患胃病不能吃什么水果?
春季養(yǎng)生不能吃什么。
“今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生?!睆墓胖两?,關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言,藥物不能替代養(yǎng)生,只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。養(yǎng)生達人是如何進行養(yǎng)生保健的呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《患胃病不能吃什么水果?》,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
患有胃病的人,是要注意飲食,在選擇吃的水果時也要特別注意。那么患胃病不能吃什么水果呢?現(xiàn)在就讓我們跟隨小編一起來了解。
患胃病不能吃什么水果?
1、鮮棗
冬棗有天然維生素丸之稱,專家提醒,鮮棗不宜吃太多,否則會傷腸胃。
這是因為大棗的膳食纖維含量很高,一次大量攝入會刺激腸胃,造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中,而大棗的棗皮薄而堅硬,邊緣很鋒利,如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍,會加重疼痛和不適。
2、山楂
很多人覺得山楂開胃,酸甜可口,因此一不小心就會吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂,過量吃山楂有可能導(dǎo)致胃結(jié)石。
因為山楂中果膠和單寧酸含量高,接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀,與食物殘渣等膠著在一起形成胃結(jié)石,結(jié)石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和穿孔。煮熟了可以減少影響。
3、獼猴桃
獼猴桃可以通便,富含維生素C,被稱為水果之王,但獼猴桃屬寒性,過食損傷脾胃的陽氣,會產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。
另外,獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分,會增加胃酸、加重胃的負擔(dān),產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀,天氣寒冷時癥狀還會加重。
吃什么水果養(yǎng)胃?
1、木瓜
木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收,可緩解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建議空腹食用。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易導(dǎo)致腹瀉。食用木瓜多是產(chǎn)于南方的番木瓜,可以生吃,也可作為蔬菜和肉類一起燉煮。
2、石榴
中醫(yī)認為味道甘甜的石榴具有生津止渴,潤燥的功效,而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助于消化和降血脂的物質(zhì),對于調(diào)理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,腸胃不好的人可以連籽嚼嚼,然后吐出來。
3、桂圓
李時珍曾說過:食品以荔枝為美,滋益則龍眼為良.和荔枝性屬濕熱不同,桂圓能入藥,有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。中醫(yī)里可用于治療心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。
4、菠蘿
菠蘿性味甘平,具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。每100克菠蘿果實中所含的維生素C高達30毫克,并含有豐富的水分,適當(dāng)食用對腎炎,高血壓病患者有益。它的果肉中和木瓜一樣含有一種能分解蛋白質(zhì)的酵素,因此它能柔軟肉質(zhì)、消解血塊。每次吃菠蘿不可過多,過量食用對腸胃有害。
5、櫻桃
專家指出,櫻桃營養(yǎng)豐富,其中鐵的含量尤為突出,超過柑橘、梨和蘋果20倍以上,居水果首位。櫻桃性溫,味甘微酸,具有補中益氣、調(diào)中益顏、健脾開胃的功效。需注意的是,櫻桃屬火,不可多食,身體陰虛火旺應(yīng)忌食或少食。
6、芒果
