小孩拉肚子時該吃什么來補充體力呢？
夏季拉肚子中醫(yī)養(yǎng)生常識。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！彪S著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。關于養(yǎng)生保健，我們該如何去看待呢？下面是小編為大家整理的“小孩拉肚子時該吃什么來補充體力呢？”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
小孩子消化系統(tǒng)比較脆弱，容易出現(xiàn)拉肚子的癥狀。當小孩出現(xiàn)了拉肚子的情況，家長們給孩子吃什么補充體力是非常重要的。在小孩子在拉肚子的時候，可適當?shù)慕o他們選擇一些面條，或者是粥類容易消化的食物，以及蘋果泥可以起到收斂止瀉效果，下面一起來跟小編看看吧！
1、蘋果泥（適用于6月齡以上的小兒，每天2-3次，每次30-60克）或蘋果湯（蘋果1個洗凈切碎，加鹽0 .8-0.9克，糖5克，水50毫升共煎湯分2-3次飲用），因其內(nèi)含有鞣酸，也有止瀉作用。
2、人工喂養(yǎng)者最好在醫(yī)生指導下酌情選用祛乳糖豆制配方奶粉或含有雙岐桿菌（一種腸道內(nèi)有益于人體的厭氧菌）的配方奶粉。6月齡以上的小兒，也可選用酸奶、面條或爛粥等易消化食物，避免食用油膩和菠菜韭菜等食物。
3、姜茶飲（綠茶、干姜絲各3克加水150毫升煮開后隨意飲用）或姜粥（生姜5克，大米30克加水適量煮粥，再調(diào)一點糖和鹽食用，每天2次）具有祛寒止瀉作用。
4、胡蘿卜汁（鮮胡蘿卜250克洗凈切碎入鍋，加細鹽3克，適量水煮爛后渣了汁，每天分2-3次服用）有健脾消食止瀉作用，適用于脾虛型泄瀉。
5、栗子糊（栗子3-5個），去殼搗爛加水適量煮成糊狀，再調(diào)點白糖后一次服用，每天2-3次，其有溫中止瀉作用。
6、雞蛋黃油（將雞蛋1-2個煮熟，去蛋殼和蛋白，留蛋黃放鍋內(nèi)用小火煉取油后，每天分2-3次服用。此方法適用于6月齡以上小兒，連用3天為一個療程），其有補脾益胃和止瀉作用。
小孩的脾胃都是比較虛弱的，在日常的飲食中，要多吃健康營養(yǎng)的食品來補充營養(yǎng)。
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時至夏季，早晚溫差較大，加上孩子愛吃冷飲等，很容易出現(xiàn)拉肚子的情況，導致腸胃不適，出現(xiàn)這樣的情況，應該要合理的搭配飲食，注意不要給孩子吃油膩、刺激、辛辣的食物，同時可以給吃一些能夠調(diào)理腸胃的食材，這樣能夠幫助孩子護理腸胃。本文就針對小孩拉肚子吃什么好，為大家介紹相關的知識。
小孩拉肚子是怎么回事
相信很多家長對處于成長期的小孩都是倍加呵護的，但是總是會出現(xiàn)一些意外的狀況，除了孩子感冒發(fā)燒外，拉肚子也是一個十分困擾家長的問題，不知道到底是哪里出了問題造成孩子腹瀉，看著孩子不適的模樣，家長的心情肯定也很難受，那么小孩拉肚子到底是怎么回事呢?如果出現(xiàn)了小孩拉肚子的癥狀，我們可以從以下幾個方面考慮。
1、腹部受涼：這是較為普遍的情況，有可能小孩在家長陷入深度睡眠的時候由于感覺到熱而造成，這也是一般腹瀉的普遍原因，這時候需要家長對于孩子的腹部加強防護，既不要讓孩子感覺到過于炎熱，并且還能夠有效地防止孩子腹部著涼。
2、脾胃不調(diào)：脾臟是后天之本，如果后天不進行調(diào)養(yǎng)，得不到任何的保障，那么脾胃功能失調(diào)，容易導致小孩子出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象，作為家長需要在這一方面加強注意力，要多服用一些益脾健胃的食物，像山藥、小米一類的食物可以多給小孩子食用，這一類食物進行烹飪后較為綿軟，便于小孩子吞咽。
3、飲食不衛(wèi)生：需要引起注意的是飲食不潔，食用生冷的食物也有可能造成小孩子腹瀉，作為家長對于飲食衛(wèi)生的把控應該更加的嚴格。并且因為小孩子這一時期處于生長發(fā)育的時期，很多有可能大人服用認為并不涼的食物對于小孩子來說卻是無法承受的，這一點需要家長多加注意。
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小孩拉肚子吃什么好
小孩出現(xiàn)拉肚子的癥狀會讓爸爸媽媽們擔心不已，除了要進行相應的藥物治療之外，媽媽們還可以從飲食上著手來緩解小孩子拉肚子的癥狀。需要強調(diào)的是這個時候不要禁食，而要鼓勵小孩子進食，畢竟人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)都需要通過食物來獲得。那么小孩拉肚子吃什么食物好得快呢?
1、山藥紅棗粥：這兩樣食物與粥一起給小孩服用對于緩解拉肚子的癥狀具有一定的作用，山藥具有健脾益胃的作用，可以強化脾胃功能，小孩出現(xiàn)拉肚子的癥狀主要是脾胃不和，那么這個時候需要吃一些具有健脾功效的食物。同時，紅棗中含有非常豐富的維生素C、維生素A、維生素C、有機酸、蛋白質(zhì)、多種微量鈣以及氨基酸等非常豐富的營養(yǎng)成分，具有補中益氣的作用，小孩處于拉肚子的階段，需要補充多種維生素來彌補損失。
2、蘋果：雖然大家在出現(xiàn)各種癥狀時想到的水果都有蘋果，但是我們不得不承認蘋果確實具有非常全面的作用，針對小孩拉肚子的癥狀，吃蘋果也可以有所緩解，建議媽媽們可以用蘋果切片煮水，其中可以摻入白糖或者蜂蜜來豐富口感，堅持給小孩喝可以改善小孩腹瀉的情況。
3、較為松軟的面類食物：小孩出現(xiàn)腹瀉的情況時，最好可以給小孩吃一些較為松軟的面類食物，首先這類食物比較好消化，同時也可以促進大便成形，改善拉肚子的情況。
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小孩拉肚子吃什么水果
相信在日常的生活中，作為家長平時會十分地注意小孩子的飲食，因為孩子處在生長發(fā)育的關鍵時期，所需的營養(yǎng)物質(zhì)主要是通過食物攝取進入身體的，同時因為孩子處于發(fā)育的時期，各個臟器的功能還不是十分地完善，同時也可能因為一些外部的原因出現(xiàn)拉肚子的癥狀，那么這時的家長除了進行配合的藥物治療之外還可以在別的方面多加注意，可以多多留心什么食物對孩子比較好，那么小孩子拉肚子吃什么水果好呢?以下給各位家長參考一下。
1、香蕉：我們大家可能都知道香蕉是益氣通便的食物，如果大家出現(xiàn)便秘的癥狀時往往會服用，那么大家一定不知道的是香蕉生吃可以通便，而換一種吃法則可以止瀉，將香蕉放入蒸籠中蒸熟后給孩子服用可以有效地促進小孩子拉肚子的癥狀的緩解。
2、蘋果：民間一直都盛傳一句話“每天吃蘋果，醫(yī)生遠離我?！彪m然我們會覺得這句話有一些夸張，但是這句話是有一定的科學根據(jù)的，蘋果具有一定的收斂的作用，對于改善小孩子腹瀉具有一定的作用。如果小孩子出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，可以用多種方法來處理蘋果，我們可以做蘋果泥，我們也可以用蘋果煮湯，其中加入適量的蜂蜜，總之蘋果是一個具有魔法的水果，具有很多令我們意想不到的功效。
雖然給小孩子服用水果可以在一定的程度上緩解拉肚子的癥狀，但是要適量，不然有可能會加重腹瀉的情況。
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小孩拉肚子吃什么藥好得快
處于生長發(fā)育期間的小孩子出現(xiàn)腹瀉的癥狀時，往往是多種原因造成的，作為家長在小孩子出現(xiàn)腹瀉的癥狀時首先應該保持冷靜，沉著鎮(zhèn)定地應對這類突發(fā)情況，并且要對孩子進行安慰，因為小孩子各方面較為脆弱，這時家長要成為小孩子的精神支柱。同時家長也要加強這一方面的知識儲備，那么小孩子出現(xiàn)腹瀉的癥狀時服用哪些藥物好得比較快呢?
