食用哪幾種水果對(duì)身體好
養(yǎng)生有哪幾種方式。
天下只有養(yǎng)生之道，沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。生活中，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。您對(duì)養(yǎng)生保健是如何看待的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“食用哪幾種水果對(duì)身體好”，希望能為您提供更多的參考。
【導(dǎo)讀】隨著天氣逐漸變涼，人們的飲食也跟著發(fā)生變化，食用哪幾種水果對(duì)身體好呢？面對(duì)超市中琳瑯滿目的水果，大家總是糾結(jié)在這個(gè)寒冷的冬季應(yīng)該選擇食用哪幾種水果對(duì)身體好。在冬季常見(jiàn)的水果有蘋(píng)果和橘子柚子等，如果胃寒的人可以把水果蒸一下在食用也是一樣的。
食用哪幾種水果對(duì)身體好
水果是人們必不可少的食物，水果中有豐富的營(yíng)養(yǎng)，可以提供人體所需要的養(yǎng)分。那么，在冬天，吃哪些水果最適合養(yǎng)生呢？
氣溫下降，血管就會(huì)收縮，冬天的血壓普遍比夏天要高；加之由于冬天寒冷，人們會(huì)多吃些食物來(lái)御寒，熱量和脂肪攝入增加，而戶外活動(dòng)減少，特別是口味較重的人，吃的東西過(guò)咸，都可造成血壓升高，腦中風(fēng)高發(fā)。研究發(fā)現(xiàn)，冬吃四果（柚子 、橘子 、橙子、檸檬）有助降血壓、防中風(fēng)。
柚子：柚子營(yíng)養(yǎng)豐富，含有糖類、有機(jī)酸、維生素A、B1、B2、C、p和鈣、磷、鎂、鈉等營(yíng)養(yǎng)成分。柚子還含有生理活物質(zhì)皮甙以及類胰島素，柚肉中所含維生素C非常豐富，故柚肉能降血脂、降低血液黏滯度，減少血栓形成，有防治腦血管疾病等功效。
橘子：橘子含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素C、維生素B1、維生素B2等，有降低膽固醇吸收、降血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。
橙子：橙子中維生素C、胡蘿卜素的含量高，能軟化和保護(hù)血管、降低膽固醇和血脂；橙子中果膠能幫助身體盡快排泄廢物、脂類及膽固醇，并減少外源性膽固醇的吸收，排毒的同時(shí)還可以降低血脂。橙子中含量豐富的維生素C、維生素p,能增加機(jī)體抵抗力，增加毛細(xì)血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂癥、高血壓、動(dòng)脈硬化者常食橙子有益。
食用哪幾種水果對(duì)身體好
現(xiàn)在橙子對(duì)于大多數(shù)女性來(lái)說(shuō)，是減肥的圣果。許多愛(ài)美女性用吃橙子來(lái)代替正餐，以求達(dá)到減肥的目的。其實(shí)，雖然橙子營(yíng)養(yǎng)元素豐富，但是如果不是正餐，只吃橙子是萬(wàn)萬(wàn)不可的，這樣對(duì)身體傷害太大了。
檸檬：檸檬富含維生素C和維生素p,能增強(qiáng)血管彈性和韌性，可預(yù)防和治療高血壓和心肌梗塞癥狀。近年來(lái)國(guó)外研究還發(fā)現(xiàn)，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。
以上四種水果在冬季是非常適合大家食用的。這幾種水果可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體體抗力。冬季天氣寒冷，大家一定要注意保暖。同時(shí)還要多多鍛煉身體，適當(dāng)?shù)爻孕┒焖墓?調(diào)節(jié)好身體在冬季的狀態(tài)，這樣才能擁有健康的體魄。
yS630.Com相關(guān)推薦
嘴唇是我們五官中最能體現(xiàn)個(gè)人氣質(zhì)的器官，不同的唇形表現(xiàn)出的氣質(zhì)是不一樣的。有些的人嘴唇好看，有些人的嘴唇不好看，可以根據(jù)各種特點(diǎn)將唇形分類好幾類，如果想要看自己的嘴唇好不好看，就要大致對(duì)春性的分類有所了解。那么，唇形分為哪幾種？下面咱們就來(lái)看看吧。
1. 洋娃娃嘴唇：這種圓潤(rùn)像娃娃一樣的唇形，通常在臉部占較小部分，這種人通常喜歡調(diào)情，生活充滿歡樂(lè)，給人神采飛揚(yáng)的感覺(jué)。
2. 豐唇：像安潔莉納裘莉一樣的豐唇，最明顯的特征就是自信。
3. 平唇：這種偏向水平的唇形，是最平衡的。這種人在事業(yè)上成功，專業(yè)領(lǐng)域也具有權(quán)威，個(gè)性卻很自然，是當(dāng)朋友的好選擇。
4. 丘比特嘴唇：散發(fā)空靈氣息的嘴唇。羅曼蒂克、美艷動(dòng)人、富有創(chuàng)意，是這類人很常見(jiàn)的特質(zhì)。
5. 薄唇：無(wú)論嘴巴大小，薄唇的人比較實(shí)際，喜歡照顧別人，同時(shí)稍微膽小了一點(diǎn)。
6. 下墜嘴唇：如果嘴角是向下的，這類人很懂得反省自己，個(gè)性也相對(duì)沈悶、保守。
7. 小嘴吧+薄唇：他們可以好好照顧自己的生活，遇到可靠的另一半，也可以和對(duì)方配合得很好。
8. 唇珠豐潤(rùn)+厚唇：豐潤(rùn)的唇珠代表他們喜歡成為人群焦點(diǎn)，參加party往往如魚(yú)得水喔！
9. 唇形不明顯：這類人是非常有責(zé)任感的，但在情緒管理方面就少了一點(diǎn)界線?？赐攴治?，你覺(jué)得這個(gè)心理測(cè)驗(yàn)準(zhǔn)嗎？小編覺(jué)得西方人對(duì)薄唇的看法和東方人差好多，傳統(tǒng)觀念覺(jué)得薄唇是刻薄的象征，西方的解釋卻正面很多呢！
眾所周知，男性朋友生活中的不良習(xí)慣對(duì)腎不好，比如抽煙、喝酒等等，殊不知，女性朋友也會(huì)出現(xiàn)腎虛的情況。如果女性朋友出現(xiàn)腎虛的情況，就要通過(guò)日常的飲食來(lái)調(diào)理。那么，你知道女性腎虛要多吃哪幾種水果嗎？如何吃才是最有利于身體的呢？下面看看小編總結(jié)女性適宜養(yǎng)腎的四大水果吧！
一、葡萄
從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來(lái)看，葡萄不僅含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素，還含有多種人體必需氨基酸。中醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、腎三經(jīng)，多吃葡萄可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋腎宜肝的作用。大量醫(yī)學(xué)研究證明，葡萄對(duì)腎炎患者的康復(fù)具有一定的輔助療效。
