切勿亂吃肉類當(dāng)心惹上肺結(jié)核
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終生保健,終生康健;終生養(yǎng)生,終生康寧。隨著社會的進(jìn)步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問,養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢?下面是小編為大家整理的“切勿亂吃肉類當(dāng)心惹上肺結(jié)核”,希望能為您提供更多的參考。
冬至狗肉羊肉不能亂吃
1漢高祖劉邦創(chuàng)始冬至吃狗肉風(fēng)俗
冬至當(dāng)天吃狗肉的風(fēng)俗風(fēng)聞是從漢代開端的。相傳,漢高祖劉邦在冬至這一天吃了樊噲煮的狗肉,覺得滋味分外鮮美,拍案叫絕。從此在民間構(gòu)成了冬至吃狗肉的風(fēng)俗。到后來,有的人又將冬至吃狗肉改動成了吃羊肉,并配上祛風(fēng)防寒的中藥。所以,如今的咱們紛繁在冬至這一天,吃狗肉、羊肉以及各種補養(yǎng)食物,以求來年有一個好預(yù)兆。
冬至狗肉羊肉易暖身 切勿亂吃留神惹上肺結(jié)核
冬至飲食
2糖尿病病人不宜吃羊肉狗肉
冬至降臨,民間都有吃狗肉、羊肉等習(xí)氣。并不是人人都能夠吃狗肉羊肉的,例如高血壓、糖尿病、嚴(yán)肅心臟病、冠心病等病人就不宜吃狗肉和羊肉。
因為羊肉、狗肉中蛋白質(zhì)、脂肪含量豐厚,熱量較高,因而像高血壓、糖尿病、嚴(yán)肅心臟病、胃炎、潰瘍病、肺結(jié)核、腎病、緩慢腎功用不全、膽囊炎、冠心病等病人就不宜吃狗肉和羊肉。
盡管以上兩種肉類吃了能夠起補養(yǎng)身體的效果,但吃其他的肉也能夠代替,如牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海參等。這些肉類有利腎壯陽、溫中暖下、補氣生血的功用,抵達(dá)御寒效果。
這幾種肉類食物最臟
俗話說病從口入,美國《男性健康》雜志最近評選出含細(xì)菌最多的8種食物,并教大家在生活中如何殺菌。
雞肉
美國消費者聯(lián)盟一項全國調(diào)查發(fā)現(xiàn),肉雞中彎曲桿菌感染率高達(dá)42%,沙門氏菌感染率為12%,容易導(dǎo)致胃腸炎。專家建議:買回的生雞肉最好先用水浸泡一段時間再烹調(diào),一定要煮爛熟透,菜刀和砧板用前用后都應(yīng)該用除菌劑清洗。
牛肉餡
美國農(nóng)業(yè)部調(diào)查指出,牛肉餡中30%含葡萄球菌,12%含李斯特菌,會導(dǎo)致食物中毒或血液感染。專家建議:如果做肉餅,餡不要太厚,否則餅內(nèi)達(dá)不到殺菌溫度。
生牡蠣
其中含有諾羅病毒、空腸彎曲菌和創(chuàng)傷弧菌,極易導(dǎo)致腹瀉。專家建議:最好不要生吃,如果一定要生吃,蘸蒜、姜、醋或檸檬汁,外加葡萄酒殺菌。
雞蛋
煮蛋和未完全熟透的煎蛋最容易導(dǎo)致食物中毒。專家建議:有裂縫的雞蛋不能吃;保存時先放入紙盒再放進(jìn)冰箱冷藏室最低處保存;摸過雞蛋后,一定要洗手。
熟食
美國疾控中心發(fā)現(xiàn),冰箱中冷藏的熟食最易引起李斯特菌感染,因為該菌一般在寒冷環(huán)境中滋生。專家建議:少吃熟食,熟肉和香腸超過1周沒吃完就應(yīng)該扔掉。
經(jīng)常吃肉的壞處
肉類含有很多蛋白質(zhì),這對于一些病人來說是很需要的,但是正常的人經(jīng)常吃肉的壞處卻是很多。
哈佛大學(xué)營養(yǎng)學(xué)系教授沃爾特威廉也證實:動物性蛋白質(zhì)的攝取量越多,鈣質(zhì)排出體外的機會就相對增加。而現(xiàn)代人的日常飲食中,蛋白質(zhì)的攝取量已經(jīng)太多了。含動物性蛋白的食物主要是雞、鴨、魚、豬、牛、羊肉等肉類,熟肉的蛋白質(zhì)含量更會高達(dá)60%左右。因此,如果一天吃100克左右的肉,所攝取的蛋白質(zhì)就已經(jīng)達(dá)到了60克左右。而正常的蛋白質(zhì)需要量為每公斤體重1克,也就是說,一個成年人每天的攝入量最好少于100-150克。
此外,肉中含有的蛋白質(zhì)很高,經(jīng)常吃肉的壞處就是:高動物蛋白質(zhì)飲食很容易引起鈣缺乏癥。實驗證明,每天攝入80克動物蛋白質(zhì),會造成37毫克的鈣流失;當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)的攝入量增加到每天240克,這時即使再補充1400毫克的鈣,最后總的鈣流失量還是會達(dá)到每天100多毫克。這說明,補鈣并不能阻止由高蛋白飲食所造成的骨質(zhì)流失。
酸堿平衡是主要原因
為什么高蛋白攝入會導(dǎo)致鈣流失呢?首先,含硫的動物性蛋白進(jìn)入人體后,會使血液呈現(xiàn)酸性反應(yīng),逼迫身體從骨質(zhì)中提取鈣質(zhì)來平衡酸性血液。
其次,紅肉(豬肉、羊肉、牛肉等)中含有大量的磷酸根,它們會在消化道中與鈣結(jié)合,從而減少人體對鈣的吸收。
第三,食物中的鈣主要以化合物的形式存在,經(jīng)過消化,變成游離鈣才能被小腸吸收。紅肉中飽和脂肪酸含量非常高,會在胃腸道內(nèi)與鈣結(jié)合,形成不溶性脂肪,使鈣的吸收率降低。
補鈣可以有多種方式
補鈣,平衡膳食是基礎(chǔ)。除了吃肉以外,還有很多方式。要常吃奶類、豆類及其制品,以及各種瓜子、芝麻醬、蝦皮、海帶等,這些食物中的鈣含量也非常豐富,而且在人體中的吸收率比較高。另外,吃肉制品的時候,最好不要選那些比較咸的熟食。這類食物中鈉含量較高,鈉通過腎臟排泄時也會帶走一定的鈣,造成鈣流失。
經(jīng)常吃肉的壞處很多,但不吃肉也會營養(yǎng)不良,合理膳食才能保持身體健康。
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肺結(jié)核這種疾病在我國屬于第二大類傳染病,是比較嚴(yán)重的,而且肺結(jié)核的傳染性比較強,傳染途徑比較廣泛,主要是通過飛沫傳染,兩個人面對面說話也會有傳染肺結(jié)核的可能,如果身邊有患肺結(jié)核的患者,一定要和他做好隔離,那么在生活中怎樣預(yù)防肺結(jié)核是最正確的呢?
