上環(huán)與結(jié)扎，兩種避孕手段有何區(qū)別？
夏季養(yǎng)生養(yǎng)兩種內(nèi)臟。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！比祟惖臍v史長(zhǎng)河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。有效的養(yǎng)生保健是如何做的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“上環(huán)與結(jié)扎，兩種避孕手段有何區(qū)別？”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
在中國(guó)，男女不平等的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，如果沒有打算再要孩子的話，那么大部分都是女性上節(jié)育環(huán)，而不是男性做結(jié)扎，還有就是夫婦如果想要孩子的話，那男性只要貢獻(xiàn)一枚精子，但女性的話就要十月懷胎，然后一朝分娩，其中的辛苦男性是無(wú)法體會(huì)到的。
有時(shí)候避孕的措施一般是用在女性身上，如果要避孕的話，大部分女性會(huì)選擇各種口服的長(zhǎng)效或者是短效的避孕藥物，又或者會(huì)選擇一些注射的避孕藥，甚至有些女性會(huì)選擇在自己的子宮里面放置一個(gè)節(jié)育器，這樣的做法是比較殘忍的。
事實(shí)上，節(jié)育手術(shù)是男性和女性都可以做的一項(xiàng)手術(shù)，但是因?yàn)槲覈?guó)傳統(tǒng)的原因，導(dǎo)致女性做節(jié)育手術(shù)的案例要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)男性做節(jié)育手術(shù)的案例。這主要還是因?yàn)橛^念上的原因，在日常生活中，很多男性認(rèn)為如果男性做的結(jié)扎手術(shù)的話，就會(huì)損傷男性的性功能，不僅會(huì)損性功能，還有可能會(huì)損傷男性的健康。
眾所周知，中國(guó)早在20年前就是強(qiáng)制計(jì)劃生育的，在日常生活中比較常見的還是一環(huán)二扎，那就是第一個(gè)孩子要上環(huán)，如果要生兩個(gè)孩子的話那就要結(jié)扎，從那時(shí)候開始很多女性就被強(qiáng)制結(jié)扎了。
因?yàn)橹袊?guó)現(xiàn)在近20年來(lái)，生一胎的家庭比較多，而那些生二胎的家庭比較少，所以近二十年來(lái)結(jié)扎也變得少了，自然女性結(jié)扎也變得越來(lái)越少了。
我們知道，結(jié)扎手術(shù)是不可逆的避孕方法，不管是男性還是女性，只要結(jié)扎了就不能再生育了，只生育了一個(gè)子女的家庭一般情況下都不會(huì)選擇結(jié)扎。但是上環(huán)是一種比較好的并且可逆的長(zhǎng)期的避孕措施，有些家庭如果只生育了一個(gè)孩子，并且在短期內(nèi)沒有生孩子的需要，那么上環(huán)就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
所以說(shuō)，結(jié)扎和上環(huán)是不可以相提并論的，簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)一個(gè)是不可逆的一個(gè)是可逆的，是不能夠比較施行的數(shù)量的。
關(guān)于避孕為什么都是女性上節(jié)育環(huán)而不是男性結(jié)扎這個(gè)問(wèn)題，只能說(shuō)是中國(guó)的傳統(tǒng)觀念使然，如果可以，希望更多的是靠雙方來(lái)實(shí)現(xiàn)避孕。
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奶粉也是寶寶補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)的主要來(lái)源之一，所以為了全面給寶寶身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，媽媽們?cè)谔暨x奶粉的時(shí)候，一定要注意看奶粉的配方。但是許多寶寶在喝奶粉的時(shí)候，就容易出現(xiàn)轉(zhuǎn)奶過(guò)敏的問(wèn)題，這時(shí)候家長(zhǎng)們一定要非常注意。而有的時(shí)候家長(zhǎng)們?cè)诮o寶寶喂奶粉也喜歡將兩種奶粉混合在一起，會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶的身體造成危害呢?
