哪些人適合喝八味除煩湯
化學飲食養(yǎng)生法適合哪些人用。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！鄙钪?，不同年齡的人都開始關注如何養(yǎng)生，只有進行科學的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“哪些人適合喝八味除煩湯”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
哪些人適合喝八味除煩湯
1、八味除煩湯對患者體質有要求
要求患者多面容滋潤,唇舌多紅。主訴以失眠、胸悶、腹脹為多。易急躁、焦慮、多疑多慮、易驚恐等。易烘熱汗出,常有夜汗;易惡心嘔吐,易心慌心悸,易頭脹痛,易咽喉腫痛,易小便澀痛,或有鼻衄。女性可有痛經(jīng)等。脈多滑數(shù)。
2、八味除煩湯適合哪些患者
更年期綜合征、焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、血管神經(jīng)性頭痛、婦人痛經(jīng)、痤瘡、咽喉炎、扁桃體炎、食管炎、急慢性胃腸炎、喉源性咳嗽、急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、舌痛癥、小兒厭食、小兒過敏性紫癜等。
3、八味除煩湯需注意的事項
使用本方多需配合心理疏導。山梔子、黃連等含有色素,多服后可能導致眼圈發(fā)黑,停藥后即可好轉。
4、八味除煩湯為什么可以除煩
八味除煩湯為半夏厚樸湯加黃芩、連翹、梔子、枳殼組成。后世一直把半夏厚樸湯當成用來治療咽喉有異物感的專方。咽喉為肺胃之門戶,是人反應特別敏感的部位,與情緒的變化有很大影響,所以不僅在感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病及胃腸炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病時會感覺不適,在情緒不佳如煩躁、焦慮、抑郁等情況下也會出現(xiàn)咽喉的不適感,同時伴有胸悶、呼吸不暢等,此即所謂的痰氣交阻,此時用半夏厚樸湯最有效。
八味除煩湯的功效
1、除煩。煩,是古病名,是一個綜合癥,包括失眠、胸悶、頭昏、心悸、汗出陣陣,包括注意力不集中,記憶力減退,決斷力下降等,也包括強迫、焦慮、抑郁等心理障礙在內。許多患者反映,除煩湯服用后,睡眠改善,腦子清楚,胸不悶,腹不脹,心神安定。
2、消除異物感。許多患者不僅有心煩不安、胸悶腹脹等癥狀外,還有許多惱人的異物感。有的是咽喉的異味感,如有梅核,如罩粘痰,吐之不出,咽之不下等。如有,就是說不是真有,說的是一種感覺,而且是一種異常的感覺。咽中,其實不僅僅指那上連口鼻下通肺胃的方寸之地,還應當向口腔、鼻腔、食道、氣管延伸,凡是這些部位有異樣感覺的,都可以使用半夏厚樸湯,當然,也可以使用除煩湯。
3、除腹脹。梔子厚樸湯可以治療腹脹多氣如鼓者,也可以治療便秘者;半夏厚樸湯可以治療腹脹、食欲不振、惡心嘔吐者。據(jù)我觀察,凡舌苔膩而舌尖紅點者,或胸悶腹脹而劍突壓痛者,或咽喉不適而充血者,用除煩湯最有效果。
哪些方式可除煩
可以早上早起點,然后出去看日出,或者是呼吸一下新鮮空氣,這樣,也能讓你的心情得到改善。心煩氣燥的時候,可以不要與愛人住同一間屋子,可以選擇一個人睡一間屋子,然后沒有其他人打擾,不僅避免了矛盾,也能讓自己靜心看清一些事情。
積極看事情,“真倒霉,剛要出門卻下起了大雨。”與其這樣想,不如想“今天空氣多清新多濕潤”。把每次“倒霉”都想成鍛煉自己在變化中生存的機會。
煩了睡一覺,雖然憂郁和睡眠之間的關系仍需進一步探討,但專家指出,只要保持充足而有規(guī)律的睡眠,就有一定的改善情緒作用。
保持微笑,美國克拉克大學一項實驗證明,對于同一件事情,經(jīng)常微笑的人會看到它有趣的一面,經(jīng)常緊皺眉頭的人則會看到它讓人煩惱的一面。
吃幾塊巧克力,吃巧克力是改善情緒的好方法。波蘭內科醫(yī)生利亞?謝爾曼稱,巧克力中所含的色氨酸能夠激發(fā)大腦中改善情緒的血清素。
yS630.Com相關推薦
八味除煩湯飲食禁忌
1、八味除煩湯配水要合理
水既是鮮香食品的溶劑,又是傳熱的介質。水溫的變化、用量的多少,對湯的風味有著直接的影響。用水量通常是煨湯的主要食品重量的3倍,同時應使食品與冷水一起受熱,即不直接用沸水煨湯,也不中途加冷水,以使食品的營養(yǎng)物質緩慢地溢出,最終達到湯色清澈的效果。許多食物已有固定的搭配模式,使營養(yǎng)素起到互補作用,即餐桌上的黃金搭配。如海帶燉肉湯,酸性食品肉與堿性食品海帶起到組合效應,這在日本的長壽地區(qū)是很風行的長壽食品。為使湯的口味純正,一般不用多種動物食品同煨。注意調味用料投放順序,特別注意熬湯時不宜先放鹽。因鹽會使原料中水分排出,蛋白質凝固,鮮味不足。通常60℃～80℃溫度易引起部分維生素破壞,而煲湯使食物溫度長時間維持在85℃～100℃。
