閏月是什么意思
養(yǎng)生調(diào)理是什么意思。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢(qián)少，就怕死得早。”養(yǎng)生，很多人只是聽(tīng)說(shuō)但并未真正力行，很多人生活的不幸，源于沒(méi)有注意平日的養(yǎng)生。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的四季養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“閏月是什么意思”，希望能為您提供更多的參考。
閏月是什么意思
1、閏月是什么意思
閏月(Leap Month),是一種歷法置閏方式。在亞洲(尤其在中國(guó)),閏月特指漢歷(民間亦稱(chēng)農(nóng)歷)每逢閏年增加的一個(gè)月(為了協(xié)調(diào)回歸年與漢歷年的矛盾,防止?jié)h歷年月與回歸年及四季脫節(jié),每2至3年置1閏,古代曾采用19年置7閏的閏周,到唐代的《麟德歷》時(shí)廢除了固定閏周,采用無(wú)節(jié)令月置閏,因此是該閏時(shí)置閏)。有時(shí),閏月也指公歷的閏年中包含閏日的月份(即公歷閏年的2月)。
2、閏月是怎么回事
閏月(Leap Month),是一種歷法置閏方式。在亞洲(尤其在中國(guó)),閏月特指漢歷(民間亦稱(chēng)農(nóng)歷)每逢閏年增加的一個(gè)月(為了協(xié)調(diào)回歸年與漢歷年的矛盾,防止?jié)h歷年月與回歸年及四季脫節(jié),每2至3年置1閏,古代曾采用19年置7閏的閏周,到唐代的《麟德歷》時(shí)廢除了固定閏周,采用無(wú)中氣月置閏,因此是該閏時(shí)置閏)。有時(shí),閏月也指公歷的閏年中包含閏日的月份(特指公歷閏年的二月)。
閏月,是陰陽(yáng)歷中為使歷年平均長(zhǎng)度接近回歸年而增設(shè)的月和日。
陰陽(yáng)歷以朔望月的長(zhǎng)度(29.5306日)為一個(gè)月的平均值,全年12個(gè)月,同回歸年(365.2422日)相差約10日21時(shí),故需要置閏,古時(shí)曾采用:三年閏一個(gè)月,五年閏二個(gè)月,十九年閏七個(gè)月。
3、閏月的習(xí)俗
3.1、婦女喝閏月茶:武夷山地區(qū)有閏月喝茶的風(fēng)俗,而且主要是婦女喝茶,男人不能參加,只有女性才有資格入席。設(shè)宴喝茶由村里農(nóng)家婦女輪流作東,并邀請(qǐng)近村來(lái)的女客入席?！安柩纭鄙弦圆璐?相互敬茶,邊喝邊聊,可起到融洽情感,增進(jìn)鄰里和睦的作用。
3.2、送母親豬腳和面線(xiàn):在臺(tái)灣地區(qū),閏月有這樣的習(xí)俗:已經(jīng)嫁出去的女兒需要買(mǎi)一副豬腳和面線(xiàn)給娘家的母親,通常是兩只前豬腳和六把面線(xiàn),面線(xiàn)上面綁紅絲線(xiàn)和春花。
3.3、忌遷墳:局部地區(qū)有閏月忌遷墳的習(xí)俗,說(shuō)閏月是多出來(lái)的一個(gè)月,這個(gè)月里鬼門(mén)關(guān)不開(kāi),閏月去世的人要擱到下個(gè)月再安葬。
閏月的來(lái)歷
閏月,是一種歷法置閏方式。在亞洲(尤其在中國(guó)),閏月特指漢歷(民間亦稱(chēng)農(nóng)歷)每逢閏年增加的一個(gè)月(為了協(xié)調(diào)回歸年與漢歷年的矛盾,防止?jié)h歷年月與回歸年及四季脫節(jié),每2至3年置1閏,古代曾采用19年置7閏的閏周,到唐代的《麟德歷》時(shí)廢除了固定閏周,采用無(wú)中氣月置閏,因此是該閏時(shí)置閏)。有時(shí),閏月也指公歷的閏年中包含閏日的月份(特指公歷閏年的二月)。
大概很多人認(rèn)為“閏月”與“閏年”是一個(gè)意思,其實(shí)不是,雖說(shuō)只是一字之差,所包含的意思卻相差很遠(yuǎn)。
“閏年”,我們通常所說(shuō)的一年365天,其實(shí)是個(gè)約數(shù),準(zhǔn)確的數(shù)字應(yīng)是365.2422日。那么一年365天,就與實(shí)際的一年相差0.2422日,這樣四年之后就比實(shí)際的一年少了近一天。
閏年與閏月的區(qū)別
