不小心感冒了該怎么辦?多吃五種食物好得快
夏季養(yǎng)生多吃哪些食物。
天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術(shù),淡泊寧靜比藥好。社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題,只有作好了平日的養(yǎng)生,生活才能更加幸福!如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供不小心感冒了該怎么辦?多吃五種食物好得快,相信能對大家有所幫助。
早晚溫差比較大,體質(zhì)較差的人容易因此而感冒。感冒了怎么辦?要吃感冒藥嗎?其實不用,因為藥物有副作用,我們可以通過飲食來應(yīng)對感冒。感冒了可以多喝雞湯、多吃姜和蘿卜等。
感冒的患者在飲食上應(yīng)該清淡一些,可以吃一些容易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,常見的如稀飯、面條等等。同時還可以多吃下列有治療感冒功效的食物:
蘿卜
蘿卜中的蘿卜素對于治療和預(yù)防春季感冒有著獨特的作用。
將新鮮的蘿卜切碎,然后用榨汁機進行榨汁;將生姜搗碎之后榨汁,隨后和蘿卜汁混合,并且放入適量的白糖或者是蜂蜜,攪拌均勻之后加入開水沖服。每天按照三餐喝,連續(xù)吃兩天能夠有效的治療感冒。
生姜
生姜的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三種,它們具有一定的揮發(fā)性。能增強和加速血液循環(huán),刺激胃液分泌,幫助消化,有健胃的功能。生姜還具有發(fā)汗解表、溫中止嘔的功效,著涼、感冒時熬些姜湯喝,能起到很好的治療作用。所以感冒時,您如果食欲不振,發(fā)燒嘔吐,食用一些姜湯可以讓您的身體快速恢復(fù)。
雞湯
美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),雞湯能夠有效的抑制我們身體中的呼吸道炎癥;能夠有效的治療由于感冒所引起的鼻塞、咳嗽、咽喉腫痛等等情況。這是因為雞肉中含有人體所需要的多種氨基酸,所以才增強身體對于病毒的抵抗力。
蜂蜜水
蜂蜜水中含有大量的活性物質(zhì),多喝蜂蜜誰能夠有效的刺激人體中的免疫功能,提高身體免疫力。每天早晚喝一杯蜂蜜水,能夠有效的治療和預(yù)防春天感冒。
檸檬
維生素C可增強免疫力,也因此,含維生素C的食物有縮短感冒病程的效果。檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,它富含的維生素C對人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素,具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效。需要注意的是,維他命c的確可以減少罹患感冒的天數(shù),但是并無法治療感冒,也無法直接舒緩感冒癥狀的嚴(yán)重程度,所以在補充維生素C的時候也要注意補充其他營養(yǎng)。
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平時生活當(dāng)中,吃飯的時候不注意,可能會導(dǎo)致牙齒咬到舌頭,這時候常常會導(dǎo)致舌頭破掉,然后引起出血,一般來說只要注意漱口,平時注意口腔衛(wèi)生就可以了,因為我們的唾液當(dāng)中有一種蛋白酶,這種蛋白酶有很好的消炎止痛的作用,當(dāng)然如果比較嚴(yán)重,一定要采取一定的方法來治療。
