男士如何洗臉，美容護(hù)膚的四種洗臉方法推薦
冬季養(yǎng)生湯四種。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹。”隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。積極而有效的養(yǎng)生保健是如何進(jìn)行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“男士如何洗臉，美容護(hù)膚的四種洗臉方法推薦”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
在我們的身邊有很多的人面，并不知道男士應(yīng)該如何洗臉才是最好的，那么對(duì)于美容護(hù)膚的四種洗臉方法到底是什么樣子的呢？男人應(yīng)該如何正確的洗臉才是最好的，就讓我們一起來了解一下相關(guān)的介紹。
涼開水洗臉
懶得使用防曬霜或爽膚水的男性，可以用涼開水洗臉護(hù)膚。 涼開水是一種含空氣很少的去氣水,其性質(zhì)與人體細(xì)胞內(nèi)的水分十分接近，具有很大的親和性,從而使涼開水更容易滲透進(jìn)皮膚內(nèi)里。另外，涼開水還能使皮下脂肪變?yōu)榘胍簯B(tài),使皮膚顯得水潤不干燥。
清酒溫水洗臉
酒除了可以喝之外還能干什么？男性可以將少許清酒倒入溫水，輕撥洗面。起源于日本的清酒，在很早就被用于護(hù)膚美容。古時(shí)候，日本藝妓在上妝前會(huì)先用清酒敷臉，以減輕化妝對(duì)皮膚的傷害。活化肌膚的同時(shí)還有保濕的功效。 清酒所含的酒精成分不但不會(huì)刺激皮膚，反而能深入毛孔清除皮膚污垢，保持皮膚光滑，使皮膚呈現(xiàn)自然通透的好狀態(tài)。
用潔面棉洗臉
毛巾圈絨比毛孔要大數(shù)十倍到數(shù)百倍，很難深入毛孔，將深處的污垢油脂清除干凈。久濕不干的毛巾有利于各種微生物孳生，濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細(xì)菌。最好是用柔和的潔面棉洗臉，并經(jīng)常晾曬消毒。
每周1次去角質(zhì)
簡單的潔面只是洗去每天的浮塵，而每周1次的去角質(zhì)，可是讓型男容光煥發(fā)的秘訣，讓你的他從里到外的透亮！
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要想皮膚好，就必須做好清潔工作，這是護(hù)膚的基礎(chǔ)，如果臉沒有洗干凈，那么再昂貴的護(hù)膚品也沒有用。你會(huì)洗臉嗎？很多人都信誓旦旦的表示會(huì)，真的會(huì)嗎？我看不一定！那么怎樣才算正確的洗臉呢？我們一起來看看洗臉該怎么洗吧！
第一步：溫和清潔全臉
不要用強(qiáng)堿的洗面奶或潔面皂，氨基酸和低泡型潔面是不錯(cuò)的選擇，洗臉時(shí)，T區(qū)額頭部分從下往上打圈，T區(qū)鼻翼兩側(cè)手法也是從鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，兩頰手法是大面積從下往上打圈。
第二步：鼻頭優(yōu)先去角質(zhì)
將去角質(zhì)霜在指尖微微揉勻，利用手指的溫度讓去角質(zhì)霜更易溶解出鼻頭的角栓。鼻翼兩側(cè)用角質(zhì)霜揉搓打圈，鼻梁處以雙手指腹上下交錯(cuò)按摩2-3分鐘即可，時(shí)間不宜過長。
第三步：額頭要認(rèn)真清潔
清潔不當(dāng)引起毛孔堵塞，額頭更要認(rèn)真清潔，去角質(zhì)時(shí)要從眼角向額頭，再由額頭回到眼角，以這樣的輪廓來回三次打圈按摩。發(fā)際線也不能忽視哦~！
第四步：U區(qū)輕輕帶過即可
U區(qū)角質(zhì)薄，清潔過度容易引起紅血絲和過敏，去角質(zhì)時(shí)不要用顆粒較粗的磨砂膏或去角質(zhì)霜，按摩過程中輕輕帶過就可以了。
