重陽節(jié)不能在娘家過嗎
重陽節(jié)老人養(yǎng)生保健。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。”生活中，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。進(jìn)行四季養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供重陽節(jié)不能在娘家過嗎，希望能對您有所幫助，請收藏。
二、重陽節(jié)的養(yǎng)生方法三、重陽節(jié)養(yǎng)生吃什么食物重陽節(jié)不能在娘家過嗎
1、重陽節(jié)不能在娘家過嗎
重陽節(jié)是老人節(jié),人們都出去郊游,登高望遠(yuǎn),欣賞秋天的美景,此時(shí)秋收將盡,碩果滿目。所以,女孩最好回娘家看看,一是慰籍年老父母,二是欣賞秋天美景。要是沒時(shí)間,還是要以工作為重。打個(gè)電話也行。
所以一般是沒有禁忌,可以回娘家的,幫助老人干干活,盡點(diǎn)孝心。
但是有些地方的習(xí)俗是重陽不能回娘家。在重陽節(jié)這天,忌諱出嫁不到三年的女兒回娘家,否則會給婆婆帶來災(zāi)難。有謂:回家過重陽,死她婆婆娘。
2、重陽節(jié)的其他禁忌
2.1、忌行房事:男女交合必以時(shí),才能達(dá)到陰陽調(diào)和。否則,陰陽不調(diào),不利于后代的繁衍,還會生出許多禍患?！爸鼐拧笔顷枖?shù)之巔峰,過后則轉(zhuǎn)為陰數(shù),所以禁忌一切冒失的行為,小心慎行,房事也在禁忌之列。
2.2、忌煮飯:過去傳說“重陽不蒸粑,老虎要咬媽”。重陽節(jié)是老人節(jié),過節(jié)這天要讓老母休息,不能因做飯而勞累。當(dāng)時(shí)沒能把這個(gè)道理講清楚,就拿這個(gè)俗語來嚇唬人。
2.3、忌送菊花:因?yàn)榫栈ㄊ羌阑?送菊花不合適。
3、重陽節(jié)的起源是什么
重陽節(jié),早在戰(zhàn)國時(shí)期就已經(jīng)形成,到了唐代被正式定為民間的節(jié)日,此后歷朝歷代沿襲至今。重陽與三月初三日“踏春”皆是家族傾室而出,重陽這天所有親人都要一起登高“避災(zāi)”?！兑捉?jīng)》中把“六”定為陰數(shù),把“九”定為陽數(shù),九月九日,日月并陽,兩九相重,故曰重陽,也叫重九。重陽節(jié)早在戰(zhàn)國時(shí)期就已經(jīng)形成,自魏晉重陽氣氛日漸濃郁,倍受歷代文人墨客吟詠,到了唐代被正式定為民間的節(jié)日,此后歷朝歷代沿襲至今。
屈原的《遠(yuǎn)游》里寫道:“集重陽入帝宮兮,造旬始而觀清都”。這里的“重陽”是指天,還不是指節(jié)日。三國時(shí)魏文帝曹丕《九日與鐘繇書》中,則已明確寫出重陽的飲宴了:“歲往月來,忽復(fù)九月九日?！?/p>
晉代文人陶淵明在《九日閑居》詩序文中說:“余閑居,愛重九之名。秋菊盈園,而持醪靡由,空服九華,寄懷于言”。這里同時(shí)提到菊花和酒。大概在魏晉時(shí)期,重陽日已有了飲酒、賞菊的做法。到了唐代重陽被正式定為民間的節(jié)日。
重陽節(jié)的養(yǎng)生方法
1、飲食清淡,預(yù)防秋燥:重陽節(jié)前后,秋燥明顯。由于“秋燥”的影響,秋季特別容易出現(xiàn)呼吸道疾病,比如支氣管炎、支氣管哮喘、鼻炎等,對于免疫力低下的老人更是如此。應(yīng)對秋燥,可用一些適合自己的方法潤燥,比如用石斛煲湯。預(yù)防秋燥應(yīng)以清淡飲食為主,少吃過于油膩、甘甜、辛辣之品,多吃粗糧和富含維生素、礦物質(zhì)的食物,并適當(dāng)運(yùn)動,以促進(jìn)血液循環(huán)。
