氨基酸洗面奶
春季養(yǎng)生吃酸。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來(lái)越看重，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《氨基酸洗面奶》，僅供您在養(yǎng)生參考。
【導(dǎo)讀】隨著社會(huì)的發(fā)展，環(huán)境污染也越來(lái)越嚴(yán)重，人們走在大街上甚至都能感受到撲面而來(lái)的灰塵。這個(gè)時(shí)候就更加離不開(kāi)每日清理面部的洗面奶了?，F(xiàn)在洗面奶的種類也是非常繁多，其中有一種叫做氨基酸洗面奶，那么氨基酸洗面奶是什么呢？下面媽媽網(wǎng)百科將為您詳細(xì)介紹氨基酸洗面奶的信息~
氨基酸洗面奶是什么
清潔面部是每天都要做的事情，洗面奶也成為了日常生活用品中非常重要的東西。洗面奶的種類也是非常多，根據(jù)產(chǎn)品的功效和作用，其成分也有很大的區(qū)別，那么氨基酸洗面奶是什么呢？
氨基酸洗面奶是近幾年在淘寶上出現(xiàn)的一個(gè)新概念的洗面奶。傳統(tǒng)洗面奶采用的清潔成分都是界面活性劑，因?yàn)閴A性比較高，所以很刺激皮膚。氨基酸洗面奶因?yàn)椴捎昧巳跛嵝缘陌被峤缑婊钚詣?，所以溫和親膚，刺激性很小，小孩都可以使用。
相比其它的表面活性劑，氨基酸的“出身”就比較好，是采取天然成分為原料制造而成。氨基酸本身呈弱酸性，正好切合了肌膚的酸堿度，不會(huì)對(duì)肌膚的酸堿度造成影響。
氨基酸作為表面活性劑，對(duì)肌膚的刺激性很小，親膚性也特別好，洗凈力適中。
用后無(wú)殘留，避免了殘留物質(zhì)對(duì)皮膚天然保護(hù)層的傷害?？梢蚤L(zhǎng)期使用，沒(méi)有對(duì)肌膚有傷害的顧慮。
氨基酸洗面奶有哪些
在購(gòu)買洗面奶的時(shí)候，很多人都會(huì)選擇購(gòu)買氨基酸洗面奶，因?yàn)榘被嵯疵婺瘫容^溫和，一般都是適合所有的皮膚。雖然用起來(lái)黏黏的，但是對(duì)于黑頭痘痘等都有比較好的效果。那么氨基酸洗面奶有哪些呢？
1、皂基+氨基酸表面活性劑
皂基其實(shí)是國(guó)內(nèi)市場(chǎng)洗面奶的主流產(chǎn)品，而將氨基酸產(chǎn)品是隨大便將氨基酸表面活性劑加到皂基潔面乳中，可以搖身一變對(duì)外宣稱是氨基酸洗面奶。用在皂基里面的氨基酸表面活性劑一般有月桂酰肌氨酸鈉，肉豆蔻酰谷氨酸鈉等等。
代表產(chǎn)品：愛(ài)茉莉純凈潔膚泡沫。
2、膏狀氨基酸洗面奶-結(jié)晶型
這類結(jié)晶型的氨基酸表面活性需要相當(dāng)大的量，以及大量的多元醇組成，因而原料成本高，配方開(kāi)發(fā)復(fù)雜，再加上生產(chǎn)工藝麻煩，所以價(jià)格一般賣得較貴。但這是真魅博客推薦使用的一類氨基酸洗面奶。最常用的氨基酸表面活性劑為椰油酰甘氨酸鈉類表活。
代表產(chǎn)品：蘭蔻智能愉悅臻白泡沫。
3、膏狀氨基酸洗面奶:增稠型
這類氨基酸表面活性劑是利用水溶性好的氨基酸表面活劑設(shè)計(jì)成產(chǎn)品，復(fù)配其它一些表面活性劑。然后會(huì)加上一些水溶性增稠劑及一些珠光劑以達(dá)到膏狀外觀。需要注意的是，如果氨基酸表面活性劑不是主表面活性劑，也就是說(shuō)不是量最大的表面活性劑的話，個(gè)人覺(jué)得不能稱之為真正的氨基酸潔面產(chǎn)品。 ...
氨基酸洗面奶的使用方法
號(hào)稱氨基酸洗面奶及含氨基酸表面活性劑的產(chǎn)品其實(shí)有很多種，但一定要看成分表及外觀判斷其主要清潔成分是不是氨基酸表活，而且，需要根據(jù)自己的需求和愛(ài)好來(lái)選擇各種劑型的產(chǎn)品。那么氨基酸洗面奶的使用方法是怎樣的呢？
一個(gè)正確的清潔過(guò)程是第一部也是最重要的一步。因?yàn)槲覀兊钠つw上面有一層皮脂腺分泌的油脂，而這層油氨基酸洗面奶（13張）脂非常容易沾染灰塵，而且與空氣長(zhǎng)期接觸之后會(huì)氧化變質(zhì)，不但會(huì)使皮膚有異味且看起來(lái)灰暗沒(méi)有光澤，而且對(duì)于皮膚也沒(méi)有好處。所以，每天將沾染了灰塵以及變質(zhì)的皮脂清除對(duì)于我們的皮膚保養(yǎng)相當(dāng)關(guān)鍵。
一般來(lái)說(shuō)，臉部的清潔用品通常以堿性的皂類產(chǎn)品以及以界面活性劑為原料的潔面產(chǎn)品為主。
從制造原理來(lái)說(shuō)，普通肥皂是由油脂加氫氧化鈉混合制成，所以肥皂是一種強(qiáng)堿性的清潔產(chǎn)品，pH值可以達(dá)到9-10，而人臉上的皮膚正常處于弱酸性，如果使用強(qiáng)堿性的肥皂，就會(huì)改變皮膚表面的酸堿環(huán)境，對(duì)于皮膚的新陳代謝會(huì)有相當(dāng)?shù)呢?fù)面影響。
除此以外，強(qiáng)堿性的肥皂清潔能力過(guò)強(qiáng)，也容易將皮膚細(xì)胞與細(xì)胞之間的油脂清洗掉，而這就是導(dǎo)致皮膚干燥的重要因素之一——清潔過(guò)度的危害，恐怕甚于不清潔，像暗瘡、過(guò)敏等問(wèn)題往往與清潔過(guò)度脫不了干系。
所以比較好的選擇，應(yīng)該是使用專門(mén)為皮膚清潔而研制的，使用界面活性劑為原料的潔面產(chǎn)品。 ...
