腳后跟疼會(huì)給人體帶來怎樣的傷害？
腳的養(yǎng)生。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。如何避開有關(guān)養(yǎng)生保健的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“腳后跟疼會(huì)給人體帶來怎樣的傷害？”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
很多人在日常生活中都會(huì)經(jīng)歷腳后跟疼，那么，腳后跟疼是因?yàn)槭裁丛驅(qū)е碌哪?？腳后跟疼又會(huì)給人體帶來怎樣的傷害？
一、韌帶發(fā)炎
其實(shí)很多人腳后跟疼，大部分都是由于韌帶發(fā)炎所導(dǎo)致的。人的腳后跟是由33個(gè)關(guān)節(jié)和100多塊肌腱和韌帶組成的，腳底的韌帶緊連著根骨的底端，每當(dāng)人在行走時(shí)，巨大的牽拉力就會(huì)集中在跟骨下面韌帶上的一個(gè)狹窄的區(qū)域之內(nèi)。
如果一個(gè)人在長時(shí)間內(nèi)進(jìn)行了大量的行走運(yùn)動(dòng)，反復(fù)的牽拉摩擦，容易導(dǎo)致韌帶和骨骼結(jié)合部位發(fā)炎，造成疼痛的情況。一般情況下，體重和腳后跟疼也是有一定聯(lián)系的，在日常生活中那些體重比較重的人腳后跟就容易出現(xiàn)疼痛的情況。
二、鞋子質(zhì)量不好
鞋子也是一個(gè)導(dǎo)致腳后跟疼的一個(gè)主要原因。這是因?yàn)槿说哪_部的骨骼以及肌肉還有韌帶會(huì)承受著人的整個(gè)重量，這就要求人們?cè)谌粘Ｉ钪兴┑男幽軌虺浞值闹С肿愎?，可以使腳掌受力均勻，韌帶得到適當(dāng)?shù)姆潘?。一些不良的廠商為了降低制造的成本可能會(huì)生產(chǎn)出一些質(zhì)量不合格的鞋子，這樣消費(fèi)者穿了之后就會(huì)造成腳后跟疼的現(xiàn)象。
如果自己的腳后跟出現(xiàn)了疼痛的情況，一定要及時(shí)停下來休息一會(huì)兒，晚上睡覺之前可以用熱水泡一個(gè)腳，或者是使用專門的中藥外敷來達(dá)到活血鎮(zhèn)痛的作用。
如果痛得十分厲害，建議要去相關(guān)的醫(yī)院，找相關(guān)的醫(yī)生進(jìn)行針對(duì)性的治療。
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腳后跟疼是日常生活中許多人都會(huì)遇到的一種情況，腳后跟疼的原因有許多，主要分為疾病原因與生活原因，那么請(qǐng)問腳后跟疼是什么病?腳后跟疼吃什么好?治療腳后跟疼的偏方是什么?下面小編為大家講解。
腳后跟疼是什么病
大部分腳后跟疼痛是韌帶發(fā)炎造成。腳底韌帶連跟骨底端，行走時(shí)牽拉力集中在跟骨下面韌帶上狹窄的區(qū)域內(nèi)，反復(fù)的牽拉摩擦容易導(dǎo)致韌帶和骨骼結(jié)合部位發(fā)炎，造成疼痛。同時(shí)，體重也和后跟疼痛有一定關(guān)系，一般來說，較胖的人更容易患后跟疼痛。
鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個(gè)體重，這就要求鞋子充分地支持足弓，使腳掌受力均勻，使韌帶得到適當(dāng)?shù)姆潘?。但是，有的制造商為降低成本，在鞋子的?nèi)部結(jié)構(gòu)上偷工減料，導(dǎo)致鞋內(nèi)的構(gòu)造不能有效地支撐足弓，力量集中于腳掌的某一部分，這樣會(huì)加大韌帶的壓力，使韌帶更容易發(fā)炎。
腳后跟疼吃什么好
1.可能是缺鈣,建議補(bǔ)鈣,多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類含鈣較豐富,吸收也充分;動(dòng)物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進(jìn)鈣的沒收.海帶,小蝦皮等海產(chǎn)品含鈣量高;紫菜,菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質(zhì),精醋排骨也含有豐富的鈣質(zhì);將魚炸酥后連骨吃,可提高鈣的含量
2.①豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應(yīng)盡量不吃;
魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、花生等也有一定量嘌呤，要少吃;大多數(shù)蔬菜、各種水果、牛奶和奶制品、雞蛋、米飯、糖等可以吃;海帶的適當(dāng)使用對(duì)痛風(fēng)也有一定好處。
②要多喝一些水，最好保持每天的尿量在2000ml以上，因尿路結(jié)石的發(fā)生和小便尿酸濃度及小便的酸堿度有關(guān)，必要時(shí)可服用堿性藥物，以預(yù)防尿路結(jié)石的發(fā)生。
③避免暴飲暴食或饑餓。
④節(jié)制煙酒，尤其不能酗酒。
⑤不喝濃茶、咖啡等飲料。
多吃含鉀高的食物，例如香蕉、西蘭花、西芹，紅蘿卜等。鉀能夠減少尿酸沉淀，多吃堿性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果，紅蘿卜對(duì)痛風(fēng)有特效，是由抗風(fēng)使者發(fā)現(xiàn)的，其本身就是吃紅蘿卜治好了痛風(fēng)，現(xiàn)在已經(jīng)完全恢復(fù)了正常的飲食。
腳后跟疼怎么辦
一、中藥治療
功能主治：各種原因引發(fā)的足跟痛、足跟骨刺引發(fā)的各種酸麻腫痛不適以及腳底部酸脹或針刺樣疼痛，步履困難。
二、封閉治療
可以打封閉針，效果快，相對(duì)費(fèi)用便宜。先在疼痛點(diǎn)注射一針，看疼痛情況可以半個(gè)月以后加強(qiáng)一針。但封閉針不能保證徹底解決。
年輕女性慎用，是激素類藥，會(huì)導(dǎo)致2-3個(gè)周期月經(jīng)不調(diào)，半年內(nèi)最好不要懷孕。