1、首先建議各位家長帶著小孩子去醫(yī)院檢驗一下糞便，從而明確究竟是什么引起了小孩子腹瀉，從而可以進行針對性的治療，從而保證藥到病除，不然如果吃了不對癥的藥物，不僅不會緩解病情，同時還會耽誤病情。
2、止瀉類藥物個人認為蒙脫石散非常有效，并且由于小孩子的脾胃比較脆弱，有一些適合大人的止瀉藥物并不適合小孩子，但是蒙脫石散是適用于各個年齡層面。同時也可以服用一些中成藥來止瀉，建議不要給孩子服用太多的西藥，因為其中含有不少的化學成分，有可能會對孩子的成長發(fā)育造成不良的影響，這一點需要家長特別注意。
3、同時可以服用一些對脾胃較好的中成藥，小兒脾康丸療效不錯，各地的叫法可能不太一樣，需要注意的是具有該功能的中成藥對小孩子比較好，副作用不大，同時其中的成分對小孩子脾胃功能的增強具有很好的促進作用。小
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小孩拉肚子不能吃什么
我們知道小孩處于成長發(fā)育的關鍵時期，這一時期小孩的腸胃功能比較薄弱，容易因為多種原因出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，這種時候需要在飲食上多留心，有一些食物是出現(xiàn)拉肚子的癥狀的小孩不可以吃的，那么這些食物有哪些呢?
1、辛辣刺激性食物：小孩拉肚子的時候腸胃比較脆弱，如果吃了較為辛辣的食物，會對胃粘膜造成刺激，這對于小孩還未完全發(fā)育好的臟器來說無異于增加了負擔。
2、生冷的食物：處在炎熱的夏季，很多人都喜歡吃一些涼爽的食物來消解暑熱，家長可能也會有所忽略，需要注意的是對于脾胃功能較弱的小孩來說，生冷的食物容易造成腹瀉癥狀的加劇，家長需要多加注意。
3、油膩的食物：小孩拉肚子應該飲食以清淡滋補的食物為主，不要給孩子吃過于油膩的食物，那樣的話會加重胃腸道的負擔，并且還可能造成小孩出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀。
4、通便潤腸的食物：這一類食物對于大便不通暢的人來說具有很好的改善作用，但是對于出現(xiàn)拉肚子的小孩來說這樣的食物會加重病情。
5、雞蛋：大家平時都覺得雞蛋是非常有營養(yǎng)的食物，但是對于出現(xiàn)拉肚子的癥狀的小孩來說雞蛋并不利于消化，不僅起不到滋補身體的作用，并且還有可能加重病情，需要家長多加注意，不要一度的認為雞蛋就是非常的有營養(yǎng)而給孩子服用。
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兒童腹瀉的食譜推薦
很多兒童由于腸胃功能較為薄弱，腸胃功能存在不健全的地方并且可能由于飲食不當出現(xiàn)腹瀉的癥狀，那么很多家長可能認為這一期間內(nèi)最好不要吃太過于油膩的食物，最好禁食，防止腹瀉進一步惡化，但其實兒童出現(xiàn)這一癥狀，家長應該鼓勵進食，通過食物來調(diào)理腸胃，那么兒童出現(xiàn)腹瀉的癥狀時可以喝哪些湯呢?
1、薏米山藥湯：山藥具有健脾益胃的作用，同時薏米具有健脾止瀉的功效，將這兩種食物放在一起進行煮湯，可以有效地促進兒童腹瀉的癥狀的進一步惡化。同時便于兒童吸收，可以促進兒童脾胃功能的強化，以防止腹瀉癥狀的再次發(fā)生。
2、紅棗枸杞湯：紅棗其中含有非常豐富的維生素，并且還含有鈣等礦物質(zhì)元素，可以有效地增加身體的營養(yǎng)物質(zhì)。并且對于出現(xiàn)腹瀉癥狀的兒童來說紅棗具有補中益氣、健脾益胃的功效，并且枸杞具有提高機體免疫力的作用，將兩者放在一起煮湯給兒童服用可以有效地減輕腹瀉的癥狀，并且還可以起到一定的滋補作用。
3、胡蘿卜湯：胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質(zhì)”，對于緩解兒童腹瀉的情況具有很好的促進作用，并且用小火煨燉，胡蘿卜的口感體驗較好，可以促進兒童的胃口不濟的癥狀的緩解，是治療兒童腹瀉的“良藥”。
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小孩拉肚子怎么辦
我們知道小孩的各個臟器處在成長的階段，功能還不完備，需要家長在各個方面加以呵護，從而促進寶寶健康茁壯地生長，那么我們的家長需要加強各個方面的知識儲備，如果在遇到寶寶突然出現(xiàn)意外狀況的時候，家長可以及時地做出判斷，也不會對寶寶的病情造成不良的影響，那么小孩拉肚子家長應該怎么辦呢?
1、了解病因：首先，我們應該知道的是小孩出現(xiàn)拉肚子的癥狀是多種原因的，如果小孩拉肚子有較為嚴重的趨勢，建議去醫(yī)院化驗一下排泄物，明確病因后,進行針對性的治療，家長不要一刀切，盲目地判斷小孩拉肚子的原因，畢竟小孩的腸胃功能跟家長不一樣，家長食用時覺得沒有什么問題的食物對于小孩來說就很不適宜，這一點家長應該明確。
2、注意休息：保證充足的睡眠時間，有的小孩拉肚子可能頻率非常的頻繁，有可能嚴重地影響了自身的休息，對于處在成長期的小孩來說睡眠質(zhì)量是非常重要的，良好的睡眠有助于身體的成長和發(fā)育，那么家長需要給小孩提供充足的睡眠時間的保障。
3、調(diào)整飲食：在進行相應的藥物治療的同時也要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要毫無顧忌，可以多給孩子吃一些補中益氣的食物，畢竟拉肚子對人的身體來說是營養(yǎng)物質(zhì)流失的表現(xiàn)，那么這個時候需要從食物上有所彌補。
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治小孩腹瀉的小偏方
相信很多的家長對于照顧處于成長發(fā)育期的小孩都是無微不至的，但是作為家長有時肯定也會遇到諸如小孩感冒、拉肚子等情況，這個時候想必小孩身體不舒服，家長的心里也非常的心疼，那么這個時候家長需要注意一些什么呢?
1、注意安撫：家長需要及時地安慰小孩子，讓小孩不要害怕，難受的話要及時的跟爸爸媽媽說，家長這個時候要成為孩子的精神支柱，畢竟孩子的年齡比較小，經(jīng)驗沒有那么豐富，爸爸媽媽這個時候就要安撫孩子的情緒，讓孩子鎮(zhèn)定下來。
2、觀察排泄：家長需要留意孩子排泄物的狀態(tài)，如果出現(xiàn)脫水的狀況時需要及時地將孩子送往醫(yī)院，進行詳細的檢查，因為小孩出現(xiàn)拉肚子的癥狀有可能是外部原因，也有可能是內(nèi)部原因，經(jīng)過醫(yī)院的權(quán)威化驗之后，家長可以明確原因，在醫(yī)生的建議和指導下進行具有針對性的治療，不要諱疾忌醫(yī)，畢竟相比較來說，醫(yī)生的經(jīng)驗比我們豐富，處理相關的情況也能夠更加讓人信賴。家長不要對醫(yī)院有什么偏見。
3、留意飲食：家長需要注意飲食，相信很多爸爸媽媽都想不通孩子怎么會出現(xiàn)拉肚子的癥狀?那么我想除了內(nèi)部原因之外,飲食不潔、飲食生冷食物等就可能是外部飲食上存在的問題了，那么家長是不是應該反思一下自己是否是因為工作等原因沒有在孩子的飲食上多加留意呢，從而造成小孩子出現(xiàn)拉肚子的癥狀。
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小孩拉肚子吃什么食譜?嬰兒腹瀉，會讓媽媽擔心。除日常護理外，母親還可以從飲食開始，通過食物減少嬰兒的腹瀉。當你的寶寶拉肚子時，要給寶寶多吃一些止瀉效果的食物，如蘋果，胡蘿卜等，讓寶寶更容易消化。
1、煮蘋果：每天吃一個蘋果，這有助于緩解嬰兒的腹瀉。蘋果要煮沸，或加入一些冰糖，以便寶寶喜歡吃。
2、蛋黃粉：將雞蛋煮熟后撈出并加蛋白質(zhì)，用蛋黃在鍋內(nèi)低熱煨油，分2-3次服，3天為一療程，治療腹瀉，以及脾胃腹瀉的作用。
3、可樂湯：先將米粉或牛奶放入粉末中，炒至顏色變黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀即可。加水后加熱米粉，其炭化結(jié)構(gòu)具有較好的吸附和止瀉作用。
4、胡蘿卜湯：胡蘿卜屬堿性食物，含有果膠可促進大便形成，吸附腸道粘膜上的細菌和毒素，是一種很好的止瀉藥。
5、板栗醬法：用3-5塊栗子，去殼搗爛，加入開水調(diào)成糊狀，加糖調(diào)味食品，每日2-3次，有止瀉的功效。另外還有棗茶，胡蘿卜湯等都有脾胃和腹瀉的作用。
6、粥：當寶寶腹瀉時，給寶寶多點粥，這樣很容易消化和營養(yǎng)。嬰兒腹瀉時不要吃堅硬食物。趁熱砸爛米飯。
7、軟面條：當你的寶寶腹瀉情況好轉(zhuǎn)時，你可以給寶寶煮一些爛面條并加些蔬菜。這可以進一步補充寶寶的營養(yǎng)，寶寶更好消化。
8、生姜茶：當寶寶肚子很冷，導致腹瀉時，可以給寶寶喝些生姜茶。把姜切成塊，把水放入生姜，然后放入少量熟茶。每天喝一些嬰兒來緩解寶寶的腹瀉。