1、閏年是公歷的名詞。公歷規(guī)定每400年97閏,不逢百的年份能被4整除的,就是閏年,這一年的2月是29天;其余年份的2月是28天。除了2月以外,其它月份的天數(shù)沒(méi)有平年和閏年的區(qū)別。
2、閏月是中國(guó)的農(nóng)歷的名詞。農(nóng)歷因?yàn)槭顷庩?yáng)歷,所以要兼顧月亮和太陽(yáng)。由于每個(gè)月都要保證十五或者十六是滿(mǎn)月,所以每個(gè)月大約是29.5天。一般年份12個(gè)月就只有355天。這樣一年年累計(jì)下來(lái),會(huì)和季節(jié)脫節(jié)(因?yàn)榈厍蚬D(zhuǎn)周期是365天)。所以每三年左右要加一個(gè)月,使得農(nóng)歷年在長(zhǎng)期平均上與公歷年的長(zhǎng)度一致,大約是365.2425天。加的這一個(gè)月就叫做閏月。農(nóng)歷的閏月大概是十九年七閏。
精選閱讀
一、寒露是什么意思
每年的寒露,從10月8日或9日開(kāi)始,到23日或24日結(jié)束。送走美好的九月,迎來(lái)金秋十月,我們從處暑、白露、秋分一路走來(lái),一直在贊美著秋天,到了寒露時(shí)節(jié),我們?nèi)耘f不會(huì)吝惜美好的語(yǔ)言。秋高氣爽、日麗風(fēng)清,星月交輝,依然是我國(guó)許多地區(qū)這一時(shí)期天氣的主旋律。此時(shí),南方的人們?cè)陂_(kāi)始享受涼爽的秋風(fēng)之時(shí),北方的人們已在領(lǐng)略深秋的凄美了。
寒露節(jié)氣時(shí),太陽(yáng)的直射點(diǎn)已經(jīng)離開(kāi)了赤道,由南緯5°57′移至南緯11°32′,這時(shí)北半球的太陽(yáng)高度角由大變小,地面所接收的太陽(yáng)熱量比夏季顯著減少,氣溫明顯下降。全國(guó)大部分地區(qū),甚至華南都會(huì)受到冷空氣的影響。這時(shí),許多人開(kāi)始用“寒冷”表達(dá)自己的感受。
從字面上看,寒露的“寒”就是寒冷,“露”則表示了近地面層水汽凝結(jié)成露水的現(xiàn)象。但從氣象角度來(lái)看,寒露節(jié)氣和白露、霜降這兩個(gè)節(jié)氣一樣,所表示的熱量變化意義比它的水分變化意義更為明顯,應(yīng)該說(shuō),它更多地體現(xiàn)了一種氣溫轉(zhuǎn)變,季節(jié)轉(zhuǎn)換的進(jìn)程。
也許南方的朋友會(huì)有這樣的問(wèn)題,寒露時(shí)我們?cè)趺礇](méi)有見(jiàn)到露水。其實(shí)也好理解,因?yàn)槎墓?jié)氣是出自黃河流域,此時(shí),江南氣溫還偏高,出現(xiàn)露水的時(shí)間要比北方晚。
從寒露到它后面的節(jié)氣霜降雖然只有短短的15天,但卻是一年中氣溫降得比較快的一段時(shí)間,若是一場(chǎng)冷空氣過(guò)后,日平均溫度下降8℃、10℃很常見(jiàn)。因此這個(gè)時(shí)節(jié)是我國(guó)許多地區(qū)氣候變化的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
二、寒露習(xí)俗吃什么
1、芝麻
黑芝麻熬成的芝麻糊,再加上一些冰糖,每天早晚喝一次,可以有效減少肺部的刺激感,同時(shí)還可以滋潤(rùn)呼吸道,消除呼吸道壁上附著的痰液,這樣很快就可以潤(rùn)肺止咳,連呼吸都覺(jué)得非常順暢。
2、螃蟹
老南京關(guān)于寒露的習(xí)俗有吃螃蟹、收拾夏裝等。也有俗話(huà)說(shuō)“寒露發(fā)腳,霜降捉著,西風(fēng)響,蟹腳癢”,天一冷螃蟹的味道就要“正”了。“九月團(tuán)臍,十月尖”,眼下雌蟹卵滿(mǎn)、黃膏豐腴,正是吃母蟹的最佳季節(jié),等農(nóng)歷十月以后,最好吃的則要輪到公蟹了。
3、花糕
由于天氣漸冷,樹(shù)木花草凋零在即,故人們謂此為“辭青”。九九登高,還要吃花糕,花糕因“糕”與“高”諧音,以“食糕”代替“登高”,希望自己或親友能平安吉祥、百事俱高。
4、柿子
民諺有“立秋核桃白露梨,寒露柿子紅了皮。”軟糯的柿子等到秋天才成熟,果味甘澀、性寒,入肺、脾、胃,清熱潤(rùn)肺。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍?？梢责B(yǎng)肺護(hù)胃,清除燥火,經(jīng)常食用能夠補(bǔ)虛、止咳、利腸、除熱。