真是想不到，原來洗臉還有這么多規(guī)矩，這下是不是長了知識(shí)呢？在生活中很多人都盲目的選擇那些護(hù)膚產(chǎn)品，認(rèn)為選擇名牌就能護(hù)膚，結(jié)果臉卻沒有洗干凈，這樣肯定會(huì)滋生很多痘痘、黑頭和斑點(diǎn)。一定要掌握正確的洗臉方法，快來開啟護(hù)膚第一步吧！
對(duì)于洗臉，很多人不以為然，覺得隨便洗洗就可以洗干凈；但也有一些人把洗臉當(dāng)做護(hù)膚的第一步，每次洗臉都會(huì)格外仔細(xì)，甚至還會(huì)研究各種洗臉小方法。例如，用鹽水洗臉，很多人護(hù)膚達(dá)人都會(huì)分享用鹽水洗臉的護(hù)膚小方法。那么用鹽水洗臉好嗎？鹽水洗臉有什么好處呢？
鹽水洗臉，其實(shí)分兩種，一種是直接將細(xì)鹽抹在臉上，一種是將鹽溶解于水中；可以根據(jù)個(gè)人喜歡選擇。市面上也有一些美容鹽產(chǎn)品，但其實(shí)使用合格的食用鹽效果也一樣。鹽水有很好的消炎、清潔作用，作用于皮膚確實(shí)有一定的好處。
1、鹽水洗臉可提亮膚色
用鹽水輕輕的在臉上進(jìn)行按摩涂擦，利于祛除臉上殘留的粉塵、洗掉油脂，清潔毛孔；這樣可以讓皮膚變得更加細(xì)膩，洗凈臉上多余的其他物質(zhì)，能讓皮膚看起來更清爽、白凈，從而提亮了膚色。
2、減少粉刺和痘痘生長
鹽水可以去掉皮膚中的油脂，這樣一定程度上可以減少毛孔堵塞帶來的粉刺、痘痘問題。如果后背經(jīng)常長痘痘，在洗澡時(shí)，身體用溫水洗過，毛孔張開后可多抹一些鹽在后背，或者可以用海綿球蘸上鹽水清洗后背，記住不要過于用力，隔幾天再試一次，堅(jiān)持幾次，可以有效預(yù)防痘痘生長。
3、減輕雀斑
鹽水洗臉可以減輕臉上的雀斑，首先準(zhǔn)備好鹽水，再加上適量的檸檬汁，攪拌均勻；然后這個(gè)水來洗臉，注意避開眼睛等敏感部位，同時(shí)用手輕輕按摩臉部，這樣堅(jiān)持一分鐘左右，用溫水徹底的清洗。每天早晚一次，堅(jiān)持一個(gè)月左右可以看到明顯的效果，注意期間然洗完臉后要記得涂抹上爽膚水和乳液。
4、控油
油性皮膚比較容易出油，或者有些人T區(qū)會(huì)比較油膩，此時(shí)用鹽水可以大大地緩解這個(gè)問題。油性皮膚可以適當(dāng)用鹽水洗臉，如果是T區(qū)（額頭、鼻子等部位）出油嚴(yán)重，首先可以先濕潤這部分的皮膚，然后用細(xì)鹽抹在皮膚上，輕輕按摩，在鼻翼兩側(cè)則可以做擠壓式按摩。最后洗凈，堅(jiān)持一段時(shí)間能夠緩解出油，還能去除鼻部的黑頭。
鹽水洗臉雖然好處多多，但期間還需要注意，首先敏感性皮膚要慎用；然后用鹽水洗臉不可太過頻繁，使用太過頻繁易導(dǎo)致皮膚干燥；以及如果臉上有明顯傷口，或者痘痘破裂時(shí)不能使用，避免造成二次感染；最后如果有嚴(yán)重皮膚問題，最好到皮膚科找專業(yè)醫(yī)生處理。
我們?cè)谧鲲埱岸夹枰悦?，但是大家往往?huì)把淘米水倒掉，覺得它沒什么用途。其實(shí)，淘米水可是純天然的護(hù)膚品，它是可以用來洗臉的，淘米水洗臉的好處呢？用淘米水洗臉的正確方法是什么呢？淘米水還有什么其他的用途呢？
一、淘米水為什么可以用來洗臉
在皮膚科醫(yī)生眼里，淘米水有著祛油潤膚的功效，特別是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質(zhì)的人，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚污垢，還不會(huì)刺激皮膚。淘米水之所以有這樣的妙用，是因?yàn)榇竺椎谋砻妫^道淘米水中）含有鉀，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水則呈弱堿性，很適合用于面部弱酸環(huán)境的清潔，有時(shí)可代替潔面用品，而且它性質(zhì)溫和、不刺激皮膚，無副作用。如果加熱使用，清潔能力更強(qiáng)。
二、淘米水洗臉能美容的原因
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等養(yǎng)分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。長期堅(jiān)持用淘米水洗臉、洗手，會(huì)使皮膚變得光滑、有彈性。