防秋燥,除了多飲開水、淡茶、豆?jié){、牛奶等飲料外,還應(yīng)多吃些番薯、玉米、青菜、柿子、蜂蜜、黑木耳、銀耳、百合、香蕉、橄欖、葡萄、梨、核桃、芝麻、紅棗等柔潤之品。
2、注意保暖,適時(shí)添衣:重陽節(jié)前后,一天中溫差變化很大,常有冷空氣侵襲,而使氣溫驟降。朋友們要注意及時(shí)添衣保暖,增強(qiáng)體質(zhì),防止感冒發(fā)生。添衣與否應(yīng)根據(jù)天氣的變化來決定,只是不宜添得過多,以自身感覺不冷為準(zhǔn)。常言道:“出門需防三、九月”“若要安逸,勤脫勤著”,因此應(yīng)多備幾件秋裝,做到酌情增減,隨增隨減。
重陽節(jié)養(yǎng)生吃什么食物
1、菊花酒:在重陽節(jié),人們飲象征吉樣、祛災(zāi)免禍的菊花酒。釀制菊花酒,早在漢魏以后就很盛行。由于菊花有散熱祛風(fēng)、降火解毒的作用,所以菊花酒被譽(yù)為“治頭風(fēng)、明耳目、去痿痹、消百病”的藥酒。
九月,正是菊花盛開時(shí)令,又有“菊月”之稱。吃菊花飲菊花酒,同重陽節(jié)一樣,被賦予吉祥、長壽的寓意。 時(shí)至今日,每逢重陽節(jié)到來,無論南方還是北方,人們親朋邀集,結(jié)伴呼從,登高賞菊,宴飲大賀吉樣,盡情歡樂。
2、吃牛肉:全國各地重陽節(jié)也有吃牛肉的習(xí)俗。作為溫性食品老年人在秋季食用正當(dāng)時(shí)。營養(yǎng)師告訴大家,新鮮的牛羊肉為溫性食品,在秋季食用比較容易被人體吸收,滿足人們“貼秋膘”過寒冬的愿望。
3、吃蟹:在我國的一些地方重陽節(jié)有吃蟹的習(xí)俗。中秋剛過,北方的蟹正是肥碩之時(shí)。
相關(guān)知識
導(dǎo)讀：關(guān)于九九重陽節(jié)，很多人不知道重陽節(jié)的來歷，關(guān)于重陽節(jié)的習(xí)俗，除了登高廣為人知外，其他習(xí)俗已經(jīng)消失了。下面小編為您介紹重陽節(jié)的來歷及重陽節(jié)的習(xí)俗！
重陽節(jié)的來歷
農(nóng)歷九月九日，為傳統(tǒng)的重陽節(jié)。因?yàn)楣爬系摹兑捉?jīng)》中把六定為陰數(shù)，把九定為陽數(shù)，九月九日，日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九。古人認(rèn)為是個(gè)值得慶賀的吉利日子，并且從很早就開始過此節(jié)日。
據(jù)史料考證，重陽節(jié)始于遠(yuǎn)古，形成于春秋戰(zhàn)國，普及于西漢，鼎盛于唐代以后。九九重陽，早在春秋戰(zhàn)國時(shí)的《楚詞》中已提到了。大概在魏晉時(shí)期，重陽節(jié)已有了飲酒、賞菊的做法。重陽正式被定為節(jié)日始于唐代。也許這就是唐詩宋詞中有不少賀重陽、詠菊花的詩詞佳作的原因。
其一，重陽節(jié)的源頭，可追溯到先秦之前?！秴问洗呵铩分小都厩锛o(jì)》載：（九月）命家宰，農(nóng)事備收，舉五種之要。藏帝籍之收于神倉，祗敬必飭。是日也，大饗帝，嘗犧牲，告?zhèn)溆谔熳?。可見?dāng)時(shí)已有在九月農(nóng)作物豐收之時(shí)祭天帝的活動，這是遠(yuǎn)古時(shí)期，重陽節(jié)作為一種祭祀活動而存在的原始形式。
其二，重陽節(jié)的原型是古代的祭祀大火星的儀式。作為古代季節(jié)星宿標(biāo)志的大火星，在九月隱退。大火星的退隱，讓一直以大火星為季節(jié)標(biāo)識的古人，失去了時(shí)間的坐標(biāo)，同時(shí)也讓把大火奉若神明的古人產(chǎn)生恐懼。因此，人們要舉行相應(yīng)的送行祭儀。
