面對(duì)中藥，如何避免用藥不當(dāng)對(duì)身體造成的傷害？
養(yǎng)生的中藥。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。積極而有效的養(yǎng)生保健是如何進(jìn)行的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“面對(duì)中藥，如何避免用藥不當(dāng)對(duì)身體造成的傷害？”，僅供您在養(yǎng)生參考。
很多人在看病的時(shí)候，醫(yī)生都會(huì)建議采取中醫(yī)中藥治療，因?yàn)橹兴幍母弊饔檬潜容^小的，而且治療效果是相當(dāng)不錯(cuò)，不會(huì)產(chǎn)生耐藥性。但是很多人對(duì)中藥還是存在著一定的認(rèn)知誤區(qū)，就容易出現(xiàn)錯(cuò)誤用藥的現(xiàn)象。
誤區(qū)一、中藥代茶飲沒(méi)有副作用
我們都聽(tīng)說(shuō)過(guò)一句話，是藥就有三分毒，這里的毒是指中藥的偏性，并不是指毒副作用。中醫(yī)認(rèn)為人體氣血陰陽(yáng)偏盛或者偏衰，都有可能會(huì)導(dǎo)致疾病的出現(xiàn)，當(dāng)我們拿藥物來(lái)治療疾病的時(shí)候，就是用藥物的偏性來(lái)糾正疾病的偏性，這樣能夠使人體氣血陰陽(yáng)得到平衡。既然中藥都有一定的偏性，那么我們?cè)诜弥兴幍臅r(shí)候，應(yīng)該了解藥物的寒熱溫涼等性質(zhì)，還要了解藥物的功能和主治，再根據(jù)自身的寒熱舒適來(lái)判斷藥物是否適合自己的體質(zhì)癥狀，就可以避免用藥不當(dāng)帶來(lái)的危害。
誤區(qū)二、貴的就是好的
中藥應(yīng)用的原則就是適合自己的才是最好的，雖然有些藥物價(jià)格比較高，但是用在不適合的人身上，反而會(huì)起相反的作用。最典型的數(shù)列就是補(bǔ)益藥的濫用，大多數(shù)人都知道濫用人參砒鴆的道理。選擇最適合自己病情的藥物才是最正確的，千萬(wàn)不要一味的追求價(jià)格高的補(bǔ)益類藥物。
誤區(qū)三：適合別人的也適合自己
現(xiàn)在電視上和網(wǎng)絡(luò)上的養(yǎng)生類節(jié)目是比較多的，在推薦藥方的時(shí)候，應(yīng)該先辨明自己的病癥和體質(zhì)，才能夠判斷自己的體質(zhì)是否與這些藥方相適合，用藥千萬(wàn)不要盲從，一定要符合中醫(yī)最核心的理念，那就是辨證論治。
誤區(qū)四、中病不即止
有些人喜歡用中藥代茶飲用，但是在這里要感冒和便秘，以及咽喉腫痛的時(shí)候，當(dāng)這些癥狀完全消失后，就應(yīng)該立即停藥。因?yàn)榻獗砬鍩岷蜑a下的中藥是不能長(zhǎng)期服用的，久服之后就會(huì)損傷人的正氣，所以服用這些藥物的時(shí)候應(yīng)該是中病即止。
誤區(qū)五、中藥沖泡應(yīng)用太隨便Ys630.COm
沖泡中藥的時(shí)候應(yīng)該選擇適合的器具，最好是選擇沙砂質(zhì)和陶瓷以及玻璃之類的茶壺。
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導(dǎo)讀：你知道如何洗衣服更健康嗎？無(wú)論哪個(gè)家庭都要清洗衣物，隨著生活水平的提高，可以說(shuō)絕大多數(shù)家庭洗衣已經(jīng)擺脫了手洗的束縛，基本上都采用洗衣機(jī)來(lái)代工了。不過(guò)有一點(diǎn)是不能替代的，那就是衣物清洗劑。當(dāng)然洗衣粉也好，專門的洗滌劑也罷，都是清洗衣物所離不開(kāi)的。可是您有沒(méi)有注意衣物清洗劑給您帶來(lái)的隱患呢?而且這個(gè)隱患是雙方面的，一個(gè)是衣物的清潔隱患，另一個(gè)就是身體健康的隱患。
為什么這樣說(shuō)呢?看完下面的分析，相信您就不難明白了。
人們往往講究衛(wèi)生質(zhì)量，衣服一定要洗凈、消毒，還要沒(méi)有靜電。于是，洗衣粉、消毒液、衣物柔順劑、漂白劑一股腦兒倒進(jìn)洗衣機(jī)的事情常有發(fā)生。然而，這是不對(duì)的，因?yàn)槎喾N洗滌用品混用會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，輕則抵消各自的作用，重則產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
一般來(lái)說(shuō)，常用的衣領(lǐng)凈、洗衣粉、洗衣液等屬于陰離子表面活性劑，衣物柔順劑屬于陽(yáng)離子表面活性劑，把它們混用會(huì)使陰陽(yáng)離子結(jié)合、作用抵消，別說(shuō)起不到應(yīng)有的效果，反而連衣服都洗不干凈了。消毒液、漂白劑多為含氯清潔劑，遇含酸的肥皂、洗衣粉等會(huì)釋放出氯氣，當(dāng)空氣中的氯氣達(dá)到一定濃度時(shí)，會(huì)刺激人的眼、鼻、喉等器官，嚴(yán)重的可能危及生命。
那么，如何正確使用洗衣用品呢?正確的方法是：在洗滌前，將衣領(lǐng)凈噴在或涂在衣領(lǐng)、袖口處，放置兒分鐘，待它與污物充分作用后再洗滌。
消毒液多數(shù)是用來(lái)消除病原微生物的，除非家里有人患紅眼病、腹瀉、灰指甲、頭皮癬等，否則沒(méi)必要每次都用消毒液洗衣服。用消毒液要注意適量，可以事先在洗衣機(jī)中加入35滴，或是加水配成1%~5%的消毒溶液，將衣物浸泡30~60分鐘，然后再使用洗衣粉正常洗滌。
用洗衣粉洗過(guò)的衣服，需用清水漂洗幾遍，如果是白色衣服應(yīng)待去掉殘留的洗衣粉后再放入漂白劑。用漂白劑浸泡衣物l5分鐘后，再以清水徹底洗凈，以去除衣服上殘留的漂白劑。
最后再加衣物柔順劑。將適量柔順劑倒入柔順劑注人口，或者用適量清水稀釋衣物柔順劑并攪拌均勻后，將已洗凈的衣物浸泡3分鐘左右，取出晾曬或甩干。
按照這樣的步驟清洗衣物就不會(huì)再出現(xiàn)那些隱患了.