怎么預(yù)防肺結(jié)核
1、生活有規(guī)律
避免長期過勞和精神緊張,飲食均衡,適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,增強抵抗力。
2、預(yù)防與結(jié)核病有關(guān)的相關(guān)疾病
很多的疾病預(yù)防準(zhǔn)備是很重要的,如糖尿病,可使結(jié)核病發(fā)生機會增加4倍。又如艾滋病,可使結(jié)核病發(fā)生機會增加30倍。其他如矽肺、胃腸道疾病、腫瘤、器官移植、長期使用糖皮質(zhì)激素等。
3、防止結(jié)核菌傳播
1)減少結(jié)核菌播散:加強健康教育,使大家懂得結(jié)核病的危害和傳染方式(因其是呼吸道傳染),養(yǎng)成人人不隨地吐痰的衛(wèi)生習(xí)慣;結(jié)核病患者的痰應(yīng)進(jìn)行焚燒或藥物消毒處理;病人在咳嗽、打噴嚏時,要用手帕捂住嘴或戴口罩,不要近距離面對他人大聲說話;病人所用物品應(yīng)經(jīng)常消毒和清洗。
2)減少環(huán)境中結(jié)核菌的濃度。結(jié)核菌容易在通風(fēng)不良的較密閉環(huán)境(如冬季居室內(nèi)、擁擠的集體宿舍或工棚)中傳播。因此要養(yǎng)成定時開窗通風(fēng)的習(xí)慣,盡量讓日光進(jìn)入室內(nèi)。
3)注意隔離,減少接觸傳染源。隔離排菌肺結(jié)核病人,其不要到擁擠的人與人接觸頻繁的場所活動或工作。家庭成員中的病人,除積極治療和經(jīng)常通風(fēng)換氣外,最好單獨住一室,無條件者也要分床睡。
4、對高發(fā)人群進(jìn)行預(yù)防性治療
其重點對象是新發(fā)現(xiàn)的排菌肺結(jié)核病人家庭內(nèi)受感染的兒童,特別是5歲以下兒童和結(jié)核菌素試驗反應(yīng)≥15mm或有水皰的成員。
導(dǎo)讀:換了胃癌的人最痛苦,看著好吃的不能吃,還得在醫(yī)院治療,自己受苦不說,還拖累了家人。據(jù)統(tǒng)計,我國胃癌患者約占全球胃癌患者總……
換了胃癌的人最痛苦,看著好吃的不能吃,還得在醫(yī)院治療,自己受苦不說,還拖累了家人。據(jù)統(tǒng)計,我國胃癌患者約占全球胃癌患者總數(shù)的40%;預(yù)計到2015年,我國胃癌的發(fā)病率還將以每年1.6%的幅度攀升。專家表示,胃癌原來是50歲以上人群的多發(fā)疾病,但近幾年,中青年病例增多。除了不規(guī)律的飲食習(xí)慣外,睡眠不足和壓力過大也成為年輕人罹患胃癌的誘因。
睡眠不足讓胃癌逼近年輕人
愛吃咸魚等腌制品易患胃癌
胃癌可發(fā)生于任何年齡,但總的趨勢是發(fā)病率隨著年齡的增長而上升,發(fā)病的高峰年齡在40歲~69歲。但近年來中青年的胃癌發(fā)病率增加迅速,有數(shù)據(jù)顯示,近5年來,19歲至35歲青年人胃癌發(fā)病率比30年前翻了一番。
胃癌的發(fā)生與飲食脫不了干系,專家介紹道,如愛吃腌制食品,咸魚等有一定關(guān)系。此外,常食油炸食品、飲食不規(guī)律、幽門螺旋桿菌感染等也是胃癌的誘因。特別提醒,南方的天氣,濕氣重,食物易霉變,霉變食物中的黃曲霉毒素是一種強致癌物,因此平時要注意勿食用霉變食品。
睡眠不足讓胃癌逼近年輕人
專家表示:除了飲食不規(guī)律外,壓力大精神緊張也是年輕人罹患胃癌的一大誘因?,F(xiàn)在年輕人常在飯館解決一日三餐,燒烤食品、辛辣厚重的口味、高鹽高熱量、吸煙飲酒等不良生活方式,都會破壞胃腸道的正常功能,損傷胃黏膜,導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等疾病,增加癌變幾率。而精神壓力大則加劇了消化系統(tǒng)功能的紊亂。
除此外,長期熬夜、睡眠不足也是中青年罹患胃癌的誘因之一。
如果有胃病要定期進(jìn)行胃鏡檢查
專家提醒,要預(yù)防胃癌,就得先從養(yǎng)成良好飲食、生活習(xí)慣做起。少吃或不吃腌菜,不吃或少吃煙熏和油煎食物,不吃霉變食物,不吸煙、少飲酒,多吃新鮮蔬菜和水果;同時堅持健康生活方式,緩解工作和生活壓力。同時,如果出現(xiàn)上腹部不適、惡心、嘔吐、噯氣等癥狀,就得及早就醫(yī)。
很多人對做胃鏡有恐懼心理,即使出現(xiàn)胃部不適,也只是自行吃點胃藥。專家表示,胃癌早期癥狀隱匿,常與胃炎、消化性潰瘍相似,如果出現(xiàn)明顯、嚴(yán)重的癥狀,往往已經(jīng)到了中晚期了。胃癌一但發(fā)展到晚期,5年生存率是極低的,而早期胃癌五年生存率可以達(dá)到95%以上,因此醫(yī)生建議,40歲以上人群,及患有胃潰瘍、慢性萎縮性胃炎、胃息肉等胃病患者最好定期進(jìn)行胃鏡檢查。
這些壞習(xí)慣會傷胃
除生活方式外,人們?nèi)粘5囊恍牧?xí)慣也加重了對胃的傷害:
長期一個人吃飯。獨自吃飯易產(chǎn)生焦慮情緒,進(jìn)而影響胃腸消化功能。單身的朋友,最好找個伴一塊進(jìn)餐;即便一個人時,也要提醒自己保持輕松快樂的心情,并營造良好的就餐環(huán)境,這是保護(hù)胃功能的重要步驟。
空腹吃太酸澀的水果??崭箷r,吃柿子、菠蘿等含強酸或鞣酸的水果,易致胃液與酸合成結(jié)石。
常喝汽水、咖啡。汽水本身對胃的傷害不大,但過多或過涼會刺激胃部;咖啡會刺激胃酸分泌,導(dǎo)致消化不良和泛酸,有胃潰瘍和燒心癥狀的人一定要謹(jǐn)慎。
常吃剩飯或過期食品。剩飯加熱后會產(chǎn)生細(xì)菌,過期甚至霉變的食品更易產(chǎn)生亞硝酸鹽等致癌物。
常吃加工肉制品。香腸等為延長保質(zhì)期,多會加入過多防腐劑,增加致癌風(fēng)險;腌肉、熏魚等加工肉制品含大量亞硝酸鹽,在人體內(nèi)極易形成致癌物,這也是我國沿海地區(qū),以及日本人胃癌高發(fā)的重要原因。瑞典科學(xué)家發(fā)現(xiàn),每天攝入加工肉制品的量每增加30克,患胃癌的幾率就提高15%~38%。
導(dǎo)讀:男人也會得女人病這里我們不是說的那些越來越像女人的男人或是性……
男人也會得女人病這里我們不是說的那些越來越像女人的男人或是性別難分的某人,比如春哥。是那些本來只在女性范疇出產(chǎn)的疾病,而被男人們不小心患上
在人們一貫的意識中,女性的身體狀況總是弱于男性,他們的身體似乎也比女性更強壯。這樣的觀念,不僅左右著我們這些普通人的思維,甚至連某些醫(yī)生也這樣認(rèn)為。而乳腺癌、偏頭痛、靜脈曲張、骨質(zhì)疏松癥這幾種疾病的女性比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性,因此在醫(yī)學(xué)上,一直將這幾種疾病歸為女性病??蓳?jù)統(tǒng)計顯示和近年來的臨床發(fā)現(xiàn),這些疾病也不會善意地放過男性。專家提醒,在疾病譜上,很多號稱女人病的,并不是女人的專利,男人也要警惕女人病,只要稍有疏忽,那些有性別傾向的疾病也會反其道而行之。
一、偏頭痛來時不看性別
世界衛(wèi)生組織已經(jīng)將慢性偏頭痛列為世界上對健康危害最為嚴(yán)重的疾病之一。美國大約有6%的男性公民患有偏頭痛,其中的部分患者甚至嚴(yán)重到了必須臥床休息的程度,調(diào)查數(shù)據(jù)中卻只有37%的患者去醫(yī)院治療。
原因分析:
偏頭痛患者對某些刺激非常敏感,至于哪些刺激是偏頭痛的觸發(fā)因素,因人而異,各不相同。
通常引起偏頭痛發(fā)作的因素不是一種,而是幾種因素同時發(fā)生作用。最常見的觸發(fā)因素包括過度勞累、身心壓力負(fù)荷過重、氣候變化、攝入某些食物過多、進(jìn)食不定時、睡眠太多或太少休假和周末作息變化、激素波動等。
應(yīng)對策略:
經(jīng)常性疲勞、說話障礙、控制不住的哈欠是患上偏頭痛或嚴(yán)重頭痛前的三個主要癥狀。因此,要時刻注意他最近是否有這類問題出現(xiàn)并盡量避免身心高度緊張。
保護(hù)眼睛。刺眼的光線,會使人眼睛疲勞,最后引發(fā)頭痛。當(dāng)要外出時,最好戴太陽眼鏡。
慢跑、騎自行車和游泳,這些運動能減少偏頭痛發(fā)作頻率。放松性運動項目,如太極拳也是治療偏頭痛的良方。另外,濃烈的香水會引發(fā)偏頭痛。
二、交叉感染,婦科病纏上男兒身
霉菌性陰道炎是一種傳染性疾病,婦科病會通過性生活的方式直接傳染給男性,這時,霉菌可以悄悄地隱藏在男性的尿道里,只不過,有些男性癥狀不明顯未能就診。
原因分析:
滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎等生殖道炎癥在婦科疾病中很常見,這些疾病的發(fā)作一與性生活有一定關(guān)系。
霉菌性陰道炎主要是由于感染了白色念珠菌、新隱球菌及其他念珠菌引起的一種陰道炎癥,約有1/6的婦女和1/3的孕婦陰道中有霉菌寄生,可通過性生活傳染給男方。
應(yīng)對策略:
1避免性生活中感染,當(dāng)女方檢查出患有霉菌性陰道炎時,最好不要有性行為,因為在陰道有炎癥情況下發(fā)生性行為,不僅會給女性陰道壁帶來損傷,也可使霉菌在兩性之間相互傳染。
2雙方同治。當(dāng)男性檢查出患有生殖道疾病時應(yīng)盡快治療,而且應(yīng)雙方同治。
三、乳腺疾病不是女人專利
