想要根治過(guò)敏性鼻炎，首先要找到過(guò)敏源！
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現(xiàn)在在人們的生活中鼻炎是一種比較常見(jiàn)的疾病了，據(jù)調(diào)查顯示，十個(gè)人中有一半的人都有鼻炎，因此鼻炎這種疾病需要好好的治療一下，畢竟鼻炎在人們的生活中也是會(huì)有一定的作用的，雖然不會(huì)危及到生命，但是也會(huì)讓人在發(fā)病的時(shí)候很難受，并且會(huì)惡化。
鼻炎也分為好幾種，有一種就是過(guò)敏性鼻炎，那么大家知道過(guò)敏性鼻炎能根治嗎？
其實(shí)過(guò)敏性鼻炎也是可以根治的，只不過(guò)根治比較難而已。聽(tīng)到這一個(gè)名字：過(guò)敏性鼻炎，大家應(yīng)該都知道是由于過(guò)敏而引起的鼻炎，那么如果想要根治過(guò)敏性鼻炎的話，首先就得找到過(guò)敏源。
一、尋找過(guò)敏原
首先可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查，看一下自己對(duì)什么東西過(guò)敏，檢查需要做的仔細(xì)一些，因?yàn)橛行r(shí)候身體接觸這種東西比較少，但是身體里面還是對(duì)這種東西過(guò)敏的。特別是有些時(shí)候可能是對(duì)于一些花粉過(guò)敏，所以鼻炎就很難根治了，因?yàn)槿丝偸且鲩T(mén)的，出門(mén)就會(huì)聞到一些花粉的味道，于是就會(huì)讓自己的鼻炎更加嚴(yán)重了，特別是在春季的時(shí)候有許多花粉。
二、避免過(guò)敏原
找到過(guò)敏源之后，平時(shí)在自己的生活中就要盡量避免這些東西，如果是對(duì)花粉過(guò)敏的話，就要盡量少出門(mén)，并且出門(mén)的時(shí)候要帶上口罩，這樣會(huì)比較安全，也不會(huì)讓自己的鼻炎更加嚴(yán)重了。過(guò)敏這個(gè)東西可大可小，如果不太注意的話，也是會(huì)引起生命危險(xiǎn)的，所以大家如果有對(duì)東西過(guò)敏的話，需要及時(shí)的在自己的生活中去掉這種過(guò)敏源，這樣才可以讓自己的身體變得更加健康。
三、按醫(yī)囑用藥
過(guò)敏性鼻炎也需要去醫(yī)院進(jìn)行治療的，有些時(shí)候有一些藥物是可以有幫助作用的，不僅僅只是避開(kāi)了過(guò)敏源就可以了，也需要一些藥物來(lái)輔助的。
四、做好生活護(hù)理
平時(shí)在生活中也需要多加注意自己的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，盡量少吃一些發(fā)性食物，發(fā)現(xiàn)食物吃了之后會(huì)讓自己的一些癥狀變得更加嚴(yán)重的，生活中比較常見(jiàn)的發(fā)現(xiàn)食物就是海鮮跟韭菜了，這些食物就要盡量避免在自己的生活中。
還要多吃水果、蔬菜，多喝水，養(yǎng)成早睡早起、不熬夜的好習(xí)慣，這樣不僅是對(duì)治療鼻炎有好處，對(duì)自己的身體也是很有好處的。將自己的自身情況與醫(yī)院醫(yī)生的醫(yī)囑相結(jié)合治療，會(huì)對(duì)過(guò)敏性鼻炎根治有很大的好處。
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有很多人都患有過(guò)敏性的鼻炎，這個(gè)是很常見(jiàn)的，尤其是在秋冬季節(jié)或者冬天春天換季的時(shí)候，特別容易發(fā)作。出現(xiàn)了過(guò)敏性鼻炎是非常難受的。嚴(yán)重的影響了我們的日常生活。那么究竟過(guò)敏性鼻炎是什么原因造成的呢?過(guò)敏性鼻炎有哪些危害?過(guò)敏性鼻炎應(yīng)該吃什么?過(guò)敏性鼻炎應(yīng)該如何預(yù)防?想要了解的朋友就接著往下看吧。
過(guò)敏性鼻炎的病因
1、有很多過(guò)敏性鼻炎的朋友都是跟自身的過(guò)敏性體質(zhì)和基因有關(guān)。有很多都是因?yàn)檫z傳的原因?；蛘哒f(shuō)家里面有患有哮喘、蕁麻疹或者藥物過(guò)敏史。
2、環(huán)境、大氣污染也會(huì)使有些原本非過(guò)敏性體質(zhì)的人也演變成過(guò)敏性體質(zhì)。
3、接觸過(guò)敏原：它們多來(lái)源于動(dòng)物、植物、昆蟲(chóng)、真菌或職業(yè)性物質(zhì)。如塵螨，花粉、動(dòng)物皮屑毛發(fā)、冷空氣、牛奶、蛋類(lèi)、魚(yú)蝦、肉類(lèi)等。
過(guò)敏性鼻炎的鑒別診斷
1、感冒
過(guò)敏性鼻炎除了打噴嚏、鼻塞、流鼻涕之外。通常還會(huì)有一些呼吸道的癥狀。比如說(shuō)有喉嚨痛、咳嗽等癥狀。嚴(yán)重的可能還會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、頭疼、全身酸痛等癥狀。
2、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎
本病是一種超敏反應(yīng)，患者鼻部癥狀常因氣溫改變、進(jìn)食辛辣或吸入刺激性氣味而突然發(fā)生，易與本病混淆，其鑒別要點(diǎn)為缺少?lài)娞?、鼻癢、咽痛等癥狀，抗組胺及脫敏治療無(wú)效。
過(guò)敏性鼻炎的危害
1、影響鼻腔的生理功能，呼吸障礙，引發(fā)血氧濃度降低，從而影響身體其它組織和器官的功能與代謝，比如：出現(xiàn)頭痛、頭暈、記憶力下降，胸痛、胸悶、精神萎靡等癥狀，甚至?xí)l(fā)肺氣腫、肺心病、哮喘等嚴(yán)重并發(fā)癥。
2、如果未能得到及時(shí)治療控制，影響到嗅覺(jué)粘膜時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)嗅覺(jué)障礙。
3、長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作炎癥會(huì)擴(kuò)散至鄰近器官、組織。
4、如果長(zhǎng)時(shí)間的鼻塞，不通氣，導(dǎo)致呼吸困難。是容易引發(fā)睡眠呼吸暫停綜合征的。過(guò)敏性鼻炎的患者下鼻甲肥大，睡覺(jué)的時(shí)候氧氣不足。嚴(yán)重的話，坑了會(huì)引起腦梗塞、高血壓、突發(fā)心臟病等情況。
過(guò)敏性鼻炎吃什么
適宜食用
1、多吃含維生素C及維生素A的食物：如菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。
2、補(bǔ)益肺氣之物，如鵪鶉、燕窩、木耳、銀耳、柿餅、核桃、百合、松子等。
不宜食用
1、牛奶、雞蛋、魚(yú)、蝦、蟹類(lèi)食物，容易引起過(guò)敏反應(yīng)。
感冒是日常生活中最為常見(jiàn)的一種疾病，幾乎每個(gè)人都患過(guò)，人們感冒的時(shí)候通常都會(huì)去藥店買(mǎi)些感冒藥吃。感冒雖然很快就好了，但是也會(huì)給人們帶來(lái)不少的煩惱，那么，感冒癥狀有哪些?感冒了怎么辦?一起來(lái)看看吧。
感冒癥狀
感冒讓人們非常困擾，雖然感冒基本上一個(gè)星期左右就會(huì)好轉(zhuǎn)，但是對(duì)于免疫力低下的人們來(lái)說(shuō)，感冒的一些癥狀著實(shí)非常的不舒服，而且吃不好，睡不好的，甚至影響了正常的工作、生活。那么，感冒癥狀有哪些?