除此之外，在生活中，有不少人把洗衣粉當(dāng)萬(wàn)用清潔劑來(lái)使用。除了洗衣服，還拿來(lái)洗滌瓜果、蔬菜、餐具，擦洗家具、地板，認(rèn)為它有去污、消毒、殺菌的作用。殊不知，這樣可能導(dǎo)致洗衣粉進(jìn)入人體。專家提醒，即使進(jìn)入體內(nèi)的洗衣粉數(shù)量十分微小，也會(huì)引起毒害。
皮膚長(zhǎng)期直接接觸堿性洗衣粉后，皮膚表面的弱酸環(huán)境就會(huì)遭到破壞，其抑制細(xì)菌生長(zhǎng)的作用也會(huì)消失。容易導(dǎo)致皮膚瘙癢，甚至引起過(guò)敏性皮炎等癥狀或在皮膚上留下色素沉著，所以千萬(wàn)別用洗衣粉洗頭發(fā)或長(zhǎng)期接觸皮膚。如果手洗衣物時(shí)，最好用肥皂：動(dòng)物實(shí)驗(yàn)還表明，長(zhǎng)期接觸大劑量的洗衣粉會(huì)導(dǎo)致肝臟和神經(jīng)功能受損，并引發(fā)癌癥。
關(guān)于洗衣粉，還有一些人在選擇上存在誤區(qū)。這樣造成的健康隱患就更大了。那么該如何選擇洗衣粉呢?現(xiàn)在市場(chǎng)上的很多洗衣粉都添加了一些新的成分，具有了更多、更強(qiáng)的洗滌功能。不過(guò)，洗衣粉中添加的物質(zhì)多了，對(duì)我們的健康可不是什么好事。研究表明，表面活性劑很早就被發(fā)現(xiàn)會(huì)破壞皮膚角質(zhì)層，造成皮膚粗糙，現(xiàn)在已被視為污染環(huán)境的一大公害;強(qiáng)力洗衣粉所含的堿性物質(zhì)除吸收水分外，還能破壞人體細(xì)胞膜，使組織蛋白變性;增白洗衣粉中所含的有機(jī)氯、熒光劑是有毒物質(zhì)，容易在人體內(nèi)蓄積，對(duì)健康造成損害因此，購(gòu)買洗衣粉要盡量選功能簡(jiǎn)單、添加成分少、氣味淡的。
溫馨提示：所以說(shuō)，洗衣服也是有學(xué)問(wèn)的。只有在不傷害健康的基礎(chǔ)上將衣物清洗干凈，才叫真的會(huì)洗衣服。
洋快餐不僅是小朋友的最愛(ài)，很多成年人也會(huì)喜歡吃。從口味上來(lái)說(shuō)，洋快餐的確味道更香，更誘人，但從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的角度分析，洋快餐就要比中餐遜色不少。事實(shí)上，如果你經(jīng)常吃洋快餐，還可能會(huì)使身體中毒，損傷身體健康。究竟，經(jīng)常吃洋快餐會(huì)給身體造成哪些傷害？下文做了具體介紹。
愛(ài)吃洋快餐會(huì)有這些危害
1.導(dǎo)致體質(zhì)差。美國(guó)多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，常吃垃圾食品的人更容易感到疲勞，孩子免疫力會(huì)下降，易患感冒。碳酸飲料則會(huì)導(dǎo)致鈣的流失；垃圾食品普遍缺乏纖維，會(huì)導(dǎo)致便秘和其他消化道問(wèn)題。
2.影響大腦活動(dòng)。高脂成分會(huì)影響腦部的生化活動(dòng)，使之對(duì)此類食品產(chǎn)生依賴。每周吃兩次洋快餐,就會(huì)增加對(duì)這類食品的欲望，從而影響健康。
3.高鹽引起高血壓。成年人一天的鈉鹽攝取量為1500-2400毫克，而麥當(dāng)勞一個(gè)巨無(wú)霸漢堡的鹽含量為1335毫克，長(zhǎng)期吃得太咸，不但會(huì)導(dǎo)致高血壓，還會(huì)引起胃炎、消化性潰瘍等疾病。
4.肥胖導(dǎo)致糖尿病。在美國(guó)，成年人有30%超重，6-19歲人群中有900萬(wàn)超重。肥胖原因主要是長(zhǎng)時(shí)間吃高油食物。以麥當(dāng)勞為例，成年人一天所需要的熱量是2000卡，但一頓麥當(dāng)勞的套餐就已經(jīng)接近2000了。另外，80%的2型糖尿病和70%的心血管疾病都和肥胖有關(guān)。據(jù)美國(guó)疾控制中心估計(jì)，未來(lái)每3個(gè)孩子就有一個(gè)患2型糖尿病，美國(guó)歷史上也許將首次出現(xiàn)比他們父母活得短的一代人。
5.一個(gè)炸雞腿等于60支香煙的毒性。有研究稱，油炸食品是導(dǎo)致心血管疾病的元兇，1個(gè)炸雞腿就相當(dāng)于60支煙的毒性。油炸還會(huì)破壞食物中的維生素，使蛋白質(zhì)變性，產(chǎn)生致癌物質(zhì)。已有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌癥的發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不吃或極少吃油炸食物的人。
如今平時(shí)生活上面中會(huì)有各種各樣的氣味，假如人不經(jīng)意的吸入體內(nèi)，就會(huì)產(chǎn)生一系列的問(wèn)題和疾病，各種各樣的對(duì)身體有害的氣味等等，有的可能還會(huì)形成很大的疾病出現(xiàn)，保健小編根據(jù)這一情況，為我們找到這方面的資料來(lái)協(xié)助我們。
煙味
煙味是大部分人都討厭的味道，而吸煙的人卻并不這么覺(jué)得。吸二手煙的壞處很多人都熟知。大家知道嗎，吸二手煙要比一手更嚴(yán)重的影響，一些與吸煙者共同生活的女性，其患肺癌的機(jī)會(huì)會(huì)比常人多出6倍。而且二手煙是最危害兒童健康的污染物哦，很容易出現(xiàn)兒童哮喘啊，幼兒猝死、氣管炎、肺炎等等疾病。
