懷孕期間能不能吃桂圓肉
養(yǎng)生能不能長壽。
“活動有方，五臟自和。”隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。對于養(yǎng)生保健您想了解哪方面的知識呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“懷孕期間能不能吃桂圓肉”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
【導(dǎo)讀】孕婦在懷孕期間是不適宜食用桂圓肉的，因?yàn)楣饒A肉這種東西是很容易引起流產(chǎn)的，所以我們建議孕婦們在生活中最好少吃一些桂圓肉，以免影響到你們的寶寶。在懷孕期間，很多東西對于孕婦來說是不能食用的，所以我們應(yīng)該要多去了解一些容易引起流產(chǎn)的食物，這樣你們才能夠避免寶寶受到傷害。
孕婦在生活中是不能食用一些桂圓肉的，主要是因?yàn)楣饒A肉這種食物對于我們的孕婦是傷害比較大，因?yàn)楣饒A肉這種東西會導(dǎo)致子宮口的收縮，所以導(dǎo)致流產(chǎn)的情況，你們在懷孕期間是應(yīng)該要避免食用的。
建議不要吃，桂圓容易引起流產(chǎn)，注意飲食多樣化就行了。桂圓有補(bǔ)心安神，養(yǎng)血益脾之效。然而對孕婦，特別是對早孕的婦女來說，卻是一種禁果，因?yàn)樵袐D受孕后，陰血聚以養(yǎng)胎，大多導(dǎo)致陰血 偏虛，陰虛常滋生內(nèi)熱，才往往出現(xiàn)大便燥結(jié)，口苦口干，心悸燥熱，舌質(zhì)偏紅待胎熱和肝火旺的癥狀。
懷孕期間能不能吃桂圓肉
桂圓性溫，味甘，極易上火，孕婦吃后不僅增添胎熱，而且 易導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào)，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰出現(xiàn)熱象，引起腹痛，見紅等先兆流產(chǎn)癥狀，甚至引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，故孕婦不宜吃桂圓。 懷孕期間有很多食物要忌口，像容易導(dǎo)致流產(chǎn)的食物如桂圓就應(yīng)該堅(jiān)決不吃。桂圓味甘溫，本來就是很好的補(bǔ)品，但是孕婦吃多了上火。均衡營養(yǎng)，心態(tài)平和，對寶寶才是最好的。
故醫(yī)學(xué)家通常有胎前宜涼的主張，常用一些清涼、滋補(bǔ)的藥品，而龍眼性溫，味甘，極易上火，孕婦吃后不僅增添胎熱，而且易導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào)，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰出現(xiàn)熱象，引起腹痛，見紅等先兆流產(chǎn)癥狀，甚至引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，故孕婦不宜吃龍眼。
關(guān)于文章介紹的孕婦在懷孕期間是不能食用桂圓肉這種東西，相信你們現(xiàn)在應(yīng)該都知道食用桂圓肉對于身體的傷害有哪些了。我們在生活中是不能食用桂圓肉這些會導(dǎo)致子宮收縮的食物的，而且桂圓是很容易引起上火的，希望你們可以多去了解桂圓這種水果。
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隨著環(huán)境的污染，飲食的不規(guī)律以及垃圾食品的增多，越來越多的年輕夫妻不容易受孕，有的即使懷孕也很難生出一個健康的寶寶，這些問題與我們的飲食有很大的關(guān)系。吸煙、飲酒這些不良嗜好也會影響孕期寶寶的健康，在懷孕期間孕婦一定要注意自己的飲食和生活習(xí)慣，不要一不小心給母子帶來傷害。