封閉針是將藥物注射到疼痛的部位，達(dá)到消炎、止痛的目的，并有緩解局部肌肉緊張的作用。時(shí)間長的可管數(shù)年以上，短的數(shù)周，視病情輕重，時(shí)間長短不定。這是一種對(duì)癥治療措施，對(duì)消除局部的疼痛癥狀有較好的效果。
杵狀指在生活中并不少見，但是很多人都不知道其發(fā)病原因是什么，杵狀指見于什么病呢?春季怎么預(yù)防疾病?春季飲食注意事項(xiàng)有哪些?小編給大家講講關(guān)于春季疾病預(yù)防以及杵狀指的問題，一起了解一下吧。
杵狀指見于什么病
1.慢性呼吸系統(tǒng)疾病
杵狀指最常見于胸部腫瘤(支氣管肺癌、胸膜間皮瘤等)和慢性膿毒性疾病(如支氣管擴(kuò)張癥、慢性肺膿腫、膿胸、間質(zhì)性肺疾病)，肺內(nèi)分流(如動(dòng)一靜脈瘺)也可引起杵狀指。伴有杵狀指的腫瘤通常足惡性的，但也曾有報(bào)道肺或胸膜良性纖維瘤伴有杵狀指。杵狀指不常見于慢性阻塞性肺疾病或慢性肺結(jié)核的病人，如果這類病人出現(xiàn)杵狀指，應(yīng)懷疑腫瘤。肺癌的杵狀指出現(xiàn)較早，往往在肺癌癥狀尚未出現(xiàn)前出現(xiàn)，乃肺癌的早期表現(xiàn)，應(yīng)引起重視。
2.心血管系統(tǒng)疾病
多見于紫紺型先天性心臟病，如法洛四聯(lián)癥、完全性肺靜脈畸形引流、肺動(dòng)靜脈瘺，其他可見于亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎、感染性心肌炎、風(fēng)濕性心臟病、慢性充血性心力衰竭、心包炎等。
3.消化系統(tǒng)疾病
如吸收不良綜合癥、克羅恩病、慢性潰瘍性結(jié)腸炎、腸結(jié)核、慢性細(xì)菌性痢疾、阿米巴痢疾、蛔蟲感染、結(jié)腸多發(fā)性息肉、幽門癌和嚴(yán)重肝硬化等。
4.其他
可見于特發(fā)性骨關(guān)節(jié)病、脊髓空洞癥、先天性梅毒，某些中毒如砷、磷、酒精、鈹?shù)取?/p>
春季怎么預(yù)防疾病
1、常喝水
氣候干燥時(shí)，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。
2、注意日常飲食
合理安排飲食也可以提高自身免疫力。均衡地搭配蛋白質(zhì)、糖分、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等各種有助于增強(qiáng)體質(zhì)的營養(yǎng)素，還可以多補(bǔ)充一些富含維生素C的食物，因?yàn)榫S生素C有助于提高免疫力。飲食一定要規(guī)律，不可暴飲暴食。另外，還要注意多飲水，因?yàn)樯匣鸷蟾菀渍兄虏《厩忠u。
3、注意個(gè)人衛(wèi)生
勤洗手、保持手部的衛(wèi)生十分重要，平時(shí)還應(yīng)盡量避免用手接觸眼睛、口鼻等。另外，洗手時(shí)不要簡單地在水龍頭下面沖一沖，而要用肥皂來認(rèn)真清洗，時(shí)間也要盡可能長一些。另一個(gè)是外出時(shí)注意戴口罩。對(duì)衣物和被褥等必須勤洗勤曬。
三、手術(shù)治療
1、足跟骨刺切除術(shù)，對(duì)于頑固性跟骨痛，X片證實(shí)有骨刺者，在跟骨內(nèi)側(cè)作一切口，進(jìn)入跟骨，將跟骨內(nèi)側(cè)骨刺全部銼除。
2、跟骨鉆孔術(shù)：對(duì)跟骨內(nèi)壓高者適用，目的是使增高的跟骨內(nèi)壓降低，治療頑固性無骨刺的跟痛癥，仍在跟骨內(nèi)側(cè)切口，達(dá)跟骨后，將跟骨內(nèi)側(cè)鉆孔7～10個(gè)，效果達(dá)90%。
3、跟骨神經(jīng)切斷術(shù)：對(duì)于無原因頑固性足跟痛可采用此法，不過是一種破壞性手術(shù)，將跟骨脛后神經(jīng)支和腓腸神經(jīng)支切斷。
4、跟骨滑囊切除術(shù)：是將跟骨結(jié)節(jié)滑囊及跟骨下滑囊切除。
5、平足癥的跟骨截骨術(shù)：目的是通過跟骨截骨使跟骨角增大，外翻的跟骨擺正，使跟骨有一個(gè)良好的生物支架。
治療腳后跟疼的偏方
威靈仙
用威靈仙5--10克(搗碎)、陳醋適量。調(diào)成膏狀，備用。先將患足浸泡熱水中5--10分鐘，擦干后將藥膏敷于足跟，外用布繃帶包扎。晚上休息時(shí)，可將患足放在熱水袋上熱敷。每2天換藥1次。
復(fù)枯草
白醋50升，夏枯草60克。做法：先將夏枯草放入鍋里，加適量清水煎30分鐘，然后去渣，將藥汁倒入盆里，再加入白醋，趁熱熏洗足跟患處20分鐘，每天熏洗1次，堅(jiān)持用7天。
茄子根
茄子根500克，加水4000毫升，浸泡30分鐘，以文火煎30分鐘，先熏后洗患處，每次1小時(shí)(水溫下降后可再加熱)。每晚1次，10天為1療程。
福舍予膏
找到患處，取膏藥直接貼附在患處，敷平整，一天換一貼，根據(jù)疼痛程度，選擇療程。
土豆
土豆適量，去皮搗泥，用米醋調(diào)為糊狀，貼敷患處，外覆紗布，膠布固定，每12小時(shí)更換1次，連用6次為1療程。
川芎
取蜜、白醋食療，川芎30克。將川芎研成細(xì)末，與等份的蜂蜜、白醋調(diào)成膏即可。每天睡前用適量膏敷在足跟部位，次日清晨拿掉，連續(xù)用7天。
紅花活絡(luò)酒
取紅酒500毫升，紫草9克，赤芍和當(dāng)歸各9克，紅花15克。將所有的藥材放入白酒里浸泡，密封放7天，去渣剩藥酒。每天用藥酒涂抹足部，然后按摩足跟部30分鐘即可。
結(jié)語：腳后跟疼指足跟一側(cè)或兩側(cè)疼痛，不紅不腫，行走不便。又稱腳跟痛，上文詳細(xì)的講訴了腳后跟疼是什么病，腳后跟疼吃什么好以及治療腳后跟疼的偏方，希望大家能夠注意。
在人的腳上不僅有神經(jīng)分布，還有許多的跟腱，跟腱最主要的作用就是支撐整個(gè)腳部的正常行動(dòng)。雖然腳部的皮膚比較粗糙，導(dǎo)致大多數(shù)時(shí)候都忽視了腳的存在，可是大家在日常生活中還是要注意保護(hù)好腳，因?yàn)槟_出現(xiàn)問題就會(huì)影響到自己的行動(dòng)能力?？墒前l(fā)現(xiàn)腳后跟下面疼痛又是怎么回事呢?
