解郁化滯吃什么好
春季吃什么好養(yǎng)生。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！鄙鐣?huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來越看重，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。進(jìn)行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《解郁化滯吃什么好》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
二、消化不良的原因有哪些1. 飲食不當(dāng)導(dǎo)致消化不良2. 疾病因素導(dǎo)致的消化不良三、 消化不良怎么辦1. 消化不良吃點(diǎn)酸奶2. 消化不良吃點(diǎn)麥及大麥芽解郁化滯吃什么好
1、解郁化滯吃碳酸氫鈉注射液
碳酸氫鈉注射液,適應(yīng)癥為1.治療代謝性酸中毒。治療輕至中度代謝性酸中毒,以口服為宜。重度代謝性酸中毒則應(yīng)靜脈滴注,如嚴(yán)重腎臟病 、循環(huán)衰竭、心肺復(fù)蘇、體外循環(huán)及嚴(yán)重的原發(fā)性乳酸性酸中毒、糖尿病酮癥酸中毒等。2.堿化尿液。用于尿酸性腎結(jié)石的預(yù)防,減少磺胺類藥物的腎毒性,及急性溶血防止血紅蛋白沉積在腎小管。3.作為制酸藥,治療胃酸過多引起的癥狀。4.靜脈滴注對(duì)某些藥物中毒有非特異性的治療作用,如巴比妥類、水楊酸類藥物及甲醇等中毒。但本品禁用于吞食強(qiáng)酸中毒時(shí)的洗胃,因本品與強(qiáng)酸反應(yīng)產(chǎn)生大量二氧化碳,導(dǎo)致急性胃擴(kuò)張甚至胃破裂。
2、解郁化滯吃醋酸環(huán)丙孕酮片
醋酸環(huán)丙孕酮片,適應(yīng)癥為降低男性性欲倒錯(cuò)的性欲;不能手術(shù)的前列腺癌;女性重度雄性化體征:如非常嚴(yán)重的多毛癥,雄激素依賴性嚴(yán)重脫發(fā),最終導(dǎo)致禿頂(重度雄激素性脫發(fā)),常伴有重度痤瘡及/或皮脂溢。
降低男性性欲倒錯(cuò)的性欲;不能手術(shù)的前列腺癌;女性重度雄性化體征:如非常嚴(yán)重的多毛癥,雄激素依賴性嚴(yán)重脫發(fā),最終導(dǎo)致禿頂(重度雄激素性脫發(fā)),常伴有重度痤瘡及/或皮脂溢。
3、解郁化滯吃注射用還原型谷胱甘肽
注射用還原型谷胱甘肽,用于防治藥物[如化療藥物,抗結(jié)核藥物,精神神經(jīng)科藥物,撲熱息痛等]、放射治療、酒精和有機(jī)磷等引起的組織細(xì)胞損傷;對(duì)各種原因引起的肝臟損傷具有保護(hù)作用。
用于防治藥物[如化療藥物,抗結(jié)核藥物,精神神經(jīng)科藥物,撲熱息痛等]、放射治療、酒精和有機(jī)磷等引起的組織細(xì)胞損傷;對(duì)各種原因引起的肝臟損傷具有保護(hù)作用。
消化不良的原因有哪些
1、飲食不當(dāng)導(dǎo)致消化不良
飲食不當(dāng)是非常容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)消化不良的,如果患者吃了一些過于油膩的東西,就有可能會(huì)出現(xiàn)這種情況;或者說假如患者吃了一些很難消化的食物,也有可能誘發(fā)消化不良的出現(xiàn),針對(duì)這種情況一般下次注意飲食狀況就好了。
2、疾病因素導(dǎo)致的消化不良