重陽節(jié)的起源還有這樣一個(gè)說法：據(jù)說，在皇宮中，每年九月九日，都要佩茱萸，食蓬餌、飲菊花酒，以求長壽。漢高祖劉邦的愛妃戚夫人被呂后慘害后，宮女賈某也被逐出宮，將這一習(xí)俗傳入民間。
關(guān)于重陽節(jié)的傳說，各地流傳甚多，歸結(jié)起來，無不脫胎于梁朝吳均的《續(xù)齊諧記》。大意為，東漢汝南有一個(gè)名為桓景的人，跟隨精研道家之學(xué)的費(fèi)長房游學(xué)多年。有一天，長房告訴他：九月九日，你家有災(zāi)。讓你的家人趕緊做些茱萸絳囊，綁在手臂上，登高飲菊花酒，可除此禍?；妇奥犃诉@話，立刻帶著全家人避禍山中。晚上回來時(shí)，發(fā)現(xiàn)家中的雞犬牛羊都死了，替他們擋了一災(zāi)，從此重陽登高避災(zāi)流傳至今。
重陽節(jié)與除、清、盂三節(jié)也是中國傳統(tǒng)節(jié)日里祭祖的四大節(jié)日。2012年6月，全國人大常委會初次審議老年人權(quán)益保障法修訂草案，草案規(guī)定每年農(nóng)歷九月初九（重陽節(jié)）為老年節(jié)。
重陽節(jié)的習(xí)俗
幾千年來，慶祝重陽節(jié)的活動多彩浪漫，主要包括出游賞景、登高遠(yuǎn)眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等。當(dāng)然，在1989年被定為老人節(jié)后，增加了秋游賞景、臨水玩樂、登山健體等內(nèi)容。
重陽登高，自古已然。農(nóng)歷九月初，秋高氣爽，金桂飄香，正是登山的最佳時(shí)節(jié)。隨著海拔高度的升高，大氣中的氫離子和被稱為空氣維生素的負(fù)氧離子含量越來越多，人們就會感覺空氣格外新鮮，山風(fēng)吹拂，令人心曠神怡，煩惱一掃而光。
重陽節(jié)賞菊和飲菊花酒，對人體健康也有益處。俗話說人共菊花醉重陽，欣賞菊花，不僅可使人的視覺、嗅覺得到美妙享受，而且還可治頭痛、頭暈、視覺模糊等病癥。至于菊花酒，更有服之輕身耐老之功效。
重陽糕亦稱花糕。重陽糕起于唐代以前，至宋代，汴京（今河南開封）、臨安（今浙江杭州）等地十分盛行，成為普遍的習(xí)俗。一年一度的重陽節(jié)是老年人的節(jié)日，孝順的子女們總會在這一天給老人買上幾塊重陽糕。
插茱萸是重陽節(jié)的又一習(xí)俗。茱萸，也叫越椒，是一種中藥植物，氣味辛烈，可入藥，更兼有驅(qū)蟲、除濕、逐風(fēng)邪、治寒熱、利五臟、延年益壽的功效。古人認(rèn)為折以插頭，可防止厄濁邪氣的侵襲，燃薰后可避蟲咬，在百足之蟲，死而未僵的時(shí)節(jié)，薰以避之，猶如端午節(jié)薰雄黃一樣，對預(yù)防疾病，保障健康是非常有益的。
導(dǎo)讀：重陽節(jié)要吃重陽糕、登高，但在這個(gè)秋涼時(shí)節(jié)，你也不能忘了養(yǎng)生保健。那么重陽節(jié)養(yǎng)生攻略，你了解嗎？今天小編為您介紹重陽節(jié)養(yǎng)生攻略，從衣食住行入手幫你調(diào)理身體！
重陽節(jié)養(yǎng)生攻略
重陽節(jié)在農(nóng)歷九月，此時(shí)秋天已經(jīng)過去了大半，天氣也逐漸轉(zhuǎn)涼，溫差變大，雨水變少，天氣顯得干燥起來。重陽節(jié)除了要吃重陽糕、登高之外，還要注意養(yǎng)生保健。下面小編教你重陽節(jié)養(yǎng)生攻略。
1、飲食