9、山楂麥芽水：當寶寶因消化不良引起腹瀉時，可以給寶寶煮一些麥芽水喝，效果很好，麥芽應該用油炸，山楂3-5個就可以了。加上一些紅糖會更好。
夏天的氣候非常炎熱，人們的身體會因為御暑而消耗大量的體力，因此，夏天也是非常消耗體力的季節(jié)。而體力消耗過多的話會損害到健康，因此，需要及時的補充才行，夏季補充體力體力的方法就是食用一些有營養(yǎng)的食物，下面就來看看夏天吃什么補充體力呢？希望大家能了解一下吧。
夏天體力勞動者能量消耗非常大，而能量主要依靠脂肪和糖類提供，因此，無論是從食用油攝取還是來源于食物，都要比平時多攝取一些脂肪。在脂肪組成上，植物油脂和動物油脂都要攝入，盡量維持動物脂肪攝入量和植物脂肪攝入量之比在1：1左右?？釤岘h(huán)境下高強度體力勞動對細胞損傷比較大，動物脂肪富含飽和脂肪酸，而飽和脂肪酸是構(gòu)成細胞膜的重要物質(zhì)，如果攝入不足會導致細胞修復不好，讓人疲憊酸軟。
1、補充流食
如果汁、粥、湯及水分較多的水果和蔬菜（如西紅柿葡萄、橙子、西瓜、生菜和黃瓜）。這些流食帶有大量的水分和維生素，迅速幫助身體得到補充。
2、含高蛋白的食物
人體熱量消耗太大也會感到疲勞，故應多吃富含蛋白質(zhì)的豆腐、能量魔牛棒、魚、雞蛋等；當然，補充蛋白不能盲目，不要只是一味的只吃肉，不吃其他的食物，這樣只會得到相反的效果。能量魔牛棒作為能量和蛋白質(zhì)補充感覺不錯～遠比巧克力、餅干、蛋糕有效，蛋白質(zhì)含量也高。
3、多食堿性食物
多食堿性食物如新鮮蔬菜、瓜果、豆制品、乳類和含有豐富蛋白質(zhì)與維生素的動物肝臟等。這些食物經(jīng)過人體消化吸收后，可以迅速地使血液酸度降低，中和平衡達到弱堿性，從而消除疲勞。
4、含鉀的食物及維生素
土豆、香蕉、橘子、橙汁和葡萄干等含有豐富的鉀元素和維生素B和C有助于把人體內(nèi)積存的代謝產(chǎn)物盡快處理掉，故食用富含維生素B和C的食物，能消除疲勞。
孩子拉肚子，一般情況護理得當幾天就會痊愈，關鍵是在孩子拉肚子期間，要合理的安排飲食，注意不要給孩子吃一些禁忌食物，那么孩子拉肚子不能吃什么呢？家長們應該知道涼性的食物、飲料、冷飲等是不可以吃的，同時還有其他油膩、刺激性食物也不可以吃，本文就針對小孩子拉肚子的飲食禁忌，為大家介紹不要吃哪些食物。
小孩拉肚子不能吃什么食物
我們知道小孩處于成長發(fā)育的關鍵時期，這一時期小孩的腸胃功能比較薄弱，容易因為多種原因出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，這種時候需要在飲食上多留心，有一些食物是出現(xiàn)拉肚子的癥狀的小孩不可以吃的，那么這些食物有哪些呢?
1、辛辣刺激性食物：小孩拉肚子的時候腸胃比較脆弱，如果吃了較為辛辣的食物，會對胃粘膜造成刺激，這對于小孩還未完全發(fā)育好的臟器來說無異于增加了負擔。
2、生冷的食物：處在炎熱的夏季，很多人都喜歡吃一些涼爽的食物來消解暑熱，家長可能也會有所忽略，需要注意的是對于脾胃功能較弱的小孩來說，生冷的食物容易造成腹瀉癥狀的加劇，家長需要多加注意。
3、油膩的食物：小孩拉肚子應該飲食以清淡滋補的食物為主，不要給孩子吃過于油膩的食物，那樣的話會加重胃腸道的負擔，并且還可能造成小孩出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀。
4、通便潤腸的食物：這一類食物對于大便不通暢的人來說具有很好的改善作用，但是對于出現(xiàn)拉肚子的小孩來說這樣的食物會加重病情。
5、雞蛋：大家平時都覺得雞蛋是非常有營養(yǎng)的食物，但是對于出現(xiàn)拉肚子的癥狀的小孩來說雞蛋并不利于消化，不僅起不到滋補身體的作用，并且還有可能加重病情，需要家長多加注意，不要一度的認為雞蛋就是非常的有營養(yǎng)而給孩子服用。
小孩拉肚子不能吃什么水果
小孩出現(xiàn)腹瀉的癥狀時，家長肯定會非常的擔憂，除了在醫(yī)生的建議和指導下服用相關的藥物進行治療之外，也可以服用一些食物來促進小孩子拉肚子的癥狀的緩解，那么在這時需要家長引起注意，有一些水果是不適合拉肚子的小孩食用的，需要家長多加留意，不要因為自己的粗心大意造成了不好的后果。那么哪些水果是不適合拉肚子的小孩吃呢?
1、梨子：梨子本身為寒涼的水果，對于止咳潤肺、清熱去火具有很好的作用，但是需要注意的是有的小孩是由于脾胃功能虛弱或者陽氣不足引發(fā)的腹瀉，這個時候不適合吃梨子，不然會對小孩的脾胃造成刺激。
2、西瓜：在天氣炎熱的時候，吃冰鎮(zhèn)西瓜對于緩解暑熱來說絕對是非常好的體驗，但是需要注意的是出現(xiàn)拉肚子的癥狀的小孩是不適合服用西瓜，西瓜對于腸胃功能較弱的小孩子來說是具有一定的刺激性的食物。
3、柚子：柚子性寒，平時的時候可以給小孩服用，柚子含有非常豐富的粗纖維，可以有效地促進胃腸道的蠕動，可以有效地促進消化功能的提升，但是對于出現(xiàn)拉肚子的癥狀的小孩子來說，吃柚子會加重腹瀉的癥狀，所以對于處于這一期間的小孩子來說柚子是禁忌的水果。
雖然水果對于補充維生素具有一定的功效，但是不是所有的水果都適合給出現(xiàn)拉肚子癥狀的小孩子吃的，需要加以區(qū)別。
小孩拉肚子不能吃什么藥
當小孩因為某些原因出現(xiàn)拉肚子的癥狀時，需要吃一些藥物來緩解拉肚子帶來的不適，那么由于孩子處在一個較為特殊的時期，各個方面并沒有發(fā)育完全，所以在選擇藥物的時候需要考慮到這一點，并且由于體質(zhì)的原因，作為家長要結(jié)合特殊的情況加以分析，不要認為吃藥可以解決一切，這樣的想法是非常錯誤的，那么小孩拉肚子不能吃什么藥呢?
1、適用于成人而不適合小孩的藥物，家長可能覺得這個藥對我來說治療拉肚子特別有作用，但是需要考慮到小孩的排毒器官并沒有發(fā)育完全，而是藥三分毒，有可能這個藥產(chǎn)生的毒對于小孩來說并不可以降解，那么這個毒素會一直殘存在小孩子的體內(nèi)，會對小孩子造成不良的影響。
2、小孩對藥里的某些成分過敏，這樣的藥是不適合小孩服用的，如果要明確小孩對于某些成分過敏的話，需要前往醫(yī)院進行相關的精密的檢查。家長不要掉以輕心，對于這些小細節(jié)的關注有可能可以有效地規(guī)避對小孩的身體造成不良的影響，這一點需要家長格外注意。
藥物雖然對于治療小孩拉肚子有一定的緩解作用，但是還是要注意用量，不然容易會對小孩子的身體產(chǎn)生影響。畢竟服用進入身體的藥物對于我們的身體來說有一部分是毒素，需要進行排解，從而避免對身體造成更大的消極作用。
小孩拉肚子不能喝什么
我們知道小孩出現(xiàn)拉肚子的癥狀時，身體內(nèi)的水分會大量的損失，這個需要服用一些富含無機鹽和水分的食物，但是同時也有一些東西處在這一階段的小孩不適合飲用，那么到底是哪些不適合出現(xiàn)拉肚子癥狀的小孩子喝呢?以下所列的可以給家長作為參考。
1、濃茶：喝濃茶容易導致胃潰瘍的發(fā)生，濃茶中茶堿的含量過高，容易導致胃的蠕動加快，胃酸的分泌增加，會對胃粘膜造成強烈的刺激，而出現(xiàn)拉肚子癥狀的小孩子這個時候的胃比較脆弱，是不適合喝濃茶的。并且濃茶會對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成一定程度的刺激，雖然平時對于人們來說具有促進精神更加亢奮的作用，但是對于出現(xiàn)拉肚子癥狀的孩子來說，充足的休息才可以促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和轉(zhuǎn)化，如果沒有辦法得到充足的休息的話不利于小孩身體的恢復。
2、咖啡：出現(xiàn)拉肚子的癥狀小孩如果喝了咖啡會促使體內(nèi)水分的不斷排泄，從而加重拉肚子的癥狀，因為咖啡具有利尿的作用。同時咖啡對胃具有一定的刺激性，而出現(xiàn)拉肚子癥狀的孩子這一階段腸胃比較脆弱，經(jīng)不起任何的刺激。
3、這一時期最好給孩子服用一些溫和不刺激的飲品，比如米湯、果汁等，這些不僅可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，并且也便于小孩消化和吸收，家長可以多給孩子服用，促進孩子癥狀的減輕。
相信很多家長對于處在生長發(fā)育時期的小孩子都是十分呵護的，不過作為家長有時也會遇到一些突發(fā)情況，這時的家長應該迅速地冷靜下來思考對策，不要手忙腳亂地采取沒有科學根據(jù)的做法，從而對小孩子的身體產(chǎn)生不良的影響，同時家長的情緒對于小孩子來說是具有比較大的影響的，這個時候的家長應該充當孩子的精神支柱，安慰孩子的情緒。那么小孩子拉肚子除了進行相關的藥物治療外，有沒有什么食物對于小孩子拉肚子有一定的緩解作用呢?
