8件難堪事影響男性生育能力
賀娟女性養(yǎng)生三件事。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。”隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。科學的養(yǎng)生保健是怎么進行的呢以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“8件難堪事影響男性生育能力”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
一直在為事業(yè)打拼的老公Crick有一天突然拉著苓潔的手深情款款地說：親愛的，我們是不是該要個小寶貝了呢？那一刻，對于盼望BABY已久的苓潔來說真是陽光是那么的燦爛、生活是那么的美好但Crick他真的準備好了嗎？
第1件難堪事--那款性感緊繃的內(nèi)褲
情人節(jié),Crick收到了苓潔的一件甜蜜禮物，那是一款非常漂亮的緊身內(nèi)褲，將結實、健美的身體勾勒出迷人的弧線。
可能引發(fā)的問題：睪丸產(chǎn)生精子困難
精子是非常嬌氣的，通常所處的地方需要比其他身體部位的溫度略低1℃，長期穿著緊身衣褲將會影響陰囊部位的溫度狀況，造成溫度調(diào)節(jié)的障礙，形成較高的溫度環(huán)境，從而抑制睪丸產(chǎn)生精子的能力，進一步影響男性的生育能力。
解決辦法：要選擇寬松、透氣性好、材質(zhì)健康的內(nèi)褲。
第2件難堪事--那些風流倜儻的日子
婚后的Crick絕對是個忠誠、體貼的好丈夫，不過結婚前英俊瀟灑的他也曾經(jīng)把持不住自己，虛度過一段荒唐的歲月。
可能引發(fā)的問題：腎精不足
如果性生活過度、或者擁有太多的性伴侶，自然會出現(xiàn)生理和心理上的一系列問題。比如中醫(yī)講縱欲過度會引發(fā)腎精虧損、腎氣不足,進一步造成性機能減退、生殖功能低下，還會伴有牙齒松動、脫發(fā)、耳鳴、健忘
解決辦法：快樂要適度，和愛人共享和諧專一的性生活。
第3件難堪事--那張?zhí)羧龗牡淖?/p>
作為一個有偏食傾向的挑剔的美食家,Crick還是非常滿意妻子的廚藝的，不過這就更養(yǎng)成了他只吃想吃的東西這個缺陷。
可能引發(fā)的問題：合成精子原料不夠
只有身體情況良好的男性才能產(chǎn)生優(yōu)質(zhì)的、數(shù)量足夠的、充滿活力的精子，所以每天攝入的食品應該包括產(chǎn)能物質(zhì)（蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物）和非產(chǎn)能物質(zhì)（纖維素、微量元素、水和膳食纖維）等，其中鋅元素與生育的關系尤為密切。
解決辦法：均衡飲食，進食蘑菇、黑木耳、牛羊肉等含鋅元素較多的食物。
第4件難堪事--那種浸泡舒適的嗜好
有一段時間，Crick下班后非常喜歡泡熱水澡，也難怪，一天緊張的工作忙碌下來渾身倦怠、疲乏，熱水澡的確能讓人身心備感舒暢。
可能引發(fā)的問題：精子中暑,密度下降
過于頻繁的泡熱水澡或者洗熱水澡時浸泡的時間過長都會對精子產(chǎn)生影響，有資料記載，如果連續(xù)3天浸泡在43~44℃的水中超過20分鐘，即使是以前一切正常的人其精子的密度也會下降到1000萬/毫升以下，3周的時間都緩不過來呢。
解決辦法：泡澡也要有所節(jié)制，時間不宜過久、溫度不要太高。
第5件難堪事--那化學公司的高薪工作
現(xiàn)在的Crick在為一家化學公司工作，薪水相當不錯，不過就是會經(jīng)常接觸到一些有毒、有害的物質(zhì)，偶爾還有放射線的洗禮.