重陽節(jié)前后，秋燥明顯。由于秋燥的影響，特別容易出現(xiàn)呼吸道疾病，比如支氣管炎、鼻炎等。預(yù)防秋燥應(yīng)以清淡飲食為主，少攝入過于油膩、甘甜、辛辣的，多吃粗糧和富含維生素、礦物質(zhì)的食物，比如番薯、玉米、青菜、柿子、蜂蜜、黑木耳、銀耳、百合、香蕉、橄欖等。
重陽節(jié)要多吃一些酸味的水果、蔬菜和食品，以養(yǎng)肝氣。這個(gè)季節(jié)，喝粥不但可以減輕老年人的胃腸道負(fù)擔(dān)，對老年人的消化也有幫助，稀粥里可加一些養(yǎng)胃健脾、滋陰潤燥之品，可起到養(yǎng)肺潤燥的效果。
2、睡眠
秋天的最佳睡眠時(shí)間為子時(shí)（23：00-1：00）入睡，此時(shí)睡覺，最能養(yǎng)陰，睡眠質(zhì)量也最佳，往往能達(dá)到事半功倍的養(yǎng)生效果，早晨5：00-6：00起床，午后小憩，約一個(gè)小時(shí)，也可因人而異。
老年人還要講究睡眠姿勢。不要俯睡，因?yàn)楦┧瘯r(shí)胸部心臟受壓迫，會使呼吸困難，吸氧相對減少。向左側(cè)睡也不可取，因?yàn)橄蜃髠?cè)睡時(shí)會壓迫心臟和胃部，使胃內(nèi)食物不易進(jìn)入小腸，不利于食物消化和吸收，特別是在飽餐后。睡時(shí)身子稍微彎曲并向右側(cè)較為適宜。這樣既能使全身肌肉得到放松，又不壓迫心臟，使心、肺、肝、胃腸都處于自然狀態(tài)。
3、穿衣
重陽節(jié)，一天中溫差變化很大，常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降。常言道：出門需防三、九月若要安逸，勤脫勤著，因此應(yīng)多備幾件秋裝，酌情增減，隨增隨減；另外秋冬過渡時(shí)節(jié)，在家也要隨時(shí)預(yù)防感冒著涼。
秋高氣爽，正是秋游好季節(jié)。秋季出游穿衣也有講究，輕便、寬松、暖色彩依然是著衣的幾個(gè)訣竅。對于寶寶來說，秋季穿衣除了要穿透氣、吸濕的純棉衣服外，還應(yīng)注意防止秋季中暑，因?yàn)楹芏喔改冈缟辖o寶寶穿了較厚的衣服，等到了中午氣溫升高時(shí)，往往又忘記給寶寶減衣服，導(dǎo)致寶寶被捂得中暑。
4、護(hù)理
秋季氣候干燥、風(fēng)力大，汗液蒸發(fā)快，容易使人出現(xiàn)口干、咽燥、便秘、皮膚干裂、毛發(fā)脫落等癥狀。因此日常生活中要注意保持室內(nèi)的濕度，可以用濕毛巾擦室內(nèi)的家具，用濕拖把擦地板，室內(nèi)還可養(yǎng)魚、養(yǎng)花，或者使用加濕器等。
秋季里可以通過洗澡來促進(jìn)血液循環(huán)，使肺與皮毛氣血流通。一般秋季洗浴的水溫可控制在20℃~30℃，在沐浴前先喝一杯淡鹽開水，洗浴時(shí)不要過分揉搓，以浸浴為主，時(shí)間以20分鐘左右為宜。選擇保濕性的沐浴液，最好不要使用肥皂，洗澡后一定要涂抹潤膚乳液。
5、運(yùn)動
秋高氣爽，是戶外鍛煉的好時(shí)機(jī)。春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，秋季是收養(yǎng)的季節(jié)，運(yùn)動也應(yīng)遵循這一規(guī)律，運(yùn)動量不宜太大，不宜劇烈。要根據(jù)自身體質(zhì)情況和身體狀態(tài)，選擇適宜的鍛煉方式，如戶外散步，打太極拳等。
重陽佳節(jié)，有登高望遠(yuǎn)的習(xí)俗。對老年朋友來說，登山不僅能鍛煉身體，增加心肺功能，更有陶冶情操，舒緩郁悶情緒的作用。不過，患有關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等疾病的老年朋友要盡量避免登山等消耗較大的運(yùn)動。
6、精神