不小心咬到舌頭怎么辦
1、如果孩子嘴里有食物或污物,可以用涼開水給他清洗舌頭。
2、用冰塊或冰棒壓住舌頭受傷的部位,如果30分鐘后仍然出血,要帶孩子到醫(yī)院。
3、在受傷后的一兩天內(nèi),盡量給孩子吃軟一些的食物,避免吃酸、辣等刺激性食物。
4、舌頭咬傷一股不會感染。通常傷口在7~10天內(nèi)就能愈合。
5、寶寶自己咬傷的應(yīng)該不是很嚴(yán)重,一般過段時間都會自己愈合的,媽媽也不要太擔(dān)心了。
6、要注意平時寶寶的飲食以清淡為主,盡量吃些易消化不用怎么咀嚼的食物,最好是以粥為主,不要吃味道重的或是刺激性的食物,可以給寶寶喝點果汁,補充點維生素,要是孩子鬧的厲害可以照醫(yī)生開點兒童用的噴劑試試。
可能是7種疾病前兆。
一、壓力過大,精神緊張
這時容易走神,注意力不集中,就易導(dǎo)致咬到自己。
還有,當(dāng)邊吃飯,邊看手機、也易咬到自己。
方法:減壓、放松心情。
二、休息不足
會引起神經(jīng)問題,進而影響正?!翱刂萍∪狻薄o法常規(guī)“咀嚼活動”。需多注意休息。
三、上火
上火會造成牙齒兩邊“浮腫”,易咬到自己。
四、牙長的不好
有人上牙弓偏小,咬下來時,和舌頭太近,易咬到。
方法:就醫(yī),戴牙套調(diào)整“牙齒咬合情況”。
五、舌頭“胖”
俗話說“胖咬舌頭瘦咬腮”,因舌頭肥大,易被咬。
方法:需要減肥啦。
六、缺牙
牙齒缺失較多,或有殘根、殘冠,會咬到自己。
方法:補牙、或牙套。
七、腦梗塞
年紀(jì)大的人,如果吃飯或者說話時,經(jīng)常咬到自己,要重視,可能預(yù)示腦梗塞。
如果經(jīng)常咬舌頭,建議及時就醫(yī)。
蛆蟲是蒼蠅的幼蟲,因為退化嚴(yán)重也稱為無頭幼蟲,是一種乳白色的約兩厘米左右的“肉芽”,靠身體蠕動前進。蛆蟲含有豐富的蛋白質(zhì)以及大量的維生素和微量元素,人工養(yǎng)殖的蛆蟲還可作為專門的食物端上餐桌。有些食物水果腐壞的時候,也會滋生出蛆蟲,那么這種蛆蟲吃了會怎么樣呢?
活蛆被你吃進肚子里面以后會被胃酸殺死的,因為胃酸是強酸可以把蛆殺死,所有蛆不會在你的體內(nèi)生存的。建議你建立健康的生活方式,去除不利于身體的因素,講究飲食衛(wèi)生,你所吃的東西會被消化,不會在身體內(nèi)存活。
建議保持積極樂觀心態(tài),清淡飲食,避免油膩刺激性食物,適當(dāng)使用腸蟲清的驅(qū)蟲藥。人的胃是強酸環(huán)境,有很強的腐蝕性,同時還是無氧的環(huán)境這兩點都是蛆無法抵御的。另外蛆雖然不雅觀,但確實是高蛋白。國外很多地方開始飼養(yǎng)蛆和蒼蠅來制作高蛋白飼料。
在我國少數(shù)民族地區(qū),有一道名菜,叫做“爆炒肉芽”。就是將臘肉掛在外面,生出小白蛆,然后爆炒成菜。
飲食不衛(wèi)生,可能引起腸炎等疾病,但是蛆蟲是不會在我們?nèi)梭w的消化道內(nèi)生存的,這點不必?fù)?dān)心,因為蛆蟲并不是人體寄生蟲,胃酸,腸液可以有效的殺滅蛆蟲,無法在人體內(nèi)生存,不必?fù)?dān)心,這種情況蛆蟲是不可能在您的消化系統(tǒng)內(nèi)生存的。