奶粉混吃是否可以
奶粉混吃的情況相信很多父母?jìng)兌紩?huì)遇到，其實(shí)相對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)如果在一定年齡段之內(nèi)，一種口味的奶粉習(xí)慣了的話還是盡量不要更換或者混吃的好，這樣以免寶寶口味不適而產(chǎn)生厭奶情況。當(dāng)然如果是更換優(yōu)質(zhì)配方或者高營(yíng)養(yǎng)奶粉也是可以的，不過(guò)我們應(yīng)該由少到多，讓寶寶慢慢適應(yīng)。
奶粉混吃的不適癥狀
對(duì)于大寶寶來(lái)說(shuō)如果奶粉混吃一般不會(huì)出現(xiàn)不良的反應(yīng)，但是對(duì)于年齡較小的寶寶來(lái)說(shuō)換奶粉或者是奶粉混吃很容易出現(xiàn)一些不良的反應(yīng)，比如有的寶寶會(huì)出現(xiàn)腸胃不適而導(dǎo)致腹瀉的情況。另外也有寶寶因?yàn)閾Q奶粉出現(xiàn)過(guò)敏或者消化不良的情況，再就是更換奶粉出現(xiàn)上火、便秘等現(xiàn)象。
小孩如何正確轉(zhuǎn)奶粉
寶寶奶粉混吃也要講究方法，要遵循循序漸進(jìn)的方式，開始的時(shí)候我們可以新老奶粉一比二的比例來(lái)搭配，既三分之一新奶粉，三分之二老奶粉，如果沒有出現(xiàn)不適的話，可以各一半來(lái)搭配，之后竹簡(jiǎn)增加新奶粉的量，可以轉(zhuǎn)為三分之二或者全部，經(jīng)過(guò)這樣的轉(zhuǎn)奶過(guò)程一般寶寶就會(huì)慢慢適應(yīng)了，也就不會(huì)出現(xiàn)不良的腸胃反應(yīng)。
對(duì)于奶粉混吃的情況我們可以理性對(duì)待，我們可以根據(jù)寶寶的年齡、口味還有營(yíng)養(yǎng)等情況來(lái)合理搭配，特別是隨著年齡的增長(zhǎng)，理應(yīng)選擇一些更營(yíng)養(yǎng)更適合生長(zhǎng)發(fā)育的奶粉來(lái)吃，而對(duì)于小寶寶要學(xué)會(huì)逐步轉(zhuǎn)換才更好。
中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)是百病之長(zhǎng)，這個(gè)“風(fēng)”不是我們常規(guī)理解的風(fēng)，風(fēng)的溫度、濕度、風(fēng)中帶來(lái)的物質(zhì)都包羅在內(nèi)，所以同一個(gè)風(fēng)字，四季性質(zhì)不同。
春風(fēng)在冬夏之間出現(xiàn)，必然包括冷暖不定的溫度、干燥、風(fēng)中的花粉和粉塵顆粒等等，我們的身體不一定能接受并適應(yīng)。在人體體表周圍有一套防御系統(tǒng)，保證毛孔適時(shí)開合，外界的風(fēng)邪類致病因素?zé)o法侵入，中醫(yī)稱這套系統(tǒng)為“衛(wèi)氣”。當(dāng)衛(wèi)氣失靈時(shí)，致病的風(fēng)就一路闖進(jìn)來(lái)了，鼻粘膜最先感到刺激，過(guò)敏性鼻炎最常見。
出來(lái)歸罪于氣候外，我們自己也有責(zé)任，有些人更容易成為過(guò)敏的“易感人群”。一種是挑食的人。我們不能像植物那樣依靠光合作用而生，只能靠食物來(lái)補(bǔ)充身體。雖然哪種食物的哪種物質(zhì)可以抵抗過(guò)敏。現(xiàn)代科學(xué)還沒有研究明白，但有一點(diǎn)可以肯定，雜食的人過(guò)敏幾率比挑食者低。另一種是少運(yùn)動(dòng)的人。運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的強(qiáng)健身體功能的好處，確實(shí)可以加強(qiáng)免疫，使身體能更好地抵御外界物質(zhì)的侵?jǐn)_。
How 做：脫敏四步練習(xí)法
注意保暖。尤其是患有過(guò)敏癥的人群，換季時(shí)你的衣服要比別人多穿一層，衣服下擺要長(zhǎng)一點(diǎn)，不要露出后腰，否則感冒后容易誘發(fā)過(guò)敏。
跳繩預(yù)防過(guò)敏。這是春節(jié)對(duì)方鼻子過(guò)敏最好的運(yùn)動(dòng)。其他運(yùn)動(dòng)很難幫你把肺內(nèi)的廢氣排個(gè)干凈，而跳9)時(shí)，我們的身體是一上一下的顛簸性運(yùn)動(dòng)，可以擠壓，振動(dòng)肺臟，排盡余氣。這樣符合了中醫(yī)治療過(guò)敏時(shí)強(qiáng)調(diào)“疏通肺竅”的原則。
專門針對(duì)鼻子過(guò)敏的按摩。洗凈雙手，將雙手搓熱后，按壓風(fēng)池，合谷、迎香、鼻通四穴。每個(gè)穴位各按壓十次，力量以有酸脹感即可，不可用力過(guò)度，尤其在起床前及浴后按摩效果最好。
風(fēng)池穴位于頸后發(fā)際兩旁的凹陷處，與耳垂持平;
合谷穴位于兩手手背虎口處，但要注意左鼻塞要按右合谷，右鼻塞要按左合谷;
迎香穴在兩側(cè)鼻翼旁0.5寸;
鼻通穴位于兩側(cè)鼻骨下的凹陷處。鼻唇溝與鼻翼的交匯處。
冷水洗臉。所以冷水。只要是面部感受不到熱的溫度就行。反復(fù)不斷的冷水刺激，可以讓鼻子逐漸適應(yīng)外界溫度差較大的刺激，降低過(guò)敏發(fā)生的幾率。
How 飲食：補(bǔ)肺的食和飲
多吃補(bǔ)養(yǎng)肺氣的食品，例如百合、杏仁、銀耳、糯米、牛奶有最好的潤(rùn)肺作用。橙柑類水果也可以滋潤(rùn)呼吸器官，但桔子和柚子除外，這兩種水果吃多了會(huì)上火，反而會(huì)傷害到肺臟，引起鼻子過(guò)敏。盡量避開中醫(yī)所說(shuō)的發(fā)物，例如魚、蝦、蟹、羊肉、雞肉等，它們通常被認(rèn)為容易導(dǎo)致過(guò)敏發(fā)生。