這里要注意的是，市面上的葡萄種類和顏色極多，最能補(bǔ)腎的是黑葡萄。但是葡萄性偏涼，胃寒的人要小心，一次不要吃得太多。
二、桑葚
桑葚又叫桑果、桑棗，味甜汁多，是人們常食的水果之一，被稱為民間圣果.中醫(yī)認(rèn)為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經(jīng)，具有補(bǔ)血滋陰、生津潤(rùn)燥和補(bǔ)肝益腎作用。
除此之外，桑葚還含有多種維生素、氨基酸和胡蘿卜素等成分，對(duì)女士來(lái)說(shuō)效果尤其突出，經(jīng)常服用可以美容養(yǎng)顏、延緩衰老。
三、黑加侖
黑加侖又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅，黑加侖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，據(jù)科學(xué)家統(tǒng)計(jì)，每100克黑加侖當(dāng)中含有181毫克的維生素C、322毫克的鉀和多種鈣、鋅、磷、鎂和鐵等物質(zhì)，具有降低血脂、養(yǎng)腎、抗氧化和提高免疫力等作用，實(shí)在不失為一種老少皆宜的果中圣品。
另外，黑加侖還有很高的藥用價(jià)值，所含有的生物類黃酮能改善血管的通透性、延緩衰老和防癌。
四、黑棗
說(shuō)起棗子，大家可能一下子就想起紅棗，紅棗性味甘平，有補(bǔ)氣益血之功效，是補(bǔ)氣養(yǎng)血的圣品，尤其適合女性。但是黑棗大家有沒(méi)有吃過(guò)呢？據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，紅棗注重補(bǔ)血，但是黑棗注重補(bǔ)腎，中醫(yī)有記載，黑棗味甘澀，性寒，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類和多種維生素，其中以含維生素C和鈣質(zhì)、鐵質(zhì)最多，有補(bǔ)益脾胃，養(yǎng)腎陰血的功效。想要養(yǎng)腎的MM可以多吃一點(diǎn)黑棗。
大家在選擇隆鼻整形手術(shù)之前，一定要考慮清楚自己要選擇哪種材料，并且要考慮好隆鼻可能給自己面部帶來(lái)的影響。因?yàn)槁”请m然是一項(xiàng)比較簡(jiǎn)單的整形手術(shù)，可是在隆鼻過(guò)程中因?yàn)椴僮魇д`而導(dǎo)致的隆鼻失敗的案例也不在少數(shù)。所以今天的文章就為想要隆鼻的人介紹幾個(gè)關(guān)于隆鼻的方式。
一、硅膠假體植入隆鼻術(shù)
將硅膠假體通過(guò)手術(shù)方式植入到鼻內(nèi)以達(dá)到隆高鼻背的目的。硅膠假體是目前較為理想的材料，其生物相容性好，對(duì)組織刺激小，易雕刻成形，價(jià)格低廉，應(yīng)用廣泛。
二、膨體植入隆鼻術(shù)
把膨體聚四氟乙烯材料通過(guò)手術(shù)方式植入到鼻內(nèi)以達(dá)到隆鼻效果。膨體材料質(zhì)地柔韌，術(shù)后鼻外形自然美觀，但價(jià)格較為昂貴。
三、自體軟骨移植隆鼻術(shù)
將自體的軟骨組織移植到鼻部以墊高外鼻，供區(qū)軟骨常取自耳軟骨、鼻中隔軟骨或肋軟骨。自體軟骨組織移植后不會(huì)發(fā)生排斥反應(yīng)，成活率高，外形逼真自然，但時(shí)間久了可能發(fā)生輕微吸收變形，另外要從受術(shù)者身上取軟骨，兩次創(chuàng)傷、手術(shù)痛苦較大。
四、注射隆鼻
注射隆鼻的原理其實(shí)與手術(shù)隆鼻的原理差不多，都是通過(guò)往鼻子的皮膚組織里填充物質(zhì)而達(dá)到隆鼻效果，但不同的是，注射隆鼻不需要切開(kāi)鼻子的皮膚組織，僅僅通過(guò)針劑注射的方式就能達(dá)到填充的效果。
注射隆鼻可以選用的材料有：玻尿酸、膠原蛋白、伊維蘭、自體脂肪、愛(ài)貝芙等。
注意事項(xiàng)
術(shù)后7天之內(nèi)盡量避免手術(shù)部位沾水;
保證手術(shù)部位清潔，防止感染。如果傷口上有血痂或分泌物，可用無(wú)菌鹽水擦拭;
手術(shù)后可對(duì)局部傷口加壓包扎或用冰袋冷敷，但壓力不宜大，以免損傷手術(shù)部位;
術(shù)后一旦發(fā)生出血不止和嚴(yán)重血腫，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診;
術(shù)后應(yīng)有安靜舒適的環(huán)境休養(yǎng)。避免負(fù)重從而加重傷口腫脹;
手術(shù)當(dāng)日傷口會(huì)有些疼痛，但隨著時(shí)間的推移會(huì)逐漸減輕;
避免進(jìn)食刺激性食物，如辣椒等;
嚴(yán)格遵守醫(yī)生囑咐服藥及復(fù)診。
身體的任何一個(gè)器官發(fā)生問(wèn)題都會(huì)讓健康受到影響，尤其是我們的腎臟，是人體重要的器官之一，但與之相關(guān)的病癥也是比較多的，那腎病有哪幾種呢？腎功能不全帶來(lái)很多并發(fā)癥，比如會(huì)讓記憶力減退，會(huì)讓人的精神一直低迷等。而與腎病相關(guān)的病癥不僅有胃腸道的癥狀，還有心血管問(wèn)題。
腎病有哪幾種
1.胃腸道癥狀
最常見(jiàn)的是胃腸道癥狀，主要表現(xiàn)有食欲不振、惡心、嘔吐、口腔有尿味。
2.胃與十二指腸炎癥、潰瘍、出血
胃與十二指腸炎癥、潰瘍、出血較常見(jiàn)，其發(fā)生率比正常人增高。CKD病人血液系統(tǒng)異常主要表現(xiàn)為腎性貧血和出血傾向。大多數(shù)患者一般均有輕、中度貧血，其原因主要由于紅細(xì)胞生成素缺乏，故稱為腎性貧血。體液過(guò)多或酸中毒時(shí)均可出現(xiàn)氣短、氣促等呼吸系統(tǒng)癥狀，嚴(yán)重酸中毒可致呼吸深長(zhǎng)。體液過(guò)多、心功能不全可引起肺水腫或胸腔積液。部分重癥患者可伴有尿毒癥、肺水腫、尿毒癥胸膜炎、尿毒癥肺鈣化等。
3.心血管病變
心血管病變是CKD患者的主要并發(fā)癥之一和最常見(jiàn)的死因。隨著腎功能的不斷惡化，心衰的患病率明顯增加，至尿毒癥期可達(dá)65%～70%。心力衰竭是尿毒癥患者最常見(jiàn)死亡原因。血液透析患者的動(dòng)脈粥樣硬化和血管鈣化程度比透析前患者更重，動(dòng)脈粥樣硬化往往發(fā)展更為迅速。尿毒癥性心肌病主要與代謝廢物的潴留和貧血等因素有關(guān)，心包積液在CKD病人中也相當(dāng)常見(jiàn)。