1、不吃腌制食物
腌制食品中含有大量的亞硝酸鹽、苯丙芘等，孕婦長期食用會導(dǎo)致胚胎畸形，一些準(zhǔn)備要寶寶的夫妻在孕前最好少吃一些香腸、臘肉、咸魚、咸菜等食物。
2、不吃垃圾食物
麻辣燙、米線、烤魷魚等垃圾食品在懷孕期間要禁止食用，麻辣燙里面有很多食品添加劑、色素、調(diào)味劑等有害身體健康的物質(zhì)，這些物質(zhì)在體內(nèi)積蓄會引起慢性中毒， 孕婦食用可能會導(dǎo)致寶寶畸形。
3、吸煙
香煙里的尼古丁能夠的降低性激素的分泌并且具有殺傷精子的作用，長期吸煙對生殖細(xì)胞和胚胎的發(fā)育產(chǎn)生影響，造成胎寶寶畸形。所以那些想要生寶寶的吸煙人群，建議在受孕前半年戒掉，同時也對你的身體健康有好處。
4、喝可樂、喝咖啡
男人常年喝可樂會殺精，抑制精子的活躍度，有喝咖啡習(xí)慣的孕婦的寶寶早產(chǎn)率會比正常孕婦高出30%，并且發(fā)生的流產(chǎn)率也會增加20%，所有打算要寶寶的爸爸媽媽們，請你們盡量少喝這兩種飲料，多喝開水，對睡眠也會有幫助。
做為父母，我們都希望自己的孩子是健康的，而且會在健康的環(huán)境下快樂長大，每每看到那些一生下來就生病的小孩兒，我們的心里都會非常的揪心，他們承受的痛苦是做父母最不想看到的，所以為了寶寶的健康，請遠(yuǎn)離這些食物。
當(dāng)一些女性開始懷孕以后會非常注重對身體的營養(yǎng)守護(hù)，因?yàn)橹挥羞@樣才能更好地讓嬰兒從母體里攝入營養(yǎng)。 但是很多母親都是第一次懷孕，并不知道在懷孕期間該吃些什么東西才能補(bǔ)充對嬰兒的營養(yǎng)供足。而且在懷孕期間非常多的孕婦都有忌口的，有些東西是絕對不能吃的。那么，哪些東西不能吃，哪些東西孕婦可以吃？
懷孕期間要補(bǔ)充什么？
1、懷孕的女性可以多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物。女性在懷孕期間可以多吃一些牛奶，牛奶富有高蛋白和高鈣，與此同時，可以多吃一些豆制品。在懷孕期間寶寶很多的營養(yǎng)物質(zhì)都是從母體攝入的，所以這個時候，母親可以大吃特吃不要限制自己，因?yàn)槿绻f這個時候孩子得不到應(yīng)該有的營養(yǎng)的話，很容易出現(xiàn)一些先天性疾病。但是，要補(bǔ)的有針對性，不要什么都吃，因?yàn)檫@樣的話小孩子太重的話很在生產(chǎn)的時候是非常不容易的。
2、在懷孕期間，孕婦還可以多吃一些富有膠原蛋白的食物，因?yàn)檫@些膠原蛋白可以幫助人提供更好的構(gòu)造身體，很適合孩子們吸取營養(yǎng)的。
3、同時要補(bǔ)充維生素。還要多吃一些蔬菜和水果，不管挑不挑食，都要多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，盡量避免生病。
懷孕期間要注意什么問題？
1、在懷孕期間孕婦應(yīng)該避免攝入一些麝香，含有麝香的東西很容易讓女性流產(chǎn)。
2、更重要的是，一定要注意對身體的保暖。懷孕之后，一定要多穿一點(diǎn)，因?yàn)樵趹言衅陂g非常多的藥物是不能注射到孕婦身上的，并且在干很多事情的時候都要看一些說明和詢問他人，這件事情是否孕婦能做。
3、孕婦在懷孕期間非常多的事情不能干，比如說穿高跟鞋，還有比如說蹦極這些刺激性的事情。
4、記住不要抽煙喝酒，抽煙喝酒很容易導(dǎo)致卵巢發(fā)生病變，從而使受精卵出現(xiàn)問題，會使孩子的生長發(fā)育緩慢，并且在一定條件下可能會出現(xiàn)畸形兒。另外，在懷孕期間盡量避免進(jìn)行房事，這個對嬰兒的發(fā)展是非常不好的。
女人的陰道經(jīng)常會有一些乳白色的分泌物，很多時候出現(xiàn)這些分泌物沒有感覺，但是上廁所的時候會看到內(nèi)褲上有一些白色的東西，這其實(shí)就是女人的白帶，女人們要經(jīng)常觀察白帶是否正常，因?yàn)槊慨?dāng)出現(xiàn)一些婦科病的時候，白帶就會變得異常，那么女人懷孕之后還會不會來白帶呢？