5、菊花酒
寒露與重陽(yáng)節(jié)接近,此時(shí)菊花盛開(kāi),為除秋燥,某些地區(qū)有飲“菊花酒”的習(xí)俗,這一習(xí)俗與登高一起,漸漸移至重陽(yáng)節(jié)。菊花酒是由菊花加糯米、酒曲釀制而成,古稱(chēng)“長(zhǎng)壽酒”,其味清涼甜美,有養(yǎng)肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。
一般來(lái)說(shuō),寒露時(shí)節(jié),南嶺及以北的廣大地區(qū)均已進(jìn)入秋季,首都北京大部分年份這時(shí)已可見(jiàn)初霜。飲食養(yǎng)生應(yīng)在平衡飲食五味基礎(chǔ)上,適當(dāng)多食甘、淡滋潤(rùn)養(yǎng)生的食品,既可補(bǔ)脾胃,又能養(yǎng)肺潤(rùn)腸,可防治咽干口燥等癥。
三、寒露飲食禁忌
1、忌無(wú)病亂補(bǔ)
我們有些人會(huì)認(rèn)為吃一些補(bǔ)身體的東西就對(duì)身體一定有好處,但其實(shí)這句話(huà)是片面的。我們?cè)跊](méi)有病的情況下,還是不要亂補(bǔ)為好,既浪費(fèi)錢(qián),又對(duì)身體沒(méi)有好處,甚至對(duì)身體還會(huì)造成損害。所以切忌無(wú)病亂補(bǔ)。
2、忌虛實(shí)不分
中醫(yī)的治療原則是虛者補(bǔ)之,不是虛癥病人不宜用補(bǔ)藥,虛癥又有陰虛、陽(yáng)虛、氣虛、血虛之分,對(duì)癥服藥才能補(bǔ)益身體,否則適得其反,會(huì)傷害身體。保健養(yǎng)生雖然不像治病那樣嚴(yán)格區(qū)別,但起碼用膳應(yīng)對(duì)象分為偏寒偏熱兩大類(lèi)。偏寒者畏寒喜熱,手足不溫,口淡涎多,大便溏,小便清長(zhǎng),舌質(zhì)淡脈沉細(xì)。偏熱者,則手足心熱,lZl干,口苦,口臭,大便于結(jié),小便短赤,舌質(zhì)紅,脈數(shù)。若不辨寒熱妄投藥膳,容易導(dǎo)致“火上加油”。
3、忌多多益善
任何補(bǔ)藥服用過(guò)量都有害。認(rèn)為“多吃補(bǔ)藥,有病治病,無(wú)病強(qiáng)身”是不科學(xué)的。如過(guò)量服用參茸類(lèi)補(bǔ)品,可引起腹脹,不思飲食;過(guò)服維生素C,可致惡心、嘔吐和腹瀉。
4、忌以藥代食
雖然藥物作用快,但是,藥補(bǔ)是不如食補(bǔ)的。是藥三分毒,藥物雖然能夠快速對(duì)人的身體有好處,但是它還是隱藏著一些輕微的毒素,雖然對(duì)人體的影響不是很大,但長(zhǎng)期如此,其影響便會(huì)加劇。而很多食物都是由治療作用的,比如芹菜可以治療高血壓,所以我們?cè)谏钪袘?yīng)該注重食補(bǔ)才對(duì)。
5、忌越貴越補(bǔ)
“物以稀為貴”,那些高貴的傳統(tǒng)食品如燕窩、魚(yú)翅之類(lèi),其實(shí)并無(wú)奇特的食療作用,而十分平常的甘薯和洋蔥之類(lèi)的食品,卻有值得重視的食療價(jià)值。另外,凡食療均有一定的對(duì)象和適應(yīng)癥,故應(yīng)根據(jù)需要來(lái)確定藥膳,缺什么,補(bǔ)什么“,切勿憑貴賤來(lái)分高低,尤其是老年群體,更應(yīng)以實(shí)用和價(jià)格低廉為滋補(bǔ)原則。
總之,寒露已到了天氣轉(zhuǎn)涼的季節(jié),大家一定要做好飲食調(diào)理。
夏至是什么意思
1、夏至是什么意思
夏至是二十四節(jié)氣之一,每年的6月21日或22日為夏至日。夏至這天,太陽(yáng)直射地面的位置到達(dá)一年的最北端,幾乎直射北回歸線(xiàn)(北緯23°26′28″44),北半球的白晝達(dá)最長(zhǎng),且越往北越長(zhǎng)。是北半球一年中白晝最長(zhǎng)的一天,南方各地從日出到日落大多為十四小時(shí)左右。夏至這天雖然白晝最長(zhǎng),太陽(yáng)角度最高,但并不是一年中天氣最熱的時(shí)候。因?yàn)?接近地表的熱量,這時(shí)還在繼續(xù)積蓄,并沒(méi)有達(dá)到最多的時(shí)候。俗話(huà)說(shuō)“熱在三伏”,真正的暑熱天氣是以夏至和立秋為基點(diǎn)計(jì)算的。大約在七月中旬到八月中旬,我國(guó)各地的氣溫均為最高,有些地區(qū)的最高氣溫可達(dá)40℃左右。