此外，推薦幾種特別的藥茶，讓你在唇齒留香之余，呼吸順暢。
木筆花飲：又稱為辛夷，每次用七粒，沸水沖泡，待香味溢出時(shí)，即可服用。可以芳香開竅。
香白芷飲：每次10片，用沸水沖泡后即可飲用，沖泡次數(shù)后，可以將茶料服下。
玉屏風(fēng)飲：炙黃芪10克，炒白術(shù)10克，防風(fēng)6克，就像泡茶一樣沖泡它們，會(huì)對(duì)你的過(guò)敏有所幫助。
推拿按摩經(jīng)濟(jì)簡(jiǎn)便，因?yàn)樗恍枰厥忉t(yī)療設(shè)備，也不受時(shí)間地點(diǎn)氣候條件的限制，隨時(shí)隨地都可實(shí)行；且平穩(wěn)可靠，易學(xué)易用，無(wú)任何副作用。對(duì)正常人來(lái)說(shuō)，能增強(qiáng)人體的自然抗病能力，取得保健效果；對(duì)病人來(lái)說(shuō)，既可使局部癥狀消退，又可加速恢復(fù)患部的功能，從而收到良好的治療效果。
具有恢復(fù)體力、減輕疲勞、增強(qiáng)人體血液循環(huán)，提高人休抗病能力、調(diào)節(jié)臟腑，美容減肥、防病治病、延年益壽的功能。中式推拿可使人體表面毛細(xì)血管擴(kuò)張，增加人體皮膚的營(yíng)養(yǎng)從應(yīng)，改善皮膚的呼吸，有利于皮膚表面汗腺和皮脂分泌，能達(dá)到美容的目的。
耳部推拿按摩方法
我國(guó)清代醫(yī)學(xué)家王清任說(shuō)：“兩耳通腦，聽聽之聲歸于腦?！闭J(rèn)為耳與大腦是直接相通的。因此，對(duì)耳部的按摩可以起到清醒頭腦、增進(jìn)記憶、強(qiáng)化聽力、消除疲勞的作用。掩耳嗚鼓，是我國(guó)民間流傳較廣的健腦方法。做法是將兩手掌心緊按耳孔，手指搭在腦后部，用中間三指輕輕扣擊后枕部10-20次，手指按在后枕部不動(dòng)，掩按耳孔的兩掌心突然抬離，連續(xù)開閉10-20次，最后將兩手食指或中指插入耳孔，旋轉(zhuǎn)幾下后突然拔出共做3-5次。然后按摩翳明、翳風(fēng)穴，翳風(fēng)穴在耳垂與耳后高骨之間的凹陷處，翳明穴在翳風(fēng)穴向腦后約一寸處。兩穴按摩方法相同。用中指按在穴位上，先向前旋轉(zhuǎn)按摩10圈，再向相反的方向旋轉(zhuǎn)按摩10圈，先按摩哪個(gè)穴位均可。
最后，做擦動(dòng)作。將手掌放在耳部前面，平貼在臉上，均勻用力向后推擦，擦過(guò)耳后，再?gòu)亩髮⒍硯У瓜蚯巴撇?，反?fù)做10-20次，以兩耳出現(xiàn)熱感為好。
鼻部按摩法
鼻部的按摩，主要是通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)。改善呼吸系統(tǒng)的功能，促進(jìn)血液循環(huán)，來(lái)達(dá)到通暢鼻道，增強(qiáng)五官功能，清醒頭腦的目的。
鼻不但是重要的呼吸器官，而且還與口、眼、耳相通，所以古人認(rèn)為只有鼻道暢通，才能進(jìn)一步達(dá)到“七竅通”。
按摩時(shí)首先做通暢鼻道的訓(xùn)練。深深地吸一口氣，然后用大拇指和食指提捏住鼻腔，逐漸用力向外出氣，這時(shí)會(huì)感到不能呼出的氣被壓向兩耳和兩眼，待感到氣達(dá)內(nèi)耳后，突然放開手指，正常呼吸兩三次后，再做下一次，共做三次即可。再做相反的呼吸訓(xùn)練，先將體內(nèi)殘氣呼凈，再用手指捏住鼻腔，不呼不吸，再將手指突然松開，深深地吸一口氣，反復(fù)做三次。做上面的訓(xùn)練時(shí)，一定要注意兩點(diǎn)：第一，不要做得過(guò)分，憋得面紅耳赤;第二，在兩次中間的間隔時(shí)間里，做兩三次正常呼吸，以防止體內(nèi)缺氧。
然后，按揉鼻部穴位。首先是迎香穴，位置在鼻翼外緣約0.5寸，在鼻唇溝中?？捎脙墒种兄富蚴持钢付侨啻?0-30次。其次鼻通穴，位置在鼻唇溝上端盡頭軟骨與硬骨交接處。用中指中等力量點(diǎn)按15-20次。
導(dǎo)讀：甲肝是一種比較常見的疾病，這種疾病就是由于生活中不良的飲食習(xí)慣引起的。所以我們應(yīng)該要多加注意自己的健康，那么你們知道甲肝
甲肝是一種比較常見的疾病，這種疾病就是由于生活中不良的飲食習(xí)慣引起的。所以我們應(yīng)該要多加注意自己的健康，那么你們知道甲肝有哪些傳播方式嗎?下面小編為大家介紹甲肝常見的兩種傳播方式，希望對(duì)大家有所幫助。
1、日常生活接觸傳播
這是甲肝最主要的傳播方式，也叫間接傳播。主要通過(guò)被甲肝病毒污染了的手、食具、用具和玩具等再污染食物后經(jīng)口傳入而感染。
近年來(lái)，發(fā)現(xiàn)甲肝患者中許多人有蓄長(zhǎng)指甲的壞習(xí)慣，指甲長(zhǎng)了，又不注意衛(wèi)生，用被甲肝病毒污染的長(zhǎng)指甲數(shù)點(diǎn)鈔票、剝削果皮、當(dāng)牙簽剃牙及攝取食物等，極易將病原體帶入口內(nèi)而感染上甲肝病毒。
2、水源傳播
這是引起甲肝暴發(fā)流行的主要傳播方式，多發(fā)生于暴雨和雨季之后，患者的糞便、唾液、嘔吐物等排泄物因雨水的沖刷污染來(lái)周圍環(huán)境，尤其是水源。在衛(wèi)生條件比較差的農(nóng)村，由于無(wú)自來(lái)水設(shè)施，人們多引用井水、河水或溝塘水，當(dāng)身體抵抗力減弱又飲用被污染的水后，極易引起感染，并出現(xiàn)暴發(fā)流行。
