女性懷孕有哪些表現(xiàn)？女性懷孕后如何護理？
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女性懷孕會出現(xiàn)停經(jīng)的現(xiàn)象，并且會出現(xiàn)惡心嘔吐，食欲不振的現(xiàn)象，女性停經(jīng)一周后可以到醫(yī)院做早孕檢查，最好了解懷孕后的一些表現(xiàn)，女性懷孕后會出現(xiàn)嗜睡的表現(xiàn)，而且經(jīng)常會感覺到身體比較疲勞，女性懷孕有哪些表現(xiàn)呢？
女性懷孕有哪些表現(xiàn)
1、女性懷孕后會出現(xiàn)停經(jīng)的現(xiàn)象，女性停經(jīng)超過一周后可以到醫(yī)院做檢查，通過B超檢查能判斷女性是否懷孕，女性懷孕后也可通過早孕試紙檢查，女性最好了解懷孕的表現(xiàn)，通過這些表現(xiàn)能判斷是否懷孕，同房后月經(jīng)推遲一周要警惕是否懷孕。
2、不少女性在懷孕早期會出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象，而且會出現(xiàn)惡心嘔吐的情況，很多女性懷孕期間會出現(xiàn)身體疲勞的現(xiàn)象，了解懷孕早期的表現(xiàn)，通過這些表現(xiàn)可以判斷是否懷孕，女性懷孕初期要注意多休息，充足的睡眠可緩解癥狀。
3、女性在懷孕期間也會出現(xiàn)嗜睡的情況，身體也會感覺到疲勞，如果出現(xiàn)這些表現(xiàn)，可以通過早孕試紙來檢測是否懷孕，女性有過性行為后月經(jīng)超過一周不來，則表示有可能懷孕，了解懷孕的表現(xiàn)，并且要注意孕期護理。
女性懷孕后如何護理
1、女性懷孕后要做好護理工作，在飲食方面盡量選擇清淡的食物，可有效緩解孕期不適的情況，懷孕期間會出現(xiàn)惡心的反應，孕期不能吃油膩的食物，油膩的食物會加重惡心的情況，孕期可以吃些新鮮的蔬菜水果。
2、充足的睡眠能緩解孕期不良反應，保證良好的睡眠習慣很重要，懷孕期間要注意作息的調(diào)整，充足的睡眠有利于胎兒健康發(fā)育，懷孕期間不能熬夜，孕期做好護理工作很重要，并且孕早期要到醫(yī)院做B超檢查，了解胚胎的發(fā)育情況。
3、懷孕初期不能同房，否則會導致孕早期流產(chǎn)，孕早期和孕晚期最好不要同房，孕期要注意心態(tài)的調(diào)整，不少女性懷孕期間會出現(xiàn)心情差的問題，注意情緒的調(diào)節(jié)能有效緩解，孕期要做好相應的護理工作，并且要做好檢查工作。
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女人成功懷孕之后，身體會出現(xiàn)很多變化，比如體內(nèi)激素的變化，還有基礎體溫也會變化，但這些變化只有通過科學的方法才能檢測出來，很多人自己會感覺不到，不過這些變化也會引起很多反應，比如激素水平的變化會導致惡心嘔吐這樣的孕期反應，下面詳細介紹懷孕后的諸多反應。
懷孕后的反映：
1、停經(jīng)：這是最明顯的癥狀。在沒有避孕措施下的性生活后2周沒有如期來月經(jīng)，并超過5-7天仍沒有來月經(jīng)，應考慮懷孕的可能。
2、惡心嘔吐：惡心嘔吐是最常見的懷孕征兆。如果像大多數(shù)女性那樣，孕吐大概在受孕1個月之后才會出現(xiàn)。少數(shù)幸運的女性在整個孕期都不會孕吐。
3、乳房變大、變敏感：這種脹痛感與經(jīng)期前的感覺很相似，只是更強烈一些。這種懷孕征兆會在懷孕3個月之后有明顯好轉(zhuǎn)，身體到那時就已經(jīng)適應孕期荷爾蒙的改變了。