巴克斯特神經(jīng)卡壓綜合癥：
巴克斯特神經(jīng)卡壓綜合癥，巴克斯特神經(jīng)是外側(cè)足底神經(jīng)的第一分支，外側(cè)足底神經(jīng)是脛神經(jīng)的一支，支配足底肌肉及足底皮膚感覺。
巴克斯特神經(jīng)阻斷會(huì)導(dǎo)致腳后跟疼痛不適，表現(xiàn)為腳后跟末端感覺異樣，腳后跟內(nèi)側(cè)按壓有疼痛。疼痛多位于跟骨前 4-5 cm，或在跟骨結(jié)節(jié)遠(yuǎn)端，疼痛多為熾熱痛，沿外側(cè)足底放射。
這種病常見于短跑運(yùn)動(dòng)員、芭蕾舞者、體操運(yùn)動(dòng)員和足球運(yùn)動(dòng)員，因?yàn)樗麄冾l繁使用腳尖，使得拇展肌(Abductor halluces)異常發(fā)達(dá)，進(jìn)而長期壓迫巴克斯特神經(jīng)，最終導(dǎo)致神經(jīng)受損。
常用的治療方法包括：足跟拉伸訓(xùn)練、非甾體類抗炎藥物治療(NSAIDS)、足后部力線異常的矯形、手術(shù)松解覆蓋在神經(jīng)表面的拇展肌和方肌之間的深、淺筋膜。
足底筋膜炎：
足底筋膜炎是因?yàn)樽愕桌w維組織受到刺激和腫脹導(dǎo)致，足底筋膜會(huì)發(fā)炎紅腫疼痛，從而導(dǎo)致走路困難。
這種疼痛在早晨下床時(shí)的第一步由為明顯，行走數(shù)步后疼痛會(huì)有所緩解。
通過足部拉伸運(yùn)動(dòng)和散步也有助于減輕疼痛;
但隨著步行時(shí)間增長或站立時(shí)間增加，疼痛又加劇，長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)、站立和奔跑會(huì)加重疼痛癥狀。
你還會(huì)發(fā)現(xiàn)跟骨內(nèi)側(cè)有結(jié)節(jié)，同時(shí)跟腱緊繃;
治療方法主要有：抗炎藥物治療、腳后跟拉伸、矯正鞋和矯正鞋墊治療或者手術(shù)治療。
伸展運(yùn)動(dòng)：
(1)靠著墻壁把上臂向前張開到肩膀的高度，用手掌壓著墻，當(dāng)彎屈一側(cè)膝蓋往墻壁推時(shí)，保持另一膝蓋伸直;而在彎屈膝蓋慢慢地向前靠時(shí)，嘗試保持后跟平貼在地上，在感覺到跟腱和腳弓有拉張時(shí)，保持這一姿勢10秒，然后放松、直立。
(2)向前靠在固定物體上，慢慢蹲下，保持兩后跟貼在地上。當(dāng)你感覺跟腱和腳弓將要上升離開地面且肌肉充分拉張時(shí)，保持這一姿勢10秒，然后直立?？煞磸?fù)練習(xí)。
(3)在樓梯的最底階用前腳平衡站著，慢慢降低后跟，直到你開始感到小腿肌肉拉張，保持這一姿勢10秒，然后站起來，并且重復(fù)動(dòng)作。
其他治療：
(1)口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療。
(2)局部封閉治療。
(3)外用貼膏貼于足跟肌表可刺激神經(jīng)末梢，減輕刺激，緩解疼痛。
(4)常用熱水泡腳，可以緩解病痛。
足跟墊萎縮：
足跟墊為跟骨下方，富含脂肪的一塊組織,足跟墊萎縮是由于水分、膠原以及彈性的丟失，造成足跟墊的變薄和萎縮，有類固醇注射病史的病人也常常會(huì)伴隨足跟墊萎縮的癥狀。
這種狀況常發(fā)生在老年人身上，走路時(shí)會(huì)引發(fā)明顯的疼痛。疼痛多呈深部痛，集中于跟骨結(jié)節(jié)中央承重部位，很容易被誤診為足底筋膜炎
治療方法包括抗炎藥物治療和定制的矯正鞋和矯正鞋墊治療;
治療：NSAIDs， 定制的矯正鞋和矯正鞋墊為最佳。由于本病多由機(jī)械原因引起，減少擠壓及負(fù)重是有效的方法。皮質(zhì)類固醇局部注射應(yīng)該避免，因?yàn)槠淙菀自斐蛇h(yuǎn)期進(jìn)一步的萎縮。手術(shù)方法也不推薦，尚無有效的方法處置或者更換為新的足跟墊。反而容易造成皮膚壞死等其它并發(fā)癥。
跟腱炎：
跟腱炎是跟腱急慢性勞損后形成的無菌性炎癥。在運(yùn)動(dòng)過程中，小腿腓腸肌和跟腱承受了反復(fù)過度牽張力導(dǎo)致的。
當(dāng)跟腱發(fā)炎或者出現(xiàn)過度使用的情況，走路時(shí)會(huì)感覺到明顯的疼痛導(dǎo)致步履艱難。
治療方法主要有抗炎藥物治療、 臨床物理治療法、按摩療法、冰療法和固化療法。
1.自救方法
(1)運(yùn)動(dòng)前要熱身，運(yùn)動(dòng)要逐漸停止下來，運(yùn)動(dòng)后做適當(dāng)?shù)姆潘苫顒?dòng)。
(2)注意休息，避免負(fù)重，合理運(yùn)動(dòng)。
(3)運(yùn)動(dòng)時(shí)穿合適的鞋子。選擇適合運(yùn)動(dòng)的頻率、運(yùn)動(dòng)的地面和運(yùn)動(dòng)的條件的鞋子。
(4)經(jīng)常牽拉和加強(qiáng)小腿肌肉訓(xùn)練，在日常運(yùn)動(dòng)中逐漸增加登山、爬樓梯項(xiàng)目。如果需要，可逐漸增加速度和距離。
2.使用支撐墊
支撐墊可以抬高腳踝，以減少對(duì)跟腱的拉伸。還可在夜間睡眠時(shí)使用夾板，以保持跟腱固定。如果病情嚴(yán)重，建議穿步行靴或使用拐杖，以利跟腱修復(fù)。