汽油味
很多人聞到汽油味會(huì)感到頭暈，但是也有很多人喜歡聞汽油味。汽油味是汽油揮發(fā)的味道，當(dāng)這種難聞的味道吸入到呼吸道系統(tǒng)以后，就會(huì)引起呼吸困難，頭暈等一系列的問(wèn)題，給身體造成很大的影響。
裝修后的氣味
裝修后不能立即入住是常識(shí)，但是很多人對(duì)于“為什么”都是一知半解。裝修后的氣體中，有害的當(dāng)屬甲醛和苯，這些物質(zhì)對(duì)于人體的危害是非常大的，而且還會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)的情況，還會(huì)出現(xiàn)胎兒畸形，所以當(dāng)剛裝修以后，就不應(yīng)該及時(shí)的住進(jìn)去，對(duì)身體有很大影響。所以切記裝修后要先散散味。
上面小編給大家介紹的這個(gè)問(wèn)題就是關(guān)于一些刺激性的味道對(duì)身體的一些影響，如果你平時(shí)生活中經(jīng)常接觸這些味道的話一定要注意了，減少這樣環(huán)境的長(zhǎng)時(shí)間的接觸，以免出現(xiàn)一些疾病等問(wèn)題的出現(xiàn)，影響身體的健康，希望這些常識(shí)能夠幫助你。
隨著工作量的加大，很多的人總是通過(guò)長(zhǎng)期熬夜的方式來(lái)完成工作，長(zhǎng)此以往，身體的健康受到了很大的影響，嚴(yán)重的影響著患者的健康。
熬夜對(duì)身體有七大傷
1、耳聾耳鳴：睡眠不足易造成內(nèi)耳供血不足，傷害聽(tīng)力，長(zhǎng)期熬夜可能導(dǎo)致耳聾。
2、肥胖：熬夜的人經(jīng)常吃夜宵,不但難消化，隔日早晨還會(huì)食欲不振，造成營(yíng)養(yǎng)不均衡，引起肥胖。
3、皮膚受損：皮膚在晚10-11點(diǎn)進(jìn)入保養(yǎng)狀態(tài)，長(zhǎng)時(shí)間熬夜，人的內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)失調(diào)，使皮膚干燥、彈性差、晦暗無(wú)光，出現(xiàn)暗瘡、粉刺、黑斑等問(wèn)題。
4、記憶力下降：熬夜者的交感神經(jīng)在夜晚保持興奮，到了白天就會(huì)出現(xiàn)沒(méi)精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍等。時(shí)間長(zhǎng)了，還會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、失眠等問(wèn)題。
5、腸胃危機(jī)：人的胃黏膜上皮細(xì)胞平均2-3天就要更新一次，并且一般是在夜間進(jìn)行的。如果夜間進(jìn)餐，胃腸道得不到休息，會(huì)影響其修復(fù)過(guò)程。同時(shí)，夜宵長(zhǎng)時(shí)間停滯在胃中，促使胃液的大量分泌，對(duì)胃黏膜造成刺激，久而久之，易導(dǎo)致胃黏膜糜爛、潰瘍。
6、免疫力下降：經(jīng)常處于熬夜、疲勞、精神不振的狀況，人體的免疫力會(huì)跟著下降，感冒、過(guò)敏等就會(huì)不期而至地找到你頭上。
7、心臟病風(fēng)險(xiǎn)：長(zhǎng)期黑白顛倒的人，不僅脾氣會(huì)變壞，內(nèi)臟也得不到及時(shí)調(diào)整，使心臟病的患病幾率升高。
熬夜的人在第二天都會(huì)感覺(jué)渾身乏力，提不起精神，有技巧地熬夜，可將傷害降到最低。
1、加強(qiáng)鍛煉身體
根據(jù)自己的年齡和興趣進(jìn)行鍛煉，提高身體素質(zhì)，熬夜中如感到精力不足或者欲睡。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)選擇量少質(zhì)高的蛋白質(zhì)，脂肪和維生素B族食物如牛奶，牛肉，豬肉，魚(yú)類，豆類等，也可吃點(diǎn)干果如核桃，大棗，桂圓，花生等。適當(dāng)補(bǔ)充熱量，吃一些水果，蔬菜及蛋白質(zhì)食品如肉，蛋等來(lái)補(bǔ)充體力消耗，但千萬(wàn)不要大魚(yú)大肉地猛吃。
2、提神補(bǔ)水喝紅茶
咖啡雖然提神，但也容易引起失眠，還會(huì)消耗體內(nèi)b族維生素，反而使人更容易累。上海市中醫(yī)失眠癥醫(yī)療協(xié)作中心副主任施明告訴記者，熬夜的時(shí)候最好喝紅茶，如云南滇紅、福建閩紅、安徽祁紅等，一般用4克左右的茶葉沖泡一壺即可。如果是長(zhǎng)期熬夜的人，
可以經(jīng)常服用一劑簡(jiǎn)單易做的滋補(bǔ)良方：取西洋參、枸杞子、黃芪各10克，作為一天量，煎水喝，可起到益氣滋陰、清熱降火、消除疲勞、增強(qiáng)免疫力的作用。此外，在感到疲倦難熬時(shí)，不妨先休息半小時(shí)，或隔半小時(shí)做做深呼吸。不僅可以增加大腦供氧量，還能驅(qū)走睡意，使頭腦保持清醒。
3、護(hù)眼吃個(gè)水果餐