消化不良可由特發(fā)性、先天性、炎癥性、傳染性或胰腺疾病所致,也可繼發(fā)于多種全身性疾病。如乳糜瀉為麩質(zhì)敏感性腸病,是原發(fā)性腸道吸收不良綜合征。因小腸粘膜缺乏某種肽酶,不能把麩質(zhì)代謝產(chǎn)物α麩蛋白徹底分解,而麩蛋白對(duì)小腸粘膜有強(qiáng)烈損害作用。進(jìn)食的麩質(zhì)在腸粘膜局部刺激lgA抗體產(chǎn)生,而且可與lgA形成抗原-抗體原復(fù)合物,沉積于腸粘膜,在補(bǔ)體參與下發(fā)生變態(tài)反應(yīng),引起腸粘膜損傷。吸收不良綜合征包括熱帶性和非熱帶吸收不良綜合征,及小兒乳糜瀉。流行于熱帶地區(qū)的吸收不良綜合征,以慢性脂肪瀉、多種營(yíng)養(yǎng)素缺乏,口炎、巨幼紅細(xì)胞性貧血為特性,抗生素治療有效;而小兒乳糜瀉和非熱帶性吸收不良綜合征病人,主要是不能耐麩質(zhì)而引起吸收不良綜合征。
消化不良怎么辦
1、消化不良吃點(diǎn)酸奶
對(duì)于胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人,可改喝酸奶。乳酸能抑制體內(nèi)霉菌的生長(zhǎng),可預(yù)防使用抗菌素類藥物所導(dǎo)致的菌群失調(diào)。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生的毒物堆積,因而有防癌作用,酸奶有輕度腹瀉作用,可防止老年人便秘。
2、消化不良吃點(diǎn)麥及大麥芽
含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉(zhuǎn)化糖酶、尿囊素、蛋白質(zhì)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等。大麥中的尿囊素可促進(jìn)胃腸道潰瘍的愈合。
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解郁安神吃什么食物
1、百合粥
做法:生百合100克,粳米100克,洗凈,加水1000毫升,煮至米爛,日服兩次。
功效:適用于心陰不足之虛煩不眠(口干、干咳),解郁安神。
2、酸棗仁粥
做法:酸棗仁50克,搗碎,濃煎取汁。用粳米100克,加水煮粥,煮至半熟時(shí),加入酸棗仁汁同煮,至粥成,趁熱服食,可根據(jù)個(gè)人口味加糖。
功效:適用于心脾兩虛,驚悸健忘,失眠多夢(mèng),解郁安神。
3、小米紅棗粥
材料:小米100克,紅棗(干)30克,紅豆15克;紅糖10克。
做法:紅豆洗凈,用水浸泡4小時(shí);小米淘洗干凈;紅棗洗凈,去核,浸泡半小時(shí)。鍋置火上,倒入適量清水燒開,加紅豆煮至半熟,再放入洗凈的小米、去核的紅棗,煮至爛熟成粥,用紅糖調(diào)味即可。
功效:小米有寧心安神、幫助消化的作用;紅棗有補(bǔ)氣養(yǎng)血、寧心安神的作用。二者搭配食用,可健脾益胃、安神養(yǎng)心、補(bǔ)益氣血。
4、山楂紅棗蓮子粥
材料:大米100克,山楂肉50克,紅棗、蓮子各30克;紅糖10克。
做法:大米洗凈,用水泡30分鐘;紅棗、蓮子各洗凈,紅棗去核,蓮子去心。鍋置火上,倒入適量清水大火燒開,加大米、紅棗和蓮子燒沸,待蓮子煮熟爛后放山楂肉,熬煮成粥,加紅糖拌勻即可。
功效:紅棗和蓮子都有寧心安神的作用。二者搭配食用,可令養(yǎng)心安神、除煩助眠的功效更明顯。
解郁安神茶
1、玫瑰花蜜茶
配方:干燥玫瑰花10克,蜂蜜適量。將玫瑰花加水熬煮,起鍋前加入蜂蜜調(diào)味即可。疏肝理氣,緩和疼痛,舒緩情緒壓力。
2、菊花百合麥茶
配方:小麥、菊花、百合各約15克。皆放入水中,煮成約一壺?？砂采?減輕舒緩因緊張引起的頭痛。
3、鎮(zhèn)定安神茶
配方:薰衣草3g、洋甘菊3g。將薰衣草、洋甘菊置于杯中,用開水沖泡即可。安撫情緒、緩解壓力,有助于睡眠。薰衣草清熱解毒、改善睡眠,對(duì)風(fēng)寒引起的疼痛有緩解效果;洋甘菊祛風(fēng)解表、鎮(zhèn)定安神,消除緊張情緒。
4、竹葉茶