2、夏至的由來(lái)
公元前七世紀(jì),先人采用土圭測(cè)日影,就確定了夏至。每年的夏至從6月21日(或22日)開(kāi)始,至7月7日(或8日)結(jié)束。據(jù)《恪遵憲度抄本》:“日北至,日長(zhǎng)之至,日影短至,故曰夏至。至者,極也?！毕闹吝@天,太陽(yáng)直射地面的位置到達(dá)一年的最北端,幾乎直射北回歸線(xiàn)(北緯23°26\‘),北半球的白晝達(dá)到最長(zhǎng),且越往北晝?cè)介L(zhǎng)。
中國(guó)古代將夏至分為三候:“一候鹿角解;二候蟬始鳴;三候半夏生。”麋與鹿雖屬同科,但古人認(rèn)為,二者一屬陰一屬陽(yáng)。鹿的角朝前生,所以屬陽(yáng)。夏至日陰氣生而陽(yáng)氣始衰,所以陽(yáng)性的鹿角便開(kāi)始脫落。
3、夏至節(jié)氣適合艾灸
在特定的時(shí)令節(jié)氣進(jìn)行艾灸以防病保健的傳統(tǒng)方法,是古代流傳下來(lái)的獨(dú)特艾灸養(yǎng)生方法。它典型地體現(xiàn)了中醫(yī)“天人相應(yīng)”因時(shí)制宜的防治思想。艾灸是溫壯元陽(yáng)、激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣、調(diào)動(dòng)與開(kāi)發(fā)機(jī)體潛能、健身防病的傳統(tǒng)方法。
暑病的發(fā)生,是由于冬季寒邪藏伏于體內(nèi),至夏而發(fā)的伏氣溫病。而夏至日時(shí)節(jié),人體陽(yáng)氣達(dá)到頂峰,此時(shí)針對(duì)暑病行艾灸療法,可更好地發(fā)揮其治療作用,有效地扶陽(yáng)避寒邪、祛除冬病根因,使體內(nèi)陽(yáng)氣得到升發(fā)和振奮,外界的風(fēng)濕暑邪便不易侵犯,從而阻斷了發(fā)病途徑,使得冬季的伏邪不能觸發(fā)。
夏至的養(yǎng)生調(diào)養(yǎng)
1、起居調(diào)養(yǎng)方面,夏至節(jié)氣的時(shí)候,人們應(yīng)該順應(yīng)大自然陽(yáng)盛陰衰的變化趨勢(shì),適宜早起晚睡。由于夏季太過(guò)炎熱,所以容易中暑傷氣,安排室外工作和體育鍛煉時(shí),應(yīng)避開(kāi)烈日熾熱之時(shí),加強(qiáng)防護(hù)。另外,夏日炎熱,腠理開(kāi)泄,易受風(fēng)寒濕邪侵襲,睡眠時(shí)不宜扇類(lèi)送風(fēng),有空調(diào)的房間,室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大,更不宜夜晚露宿。
2、運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)方面,夏季運(yùn)動(dòng)最好選擇在清晨或傍晚天氣較涼爽時(shí)進(jìn)行,場(chǎng)地宜選擇在河湖水邊,公園庭院等空氣新鮮的地方,有條件的人可以到森林、海濱地區(qū)去療養(yǎng)、度假。鍛煉的項(xiàng)目以散步、慢跑、太極拳、廣播操為好,不宜做過(guò)分劇烈的活動(dòng)。
3、飲食調(diào)養(yǎng)方面,夏時(shí)心火當(dāng)令,心火過(guò)旺則克肺金之說(shuō)(五行的觀點(diǎn)),故《金匱要略》有“夏不食心”的說(shuō)法。夏季又是多汗的季節(jié),出汗多,則鹽分損失也多,若心肌缺鹽,心臟搏動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)失常。中醫(yī)認(rèn)為此時(shí)宜多食酸味,以固表,多食咸味以補(bǔ)心。
夏至?xí)r節(jié)氣候特點(diǎn)
1、多數(shù)情況,“夏至”期間,正值長(zhǎng)江中下游、江淮流域梅雨,頻頻出現(xiàn)暴雨天氣,容易形成洪澇災(zāi)害,甚至對(duì)人民生命財(cái)產(chǎn)造成威脅,應(yīng)注意加強(qiáng)防汛工作。
2、夏至?xí)r節(jié)正是江淮一帶的“梅雨”季節(jié),這時(shí)正是江南梅子黃熟期,空氣非常潮濕,冷、暖空氣團(tuán)在這里交匯,并形成一道低壓槽,導(dǎo)致陰雨連綿的天氣。在這樣的天氣下,器物發(fā)霉,人體也覺(jué)得不舒服,一些蚊蟲(chóng)繁殖速度很快,一些腸道性的病菌也很容易滋生。這時(shí)要注意飲用水的衛(wèi)生,盡量不吃生冷食物,防止傳染病發(fā)生和傳播。