懷孕期間來白帶嗎？
懷孕了還會有白帶嗎？初次懷孕的女性總是有很多問不完的問題，總是會覺得自己的身體的情況跟別人的不一樣，就會開始瞎擔(dān)心，擔(dān)心自己的身體是不是不健康等等。尤其是懷孕的時候出現(xiàn)白帶就會覺得奇怪，那么，懷孕了還會有白帶嗎？
懷孕了還會有白帶嗎
白帶既可維持陰道正常生態(tài)平衡，又能保持陰道濕潤，有助于育齡期女性的性生活順利進(jìn)行。那么懷孕了還會有白帶嗎？女性在懷孕期間會有白帶，這是正常的生理現(xiàn)象。但是懷孕的女性要注意一點(diǎn)，如果懷孕期間出現(xiàn)白帶不斷增多，而且還有非常特殊的氣味和顏色就要及時咨詢醫(yī)生。
一般來說，女性在懷孕后，受胎盤分泌的雌、孕激素的影響，陰道粘膜有充血、水腫現(xiàn)象，外觀呈紫藍(lán)色，陰道皺襞增多，松軟而有彈性，表面積增大的狀況，此時，陰道粘膜的通透性增高，滲液比非孕時明顯增多，同時子宮頸管的腺體分泌增多，因此陰道分泌物會多一些，也有可能比平時粘稠一些，白帶透明水狀偶爾呈淡黃，無異味是正常的，如果外陰不發(fā)癢，白帶也無臭味，就不用擔(dān)心，這屬正常生理變化，無需治療。但如果出現(xiàn)外陰搔癢、疼痛；白帶呈黃色，有怪味、臭味等癥狀時，就需要去醫(yī)院就診。
懷孕初期白帶發(fā)黃怎么回事
一般女性懷孕后分泌物會明顯增加，正常的分泌物應(yīng)該是無色無味的，如果懷孕初期白帶發(fā)黃，多是生殖系統(tǒng)感染造成的，常見的有陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等。
因?yàn)榕詰言泻筇ケP的發(fā)育需要大量的營養(yǎng)，分泌的大量雌激素和孕激素，會使體內(nèi)合成多糖，供胎兒生長發(fā)育所需，但如果陰道上也有很多糖分的話，容易給念珠菌提供了很好的生長條件，就會患上霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、細(xì)菌性陰道炎。如果是患上了霉菌性陰道炎，最典型的癥狀是白帶增多，呈凝乳狀或?yàn)槠瑝K狀，陰道及陰道前庭粘膜高度水腫，覆有白色凝乳狀薄膜，呈點(diǎn)狀或片狀分布，易剝離，其下為受損潮紅基底，或形成潰瘍，或留下瘀斑，嚴(yán)重者小陰唇腫脹粘連。
如果是滴蟲性陰道炎，白帶增多，可為稀薄漿液狀，灰黃色或黃綠色，有時混有血性，20白帶中有泡沫。外陰有病癢、灼熱，性交痛亦常見，感染累及尿道口時，可有尿痛、尿急，甚至血尿。
如果是細(xì)菌性陰道炎，典型臨床癥狀為陰道異常分泌物明顯增多，呈稀薄均質(zhì)狀或稀糊狀，為灰白色、灰黃色或乳黃色，帶有特殊的魚腥臭味。陰道灼熱感、病癢。
很多夫妻都有在懷孕期間過性生活的行為，這里提醒大家注意，在妻子懷孕期間，如果男人有性欲望的話，可以采取很多方法排解，比如可以適當(dāng)手淫，另外可以采取口交等方式解決性欲望，另外這個期間要盡量避免有關(guān)性方面的刺激，總而言之，懷孕期間最好不要同房，否則可能會產(chǎn)生很多危害。
懷孕期間可以啪啪嗎？
女性懷孕中之后，需要注意的問題是很多的。懷孕期間女性不能做的事情很多，女性不能吃的東西也有很多。懷孕期間，有性生活的話一定要特別的注意才行，不然的話可能就會導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)問題。那么懷孕啪啪啪能不能射里面呢？
孕期性生活講究較多。孕婦及其丈夫在性交前要排盡尿液、清潔外陰和男性外生殖器，選擇不壓迫孕婦腹部的性交姿勢。一般主張動作輕柔不粗暴，插入不宜過深，頻率不宜太快，每次性交時間以不超過10分鐘為度。孕婦在性交后應(yīng)立即排尿并洗凈外陰，以防引起上行性泌尿系統(tǒng)感染和宮腔內(nèi)感染。