自古逢秋悲寂寥，好像一到秋季，想到的心情就和悲聯(lián)系在一起。重陽節(jié)后，氣候漸冷，日照減少，風(fēng)起葉落，時(shí)常在一些人心中引起凄涼之感，出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、易于傷感的憂郁心情。此時(shí)，保持良好的心態(tài)，因勢利導(dǎo)，宣泄積郁之情，培養(yǎng)樂觀豁達(dá)之心是養(yǎng)生保健不可缺少的內(nèi)容之一。
老年人最易誘發(fā)頹廢悲傷、煩悶抑郁情緒，可適當(dāng)延長夜間睡眠時(shí)間；廣交朋友結(jié)伴郊游、聊天、聚會、和家人談天說地；或到公園散散步，聽聽相聲、看看喜劇，或養(yǎng)花種植、下棋垂釣；幫助比自己更困難的人等，都是有益于修身養(yǎng)性、調(diào)整心態(tài)的好方法。
以上是為你整理的重陽節(jié)養(yǎng)生攻略，想要健康過重陽節(jié)，以上的信息可要牢記。
導(dǎo)讀：重陽節(jié)又稱什么節(jié)？每年農(nóng)歷九月九是重陽節(jié)，重陽節(jié)有很多叫法，除了重九節(jié)、老人節(jié)，登高節(jié)、菊花節(jié)、女兒節(jié)等別稱，你知道嗎？到底重陽節(jié)又稱什么節(jié)呢？小編為您介紹。
重陽節(jié)又稱什么節(jié)？
重陽節(jié)，在農(nóng)歷九月初九，漢族傳統(tǒng)節(jié)日。重陽節(jié)的起源，最早可以推到漢初。據(jù)說，在皇宮中，每年九月九日，都要佩茱萸，食蓬餌、飲菊花酒，以求長壽。漢高祖劉邦的愛妃戚夫人被呂后慘害后，宮女賈某也被逐出宮，將這一習(xí)俗傳入民間。
重陽節(jié)有很多別稱，如重九節(jié)、曬秋節(jié)、踏秋等，到底重陽節(jié)又稱什么節(jié)呢？下面小編為您介紹。
1、重九節(jié)
因?yàn)楣爬系摹兑捉?jīng)》中把六定為陰數(shù)，把九定為陽數(shù)，九月九日，日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九節(jié)。
2、踏秋
重陽又稱踏秋，與三月三日踏春相對應(yīng)。依據(jù)傳統(tǒng)，重陽這天所有親人都要一起登高避災(zāi)，插茱萸、賞菊花，現(xiàn)代社會，很多傳統(tǒng)在變化，但是重陽登高依然盛行。
3、女兒節(jié)
重陽節(jié)又名女兒節(jié)，若有女子新出嫁，娘家必贈送重陽旗與時(shí)鮮盒，稱為送重陽節(jié)盒。據(jù)晉代《搜神記》記載，丁氏女遭惡婆婆虐待，永無休息之日，不堪忍受折磨，于九月九懸梁自盡，死后冤魂不散，托告世人，勸人家善待媳婦，請于重陽節(jié)讓她們休息。于是人們?yōu)槎∈吓㈧艏漓?。后來每逢重陽?jié)，父母都要把出嫁的女兒接回來團(tuán)聚，稱之為過女兒節(jié)，實(shí)質(zhì)上也是讓婦女休息之意。
4、登高節(jié)
重陽最重要的節(jié)日活動之一，即是登高。故重陽節(jié)又叫登高節(jié)。登高所到之處，沒有劃一的規(guī)定，一般是登高山、登高塔。
5、菊花節(jié)
菊是長壽之花，又為文人們贊美作凌霜不屈的象征，所以人們愛它、贊它，故常舉辦大型的菊展。菊展自然多在重陽舉行，因?yàn)榫张c重陽關(guān)系太深了；因此，重陽又稱菊花節(jié)，而菊花又稱九花。賞菊也就成了重陽節(jié)習(xí)俗的組成部分。
6、茱萸節(jié)
重陽節(jié)有佩茱萸的風(fēng)俗，因此又被稱為茱萸節(jié)。茱萸是重陽節(jié)的重要標(biāo)志。民間認(rèn)為九月初九也是逢兇之日，多災(zāi)多難，所以在重陽節(jié)人們喜歡佩帶茱萸以辟邪求吉。茱萸因此還被人們稱為辟邪翁。