一、鼻涕
表現(xiàn)為流濁鼻涕、發(fā)熱快、口唇紅、咽喉痛等為熱感冒(風(fēng)熱感冒，暑濕感冒)，用解表、清熱解毒的藥一般都比較適合。如果是較早期出現(xiàn)的怕冷、流清鼻涕、打噴嚏等癥狀為風(fēng)寒感冒，則可喝生姜紅糖水，甘和茶、通宣理肺丸等，對(duì)癥處理。
二、鼻塞
不管是什么類(lèi)型的感冒都會(huì)有鼻塞的癥狀，但是風(fēng)寒感冒沒(méi)有汗，有鼻塞，流清水鼻涕;風(fēng)熱感冒是有汗的，鼻涕是渾濁的。暑濕感冒有出汗不暢的癥狀，有鼻塞流鼻涕癥狀。
三、喉嚨痛
如果感冒的時(shí)候出現(xiàn)喉嚨痛的癥狀，那么，這可能是風(fēng)熱感冒。癥狀通常鼻子流粘液或者黃色的鼻涕，還有咽喉腫痛、咳嗽、口渴、痰黃稠等癥狀，如果出現(xiàn)了這類(lèi)癥狀，不妨選用清熱解毒的藥物。
四、咳嗽
咳嗽聲音高亢為風(fēng)熱感冒，發(fā)熱明顯、咽喉腫痛、痰黃、大便干結(jié)、口渴等。咽癢咳嗽為風(fēng)寒感冒，怕冷、惡寒、發(fā)熱、舌苔薄白、痰清稀等。
五、鼻咽部不適
感冒后1-3天即會(huì)出現(xiàn)癥狀，鼻咽部不適為常見(jiàn)的初發(fā)癥狀。開(kāi)始感咽部不適，隨后出現(xiàn)噴嚏、流涕、輕度全身不適。一般無(wú)發(fā)熱，有時(shí)在癥狀剛開(kāi)始時(shí)有低熱。鼻分泌物初呈無(wú)色水樣，起始1-2日持續(xù)不斷，以后漸變稠，呈不透明的黃綠色，量減少。多數(shù)患者伴有咳嗽，雖然有痰或無(wú)痰的咳嗽常常持續(xù)到第2周，癥狀大多在4-10天消失。
感冒了怎么辦
1、蘋(píng)果蜂蜜水
取五個(gè)蘋(píng)果，去皮后切成小塊，在鍋中加入1升的水，然后放入蘋(píng)果煮沸五分鐘，然后讓蘋(píng)果水自然冷卻到40℃左右，加入適量的蜂蜜攪拌均勻。
2、忌煙：過(guò)敏性鼻炎對(duì)外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷利具有刺激性的氣體，吸人后會(huì)使打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀明顯加重，故宜忌煙。
3、牛肉、含咖啡因飲料、蛋、牡蠣、鮭魚(yú)、香瓜等。
4、冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂(lè)、冰涼水果、苦瓜、大白菜等，過(guò)冷食物會(huì)降低免疫力，并造成呼吸道過(guò)敏
5、剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
6、特殊處理或加工精制的食物。
7、人工色素。
8、含有香草醛、苯甲醛、核油醉、單鈉款氨酸鐐等食物添加劑的食品
過(guò)敏性鼻炎如何預(yù)防
1、鼻過(guò)敏者須避開(kāi)過(guò)敏原，如花粉，家中塵螨、毛毯或動(dòng)物皮屑等。
2、飲食注意避免吃易引起過(guò)敏的食物，如魚(yú)、蝦、蟹、蛤蜊、海螺、魷魚(yú)、貝類(lèi)、鮑魚(yú)和海參等各種海產(chǎn)品或水產(chǎn)品。
3、在空調(diào)環(huán)境時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，電扇不宜直吹。
4、偏冷天氣時(shí)，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至發(fā)熱，再喝杯溫開(kāi)水，外出注意防寒保暖。
5、用溫水清洗鼻腔。
6、戒煙及避免吸二手煙，并盡量避免出入空氣污濁的地方。
7、保持生活環(huán)境干凈，不論是家庭還是工作場(chǎng)所的環(huán)境都需要保持衛(wèi)生，不要灰塵滿(mǎn)地,避免滋生塵螨和蟑螂等小動(dòng)物。
8、合理的作息,加強(qiáng)鍛煉：提高自身抵抗力，對(duì)病情有很大的幫助。
9、科學(xué)全面的接受正規(guī)治療，是預(yù)防過(guò)敏性鼻炎不斷發(fā)作最有效的措施。
總結(jié)：過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生可能是因?yàn)檫z傳和基因的問(wèn)題，也可能是被環(huán)境污染所引起的，或者是接觸到了過(guò)敏原。出現(xiàn)了過(guò)敏性鼻炎的情況，就要注意治療，并且保持健康合理的生活節(jié)奏與作息。戒煙，并且避免自己吸收二手煙、還要注意室內(nèi)的通風(fēng)，不要在空調(diào)間帶太長(zhǎng)時(shí)間。多喝熱水。這些都能夠有著緩解的作用。
現(xiàn)在的生活中，很多人都會(huì)有過(guò)敏性鼻炎的癥狀，那么過(guò)敏性鼻炎怎么緩解呢?為什么會(huì)患上過(guò)敏性鼻炎，過(guò)敏性鼻炎形成原因是什么?過(guò)敏性鼻炎怎么治?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
過(guò)敏性鼻炎怎么緩解
1. 每天起床時(shí)如果感覺(jué)鼻子堵了。在洗臉的時(shí)候用冷水洗鼻子是最好的，捧起一手心冷水湊到鼻子里，重復(fù)多弄幾回，這樣能夠縮短鼻子里的毛細(xì)血管，還能夠濕潤(rùn)鼻孔，不枯燥。這樣鼻子會(huì)有緩解。
2. 堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)，鼻子堵了，可以去慢跑幾分鐘，讓自己稍微出點(diǎn)汗，跑完你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的鼻子通氣了。
3. 抽煙：每次鼻炎復(fù)發(fā)啦，我都會(huì)抽兩只煙，有時(shí)候鼻子癢，流清鼻涕很難受，抽完煙鼻子就不流鼻涕啦，只是鼻孔有點(diǎn)干。這個(gè)方法反正對(duì)我有效，不知道對(duì)你們?cè)趺礃印?/p>
4. 平時(shí)可以多吃一些富含維生素的的水果，比如橙子，藍(lán)莓，櫻桃之類(lèi)的，可以提高免疫力，令其減少發(fā)作。
5. 吃藥：當(dāng)平常鼻炎發(fā)作了就吃氯雷他定加鼻炎康片。這樣緩解作用十分顯著，氯雷他定是抗過(guò)敏藥，鼻炎康片是專(zhuān)治鼻炎的中成藥，吃過(guò)半個(gè)小時(shí)就可以看到作用。
6. 能夠按壓迎香穴和鼻通穴：當(dāng)鼻炎發(fā)生時(shí)能夠按壓這兩個(gè)穴道。用兩個(gè)手指關(guān)節(jié)點(diǎn)住這兩個(gè)穴道，略微用力按壓并悄悄的揉，只至鼻子發(fā)熱，通氣為可。
7. 最重要的避免鼻炎發(fā)作：平時(shí)稍加注意，不要聞刺激氣體，比如油煙，油漆等等，不要感冒受涼，注意保暖。
過(guò)敏性鼻炎形成原因
變應(yīng)性鼻炎是一種由基因與環(huán)境互相作用而誘發(fā)的多因素疾病。變應(yīng)性鼻炎的危險(xiǎn)因素可能存在于所有年齡段。
1.遺傳因素
變應(yīng)性鼻炎患者具有特應(yīng)性體質(zhì)，通常顯示出家族聚集性，已有研究發(fā)現(xiàn)某些基因與變應(yīng)性鼻炎相關(guān)聯(lián)。
2.變應(yīng)原暴露
變應(yīng)原是誘導(dǎo)特異性IgE抗體并與之發(fā)生反應(yīng)的抗原。它們多來(lái)源于動(dòng)物、植物、昆蟲(chóng)、真菌或職業(yè)性物質(zhì)。其成分是蛋白質(zhì)或糖蛋白，極少數(shù)是多聚糖。變應(yīng)原主要分為吸入性變應(yīng)原和食物性變應(yīng)原。吸入性變應(yīng)原是變應(yīng)性鼻炎的主要原因。
(1)螨在亞熱帶和熱帶地區(qū)最主要的螨為屋塵螨、粉塵螨等。屋塵螨以人類(lèi)皮屑為食，并主要生活在床墊、床底、枕頭、地毯、家具及絨毛玩具中。在熱(20℃以上)且潮濕(相對(duì)濕度大于80%)的環(huán)境中繁殖最快。屋塵螨變應(yīng)原包含在其排泄物顆粒中，當(dāng)沾染的織物被碰動(dòng)后，這些顆粒便暴露于空氣中并能夠很快再次沉積下來(lái)?？諝庵械尿儜?yīng)原濃度與變應(yīng)性鼻炎的發(fā)病有關(guān)。