對于絕大多數(shù)夫婦來說，孕期繼續(xù)的甜蜜生活是安全的。盡管高潮時的興奮和乳頭刺激都會帶來一定程度的宮縮，但這種宮縮對于健康的準(zhǔn)媽媽來說是不會引起流產(chǎn)的。同時這種性高潮對于準(zhǔn)媽媽來說也是一種釋放。親熱后會有一點(diǎn)點(diǎn)的痙攣也是正常的。但是，如果痙攣或?qū)m縮一直持續(xù)，或者出血了，就必須去醫(yī)院了。需要特別注意的就是雙方下體的衛(wèi)生，以防造成不必要的細(xì)菌感染。
在女子受孕妊娠期，前列腺素對子宮的作用將明顯增強(qiáng)。有關(guān)資料證實(shí)，不管妊娠月份的長短，精液對子宮的收縮作用都顯示增強(qiáng)了，由于精液中的前列腺素可使孕婦子宮發(fā)生強(qiáng)烈收縮，所以在性交后不少孕婦可出現(xiàn)腹痛現(xiàn)象。懷孕期間，如果性生活過于頻繁，使子宮經(jīng)常處于收縮狀態(tài)，那么就很容易發(fā)生流產(chǎn)。
另外，避孕套也可以防止男性將一些病菌傳染給孕婦。男性有性病時特別容易傳染給胎兒，其感染率是母親傳染給胎兒的2倍，所以，男性生殖器官異常時，帶避孕套進(jìn)行性生活是個不錯的方法。
所以孕期性生活最好使用避孕套或做體外排精，總之，以精液不入陰道為好。這是因?yàn)椋行跃褐械那傲邢偎乇魂幍鲤つの?，可促使懷孕后的子宮發(fā)生強(qiáng)烈的收縮，不僅會引起孕婦腹痛，還易導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。
眩暈
到了妊娠后期，有時準(zhǔn)媽媽們會感到頭暈?zāi)垦?。這是由于越來越大的子宮阻礙下身的血液循環(huán)，降低回流到心臟的血量，而導(dǎo)致的眩暈現(xiàn)象。另外體內(nèi)鐵不足，出現(xiàn)缺鐵性貧血時，也會感到眩暈?；蛘弋?dāng)長時間平躺突然坐起來或長時間下蹲后突然站起來時，這種癥狀也會非常明顯。
要想避免眩暈，就要慢慢起身，讓你的身體慢慢適應(yīng)這種改變。如果你站了很長時間，一定要活動一下雙腿，讓血液循環(huán)流回到你的心臟，以免匯集在你的下肢時間過長。如果你突然感覺頭暈，馬上坐下，岔開雙腿，把頭埋在膝蓋下面，腹部正好夾在雙腿之間。你也可以躺下來，把雙腿抬起，這樣可以讓血液更容易流向大腦，而且不用與重力相抵消。另外低血糖也會令你有眩暈的感覺，所以飲食一定要規(guī)律。
“我覺得很疲勞”
你會發(fā)現(xiàn)自己又開始感覺到疲勞了，即便休息以后還是一樣，這并不奇怪，因?yàn)槟愕纳眢w一直受到激素的影響，你現(xiàn)在承受著額外的重量，而你的新陳代謝速度也開始加速，可想而知，你的身體比之往常，正在更加努力地工作著，所以你會覺得累。
盡量多休息，如果可能的話，每天都抽點(diǎn)時間補(bǔ)補(bǔ)覺。如果你仍在工作，那需要與老板溝通，看看有些工作是否可以回家去完成，或者可以幫你稍稍調(diào)整一下工作時間，避免在人流高峰期上下班。另外要確保自己有充足的時間吃飯，喝一杯水或坐下來休息5分鐘，都會有很好的緩解作用。把責(zé)任委托或分配給其他人，大家一同承擔(dān)，這既包括工作也包括家里的事情，比如家務(wù)活，記得經(jīng)常聽聽自己身體的聲音——它會告訴你什么時候你已經(jīng)達(dá)到極限了！
孕婦應(yīng)忌吃的食品
辣味
芥末、山 菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品對孕婦有刺激作用，少量攝取還沒有關(guān)系，多了就會刺激腸胃，嚴(yán)重的還可能流產(chǎn)、早產(chǎn)，是應(yīng)該控制的食品。若孕女的腎臟欠佳，血壓高時更應(yīng)該避免食用辛辣的食品。
冷飲
冷的東西吃多了會引起下泄，下泄又刺激直腸，從而引起子宮充血，給妊娠帶來不良后果。妊娠早期，孕婦食欲不佳，吃了刺激腸胃的冷飲過多，從而導(dǎo)致下泄，這樣的事例也發(fā)生過不少。不僅是冷飲，冷開水也要少喝。