4、對氣味更加敏感：可能會受不了炒菜的油煙味或茶葉的氣味，而且某些香味還會讓作嘔。這種懷孕征兆可能是由于體內(nèi)急速增加的雌激素所導致的。
5、疲倦：會突然感到疲倦，甚至覺得筋疲力竭。沒有人確切地知道懷孕早期的疲勞癥狀是由什么引起的，不過，快速增加的孕酮（也叫“黃體酮”）水平可能會使感到特別困倦。
6、植入性出血：少量的陰道出血。在受孕后第11～12天左右，差不多在發(fā)現(xiàn)自己錯過月經(jīng)的時候，一些女性會有少量的陰道出血。這種陰道出血可能是由于受精卵植入血液豐富的子宮內(nèi)膜所引起的，這個過程在受精6天后開始。
7、腹脹：懷孕早期荷爾蒙的變化可能會讓感到脹氣。
8、尿頻：在懷孕期間，體內(nèi)的血液以及其他液體量增加，導致更多的液體經(jīng)過腎處理排入膀胱，成為尿液。
9、基礎體溫居高不下：如果記錄基礎體溫并發(fā)現(xiàn)自己的基礎體溫連續(xù)18天呈高溫狀態(tài)，很可能就已經(jīng)懷孕了。
女性懷孕是一個漫長的過程，從開始懷孕到生完孩子，生完孩子之后還要等到身體恢復，所以有將近一年的時間是不能同房的，在這個漫長的過程中，老公難免會有一些生理方面的需要，不過這里提醒大家，懷孕期間最好不要發(fā)生性生活，那么有哪些方法可以滿足老公呢？
懷孕后如何滿足老公？
1.多和丈夫進行情感的交流。比如說可以多和丈夫講一講懷孕的奇妙感覺、寶寶的胎動等等。另外也可以如實和丈夫講一講自己懷孕之后性需求的變化，夫妻之間多進行一些情感方面的交流。
2.多陪丈夫進行一些其他方面的活動，來調(diào)試各自的狀態(tài)。比如說，可以多陪丈夫散散步，也可以請丈夫陪自己去參加胎教班的一些互動性課程。這樣的話一方面可以借此來轉(zhuǎn)移、排解在性生活方面的需要，孕婦自己也可以得到一些身心的放松；另一方面也能很好地增進夫妻之間的感情，共同為迎接新生命做好準備。
3.可以進行一些替代性的動作如愛撫、擁抱等。性生活并不就僅限于性交這一種，一些親密的小動作同樣可以起到良好的作用，各位準爸爸準媽媽可以根據(jù)自己的情況嘗試著去做更多的了解和探索。
4.可在雙方都同意的情況下，進行一些適度的性生活。但是頻率不要太頻繁、動作不要太猛烈、性生活的姿勢選擇要慎重，另外當孕婦有任何不適要及時停止。
孕晚期可以過性生活嗎？
懷孕最后三個月是風險較高的時期，因此專家建議，孕晚期最好不要進行性生活，特別是產(chǎn)前一個月。原因如下：
1.這一階段，由于胎兒發(fā)育得已經(jīng)比較成熟，所以孕婦的腹部隆起會特別明顯，相應的，這一時期孕婦的動作靈活性也會受到很大的限制，行動會變得更加遲緩。
2.很多孕婦在孕晚期會出現(xiàn)腰酸背痛，乏力等癥狀，再加上對寶寶出生的期待、擔憂等各種心理變化，所以，這一時期很多孕婦性欲會在很大程度上受到影響，甚至毫無“性致”。
3.這一時期胎兒迅速生長，從而使子宮也顯著變大，而且這一時期子宮還很可能會發(fā)生宮縮的癥狀，所以任何外部的刺激對于孕婦來說都有一定的安全隱患，特別是強烈的外部刺激，比如性交。
孕晚期性生活很可能會給孕婦及胎兒的健康和安全帶來不良影響，所以，在孕晚期最好不要進行性生活。如果一定要有的話，也要節(jié)制，千萬不能太過頻繁，動作幅度也千萬不能太大，同時要慎重選用比較適宜的體位，以免對孕婦和胎兒造成傷害。
如果你有以下這些癥狀，說明你可能懷孕了！盡快去醫(yī)院進行檢查確診，排除病理性因素。調(diào)整情緒，保持心情舒暢，做快樂的孕媽媽！現(xiàn)在有很多女性懷孕了但并不知道。那么該怎么知道自己懷孕了呢？下面就跟著小編一起來看看吧！