2、八味除煩湯炊具要選擇
制鮮湯以陳年瓦罐煨煮效果最佳。瓦罐是由不易傳熱的石英、長石、粘土等原料配合成的陶土,經(jīng)過高溫燒制而成。其通氣性、吸附性好,還具有傳熱均勻、散熱緩慢等特點。煨制鮮湯時,瓦罐能均衡而持久地把外界熱傳遞給內部原料,相對平衡的環(huán)境溫度,有利于水分子與食物的相互滲透,這種相互滲透的時間維持得越長,鮮香成分溶出得越多,湯的滋味鮮醇,食品質地越酥爛。一般喝八味除煩湯的溫度不要超過60°C。雖然號稱耐高溫,但當溫度超過70℃時,樹脂碗就會有部分三聚氰胺溶于食物中,雖然溶出的三聚氰胺并未超標,但長期用這種碗喝湯,有可能對身體造成潛在影響。
3、八味除煩湯火候和時間要把握好
火候:火不要過大,火候以湯沸騰程度為準。開鍋后,小火慢煲,一般情況下需要三個小時左右。因為參類中含有一種人參皂甙,如果煮的時間過久,就會分解,失去其營養(yǎng)價值,所以,煲參湯的最佳時間是40分鐘左右。時間:湯中的營養(yǎng)物質主要是氨基酸類,加熱時間過長,會產(chǎn)生新的物質,營養(yǎng)反而被破壞,一般魚湯1小時左右,雞湯、排骨湯3小時左右足矣,所以并非煲的時間越久越好。煲過湯的肉料處理:無論煲湯的時間有多長,肉類的營養(yǎng)也不能完全溶解在湯里,所以喝湯后還要吃適量的肉。
八味除煩湯的作用
1、八味除煩湯可以除煩和除腹脹
煩,是古病名,是一個綜合癥,包括失眠、胸悶、頭昏、心悸、汗出陣陣,包括注意力不集中,記憶力減退,決斷力下降等,也包括強迫、焦慮、抑郁等心理障礙在內。許多患者反映,除煩湯服用后,睡眠改善,腦子清楚,胸不悶,腹不脹,心神安定,很舒服!除腹脹。梔子厚樸湯可以治療腹脹多氣如鼓者,也可以治療便秘者;半夏厚樸湯可以治療腹脹、食欲不振、惡心嘔吐者。據(jù)我觀察,凡舌苔膩而舌尖紅點者,或胸悶腹脹而劍突壓痛者,或咽喉不適而充血者,用除煩湯最有效果。
2、八味除煩湯可以除異物感
八味除煩湯方證是建立在半夏厚樸湯方證基礎上的,即患者會有咽喉異物感等感覺異常,有消化道的不適癥狀,以及情緒波動較大,為人較敏感等。此外還會有“熱”的癥狀,在精神上則表現(xiàn)為“煩”,案一的夜寐易醒、案二的自覺煩躁、案三的焦慮不能自控、夜夢多夢均體現(xiàn)了這一點。睡眠狀況最能體現(xiàn)“煩”的程度,尤其在患者自覺煩躁、焦慮不明顯時,睡眠不佳更是“煩”的有效客觀指征。服藥后,患者睡眠狀態(tài)和精神狀況的改善往往最為明顯?！盁帷痹谏砩蟿t表現(xiàn)為“紅、腫、熱、痛”。
八味除煩湯的做法
1、八味除煩湯怎么做
處方,熟地1兩,山茱萸5錢,丹皮5錢,澤瀉2錢,茯苓3錢,山藥5錢,麥冬5錢,北五味1錢,肉桂2錢。功能主治腎中水火兩虛,耳中作痛,或癢發(fā)不已,或流臭水,作于交感之后,以涼物投入則快甚者。用法用量,水煎服。摘錄《辨證錄》卷三處方熟地5錢,萸肉3錢,附子1兩半(炮),肉桂1錢半(去皮),山藥3錢(炒),白芍1錢半(酒炒),五味1錢半,益智3錢(鹽水炒),覆盆子3錢(炒)。功能主治腎虛遺溺,脈弱者。用法用量水煎,去滓溫服。各家論述附子補火逐冷,肉桂暖血溫經(jīng),熟地補陰滋腎,萸肉秘氣澀精,山藥補脾陰以固下,白芍斂陰血以固經(jīng),益智補火通心,兼攝涎水,五味補肺滋腎,收斂津液,覆盆子益腎膀以縮小便也。
2、八味除煩湯的簡單做法
功效,改善老年人群的容易失眠、干咳,以及心情躁郁、記憶力弱化、恍惚或衰弱等癥狀,對壓力大的上班族也有很好的助眠效果,所以日常不妨試試。食材,鮮百合2粒、鮮蓮子4兩。藥材,桂圓1兩、白木耳5錢、伏苓5錢、大棗8粒做法,首先白木耳泡水后,洗凈挑出蒂,撕小塊后汆燙備用,為后面的做好準備。下來,將鮮百合去蒂后,一瓣一瓣剝下清洗干凈。將鮮蓮子洗凈后入所有藥材,以小火煮30分鐘后,加入鮮百合及冰糖煮至糖融化即可。調理小妙方,大棗要去籽,白木耳需事先汆燙一下去掉微酸的口感,烹煮的甜品才會更好吃。
八味除煩湯怎么做
1、八味除煩湯怎么做
處方,熟地1兩,山茱萸5錢,丹皮5錢,澤瀉2錢,茯苓3錢,山藥5錢,麥冬5錢,北五味1錢,肉桂2錢。功能主治腎中水火兩虛,耳中作痛,或癢發(fā)不已,或流臭水,作于交感之后,以涼物投入則快甚者。
用法用量,水煎服。摘錄《辨證錄》卷三處方熟地5錢,萸肉3錢,附子1兩半(炮),肉桂1錢半(去皮),山藥3錢(炒),白芍1錢半(酒炒),五味1錢半,益智3錢(鹽水炒),覆盆子3錢(炒)。
功能主治腎虛遺溺,脈弱者。用法用量水煎,去滓溫服。各家論述附子補火逐冷,肉桂暖血溫經(jīng),熟地補陰滋腎,萸肉秘氣澀精,山藥補脾陰以固下,白芍斂陰血以固經(jīng),益智補火通心,兼攝涎水,五味補肺滋腎,收斂津液,覆盆子益腎膀以縮小便也。水煎溫服,使火壯陽回,則關門扃固而蓄泄有權,豈有遺溺之患乎!