晚上加班常會(huì)用眼過(guò)度，出現(xiàn)眼睛疼痛、干澀、發(fā)脹等問(wèn)題，導(dǎo)致暫時(shí)性的視力下降，甚至使人患上干眼癥。熬夜時(shí)，最好每工作45分鐘左右休息10分鐘，做做眼保健操，并適當(dāng)吃些水果，如芒果、橙子、胡蘿卜等富含維生素A的橙黃色果蔬，能提高熬夜工作者對(duì)昏暗光線的適應(yīng)力，防止視覺(jué)疲勞。施明副主任說(shuō)，藍(lán)莓、車?yán)遄佑绕溥m宜熬夜食用，除了能保護(hù)眼睛，其含有的抗氧化物質(zhì)還能提神、防止疲勞。
4、補(bǔ)救別忘要午睡
有句諺語(yǔ)叫：一夜不睡，十夜不醒.意思是說(shuō)如果一晚上不睡覺(jué)，就是再睡上十夜，也不能把損失補(bǔ)回來(lái)。施明副主任建議，熬夜后最好的補(bǔ)救措施就是睡覺(jué)，除了正常的夜間休息，還要見(jiàn)縫插針地午睡。年輕人用2-3天，40歲以上的人用5天左右身體就能恢復(fù)。
經(jīng)常熬夜，會(huì)對(duì)身體造成以上這七種傷害，而且很難讓身體完全恢復(fù)熬夜前的狀態(tài)，不過(guò)即使如此，也要盡量保持事后補(bǔ)覺(jué)和多吃水果來(lái)減少熬夜對(duì)身體的傷害。
電焊工相信大家都不陌生，這種是在工地、室內(nèi)裝修、修理廠都比較常見(jiàn)的一種職業(yè)，雖然工資條件比較好，但是工作也很辛苦并且對(duì)身體也有傷害。電焊工在長(zhǎng)期的工作之后，臉部容易出現(xiàn)紅斑，眼睛對(duì)比普通人也更容易患有白內(nèi)障。除了這些，還有其他的危害，本文為大家詳細(xì)的介紹。
1、電焊煙塵
是金屬及非金屬物質(zhì)在過(guò)熱條件下產(chǎn)生的高溫蒸氣。煙塵顆粒小，極易吸入肺中。長(zhǎng)期吸入會(huì)造成肺組織纖維性病變，即電焊工塵肺，且常伴隨錳中毒、氟中毒和金屬煙熱等并發(fā)癥。
2、有毒氣體
1）臭氧：是一種無(wú)色、有特殊剌激性氣味有害氣體。它對(duì)呼吸道粘膜及肺有強(qiáng)烈的剌激作用。通風(fēng)條件不好的條件下進(jìn)行氬弧焊時(shí)，濃度相當(dāng)高，長(zhǎng)期吸入低濃度臭氧，可引發(fā)支氣管炎、肺氣腫、肺硬化等疾病。
2）一氧化碳：它極易與人體中的血紅蛋白相結(jié)合，而且極難分離，大量血紅蛋白與一氧化碳結(jié)合，會(huì)使人體輸送和利用氧的功能發(fā)生障礙，造成人體組織因缺氧而壞死。
3）氮氧化物：有剌激性氣味的有毒氣體，主要是二氧化氮，當(dāng)被人吸入后，會(huì)進(jìn)入肺中與水起作用，形成硝酸及亞硝酸，對(duì)肺組織產(chǎn)生劇烈的剌激與腐蝕作用，引起肺水腫。
4）氟化氣：無(wú)色的腐蝕性氣體，毒性劇烈?？捎珊粑到y(tǒng)和皮膚吸收，可引起支氣管炎和肺炎，同時(shí)能對(duì)全身產(chǎn)生毒性作用。
3、電弧光輻射
焊接產(chǎn)生的電弧光主要包括紅外線、可見(jiàn)光和紫外線。其中紫外線主要損傷眼睛及裸露的皮膚，引起角膜結(jié)膜炎（電光性眼炎）和皮膚紅斑癥。眼部長(zhǎng)期接觸紅外線照射，會(huì)造成紅外線白內(nèi)障。
很多愛(ài)美的女性不滿意自己的眉毛，每天化眉需要用去很多的時(shí)間，而且自己化的形狀有時(shí)候也不理想，所以越來(lái)越多的女性接受紋眉，一次成型可以三年甚至五年不用再化眉了，算是很好的方法了。但是紋眉是把化學(xué)成分刺進(jìn)皮膚的，所以紋眉對(duì)身體有什么傷害呢？如果選擇不慎，會(huì)導(dǎo)致皮膚疾病，或者是毛囊發(fā)炎。
一、紋眉不當(dāng)有什么危害
1、或引起毀容
紋眉時(shí)，可能會(huì)因?yàn)槊济课挥形⑿?chuàng)面引起化膿性細(xì)菌感染，進(jìn)而引起毛囊炎、蜂窩組織炎、癤腫和敗血癥的可能，如局部炎癥侵犯真皮層，則可導(dǎo)致皮膚疤痕形成，或因毛囊遭到破壞，使眉毛亂生，甚至毀容。
2、或?qū)е卵鄄窟\(yùn)動(dòng)功能失調(diào)
眼眶四周密布神經(jīng)和玄關(guān)，拔眉毛以及紋眉等刺激，可能影響視覺(jué)或?qū)е卵鄄考∪膺\(yùn)動(dòng)功能失調(diào)，出現(xiàn)短暫或永久性傷害，很難被修復(fù)。紋眉師必須了解眼周神經(jīng)以及血管的分布，這需要豐富的醫(yī)學(xué)經(jīng)驗(yàn)以及知識(shí)，不是私人工作室就能輕松掌握的。
3、或造成局部感染
由于紋眉師在紋眉前的消毒不嚴(yán)格，沒(méi)有遵守?zé)o菌操作規(guī)程，或在紋眉后護(hù)理不當(dāng)會(huì)造成眉毛部位發(fā)生局部感染。局部感染一般是由幾種細(xì)菌引起的，一般表現(xiàn)為化膿、皮膚壞死等癥狀。
二、哪些人不適合紋眉紋眼線
1、面部或眉區(qū)有癤、毛囊炎等感染者；
2、眉毛和眼瞼近期有外傷者；
3、眉區(qū)有病變者，如血管瘤、皮脂腺囊腫、脂溢性皮炎等；
4、過(guò)敏性體質(zhì)或瘢痕性體質(zhì)者；
5、精神狀態(tài)異?；蚓癫』颊?；
6、患有糖尿病和嚴(yán)重心腦疾病者；
7、對(duì)手術(shù)期望值過(guò)高，或本人對(duì)紋眉或紋眼線猶豫不決，家屬也不同意者；
8、眼瞼有內(nèi)外翻，眼球向外突出明顯，上眼瞼皮膚松弛下垂或眼袋明顯者；
9、單眼皮者。
10、受術(shù)者有血液病，如血友病、血小板減少癥。