1、富含淀粉的食物：有助于緩解小孩子拉肚子的狀況。家長可以給孩子做土豆泥吃，不僅口感綿軟，并且馬鈴薯富含豐富的淀粉，可以有效地改善消化道的情況，同時有助于大便成形，有效地止瀉。
2、山藥：山藥具有健脾益胃的作用，并且用山藥煮粥比較香，可以提升小孩子的食欲，并且山藥粥入口即化，十分便于小孩子的吞咽，同時家長在煮粥時需要注意火候，用小火慢慢地燉煮更加入味。
3、小米：小米對于脾胃功能的增強具有很好的促進作用，并且小米較為普遍，而且雖然不起眼，但是堅持服用會對小孩子的各個方面都產(chǎn)生好處，家長可以在家中常備小米，并且可以在其中摻入蜂蜜，提升其口感體驗。
小孩經(jīng)常會因為消化不良引起拉肚子的現(xiàn)象，這多半是由于喂養(yǎng)不當造成的，一般吃的多少或者吃了一些不助于消化的食物就會引起消化不良引發(fā)拉肚子，那么小孩子拉肚子吃什么比較好呢?
小孩子拉肚子的吃什么
小孩子拉肚子往往是飲食不健康造成的，但是并不是說寶寶發(fā)生腹瀉的現(xiàn)象就要禁止飲食，應該調(diào)整飲食習慣，選擇容易消化的食物吃，而且要確保每日足夠的能量和水分，不要給寶寶吃刺激性的食物，必要時要請醫(yī)生幫忙用藥物調(diào)理。
1、小孩子拉肚子吃白粥
白粥是很健康的一種飲食，可以喝大米白粥也可以和小米白粥，對寶寶的腸道都是很好的，具體做法如下：
將大米煮成稀爛白粥，對于一歲以上的寶寶可以在粥里放少許食鹽，不要一次喝太多，持續(xù)一兩天的時間，就可有緩解，白粥可以清腸消積，用于傷食瀉。
2、小孩子拉肚子要多喝水
小孩子拉肚子最怕的就是虛脫，因為拉肚子的時候，往往食欲不振，在加上頻繁拉肚子，就會引起脫水的現(xiàn)象，所以家長一定要給孩子補充水分，除了上面說到的白粥，還可以喝紅蘿卜粥，給寶寶蒸蘋果吃，做鵪鶉瘦肉紅棗湯等等，總之就是要想法給寶寶補充水分。如果孩子無法進食，也可以在醫(yī)生的叮囑下補液鹽。
3、小孩子拉肚子必要時要借助藥物治療
很多家長在寶寶生病的時候第一時間都是選擇食療，但是寶寶腹瀉很難通過食療徹底治愈，家長要根據(jù)寶寶的癥狀視情況而選擇治療方法，必要時需要借助藥物治療，采用消食化積、疏風散寒的藥物，將拉肚子對寶寶造成的傷害降到最低。
小孩子拉肚子吃什么水果
小孩子拉肚子比較常見，尤其在夏季，飲食不衛(wèi)生、中暑等因素都會引起寶寶拉肚子，而寶寶拉肚子很容易引起維生素的流失，嚴重的患者還會引起腸胃炎、貧血、脫水等情況，但是寶寶拉肚子可以吃一些水果，下面我們就詳細了解一下。
1、小孩子拉肚子可以吃蘋果
不管對小孩還是老人，蘋果都是最好的水果，它不僅酸甜可口，還能緩解老人便秘的情況，對緩解寶寶腹瀉的癥狀也有一定的作用，蘋果的營養(yǎng)物質(zhì)極高，而且蘋果是堿性食品，吃這種水果不僅可以快速中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)，還能增強體力和寶寶的抗病能力，可以每天給寶寶吃一個蘋果。
2、小孩子拉肚子可以吃荔枝
荔枝對寶寶的的脾胃有好處，養(yǎng)有血安神之的作用，所以老人吃荔枝也是很好的選擇，如果寶寶是因為脾虛而拉肚子，胃疼腹痛，就可以給寶寶吃荔枝。尤其是身體虛寒、胃寒的患者更應該多吃一些荔枝。但是因為荔枝所含的天然葡萄糖特別多，所以患有糖尿病的人不要吃太多荔枝。
3、小孩子拉肚子可以吃石榴
石榴有止瀉的作用，尤其是酸石榴，它可以治療長時間腹瀉的患者，對便血，脫肛、腹痛等癥狀有一定的緩解。
4、小孩子拉肚子可以吃桃子、楊桃等
桃子含有豐富的膠質(zhì)物，而這類物質(zhì)到人體大腸中就能吸收大量的水分，這樣就很好的預防腹瀉的作用。而楊桃果汁中含有大量草酸、蘋果酸等物質(zhì)，這些物質(zhì)可以提高胃液的酸度，從而促進食物的消化緩解拉肚子的情況。
小孩拉肚子能吃葡萄嗎
小孩子的抵抗力很低，如果飲食和生活照顧不周，很容易讓寶寶生病，尤其是拉肚子的情況，很多寶寶在夏天的時候拉肚子很常見，家長要懂得一些護理常識，可以讓寶寶避免很多疾病的發(fā)生，寶寶拉肚子家長要了解什么水果能吃，什么水果不能吃?下面我們詳細了解一下。
1、小孩子拉肚子不可以吃葡萄
小孩子拉肚子不可以吃葡萄，因為葡萄中含有一種多酚類物質(zhì)，這種物質(zhì)屬于天然的自由基清除劑，它的抗氧化活性作用很強，但是老人可以多吃一些葡萄，因為它可以預防骨質(zhì)疏松，而紅葡萄酒還具有減少冠心病和血管硬化的作用。
2、寶寶拉肚子可以吃櫻桃、蘋果等水果
櫻桃這種水果不僅顏色艷麗，而且味道甘美并且還有很豐富的營養(yǎng)。它含有的微量元素頗多，既含碳水化合物、蛋白質(zhì)等物質(zhì)，也含有鈣、磷、鐵等人體必須的多種維生素。對拉肚子的寶寶來說是很好的止瀉水果。蘋果對于老人和小孩來說更是最好的一種水果，不僅營養(yǎng)豐富，而且含有豐富的果膠，果膠有保護腸壁、活化腸內(nèi)有用的細菌、調(diào)整胃腸功能的作用，不僅如此，它還能預防三高的發(fā)生，所以家長可以給寶寶以及老人每天吃一個蘋果。
3、小孩子拉肚子家長要注意寶寶的飲食
很多時候?qū)殞毨亲佣际且驗轱嬍巢划斠鸬?，在平時飲食中家長應該給寶寶多吃容易消化的食物，少吃豆類、韭菜等不易消化的飯菜。
小孩拉肚子能吃玉米嗎
家長最頭疼的就是小孩子生病，尤其是三歲以下的寶寶，不能完全清楚的表達自己的需求，所以家長就要多了解一些寶寶的飲食原則，對于已經(jīng)添加輔食的寶寶來說，寶寶生病可以試著吃一些粗糧，例如玉米在寶寶拉肚子的時候可以吃一些，下面我們詳細了解一下。
1、小孩拉肚子可以吃玉米
嬰兒的消化系統(tǒng)很差，所以在日常的飲食中一定不要給寶寶吃不容易消化的食物，但是玉米是粗糧的一種，寶寶拉肚子的時候可以給寶寶適量吃一些玉米，可以煮著吃也可以熬玉米粥喝，但是最好不要給寶寶吃豆類產(chǎn)品，因為豆類產(chǎn)品不容易消化。而且給寶寶吃玉米的時候要讓寶寶嚼碎。
2、小孩子拉肚子可以多吃一些水果
蘋果、荔枝、石榴、香蕉等水果在寶寶拉肚子的時候都可以給寶寶吃一些，尤其是蘋果，它富含豐富的果膠，而這種物質(zhì)恰恰可以緩解腹痛的癥狀，并且它還屬于堿性食物，可以增強體力和抗病能力，對于中氣不足，腹瀉，便秘癥狀的患者有一定的緩解。香蕉更是公認的預防便秘的水果，但是很多人都不知道香蕉熟著吃可以治療拉肚子，具體做法是：將將一整根香蕉剝皮或者將香蕉切成小段放在鍋上蒸，蒸熟以后即可直接使用。
3、小孩拉肚子在飲食中一定要注意衛(wèi)生
很多小孩拉肚子都是因為飲食不衛(wèi)生引起的，例如腸胃炎，尤其在夏季，有時候會莫名其妙的腹瀉好多天，到醫(yī)院一檢查是腸胃炎，這就是因為飲食不衛(wèi)生造成的，家長在做飯的是一定要洗凈，而且不要吃隔夜飯。
三個月寶寶拉肚子怎么辦