淘米水中還含有可溶于水的水溶性維生素和礦物質(zhì)，另外還有豐富的維生素B群，用淘米水來洗臉美容，可以美白肌膚，使肌膚變得更加水水嫩嫩哦。
三、淘米水洗臉的好處
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等養(yǎng)分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。長期堅(jiān)持用淘米水洗臉、洗手，會(huì)使皮膚變得光滑、有彈性。
但要注意洗的時(shí)候的方式很有講究：每天淘米的時(shí)候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細(xì)膩。淘米水應(yīng)該是更適合油性皮膚的人使用，因?yàn)橛盟茨樅?，面部不?huì)再過分的光亮，還有人說它可以去脂肪粒。
四、怎樣用淘米水洗臉
1、淘米水不要倒掉，讓水沉淀一會(huì)，取上面一層較為清澈的水進(jìn)行洗臉工作。
2、為了達(dá)到一個(gè)更好的效果，用竹炭海綿蘸取淘米水，在臉上進(jìn)行按摩，竹炭有吸附臟東西的能力，因此可以吸出皮膚深層的污垢。
3、用過淘米水洗臉后，還有一個(gè)神奇的美容護(hù)膚物品，就是玉米粒！這個(gè)可是護(hù)膚的好幫手。
4、把玉米粒碾碎，放在化妝棉上進(jìn)行面部按摩，按摩要?jiǎng)蛩佥p按。
5、一切清潔及祛角質(zhì)工作結(jié)束后，不要忘記后續(xù)的護(hù)理，涂抹上爽膚水是必要的。
6、可以給眼部也做個(gè)護(hù)理工作，簡單的敷個(gè)眼膜，讓眼部肌膚和面部肌膚一樣通透，也避免了黑眼圈太過明顯。
7、再涂抹好精華液及乳液，這樣淘米水洗臉+玉米粒護(hù)膚就大功告成了。
8、注意事項(xiàng)
淘米水洗臉的方式很有講究，每天淘米的時(shí)候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細(xì)膩。
用淘米水洗臉不要過于頻繁，建議隔一兩天用一次。如果用淘米水洗臉一段時(shí)間后，沒有任何變化，說明您的膚質(zhì)并不適合，建議更換其它清潔方法。
五、淘米水的其他妙用
1、用淘米水做面膜
取第二次淘米水，把淘米水均勻涂在臉上并輕輕按摩，注意力度一定要輕哦，按摩約20分鐘之后用清水洗凈。一周可做三四次，不能能幫助肌膚去角質(zhì)，肌膚還就越來越白哦。
2、淘米水可代替洗面奶
第二次的淘米水則呈弱堿性，很適合用于面部弱酸環(huán)境的清潔，有時(shí)可代替潔面用品，而且它性質(zhì)溫和、不刺激皮膚，無副作用。如果加熱使用，用溫淘米水來潔面，清潔效果會(huì)更好哦。
3、淘米水護(hù)手
冬天，很多MM手部皮膚容易因寒冷干燥而變得粗糙，這時(shí)用淘米水來洗手，就能夠有效預(yù)防因使用化學(xué)清潔劑或者冬季寒干燥而造成的皮膚粗糙甚至皸裂，進(jìn)而使皮膚愈加滋潤光滑。
4、淘米水擦拭皮膚防瘙癢
冬天，肌膚容易變得敏感，容易產(chǎn)生瘙癢現(xiàn)象，可以用淘米水加入食鹽煮沸，再用來外洗或者擦拭皮膚，能夠?qū)ζつw起到較為溫和的清潔作用，同時(shí)可以保持皮膚表面正常的酸堿度，抑制病原體的生長，從而有效防止皮膚瘙癢。
我們通過以上了解了淘米水可以用來護(hù)膚之后，現(xiàn)在就可以好好利用起淘米水了，即不浪費(fèi)水資源，也不用因護(hù)膚而花費(fèi)很多金錢。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的物質(zhì)需求得到充分的滿足，越來越多的人開始在意外部顏值對(duì)自己魅力的提升。除去一些熱門的整容項(xiàng)目，一些美容院推出的美容護(hù)膚等活動(dòng)，也受到了不少愛美女性的歡迎。美容洗臉能夠起到去除面部垃圾、清潔面部肌膚的作用，那么美容洗臉的基本手法是怎樣的呢?