氨基酸洗面奶的功效與作用
選擇結(jié)晶型的膏狀氨基酸洗面奶還不錯(cuò)，因?yàn)檫@種產(chǎn)品里面的料是最扎實(shí)的，無(wú)法像其它氨基酸潔面產(chǎn)品那樣有氨基酸表活含量高還是低的擔(dān)憂。另外，而潔面摩絲型的產(chǎn)品雖然活性物含量比較低，但使用起來(lái)比較方便，而且很衛(wèi)生，也是值得購(gòu)買的類型。那么氨基酸洗面奶的功效與作用有哪些呢？
1、能深層清潔面部肌膚污垢，有效祛除老化角質(zhì)，均衡油脂分泌 。
2、消除面部肌膚疲勞，補(bǔ)充肌膚水份的同時(shí)有利營(yíng)養(yǎng)吸收，再現(xiàn)青春氣息。
3、保濕成份的添加，清潔后肌膚清爽不緊繃，溫和無(wú)刺激 。
4、能徹底清除老化角質(zhì)及肌膚污垢，同時(shí)保持肌膚滋潤(rùn)，增加皮膚光澤和彈性。
5、本品無(wú)泡沫，性質(zhì)溫和；具有潔面、卸妝、護(hù)膚三重功效 。
6、具有柔和豐富的泡沫，能深入毛孔，有效清潔皮膚和毛孔內(nèi)的多余油脂，擺脫油光困擾。
7、氨基酸配方，性質(zhì)溫和，泡沫豐富，深層清潔肌膚的同時(shí)，滋養(yǎng)潤(rùn)澤肌膚。
氨基酸洗面奶哪個(gè)牌子好
氨基酸洗面奶采用的則是弱酸性的氨基酸類表面活性劑，pH值與人體肌膚接近，加上氨基酸是構(gòu)成蛋白質(zhì)的基本物質(zhì)，所以溫和親膚，不但適合痘痘肌膚的MM使用，更是為數(shù)不多的敏感肌膚也可以放心使用的清潔產(chǎn)品。氨基酸洗面奶哪個(gè)牌子好是很多人疑問(wèn)的。
一款氨基酸洗面奶是由很多部分組成的，每個(gè)人的選擇其實(shí)也不盡相同。
根據(jù)價(jià)格、功效、使用方法等綜合來(lái)看，還是適合自己的才是最好的。這樣選的氨基酸洗面奶才是性價(jià)比最高的。
下面媽網(wǎng)為大家收集了一些網(wǎng)友的經(jīng)驗(yàn)分享，大家可以參考參考~
網(wǎng)友彩琴飄飄：一款是angelme的氨基酸洗面奶，氨基酸為表面活性劑的，200ML69元。非常實(shí)惠而且是國(guó)貨，口碑特好你可以搜索一下，angelme洗面奶。看看網(wǎng)評(píng)，希望對(duì)你有所幫助。
網(wǎng)友nettipatrick：Fancl ，我在用，洗著很舒服，效果一般般，冬天用用還湊合夏天我絕對(duì)不用。他那個(gè)無(wú)添加太有噱頭了~
網(wǎng)友真魅：總體來(lái)說(shuō)，個(gè)人覺(jué)得最好的還是選擇結(jié)晶型的膏狀氨基酸洗面奶，因?yàn)檫@種產(chǎn)品里面的料是最扎實(shí)的，無(wú)法像其它氨基酸潔面產(chǎn)品那樣有氨基酸表活含量高還是低的擔(dān)憂。另外，而潔面摩絲型的產(chǎn)品雖然活性物含量比較低，但使用起來(lái)比較方便，而且很衛(wèi)生，也是值得購(gòu)買的類型。
ys630.COm精選閱讀
潔面乳和洗面奶都是我們生活中常見(jiàn)的面部清潔用品，但是又部分朋友對(duì)于潔面乳和洗面奶是不懂得如何區(qū)分的。比較容易區(qū)分的就是洗面奶是沒(méi)有泡沫的在使用的時(shí)候，并且潔面乳使用之后對(duì)皮膚的保濕效果會(huì)更好一些。洗面奶比較適合皮膚油脂較多的朋友，這樣清潔起來(lái)會(huì)更加的徹底，特別是在夏天時(shí)候，還可以控制皮膚的油脂分泌。大家在選擇洗面奶和洗面乳的時(shí)候，一定要根據(jù)自己的情況來(lái)進(jìn)行選擇。
洗面奶和潔面乳的區(qū)別
洗面奶與潔面乳最簡(jiǎn)單的區(qū)分就是：洗面奶沒(méi)有泡沫，用后比較滋潤(rùn)，質(zhì)地比較稀，而潔面乳質(zhì)地則比較厚，相對(duì)清潔能力也比洗面奶的強(qiáng)，因?yàn)橄疵婺藤|(zhì)地稀薄，所以，清潔時(shí)間也會(huì)較短一些，很多人都會(huì)在冬季用洗面奶，而夏天就用清潔力強(qiáng)的潔面乳。
洗面奶的分類
洗面奶其實(shí)也分兩類，泡沫狀的屬于偏堿性，而無(wú)泡沫的屬于弱酸性，堿性的清潔力較強(qiáng)，適合出油多或者夏天使用，但因?yàn)槲覀兊募∧w屬于弱酸性，選擇弱酸性的洗面奶刺激會(huì)少很多。
如何選擇洗面奶
油性肌膚
油皮肌膚因?yàn)橛椭置谶^(guò)多，最好選擇清潔力較強(qiáng)的洗面奶，用后肌膚會(huì)感覺(jué)比較清爽。
混合性肌膚
這類型肌膚就是T區(qū)較油，臉頰較干，這種肌膚如果選擇清潔力強(qiáng)的洗面奶就會(huì)令臉頰更干燥，想取得平衡，在冬季最好使用泡沫洗面奶，而在夏天可以選擇一些皂類洗面奶。
中性肌膚
這類肌膚最容易護(hù)理，選擇泡沫型洗面奶就可以了，但如果冬季感覺(jué)比較干燥時(shí)，也可以選擇無(wú)泡沫的洗面奶。
干性肌膚
這類肌膚肌膚本來(lái)就比較干，如果再使用清潔力強(qiáng)的泡沫型洗面奶，就會(huì)把面部的水分洗掉，顯得更干燥，干性肌膚最好選擇無(wú)泡沫型的洗面奶或清潔霜，這樣肌膚會(huì)感覺(jué)較清爽。
復(fù)合氨基酸是什么
氨基酸是人體生命運(yùn)動(dòng)中所必須的基本物質(zhì)。復(fù)合氨基酸有多種類型，原料主要分有植物型和動(dòng)物型。植物型復(fù)合氨基酸以天然高蛋白植物為原料，采用先進(jìn)的生化工程技術(shù)，從植物中提取，分離多種氨基酸精致而成。動(dòng)物型復(fù)合氨基酸是以各種高蛋白動(dòng)物體為原料，經(jīng)微生物發(fā)酵、酸堿水解處理后，噴霧干燥加工而成。
復(fù)合氨基酸的種類，主要是指這種產(chǎn)品中含有氨基酸的種類的數(shù)量，主要?jiǎng)┬陀?種氨基酸復(fù)合、18種氨基酸復(fù)合、22種氨基酸復(fù)合等劑型。
復(fù)合氨基酸的用途廣泛，人體用可增強(qiáng)人體免疫功能，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)吸收等；在畜禽動(dòng)物飼養(yǎng)，可用作飼料營(yíng)養(yǎng)添加劑，提高畜禽日增重，蛋白質(zhì)利用率和和飼料轉(zhuǎn)化率，減少了生物藥物的使用，增強(qiáng)動(dòng)物抵抗力；農(nóng)業(yè)上可做濃縮肥、液態(tài)肥原料、添加于發(fā)酵豆粕等。
復(fù)合氨基酸的用途
復(fù)合氨基酸有多種類型，原料主要分有植物型和動(dòng)物型。植物型復(fù)合氨基酸以天然高蛋白植物為原料,采用先進(jìn)的生化工程技術(shù),從植物中提取,分離多種氨基酸精致而成。動(dòng)物型是以各種高蛋白動(dòng)物體為原料，經(jīng)微生物發(fā)酵、酸堿水解處理后，噴霧干燥加工而成。
1、 可為植物提供更全面的營(yíng)養(yǎng)，可做葉面肥、濃縮肥、液態(tài)肥原料；
2、 能補(bǔ)充魚(yú)粉加工過(guò)程中流失的最有效的20%營(yíng)養(yǎng)成份，或補(bǔ)充非全魚(yú)加工的魚(yú)粉營(yíng)養(yǎng)不全面的氨基酸。
3、 含有的多種營(yíng)養(yǎng)成份經(jīng)微生物發(fā)酵后呈離子狀態(tài)完全溶于水，利于水產(chǎn)動(dòng)物吸收利用，能代替魚(yú)粉補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)適合水產(chǎn)動(dòng)物采食，快速生長(zhǎng)，特種水產(chǎn)代替魚(yú)粉節(jié)省成本見(jiàn)效顯著；
4、 經(jīng)特殊工藝噴霧干燥后，體積大重量輕，重量只有普通飼料的一半，特別適合生產(chǎn)膨化水產(chǎn)飼料，魚(yú)蝦、海水魚(yú)開(kāi)口料；
5、 富含胱氨酸、酪氨酸、絲氨酸能促進(jìn)畜禽皮毛生長(zhǎng)，肉豬皮膚紅潤(rùn)，毛色發(fā)亮，黃雞能增加毛色鮮艷度、雞冠雞腳顏色；
6、 增香增鮮，促進(jìn)動(dòng)物食欲，本品谷氨酸含量高，具有調(diào)節(jié)口感，促進(jìn)動(dòng)物食欲之功效，水產(chǎn)飼料能代替甜菜堿增加飼料的適口性；
7、 添加于發(fā)酵豆粕、發(fā)酵飼料中，有利于平衡微生物營(yíng)養(yǎng)需求，促進(jìn)微生物的生長(zhǎng)繁殖，發(fā)酵更快更好更透徹；
8、 具有一定的粘合能力，有保護(hù)飼料營(yíng)養(yǎng)散失和增強(qiáng)顆粒飼料定型的作用。 ...