不容忽視,男人也有乳頭和腺組織,當(dāng)然也有可能患上乳腺病。男性乳腺癌其發(fā)病率是女性的1%,發(fā)病率雖然不高,但男性胸部比較平坦,乳房組織比女性較少,就算只長了2~3厘米的腫瘤,癌細(xì)胞也會在較短的時間內(nèi)侵入皮膚、肌肉、腋下淋巴結(jié)以及身體的其他器官,因此若他們患乳腺癌后,癌細(xì)胞的擴散時間一般只有幾個月。
人們對男性乳腺癌的防范意識差,常規(guī)體檢項目中也沒有涉及到男性乳腺檢查,很多人一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就已經(jīng)是晚期了。
原因分析:
1過度飲酒導(dǎo)致肝炎,使肝臟代謝功能受損,而肝臟承擔(dān)著男性體內(nèi)雌激素的分解、排泄任務(wù),肝功能不全會使體內(nèi)雌激素的滅活明顯減低甚至喪失。雌激素在體內(nèi)的累積、促進(jìn)乳腺的發(fā)育,以致引起乳腺疾病。
2經(jīng)常食用添加了雌激素飼料喂養(yǎng)的禽類、肉類、魚類會導(dǎo)致雌激素在體內(nèi)累積,干擾和影響人體的內(nèi)分泌平衡,為乳腺疾病發(fā)生提供了條件。
3還有一些藥物如果使用量不當(dāng),也會誘發(fā)乳腺疾病,如治療結(jié)核病的藥物雷米封,其化學(xué)分子結(jié)構(gòu)與雌激素的分子結(jié)構(gòu)十分相近,對人體所起的作用也類似于雌性激素。
應(yīng)對策略:
1掌握家族的遺傳史,了解家族中是否有人出現(xiàn)過這種癥狀并充分引起重視。
2定期檢查。至少每月一次,手指檢查乳頭周圍的組織和腋窩淋巴結(jié)。如果乳房摸起來成癤狀或出現(xiàn)硬塊,甚至乳頭出現(xiàn)溢乳、溢水等,就應(yīng)盡快就醫(yī)。
肺結(jié)核是肺部常見的疾病,肺結(jié)核是結(jié)核病,只不過大都發(fā)生在肺部所以叫肺結(jié)核,肺結(jié)核會傷害大家的身體,那么請問肺結(jié)核能治愈嗎?肺結(jié)核吃什么好?肺結(jié)核不能吃什么?下面小編為大家講解。
肺結(jié)核能治愈嗎
肺結(jié)核是完全可以治好,但是因為這是一種慢性病,所以治療時間較長。
早期、規(guī)律、適量、聯(lián)合、全程的原則,要持之以恒,不可自行停藥或換藥,那樣不僅不易治愈,還容易形成耐藥,增加治愈的難度。另外在生活中,請注意適量的補充營養(yǎng),健康飲食。因為肺結(jié)核是一種慢性的消耗性疾病,所以應(yīng)該多吃些富含熱量、蛋白質(zhì)和維生素的食物。保證休息,要有充足的睡眠。平時可以適當(dāng)?shù)倪\動,比如做做戶外鍛煉,注意避免劇烈的運動和勞累、受寒、感冒等不利因素的影響。
肺結(jié)核吃什么好
1.無花果
中醫(yī)認(rèn)為無花果性味甘平,人脾與大腸二經(jīng)。其主要作用為健脾止瀉、清腸除熱、祛痰理氣、益肺通乳及消腫解毒等。用它可治療頸淋巴結(jié)核。方法:取鮮無花果根30克,水煎。
2.黃魚
黃魚含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸等,都是人體所必需的營養(yǎng)素,對人體有很好的補養(yǎng)元氣、調(diào)理氣血的功效。經(jīng)常食用黃魚,能增進(jìn)食欲,還能防治脾胃疾患和尿路結(jié)石等病癥;對于一些消化性潰瘍、肺結(jié)核、再生障礙性貧血等病癥也有很好的輔助調(diào)養(yǎng)作用。
3.木瓜
木瓜中含有番木瓜堿和木瓜蛋白酶,它們具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用,故可用治肺結(jié)核、蛔蟲癥、阿米巴肝膿腫等。
4.甲魚
甲魚味甘性平,全身均可入藥。除甲魚肉外,鱉甲可滋陰潛陽散結(jié)消癥;甲膠還有補血退熱消瘀的作用;鱉血能滋陰退熱,適用于肺結(jié)核病人;鱉頭燒灰可治療小兒諸疾及陰脫肛脫。
5.橘子
中醫(yī)認(rèn)為其性味甘,酸而濕.無毒。橘實歸肺、胃、心、肝等經(jīng),橘葉、橘核、橘絡(luò)等也可藥用,其有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、行氣宣痹及疏肝解郁等作用。治療乳房結(jié)核可采用下方:取青橘葉、青橘皮及橘核各15克,以黃酒加水為溶液水煎服。每日1劑,分兩次溫服。并酌情配合應(yīng)用抗結(jié)核藥物,以達(dá)痊愈。
肺結(jié)核不能吃什么
1、胡椒
胡椒大辛大熱之物,凡陰虛有火者均忌食?!逗K幈静荨分姓f:“不宜多服,損肺?!薄峨S息居飲食譜》亦云:“多食動火燥液,耗氣傷陰?!狈谓Y(jié)核患者多屬中醫(yī)陰虛火旺體質(zhì),故當(dāng)忌之。辣椒、花椒也不宜食用。
2、咖啡
養(yǎng)生專家認(rèn)為咖啡本身是溫?zé)嵝允澄?,而部分肺結(jié)核患者屬于陰虛體質(zhì)或者濕熱體質(zhì)??Х鹊臏?zé)嵝郧∏≈L了肺結(jié)核患者體內(nèi)中的“熱”癥。所以肺結(jié)核人群不可以喝咖啡。
那么,哪些病癥宜看中醫(yī)呢?中醫(yī)專家認(rèn)為,中醫(yī)藥治療常見疾病的獨特優(yōu)勢。
功能性疾病 許多人自覺身體不適,出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、乏力、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀,但經(jīng)西醫(yī)化驗、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變,這時宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治療沒多大效果,而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對西藥過敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過程密切相關(guān),所以有藥食同源一說。對西藥有過敏反應(yīng)的人所患的疾病,用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢。
大病初愈 大病一場后,患者往往會出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時,采用中醫(yī)藥治療,能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外,對慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療,中醫(yī)藥也能起到不錯的效果。
3、生姜
生姜不是每個人都適合食用的。比如出現(xiàn)陰虛火旺、目赤內(nèi)熱等情況,不宜食用生姜。另外,對于肺結(jié)核、胃潰瘍、癰腫瘡癤、肺炎、膽囊炎、腎盂腎炎、肺膿腫、糖尿病、痔瘡等疾病患者,若吃了生姜,容易影響到病情穩(wěn)定。
4、菠菜
肺結(jié)核病人不宜多吃菠菜。原因是菠菜富含草酸。據(jù)測定,每100克菠菜中含360毫克的草酸。而草酸進(jìn)入人體后,極易與鈣結(jié)合生成不溶性草酸鈣,不能被吸收,造成人體缺鈣,從而延緩病體痊愈。因此,肺結(jié)核病人應(yīng)少吃或不吃菠菜。
5、桂皮
桂皮屬辛溫調(diào)味食品。《四川中藥志》云:“性大熱,味辛甘,有小毒,陰虛有火者忌服?!狈谓Y(jié)核患者的體質(zhì)多屬氣陰虧損,或是陰虛火旺,故切勿服食。
6、龍眼
龍眼肉性味甘溫,有補益心脾、養(yǎng)血安神之功,《本草匯言》言龍眼“甘溫而潤,恐有滯氣,如胃熱有痰有火者;肺受風(fēng)熱,咳嗽有痰有血者,又非所宜”。肺部疾患如肺結(jié)核、慢性支氣管炎、支氣管擴張合并上述癥狀,亦應(yīng)忌食龍眼。
7、人參
人參大補元氣、補脾益肺、生津、安神。像高血壓、感冒、急性胃腸炎、肺結(jié)核、胃潰瘍、紅斑狼瘡、類風(fēng)濕等病人,面紅、頭痛、咯血或痰中帶血、潮熱盜汗、口苦咽干、大便干結(jié)、舌紅少津等陰虛火旺者,不宜服之。
8、狗肉
狗肉中蛋白質(zhì)、脂肪含量豐富,熱量較高,因此像高血壓、糖尿病、嚴(yán)重心臟病、胃炎、潰瘍病、肺結(jié)核、腎病、慢性腎功能不全、膽囊炎、冠心病等患者就不宜吃狗肉。狗肉溫補食品,肺結(jié)核之人陰虛內(nèi)熱者,不宜食之。
9、獐肉
獐肉獐為鹿科動物,獐肉性溫?zé)?,故凡屬陰虛火旺的病癥,皆當(dāng)忌食。而且獐肉亦為發(fā)物?!峨S息居飲食譜》中說:“多食發(fā)痼疾?!狈谓Y(jié)核病多為陰虛火旺之疾,對性屬溫?zé)岬陌l(fā)物食品,理應(yīng)忌之。
10、鵝肉
鵝肉古代醫(yī)家及民間均視之為發(fā)物,如唐代食醫(yī)孟詵即云:“鵝肉多食,發(fā)痼疾。”《本草求真》也說它“發(fā)風(fēng)發(fā)瘡發(fā)毒”。明。李時珍亦認(rèn)為“鵝,氣味俱厚,發(fā)風(fēng)發(fā)瘡,莫此為甚?!狈谓Y(jié)核亦為痼疾,法當(dāng)忌食。
11、魚
結(jié)核病患者服用異煙肼時如果食用某些魚類容易發(fā)生過敏反應(yīng),輕者惡心、頭痛等,重者甚至?xí)l(fā)生高血壓危象和腦出血等。
12、櫻桃
櫻桃屬火性,大熱,平素有熱性病及喘嗽者不可食用。特別是小兒,過食櫻桃易發(fā)熱性病、肺結(jié)核,慢性支氣管炎與支氣管擴張等病,見有陰虛咳嗽的癥狀如干咳少痰,或痰多色黃而稠,午后潮熱、顴紅、盜汗、舌質(zhì)紅,脈細(xì)軟時,應(yīng)忌食櫻桃。