2、八味降壓湯的功效作用
處方 紫丹參30克,懷牛膝15克,夏枯草30克,丹皮15克,馬兜鈴30克,鉤藤15克,刺蒺藜15克,代赭石30克(碾細)。功能主治 清肝熄風,活血散瘀。主肝經(jīng)熱盛,痰濁中阻。用法用量水煎服,每日1劑,日服2次。摘錄來春茂方
3、除煩安神養(yǎng)生湯的做法
功效,改善老年人群的容易失眠、干咳,以及心情躁郁、記憶力弱化、恍惚或衰弱等癥狀,對壓力大的上班族也有很好的助眠效果,所以日常不妨試試。食材,鮮百合2粒、鮮蓮子4兩。
藥材,桂圓1兩、白木耳5錢、伏苓5錢、大棗8粒做法,首先白木耳泡水后,洗凈挑出蒂,撕小塊后汆燙備用,為后面的做好準備。下來,將鮮百合去蒂后,一瓣一瓣剝下清洗干凈。將鮮蓮子洗凈后入所有藥材,以小火煮30分鐘后,加入鮮百合及冰糖煮至糖融化即可。調理小妙方,大棗要去籽,白木耳需事先汆燙一下去掉微酸的口感,烹煮的甜品才會更好吃。
養(yǎng)生湯的做法大全
蓮子雞心湯,原料,雞翅4只,雞心10個,蓮子2把,水發(fā)木耳1把,蔥、姜、花椒、香葉、鹽、胡椒粉適量做法,雞翅和雞心洗凈,放冷水砂鍋中,加4小碗水,煮開后去浮沫,放入蓮子,再加入各種香辛料,小火煲1小時,加入木耳,再加入鹽,繼續(xù)煮10分鐘,最后用胡椒粉略調味,即可食用。特點:夏天燥熱,人們容易心煩,喝這個湯有利于安定情緒,也能幫助補充蛋白質、維生素B族、鐵、鋅和鹽分。
銀耳羹材料:雪梨2個、銀耳50克、冰糖100克。做法:雪梨切片,銀耳泡軟時去掉硬根。鍋內加水,放入梨、銀耳、冰糖,煮半小時,即可食用。
鯽魚湯材料:鯽魚、木瓜、鮮百合、薄荷、鮮奶、蔥、姜、鹽少許。做法:清洗鯽魚,將蔥姜改刀、木瓜切小片;鍋中放少許油將魚兩面略煎。魚熱水水鍋,大火燒開,加蔥姜,后改小火慢燉;當湯汁顏色呈奶白色時下入木瓜,并加少許鹽調味,加入鮮奶稍煮即可。出鍋前,放入百合即可。
女人的排毒大法
瀉火通便排毒法,是最直接、最有效的人體排毒法。用于素體火旺,大便秘結,煩躁易怒,頭痛、牙痛、咽喉腫痛,易感冒之人。代表方藥:為防風通圣丸。由于功效全面,既可治病,也可保健,故俗語有云“有病沒病,防風通圣”。生活中保持大便通暢,多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物。
利尿祛濕排毒法,平素喜食厚味,易生濕化濁,水濕內停,痰飲漸生,日久成毒。表現(xiàn)為面黃而腫,頭暈目眩,身重懶動,小便不利等。代表方:為澤瀉湯(澤瀉、白術)。古書中有記載“神農嘗百草,一日遇七十二毒,得茶而解之”。由此看來,除茶本身有解毒作用外,利尿排毒也是解毒的重要手段。食療以多飲水,每天不能少于2000毫升,多食含水量多的食物,如:冬瓜、西瓜、黃瓜、絲瓜、西紅柿、蘿卜、白菜等。
八味除煩湯治脫發(fā)嗎
1、八味除煩湯治脫發(fā)嗎
八味除煩湯方證是建立在半夏厚樸湯方證基礎上的,即患者會有咽喉異物感等感覺異常,有消化道的不適癥狀,以及情緒波動較大,為人較敏感等。此外還會有“熱”的癥狀,在精神上則表現(xiàn)為“煩”,案一的夜寐易醒、案二的自覺煩躁、案三的焦慮不能自控、夜夢多夢均體現(xiàn)了這一點。黃師認為睡眠狀況最能體現(xiàn)“煩”的程度,尤其在患者自覺煩躁、焦慮不明顯時,睡眠不佳更是“煩”的有效客觀指征。服藥后,患者睡眠狀態(tài)和精神狀況的改善往往最為明顯?！盁帷痹谏砩蟿t表現(xiàn)為“紅、腫、熱、痛”。案一的痰多質粘、鼻易出血、涕中血絲、臉紅唇紅;案二的易發(fā)口腔潰瘍、反流燒心感、時有烘熱、唇紅咽紅、兩側扁桃體腫大、舌紅;案三的經(jīng)前乳脹,月經(jīng)有血塊、大便粘而不爽、舌紅,都反映了“熱”的癥狀,尤其是和消化道有關。雖然三者主訴不同,但同樣可以抓住其主證,即八味除煩湯方證,異病同治,方證相應,取效頗捷。
2、八味除煩湯的簡介
梔子、厚樸、枳實、黃芩、連翹、半夏、茯苓、蘇梗。 有尿黃尿痛者,加六一散, 心下痞痛者,加黃連。 證見頭昏頭痛、失眠多夢、身困乏力、精神不振、咳嗽。
體質要求:面色滋潤,唇舌多紅,主訴以失眠、胸悶、腹脹為多。易急躁、焦慮、多疑多慮、易驚恐,易哄熱汗出,常有夜汗,易惡心嘔吐,易心慌心悸,易頭脹痛,易咽喉腫痛,易小便澀痛,或有鼻鈕,脈多滑數(shù)。
3、什么是脫發(fā)
脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指頭發(fā)正常的脫落。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落,其原因很多。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,故能維持正常數(shù)量的頭發(fā),以上就是正常的生理性脫發(fā)。而病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落,其原因很多。有時,生理性脫發(fā)和病理性脫發(fā)可以同時存在。
民間治脫發(fā)的方法
1、食醋治療脫發(fā):
食醋洗頭;食醋40毫升,加熱水2000毫升。趁熱洗頭,每日次,常洗見效。醋與墨治療脫發(fā);醋50毫升,墨2錠。用墨塊在醋中研成稀糊狀,擦患部,每日3次。醋和煙葉治脫發(fā);將50克煙葉放入150毫升食醋中,浸泡一周后使用,用該浸泡液,擦患處,每日4次,一月左右可見效。米醋泡黑豆治療脫發(fā)。
2、花椒治療脫發(fā):
花椒泡酒治脫發(fā);取適量的花椒(越麻的越好)浸泡在度數(shù)較高的白酒中,大約一周后即可使用。用干凈的軟布沾此浸液搽抹局部頭皮,禿鬢、禿頂也可光搽抹局部,不拘時間,次數(shù)不限,若其間再經(jīng)常配以姜汁湯洗頭效果會更佳。花椒水可以治脫發(fā);用花椒500克水約3千克,小火煎3--40分鐘,用這個來洗頭.注意要加點鹽,不能太多,每7天洗一次,洗后用清水洗一遍,一般7次就有作用。
這些原因導致脫發(fā)
1、神經(jīng)性脫發(fā)
神經(jīng)性脫發(fā)是十分常見的一種情況,在生活中因為精神壓力過大,神經(jīng)長期處于緊繃的狀態(tài),使得人體立毛肌收縮、頭發(fā)直立,導致中樞神經(jīng)機能發(fā)生紊亂,讓毛囊乳頭發(fā)生改變以及營養(yǎng)不良的情況,從而導致脫發(fā)這種情況出現(xiàn)。
2、內分泌紊亂
身體內分泌紊亂,身體機能失調,長期如此就會出現(xiàn)脫發(fā)這一癥狀,因為頭發(fā)的生長受到了體內多種內分泌激素的影響,如果內分泌異常導致頭發(fā)接受不到這些激素,脫發(fā)便會出現(xiàn),而這種情況十分常見,女性的更年期、產(chǎn)后,男性在手術之后都會出現(xiàn)。
3、營養(yǎng)不良性脫發(fā)
毛發(fā)是身體最末端,因此吸收營養(yǎng)的排名也只能向后推移了。當人出現(xiàn)營養(yǎng)不良的癥狀時,沒有足夠的營養(yǎng)提供給毛發(fā),就會出現(xiàn)發(fā)質異常、色變、脫發(fā)等后果,因此保證身體有著充足的營養(yǎng),對于胃積食等導致營養(yǎng)不良的疾病及時治療是一個預防脫發(fā)的好方式。
八味除煩湯可以治療鼻炎嗎
1、八味除煩湯可以治療鼻炎嗎
經(jīng)方治療過敏性鼻炎多強調患者的體質狀態(tài)。臨證常用的處方有小青龍湯、葛根湯加川芎辛夷、麻杏石甘湯、八味除煩湯、玉屏風散、小柴胡湯加生石膏、辛夷、桔梗、川芎等。八味除煩湯患者多心情不安、煩燥易怒,鼻腔粘膜容易充血,常鼻子出血或鼻涕粘稠有血絲,可伴有咽喉不適,胸悶腹脹等;使用于玉屏風散的患者多汗而浮腫,容易感冒,稍受風冷則鼻塞流清涕等;少年:除煩湯及其合方(患者多心情不安、煩燥易怒,鼻腔粘膜容易充血,常鼻子出血或鼻涕粘稠有血絲,可伴有咽喉不適,胸悶腹脹等;),葛根湯(皮膚粗糙,平時出汗不多,肩頸部容易酸痛,頭痛或頭重伴有鼻塞、流鼻水清稀,咽喉不紅)、小柴胡加川芎辛夷桔梗生石膏(關鍵是有過敏證),小青龍湯等;因此,可以治療鼻炎。
2、八味除煩湯的處方
山梔子6-10-15克、黃芩6-10-15克、連翹12-15-20克、枳殼10-15-20克、姜制半夏10-15-20克、厚樸10-12-15克、茯苓10-15-20克、蘇梗10-12-15克或蘇葉6-10-12克、生姜3-4-5片或干姜3-6-10克。
3、八味除煩湯得適宜人群
面色滋潤,唇舌多紅,主訴以失眠、胸悶、腹脹為多。易急躁、焦慮、多疑多慮、易驚恐,易哄熱汗出,常有夜汗,易惡心嘔吐,易心慌心悸,易頭脹痛,易咽喉腫痛,易小便澀痛,或有鼻鈕,脈多滑數(shù)。
除煩湯的功效
第一,除煩。煩,是古病名,是一個綜合癥,包括失眠、胸悶、頭昏、心悸、汗出陣陣,包括注意力不集中,記憶力減退,決斷力下降等,也包括強迫、焦慮、抑郁等心理障礙在內。許多患者反映,除煩湯服用后,睡眠改善,腦子清楚,胸不悶,腹不脹,心神安定,很舒服!