吃下去不會對身體有任何影響,更不會在肚子生蛆。有影響的也就是你吃了變質(zhì)的食物會不會引起腸胃炎,如果你的腸胃沒有什么不舒服就不用太緊張。在某些地區(qū),有人專門養(yǎng)蛆,他們認(rèn)為蛆是一種富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物就像是雞鴨一樣。夏天天氣炎熱,食物容易變質(zhì),建議除了放在冰箱里的不要食用隔餐的食物。
吃蛆可以增強免疫系統(tǒng)。據(jù)了解,蛆的生命力極強,取食糞便從來不得病,蛆體內(nèi)也沒有任何有毒之物。其他動物無法忍受的骯臟環(huán)境卻是蛆的樂園,這緣之于其優(yōu)異的免疫功能。
1.疳疾。在六月間取糞坑蛆淘凈,封竹筒中,干后研末。每服一、二錢,加麝香少許,米湯送服。又方:用淘米水泡蛆一天,逐日換汁,再以清水三天,也是逐日換汁,然后曬干火焙為末,加黃連末等分。每半兩配麝香五分,一起和豬膽汁調(diào)成丸子,如黍米大。每服三、四十丸,米湯送下。極效。
2.小兒痹積。用蛆洗泡后曬干,研為末,加甘草末少許,拌米糊做成丸子,如梧子大。每服五至七丸,米湯關(guān)定,甚效。
3.熱痢吐食(因服熱藥所致)。取糞蛆用流水洗凈,曬干,研為末,每服一錢,米湯送下。
痘痘是人們?nèi)粘I钪斜容^常見的一種皮膚疾病,很多時候人們臉上長痘痘都是由于日常的飲食方面不注意,還有作息時間不規(guī)律導(dǎo)致的。相信很多人都知道,很多醫(yī)生都叮囑人們,臉上長了痘痘之后都不要去擠或者弄破了。主要是痘痘破了之后,容易出現(xiàn)一些感染。那么出現(xiàn)了臉上的痘痘不小心破了之后應(yīng)該怎么辦呢?
痘痘不僅僅只會出現(xiàn)在青少年的臉上,在成年人中也很普遍。引起痘痘的原因有很多,比如青春期內(nèi)分泌失調(diào)、油脂過剩、上火、作息不規(guī)律等等,都有可能引起痘痘的滋生。長痘痘的時候可能會因為各種各樣的原因造成痘痘破掉,痘印是大多數(shù)長痘痘人群的煩惱,那么痘痘不小心破了怎么辦才比較好,才不會留下痘印或疤痕呢?下面就介紹一下痘痘破后常規(guī)的處理方法。
清理。一般不是故意擠掉而破的痘痘,大部分是因為痘痘成熟了。痘痘破了以后,可以把里面剩余的膿血擠出,用紙巾清理干凈,以免痘痘復(fù)發(fā)。
步驟二
消炎。痘痘里面的膿血擠出以后,把傷口周圍的皮膚清理干凈,可以使用百多邦噴霧進行消炎,保持傷口清潔,盡量不要沾水,以免感染。
步驟三
觀察。第二天可以注意觀察一下痘痘是否有復(fù)發(fā)或感染,如果有的話可能會因為膿血沒有清理干凈,沒有就可以安心等待傷口結(jié)痂。
步驟四
護理。傷口結(jié)痂以后一定不要人為撕掉痂皮,否則可能會造成二次受傷而留下疤痕。等痂皮自然脫落以后,可以往傷口上面涂一些蘆薈,預(yù)防留下疤痕。
小貼士
1、 擠痘痘的時候要把臉和雙手清洗干凈,避免污染傷口形成感染。
2、 長痘痘期間不要食用辣椒等辛辣刺激的食物,飲食要清淡,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
3、 痘痘沒有完全恢復(fù)之前不要化妝,避免引起感染。
4、 雖然蘆薈是天然植物,沒有刺激,但是有些人可能對蘆薈過敏,要確定不會過敏再往傷口使用。
生活中,大家吃的瓜果蔬菜上面多多少少會有一些小蟲子寄生。所以在人們食用之前都會仔細(xì)清洗。但是再怎么仔細(xì)小心,都會有一些落網(wǎng)之魚殘留在瓜果蔬菜上。這些沒有被清晰掉的蟲子會被人們不小心吃到肚子里。人們不知道自己吃了蟲子還好,但是一旦知道自己吃了蟲子,就會感覺到各種不適。那么不小心吃了蟲子怎么辦?