很多家長在寶寶拉肚子的時候第一想到的就是益生菌，它是一種活的微生物，能夠幫助我們調(diào)節(jié)腸道，消滅很多病微生物，益生菌的形式有很多種，而且現(xiàn)在很多奶粉中也有益生菌的成分，那么小孩拉肚子可以吃益生菌嗎?很多家長都比較迷惑，今天我們詳細了解一下。
1、小孩子拉肚子可以吃益生菌
上文中我們已經(jīng)提到了吃益生菌的好處，不僅如此益生菌還能抑制有害菌，它產(chǎn)生的有機酸，可以阻止有害菌生長繁殖，起到屏幕作用。并且可以增強腸道免疫力，促進腸道粘膜分泌相關的細胞因子和抗體，這對于維持小孩子腸道免疫平衡起到了一定的作用。
2、小孩子拉肚子吃益生菌不要盲目
現(xiàn)在市面上益生菌的種類有很多，家長不要自行購買，應該到醫(yī)生讓醫(yī)生看寶寶的癥狀，做相應的檢查，按照醫(yī)生的方法用藥。
3、小孩子拉肚子也可以吃一些水果
香蕉具有防止便秘的作用，同樣熟的香蕉也可以緩解患者拉肚子的情況，給寶寶吃香蕉一定要蒸熟了吃，也可以給寶寶每天吃一個蘋果，蘋果中含有豐富的維生素B12，還有其他水果沒有的果膠，都是具有防止寶寶腹瀉的作用。
4、小孩子拉肚子要注意飲食
飲食對治療寶寶腹瀉有一定的作用，尤其要注意不能給寶寶吃不易消化的食物，例如豆類產(chǎn)品、韭菜等食物，可以多給寶寶補充水分。
小孩拉肚子能吃南瓜嗎
南瓜的營養(yǎng)價值很高，很多家長在給寶寶加輔食的時候都會給南瓜弄成泥給寶寶吃，它可以促進食物的消化和吸收，所以就算寶寶拉肚子也是可以適當吃一些南瓜的，除此之外，家長在孩子飲食和休息方面也要多加注意，下面我們一起了解一下。
1、小孩拉肚子可以吃南瓜
南瓜中含有淀粉的成分，而且有小孩體內(nèi)必須的維生素B和維生素C，對寶寶的身體健康有一定的好處，但是也不能總是給寶寶吃南瓜，一定要營養(yǎng)均衡，而且飲食要有規(guī)律，最好不要給寶寶吃油膩的食物，不利于病情的恢復，南瓜可以促進腸胃健康，所以可以給寶寶蒸著吃，也可以給寶寶制作成南瓜粥喝。
2、小孩拉肚子一定要注意個人衛(wèi)生
很多小孩拉肚子都是因為不衛(wèi)生造成的，在日常飲食中最好給寶寶吃一些應季的蔬菜和水果和蔬菜，而且一定要注意勤洗手，尤其在飯前便后，經(jīng)常吃南瓜，可以有效的促進微量元素的攝入，對小孩的身心健康有一定的幫助作用。
3、小孩拉肚子可以多吃一些水果
蘋果、香蕉、櫻桃、荔枝等都是營養(yǎng)非常豐富的水果，尤其是蘋果，被稱為最好的水果，不管是小孩還是老人都可以堅持每天吃一個蘋果，老人吃蘋果延年益壽，小孩吃蘋果對腸胃比較好，因為它里面所含的果膠是其他水果沒有的元素，而香蕉生著吃有緩解便秘的作用，但是蒸著或者煮著吃就可以緩解腹瀉。
寶寶拉肚子能吃雞蛋嗎
雞蛋的營養(yǎng)價值大家都知道，只要寶寶不過敏，基本沒個家長都會給寶寶每天吃一個雞蛋，但是家長需要注意的是當寶寶拉肚子的時候是不能吃雞蛋的，因為寶寶腹瀉期間如果還給他吃雞蛋，會使病情更加嚴重，下面我們詳細了解一下。
1、寶寶拉肚子期間不能吃雞蛋
雞蛋中的蛋白質(zhì)含量是很高的，如果寶寶腹瀉，家長還給他吃雞蛋，只會增加寶寶的腸道負擔，不僅對病情不會有減輕的作用，還有可能會給寶寶帶來腸胃炎的危害，所以家長一定要注意寶寶腹瀉期間的飲食，飲食若是合理，有的抵抗力強的寶寶不用藥物治療都能靠飲食調(diào)理好。
2、寶寶拉肚子期間可以吃米飯，土豆、瘦肉、水果等
米飯，土豆、瘦肉、水果這些食材都屬于碳水化合物含量較高的，可以積極補充寶寶因為腹瀉帶來的脫水情況，但是很多寶寶在拉肚子期間很難進食，這時候家長也不要過于在乎寶寶的吃飯情況，只要每天保證寶寶身體所需的水份就可以，適當?shù)亩嘌a充一些營養(yǎng)元素，這樣就可以保證寶寶雖然不吃飯，身體也不會變得虛弱。
3、寶寶拉肚子可以視情況吃一些益生菌
現(xiàn)在很多奶粉里都含有益生菌，這是一種活性菌，能夠調(diào)節(jié)寶寶的腸道，如果寶寶腹瀉很嚴重是可以通過益生菌來進行調(diào)節(jié)的，但是現(xiàn)在市面上益生菌的種類太多了，家長最好能夠讓醫(yī)生根據(jù)寶寶癥狀來開藥，不要自己盲目用藥。
寶寶拉肚子能吃奶粉嗎
寶寶拉肚子是很常見的一種小兒疾病，很多家長在寶寶拉肚子期間會給孩子禁食，其實這完全沒有必要，只是寶寶在拉肚子期間消化能力會降低，因此在飲食上一定要給寶寶吃容易消化的食物，可以給寶寶多喝一些水，下面我們一起詳細了解一下。
1、寶寶拉肚子期間是可以進食奶粉的
很多家長認為寶寶拉肚子會減弱孩子的消化系統(tǒng)能力，雖然如此，但是寶寶是可以吸收營養(yǎng)的，所以一定要注意給寶寶進食有營養(yǎng)的食物，奶粉是最有營養(yǎng)的，所以每天的奶量要保證供給，可以比平時的奶稍微稀一點點，還有一點需要注意的是，如果寶寶一直喝母乳，而寶寶拉肚子的原因正是因為母乳所致，這時候就一定不要在讓寶寶母乳了。
2、寶寶拉肚子可以多和米粥
對于已經(jīng)添加輔食的寶寶來說，寶寶拉肚子期間可以給寶寶多喝一些米粥，以保證寶寶水分的供給，因為寶寶缺失水分會導致腸炎、脫水等并發(fā)癥，所以一定要注意給寶寶多喝水，必要之時還可以輸生理鹽水來補充水分。
3、寶寶拉肚子要注意衛(wèi)生
很多時候?qū)殞毨亲泳褪且驗樾l(wèi)生做的不到位引起的，寶寶的抵抗力比成人要低很多，大多小寶寶的鵝口瘡就是因為母乳或者喝奶粉的時候不衛(wèi)生造成的，同樣飲食不衛(wèi)生會造成寶寶腸炎的發(fā)生，尤其在炎熱的夏天，寶寶的奶粉隔三個小時就不要在給寶寶喝了。
腸胃是我們?nèi)梭w非常重要的部位，但是有些朋友們可能腸胃不是非常健康，所以在生活中是經(jīng)常會出現(xiàn)許多的腸胃疾病的，比如拉肚子就是比較常見的腸胃病癥了，那么我們大家在生活中如果出現(xiàn)了拉肚子可以吃什么來緩解?下面我們來看看。
拉肚子可以喝粥
如果大家出現(xiàn)了拉肚子的情況，那么大家可以適當?shù)暮纫恍B(yǎng)生粥的，許多的養(yǎng)生粥都是可以幫助我們大家促進腸胃的健康的，對于緩解拉肚子的效果非常不錯。拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉?，F(xiàn)在一些小胖墩無肉不歡，家長怕孩子不肯吃飯，體力不能恢復，便煮肉粥給孩子吃。“肉粥也會加劇腸胃負擔。”專家指出，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉后兩至三天內(nèi)，飲食應以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。
拉肚子可以吃面食