可能引發(fā)的問題：少精、無精、死精
精子是男性生殖細胞，由男性的性腺睪丸所產(chǎn)生，眾所周知，有一些特殊的工作會對生育能力產(chǎn)生不良的影響，比如放射線能導致精子的畸形，有毒物質(zhì)（包括重金屬、農(nóng)藥、毒藥、化學制劑等）會殺死脆弱的精子
解決辦法：盡量避免由于環(huán)境污染等問題給身體造成的傷害，起碼孕前要回避。
第6件難堪事-- 那種零距離的快感
長期以來，Crick在和苓潔親熱時有一個壞毛病,那就是不喜歡使用安全套，因為他想追求零距離的快感，而且嫌使用安全套麻煩。
可能引發(fā)的問題：造成自身免疫性不孕癥
安全套不僅能夠起到保護女性健康、阻止一些經(jīng)過性途徑傳播的疾病入侵，而且也是安全受孕的一個前提。因為安全套的應用在準確避孕的同時，還減少了交叉感染的幾率，保護了生殖器的健康。要知道安全套對于年輕的你們還是比較合適的，如果采用藥物避孕的話，畢竟是從外圍影響內(nèi)分泌改變的一個過程，對于身體有著一定的影響。
解決辦法：在做好準備迎接寶寶之前，請先使用安全套吧。
第7件難堪事-- 忽視體檢
公司里每年都會有一次例行體檢，Crick一向自認為自己身體很好、強壯健康，因此根本就沒把這件事放在心上，結果竟發(fā)現(xiàn)肝功能不正常。
可能引發(fā)的問題：傳染性肝炎
肝炎是肝臟炎癥疾病的一個比較籠統(tǒng)的稱謂，其中的傳染性肝炎包括了甲、乙、丙、丁、戊肝等不同病變，它們分別經(jīng)由糞、口、血液、體液、母-嬰等途徑進行傳播，被感染者可以出現(xiàn)黃疸、肝功能異常等表現(xiàn)。
解決辦法：要進一步進行肝炎血清標記物檢測以協(xié)助確診。
第8件難堪事--那段凄風苦雨的灰色心情
不知道是因為工作的壓力太大還是特別想要寶寶的焦躁情緒，前一段日子的Crick總是沒精打采，沉浸在灰色心情中不能自拔。
可能引發(fā)的問題：內(nèi)分泌失衡
喜、怒、憂、思、悲、恐、驚被中醫(yī)稱為七情,是人們對外界事物刺激產(chǎn)生的不同情緒的反應，《素問陰陽應象大論》提到過思傷脾、恐傷腎,壞情緒會干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，從而對性功能和生精功能產(chǎn)生負面影響。
解決辦法：保持心情的開朗，在順其自然中擁抱愛人和生活。
六大行為威脅男性健康及生育
男科疾病的產(chǎn)生，與生活中的時尚有密切的關系，下面6種時尚行為就易對男性健康產(chǎn)生危害。
愛自駕車時間長折磨前列腺
表現(xiàn)：男性喜歡開著自己鐘愛的車子上下班，或帶著妻兒郊外兜風，或作自駕游，既風光又愜意。
隱患：自駕車對男人下半身的最大傷害，在于長時間駕駛對前列腺的折磨。想想吧，幾個甚至十幾個鐘頭坐在駕駛室里，會陰部不透氣，代謝產(chǎn)物堆積，血液循環(huán)變差，勢必引起前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，造成前列腺慢性充血，進而引發(fā)前列腺炎。如果又有細菌趁火打劫,病情將更趨復雜，從而增加治療的難度。另外，長時間駕駛還可能累及性器官的勃起功能，為夫妻生活蒙上陰影。
醫(yī)生建議：切忌連續(xù)駕駛，一般持續(xù)1-2小時后應停車運動15分鐘。平時生活要有規(guī)律，多運動，不要熬夜。駕車過程中要調(diào)整好駕駛座位，并要經(jīng)常變換姿勢。
常飲功夫茶引起血管擴張
表現(xiàn)：臨窗而坐，用小小的功夫茶具品味濃濃的茶水；或者三兩相邀，邊飲咖啡邊談公事，夠有品位的。
隱患：濃茶及咖啡內(nèi)含有咖啡因等刺激性與興奮性成分，大量飲入會讓前列腺血管擴張，引起充血腫脹，影響前列腺功能正常運作，甚至產(chǎn)生排尿異常和小腹會陰部疼痛感。如果你已有前列腺炎，無異于雪上加霜，促使病情加重。
醫(yī)生建議：功夫茶和咖啡作為休閑飲品無可厚非，但考慮到前列腺的健康。