3、夏至和冬至一樣,都是反映四季更替的節(jié)氣。天文學(xué)上規(guī)定,夏至為北半球夏季的開(kāi)始。過(guò)了夏至,雖然太陽(yáng)直射點(diǎn)逐漸向南移動(dòng),北半球白天一天比一天縮短,黑夜一天比一天加長(zhǎng)。但由于太陽(yáng)輻射到地面的熱量仍比地面向空中散發(fā)的多,故在以后的一段時(shí)間內(nèi),氣溫將繼續(xù)升高,因此有“夏至不過(guò)不熱”的說(shuō)法。
霜降是什么意思
1、霜降的意思
霜降一般是在每年公歷的10月23日。這時(shí)中國(guó)黃河流域一般出現(xiàn)初霜﹐大部分地區(qū)多忙于播種三麥等作物。
我國(guó)古代將霜降分為三候:“一候豺乃祭獸;二候草木黃落;三候蜇蟲(chóng)咸俯?！贝斯?jié)氣中豺狼將捕獲的獵物先陳列后再食用;大地上的樹(shù)葉枯黃掉落;蜇蟲(chóng)也全在洞中不動(dòng)不食,垂下頭來(lái)進(jìn)入冬眠狀態(tài)中。豺狼開(kāi)始捕獲獵物,祭獸,以獸而祭天報(bào)本也,方鋪而祭秋金之義;大地上的樹(shù)葉枯黃掉落。
每年陽(yáng)歷10月23日前后,太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)210度時(shí)為霜降。霜降表示天氣更冷了,露水凝結(jié)成霜?！对铝钇呤蚣狻?“九月中,氣肅而凝,露結(jié)為霜矣”。此時(shí),我國(guó)黃河流域已出現(xiàn)白霜,千里沃野上,一片銀色冰晶熠熠閃光,此時(shí)樹(shù)葉枯黃,在落葉了。古籍《二十四節(jié)氣解》中說(shuō):“氣肅而霜降,陰始凝也?！笨梢?jiàn)“霜降”表示天氣逐漸變冷,開(kāi)始降霜。
2、霜降的氣候特點(diǎn)
霜降節(jié)氣含有天氣漸冷、開(kāi)始降霜的意思。緯度偏南的南方地區(qū),平均氣溫多在16℃左右,離初霜日期還有三個(gè)節(jié)氣。在華南南部河谷地帶,則要到隆冬時(shí)節(jié),才能見(jiàn)霜。當(dāng)然,即使在緯度相同的地方,由于海拔高度和地形不同,貼地層空氣的溫度和濕度有差異,初霜期和霜日數(shù)也就不一樣了。霜降時(shí)節(jié),涼爽的秋風(fēng)已吹到花城廣州。東北北部、內(nèi)蒙東部和西北大部平均氣溫已在0℃以下。
秋季出現(xiàn)的第一次霜稱(chēng)為初霜,初霜愈早對(duì)作物危害愈大。我國(guó)各地的初霜是自北向南、自高山向平原逐漸推遲的。除全年有霜的地區(qū)外,最早見(jiàn)霜的是大興安嶺北部,一般8月底便可見(jiàn)霜;東北大部、內(nèi)蒙和北疆初霜多在9月份;10月初寒霜已出現(xiàn)在沈陽(yáng)、承德、榆林、昌都至拉薩一線(xiàn);11月初山東半島、鄭州、西安到滇西北已可見(jiàn)霜;我國(guó)東部北緯30°左右、漢水、云南省北緯2°左右的地區(qū)要到12月初才開(kāi)始見(jiàn)霜;而廈門(mén)、廣州到百色、思茅一帶見(jiàn)霜時(shí)已是新年過(guò)后的1月上旬了。
3、霜降的習(xí)俗
3.1、霜降時(shí)賞菊
古有“霜打菊花開(kāi)”之說(shuō),所以登高山,賞菊花,也就成為了霜降這一節(jié)令的雅事。南朝梁代吳均的《續(xù)齊諧記》上有記載?！八抵畷r(shí),唯此草盛茂”,因此菊被古人視為“候時(shí)之草”,成為生命力的象征。霜降時(shí)節(jié)正是秋菊盛開(kāi)的時(shí)候,我國(guó)很多地方在這時(shí)要舉行菊花會(huì),賞菊飲酒,以示對(duì)菊花的崇敬和愛(ài)戴。
3.2、霜降時(shí)賞楓
楓遭霜侵后葉子火紅,色彩鮮艷,燦如錦繡。古人曾有“霜葉紅于二月花”的詩(shī)句。國(guó)內(nèi)如蘇州的天平山、南京的棲霞山,都以楓葉美景著稱(chēng)。夕陽(yáng)西下,紅葉參差交錯(cuò),馳目遠(yuǎn)眺,仿佛珊瑚火海,十分壯觀。
3.3、霜降時(shí)吃柿子