7、老人節(jié)
在民俗觀念中，九九重陽，因?yàn)榕c久久同音，包含有生命長久、健康長壽的寓意，故而重陽節(jié)又有老人節(jié)之說。20世紀(jì)80年代開始，中國一些地方把農(nóng)歷九月初九日定為老人節(jié)，倡導(dǎo)全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風(fēng)氣。我國政府在1989年將每年的這一天定為老人節(jié)、敬老節(jié)。
8、老年節(jié)
2012年12月28日，中國全國人大常委會表決通過新修改的《老年人權(quán)益保障法》。法律明確，每年農(nóng)歷九月初九為老年節(jié)。
重陽節(jié)又稱什么節(jié)？以上小編為您介紹了重陽節(jié)的8大別稱，對重陽節(jié)感興趣的朋友可以多關(guān)注。
重陽節(jié)的起源
1、重陽節(jié)的起源
九九重陽,早在春秋戰(zhàn)國時(shí)的《楚詞》中已提到了。屈原的《遠(yuǎn)游》里寫道:“集重陽入帝宮兮,造旬始而觀清都”。這里的“重陽”是指天,還不是指節(jié)日。三國時(shí)魏文帝曹丕《九日與鐘繇書》中,則已明確寫出重陽的飲宴了:“歲往月來,忽復(fù)九月九日。九為陽數(shù),而日月并應(yīng),俗嘉其名,以為宜于長久,故以享宴高會?！?/p>
晉代文人陶淵明在《九日閑居》詩序文中說:“余閑居,愛重九之名。秋菊盈園,而持醪靡由,空服九華,寄懷于言”。這里同時(shí)提到菊花和酒。大概在魏晉時(shí)期,重陽日已有了飲酒、賞菊的做法。到了唐代重陽被正式定為民間的節(jié)日。
到明代,九月重陽,皇宮上下要一起吃花糕以慶賀,皇帝要親自到萬歲山登高,以暢秋志,此風(fēng)俗一直流傳到清代。
2、重陽節(jié)的習(xí)俗
2.1、登高
先有登高的習(xí)俗,金秋九月,天高氣爽,這個(gè)季節(jié)登高遠(yuǎn)望可達(dá)到心曠神怡、健身祛病的目的。早在西漢,《長安志》中就有漢代京城九月九日時(shí)人們游玩觀景之記載。
2.2、賞菊
重陽日,歷來就有賞菊花的風(fēng)俗,所以古來又稱菊花節(jié)。
農(nóng)歷九月俗稱菊月,節(jié)日舉辦菊花大會,傾城的人潮赴會賞菊。從三國魏晉以來,重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時(shí)尚。在漢族古俗中,菊花象征長壽。
2.3、佩茱萸
古代還風(fēng)行九九插茱萸的習(xí)俗,所以又叫做茱萸節(jié)。茱萸入藥,可制酒養(yǎng)身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已經(jīng)很普遍。茱萸香味濃,有驅(qū)蟲去濕、逐風(fēng)邪的作用,并能消積食,治寒熱。民間認(rèn)為九月初九也是逢兇之日,多災(zāi)多難,所以在重陽節(jié)人們喜歡佩帶茱萸以辟邪求吉。茱萸因此還被人們稱為“辟邪翁”。
3、2017年重陽節(jié)是哪一天
2017年10月28日星期六(丁酉年(雞年)九月初九),重陽節(jié)在每年的農(nóng)歷九月初九,又稱重九節(jié)、曬秋節(jié)、“踏秋”。1989年農(nóng)歷九月九日被定為老人節(jié),倡導(dǎo)全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風(fēng)氣。2006年5月20日,重陽節(jié)被國務(wù)院列入首批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。