中醫(yī)認為芒果味甘酸、性涼無毒,具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效。芒果特別適合胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐暈般等癥。芒果中所含的糖類及維生素含量非常高,尤其是維生素A原含量占了水果之最,還有明目的作用。
7、蘋果
蘋果味甘、性涼,可健脾補氣益胃,生津潤燥,適宜脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等癥。煮熟的蘋果可以養(yǎng)胃止腹瀉,熟吃除部分維生素丟失外,蘋果大部分營養(yǎng)成分均可保留。煮過的果膠會起到吸附的作用,這樣會更容易吸收有毒物質(zhì)。
8、黑加侖
如果在過去,對于這種水果是諸多沒聽過的,但現(xiàn)代人們經(jīng)濟水平好了,有諸多沒見過的水果都在市面上銷售,而這種水果就是如此。不要簡單的認為這種水果比較不常見就否定它的作用,其實它具有保胃的功效。
它之所以具有保胃的功效,主要是因為它本身含有較多的維生素、糖類、有機酸等物質(zhì),不易刺激腸胃。它除了具有這個功效之外,還可以延緩人的衰老。
9、葡萄
據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示80%以上的人群患有不同程度的胃病,但多數(shù)人喜歡以服用胃藥的方式緩解胃部疾病,其實這樣的做法是小編不推薦的。因為長期服用胃藥會使胃對藥物產(chǎn)生依耐性,這對人體的健康是非常不利的。
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胃病是一種常見的疾病,胃病顧名思義就是胃部疾病的總稱,胃病有許多種,不同的胃病治療方法也不同,不過卻有一些東西對所有胃病否有效,那么請問胃病吃什么食物養(yǎng)胃?胃病吃什么水果好?胃病不能吃什么?下面小編為大家講解。
胃病吃什么食物養(yǎng)胃
1、紅薯
紅薯能夠補脾益氣,正氣養(yǎng)胃,化食去積,很多人都知道吃完紅薯會放屁,其實這正是胃腸蠕動的效果。
2、湯水
比較養(yǎng)胃的除了各種粥類外,還有湯湯水水,湯不能是肉湯,而是各種蔬菜湯,比如菠菜湯,雞蛋湯等等。
3、包心菜
包心菜中含有大量的維生素C,具有止痛以及促進潰瘍愈合的作用,含有的維生素U具有保護胃黏膜的作用,對于胃火以及胃潰瘍具有很好的預(yù)防與治療效果。
胃病吃什么水果好
1、菠蘿
菠蘿性味甘平,具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。它的果肉中和木瓜一樣含有一種能分解蛋白質(zhì)的酵素,因此它能柔軟肉質(zhì)、消解血塊。每次吃菠蘿不可過多,過量食用對腸胃有害。
2、桂圓
李時珍曾說過:“食品以荔枝為美,滋益則龍眼為良”。和荔枝性屬濕熱不同,桂圓能入藥,有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。中醫(yī)里可用于治療心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。
3、櫻桃
據(jù)醫(yī)學(xué)研究界表明,對于櫻桃的研究有了更近一步的探討。櫻桃營養(yǎng)豐富,其中鐵的含量尤為突出,超過柑橘、梨和蘋果20倍以上,居水果首位。櫻桃性溫,味甘微酸,具有補中益氣、調(diào)中益顏、健脾開胃的功效。
4、芒果
中醫(yī)認為芒果味甘酸、性涼無毒,具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效。芒果特別適合胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐暈般等癥。芒果中所含的糖類及維生素含量非常高,尤其是維生素A原含量占了水果之最,還有明目的作用。
5、蘋果
蘋果味甘、性涼,可健脾補氣益胃,生津潤燥,適宜脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等癥。煮熟的蘋果可以養(yǎng)胃止腹瀉,熟吃除部分維生素丟失外,蘋果大部分營養(yǎng)成分均可保留。煮過的果膠會起到吸附的作用,這樣會更容易吸收有毒物質(zhì)。
頸椎病是常見的疾病,最主要的癥狀就是頸椎疼痛,頸椎病會帶給大家很大的疼痛感,會影響大家的生活,那么請問得了頸椎病怎么辦?頸椎病吃什么好?頸椎病的治療偏方是什么?下面小編為大家講解。
得了頸椎病怎么辦
8點。很多人晨起時喜歡用頸椎拖著自己起床,必須改掉這壞習(xí)慣,而改用腰部的力量。
9點——溫暖頸椎。給自己準(zhǔn)備一杯茶,做法是,紅糖一湯匙、生姜7片,用沸水沖開10分鐘即成,建議每天喝一次。
10點——做5分鐘的頸椎操。做法是:端坐在椅子上,分別做低頭、抬頭、左轉(zhuǎn)頭、右轉(zhuǎn)頭、前伸頭、后縮頭、讓頭做順時針和逆時針環(huán)繞的動作,注意要輕緩。