復(fù)合氨基酸的功效與作用
氨基酸是人體生命運(yùn)動(dòng)中所必須的基本物質(zhì)，其生理作用是促進(jìn)蛋白質(zhì)合成、膠原蛋白、生長(zhǎng)激素分泌，保護(hù)肝臟功能，預(yù)防酒后肝功能損害，美容美膚，消除疲勞，增強(qiáng)食欲，提高機(jī)體的免疫能力，促進(jìn)病后、產(chǎn)后康復(fù)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，增加大腦功能，緩解疲勞。
1、增強(qiáng)人體免疫功能，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)吸收能力；
2、緩解腦力工作者的腦疲勞睡眠不足引起的各種不良癥狀；
3、對(duì)肝功能、腎功能、腸胃功能均有很好的改善；
4.、促進(jìn)兒童智力開(kāi)發(fā)，增強(qiáng)記憶力。
復(fù)合氨基酸粉是什么
氨基酸粉是以人或者動(dòng)物毛發(fā)，皮毛或者以豆粕，菜粕，棉粕為原料。經(jīng)微生物發(fā)酵、酸堿水解處理后，噴霧干燥加工而成，其富含的胱氨酸、酪氨酸、絲氨酸能促進(jìn)畜禽皮毛生長(zhǎng)，肉豬皮膚紅潤(rùn)，毛色發(fā)亮，黃雞能增加毛色鮮艷度、雞冠雞腳顏色；增香增鮮，促進(jìn)動(dòng)物食欲，谷氨酸含量高，具有調(diào)節(jié)口感，促進(jìn)動(dòng)物食欲之功效。
現(xiàn)在人們對(duì)自己的皮膚越來(lái)越注意護(hù)理了，尤其是對(duì)臉部的皮膚更加的細(xì)心呵護(hù)，比如洗臉在人們眼中是非常簡(jiǎn)單的事情，但是洗臉確有著很多的學(xué)問(wèn)，現(xiàn)在用來(lái)清潔臉部皮膚的產(chǎn)品就有很多，潔面皂和洗面奶就兩種不同的清潔產(chǎn)品，針對(duì)不同的膚質(zhì)在購(gòu)買清潔用品的時(shí)候也有不同的選擇。
什么是潔面皂
潔面皂又稱美容皂、潔膚皂、滋養(yǎng)皂，是具有保濕、控油、抗痘、美白等功效的美容護(hù)膚類香皂，現(xiàn)在潔面皂已成為潔面家族的明星，受到很多護(hù)膚人士的喜愛(ài)。隨著潔面皂工藝和技術(shù)的改進(jìn)，有針對(duì)不同膚質(zhì)、不同肌膚問(wèn)題而研制的潔面皂。
什么是洗面奶
一般來(lái)說(shuō)，洗面奶是由油相物、水相物、表面活性劑、保濕劑、營(yíng)養(yǎng)劑等成分構(gòu)成的液狀產(chǎn)品。洗面奶中表面活性劑具有潤(rùn)濕、分散、發(fā)泡、去污、乳化五大作用，是潔面品的主要活性物。此外，根據(jù)相似相溶原理，在洗面過(guò)程中，可借油相物溶解面部油溶性的脂垢及多余的油脂;借其水相物溶解臉面上水溶性的汗?jié)n污垢。
潔面皂洗臉好還是洗面奶好
成分不一樣
潔面皂：潔面皂的主要成分是植物配方精油組成，另外還含有植物油、植物提取液等，成分天然。 洗面奶：洗面奶一般含有曲酸棕櫚酸酯、烷基糖甙以及其他的成分， 含有較多的化學(xué)成分。
外觀不一樣
潔面皂：潔面皂一般為遭狀，還可以做成各種圖案，使用之后要避免手工皂進(jìn)水，使用專門(mén)的皂盒保存。
洗面奶：洗面奶一般為液體狀，使用之后直接放置在洗臉臺(tái)即可。
使用膚質(zhì)不一樣
潔面皂：潔面皂成分簡(jiǎn)單，溫和不刺激，適合敏感膚質(zhì)適用，另外潔面皂深層清潔能力較強(qiáng)，更適合油性膚質(zhì)使用。
洗面奶：洗面奶依照不同的成分，不同的洗面奶適應(yīng)不同的膚質(zhì)。比如干性皮膚適合用補(bǔ)水保濕洗面奶；油性皮膚適合用磨砂深度清潔的洗面奶；敏感肌膚適合用溫和洗面奶等等。
清潔效果不一樣
潔面皂：潔面皂除了能夠清潔肌膚之外，還具有卸妝效果，另外如果添加了蜂蜜成分還能有效美白保濕。
洗面奶：洗面奶能夠清潔肌膚表面的污垢，但是其中添加了較多的化學(xué)成分長(zhǎng)期使用若沖洗不盡可能引起皮膚干燥過(guò)敏等情況。
起泡效果不一樣
潔面皂：潔面皂起泡效果好，不必在肌膚上過(guò)度揉搓，通過(guò)豐富的泡沫深入毛孔等位置清潔，潔面皂對(duì)肌膚的刺激會(huì)比小。
洗面奶：洗面奶的起泡效果要看其中添加的起泡劑，而且泡沫在臉上需要揉搓才能更好清潔，對(duì)皮膚的刺激也會(huì)相對(duì)較大。
氨基酸奶粉是什么
目前市面上奶粉種類琳瑯滿目，氨基酸奶粉是最近脫穎而出備受追捧的一種奶粉之一。
氨基酸奶粉可以解決嬰兒乳糖不耐受問(wèn)題，迅速減輕胃腸道癥狀。適用在有嚴(yán)重過(guò)敏的嬰兒。適合一歲以內(nèi)嬰兒，一歲以上嬰兒也可服用；也可專門(mén)針對(duì)食物蛋白過(guò)敏、多種食物蛋白不耐受癥的患兒，作為飲食治療使用。
氨基酸奶粉是防過(guò)敏奶粉的一種，是部分水解蛋白的嬰兒奶粉，通過(guò)專門(mén)的蛋白水解工藝，把高致敏性的普通牛奶蛋白變成低致敏性的小分子蛋白，從而減少寶寶過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)。通過(guò)特殊工藝把牛奶中的蛋白質(zhì)降解處理后成為肽鏈，以降低蛋白的過(guò)敏原性。致敏程度的高低取決于肽鏈的長(zhǎng)短，降解程度越深，致敏性就越低。
氨基酸奶粉的作用
氨基酸奶粉能為寶寶補(bǔ)充足夠多的氨基酸，氨基酸是組成蛋白質(zhì)的基本單位，因此如果缺乏必需氨基酸就會(huì)出現(xiàn)蛋白質(zhì)缺乏的癥狀，這對(duì)處于生長(zhǎng)階段的寶寶影響非常大。如果寶寶缺乏氨基酸，可能會(huì)造成寶寶身體生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、智力發(fā)育障礙、免疫力降低、嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生水腫和貧血。因此，寶寶是需要補(bǔ)充氨基酸的。
對(duì)于六個(gè)月齡以內(nèi)的寶寶而言，最適宜的蛋白質(zhì)還是母乳蛋白質(zhì)。因?yàn)槟溉橹锌偟鞍踪|(zhì)的含量盡管低于牛乳，但是母乳蛋白質(zhì)的氨基酸模式與嬰兒體內(nèi)必需氨基酸模式最為一致，能被嬰兒最大程度地吸收利用，并且不會(huì)給嬰兒的腎臟造成負(fù)擔(dān)。
對(duì)于處于斷奶過(guò)渡期或斷奶后的寶寶來(lái)說(shuō)，還可以從其他食物中攝入蛋白質(zhì)。動(dòng)物性蛋白如蛋、奶、肉、魚(yú)等，還有大豆蛋白，它們的氨基酸模式與人體非常接近，我們把它們稱作優(yōu)質(zhì)蛋白。
哪些牌子的氨基酸奶粉好
氨基酸品牌眾多，琳瑯滿目，但不一定每個(gè)牌子都是值得信賴的?；菔?、雅培、美素佳兒、愛(ài)他美、美贊臣、美素、牛欄、雀巢、貝因美、諾優(yōu)能、可瑞康、伊利雅培、多美滋、荷蘭牛欄等國(guó)內(nèi)外品牌都是比較享有知名度，值得信賴的。
氨基酸奶粉和普通奶粉的區(qū)別
有的寶寶在喝了普通奶粉后，出現(xiàn)了腹瀉，或者身上起紅點(diǎn)、小疙瘩等癥狀。這其實(shí)是寶寶奶粉過(guò)敏了。小兒吃了牛奶引起的過(guò)敏性反應(yīng)，在醫(yī)學(xué)上稱之為“牛奶蛋白過(guò)敏癥”，造成牛奶過(guò)敏的原因是寶寶對(duì)牛奶中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，而用氨基酸配方奶粉代替普通奶粉，無(wú)疑是最佳選擇，而這，也是氨基酸奶粉與普通奶粉最大的區(qū)別。
小二奶粉過(guò)敏最主要的表現(xiàn)是胃腸道方面的不適，如：腹痛、腹脹、拒奶、嘔吐、腹瀉、糞便中帶血等，少部份的牛奶過(guò)敏也可以引起小嬰兒及兒童的便秘。當(dāng)牛奶中的蛋白質(zhì)被胃腸吸收后，隨著血流運(yùn)送到全身各個(gè)器官部位，也會(huì)產(chǎn)生不同器官的過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)一些其他的癥狀，例如兒童特應(yīng)性皮炎或者濕疹、喘息、頻繁咳嗽、頻繁流涕、鼻炎等。
氨基酸的種類
目前，已知基本氨基酸有二十個(gè)品種，其中賴氨酸、蘇氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、纈氨酸、蛋氨酸、色氨酸、苯丙氨酸8種氨基酸，人體不能自己制造，我們稱之為必須氨基酸，需要由食物提供。此外，人體合成精氨酸、組氨酸的力不足于滿足自身的需要，需要從食物中攝取一部分，我們稱之為半必須氨基酸。其余的十種氨基酸人體能夠自己制造，我們稱之為非必須氨基酸。
氨基酸是什么
氨基酸是構(gòu)成蛋白質(zhì)的基本單位，賦予蛋白質(zhì)特定的分子結(jié)構(gòu)形態(tài)，使它的分子具有生化活性。蛋白質(zhì)是生物體內(nèi)重要的活性分子，包括催化新陳代謝的酶。