結(jié)語:肺結(jié)核是一種比較嚴(yán)重的疾病,肺結(jié)核會傷害大家的身體,并且會影響大家的生活,得了肺結(jié)核之后要及時治療,上文詳細(xì)的講訴了肺結(jié)核能治愈嗎,肺結(jié)核吃什么好以及肺結(jié)核不能吃什么,希望大家能夠注意。
肺結(jié)核是一種比較難治療的疾病,那么在飲食方面,肺結(jié)核吃什么食物好呢?怎么知道自己或者是身邊的人是否患上了肺結(jié)核,肺結(jié)核的早期癥狀有哪些?肺結(jié)核的預(yù)防方法又有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
肺結(jié)核吃什么食物好
1、蜂蜜蘿卜汁
材料:白皮大蘿卜1個、蜂蜜100克。
做法:將蘿卜洗凈掏空中心,放入蜂蜜,置大碗內(nèi),加水蒸煮。
功效:潤肺、止咳、化痰。蘿卜具有杰出的順氣化痰、止咳平喘的效果,民間慣用蘿卜醫(yī)治咳嗽、哮喘等呼吸道病變;蜂蜜在此有矯味和醫(yī)治的兩層效果。久咳不愈者可常用此藥膳。
2、冰糖川貝
材料:冰糖25克,玉竹15克,川貝6克到9克。
做法:將川貝打碎,與玉竹、冰糖一起放入容器中,加水適量,隔水燉服。每日1次到2次,去藥渣飲湯。
功效:養(yǎng)陰潤肺,止咳化痰。適合陰虛低熱、咳嗽、干咳無痰的肺結(jié)核患者。
3、百合山藥銀耳粥
材料:百合50克,山藥100克,銀耳20克,粳米120克,冰糖30克。
做法:將百合、山藥切碎與銀耳、粳米文火共煮1小時,加入冰糖即可食用。
功效:對患有支氣管炎、肺炎、肺氣腫、肺結(jié)核等呼吸系統(tǒng)疾病的患者很有幫助。
4、蟲草老鴨煲
材料:老雄鴨1只,冬蟲夏草15克,麥冬30克,陳皮15克。
做法:鴨去毛及內(nèi)臟洗凈,將蟲草、麥冬、陳皮一起納入鴨腹中,加水用武火煮熟、文火燜酥,加入調(diào)料即可。
功效:適用于氣陰兩虛、肺脾同病,即以咳嗽、氣短、咯痰清稀、神疲乏力、自汗盜汗、食少腹脹為主者。
5、豬肺燉花生
材料:豬肺1具,花生米100克,黃酒若干。
做法:豬肺洗凈切塊,與花生米共入鍋內(nèi)慢燉1小時,去浮沫,加黃酒2匙,再燉1小時食用。每日7次,每次1碗。
功效:有補虛潤肺功效。治肺結(jié)核咳嗽帶血之癥。
6、蓮子百合煲瘦肉
材料:蓮子、百合各30克,豬瘦肉250克。
做法:將豬瘦肉洗凈后切成塊與蓮子、百合一起放入砂鍋內(nèi)。往砂鍋內(nèi)加入適量的水,用文火將肉煮爛后,再加入調(diào)味品即可食用。
功效:清熱、潤肺、生津??捎糜谥委煼谓Y(jié)核及慢性支氣管炎。
肺結(jié)核的早期癥狀
我們通常說的病從口出,就可以在食物中毒上明顯的體現(xiàn)出現(xiàn),食物中毒就是我們在日常飲食中一些不規(guī)范的飲食所引起的,那么在食物中毒的時候我們應(yīng)該怎么辦呢?下面就讓我們一起去了解一下吧。
食物中毒怎么辦
1、催吐
在發(fā)生食物中毒的時候我們需要將體內(nèi)所吃進(jìn)去的食物進(jìn)行吐出來,那么在這個時候就可以同催吐的方法來進(jìn)行緩解,立即取食鹽20克,加開水200毫升,冷卻后一次喝下,如果不吐,可多喝幾次,迅速促進(jìn)嘔吐。亦可用鮮生姜100克,搗碎汁用200毫升,溫水沖服。如果吃下去的是變質(zhì)的葷食品,則可服用十滴水來促使迅速嘔吐。有的患者還可用筷子、手指或鵝毛等刺激咽喉,引發(fā)嘔吐。
2、導(dǎo)瀉
食物中毒的時候出來催吐的方法之外,我們也是可以用導(dǎo)瀉的方法來進(jìn)行緩解的,這個方法用于比較常的食物中毒,一般用大黃30克,一次煎服,老年患者可選用元明粉20克,用開水沖服,即可緩瀉。老年體質(zhì)較好者,也可采用番瀉葉15克,一次煎服,或用開水沖服,也能達(dá)到導(dǎo)瀉的目的。
3、解毒
如果你是因為吃了一些變質(zhì)的魚或者是蝦、蟹等引起的食物中毒,可取食醋100毫升加水200毫升,稀釋后一次服下。此外,還可采用紫蘇30克、生甘草10克一次煎服。若是誤食了變質(zhì)的飲料式防腐劑,最好的急救方法是用鮮牛奶或其他含蛋白質(zhì)的飲料灌服。
如何預(yù)防食物中毒
控制細(xì)菌生長繁殖和產(chǎn)生毒素
低溫可抑制細(xì)菌生長繁殖和產(chǎn)生毒素,因此冷藏是最有效的方法,也是預(yù)防細(xì)菌性食物中毒最主要的措施。熟食品在冷藏期間,做到避光、斷氧及不再受污染,冷藏效果最好。一般冷藏溫度10℃。另外,如果無冷藏設(shè)備,可采用鹽腌的辦法,加8%—10%食鹽腌一下,攤放在陰涼通風(fēng)處也可控制細(xì)菌繁殖。加工后的熟肉制品要盡快降溫,放陰涼通風(fēng)處。
盡量不要在路邊小攤購買肉制品
以往的食物中毒事件分析表明,肉制品誘發(fā)的食物中毒案例較多。由于肉類營養(yǎng)多,不僅人們愛吃,細(xì)菌也易在其中繁殖。路邊小攤衛(wèi)生條件差,肉制品沾染細(xì)菌的機會更大,而且散裝肉制品大多沒有冷藏設(shè)備,保質(zhì)保鮮時間短,質(zhì)量根本無法保證。正規(guī)商場或?qū)Yu店的配套設(shè)施完備,可以在那里放心購買肉制品,而且他們的供貨渠道比較固定,即使發(fā)生不測,執(zhí)法部門也能查清來源進(jìn)行補救。
1、覺乏力,早上起床反而比較累,下午也有比較明顯的無力癥狀,但是到了晚上卻不能控制的興奮,甚至失眠。
2、沒有其他原因的情況下,身體慢慢的變得消瘦,體重下降。
3、長期咳嗽或許咳痰。清晨會呈現(xiàn)干咳,前期比較輕的癥狀時,咳嗽并不顯著,但隨著病況的發(fā)展,咳嗽加重,痰中帶血絲或許是血痰,乃至呈現(xiàn)呼吸困難。
4、在入睡或者睡醒時,出現(xiàn)全身出汗,也就是盜汗,嚴(yán)重時被子都能濕透,而且患者自身感覺極度的疲勞和虛弱。
5、呈現(xiàn)體溫的動搖,正午今后或許勞累往后呈現(xiàn)體溫升高,下午或許到了晚上呈現(xiàn)低溫下降,乃至低熱的現(xiàn)象,這應(yīng)該是肺部呈現(xiàn)病變的癥狀。
6、出現(xiàn)胸悶或者胸痛,開始時是間歇性的隱痛,隨著病情的進(jìn)展會越來越重。
7、女在無婦科疾病或者懷孕的情況下出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或者停經(jīng),男子經(jīng)常毫無征兆的出現(xiàn)遺精,這些情況也應(yīng)重視是否肺部出現(xiàn)問題。
肺結(jié)核的預(yù)防
1、生活有規(guī)律
避免長期過勞和精神緊張,飲食均衡,適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,增強抵抗力。
2、預(yù)防與結(jié)核病有關(guān)的相關(guān)疾病
如糖尿病,可使結(jié)核病發(fā)生機會增加4倍。又如艾滋病,可使結(jié)核病發(fā)生機會增加30倍。其他如矽肺、胃腸道疾病、腫瘤、器官移植、長期使用糖皮質(zhì)激素等。
3、對高發(fā)人群進(jìn)行預(yù)防性治療
其重點對象是新發(fā)現(xiàn)的排菌肺結(jié)核病人家庭內(nèi)受感染的兒童,特別是5歲以下兒童和結(jié)核菌素試驗反應(yīng)≥15mm或有水皰的成員。
4、防止結(jié)核菌傳播
1)減少結(jié)核菌播散:加強健康教育,使大家懂得結(jié)核病的危害和傳染方式(因其是呼吸道傳染),養(yǎng)成人人不隨地吐痰的衛(wèi)生習(xí)慣;結(jié)核病患者的痰應(yīng)進(jìn)行焚燒或藥物消毒處理;病人在咳嗽、打噴嚏時,要用手帕捂住嘴或戴口罩,不要近距離面對他人大聲說話;病人所用物品應(yīng)經(jīng)常消毒和清洗。
2)減少環(huán)境中結(jié)核菌的濃度。結(jié)核菌容易在通風(fēng)不良的較密閉環(huán)境(如冬季居室內(nèi)、擁擠的集體宿舍或工棚)中傳播。因此要養(yǎng)成定時開窗通風(fēng)的習(xí)慣,盡量讓日光進(jìn)入室內(nèi)。
3)注意隔離,減少接觸傳染源。隔離排菌肺結(jié)核病人,其不要到擁擠的人與人接觸頻繁的場所活動或工作。家庭成員中的病人,除積極治療和經(jīng)常通風(fēng)換氣外,最好單獨住一室,無條件者也要分床睡。
5、為兒童接種卡介苗
接種卡介苗可以使兒童產(chǎn)生一定水平的特異性抵抗力,減少感染機會,或在感染自然結(jié)核菌時限制細(xì)菌的生長繁殖,減少細(xì)菌數(shù)量,起到預(yù)防兒童結(jié)核病,特別是結(jié)核性腦膜炎、血行播散性嚴(yán)重結(jié)核病的作用。接種對象為新生兒。
總結(jié):通過上文小編的介紹,相信大家對肺結(jié)核吃什么食物好也有了一定的了解了,肺結(jié)核患者可以吃一些蜂蜜蘿卜汁、冰糖川貝、豬肺燉花生、蓮子百合煲瘦肉等。當(dāng)然最重要的還是要在健康的時候最好預(yù)防的工作哦。希望小編的介紹對大家能有幫助。
很多疾病在治療的時候都想用一個治療原則,這個原則一般都是遵循著。既能治好疾病,又不會有副作用,并且不會產(chǎn)生其他并發(fā)癥,只有這樣才能夠達(dá)到真正為患者好的目的,在治療肺結(jié)核這種疾病的時候,是需要遵循一個治療原則的,那么肺結(jié)核的化療原則是什么呢?