面部美容護(hù)膚正確步驟
步驟一：潔面乳或洗面奶
清潔永遠(yuǎn)是護(hù)膚的首要步驟，不要小看清潔，認(rèn)為清潔不重要，我們的皮膚遭受一天的污染及輻射，讓你的皮膚上積累了太多的污垢，如果不徹底潔凈，皮膚慢慢地就會(huì)變得干澀粗糙，沒有徹底帶走臟東西，那么毛孔也會(huì)越來越粗大。
正確的潔面步驟：用溫水把面部打濕，取適量的潔面產(chǎn)品在手中，用手搓揉出豐富的泡沫，將潔面泡沫放置于面部，特別是容易出油的T字部位，千萬不要在面部直接揉搓，而是要讓泡沫在肌膚上進(jìn)行按摩在整個(gè)面部畫圈來清潔皮膚，然后再用清水來沖洗干凈。
步驟二：爽膚水
相信爽膚水大家都很熟悉，事實(shí)上，爽膚水屬于化妝水的一類，能夠起到二次清潔和收縮毛孔的重要作用，不要認(rèn)為化妝水可以取代潤膚乳，這個(gè)想法是完全錯(cuò)誤的，由于化妝水的主要功能是調(diào)整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔后使用。
步驟三：肌底液
經(jīng)過清潔和爽膚之后，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎(chǔ)，近幾年，肌底液開始盛行，這種產(chǎn)品可以促進(jìn)后續(xù)產(chǎn)品的有效吸收，調(diào)整肌膚到達(dá)到理想的狀態(tài)，不過這種產(chǎn)品也不能用來當(dāng)乳液和面霜使用。
步驟四：精華
通過使用完肌底液后，精華產(chǎn)品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精華，由于精華的分子相對(duì)都很小，如果后用的話肌膚則不能很好地吸收精華，所以精華一定要先用，同時(shí)精華中也要遵循抗老——美白——保濕的原則，按照程序來正確使用精華液。
步驟五：乳液或面霜
使用完精華后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌膚就可以只使用乳液，若是干性肌膚可以使用面霜。
步驟六：防曬霜
防曬霜千萬一定要記得使用，肌膚防護(hù)工作必須要做好。在夏天我們出外一般選用SpF30左右的防曬產(chǎn)品即可，但如果是去海邊，由于海邊的紫外線十分強(qiáng)烈，涂抹的防曬產(chǎn)品要SpF50的。而冬季選擇防曬指數(shù)較低的物理防曬霜。SpF30以下的防曬產(chǎn)品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。
現(xiàn)在科技的發(fā)展不止體現(xiàn)在人工智能上，它在美容界也有所體現(xiàn)。因?yàn)槠胀ǖ拿砝w維比較粗，吸水性、透氣性都不好。用久了容易變硬，對(duì)皮膚的傷害比較大，容易造成皮膚毛孔粗大，所以美容界發(fā)明了美容毛巾。美容毛巾克服了這些缺點(diǎn)，并且抗菌效果也比普通毛巾強(qiáng)。今天具體說明用美容毛巾洗臉好嗎？
美容毛巾不會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。它不但不會(huì)對(duì)你的皮膚造成任何傷害，還能起到潔面、美容、保健的作用。
美容是現(xiàn)代高科技研制的成果。用過這種毛巾的朋友都知道：織成毛巾的纖維比頭發(fā)絲還要細(xì)200倍。細(xì)到如此境界，自然而然它的品質(zhì)就發(fā)生了翻天覆地的變化，由于高科技的技術(shù)革新設(shè)備，讓纖維本身發(fā)生了質(zhì)的變化，因此超細(xì)纖維就克服了許多纖維本身存在的弊病。諸如：磨擦起火花、不吸水、不透氣、容易變硬，對(duì)皮膚造成傷害等等。毛巾每天與你臉上、身上的汗水、油脂、污垢接觸，就要產(chǎn)生一種化學(xué)變化，變成一種發(fā)黃、發(fā)硬、難以清洗的污漬，溫濕度合適時(shí)細(xì)菌還容易滋生，毛巾在很短的時(shí)間內(nèi)就會(huì)板結(jié)、硬化發(fā)粘。