另外，我們大家如果出現(xiàn)了拉肚子的情況，那么主食盡量選擇面食來食用，因為面食都是比較消化的，適當?shù)某岳亲硬粫又匚覀兡c胃的壓力，還可以緩解拉肚子的癥狀，拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯的選擇。面條營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是，對于拉肚子的人來說，吃的面條不要過于油膩，過于油膩的話會加重腸胃負擔。
上面我們?yōu)榇蠹医榻B了許多的可以緩解拉肚子的美味的食物了，我們可以知道，如果大家出現(xiàn)了拉肚子的情況了，那么我們大家是可以適當?shù)暮纫恍B(yǎng)生粥的，另外，大家的主食最好選擇面食，這樣才可以有效的緩解拉肚子的情況。
秋天天氣變涼，人們很容易腹瀉。這時候，要選擇低纖維少渣、低脂肪、清淡易消化的食物。
腹瀉初期，最好吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾后的果汁等；情況好轉(zhuǎn)后再吃一些半流食，如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因為牛奶雖不含食物纖維，但能在腸道中增加殘渣，讓病情加重。另外，還要注意少食多餐；食物溫度也不宜過冷，否則會引起腸蠕動。
如果是慢性腹瀉，持續(xù)的時間較長，會造成身體中一定的營養(yǎng)損失。因此，最好選擇既能補充營養(yǎng)，對腸道刺激又小的食物。常見的有谷類：粥、稀飯、發(fā)面蒸食、面包、軟面條、面片等；蛋類：除煎蛋外，其他做法均可；肉類：嫩瘦肉、雞、魚、蝦，最好做得軟、爛一些；豆類：豆?jié){、豆腐；蔬菜類：含纖維低的蔬菜，如去皮胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等，但記住，一定要做熟了再吃；甜點心：餅干、藕粉、蛋糕等。
腹瀉的時候，有些食物最好別吃。比如各種粗糧、老玉米、堅果；生的蔬菜水果。有人認為，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，這種想法是錯誤的，一些多纖維的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、筍類等，吃了反而會加重病情。蔥頭、生蘿卜等容易脹氣，也要少吃。水果中則不要吃菠蘿、草莓。
此外，拉肚子時最好別吃油炸食品，在烹調(diào)上，應多采用蒸、煮、燜等方法。
當小孩因為某些原因出現(xiàn)拉肚子的癥狀時，需要吃一些藥物來緩解拉肚子帶來的不適，那么由于孩子處在一個較為特殊的時期，各個方面并沒有發(fā)育完全，所以在選擇藥物的時候需要考慮到這一點，并且由于體質(zhì)的原因，作為家長要結(jié)合特殊的情況加以分析，不要認為吃藥可以解決一切，這樣的想法是非常錯誤的，那么小孩拉肚子不能吃什么藥呢?
1、適用于成人而不適合小孩的藥物，家長可能覺得這個藥對我來說治療拉肚子特別有作用，但是需要考慮到小孩的排毒器官并沒有發(fā)育完全，而是藥三分毒，有可能這個藥產(chǎn)生的毒對于小孩來說并不可以降解，那么這個毒素會一直殘存在小孩子的體內(nèi)，會對小孩子造成不良的影響。
2、小孩對藥里的某些成分過敏，這樣的藥是不適合小孩服用的，如果要明確小孩對于某些成分過敏的話，需要前往醫(yī)院進行相關的精密的檢查。家長不要掉以輕心，對于這些小細節(jié)的關注有可能可以有效地規(guī)避對小孩的身體造成不良的影響，這一點需要家長格外注意。
藥物雖然對于治療小孩拉肚子有一定的緩解作用，但是還是要注意用量，不然容易會對小孩子的身體產(chǎn)生影響。畢竟服用進入身體的藥物對于我們的身體來說有一部分是毒素，需要進行排解，從而避免對身體造成更大的消極作用。
小孩出現(xiàn)腹瀉的癥狀時，家長肯定會非常的擔憂，除了在醫(yī)生的建議和指導下服用相關的藥物進行治療之外，也可以服用一些食物來促進小孩子拉肚子的癥狀的緩解，那么在這時需要家長引起注意，有一些水果是不適合拉肚子的小孩食用的，需要家長多加留意，不要因為自己的粗心大意造成了不好的后果。那么哪些水果是不適合拉肚子的小孩吃呢?
1、梨子：梨子本身為寒涼的水果，對于止咳潤肺、清熱去火具有很好的作用，但是需要注意的是有的小孩是由于脾胃功能虛弱或者陽氣不足引發(fā)的腹瀉，這個時候不適合吃梨子，不然會對小孩的脾胃造成刺激。
2、西瓜：在天氣炎熱的時候，吃冰鎮(zhèn)西瓜對于緩解暑熱來說絕對是非常好的體驗，但是需要注意的是出現(xiàn)拉肚子的癥狀的小孩是不適合服用西瓜，西瓜對于腸胃功能較弱的小孩子來說是具有一定的刺激性的食物。
3、柚子：柚子性寒，平時的時候可以給小孩服用，柚子含有非常豐富的粗纖維，可以有效地促進胃腸道的蠕動，可以有效地促進消化功能的提升，但是對于出現(xiàn)拉肚子的癥狀的小孩子來說，吃柚子會加重腹瀉的癥狀，所以對于處于這一期間的小孩子來說柚子是禁忌的水果。
雖然水果對于補充維生素具有一定的功效，但是不是所有的水果都適合給出現(xiàn)拉肚子癥狀的小孩子吃的，需要加以區(qū)別。
小孩子拉肚子比較常見，尤其在夏季，飲食不衛(wèi)生、中暑等因素都會引起寶寶拉肚子，而寶寶拉肚子很容易引起維生素的流失，嚴重的患者還會引起腸胃炎、貧血、脫水等情況，但是寶寶拉肚子可以吃一些水果，下面我們就詳細了解一下。
1、小孩子拉肚子可以吃蘋果
不管對小孩還是老人，蘋果都是最好的水果，它不僅酸甜可口，還能緩解老人便秘的情況，對緩解寶寶腹瀉的癥狀也有一定的作用，蘋果的營養(yǎng)物質(zhì)極高，而且蘋果是堿性食品，吃這種水果不僅可以快速中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)，還能增強體力和寶寶的抗病能力，可以每天給寶寶吃一個蘋果。
2、小孩子拉肚子可以吃荔枝
荔枝對寶寶的的脾胃有好處，養(yǎng)有血安神之的作用，所以老人吃荔枝也是很好的選擇，如果寶寶是因為脾虛而拉肚子，胃疼腹痛，就可以給寶寶吃荔枝。尤其是身體虛寒、胃寒的患者更應該多吃一些荔枝。但是因為荔枝所含的天然葡萄糖特別多，所以患有糖尿病的人不要吃太多荔枝。
3、小孩子拉肚子可以吃石榴
石榴有止瀉的作用，尤其是酸石榴，它可以治療長時間腹瀉的患者，對便血，脫肛、腹痛等癥狀有一定的緩解。
4、小孩子拉肚子可以吃桃子、楊桃等
桃子含有豐富的膠質(zhì)物，而這類物質(zhì)到人體大腸中就能吸收大量的水分，這樣就很好的預防腹瀉的作用。而楊桃果汁中含有大量草酸、蘋果酸等物質(zhì)，這些物質(zhì)可以提高胃液的酸度，從而促進食物的消化緩解拉肚子的情況。
我們知道小孩處于成長發(fā)育的關鍵時期，這一時期小孩的腸胃功能比較薄弱，容易因為多種原因出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，這種時候需要在飲食上多留心，有一些食物是出現(xiàn)拉肚子的癥狀的小孩不可以吃的，那么這些食物有哪些呢?