哪些癥狀可能是懷孕
1、月經(jīng)過期不來
停經(jīng)是懷孕早期最明顯、最重要的訊號。如果你月經(jīng)一向規(guī)律，在同房后發(fā)現(xiàn)月經(jīng)推遲10天以上，就有可能是懷孕了，可以先做一次早孕自檢。
2、惡心嘔吐
懷孕5~6周左右會出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀，尤其在清晨和空腹的時候。這個癥狀將持續(xù)到孕12周左右，因人而異，有些人嚴重有些人持續(xù)時間長，有些人根本沒有。
3、陰道少量出血
胎盤著床時會造成輕微出血，很容易被誤認為是月經(jīng)。
4、乳房變化
懷孕初期乳房會變敏感，乳頭刺痛，乳暈加深，乳房腫脹等。這是由于你的激素水平提高所引起的。
5、對氣味更加敏感
煙味、酒味、油煙味或者某些香味，都讓你受不了想要作嘔，這是因為你體內(nèi)急速增加的雌激素所導致的。就連你以前喜歡吃的東西都不喜歡了。
6、基礎體溫居高不下
如果你記錄基礎體溫并發(fā)現(xiàn)自己的基礎體溫連續(xù)18天呈高溫狀態(tài)，你很可能就已經(jīng)懷孕了。
7、尿頻
孕早期，子宮日益增大會壓迫膀胱，使膀胱容量變小，變得尿頻。
8、容易疲倦
懷孕會消耗大量能量，所以經(jīng)常感覺精力不足，疲倦嗜睡。
檢測女性懷孕最準確的方法
女性檢查自己是否懷孕的方法是早孕試紙，但是它的準確性值得商榷，會存在偏差。女性如果希望得到最準確的答案，最好是去醫(yī)院做檢查。那么，哪種方法檢測女性懷孕最準確？接下來，將由婦產(chǎn)科專家為我們做詳細的介紹。
【B超和血HCG檢查檢查最可靠】
專家指出，其實對于判斷早孕的最佳方法就是進行B超檢查和血HCG檢查（尿檢也可以），這兩種方法配合使用，才可以確診是否懷孕。此方法是判斷早孕最準確的方法。早孕B超檢查可以看到孕囊大小、孕囊位置、還可以看到胎心和胚芽；而血HCG檢查，是同房后十天左右后就可以進行檢查確定看是否有懷孕，不能看到孕囊和判斷是否宮內(nèi)孕。
【檢查懷孕的其他方法介紹】
1、基礎體溫測定--最簡單易行的方法
每天早晨醒后臥床測量體溫，這時的體溫稱為基礎體溫。一般排卵前體溫在36.5度以下，排卵后孕激素升高，作用于體溫中樞，使體溫上升0.3-0.5度。如卵子未能受精，則約一周后孕激素下降，體溫恢復正常；若已妊娠，則孕激素保持高水平不變，使體溫亦保持高水平。這種檢查早孕的方法也是比較常見的檢查早孕的方法，但是，檢查早孕的誤差比較大，也是比較麻煩的，比較難執(zhí)行。
2、妊娠試驗--此試驗可最早診斷出妊娠
一般來說，早孕試紙測試最佳時間是月經(jīng)周期過后的一周左右，用晨尿做早孕檢查，才算是檢測的最佳時間，這時HCG值明顯升高。
此時進行檢測方法能夠及時并準確的幫助女性檢查是否懷孕！但是，早孕試紙檢查本身就有誤差，加上一般女性不是專業(yè)的醫(yī)護人員，在操作的時候不當還是會有錯誤結(jié)果的發(fā)生。所以，僅僅做完參考的檢查，不做為最后確診的依據(jù)。
女人乳房如何護理
1、女人乳房護理的日常注意
1.1、穿合適的胸罩。胸罩對乳房起到了最緊密的保護作用,所以一定要選擇合適的胸罩。像太小的胸罩會導致副乳;太大的胸罩會導致胸型擴散;太緊或太松的肩帶易導致胸部畸形;胸罩材質(zhì)不透氣易患癌癥等。
1.2、切勿束胸。束胸會影響乳房的正常發(fā)育,會使得本來向外突出的乳頭擠壓進乳房組織內(nèi),造成乳頭內(nèi)陷等。