4.神經(jīng)肌肉系統(tǒng)癥狀
神經(jīng)肌肉系統(tǒng)癥狀在CKD早期可有失眠、注意力不集中、記憶力減退等。隨著病情的進(jìn)展常有反應(yīng)冷漠、驚厥、幻覺(jué)、嗜睡、昏迷、精神異常等。周?chē)窠?jīng)病變也很常見(jiàn)。低血鈣癥、高磷血癥、活性維生素D缺乏等可誘發(fā)繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)（簡(jiǎn)稱甲旁亢）；上述因素又導(dǎo)致腎性骨營(yíng)養(yǎng)不良（即腎性骨病），包括纖維囊性骨炎（高周轉(zhuǎn)性骨?。⒐擒浕Y（低周轉(zhuǎn)性骨病）、骨生成不良、骨質(zhì)疏松癥及混合性骨病。
5.內(nèi)分泌功能紊亂
CKD患者常出現(xiàn)內(nèi)分泌功能紊亂，腎臟本身內(nèi)分泌功能紊亂，包括：1，25（OH）2維生素D3、紅細(xì)胞生成素不足和腎內(nèi)腎素-血管緊張素II水平升高；還可以引起下丘腦-垂體內(nèi)分泌功能紊亂：如催乳素、促黑色素激素（MSH）、促黃體生成激素（FSH）、促卵泡激素（LH）、促腎上腺皮質(zhì)激素（ACTH）等水平增高；大多數(shù)病人均有繼發(fā)性甲旁亢、胰島素受體障礙、胰高血糖素升高等。約1/4患者有輕度甲狀腺素水平降低。
有些病人可伴有皮膚癥狀，如色素沉著、鈣沉著、瘙癢、出汗困難、潰瘍等。部分病人可有性腺功能減退，表現(xiàn)為性腺成熟障礙或萎縮、性欲低下、閉經(jīng)、不育等，可能與血清性激素水平異常、尿毒癥毒素作用、某些營(yíng)養(yǎng)素（如鋅）缺乏等因素有關(guān)。
街舞這種舞蹈形式是一種由街頭文化所產(chǎn)生起來(lái)的舞蹈種類，而且它也是屬于現(xiàn)代舞的一種分支，是從美國(guó)傳進(jìn)中國(guó)的一種舞蹈，受到了很多年輕人的喜歡。對(duì)街舞有一定了解的人都應(yīng)該知道，在街舞這一種大的舞蹈分類下，又有很多不同的舞蹈形式。那么街舞到底分為了哪幾種種類形式呢？
街舞的【分類】
以動(dòng)作為標(biāo)準(zhǔn)，街舞分兩大類：Hip-Hop和Breaking。街舞一般可以分為兩種，一種是個(gè)人的技巧街舞。個(gè)人技巧街舞是最早流行的一種街舞，因?yàn)樗荏w現(xiàn)年輕人精力旺盛的一面，他們的很多地面動(dòng)作，譬如說(shuō)翻滾、倒立、彈跳都是比較高技巧的個(gè)人街舞表演。另外一種就是集體街舞，是目前比較流行的街舞形式。它反映了大眾的需要，跳起來(lái)比較簡(jiǎn)單，節(jié)奏感比較強(qiáng)，它既有舞蹈的感覺(jué)又有健身的作用。所以目前比較普遍的就是集體街舞。
Breaking：
技巧型街舞，要求舞者具有較高的力量、柔韌性和協(xié)調(diào)性，屬于技巧性較高的體育舞蹈，所以最先為國(guó)內(nèi)青少年所喜愛(ài)。跳這種類型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。
20世紀(jì)80年代，被稱為“Hip-Hop之父”的DJ Kool Herc創(chuàng)造了B-Boy的概念，也就是Breaking Boy。每年，全世界的許多國(guó)家都有一些為B-Boy們舉辦的比賽，較有名的是每年一度的BOTY(B-Boy of The Year)和在英國(guó)舉辦的B-BoyChampion，超過(guò)10個(gè)國(guó)家的百名參賽選手會(huì)參加這樣的盛事。比賽的優(yōu)勝者很快就會(huì)聲名遠(yuǎn)播，成為青少年的明星。
Hip-Hop：
Hip-Hop翻譯過(guò)來(lái)是嘻哈，RAp翻譯過(guò)來(lái)是饒舌，這兩個(gè)概念不同。Hip-Hop實(shí)際上不是音樂(lè)名詞而是文化名詞，包括說(shuō)唱、涂鴉、街舞和DJ打碟四部分;RAp起源于60年代，而作為音樂(lè)理解的Hip-Hop則起源于70年代初，它的前身是RAp(有時(shí)候會(huì)加一點(diǎn)R(B)。
Hip-Hop從字面上來(lái)看，Hip是臀部，Hop是單腳跳，加在一起就是輕扭擺臀，原先指的是雛形階段的街舞(也就是我們以前說(shuō)的霹靂舞)，后來(lái)才逐漸發(fā)展成一種巨大的概念——我們現(xiàn)在說(shuō)的Hip-Hop文化還包括了那些寬大的衣服、沉甸甸的純金飾品、平時(shí)說(shuō)起話來(lái)就“YoYo?what’s up?”的口語(yǔ)習(xí)慣——總之就是那種美國(guó)貧民街區(qū)里黑人的生活方式以及他們的“范兒”。
舞蹈型街舞，有poping、Locking、Electric、Turbo、House等多種風(fēng)格。它們都不如Breaking那樣需要較高的技巧，但更要求舞者的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和舞感，以及肢體靈活性和控制力。好的Hip-Hop舞者同樣需要艱苦的練習(xí)。由于Hip-Hop Dance不如Breaking那樣技巧性強(qiáng)，也缺乏競(jìng)賽性，以前沒(méi)有受到街舞愛(ài)好者足夠的重視，現(xiàn)在隨著舞蹈觀念的增強(qiáng)，這種情況得到了改變，甚至B-Boy也開(kāi)始練習(xí)并出現(xiàn)了許多全能型的街舞好手。
Hip-Hop是人們最常接觸的一種舞蹈，它有著幅度大而簡(jiǎn)單的舞步，能夠表現(xiàn)出復(fù)雜的舞感。因?yàn)槿菀讓W(xué)習(xí)，跳起來(lái)也相當(dāng)好看，所以很受大眾喜愛(ài)
poping：
機(jī)械舞，運(yùn)用身體各部位的肌肉和關(guān)節(jié)，隨著音樂(lè)的節(jié)拍，加上自己豐富的想像力，創(chuàng)造出令人驚訝的舞步。屬于難度較高的街舞類型
breaking：
霹靂舞，也是一種難度較高的舞步，大體上可以分為兩種類型：用手、頭、身體在地上旋轉(zhuǎn)，稱為大地板;用肢體在地上踩出復(fù)雜變化的腳步動(dòng)作，加上刁鉆的倒立，稱為小地板。當(dāng)然，跳舞的同時(shí)也可以隨意去搭配你所想表現(xiàn)的動(dòng)作
freestyle：
這是一種出神入化的舞步，它將各種類型的舞蹈混合在一起，隨心所欲地表現(xiàn)，沒(méi)有舞蹈風(fēng)格的限定，脫離一般舞蹈的規(guī)范，可以說(shuō)是一種個(gè)性化的街舞
house：