配方:燈芯草5克、淡竹葉20克,切碎后入紗布包,茶包放人鍋中,加水500毫升煮沸2分鐘即可。具有清熱去火,調(diào)理心煩難寐之功效。
5、安神代茶飲
配方:茯神、棗仁各10克,朱砂末1克。將茯神、棗仁研成粗末,加朱砂末共包入紗布中,放保溫杯中,沖入沸水適量,蓋燜20分鐘,代茶頻飲。寧心安神,定驚,緩解壓力。用于治療心氣不足所致的虛煩不眠,驚悸,健忘。
緩解抑郁的有效方法
1、堅(jiān)持鍛煉身體
每天堅(jiān)持體育鍛煉的抑郁癥患者的精神狀態(tài)要比沒有進(jìn)行體育鍛煉的患者好很多,而且明顯比較樂觀與自信。
運(yùn)動(dòng),不僅是強(qiáng)身健體的妙法,而且對(duì)釋放人的抑郁,緊張情緒也是很有幫助的,如果抑郁癥患者能夠每天都堅(jiān)持體育鍛煉的話,對(duì)抑郁癥的緩解與控制是有很明顯的幫助的。
2、注意保持自信
憂郁癥患者要養(yǎng)成容易滿足的態(tài)度,不能對(duì)自己的要求太高,目標(biāo)也不要太難這樣的話,就可以對(duì)自己重拾信心,從而激起生活的熱情與欲望。
3、自我緩解法
得了抑郁癥的人,或者是有抑郁傾向的人,往往對(duì)任何事物都提不起精神,不能夠正常的做家務(wù)也不能正常的上班,總喜歡一個(gè)人呆著。這種時(shí)候就要自我調(diào)節(jié),要讓生活正常起來,實(shí)際上這種患者不是沒有能力工作或生活,自己從心理上戰(zhàn)勝自己,正常的去上班或者做一些家務(wù),自己要對(duì)生活做一些計(jì)劃,對(duì)著計(jì)劃表認(rèn)真完成,久而久之對(duì)事對(duì)人就有了興趣,就能感覺到生活的樂趣了。
當(dāng)我們生病的時(shí)候，非常需要各種湯類來療養(yǎng)身體，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的湯有很多，關(guān)鍵是我們要知道何種湯才是最好的，并且它們的制作方法是怎樣的，那么化滯安胃湯有哪些呢？符合這個(gè)條件的湯類比較多，如果你不是很了解的話，可以查閱一些相關(guān)的書籍，接下來讓我們一起來了解一下化滯安胃湯有哪些呢？
一般患者2-7天即可看到明顯效果，2-3個(gè)療程便可康復(fù)，讓患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，有效率高達(dá)96% ?！盎瘻参笢毕盗兄饕委熓改c壅積癥、十二指腸淤積癥，以及因此而至的上腹脹痛、胃中飽脹、口苦、食少、兩脅脹痛、腸鳴、腹瀉、大便硬等癥。其治療原則為化淤導(dǎo)滯、清腑和胃、降逆升清、解痙鎮(zhèn)痛，改善十二指腸功能，消除腸粘膜炎癥。“化滯安胃湯”系列含有較強(qiáng)的化淤導(dǎo)滯、清腑和胃、降逆升清的特效藥物，如：枳實(shí)、半夏、檳榔、使君子、海蛸等特效中藥。實(shí)踐證明：“化滯安胃湯”系列的治愈率達(dá)93.4%，有效率達(dá)96%，為廣大患者擺脫疾病的痛苦，帶來了希望。
十二指腸壅積癥是由各種原因引起的十二指腸遠(yuǎn)端或十二指腸空腸交界處的不完全硬阻，使十二指腸近端擴(kuò)張，內(nèi)容物壅（淤）積所產(chǎn)生的一種綜合征。十二指腸壅積癥主要臨床表現(xiàn)為嘔吐呈噴射狀，嘔吐量多且夾有不消化宿食與膽汁；其次為脘腹痞脹疼痛，呈急性絞痛，可放射至右上腹、劍突下或者背部；此外還有噯氣、惡心、腸鳴、大便不爽等癥狀。長(zhǎng)期發(fā)作可導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良、消瘦、內(nèi)臟下垂以及血管神經(jīng)方面的異常，如頭痛、失眠、蕁麻疹等。
引起十二指腸壅積癥的病因，主要是由于飲食不節(jié)，勞逸失度，或因郁怒憂思，傷及肝脾所致。十二指腸壅積癥屬于中醫(yī)“反胃”、“嘔吐”、“胃脘痛”、“腹痛”、“脅痛”等范疇。