重陽節(jié)傳統(tǒng)飲食
1、重陽飲菊花酒
菊是應(yīng)時(shí)的花草,在“霜降之時(shí),唯此草盛茂”,因此菊被古人視為“候時(shí)之草”;并且由于菊之獨(dú)特品性,菊成為生命力的象征。獨(dú)立寒秋的菊花,在古人眼里有著不尋常的文化意義。它在仙道方家眼中是“延壽客”、不老草。因此,賞菊與飲菊花酒成為重陽的主要節(jié)俗。
2、重陽吃重陽糕
九月食糕的習(xí)俗起源很早,“糕”之名,雖然起于六朝之末,但糕類食品在漢朝時(shí)即已出現(xiàn),當(dāng)時(shí)稱為“餌”。餌的原料是米粉,米粉有稻米粉與黍米粉兩種,黍米有粘性,二者和合,“合蒸曰餌”。
黍?yàn)槲骞戎L,黍在古代是待客與祭祀的佳品。九月,黍谷成熟,人們以黍米為應(yīng)時(shí)的嘗新食品,因此,首先以黍祭享先人。重陽糕的前身就是九月的嘗新食品。這也就是后世民間在重陽節(jié),以重陽糕薦神祭祖的秋祭習(xí)俗淵源。
重陽節(jié)有哪些禁忌
1、不能說節(jié)日快樂
道家奉為經(jīng)典的《易經(jīng)》中,把奇數(shù)視為陽數(shù),偶數(shù)視為陰數(shù),陽數(shù)中“九”又被視為“極陽”,九月九日是兩個(gè)“極陽”相遇,所以稱作“重陽”。
陽又表示鋼,重陽是“二鋼相逢”而相克,所以被視為“厄日”。因此,在原本有躲避兇邪寓意的節(jié)日里,說“節(jié)日快樂”似乎有些怪異,說上一句“身體健康”更為恰當(dāng)。
2、忌房事
少數(shù)地區(qū)有“重陽節(jié)忌同床”之說,他們認(rèn)為九九重陽,重九是陽數(shù)的極限,過后便是陰數(shù)。在這一天夫妻行房會使陰陽不調(diào),容易引出其他禍患,不利后代繁衍生息。
重陽節(jié)開運(yùn)方法
1、重陽節(jié)的登高吃糕開運(yùn)法
重陽吃重陽糕、登高、吃糕都是重陽的風(fēng)俗。這是取“糕”與“高”同音,。這一天呢,做一些重陽節(jié)開運(yùn)對自己健康有意義的事情。作為節(jié)日食品,一般是用于慶祝秋糧豐收、喜嘗新糧的用意,這樣民間才有了登高吃糕的風(fēng)俗,取步步高登為吉祥之意。人們認(rèn)為在重陽節(jié)這天,登高吃糕,也就象征著未來的日子步步皆高。
2、重陽節(jié)的沐浴開運(yùn)法
重陽節(jié)正午,午時(shí)為當(dāng)天陽氣最強(qiáng)烈、最聚集的時(shí)間段。可在家中裝滿一桶水,拿到太陽底下曬足一個(gè)小時(shí),一小時(shí)為六十分鐘,六十分鐘寓意六十甲子的氣勢,然后將這桶水與浴池的水混合在一起。浴池的水屬陰,正午的太陽水主陽,有水火即濟(jì)之象。在沐浴之前,心念一事情即可,沐浴不宜超過六十分鐘。時(shí)運(yùn)底下者,用此法可開運(yùn)旺運(yùn)。
3、重陽節(jié)的日主開運(yùn)法
所謂的日主就是重陽節(jié)這一天的日柱,而日主開運(yùn)就是根據(jù)年月日柱的關(guān)系,來推算出旺時(shí)吉時(shí)。重陽節(jié)這一天為丙申年、戊戌月、甲子日,日主為甲木,五行火土旺,形成了食傷生財(cái)?shù)母窬?。這一天最佳的時(shí)間是在木火旺時(shí),也就是寅卯巳午之時(shí),也就是早上3點(diǎn)到下午13點(diǎn)之間,其中以5點(diǎn)到7點(diǎn),11點(diǎn)到13點(diǎn)最為吉利。日主甲旺而能夠食傷泄秀,進(jìn)而食傷生財(cái),財(cái)源廣納。因而重要之事可以此時(shí)間進(jìn)行。