第二,消除異物感。臨床發(fā)現(xiàn),許多患者不僅有心煩不安、胸悶腹脹等癥狀外,還有許多惱人的異物感。有的是咽喉的異味感,如有梅核,如罩粘痰,吐之不出,咽之不下。咽中,其實不僅僅指那上連口鼻下通肺胃的方寸之地,還應當向口腔、鼻腔、食道、氣管延伸,凡是這些部位有異樣感覺的,都可以使用半夏厚樸湯,當然,也可以使用除煩湯。
第三,除腹脹。梔子厚樸湯可以治療腹脹多氣如鼓者,也可以治療便秘者;半夏厚樸湯可以治療腹脹、食欲不振、惡心嘔吐者。據(jù)我觀察,凡舌苔膩而舌尖紅點者,或胸悶腹脹而劍突壓痛者,或咽喉不適而充血者,用除煩湯最有效果。
鼻炎的西醫(yī)治療
1、病因治療:找出全身和局部病因,及時治療全身性慢性疾病、鼻竇炎、臨近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作環(huán)境,鍛煉身體,提高機體抵抗力。
2、局部治療:鼻內用糖皮質激素:慢性鼻炎首選用藥,具有良好抗炎作用,并最終產(chǎn)生減充血效果。根據(jù)需要可較長時間應用,療效和安全性好。鼻腔清洗:鼻內分泌物較多或較黏稠者,可用生理鹽水清洗鼻腔,以清除鼻內分泌物,改善鼻腔通氣。鼻內用減充血劑:可選用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑,連續(xù)應用不宜超過7天。若需繼續(xù)使用,則需間斷3～5天。長期應用0.5%～1%麻黃堿滴鼻液可損害鼻黏膜纖毛結構,應盡量避免。若不得不使用,應少量間斷使用。禁用滴鼻凈,因已證實其可引起藥物性鼻炎。
3、其他治療:包括封閉療法、物理、針刺療法等。1%麻黃素或呋喃西林麻黃素液、氯霉素麻黃素液滴鼻,每日3次。鼻丘封閉或下鼻甲粘膜下封閉,每次1~1.5ml,隔日1次,或每周2次,5次為一療程。
八味除煩和解郁湯做法
1、解郁湯的做法功效
處方,柴胡 黃連 黃芩 黃耆 地骨皮 生地 熱地 白芍各等分功能主治,養(yǎng)血解郁,清熱瀉火。治氣郁化火,迫血妄行而致衄血者。水煎服。
《醫(yī)學入門》卷七處方,人參3克 白術15克(土炒)白茯苓9克 當歸30克(酒洗)白芍30克(酒炒)枳殼1.5克(炒)砂仁3粒(炒,研)山梔子9克(炒)薄荷6克,功能主治 解郁健脾,養(yǎng)血柔肝。治妊娠子懸脅痛。因懷抱憂郁,致胎動不安,兩脅悶而疼痛,如弓上弦。用法用量,水煎,服一劑而悶痛除,二劑而子懸定,至三劑而全安。去梔子,再多服數(shù)劑不復發(fā)。
2、八味除煩湯的做法功效
梔子、厚樸、枳實、黃芩、連翹、半夏、茯苓、蘇梗。有尿黃尿痛者,加六一散,心下痞痛者,加黃連。證見頭昏頭痛、失眠多夢、身困乏力、精神不振、咳嗽。處方,山梔子6-10-15克、黃芩6-10-15克、連翹12-15-20克、枳殼10-15-20克、姜制半夏10-15-20克、厚樸10-12-15克、茯苓10-15-20克、蘇梗10-12-15克或蘇葉6-10-12克、生姜3-4-5片或干姜3-6-10克,煎服法水煎,日2-3服
體質要求,面色滋潤,唇舌多紅,主訴以失眠、胸悶、腹脹為多。易急躁、焦慮、多疑多慮、易驚恐,易哄熱汗出,常有夜汗,易惡心嘔吐,易心慌心悸,易頭脹痛,易咽喉腫痛,易小便澀痛,或有鼻鈕,脈多滑數(shù)。主治疾病譜 更年期綜合癥、焦慮癥、血管神經(jīng)性頭痛、婦人痛經(jīng),座瘡、咽喉炎、扁桃體炎、食管炎、急慢性胃腸炎、喉源性咳嗽,等。
3、梔子解郁湯的功效
處方,黑山梔6克 瓜蔞果1個(切)連翹6克 薄荷3克 葛根6克 蘇梗4.5克 豆鼓10克 郁金6克 淡竹葉20張 白茅根15克功能主治 治風熱內郁,胸脘煩悶,心神焦躁。用法用量 水煎服,《醫(yī)醇剩義》卷三
春季疏肝解郁調理方法
日常生活中,常聽到一個詞——郁悶。心中有團火,又似有股氣,吐不出來,咽不下去,這其實是肝氣不舒的表現(xiàn)。據(jù)研究,常容易感覺郁悶的人,與失眠、偏頭痛、慢性咽喉炎、慢性胃炎、乳腺增生、抑郁癥等疾病有著密切的關系。這一類人的體質,多屬于中醫(yī)氣郁體質。這類狀態(tài)緩慢持久,由情緒起病或影響情緒,繼而影響正常生活,患者痛苦異常,身心受累。
氣郁者疏肝解郁的藥膳調養(yǎng)方法中醫(yī)認為肝主疏泄,疏通全身氣機,氣郁損傷的主要是肝、脾兩臟。具有疏肝理氣作用的食物有橙子、茴香菜、玫瑰花等?？裳a血養(yǎng)肝食的有芝麻、紅棗、桂圓、阿膠、烏雞、動物肝臟等。
能益氣健脾的食物有山藥、蓮肉、紅棗、鯽魚、鰱魚、豬肚等。沙參佛手粥原料:沙參、山藥、蓮子、佛手各20克,糖適量,粳米50克。制法:先將山藥切成小片,與蓮子、沙參一起泡透后,再加入所有材料,加水用火煮沸后,再用小火熬成粥。功效:益氣養(yǎng)陰、理氣健脾、清心安神。
憂郁癥的治療偏方
柴胡疏肝湯處方為柴胡、當歸、大腹皮各10克,杭白芍、枳殼、香附、茯苓各15克,木香、炙甘草各6克,焦三仙12克、大棗10枚、小麥50克、琥珀3克(沖服)。
肝陽上亢者加草決明、黃芩、鉤藤;胃氣上逆者加旋覆花、竹茹;氣血虛者加黨參;胸陽不振者加瓜蔞、佛手;腹氣不通加大黃、龍膽草;氣滯血瘀者加桃仁、紅花;月經(jīng)不調者加益母草,改杭白芍為赤芍;咽有異物感者加半夏、厚樸、代赭石。
寧神解郁湯治郁癥藥方組成為百合30克、五味子10克、棗仁30克、合歡花15克、夜交藤30克、郁金15克、香附20克、當歸12克、丹參30克、川芎15克、槴子12克、蒼術15克、神曲12克。
百合為主藥,其甘寒直入心肺二經(jīng),益氣清心、寧神定魄;五味子、棗仁養(yǎng)心安神;夜交藤安神益腎;合歡花、郁金、香附解郁安神,當歸、丹參、川芎養(yǎng)血活血,加強藥方寧神、解郁、活血之效。
八味除煩湯與小青龍湯的區(qū)別
1、八味除煩湯與小青龍湯的區(qū)別:處方不同
八味除煩湯處方。熟地1兩,山茱萸5錢,丹皮5錢,澤瀉2錢,茯苓3錢,山藥5錢,麥冬5錢,北五味1錢,肉桂2錢。功能主治腎中水火兩虛,耳中作痛,或癢發(fā)不已,或流臭水,作于交感之后,以涼物投入則快甚者。
【用法】
水煎服。摘錄《辨證錄》卷三處方熟地5錢,萸肉3錢,附子1兩半(炮),肉桂1錢半(去皮),山藥3錢(炒),白芍1錢半(酒炒),五味1錢半,益智3錢(鹽水炒),覆盆子3錢(炒)。
小青龍湯處方。麻黃去節(jié)六兩(12克),桂枝二兩(6克),甘草炙二兩(6克),杏仁去皮、尖四十粒(6克),生姜切三兩(9克),大棗擘二十枚(10枚),石膏如雞子大,碎(20克)
【用法】
湯劑:先煮麻黃,除去浮沫,然后放入其余7味藥,共煎約20分鐘,去渣取液,每日1劑,分3次服。
小青龍合劑:口服,1次10～20毫升,每日3次,用時搖勻。
小青龍顆粒:1次6克(無糖型)或1次13克(含糖型),每日3次。開水沖,溫服。
2、八味除煩湯與小青龍湯的區(qū)別:功效作用不同
八味除煩湯。功能主治腎虛遺溺,脈弱者。用法用量水煎,去滓溫服。各家論述附子補火逐冷,肉桂暖血溫經(jīng),熟地補陰滋腎,萸肉秘氣澀精,山藥補脾陰以固下,白芍斂陰血以固經(jīng),益智補火通心,兼攝涎水,五味補肺滋腎,收斂津液,覆盆子益腎膀以縮小便也。水煎溫服,使火壯陽回,則關門扃固而蓄泄有權,豈有遺溺之患乎!