一直認(rèn)為菠蘿和鳳梨是同一種水果，只是各地叫法不同而已。昨天去了趟農(nóng)科院拜訪了一位研究植物學(xué)的朋友，去了路上買了顆菠蘿，價(jià)格卻比以前買的貴很多，不過(guò)朋友一眼看了出來(lái)，說(shuō)我買的是鳳梨，不是菠蘿。這才恍然大悟，原來(lái)菠蘿和鳳梨是兩種水果，只是長(zhǎng)得像而已。那么鳳梨和菠蘿有何區(qū)別呢？下面一起詳細(xì)了解一下。
鳳梨和菠蘿區(qū)別：
鳳梨和菠蘿并非同一種水果，而是長(zhǎng)得相似的兩種水果。兩者的區(qū)別有：鳳梨的葉子不帶齒、味甜，菠蘿的葉子帶齒，果肉要用鹽水泡過(guò)才能吃。
菠蘿的營(yíng)養(yǎng)和食療價(jià)值：
菠蘿屬于鳳梨科鳳梨屬多年生草本果樹植物，營(yíng)養(yǎng)生長(zhǎng)迅速，生產(chǎn)周期短，年平均氣溫23攝氏度以上的地區(qū)終年可以生長(zhǎng)。
菠蘿果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富，果肉中除含有還原糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、粗纖維和有機(jī)酸外，還含有人體必需的維生素C、胡蘿卜素、硫胺素、尼克酸等維生素。以及易為人體吸收的鈣、鐵、鎂等微量元素。菠蘿果汁、果皮及莖所含有的蛋白酶，能幫助蛋白質(zhì)的消化，增進(jìn)食欲；醫(yī)療上有治療多種炎癥、消化不良、利尿、通經(jīng)、驅(qū)寄生蟲等效果，對(duì)神經(jīng)和腸胃有一定的醫(yī)療作用。
鳳梨營(yíng)養(yǎng)和食療價(jià)值：
鳳梨為鳳梨科植物鳳梨的果實(shí)。臺(tái)灣府志中解釋：鳳梨，葉薄而闊，而緣有刺，果生於葉叢中，果皮似波羅蜜而色黃，味甘而微酸，先端具綠葉一簇，形似鳳尾，故名。
鳳梨果實(shí)含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，糖類、碳水化合物、有機(jī)酸、氨基酸、尼克酸、蛋白質(zhì)、脂肪及維他命A、B、C、G;核黃素、胡蘿卜素、硫胺素、膳食纖維；無(wú)機(jī)成分如：鐵、鎂、鉀、鈉、鈣、磷等。
鳳梨果實(shí)汁液豐富，纖維柔脆，酸甜適中，芳香可口，特別含有一種天然消化成分，稱鳳梨酵素，有類似木瓜酵素的作用，能分解蛋白質(zhì)，幫助消化，促進(jìn)食欲，飯后食用，對(duì)于飲食保健最為有益。在醫(yī)藥方面功用，具有利尿、解熱、解暑、解酒、降血壓，抗癌等功效。適當(dāng)吃鳳梨對(duì)于腎炎小便不利、高血壓、熱咳、咽喉腫痛、支氣管炎、消化不良、酒醉等癥狀有相當(dāng)好的食療效果。
可見，菠蘿和鳳梨不但價(jià)格不同，口味不同，連營(yíng)養(yǎng)和食療價(jià)值也有所不同，所以看完這篇文章，下次買之前，一定要清楚自己買的是菠蘿還是鳳梨哦，不要被那些無(wú)良商販給忽悠了。
導(dǎo)讀：避孕有很多的方法，比如性生活中帶安全套，吃避孕藥等等，其中還有一個(gè)常用的方式上環(huán)。不知道大家……
避孕有很多的方法，比如性生活中帶安全套，吃避孕藥等等，其中還有一個(gè)常用的方式上環(huán)。不知道大家對(duì)上環(huán)的知識(shí)了解多少。上環(huán)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)真的沒有危害嗎?是否能達(dá)到安全避孕的效果嗎?一起來(lái)科普一下有關(guān)女性上環(huán)的知識(shí)，相信你會(huì)有自己的判斷。
你們看過(guò)取環(huán)的手術(shù)嗎?我看過(guò)。我上環(huán)和取環(huán)時(shí)旁邊手術(shù)臺(tái)都有老奶奶級(jí)的人在做取環(huán)術(shù)。因?yàn)榄h(huán)的時(shí)間長(zhǎng)了，已經(jīng)陷進(jìn)肉里，只能連環(huán)帶肉一起拉出來(lái)。血流得那么多，整個(gè)人臉都慘白，和生一場(chǎng)大病沒什么兩樣。但我是個(gè)女人，我很拿自己的身體當(dāng)回事，雖然我在醫(yī)生的眼里可能僅僅代表一個(gè)冷漠的數(shù)字：今天又一個(gè)取環(huán)大出血的，今天又一個(gè)做微波的，今天又一個(gè)內(nèi)分沁失調(diào)的
所謂的副反應(yīng)是少數(shù)，中國(guó)有三億育齡婦女，哪怕是1%的副反應(yīng)，那么也是代表了300萬(wàn)個(gè)痛苦的生命，何況實(shí)際的官方數(shù)據(jù)都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止1%，任何一個(gè)最小的百分比代表的都是無(wú)數(shù)女人一生永遠(yuǎn)的病痛。
什么是上環(huán)，它是一種手術(shù)，一種在女性子宮內(nèi)放置異物，造成子宮永遠(yuǎn)在類似炎癥的情況下，達(dá)到避孕的目的。這種情況，通俗來(lái)講：就像為了避免孩子淹死，所以連澡也不給洗了。
上環(huán)不能避免宮外孕，但避孕套可以。
上環(huán)會(huì)有副作用，會(huì)有出血，但避孕套不會(huì)。
上環(huán)不能禁止***和愛滋病的傳播，但避孕套可以。
上環(huán)會(huì)脫落，脫落后的再上環(huán)或清宮術(shù)仍然是手術(shù);避孕套脫落后、有事后，避孕藥可以補(bǔ)救(這玩藝不能多吃，一年內(nèi)最多只能吃2次)。
沒有人愿意有事沒事在自己身上動(dòng)個(gè)手術(shù)，正和你所說(shuō)一樣，無(wú)論從哪個(gè)途徑得到避孕知識(shí)，告訴最多的，言外之意就是要JM們首選的：就是上環(huán)!