3.手術(shù)治療
非手術(shù)治療(包括物理治療)能夠使跟腱炎在幾周時(shí)間內(nèi)得到痊愈和自我修復(fù)。如治療沒有效果，需要做手術(shù)來切除跟腱周圍的炎癥組織。
4.外用藥
選用消炎止痛的藥物外敷。
應(yīng)力性骨折：
應(yīng)力性骨折是一種過度使用造成的骨骼應(yīng)力性骨折損傷;
當(dāng)肌肉過度使用疲勞后，不能及時(shí)吸收反復(fù)碰撞所產(chǎn)生的震動(dòng)，將應(yīng)力傳導(dǎo)至骨骼，便引起小的骨裂或骨折。
這種根骨壓縮骨折通常會(huì)非常疼痛無法忍受，活動(dòng)及負(fù)重時(shí)加重，休息時(shí)也不見減輕，沿跟骨外側(cè)有壓痛一旦識(shí)別需要盡快就醫(yī)。
治療方法主要有：休息、固定治療和限制活動(dòng)
人體各個(gè)部位都可能會(huì)發(fā)生一些疼痛感，很多疼痛感是直接的，有些則是間接的，例如有些人腿伸直腳后跟疼，這是一種很罕見的現(xiàn)象，患者并不知道這是因?yàn)槭裁丛驅(qū)е碌模约夯剂耸裁礃拥募膊 Ｆ鋵?shí)腿伸直腳后跟疼的原因有很多，大家可以繼續(xù)了解下，根據(jù)病因進(jìn)行治療。
一、引起腳跟疼痛的原因較多，臨床上主要有：
（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪墊損傷；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損；（8）跟骨結(jié)核、腫瘤等。
二、足跟痛的保養(yǎng)方法有：
1、休息；2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形；3、足跟部應(yīng)用軟墊，如硅膠制成的跟痛墊，保護(hù)足跟減輕摩擦；5、功能鍛煉。
三、治療方面：
1、理療；2、口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療；3、局部封閉治療；4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛。
絕大多數(shù)的腳后跟疼痛都是由于韌帶發(fā)炎引起的。人的腳后跟由33個(gè)關(guān)節(jié)和100多塊肌腱和韌帶組成，腳底的韌帶緊連著跟骨的底端，當(dāng)人行走時(shí)，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個(gè)狹窄的區(qū)域內(nèi)，反復(fù)的牽拉摩擦容易導(dǎo)致韌帶和骨骼結(jié)合部位發(fā)炎，造成疼痛。同時(shí)，體重也和后跟疼痛有一定關(guān)系，一般來說，較胖的人更容易患后跟疼痛。
鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個(gè)體重，這就要求鞋子充分地支持足弓，使腳掌受力均勻，使韌帶得到適當(dāng)?shù)姆潘?。但是，有的制造商為降低成本，在鞋子的?nèi)部結(jié)構(gòu)上偷工減料，導(dǎo)致鞋內(nèi)的構(gòu)造不能有效地支撐足弓，力量集中于腳掌的某一部分，這樣會(huì)加大韌帶的壓力，使韌帶更容易發(fā)炎。
因此，要保護(hù)好腳后跟，首先要挑選質(zhì)量合格的鞋，特別是運(yùn)動(dòng)鞋；同時(shí)注意不要讓腳過度疲勞。有的人由于工作需要，例如售貨員，每天站立的時(shí)間較長，則可以采用改變站姿的方法，前傾和后傾站立相交替或者時(shí)而扶著柜臺(tái)放松一下腳關(guān)節(jié)，以防止韌帶的某一部位長時(shí)間承受太大的力量。如果腳跟已經(jīng)有了疼痛發(fā)炎的現(xiàn)象，就應(yīng)該停止運(yùn)動(dòng)，讓韌帶充分休息。還可以采用一種“跟骨墊”將后跟墊高，使腳掌受力點(diǎn)前移，減少后跟韌帶的拉力，幫助韌帶盡快恢復(fù)。
另外，現(xiàn)在認(rèn)為一般是與跟部的骨內(nèi)壓增高有關(guān)系，現(xiàn)在有腳跟疼痛患者，骨科常常采用一種鉆孔減壓的辦法，但是有些并不是骨內(nèi)壓增高，現(xiàn)在中醫(yī)說的腎虛的人，也會(huì)出現(xiàn)這個(gè)腳跟疼痛的現(xiàn)象，特別是有些女性，或者產(chǎn)后，或者有些比較長的體質(zhì)比較差的人，容易出
步行時(shí)間長，你是不是感覺到，腳后跟很疼。上了年紀(jì)，你的腳后跟疼痛，讓你痛的叫出聲。可能是一側(cè)疼痛，當(dāng)然，也有兩側(cè)疼痛。有時(shí)，不紅不腫，但讓你行動(dòng)不便。經(jīng)常腳后跟疼，需要你多注意了。
足跟痛，是和足根的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、筋膜有關(guān)，有些時(shí)候，會(huì)顯現(xiàn)出骨刺，通過物理療法、服用藥物、手術(shù)等，針對(duì)病癥，能很好的治療。
哪些原因，會(huì)導(dǎo)致足跟痛?
