dǎo)致身體上火。
如果還是想要放些生姜，只要適量還是可以的。
生姜絕不能和它一起吃！
不能和韭菜同吃
韭菜屬于性溫的食物，能夠幫助行氣理血，而生姜也是性溫食物，一起吃容易使身體內(nèi)熱旺盛。
另外做韭菜的時(shí)候放姜還可能發(fā)酸，影響口感。
不能和芹菜同吃
芹菜本身能夠幫助降壓鎮(zhèn)靜、補(bǔ)血健脾、止咳利尿，但是如果是吃芹菜的時(shí)候又吃姜的話，很容易產(chǎn)生咸苦味。
在做有關(guān)芹菜的菜肴時(shí)還是不要放生姜好，是會(huì)影響青菜的口味的。
生姜絕不能和它一起吃！
不能和酒同吃
生姜不能和酒精飲料一起吃，比如白酒、啤酒等。
生姜和酒都屬于溫?zé)?、辛辣食物，一起吃很容易上火，身體過(guò)于燥熱還可能引起便秘。
不能和兔肉同吃
兔肉是屬于性寒的食物，而生姜溫?zé)?，如果是一起吃的話，很容易引起腸胃不適，使人出現(xiàn)腹痛、腹瀉。
所以烹煮兔肉的時(shí)候不宜放生姜。
生姜絕不能和它一起吃！
不能和馬肉同吃
生姜不能和馬肉一起吃。馬肉是屬于性辛冷的食物，能夠溫經(jīng)壯陽(yáng)，而生姜是辛溫食物，能夠發(fā)汗解表。
兩者搭配一起吃不僅不能發(fā)揮相應(yīng)的作用，還可能引起身體不適。
食用生姜的禁忌
1、不要去皮。有些人吃姜喜歡削皮，這樣做不能發(fā)揮姜的整體功效。鮮姜洗干凈后即可切絲分片。
2、凡屬陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者，或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長(zhǎng)期食用生姜。
生姜絕不能和它一起吃！
3、從治病的角度看，生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的患者，不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒患者，也不能用于治療中暑。
服用鮮姜汁可治因受寒引起的嘔吐，對(duì)其他類型的嘔吐則不宜使用。
4、不要吃腐爛的生姜。腐爛的生姜會(huì)產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的物質(zhì)，可使肝細(xì)胞變性壞死。
誘發(fā)肝癌、食道癌等。那種爛姜不爛味的說(shuō)法是不科學(xué)的。
生姜絕不能和它一起吃！
5、吃生姜并非多多益善。容易口干、煩渴、咽痛、汗多的人，生姜性辛溫，屬熱性食物。
根據(jù)熱者寒之原則，不宜多吃。在做菜或做湯的時(shí)候放幾片生姜即可。
長(zhǎng)成這樣的生姜吃了要命
人們常說(shuō)冬吃蘿卜夏吃姜，不用先生開藥方，但是你可知道，有些生姜不能。吃有些生姜吃了，會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)肝臟中毒的現(xiàn)象發(fā)生，甚至于常常食用這樣的生姜會(huì)導(dǎo)致死亡。
什么樣的生姜會(huì)吃死人
什么樣的生姜會(huì)吃死人?相信這是大家現(xiàn)在都很關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題，其實(shí)這樣的生姜我們?cè)谫?gòu)買的時(shí)，從它們的長(zhǎng)相之上就可以看出，那就是那些表面之上有這灰褐色的生姜，灰褐色的部位，其實(shí)就是生姜出現(xiàn)腐爛所導(dǎo)致的，而這些腐爛的生姜就會(huì)導(dǎo)致我們的身體健康受到損害，甚至這些生姜還會(huì)致人死亡，那為什么生姜會(huì)造成這些后果呢?