隨著house音樂(lè)，運(yùn)用復(fù)雜而神奇的步伐表現(xiàn)的一種舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武術(shù)的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的轉(zhuǎn)圈，跳起來(lái)既可以十分優(yōu)雅，也可以相當(dāng)狂野。
嘴巴整容也是比較常見(jiàn)的嘴巴整容的類型，最主要有三種，那就是玻尿酸豐唇，自體脂肪豐唇以及膠原蛋白豐唇，通過(guò)這樣的整形能夠使嘴唇更加的豐滿，看著更加的有彈性，畢竟如果嘴唇過(guò)薄的話，會(huì)影響到面部的容貌。在進(jìn)行嘴巴整形的時(shí)候，也要了解一些注意事項(xiàng)，確保整形的成功。
嘴巴整容有哪幾種
1、玻尿酸豐唇
玻尿酸填充豐唇就是采用注射的方法將玻尿酸材料注入到唇部，通過(guò)增加皮下組織的容積來(lái)支撐起凹陷的嘴唇，從而實(shí)現(xiàn)豐唇的效果。僅約10分鐘至30分鐘，可以立即達(dá)到自然塑形的效果。填充后效果自然，不會(huì)有僵硬或做作的感覺(jué)，不會(huì)移位變形，效果理想，是現(xiàn)在豐唇中最好的一種微創(chuàng)整形方法。
玻尿酸注射豐唇是在唇部皮下組織選取三四個(gè)注射點(diǎn)，將玻尿酸少量注射需要改善的部位，在變硬前對(duì)注射部位進(jìn)行塑形，唇部馬上就可以變得豐潤(rùn)飽滿。剛注射后唇部會(huì)有些腫脹，幾天后就可以消失。
2、自體脂肪豐唇
它采用的是最自然的唇部填充物，自體脂肪顆粒注射是從患者脂肪堆積的部位抽取脂肪顆粒，經(jīng)特殊處理后注射到紅唇皮下。它的優(yōu)點(diǎn)是手術(shù)小，恢復(fù)快，可同時(shí)矯正其它部位的脂肪堆積，幾乎無(wú)不良影響。
3、膠原蛋白豐唇法
膠原蛋白是最自然的唇部填充物之一，但它屬于一種組織代用品。采用注射的方法，將膠原蛋白注入到雙唇，術(shù)后呈現(xiàn)出豐滿的狀態(tài)。但是膠原蛋白不宜注射太多，否則會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。
豐唇前后的注意事項(xiàng)
1、豐唇術(shù)前注意事項(xiàng)：
女性應(yīng)該避開(kāi)月經(jīng)周期;受術(shù)者在手術(shù)前應(yīng)該和專家進(jìn)行充分的交流，探討臉部整體的美感，確保確定豐唇的效果;手術(shù)前禁忌喝酒抽煙，不可服用阿司匹林成分的藥物;手術(shù)前要保證面部干凈。
2、豐唇術(shù)后注意事項(xiàng)：
(1)進(jìn)行注射的部位不可進(jìn)行按壓，三到五天內(nèi)避免明顯的面部運(yùn)動(dòng)。
(2)十天之內(nèi)要控制飲食，不可食用辛辣等刺激性食物。
(3)謹(jǐn)遵醫(yī)囑，服用消炎藥一星期作用。
(4)飯后要食用蒸餾水清潔唇部，并涂抹防疤劑，護(hù)唇霜，每天至少三次以上。
(5)注射部位不能接觸生水，避免細(xì)菌感染。
(6)結(jié)痂后不可用手摳拽，讓其自動(dòng)脫落。
3、豐唇后的護(hù)理方法：
(1)要特別的注意唇部的感染問(wèn)題，雖然注射豐唇很安全，但是小心一點(diǎn)總是沒(méi)錯(cuò)的。
(2)不能使唇部在塑形前受到擠壓，防止變形，影響豐唇的效果，美觀。
(3)要注意飲食最好以清淡為主，在最近的一段時(shí)間內(nèi)不要吃辛辣的食物。
(4)不能抽煙喝酒，平時(shí)的時(shí)候也不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。
水是人體的日常所需，多喝水可以促進(jìn)身體的新陳代謝，每個(gè)人一天至少要喝八杯水，由此來(lái)保持人體水分的補(bǔ)充，可見(jiàn)水對(duì)我們的身體起著非常大的作用。人可以好幾天不吃飯，但是不能好幾天都不喝水，因?yàn)樵谖覀兊纳眢w中，許多細(xì)胞的含量大多都是水分，為了我們的機(jī)體能夠正常的運(yùn)行，必須要保證每日水分的充分?jǐn)z入。
1、保持身材
水可以促進(jìn)人體的新陳代謝，可以排出身體的毒素和垃圾。尤其是在每天早晨起床之后，空腹喝一杯水，可以有效的排除身體內(nèi)的宿便和垃圾，從而達(dá)到瘦身的效果，并且水還有很好的飽腹效果，一般在飯前喝一杯水，會(huì)減少食物的攝入，因此可以達(dá)到保持身材的效果。
2、滋潤(rùn)皮膚
我們的皮膚經(jīng)常會(huì)由于缺水而導(dǎo)致干燥和長(zhǎng)皺紋，所以在這種情況下，每天都要多喝一些水來(lái)給我們的身體補(bǔ)充水分，并且皮膚中的細(xì)胞大多都是由水構(gòu)成的，一旦缺水的話，皮膚就會(huì)變得褶皺，所以經(jīng)常喝水，有助于滋潤(rùn)我們的皮膚，使我們看起來(lái)更加年輕，還可以有效的加速血液的循環(huán)，使皮膚看起來(lái)富有彈性和光澤。
3、補(bǔ)充能量
當(dāng)我們?cè)诟械金囸I的時(shí)候，可是身邊又沒(méi)有食物，只要多喝一些水，就可以有效的增強(qiáng)飽腹感，從而避免了脫水。所以我們?cè)谄綍r(shí)的生活當(dāng)中，一定要多喝水，及時(shí)的給身體補(bǔ)充水分，這樣有助于身體血液的循環(huán)，還可以把水分運(yùn)輸?shù)缴眢w的每個(gè)細(xì)胞當(dāng)中。
4、排毒
經(jīng)常多喝水，可以有助于水分把有害的物質(zhì)帶出，排出體外。尤其是在感冒的時(shí)候，多喝一些水，好處非常的多，而且多喝水還可以有效的治療便秘，在一定程度上可以緩解我們的病情。
所以由此可知，只有健康的喝水并且多喝水，才會(huì)擁有一個(gè)健康的身體，讓我們的身體保持活力，所以說(shuō)喝水好處多多，每天一定要多喝水哦。
女生們?cè)诨瘖y的時(shí)候，需要經(jīng)歷很多步驟，其中一個(gè)重要的步驟就是畫(huà)眉，畫(huà)眉是一項(xiàng)技術(shù)活，首先一定要掌握畫(huà)眉的正確方法，另外畫(huà)眉的時(shí)候一定要做到細(xì)心耐心，這樣才能畫(huà)出讓自己漂亮的眉形來(lái)，在選擇眉形的時(shí)候，一定要考慮到自身的情況，選擇適合最自己的，那么目前流行的眉形有哪些呢？
眉型有哪幾種？
1.標(biāo)準(zhǔn)眉：將柳葉眉的寬度放大，不特意挑高或拋高眉峰，具有婉約的氣質(zhì)。
2.柳葉眉：四、五○年代時(shí)流行的眉形，如柳葉般的眉毛，具有古典的風(fēng)味。
3.歐式眉：擁有柳葉眉的細(xì)致，但尾端微勾，具有仕女的氣質(zhì)。
4.現(xiàn)代眉：將標(biāo)準(zhǔn)眉加上有角度的眉峰。