(2)花粉風(fēng)媒花粉由于飄散量巨大且能遠(yuǎn)距離傳輸，因而可影響遠(yuǎn)離花粉源數(shù)百公里的人群。蟲(chóng)媒花粉只有直接接觸才會(huì)致敏，如農(nóng)藝師和花店店員?；ǚ鄣闹旅裟芰﹄S季節(jié)、地理位置、溫度和植物種類(lèi)而變化。大多數(shù)花粉致敏者會(huì)患有結(jié)膜炎。
相信大部分的人都有過(guò)拉肚子的經(jīng)歷，那么拉肚子怎么辦，有什么方法可以緩解拉肚子的癥狀的。為什么會(huì)拉肚子，引起腹瀉的原因有哪些?經(jīng)常拉肚子怎么辦，拉肚子的治療方法又有哪些呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
拉肚子怎么辦
1.多喝水。腹瀉患者由于大量的排便，導(dǎo)致身體嚴(yán)峻缺水和電解質(zhì)紊亂，此刻必須彌補(bǔ)大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補(bǔ)液鹽是理想的挑選，由于它們能彌補(bǔ)體內(nèi)流失的葡萄糖、礦物質(zhì)，而且調(diào)理鉀、鈉電解質(zhì)、水分酸堿平衡;而胡蘿卜汁、蘋(píng)果汁、西瓜汁等不僅能彌補(bǔ)水分，而且可以彌補(bǔ)必需維生素，也是很好的彌補(bǔ)品。它們都是避免機(jī)體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。
2. 勿匆忙服藥。除非是病毒或細(xì)菌感染引起的腹瀉，或者嚴(yán)重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會(huì)超過(guò)48小時(shí)。所以，至少兩天以?xún)?nèi)，勿用藥物止住腹瀉，因?yàn)楦篂a是體內(nèi)排除毒素的方式。當(dāng)病人發(fā)生急性腹瀉時(shí)，不鼓勵(lì)使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速?gòu)?fù)原。
3. 檢查所用的藥物。腹瀉有時(shí)可能與你服用的藥物有關(guān)，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關(guān)的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風(fēng)藥)等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應(yīng)向你的醫(yī)師詢(xún)問(wèn)。
4. 順從其美。許多人喜愛(ài)用果膠、大麥、香蕉、瑞土于酪及林林總總的獨(dú)特食物來(lái)醫(yī)治拉肚。這些東西能束縛腸子，推遲其蠕動(dòng)。但實(shí)際上，這僅僅延伸問(wèn)題來(lái)歷待在體內(nèi)的時(shí)刻，你真實(shí)需求的是將引發(fā)拉肚的物質(zhì)排出體外，最佳的辦法仍是順從其美地排掉。
5. 遠(yuǎn)離廚房。拉肚期間不宜為家人作飯燒菜，應(yīng)直到癥狀消除為止。
6. 每天喝3碗米湯米湯有益于治療腹瀉。用3杯水加半杯糙米煮45分鐘，過(guò)濾后，每天喝3碗。同時(shí)，吃米飯也可幫助糞便成形，并提供維生素b。
7. 服用木炭片。每小時(shí)4粒木炭片與水服用，直到情況好轉(zhuǎn)。晚間使用。千萬(wàn)勿與其他維生素或藥物合用。
8. 飲食清淡。腹瀉期間應(yīng)食用清淡的流質(zhì)食物，如雞湯或其他透明的液體。因?yàn)樵诟篂a期間，你的腸子需要充分地休息。當(dāng)你確定雞湯沒(méi)問(wèn)題后，可趁癥狀改善時(shí)，在飲食中逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
9. 防止下列食物。拉肚子時(shí)，最需求避開(kāi)的食物包含豆類(lèi)、甘藍(lán)菜等。其他含有很多不易吸收的碳水化合物的食物也會(huì)加劇腹瀉。這些食物包含脂肪、小麥及含麩質(zhì)食物如面包、面條及其他面粉制品、蘋(píng)果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。防止喝碳酸飲料，這類(lèi)飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油。
引起腹瀉的原因有哪些
1.急性腹瀉
(1)細(xì)菌感染人們?cè)谑秤昧吮淮竽c桿菌、沙門(mén)菌、志賀菌等細(xì)菌污染的食品，或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后可能發(fā)生腸炎或菌痢，出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀。
(2)病毒感染人體通過(guò)食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉，如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、?？傻炔《竞?，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。
(3)動(dòng)物皮屑動(dòng)物的皮屑及分泌物攜帶致敏原。貓、狗變應(yīng)原在室內(nèi)塵土和家具裝飾中廣泛存在。
(4)真菌變應(yīng)原霉菌向室內(nèi)、外環(huán)境中釋放變應(yīng)原性孢子，濕熱環(huán)境生長(zhǎng)迅速。
(5)蟑螂變應(yīng)原變應(yīng)原見(jiàn)于其糞便及甲殼中，顆粒較大，不在空氣中播散。
(6)食物變應(yīng)原在變應(yīng)性鼻炎不伴有其他系統(tǒng)癥狀時(shí)，食物變態(tài)反應(yīng)少見(jiàn)。另一方面，在患者多個(gè)器官受累的情況下，食物變態(tài)反應(yīng)常見(jiàn)。對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)，多數(shù)是由牛奶和大豆引起的;對(duì)成人來(lái)說(shuō)常見(jiàn)食物變應(yīng)原包括：花生、堅(jiān)果、魚(yú)、雞蛋、牛奶大豆、蘋(píng)果、梨等。
過(guò)敏性鼻炎怎么治
一、西藥方法：使用 鼻寧?kù)` 噴劑，每日噴3-4次，使用時(shí)頭微微仰起，盡量噴入鼻腔深處，使藥劑接觸鼻黏膜，此療法使用方便，治療效果甚好，深受鼻炎患者的喜愛(ài)。是目前最常用最有效的鼻炎中藥類(lèi)藥物。
中藥方法：用中藥辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，開(kāi)水沖泡5～10分鐘，，先用其熱氣熏蒸鼻子數(shù)分鐘，然后引用，頻飲，長(zhǎng)期堅(jiān)持。
二、 蜂毒法：采用蜜蜂蟄穴位的方法，因?yàn)槊鄯涠竞刑岣哌^(guò)敏抵抗力的物質(zhì)，據(jù)說(shuō)也可以根治，但此法有一定的危險(xiǎn)性，不可自己濫用，因?yàn)橛泻芏嗳藢?duì)蜂毒過(guò)敏，所以需要咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人事。
三、吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水沖服必須用溫水沖服，水太涼會(huì)導(dǎo)致瀉肚，水溫超過(guò)80度，蜂蜜會(huì)產(chǎn)生毒素。注意：此法只適用于花粉或草過(guò)敏(熟稱(chēng)枯草癥)的患者試用，所以建議您在試用前先要到醫(yī)院做過(guò)敏源測(cè)試，測(cè)出你確實(shí)是由于花粉或草過(guò)敏引起的過(guò)敏性鼻炎才可使用。
四、冷水洗鼻法：每天早上起床后用涼水一盆，把整個(gè)鼻子浸入水中稍吸氣，使水進(jìn)入鼻腔根鼻黏膜充分接觸，注意不要用力過(guò)猛，此法小孩慎用之，以免嗆水。此法需長(zhǎng)期堅(jiān)持效果十分顯著，旨在提高鼻黏膜的適應(yīng)能力，尤其對(duì)季節(jié)和溫度變化引起的過(guò)敏鼻煙極其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是剛開(kāi)始使用時(shí)會(huì)出現(xiàn)鼻塞、鼻酸、流鼻涕等癥狀。