兩個(gè)或兩個(gè)以上的氨基酸化學(xué)聚合成肽，一個(gè)蛋白質(zhì)的原始片段，是蛋白質(zhì)生成氨基酸的前體。 氨基酸廣義上是指既含有一個(gè)堿性氨基又含有一個(gè)酸性羧基的有機(jī)化合物，正如它的名字所說(shuō)的那樣。但一般的氨基酸，則是指構(gòu)成蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)單位。在生物界中，構(gòu)成天然蛋白質(zhì)的氨基酸具有其特定的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，即其氨基直接連接在α-碳原子上，這種氨基酸被稱為α-氨基酸。在自然界中共有300多種氨基酸，其中α-氨基酸21種。α-氨基酸是肽和蛋白質(zhì)的構(gòu)件分子，也是構(gòu)成生命大廈的基本磚石之一。
構(gòu)成蛋白質(zhì)的氨基酸都是一類含有羧基并在與羧基相連的碳原子下連有氨基的有機(jī)化合物，自然界中尚未發(fā)現(xiàn)蛋白質(zhì)中有氨基和羧基不連在同一個(gè)碳原子上的氨基酸。
據(jù)分析，氨基酸中的谷氨酸，不僅是人體一種重要的營(yíng)養(yǎng)成分，而且是治療肝病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病和精神病的常用藥物，對(duì)肝病、精神分裂癥、神經(jīng)衰弱均有療效。
氨基酸的功效與作用
實(shí)驗(yàn)證明，大腦中氨基酸含量的多少，決定了人的智力和記憶力高低，補(bǔ)腦、提高記憶的關(guān)鍵是補(bǔ)足氨基酸營(yíng)養(yǎng)。此外，氨基酸還有下面的功效與作用：
1、消除疲勞、保持精力旺盛、改善亞健康狀態(tài)。
色氨酸能緩解壓力、避免沮喪、焦慮等狀態(tài)，穩(wěn)定情緒、保持旺盛精力。
2、改善睡眠質(zhì)量。
色氨酸有促進(jìn)睡眠的效果，有"天然安眠藥"的美譽(yù)。
3、提高免疫力。
氨基酸是構(gòu)成人體免疫系統(tǒng)的基本材料，氨基酸的數(shù)量和質(zhì)量，與免疫系統(tǒng)功能強(qiáng)弱密切相關(guān)，色氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸等是生成抗體的所必需的原材料，補(bǔ)充全面均衡的氨基酸，是提高人體免疫力的關(guān)鍵。
4、促進(jìn)病后、術(shù)后恢復(fù)。
支鏈氨基酸（亮氨酸異亮氨酸和纈氨酸）可以加快病人的康復(fù)速度。
怎樣補(bǔ)充氨基酸
補(bǔ)充氨基酸，可以通過(guò)補(bǔ)充氨基酸口服液等保健品， 也可以通過(guò)食療的方法補(bǔ)充。其方法如下：
1、魚(yú)蛋餅。
營(yíng)養(yǎng)分析：未滿1歲的寶寶咀嚼能力還不是很好，松軟的魚(yú)蛋餅餅含有嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1等多種維生素和營(yíng)養(yǎng)素，嬰兒食用對(duì)強(qiáng)壯身體大有裨益。
制作方法：
（1）將蔥頭切成碎末;魚(yú)肉煮熟，放入碗內(nèi)研碎。
（2）將雞蛋磕入碗內(nèi)，加入魚(yú)泥、蔥頭末調(diào)拌均勻成餡。
（3）把黃油放入平底鍋內(nèi)熔化，將餡團(tuán)成小圓餅，放入油鍋內(nèi)煎炸，煎好后把番茄沙司澆在上面即成。
2、香菇雞絲粥。
營(yíng)養(yǎng)分析：雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩，滋味鮮美，蛋白質(zhì)含量較高；大米可提供豐富B族維生素；芹菜中富含水分和纖維素。這款美食含有豐富蛋白質(zhì)，相對(duì)小兒也比較容易消化吸收，是小兒補(bǔ)氨基酸的一大美食食譜。
制作方法：
（1）將白米，雞胸肉，蔥，芹菜豌豆洗凈，香菇泡水待軟，雞胸肉，香菇切絲，芹菜蔥各切 碎備用。
（2）將油熱鍋后，加入蔥花，雞胸肉，香菇炸香，然后滴入少許醬油炒入味。
（3）再把白米下鍋續(xù)炒數(shù)下。
（4）加入清水約1000毫升于鍋中，待煮熟透后把豌豆，芹菜置入鍋內(nèi)。
（5）加入鹽，味精，白胡椒粉即成。
寶寶需要補(bǔ)充氨基酸嗎
現(xiàn)在關(guān)于氨基酸產(chǎn)品的廣告鋪天蓋地，讓不少的家長(zhǎng)們很疑惑，寶寶需要補(bǔ)充氨基酸嗎？
氨基酸是組成蛋白質(zhì)的基本單位，因此如果缺乏必需氨基酸就會(huì)出現(xiàn)蛋白質(zhì)缺乏的癥狀，這對(duì)處于生長(zhǎng)階段的寶寶影響非常大。如果寶寶缺乏氨基酸，可能會(huì)造成寶寶身體生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、智力發(fā)育障礙、免疫力降低、嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生水腫和貧血。因此，寶寶是需要補(bǔ)充氨基酸的。
但是寶寶如果補(bǔ)充氨基酸過(guò)多，也是不利的，建議每公斤體重每日需要蛋白質(zhì)2.0克（100毫升母乳中蛋白質(zhì)含量為1.2克）；牛乳喂養(yǎng)者約需3.5克（100毫升牛乳中蛋白質(zhì)含量為3.5克）。
氨基酸對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育如此重要，那是不是需要給寶寶補(bǔ)充各種氨基酸營(yíng)養(yǎng)品呢？其實(shí)建議寶寶通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充氨基酸。對(duì)于六個(gè)月齡以內(nèi)的寶寶而言，最適宜的蛋白質(zhì)還是母乳蛋白質(zhì)。因?yàn)槟溉橹锌偟鞍踪|(zhì)的含量盡管低于牛乳，但是母乳蛋白質(zhì)的氨基酸模式與嬰兒體內(nèi)必需氨基酸模式最為一致，能被嬰兒最大程度地吸收利用，并且不會(huì)給嬰兒的腎臟造成負(fù)擔(dān)。對(duì)于處于斷奶過(guò)渡期或斷奶后的寶寶來(lái)說(shuō)，還可以從其他食物中攝入蛋白質(zhì)。動(dòng)物性蛋白如蛋、奶、肉、魚(yú)等，還有大豆蛋白，它們的氨基酸模式與人體非常接近，我們把它們稱作優(yōu)質(zhì)蛋白。
氨基酸是什么
氨基酸是一種含有氨基和羧基的一類有機(jī)化合物的通稱。生物功能大分子蛋白質(zhì)的基本組成單位，是構(gòu)成動(dòng)物營(yíng)養(yǎng)所需蛋白質(zhì)的基本物質(zhì)。是含有一個(gè)堿性氨基和一個(gè)酸性羧基的有機(jī)化合物。氨基連在α-碳上的為α-氨基酸。組成蛋白質(zhì)的氨基酸均為α-氨基酸。
氨基酸（Amino acid）是構(gòu)成蛋白質(zhì)(protein)的基本單位，賦予蛋白質(zhì)特定的分子結(jié)構(gòu)形態(tài)，使它的分子具有生化活性。蛋白質(zhì)是生物體內(nèi)重要的活性分子，包括催化新陳代謝的酶。
據(jù)分析，氨基酸中的谷氨酸，不僅是人體一種重要的營(yíng)養(yǎng)成分，而且是治療肝病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病和精神病的常用藥物，對(duì)肝病、精神分裂癥、神經(jīng)衰弱均有療效。
氨基酸的作用
不少人會(huì)問(wèn)，氨基酸有什么作用？其實(shí)，氨基酸作用如下：
1、起氮平衡作用。當(dāng)每日膳食中蛋白質(zhì)的質(zhì)和量適宜時(shí)，氨基酸攝入的氮量由糞、尿和皮膚排出的氮量相等，稱之為氮的總平衡。實(shí)際上是蛋白質(zhì)和氨基酸之間不斷合成與分解之間的平衡。正常人每日食進(jìn)的蛋白質(zhì)應(yīng)保持在一定范圍內(nèi)，突然增減食入量時(shí)，機(jī)體尚能調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)的代謝量維持氮平衡。食入過(guò)量蛋白質(zhì)，超出機(jī)體調(diào)節(jié)能力，平衡機(jī)制就會(huì)被破壞。完全不吃蛋白質(zhì)，體內(nèi)組織蛋白依然分解，持續(xù)出現(xiàn)負(fù)氮平衡，如不及時(shí)采取措施糾正，終將導(dǎo)致抗體死亡。
2、轉(zhuǎn)變?yōu)樘腔蛑?。氨基酸分解代謝所產(chǎn)生的a－酮酸，隨著不同特性，循糖或脂的代謝途徑進(jìn)行代謝。a－酮酸可再合成新的氨基酸，或轉(zhuǎn)變?yōu)樘腔蛑?，或進(jìn)入三羧循環(huán)氧化分解成CO2和H2O，并放出能量。
3、產(chǎn)生一碳單位。某些氨基酸分解代謝過(guò)程中產(chǎn)生含有一個(gè)碳原子的基團(tuán)，包括甲基、亞甲基、甲烯基、甲炔基、甲酚基及亞氨甲基等。
一碳單位具有一下兩個(gè)特點(diǎn)：1.不能在生物體內(nèi)以游離形式存在； 2.必須以四氫葉酸為載體。 能生成一碳單位的氨基酸有：絲氨酸、色氨酸、組氨酸、甘氨酸。另外蛋氨酸（甲硫氨酸）可通過(guò)S-腺苷甲硫氨酸（SAM)提供“活性甲基”（一碳單位），因此蛋氨酸也可生成一碳單位。一碳單位的主要生理功能是作為嘌呤和嘧啶的合成原料，是氨基酸和核苷酸聯(lián)系的紐帶。 ...