1、不太嚴(yán)重
水果中有蟲子是很常見的,因此,在吃水果的時候要注意點。蟲子含有豐富的蛋白質(zhì),有些人還喜歡吃蟲子,不過很惡心,人體中含有較多的胃酸,是不用過于擔(dān)心的。胃液具有很強的腐蝕性,蟲子進入到胃里是沒有存活得可能的。同時咀嚼的過程中,蟲子也會死亡的,因此,不是很嚴(yán)重。
2、惡心、嘔吐
蟲子可能攜帶細(xì)菌,因此,如果不小心把水果里面的蟲子給吃了,那么有可能會引發(fā)惡心、嘔吐癥狀,需要到醫(yī)院去檢查、治療一下??赡軒硪恍┘?xì)菌,造成胃腸炎等疾病,從而腹瀉。蟲子進入胃部,會被消化酶所消化,不會在內(nèi)臟里亂鉆的,但是如果里面有細(xì)菌的話,可能造成一些細(xì)菌的感染,引起肚子的細(xì)菌紊亂,從而造成急性的胃腸炎等情況。
3、淡鹽水
淡鹽水具有殺菌、消毒的作用,因此,如果把水果里面的蟲子給吃了,那么可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┑}水。
4、拉稀癥狀
水果里面有蟲子,說明該水果已經(jīng)腐爛、變質(zhì)了,吃了這樣的水果可能會引發(fā)拉稀癥狀,因此,可以去醫(yī)院吃些治療的藥物。
3. 不小心吃了蒼蠅怎么辦
蒼蠅在生活中是非常常見的小蟲子,尤其在夏天會特別的多。會在家里飛來飛去,特別的煩人,而且蒼蠅的細(xì)菌也很多,所以人們要食用蒼蠅碰過的食物的話,要記得清洗一下。但是蒼蠅飛來飛去,有時候藏在食物中不怎么被發(fā)現(xiàn),以至于人們不小心就會食用了它,那么不小心吃了蒼蠅怎么辦?
1、馬上刷牙或者用清水漱口。雖然這樣不能改變已經(jīng)吃下的事實,但絕對能減少自己心里的惡心感。
2、不斷自我暗示。比如說:這沒什么的,好多人都遇到過這樣的情況;好些人還吃過更臟的蟑螂;如果吃的是熟的蒼蠅,更沒事了,因為高溫滅菌了等等。通過不斷的自我暗示,來減少心里的不安感。
3、多喝水,多吃東西,可以盡早的排便。
4、多吃些有助于排毒的蔬果。比如木耳,蜂蜜,檸檬,番茄等等。
5、轉(zhuǎn)移自己的注意力。如果自己心里還是有些不舒服,就去做些讓自己開心的事情,或者讓自己更忙碌等。比如看電視,玩游戲,運動這些。這樣可以讓自己沒時間亂想,不知不覺忘記了這件事情。
6、調(diào)整好自己的心態(tài),不要鉆牛角尖。其實這樣的事情在生活中很常見,是根本沒什么的,就是很小很小的一個意外,對自己的身體也根本沒什么影響,別人同樣遇到過許多次。所以最重要的就是調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),多往積極的方面去想,不要太過在意這些很小的意外,讓自己鉆到那些死胡同越想越悲傷。
我們大家都知道,在南方日常生活中最常見的動物就是蟑螂了,由于南方濕潤的氣候原因很適合蟑螂的生長繁衍,所以不論是在家里還是公司里都有可能見到大蟑螂,而蟑螂是無處不在的有時就會跳進食物里面一不小心就會吃到肚子里,下面一起來看看一不小心吃了蟑螂應(yīng)該怎么辦吧。