5.一字眉：寬疏間有些許雜毛，不拘小節(jié)，給人直爽的感覺(jué)。
6.自然眉：維持基本眉形，只要將雜毛略加修飾，給人自然不做作的感覺(jué)臉型與眉形
1.橢圓形臉，又稱作標(biāo)準(zhǔn)臉型，中間最寬，額頭部位寬窄適中，下面既額部柔美細(xì)致，相對(duì)較窄，發(fā)際線呈弧形，橢圓形臉又可分為長(zhǎng)、中、短三種類型，長(zhǎng)度略大于寬度的橢圓臉，應(yīng)配合密地為間，即眉尖于主體，在同一水平線上，眉型柔和，這種眉型不會(huì)改變已經(jīng)是很漂亮的橢圓形臉，能更加烘托出橢圓形臉的優(yōu)美
2.圓臉形中間最寬，逐漸向額頭上面和下巴易見(jiàn)，上下兩區(qū)大致相等，發(fā)際線呈圓形，額部較小，圓形臉屬于短臉的一種臉型，它的長(zhǎng)寬大約相等，高挑有力度的眉型，可以從視覺(jué)上拉長(zhǎng)，較短的臉型，并可令圓柔的臉部曲線感覺(jué)親近一些。
3.方型臉的上、中、下三個(gè)區(qū)域大致同寬，發(fā)際線呈水平，額線呈方形，額角較寬，方臉型與圓臉型一樣，長(zhǎng)度寬度大致相等，也屬短臉，高挑柔和的眉型，可以令臉型拉長(zhǎng)，緩和方型過(guò)于剛硬的線條，感覺(jué)柔和一些。
4.梨臉形，下部最寬，中間稍窄，額部最寬，發(fā)際線可能帶尖，也可能是水平或弧形，額線常呈曲線，較少形成角度，梨形臉又分長(zhǎng)、中、短三種，此種臉形，顯得誠(chéng)實(shí)可靠，眉峰靠后，顯得形狀秀麗的眉型，可令與寬大的下額部分感覺(jué)窄一些，面部顯得清秀。
5.倒三角形臉，也稱心形臉，上面部分最寬，下面部分最窄，發(fā)際線通常呈水平線，有時(shí)發(fā)際線也帶有俗稱的美人尖，稱為心形臉，下巴既窄又尖，長(zhǎng)度略大于寬度，心形臉又分長(zhǎng)、中、短三種，水平稍短的眉形，可令過(guò)于尖窄，臉下部顯得豐潤(rùn)，并令臉型略微寬些，長(zhǎng)方形臉的臉部三個(gè)區(qū)域，大致很寬，發(fā)際線呈水平，額部突出，角度分明，長(zhǎng)方形屬于長(zhǎng)臉，特別是長(zhǎng)度大于寬度，適合稍短的眉型。
6.六角形臉，中間部分最寬，上下兩部分幾乎等寬，發(fā)際線常呈水平，有時(shí)帶有美人尖，而接近心形，額線有角度，也可能呈曲線狀，六角形的面形，長(zhǎng)大于寬度，具有長(zhǎng)、中、短三種類型，比較適合稍長(zhǎng)而微微彎曲的眉型，一般人的臉型，常是兩種或三種臉形的混合，如六角形與長(zhǎng)方形結(jié)合的臉型，設(shè)計(jì)眉型時(shí)應(yīng)中合此兩種面型所適合的眉型特點(diǎn)，設(shè)計(jì)出最適合此種混合臉型的眉毛形狀。
現(xiàn)在是一個(gè)人追求美的時(shí)代，人們追求美的途徑有很多種，尤其是年輕人，在穿衣打扮上是非常講究的，平時(shí)會(huì)花很多時(shí)間在網(wǎng)上學(xué)習(xí)穿衣的技巧，隨著社會(huì)的發(fā)展，現(xiàn)在人們穿衣越來(lái)越時(shí)尚了，穿衣的風(fēng)格也越來(lái)越新奇，很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己跟不上社會(huì)節(jié)奏，通常情況下，女生最主要的穿衣風(fēng)格有下列這幾種。
穿衣風(fēng)格有哪幾種？
每一個(gè)人的風(fēng)格是與生俱來(lái)的，終生不會(huì)改變，哪怕全身大整容也不會(huì)，同時(shí)一個(gè)人也可能具有兩種風(fēng)格，即一種風(fēng)格為主型一種風(fēng)格為輔型。很多人都覺(jué)得衣服不適合自己，或者是衣服穿在自己身上很奇怪。其實(shí)這就是穿衣風(fēng)格與自身風(fēng)格不符合的一種表現(xiàn)。找到自身風(fēng)格，與衣服風(fēng)格相對(duì)應(yīng)，就已經(jīng)成功了一半。再邀請(qǐng)一位慧美私人衣櫥顧問(wèn)，解決搭配問(wèn)題，輕松實(shí)現(xiàn)365天的美麗不是夢(mèng)！
一、淑女風(fēng)格
淑女風(fēng)格的服裝受到很多年輕女性的青睞。特別是在校的大學(xué)生更是喜歡淑女型的服裝。這種風(fēng)格的主調(diào)是清新淡雅，文藝氣息很濃。
二、甜美風(fēng)格
甜美風(fēng)格的服裝以粉色為主調(diào)，加上一些蕾絲花邊點(diǎn)綴一下，甜美的風(fēng)格就出來(lái)了。除了粉色外，一般的淡藍(lán)色及淡黃色淡綠色都是甜美風(fēng)格的常客之一。如果再配上一些各種款式的背帶及大小不等的荷葉邊做陪襯，甜美風(fēng)格就更顯著。
三、日韓風(fēng)格
日韓系列的服裝一般是二十多歲的女性喜歡的服裝。一般是長(zhǎng)長(zhǎng)的開(kāi)衫里面套著一條或者是波點(diǎn)或者是碎花連衣裙。這種打扮在韓國(guó)日本的電視劇中比比皆是。后來(lái)發(fā)展成為一種時(shí)尚的款式。
四、運(yùn)動(dòng)風(fēng)格
運(yùn)動(dòng)風(fēng)格的套衫是很多女性朋友喜歡的一種在戶外運(yùn)動(dòng)及逛街時(shí)的套裝。輕松、隨意及舒適是運(yùn)動(dòng)衫特有的個(gè)性特征。喜歡運(yùn)動(dòng)的女性就更是鐘愛(ài)這種打扮。再配上一雙白色的運(yùn)動(dòng)鞋就將女性特有的活潑開(kāi)朗又大方的個(gè)性給展示出來(lái)了。這是一款很常見(jiàn)的著裝。什么年齡段的人都能駕馭。
五、休閑風(fēng)格
這種風(fēng)格的服裝所有年齡段的人都能駕馭。一條牛仔褲配上一件襯衫，或者是一條舒適的長(zhǎng)褲，搭配一件夾克上衣或者是西服上衣都是很隨性的打扮。
婦科囊腫有哪幾種
1、婦科囊腫有哪幾種
婦科常見(jiàn)囊腫有宮頸囊腫,卵巢上皮性囊腫,乳腺囊腫,卵巢囊腫,巧克力囊腫等。卵巢囊腫可以是生理性的(即是正常的隨生理周期的變化可以自然消失的)或病理性的(由于疾病而形成的囊腫),生理性的囊腫無(wú)需手術(shù),而病理性的囊腫,往往需要手術(shù)來(lái)明確診斷并作相應(yīng)的處理。對(duì)于育齡期婦女,發(fā)現(xiàn)一個(gè)卵巢囊腫后,要視囊腫的性質(zhì)決定下一步的處理。B超結(jié)果對(duì)于診斷很有幫助,如超聲提示囊腫為無(wú)回聲的囊腫,沒(méi)有分隔,那么可以先觀察3個(gè)月,3個(gè)月后重復(fù)超聲檢查,如囊腫仍然存在,應(yīng)考慮行手術(shù)處理。除此以外的囊腫,大多情況下均為病理性的囊腫,應(yīng)行手術(shù)明確診斷。