至少要注意兩點：一是限量，適可而止，切忌牛飲；二是擇時，進餐后不宜馬上飲用，因為茶堿、咖啡因等可干擾食物中蛋白質(zhì)、鐵與鈣元素的消化與吸收，有誘發(fā)營養(yǎng)不良與貧血、骨質(zhì)疏松等疾患之虞，須待進餐結束1小時后再飲。
穿三角內(nèi)褲危及生育力
表現(xiàn)：一些男人的內(nèi)褲越來越女性化，如款式追求緊身、三角，褲料以化纖類為主。
隱患：三角內(nèi)褲的最大受害者當推睪丸。緊繃的內(nèi)褲將陰囊固定并緊靠腹部，調(diào)節(jié)睪丸溫度的功能大大削弱，致使睪丸環(huán)境的溫度升高，阻礙睪丸的生精過程。加上血液供應受阻，睪丸內(nèi)的精子也將備受摧殘，危及生育力，使你失去當爸爸的權利。至于化纖類褲料，埃及一位名叫沙菲克的醫(yī)學博士發(fā)現(xiàn)，與穿純棉內(nèi)褲的男性相比，穿純聚酯內(nèi)褲或半棉半聚酯混紡內(nèi)褲的男性，平均睪丸溫度及血漿激素水平都容易受到影響。
其精子數(shù)量大幅下降，不少人患上了少精子癥，而脫去含聚酯的內(nèi)褲4~8個月后則可恢復正常。另外，聚酯內(nèi)褲還可在性器官組織內(nèi)產(chǎn)生靜電場，在一定程度上影響男人的性功能。
醫(yī)生建議：肥大內(nèi)褲或?qū)捤善浇茄澯欣谠炀徒】的腥?。褲料則以純棉為好，顏色宜選擇淡色的（減少染料之害）。凡購新內(nèi)褲最好先用清水洗后再穿，盡量減少有害物質(zhì)。
手機掛腰間降低生精功能
表現(xiàn)：一款造型優(yōu)美的手機掛在腰間，不僅接聽方便，而且為男人平添幾分英氣。
隱患：手機常掛在腰部或腹部旁，其收發(fā)信號時產(chǎn)生的電磁波將輻射到人體內(nèi)的睪丸，降低生精功能。匈牙利科學家的研究資料顯示：經(jīng)常攜帶和使用手機的男性精子數(shù)目可減少30%以上。
醫(yī)生建議：盡量讓手機遠離腰、腹部，尤其不要將手機塞在褲子口袋里，最好放在皮包內(nèi)。在辦公室或家中時，手機宜擺在一邊，離身體遠些。接聽手機不妨使用耳機，以減少手機輻射的影響。另外，手機響后不要馬上接聽，應待其響7秒后再接聽，因為7秒內(nèi)輻射最高。
泡氧吧生殖埋禍根
表現(xiàn)：近年來，氧吧在一些城市流行開來，受到一些男人尤其是白領一族的追捧，覺得既時尚又健康。
隱患：對于健康狀況不佳的人如慢性支氣管炎、肺氣腫患者確有裨益，但健康人特別是育齡男子切勿趕此時髦，因為可能給你的生殖功能埋下禍根。奧妙在于，健康人在氧吧吸入超過生理需要量的氧氣，會在體內(nèi)與其他物質(zhì)結合而生成自由基，破壞正常生物膜，干擾酶的活性，累及睪丸以及精細胞的代謝，導致生精障礙而引起不育。
醫(yī)生建議：患者吸氧應請醫(yī)生指導，健康人則不要隨意泡氧吧。
洗桑拿易引起不育
表現(xiàn)：下班歸來，先到健身房活動一番肢體，再到桑拿池泡上一陣，疲勞頓消，全身輕松。
隱患：桑拿浴水溫高，會陰部浸泡其中，睪丸處于高溫環(huán)境中，生精功能受損（生精所需溫度為35.5-36.5℃之間，低于體溫1-1.5℃），可導致男性不育。
醫(yī)生建議：不要泡澡，水溫控制好。
Ys630.com相關知識
法國與阿根廷合作進行的一項研究證實，長期接觸殺蟲劑對男子生育能力確有影響。他們建議人們慎用農(nóng)藥，重視環(huán)境污染對人體健康造成的不利影響。
據(jù)法國國家衛(wèi)生與醫(yī)學研究所專家呂克.姆爾蒂涅介紹，這項研究是在阿根廷一個殺蟲劑使用非常頻繁的重要農(nóng)業(yè)產(chǎn)區(qū)進行的。研究人員對該地區(qū)189個不育男子的精液進行了化驗，結果發(fā)現(xiàn)，這些男子精液中的精子數(shù)量和活力均遠遠低于正常水平。進一步研究顯示， 這些男子的激素分泌受到了嚴重干擾。與正常男性相比，長期生活在使用殺蟲劑環(huán)境中的男性的雌二醇分泌增加，而對睪丸起重要刺激作用的促黃體生長素分泌減少。