骨刺
足跟骨，發(fā)生退行性變化，造成骨質(zhì)增生，也叫骨刺，這是引起腳后跟痛的常見原因，骨刺的出現(xiàn)，可能是足跟骨長期負(fù)重過大，引起了足根部位出現(xiàn)充血、發(fā)生了炎癥，刺激了腳底神經(jīng)，引起了足跟痛。
筋膜炎
筋膜炎，是引起足跟痛的另一個(gè)因素，常常發(fā)生在需要站立的工作人員身上，例如，教師、售貨員、馬路清潔工作者，這些人，長時(shí)間站立，可能造成筋膜纖維發(fā)生斷裂，引起了足跟痛。
腳部脂肪萎縮
脂肪的存在，能保護(hù)腳后跟，但是，當(dāng)腳部脂肪萎縮，保護(hù)機(jī)制喪失，相應(yīng)的，在你步行時(shí)，緩沖、摩擦腳部的壓力減弱，腳后跟面臨摩擦受損的情況，也會(huì)引起疼痛。
腳部出現(xiàn)外傷
外部傷害，也會(huì)引起疼痛，例如，發(fā)生了骨裂、骨折，這些會(huì)影響到腳部纖維組織，造成足根疼痛、腫脹，在你步行時(shí)，甚至?xí)凶呃щy。
穿的鞋子，不合適
穿鞋不當(dāng)，會(huì)造成腳部骨骼、肌肉、韌帶，難承受身體重量，足弓受力不均勻，長時(shí)間穿高跟鞋，也會(huì)影響到足弓，引起足跟痛。
病癥導(dǎo)致
在中醫(yī)看來，風(fēng)寒、腎虛，會(huì)影響到血液循環(huán)不流暢，足底代謝受阻，受到了不良刺激，引起了足跟疼痛。
足跟痛，有哪些表現(xiàn)?
骨膜炎
足跟痛，會(huì)影響到骨膜，引起骨膜炎。骨膜血管擴(kuò)張、充血，會(huì)造成炎癥，造成骨膜損傷。
跟腱炎
足跟痛，可能會(huì)因?yàn)樨?fù)荷運(yùn)動(dòng)過重，導(dǎo)致跟腱內(nèi)的纖維發(fā)生慢性損傷，引起了跟腱炎。
如何治療好?
手術(shù)治療
因?yàn)楣谴桃鸬淖愀?，可以進(jìn)行手術(shù)切除，對(duì)頑固性骨刺，能很好的緩解。
對(duì)于根骨截骨造成的跟骨角增大，通過手術(shù)，能讓跟骨擺正，使得跟骨有一個(gè)很好的支架。
貼膏藥
貼膏藥，也能緩解足跟痛，當(dāng)然，貼膏藥不是胡來的，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，畢竟其中的成分，可能不是適合每一個(gè)人。
經(jīng)常感覺到腳后跟痛，需要你多注意，科學(xué)合理保健，才能避免大麻煩，希望大家多重視。
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對(duì)于肚臍眼，你是重視的，在平時(shí)，根本不敢用力碰，洗澡時(shí)，發(fā)現(xiàn)里面有灰塵，可能會(huì)不管不顧。更不用說，肚臍眼受到撞擊，這完全極少發(fā)生。更多的時(shí)候，你連漏臍裝，都不會(huì)穿，生怕穿了漏臍裝，引起寒氣入體，影響健康。
但是，猛然間，肚臍眼疼痛難耐，其周圍出現(xiàn)疼痛，讓你痛不欲生，或許在生活中，很多人經(jīng)歷過，了解相關(guān)原因，進(jìn)行保健，讓你促進(jìn)健康。那么，哪些原因，導(dǎo)致疼痛呢?
為何會(huì)疼痛?
腹腔收縮過度?
我們的腹部，有很多器官，這些器官，在緊張、放松狀態(tài)中，會(huì)相應(yīng)的收縮、緩沖。當(dāng)腹腔內(nèi)平滑肌因?yàn)檫^度緊張形成了收縮，或者因?yàn)楦骨粌?nèi)的壓力增高，出現(xiàn)了伸展、擴(kuò)展，會(huì)造成神經(jīng)末梢進(jìn)入中樞，引起了肚臍疼痛。
吃了刺激性食物?
有些時(shí)候，吃了刺激性食物，也會(huì)影響到肚臍，例如，不少人無辣不歡，卻不想，偏愛于辛辣食物，會(huì)造成肚臍部位出現(xiàn)劇痛。有些人吃了生冷食物，也會(huì)造成疼痛。
消化不良
消化不良，會(huì)導(dǎo)致消化受阻，食物積食在腹部，肚臍周圍疼痛。
胃腸道發(fā)生病變?
胃腸道疾病，可能會(huì)引起惡心、嘔吐的發(fā)生，造成反酸。腸易激綜合征，造成肚臍疼痛。
女性疾病?