飲料
咖啡、可可、紅茶這些飲料就是在妊娠以前喝多了，也會興奮而難以籬睡，而孕婦需要多休息，休息好，所以這些飲料還是不宜多喝。特別是咖啡，一般都認(rèn)為它會妨礙生長期的胚胎細(xì)胞分裂，對妊娠有不良影響，應(yīng)盡量少飲用。
咸的食物
對于食鹽的營養(yǎng)價值，前面已經(jīng)提到。另外要注意的是孕婦應(yīng)控制對食鹽的攝取量，否則會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，從而發(fā)生浮腫。調(diào)味時應(yīng)盡量清淡，但是味道太淡了，又會影響食欲，最好是能做到既清淡又不失味道可口。比如，可用酸食品或香料代替鹽做佐料。還可以靈活地使用醋、檸檬、柚子、芝麻來調(diào)味。對一些食品使用多些油炒或油炸，便可做到用鹽少又不失味道好了，若加進(jìn)一些檸檬，味道會更好。
酒、煙
孕婦應(yīng)忌煙酒。如果已成習(xí)慣又一時戒不了的話，對酒要盡量減少，可以在臨睡前喝1~2杯葡萄酒。少量酒沒關(guān)系，過量則會刺激心臟，引起血壓高、加重骯臟的負(fù)擔(dān)，使大腦和神經(jīng)變得遲鈍，這對胎兒發(fā)育不利。根據(jù)國外調(diào)查資料，那些有抽煙習(xí)慣的孕婦發(fā)生早產(chǎn)的比率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不吸煙者，所以孕婦應(yīng)禁止抽煙。
藥物
原則上，孕婦絕對不能自己隨意用藥，就是一些常用的感冒藥和瀉藥也會引起子宮收縮，刺激腸道，導(dǎo)致流產(chǎn)和早產(chǎn)。鎮(zhèn)靜劑、安眠藥等會導(dǎo)致畸形兒，是絕對不能服用的。
近年來，即使是那些對孕婦來說可能是有益的綜合維生素藥劑，也要經(jīng)過醫(yī)生同意，確定無弊方能使用。可以說，妊娠期服用任何藥物對孕婦，對胎兒都會有程度不同的影響。所以要慎重用藥。
孕婦不能吃的食物
并不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。
含咖啡因的飲料和食品：孕婦大量飲用后，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀?？Х纫蜻€會通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，影響胎兒發(fā)育。
辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性強(qiáng)，多食可引起正常人便秘。若計(jì)劃懷孕或已經(jīng)懷孕的女性食用大量這類食品后，同樣會出現(xiàn)消化功能的障礙。
糖：糖在人體內(nèi)的代謝會大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏，會影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。
味精進(jìn)食過多味精可影響鋅的吸收，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
人參、桂圓：中醫(yī)認(rèn)為孕婦多數(shù)陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓等，桂圓辛溫助陽，孕婦食用后易動血動胎。
另外，罐頭食品中含有的添加劑和防腐劑，是導(dǎo)致畸胎和流產(chǎn)的危險因素；油條在制作過程中使用的明礬是一種含鋁的無機(jī)物，鋁可通過胎盤侵入胎兒大腦，影響胎兒智力的發(fā)育。應(yīng)避免食用此類食品。
孕婦不宜營養(yǎng)過剩