很多疾病在治療的時候都想用一個治療原則,這個原則一般都是遵循著。既能治好疾病,又不會有副作用,并且不會產(chǎn)生其他并發(fā)癥,只有這樣才能夠達(dá)到真正為患者好的目的,在治療肺結(jié)核這種疾病的時候,是需要遵循一個治療原則的,那么肺結(jié)核的化療原則是什么呢?
(一)抗結(jié)核藥物應(yīng)用的原則和方案
正確選擇用藥,制訂合理的化療方案,遵循化療原則以及科學(xué)的管理是治愈患者,消除傳染和控制結(jié)核病流行的最有效措施?;煼桨傅拇_立需依據(jù)患者的既往治療情況(包括初治或復(fù)治、抗結(jié)核藥物配伍和應(yīng)用情況)、排菌情況、耐藥情況、病變范圍和有否伴發(fā)病、并發(fā)癥等制訂或選擇化療方案。任何方案均包括兩個不同的治療階段:①強化治療階段 以3~4種藥物聯(lián)用8~12周,以期達(dá)到盡快殺滅各種菌群保證治療成功的目的。②鞏固治療階段 以2~3種或4種藥物聯(lián)用,其目的是鞏固強化階段取得的療效,繼續(xù)殺滅殘余菌群。用藥方式有三種類型:①全程每日用藥;②強化期每日用藥,鞏固期間歇用藥;③全程間歇用藥。
1.初治菌陽肺結(jié)核化療方案
選擇短程化療方案治療,方案如下:①2HRZS(E)/4HR;②2HRZS(E)/4HRE;③2HRZS(E)/4H3R3;④2H3R3Z3S3(E3)/4H3R3;⑤2HRZ/4HR。
2.復(fù)治菌陽肺結(jié)核化療方案
①2HRZES/6HRE;②2HRZES/6H3R3E3;③3H3R3Z3S3/5H3R3E3;④3HRZEO/5H3L1O3。
3.初治菌陰肺結(jié)核化療方案
①2HRZ/4HR;②2HRZ/4H3R3;③2H3R3Z3/4H3R3。
4.耐藥、耐多藥結(jié)核病化療方案
(1)耐異煙肼者 ①2REZ/7RE;②2RES/10RE。
(2)耐異煙肼(H)鏈霉素(S)者 2HRZES/1HRZE/6RE。
(3)耐異煙肼(H)乙胺丁醇(E)或耐鏈霉素(S)者 3RTH(O)ZS(KM/CpM)/6RTH(O)。
(4)耐異煙肼(H)利福平(R)者 3THOEZAK(SM/KM/CpM)/18THOE(p)。
(5)耐異煙肼(H)利福平(R)乙胺丁醇(E)鏈霉素(S)或不耐鏈霉素(S)者 3THOCS(p)ZS(KM/AK/CpM)/18THOCS(p)。
(6)未獲藥敏試驗結(jié)果前可參用以下方案 ①3THZOS(KM/AK/CpM)/18THO;②3THOEZSM(AK/KM/CpM)/18THOE(p)。
(二)延長抗結(jié)核化療適應(yīng)證
合并結(jié)核性腦膜炎或重要臟器的肺外結(jié)核、糖尿病、塵肺、免疫功能(包括HIV感染和AIDS患者)、器官移植和骨髓移植術(shù)后,均應(yīng)適當(dāng)延長抗結(jié)核化療的療程(總療程不少于1年)。
(三)耐多藥結(jié)核病方案適應(yīng)證
臨床有下列情況之一,未獲得藥敏結(jié)果前或尚不具備條件做藥敏試驗者,應(yīng)考慮為耐多藥結(jié)核?。∕DR-TB)可疑患者,按MDR-TB方案治療。
1.初治化療失敗的痰菌陽性病例,經(jīng)規(guī)范的復(fù)治方案治療仍排菌者。
2.近期接受化療2個療程以上仍排菌者。
3.接受不規(guī)則抗結(jié)核治療仍排菌2年以上的患者。
很多重大疾病都需要多方面做檢查才能夠確診,因為這樣是對患者的保證,為了避免用錯藥,也能夠給患者減輕一些心理負(fù)擔(dān),對于肺結(jié)核確診這種事,一般都是需要通過對患者的痰進(jìn)行痰檢測才能夠確診的,痰檢測里面會有一些值,醫(yī)生會根據(jù)這些值與正常值的對比來判斷患者是否患有肺結(jié)核。
診斷肺結(jié)核的主要方法有下面幾種:
根據(jù)癥狀診斷:
肺結(jié)核的主要表現(xiàn)有發(fā)熱,特別是午后低熱、同時可能有倦怠、乏力、精神萎靡,還有的夜間盜汗、消瘦、面色潮紅、婦女月經(jīng)不調(diào)。呼吸系統(tǒng)主要表現(xiàn)咳嗽、咳痰、咯血等。少數(shù)女性以月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、不孕為首發(fā)癥狀。
培養(yǎng)法:
診斷肺結(jié)核用培養(yǎng)法更為精確,除能了解結(jié)核菌有無生長繁殖能力外,且可作藥物敏感試驗與菌型鑒定。結(jié)核菌生長緩慢,使用改良羅氏培養(yǎng)基,通常需4~8周才能報告。培養(yǎng)雖較費時,但精確可靠,特異性高,若涂片陰性或診斷有疑問時,培養(yǎng)尤其重要,培養(yǎng)菌株進(jìn)一步作藥物敏感性測定,可為治療肺結(jié)核特別是復(fù)治時提供參考。
結(jié)核菌檢查:
是確診肺結(jié)核最特異性的方法,痰中找到結(jié)核菌是確診肺結(jié)核的主要依據(jù)。涂片抗酸染色鏡檢快速簡便,在我國非典型分枝桿菌尚屬少見,故抗酸桿菌陽性,肺結(jié)核診斷基本即可成立。直接厚涂片陽性率優(yōu)于薄涂片,為目前普遍采用。熒光顯微鏡檢查適合于大量標(biāo)本快速檢查。無痰或兒童不會咳嗽,可采用清晨的胃洗液找結(jié)核菌,成人亦可通過纖支鏡檢查,或從其涮洗液中查找結(jié)核菌。痰菌陽性表明其病灶是開放性的,,具有傳染性。若排菌量多(每毫升10萬個以上),直接涂片易呈陽性,為社會傳染源。痰菌量較少(每毫升1萬個以下),可用集菌法。
因為肺結(jié)核的傳染性比較強,所以我們在小的時候,很多家長都會給貫徹預(yù)防肺結(jié)核的小知識,有很多家長都不知道自己的孩子去人群特別密集的地方,因為人群密集的地方總是會充滿的一些危險,不僅會有人販子,還有很多病菌都是靠人群傳染播的,那么預(yù)防肺結(jié)核的小知識有哪些呢?