在以前，沒(méi)有那么多娛樂(lè)的年代，人們?nèi)粘龆?，日落而息?，F(xiàn)代人有著太多的娛樂(lè)工具，熬夜對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)是家常便飯，十二點(diǎn)前睡覺(jué)的年輕人寥寥無(wú)幾。每個(gè)人都知道熬夜對(duì)身體的傷害很大。但對(duì)于身體有什么傷害卻又說(shuō)不上來(lái)。下面就介紹一下熬夜對(duì)身體有哪些傷害。
1、皮膚：熬夜對(duì)于身體的損害最為明顯的就是皮膚，經(jīng)常晚睡容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)各種色斑、皺紋，并且膚質(zhì)也會(huì)變得干燥起來(lái)。
2、眼睛：熬夜對(duì)人們的危害還表現(xiàn)在眼睛上，容易出現(xiàn)視力下降的情況。如果眼睛長(zhǎng)時(shí)間疲勞沒(méi)有獲得足夠的休息，那么眼睛就會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的實(shí)力下降。如果通宵的熬夜，那么眼睛還會(huì)出現(xiàn)視力模糊等等嚴(yán)重后果。
3、腸胃：如果長(zhǎng)時(shí)間晚睡會(huì)令人們的腸胃出現(xiàn)毛病，身體中的腸胃是非常敏感的，一有個(gè)風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì)直接反映出來(lái)。如果晚睡或者熬夜，那么體內(nèi)的胃酸就會(huì)分泌過(guò)度，引起胃疼、胃酸的情況出現(xiàn)，甚至有可能出現(xiàn)胃潰瘍。
4、大腦：如果長(zhǎng)時(shí)間熬夜，那么容易出現(xiàn)反映遲緩、記憶力下降、失眠、頭痛等等情況的發(fā)生。這主要是由于如果大腦沒(méi)有獲得足夠的休息事件，那么部分腦細(xì)胞就會(huì)加快死亡，腦細(xì)胞死亡的越多，那么大腦遲鈍就會(huì)越明顯，記憶力就會(huì)越差。
5、免疫力：熬夜的時(shí)候是人體抵抗力最差的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候也是身體產(chǎn)生新細(xì)胞的高峰時(shí)期。熬夜令身體一直處于一個(gè)消耗的狀態(tài)，這樣身體對(duì)于外界的抵抗就一直處在一個(gè)工作的狀態(tài)，修補(bǔ)的工作就要加倍，這樣不利于提高身體的抵抗力。
很多人知道蜂蜜是美容排的佳品，但是食用方法不當(dāng)也可能給身體帶來(lái)傷害，那么怎樣健康的食用蜂蜜呢？小編帶您了解一下！
蜂蜜是人類最為熟悉的蜂產(chǎn)品，其由蜜蜂從植物花朵中采集花蜜回巢辛勤釀造而成。其色香味質(zhì)因采集的花卉、季節(jié)以及地區(qū)不同而各具特色。主要含有60多種人體所需的無(wú)機(jī)物和有機(jī)物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白質(zhì)以及18種氨基酸。
蜂蜜甜味可口營(yíng)養(yǎng)豐富常服臉色紅潤(rùn)、解除疲勞、滋陰壯陽(yáng)、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明蜂蜜內(nèi)服可治療心、肝、脾、腎、肺、腸等器官疾病。外用可治療燙傷、凍傷以及滋潤(rùn)皮膚。
但是，目前認(rèn)為有三種人不適合喝蜂蜜。
1歲以內(nèi)的嬰幼兒
蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富，是大眾飲食佳品。許多新媽媽也會(huì)在嬰幼兒的輔食中加些蜂蜜來(lái)調(diào)節(jié)口味、增加營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。不過(guò)專家指出，1歲以內(nèi)嬰幼兒不適合食用蜂蜜。
蜂蜜在釀造、運(yùn)輸過(guò)程中，容易受到肉毒桿菌的污染，因?yàn)槊鄯湓诓扇』ǚ圻^(guò)程中有可能把被肉毒桿菌污染的花粉和蜜帶回蜂箱。肉毒桿菌芽孢適應(yīng)能力很強(qiáng)，在100℃的高溫下仍然可以存活。
由于嬰兒胃腸功能較弱，肝臟的解毒功能又差，尤其是小于6個(gè)月的嬰兒，肉毒桿菌容易在腸道中繁殖并產(chǎn)生毒素，從而引起中毒。
中毒癥狀常發(fā)生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8~36小時(shí)，癥狀常包括便秘、疲倦、食欲減退。雖然嬰兒發(fā)生肉毒桿菌感染的幾率很小，但醫(yī)生還是建議：在孩子滿1歲以前，不要給他吃蜂蜜及其制品。
此外，專家還提醒，1歲以上的嬰幼兒喝蜂蜜也要慎重，食用的量與大人相比要適當(dāng)減少。
糖尿病人不宜服用蜂蜜
每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。
葡萄糖和果糖均為單糖，進(jìn)入腸道后無(wú)需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經(jīng)水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點(diǎn)來(lái)看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