這位專家說，睪丸是男子的重要生殖器官，也是人體對周圍環(huán)境中化學有害物質(zhì)最為敏感的器官之一。根據(jù)他們目前的研究推論，殺蟲劑彌漫在空氣中后，其有害物質(zhì)首先直接作用于睪丸，從而導致受害者激素分泌失衡，并最終影響整個生殖系統(tǒng)，造成男子精液質(zhì)量下降或不育。
看起來健碩有力的男士，實際上可不一定健健康康。就像蘋果總是從心里爛起，所以，如果男人們不注意自己的身體，女人們也不了解情況，男人的健康就要完蛋了。以下的七件事，如果在他身上發(fā)生過，那可不要再有下次了。
第1件難堪事：那款性感緊繃的內(nèi)褲
情人節(jié)，Crick收到了苓潔的一件甜蜜禮物，那是一款非常漂亮的緊身內(nèi)褲，將結實、健美的身體勾勒出迷人的弧線。
可能引發(fā)的問題：睪丸產(chǎn)生精子困難
精子是非常嬌氣的，通常所處的地方需要比其他身體部位的溫度略低1℃，長期穿著緊身衣褲將會影響陰囊部位的溫度狀況，造成溫度調(diào)節(jié)的障礙，形成較高的溫度環(huán)境，從而抑制睪丸產(chǎn)生精子的能力，進一步影響男性的生育能力。
解決辦法：要選擇寬松、透氣性好、材質(zhì)健康的內(nèi)褲。
第2件難堪事：那些風流倜儻的日子
婚后的Crick絕對是個忠誠、體貼的好丈夫，不過結婚前英俊瀟灑的他也曾經(jīng)把持不住自己，虛度過一段荒唐的歲月。
可能引發(fā)的問題：腎精不足
如果性生活過度、或者擁有太多的性伴侶，自然會出現(xiàn)生理和心理上的一系列問題。比如中醫(yī)講縱欲過度會引發(fā)腎精虧損、腎氣不足，進一步造成性機能減退、生殖功能低下，還會伴有牙齒松動、脫發(fā)、耳鳴、健忘
解決辦法：快樂要適度，和愛人共享和諧專一的性生活。
第3件難堪事：那張?zhí)羧龗牡淖?/p>
作為一個有偏食傾向的挑剔的美食家，Crick還是非常滿意妻子的廚藝的，不過這就更養(yǎng)成了他只吃想吃的東西這個缺陷。
可能引發(fā)的問題：合成精子原料不夠
只有身體情況良好的男性才能產(chǎn)生優(yōu)質(zhì)的、數(shù)量足夠的、充滿活力的精子，所以每天攝入的食品應該包括產(chǎn)能物質(zhì)(蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物)和非產(chǎn)能物質(zhì)(纖維素、微量元素、水和膳食纖維)等，其中鋅元素與生育的關系尤為密切。
解決辦法：均衡飲食，進食蘑菇、黑木耳、牛羊肉等含鋅元素較多的食物。
第4件難堪事：那種浸泡舒適的嗜好
有一段時間，Crick下班后非常喜歡泡熱水澡，也難怪，一天緊張的工作忙碌下來渾身倦怠、疲乏，熱水澡的確能讓人身心備感舒暢。
可能引發(fā)的問題：精子中暑，密度下降
過于頻繁的泡熱水澡或者洗熱水澡時浸泡的時間過長都會對精子產(chǎn)生影響，有資料記載，如果連續(xù)3天浸泡在43~44℃的水中超過20分鐘，即使是以前一切正常的人其精子的密度也會下降到1000萬/毫升以下，3周的時間都緩不過來呢。
解決辦法：泡澡也要有所節(jié)制，時間不宜過久、溫度不要太高。
第5件難堪事：那化學公司的高薪工作
現(xiàn)在的Crick在為一家化學公司工作，薪水相當不錯，不過就是會經(jīng)常接觸到一些有毒、有害的物質(zhì)，偶爾還有放射線的洗禮。
可能引發(fā)的問題：少精、無精、死精
精子是男性生殖細胞，由男性的性腺睪丸所產(chǎn)生，眾所周知，有一些特殊的工作會對生育能力產(chǎn)生不良的影響，比如放射線能導致精子的畸形，有毒物質(zhì)(包括重金屬、農(nóng)藥、毒藥、化學制劑等)會殺死脆弱的精子
解決辦法：盡量避免由于環(huán)境污染等問題給身體造成的傷害，起碼孕前要回避。
第6件難堪事：那種零距離的快感
長期以來，Crick在和苓潔親熱時有一個壞毛病，那就是不喜歡使用安全套，因為他想追求零距離的快感，而且嫌使用安全套麻煩。
可能引發(fā)的問題：造成自身免疫性不孕癥