氨基酸的種類
從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，氨基酸可以分為以下種類：
1、必需氨基酸。
指人體（或其它脊椎動(dòng)物）不能合成或合成速度遠(yuǎn)不適應(yīng)機(jī)體的需要，必需由食物蛋白供給，這些氨基酸稱為必需氨基酸。成人必需氨基酸的需要量約為蛋白質(zhì)需要量的20%～37%。
2、半必需氨基酸和條件必需氨基酸。
人體雖能夠合成精氨酸和組氨酸，但通常不能滿足正常的需要，因此，又被稱為半必需氨基酸或條件必需氨基酸，在幼兒生長(zhǎng)期這兩種是必需氨基酸。人體對(duì)必需氨基酸的需要量隨著年齡的增加而下降，成人比嬰兒顯著下降。
3、非必需氨基酸。
指人（或其它脊椎動(dòng)物）自己能由簡(jiǎn)單的前體合成，不需要從食物中獲得的氨基酸。例如甘氨酸、丙氨酸等氨基酸。
氨基酸口服液適合什么人喝
一般是以下幾類人需要補(bǔ)充氨基酸？其實(shí)，除了孕婦也應(yīng)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充必需的氨基酸外，還有以下人群也是需要補(bǔ)充氨基酸的。
（1）免疫力低下者，因?yàn)樗哂芯C合調(diào)理機(jī)體功能，增強(qiáng)免疫力；
（2）患病初愈者，因?yàn)榭梢愿纳聘鞣N疾病所致蛋白質(zhì)缺乏癥；
（3）重癥引起的機(jī)體衰竭；
（4）肝功能不全者，可以護(hù)肝保肝；
（5）腎功能不全者；
（6）潰瘍、外傷、燒傷、骨折及術(shù)后傷口愈合者；
（7）孕婦、產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)失調(diào)及兒童的營(yíng)養(yǎng)缺乏；
（8）提高精子成活率，改善男性不育。
孕婦怎么補(bǔ)氨基酸
孕婦補(bǔ)氨基酸有兩種方式，一種是直接補(bǔ)充，一種是間接補(bǔ)充，下面我們就來(lái)具體講講。
直接補(bǔ)充。孕婦怎么補(bǔ)氨基酸？孕婦可以喝一些氨基酸口服液、氨基酸片或者直接打氨基酸營(yíng)養(yǎng)液來(lái)補(bǔ)充氨基酸。這種方式效果比較快速，但是因人而異，而且最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，還有，有的媽媽可能會(huì)不太喜歡氨基酸營(yíng)養(yǎng)液之類的口感。
間接補(bǔ)充?？赡苡腥藭?huì)問(wèn)，間接補(bǔ)充怎么補(bǔ)？別急，待我一一道來(lái)。間接補(bǔ)充氨基酸是指日常生活中通過(guò)某些食物來(lái)攝取。那富含氨基酸的食物有哪些呢？富含氨基酸的食物有：有海鮮產(chǎn)品類，像墨魚(yú)、章魚(yú)、鱔魚(yú)、泥鰍、海參、等這些還產(chǎn)品都是含有氨基酸在里面的。肉類有雞肉、牛肉、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉等；豆制品類有黃豆、凍豆腐、豆類食品等；干果類有花生、杏仁、核桃，特別是核桃，氨基酸的含量更是高。蔬菜類有紫菜等；水果類有香蕉等，孕婦在懷孕期間尤其要多吃蔬菜水果，多吃蔬菜水果在補(bǔ)充氨基酸的同時(shí)還能促進(jìn)消化，美容養(yǎng)顏，對(duì)媽媽好對(duì)寶寶更好。除了這些食物之外，現(xiàn)在還有一種氨基酸的飲料，和口服液不同的是，飲料更大眾化一些，口感比氨基酸口服液的要好，適合媽媽們喝，不過(guò)媽媽們?cè)谶x擇的時(shí)候一定要注意，選擇好一點(diǎn)的牌子，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用。
孕婦補(bǔ)氨基酸的作用
孕婦在懷孕期需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)自然少不了氨基酸，氨基酸對(duì)孕婦有什么樣的 作用呢，下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)氨基酸對(duì)孕婦的作用。
1、有助于孕婦睡眠。
孕婦失眠有幾種緣由，荷爾蒙變化、飲食習(xí)氣的改動(dòng)、頻尿影響睡眠。無(wú)論哪種原因，長(zhǎng)期失眠不但會(huì)影響孕婦的身體安康，還有可能會(huì)影響胎兒的安康。氨基酸可以促進(jìn)睡眠、緩和偏頭痛、緩解急躁情緒，對(duì)失眠具有很好的效果。
2、有助于緩解孕婦妊高癥
妊高癥即妊娠高血壓綜合征，是妊娠20周以后所特有的疾病。其突出表現(xiàn)是高血壓、蛋白尿、浮腫，嚴(yán)重者可發(fā)展到抽搐、昏迷、心腎功能受損，甚至引起母嬰死亡。妊高癥的病因還不十分清楚，但經(jīng)過(guò)大量的研究，證明它主要的病理變化是全身小動(dòng)脈發(fā)生痙攣性收縮、血液濃縮、血容量減少，使許多臟器缺氧，致使心臟、腦、肝臟、腎臟和血液系統(tǒng)都受到不同程度的損害。妊娠時(shí)胎盤(pán)也是一個(gè)重要器官，由于缺血缺氧使胎盤(pán)的功能降低，不能充分將氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及時(shí)由母體向胎兒輸送，影響胎兒在子宮內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育，因此妊高癥孕婦的的胎兒，宮內(nèi)發(fā)育遲緩的發(fā)生率高，出生體重低于正常的標(biāo)準(zhǔn)，容易出現(xiàn)羊水過(guò)少、胎便早泄、胎兒異常、胎動(dòng)減少等情況。嚴(yán)重者可發(fā)生胎兒死亡。氨基酸能幫助分解脂肪，能預(yù)防脂肪肝、心血管疾病和腎臟疾病的發(fā)生；將有害物質(zhì)如鉛等重金屬除去；防止肌肉軟弱無(wú)力；治療風(fēng)濕熱和懷孕時(shí)的血毒癥；一種有力的抗氧化劑，可以減輕孕婦圍產(chǎn)期的肥胖、高血糖、妊高癥等系列的難題。 ...
孕婦補(bǔ)氨基酸的食譜
孕婦補(bǔ)充氨基酸很有必要，下面我們就介紹幾種孕婦補(bǔ)氨基酸的食物的做法，媽媽們可以讓家里的男人學(xué)會(huì)了做給你吃哦！
一、甜椒牛肉
牛肉含多種人體必需的氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素B1、維生素B2、鈣、磷、鐵等，有補(bǔ)脾胃、益氣、增血、強(qiáng)筋骨的功效。
準(zhǔn)備材料：
主料：牛肉（瘦） 250克 青椒 250克
調(diào)料：醬油 5克 甜面醬 5克 鹽 2克 味精 1克 姜 5克 淀粉（豌豆） 5克 植物油 15克制作過(guò)程：
1、將牛肉去筋洗凈，切絲，加入鹽、淀粉調(diào)勻碼味；甜椒、嫩姜切絲；醬油、味精、淀粉調(diào)汁備用。
2、鍋內(nèi)放少許油燒熱后，先炒甜椒到斷生，撈出；鍋內(nèi)加油燒熱后，放入牛肉絲炒散，放甜面醬炒到斷生，再放入甜椒絲、姜絲，炒出香味，勾入芡汁，翻勻即可。
廚房小提示：新鮮牛肉有光澤，紅色均勻稍暗，脂肪為潔白或淡黃色，外表微干或有風(fēng)干膜，不粘手，彈性好，有鮮肉味；老牛肉色深紅，質(zhì)粗；嫩牛肉色淺紅，質(zhì)堅(jiān)而細(xì)，富有彈性。牛肉的纖維組織較粗，結(jié)締組織較多，應(yīng)橫切，將長(zhǎng)纖維切斷，不能順差纖維組織切，否則不僅沒(méi)法入味，還嚼不爛。
二、白灼鮮魷魚(yú)
白灼鮮魷魚(yú)的口感是鮮嫩味美，在保持了魷魚(yú)的原汁原味的同時(shí)，魷魚(yú)的氨基酸含量也是非常高的，對(duì)媽媽和肚子里的寶寶都好。
準(zhǔn)備材料：
主料： 魷魚(yú)（鮮） 300克 ...