感冒藥容易和蜂蜜打架
感冒了多半會(huì)咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，于是很多人感冒時(shí)會(huì)喝蜂蜜緩解咳嗽癥狀。哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院藥劑科教授孫廣紅提醒大家，感冒藥最好不要和蜂蜜一起喝。
蜂蜜具有潤(rùn)肺止咳的作用，適用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或者干咳無(wú)痰，可以沖蜂蜜喝。但如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥，不宜同時(shí)服用蜂蜜。很多感冒藥，如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮(zhèn)痛藥對(duì)乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜會(huì)形成一種復(fù)合物，影響機(jī)體對(duì)其的吸收速率，從而減弱退燒作用。
同理，凡是含蜂蜜的中成藥，如止咳糖漿、川貝枇杷膏等都不宜和上述感冒藥同服。
另外，蜂蜜主要通過(guò)潤(rùn)肺來(lái)達(dá)到止咳作用，感冒引起的咳嗽多因外感所致，不宜滋補(bǔ)，最好不要喝蜂蜜。
蜂蜜食用的注意事項(xiàng)
蜂蜜不可多服。蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬于單糖，一次進(jìn)食過(guò)多，可使血糖升高。目前沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的說(shuō)法，但正常情況下成人每天1-2匙約20克左右為宜。
蜂蜜不宜加熱服用。蜂蜜中含有人體代謝中期起重要作用的酶，如淀粉酶等，加熱后會(huì)失去活性，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值消失。固以不超過(guò)50攝氏度得溫開(kāi)水調(diào)服。
早晨喝蜂蜜，不僅滋陰潤(rùn)燥，還可快速補(bǔ)充體能。
蜂蜜最好飯前1-1.5小時(shí)或飯后2-3小時(shí)服用，可以避免刺激腸胃。另外存放時(shí)避免接觸金屬物品。蜂蜜呈酸性，保存時(shí)，不要使用金屬容器，以免發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。
蜂蜜護(hù)膚該怎用
近來(lái)，蜂蜜受到各大護(hù)膚品牌的青睞，紛紛推出含有蜂蜜成分的產(chǎn)品。美容專家提醒：蜂蜜中含有葡萄糖，可以起到滋養(yǎng)和防護(hù)的作用。如果喜歡自己DIY,還可以把蜂蜜調(diào)和到面膜、面霜中使用，有滋潤(rùn)、鎖水保濕的功效。
但專家同時(shí)提醒：蜂蜜的分子結(jié)構(gòu)大，不容易被皮膚吸收，所以不要和潤(rùn)膚水、精華一起使用，而要用在之后。她還提醒說(shuō)，因?yàn)榉涿郾容^黏稠，容易堵塞毛孔，所以油性皮膚或者毛囊有炎癥的人不太適合。
另外，如果皮膚上有外傷或感染，最好暫停使用，因?yàn)榉涿壑械钠咸烟侨菀准铀偌?xì)菌的滋生，加重感染。
結(jié)語(yǔ)：蜂蜜雖好，但不能亂喝哦！
水腫的原因有很多，大部分有可能是因?yàn)橥獠壳中埃嬍巢缓侠砘蛘邏毫^(guò)大疲勞導(dǎo)致的身體浮腫。正常情況下，人身體內(nèi)部的新陳代謝是處于不停交換和更新的狀態(tài)。血管內(nèi)血液等體液的平衡如果遭到了人為的破壞，那么就有可能在體內(nèi)產(chǎn)生大量的液體堆積，從而產(chǎn)生身體水腫的現(xiàn)象。
水腫的類型有以下幾種：
1、應(yīng)急性水腫。這可能是因?yàn)槟阍谒昂攘舜罅康乃鸬?，主要表現(xiàn)在眼瞼水腫。然而因熬夜或失眠引起的睡眠不足也會(huì)導(dǎo)致起床后出現(xiàn)水腫現(xiàn)象。不是特別嚴(yán)重的水腫一般的兩三個(gè)小時(shí)后就會(huì)消失。應(yīng)急性水腫只要多加調(diào)理就會(huì)得到好轉(zhuǎn)。
2、生理性水腫。女性在來(lái)例假時(shí)或者懷孕時(shí)，由于體內(nèi)激素的水平改變而容易出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，這是自然的生理反應(yīng)，無(wú)須在意。
3、頑固性水腫。引起此種類型的水腫的最大原因就是不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。吃得過(guò)咸，長(zhǎng)期站著或坐著都可能導(dǎo)致水腫現(xiàn)象的發(fā)生。
避免出現(xiàn)身體水腫，方法也比較簡(jiǎn)單。不論是在家中還是工作中，都避免久坐，隔一陣就起來(lái)走走是最好的。晚上睡覺(jué)前不要喝過(guò)多的水?？梢試L試著將腳高抬起至超過(guò)心臟的高度為宜，這樣堅(jiān)持一會(huì)即可。在飲食上避免過(guò)咸。這里的咸不僅僅是指鹽，還有醬料、腌制品或者是一些鈉含量比較高的食物或飲品，都應(yīng)該盡量少食用。為了防止水腫，多吃含鉀量較高的食物對(duì)預(yù)防水腫能起到很好的效果。