五、食療法：經(jīng)常吃白羅卜和胡羅卜可有效緩解過(guò)敏鼻炎癥狀，尤其是白蘿卜，還可提高呼吸系統(tǒng)免疫力，尤其對(duì)哮喘治療特別有幫助。此外，切忌平時(shí)晚飯要適量，盡量少吃魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨清肺。還有一點(diǎn)非常重要：過(guò)敏性鼻炎患者發(fā)病期間絕對(duì)不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會(huì)加重。
六、鍛煉身體法：過(guò)敏性鼻炎就其病理分析，是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)含有過(guò)敏源，當(dāng)患者體質(zhì)及身體免疫力下降后，出現(xiàn)過(guò)敏體質(zhì)，對(duì)過(guò)敏物質(zhì)適應(yīng)能力下降，導(dǎo)致過(guò)敏癥狀。所以通過(guò)鍛煉身體的方法可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免役力，增強(qiáng)對(duì)過(guò)敏物質(zhì)的適應(yīng)能力，也可達(dá)到治療的目的。具體方法是：跑步，健身，增加戶(hù)外體育運(yùn)動(dòng)，身體允許的話可以鍛煉后適當(dāng)進(jìn)行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗時(shí)再洗。長(zhǎng)期堅(jiān)持也可有很好的療效。
總結(jié)：通過(guò)上文小編的介紹，相信大家對(duì)過(guò)敏性鼻炎怎么緩解也有了一定的了解了，當(dāng)患上過(guò)敏性鼻炎的時(shí)候可以在洗臉的時(shí)候用冷水洗鼻子;堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)，鼻子堵了，可以去慢跑幾分鐘，平時(shí)可以多吃一些富含維生素的的水果等。希望小編的介紹對(duì)大家能有幫助。
在季節(jié)交替的時(shí)候，大家很容易就會(huì)患上過(guò)明星鼻炎的現(xiàn)象，那么得了過(guò)敏性鼻炎怎么辦呢?過(guò)敏性鼻炎的常見(jiàn)自我療法有哪些?過(guò)敏性鼻炎的治療方法又有哪些呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
得了過(guò)敏性鼻炎怎么辦
辦法一：加強(qiáng)訓(xùn)練。過(guò)敏性鼻炎的患者大部分的身體抵抗能力不強(qiáng)，才會(huì)讓鼻炎渾水摸魚(yú)，因而，訓(xùn)練身體，進(jìn)步抵抗力是首要挑選。我是堅(jiān)持慢跑，特別是冬季，越冷越要起床訓(xùn)練，堅(jiān)持用鼻子呼吸，盡管剛開(kāi)始鼻涕不斷，難過(guò)的不得了，可是，訓(xùn)練一段時(shí)間后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)癥狀緩解許多。
方法二：冷水洗臉。越是冬天越要堅(jiān)持，洗臉的時(shí)候順便把鼻腔洗干凈。總之，當(dāng)你感覺(jué)到鼻子不舒服的時(shí)候，就去用清水沖洗一下，也許，順便就洗掉了過(guò)敏原。
方法三：鹽水清洗鼻腔。在藥店買(mǎi)個(gè)洗鼻壺，再買(mǎi)點(diǎn)無(wú)碘鹽。用瓶裝的純凈水溶解，濃度自己掌握，無(wú)需太濃。每天早晚洗一下鼻腔，效果非常好，鼻子很舒服。
方法四：熱水燙腳。主要意圖是加快血液循環(huán)。有鼻炎的患者可能有有過(guò)這樣的感覺(jué)，洗腳的時(shí)分鼻子通了，每天堅(jiān)持泡上一段時(shí)間，有條件的能夠買(mǎi)個(gè)洗腳器，能夠電加熱的那種，看著電視泡著腳，對(duì)鼻炎會(huì)有很好的緩解作用。
方法五：講究衛(wèi)生。不挖鼻孔，特別是不要用手和不干凈的衛(wèi)生紙去挖鼻孔，不舒服了就去找清水沖洗，找不到的時(shí)候就擤出來(lái)。另外，還要搞好家里和辦公室里的衛(wèi)生，特別要注意灰塵、花粉的進(jìn)入。
方法六：注意飲食。辣的盡量少吃，白酒盡量不喝。我現(xiàn)在之所以過(guò)敏性鼻炎很難除根，個(gè)人分析主要是戒酒戒不了，平時(shí)應(yīng)酬太多，喝酒不可避免，每次酒后就覺(jué)得鼻炎加重，所以，大家還是不要學(xué)我。
辦法六：藥物輔佐。過(guò)敏性鼻炎嚴(yán)峻的時(shí)候會(huì)很苦楚，我們?cè)趫?jiān)持上述辦法的一起，能夠嘗試一些外用藥物來(lái)緩解苦楚，引薦：西班牙出產(chǎn)的鹽酸氮卓斯汀鼻噴劑，或許葛蘭素史克出產(chǎn)的丙酸氟替卡松鼻噴霧劑。
過(guò)敏性鼻炎的常見(jiàn)自我療法
一、食療法
1、花生不去衣，45克 ，粳米 100克 ，同煮為粥 ，加冰糖適量 ，食用。本方具有補(bǔ)脾胃、去濕邪的功效。適用過(guò)敏性鼻炎脾胃虛弱。
2、茯苓 30克 ，煮水 3遍 ，去渣 ，留湯 ，和面粉 250克 ，豬瘦肉和蔥姜拌為餡 ，制作包子。每日食用數(shù)只。本方具有補(bǔ)脾益氣固衛(wèi)的功效。適用過(guò)敏性鼻炎伴面色黃胖 ，大便溏稀。
3、豆豉 10克 ，煮湯 ，去渣 ，加入紅糖 10克 ，趁熱飲用。本方具有通竅散寒的功效。適用過(guò)敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。
4、生姜 6片 ，蔥白 6段 ，共煮湯 ，加紅糖適量 ，趁熱飲用。本方具有溫中散寒通竅的功效。適用受淋雨風(fēng)吹著涼后過(guò)敏性鼻炎發(fā)作者。
二、按摩療法
1、穴位拔罐：大椎、肺俞、脾俞。隔日一次。
在生活中，大家應(yīng)該經(jīng)常會(huì)遇到腰疼的情況，那么對(duì)于這種情況，大家有什么了解呢?腰椎病怎么護(hù)理呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來(lái)好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對(duì)大家能夠有所幫助哦。
腰椎病怎么護(hù)理
一、注意飲食
對(duì)于飲食的方面，腰椎病的人也是要多加的注意的，要養(yǎng)成來(lái)良好的飲食習(xí)慣的問(wèn)題，可以在生活中多吃一些補(bǔ)氣血的食物的。
二、避免體力勞動(dòng)
腰椎病的人還要注意避免一些體力的勞動(dòng)的情況的，盡量不要去搬一些比較重的東西的，這樣會(huì)讓腰更加的疼的。
三、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
腰椎病的人最好是可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的，但是一定要注意要得當(dāng)?shù)?，如果過(guò)度的運(yùn)動(dòng)的話，是很容易會(huì)導(dǎo)致一些問(wèn)題的嚴(yán)重的。
四、自我調(diào)節(jié)
某些需要長(zhǎng)時(shí)間彎腰或長(zhǎng)期伏案工作的人，腰椎病的壓力較一般站立時(shí)增大一倍以上，腰背痛及腰椎間盤(pán)突出癥的發(fā)病率會(huì)相應(yīng)提高。可以通過(guò)不斷調(diào)整坐椅和桌面的高度來(lái)改變坐姿， 堅(jiān)持工間操，使疲勞的肌肉得以恢復(fù)。
預(yù)防腰椎病的方法
合適的床
睡眠是人體全面休息的生理狀態(tài)。床過(guò)硬或過(guò)軟都不會(huì)使脊柱得到放松，使腰部得不到充分休息，最終積勞成疾。
不能亂躺亂睡
腰椎病的預(yù)防措施主要有哪些?骨科專(zhuān)家說(shuō)，躺在床上看電視，雖然舒服，但腰長(zhǎng)期后凸又沒(méi)有支撐，處于彎曲狀態(tài)。
不能過(guò)度減肥