安全套不僅能夠起到保護女性健康、阻止一些經(jīng)過性途徑傳播的疾病入侵，而且也是安全受孕的一個前提。因為安全套的應用在準確避孕的同時，還減少了交叉感染的幾率，保護了生殖器的健康。要知道安全套對于年輕的你們還是比較合適的，如果采用藥物避孕的話，畢竟是從外圍影響內(nèi)分泌改變的一個過程，對于身體有著一定的影響。
解決辦法：在做好準備迎接寶寶之前，請先使用安全套吧。
第7件難堪事：應酬帶來的悲劇
公司里每年都會有一次例行體檢，Crick一向自認為自己身體很好、強壯健康，因此根本就沒把這件事放在心上，結果竟發(fā)現(xiàn)肝功能不正常。
可能引發(fā)的問題：傳染性肝炎
肝炎是肝臟炎癥疾病的一個比較籠統(tǒng)的稱謂，其中的傳染性肝炎包括了甲、乙、丙、丁、戊肝等不同病變，它們分別經(jīng)由糞、口、血液、體液、母-嬰等途徑進行傳播，被感染者可以出現(xiàn)黃疸、肝功能異常等表現(xiàn)。
解決辦法：要進一步進行肝炎血清標記物檢測以協(xié)助確診。
第8件難堪事：那段凄風苦雨的灰色心情
不知道是因為工作的壓力太大還是特別想要寶寶的焦躁情緒，前一段日子的Crick總是沒精打采，沉浸在灰色心情中不能自拔。
可能引發(fā)的問題：內(nèi)分泌失衡
喜、怒、憂、思、悲、恐、驚被中醫(yī)稱為七情，是人們對外界事物刺激產(chǎn)生的不同情緒的反應，《素問陰陽應象大論》提到過思傷脾、恐傷腎，壞情緒會干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，從而對性功能和生精功能產(chǎn)生負面影響。
解決辦法：保持心情的開朗，在順其自然中擁抱愛人和生活。
什么影響男人生育能力
1、溫度過高會影響男人生育能力
精子成長的過程需要低溫,不然精子就會夭亡。維護這種生理狀態(tài),當氣溫太高時,擴大散熱面積,在冷時它又會皺起來,以減少散熱面積,從而保持陰囊的溫度比腹腔內(nèi)低。如果男子有愛洗熱水澡的嗜好,可使精子數(shù)量減少,導致不育。
2、吸煙飲酒會影響男人生育能力
吸煙、飲酒以及藥物因素煙草中的尼古丁等通過對精子的直接和間接損傷而影響精子活力,長期嗜酒者可以直接和間接影響精子的運動能力,影響精子活力的藥物較多。
3、飲食不當會影響男人生育能力
“水能載舟,也可覆舟?！憋嬍辰o人溫飽,但不當?shù)娘嬍骋灿锌赡軐е虏挥?。食用過量辛辣食品易導致男人生殖泌尿器官充血,如此精液量就會減少,質(zhì)量也會改變。吃東西挑肥揀瘦,食物中缺乏精子的生成過程中所必須的兩種元素鋅和硒。沒有了泥土和養(yǎng)分,精子無法生成與成熟。
專家建議:營養(yǎng)學提倡膳食平衡,也就是不要挑食、偏食。在這些食物中含有維生素C等,可以提高精子的質(zhì)量和數(shù)量。
4、精神緊張會影響男人生育能力
社會競爭激烈,精神長期處于高度緊張狀態(tài)是導致男性不育的元兇之一。精神緊張易導致內(nèi)分泌失調(diào)。由于神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)在生殖過程中起著重要的作用,對神經(jīng)內(nèi)分泌平衡的任何干擾均可能對生殖功能產(chǎn)生不利影響。
專家建議：譬如,有些夫妻算好時間授精就是不懷孕,不經(jīng)意中反而懷孕;有些人在醫(yī)院行人工授精,當天的精子數(shù)量就比平時少。當然不是每個人都這樣,說明容易精神緊張的人對生殖功能會有影響。
男人該如何保護生育能力
1、避免接觸有害物質(zhì)。環(huán)境中的有害物質(zhì)包括工業(yè)三廢及超過衛(wèi)生標準的鎘、鉛、銅等金屬元素,以及農(nóng)藥、烷化物、油漆等均對男性的生殖功能造成損害。
2、避免暴露在高溫環(huán)境中。陰囊溫度比體溫耍低l～2攝氏度。溫度過高就會產(chǎn)生不正常的精子,并且使精子活動力下降,長此下去,會影響睪丸正常的生殖功能,已婚青年可因此而引起不育癥。