孕婦適當(dāng)?shù)馗纳骑嬍?，增加營養(yǎng)，可以增強(qiáng)孕婦體質(zhì)，促進(jìn)胎兒發(fā)育。但若單純地追求營養(yǎng)，使?fàn)I養(yǎng)過剩，結(jié)果孕婦出現(xiàn)血壓偏高，胎兒過大 （超過3500克，成為巨大兒）。我國孕產(chǎn)婦死亡率為0.488，其主要原因是妊娠高血壓引起的；另一原因是巨大兒造成的難產(chǎn)，分娩期延長，引起產(chǎn)后大出血。
孕婦不宜只吃精制面食
人體必需的微量元素，對孕婦、乳母和胎兒來說更需要，因?yàn)樗麄內(nèi)狈ξ⒘吭貢r會引起更嚴(yán)重的后果。人們在生活中注意不偏食，尤其是孕婦，盡可能以完整食品（指未經(jīng)細(xì)加工過的食品，或經(jīng)部分精制的食品）作為熱量的主要來源。例如，少吃精制大米和精制面等。因?yàn)橥暾称分泻腥梭w所必須的各種微量元素（鉻、錳、鋅等）及維生素Bl、B6、E等，它們在精制加工過程中常常被損失掉，如果孕婦偏食精米、精面，則易患營養(yǎng)缺乏癥。
孕婦不要過多喝茶
孕婦如果喝茶太多、太濃，特別是飲用濃紅茶，對胎兒會造成危害。茶葉中含有2~5%的咖啡因， 每500毫升濃紅茶水大約含咖啡因0.06毫克，如果每日喝5杯濃茶， 就相當(dāng)服用0.3~0.35毫克的咖啡因?？Х纫蚓哂信d奮作用，服用過多會刺激胎動增加甚至危害胎兒的生長發(fā)育。日本專家的調(diào)查也證實(shí)，孕婦若每天飲5杯濃紅茶，就可能使新生兒體重減輕。
酸可與孕婦食物中的鐵元素，結(jié)合成一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物。孕婦如果過多地飲用濃茶，還有引起貧血的可能，也將給胎兒造成先天性缺鐵性貧血的隱患。
孕婦禁喝烈性酒
在妊娠初期的1~2個月，孕婦即使少量飲用一些含酒精飲料，也會影響胎兒發(fā)育及出生后的智力。因此，孕婦不要喝烈性酒，最好是其它酒也不喝。
孕婦不宜多吃菠菜
菠菜中鐵的含量并不多，其主要成分是草酸，而草酸對鋅、鈣有著不可低估的破壞作用。如果孕婦過多食用菠菜，無疑對胎兒發(fā)育不利。
孕婦不宜多吃油條
在油條的制作時，須加入一定量明礬，而明礬正是一種含鋁的無機(jī)物。炸油條時，每500克面粉就要用15克明礬，也就是說如果孕婦每天吃兩根油條，就等于吃了3克明礬，這樣天天積蓄起來，其攝入的鋁相當(dāng)驚人了。這些明礬中含的鋁通過胎盤，侵入胎兒的大腦，會使其形成大腦障礙，增加癡呆兒的機(jī)率。
孕婦不宜吃桂圓
桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，有補(bǔ)心安神、養(yǎng)血益脾之效。但性溫大熱，一切陰虛內(nèi)熱體質(zhì)及患熱性病者均不宜食用。婦女懷孕后，陰血偏虛，陰虛則滋生內(nèi)熱，因此孕婦往往有大便干燥、口干而胎熱、肝經(jīng)郁熱的癥侯。我國醫(yī)學(xué)一貫主張?zhí)デ耙饲鍩釠鲅?，桂圓性甘溫，如孕婦食用桂圓，不僅不能保胎，反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。
孕婦不宜吃熱性香料
八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等熱性香料都是調(diào)味品，但孕婦食用這些熱性香料則不適宜。婦女懷孕，體溫相應(yīng)增高，腸道也較干燥。而熱性香料其性大熱且具有刺激性，很容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道干燥、便秘或糞石梗阻。腸道發(fā)生秘結(jié)后，孕婦必然用力屏氣解便，這樣就引起腹壓增大，壓迫子宮內(nèi)的胎兒，易造成胎動不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。
孕婦不宜過多食用酸性食物