2、婦科囊腫的病因
2.1、中醫(yī)學(xué)認(rèn)為引起這種病的原因主要是肝郁、濕熱、脾虛等導(dǎo)致的帶脈不固,受到擾動(dòng)所致。
2.2、西醫(yī)學(xué)認(rèn)為由于宮頸感染各種病原體,出現(xiàn)炎癥反應(yīng)和變化,在炎癥愈合修復(fù)過(guò)程中,宮頸腺體內(nèi)的分泌物被新生鱗狀上皮過(guò)度增生阻塞宮頸腺管形成囊性腫物。
3、婦科卵巢囊腫的癥狀
3.1、患上了卵巢囊腫會(huì)出現(xiàn)小腹部的不適,這種不適往往是由由于腫瘤本身的重量以及受腸蠕動(dòng)及體位變動(dòng)的影響,使腫瘤在盆腔內(nèi)移動(dòng)牽扯其蒂及骨盆漏斗韌帶,以致患者有下腹或骼窩部充脹、下墜感。
3.2、卵巢囊腫會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,女性的月經(jīng)是由于受精卵沒(méi)有著床,從而出現(xiàn)了月經(jīng),卵巢囊腫肯定會(huì)影響到月經(jīng)。
3.3、卵巢囊腫會(huì)出現(xiàn)腹痛,這種腹痛往往發(fā)作起來(lái)比較急,一般來(lái)說(shuō)如果是惡性的腫瘤疼痛的會(huì)更加厲害,惡性囊腫多引起腹痛、腿痛,疼痛往往使患者以急癥就診。
3.4、卵巢囊腫腫瘤生長(zhǎng)會(huì)壓迫橫隔,造成患者的呼吸困難等癥狀。如果卵巢囊腫出現(xiàn)腹水也會(huì)造成患者出現(xiàn)壓迫感。
3.5、卵巢囊腫會(huì)出現(xiàn)腰圍的明顯增粗,因?yàn)槟[瘤在其中造成了腰圍的增粗,變成了水桶腰,自己按腹部而發(fā)現(xiàn)腹內(nèi)有腫物,加之腹脹不適。
卵巢囊腫的治療方法
1、藥物治療:得了卵巢囊腫怎么辦,有什么方法呢?這里所提到的藥物治療是指的是中藥治療,現(xiàn)在很多病都是采取中藥治療的方法了。對(duì)于卵巢囊腫這種病來(lái)講,中藥治療的效果相對(duì)于西藥治療的效果要好得多,因?yàn)橹兴幨菦](méi)有經(jīng)過(guò)任何添加劑處理的,能夠直接發(fā)揮出中藥本身的藥效,而且不會(huì)對(duì)身體帶來(lái)任何的危害,中藥也是可以作為一種補(bǔ)藥使用的。
2、生活規(guī)律:得了卵巢囊腫怎么辦,有什么方法呢?一般得了卵巢囊腫的患者除了利用藥物治療之外,在后期還應(yīng)該注意自己的生活規(guī)律,要有足夠的營(yíng)養(yǎng)來(lái)支撐自己,更快更好的恢復(fù)自己身體的健康。
3、手術(shù)治療:卵巢囊腫切除術(shù),年輕患者尤其是絕經(jīng)前患者多采用此種術(shù)式,而盡可能保留正常的卵巢組織。輸卵管卵巢切除術(shù),年齡較大(45歲以上)或絕經(jīng)后患者,可行行一側(cè)或雙側(cè)輸卵管卵巢切除術(shù)。值得注意的是關(guān)于較大卵巢囊腫的手術(shù)處理,應(yīng)不計(jì)切口大小,以完整切除為宜,以免破患者脈搏內(nèi)容物溢入腹腔或切口。
卵巢囊腫的檢查最佳時(shí)間
1、避開(kāi)排卵期:女性的排卵期一般是兩次月經(jīng)的中間,盡量避開(kāi)這段時(shí)期,醫(yī)生就能初步判斷囊性結(jié)構(gòu)到底是囊腫還是卵泡。同時(shí),超聲檢查提示有卵巢囊腫時(shí),最好間隔一個(gè)月后,在月經(jīng)干凈一周內(nèi)復(fù)查,這樣就可以判斷是生理性囊腫還是病理性囊腫。
2、月經(jīng)期的第5-7天最佳:卵巢囊腫的發(fā)病與內(nèi)分泌有一定的關(guān)系,一般來(lái)說(shuō),檢查卵巢囊腫應(yīng)在月經(jīng)期的第5-7天,這個(gè)階段是卵巢的休息時(shí)間,此時(shí)間做B超檢查,一般都較為準(zhǔn)確。因此,如若想進(jìn)一步對(duì)卵巢囊腫進(jìn)行檢查,則一定要把握好檢查時(shí)間。
因?yàn)榕耘笥讯加凶笥覂蓚€(gè)卵巢,生育期年齡的女性通常情況下每月會(huì)排一次卵泡,每次排一個(gè),而且一般是左右卵巢交替排卵。當(dāng)卵泡長(zhǎng)到大約20mm左右時(shí)就會(huì)自然排出,如果你正好在排卵前做超聲檢查,成熟卵泡就容易和卵巢囊腫混淆。
肝臟的好與壞跟日常生活的蔬菜有著關(guān)系，是人體的重要組成器官之一，面色發(fā)黃說(shuō)明肝臟不好，那么你知道肝臟不好應(yīng)該吃些什么嗎？養(yǎng)肝的食物有哪些嗎？肝臟不好的癥狀有哪些？今天小編為大家推薦幾種蔬菜有益處調(diào)養(yǎng)肝臟，接下來(lái)就一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。
大蒜
屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。
空心菜
又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、無(wú)機(jī)鹽、煙酸、胡蘿卜素等，具有解毒、清熱涼血等作用。
薺菜
為十字花科植物，性平、味甘，含維生素B、維生素C、胡蘿卜素、煙酸及無(wú)機(jī)鹽。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，可縮短凝血時(shí)間，具有止血功效，適合于慢性肝病有鼻出血、齒齦出血等癥。
包菜
即圓白菜、卷心菜、甘藍(lán)，性平、味甘，富含維生素C、維生素B1、維生素B2,還含有胡蘿卜素、維生素E,生用對(duì)胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。
蘑菇
種類較多，現(xiàn)多為人工培植，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同為蕈類。性平、味甘，含多糖類、維生素類、蛋白、脂肪和無(wú)機(jī)鹽等。實(shí)驗(yàn)證明其多糖有調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤的作用，肝病病人宜常食用之。
木耳
吃哪幾種蔬菜能調(diào)養(yǎng)好肝臟
有黑色與白色之分，性平而味甘，含脂肪、蛋白質(zhì)、多糖?？梢嫖葛B(yǎng)血，具有滋養(yǎng)作用。
海藻
性寒、味咸，含大量碘、藻酸、維生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散結(jié)之功效。據(jù)研究其提取物能較好地抑制血小板凝集和脂質(zhì)氧化以及抗?jié)儭?