女性腹部疼痛，要考慮婦科疾病，例如，附件炎、卵巢堵塞、盆腔炎，這些婦科疾病，會(huì)導(dǎo)致肚臍疼痛，需要你多重視。
肚臍周圍疼痛，是一件糟糕事情，需要你提高警惕，這個(gè)時(shí)候，一些注意事項(xiàng)，一定不能忽視，在平時(shí)，這樣做，能保護(hù)肚臍。
防風(fēng)
肚臍，不要被風(fēng)吹，肚臍周圍的腸胃，容易受涼，即使再熱，也不要穿漏臍裝。睡覺時(shí)，薄被把肚子蓋上。
清潔肚臍
肚臍臟了，可以清洗，但要講究方法，在洗澡時(shí)，用溫?zé)岬那逅櫠悄?，隨后，棉簽蘸取沐浴液，進(jìn)行清洗、清除污垢，力量一定要輕緩，避免弄傷皮膚。
按摩腹部
經(jīng)常按摩腹部，以肚臍為中心，進(jìn)行揉動(dòng)，不要用力，同時(shí)，按照順時(shí)針進(jìn)行，每次按摩3分鐘，能調(diào)節(jié)胃腸道，不妨多試試。
肚臍周圍疼痛，需要大家多注意，了解原因、合理保健，能促進(jìn)健康，肚臍得到了保護(hù)，身體會(huì)健康很多。
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在生活中，膀胱炎是一種很常見的疾病問題，那么對(duì)于這種疾病，大家有什么了解呢?膀胱炎的原因是什么呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
膀胱炎的原因
1、細(xì)菌感染
細(xì)菌感染造成的膀胱炎是非常的常見的，一般的情況下都是由于這個(gè)引起的，主要是上行的感染和下行的感染。
2、不良習(xí)慣
現(xiàn)在會(huì)有很多人有不良的生活習(xí)慣的情況，例如抽煙、喝酒等情況，還有會(huì)有憋尿的情況，都會(huì)導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)問題。
3、尿路梗阻
尿路的梗塞也會(huì)導(dǎo)致膀胱炎的發(fā)生，因?yàn)槟虻赖亩氯?，就?huì)導(dǎo)致尿液無法正常的進(jìn)行排出，就不能夠沖刷尿道，就會(huì)出現(xiàn)膀胱炎的情況。
膀胱炎癥狀有哪些
1.急性膀胱炎
急性的膀胱炎會(huì)出現(xiàn)在勞累、憋尿后發(fā)生，一般會(huì)持續(xù)1-2周的時(shí)間，這種情況往往發(fā)病很急，希望大家能夠注意。
嚴(yán)重者膀胱由于炎癥刺激發(fā)生痙攣使膀胱不能貯存尿液，頻頻排尿無法計(jì)數(shù)，出現(xiàn)類似尿失禁的現(xiàn)象。因急性炎癥病變部位“淺”，膀胱粘膜吸收能力很弱，尿頻使膿尿得以及時(shí)排出，所以單純急性膀胱炎全身癥狀輕微，多不發(fā)熱。
2.慢性膀胱炎
慢性的膀胱炎和急性的膀胱炎相似，但是對(duì)比程度下，會(huì)有發(fā)病慢、反應(yīng)輕的特點(diǎn)，希望大家能夠了解。
無高熱，癥狀可持續(xù)數(shù)周或間歇性發(fā)作，使病者乏力、消瘦，出現(xiàn)腰腹部及膀胱會(huì)陰區(qū)不舒適或隱痛，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭昏、眩暈等神經(jīng)衰弱癥狀。
膀胱炎治療方法
一、一般治療
急性膀胱炎患者需適當(dāng)休息，多飲水以增加尿量，注意營養(yǎng)，忌食刺激性食物，熱水坐浴可減輕癥狀。膀胱刺激癥狀明顯的病人給予解痙藥物緩解癥狀。
腳后跟出現(xiàn)疼痛的時(shí)候，最好是多躺下來進(jìn)行休息。特別是現(xiàn)在有一部分的女性為了使自己看起來更加的美麗，每天都穿著高跟鞋東奔西走，這樣不僅使自己的腳部出現(xiàn)疼痛的情況，長期下來自己也會(huì)出現(xiàn)腰酸腿的現(xiàn)象。下面給大家介紹一些小妙招可以很好的治療腳后跟疼痛的問題。
膏敷療法
半卷湘簾半掩門，碾冰為土玉為盆。偷來梨蕊三分白，借得梅花一縷魂。月窟仙人縫縞袂，秋閨怨女試啼痕。嬌羞默默同誰訴，倦倚西風(fēng)夜已昏。
白海棠
1.仙人掌方(《百病外貼療法》)
主治：足跟痛。
處方：仙人掌1片。
用法：將仙人掌兩面的毛刺用刀刮凈，剖開切成大小適宜的片塊，放入鞋跟處， 以穿上鞋正對(duì)疼痛處為宜，每日1換。
2.烏蛇大黃膏(《百病外貼療法》)
主治：足跟骨刺。
處方：酒大黃、乳香、沒藥、烏梢蛇、桑寄生各10g，細(xì)辛20g，吲哚美辛1支， 黃酒少許。
用法：將上藥研細(xì)末，與吲哚美辛和黃酒少許調(diào)成糊狀。睡覺前敷于足跟處，用消毒紗布包好，再用塑料布外包固定，次日早晨去掉，以上藥量可用3 -4次，每次用前均需加入少許黃酒。
3.消瘀止痛散(《穴位貼敷治百病》)
主治：足跟痛(足跟骨刺)。
處方：當(dāng)歸20g，川芎、乳香、沒藥、梔子各15g，
用法：將上藥研細(xì)末，將藥粉敷在白紙上(按足跟大小，厚約0. Scm)，加熱后敷于足跟處，用消毒紗布包扎固定。2 -3日換藥1次。
4.黃白膏(《穴位貼敷治百病》)
主治：足跟骨刺。
處方：姜黃、大黃、白蒺藜、梔子各12g，炮山甲10g，冰片5g。
用法：將上藥研細(xì)末，裝瓶備用。每用30g以醋調(diào)成膏狀，睡覺前敷于足跟處，再用塑料布外包固定，藥干后再加醋。白天取下，20日為1個(gè)療程。
5.骨刺消痛膏(《圖解貼敷療法》)
主治：足跟痛(足跟骨刺)。
處方：蓽茇15g，川椒15g，木瓜30g，川烏159，麻黃15g，大楓子60g(去皮)，
乳香15g，蓖麻子30g。
用法：將上藥研細(xì)末，過80目篩，將細(xì)末分成6份。治療時(shí)取藥末1份，用食醋 調(diào)成稠膏，紗布包好放在熱磚上，腳踏在藥上，時(shí)間以轉(zhuǎn)涼為度。使用時(shí)注意勿燙傷皮膚。
6.貼敷方(《內(nèi)病外治貼敷靈驗(yàn)方集》)