血尿糞常規(guī)、肝功、乙肝系列、腎功均正常。胸部X線正位片無異常。腹部B超肝、膽、胰、脾、腎未見異常。上消化道鋇餐造影見十二指腸下水平部（橫部）一外壓性呈筆桿樣充盈缺損，其近端腸管擴(kuò)張，鋇劑壅積，通過不暢，蠕動(dòng)增強(qiáng)，有頻繁的逆蠕動(dòng)，并見鋇劑由十二指腸球部返流入胃。診斷為十二指腸壅積癥。
以上介紹了各種化滯安胃湯，那么在日常生活中，當(dāng)我們工作不是非常忙碌的時(shí)候，就可以學(xué)習(xí)一下這些湯類的做法是怎樣的，這樣當(dāng)我們下班回家以后就能夠給自己做，當(dāng)然我們也能夠品嘗到美味且健康的湯類，生活方式也會(huì)變得更加健康一些。
導(dǎo)讀：肺間質(zhì)纖維化吃什么好？肺間質(zhì)纖維化患者的飲食有很多禁忌，下面小編為您介紹肺間質(zhì)纖維化吃什么好，希望可以幫助患者緩解病情。來看看肺間質(zhì)纖維化的飲食要求吧。
肺間質(zhì)纖維化吃什么好？
肺間質(zhì)纖維化是彌漫性間質(zhì)性肺疾病的簡(jiǎn)稱。肺間質(zhì)纖維化在城市的發(fā)病率很高，跟環(huán)境污染、長(zhǎng)期接觸粉塵和細(xì)菌引起的肺部感染有很大關(guān)系。同時(shí)，風(fēng)濕類的疾病也很容易導(dǎo)致肺間質(zhì)纖維化。
對(duì)患者的要求是按時(shí)、不間斷服藥，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，攝入高蛋白、高熱量、高維生素的食物，注意休息，適當(dāng)活動(dòng)，避免勞累、感冒，避免飼養(yǎng)貓、狗、鳥等寵物及花草植物，并注意定期復(fù)查。
那么肺間質(zhì)纖維化吃什么好呢？下面小編為您介紹肺間質(zhì)纖維化的飲食：
1、多食用蛋類、糙米、玉米面、蕎麥面、水果和蔬菜等易消化的優(yōu)質(zhì)高蛋白、富含多種維生素的飲食材料。
2、多飲水，如果不保證體內(nèi)水分充足，患者的痰液會(huì)變得粘稠，不易排除影響患者健康，因此患者需要保證充足的水分。對(duì)于病癥嚴(yán)重而不能飲食的患者，必須采用靜脈補(bǔ)液保證患者體內(nèi)的水分平衡。但需要注意的是如果患者有心衰的病情，則患者飲水要適量。
3、沒有一種食物能包含人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素，因此，每天都要吃谷類、蔬果、菌藻等多種食物，還要注意葷素搭配，粗細(xì)搭配，色澤搭配，口味搭配，干稀搭配。
4、肺間質(zhì)纖維化飲食的質(zhì)量宜高。質(zhì)量高不意味著價(jià)格高，如豆制品、蛋、奶等都是質(zhì)量高的食品，肺間質(zhì)纖維化患者應(yīng)當(dāng)經(jīng)常食用。還要注意多吃魚，少吃肉。糖的主要來源是主食和蔬果，盡量減少白糖、紅糖、砂糖等精制糖的食用。
5、蔬果宜鮮。新鮮、有色的蔬果類，富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維，水果中還含有豐富的有機(jī)酸，有刺激食欲增加和維持體液酸堿平衡的作用。
6、若要身體安，三分饑和寒。肺間質(zhì)纖維化患者要吃多種食物，但每種食物數(shù)量不宜過多，每餐七八分飽。
7、肺間質(zhì)纖維化患者食欲降低，在食品的制作方面要更加精心，注意色、香、味、形的調(diào)配。此外，優(yōu)雅、安靜、整潔的就餐環(huán)境；集體或結(jié)伴就餐的形式，都可提高肺間質(zhì)纖維化患者的就餐興趣。