小青龍湯。具有解表散寒,溫肺化飲之功效。主治外寒內飲證。癥見惡寒發(fā)熱,無汗,頭身疼痛,胸痞喘咳,痰涎清稀量多,或痰飲喘咳,不得平臥,或身體疼重,頭面四肢浮腫,舌苔白滑,脈浮。
3、小青龍湯的用藥禁忌
雖說小青龍湯的功效頗好,但是本方多溫燥之品,故陰虛干咳無痰或痰熱證者,不宜使用。
此外,小青龍湯因為是多種中藥搭配而成,因此在服用的時候不建議再服用同種效果或者是同種類型的中成藥,以免影響藥效。
緩解煩躁的方法
1、面對負面情緒
雖然主旨是要擺脫負面情緒的困擾,但首先我們需要勇敢面對它而不是逃避。面對并且擁抱你現(xiàn)在的負面情緒,大聲哭出來或者大聲喊出來或者做任何你想做的事情以釋放這種負面情緒。
2、寫日記
寫下你難以啟齒的任何想法或者情緒,不要擔心拼寫或者語法問題,只管將心中所有的壓抑和引起情緒失控的原因全部倒出來,這是一個很好的釋放內心感受的辦法,讓你沒有任何后顧之憂。
3、懂得放手
有得才有失,死死抓住一些情緒不放,得不到任何的進展,該放棄的沒有放棄,會使自己太委曲。學會放手,懂得選擇,即使當時很痛苦,但過后更多的是開心快樂。
4休息放松心情
沒有時間休息,好好享受生活是很多負面情緒產(chǎn)生的根本原因。情緒不佳時,腦袋里的一根弦總是緊繃著,很容易感覺疲勞,造成惡性循環(huán),設定一個休息日,好好放松一下心情,負面情緒就會煙消云散。
吃什么水果可除煩
1、柚子
柚子酸酸的口感,具有生津止渴的功效,促進消化,現(xiàn)在正是秋季柚子上市,每天吃上1-2瓣柚子,開胃下氣、讓你心情即可好轉。
2、西瓜
當你又煩又口渴的時候,不妨來一塊西瓜或者一杯鮮榨西瓜汁,清涼止渴,紅紅的西瓜讓你心情變得紅起來,不再陰沉低落。西瓜利尿,解酒毒。
3、香蕉
大家都知道香蕉是會讓人開心的水果,具有養(yǎng)胃生津的功效。有人建議當一個男士陪一位女士逛街,心煩的時候,不妨及時給他根香蕉,讓他立馬心情好起來,順利耐心地陪你逛完街。
4、葡萄
止渴除煩的葡萄,口感酸酸甜甜,顏色多種,讓你開胃,心情大增。當你煩惱的時候,來一串串葡萄,一顆一顆的往嘴里送的時候,越吃越有成就感,而且吃葡萄,還起到抗衰老的功效呢。
5、檸檬
辦公室的女性喜歡喝檸檬水,檸檬酸不僅促進消化,而且檸檬的香味讓您沁人心脾,心情逐漸好起來。不管是現(xiàn)切的檸檬還是檸檬片,都可以常喝,還可及時補充維生素C。
有哪些除煩湯
1、喝黃煌八味除煩湯可以除煩
處方：山梔子6-10-15克、黃芩6-10-15克、連翹12-15-20克、枳殼10-15-20克、姜制半夏10-15-20克、厚樸10-12-15克、茯苓10-15-20克、蘇梗10-12-15克或蘇葉6-10-12克、生姜3-4-5片或干姜3-6-10克
煎服法：水煎,日2-3服。
體質要求：面色滋潤,唇舌多紅,主訴以失眠、胸悶、腹脹為多。易急躁、焦慮、多疑多慮、易驚恐,易哄熱汗出,常有夜汗,易惡心嘔吐,易心慌心悸,易頭脹痛,易咽喉腫痛,易小便澀痛,或有鼻鈕,脈多滑數(shù)。
主治疾病譜：更年期綜合癥、焦慮癥、血管神經(jīng)性頭痛、婦人痛經(jīng),座瘡、咽喉炎、扁桃體炎、食管炎、急慢性胃腸炎、喉源性咳嗽,急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、小兒厭食,小兒過敏性紫癜,色痛癥等。
注意事項：使用本方多需配合心理疏導。山梔子、黃芩等含有色素,多服后可能導致眼圈發(fā)黑,停藥后即可好轉。
2、喝蓮子湯可以除煩
蓮子清心蓮子味甘澀屬于平性,任何體質都適合飲用,可以解決心脾的問題,當天氣悶熱晚上入眠不易,蓮子有清熱解煩悶的功效。小妙方:可以使用約15～20g的蓮子做成甜湯,非常適合夏天飲用。
3、喝百合湯可以除煩
百合除煩悶百合味甘微苦,屬微寒性,有潤肺的效果,當你常常憂郁、躁郁煩悶時,可以幫助你清心安神容易入睡。小妙方:燉煮湯品時,可加入15～20g的百合,幫助解憂。新鮮百合也可用中火清炒,加少許鹽,非常鮮甜美味。
4、喝玫瑰花茶可以除煩
玫瑰花解壓力玫瑰花屬寒性,可紓解因壓力引起的肝臟不適,具有疏肝解郁悶的功效。小妙方:將5、6朵玫瑰花拿來泡茶,在白天有壓力時飲用效果最好。
緩解煩躁的方法
1、轉移注意力：出現(xiàn)不良情緒,是因為存在現(xiàn)實的刺激,從而導致我們心情煩躁、精神不振、注意力無法集中、記憶力下降等。當出現(xiàn)不良情緒時,不要讓自己沉溺于刺激事件之中,多轉移自己的注意力,當你不再去注意刺激事件,那么你的情緒也就會慢慢的放松與調整了。