1.3、及時清潔乳房。女性乳房的清潔十分重要,長時期不潔凈會引起麻煩,如出現(xiàn)炎癥或造成皮膚病。因此,必須經(jīng)常清潔乳房。
2、女人乳房護理的飲食方法
2.1、多吃豆類食物。豆類食物含有大豆異黃酮,補充雌激素,減少乳房不適。
2.2、多吃堅果類食物。種子、堅果類食物可以增多人體對維生素E的攝入,而豐富的維生素E能夠讓乳房更有彈性。
2.3、多吃海帶。海帶含有豐富的碘元素,能夠促使卵巢濾泡黃體化,調(diào)整內(nèi)分泌,降低女性患乳腺增生的風險。
3、女人乳房護理的按摩方法
經(jīng)常按摩,胸部更緊實。這里說的緊實盡管和豐胸有關,但是通過按摩可以使乳腺管暢通,避免乳房出現(xiàn)緊繃的感覺,使乳房更加豐滿的同時,還能舒緩部分女性經(jīng)期乳房腫脹不適的癥狀,同時通過手觸按摩,可及時發(fā)現(xiàn)乳房的不正常。
另外,洗澡時按摩胸部。在洗澡的時候也不忘乳房保健,調(diào)節(jié)洗澡水溫的時候,盡量讓水溫適宜,不要太高,避免乳房的結(jié)締組織會發(fā)生老化,同時也會讓身體肌膚失去彈性。最好的淋浴方法是將蓮蓬頭由下往上傾斜45度角,冷熱水交替來沖洗乳房,最好搭配上按摩,效果會更好。
4、女人乳房護理的運動方法
人需要運動,胸部也不例外。簡單的幾個擴胸運動就可以讓女性的乳房保持堅挺和緊實,避免下垂。而且,適度地鍛煉胸肌,有助于活血舒筋,避免誘發(fā)乳房疾病。其次,空閑的時候還可以通過簡單的健胸運動,例如雙手胸前合十,慢慢上舉過頭頂,保持姿勢10秒鐘,逐漸下落到胸前,反復5-10次。
乳房保健的注意事項
1、情緒壞,易得乳腺病
壞心情和乳腺病就像遠房親戚,稍不注意就會走得很近。都市年輕女性面臨激烈的競爭壓力,精神長期處于應激緊張狀態(tài),導致情緒上的不穩(wěn)定,從而影響激素水平和內(nèi)分泌情況,長時間的抑郁更是如此。而乳腺疾病,如乳腺增生,乳腺纖維腺瘤,甚至是乳腺癌,不但與這些因素有關,而且復發(fā)率較高。
2、高脂食物損害乳房
由于高脂肪飲食可以改變機體的內(nèi)分泌環(huán)境,加強或延長雌激素對乳腺上皮細胞的刺激,因而增加了罹患乳腺疾病的危險性。此外,高脂飲食易導致肥胖,而肥胖與乳腺癌密切相關,肥胖者乳腺癌等癌癥的發(fā)生率比非肥胖者高3.45倍。脂肪堆積過多,雌激素的生成便增加,多余的雌激素被脂化后貯存于脂肪組織內(nèi),并不斷地釋放進入血液,會對乳腺組織產(chǎn)生刺激,久而久之,易引起乳腺病。
因此,要遠離乳腺疾病,就要遵循“低脂高纖”飲食原則,多吃全麥食品、豆類和蔬菜,多吃魚,改善人體代謝,減少乳腺受到的不良刺激。
乳房常見疾病有哪些
1、乳腺炎
分為急性和慢性乳腺炎兩種,是產(chǎn)褥期的常見病,是引起產(chǎn)后發(fā)熱的原因之一,最常見于哺乳婦女,尤其是初產(chǎn)婦。病時主要表現(xiàn)為乳房內(nèi)可觸及腫塊,腫塊質(zhì)地較硬,邊界不清,有壓痛感。乳腺炎在哺乳期的任何時間均可發(fā)生,哺乳的開始最為常見。
2、乳腺增生
多發(fā)于二十到四十五歲左右的中年婦女。因為這段時間是女性性機能最旺盛的時期。表現(xiàn)為乳房的不同部位單發(fā)或多發(fā)地生長一些腫塊,質(zhì)地柔軟,邊界不清,可活動,常伴有不同程度的疼痛。尤其在月經(jīng)前、勞累后或是生氣等情緒波動時,腫塊增大,疼痛加重,而在月經(jīng)后腫塊明顯縮小,疼痛減輕。疼痛一般是脹痛,很少有刺痛感。
3、乳腺纖維瘤