研究發(fā)現(xiàn)，不良方式減肥會(huì)造成代謝失常，特別是鈣、磷代謝和激素代謝失調(diào)，容易誘發(fā)脊腰病。
巧用腰墊
在采取坐姿時(shí)比較好用小枕頭墊在腰部，每隔半小時(shí)可去掉小枕頭5分鐘，這樣能讓腰部經(jīng)常變換位置。
2、神闕拔罐：用火罐拔3 分鐘起罐再拔，反復(fù)3次，連續(xù)治療3天為一療程。如未愈3天后再治一療程。
3、大棗具有抗過(guò)敏作用，每日10枚，煮水飲服，久用也有療效。
4、神闕敷藥：黨參10克，白術(shù)7克，干姜5克，灸甘草3克，鹽酸苯海拉明1.25克，將前4藥共壓細(xì)粉，與苯海拉明粉混合備用。取0.2克藥粉放入臍內(nèi)，常規(guī)法固定，3-7天換藥1次。一般經(jīng)過(guò)1-4周可獲治愈或明顯好轉(zhuǎn)。
5、滴香油治過(guò)敏性鼻炎：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內(nèi)。鼻塞嚴(yán)重時(shí)不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣后再滴，滴前將鼻涕排干凈。
過(guò)敏性鼻炎的治療方法
一、西藥方法：使用 鼻寧?kù)` 噴劑，每日噴3-4次，使用時(shí)頭微微仰起，盡量噴入鼻腔深處，使藥劑接觸鼻黏膜，此療法使用方便，治療效果甚好，深受鼻炎患者的喜愛(ài)。是目前最常用最有效的鼻炎中藥類(lèi)藥物。
中藥方法：用中藥辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，開(kāi)水沖泡5～10分鐘，，先用其熱氣熏蒸鼻子數(shù)分鐘，然后引用，頻飲，長(zhǎng)期堅(jiān)持。
二、 蜂毒法：采用蜜蜂蟄穴位的方法，因?yàn)槊鄯涠竞刑岣哌^(guò)敏抵抗力的物質(zhì)，據(jù)說(shuō)也可以根治，但此法有一定的危險(xiǎn)性，不可自己濫用，因?yàn)橛泻芏嗳藢?duì)蜂毒過(guò)敏，所以需要咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人事。
三、吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水沖服必須用溫水沖服，水太涼會(huì)導(dǎo)致瀉肚，水溫超過(guò)80度，蜂蜜會(huì)產(chǎn)生毒素。注意：此法只適用于花粉或草過(guò)敏(熟稱(chēng)枯草癥)的患者試用，所以建議您在試用前先要到醫(yī)院做過(guò)敏源測(cè)試，測(cè)出你確實(shí)是由于花粉或草過(guò)敏引起的過(guò)敏性鼻炎才可使用。
四、冷水洗鼻法：每天早上起床后用涼水一盆，把整個(gè)鼻子浸入水中稍吸氣，使水進(jìn)入鼻腔根鼻黏膜充分接觸，注意不要用力過(guò)猛，此法小孩慎用之，以免嗆水。此法需長(zhǎng)期堅(jiān)持效果十分顯著，旨在提高鼻黏膜的適應(yīng)能力，尤其對(duì)季節(jié)和溫度變化引起的過(guò)敏鼻煙極其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是剛開(kāi)始使用時(shí)會(huì)出現(xiàn)鼻塞、鼻酸、流鼻涕等癥狀。
五、食療法：經(jīng)常吃白羅卜和胡羅卜可有效緩解過(guò)敏鼻炎癥狀，，尤其是白羅卜，還可提高呼吸系統(tǒng)免疫力，尤其對(duì)哮喘治療特別有幫助。此外，切忌平時(shí)晚飯要適量，盡量少吃魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨清肺。還有一點(diǎn)非常重要：過(guò)敏性鼻炎患者發(fā)病期間絕對(duì)不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會(huì)加重。
六、鍛煉身體法：過(guò)敏性鼻炎就其病理分析，是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)含有過(guò)敏源，當(dāng)患者體質(zhì)及身體免疫力下降后，出現(xiàn)過(guò)敏體質(zhì)，對(duì)過(guò)敏物質(zhì)適應(yīng)能力下降，導(dǎo)致過(guò)敏癥狀。所以通過(guò)鍛煉身體的方法可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免役力，增強(qiáng)對(duì)過(guò)敏物質(zhì)的適應(yīng)能力，也可達(dá)到治療的目的。具體方法是：跑步，健身，增加戶(hù)外體育運(yùn)動(dòng)，身體允許的話可以鍛煉后適當(dāng)進(jìn)行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗時(shí)再洗。長(zhǎng)期堅(jiān)持也可有很好的療效。
總結(jié)：通過(guò)上文小編的介紹，相信大家對(duì)得了過(guò)敏性鼻炎怎么辦也有了一定的了解了，過(guò)敏性鼻炎可以通過(guò)訓(xùn)練、冷水洗臉、熱水燙腳、藥物輔佐等方法來(lái)輔助治療。當(dāng)然西藥治療是最快的，中藥治療最好。希望小編的介紹對(duì)大家能有幫助。
鼻炎是一種比較常見(jiàn)的疾病，過(guò)敏性鼻炎是鼻炎的一種，過(guò)敏性鼻炎的癥狀是什么?得了過(guò)敏性鼻炎整個(gè)人都會(huì)比較難受，過(guò)敏性鼻炎的自我療法是什么?很多人得了過(guò)敏性鼻炎都不進(jìn)行治療，這樣是不對(duì)的，過(guò)敏性鼻炎怎么辦?下面一一為大家進(jìn)行解答。
過(guò)敏性鼻炎癥狀
1、噴嚏
打噴嚏是過(guò)敏性鼻炎比較常見(jiàn)的一種情況，這時(shí)一個(gè)反射性的動(dòng)作，每次數(shù)個(gè)到數(shù)十個(gè)不等，多在晨起、夜晚或接觸變應(yīng)原后發(fā)作。
2、清涕
患有過(guò)敏性鼻炎也會(huì)出現(xiàn)流鼻涕的情況，大多數(shù)都是清水樣的鼻涕，是鼻分泌亢進(jìn)的特征性表現(xiàn)。
3、鼻癢
會(huì)出現(xiàn)鼻癢主要是因?yàn)楸丘つじ杏X(jué)神經(jīng)末梢受到刺激，之后就會(huì)發(fā)生于局部的特殊感覺(jué)。季節(jié)性鼻炎者可伴有眼癢、耳癢、咽癢等。
4、鼻塞
程度輕重不一，間歇性或持續(xù)性，單側(cè)、雙側(cè)或兩側(cè)交替。
5、嗅覺(jué)減退
由于鼻黏膜水腫明顯，部分病人尚有嗅覺(jué)減退，多為暫時(shí)性，但也可為持續(xù)性。
過(guò)敏性鼻炎形成的原因是什么
1、遺傳
有過(guò)敏性家族遺傳病史的群體比正常人群的病發(fā)率要高出很多，很容易誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎。這種遺傳并不是遺傳的過(guò)敏性鼻炎，而是遺傳的過(guò)敏性體質(zhì)。有這種體質(zhì)的患者經(jīng)常會(huì)發(fā)生像蕁麻疹、支氣管炎等與過(guò)敏體質(zhì)相聯(lián)系的疾病，在不斷的發(fā)展中逐漸形成過(guò)敏性鼻炎，經(jīng)過(guò)過(guò)敏原的刺激就會(huì)誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作。
2、飲食
在飲食中有一些過(guò)敏原物質(zhì)刺激鼻黏膜會(huì)誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎，這些過(guò)敏性物質(zhì)需要患者在平常生活中注意總結(jié)，以便做好過(guò)敏性鼻炎的預(yù)防工作。不同的患者有不同的飲食禁忌，像牛奶、蛋類(lèi)、魚(yú)蝦、肉類(lèi)、水果，甚至某種蔬菜，都有可能成為過(guò)敏原。
3、環(huán)境
過(guò)敏性鼻炎季節(jié)性發(fā)作的原因還在于環(huán)境中的過(guò)敏原的刺激，素花粉、室內(nèi)塵土、真菌、動(dòng)物皮屑羽毛、屋塵螨等都是過(guò)敏性鼻炎的過(guò)敏原。