近年來，國外研究指出，酸性食物和藥物是導(dǎo)致畸胎的元兇之一。研究人員分別測定了不同時期胎兒組織和母體血液的酸堿度，認(rèn)為，在妊娠的最初半個月左右，不食或少食酸性食物或含酸性的藥物（如維生素C、阿司匹林等）為佳。因?yàn)椋罅康乃嵝允称?，可使體內(nèi)堿度下降，容易引起疲乏、無力。長時間的酸性體質(zhì)，不僅容易使母體罹患某些疾病，更重要的是會因此而影響胎兒正常、健康地生長發(fā)育，甚至可導(dǎo)致胎兒畸形。
孕婦不要多吃冷飲
孕婦在懷孕期，胃腸對冷的刺激非常敏感。多吃冷飲能使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉，甚至引起胃部痙攣，出現(xiàn)劇烈腹痛現(xiàn)象。 孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫，如果大量貪食冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低，使?jié)摲谘屎?、氣管、鼻腔、口腔里的?xì)菌與病毒乘機(jī)而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴(yán)重時能引起上呼吸道感染或誘發(fā)扁桃體炎。有人發(fā)現(xiàn)，胎兒對冷的刺激也極敏感，當(dāng)孕婦喝冷飲時，胎兒會在子宮內(nèi)躁動不安，胎動變得頻繁。
孕婦不要喝咖啡
長期過量飲用，大多數(shù)人會患失眠癥，并可增加胰腺癌的發(fā)病率。長期飲用咖啡，還可使心跳節(jié)律加快，血壓升高，并易患心臟病。咖啡中的咖啡堿，還有破壞維生素B1的作用，以致缺乏， 出現(xiàn)煩躁、容易疲勞、記憶力減退、食欲下降及便秘等；嚴(yán)重的可發(fā)生神經(jīng)組織損傷（如多發(fā)性神經(jīng)炎）、心臟損傷（心臟擴(kuò)大，心跳減慢）、肌肉組織損傷（萎縮）及浮腫。對于懷孕婦女來說，如果嗜好咖啡，為害更甚。
孕婦不宜多吃山楂
大部分婦女懷孕后有妊娠反應(yīng)，而且愛吃酸甜之類的東西。但要注意的是山楂果及其制品，孕婦以不吃為宜?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床證實(shí)：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品， 就會刺激子宮收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。
在這兒小編祝愿各位準(zhǔn)媽媽能擁有健康的寶寶！
先兆子癇
孕期，隨著血管里血液的增加，血管開始擴(kuò)張，血壓通常會下降，如果你懷孕前患有高血壓，或者在懷孕如20周內(nèi)被診斷有局血壓，產(chǎn)科醫(yī)生會給你做進(jìn)一步檢查，也許會更換降壓藥。
大約5%?10%的準(zhǔn)媽媽會出現(xiàn)由懷孕而引起的高血壓癥狀——也就是妊娠期高血壓。大多數(shù)都發(fā)生在第一次懷孕過程中，大約2%?5%的準(zhǔn)媽媽會出現(xiàn)先兆子癇綜合征，如果出現(xiàn)這種情況，血壓仍然會升高，但與妊娠期高血壓又有不同，身體的其他部分也會受到影響，比如尿液中會出現(xiàn)蛋白質(zhì)。
目前還不清楚出現(xiàn)先兆子癇的具體原因，以及治療的具體辦法。但去做產(chǎn)前檢查卻是非常重要，醫(yī)生可以監(jiān)測任何可能出現(xiàn)的癥狀和先兆，每次產(chǎn)前檢查醫(yī)生都會問你是否有先兆子癇的一些癥狀，比如腳部、肘部、腿部和手部的浮腫，甚至是臉部的浮腫，頭痛以及任何肉眼可以察覺的問題。醫(yī)生還會再測一次你的血壓，并檢查你的尿液里是否含有蛋白質(zhì)。妊娠期高血壓的標(biāo)準(zhǔn)很難有一個確定值，這主要取決于你在懷孕早期的血壓值，一般情況下，血壓達(dá)到高壓150mmHg、低壓lOOmmHg就需要進(jìn)行治療了。