除了正規(guī)的接受治療之外,我們還需要做好日常的保健,生活最好是有所歸理性,不要經(jīng)常的操勞,或者是經(jīng)常的精神過度緊張,要改變那些不良的生活習(xí)慣,比如經(jīng)常的抽煙或者是喝酒,這些不良的生活習(xí)慣都會直接的對我們的身體造成一定的威脅,對于高發(fā)人群,我們要積極的去進(jìn)行防治,尤其是5歲以下的兒童更需要家長朋友們的關(guān)注,能夠及早發(fā)現(xiàn)病情及早治療。
怎樣預(yù)防結(jié)核病的傳染:
1、發(fā)現(xiàn)家人患有肺結(jié)核后,可以住院也可以不住院治療,但采取藥物積極治療,并且要注意隔離,以防傳染給家人。
2、肺結(jié)核病人不要隨地吐痰,因為他們的痰液中帶有結(jié)核桿菌,會在空中到處飛,被抵抗力低下的人吸入后,可能會引起感染。應(yīng)該把痰液吐在紙上包起來,然后燒掉。如果結(jié)核病人的痰液成黃色,這是細(xì)菌感染,要及時接受消炎治療。
3、吃飯時,結(jié)核病人使用的碗筷最好和家人分開,把菜夾在結(jié)核病人的單獨的盤子中,盡管肺結(jié)核病人主要是通過呼吸道傳播,但我們的日常生活中還是要注意防范的。
4、家里有人患結(jié)核病以后,最好讓他或她單獨睡一間房,并且要保持房間通風(fēng),因為結(jié)核病也會通過空氣傳播,如果經(jīng)常和結(jié)核病人共度一室,在沒有打過結(jié)核疫苗,身體抵抗力低的情況下,很容易感染結(jié)核桿菌,染上肺結(jié)核。所以,盡量不要經(jīng)常和結(jié)核病尤其是肺結(jié)核的人在一個房間休息。
5、小孩出生后要保證接種結(jié)核疫苗,接種疫苗后,人體會對這種細(xì)菌產(chǎn)生一定的免疫,當(dāng)所以,小孩必須按規(guī)定接種結(jié)核疫苗。
所以預(yù)防肺結(jié)核要從小事做起,對痰液中帶有結(jié)核病菌的的病人,把他們隔離起來好好治療,病好后也要盡量避免口腔和碗筷接觸,有肺結(jié)核的病人出去行走時,最好帶口罩,以免結(jié)核桿菌通過呼吸道傳播給正常人。對于身體虛弱,容易感染者孩子們應(yīng)該加強營養(yǎng),增強身體的抵抗力,只要病人在接受正規(guī)的抗結(jié)核治療后,就基本沒有傳染性了。所以患肺結(jié)核病人盡量不和寶寶親吻。
很多人得肺結(jié)核都是通過ct和胸透檢查出來的,因為肺結(jié)核是一種會受到感染的嚴(yán)重感染病,所以患者一旦檢查出來肺結(jié)核會比較痛苦,不僅治療到過程緩慢,花費的費用也是比較高的,而且還不能和家人在一起生活,嚴(yán)重時期是需要隔離的,那么肺結(jié)核做ct會有哪些表現(xiàn)呢?
小兒如果已經(jīng)患有小兒肺結(jié)核的時候,一定要去醫(yī)院列小孩,拍一個ct片子,做一下正常的常規(guī)檢查,比如血常規(guī),能夠有效的鑒別小兒是否得了肺結(jié)核。而且小兒得了肺結(jié)核也有一定的臨床表現(xiàn),比如低熱,盜汗,乏力,哭鬧不止等等。
小兒肺結(jié)核的血常規(guī)報告單上主要有的幾個檢查項目有紅細(xì)胞系統(tǒng)的檢查,白細(xì)胞系統(tǒng)的檢查,血小板系統(tǒng)的檢查。小兒如果患有肺結(jié)核,那么紅細(xì)胞數(shù)值就會上升,白細(xì)胞數(shù)值也會上升,而血小板數(shù)時會下降。正常血常規(guī)上紅細(xì)胞白細(xì)胞和血小板的數(shù)值為:血紅蛋白120~140g/L,紅細(xì)胞計數(shù)(6.0~7.0)×10^12/L (600萬~700萬/mm3),白細(xì)胞計數(shù)(5.0~12.0)×10^9/L,血小板計數(shù)(100~300)×10^9/L。如果孩子血常規(guī)數(shù)值超出了這些范圍,那么就可能會有小兒肺結(jié)核疾病或其他的肺部疾病。
肺結(jié)核是具有傳染性相的,如果家里人有肺結(jié)核,那么如果吃飯的時候一定要分開使用,由于小兒抵抗力比較低下,所以一定要提前預(yù)防,避免小兒傳染的肺結(jié)核。平時多喂孩子吃一些高蛋白的物質(zhì),可以有效的預(yù)防肺結(jié)核的發(fā)生,增加孩子的抵抗能力。由于家長的抵抗力比較強,所以可能得了肺結(jié)核,而沒有發(fā)現(xiàn)結(jié)核,鈣皂慢慢地溶解消失,但是由于孩子的抵抗力比較低,所以一定要多加的注意,如果出現(xiàn)低熱發(fā)燒的現(xiàn)象,一定要排除是否有肺結(jié)核疾病。做好預(yù)防準(zhǔn)備。
患上肺結(jié)核是一種非常痛苦的事情,肺結(jié)核患者在日常的生活中會有很多不方便的地方,且肺結(jié)核還有一定的傳染性,那么如何預(yù)防肺結(jié)核呢?肺結(jié)核的早期癥狀有哪些?在飲食方面肺結(jié)核吃什么食物好?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
如何預(yù)防肺結(jié)核
1、生活有規(guī)律
避免長期過勞和精神緊張,飲食均衡,適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,增強抵抗力。
2、預(yù)防與結(jié)核病有關(guān)的相關(guān)疾病
如糖尿病,可使結(jié)核病發(fā)作時機添加4倍。又如艾滋病,可使結(jié)核病發(fā)作時機添加30倍。其他如矽肺、胃腸道疾病、腫瘤、器官移植、長期使用糖皮質(zhì)激素等。
3、對高發(fā)人群進(jìn)行預(yù)防性治療
其重點對象是新發(fā)現(xiàn)的排菌肺結(jié)核病人家庭內(nèi)受感染的兒童,特別是5歲以下兒童和結(jié)核菌素試驗反應(yīng)≥15mm或有水皰的成員。
4、防止結(jié)核菌傳播
1)削減結(jié)核菌播散:加強健康教育。使我們懂得結(jié)核病的損害和感染方法(因其是呼吸道感染),養(yǎng)成人人不隨地吐痰的衛(wèi)生習(xí)慣;結(jié)核病患者的痰應(yīng)進(jìn)行燃燒或藥物消毒處理;患者在咳嗽、打噴嚏時,要用手帕捂住嘴或戴口罩,不要近距離面臨別人大聲說話;患者所用物品應(yīng)經(jīng)常消毒和清洗。
2)減少環(huán)境中結(jié)核菌的濃度。結(jié)核菌容易在通風(fēng)不良的較密閉環(huán)境(如冬季居室內(nèi)、擁擠的集體宿舍或工棚)中傳播。因此要養(yǎng)成定時開窗通風(fēng)的習(xí)慣,盡量讓日光進(jìn)入室內(nèi)。
3)注意隔離,減少接觸傳染源。隔離排菌肺結(jié)核病人,其不要到擁擠的人與人接觸頻繁的場所活動或工作。家庭成員中的病人,除積極治療和經(jīng)常通風(fēng)換氣外,最好單獨住一室,無條件者也要分床睡。
5、為兒童接種卡介苗
接種卡介苗可以使兒童發(fā)生必定水平的特異性抵抗力。削減感染時機,或在感染天然結(jié)核菌時約束細(xì)菌的成長繁衍,削減細(xì)菌數(shù)量,起到預(yù)防兒童結(jié)核病,特別是結(jié)核性腦膜炎、血行播散性嚴(yán)峻結(jié)核病的效果。接種對象為新生兒。
肺結(jié)核的早期癥狀
1、覺乏力,早上起床反而比較累,下午也有比較明顯的無力癥狀,但是到了晚上卻不能控制的興奮,甚至失眠。
2、沒有其他原因的情況下,身體慢慢的變得消瘦,體重下降。
3、長時間咳嗽或者咳痰,清晨會出現(xiàn)干咳,早期比較輕的癥狀時,咳嗽并不明顯,但隨著病情的進(jìn)展,咳嗽加劇,痰中帶血絲或者是血痰,甚至出現(xiàn)呼吸困難。
4、在入睡或者睡醒時,出現(xiàn)全身出汗,也就是盜汗,嚴(yán)重時被子都能濕透,而且患者自身感覺極度的疲勞和虛弱。
5、出現(xiàn)體溫的波動,中午以后或者勞累過后出現(xiàn)體溫升高,下午或者到了晚上出現(xiàn)低溫下降,甚至低熱的現(xiàn)象,這應(yīng)該是肺部出現(xiàn)病變的癥狀。
6、出現(xiàn)胸悶或者胸痛,開始時是間歇性的隱痛,隨著病情的進(jìn)展會越來越重。
7、女在無婦科疾病或者懷孕的情況下出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或者停經(jīng),男子經(jīng)常毫無征兆的出現(xiàn)遺精,這些情況也應(yīng)重視是否肺部出現(xiàn)問題。
當(dāng)我們感冒之后是很容易引發(fā)咳嗽的,患上咳嗽是一件非常痛苦的事情,那么咳嗽不止怎么辦?感冒咳嗽吃什么水果好得快?有什么方法可以緩解咳嗽的病癥呢?咳嗽的食療偏方有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