在我國(guó)的一些地方,霜降時(shí)節(jié)要吃紅柿子,在當(dāng)?shù)厝丝磥?lái),這樣不但可以御寒保暖,同時(shí)還能補(bǔ)筋骨,是非常不錯(cuò)的霜降食品。泉州老人對(duì)于霜降吃柿子的說(shuō)法是:霜降吃丁柿,不會(huì)流鼻涕。有些地方對(duì)于這個(gè)習(xí)俗的解釋是:霜降這天要吃杮子,不然整個(gè)冬天嘴唇都會(huì)裂開(kāi)。
霜降的諺語(yǔ)
寒露收割罷,霜降把地翻。
夏雨少,秋霜早。夏雨淋透,霜期退后。
霜降千樹(shù)掃作一番黃,只有芙蓉獨(dú)自芳。
十月寒露與霜降,秋高氣爽秋風(fēng)涼。北疆初霜在上旬,南疆霜降見(jiàn)秋霜。抓緊秋澆和冬灌,勞動(dòng)果實(shí)快貯藏。牲畜抓膘又配種,拉運(yùn)草料到冬場(chǎng)。
霜降的詩(shī)詞
《九日登李明府北樓》
劉長(zhǎng)卿
九日登高望,蒼蒼遠(yuǎn)樹(shù)低。
人煙湖草里,山翠縣樓西。
霜降鴻聲切,秋深客思迷。
《賦得九月盡(秋字)》
元稹
霜降三旬后,蓂馀一葉秋。
玄陰迎落日,涼魄盡殘鉤。
半夜灰移琯,明朝帝御裘。
潘安過(guò)今夕,休詠賦中愁。
無(wú)勞白衣酒,陶令自相攜。
雨水是什么意思
1、雨水節(jié)氣的由來(lái)
雨水的由來(lái):雨水在農(nóng)歷的24節(jié)氣中,僅次于立春,排行第2。每年立春后15天,即2月的18日前后,當(dāng)太陽(yáng)黃經(jīng)處于330度的位置時(shí),就到雨水節(jié)氣了。雨水節(jié)氣過(guò)后,萬(wàn)物呈萌動(dòng)狀態(tài),充滿(mǎn)生機(jī)的春天就要來(lái)臨了。這時(shí),不僅天氣逐漸變暖,冰雪也開(kāi)始融化,而且降水量開(kāi)始增加,因此這個(gè)時(shí)節(jié)就叫做雨水。雨水節(jié)氣始于2月18日或19日,結(jié)束于3月4日或5日。名俗專(zhuān)家告訴我們,反映降水現(xiàn)象的節(jié)氣一共有四個(gè),分別是春季的雨水、谷雨和冬季的小雪、大雪。
2、雨水節(jié)氣的民間風(fēng)俗:
接壽:在四川成都東山客家,雨水這一天,已婚的女兒要領(lǐng)著丈夫孩子回到娘家,給父母“接壽”。所送的禮品通常有兩種:一種是一丈二尺長(zhǎng)的紅棉帶,希望老人“壽緣”長(zhǎng);另一種是用砂鍋燉了豬腳、大豆、海帶,然后用紅紙、紅繩封口的“罐罐肉”,以謝父母的養(yǎng)育之恩。假如是新婚的小兩口,岳父岳母還要回贈(zèng)能遮風(fēng)擋雨的雨傘,祝福一對(duì)新人生活之路順利平安。
撞拜寄:在川西農(nóng)村,雨水這一天,路邊早早地就會(huì)出現(xiàn)一些領(lǐng)著小孩的媽媽,在等待著給孩子拜干爹或干媽。其目的就是為了孩子平安健康地成長(zhǎng)。
3、雨水節(jié)氣的養(yǎng)生食物
紅棗:紅棗不僅可以增加熱量,還有養(yǎng)胃健脾的功效。
蜂蜜:春寒料峭,是最容易感冒的時(shí)節(jié)。此時(shí)喝些蜂蜜水,清肺解毒、增強(qiáng)免疫力的作用。
韭菜:春季由于氣候多變,因此,保養(yǎng)陽(yáng)氣就顯得特別重要。韭菜、特別是春天的韭菜,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值格外豐富。
雨水節(jié)氣如何養(yǎng)生
飲食調(diào)節(jié),春季氣候轉(zhuǎn)暖,然而又風(fēng)多物燥,常會(huì)出現(xiàn)皮膚、口舌干燥,嘴唇干裂等現(xiàn)象,故應(yīng)多吃新鮮蔬菜、多汁水果以補(bǔ)充人體水分。由于春季為萬(wàn)物生發(fā)之始,陽(yáng)氣發(fā)越之季,應(yīng)少食油膩之物,以免助陽(yáng)外泄,否則肝木生發(fā)太過(guò),則克傷脾土。
藥物調(diào)養(yǎng)要考慮脾胃升降生化機(jī)能,用升發(fā)陽(yáng)氣之法,調(diào)補(bǔ)脾胃?？蛇x用沙參、西洋參、決名子、白菊花、首烏粉及補(bǔ)中益氣湯等。
精神調(diào)攝,“凡憤怒、悲思、恐懼,皆傷元?dú)狻?因此在精神調(diào)攝方面要靜心寡欲、不妄作勞,以養(yǎng)元?dú)狻?/p>
起居勞逸調(diào)攝,起居有常,勞逸結(jié)合。即順應(yīng)自然,保護(hù)生機(jī)遵循自然變化的規(guī)律,使生命過(guò)程的節(jié)奏,隨著時(shí)間、空間和四時(shí)氣候的改變而進(jìn)行調(diào)整,使其達(dá)到健運(yùn)脾胃,調(diào)養(yǎng)后天,延年益壽的目的。