百合
性平、味甘，含蛋白質(zhì)、脂肪、脫甲秋水仙堿。具有益氣補(bǔ)中、益肺止咳的作用，并可軟堅(jiān)安神。秋水仙堿具有抗肝纖維化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。
胡蘿卜
性微溫，味甘、辛，富含維生素A原（胡蘿卜素），亦含揮發(fā)油。本品富有營(yíng)養(yǎng)，健胃消食，生熟均可食，對(duì)于提高肝病病人維生素A水平，間接預(yù)防癌變的發(fā)生具有較好作用。
西紅柿
茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白質(zhì)、脂肪、無(wú)機(jī)鹽、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿卜素。具有清熱解毒、涼血平肝之功效，生熟食用均可。
冬瓜
性微寒，味甘，含蛋白質(zhì)、維生素、腺嘌呤、煙酸，瓜皮可利水消腫；瓜子可消癰腫，化痰止咳；瓜肉可清熱止渴，并可解魚(yú)蟹毒。
黃瓜
性寒、味甘，含戊糖、維生素B1、維生素B2、煙酸、蛋白質(zhì)。其細(xì)纖維具有促進(jìn)腸道毒素排泄和降膽固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，尤其適合脂肪肝的防治。
肝臟最怕5件事
1.吸煙酗酒
吃哪幾種蔬菜能調(diào)養(yǎng)好肝臟
煙中含有的尼古丁，以及煙霧中的上千種有害物質(zhì)都會(huì)損害肝臟等臟器，是導(dǎo)致疾病、誘發(fā)癌癥的主要危險(xiǎn)因素之一。酒的代謝產(chǎn)物乙醇對(duì)肝臟來(lái)說(shuō)極其不利，酗酒會(huì)增加脂肪肝、酒精肝的風(fēng)險(xiǎn)。
2.胡亂吃藥
服用多種藥物容易產(chǎn)生藥物交互作用，影響肝臟代謝藥物的能力。如果不遵醫(yī)囑亂吃藥，就有傷肝的風(fēng)險(xiǎn)。
3.睡眠不足
該休息時(shí)不休息，會(huì)引起肝臟血流相對(duì)不足，影響肝細(xì)胞的正常代謝。對(duì)于已經(jīng)感染乙肝病毒的人來(lái)講，已受損的肝細(xì)胞將難以修復(fù)，并有加劇惡化的可能。
4.抑郁易怒
抑郁的人常肝氣郁結(jié);易怒者則會(huì)導(dǎo)致肝氣橫逆、肝陽(yáng)上亢。這兩類不良情緒都會(huì)傷肝。
5.愛(ài)吃油膩
肝臟是脂肪運(yùn)輸?shù)臉屑~。消化吸收后的一部分脂肪進(jìn)入肝臟，以后再轉(zhuǎn)變?yōu)轶w脂貯存起來(lái)。饑餓時(shí)，貯存的體脂可先被運(yùn)送到肝臟，然后進(jìn)行分解。
吃太多油膩食品，容易導(dǎo)致脂肪代謝紊亂，使脂肪堆積于肝臟內(nèi)形成脂肪肝。
5種信號(hào)警惕肝病
肝臟不好時(shí)，一般有以下特點(diǎn)：
1.食欲不振
肝臟受損往往導(dǎo)致消化不好，嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)厭食油膩、惡心、嘔吐等。這主要是由于肝細(xì)胞大量受損，分泌膽汁的功能降低，影響了脂肪的消化。
2.蜘蛛痣和肝掌
一些肝硬化患者會(huì)出現(xiàn)蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣常常見(jiàn)于臉部、頸部、前胸、后背等部位。肝掌則常出現(xiàn)在手掌兩側(cè)。
3.易疲勞
吃哪幾種蔬菜能調(diào)養(yǎng)好肝臟
肝臟有問(wèn)題導(dǎo)致的食欲不振和消化吸收受阻，會(huì)進(jìn)一步讓人出現(xiàn)能量不足的情況，長(zhǎng)期如此便會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)容易疲勞、注意力不容易集中、頭昏耳鳴等現(xiàn)象。
4.黃疸
肝臟出現(xiàn)異常時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致膽道受阻，這個(gè)時(shí)候膽紅素將無(wú)法順利排泄，膽紅素代謝也會(huì)出現(xiàn)異常，引起黃疸，通常表現(xiàn)為眼睛、皮膚、尿液等發(fā)黃。有黃疸的人，在黃疸出現(xiàn)前數(shù)月或出現(xiàn)后一年還可能發(fā)生全身性皮膚瘙癢。
總結(jié)：文章中介紹了肝臟的知識(shí)，大家都學(xué)會(huì)了嗎？如果肝臟不好該吃些什么？文章中的這幾種蔬菜多吃有益身體健康，對(duì)肝臟的調(diào)養(yǎng)有一定的食療功效的。
研究發(fā)現(xiàn)，蚊子的確有趨食性。蚊子愛(ài)叮什么人主要是看人體向蚊子發(fā)“信號(hào)”的能力強(qiáng)弱有關(guān)。強(qiáng)烈的“信號(hào)”通過(guò)空氣傳播，能夠引導(dǎo)它便捷地找到“食物”。
蚊子的頭上和腿上長(zhǎng)著觸角和剛毛，有感覺(jué)作用，對(duì)濕度、溫度、汗液都很敏感，所以它們常常愛(ài)叮愛(ài)出汗又不洗澡的人。兒童的皮膚嬌嫩，皮膚上的毛孔揮發(fā)汗液快，常被蚊子叮咬。還有，蚊子很喜歡弱光，如果你穿上一件黑色的衣服，正好合適于蚊子的視覺(jué)習(xí)慣。但是，蚊子對(duì)強(qiáng)氣流很敏感，夏天當(dāng)你搖扇乘涼時(shí)，蚊子難以接近你。
蚊子愛(ài)叮什么人一直是科學(xué)家們非常感興趣的研究課題，從已研究的結(jié)果來(lái)看，下面幾種人會(huì)令蚊子“情有獨(dú)鐘”——
1、蚊子喜歡汗腺發(fā)達(dá)、體溫高的人。
汗液中含有大量氨基酸、乳酸及氨類化合物，蚊子對(duì)此非常敏感，一旦嗅到這些物質(zhì)的氣味就食欲大開(kāi)，因此出汗多的人容易被蚊咬?？茖W(xué)家還發(fā)現(xiàn)，蚊子會(huì)從不同的氣味選擇最喜愛(ài)的獵物。人皮膚上的細(xì)菌會(huì)使汗液的氣味加重，這種氣味也會(huì)增加蚊子的食欲。因此，夏季勤更衣、常洗澡，能減少蚊蟲(chóng)叮咬。
此外，蚊子的觸角里有一個(gè)受熱體，它對(duì)溫度十分敏感，只要有一點(diǎn)溫差變化，便能立即察覺(jué)得到，流汗的人肌體散熱快，也會(huì)對(duì)蚊子產(chǎn)生吸引力。
2、蚊子喜歡呼吸頻率較快的人。