4、重陽節(jié)的生肖開運(yùn)法
個(gè)人的八字多而且繁雜,大運(yùn)流年不同,運(yùn)勢就會產(chǎn)生千變?nèi)f化,但生肖是固定的,因而生肖的開運(yùn)具有普遍性和簡單性。重陽節(jié)的這一天為甲子日,屬馬的朋友尤其適合外出踏青登高,既解了相沖之勢又能避災(zāi)納福,順情應(yīng)景;屬兔的朋友則要注意當(dāng)天的口舌是非,要做到低調(diào)行事,不與人爭;屬猴和雞的朋友同時(shí)適合外出走走,呼應(yīng)節(jié)日的同時(shí)也能舒緩當(dāng)天的壓力。
重陽節(jié)又叫老人節(jié)嗎
重陽節(jié)是中國傳統(tǒng)節(jié)日。和別的傳統(tǒng)節(jié)日不同,重陽節(jié)有兩個(gè)主題:敬老與登高。重陽節(jié)前后在中國各地都將舉行一系列與這兩個(gè)主題有關(guān)的活動。
重陽節(jié),農(nóng)歷九月初九,二九相重,稱為“重九”。漢中葉以后的儒家陰陽觀,有六陰九陽之說。九是陽數(shù),故重九亦叫“重陽”。重陽節(jié)早在戰(zhàn)國時(shí)期就已經(jīng)形成,到了唐代,重陽被正式定為民間的節(jié)日,此后歷朝歷代沿襲至今。慶祝重陽節(jié)的活動一般包括出游賞景、登高遠(yuǎn)眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。
重陽節(jié)又被稱為“老人節(jié)”,這首先是一個(gè)敬老的日子。為什么重陽節(jié)包含著敬老的內(nèi)涵呢?在民俗觀念中,因?yàn)椤熬啪拧迸c“久久”同音,包含有生命長久、健康長壽的寓意。20世紀(jì)80年代開始,我國一些地方把夏歷九月初九定為老人節(jié),倡導(dǎo)全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風(fēng)氣。國家非常重視非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的保護(hù),2006年5月20日,該民俗經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)列入第一批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。
重陽節(jié)養(yǎng)生要注意什么
1、避免盲目進(jìn)補(bǔ):秋季是一個(gè)進(jìn)補(bǔ)的時(shí)節(jié),很多老人在此時(shí)無所顧忌。現(xiàn)在社會上各類養(yǎng)生與健康的科普文章很多,但是并不是都適合老人遵循。老人要根據(jù)自己身體的狀況來進(jìn)行滋補(bǔ)。在保健方面一定要與醫(yī)生多溝通,不要擅自做主,盲目進(jìn)補(bǔ)。很多補(bǔ)品尤其是藥性補(bǔ)品是根據(jù)自身體質(zhì)進(jìn)補(bǔ)的,服用前一定要弄清楚,否則會對身體造成傷害。
2、起居有常很重要:由于重陽節(jié)正值深秋季節(jié),天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,早晚溫差又大,上了年紀(jì)的老人又比較喜歡晨練,他們總覺得早起鍛煉身體好。又相信春捂秋凍的老話所以就這么相互配合著,其實(shí)如果老人身體不是很好的話,不建議這樣做,等太陽升高了天氣暖和起來的時(shí)候再鍛煉身體才好。避免這個(gè)季節(jié)著涼,因?yàn)檫@時(shí)候是老人最易受疾病侵襲的時(shí)候,尤其是有心腦血管疾病的老人。