3、盡少接觸電磁輻射。X射線和r射線是最早被確認能使睪丸生精功能受損的射線,少量的照射可使精子數(shù)量降低。近年來發(fā)現(xiàn),無線電波、微波、紅外線、紫外線、超聲波、激光均能影響男性的生精功能。原因是這些射線有致熱效應。
4、注意某些食物和藥物。如棉子油中的棉酚有殺死精子的作用,雷公藤等藥物會影響生精細胞產(chǎn)生精子,導致無精子癥。
5、避免不良的氣候環(huán)境。人在氣候寒冷、高原缺氧或有毒物的環(huán)境中,由于機體不適應,內(nèi)分泌的功能必然受到影響,這些就使男性的精子發(fā)育受到不良影響,使精液內(nèi)精子數(shù)量減少、質(zhì)量下降。
男人保護生育能力吃什么水果
1、葡萄:取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛后,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩周,可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
2、荔枝:用荔枝核15至20顆,打碎后加水煎服,能治睪丸腫痛。
3、蓮子:取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝?nèi)?15克,水煎服,連同蓮子一起服用,治夢遺過多,也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心),放在飯面上蒸熟后嚼服,每日兩次,連 服兩日。
4、木瓜:用木250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩周后啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩周,能治腎虛陽舉不堅和早泄。
5、紅棗:紅棗有益血壯神的功能,紅常食用能起到補血的作用,對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。
哪些因素會影響生育能力
1、哪些因素會影響生育能力之肥胖
某雜志上的一項研究發(fā)現(xiàn),18歲時肥胖的女性罹患多囊性卵巢綜合征,以及遭遇不育問題的風險更高。
2、哪些因素會影響生育能力之過瘦
過瘦的女性通常體內(nèi)瘦素不足。而2009年哈佛大學一項研究發(fā)現(xiàn),瘦素水平過低會導致月經(jīng)停止。
被化合物“包圍”。研究顯示,暴露于污染物、殺蟲劑以及工業(yè)化合物之下,會導致夫婦孕育兒女的能力下降29%。
3、哪些因素會影響生育能力之吸煙
吸煙不僅會降低女性受孕率,還會對發(fā)育中的胎兒造成傷害。根據(jù)美國生殖醫(yī)學協(xié)會統(tǒng)計,吸煙導致的不孕占到總數(shù)的13%。
4、哪些因素會影響生育能力之過量飲酒
醫(yī)生們警告,過量飲酒同排卵障礙風險升高相關聯(lián)。瑞典一項研究通過對7000多名婦女長達18年的跟蹤分析發(fā)現(xiàn),常喝酒的女性更可能尋求不孕治療。
運動過度。過度運動會對女性排卵產(chǎn)生負面影響。某雜志的研究發(fā)現(xiàn),正常體重的女性每周劇烈運動時間超過5小時,就會出現(xiàn)受孕困難。
5、哪些因素會影響生育能力之婦科炎癥
女人的一生,都應該注重陰道的衛(wèi)生檢查。如果陰道發(fā)言,陰道內(nèi)酸堿度發(fā)生變化,白細胞增多,這些都會妨礙精子的成活,活動度下降,宮頸炎癥造成的局部內(nèi)環(huán)境改變,不利于精子通過宮頸管,從而導致不孕。
盆腔感染如果治療不及時、不徹底,尤其是結核性或淋菌性感染,即使痊愈,也會造成輸卵管的粘連、扭曲、狹窄,從而導致不孕或?qū)m外孕。
6、哪些因素會影響生育能力之年齡
女性的生育能力,呈一個駝峰的形狀,生育能力最強在20-24歲,30歲以后緩慢下降。35歲以后迅速下降,44歲以后就有近九成的女人失去了受孕能力。