生姜絕不能和它一起吃！
從它們的長(zhǎng)相之上就可以看出
原來(lái)，腐爛的生姜之中會(huì)出現(xiàn)一種叫做黃樟素的物質(zhì)，這種物質(zhì)就是生姜讓人死亡的元兇，因?yàn)檫@黃樟素，有這低毒，長(zhǎng)期食用就會(huì)導(dǎo)致身體中的毒素越積越多，然后爆發(fā)出來(lái)，讓人的生命被死神帶走。
所以，常吃腐爛的生姜，會(huì)將大量的黃樟素?cái)z入到身體之中，而這些黃樟素被大量的攝入，很容易的就會(huì)導(dǎo)致人患上結(jié)腸癌，這種可怕的疾病，結(jié)腸癌是什么，不用多說(shuō)，大家都是知道的，這些疾病患上，就是九死一生，甚至可以說(shuō)是十死無(wú)生。
生姜絕不能和它一起吃！
所以，爛姜不爛味這樣的說(shuō)法是錯(cuò)誤，因?yàn)闋€掉的生姜之中，會(huì)含有大量的黃樟素，讓我們的身體健康受到損害，甚至?xí)屓怂兔蛘咦屓嘶忌习┌Y，這些都是我們不愿意見到的狀況，但是這些狀況，卻都會(huì)被一塊小小的爛姜給誘發(fā)出來(lái)，讓人的生命安全都受到威脅，所以我們不要小看小小的一塊生姜，因?yàn)檫@小小的一塊生姜就有可能會(huì)讓人丟了小命。而且不說(shuō)黃樟素的原因，腐爛的生姜即使不考慮黃樟素，在腐爛的部位也會(huì)有這大量的細(xì)菌，這些細(xì)菌也是危害身體健康的主要原因之一，所以我們要避開腐爛的生姜。
生姜妙用
止牙痛
牙痛不是病，疼起來(lái)要人命!當(dāng)你牙痛的時(shí)候，這種病不能忍，一般家里也沒(méi)有備份關(guān)于牙痛的藥。
這時(shí)候怎么辦?取一塊姜，切除一小塊下來(lái)。放入口中。
生姜絕不能和它一起吃！
咬在痛牙處，慢慢地你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的牙痛會(huì)減輕很多。這時(shí)候再出門看醫(yī)生，也會(huì)令自己會(huì)舒服很多。
除衣服上的污漬
衣服上污漬的種類有很多。一般都是用一些洗滌液就可以清除。這里要說(shuō)的是生姜也能污漬。
這里要說(shuō)的是生姜也能污漬
特別是血跡，奶漬。當(dāng)衣服上有這些污漬時(shí)，用生姜擦拭清洗，再用冷水去洗，很快血跡和奶 漬就會(huì)消失了。
生姜絕不能和它一起吃！
止血
我這樣寫，肯定要人說(shuō)我瞎說(shuō)了。不論我說(shuō)的對(duì)不對(duì)，試一試就知道了。
如果食指皮膚被小心被劃了一個(gè)小傷口。將生姜搗碎，一般以敷滿傷口為準(zhǔn)。一般小傷口敷一下就沒(méi)事了。
如果傷口比較大，或流血不止，用生姜縛住傷口臨時(shí)止血后，立即再去醫(yī)院進(jìn)行下一步處理。
除怪味
這里除怪味不是指除去一些腥味，或者減輕一些菜的味道。這里要說(shuō)的也和菜有關(guān)。
一般從市面上買回凍雞凍鴨等冰凍的食物，有的會(huì)有一種的很怪的氣味。
生姜絕不能和它一起吃！
有時(shí)為了想法設(shè)法除掉這股氣味，可真是費(fèi)勁心思。但是從這一刻起，或者從你看到這片文章后，自然就知道如何巧用生姜了。
在做這些凍的雞鴨時(shí)，先用生姜汁浸泡它們，泡幾分鐘后，由于生姜汁里的成分會(huì)使這些凍過(guò)的雞鴨返鮮。那股怪味自然就會(huì)消失了。
讀《生姜絕不能和它一起吃！》是當(dāng)代的熱點(diǎn)健康養(yǎng)生話題，
【導(dǎo)讀】4類食物堪稱養(yǎng)胃之王，大家工作忙的時(shí)候通常飲食就亂了，胃也越來(lái)越不好，那么怎么養(yǎng)胃呢？一起來(lái)了解下4類食物堪稱養(yǎng)胃之王。
4類食物堪稱養(yǎng)胃之王
養(yǎng)胃食物1、牛奶