1、辛辣刺激性食物：小孩拉肚子的時候腸胃比較脆弱，如果吃了較為辛辣的食物，會對胃粘膜造成刺激，這對于小孩還未完全發(fā)育好的臟器來說無異于增加了負擔。
2、生冷的食物：處在炎熱的夏季，很多人都喜歡吃一些涼爽的食物來消解暑熱，家長可能也會有所忽略，需要注意的是對于脾胃功能較弱的小孩來說，生冷的食物容易造成腹瀉癥狀的加劇，家長需要多加注意。
3、油膩的食物：小孩拉肚子應該飲食以清淡滋補的食物為主，不要給孩子吃過于油膩的食物，那樣的話會加重胃腸道的負擔，并且還可能造成小孩出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀。
4、通便潤腸的食物：這一類食物對于大便不通暢的人來說具有很好的改善作用，但是對于出現(xiàn)拉肚子的小孩來說這樣的食物會加重病情。
5、雞蛋：大家平時都覺得雞蛋是非常有營養(yǎng)的食物，但是對于出現(xiàn)拉肚子的癥狀的小孩來說雞蛋并不利于消化，不僅起不到滋補身體的作用，并且還有可能加重病情，需要家長多加注意，不要一度的認為雞蛋就是非常的有營養(yǎng)而給孩子服用。
小孩拉肚子在生活中很常見，因為寶寶消化系統(tǒng)比較弱，所以如果吃了過量的食物便會產(chǎn)生腹瀉的現(xiàn)象。孩子生病是家長最頭疼的事情，除了遵循醫(yī)囑日常護理外也可以從最基本的飲食入手，那么小孩拉肚子吃什么比較好呢?有什么方法能有效的調(diào)節(jié)孩子拉肚子現(xiàn)象呢?本文對此作了相關匯總，一起來了解下吧。
小孩子拉肚子的原因及危害
身為一個兩歲寶寶的媽媽，最害怕的就是寶寶生病，而這個階段的孩子免疫力低下，稍有照顧不周就會引起各種疾病，其中小孩子拉肚子就是很常見的一種，因為小孩子胃腸消化系統(tǒng)薄弱，吃的過飽，或者吃的食物不易消化，都容易引起寶寶拉肚子，下面我們就詳細了解一下。
1、小孩子拉肚子可能是消化不良引起的
小孩子的腸胃功能不完善，所以日常飲食如果總是食用豆類、韭菜等不易消化的食物，就會引起消化不良，從而拉肚子，在平時的飲食中應該給寶寶多吃饅頭、喝稀飯，也可以給寶寶常飲用一些山楂水等，這樣可以緩解寶寶消化不良的情況，而且寶寶的飯量要控制，最好不要吃的太飽。
2、母乳引起小孩子拉肚子
處于哺乳期的寶寶，媽媽一定要注意自己的飲食，媽媽飲食不合理，就會導致寶寶身體不舒服，母乳分前段奶和后段奶，前段奶較稀，蛋白質(zhì)、乳糖的含量高，寶寶容易消化，而后段奶較濃，脂肪含量較高，但是寶寶不容易消化，容易一起腹瀉。所以在喂養(yǎng)寶寶時最好減少后段奶的攝入。
3、寶寶受涼也會引起拉肚子
寶寶的小肚子是非常嬌嫩的，一旦受涼就很容易拉肚子，所以在晚上睡覺的時候最好給寶寶準備一個睡袋，這樣可以有效避免寶寶晚上著涼，而且孩子睡的也會比較踏實，主要是可以給寶寶把肚子互好。
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小孩子拉肚子吃什么
小孩子拉肚子往往是飲食不健康造成的，但是并不是說寶寶發(fā)生腹瀉的現(xiàn)象就要禁止飲食，應該調(diào)整飲食習慣，選擇容易消化的食物吃，而且要確保每日足夠的能量和水分，不要給寶寶吃刺激性的食物，必要時要請醫(yī)生幫忙用藥物調(diào)理。
1、小孩子拉肚子吃白粥
白粥是很健康的一種飲食，可以喝大米白粥也可以和小米白粥，對寶寶的腸道都是很好的，具體做法如下：
將大米煮成稀爛白粥，對于一歲以上的寶寶可以在粥里放少許食鹽，不要一次喝太多，持續(xù)一兩天的時間，就可有緩解，白粥可以清腸消積，用于傷食瀉。
2、小孩子拉肚子要多喝水
小孩子拉肚子最怕的就是虛脫，因為拉肚子的時候，往往食欲不振，在加上頻繁拉肚子，就會引起脫水的現(xiàn)象，所以家長一定要給孩子補充水分，除了上面說到的白粥，還可以喝紅蘿卜粥，給寶寶蒸蘋果吃，做鵪鶉瘦肉紅棗湯等等，總之就是要想法給寶寶補充水分。如果孩子無法進食，也可以在醫(yī)生的叮囑下補液鹽。
3、小孩子拉肚子必要時要借助藥物治療
很多家長在寶寶生病的時候第一時間都是選擇食療，但是寶寶腹瀉很難通過食療徹底治愈，家長要根據(jù)寶寶的癥狀視情況而選擇治療方法，必要時需要借助藥物治療，采用消食化積、疏風散寒的藥物，將拉肚子對寶寶造成的傷害降到最低。
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小孩子拉肚子吃什么藥
小孩子拉肚子的原因是很多的，所以在給寶寶用藥的時候一定要明白病因，根據(jù)病情不同，可以給寶寶采用消食化積、疏風散寒功效的藥物，也可以口服中成藥，但是很多寶寶都對吃藥很抗拒，所以家長一定要配合飲食療法，下面我們詳細了解一下。
1、小孩子拉肚子可以吃丁香、肉桂等藥物
丁香、肉桂具有清熱利濕、健脾溫腎的功效，這對于一些因為上火引起的拉肚子的患者有明顯的效果，如果寶寶太小，很難配合藥物治療，還可以采用中藥敷臍的方法進行治療，只是治愈的時間要長一點，家長要有足夠的耐心。
2、小孩子拉肚子可根據(jù)病情采用偏方
如果寶寶是因為飲食不當而引起的拉肚子，比如總是給寶寶吃油膩的食物，拉出的大便惡臭難忍，這一類型的患者就可以給寶寶用保和丸加一些神曲、山渣、陳皮等藥材配合治療。一般三五天就可以治愈。
3、急性腹瀉的寶寶可以口服補液鹽中的氯化鈉
小孩子拉肚子可分為三種情況，即：急性腹瀉、遷延性腹瀉和慢性腹瀉，一般來說出生14天以內(nèi)的寶寶最容易發(fā)生急性腹瀉了，而這個階段的寶寶不能吃輔食，只能靠奶粉或者母乳喂養(yǎng)，所以不能通過飲食調(diào)理，只能藥物治療，口服補液鹽中的氯化鈉可以快速補充寶寶體內(nèi)缺失的水分，防止寶寶脫水的發(fā)生。急性腹瀉來的快好的也快，家長不用太過擔心。
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小孩子拉肚子不能吃什么
小孩子拉肚子是很常見的一種疾病，家長不用太過擔心，一般不嚴重的腹瀉通過飲食調(diào)理就可痊愈，就算嚴重的腹瀉通過藥物的調(diào)理，一般五六天也能痊愈，但是家長一定要了解必要的飲食原則，下面我們就一起了解一下。
1、小孩子拉肚子不能吃油膩的食物
小孩子拉肚子如果還堅持食用油膩的食物會增加寶寶腸胃的負擔，不但不利于疾病的好轉(zhuǎn)，嚴重的情況還會引起寶寶腸炎，導致脫水的發(fā)生，應該以清淡的粥類為主，可以喝大米粥，也可以喝玉米粥，都是以碳水化合物為主的主食，能夠及時補充寶寶因拉肚子引起的缺水。
2、小孩子拉肚子不能吃豆類食品
豆類食品是不容易消化的食物，如果在寶寶拉肚子期間還依然給寶寶吃豆皮、黃豆等豆類食物，會加重寶寶腸胃的負擔，此外， 高油食物、高糖食物、富含膳食纖維都不適合在寶寶拉肚子期間食用，寶寶可以喝母乳，也可以吃奶粉，但是拉肚子的時候不要給寶寶喝純牛奶，就連其他含有牛奶成分的食物最好也不要給寶寶進食，這是因為乳糖不耐受也是飲食寶寶腹瀉的一個因素，但是可以給寶寶喝一些酸奶，對腹瀉沒有影響。
3、小孩子拉肚子可以吃水果但是不要吃葡萄
因為葡萄中含有一種多酚類物質(zhì)，不利于寶寶疾病的好轉(zhuǎn)，可以吃蘋果，它所含的元素對寶寶腹瀉有一定的緩解作用。
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小孩子拉肚子的食譜推薦
小孩子生病要在飲食上特別注意，尤其是拉肚子，因為很多寶寶拉肚子都是因為飲食不合理造成的，飲食原則首先要遵循利于消化的食物，其次要選擇有營養(yǎng)的食物，例如面條，面條非常細膩，而且用水煮很綿軟，寶寶也很喜歡吃，關于小孩子拉肚子食譜推薦我們一起看看下面的介紹。
1、小孩子拉肚子可以吃胡蘿卜肉末面
胡蘿卜含有豐富的維生素C，肉末可以采用豬肉末或者牛肉末，有豐富的蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價值極高，二者放一起不僅可以補充寶寶因為拉肚子引起的營養(yǎng)流失，還是特別容易消化的食物，對寶寶拉肚子有一定的緩解作用。
2、小孩子拉肚子可以吃白菜肉末面