雨水節(jié)氣的養(yǎng)生食譜有哪些
雨水養(yǎng)生食譜——銀耳粥
配方:銀耳3克,大米50-100克,冰糖(或白糖)適量。
做法:摘凈洗好銀耳,淘洗干凈大米,放入鍋內(nèi)同煮粥。熟時(shí)加入冰糖(或白糖)。每天一次。
此方具有滋陰補(bǔ)腎之功效。適用于自汗盜汗,遺精腰痛,婦女帶下等癥。
雨水養(yǎng)生食譜——潤(rùn)燥:胡蘿卜南瓜粥
功效:能補(bǔ)水潤(rùn)燥,讓皮膚柔潤(rùn)、有彈性。
做法:大米300克,糯米300洗凈浸泡2個(gè)小時(shí);鍋燒熱水,倒入米熬粥40分鐘;放入去皮切塊的南瓜和切碎的胡蘿卜,熬煮30分鐘至軟爛即可。
雨水養(yǎng)生食譜——補(bǔ)血:薏苡仁黨參粥
功效:每天早餐食用,不僅能祛濕健脾,還能補(bǔ)氣補(bǔ)血。
做法:薏苡仁30克洗凈,放涼水中浸泡2小時(shí);黨參15克切成薄片,粳米200克淘洗干凈。三者放入鍋中加水先用大火煮沸,鍋開(kāi)后撇去浮沫,再用小火慢慢熬30-40分鐘,放冰糖調(diào)味。
5月5日是2014年的立夏時(shí)節(jié)，很多人認(rèn)為立夏就是立即要到夏天了，那立夏是什么意思呢?其實(shí)立夏有三層意義的，第一種是天文學(xué)所說(shuō)的夏季正式開(kāi)始的意思，第二種是我國(guó)古代漢族所說(shuō)的一個(gè)節(jié)氣，第三種是古書(shū)記載的物候現(xiàn)象，用于指導(dǎo)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的時(shí)節(jié)。
古籍種對(duì)于立夏多有記載，明人《蓮生八戕》一書(shū)中言道，孟夏之日，天地始交，萬(wàn)物并秀。這時(shí)夏收作物進(jìn)入生長(zhǎng)后期，冬小麥揚(yáng)花灌漿，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故農(nóng)諺有立夏看夏之說(shuō)。
立夏節(jié)氣的由來(lái)每年5月5日或6日，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)45為立夏節(jié)氣。斗指東南，維為立夏，萬(wàn)物至此皆長(zhǎng)大，故名立夏也。此時(shí)，太陽(yáng)黃經(jīng)為45度，在天文學(xué)上，立夏表示即將告別春天，是夏日天的開(kāi)始。人們習(xí)慣上都把立夏當(dāng)作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農(nóng)作物進(jìn)入旺季生長(zhǎng)的一個(gè)重要節(jié)氣。
古代立夏的資料
這個(gè)季節(jié)，在戰(zhàn)國(guó)末年(公元前239年)就已經(jīng)確立了，預(yù)示著季節(jié)的轉(zhuǎn)換，為古時(shí)按農(nóng)歷劃分四季之夏季開(kāi)始的日子。如《逸周書(shū)時(shí)訊解》云：立夏之日，螻蟈鳴。又五日，蚯蚓出。又五日，王瓜生。即說(shuō)這一節(jié)氣中首先可聽(tīng)到蜊蜊(即：螻蛄)蛄在田間的嗚叫聲(一說(shuō)是蛙聲)，接著大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤開(kāi)始快速攀爬生長(zhǎng)，描述的就是孟夏之初的物候景象?！对铝钇呤蚣狻分姓f(shuō)：立，建始也，夏，假也，物至此時(shí)皆假大也。這里的假，即大的意思，是說(shuō)春天播種的植物已經(jīng)直立長(zhǎng)大了。