美容毛巾超強(qiáng)抗菌、不發(fā)臭、不霉變，由于纖維比頭發(fā)絲還要細(xì)200倍，污垢不會(huì)進(jìn)入纖維內(nèi)部，污垢只會(huì)附著在非常細(xì)的纖維絲之間，根本就藏不住污垢，所以清洗也非常容易。這么細(xì)的纖維絲在接觸面部時(shí)，自然進(jìn)入皮膚的深層次，產(chǎn)生了強(qiáng)吸咐，強(qiáng)吸咐的能量輕而易舉地清洗掉皮膚深層的污垢，包括化妝品的殘留物，面部的死皮、老皮、黑頭等。這樣，皮膚得到徹底的清洗，皮膚表面的微循環(huán)自然就能發(fā)生良好的轉(zhuǎn)變，隨之也改善了皮膚表面的新陳代謝，代謝正常了，皮膚表面所需的營養(yǎng)供應(yīng)也就得到滿足，肌膚當(dāng)然就變得光潤、美麗了。
洗臉用熱水、溫水還是涼水，因人而異。
著名影星陳德容以美麗無瑕的肌膚為人稱道，她在《陳德容美肌王道》一書中，透露了對(duì)肌膚保養(yǎng)的心得，比如先用溫水來回沖洗臉部2～3次，將洗臉產(chǎn)品充分搓揉出泡沫，在臉上搓揉按摩后，再用溫水徹底沖洗干凈。中國美容美發(fā)協(xié)會(huì)會(huì)員、中國化妝藝術(shù)研創(chuàng)中心專家委員會(huì)委員郭秋彤認(rèn)為：這種方法不可取，潔面后用冷水比溫水更利于皮膚保養(yǎng)。她還介紹了下面這四種潔面方法。
1 潔面時(shí)水溫以30℃為宜。
洗臉用熱水、溫水還是涼水，因人而異。簡單地說，非油性皮膚和混合膚質(zhì)的人，最好用高于30℃的溫水洗臉，但要低于體溫，用手試有溫?zé)岣校挥X得燙即可。這種溫水不僅可以輕松洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利于皮膚的深層清潔。注意水溫不宜過熱，超過人體正常體溫時(shí)，面部血管壁的活力就會(huì)減弱，皮膚容易變得松弛無力、發(fā)干，出現(xiàn)皺紋。
2 潔面后用冷水洗臉。
洗臉時(shí)，先用溫水將潔面用品揉出泡沫，敷于面部，輕柔地按摩1分鐘，T形部位著重按摩。徹底沖凈泡沫，最后用冷水洗臉。冷水可以增強(qiáng)血液循環(huán)，提高皮膚彈性。采用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部皮膚，也可使皮膚淺表血管擴(kuò)張、收縮，有利于面部皮膚的美容保養(yǎng)。
3 油性皮膚的人不宜用冷水。
油性膚質(zhì)不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無法洗凈堆積于面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達(dá)到美容的效果，反而引發(fā)痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問題。
4 不要使用臉盆和濕毛巾。
洗臉時(shí)最好不使用臉盆，臉盆里的水不是流動(dòng)的水，臉上和手上的臟東西都會(huì)洗到水中，再用這樣的水洗臉就起不到潔膚的作用。因此洗臉時(shí)應(yīng)使用流動(dòng)的水，先把手洗凈后，再洗臉。
洗臉后揩干時(shí)，應(yīng)使用干毛巾，因?yàn)闈衩砜赡軙?huì)成為各種微生物的滋生場(chǎng)所，用這種毛巾揩臉，臉就等于白洗了。