孕婦補(bǔ)氨基酸的保健品
孕婦想要補(bǔ)充氨基酸，可以在適當(dāng)?shù)胤靡恍┭a(bǔ)充氨基酸的保健品。那么，孕婦補(bǔ)氨基酸的保健品有哪些呢？孕婦可服用的一些氨基酸片或者氨基酸口服液都是不錯(cuò)的選擇，必要時(shí)甚至可以通過(guò)輸液的方式去補(bǔ)充氨基酸，但都必須在有醫(yī)生的醫(yī)囑的前提下才能去補(bǔ)充。
氨基酸片是不同于氨基酸口服液的片狀氨基酸，但是兩者的功效作用都差不多，都是幫助人們及時(shí)補(bǔ)充氨基酸，同時(shí)還能及時(shí)補(bǔ)充鈣的保健品。但是隨著人們對(duì)健康越來(lái)越重視，不少生產(chǎn)者會(huì)夸大氨基酸片的功效，所以在市場(chǎng)上宣傳具有保健作用的氨基酸片，可以適當(dāng)吃一些，但是不能作為獲取氨基酸的主要來(lái)源。
孕媽媽需要注意，口服氨基酸片的保健作用是有的，但沒(méi)有廣告宣傳的那么神，要正確對(duì)待。另外，服用補(bǔ)氨基酸的保健品還需要注意服用的時(shí)間，若在飯前就吃氨基酸片，那么人體就會(huì)把你剛服下的氨基酸片分解掉，以提供熱量，這樣相當(dāng)于沒(méi)有吃。所以補(bǔ)充氨基酸片最好的時(shí)間是飯后吃或者飯后半小時(shí)。
孕婦補(bǔ)氨基酸的注意事項(xiàng)
氨基酸是構(gòu)成人體的基石，孕婦補(bǔ)充足夠的氨基酸，BB出生后身體也比較健康。如果孕媽媽發(fā)現(xiàn)自己缺乏這方面的營(yíng)養(yǎng)元素，那么就要及時(shí)補(bǔ)充了。但是對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō)，吃進(jìn)口的東西都需要格外謹(jǐn)慎選擇，也需要注意服用的正確方法和用量。那么，孕婦補(bǔ)氨基酸的注意事項(xiàng)有哪些呢？一起來(lái)看看吧！
1、市面上的氨基酸根據(jù)包裝可分為瓶裝、灌裝和固體裝，根據(jù)功能分為不同的類型，孕婦選購(gòu)時(shí)應(yīng)根據(jù)自身需求選擇適當(dāng)?shù)陌被岙a(chǎn)品，不要隨意服用其他人群通用的氨基酸產(chǎn)品。
2、氨基酸屬于高蛋白飲食，高蛋白飲食會(huì)致糖尿病腎病的發(fā)生率增高，適量補(bǔ)充氨基酸可以提高免疫力而并不會(huì)引起血糖提高，過(guò)量食用則會(huì)導(dǎo)致糖尿病?；加刑悄虿〉脑袐寢屪詈貌灰S意服用。
3、如果醫(yī)生表示孕媽媽沒(méi)有必要額外補(bǔ)氨基酸，那么孕婦最好不要隨意補(bǔ)充，正常飲食就好。孕媽媽平時(shí)正餐中多吃魚(yú)也可以補(bǔ)充氨基酸的。
氨基酸口服液是什么
氨基酸口服液是一種保健品，能補(bǔ)充人體每天新陳代謝所需要的氨基酸，補(bǔ)充精力，綜合調(diào)理機(jī)體功能，提高免疫力，增強(qiáng)體制，并有助于疾病后的康復(fù)。而氨基酸是組成大腦的重要物質(zhì)，氨基酸含量高達(dá)90%以上。大腦中氨基酸含量的多少，決定了人的智力和記憶力高低，因此補(bǔ)腦、提高記憶的關(guān)鍵是補(bǔ)足氨基酸營(yíng)養(yǎng)。此外，氨基酸還可以起到提高免疫力和加速骨骼成長(zhǎng)的作用。
氨基酸口服液的功效與作用
氨基酸口服液作為一種經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的保健品，它的功效和作用又是什么？如下：
1、消除疲勞、保持精力旺盛，改善亞健康狀態(tài)。
現(xiàn)代人常常會(huì)為了工作、家庭而壓力巨大，或者飲食、休息不科學(xué)，或者生活不規(guī)律，這些都會(huì)直接導(dǎo)致蛋白質(zhì)消耗過(guò)度。氨基酸能從根本上補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)，提高精力；特別是酪氨酸、色氨酸等，能緩解壓力，避免沮喪、焦慮等狀態(tài)，穩(wěn)定情緒。
2、 改善睡眠質(zhì)量。
色氨酸是人體必需的氨基酸之一，具有神奇的促進(jìn)睡眠的效果。色氨酸還能夠穩(wěn)定情緒、緩和焦躁及緊張情緒，素有"天然安眠藥"的美譽(yù)。
3、提高免疫力。
氨基酸是構(gòu)成人體免疫系統(tǒng)的基本材料。補(bǔ)充全面均衡的氨基酸，是提高人體免疫力的關(guān)鍵。
4、加快手術(shù)、創(chuàng)傷愈合。
人體在手術(shù)、創(chuàng)傷后，機(jī)體的代謝速度加快，支鏈氨基酸作為維持機(jī)體能量的主要來(lái)源被大量消耗。如果不及時(shí)補(bǔ)充，會(huì)嚴(yán)重影響康復(fù)速度。
5、補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)，提高注意力。
大腦處于疲勞狀態(tài)時(shí)，蛋白質(zhì)的消耗會(huì)引起精神不集中、記憶力減退等狀況。長(zhǎng)期而有規(guī)律的補(bǔ)充凱鏞復(fù)合氨基酸口服液，可以從根本上避免這種狀況的發(fā)生，最大限度地提高學(xué)習(xí)效率。
6、保護(hù)肝臟。
精氨酸、天門(mén)冬氨酸等多種氨基酸可以起到保肝護(hù)肝的作用。
7、養(yǎng)血、生血、補(bǔ)血，治療缺鐵性貧血。 ...
氨基酸對(duì)嬰幼兒的作用
幼兒由于身體的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，人體內(nèi)抗體的合成能力較低，因此很容易感染各種疾病。而氨基酸口服液能夠加快合成人體免疫球蛋白，從根本上提高免疫力，從而預(yù)防感冒、發(fā)燒、咳嗽等多種疾病。
1、氨基酸營(yíng)養(yǎng)豐富，全面提供腦營(yíng)養(yǎng)。
幼兒是生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，大腦發(fā)育也正處于高峰期。此時(shí)如果大腦營(yíng)養(yǎng)不足、不均衡，將會(huì)給孩子的成長(zhǎng)帶來(lái)障礙，記憶力低下、弱智、癡呆都有可能。經(jīng)過(guò)科學(xué)家研究，發(fā)現(xiàn)大腦中的“記憶素”含有7種氨基酸，這7種氨基酸能持續(xù)高效補(bǔ)充大腦所需的營(yíng)養(yǎng)，提供大腦基礎(chǔ)的思維和記憶物質(zhì)。
2、加速骨骼成長(zhǎng)。
幼兒身體處于快速生長(zhǎng)發(fā)育的階段，對(duì)鈣的需求量很大。但是，很少人知道，處于發(fā)育階段的孩子補(bǔ)鈣離不開(kāi)氨基酸。氨基酸是人體內(nèi)各種礦物質(zhì)和微量元素的“搬運(yùn)工”。人體在補(bǔ)充了鈣、鐵、鋅、硒等各種礦物質(zhì)和微量元素后，需要氨基酸和蛋白質(zhì)將它們搬送到身體各處。如缺少氨基酸，這些微量元素和礦物質(zhì)就不能被有效的送到人體的各個(gè)器官，依然會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺乏礦物質(zhì)和微量元素。
3、提高免疫力。
幼兒由于身體的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，人體內(nèi)抗體的合成能力較低，導(dǎo)致抵抗外來(lái)細(xì)菌和病毒入侵的吞噬細(xì)胞（如白細(xì)胞）的活力較差、數(shù)量較少，因此很容易感染各種疾病。氨基酸能夠加快合成人體免疫球蛋白，從根本上提高免疫力，從而預(yù)防感冒、發(fā)燒、咳嗽等多種疾病。 ...