實(shí)際上，若按氣候?qū)W的標(biāo)準(zhǔn)，日平均氣溫穩(wěn)定升達(dá)22℃以上為夏季開(kāi)始，立夏前后，我國(guó)只有福州到南嶺一線(xiàn)以南地區(qū)真正的綠樹(shù)濃陰夏日長(zhǎng)，樓臺(tái)倒影如池塘的夏季，而東北和西北的部分地區(qū)這時(shí)則剛剛進(jìn)入春季，全國(guó)大部分地區(qū)平均氣溫在18～20℃上下，正是百般紅紫斗芳菲的仲春和暮春季節(jié)，進(jìn)入了五月，很多地方槐花也正開(kāi)。立夏時(shí)節(jié)，萬(wàn)物繁茂。明人《蓮生八戕》一書(shū)中寫(xiě)有：孟夏之日，天地始交，萬(wàn)物并秀。這時(shí)夏收作物進(jìn)入生長(zhǎng)后期，冬小麥揚(yáng)花灌漿，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故農(nóng)諺有立夏看夏之說(shuō)。水稻栽插以及其他春播作物的管理也進(jìn)入了大忙季節(jié)。所以，我國(guó)古來(lái)很重視立夏節(jié)氣。據(jù)記載，周朝時(shí)，立夏這天，帝王要親率文武百官到郊外迎夏，并指令司徒等官去各地勉勵(lì)農(nóng)民抓緊耕作。
立夏過(guò)后氣候
立夏以后，江南正式進(jìn)入雨季，雨量和雨日均明顯增多，連綿的陰雨不僅導(dǎo)致作物的濕害。還會(huì)引起多種病害的流行。小麥抽穗揚(yáng)花是最易感染赤霉病的時(shí)期，若預(yù)計(jì)未來(lái)有溫暖但多陰雨的天氣，要抓緊在始花期到盛花期噴藥防治。南方的棉花在陰雨連綿或乍暖乍寒的天氣條件下，往往會(huì)引起炭疽病、立枯病等病害的暴發(fā)，造成大面積的死苗、缺苗。應(yīng)及時(shí)采取必要的增溫降濕措施，并配合藥劑防治，以保全苗爭(zhēng)壯苗。多插立夏秧，谷子收滿(mǎn)倉(cāng)，立夏前后正是大江南北早稻插秧的火紅季節(jié)。能插滿(mǎn)月秧，不薅滿(mǎn)月草，這時(shí)氣溫仍較低，栽秧后要立即加強(qiáng)管理，早追肥，早耘田，早治病蟲(chóng)，促進(jìn)早發(fā)。中稻播種要抓緊掃尾。茶樹(shù)這時(shí)春梢發(fā)育最快，稍一疏忽，茶葉就要老化，正所謂谷雨很少摘，立夏摘不輟，要集中全力，分批突擊采制。
立夏前后，華北、西北等地氣溫回升很快，但降水仍然不多，加上春季多風(fēng)，蒸發(fā)強(qiáng)烈，大氣干燥和土壤干旱常嚴(yán)重影響農(nóng)作物的正常生長(zhǎng)。尤其是小麥灌漿乳熟前后的干熱風(fēng)更是導(dǎo)致減產(chǎn)的重要災(zāi)害性天氣，適時(shí)灌水是抗旱防災(zāi)的關(guān)鍵措施。立夏三天遍地鋤，這時(shí)雜草生長(zhǎng)很快，一天不鋤草，三天鋤不了。中耕鋤草不僅能除去雜草，抗旱防漬，又能提高地溫，加速土壤養(yǎng)分分解，對(duì)促進(jìn)棉花、玉米、高梁、花生等作物苗期健壯生長(zhǎng)有十分重要的意義。
立夏后，是早稻大面積栽插的關(guān)鍵時(shí)期，而且這時(shí)期雨水來(lái)臨的遲早和雨量的多少，與日后收成關(guān)系密切。農(nóng)諺說(shuō)得好：立夏不下，犁耙高掛。立夏無(wú)雨，碓頭無(wú)米。民間還有畏忌夏季炎熱而稱(chēng)體重的習(xí)俗，據(jù)說(shuō)這一天稱(chēng)了體重之后，就不怕夏季炎熱，不會(huì)消瘦，否則會(huì)有病災(zāi)纏身。江西一帶還有立夏飲茶的習(xí)俗，說(shuō)是不飲立夏茶，會(huì)一夏苦難熬。早在古代的君王們也常在夏季初始的日子，到城外去迎夏，迎夏的日子就是立夏日。
《禮記月令》篇，解釋立夏曰：螻蟈鳴，蚯蚓出，王瓜生，苦菜秀。說(shuō)明在這時(shí)節(jié)，青蛙開(kāi)始聒噪著夏日的來(lái)臨，蚯蚓也忙著幫農(nóng)民們翻松泥土，鄉(xiāng)間田埂的野菜也都彼此爭(zhēng)相出土日日攀長(zhǎng)。清晨當(dāng)人們迎著初夏的霞光，漫步于鄉(xiāng)村田野、海邊沙灘時(shí)，你會(huì)從這溫和的陽(yáng)光中感受到大自然的深情。
立夏時(shí)節(jié)的相關(guān)農(nóng)事
氣候：人們習(xí)慣把立夏作為夏季開(kāi)始，但實(shí)際上各地冷暖不同，入夏時(shí)間實(shí)際上并不一致，按氣候?qū)W上以五天平均氣溫高于22℃為夏季的標(biāo)準(zhǔn)。比如立夏前后，四川盆地南部剛跨進(jìn)夏季;盆地其余的地區(qū)氣溫為20℃左右，還處于門(mén)外無(wú)人問(wèn)落花，綠陰冉冉遍天涯的暮春時(shí)節(jié);而川西南低海拔河谷則早在4月中旬初即感夏熱， 立夏時(shí)氣溫已達(dá)24℃以上，可謂夏日炎炎了。