身體，都只有一個(gè)，健康，才是生活的最根本態(tài)度。如果漠視自己的身體，那么，身體自然也不會(huì)善待。
當(dāng)計(jì)生變成政府行政行為時(shí)，要求目的就很明確：數(shù)字!
計(jì)生部門只要求二胎率必須低到百分之多少!只要求一胎率達(dá)到百分之多少!他們是不會(huì)管宮外孕率，大出血率，甚至死亡率的。與輝煌的一胎率達(dá)99.99%相比，任何一個(gè)小小的百分比都只是他們工作中的正常情況。而漠視數(shù)字背后是無(wú)數(shù)JM的身心痛苦。
畢竟，JM們需要的并不是上環(huán)，而是避孕?？陀^公正地告訴JM們哪些避孕方式，講出種種方式的害處，對(duì)上環(huán)的害處，尤其要多講，而不是簡(jiǎn)單地說(shuō)些小小的害處，比如上環(huán)時(shí)不很疼，那么一定要告訴JM們?nèi)…h(huán)時(shí)有多疼;在說(shuō)上環(huán)可以一次避孕幾年時(shí)，請(qǐng)多講講可能會(huì)帶來(lái)什么樣的后果，比如意外、比如宮外孕
這不是拔牙，疼幾天就不疼了。對(duì)很多老媽媽級(jí)的人來(lái)說(shuō)，取環(huán)就像生一場(chǎng)大病。
的身體都只有一個(gè)，那么善待的身體，才是對(duì)自己和他人最負(fù)責(zé)的態(tài)度!!!
【導(dǎo)讀】說(shuō)起枸杞，人們一般都是會(huì)想到它的好處，知道這是一種對(duì)人體健康有益的食物，的確，枸杞的作用有很多，它還可起到很好的補(bǔ)腎效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正確，或者是觸碰到一些禁忌的話，就會(huì)產(chǎn)生副作用了，那么，枸杞子泡水喝的功效有哪些呢？下面就為你介紹枸杞子泡水喝的功效。
枸杞子泡水喝的功效
過(guò)量食用問(wèn)題多
枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過(guò)程，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見效，枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對(duì)人體健康有益，但是要注意把握用量。過(guò)量食用枸杞子會(huì)使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
那么，枸杞如何食用呢？要注意什么？
枸杞主要含甜菜堿、胡蘿卜素、抗壞血酸、亞油酸、有天門冬氨酸、?；撬岬仁畮追N人體必需的氨基酸，且富含鈣Ca、鐵Fe、維生素B2、維生素c等多種人體必需的微量元素，其中寧夏的枸杞最為著名，另外甘肅、青海等地的枸杞品質(zhì)也很高。
枸杞子本來(lái)是一種良藥，可以泡水喝、可以做菜、當(dāng)然也可以泡酒。枸杞子泡酒的功效也是非常不錯(cuò)的。另外，還有海參枸杞粥、枸杞燉羊肉湯、枸杞河鰻湯、枸杞燉銀耳等等。
枸杞子當(dāng)然是可以直接食用，不過(guò)，枸杞子直接食用的話，有一點(diǎn)點(diǎn)的澀，因而，建議您是可以在搭配其他的藥材來(lái)使用的，相信這樣的保健和治療效果會(huì)更好的。
而正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的最好不要食用。枸杞子可滋補(bǔ)肝腎，但肝腎不虛也就沒有必要服。
枸杞子泡水喝的功效
一、陰虛人群吃枸杞易上火
夏季陰虛體質(zhì)的人應(yīng)該注意枸杞的用量，因?yàn)殍坭叫愿?，溫和，用量過(guò)度能造成上火，尤其是生吃時(shí)更應(yīng)減少用量。
二、感冒發(fā)燒都別吃
枸杞子雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。由于枸杞子溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
魚是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物，在平時(shí)人們特別喜歡吃魚，魚的做法也有很多種。每次去逛超市的時(shí)候，都可以看到各種各樣的魚類，有些是自己叫不出名字的，但是普遍來(lái)說(shuō)，魚可以分成兩類，一類是海里生存的海魚，還有一類則是淡水魚。
這兩者的價(jià)格天壤之別，海魚比淡水魚的價(jià)格要高出好幾倍，平時(shí)人們也更加喜歡用海魚來(lái)送禮物，認(rèn)為這樣更加有面子。這兩種魚之間到底有什么區(qū)別呢？是海魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要更加豐富嗎？
其實(shí)海魚和淡水魚最大的區(qū)別就是因?yàn)閮煞N魚生存的環(huán)境不同，導(dǎo)致這兩種魚吃起來(lái)的口感，以及其所含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都有很大的差別。
海魚吃起來(lái)味道偏咸，由于大海當(dāng)中含有的鹽分非常的多，所以大部分的海魚在吃的過(guò)程當(dāng)中都需要加入其他的東西才能一起服用，有些人就喜歡用海魚來(lái)煲湯，或者是用海魚和周一起來(lái)食用這樣吃起來(lái)口感極佳。而淡水的魚則是比較常見的，現(xiàn)在人們吃的魚大部分都是淡水魚，淡水魚的做法很多種，而且淡水魚的價(jià)格也不貴，淡水魚吃起來(lái)偏淡，如果不加鹽的話，會(huì)沒什么味道。