8、肺間質(zhì)纖維化患者對(duì)食物的消化吸收不好，所以，飯菜質(zhì)地以軟爛為好，可采用蒸、煮、燉、燴等的烹調(diào)方法。選擇的食物盡量避免纖維較粗、不宜咀嚼的食品，如肉類可多選擇纖維短，肉質(zhì)細(xì)嫩的魚肉；牛奶、雞蛋、豆制品都是最佳選擇食物。
9、食物的最佳消化吸收過程是在接近體溫的溫度下進(jìn)行的。肺間質(zhì)纖維化患者對(duì)寒冷抵抗能力較差，一旦食用生、冷、硬的食品，就會(huì)影響到消化、吸收，甚至引起腸道疾病。因此，肺間質(zhì)纖維化患者的食物以溫?zé)釣橹鳌?/p>
10、細(xì)嚼慢咽有利于消化、吸收。尤其在吃魚時(shí)更要注意。魚肉由于肉質(zhì)松軟、細(xì)嫩，容易咀嚼、消化和吸收；蛋白質(zhì)含量高；脂肪含量低等優(yōu)點(diǎn)，是肺間質(zhì)纖維化患者的首選食品。但由于魚刺的問題，限制了許多肺間質(zhì)纖維化患者的食用。解決好這一問題，首先要選魚刺較少的魚類，吃魚時(shí)，最好不要與米飯、饅頭同時(shí)吃。
11、菜品要清淡，口味忌重。建議每日食鹽量不超過6克。建議肺間質(zhì)纖維化患者一日的食物組成：谷類150250克，魚蝦類及瘦肉100克，豆類及其制品50克，新鮮蔬菜300克左右，新鮮水果250克左右，牛奶250克，烹調(diào)用油30克，食鹽6克，食糖25克，少飲酒，喝足夠的水分。
12、患者在飲食需要注意少吃煎炸、辛辣等刺激性油膩食物，盡量吃的清淡一些，吃肉要少吃肥肉，以瘦肉為主，這是因?yàn)樾晾?、煎炸、肥肉等食物，容易生痰，使得體內(nèi)火氣變大，對(duì)肺部產(chǎn)生不良影響，加重病情。對(duì)于肥胖患者來說還需要嚴(yán)格控制脂肪的攝入量。
最后提醒，肺間質(zhì)纖維化患者要忌煙酒。肺間質(zhì)纖維化患者多數(shù)伴有氣道高反應(yīng)狀態(tài)，煙、酒的刺激，輕易引發(fā)支氣管的反應(yīng)，加重咳嗽、氣喘等癥狀。
黃鱔是一種肉食種類，屬于滋補(bǔ)食物的一種，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用和功效哦。黃鱔適合氣虛體質(zhì)的人群食用，來看看大棗黃鱔湯的做法，這道食譜可以起到?jīng)鲅龅男Ч?，還可以補(bǔ)氣血，來看看這道大棗黃鱔湯的制作方法吧。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
蛋白質(zhì)、維生素A、B、C、脂肪、糖類、纖維素、鈣、磷、鐵
適宜人群:
尤其適合身體虛弱、氣血不足、風(fēng)濕麻痹、四肢酸痛者
禁忌人群:
瘙癢性皮膚病、支氣管哮喘、淋巴結(jié)核、癌癥、紅斑性狼瘡等患者
大棗黃鱔湯
所需材料
黃鱔500克、大棗10克、郁金9克、延胡索10克、生姜5片、料酒適量、鹽適量、味精適量
大棗黃鱔湯的做法
1、黃鱔宰殺處理干凈、切段;郁金、延胡索洗凈，煎水取汁棄渣。
2、熱油放入黃鱔、料酒稍翻炒。
3、紅棗、姜、黃鱔放入瓦煲內(nèi)，加適量水，大火煮開后改小火煲1小時(shí)，加入藥汁，調(diào)味即可。
功效與作用
郁金具有行氣解郁、涼血破淤的功效。紅棗具有補(bǔ)血養(yǎng)肝、養(yǎng)血安神、健脾和胃、補(bǔ)中益氣、滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效。黃鱔具有補(bǔ)血、補(bǔ)氣、消炎、消毒、除風(fēng)濕等的功效。大棗黃鱔湯此湯具有行氣解郁、涼血化瘀、補(bǔ)血養(yǎng)肝、健脾和胃、補(bǔ)氣安神的功效。這樣的一道食譜可以有補(bǔ)肝補(bǔ)氣的作用，對(duì)于養(yǎng)血安神是有好處的，而且也可以有很好的去濕氣的作用，適合的人群也有很多，大家可以試試。