咳嗽不止怎么辦
1、秋冬時節(jié)咳嗽主要都是因為身體遭到風(fēng)寒或者是炎熱。從而引起了咳嗽的現(xiàn)象,這個時分需求注意的是,一定要分清楚咳嗽的類型入藥,要不然如錯藥還會加劇咳嗽癥狀。
2、經(jīng)過考察,咳嗽主要分這樣三種。
①咳嗽聲音比較重,感覺喉嚨一直有點癢,還會有打噴嚏鼻塞流鼻涕的癥狀。
②咳嗽比較頻繁,咳嗽聲音大,出氣有點困難,劇烈些會導(dǎo)致咳嗽聲音嘶啞,咽喉腫痛的感覺。
③主要是干咳嗽,咳嗽很少出痰,而且會很粘,嚴(yán)重可能痰中會帶血,喉嚨干澀不舒服,嘴唇鼻子感覺很干燥。
3、搞清楚了首要的會集咳嗽的癥狀。就可以選擇正確的藥來進(jìn)行治療了,一般藥店里邊都會有相對應(yīng)的治咳嗽的藥品,我們能夠分清楚癥狀,然后跟醫(yī)生闡明,選用合適的止咳的藥物,這樣選好藥物對癥下藥就能夠手到病除。
4、另外還有一種就是我們經(jīng)常會用到的食物療法,吃一些治咳嗽的食物,來幫助止咳。這里介紹一個我媽媽經(jīng)常用的一個方法,雪梨一個,從中間切成兩半,把雪梨中間的子核去掉,把雪梨切塊,加入冰糖或者蓮子、紅棗之類的,然后放在鍋里進(jìn)行蒸,大概20分鐘左右就可以蒸好了,每天早晚各吃一半,可以很好的幫助止咳。
5、最后如果吃藥和其他一些治療咳嗽的方法都沒有起到作用。因為久咳不愈的話,可能就比較麻煩了,應(yīng)該盡快入院活躍醫(yī)治,以免咳嗽愈加嚴(yán)峻,會對身體造成危害。
感冒咳嗽吃什么水果好得快
1、梨子:梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不錯。
2、蘋果:一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝,有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝,對治療嗓子嘶啞、預(yù)防咳嗽有一定的作用。
3、杏仁:如果你干咳無痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
4、荸薺:無論生吃,煮著吃,還是炒著吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能夠治療咽喉腫痛,對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
咳嗽的食療偏方
1. 紅糖姜湯
材料:紅糖、姜
做法:提前把姜切片,用砂鍋熬水,待水燒開放入紅糖,紅糖融化以后,放入姜片,熬制十分鐘即可。
適用于:偶感風(fēng)寒。
肺結(jié)核吃什么食物好
1、蜂蜜蘿卜汁
材料:白皮大蘿卜1個、蜂蜜100克。
做法:將蘿卜洗凈掏空中心,放入蜂蜜,置大碗內(nèi),加水蒸煮。
功效:潤肺、止咳、化痰。適用于急慢性支氣管炎、肺結(jié)核。蘿卜具有良好的順氣化痰、止咳平喘的作用,民間慣用蘿卜治療咳嗽、哮喘等呼吸道病變;蜂蜜在此有矯味和治療的雙重作用。久咳不愈者可常用此藥膳。
2、冰糖川貝
材料:冰糖25克,玉竹15克,川貝6克到9克。
做法:將川貝打碎,與玉竹、冰糖一起放入容器中,加水適量,隔水燉服。每日1次到2次,去藥渣飲湯。
功效:養(yǎng)陰潤肺,止咳化痰。適合陰虛低熱、咳嗽、干咳無痰的肺結(jié)核患者。
3、百合山藥銀耳粥
材料:百合50克,山藥100克,銀耳20克,粳米120克,冰糖30克。
做法:將百合、山藥切碎與銀耳、粳米文火共煮1小時,加入冰糖即可食用。
功效:對患有支氣管炎、肺炎、肺氣腫、肺結(jié)核等呼吸系統(tǒng)疾病的患者很有幫助。
4、蟲草老鴨煲
材料:老雄鴨1只,冬蟲夏草15克,麥冬30克,陳皮15克。
做法:鴨去毛及內(nèi)臟洗凈,將蟲草、麥冬、陳皮一起納入鴨腹中,加水用武火煮熟、文火燜酥,加入調(diào)料即可。
功效:適用于氣陰兩虛、肺脾同病,即以咳嗽、氣短、咯痰清稀、神疲乏力、自汗盜汗、食少腹脹為主者。
5、豬肺燉花生
材料:豬肺1具,花生米100克,黃酒若干。
做法:豬肺洗凈切塊,與花生米共入鍋內(nèi)慢燉1小時,去浮沫,加黃酒2匙,再燉1小時食用。每日7次,每次1碗。
功效:有補虛潤肺功效。治肺結(jié)核咳嗽帶血之癥。
6、蓮子百合煲瘦肉
材料:蓮子、百合各30克,豬瘦肉250克。
做法:將豬瘦肉洗凈后切成塊與蓮子、百合一起放入砂鍋內(nèi)。往砂鍋內(nèi)加入適量的水,用文火將肉煮爛后,再加入調(diào)味品即可食用。
功效:清熱、潤肺、生津??捎糜谥委煼谓Y(jié)核及慢性支氣管炎。
總結(jié):通過上文小編的介紹,相信大家對如何預(yù)防肺結(jié)核也有了一定的了解了吧。預(yù)防肺結(jié)核在平時需要生活有規(guī)律、預(yù)防與結(jié)核病有關(guān)的相關(guān)疾病、為兒童接種卡介苗等。如果比熊阿信患上了肺結(jié)核的可以吃一些上文介紹的食譜。希望小編的介紹對大家能有幫助。
肺結(jié)核是一種常見的呼吸道疾病,這種病癥可傳染,在秋冬時節(jié)是高發(fā)時期。肺結(jié)核因此癥狀與感冒相似。導(dǎo)致死亡率也隨之上升,所以肺結(jié)核疾病對我們正常生活影響是相當(dāng)大的。那么,肺結(jié)核能徹底治好嗎?肺結(jié)核怎樣治療?下面就來了解一下吧。
肺結(jié)核能徹底治好嗎
肺結(jié)核是可以治好的,但是因為肺結(jié)核屬于慢性病,因此療程會比較長。為了恢復(fù)身體健康,肺結(jié)核患者一定要接受正規(guī)的治療。對任何疾病都強調(diào)早診斷、早治療。
一定要在??漆t(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律用藥,因為結(jié)核菌是一種分裂周期長,生長繁殖緩慢殺滅困難大的頑固細(xì)菌。在治療上必須規(guī)律用藥,如果用藥不當(dāng),癥狀緩解就停停用,必然導(dǎo)致耐藥的發(fā)生,造成治療失敗。日后治療更加困難,對規(guī)律用藥必須做到一絲不茍,一頓不漏,決不可自以為是。
肺結(jié)核的治療
1.藥物治療
對于每個患者來說,藥物能控制病情,但不能根治疾病。為降低死亡率,患者應(yīng)積極服用藥物。為避免疾病傳染給他人,患者應(yīng)及早服用藥物治愈疾病。為降低患病率,用藥治愈患病者,減少患病人數(shù)是非常有必要的。用藥要早,聯(lián)合用藥要恰當(dāng),用藥量不宜過大,用藥期間要監(jiān)測病情。病程一般為6-9個月。用藥治療疾病療效高達(dá)98%。
2.手術(shù)治療
對于嚴(yán)重的肺結(jié)核患者來說,藥物治療法已經(jīng)無法取得滿意的療效,若不行手術(shù)治療,疾病很快就會惡化。惡化之后,治療難度就加大。但大部分肺結(jié)核者用藥物治療都能取得滿意療效,就不需要行手術(shù)治療。手術(shù)治療適用于疾病難以與肺癌鑒別者。全肺切除是治療疾病的方法。除了全肺切除外,還有其他術(shù)式可治療此病,但適應(yīng)癥都有所不同。
空洞性肺結(jié)核手術(shù)適用于不能排除癌性空洞者、反復(fù)咯血、繼發(fā)感染者;結(jié)核球手術(shù)適用于結(jié)核球不能除外肺癌者;毀損肺手術(shù)適用于持續(xù)咯血及繼發(fā)感染者;肺門縱隔淋巴結(jié)核手術(shù)適用于不能排除縱隔腫瘤者、病灶壓迫氣管引起呼吸不暢者;自發(fā)性氣胸手術(shù)適用于氣胸側(cè)合并明顯肺大皰者。
肺結(jié)核的癥狀
1、發(fā)熱
此癥狀較為常見,主要表現(xiàn)為午后低熱,一般是在37-38℃之間。并且還會伴隨夜間盜汗或消瘦、全身乏力,女性月經(jīng)不調(diào)或停經(jīng)等。
2、痰中帶血
痰內(nèi)帶血絲或小血塊,大多數(shù)痰內(nèi)帶血是由結(jié)核引起的。
3、咳嗽咳痰
是最常見肺結(jié)核的早期癥狀,但也最易使患者或醫(yī)生誤以為是感冒或氣管炎而導(dǎo)致誤診。
肺結(jié)核怎么預(yù)防
1、鍛煉很重要
對于疾病最好的預(yù)防方法就是鍛煉,積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,增強體質(zhì)。但是公共場所空氣流通相對較差,人群聚集處容易引發(fā)呼吸道疾病傳播,尤其肺結(jié)核的傳播,因此公眾無事時盡可能少在公共場所逗留。
那么,哪些病癥宜看中醫(yī)呢?中醫(yī)專家認(rèn)為,中醫(yī)藥治療常見疾病的獨特優(yōu)勢。