另外，由于海魚生存在大海，所以海魚的肉質(zhì)相比于淡水魚來(lái)說(shuō)，要更加的緊致，有口感，部分人喜歡吃海魚，其實(shí)就是因?yàn)楹ｔ~的，口感更加獨(dú)特。這兩種魚類的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相比，其實(shí)并沒有很大的差別，魚類當(dāng)中都是含有高蛋白質(zhì)，這和肉類都是相似的，海魚和淡水魚只是吃起來(lái)味道和口感的差別。
市面上很多人將海魚賣得如此貴，主要就是因?yàn)槿藗兊囊环N攀比心理。只要是自己喜歡吃魚，平時(shí)多吃魚，那就可以吃到魚當(dāng)中含有的高蛋白物質(zhì)，不用擔(dān)心因?yàn)樽约撼缘聂~不對(duì)而造成體內(nèi)的蛋白質(zhì)缺乏，在選擇購(gòu)買哪種魚的時(shí)候，也只需要考慮自己的口感，不要認(rèn)為海魚就是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的魚類。
總的說(shuō)來(lái)，海魚和淡水魚這兩種魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是很高的，但是因?yàn)楹ｔ~的價(jià)格相對(duì)較貴，所以可以用淡水魚來(lái)代替海魚，這兩種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖然相同，但是口感卻各有不同，喜歡吃得清淡一些的人可以多吃淡水魚，口感較獨(dú)特的人則可以選擇多吃海魚。
你的腸胃健康嗎，是不是也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腸胃不適的情況出現(xiàn)呢。很多人都有，特別是飲食不當(dāng)導(dǎo)致的腸胃問(wèn)題。如何去調(diào)理和改善的呢，下面的這些緩解腸胃不適，具有通氣作用的食物可以經(jīng)常吃一些，對(duì)健康是有好處的呢。
蘿卜健胃生津祛悶
蘿卜能順氣健胃，尤以青蘿卜功效突出。取新鮮蘿卜250克切片，酸梅2個(gè)，水煎成湯，有寬中行氣，化積消痰、下氣生津的功效，可以治療胸悶、腹脹、呃逆等。對(duì)于寒冷季節(jié)出現(xiàn)的氣郁上火者服之還有清熱消痰、化積消郁的作用。冬季，常以蘿卜切細(xì)成絲，和面做成蘿卜絲餅，有健胃、理氣、消食、化痰的功效，有助于改 善食欲不振、食后腹脹等癥。蘿卜可以有健脾胃的作用，對(duì)于緩解腸胃不適有好處，而且也可以有消食的作用，對(duì)于出現(xiàn)的腸胃脹氣不消化有調(diào)理的作用。
茴香順氣溫胃和脾
茴香是一種常用調(diào)味品，其性溫燥而辛香，茴香的葉子和子都有順氣的作用。茴香子具有溫胃散寒、和胃利氣的功效。茴香含有揮發(fā)油，主要成分為茴香醚、茴香酸、茴香醛等，茴香油在腹部脹滿時(shí)可排除氣體，減輕疼痛。而市面上的五香粉，是用小茴香、大茴香、姜、花椒、桂皮5種調(diào)味品配制，適量食用可健脾燥濕、溫中和胃、行氣暢中。用茴香葉做菜餡或炒菜吃可順氣健胃止痛，對(duì)生氣造成的胸腹脹滿、疼痛，有比較好的效果。遇到呃逆，可用少量茴香煎水，服下，非常靈驗(yàn)。茴香可以有順氣的作用，對(duì)于調(diào)理腸胃不適有好處，還能緩解打嗝啊還有腸胃脹氣的情況哦。
如何緩解腸胃不適的情況呢，上面的這些食物就是不錯(cuò)的選擇了，這些食物可以起到很好的保健的作用和效果。而且也可以有緩解腸胃脹氣不消化的作用哦，如果你的腸胃也有這樣的情況，這兩種食物就是你不二的選擇了。
大家都知道，病從口入，你知道嗎，夏季是一個(gè)腸胃疾病高發(fā)的季節(jié)，所以這個(gè)時(shí)候要注意一些保健的方式和方法，減少腹瀉的情況哦，你知道應(yīng)該如何止瀉的嗎，通過(guò)一些食物來(lái)調(diào)理，可以達(dá)到很好的作用哦，下面就來(lái)看看這些食物的介紹吧，可以起到收斂止瀉的作用和效果的呢。
1.蘋果
每百克蘋果含果糖6.5～11.2g，葡萄糖2.5～3.5g，蔗糖1.0～5.2g;還含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿卜素等。其性味甘酸而平、微咸，無(wú)毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。蘋果可以有生津的作用，對(duì)于健脾胃有好處，而且還有很好的提高體質(zhì)收斂止瀉的作用。蘋果山藥散有益脾胃、助消化、止腹瀉的功效。具體制作：蘋果干50g，山藥30g。共研為細(xì)末。每次15g，加白糖適量，用溫開水送服。
2.酸奶
酸牛奶中含大量活性菌群，它們可以在腸道內(nèi)定居、繁衍，有助于恢復(fù)正常的胃腸道微生態(tài)環(huán)境。當(dāng)腸道菌群恢復(fù)到正常的狀態(tài)后，原有的腹部不適、消化不良、腹脹腹瀉等癥狀也就隨之消失了。酸奶可以有促進(jìn)腸道吸收的作用，可以抗菌消炎，對(duì)于出現(xiàn)的消化不良啊或者是腹瀉有一定的改善的作用。
如果沒有酸奶，也可以用牛奶制作。將煮沸去皮的100毫升冷卻了的牛奶加85%乳酸10滴。牛奶經(jīng)乳酸桿菌發(fā)酵后變成酸奶，此種酸奶中的乳糖分解成半乳糖。脫脂酸牛奶就大功告成了!