2、傾訴心理困擾:每一個人都會有情緒,情緒也會有上下波動,人的情緒不是一成不變的。但是如果持續(xù)的情緒煩躁、低落,那么就要試著去調整。問渠心理網(wǎng)提醒你,當不良情緒無法擺脫時,可以試著尋找心理支持,如找個人傾訴你的心理困擾,將你的不良情緒都宣泄出來,那么你的情緒就能調整過來。
3、積極心理暗示:心理暗示在自我調整不良情緒時,是非常有效果的。積極的心理暗示可以讓我們的情緒快速的好起來,人們常說“阿Q精神勝利法”,從心理學的角度來分析,就是一種積極的自我暗示。
吃什么水果可以除煩
1、柚子:柚子酸酸的口感,具有生津止渴的功效,促進消化,現(xiàn)在正是秋季柚子上市,每天吃上1-2瓣柚子,開胃下氣、讓你心情即可好轉。所以,我在昨天的中秋節(jié)食譜里,用上了柚子,就是希望全家人開開心心地過節(jié)。
2、西瓜:當你又煩又口渴的時候,不妨來一塊西瓜或者一杯鮮榨西瓜汁,清涼止渴,紅紅的西瓜讓你心情變得紅起來,不再陰沉低落。西瓜利尿,解酒毒,喝醉了的人,心情不好的人,記得喝西瓜汁哦!
3、香蕉:大家都知道香蕉是會讓人開心的水果,具有養(yǎng)胃生津的功效。有人建議當一個男士陪一位女士逛街,心煩的時候,不妨及時給他根香蕉,讓他立馬心情好起來,順利耐心地陪你逛完街。
4、葡萄:止渴除煩的葡萄,口感酸酸甜甜,顏色多種,讓你開胃,心情大增。當你煩惱的時候,來一串串葡萄,一顆一顆的往嘴里送的時候,越吃越有成就感,而且吃葡萄,還起到抗衰老的功效呢。
五味除煩湯的做法
1、五味除煩湯的做法
除煩湯組成:冬桑葉、菊花、玄參、抱茯神、炒棗仁、帶心連翹各9g,薄荷炭2.4g,炙遠志3g,淮小麥、焦蛤散(包煎)各12g,酒炒黃芩、竹葉心、嫩鉤藤(后下)各4.5g,荷葉邊1圈。功用:清心肝,泄風熱。主治:妊娠子煩。證見懷孕足月,項強頭脹痛,舌弦邊腫,尖紅,脈弦。四物湯倍白芍、生地(白芍、生地20g、當歸、川芎10g),加胡黃連一錢(3g)。水煎服。養(yǎng)血調經(jīng),清熱除煩。經(jīng)水過多,五心煩熱,日晡潮熱。長期飲酒,酒熱內侵,耗傷陰血,虛熱內生,出現(xiàn)心煩不寐,潮熱盜汗等,宜用本方治療。本方能清熱涼血,養(yǎng)血安神,臨證時可再加用酸棗仁、遠志、合歡花等,以增強療效。
2、除煩湯的中醫(yī)做法
處方:黃耆(炙)白茯苓 茯神 半夏曲 當歸 川芎各15克 遠志(取肉,姜汁淹,焙)辣桂 柏子仁 酸棗仁(浸,去皮,隔紙炒香)北五味子 人參各7.5克 甘草(炙)12克制法:上為粗末。功能主治:治心虛血少,驚惕不寧。用法用量:每服9克 加生姜5片,大棗2枚,水煎,空腹時服。備注:心主血而藏神。
3、除煩養(yǎng)心湯的做法
處方遠志(去心)9克 龍骨20克 石蓮肉 芡實 蓮蕊 天門冬 桔梗(去蘆)車前子 麥門冬(去心)酸棗仁各10克 辰砂2克(另研細末,調服)甘草6克功能主治:治心腎內虛,不能固守,相火妄動,以致滑精者。用法用量:上銼一劑。加燈心64厘米,水煎服。處方:朝鮮白參12克(另煎沖),山萸肉12克,瓜蔞12克,熟附片6克(先煎),薤白6克,紅花6克,麥冬18克,當歸18克,半夏9克,黃連3克,生川軍9克(后下)。功能主治:益氣溫陽,養(yǎng)陰活血。
除煩的其他做法
暗示是一種心理現(xiàn)象,有積極暗示和消極暗示之分。心情不佳時,如果對自己采取消極暗示,只會“雪上加霜”,更加煩躁;這時應該對自己采取積極暗示,告誡自己這是正常現(xiàn)象,烏云終會散盡,同時多回想一些以前經(jīng)歷過的美好情景和值得自豪的事情,就能緩解心理壓力。人們常說的“阿Q精神勝利法”,從心理學角度看實際上就是一種積極的心理暗示,應該說這種方法在特定時期和場合是很有實際效果的。
異地發(fā)泄。當你盛怒時,不妨趕快跑到其它地方,干一些體力活,或者干脆跑一圈,這樣就把因盛怒激發(fā)出來的能量釋放出來,氣惱心情隨之平靜下來,怒氣也會消失掉大半。在你過度痛苦和悲傷時,不妨找個地方大哭一場。許多人在痛哭一場后,悲傷心情就緩和許多。這是因為哭泣有減慢心率、降低血壓的作用。理智消解。很多憂愁、驚恐、憤怒等不良情緒產(chǎn)生于對事物的錯誤認識。
除煩湯的錯誤觀點
“吃什么補什么,喝骨頭湯補鈣”,但事實并非如此。骨頭中的鈣能溶解在湯里的量很低,10千克排骨熬成豬骨湯中的鈣量還不足150毫克。曾經(jīng)有人檢測過,一碗骨頭湯大約含有2-3毫克鈣。按成人每日需要800毫克鈣計算,估計需要300-400碗骨頭湯才可以滿足人體鈣的需要。