氨基酸口服液能長(zhǎng)期服用嗎
氨基酸口服液可以長(zhǎng)期服用，但是對(duì)于能夠正常進(jìn)食的人來(lái)說(shuō)，這完全沒(méi)有必要，即使對(duì)于身體衰弱或者患者，氨基酸口服液也是酌情使用。
老年人對(duì)氨基酸的需要量隨年齡增長(zhǎng)，機(jī)體蛋白質(zhì)總量下降，一位健康老人蛋白質(zhì)總量為青壯年的60%～70%。這可能與骨骼肌的減少有關(guān)，但不能由此認(rèn)為老年人蛋白質(zhì)需要減少。老年人體內(nèi)以分解代謝為主，胃液及胃蛋白酶分泌減少、胃液酸度下降、對(duì)蛋白質(zhì)消化吸收下降，此外熱能攝入低、飲食氮存留下降，所以老人蛋白質(zhì)需要不比成年人的少。
在氨基酸代謝方面研究，提示蘇氨酸、色氨酸、蛋氨酸等的需要與青年不同，故必需氨基酸的適宜模式可隨年齡變化。因此，老年人的蛋白質(zhì)供給質(zhì)量更重要。一般來(lái)說(shuō)，飲品及食品中富含必需氨基酸才利于機(jī)體合成蛋白質(zhì)。
氨基酸口服液能空腹服用嗎
普通的氨基酸口服液在市場(chǎng)或藥店都可以買得到。它是種復(fù)方保健品，能增強(qiáng)免疫力；一般一天一支，對(duì)食用時(shí)間，是否需飯前或飯后都沒(méi)有要求。就像你吃飯一樣，它就像攝入食物中的一種營(yíng)養(yǎng)一樣。只要保證每天都在同一時(shí)段左右喝是沒(méi)有關(guān)系的。
但早晚空腹喝的一般是復(fù)合的氨基酸口服藥，例如：蟲(chóng)草氨基酸口服液，鐵鋅鈣氨基酸口服液等調(diào)節(jié)免疫的保健藥品。之所以早晚要空腹喝，是因?yàn)樗幤繁旧碜饔冒l(fā)揮需要小腸的充分吸收。
如果是純氨基酸，例如復(fù)方氨基酸口服液等，最好飯后服用，否則肝臟內(nèi)的轉(zhuǎn)氨酶會(huì)將氨基酸所含氨基（－NH2）脫去，最終轉(zhuǎn)化為葡萄糖，藥效大大降低。
氨基酸的副作用
氨基酸用于調(diào)節(jié)血糖，用于糖尿病的食療，防治急性肝炎引起的肝功能異常，用于補(bǔ)充病后體質(zhì)虛弱及各種疾病所致的蛋白質(zhì)流失?？墒侨匀挥趾芏嗳藫?dān)心氨基酸有副作用，下面詳細(xì)介紹氨基酸的副作用。
氨基酸的副作用一：引起肥胖，氨基酸適用于蛋白質(zhì)缺乏和衰弱的病人，肝和腎功能衰竭，肌肉無(wú)力者，如果是正常人且營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)十分充裕，體內(nèi)蛋白質(zhì)或氨基酸剩余過(guò)多，就會(huì)引起肥胖。
氨基酸的副作用二：造成身體的不適與，對(duì)于消化能力正常的健康青少年兒童不適合食用，是藥三分毒，食用后難免出現(xiàn)各種各樣的不舒服。
氨基酸的副作用三：高蛋白飲食則會(huì)致糖尿病腎病的發(fā)生率增高。氨基酸屬于高蛋白飲食，過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致糖尿病。
氨基酸的副作用四：氨基酸在嬰幼兒與成人體內(nèi)有不同的代謝作用。使用普通的氨基酸輸液，嬰幼兒體內(nèi)苯丙氨酸羥化酶的活性低，易產(chǎn)生高苯丙氨酸血癥。又使酪氨酸不足。因?yàn)殡琢蛎衙傅幕钚缘?，易產(chǎn)生高甲硫氨酸血癥;組氨酸合成速度慢，易產(chǎn)生低組氨酸血癥;甘氨酸含量高，會(huì)出現(xiàn)血氨過(guò)高。
氨基酸的功效與作用
氨基酸是組成大腦的重要物質(zhì)，氨基酸含量高達(dá)90%以上?，F(xiàn)代生物研究發(fā)現(xiàn)，人之所以聰明、智慧，與其碩大的大腦分不開(kāi)。人在進(jìn)化的過(guò)程中，掌握了獲取蛋白質(zhì)（氨基酸）的本領(lǐng)，因此頭腦發(fā)達(dá)、智商極高，逐漸主宰這個(gè)世界。實(shí)驗(yàn)證明，大腦中氨基酸含量的多少，決定了人的智力和記憶力高低，補(bǔ)腦、提高記憶的關(guān)鍵是補(bǔ)足氨基酸營(yíng)養(yǎng)。此外，氨基酸還有下面的功效與作用：
1、消除疲勞、保持精力旺盛、改善亞健康狀態(tài)。色氨酸能緩解壓力、避免沮喪、焦慮等狀態(tài)，穩(wěn)定情緒、保持旺盛精力。
2、改善睡眠質(zhì)量。色氨酸有促進(jìn)睡眠的效果，有"天然安眠藥"的美譽(yù)。
3、提高免疫力。氨基酸是構(gòu)成人體免疫系統(tǒng)的基本材料，氨基酸的數(shù)量和質(zhì)量，與免疫系統(tǒng)功能強(qiáng)弱密切相關(guān)，色氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸等是生成抗體的所必需的原材料，補(bǔ)充全面均衡的氨基酸，是提高人體免疫力的關(guān)鍵。
4、促進(jìn)病后、術(shù)后恢復(fù)。支鏈氨基酸（亮氨酸異亮氨酸和纈氨酸）可以加快病人的康復(fù)速度。
孕婦能吃氨基酸嗎
不少準(zhǔn)媽媽會(huì)關(guān)心，孕婦能吃氨基酸嗎？其實(shí)，答案是肯定的。蛋白質(zhì)氨基酸是孕婦及胎兒最重要的營(yíng)養(yǎng)，需要量很大。補(bǔ)充氨基酸能為胎兒提供充足的營(yíng)養(yǎng)，使寶寶健康地發(fā)育、成長(zhǎng)。
婦女在妊娠期身體會(huì)發(fā)生一系列生理變化，蛋白質(zhì)氨基酸的需要量急劇增加，不僅有維護(hù)自身生理活動(dòng)的需要，還要滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。而且在妊娠過(guò)程中必須在體內(nèi)儲(chǔ)存一部分蛋白質(zhì)（約900克），以補(bǔ)償分娩消耗、產(chǎn)后失血與乳腺分泌。
胎兒腦細(xì)胞在母體懷孕的12周到20周時(shí)增生速度極快，是腦細(xì)胞生長(zhǎng)的第一高峰。此時(shí)，胎兒大腦對(duì)母體代謝異常敏感，如蛋白質(zhì)氨基酸供應(yīng)不足，會(huì)直接影響腦細(xì)胞的分裂與發(fā)育，致使腦細(xì)胞數(shù)目減少，分化遲滯，胎兒大腦永久性減小，腦功能異常。即使出生后再補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì)氨基酸也不能恢復(fù)。所以，孕婦應(yīng)該攝入足量的蛋白質(zhì)氨基酸。
補(bǔ)充氨基酸，既能增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，還能滿足寶寶健康發(fā)育所需的氨基酸營(yíng)養(yǎng)。
寶寶能吃氨基酸嗎
不少父母會(huì)擔(dān)心，氨基酸口服液等等保健品畢竟是藥物，適合孩子吃嗎？會(huì)形成依賴嗎？其實(shí)，只要定時(shí)定量補(bǔ)充適當(dāng)?shù)陌被?，能有助于寶寶身體的成長(zhǎng)與健康。
蛋白質(zhì)是生命存在的基本元素，沒(méi)有蛋白質(zhì)就沒(méi)有生命。兒童不僅需要足夠的蛋白質(zhì)補(bǔ)充每天的消耗，而且還需要用于身體的生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)蛋白質(zhì)的需要量也遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)成人。如果兒童蛋白質(zhì)攝入不足，就會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育緩慢或停滯、營(yíng)養(yǎng)不良、身材矮小、智力落后、抗病能力差。
蛋白質(zhì)由20多種氨基酸組成，其中有10種人體不能合成，必須從食物中獲得，這樣的氨基酸稱為必需氨基酸。
有些兒童短暫記憶非常強(qiáng)，上課時(shí)課文背得牢、公式記得住、單詞拼得出，但過(guò)后很容易忘記，這是由于體內(nèi)缺乏精氨酸所致。精氨酸被稱為“大腦食糧”，因?yàn)樗茉鰪?qiáng)記憶能力，提高記憶商數(shù)。兒童出現(xiàn)食欲減退、厭食、挑食，甚至拒食，是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏賴氨酸。營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育緩慢、身材比同齡人矮小。而?；撬崛狈Φ暮⒆尤菀谆冀?，因?yàn)榕；撬崾且暰W(wǎng)膜所必需的一種氨基酸，具有促進(jìn)視力發(fā)育和保護(hù)視網(wǎng)膜的作用。?；撬徇€有加快腦內(nèi)信息傳遞速度的功效。如果缺乏就會(huì)出現(xiàn)好動(dòng)、注意力不集中、理解力差等狀況。
專家指出，膳食平衡，提供足夠的蛋白質(zhì)對(duì)兒童成長(zhǎng)是很重要的，同時(shí)還要多參加體育活動(dòng)、保證充足的睡眠，有利各種營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。在5至7月份孩子生長(zhǎng)最快的季節(jié)，還可以合理補(bǔ)充些精氨酸、賴氨酸、?；撬岬仍鲋情L(zhǎng)高必需的氨基酸。 ...