女性的年齡越大,體內(nèi)剩余的生育功能正常的卵子數(shù)量就越少。同時,子宮內(nèi)膜可能會越來越薄,越來越不適合受精卵著床;陰道分泌物會變得流動性更差,更不容易讓精子進入。
如何提高女性生育能力
1、讓早餐變得更豐盛
有研究顯示,部分患有月經(jīng)不調(diào)的女性在堅持食用豐盛早餐一段時間后,生育能力有了明顯的提高。以色列一項針對多囊卵巢綜合征女性患者的研究報告同樣表明,長期食用豐盛的早餐有助于提高女性的排卵率。因此,備孕女性在生活中要注意早餐的豐盛程度與健康營養(yǎng)程度。在早餐的選擇上,建議多吃全麥制品,或豆、奶制品,平時飲食要注意補充營養(yǎng),多吃水果、瘦肉、蔬菜等新鮮食物。
2、在黑暗環(huán)境下睡覺
某雜志中有一項研究表明,晚上睡覺時,如果人體暴露在人造光線環(huán)境下,不僅會影響睡眠質(zhì)量,而且還可能會干擾女性的生育能力。這主要是因為在光線的照射下,會抑制褪黑素(這種激素對保護女性的卵子不受自由基侵蝕起到了關鍵性作用)的生成,影響生育能力。因此,如果女性想要懷孕,晚上睡覺最好關燈,并且要早睡,不要熬夜,保證良好的睡眠質(zhì)量。
3、減少長跑量
運動有助于人體健康,但運動過量則可能會適得其反。有醫(yī)學專家表示,體重正常的女性如果每周進行的劇烈運動超過5個小時,那么她懷孕的幾率或會有所降低,而如果堅持低強度運動,則更有助于女性懷孕。因此,備孕的女性最好在運動中尋找平衡,避免劇烈運動,盡量選擇瑜伽、慢跑等低強度運動。
女性不孕都有哪些危害
1、影響家庭
女性不孕對于一個家庭來說是很大的事情,因此,若不及時治療還會引發(fā)家庭的戰(zhàn)爭,不孕癥使本來和諧美滿的家庭因為沒有孩子而受到破壞,很多時候女性不孕會導致父母的不滿、丈夫的哀嘆給不孕女性的身心造成巨大的壓力。
2、引發(fā)很多婦科疾病
女性不孕會導致很多婦科疾病,一旦出現(xiàn)就會讓患者朋友們更加難受,當女性出現(xiàn)不孕癥后,就會隨即患上子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥、宮頸糜爛、輸卵管堵塞等。
3、影響輸卵管
女性不孕會影響輸卵管的問題,如果女性不孕不及時的治療還會導致受精卵在輸卵管發(fā)育,導致宮外孕和子宮內(nèi)膜異位癥,如果發(fā)現(xiàn)不及時,會導致女性大出血和死亡。
每次月經(jīng)來時特別痛，出現(xiàn)這種情況不可硬撐著熬過去，因為痛經(jīng)并非暗地里咬牙忍受幾天那么簡單。
女性一旦出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，便預示著女性正常的生理過程也發(fā)生了故障。長期如此，輕者會加速容顏衰老，嚴重者將導致婦科重癥。可以說月經(jīng)不調(diào)是女性生殖疾病的第一個臺階。近年來，發(fā)生在三十五歲左右年齡段的女性患子宮肌瘤和卵巢囊腫的比例越來越高，而她們在此之前都曾長期出現(xiàn)過各種月經(jīng)病癥狀經(jīng)期綜合癥。
月經(jīng)是周期性子宮出血的生理反應，怎樣才能知道月經(jīng)量多了還是少了呢？上海仁愛醫(yī)院婦科主任顧紅醫(yī)師介紹說，一般每次月經(jīng)量30毫升是太少，180毫升又過多。正常的應該是每次60毫升。這就需要我們平時留意衛(wèi)生巾的使用量，每個周期不超過兩包。假如每次用三包衛(wèi)生巾還不夠，每片衛(wèi)生巾都是濕透的，就屬于經(jīng)量過多;相反，每次月經(jīng)一包都用不完，則屬經(jīng)量過少，應及早去看醫(yī)生。
而月經(jīng)周期則有很大的個體差異，有人少至20天，還有人多達36天，這期間都算正常。據(jù)有關調(diào)查統(tǒng)計，被調(diào)查者中真正每次都能在28天至30天來一次月經(jīng)者大概只占10%。只要每次月經(jīng)的間隔周期都是一樣的就正常。不規(guī)則的提前或延后都是不正常的，很可能是某種疾病的癥狀。