白菜肉末面也是面條的一種，用兩大片白菜葉子，大約10克左右的瘦肉，大概20克的寶寶專用面條，放到開水里面煮，營養(yǎng)又可以提高寶寶免疫力，可以多給寶寶喝面湯。
3、小孩子拉肚子一定要選擇軟的、容易消化的食物
寶寶拉肚子一定要注意飲食綿軟，容易消化，就算煮面條也要煮到軟爛的狀態(tài)，而且不要放太多的調(diào)料，一次不能給寶寶吃太多，遵循少吃多餐的原則，面條涼了以后就不要再繼續(xù)給寶寶吃，因為冷飲、吃生冷的食物也是因為寶寶拉肚子的一個方面，所以在飲食上一定要給寶寶吃熱乎乎的飯菜，多喝湯，可以給寶寶和白米粥、豆?jié){、酸奶等。
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小孩子拉肚子怎么辦
小孩子拉肚子的原因有很多，這也是很常見的疾病，大多病因是因為病毒、細菌感染導致，大多數(shù)的表現(xiàn)癥狀為：大便次數(shù)頻繁、寶寶精神狀態(tài)不佳，如果癥狀無法緩解，時間長了還能導致脫水，會嚴重影響寶寶的發(fā)育，那么小孩子拉肚子該怎么辦?我們一起了解一下。
1、小孩子拉肚子要理性選藥，不要濫用
小孩子拉肚子時，大多家長難免著急，從而病急亂投“藥”，就是希望寶寶吃了藥馬上就好。但是導致小孩子拉肚子的原因是很多的，一般來說如果由于細菌感染的腹瀉，可以使用抗菌藥，尤其是因痢疾、腸炎而出現(xiàn)的拉肚子，除此之外不要隨便使用抗菌藥。因為，如果給寶寶長期服抗菌藥，會造成小孩子腸道菌群紊亂，從而發(fā)生腸道感染。所以，寶寶發(fā)生拉肚子的情況，千萬別擅自給寶寶用藥。
2、小孩子拉肚子要合理飲食
如果小孩子出現(xiàn)了腹瀉，在這段時間內(nèi)最好不要讓寶寶喝冷飲或者吃冷的食物，否則會嚴重加重小孩子拉肚子的情況，可以給寶寶吃一些熱乎的食物，水也要喝溫水，同時，一日三餐要給寶寶吃些容易消化的食物，并且有給寶寶補充水分，如小米綠豆粥、或菜粥等。
此外，如果寶寶還在哺乳期的階段，依然要繼續(xù)堅持母乳喂養(yǎng)，但是如果寶寶已經(jīng)開始添加輔食了，可以暫時讓寶寶禁食，只吃母乳或者奶粉。
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小孩子拉肚子的治療方法
小孩子拉肚子的原因是很多的，有時候天氣的變化，飲食的不恰當?shù)榷紩饘殞毟篂a，但是寶媽不用太過擔心，一般腹瀉癥狀較輕的孩子，不用藥物治療，只需悉心護理即可恢復，所以家長要了解一些小孩子拉肚子的治療方法，下面我們一起了解一下。
1、小孩子拉肚子的一般療法
如果您的寶寶年齡在6個月以內(nèi)，而且是母乳喂養(yǎng)，寶寶發(fā)生腹瀉的情況，不要立即停止母乳喂養(yǎng)，只需調(diào)整一下寶媽的飲食;如果寶寶已經(jīng)到了添加輔食的階段，最好將輔食停掉，改用母乳或者奶粉喂養(yǎng)，待寶寶腹瀉有所緩解以后再繼續(xù)添加輔食。
專家建議，可以給寶寶添加一些新鮮水果汁或香蕉泥，這樣可以給寶寶補充鉀;喂新鮮制作的食物，最好都能蒸熟或者煮熟，在將其搗碎，每天給寶寶堅持少吃多餐，可以一天進食六次。
2、小孩子拉肚子的藥物治療
如果寶寶拉肚子持續(xù)3天依然不見好轉(zhuǎn)或出現(xiàn)多次水樣便;并且伴隨頻繁嘔吐;有明顯口渴等癥狀;不能正常飲食，這種情況不要猶豫、不要拖延，立刻帶寶寶去醫(yī)院，可在醫(yī)生的指導下可口服1次碳酸鉍或輕酸蛋白，口服胃蛋白酶合劑可幫助寶寶消化。
3、小孩子拉肚子要適當增減衣物
寶寶的穿衣數(shù)量，應該隨氣溫的升降而增減，不能讓寶寶太熱，寶寶晚上睡覺的時候要避免腹部受涼。多給寶寶喝水。
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小孩子拉肚子的偏方
小孩子拉肚子不要著急用藥，應該先觀察寶寶的精神狀態(tài)以及大便的顏色和形狀，一般輕癥通過一些小偏方或者調(diào)整寶寶的飲食都可以治愈，但是一天腹瀉達到10次以上的寶寶一定要立刻到醫(yī)院進行治療。
1、小孩子拉肚子可以用偏方保與丸加1些神曲、山渣、陳皮來共同診治
保與丸加1些神曲、山渣、陳皮的偏方適用于由于寶寶飲食不當引起的腹瀉，比如：寶寶吃油膩的食物，造成腹脹，而且大便特別臭，大便次數(shù)在三到五次，如果腹痛嚴重，可以在加上木香、厚樸等，一天三次的服用，一般兩天就會有很好的效果。
2、小孩子拉肚子可以用偏方理中湯
如果寶寶的大便比較稀，而且也不臭，寶寶表現(xiàn)為手腳冰涼，比較愛放屁，這是寶寶著涼導致的拉肚子情況，可以用理中湯為外加1些6正人湯、木香、砂仁、丁香診治，此外要注意寶寶晚上睡覺的時候蓋著肚子，避免再次著涼，一定要注意寶寶腹部保暖，減少腸蠕動，或者也可以用毛巾裹腹部或熱水袋敷腹部。
3、小孩子拉肚子嚴重的情況應該立即前往醫(yī)院治療
雖說很多情況寶寶拉肚子都可以自愈，但是家長也不能馬虎，要密切觀察寶寶大便的次數(shù)和精神狀態(tài)，如果寶寶腹瀉嚴重，要立即請醫(yī)生診治，不要拖延，耽誤疾病的治療。也可以將寶寶大便帶到醫(yī)院進行化驗。
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小孩子拉肚子的注意事項
小孩子拉肚子有急性、慢性之分，一般新生兒每天大便2次到5次都是正常的，但是如果超過10次以上就是腹瀉了，家長要注意給寶寶調(diào)理，首先要從寶寶的口糧開始調(diào)整，其次要注意寶寶的腹部不要受涼，下面我們一起詳細了解一下。
1、母乳期間的寶寶，寶媽的飲食要格外注意
還處于母乳期間的寶寶，食物的來源就是母乳，一般六個月以下的寶寶還不能添加輔食，所以只能吃母乳或者奶粉，吃母乳的寶寶如果發(fā)生拉肚子，就要從寶媽的飲食上找原因，一般如果寶媽食用生冷瓜果、冷拌菜等生冷燈和辣椒、芥末等生冷刺激的食物，就會引起寶寶腹瀉，所以為了寶寶的安全，寶媽在飲食上一定要杜絕這些食物。吃奶粉的寶寶如果發(fā)生腹瀉，應該看看是不是沖調(diào)奶粉用的水有問題，應該使用溫水沖調(diào)奶粉。
2、已經(jīng)添加輔食的寶寶在腹瀉期間不能吃高脂食物
因為寶寶腹瀉千金消化能力降低，像奶油、肥肉、油酥點心等高脂肪類的零食和食物，不容易消化，會致滑腸，所以造成腹瀉不止。應該禁止給寶寶食用。
3、小孩子拉肚子應該正常進食可適當?shù)耐Ｖ馆o食喂養(yǎng)
孩子拉肚子千金，有的家長為了減輕患者病情，會給孩子禁食，其實是沒有必要的，應該適當?shù)倪M食?？梢院纫恍┧崮?，但是在腹瀉期間不要給孩子和牛奶。
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小孩出現(xiàn)拉肚子的癥狀會讓爸爸媽媽們擔心不已，除了要進行相應的藥物治療之外，媽媽們還可以從飲食上著手來緩解小孩子拉肚子的癥狀。需要強調(diào)的是這個時候不要禁食，而要鼓勵小孩子進食，畢竟人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)都需要通過食物來獲得。那么小孩拉肚子吃什么食物好得快呢?
1、山藥紅棗粥：這兩樣食物與粥一起給小孩服用對于緩解拉肚子的癥狀具有一定的作用，山藥具有健脾益胃的作用，可以強化脾胃功能，小孩出現(xiàn)拉肚子的癥狀主要是脾胃不和，那么這個時候需要吃一些具有健脾功效的食物。同時，紅棗中含有非常豐富的維生素C、維生素A、維生素C、有機酸、蛋白質(zhì)、多種微量鈣以及氨基酸等非常豐富的營養(yǎng)成分，具有補中益氣的作用，小孩處于拉肚子的階段，需要補充多種維生素來彌補損失。
2、蘋果：雖然大家在出現(xiàn)各種癥狀時想到的水果都有蘋果，但是我們不得不承認蘋果確實具有非常全面的作用，針對小孩拉肚子的癥狀，吃蘋果也可以有所緩解，建議媽媽們可以用蘋果切片煮水，其中可以摻入白糖或者蜂蜜來豐富口感，堅持給小孩喝可以改善小孩腹瀉的情況。
3、較為松軟的面類食物：小孩出現(xiàn)腹瀉的情況時，最好可以給小孩吃一些較為松軟的面類食物，首先這類食物比較好消化，同時也可以促進大便成形，改善拉肚子的情況。