先兆子癇會引起孕期的多種問題。如果病情嚴(yán)重，流入胎盤的血液量會減少，影響胎兒的生長。如果你確定得了先兆子癇綜合征，你要定期做超聲波掃描以檢查胎兒是否正常發(fā)育。對先兆子癇的治療要根據(jù)你的血壓和孕期到了哪個階段來決定，一般都會先服用口服藥降低血壓。妊娠期高血壓在分娩后很快就會好轉(zhuǎn)，但放任不管的風(fēng)險就是可能會引起早產(chǎn)。
如果血壓突然上升，或變得非常高，就有可能引發(fā)先兆子癇癥，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)突然昏厥，需要多種藥物同時治療并迅速進(jìn)行分娩，一般都是剖腹產(chǎn)。因?yàn)橐靡淮蠖训乃幤?，這種綜合征聽起來很嚇人，但是醫(yī)生會提前給你服用藥物進(jìn)行預(yù)防。
飲食
隨著子宮的不斷生長，胃部開始收縮，準(zhǔn)媽媽每天的飯量也幵始減少，總會有飽腹的感覺。但準(zhǔn)媽媽要記住要少吃多餐，這樣既有利于食物的消化，又不會因吃得過飽而脹得難受。記住無論如何不能不吃早餐，否則會出現(xiàn)血壓下降、腦部昏迷的癥狀。即便沒有這么嚴(yán)重，不吃早餐也會讓你出現(xiàn)身體疲勞、無精打采、情緒急躁等癥狀，而且在早午飯之間，容易吃些不太健康的零食。如果你早上一點(diǎn)食欲沒有，可以喝一杯飲料，比如水果汁，或喝酸奶、麥片粥。
如果你經(jīng)常吃零食，盡量不要吃脂肪和糖分含量太高的食品，這會讓你的血壓短期內(nèi)迅速升高，雖然很快會下降，但之后你會覺得更難受，而且更餓。所以隨身帶些干果、堅(jiān)果、團(tuán)飯或壓縮餅干，想吃的時候也能有些東西。
愛美之心人皆有之，大家都知道女性在懷孕的時候，皮膚會變得非常差，有些女性在懷孕期間會長妊娠斑，這些斑斑點(diǎn)點(diǎn)是非常影響女性形象的，雖然說生產(chǎn)完之后斑點(diǎn)會慢慢消退，但是如果能在孕期好好保養(yǎng)的話，是不會讓斑點(diǎn)滋生的，那懷孕期間可以敷面膜嗎？孕期是可以敷面膜的。
孕婦可以做面膜嗎
首先孕婦是可以敷面膜的，但是孕婦要選擇一些純天然的產(chǎn)品，減少面膜中對孕婦皮膚產(chǎn)生傷害的幾率，要選擇品質(zhì)信得過的牌子，當(dāng)然最好是自己用水果和蔬菜做的面膜是最安全不過的了。
孕婦在敷面膜的時候，最好不要把面膜給冰鎮(zhèn)了，皮膚享受冰涼的感覺是有了，但是也讓疾病有機(jī)可乘了，因?yàn)樵袐D懷孕的時候，身體的免疫能力本來就比較差了。
孕婦如果是自己做面膜的話，一定要注意選用天然新鮮的水果和蔬菜，在做之前，要把水果和蔬菜上面的農(nóng)藥給清洗干凈，最好在水里面浸泡兩個小時，這樣有效的去除了農(nóng)藥的殘留。
懷孕初期注意事項(xiàng)
1、懷孕前3個月應(yīng)避免或減少性生活
因?yàn)樵谠缭衅谔ケP和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活不當(dāng)，可能會引起子宮收縮造成流產(chǎn)。因此，懷孕前3個月是容易發(fā)生流產(chǎn)的時期，尤其是有流產(chǎn)高風(fēng)險的孕婦。
2、孕早期陰道出血需要立即就醫(yī)
如果發(fā)現(xiàn)陰道出血，哪怕只是少量的，也應(yīng)該立即去醫(yī)院就診，即使陰道出血情況似乎已經(jīng)停止了。這可能是某些嚴(yán)重問題的征兆。所以需要立即就醫(yī)檢查，以確定孕婦和胎兒都沒有問題，并排除發(fā)生并發(fā)癥的可能。
孕婦在懷孕期間可以敷面膜嗎？會不會對胎兒產(chǎn)生危害呢？其實(shí)，孕婦在懷孕期間可以敷面膜的，掌握正確敷面膜的方法并不會產(chǎn)生危害，最好選擇水果蔬菜面膜。另外，本篇文章還介紹了懷孕初期的注意事項(xiàng)，希望各位準(zhǔn)媽媽注意了。