多見于青年女性,與體內(nèi)雌激素過高有關,可發(fā)生在一側(cè)或兩側(cè)乳房內(nèi),一般為單發(fā)性。腫塊為卵圓形或圓形,表面光滑,質(zhì)地中等硬度,與周圍組織分界清楚,與皮膚無粘連,腫塊易被推動。多為手術治療,雖切除了局部腫瘤,體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)卻并未糾正,故易復發(fā),其次是給乳房上留下斑痕。
女性在懷孕的時候食物是不能隨意選擇的，所以在吃一種食物的時候要對其十分的了解才行，那么，女性懷孕可以吃蠶豆嗎？下面就一起去了解下吧。
孕婦可以吃蠶豆的。蠶豆中含有調(diào)節(jié)大腦和神經(jīng)組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，并含有豐富的膽石堿，有增強記憶力的健腦作用。
蠶豆中的鈣，有利于骨骼對鈣的吸收與鈣化，能促進人體骨骼的生長發(fā)育。
蠶豆中的蛋白質(zhì)含量豐富，且不含膽固醇，可以提高食品營養(yǎng)價值，預防心血管疾病。如果你是正在應付考試或是腦力工作者，適當進食蠶豆可能會有一定功效。蠶豆中的維生素C可以延緩動脈硬化，蠶豆皮中的膳食纖維有降低膽固醇、促進腸蠕動的作用。
現(xiàn)代人還認為蠶豆也是抗癌食品之一，對預防腸癌有作用。
以上就是對懷孕可以吃蠶豆嗎詳細介紹，在懷孕的時候是可以吃蠶豆的，不過在對蠶豆吃的時候，需要適量的進行，這樣在吃的時候，對身體才不會有影響，那對胃部不好的人群，對蠶豆吃也是要減少選擇，這樣避免對身體造成損害。
到了夏天很多的女性身體屬于陰虛火旺的狀態(tài)，主要是和平時的飲食不良、生活習慣有很大關系，陰虛火旺的人群容易引起身體的上火，讓身體處于亞健康的狀態(tài)，那陰虛火旺會影響女性懷孕嗎。
陰虛火旺對女性懷孕有一定的影響，但是影響不是太大，陰虛火旺的人群容易上火，有一部分患者會感覺到頭痛、失眠、總是煩躁不安或者咽喉腫痛等。陰虛火旺的癥狀主要有盜汗、腰膝酸軟、全身乏力、口干舌燥、失眠等，主要是因為女性的五臟受到了損害，陽氣受到了限制，從而引起了上火。如果身體沒有得到及時的滋補，會導致體質(zhì)虛寒，影響到正常的工作和生活，陰虛火旺的人群要先調(diào)養(yǎng)好身體，讓身體達到最好的狀態(tài)在積極的備孕。
陰虛火旺的女性懷孕前如何調(diào)理？
1、按摩太沖穴
太沖穴位于女性腳背上大拇指和第二腳趾結(jié)合的地方向后，按摩的方法是使用大拇指，長期按住太沖穴一直按到有酸脹疼痛感就可以了，一般持續(xù)十分鐘即可。長期按摩太沖穴可以緩解因為陰虛火旺而導致的眩暈、脾氣暴躁、心煩等癥狀，而且還可以調(diào)理女性的月經(jīng)不調(diào)。
2、蓮子粥
需要80克的蓮子，200克小米，適量的枸杞子，把以上全部材料洗干凈，蓮子、小米放在鍋里面，用大火燒攪拌均勻再用小火再煮十分鐘，最后放入枸杞和食用油，繼續(xù)使用小火燜五分鐘就可以了。蓮子具有滋陽補腎的功效，特別適合于體質(zhì)虛弱的人服用，有利于調(diào)整陰虛火旺引起的失眠。
3、千萬不能熬夜
到了凌晨一點是人體陰陽交替的最佳時間段，如果還沒有休息的話會嚴重損害到人體的津液，長期性的熬夜會引起會加重病情，所以要規(guī)律生活做到早睡早起。
陰虛火旺的人懷孕了怎么辦？
陰虛火旺的孕婦在日常生活中要多吃一些生津養(yǎng)陰的食物，比如水果、蔬菜、魚類、豆腐、蜂蜜、糯米、甘蔗、芝麻等清淡的食物，在晚上睡覺時前可以用熱水泡腳，這樣可以疏通經(jīng)絡，緩解失眠的癥狀，同時要保持良好的心態(tài)。