水腫一定會(huì)影響到身體的健康和外部的美觀。很多看上去較為寬肥身材的人，很有可能就是因?yàn)樯眢w浮腫造成的。尤其是女性，更是身體水腫的第一直接受害者。所以，要重視自己的身體狀態(tài)，時(shí)刻保持對(duì)自己機(jī)體的關(guān)注。不要讓水腫成為你的身材和健康的困擾。
現(xiàn)代人由于思想的開(kāi)放而在生活中注重按照自我意志來(lái)行事，其中，對(duì)身體進(jìn)行一些個(gè)性化的裝飾是比較流行的，其中，紋身是具有代表性的個(gè)性化裝飾行為，利用紋身來(lái)給身體增加一些能夠代表自我意識(shí)的圖案受到了眾多人士的追捧，但是，紋身具有一定的副作用，下面就來(lái)看看紋身對(duì)身體有什么傷害呢？
紋身的害處有：
1、損傷皮膚：
用針尖在人體上刺、紋，對(duì)人體皮膚細(xì)胞、神經(jīng)細(xì)胞，是一種破壞皮膚，不利于健康的行為。
皮膚是人體的第一道防線，能抵御外界機(jī)械性、物理性、化學(xué)性刺激的傷害和病原微生物的侵襲。紋身?yè)p傷了皮膚，容易招致細(xì)菌感染，如癤、癰、丹毒、膿皰瘡等。如果創(chuàng)傷面積大、細(xì)菌毒力強(qiáng)，甚或在血液中生長(zhǎng)繁殖，還會(huì)患敗血癥而危及生命。
2、引起皮膚過(guò)敏反應(yīng)：
紋身用的顏料有許多種，不少是化學(xué)物質(zhì)，這些化學(xué)物質(zhì)進(jìn)入人體內(nèi)會(huì)引起皮炎、過(guò)敏，至使局部發(fā)癢、疼痛，出現(xiàn)燒灼感、麻木感等，或留下疤痕，結(jié)果是求美不成反變丑。
3、并發(fā)皮膚?。?/p>
某些皮膚病好發(fā)于紋身部位， 如瘢痕疙瘩、扁平苔癬、銀屑病、盤狀紅斑狼瘡， 以及結(jié)節(jié)病、黑素瘤、角化棘皮瘤、疣、鱗狀細(xì)胞癌、皮膚原位癌等都有報(bào)道， 其中不少可能是對(duì)紋身刺激的一種同形反應(yīng)。
4、誘發(fā)皮膚癌：
據(jù)研究，紋身專用的刺青顏料，含鉛、鉻等重金屬及其它化合物，這些有色化學(xué)合成物質(zhì)對(duì)人的身體有潛在的危害，是誘發(fā)皮膚癌的因素之一，會(huì)引至細(xì)胞突變，產(chǎn)生癌變等。
5、傳播疾?。?/p>
紋身專用的針頭如消毒不凈，可傳播多種疾病，如結(jié)核病、乙型肝炎、艾滋病、麻風(fēng)、梅毒和膿皮病等。
6、紋身之后是極難除掉的，唯一的辦法是做整形手術(shù)，可能給患者帶來(lái)心理障礙。
導(dǎo)讀：每每到了冬季，我們北方人都有采取室內(nèi)取暖的的習(xí)慣，在這些取暖的習(xí)慣當(dāng)中暖氣是最為常見(jiàn)的。而且很多家庭為了取暖效果更佳，把……
每每到了冬季，我們北方人都有采取室內(nèi)取暖的的習(xí)慣，在這些取暖的習(xí)慣當(dāng)中暖氣是最為常見(jiàn)的。而且很多家庭為了取暖效果更佳，把暖氣片安裝到挨著床最近的墻壁上，這樣一來(lái)我們是感覺(jué)到身體暖和了。但是你知道暖氣對(duì)身體的傷害有多少嗎?對(duì)于這些生活保健的常識(shí)朋友們又知道多少呢?
高溫、干燥、不流通的空氣，常是身體的致命殺手。由于體內(nèi)水分大量流失，血液濃縮，血液的黏稠度增高，再加上血管遇熱擴(kuò)張，血容量相對(duì)不足，常常引起低血壓、心絞痛、缺血性腦卒中等。室內(nèi)空氣流通不好，細(xì)菌容易生長(zhǎng)繁殖，室內(nèi)外溫差太大，人們受不到耐寒鍛煉而抗寒能力降低，此時(shí)外出容易著涼，引起感冒、鼻炎、咽喉炎，氣管炎等疾病。長(zhǎng)時(shí)間處于這樣的環(huán)境中，心血管、泌尿系統(tǒng)等身體五大部位都會(huì)跟著遭殃。
暖氣綜合癥，是冬季日常生活中不可忽視的保健措施，應(yīng)該時(shí)刻調(diào)整室內(nèi)的小氣候，保障身體健康。據(jù)專家介紹，高溫、干燥、不流通的空氣，常是身體的致命殺手。很多人為了讓室內(nèi)保持溫暖，常常是緊閉門窗，如果家里有人患疾病更是誘發(fā)傳染的主要來(lái)源，正常情況下，人體每天會(huì)蒸發(fā)掉約1000毫升水分，其中經(jīng)皮膚600~700毫升，經(jīng)呼吸道300~400毫升。來(lái)暖氣后，室內(nèi)干燥，丟失的水分就更多，長(zhǎng)時(shí)間處于這樣的環(huán)境中，就會(huì)頭疼、胸悶、嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳聲嘶，都是暖氣病引起的上呼吸道癥狀。
中醫(yī)提醒市民：第一，室溫不要太高。室內(nèi)溫度維持在20℃左右。第二，室內(nèi)空氣要濕潤(rùn)：暖氣片上放塊濕毛巾，讓毛巾里的水分慢慢蒸發(fā)，或勤在屋地上或花盆里灑些水，也可使用加濕器向外噴潮氣，讓室內(nèi)保持一定的濕度。第三，室內(nèi)空氣要流通：常開(kāi)門窗通氣換氣，保持室內(nèi)空氣流通新鮮。第四，多飲水多吃水果蔬菜：溫暖干燥的空氣常使體內(nèi)的水分流失，應(yīng)多喝水進(jìn)行補(bǔ)充，每天約2升左右。另外，還要多吃水果蔬菜，如梨、蘋果、香蕉、橘子、蘿卜、白菜、冬瓜等。水果、蔬菜中除含有水分外，還含有多種維生素，能夠生津、潤(rùn)燥、消炎、祛火，增強(qiáng)身體抵抗力。第五，注意脫衣穿衣：離開(kāi)暖氣房間時(shí)要穿上厚衣服，防止身體著涼;進(jìn)入暖氣房間時(shí)要脫掉外面的厚衣服，以適應(yīng)溫暖干燥的氣候。