大棗黃鱔湯的制作方法和保健的作用，上面介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，大棗黃鱔湯的好處有很多，可以有緩解氣血不足的作用，對(duì)于健脾胃，養(yǎng)血安神有好處，同時(shí)也可以有提高人體免疫力的作用，不妨來試試吧。
食療是很多人都很重視的一個(gè)話題，生活中人們會(huì)出現(xiàn)各種各樣的疾病，患者也吃過不少的藥物，雖然是有一定的功效，但是藥物吃多了對(duì)身體肯定是非常的不好的，那么生活中人們到底能夠吃什么疏肝解郁呢，尤其是中老年人很容易發(fā)生肝臟等方面的問題，希望通過很好的飲食得到更好的調(diào)理作用。
1、紅棗滾芹菜
做法：紅棗12個(gè)、芹菜400克、生姜3片。各物分別洗凈。紅棗去核;芹菜切小段狀。在鑊或鍋內(nèi)加入清水125毫升(約5碗量)放入姜、棗，武火滾沸后改文火約滾10分鐘，下芹菜，改中大火滾至剛熟，放入鹽、油便可。為3~4人用。
功效：紅棗能益氣補(bǔ)血、健脾和胃、祛風(fēng)。而芹菜中醫(yī)認(rèn)為它能平肝、解表，紅棗滾芹菜清甜鮮潤(rùn)，有健脾疏肝利膽之功效，且男女老少皆宜。
2、薏米綠豆粥
做法：薏米50克，綠豆20克，薄荷5克，白糖適量。薄荷輕煎取汁，再煮薏米、綠豆，粥成后加入薄荷汁再煮兩沸，加白糖即可食用。
功效：清熱利濕，疏肝利膽。
3、蒲公英炒肉絲
做法：豬肉100克、蒲公英鮮葉或花莖250克。將蒲公英鮮葉或花莖去雜洗凈、瀝水、切段，豬肉洗凈切絲，油鍋燒熱，下肉絲煸炒，加入芡汁炒至肉熟時(shí)，投入蒲公英鮮葉或花莖炒至入味，出鍋裝盤即成。
功效：蒲公英具有清心去火，護(hù)肝利膽，寧心養(yǎng)目，健脾益胃的作用。
4、白菜豬肝湯
做法：豬肝200克，大白菜葉150克，枸杞8顆，濕淀粉、精鹽、姜蔥汁、黃酒、花生油各適量。大白菜葉洗凈，切成小片。豬肝洗凈，擠去血水，切成薄片，加鹽、姜蔥汁、黃酒、濕淀粉抓勻上漿。油鍋中加花生油燒至七成熱，加入白菜葉、鹽快速炒拌，加入枸杞稍炒，加適量開水燒至沸騰，放入豬肝煮熟，加精鹽調(diào)味即成。
功效：白菜豬肝湯能補(bǔ)肝利膽，通腸益胃，對(duì)肝病患者有輔助療效。
上面的幾種飲食非常的重要，大家都知道正確的食療能夠促進(jìn)疾病的恢復(fù)的，對(duì)于長(zhǎng)期患病的人來說，通過臨床的治療雖然能夠起到一定的效果，但是食療也是必不可少的，以上介紹的幾種菜譜呢，對(duì)于養(yǎng)肝是非常的有幫助的，是很多人養(yǎng)生的中藥的食療方法。
導(dǎo)讀：肺纖維化吃什么好？肺纖維化并不是一種常見病，很多人都不了解，在面對(duì)疾病的時(shí)候不知所措，其實(shí)肺纖維化除了藥物治療外，食療能對(duì)肺纖維化能起到輔助作用。那么，肺纖維化吃什么好？小編推薦4個(gè)食療，一起來看看吧。
一、肺纖維化吃什么好？
1、百合粥
取百合30g、粳米60g，銀耳20g，先將百合與米、銀耳分別淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，加水，用小火煨煮。待百合與粳米、銀耳熟爛時(shí)，加糖適量，即可食用。有較強(qiáng)滋陰潤(rùn)肺的作用，對(duì)老年人及久病后身體虛弱而有心煩失眠、低熱易怒者萬為適宜。
2、冰糖燉百合
百合、冰糖各60g，款冬花15g。將百合洗凈后，一瓣瓣撕開，與款冬花一起放入瓦鍋內(nèi)，加水適量。文火燉，快熟時(shí)，加入冰糖，燉至百合熟爛時(shí)即可服食。此菜具有潤(rùn)燥清火，清心養(yǎng)肺的功效，對(duì)于肺纖維化病人有干咳。心煩口渴等癥狀的特別適合。
3、百合燉雪梨
原料：雪梨1個(gè)，百合100g，冰糖150g。制法：雪梨去核，連皮切片；冰糖加水4杯慢火煲滾；百合用清水浸三十分鐘，入滾水中煮三分鐘，取出瀝干水；把雪梨、百合、冰糖放入燉盅內(nèi)，燉1h。 功效：治燥熱咳嗽，滋陰止咳百合可以滋陰化燥，給肌膚補(bǔ)充水分，是很好的食補(bǔ)材料。