12點——吃飯時,盡量地動用自己的咀嚼肌,喝水時可以把頭盡量往后仰,這些可以舒緩僵硬的頸部肌肉。
15點——簡單地按摩頸部。做法是:將十指交叉,放在頸部后方,輕柔地摩擦頸部,連續(xù)按摩50次,這時頸部會發(fā)熱,并有很舒適的感覺。
18點——做做戶外運動。比如游泳、打球、瑜伽等都是非常適合白領(lǐng)女士參加的運動項目。
19點——晚餐補骨??梢园押颂摇⑸?、牛骨、黑芝麻等具有補骨髓的材料巧妙地加到晚餐中,起到強壯筋骨的目的。
頸椎病吃什么好
1、川芎白芷燉魚頭
川芎15克,白芷15克,鳙魚頭1個,生姜、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片,與洗凈的鳙魚頭一起放入鍋內(nèi),加姜、蔥、鹽、料酒、水適量,先用武火燒沸后,改用文火燉熟。佐餐食用,每日1次??伸铒L(fēng)散寒,活血通絡(luò)。
2、天麻燉魚頭
天麻10克,鮮鳙魚頭1個,生姜3片。天麻、鳙魚頭、生姜放燉盅內(nèi),加清水適量,隔水燉熟,調(diào)味即可??裳a益肝腎,祛風(fēng)通絡(luò)。適用于頸動脈型頸椎病。
3、葛根煲豬脊骨
葛根30克,豬脊骨500克。葛根去皮切片,豬脊骨切段,共放鍋內(nèi)加清水適量煲湯。飲湯食肉,常用有效??梢鏆怵B(yǎng)陰,舒筋活絡(luò)。適用于神經(jīng)根型頸椎病。
4、桑枝煲雞
老桑枝60克,母雞1只(約1 000克),食鹽少許。雞洗凈,切塊,與老桑枝同放鍋內(nèi),加適量水煲湯,調(diào)味,飲湯食雞肉??裳a腎精,通經(jīng)絡(luò)。適用于神經(jīng)根型頸椎病。
5、生姜粥
粳米50克,生姜5片,連須蔥數(shù)根,米醋適量。生姜搗爛與米同煮,粥將熟加蔥、醋,佐餐服食,可祛風(fēng)散寒,適用于太陽經(jīng)腧不利型頸椎病。
6、木瓜
對于木瓜來說,人們都會認為是豐胸的佳品,對胃病的人也有效果?這是由于木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收,可緩解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。不過要注意木瓜偏寒,不建議空腹食用。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易導(dǎo)致腹瀉。
7、石榴
中醫(yī)認為味道甘甜的石榴具有生津止渴,潤燥的功效,而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助于消化和降血脂的物質(zhì),對于調(diào)理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,腸胃不好的人可以連籽嚼嚼,然后吐出來。
胃病不能吃什么
1、油炸食物
油炸食品總的來說都是不衛(wèi)生不健康的,特別是對于腸胃病患者來說。炸雞塊屬于高脂肪食物,不利于消化,人體就會自動分泌出更多的胃酸,會加重消化道負擔(dān),不僅影響你的腸胃,而且導(dǎo)致肥胖,吃多了還會引起惡心甚至腹瀉,對健康非常不利。
2、蟹
蟹性寒,味咸,亦屬大涼之物。《本草經(jīng)疏》中記載:“若血因寒凝,與夫脾胃寒滑,腹痛喜熱惡寒之人,咸不宜服?!薄峨S息居飲食譜》也說“中氣虛寒者均忌?!彼裕晕竿匆约皻馓撐竿粗?,皆不宜食。
3、綠茶
綠茶具有抗癌的作用,綠茶營養(yǎng)成分最高,但是綠茶也是涼性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶,胃疼的人常喝這些茶會引起胃部的不適。
4、堅果
避免食用硬質(zhì)的堅果。難消化的堅果在胃痛的時候會令胃更難受。
5、生洋蔥
洋蔥、大蒜、韭菜里面充滿了多種營養(yǎng)元素,它們對健康大有裨益,比如保護心臟,但是它們也會導(dǎo)致腸胃不適,比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養(yǎng)混合物不起壞的作用。
6、薄荷
薄荷會放松食道括約肌,增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
結(jié)語:胃病是許多與胃相關(guān)疾病的統(tǒng)稱。它們有相似的癥狀,如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、噯氣、返酸,甚至惡心、嘔吐等等,上文詳細的講訴了胃病吃什么食物養(yǎng)胃,胃病吃什么水果好以及胃病不能吃什么,希望大家能夠注意。
潮濕的空氣常常會加重我們體內(nèi)的濕氣,都知道濕氣過重容易患病,最受歡迎就是食療法了,甜瓜就是大眾比較喜歡的水果,它不僅可以解暑還有利于祛濕,但是大家有沒有考慮到哪些水果是不能吃呢?該不該吃?對濕氣有沒有危害呢?