上面講述了室內(nèi)暖氣對(duì)身體存在的種種隱危害，看了上面的介紹，朋友們知道暖氣對(duì)身體的傷害有多少了吧?暖氣取暖固然是好，但是在取暖的同時(shí)不要忘記了存在的隱患。所以，保健小編建議朋友們，在有暖氣的房間最好放一個(gè)加濕器，這樣在取暖的時(shí)候室內(nèi)就不會(huì)太干燥了。
喝酒現(xiàn)在已經(jīng)成為很多的家常便飯了，有時(shí)候和好久沒(méi)見(jiàn)的朋友們到一起聚聚，很開(kāi)心，所以就會(huì)喝很多的酒，其實(shí)雖然喝酒可以助興，但是喝酒畢竟是會(huì)傷身的。那么怎樣喝酒開(kāi)心又不會(huì)導(dǎo)致身體的不適呢?今天小編就為大家支招吧。
喝酒前看看四個(gè)小貼士
1、避免空腹飲酒
酒精會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激，使胃酸分泌過(guò)多，這也是酒后嘔吐、泛酸的主要原因。另外，空腹?fàn)顟B(tài)飲酒會(huì)加速胃黏膜對(duì)酒精的吸收速度。在喝酒之前，為了降低喝酒對(duì)于身體的傷害，可以先喝一些酸奶或者是牛奶，這樣胃部就會(huì)出現(xiàn)一些保護(hù)層，可以減少酒精對(duì)于身體和腸胃的傷害。
2、喝酒前喝點(diǎn)牛奶和雜糧粥
喝酒前吃點(diǎn)兒雜糧粥、雜糧饅頭等食物，可以減慢胃黏膜對(duì)酒精的吸收速度。如果非要喝酒的話，可以在應(yīng)酬前先吃一些雜糧的粥，這樣可以很好的緩解酒精的傷害，還能防止喝醉酒。
3、選擇合適的酒水
在所有的酒類中，紅酒對(duì)身體的傷害最小。紅酒除了酒精含量不高之外，還含有很多活性物質(zhì)，如白藜蘆醇、原花青素等。喝酒的時(shí)候可以選擇紅酒，喝一些紅酒沒(méi)有白酒的傷害大，而且紅酒可以預(yù)防一些慢性疾病的出現(xiàn)，適量的喝一些不會(huì)導(dǎo)致醉酒的出現(xiàn)。
4、少喝慢喝
喝葡萄酒不要超過(guò)250毫升，喝啤酒時(shí)，不要超過(guò)750毫升;喝白酒時(shí)，高度白酒不要超過(guò)50克。
喝酒傷身是肯定的，但是如果大家掌握一定的技巧的話，可以減少很多的危害。上述提出的幾點(diǎn)方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要大家用心，就可以做的很好了。喝酒要開(kāi)心還要不傷身，這樣是最健康的方式。上述就是喝酒不傷身的方法，希望可以幫助到大家。
心臟造影是用來(lái)檢查心臟疾病的一種辦法，這種檢查主要是指心血管造影，會(huì)通過(guò)在人體的手腕或大腿內(nèi)側(cè)介入，插入一根細(xì)細(xì)的導(dǎo)管到主動(dòng)脈，然后通過(guò)造影劑，檢查出血管流動(dòng)的影劑。這是一項(xiàng)非常成熟的檢查辦法，但是依然很多害怕這種心臟造影對(duì)身體產(chǎn)生一定的傷害。
一，影響
1，檢查是有創(chuàng)的，需要在手腕處穿刺橈動(dòng)脈并置管，有可能引起這條血管閉塞。但前臂有兩條血管供血，除了中醫(yī)沒(méi)辦法號(hào)脈外不會(huì)有任何后遺癥。
2，有射線，一次標(biāo)準(zhǔn)的造影承受的X線劑量約為300張胸片，但遠(yuǎn)小于CT（幾千張胸片）
3，造影劑對(duì)腎臟可能會(huì)有影響。檢查過(guò)程中需要使用造影劑，需要經(jīng)腎排泄，可能會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，但影響多為短時(shí)并可逆的，術(shù)后多喝水可加速排泄。
二，危險(xiǎn)性
心臟造影是一項(xiàng)發(fā)展較為成熟的技術(shù)，在開(kāi)展這項(xiàng)檢查的醫(yī)院手術(shù)，一般不會(huì)有什么危險(xiǎn)。但是，由于技術(shù)的弊端還是存在一些問(wèn)題。
1.心臟造影本身沒(méi)有危險(xiǎn)，但是從股動(dòng)脈插管進(jìn)心臟的過(guò)程就會(huì)有危險(xiǎn)，有可能加重房顫的發(fā)生，手術(shù)后傷口有可能出血。
2.運(yùn)用心臟造影檢查，主要是找到血管發(fā)病的確切位置，尋求方法是血液得以通過(guò)，疏通血管。不過(guò)，由于血液環(huán)境沒(méi)有改善，所以具有一定的復(fù)發(fā)機(jī)會(huì)。
3.血管造影，應(yīng)用大劑量造影劑注射時(shí)，有許多因素影響其毒性作用?？焖僮⑸浔染徛⑸鋾r(shí)中毒的危險(xiǎn)性增大數(shù)倍。在一定情況下，心肌、腦、脊髓或腎臟的耐受性減低。醫(yī)師應(yīng)根據(jù)患者的具體條件，選擇適當(dāng)?shù)脑煊皠?/p>
4.目前，心臟造影的技術(shù)發(fā)展成熟，但是極少部分的患者會(huì)有過(guò)敏反應(yīng)、手術(shù)中血栓脫落、術(shù)后出血、感染等風(fēng)險(xiǎn)。