主治：足跟痛。
處方：生南星、生半夏、生草烏各等份。
用法：上3味共研細(xì)末，裝瓶貯備。用時(shí)以雞蛋清調(diào)適量藥末涂患處，外加繃帶
固定，每5 -7日換1次。
馬上要進(jìn)入到炎熱的夏季，解暑的有效方法就會(huì)可以喝上一杯清涼的飲品，這時(shí)候我們通常飲用對(duì)多的就是碳酸飲料。但實(shí)際上在炎熱的夏季喝碳酸飲料對(duì)身體影響很大的，下面小編就為大家介紹一下夏季喝碳酸飲料都有哪些危害。
夏季喝碳酸飲料的危害
1.易患腎結(jié)石
專家表示，鈣是形成結(jié)石的主要成分，在正常飲食的情況后如果喝了含咖啡因的碳酸飲料以后，尿液中的鈣質(zhì)就會(huì)增加，也就會(huì)很容易產(chǎn)生結(jié)石。
2.導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
我們都知道碳酸飲料中都含有很多的磷酸，這種物質(zhì)會(huì)慢慢影響我們的骨骼健康，當(dāng)身體攝入了大量的鈣質(zhì)以后，就會(huì)出現(xiàn)身體鈣、磷比例失調(diào)的情況，當(dāng)鈣出現(xiàn)大量流失的情況下，骨骼就會(huì)出現(xiàn)發(fā)育緩慢以及骨質(zhì)酥松的情況出現(xiàn)。
3.損害牙齒健康
碳酸飲料中都含有大量的糖分，這些糖分不僅會(huì)使我們的身體出現(xiàn)肥胖，還會(huì)對(duì)牙齒造成嚴(yán)重磨損，這時(shí)有的人會(huì)選擇無糖型的碳酸飲料，這種飲品實(shí)際上酸性很強(qiáng)，同樣也會(huì)對(duì)牙齒造成磨損。
4.影響消化
專家表示，他暖飲料喝多了不僅會(huì)影響胃腸功能，還會(huì)影響消化功能。這主要是大量的二氧化碳在飲料中抑制細(xì)菌的時(shí)候，也會(huì)對(duì)身體內(nèi)的有益真菌造成影響，進(jìn)而會(huì)影響消化功能。
5.造成肥胖
碳酸飲料中含有很多的糖分，這些糖分再被身體吸收后，會(huì)產(chǎn)生很多的熱量，極易造成身體肥胖問題。
讀完上文中小編的介紹以后，大家是不是對(duì)碳酸飲料對(duì)身體的危害有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)呢，實(shí)際上生活中一些特定人人群也是不適宜喝碳酸飲料的，像孕婦、哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、糖尿病患者、缺鈣的人這些人都是不建議喝的，因?yàn)樗麜?huì)給腎臟帶來嚴(yán)重負(fù)擔(dān)。
雖然說人的腳上有許多穴位的分布，并且按壓不同的穴位可以起到不同的后果，但是每一個(gè)部位所分布的穴位是不一樣的。日常生活中不少人都忽視了腳后跟上穴位的存在，其實(shí)腳后跟穴位也是一個(gè)特別重要的部位。對(duì)腳后跟穴位不太了解的人就應(yīng)該看一看為大家所講解的腳后跟穴位的知識(shí)。
1、腳后根是什么穴位
1.1、太溪穴，取穴時(shí),可采用正坐,平放足底或仰臥的姿勢,太溪穴位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。太溪穴的主治病癥為:腎臟病、牙痛、喉嚨腫痛、氣喘、支氣管炎、手腳冰涼、女性生理不順、關(guān)節(jié)炎、精力不濟(jì)、手腳無力、風(fēng)濕痛等。
1.2、申脈穴，取穴時(shí),可采用仰臥或正坐的姿勢,申脈穴位于足外側(cè)部位,腳外踝中央下端一厘米凹處。申脈穴的主治病癥為:增進(jìn)耐性、怕冷癥(怯寒癥)等。
1.3、昆侖穴位于腳踝外側(cè),在外踝頂點(diǎn)與腳跟相連線的中央點(diǎn)。(或足外踝后方,當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處。)昆侖穴的主治疾病為:頭痛、腰痛、高血壓、眼疾、怕冷癥、腹氣上逆、腸結(jié)石、下痢等。
1.4、涌泉穴取穴時(shí),可采用正坐或仰臥,蹺足的姿勢,涌泉穴位于足底部,在足前部凹陷處,第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。涌泉穴的主治疾病為:神經(jīng)衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟病等。
2、什么是穴位
穴位是指神經(jīng)末稍密集或神經(jīng)干線經(jīng)過的地方。穴位的學(xué)名是腧穴,別名包括:“氣穴”、“氣府”、“節(jié)”、“會(huì)”、“骨空”、“脈氣所發(fā)”、“砭灸處”、“穴位”。
人體周身約有52個(gè)單穴,300個(gè)雙穴、50個(gè)經(jīng)外奇穴,共720個(gè)穴位。有108個(gè)要害穴,其中有72個(gè)穴一般點(diǎn)擊不至于致命,其余36個(gè)穴是致命穴,俗稱“死穴”。
3、按摩穴位的好處
穴位按摩是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)的保健按摩;以經(jīng)絡(luò)穴位按摩為主,其手法滲透力強(qiáng),可以放松肌肉、解除疲勞、調(diào)節(jié)人體機(jī)能,具有提高人體免疫能力、疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽、延年益壽之功效。
腳后跟為什么會(huì)疼痛
1、腳后跟疼痛的原因