4、疾病
咽喉炎是我們平時(shí)比較常見(jiàn)的一種疾病，患有咽喉炎一般都要吃一些食物進(jìn)行緩解，咽喉炎吃什么好?很多人得了咽喉炎一般不會(huì)治療，這樣病情會(huì)加重，咽喉炎怎么治療?現(xiàn)在也有很多治療咽喉炎的偏方。想知道一定要繼續(xù)看哦。
咽喉炎吃什么好
胖大海
我們應(yīng)該知道胖大海在治療咽喉方面的效果一直不錯(cuò)，它具有潤(rùn)喉化痰、潤(rùn)腸通便、清熱利咽、解毒降壓的功效，是治療咽喉方面的首選食材。咽喉腫痛發(fā)炎多是由于肺熱或咽喉熱毒所致，而胖大海能夠清熱潤(rùn)肺利咽開(kāi)音，可與其他中藥材如麥冬、甘草、黃芪等配伍治療咽喉腫痛、聲音嘶啞、失音等癥。
羅漢果
羅漢果也是治療咽喉不錯(cuò)的食材之一，它含有多種維生素和氨基酸，在咽喉不適的時(shí)候我們可以吃一些羅漢果，具有清熱消炎、潤(rùn)肺止咳、利咽開(kāi)音的功效，是我國(guó)原衛(wèi)生部公布的首批“藥食同源”中藥材，可用于治療咽喉腫痛、扁桃體炎、痰火咳嗽、肺熱咳嗽等。除此之外，羅漢果還具有降脂降糖、抗衰老、美容養(yǎng)顏等作用，素有“神仙果”之稱(chēng)。
化橘紅
化橘紅也被人們稱(chēng)作州橘紅，《中國(guó)藥典》記載化橘紅散寒、理氣化痰、寬中健胃，用于風(fēng)寒咳嗽、喉癢痰多、支氣管炎、痰多氣逆，但熱咳患者不宜服用化橘紅。
橄欖
青橄欖性平味甘酸，果肉富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C以及鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)，其中維C含量更是高于蘋(píng)果，具有清熱利咽、生津止渴、除煩醒酒等功效，是中醫(yī)常用的藥材，可用于治療咽喉腫痛、咳嗽痰血，被稱(chēng)為“肺胃之果”。冬春季節(jié)每日嚼食2~3枚青橄欖，可預(yù)防和治療慢性咽炎。
白蘿卜
白蘿卜性涼味辛，入脾、肺經(jīng)，具有清熱解毒、消炎止咳的作用。白蘿卜榨汁飲用或用白蘿卜燉雪梨可治療咽炎，也可用白蘿卜蒸熟后拌入蜂蜜治療熱咳。
梨子
梨性涼味酸，民間有“生吃清六腑之熱，熟吃滋五腑之陰”的說(shuō)法，故生吃梨能緩解咽干、咽痛、咽癢以及聲音嘶啞等癥狀。傳統(tǒng)食療方冰糖雪梨則可以滋陰潤(rùn)肺、止咳祛痰，可以滋潤(rùn)保護(hù)嗓子。
荸薺
荸薺，又名馬蹄，性涼味甘，具有清熱解毒、生津止渴、祛濕化痰的功效，素有“地下雪梨”之稱(chēng)。如出現(xiàn)咽喉干癢、微痛等癥狀時(shí)，用荸薺去皮洗凈切碎放入榨汁機(jī)榨汁飲用，可緩解咽喉不適。
菊花
菊花性寒味甘，具有清熱利咽、清肝明目、消腫等功效，咽喉炎患者飲用菊花茶可以緩解咽喉疼痛的癥狀。
過(guò)敏性鼻炎經(jīng)常伴隨著感冒發(fā)作，感冒有時(shí)會(huì)直接導(dǎo)致過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病;另外，在一些疾病中使用的抗生素等藥品也會(huì)間接引起過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作。
過(guò)敏性鼻炎的自我療法
1、淡鹽水清洗鼻腔
取100毫升的清水，放入2湯匙食鹽，攪拌均勻。然后再用藥棉簽沾適量的鹽水，放置在鼻孔內(nèi)，此時(shí)頭部微微的昂起，食指、大拇指同時(shí)按住鼻翼兩側(cè)。然后用鼻子慢慢的吮吸鹽水，然后讓鹽水從鼻腔流進(jìn)咽喉。早晚各一次，這樣過(guò)敏性鼻炎癥狀就會(huì)得到明顯的改善。
2、大蒜泥敷鼻子
洗干凈大蒜，瀝去水分，然后把它搗爛成泥狀，用干紗布將大蒜泥包好，擠壓出大蒜的汁液。把大蒜的汁液滴入鼻孔內(nèi)，每次兩滴左右，接著用手按壓鼻翼兩側(cè)，讓鼻孔能均勻的沾到大蒜汁。如果對(duì)大蒜過(guò)敏，則不適合使用此方法。
3、鼻子按摩
在按摩前，用冷水把鼻孔內(nèi)清洗干凈。然后慢慢吸氣，讓冷水充分清洗鼻腔粘膜，接著呼出鼻子中所吸入冷水。重復(fù)1~3分鐘后，清洗完畢。用兩手中指指腹分別按揉兩側(cè)鼻翼，大概按揉20下左右即可。這個(gè)方法只要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下來(lái)，就能夠有效治療過(guò)敏性鼻炎。
4、吃蜂巢
試著吃下蜂巢，很多朋友吃了感覺(jué)好多了。
5、按摩鼻翼
用大拇指在鼻翼兩邊來(lái)回按摩是鼻子通氣，每天起床前及臨睡前各做200下。
過(guò)敏性鼻炎怎么辦
1.避免過(guò)敏原攻擊 內(nèi)服藥物
這一方法對(duì)于季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎具有重要意義。由于季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎主要是對(duì)在這一季節(jié)開(kāi)花的植物的花粉過(guò)敏，因此，到此植物開(kāi)花之季節(jié)，即離開(kāi)這一地域，就可避免過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生了。對(duì)常年性過(guò)敏性鼻炎的患者，則只能采取調(diào)離該地域工作、生活的方法了。
2.冷水洗鼻法
每天早上起床后用涼水一盆，把整個(gè)鼻子浸入水中稍吸氣，使水進(jìn)入鼻腔根鼻黏膜充分接觸，注意不要用力過(guò)猛，此法小孩慎用之，以免嗆水。這個(gè)方法需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才會(huì)有效果，可以提高鼻黏膜的適應(yīng)能力，尤其對(duì)季節(jié)和溫度變化引起的過(guò)敏鼻煙極其有效果。
3.按摩健鼻
兩手大拇指的指背中間一節(jié)，相互擦熱后，分別摩擦鼻梁兩側(cè);用食指自上而下刮鼻梁;分別用兩手食指摩擦鼻尖，然后用兩手食指點(diǎn)壓按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴。此法可疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)局部氣血流通，有效預(yù)防感冒和鼻病。
結(jié)語(yǔ)：上面已經(jīng)為大家介紹了過(guò)敏性鼻炎的癥狀，過(guò)敏性鼻炎自我療法和過(guò)敏性鼻炎怎么辦。我們現(xiàn)在對(duì)于出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎應(yīng)該也有了一些了解?；加羞^(guò)敏性鼻炎的朋友建議平時(shí)一定要注意自己身邊的環(huán)境。
雖然查過(guò)敏原是一個(gè)非常復(fù)雜的過(guò)程，可是由于許多人在日常生活中都會(huì)經(jīng)常發(fā)生過(guò)敏現(xiàn)象，這對(duì)一個(gè)人的身心都造成了極大的折磨，所以有些人就想要弄清楚自己的過(guò)敏原，以防日后過(guò)敏現(xiàn)象發(fā)生。而在查過(guò)敏原之前，大家也應(yīng)當(dāng)要對(duì)過(guò)敏原所要進(jìn)行的項(xiàng)目和一些檢測(cè)方法有所了解。
常見(jiàn)過(guò)敏源檢測(cè)項(xiàng)目有哪些
吸入性過(guò)敏原過(guò)篩試驗(yàn)(phadiatop)檢測(cè)：是特應(yīng)性過(guò)敏反應(yīng)檢測(cè)的第一步。phadiatop過(guò)篩試劑中包含空氣中如塵土、花粉、真菌、螨、皮屑等常見(jiàn)變應(yīng)原，如果患者對(duì)此過(guò)敏，血清中含有SigE，phadiatop的檢測(cè)結(jié)果就顯示陽(yáng)性。若檢測(cè)結(jié)果陽(yáng)性，表明該患者的癥狀是由于過(guò)敏反應(yīng)引起的，需再進(jìn)行特異性過(guò)敏原檢測(cè)來(lái)確定致病的過(guò)敏原;若檢測(cè)結(jié)果陰性，表明該患者的癥狀不是由常見(jiàn)過(guò)敏原引起的。