吃什么具有收斂止瀉的這個(gè)問(wèn)題，小編介紹了兩種食物，如果你有腹瀉的情況，不妨試試這些收斂止瀉的食物哦，蘋果可以保護(hù)腸胃的同時(shí)也可以有提高體質(zhì)的作用，對(duì)于出現(xiàn)的腸胃不適有調(diào)理的作用，還可以喝酸奶，可以有抗菌的作用，大家可以試試。
奶粉，是嬰幼兒，尤其是低齡段嬰兒每日所需營(yíng)養(yǎng)元素的主要甚至唯一來(lái)源。不少媽媽因?yàn)楹ε伦约旱膶氊惒幌矚g某一種奶粉，就會(huì)一次性買好幾個(gè)牌子的奶粉，看孩子到底喜歡哪一種的。那么，不少新手媽媽的問(wèn)題就來(lái)了：兩種奶粉，可以混著吃嗎?本篇，小編就帶領(lǐng)大家一起來(lái)分析分析。
1、孩子的腸胃敏感又嬌氣，如果你已經(jīng)給孩子兩種奶粉混著吃了，并且寶寶并沒有出現(xiàn)異樣，一切正常，那自然是沒有問(wèn)題的。
2、第一點(diǎn)我們說(shuō)了，孩子的腸胃敏感又嬌氣。所以，其實(shí)正常情況下，我們是不建議給孩子混吃奶粉的。因?yàn)槊糠N奶粉的成分、營(yíng)養(yǎng)素含量，甚至是否含有孩子所需要的微量元素都沒有相對(duì)統(tǒng)一，混著吃風(fēng)險(xiǎn)太大。雖然沒有生命危險(xiǎn)，但是萬(wàn)一某種奶粉中含有寶寶乳糖不耐受的成分，很有可能對(duì)寶貝的腸胃造成傷害，消化不良，便秘就是其中之一。
3、除了兩個(gè)牌子的奶粉混著吃，還有一種情況，就是兩種不同段數(shù)的奶粉混著吃。這也是需要技巧的。尤其是孩子從一段過(guò)渡到二段，如果比例不對(duì)，孩子的腸胃也會(huì)受不了。這時(shí)候，我們就可以嘗試一段奶粉多一些，二段奶粉少一些，然后逐步減少一段奶粉，增加二段奶粉，慢慢的過(guò)渡。直到孩子完全適應(yīng)了，就可以不再繼續(xù)兩個(gè)段數(shù)的奶粉混吃了。
枸杞是一種名貴的藥材，它的作用很多。人們經(jīng)常將枸杞和白酒泡在一起，喝枸杞泡的藥酒對(duì)人的心腦血管是非常有利的，還有很多子宮相對(duì)較寒的女性可以通過(guò)喝枸杞泡水，吃紅棗來(lái)補(bǔ)血，暖宮，盡管枸杞非常好，但是也并不是所有人都適合的，對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)，枸杞也有一定壞處。下面來(lái)看看哪兩種人吃枸杞對(duì)身體有害？
枸杞既是傳統(tǒng)名貴中藥材，又是一種營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品，最適合與靈芝搭配服用。在衛(wèi)生部公布的63種藥食兩用的名單中，名列榜首。 作為傳統(tǒng)中藥，枸杞性平味甘，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、潤(rùn)肺的功效，與靈芝搭配可防治百病，與藍(lán)養(yǎng)片搭配護(hù)肝。 通過(guò)化學(xué)成分分析，枸杞的果實(shí)檢測(cè)出含有豐富的天然胡蘿卜素、維生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜堿、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，有補(bǔ)虛安神、明目祛風(fēng)、滋腎潤(rùn)肺以及護(hù)肝抗腫瘤等作用。
枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，故有明目之功，俗稱"明眼子"。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲癥，常常使用枸杞子。并且，枸杞子從詩(shī)經(jīng)"集于苞杞"時(shí)起，便用于醫(yī)藥，迄今已有3000余年的歷史，自古就有晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患的故事。枸杞子之名始見于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為上品，千百年來(lái)深受人們的喜愛。
一、過(guò)量食用問(wèn)題多
枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過(guò)程，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見效，枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、 B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對(duì)人體健康有益，但是要注意把握用量。過(guò)量食用枸杞子會(huì)使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