牛奶中的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，可以說(shuō)牛奶是一種完美的飲品，并且經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，牛奶同樣具有很好的養(yǎng)胃功效。牛奶的主要作用有補(bǔ)肺胃，生津液，潤(rùn)大腸的功效，對(duì)于陰虛胃痛，津虧便秘等都有著很好的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，牛奶對(duì)消化性潰瘍病、習(xí)慣性便秘等情況有著非常有效的治療效果。
雖然說(shuō)牛奶具有很好的養(yǎng)胃功效，但專家提醒，患有腹瀉、脾虛證、濕證等患者在日常生活中不適合過(guò)量的飲用牛奶。
養(yǎng)胃食物2、包心菜
要想養(yǎng)胃，包心菜絕對(duì)不能少，它具有健脾養(yǎng)胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用。而且在包心菜中還含有大量的維生素C,這種物質(zhì)具有止痛及促進(jìn)潰瘍愈合的作，將卷心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煨還可以治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍等病癥。
4類食物堪稱養(yǎng)胃之王
養(yǎng)胃食物3、湯水
除了粥具有很好的養(yǎng)胃功效之外，還有一種食物同樣具有同等的養(yǎng)胃作用，那就是湯。但是要注意，湯最好不要是肉湯，因?yàn)樵谌鉁型瑯雍写罅康乃嵝晕镔|(zhì)，這不利于養(yǎng)胃。最好的湯是菜湯，比如什么菠菜、粉絲、雞蛋湯等，你還可以在其中加入一些雞精進(jìn)行調(diào)味，這樣養(yǎng)胃的功效會(huì)更加的明顯。
養(yǎng)胃食物4、主食
吃什么養(yǎng)胃的問(wèn)題上，應(yīng)該適量的多吃主食，在主食方面最養(yǎng)胃的是面條。在大米中含有較多的酸性物質(zhì)，因此腸胃不好的人應(yīng)該少吃米飯。如果熬粥，少放點(diǎn)蘇打進(jìn)去，對(duì)胃有好處。
手脫皮對(duì)于很多的女性來(lái)說(shuō)是一件非常困擾的事情，俗話說(shuō)手是女性的第二張臉，很多的女性都特別的在意自己的手受到任何的損傷，手脫皮的情況更是令我們的女性同胞心焦，其實(shí)這也是比較正常的情況，那么在遇到這樣的情況之后，女性肯定第一想法是可以盡快地通過(guò)服用藥物來(lái)促使自己的纖纖玉手盡快地恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài)下，但是病急也不可以亂投醫(yī)，今天在這里主要是想跟大家說(shuō)一下在遇到手脫皮的狀況之后，不可以服用哪些藥物?
1、首先，身體出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)的藥物絕對(duì)不可以服用，這個(gè)是需要進(jìn)行相關(guān)的檢查的，絕對(duì)不可以馬虎地對(duì)待，最好可以擁有比較完整的病史，這樣可以很好地幫助醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的判斷，絕對(duì)不要接觸這樣的藥物，過(guò)敏是不可以忽視的，嚴(yán)重的話很有可能會(huì)危及生命的。
2、對(duì)神經(jīng)具有刺激作用的藥物，這樣的藥物使用之后很有可能會(huì)引發(fā)自己的神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)某些異常的情況，我們知道大腦對(duì)于整個(gè)身體的重要程度，任何指令其實(shí)都是我們的大腦指出的，這一點(diǎn)我們必須要注意到。這些藥物副作用是很大的，我們一定要進(jìn)行綜合的考量，最后選擇適合的藥物。