美國媒體近日報道說，美國加州大學舊金山分校的圖雷克等人對11名不育男性進行了調(diào)查，以研究長時間處于高濕溫環(huán)境中對他們的生育能力有何影響。這些男性每周至少泡澡1次，每次約30分鐘。他們泡澡一般使用按摩浴缸或熱浴池。
研究結果發(fā)現(xiàn)，上述11名男性中有5人在停止泡熱水澡等活動3到6個月后，其精子數(shù)量增加了約5倍，精子活動能力也大幅提高。其他6人在停止泡熱水澡后精子數(shù)量仍然較少。由于這6人都是煙民，研究人員推測，可能是香煙中的尼古丁扼制了這些人的精子數(shù)量和活動能力。
據(jù)報道，研究人員已在有關學術刊物上發(fā)表了他們的研究結果。圖雷克指出，此前曾有研究表明，長期處于干熱環(huán)境中可能對男性生育能力產(chǎn)生負面影響。雖然一直有看法認為，長期暴露在高濕溫環(huán)境中可能也會對男性生育能力產(chǎn)生類似影響，但很少有人將此列入正式研究項目，學術刊物也幾乎沒有發(fā)表過相關研究結果。
導讀：經(jīng)期同房好嗎？女人月經(jīng)期間最好不要進行性生活，經(jīng)期同房會威脅身體的健康的哦！一般人都有一個認識，就是經(jīng)期不能同房。經(jīng)期為什么不能同房?如果經(jīng)期同房會有哪些不良后果?
經(jīng)期為什么不能同房
網(wǎng)友傾訴：我結婚已有3年多了，有一件事一直使我感到很難過：我的丈夫是一位性欲較強的人，而我的月經(jīng)周期較短(一般24天1周期)，有時也長達-10天。由于經(jīng)期不能同房，每當看到丈夫在我例假中的幾天，總表現(xiàn)出煩躁不安時，我的心里也不好受。有幾次讓他破例了，但是，經(jīng)期過了三天之后，白帶卻成灰褐色，而且還是條形狀，持續(xù)了四天。后來有大多數(shù)的白帶恢復正常，但還有少數(shù)的白帶是灰褐色。請問，這是不是和月經(jīng)期同房有關系?會不會對身體造成影響，月經(jīng)期同房危害真的很大嗎?
這是一個十分普遍的問題，特別是在一些剛剛結婚的年輕夫妻中，這種因經(jīng)期行房出現(xiàn)不安的頻率會更多一些。
月經(jīng)是女性特有的生理現(xiàn)象，到了月經(jīng)期，身體的各部位都會出現(xiàn)一些變化，其中最突出的變化就是：大腦皮層興奮性降低，全身抵抗力比平時差。生殖器中子宮內(nèi)膜脫落出血，子宮口張開，堿性的經(jīng)血中和了陰道的酸性環(huán)境，陰道酸度降低，使天然屏障功能被削弱。
導讀：經(jīng)期同房好嗎？女人月經(jīng)期間最好不要進行性生活，經(jīng)期同房會威脅身體的健康的哦！一般人都有一個認識，就是經(jīng)期不能同房。經(jīng)期為什么不能同房?如果經(jīng)期同房會有哪些不良后果?
如果在月經(jīng)期間進行性生活，就會出現(xiàn)如下不良后果：
1、因雙方興奮，陰莖插入會使女性生殖器充血，導致月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長。
2、此時同房，男性生殖器可能會把細菌帶入陰道內(nèi)，經(jīng)血是細菌等微生物的良好培養(yǎng)基，細菌極易滋生，沿子宮內(nèi)膜內(nèi)許多微小傷口和破裂的小血管擴散，感染子宮內(nèi)膜，甚至可累及輸卵管和盆腔器官，從而給女方帶來不必要的麻煩。
3、月經(jīng)分泌物進入男子尿道，也可能會引起尿道炎。
4、經(jīng)期同房，因精子在子宮內(nèi)膜破損處和溢出的血細胞相遇，甚至進入血液，可誘發(fā)抗精子抗體的產(chǎn)生，從而導致免疫性不孕、不育癥。
5、月經(jīng)期間同房，由于性沖動時子宮收縮，還可能將子宮內(nèi)膜碎片擠入盆腔，引起子宮內(nèi)膜異位癥，導致不孕癥的發(fā)生。
溫馨提示：為了雙方的身體和共同的未來，千萬不要去破例，必要時，可以采取其它方法解決問題。但不論在什么情況下，經(jīng)期的同方都是應該禁止的。