2、百合煎劑
取百合30g，麥冬9g，桑葉12g，杏9g，蜜炙批杷葉10g，加水同煮。這個(gè)方子有養(yǎng)陰解表、潤(rùn)肺止咳的作用，能用來治療肺纖維化患者因感冒而引起的咳嗽頻作、干咳無痰、口干咽燥者。
二、肺纖維化患者的飲食注意事項(xiàng)：
1、供給肺纖維化者優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素及較高比例的碳水化合物飲食（碳酸飲料除外）。例如：蛋類、糙米、玉米面、蕎麥面、水果和蔬菜等。
2、多飲水，由于重度肺纖維化患者出汗多、飲食少，而且是張口呼吸，造成患者失水，影響痰液黏稠咳出，所以要及時(shí)補(bǔ)充水分、增加液體攝入量。若是患者無法飲食，則可用靜脈補(bǔ)液，這樣有助于稀釋痰液劑促使黏稠痰液排出。但注意伴有心衰的患者飲水要適量。
3、患者要少食辛辣、煎炸等刺激性油膩食品，宜清淡，特別是肥胖患者，脂肪供給量宜低。吃肉應(yīng)以瘦肉為好，可以達(dá)到祛痰濕和適當(dāng)控制體重的目的。
4、肺纖維化者忌煙酒、忌過咸食物： 肺纖維化患者多數(shù)伴有氣道高反應(yīng)狀態(tài)，煙、酒和過咸食物的刺激，容易引發(fā)支氣管的反應(yīng)，加重咳嗽、氣喘等癥狀。
5、對(duì)某些已知會(huì)引起過敏、誘發(fā)哮喘的食物，應(yīng)避免食用：所謂忌口就是忌發(fā)物。發(fā)物一般是指食后能引起舊病復(fù)發(fā)或新病加重的食物。 發(fā)物包括的范圍很廣，對(duì)于不同的患者來說是因人而異的。例如：有些過敏體質(zhì)者常因吃了魚、蝦、蟹等海腥類的食品而誘發(fā)咳、喘加重。
6、重度肺纖維化患者應(yīng)給予軟食或半流食，這樣既有利于消化吸收，又可防止食物反流?；颊邞?yīng)忌煙酒、忌過咸食物，因?yàn)榉卫w維化患者大部分伴有氣道高反應(yīng)狀態(tài)，煙、酒及過咸食物的刺激，容易引發(fā)支氣管的反應(yīng)，加重咳嗽、氣喘等癥狀。
7、最后，患者要根據(jù)自己平日身體狀況，針對(duì)性地選擇食品：肺纖維化患者不僅應(yīng)注意食品的寒、熱、溫、涼四性對(duì)病情的影響，還應(yīng)掌握食物的四性，選擇食物，安排好食譜，避免誤食與身體不適的食物，誘發(fā)或加重病情的發(fā)生，具體情況要遵醫(yī)囑。
小滿節(jié)氣養(yǎng)生吃什么?小滿過后，雨水多起來，天氣悶熱潮濕，中醫(yī)稱之為“濕邪”。據(jù)專家介紹，人體的脾“喜燥惡濕”，受“濕邪”的影響最大，不少南方人一到雨季就會(huì)有食欲不振、腹脹、腹瀉等消化功能減退的癥狀，還常伴有精神萎靡、嗜睡、身體乏力、不想喝水、舌苔白膩或黃膩等，中醫(yī)叫做“濕邪中阻”。因此，小滿養(yǎng)生注意健脾化濕為主。這里養(yǎng)生專家介紹了幾款適合此節(jié)氣的食譜，一起來看看。
芹菜拌豆腐
配料：芹菜150克，豆腐1塊，食鹽、味精、香油個(gè)少許。
做法：芹菜切成小段，豆腐切成小方丁，均用開水焯一下，撈出后用涼開水冷卻，控凈水待用。
將芹菜和豆腐攪拌，加入食鹽、味精、香油拌攪勻即成。
功效：平肝清熱、利濕解毒。
冬瓜草魚煲
配料：冬瓜500克，草魚250克，食鹽、味精、植物油適量。
做法：冬瓜去皮，洗凈切三角塊，草魚剖凈，留尾洗凈待用。先用油將草魚(帶尾)煎至金黃色，取沙鍋一個(gè)，其內(nèi)放入清水適量，把魚、冬瓜一同放入沙鍋內(nèi)，先武火燒開后，改用文火燉至2小時(shí)左右，湯見白色，加入食鹽、味精調(diào)味即可食用。
功效：平肝、祛風(fēng)、利濕、除熱。
荸薺冰糖藕羹
配料：荸薺250克，藕150克，冰糖適量。