很多人都是飯后喝湯。這其實是不對的。“飯前喝湯,苗條健康,飯后喝湯,越喝越胖”,這話是有科學道理的。吃飯前先喝湯,可以緩解饑餓感,反射性地興奮飽食中樞,抑制攝食中樞,至少可以抑制1/3的食欲,防止進食過量。此外。從口腔、咽喉、食道到胃,猶如一條通道。是食物必經(jīng)之路。吃飯前先喝湯,等于給這段消化道加點“潤滑劑”,使食物能順利下咽,防止干硬食物刺激消化道黏膜。飯前先喝少量湯,好似運動前的熱身運動,先使消化器官活動起來,促使消化液分泌,為吃正餐做好準備。
紅茶的性質溫良，經(jīng)常飲用紅茶能夠驅寒還能夠化痰，紅茶能幫助消化，并且能夠增加人的食欲，如果是脾胃虛弱的人，喝一點紅茶會更好。紅茶當中含有一定量的酚類物質，并且具有不錯的抗氧化以及降血脂能力，飲用紅茶對于動脈硬化有很好的預防作用。并且紅茶能夠殺菌消炎，對毛細血管的功能有所增強。這里簡單介紹一下紅茶適合哪些人喝。
紅茶是屬于一種發(fā)酵的茶，那么這種口感是很有它的特色的，味道是比較重的，因此說在秋冬的時節(jié)，喝紅茶是一種很好的選擇。當然有的人也是比較喜歡喝淡淡的紅茶的，因為淡淡的紅茶也是有著它的芬香存在的。喝任何茶其實都是要講究一個習慣的，喝紅茶的時候有些人對于味苦或者口味重而是不喜歡不習慣的。當然一定要根據(jù)自己的口味來的，一般的水和茶葉的比例是50比1最好。
紅茶講究的是一個現(xiàn)喝現(xiàn)泡的茶，那么一般性的如果紅茶放久了，其實是不宜來飲用的。在泡紅茶的時候一定要用大的杯子的，水的溫度一定要是沸水才好的。喝紅茶并不一定就是適合任何人都喝的，適合高血脂、冠心病、糖尿病、醉酒者、高血壓等人。這些人常喝紅茶可以在一定程度上改善病情。當然對于發(fā)熱、便秘、消化道不好、失眠、腎功能不好的人都是不適宜喝的。紅茶雖然可以養(yǎng)生，但是并不是所有人都可以喝，因此建議各位在喝紅茶養(yǎng)生之前，務必要更加注意一下。
其實紅茶單獨飲用口感可能不是特別好，這個時候不妨在紅茶里面加一點牛奶，有利于身體排出多余的草酸。這樣飲用紅茶的方法對于腎結石有很好的預防作用。并且紅茶最好在晚上喝，尤其是脾胃虛弱的人，晚上飲用紅茶能夠調理脾胃。
牛蒡茶其實是一種中藥，同時也是一種純天然的茶葉，功效非常的多，但是應當注意，如果是脾虛腹瀉的人，或者是脾胃虛寒的人，不適合飲用這種茶，另外如果身體上有壞疽，或者是有化膿現(xiàn)象，也不應該喝這種茶。其次，手心或者身體其他部位經(jīng)常出汗，或者是有陰虛現(xiàn)象的人，不適合喝這種茶。當然飲用這種茶也有很多好處。
牛蒡富含菊糖、纖維素、蛋白質、鈣、磷、鐵等多種維生素和礦物質，其胡蘿卜素比胡蘿卜高150倍，蛋白質和鈣的含量為根類蔬菜之首。每100克鮮菜中含水分約87克，蛋白質4.1-4.7克,碳水化合物3.0-3.5克,脂肪0.1克，纖維素1.3-1.5克。胡蘿卜素高達390毫克。維生素Cl.9毫克。在礦物質元素中含鈣240毫克，磷106毫克，鐵7.6毫克，并含菊糖及人體所需的多種維生素及氨基酸，它能清除體內垃圾和毒素、改善體內循環(huán)，有一定的利尿解熱、抑制發(fā)炎的作用，尤其對糖尿病、肥胖癥、風濕、解肝毒、便秘等有明顯療效。
牛蒡含有牛蒡甙、蛋白質、揮發(fā)油、生物堿、菊糖、VB1、VB2及人體所需的多種氨基酸，其藥用和食用價值都較高。經(jīng)常食用牛蒂根有促進血液循環(huán)、清除腸胃垃圾、防止人體過早衰老、潤澤肌膚、防止中風和高血壓、清腸排毒、降低膽固醇和血糖，并適合糖尿病患者長期食用（因牛蒡根中含有菊糖），對類風濕、抗真菌有一定療效，對癌癥和尿毒癥也有很好的預防和抑制作用，因此被譽為大自然的最佳清血劑。
通過上面的介紹，大家已經(jīng)知道了此茶的功效。還要提醒一下，如果平時大便比較稀，或者是女性正處于月經(jīng)期間，亦或者是女性正處于懷孕期間，這種茶最好不要喝。牛蒡茶主要的功效是清熱解毒以及疏散風熱，另外還可以促進身體排毒，對于痔瘡有一定的預防作用，還有一定的調節(jié)血糖血脂的功能。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《哪些人適合喝八味除煩湯》一文，本文由我們優(yōu)質撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/huaxueyinshiyangshengfashiheneixierenyong/">化學飲食養(yǎng)生法適合哪些人用”專題。