氨基酸是一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在日常生活中很多食物當(dāng)中都含有豐富的氨基酸，身體抵抗力較差，或者是中老年人都需要氨基酸，食用高蛋白食物也可以在身體里分解成氨基酸，平時(shí)在飲食上可以多吃一些新鮮蔬菜和肉類，或者是堅(jiān)果等。
吃什么補(bǔ)充氨基酸
含氨基酸的魚(yú)、奶、蛋等食物；其次，可多吃富含維生素C的食物，如水果、蔬菜和豆類等；再次，適當(dāng)補(bǔ)充含磷脂的食物，如蛋黃、肉、魚(yú)、白菜、大豆和胡蘿卜等，一般認(rèn)為每天補(bǔ)充10克以上的磷脂，可使大腦活動(dòng)機(jī)能增強(qiáng)，提高工作效率。
氨基酸適合什么人群
多吃蔥、蒜亦有良好的健腦功能富含氨基酸的食物包括芝麻、葵花子、葉類蔬菜，魚(yú)、牛奶和其他蛋白質(zhì)食物。我們都知道蛋白質(zhì)可以在體內(nèi)合成氨基酸，所以一定要多吃含蛋白質(zhì)的食物。
比如：蛋黃、肉、魚(yú)，奶，大豆。但是有八種氨基酸必須自己在食物補(bǔ)充。比如賴氨酸等?？梢远喑缘包S、魚(yú)、蝦、核桃、花生，奶。
氨基酸的作用
1、延年益壽：老年人如果體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)分解較多而合成減慢。因此一般來(lái)說(shuō)，老年人比青壯年需要蛋白質(zhì)數(shù)量多，而且對(duì)蛋氨酸、賴氨酸的需求量也高于青壯年。
2、加速骨骼成長(zhǎng)：骨骼由骨基質(zhì)和骨礦質(zhì)組成：骨基質(zhì)主要由氨基酸構(gòu)成，決定骨骼的形態(tài)、大小和柔韌度；骨礦質(zhì)主要由鈣構(gòu)成，決定骨骼的致密度和堅(jiān)硬度。
3、提高免疫力：幼兒由于身體的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，人體內(nèi)抗體的合成能力較低，導(dǎo)致抵抗外來(lái)細(xì)菌和病毒入侵的吞噬細(xì)胞（如白細(xì)胞）的活力較差、數(shù)量較少，因此很容易感染各種疾病。
4、全面提供腦營(yíng)養(yǎng)：氨基酸是組成大腦的重要物質(zhì)，氨基酸含量高達(dá)90%以上。現(xiàn)代生物研究發(fā)現(xiàn)，人之所以聰明、智慧，與其碩大的大腦分不開(kāi)。
5、維持人體正常代謝：有的維生素是由氨基酸轉(zhuǎn)變或與蛋白質(zhì)結(jié)合存在。酶、激素、維生素在調(diào)節(jié)生理機(jī)能、催化代謝過(guò)程中起著十分重要的作用。
氨基酸注射液是什么
復(fù)方氨基酸注射液為無(wú)色或幾乎無(wú)色的澄明液體。氨基酸類藥。用于低蛋白血癥、低營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)、手術(shù)前后等狀態(tài)時(shí)的氨基酸補(bǔ)給。用于大面積燒傷、創(chuàng)傷及嚴(yán)重感染等應(yīng)激狀態(tài)下肌肉分解代謝亢進(jìn)、消化系統(tǒng)功能障礙、營(yíng)養(yǎng)惡化及免疫功能下降的病人的營(yíng)養(yǎng)支持，亦用于手術(shù)后病人，改善其營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。 用于蛋白質(zhì)攝入不足、吸收障礙等氨基酸不能滿足機(jī)體代謝需要的患者。亦用于改善手術(shù)后病人的營(yíng)養(yǎng)狀況。
氨基酸注射液有什么作用
氨基酸注射液分很多種，價(jià)格不一，但它們的作用大致可歸納為以下：
1、具有促進(jìn)人體蛋白質(zhì)代謝正常，糾正負(fù)氮平衡，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，加快傷口愈合的作用。
2、氨基酸輸液在能量供給充足的情況下，可進(jìn)入組織細(xì)胞，參與蛋白質(zhì)的合成代謝，獲得正氮平衡，并生成酶類、激素、抗體、結(jié)構(gòu)蛋白，促進(jìn)組織愈合，恢復(fù)正常生理功能。
3、提高免疫力。幼兒由于身體的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，人體內(nèi)抗體的合成能力較低，因此很容易感染各種疾病。氨基酸能夠加快合成人體免疫球蛋白，從根本上提高免疫力，從而預(yù)防感冒、發(fā)燒、咳嗽等多種疾病。
4、氨基酸營(yíng)養(yǎng)豐富，全面提供腦營(yíng)養(yǎng)。經(jīng)過(guò)科學(xué)家研究，發(fā)現(xiàn)大腦中的“記憶素”含有7種氨基酸，這7種氨基酸能持續(xù)高效補(bǔ)充大腦所需的營(yíng)養(yǎng)，提供大腦基礎(chǔ)的思維和記憶物質(zhì)。
5、加速骨骼成長(zhǎng)。骨骼由骨基質(zhì)和骨礦質(zhì)組成：骨基質(zhì)主要由氨基酸構(gòu)成，決定骨骼的形態(tài)、大小和柔韌度;骨礦質(zhì)主要由鈣構(gòu)成，決定骨骼的致密度和堅(jiān)硬度。因此氨基酸和鈣是構(gòu)成骨骼的主要“建筑材料”。
氨基酸注射液的副作用
滴注速度過(guò)快可引起惡心、嘔吐、胸悶、心悸、發(fā)冷、發(fā)熱或頭痛等不良反應(yīng)。同時(shí)可導(dǎo)致致疹樣過(guò)敏反應(yīng)，一旦發(fā)生應(yīng)停止用藥。嚴(yán)重肝腎功能不全、肝昏迷、嚴(yán)重氮質(zhì)血癥、嚴(yán)重尿毒癥患者及氨基酸代謝障礙者禁用。嚴(yán)重酸中毒、充血型心力衰竭者慎用。
因此，必須嚴(yán)格控制滴注速度。大量應(yīng)用或并用電解質(zhì)輸液時(shí)，應(yīng)注意電解質(zhì)與酸堿平衡。用前必須詳細(xì)檢查藥液，如發(fā)現(xiàn)瓶身有破裂、漏氣、變色、發(fā)霉、沉淀、變質(zhì)等異?，F(xiàn)象絕對(duì)不應(yīng)使用。打開(kāi)后，不可貯存再使用。
氨基酸注射液與口服液有區(qū)別嗎
不少人會(huì)問(wèn)，氨基酸口服液和氨基酸注射液有本質(zhì)上的區(qū)別嗎？答案是本質(zhì)區(qū)別是沒(méi)有的，氨基酸注射液和氨基酸口服液只是劑型的不同，功能是一樣的。用于改善手術(shù)前后病人營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，亦用于蛋白質(zhì)消化和吸收障礙，蛋白質(zhì)攝取量不足或消耗過(guò)多等所致的輕度營(yíng)養(yǎng)不良。
但氨基酸口服液更為便捷，是一種人體補(bǔ)充氨基酸比較便捷、有效的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它對(duì)人體機(jī)能有著很有效營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，也因其服用方法比較快捷簡(jiǎn)單，受到越來(lái)越多消費(fèi)者喜歡。當(dāng)人體缺乏任何一種必需氨基酸，就可導(dǎo)致生理功能異常，影響機(jī)體代謝的正常進(jìn)行，最后導(dǎo)致疾病。
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