鞋子是引起腳后跟疼痛的主要原因之一;腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個(gè)體重,這就要求鞋子充分地支持足弓,使腳掌受力均勻,使韌帶得到適當(dāng)?shù)姆潘?。但?有的制造商為降低成本,在鞋子的內(nèi)部結(jié)構(gòu)上偷工減料,導(dǎo)致鞋內(nèi)的構(gòu)造不能有效地支撐足弓,力量集中于腳掌的某一部分,這樣會(huì)加大韌帶的壓力,使韌帶更容易發(fā)炎。
2、如何預(yù)防
2.1、青少年跟骨骨骺炎多數(shù)由于跟骨外傷,長期跑跳引起,因而在此期患者,跟骨骨骺正在發(fā)育階段應(yīng)避免跑跳,尤其是高處跳下。在癥狀早期應(yīng)注意此點(diǎn)。
2.2、老年性足跟痛多由于勞損,跖腱膜炎,跟骨結(jié)節(jié)滑囊炎,脂肪墊變性引起。此期應(yīng)避免長期站立,長期行走,抬高足跟可以減輕足跟負(fù)荷。穿軟底、后跟部墊一軟而圓型墊,圓墊中央凹陷,高度約2～3厘米高,這樣使全身重心前移,減少足跟部受壓,減肥治療。
2.3、外傷性跟骨痛多由于石膏固定不當(dāng),在制做石膏時(shí)足底應(yīng)用力將濕石膏向足心擠壓,以免因長時(shí)固定石膏做成平底,而引起足弓消失。同時(shí)盡可能減少臥床時(shí)間,盡早下地步行鍛煉。避免脂肪墊萎縮。
腳疼的按摩方法
1、拇指按揉承山穴50次,以感覺酸脹為宜。承山穴是祛除人體濕氣的最佳穴位。按摩此穴不僅可以通過振奮膀胱經(jīng)的陽氣,將體內(nèi)濕氣排出,還可以促進(jìn)腿部血液循環(huán),快速緩解腫脹、麻木、疼痛等足跟痛癥狀。
2、拇指按揉涌泉穴3～5分鐘,以足心發(fā)熱為宜。按摩此穴可改善局部毛細(xì)血管、毛細(xì)淋巴管的通透性,促進(jìn)血液、淋巴液在體內(nèi)的循環(huán),調(diào)整人體的代謝過程,具有持續(xù)而強(qiáng)有力的鎮(zhèn)痛利尿作用,有效治療足跟痛。
3、拇指指腹按揉昆侖穴1～3分鐘,以感覺酸脹為宜。昆侖穴位于腳跟處,古文獻(xiàn)有記載:“踝跟骨痛灸昆侖?！奔创搜ㄊ侵委熌_踝、腳跟部位疼痛的的特效穴位。
現(xiàn)在人們的生活水平，染發(fā)已經(jīng)成為了不少人的生活習(xí)慣，一些年輕人總是喜歡用染發(fā)來標(biāo)榜自己的個(gè)性，彰顯自己的時(shí)尚中老年人則借助染發(fā)來讓自己顯得更加的年輕，那么染發(fā)會(huì)給身體帶來哪些傷害呢？
染過發(fā)的人應(yīng)該會(huì)發(fā)現(xiàn)，在染過幾次頭發(fā)之后，頭發(fā)就會(huì)出現(xiàn)干燥甚至是脫發(fā)的問題，因?yàn)槿景l(fā)劑里面主要是苯二氨和雙氧水，這些物質(zhì)能夠起到染發(fā)后固體顏色的作用，但是這些物質(zhì)也是很強(qiáng)的過敏原，會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)敏感的人皮膚過敏，比較常見的就是接觸性皮炎。這些物質(zhì)還對(duì)造血干細(xì)胞產(chǎn)生影響，是公認(rèn)的致癌物。很多人都知道，一年染發(fā)不要超過兩次為好。
染發(fā)會(huì)造成什么危害？
1、可能具有致癌性
曾經(jīng)有一項(xiàng)調(diào)查，由美國耶魯大學(xué)的研究人員指導(dǎo)，調(diào)查研究顯示從1980年以前就開始染發(fā)的女性，超過了1/3的人會(huì)患上淋巴瘤，國際上對(duì)染發(fā)是否致癌的研究有過很多，但是其結(jié)果還存在爭議，不過自從20世紀(jì)70年代末以來，染發(fā)劑中的一些成分被證明有很多的導(dǎo)致腫瘤的成分，但是現(xiàn)在已經(jīng)逐漸從配方中消失。
2、容易引起皮膚過敏
染發(fā)還有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚過敏，在法國，德國等歐盟國家對(duì)染發(fā)劑的主要成分苯二胺，已經(jīng)被明令禁止加入到染發(fā)劑中，但是在中國然然在市場上面流通，并且使用。
3、對(duì)肝臟造成損傷
經(jīng)常染發(fā)，還有可能會(huì)導(dǎo)致?lián)p害肝臟，現(xiàn)在上面有一些不良的產(chǎn)品為了增強(qiáng)染發(fā)的效果，有可能會(huì)在染發(fā)劑中添加汞等重金屬，部分產(chǎn)品中的鉛量甚至是油漆含量的五到十倍，這個(gè)倍數(shù)是驚人的，如果人體長期使用的話，就會(huì)導(dǎo)致身體形成一些慢性疾病，不僅有可能會(huì)導(dǎo)致人們?cè)谌粘Ｉ钪谐霈F(xiàn)頭昏，四肢麻木，腹痛等鉛中毒的癥狀，還有可能會(huì)導(dǎo)致肝腎等臟器損害。
4、導(dǎo)致頭發(fā)干燥易脫落
染發(fā)還有可能會(huì)導(dǎo)致人脫發(fā)，因?yàn)槿景l(fā)劑中的苯二胺等苯系化合物是能夠滲進(jìn)人的頭皮，然后再通過氧化反應(yīng)，進(jìn)而導(dǎo)致人的頭發(fā)干燥，甚至是脫發(fā)，所以人們?nèi)绻X得自己的頭發(fā)比較少，那么就不要去染發(fā)。年輕人如果想要一頭秀發(fā)，那么建議以挑染為主，盡量不要貼和頭發(fā)根部染發(fā)，這樣就可以避免染發(fā)劑與頭皮進(jìn)行親密接觸，減少有害物質(zhì)滲入頭部的危險(xiǎn)。
如果自己所在的城市，霧霾天比較多，最好是不要選擇在霧霾天染發(fā)。因?yàn)槿景l(fā)劑中的有害物質(zhì)可能會(huì)與煙草煙霾或者是空氣中的廢氣產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，然后再形成一些強(qiáng)烈的致癌物亞硝胺，因此霧霾天染發(fā)致癌的風(fēng)險(xiǎn)可能性更高。