做法：荸薺洗凈去皮，藕洗凈切小塊。砂鍋加水適量，將荸薺、藕同入鍋內(nèi)文火煮燉20分鐘時(shí)，加入如冰糖再燉10分鐘，起鍋即可食用。
功效：清熱利濕，健脾開胃，止瀉固精。
郁金是中藥材，也是一種食材，可以有治療疾病的作用，也可以起到保健養(yǎng)生的目的哦。郁金和很多的食物都可以搭配食用哦，來看看這道郁金大棗黃鱔湯的做法吧，這道養(yǎng)生的湯品可以有涼血的作用，還可以化瘀，來看看郁金大棗黃鱔湯的做法吧。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
蛋白質(zhì)、維生素A、B、C、脂肪、糖類、纖維素、鈣、磷、鐵
適宜人群:
尤其適合身體虛弱、氣血不足、風(fēng)濕麻痹、四肢酸痛者
禁忌人群:
瘙癢性皮膚病、支氣管哮喘、淋巴結(jié)核、癌癥、紅斑性狼瘡等患者
郁金大棗黃鱔湯
所需材料
黃鱔500克、大棗10克、郁金9克、延胡索10克、生姜5片、料酒適量、鹽適量、味精適量
郁金大棗黃鱔湯的做法
1、黃鱔宰殺處理干凈、切段;郁金、延胡索洗凈，煎水取汁棄渣。
2、熱油放入黃鱔、料酒稍翻炒。
3、紅棗、姜、黃鱔放入瓦煲內(nèi)，加適量水，大火煮開后改小火煲1小時(shí)，加入藥汁，調(diào)味即可。
郁金大棗黃鱔湯的功效與作用
郁金具有行氣解郁、涼血破淤的功效。紅棗具有補(bǔ)血養(yǎng)肝、養(yǎng)血安神、健脾和胃、補(bǔ)中益氣、滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效。黃鱔具有補(bǔ)血、補(bǔ)氣、消炎、消毒、除風(fēng)濕等的功效。郁金大棗黃鱔湯此湯具有行氣解郁、涼血化瘀、補(bǔ)血養(yǎng)肝、健脾和胃、補(bǔ)氣安神的功效。這樣的一款食譜可以有滋補(bǔ)氣血的作用，對(duì)于調(diào)理體質(zhì)來說效果不錯(cuò)哦，而且也可以有安神的作用呢，對(duì)于身體虛弱的情況有一定的改善的作用，還可以有養(yǎng)心安神的效果、
郁金大棗黃鱔湯的制作方法以及它的保健作用，小編都給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，它的好處有很多，可以有補(bǔ)氣血的作用，還可以起到安神的效果，對(duì)于提高體質(zhì)啊還有健脾胃有一定的作用，大家可以試試這樣的養(yǎng)生保健的食譜吧。
在生活中，一些人由于長(zhǎng)期進(jìn)食高膽固醇或者高脂肪的食物，往往容易形成膽結(jié)石，其實(shí)膽結(jié)石在飲食上進(jìn)行調(diào)理，也能幫助排石，下面來具體介紹一些排石的食物.
1、生姜
生姜是常用的祛病調(diào)味的佐料，其中所含的大量姜酚，能抑制前列腺素的分泌過多，減少膽汁中黏蛋白含量，不至于因黏蛋白過多而與膽汁中鈣離子和膽紅素結(jié)合，從而可以預(yù)防膽結(jié)石的形成。此外，生姜中含有較多的油樹脂，有較強(qiáng)的利膽作用。因此，膽囊炎患者常吃些生姜大有益處。
2、核桃
專家介紹，在核桃中富含亞油酸，亞油酸有抑制體內(nèi)膽固醇的形成的作用，進(jìn)而降低膽汁中膽固醇的濃度，故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸，可改善膽汁成分，有利于膽石的排出。
3、南瓜
早上喝兩碗南瓜粥，粥內(nèi)煮1個(gè)雞蛋。中午吃幾片蒸的南瓜，或者炒南瓜當(dāng)菜肴。晚上也喝南瓜粥，吃點(diǎn)饅頭，喝杯牛奶，其它菜肴也可以照常吃，但用動(dòng)物油炒的菜和油膩食物最好不吃。吃南瓜時(shí)花樣可多一些，大米、小米、玉米面、白面南瓜粥都可以，但不管什么粥，南瓜要占主要比重，南瓜要帶皮一起食用。
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