接下來,是關(guān)于濕氣太重不能吃的水果!還不快記下來。
一、西瓜(不宜吃多)
雖然西瓜作為夏日重要的水果之一,既可以消除炎炎夏日的熱汗,而且還有解渴的功效,吃塊西瓜,立馬神清氣爽,但是西瓜是寒性水果,對于體濕的人來說是不可以吃太多的,吃多了會對脾胃有所傷害,還不利于濕氣的恢復(fù)。類似的寒性水果還有,柿子、梨子火龍果等。
二、柿子(不宜吃多)
柿子是寒性水果,多吃不利,雖說它可以清熱、潤肺,但是吃多了容易損傷脾胃,很容易產(chǎn)生脾胃陽虛的,還會加重濕氣,所以不能吃太多,不然就麻煩了。
三、紅棗(不宜吃多)
都知道紅棗是一種補血滋養(yǎng)身體的好東西,但是如果你是一位濕氣者,那就要注意了,因為紅棗糖分過高,多吃了會影響個人脾胃的正常運行,同時不能讓體內(nèi)各個器官起個正常的消化功能,那些吃多的會堆積在體內(nèi),會感到腹脹,還會時常感到疲倦,因為哪些都是難以消化的,時間久了,因為濕氣所造成的一些癥狀,比如沒胃口、體力不支等。
注意:體內(nèi)濕氣比較重的人都不適合吃太甜膩的東西,這些都要適量不能多吃。
水果是非常受歡迎的食物,主要是因為其具有鮮艷的外表以及誘人的味道。一般來說,人們都喜歡在茶余飯后吃一點水果。其實這主要是考慮到水果的攝入并不會給我們的腸胃帶來任何的負擔(dān),并且還可以起到幫助消化的作用。而且水果之中含有大量的營養(yǎng)成分,這些營養(yǎng)成分對特定的某一區(qū)域都是有非常好的作用的。但是水果的食用也需要把握正確的時機。今天我們主要分享的是在小孩出現(xiàn)嘔吐的情況下,哪些水果是不適宜給小孩服用的?
1、酸性水果,這樣的水果攝入之后,容易導(dǎo)致胃酸返流,這會對食道造成損傷,而且還有可能會加重嘔吐的狀況。小孩子出現(xiàn)嘔吐的情況的話,主要是考慮消化方面出了什么問題。而且胃部環(huán)境本來就是偏酸的,這個時候再攝入一些酸性的水果是雪上加霜。
2、有刺激性氣味的水果。榴蓮是這樣的水果的典型代表,因為我們知道五官是相通的,那么擁有刺激性味道的水果對于出現(xiàn)嘔吐狀況的小孩子來說也是有消極影響的。我們最好可以避開這樣的水果。
3、水果的種類是非常豐富的,不同的水果也是要在不同的環(huán)境下食用的。因為小孩子的臟器功能并沒有發(fā)育完全,因此,在飲食方面也是需要更加注意的。如果小孩子出現(xiàn)了嘔吐的情況,那么要加強護理。
拉肚子是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會遇到的一種狀況了,是常見的消化系統(tǒng)疾病,我們在拉肚子的時候腸胃是非常的脆弱的,所以在這個時候吃什么食物是非常的關(guān)鍵的,下面我們大家就一起來和了解了解拉肚子不能吃什么水果吧。
拉肚子不能吃什么水果
1、寒性果蔬
我們在拉肚子的時候最好是不要吃一些寒涼性子的水果了,或者是容易損傷脾胃陽氣的食物,這些食物都是不會使得拉肚子的病情好轉(zhuǎn)的。如蕎麥、莜麥、綠豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。
2、纖維果蔬
很多人都是認為在拉肚子的時候就是要多吃一些比較容易消化的蔬菜了,其實這是錯誤的做法了,很多纖維豐富的蔬菜,我們在吃了之后不僅是不會幫助調(diào)理腸胃,而且是會加重病情的,而且一些容易脹氣的食物也是要少吃的。