3、手脫皮其實(shí)是一種需要謹(jǐn)慎對(duì)待的情況，如果只是單純地維生素缺乏的話，我們沒(méi)有必要過(guò)于憂慮，一段時(shí)間之后其實(shí)是可以自行恢復(fù)的，但是如果是疾病的話，最好可以及時(shí)地進(jìn)行治療。
生活中我們經(jīng)常說(shuō)，有病的時(shí)候該吃藥吃藥，不要想著能自愈而耽誤了病情。那嬌嫩的寶寶如果的了濕疹這種容易反復(fù)發(fā)作的皮膚病，我們要怎么做呢，有哪些藥是絕不能給寶寶吃或用的呢，下面一起了解下：
1、口服藥：首先，新手媽媽一定要清楚的就是目前還沒(méi)有特效藥能夠根治寶寶得濕疹，如果是非常輕微的濕疹，可以只注意平時(shí)護(hù)理不用藥物治療。嚴(yán)重些的也只能通過(guò)護(hù)理加用藥控制濕疹使之退去，防止復(fù)發(fā)。對(duì)于濕疹寶寶，盡量不要食用口服藥物，可以通過(guò)涂抹的藥膏緩解。
2、含激素藥：因?yàn)閷殞毜钠つw比較稚嫩，一定不能使用含有激素的產(chǎn)品，因?yàn)槭褂煤螽?dāng)下確實(shí)可以較快恢復(fù)，但容易使寶寶皮膚形成激素依賴性皮炎，以后任何皮膚病，都需要激素藥物治療，而且所需劑量也會(huì)越來(lái)越大。
3、化學(xué)藥：另外，有些產(chǎn)品為了增加皮膚吸藥性，會(huì)加些化學(xué)物質(zhì)在藥膏里面，這種藥物也避免給寶寶使用，因?yàn)榛瘜W(xué)藥物很多事有毒的，寶寶的抵抗性比較弱，不一定能夠適應(yīng)。
4、刺激性藥：給寶寶使用的藥膏，最好大人能夠先行使用，聞聞是否有異味或者色素沉積。如果是藥膏味道較重，容易刺激到寶寶的味覺(jué)，帶顏色的藥膏也盡量不要給寶寶使用，以免在寶寶皮膚上產(chǎn)生色素斑等。
5、未審批藥物：最后就是沒(méi)有受到國(guó)家的審批檢測(cè)，民間偏方或祖?zhèn)髦扑幍漠a(chǎn)品，千萬(wàn)不要給寶寶使用，不但不能治療嬰兒濕疹，反而對(duì)寶寶有健康威脅。
許多寶寶一便秘，媽媽們就開始緊張，總是會(huì)用最原始的方法給寶寶治療。便秘的時(shí)間一長(zhǎng)，媽媽們就開始坐不住了，就會(huì)開始給寶寶吃瀉藥，讓寶寶更快的排便，其實(shí)，瀉藥對(duì)寶寶的身體傷害是非常大的。那么，接下來(lái)，就讓我來(lái)給大家普及一下為什么寶寶便秘不能吃瀉藥吧。
1、早在美國(guó)，就有研究證明，經(jīng)常使用瀉藥會(huì)形成一個(gè)依賴性，而且還會(huì)產(chǎn)生更嚴(yán)重的便秘現(xiàn)象，患者常常還會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀。為此，還發(fā)表明聲音，特別是幼兒千萬(wàn)不要輕意使用藥物。
2、瀉藥是能增加腸內(nèi)水分，促進(jìn)蠕動(dòng)，軟化糞便或潤(rùn)滑腸道促進(jìn)排便的藥物，但是，很多瀉藥可能損傷腸壁神經(jīng)叢細(xì)胞，造成進(jìn)一步便秘，長(zhǎng)期使用可以引起腸道壁黑變，甚至誘發(fā)腸道腫瘤。而寶寶的身體是非常脆弱的，怎么可能承受住如此大的傷害呢?
3、瀉藥對(duì)腸道的反復(fù)刺激會(huì)造成胃腸功能紊亂。如瀉藥應(yīng)用過(guò)頻，會(huì)造成藥物依賴性，大腸的平滑肌會(huì)萎縮而無(wú)法自行蠕動(dòng)。如果當(dāng)你的寶寶開始對(duì)瀉藥產(chǎn)生依賴后，就很難會(huì)自己排便，從而會(huì)慢慢的開始不知道如何排便了。
4、使用瀉藥還會(huì)影響腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，進(jìn)而引起身體瘦弱，多病、貧血等癥狀。幼小的寶寶，正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，如果長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不良，怎么能夠很好的健康長(zhǎng)大呢?