據(jù)昆蟲(chóng)專家的介紹，蚊子是憑借氣味尋找獵物的?？茖W(xué)家們很早以前就發(fā)現(xiàn)，二氧化碳對(duì)蚊子有很強(qiáng)的吸引作用。蚊子的小觸須上有二氧化碳感受器，可感受二氧化碳、乳酸等物質(zhì)。
人呼氣中放出的二氧化碳，蚊子在15米以外的地方就能探測(cè)到。從事運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)后，人的呼吸會(huì)加快，這時(shí)候呼出的二氧化碳相對(duì)較多，二氧化碳?xì)怏w會(huì)在頭上約1米左右的地方形成一股潮濕溫暖的氣流，蚊子對(duì)此比較敏感，會(huì)聞味而至。
同樣的道理，肺活量大或呼吸節(jié)奏較快的人呼出的二氧化碳也較多，蚊子嗅到后就群集而來(lái)。
3、蚊子喜歡穿深色衣服的人。
因?yàn)楹谏俏米舆M(jìn)攻的首選對(duì)象，如伊蚊(又叫花蚊子)，最喜停在黑色衣服上。其次是藍(lán)、紅、綠等，蚊子不愛(ài)叮穿白色衣服的人。同理，蚊子愛(ài)叮膚色較黑或膚色發(fā)紅的人。
4、蚊子喜歡胖人。
這與胖人愛(ài)出汗和呼吸重有關(guān)。
一般來(lái)說(shuō)，男人比女人、青年比老人、健康人比病人更招蚊子，這是因?yàn)槠つw表面的分泌物多之故。女性在例假時(shí)，分泌物產(chǎn)生變化，也更招蚊子。
臉部結(jié)構(gòu)也是非常復(fù)雜的，同時(shí)在臉上也有大量的神經(jīng)分布，這些神經(jīng)起著非常重要的作用。腫瘤作為一種疾病，在人的身體上任何一個(gè)部位都有可能發(fā)生，其中臉上也有長(zhǎng)出腫瘤的可能性，只不過(guò)每一個(gè)部位所長(zhǎng)出來(lái)的腫瘤類型不一樣。今天的文章就為大家具體講解眼部腫瘤的類型。
臉部有骨組織和軟組織，臉部的器官包括口腔、唾液腺、顳下頜關(guān)節(jié)。臉部腫瘤常見(jiàn)以下幾種：
①牙源性腫瘤。牙齒發(fā)育過(guò)程中形成的頜骨腫瘤。良性的有造釉細(xì)胞瘤、牙源性腺樣瘤、牙源性鈣化上皮瘤、牙源性鈣化囊腫、真性牙骨質(zhì)瘤、牙源性纖維瘤、牙源性粘液瘤、復(fù)合牙瘤、組合牙瘤等。惡性的有造釉細(xì)胞癌、造釉細(xì)胞纖維肉瘤等。
②一般組織來(lái)源腫瘤。良性的有乳頭狀瘤、唾液腺混合瘤、纖維瘤、脂肪瘤、粘液瘤、軟骨瘤、骨瘤、纖維骨瘤、血管瘤、淋巴管瘤、神經(jīng)纖維瘤、神經(jīng)鞘瘤等;惡性的有鱗狀細(xì)胞癌、基底細(xì)胞癌、腺癌、腺樣囊性癌、乳頭狀囊腺癌、粘液表皮樣癌、纖維肉瘤、骨肉瘤、惡性淋巴瘤、黑色素瘤、神經(jīng)纖維肉瘤、橫紋肌肉瘤等。以手術(shù)、化療、放射治療、免疫療法及中草藥等綜合治療為主。
③頜面部囊腫。牙源性囊腫有牙根端囊腫、含牙囊腫、角化囊腫等;發(fā)育異常囊腫有正中囊腫、鼻腭囊腫、球狀上頜囊腫、鼻唇囊腫、甲狀舌囊腫、皮樣囊腫、腮裂囊腫;潴留囊腫有舌下腺囊腫和粘液腺囊腫。頜骨囊腫表現(xiàn)慢性頜骨膨隆，骨皮質(zhì)變薄和吸收變軟，呈囊性感，無(wú)痛，可繼發(fā)感染，X線照片可見(jiàn)頜骨膨隆，有透亮區(qū)，其邊界圓滑，有白線及牙齒的改變。以手術(shù)摘除囊腫為主，也要治療病源。
腫瘤分為良性和惡性的，建議行手術(shù)切除，術(shù)后進(jìn)行病理確診，根據(jù)病理采取相應(yīng)的治療良性腫瘤生長(zhǎng)較慢無(wú)不適癥狀可以不用治療，如果是惡性腫瘤，最好是中西醫(yī)結(jié)合治療，西醫(yī)的手術(shù)、放療、化療見(jiàn)效快，但病人痛苦且容易復(fù)發(fā)，而中藥可以彌補(bǔ)西醫(yī)的缺點(diǎn)和不足。
在我們的認(rèn)知模式中，西紅柿和黃瓜可以生吃，但是茄子和南瓜就必須熟吃，到底是該生吃還是該熟吃，很多時(shí)候我們受到食物固定做法概念的限制。其實(shí)，有許多我們身邊熟吃的食物國(guó)外都采用生吃的辦法，不但能夠享用到更新鮮營(yíng)養(yǎng)的食材，還能有效攝入維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。日本MSN JApAN撰文來(lái)為您介紹。
生吃蔬菜有什么好處？
生吃蔬菜和熟吃蔬菜各自有各自的好處，日本認(rèn)為吃生的蔬菜能夠更好地?cái)z入蔬菜中含有的活性酶和一部分不耐熱的維生素，有助于調(diào)理身體和保持身體細(xì)胞的活性。因?yàn)槊竿ǔＴ?0-60℃的溫度下就會(huì)失活，而一部分水溶性維生素也可能在煮或炒的過(guò)程中流失，如果能夠直接生吃的話，就能更好地獲得這一部分營(yíng)養(yǎng)素。
以下四種食物在國(guó)外常常直接被生吃，我們不妨來(lái)看看吧！
1、豆芽
在傳統(tǒng)做法中，豆芽通常用來(lái)燉湯或者炒菜，即使涼拌也會(huì)先用滾水焯燙后再過(guò)涼涼拌，但是國(guó)外在做沙拉的時(shí)候常常生吃豆芽，越南料理中也常出現(xiàn)生豆芽佐食的吃法。生吃豆芽不但維生素C保留較多，口感也爽脆可口。
2、花椰菜
一般認(rèn)為，花椰菜都是要焯燙過(guò)后才能食用的，但是在歐美，將花椰菜撕成小片后直接加上蛋黃醬拌勻后生吃的做法很常見(jiàn)。不但口感清爽，還會(huì)給人一種類似吃胡蘿卜和生菜的感覺(jué)，喜歡吃沙拉的人不妨嘗試一下。
3、蘑菇
蘑菇切薄片后加入沙拉中拌勻吃的做法在國(guó)外也很常見(jiàn)，因?yàn)槟⒐奖旧淼奈兜婪浅ｕr美。但是需要注意的是蘑菇很容易變色的，最好在吃之前再切片，切片過(guò)后可以加一點(diǎn)檸檬汁防止蘑菇氧化變色，口感和視覺(jué)上都會(huì)更加良好。
4、秋葵
將秋葵切薄片，加少許納豆后鋪在烏冬面上食用是日本常有的吃法，再加少許醬油和鰹魚(yú)干就會(huì)成為常見(jiàn)的下酒菜之一。
蔬菜煮熟后膳食纖維會(huì)軟化，人們更容易咀嚼和吸收蔬菜中的營(yíng)養(yǎng)，也就是說(shuō)，熟吃蔬菜并不是一無(wú)是處的。有一部分有澀味的蔬菜，或者 是一部分煮熟后更美味可口的蔬菜，最值得注意的是一部分不煮熟就有毒的蔬菜就應(yīng)該采用熟吃的方式。生吃還是熟吃，大家應(yīng)當(dāng)在了解蔬菜特性的基礎(chǔ)上平衡選擇，才能更好地美味與健康共享！