1、如果是吃的熟蟑螂,就不必太擔(dān)心,高溫是可以將蟑螂身上攜帶的病菌殺死的,可以多喝點水,增加身體的代謝,如果吃的是生蟑螂,就會引發(fā)腹瀉,抵抗力差的人可能會因為蟑螂攜帶的病毒而感染一些疾病,建議去醫(yī)院進行檢查。
2、建議誤食蟑螂的朋友不要太過焦慮擔(dān)心,誤食蟑螂并不會有太大問題,因為蟑螂進入機體胃部會跟胃液混合,逐漸被消融掉,所以不會有什么嚴(yán)重反應(yīng),建議注意個人保暖,并且要多加休息,實在擔(dān)心可以喝一兩支霉素胃腸消炎。
3、注意防范蟑螂。如果家里的蟑螂較多,建議買一些消滅蟑螂的產(chǎn)品,放在蟑螂喜歡待的陰暗潮濕的角落,就能很大程度上殺死蟑螂。家里備幾瓶殺蟲劑是很有必要的,其次,蟑螂卵是一個很大的危害,應(yīng)及時消滅蟑螂卵。
4、活的蟑螂一般是沒有什么毒性的,但它導(dǎo)致的皮膚損傷,是容易感染的,特別是夏天,如果嘴巴里面破損的地方大,建議去消毒處理,如果你把蟑螂搞了出來,應(yīng)該不會中毒的。
5、注意事項
患者注意不要吃辛辣食物,涼的食物,可以再觀察看看身體有無不良反應(yīng),并且要加強運動,保持樂觀積極的心態(tài),多補充水份,促進身體的新陳代謝。
一般情況下皮膚出現(xiàn)了外傷之后,在恢復(fù)期間是很容易出現(xiàn)結(jié)痂的,傷口出現(xiàn)結(jié)痂說明傷口在慢慢地恢復(fù),但是有時候我們不小心會將傷口的結(jié)痂摳掉了,一般可不必太擔(dān)心了,這個時候平時做好保護措施,保持局部干燥,衛(wèi)生,適當(dāng)時候可以涂抹蘆薈膠來進行調(diào)理,以免出現(xiàn)疤痕影響形象。
我們平時多注意合理的身體保健,如果出現(xiàn)了皮膚外傷的現(xiàn)象會在短時間內(nèi)結(jié)痂的,也可以選擇局部涂抹藥膏的方法,來緩解局部疼痛和留疤痕的癥狀,如果結(jié)痂不小心脫落了,沒有完全好轉(zhuǎn)之前,也可以再次出現(xiàn)結(jié)痂的情況。
皮膚結(jié)痂了之后對患者會有一定的影響,結(jié)痂不小心脫落了,不會產(chǎn)生不良的影響,也可能會導(dǎo)致局部皮膚出現(xiàn)有發(fā)紅的現(xiàn)象,所以不要經(jīng)常用手去觸摸,可以選擇局部涂抹去藥膏的方法來進行調(diào)整。
注意事項:
皮膚外傷是非常常見的一種現(xiàn)象,沒有得到很好的調(diào)理和治療,也可能會導(dǎo)致局部結(jié)痂和感染發(fā)炎的癥狀,皮膚結(jié)痂了之后,如果不小心弄掉了,會產(chǎn)生不良的影響的,不要過于擔(dān)心。
結(jié)痂的檢查有哪些?
這是一種很厚的、油膩的、不斷生長的覆蓋頭皮的痂,有時甚至蔓延到臉上、耳后和脖子上。這在嬰兒中非常普遍,會存在一段時間。乳痂摸起來有些油膩,并導(dǎo)致脫皮;頭皮上有一片片干燥的皮屑,像頭皮屑一樣,或者甚至是厚厚的、油油的、比較黃或棕色、鱗片或碎殼渣樣的片狀物。
發(fā)炎的原因有哪些?