食物過(guò)敏原過(guò)篩試驗(yàn)(fx5E)檢測(cè)：是大豆、花生、牛奶、雞蛋、小麥和魚(yú)的過(guò)篩檢測(cè)，如果病人對(duì)此某一種過(guò)敏，血清中含有SigE，fx5E的檢測(cè)結(jié)果就顯示陽(yáng)性。若檢測(cè)結(jié)果陽(yáng)性，表明該患者的癥狀是由于過(guò)敏反應(yīng)引起的。應(yīng)對(duì)以上食物進(jìn)行特異性檢測(cè)來(lái)確定致病的過(guò)敏原，或避免食入以上食物及含有以上食物成份的食品。若檢測(cè)結(jié)果陰性，表明該患者的癥狀不是由以上過(guò)敏原引起的，對(duì)以上食物可放心食用。
血清總IgE(TigE)檢測(cè)：是定量測(cè)定人血清或血漿總IgE水平。循環(huán)的總IgE抗體的高水平常與變態(tài)反應(yīng)有關(guān)。若測(cè)定值小于60ku/L，表明該患者的癥狀可能不是由過(guò)敏反應(yīng)引起，結(jié)合fx5E、phadiatop的檢測(cè)可排除過(guò)敏性疾病。若測(cè)定值大于60ku/L，應(yīng)高度懷疑患有過(guò)敏性疾病。
特異性IgE(SigE)檢測(cè)：是針對(duì)某一種具體過(guò)敏原的檢測(cè)，如牛奶、雞蛋、魚(yú)、屋塵螨、雞肉、鴨毛、狗毛、梨、桃等。一般分為0~6級(jí)7個(gè)等級(jí)，0級(jí)為不過(guò)敏，1級(jí)過(guò)敏較輕，6級(jí)過(guò)敏最嚴(yán)重。
過(guò)敏性鼻炎是與生俱來(lái)的一種過(guò)敏體質(zhì)所導(dǎo)致的疾病，這是從主觀的內(nèi)因的方面來(lái)講，但是單單的有這個(gè)遺傳的體質(zhì)，如果沒(méi)有外界的過(guò)敏原的刺激，它還是不會(huì)發(fā)病的，所以花粉癥一定是有遺傳背景的過(guò)敏性體質(zhì)的特殊的群體接觸了外界一定濃度的花粉以后所導(dǎo)致的鼻癢、噴嚏、清涕、鼻塞等這樣一系列表現(xiàn)才能稱(chēng)之為花粉癥，所以它一定是外因過(guò)敏原刺激和內(nèi)因遺傳體質(zhì)結(jié)合才能夠發(fā)病的一種疾病。
這個(gè)病目前從遺傳背景來(lái)說(shuō)不可以改變，但是可以改造它，可以干預(yù)它，怎么干預(yù)？笫一個(gè)是健康教育，關(guān)注自己周?chē)袥](méi)有一些潛伏的隱形的殺手？比如說(shuō)地毯上有沒(méi)有潛伏的螨蟲(chóng)，你的家里面房前屋后是不是種了很多的花草，鄰居或者自己是不是養(yǎng)了寵物，比如說(shuō)貓、狗等。
什么叫免疫治療？
它嚴(yán)格講也是藥物治療的一種類(lèi)型，但是它是藥物治療的一個(gè)特殊的類(lèi)型，就是希望病人有這種病，經(jīng)過(guò)醫(yī)生檢查，有適應(yīng)證以后要來(lái)醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持長(zhǎng)達(dá)兩到三年的這樣一個(gè)脫敏的治療或者叫疫苗的治療，它的原理就是以毒攻毒達(dá)到解除這個(gè)疾病的這樣一個(gè)目的。
還有什么呢？還有解剖結(jié)構(gòu)的變異，比如說(shuō)鼻腔，分害左右鼻腔的中隔這樣一個(gè)結(jié)構(gòu)重度的偏曲，即便你就是沒(méi)有鼻過(guò)敏，沒(méi)有鼻腔黏膜的水腫，鼻中隔骨性的偏曲，它也會(huì)影響你的鼻通氣的，所以像類(lèi)似這樣的一些病人我們還要進(jìn)行手術(shù)干預(yù)。
怎么樣預(yù)防花粉癥？
花粉癥顧名思義就是由于春暖花開(kāi)的時(shí)候，或者夏秋交季的時(shí)候，植物進(jìn)行一種無(wú)性的繁殖，大量的鮮花開(kāi)花結(jié)果，怎么開(kāi)花結(jié)果呢？要靠雄性的花粉散落在或者飄落在雌性的花粉上結(jié)合才能夠開(kāi)花結(jié)果的，這本來(lái)是自然界的一種自然規(guī)律，但是在花粉飄散的過(guò)程當(dāng)中，有一部分人對(duì)它產(chǎn)生不良的反應(yīng)，就產(chǎn)生了我們說(shuō)到的花粉癥。
老百姓該怎么預(yù)防？如果你的房前屋后緊靠著公園、花園、馬路這些地方，要把你正對(duì)的花園的或者馬路的窗戶(hù)經(jīng)過(guò)適當(dāng)時(shí)間的通氣以后，及時(shí)關(guān)閉。還有就是這個(gè)季節(jié)有的病人比較重，除了藥物以外，還需要做免疫治療，還有一個(gè)簡(jiǎn)便有效的辦法，外出要戴上口罩，減少或者防止花粉的吸入。
過(guò)敏性鼻炎還有另外一個(gè)類(lèi)型
就是說(shuō)常年對(duì)某種物質(zhì)的過(guò)敏而出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎，也是類(lèi)似花粉癥這樣的表現(xiàn)，比較多見(jiàn)的是螨蟲(chóng)的過(guò)敏。
大家知道螨蟲(chóng)是一種寄生蟲(chóng)，據(jù)生物學(xué)界的研究，現(xiàn)在的螨蟲(chóng)大概在幾萬(wàn)種以上，和人體關(guān)系比較密切的，指的是過(guò)敏性鼻炎，和過(guò)敏性鼻炎發(fā)病比較密切的，有屋塵螨、粉塵螨等，就是依靠人體皮膚脫屑來(lái)生存，螨蟲(chóng)的特點(diǎn)是繁殖比較快、數(shù)量比較大、種類(lèi)比較多，所以這樣的話我們要對(duì)這種病，一方面是脫敏治療，一方面要預(yù)防。
把你家里面的地毯、長(zhǎng)年不用的些書(shū)籍都要清理掉，衣服，特別是內(nèi)衣內(nèi)褲、床單被套要勤換洗，夏天的時(shí)候要勤曝曬，同時(shí)對(duì)螨蟲(chóng)過(guò)敏的朋友，建議大家買(mǎi)個(gè)吸塵器，把那些個(gè)家里面的灰塵及時(shí)地進(jìn)行清理。為什么要買(mǎi)吸塵器？因?yàn)槟闳绻毁I(mǎi)吸塵器，拿笤帚、掃把去掃的時(shí)候會(huì)揚(yáng)起一些灰塵，塵螨又會(huì)引起過(guò)敏，盡管你肉眼看不到。
所以在這兒提示大家，凡是家里面容易藏污納垢的一些地方我們要及時(shí)的清理，把這些潛伏的隱形殺手，比如說(shuō)螨蟲(chóng)把它清理掉，也就是從細(xì)處著手，清理死角。
蜂巢是蜂群生活和繁殖后代的處所，由巢脾構(gòu)成，也就是人們所說(shuō)的蜂窩。巢房是一個(gè)個(gè)六角形房室。蜂巢看起來(lái)沒(méi)什么特別之處，但他還是一種可食用的保健食品。蜂巢可以治療過(guò)敏性鼻炎，民間用新鮮的蜂巢治療過(guò)敏性鼻炎的歷史悠久，并且有很好的療效。他的治療原理是什么呢？
過(guò)敏性鼻炎病因病機(jī)
過(guò)敏性鼻炎屬“鼻鼽”范疇，又名鼻嚏。中醫(yī)治療要辨清標(biāo)本，本為虛，標(biāo)為實(shí)，虛以肺氣虛寒、肺脾氣虛、腎陽(yáng)虛為主，標(biāo)為外感風(fēng)寒等因素所。在正氣虛、邪氣盛時(shí)易發(fā)，尤其是疲勞、失眠等因素容易誘發(fā)。治療用溫補(bǔ)肺氣，健脾益氣，補(bǔ)腎斂氣，祛散風(fēng)寒為原則。蜂巢有標(biāo)本兼治的效果。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為引起過(guò)敏性鼻炎發(fā)生的三個(gè)必要條件為：特應(yīng)性個(gè)體即過(guò)敏體質(zhì)。引起機(jī)體免疫反應(yīng)的物質(zhì)，即變應(yīng)原。特應(yīng)性個(gè)體與特異性抗原相遇。過(guò)敏性鼻炎指特應(yīng)性個(gè)體接觸變應(yīng)原后，由免疫球蛋白E(IgE)介導(dǎo)的介質(zhì)(主要是組織胺)釋放，并有多種免疫活性細(xì)胞和細(xì)胞因子等參與，導(dǎo)致鼻粘膜非感染性炎性疾病。