大家在拉肚子的時候最好也是不要喝牛奶了,因為牛奶雖然說不含有食物纖維,但是是會增加腸道里面的殘渣,是會加重病情的。
拉肚子不能吃什么食物
1、刺激性的食物
像辣椒、芥茉、胡椒、大蒜,這些刺激性的食物是會刺激消化道黏膜,就是會容易引起腹瀉或者是消化道炎癥,是不會消化功能恢復(fù)的。
2、過冷的食物
我們都知道過涼的食物是會加重拉肚子的狀況的,所以大家一定是要避免的。
3、過油膩的食物
過于油膩的食物是會加重我們的胃負擔(dān)的,是會導(dǎo)致消化不良消化不良引起的腹瀉的,就是典型的脂肪瀉,所以大家在拉肚子的時候一定是不要吃油膩的食物,避免加重腹瀉。
4、通便潤腸的食物
潤腸、通便的食物是會加重我們拉肚子的病情的,像西瓜、蜂蜜等。
拉肚子怎么辦
多喝水——我們腹瀉是會搭配的排便的,就是會導(dǎo)致我們的身體缺水嚴(yán)重,電解質(zhì)也是會紊亂,所以我們就是需要大量的補充水分了,而含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是最為理想的選擇了,能夠很好的補充身體里面流失的葡萄糖和礦物質(zhì),而且對于調(diào)節(jié)鉀、鈉電解質(zhì)以及水分的酸堿平衡都是有很好的作用的。我們喝一些蘋果汁、胡蘿卜汁、西瓜汁都是不僅可以補充身體水分,而且是可以補充身體所需要的維生素,是不錯的補品。
勿匆忙服藥——大家如果是病毒或者是細菌感染引起的腹瀉或者是腹瀉比較嚴(yán)重,產(chǎn)生了并發(fā)癥大家可以用藥的,對于一些普通的腹瀉大家不要用藥治療,至少在兩天以內(nèi)大家不要用藥物來止腹瀉,因為腹瀉是身體排毒的一種方式,除非是緊急情況需要控制,不建議大家使用止瀉劑。
檢查所用的藥物——我們腹瀉有時候是可能與我們服用的藥物有關(guān)系的,很多人在服用紆解胃灼熱的制酸劑就是會腹瀉,因為制酸劑是引起腹瀉的藥物,為避免和胃灼熱相關(guān)的腹瀉,大家是可以服用僅含氫氧化鋁的制酸劑。而且在生活中像抗生素、奎尼丁、秋水仙素等藥物也是會可能引起腹瀉的,所以大家如果是懷疑藥物引起的腹瀉,就是要詢問醫(yī)生了。
怎樣快速治拉肚
石榴皮泡茶
我們將石榴掰開了,將里面的石榴子都去掉了,只留下石榴皮,然后就是用 開水浸泡半個小時,可以很好的幫助緩解腹瀉、腹痛等。
多喝水
我們在腹瀉的時候是會大量的排便的,這樣就是會導(dǎo)致我們身體比較容易缺水,而且電解質(zhì)也是會比較的紊亂,所以大家就是要補充大量的水分了,建議大家是服用一些鹽水,或者是飲用適量的果汁,在補充水分的同時,也是可以很好的促進身體電解質(zhì)平衡,補充身體維生素。
節(jié)食
腹瀉的時候進行節(jié)食也是有效果的,尤其是對于消化不良的腹瀉,可以很好的緩解腸胃的壓力。
揉肚子
我們腹瀉的時候伴有腹痛或者惡心嘔吐等癥狀,大家是可以用雙手揉搓的,可以很好的驅(qū)寒暖胃,幫助腸胃消化。
在生活中我們有時候稍有不慎就是會導(dǎo)致拉肚子的,大家在拉肚子之后就是不要吃高蛋白食物了,對于粗糧、生冷水果、涼拌的菜肴都是禁忌的,可能是會加重負擔(dān)的,加重病情的,大家是可以適量吃一些香蕉或者是面食的。
寶寶打嗝的時候能不能吃些水果,哪些水果是寶寶在打嗝的時候不能吃的?