任何能夠引起組織損傷的因素都可成為炎癥的原因,即致炎因子(inflammatory agent)??蓺w納為以下幾類:
(一)生物性因子
細(xì)菌、病毒、立克次體、支原體、真菌、螺旋體和寄生蟲等為炎癥最常見的原因。由生物病原體引起的炎癥又稱感染(infection)。
(二)物理性因子
高溫、低溫、放射性物質(zhì)及紫外線等和機械損傷。
(三)化學(xué)性因子
外源性化學(xué)物質(zhì)如強酸、強堿及松節(jié)油、芥子氣等。內(nèi)源性毒性物質(zhì)如壞死組織的分解產(chǎn)物及在某些病理條件下堆積于體內(nèi)的代謝產(chǎn)物如尿素等。
(四)壞死組織
缺血缺氧等原因引起的組織壞死是潛在的致炎因子。
(五)免疫反應(yīng)
免疫反應(yīng)所造成的組織損傷最常見于各種類型的超敏反應(yīng):I型變態(tài)反應(yīng)如過敏性鼻炎、蕁麻疹,II型變態(tài)反應(yīng)如抗基底膜性腎小球腎炎,III型變態(tài)反應(yīng)如免疫復(fù)合物沉著所致的腎小球腎炎,IV型變態(tài)反應(yīng)如結(jié)核、傷寒等;另外,還有許多自身免疫性疾病如淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎、潰瘍性結(jié)腸炎等。
蚊子是一種帶有細(xì)長口器的昆蟲,雄蚊子靠吸食植物汁液生活,而雌蚊子就以吸食血液為生。蚊子喜歡生活在臟水附近,在叮咬皮膚的時候容易傳播細(xì)菌和病毒,成為很多疾病的傳染源的傳播者,比如瘧疾或者某些皮膚病等。如果蚊子不小心飛到嘴巴里,會不會有什么可怕的后果呢?
不小心吃到蚊子還沒吐出來,只需要多喝白開水即可,不要過于擔(dān)心。雖然蚊子帶有病毒或者其他病原微生物,但由于人體腸胃的保護作用,并且胃內(nèi)能夠分泌鹽酸,可以殺死病毒或者細(xì)菌,所以不要擔(dān)心,只吃進一只蚊子不會影響身體健康。
如果在喉嚨里可以用水含漱下來,如果咽下去,也沒有關(guān)系,那么小的東西不會對人體有傷害。可以進行漱口,看看能不能漱出來,如果進肚子里了,也不用擔(dān)心,胃液可以把它消化掉,可以多喝水,多吃新鮮的富含維生素C蔬菜和水果,促進機體的代謝 。
吃到口腔內(nèi)蚊蟲時,會因為有唾液酶和異物感而有外吐蟲體。確實咽下時會因消化酶和胃酸的作用而無任何壞處,沒關(guān)系的。
生活中有效驅(qū)趕蚊子的方法:
1.蚊子怕辣,生吃大蒜,生蔥等有辛辣味的蔬菜等,蚊子會離他遠(yuǎn)點,因為蚊子不喜歡人體分泌出來的大蒜等辛辣氣味。
2.蚊子害怕清涼油,風(fēng)油精之類揮發(fā)性的氣味,室內(nèi)放幾盒揭蓋的清涼油,風(fēng)油精或涂抹身上,蚊子會暈頭轉(zhuǎn)向,逃之夭夭.
3.蚊子害怕橘紅色的光線,這種光有很好的驅(qū)蚊效果。如果沒有橘紅色燈泡,也可用透光性強的桔紅色紙(玻璃紙)套在燈泡上,蚊子會敬而遠(yuǎn)之.
. 4.蚊子害怕的特殊氣味,用幾片薄荷、紫蘇或西紅柿的葉子,揉出汁涂抹于身體裸露的皮膚上,蚊蟲聞到這些植物汁散發(fā)出來的特殊氣味,唯恐避之不及.涂抹時注意要離開嘴部和傷口.印度科學(xué)家通過實驗,在皮膚涂薄荷油,能有效驅(qū)除各種蚊子85%以上.
5.蚊子害怕B族維生素氣味,維生素C加維生素B2涂抹皮膚蚊子不敢接近,用維生素B1在出門前3-4天吃或用其泡水擦身,特效,蚊子不敢近身.