其實(shí)便秘在我們?nèi)粘Ｉ钪羞€是比較常見，但是引起每一個(gè)人便秘的原因都不盡相同，而產(chǎn)后的媽媽們是最容易得便秘的人群之一，主要是因?yàn)閯倓偵a(chǎn)完，身體還比較虛弱。身體的各個(gè)器官也還沒(méi)恢復(fù)好，所以腸道動(dòng)力不足，就比較容易引起便秘。同時(shí)加上產(chǎn)后吃得肉食比較多，食物也比較精細(xì)，也會(huì)引發(fā)便秘。產(chǎn)后便秘的話一般是建議媽媽們從日常生活和飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)節(jié)，而不是盲目的去吃藥物。因?yàn)楹芏嗨幬飳?duì)身體的副作用還是比較大的，特別是哺乳期的媽媽，藥物還有可能通過(guò)母乳傳給嬰兒。所以產(chǎn)后便秘不建議吃藥。
1、調(diào)整生活方式
不管是產(chǎn)后還是日常的生活里面，我們都要注意養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，定時(shí)排便可以有效的預(yù)防便秘，而且注意有便意的時(shí)候一定要解決千萬(wàn)不能憋著。不然久而久之就容易發(fā)展成為便秘。同時(shí)也要主要戒煙和戒酒，藥物之類的也注意不能隨便用。嚴(yán)重到需要用藥的地步一定要找醫(yī)生咨詢后才能開。
2、調(diào)整飲食習(xí)慣
產(chǎn)后便秘很重要的一點(diǎn)是飲食習(xí)慣不合理導(dǎo)致的，所以這個(gè)時(shí)候就需要調(diào)整一下飲食習(xí)慣，建立均衡的飲食，在日常飲食中要適當(dāng)?shù)亩嘣黾右恍┥攀忱w維，膳食纖維可以吸附腸腔中的水分從而增加糞便的容量，可以刺激我們的結(jié)腸從而有效緩解便秘的情況，從此外還要多吃一些含有果膠的水果，同時(shí)補(bǔ)充水分也是非常重要的。最好每天都要攝取足夠的水分，這樣才能利于糞便的排出。
看到標(biāo)題，也許準(zhǔn)媽媽們會(huì)很期待我的答案，然而小編讓大家失望了，我的答案是：孕婦上火什么藥都不能吃!!!給了三個(gè)感嘆號(hào)，知道小編是認(rèn)真的了吧?？纯葱【巵?lái)怎么說(shuō)服你們。
1、首先“上火”這個(gè)概念是中醫(yī)上的，西醫(yī)連“上火”這個(gè)概念都沒(méi)有的?？隙ㄟB下火的藥也是沒(méi)有的?？赡苡械娜藭?huì)好奇，外國(guó)人不“上火”么?如果將上火理解為一些病癥，比如便秘、牙齦腫痛、口角生瘡等等，那么他們肯定是有藥物可以來(lái)治療的。但是由于中西醫(yī)學(xué)的差異，并沒(méi)有針對(duì)“上火”的藥物。如果是孕婦上火生口瘡或便秘胃熱等，可以去醫(yī)院尋求醫(yī)生的專業(yè)意見。
2、對(duì)傳統(tǒng)中醫(yī)來(lái)說(shuō)，對(duì)上火的中藥肯定是有的，最常見的就是黃連、黃牛等中藥了，但是中藥瀉火過(guò)于兇猛，實(shí)在不適合身懷胎兒的孕婦，沒(méi)必要為了上火這個(gè)小麻煩去冒風(fēng)險(xiǎn)。中醫(yī)認(rèn)為很多食物都是可以降火的，比如綠豆、苦瓜、海帶等，于此擔(dān)著風(fēng)險(xiǎn)去吃中藥，不如試試食療，吃著菜就給問(wèn)題解決了豈不是美哉?
3、懷孕期間的女性用藥本來(lái)就是要十分慎重的，如果不是什么危及健康的疾病，并不建議用藥，更何況是上火這樣的小麻煩，平時(shí)吃點(diǎn)清淡的食物，泡點(diǎn)菊花茶等等，就能解決的問(wèn)題，沒(méi)必要上升到用藥。很多孕婦都時(shí)唯恐吃藥這件事，千萬(wàn)別再上火這件事上栽了跟頭。
4、總而言之，能用不吃藥的方法解決問(wèn)題，就千萬(wàn)別吃藥。孕期的女性要千萬(wàn)愛惜自己的身體，吃藥治療上火這件事還是放放吧。