二、兩種人最好別吃枸杞
1、陽(yáng)虛人群吃枸杞易上火
陽(yáng)虛體質(zhì)的人應(yīng)該注意枸杞的用量，因?yàn)殍坭叫愿剩瑴睾?，用量過(guò)度能造成上火，尤其是生吃時(shí)更應(yīng)減少用量。
2、感冒發(fā)燒都別吃
枸杞子雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。由于枸杞子溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
枸杞的作用確實(shí)非常的多，平時(shí)用到枸杞的地方也是非常多的，人們?cè)诤人臅r(shí)候或者是做菜的時(shí)候，也會(huì)放入幾粒枸杞，但是陽(yáng)虛的人群吃枸杞更容易上火，而且感冒發(fā)燒的時(shí)候也是千萬(wàn)不要服用枸杞的，所以枸杞的服用禁忌大家也是要知道的。
可能有些朋友們經(jīng)常不梳頭，所以感覺梳頭是很簡(jiǎn)單的事情，其實(shí)梳頭的方法也并不是非常簡(jiǎn)單的，并且梳頭的方法也是很有講究的，那么生活中正確的梳頭的方法有哪些?下面我們就來(lái)為大家詳細(xì)的介紹兩種實(shí)用的梳頭方法。
1、推壓梳頭法
推壓梳頭法是一種非常常見的梳頭方法，相信我們很多的朋友們?nèi)粘Ｉ钪幸彩墙?jīng)常會(huì)通過(guò)推壓梳頭法這個(gè)方法來(lái)梳頭的，推壓梳頭法的步驟也不是非常復(fù)雜的，操作流程是，在梳頭時(shí)，先將頭發(fā)梳順，沒有打結(jié)的現(xiàn)象，再用雙手手掌推壓頭發(fā)進(jìn)行梳理。推壓頭發(fā)的手法是，左掌保持與頭頂平行，右掌保持與臉龐平行，左手指尖以接觸到右手掌心為最宜，然后按頭發(fā)走勢(shì)將頭發(fā)由發(fā)尖向發(fā)根處推擠，邊推邊壓，將頭發(fā)梳出不同的發(fā)型。
2、順發(fā)梳頭法
順發(fā)梳頭法是指用梳子順著頭發(fā)的生長(zhǎng)方向，分別由頭頂或者兩側(cè)開始，從頭發(fā)發(fā)際線一直梳到后頸發(fā)根處。梳的時(shí)候，用力不能過(guò)輕，也不能過(guò)重，因?yàn)檩p力度的梳頭根本起不到按摩的作用，而力度過(guò)重容易刮傷頭皮。所以，順發(fā)梳頭時(shí)，力度要適中，以頭皮產(chǎn)生微熱感最好，順發(fā)梳頭法的方法我們也了解了，所以大家也是可以在生活中通過(guò)順發(fā)梳頭法來(lái)梳頭的，這樣不僅可以幫助我們更好的按摩頭部，更是可以促進(jìn)頭發(fā)血液循環(huán)的，對(duì)于我們?nèi)梭w的健康也是有幫助的。
所以我們大家就是可以將上面的這些梳頭的好方法記住的，這樣以后我們大家在生活中就是可以堅(jiān)持每天都梳頭的，當(dāng)然，上面的這些梳頭的方法都是非常不錯(cuò)的選擇，不僅非常的實(shí)用，還非常的方便，希望對(duì)大家有所幫助。
你是否有過(guò)記憶力下降的情況呢，可能和壓力大啊或者是年齡有很大的關(guān)系哦，你知道如何增強(qiáng)記憶力嗎，一些食物可以有補(bǔ)腦益智的作用和效果的呢，來(lái)看看這些可以輔助改善記憶的食物吧，可以有效的幫助到你。
1.花生
花生中含有豐富的卵磷脂和腦磷脂，這些物質(zhì)有助緩解大腦功能的衰退，能抑制血小板凝聚，可以防止腦血栓的癥狀。有相關(guān)的研究表明，在日常生活中經(jīng)常吃花生有利于改善我們的血液循環(huán)的狀況，進(jìn)而有助增強(qiáng)人的記憶力，同時(shí)可幫助延緩衰老?；ㄉ梢杂性鰪?qiáng)記憶力的作用，對(duì)于提高體質(zhì)改善血液循環(huán)有好處，而且還可以有預(yù)防血栓的作用哦。
2.玉米
玉米也是有助增強(qiáng)記憶力的食物之一，玉米中含有豐富的亞油酸等多種不飽和的脂肪酸，這些物質(zhì)有著很好的護(hù)腦護(hù)血管、降血脂的作用功效。另外玉米中還含有水量谷氨酸，經(jīng)常吃玉米可以幫助促進(jìn)腦細(xì)胞代謝。所以想要預(yù)防記憶力衰退，提高記憶力，緩解神經(jīng)衰弱的話，可以多吃些玉米。經(jīng)常吃玉米的話可以有提高記憶力的作用，對(duì)于保護(hù)心血管有好處，同時(shí)也可以輔助改善記憶。
關(guān)于可以輔助改善記憶的食物，你知道了吧，這些食物可以起到保健的作用，對(duì)于增強(qiáng)記憶力，改善體質(zhì)有好處，同時(shí)也可以有提高免疫力的作用和效果的呢，同時(shí)也可以緩解神經(jīng)衰弱，大家可以試試這些食物。