6.蚊子害怕的花卉氣味,在室內(nèi)外擺幾盆夜來香.玫瑰.薄荷.米蘭.茉莉花.豬籠草.天竺葵.七里香.食蟲草.蚊子聞到氣味會四處逃散.
7.蚊子害怕殘茶葉,艾葉氣味,平時收集一些喝剩的殘茶葉,將其曬干后就可以在蚊子容易進出的地方燃燒,驅(qū)除蚊蟲?;蛘邔㈥幐傻陌~等搓成繩索,點燃后放在室內(nèi),其煙味同樣可以驅(qū)蚊。
8.蚊子害怕的香味,用家中的調(diào)味品八角、茴香各2-3枚,泡在溫水臉盆中。用它洗臉,洗手或洗澡,洗后身上淡淡的香味就如同加上了一道無形的防護罩一樣,蚊子再不敢近身。在鐵罐里放入有芳香味的木屑,點燃再放一些干的柑桔、橙或柚子皮在面上,燃燒后會散發(fā)出十分強烈的氣味,蚊子聞到就會逃離.
9.設(shè)簡單"陷阱"沾死蚊子,蚊子喜歡甜味,往空酒瓶里到點糖水和牛奶瓶,啤酒瓶底剩一點液體,輕搖幾下,使瓶子內(nèi)壁周圍粘滿液體,分別擺放于蚊蟲活躍之處。蚊蟲聞到氣味后,會自動投入“瓶中陷阱”被死死粘住.
10.蚊子不喜歡的氣味,用洋蔥和捆成小捆的大蔥,分別放在窗臺,陽臺或吊掛在燈泡旁邊,一樣有驅(qū)蚊效果.
11.洗衣粉水有一定的殺蚊驅(qū)蚊效果.
12.蚊子對顏色敏感,比較喜歡深色如黑色,藍(lán)色.不喜歡淺色的,穿淺色衣服如白色,招蚊子比較少。
感冒是我們經(jīng)常會出現(xiàn)的,導(dǎo)致感冒的原因有很多,很多都是由于受涼或是細(xì)菌感染所導(dǎo)致的。出現(xiàn)感冒是需要做好護理的,只有這樣才能恢復(fù)的更快,在感冒期間很多食物是不可以吃的,下面我們就一起來詳細(xì)的了解一下關(guān)于感冒了不能吃什么。
1、甜食
感冒期間要禁止食用一切含糖類的食物!感冒如果吃甜食不但會增加痰的黏度,增加痰的量,還會導(dǎo)致腹脹,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
2、辛熱食物
感冒要進口辛辣!辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰,使痰變粘稠,不易咳出,使頭痛、鼻塞加重。
3、粗纖維食物
感冒期間,人的胃動力較弱,所以這段時間內(nèi)還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物,否則增加腸胃負(fù)擔(dān)。
4、濃茶、濃咖啡
濃茶和濃咖啡等會導(dǎo)致胃腸不適,有時候可能引發(fā)胃食管反流。
5、高鹽食物
減少鹽的攝入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保護口腔、咽喉部黏膜上皮細(xì)胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)即可。
6、燒烤、煎炸食物
諸如煎土豆、炸豬肉排、烤肉等,雖氣香味美,但不易消化,使康復(fù)延遲,不利疾病早日痊愈。
對于感冒正確的飲食應(yīng)該要清淡少油膩,既滿足營養(yǎng)的需要,又能增進食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口為宜。保證水分的供給,可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌,增進食欲。多食含維生素C、E及紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。
希望通過本文的介紹能對感冒的朋友提供一些參考及幫助!生活中要多關(guān)注自身的健康狀況,對于感冒是不可以小視的,平時要做好預(yù)防感冒的工作,但是如果不慎感冒的話還是要做好相關(guān)的護理措施,該忌口的食物一律不吃,并注意要多休息!