功能性疾病 許多人自覺身體不適,出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、乏力、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀,但經(jīng)西醫(yī)化驗、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變,這時宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治療沒多大效果,而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對西藥過敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過程密切相關(guān),所以有藥食同源一說。對西藥有過敏反應(yīng)的人所患的疾病,用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢。
大病初愈 大病一場后,患者往往會出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時,采用中醫(yī)藥治療,能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外,對慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療,中醫(yī)藥也能起到不錯的效果。
2、預(yù)防與結(jié)核病有關(guān)的相關(guān)疾病如糖尿病,可使結(jié)核病發(fā)生機會增加4倍。又如艾滋病,可使結(jié)核病發(fā)生機會增加30倍。其他如矽肺、胃腸道疾病、腫瘤、器官移植、長期使用糖皮質(zhì)激素等。
3、生活有規(guī)律
要合理安排好作息時間,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合;如勞累過度,必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降。
4、飲食
加強營養(yǎng),多食高熱量、高蛋白、富含維生素飲食。如:牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、新鮮蔬菜、水果等,增強機體抵抗力,并1.鍛煉很重要應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,增強體質(zhì)。但是公共場所空氣流通相對較差,人群聚集處容易引發(fā)呼吸道疾病傳播,尤其肺結(jié)核的傳播,因此公眾無事時盡可能少在公共場所逗留。
肺結(jié)核吃什么好
1、木瓜
木瓜中含有番木瓜堿和木瓜蛋白酶,它們具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用,故可用治肺結(jié)核、蛔蟲癥、阿米巴肝膿腫等。
2、甲魚
甲魚味甘性平,全身均可入藥。除甲魚肉外,鱉甲可滋陰潛陽散結(jié)消癥;甲膠還有補血退熱消瘀的作用;鱉血能滋陰退熱,適用于肺結(jié)核病人;鱉頭燒灰可治療小兒諸疾及陰脫肛脫。
3、橘子
中醫(yī)認(rèn)為其性味甘,酸而濕。無毒。橘實歸肺、胃、心、肝等經(jīng),橘葉、橘核、橘絡(luò)等也可藥用,其有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、行氣宣痹及疏肝解郁等作用。治療乳房結(jié)核可采用下方:取青橘葉、青橘皮及橘核各15克,以黃酒加水為溶液水煎服。每日1劑,分兩次溫服。并酌情配合應(yīng)用抗結(jié)核藥物,以達(dá)痊愈。
肺結(jié)核食療法
羊髓生地羹
食材:羊脊髓、蜂蜜各50克,生地10克,熟羊脂油15克,黃酒25克,生姜絲、精鹽各少許。
做法:先將羊脊髓、生地一同放入鍋內(nèi),加水煮湯至熟透,撈去藥渣,再加入熟羊脂油、精鹽、生姜絲、黃酒、蜂蜜等,加熱至沸即成。
適應(yīng)癥:滋陰清熱,止咳化痰。適用于肺結(jié)核之低熱、咳嗽、咳痰等癥。
銀耳鴿蛋羹
食材:銀耳2克,冰糖20克,鴿蛋1個。
做法:先將銀耳用清水浸泡20分鐘后揉碎,加水400克,用武火煮沸后加入冰糖,文火燉爛;然后將鴿蛋打開,用文火蒸3分鐘,再放入燉爛的銀耳羹中,煮沸即成。
適應(yīng)癥:養(yǎng)陰潤肺,益胃生津。適用于肺結(jié)核干咳。
結(jié)語:肺結(jié)核是可以治好的,但是因為肺結(jié)核屬于慢性病,因此療程會比較長。為了恢復(fù)身體健康,肺結(jié)核患者一定要接受正規(guī)的治療。對任何疾病都強調(diào)早診斷、早治療。以上推薦了一些肺結(jié)核患者的食療法,感興趣可以嘗試一下哦。
導(dǎo)讀:飲食不注意衛(wèi)生、精神過于緊張或憂慮、吸煙等,都是誘發(fā)胃潰瘍的病因。有時候空腹喝飲品也會誘發(fā)胃潰瘍疾病,那么空腹喝什么飲品……
飲食不注意衛(wèi)生、精神過于緊張或憂慮、吸煙等,都是誘發(fā)胃潰瘍的病因。有時候空腹喝飲品也會誘發(fā)胃潰瘍疾病,那么空腹喝什么飲品易誘發(fā)胃潰瘍呢?下面就來看八種不能空腹喝的日常飲品。
豆?jié){不能空腹喝
1.豆?jié){不能空腹喝
生活中不少人習(xí)慣早晨空腹喝豆?jié){,尤其是非常肌餓時,覺得喝一杯豆?jié){能迅速填飽肚子,并認(rèn)為空腹喝豆?jié){容易吸收、最補身體。這是不對的。從營養(yǎng)角度講,豆?jié){是蛋白質(zhì)含量很豐富的飲料,但是它只有在攝入足量淀粉食品后才能不被作為熱量來消耗,而真正發(fā)揮補益的作用。空腹喝豆?jié){則會使蛋白質(zhì)浪費的同時又使體內(nèi)營養(yǎng)失去平衡,從而加重消化、泌尿系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。所以,飲豆?jié){的同時吃些面包、餅干、糕點、饅頭等淀粉類食品,或在早飯后12小時喝,可使豆?jié){中蛋白質(zhì)等在淀粉的作用下,與胃液較充分地發(fā)生酶解,使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)被充分吸收。
2.咖啡不能空腹喝
首先,咖啡會刺激胃酸分泌,即便是在不空腹?fàn)顟B(tài)下飲用,也會對胃有刺激性,所以,空腹飲用原本就有刺激性的咖啡,很容易引起胃氣受傷,從而影響胃功能的消化和吸收,嚴(yán)重者會導(dǎo)致胃潰瘍,而胃潰瘍患者更應(yīng)該注意不要空腹喝咖啡。
其次,咖啡含有豐富的糖類和能量,空腹喝咖啡不但傷胃而且還容易發(fā)胖。
3.減肥茶不能空腹喝
春天正是健身減肥,秀出好身材的最佳時機。很多為了矯正身材,防止發(fā)胖的職場白領(lǐng)都借助減肥茶來控制體重。
茶,基本上是我們熟悉的不能再熟悉的飲品了,大家基本都知道茶不能飯后馬上喝,最好半個小時再飲用。但是很多人往往沒有注意到,茶也不應(yīng)該空腹 喝。古人云:不飲空心茶正是這個意思。因為茶葉中含有咖啡因等生物堿,空腹飲茶易使腸道吸收咖啡堿過多,容易引起胃腸不適食欲減退。
4.蜂蜜水不能空腹喝
蜂蜜的食用時間大有講究,建議在飯后1.5-2小時后喝為宜??崭购确涿鬯菀资贵w內(nèi)酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。
5.酸奶不能空腹喝
人在通常狀況下,胃液的pH值在1-3之間,空腹時,胃液呈現(xiàn)酸性,pH值在2以下,不適合酸奶中活性乳酸菌的生長。只有當(dāng)胃部pH值比較高,才能讓酸奶中的乳酸菌充分生長,有利于健康。營養(yǎng)學(xué)專家介紹:一般來說,飯后30分鐘到2個小時之間飲用酸奶效果最佳。
6.桃花茶不能空腹喝
桃花茶性寒有利水、活血、通便功效,但久服會耗人陰血,損元氣。體寒、脾胃寒的喝多了不好,一會出現(xiàn)狂拉肚子的情況??崭棺詈脛e喝。
7.果汁不能空腹喝
睡了一個晚上,人體血液粘稠度會增加。所以,營養(yǎng)學(xué)家建議早上喝一杯清水,以稀釋體液。但如果這個時候喝果汁,非但不能起到稀釋體液的作用,還會增加腸胃的負(fù)擔(dān)。
8.碳酸飲料不能空腹喝
很多上班白領(lǐng)為了節(jié)約時間,早晨起來后夾著一瓶飲料就出門了。但是你知道嗎,空腹喝飲料壞處多。汽水和可樂等碳酸飲料中大都含有檸檬酸,在代謝過程中會加速鈣的排泄,降低血液中鈣的含量,長期飲用會導(dǎo)致缺鈣。而另一些飲料有利于排尿作用,清晨飲用非但不能有效補充機體缺少的水分,還會增加集體對水分的要求,反而造成體內(nèi)缺水。
以上八種日常飲品是不能空腹飲用的,常就空腹飲用會導(dǎo)致胃潰瘍,所以,正確喝飲品才更加有利健康。