主要病理因素是遺傳和環(huán)境因素與變應(yīng)原的暴露有關(guān)，且這種因素可能發(fā)生在任何年齡階段?；颊呔哂刑貞?yīng)性體質(zhì)，通常具有家族聚集性。引起過(guò)敏的變應(yīng)原是誘導(dǎo)特異性IgE抗體并與之發(fā)生反應(yīng)的抗原，只要一遇見(jiàn)同種引起過(guò)敏的抗原，就易發(fā)病。過(guò)敏的抗原分為吸入性和食物性變應(yīng)原，皮膚感應(yīng)性。一般以吸入性變應(yīng)原為主。其抗原多來(lái)源于動(dòng)植物、真菌、粉塵或職業(yè)性物質(zhì)等。
蜂巢對(duì)過(guò)敏性鼻炎的影響
蜂巢即蜂房，也叫做巢脾，是一種天然產(chǎn)品。因來(lái)源與藥用價(jià)值不同而分為蜜蜂房和露蜂房，二者有明顯不同。露蜂房有小毒，故我國(guó)自古有蜜蜂巢治療鼻炎的寶貴經(jīng)驗(yàn)，近現(xiàn)代亦有相關(guān)研究。早在2000年前東漢時(shí)期的藥物學(xué)著作《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有記載蜂巢入藥。在《神農(nóng)本草經(jīng)·序錄》提出“藥性有宜膏煎者，并隨藥性，不得違越”，明確說(shuō)明蜂房的劑型和炮制方法為“火熬之良”，以此蜂巢膏劑相對(duì)其他劑型可更有效地發(fā)揮其治療效果。
現(xiàn)代藥理研究表明蜂巢成分較復(fù)雜，包括蜂蠟、樹(shù)脂、油脂、色素、鞣質(zhì)、糖類(lèi)、有機(jī)酸、脂肪酸、甙類(lèi)及鐵、鈣、銅、鉀及鈷等微量元素，其藥用價(jià)值主要是抗炎、免疫調(diào)節(jié)、抑制細(xì)菌、鎮(zhèn)痛及抗癌等。中國(guó)民間使用蜂巢治療過(guò)敏性鼻炎有許多報(bào)導(dǎo)與經(jīng)驗(yàn)，這是養(yǎng)蜂者所普遍公認(rèn)的效果。有白氏報(bào)導(dǎo)以蜂巢單方治療鼻炎，將1.5kg蜂巢分3次煮，每次取蜂巢1/3加水2500mL，大火燒開(kāi)改中火煮至蜂巢完全溶解，經(jīng)過(guò)濾后，每天早晚各服1次，連服15d，鼻炎患者癥狀體征改善或消失、鼻粘膜及鼻部功能恢復(fù)。
薄氏用蜂巢治療103例鼻炎、鼻竇炎患者，每次取核桃大小的含有蜂蜜的蜂巢讓患者咀嚼,15分鐘后吐出蜂巢渣為一次。過(guò)敏性鼻炎或鼻粘膜炎癥,嚼服1～2次/d，鼻付竇炎3～4次/d，7d為一個(gè)療程。結(jié)果顯示患者鼻粘膜分泌物減少或變稀薄，多數(shù)患者鼻炎的急性發(fā)作幾率降低，且發(fā)作間隔期有所延長(zhǎng)。同時(shí)觀察到不同類(lèi)型鼻炎對(duì)蜂巢的敏感度不一，其中，經(jīng)咀嚼蜂巢后過(guò)敏性鼻炎比其他炎癥性鼻炎顯效更快。
蜂巢膏劑對(duì)過(guò)敏性鼻炎有良好效果
研究表明：采用膏狀的蜂巢劑治療過(guò)敏性鼻炎，服用方便，口感甜潤(rùn)，效果良好。用大小劑量做對(duì)照有利于觀察蜂巢的有效劑量。經(jīng)服用4周后，無(wú)論是用大劑量、還是小劑量蜂巢制劑，對(duì)于患者的生活質(zhì)量的各項(xiàng)癥狀均得以改善p0.01，較服用前明顯提高，說(shuō)明口服蜂巢劑對(duì)于過(guò)敏性鼻炎癥狀和生活質(zhì)量的改善療效確切，而且安全性高，無(wú)明顯副作用。
用過(guò)敏性鼻炎患者生活質(zhì)量量表進(jìn)行觀察。生活質(zhì)量(生存、生命)研究起源于20世紀(jì)30年代的美國(guó)，隨著疾病譜的變化和醫(yī)學(xué)進(jìn)步，70年代醫(yī)學(xué)領(lǐng)域廣泛的生活質(zhì)量研究衍生出了全新的概念：健康相關(guān)生活質(zhì)量(HRQOL)。
80年代后多數(shù)量表集中在腫瘤和慢性病的評(píng)估。關(guān)于過(guò)敏性鼻炎患者生活質(zhì)量的測(cè)評(píng)，直到1991年，國(guó)外學(xué)者研制出了專(zhuān)業(yè)的鼻結(jié)膜炎生活質(zhì)量調(diào)查問(wèn)卷，使過(guò)敏性鼻炎患者的生活質(zhì)量有切實(shí)的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)，且該量表被國(guó)內(nèi)外學(xué)者廣泛應(yīng)用于過(guò)敏性鼻炎的研究中。
研究結(jié)果顯示蜂巢提取物制劑有著較穩(wěn)定而持久的效果，在服用1周后即顯出明顯的療效，在停藥1個(gè)月后的隨訪中，發(fā)現(xiàn)兩組患者生活質(zhì)量較治療前仍有明顯改善，癥狀平穩(wěn)，保持著良好的療效，復(fù)發(fā)不明顯;但從趨勢(shì)圖中可直觀看出，小劑量組在停藥后有癥狀有些反復(fù)的趨勢(shì)。
故此顯示每日分3次口服蜂巢劑15g/次的較大劑量，可更有效改善過(guò)敏性鼻炎患者生活質(zhì)量及較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)維持穩(wěn)定而良好的生活質(zhì)量，相對(duì)服用小劑量(5g/次，3次/d)的遠(yuǎn)期治療效果可能更有優(yōu)勢(shì)，當(dāng)然要進(jìn)一步證明這點(diǎn)還必須加大病例量，而且觀察更長(zhǎng)的時(shí)間，即有待長(zhǎng)期隨訪和深入研究才能更確切。
蜂巢提取物膏狀制劑對(duì)于過(guò)敏性鼻炎有明顯的效果，能改善患者的生活質(zhì)量，無(wú)論是大劑量還是小劑量效果都顯著，而且見(jiàn)效快，維持時(shí)間長(zhǎng)。同時(shí)，蜂巢口服應(yīng)多久為好，是否一定要大劑量，能否杜絕疾病的復(fù)發(fā)等方面都有待進(jìn)一步研究。
鼻炎這種疾病在生活中是比較常見(jiàn)的，主要是因?yàn)榻佑|到過(guò)敏性物質(zhì)引起的鼻子干癢，以及流清鼻涕等癥狀，這些癥狀最好的預(yù)防方法是避免接觸過(guò)敏原。過(guò)敏性鼻炎引起的喉嚨癢可以飲用清熱顆粒以及養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意居住環(huán)境的衛(wèi)生，避免環(huán)境存在太多的灰塵就可以避免鼻炎的發(fā)生。
如果是早上起來(lái)一段時(shí)間噴嚏較多、流清涕、鼻子干癢、眼角癢等，一般我們叫"過(guò)敏性鼻炎"，但并不是真正意義上的鼻炎或者過(guò)敏。
使用中醫(yī)的理論就可治好，至于根治來(lái)說(shuō)就像感冒，很難說(shuō)會(huì)再犯，不過(guò)注意一下幾點(diǎn)至少可以很少犯或者有初期癥狀時(shí)即可控。噴嚏還是要打出去，是排出體內(nèi)寒氣的過(guò)程!具體解釋的可參考我空間的文章和大家的討論。中醫(yī)對(duì)此沒(méi)有過(guò)敏之說(shuō)，如果同時(shí)流清涕建議喝感冒清熱顆粒，一般3天有好轉(zhuǎn)。其實(shí)這就是個(gè)生活不良習(xí)慣的問(wèn)題。
很重要的方法一定要照做：
1、穿上睡褲睡覺(jué)，目的是保護(hù)腿部經(jīng)絡(luò)夜間不受寒，可以嘗試隔天穿睡褲，自己比較效果;
2、提高氣血水平，一定要早睡早起，不要熬夜，按摩膽經(jīng);
3、平時(shí)的防寒，遠(yuǎn)離空調(diào)，拒絕冷飲，夏天要多出汗，洗澡后要迅速擦干腿部和腳底;
4、有條件熱水泡腳，最好泡整個(gè)小腿;
5、適度有氧運(yùn)動(dòng)。
所以千萬(wàn)不要用各種藥了而且千萬(wàn)不要手術(shù)，做好保暖，把噴嚏打出去。如流清涕時(shí)喝點(diǎn)感冒清熱顆粒。
最后說(shuō)一下季節(jié)和氣候影響，也就是受寒往往在夏天，8、9月份是高發(fā)期，尤其是換季或者天氣不正常的時(shí)候，還有就是很多人都說(shuō)換了個(gè)地方或者環(huán)境就容易復(fù)發(fā)。夏天睡覺(jué)退更容易受涼，還不如天冷時(shí)都裹在被子里。因?yàn)橄奶煊锌赡軙?huì)踢被子，夏天睡褲也一定要穿上，另外噴嚏一定要打出去才行。好多人都是立秋后開(kāi)始嚴(yán)重，因?yàn)樵缤頊夭畲?，后半夜更容易受寒，?月初回東北時(shí)穿睡褲也會(huì)打噴嚏，說(shuō)明晚上開(kāi)窗睡還是受涼了。還有提高自身氣血水平很重要，是健康的基礎(chǔ)!