寶寶打嗝的時候是不能吃荔枝,荔枝雖然里面含有大量的維生素、蛋白質(zhì)等,對我們的身體有好處,但是吃太多了荔枝會有低血糖的癥狀。果糖在肝臟中會經(jīng)過三種酶來催化,只有百分之50的能被轉(zhuǎn)為葡萄糖吸收,剩下的通過尿來排出體外。吃多了荔枝會出虛汗、頭暈,嚴(yán)重者可能還會休克,對我們的生命還會有所危機。一般吃荔枝,最好是在飯后吃,如果寶寶在吃完幾顆荔枝后有饑餓、頭暈,沒有力氣等現(xiàn)象,最好及時給寶寶搞點葡萄糖水喝。
除了荔枝不能吃以外,寶寶還不能吃芒果,芒果中含有的刺激性物質(zhì)比較多,而且對寶寶的皮膚黏膜也有刺激性作用,芒果含有的各種蛋白質(zhì)和氨基酸。寶寶的皮膚很嫩,很容易會受到刺激,受到刺激后會出現(xiàn)水泡或者濕疹等現(xiàn)象。如果你的孩子有哮喘的話也最好不要吃芒果,吃了芒果可能會誘發(fā)病情。在吃芒果的時候我們可以將果肉切成小塊,這樣入口更好,寶寶的嘴巴不用張得很大。寶寶在吃完芒果以后最好要洗個臉,避免有殘留物。
還有菠蘿最好也少吃,菠蘿中含有少量的菠蘿蛋白酶,吃到肚子里面會被胃液分解破壞掉,如果寶寶出現(xiàn)惡心、想吐的情況,可能是過敏,不過一般很少人對這種酶過敏。
我們的身邊總是存在這樣的吃貨,好像一直都吃不飽,看到什么都想吃一些,這樣的狀況很有可能引發(fā)肚子脹氣的狀況,本來胃部就已經(jīng)接近飽和的狀態(tài)了,這個時候如果我們還要往胃部填充食物的話,這對于我們的肚子來說就是一種災(zāi)難性的存在了。那么很多人都喜歡在飯后來一點水果,那么在這種情況下有可能會造成肚子脹氣或者加劇肚子脹氣的狀況,那么具體是哪些食物不合適呢?接下來讓我們一起來分析一下。
1、容易產(chǎn)生氣體的水果:這一類水果進入我們的腸胃之后,容易將其中的成分轉(zhuǎn)化為氣體,這些氣體以很快的速度無限膨脹,容易造成我們的腸胃環(huán)境的空間更加的狹窄,這樣會對肌肉造成很大的壓力,引發(fā)其不斷地擴張,這種擴張會造成我們的身體不適的程度加劇。
2、生冷的水果:這些水果在夏季是消暑的最佳選擇,但是對于出現(xiàn)肚子脹氣的情況的患者來說最好可以不要服用這樣的水果,因為其會造成腸壁細胞的收縮,這種收縮容易造成劇烈的不適,所以為了我們的健康考慮的話,最好可以不要服用生冷的水果。
3、過甜的水果:過甜的水果也需要控制攝入的量,因為其中的糖分容易與淀粉發(fā)生作用,引發(fā)不斷地膨脹,這對于我們的腸胃來說是一種強有力的負擔(dān),是非常不利的情況。